Из книги П. П. Михайличенко «Вакуум-терапия: баночный массаж. Вакуумная терапия ран. В чем заключается суть такого массажа

Все большую популярность сегодня набирает один из древнейших видов массажа, имеющий широкое распространение в восточных странах. Это, так называемая, вакуумная терапия – высокоэффективный безболезненный метод воздействия на организм при помощи специальных банок. Особенно часто данный вид массажа применяется для лечения заболеваний спины. Что представляет собой эта терапия и в каких случаях ее применяют? Следует во всем разобраться.

Что представляет собой вакуумный массаж

Данная процедура проводится ручным методом. При помощи специальных медицинских баночек специалист оказывает воздействие на мышечный каркас пациента. Длится такой массаж примерно 10–15 минут, в зависимости от состояния здоровья пациента. Важное значение здесь имеют пятна, появляющиеся на коже больного. Чем слабее организм пациента, тем быстрее появляются подкожные синяки и тем они ярче. От этого признака зависит как длительность терапии, так и сила воздействия на организм, ведь именно по пятнам специалисты определяют процессы, происходящие в глубинных тканях. Образуются пятная на протяжении первых четырех сеансов, а затем начинается обратное развитие, а значит они исчезают и больше не появляются.

Проводится массаж вакуумными банками через день, чередуясь с классическим ручным массажем, а в случае имеющегося заболевания, врач назначает индивидуальную схему терапии.

Когда применяется вакуумный массаж

Наиболее часто вакуумный массаж применяется для купирования и мышечных болей, а также для общей профилактики организма, ведь благодаря такому воздействию из организма удаляются токсичные вещества, а мягкие ткани освобождаются от продуктов обмена веществ, которые скапливались в них годами. Важно также отметить, что воздействие вакуумными банками является одним из самых эффективных методов немедикаментозного оздоровления, при котором задействуются собственные ресурсы организма.

Показания для вакуумного массажа

Терапия спины:

• люмбаго, миалгия, радикулит и плече-лопаточный периартрит;
• остеохондроз пояснично-крестцового и грудного отделов;
• бронхиальная астма и хронический бронхит;
• нейроциркуляторная дистония;
• гипертоническая болезнь;
• (в период реабилитации);
• хроническая усталость;
• коррекция осанки у детей.

Терапия живота:

• язвенная болезнь (в период ремиссии);
• ожирение;
• хронические колиты;
• укрепление мышц пресса;
• запоры.

Терапия грудной клетки:

• хроническая пневмония;
• межреберная невралгия;
• остеохондроз грудного отдела позвоночника;
• вегето-сосудистая дистония.

Терапия шейного отдела:

• остеохондроз шейного отдела;
• головные боли и мигрени;
• корешковый синдром;
• цервикалгия;
• миозиты.

В результате вакуумной терапии улучшается циркуляция крови, межтканевой жидкости и лимфы, ускоряется обмен веществ и насыщение кислородом массируемых участков, а также устраняются застойные явления. Кроме того, организм очищается от вредных веществ, ускоряется процесс регенерации тканей, кожа становится более упругой и существенно омолаживается. Но самое главное, вакуумный массаж возвращает подвижность связочного аппарата и повышает общую иммунную защиту организма.

Противопоказания терапии

Нужно знать, что данный массаж противопоказан при следующих заболеваниях: , доброкачественные и злокачественные новообразования, проблемы с кожей (дерматит, экзема, грибковые и гнойные поражения эпидермиса), патологии сердечно-сосудистой системы, острые инфекции и болезни крови, инфаркт миокарда, а также вторая половина беременности. Будьте всегда здоровы!

ВАКУУМНАЯ ТЕРАПИЯ

Самым известным и распространенным элементом вакуумной терапии является баночный массаж. Но на самом деле спектр технологий в вакуумной терапии намного шире.
Вакуумные технологии, вне всяких сомнений, позволяют значительно расширить лечебно-оздоровительное воздействие холистического массажа, и потому работе с разными типами вакуумных средств я уделяю большое внимание в любом массажном курсе.

В основе действия вакуумной терапии лежит физическое свойство любой жидкости устремляться из зоны более высокого давления в зону более низкого давления. Причем, чем более низкое давление мы имеем, тем больше жидкости туда устремляется.
Банка создает именно такую область низкого давления (или вакуум), в которую согласно законам физики устремляются жидкости: межклеточная жидкость, кровь и лимфа.
Чем сильнее мы "засасывам" банкой кожу, тем больше крови и лимфы привлекается к этому месту из глубьлежащих тканей. Когда я начала работать с массажными банками, то, как и любой специалист столкнулся с таким явлением, как синяки. Вакуумное воздействие оставляло на теле синяки, полосы, покраснения, красно-сине-фиолетовые "разводы", которые порой пугали людей, или по крайней мере вводили в сомнение - это хорошо или нет, правильно это или нет?

История синяка:)

Оказалось, что отношение к синякам в восточной традиции и западной - разное.

Запад боится синяка как чёрт ладана:)
А вот на востоке существуют целые системы, основанные на мощном целительном потенциале синяка.

Да-да! Именно вот так: ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ СИНЯКА! Ни больше, ни меньше!:)

Более всего эта "синячная тема" проработана в китайской медицине - вакуумные технологии, ударные, скребковые (массаж гуа-ша).
На видеозаписях мастер-классов китайских докторов видно, какие синяки они оставляют на телах пациентов.
Или это красно-синие разводы от скребковой техники гуа-ша. Разводы порой просто страшные для изнеженного гламурно-гедонистического западного глаза...

Собственно, и на Руси издавна были известны самые разнообразные лечебные технологии, связанные с искусственным созданием синяка. Например такие технологии описываются в интереснейшей книге П.Торэн, "Народная медицина и психология", в которой описываются традиции народной медицины начала ХХв. - еще до "медицинской эры". И вот там есть такая технология: когда крестянин надрывал живот, то его клали на спину в солому, закрывали соломой так, чтобы открытым был только оголенный живот. Насыпали на живот проса и пускали сюда куриц. Курицы, выщипывая просо, создавали на животе сплошную гематому. И очень скоро крестьянин восстанавливал свою работоспособность.
Тоже самое касалось и срывания спины, только в этом случае человек клался в солому на живот, а открытой оставалась спина. Курицы склевывали просо со спины, оставляя на ней сплошную гематому. И тоже это приводило к быстрому восстановлению работоспособности.

Можно себе представить, насколько жесткой была эта техника и насколько "впечатляющей" была такая гематома на животе или спине - любая вакуумная методика отдыхает:)

Кроме этой оригинальной технологии, известны самые разные варианты вышлёпывания, выстукивания, выколачивания, выстёгивания - как просто руками, так и с использованием разных присособлений - от деревянных ложек до полена. И суть всех этих технологий одна - создание искусственной гематомы.

Ну и наконец самая близкая к нам тема из "истории синяка" - это наши родные медицинские стеклянные банки из детства, которые нам ставили всякий раз при простуде.
Они тоже оставляли синяки - порой еще какие, и которые для всех окружающих были совершенно в порядке вещей. И никому тогда в голову не приходило даже заикнуться по этому поводу, что мол, врач или медсестра, которая своими банками наставила ребенку синяков - непрофессиональна и некомпетентна...o tempora, o mores , как говорят у нас в нашей деревне:)

Итак, изучение истории вопроса показало, что синяк сам по себе благо , правда для этого нужно уже строго позиционировать себя не как классического медицинского массажиста, а представителя восточной школы массажа. Слава Богу, мой холистический массаж уже тогда благополучно базировался именно на восточных принципах целостного подхода к оздоровлению.

Теперь нужно было выяснить, каков же, собственно, механизм лечебного действия синяка? Методики, описанные у Торэн и в китайских источниках - это просто эмпирика. У тех же китайцев нормальное отношение к синяку настолько естественно и настолько обычно с самого детства, что там ни у кого нет потребности вникать в механизмы, вполне достаточно того, что оно реально работает уже не первую тыщу лет...
Оказалось, что это вполе известно уже в нашей русской медицине.
Причем - в научной!
Просто засилье запада эти вещи из реальной медицинской практики вытеснило (ох уж этот запад...не случайно само слово созвучно слову "западня", и даже - "западло":))

Общая теория синяка:)

Истоки в понимании мощного целительного потенциала искусственно вызванного синяка находятся в так называемой аутогемотерапии , которая описана еще в начале XXв. но особенно широко применялась русскими и советскими врачами во время Первой и Второй Мировых войн.
Лекарственных средств тогда катастрофически не хватало, и эта терапия использовалась на фронтах повсеместно и спасла жизнь многим русским и советским воинам.

В настоящее время эта методика хорошо известна и тоже довольно широко используется в клинической практике, хотя разумеется, далеко не на весь свой потенциал. Методика настолько мощная и настолько дешевая, что нынешние "властители мира" - транснациональные фармакомпании - такого безобразия никогда не допустят!:)

В чем суть метода?

Из вены пациента берется кровь и тут же вводится ему подкожно в районе больного органа.
Именно подкожно вводится - как раз для создания такой гематомы, синяка.
Терминологически это называется "обкалывать кровью" или "подкалывать кровь".

И вот что при этом происходит: появление крови в этом - неположенном! - месте воспринимается организмом точно так же, как это бы была прямая рана, когда течет кровь .
А известно же, что любая рана с кровотечением включает в этом месте мощнейшие защитно-восстановительные механизмы : гормоны, антитела, специфическая нервная и иммунная реакция, множество других специфических факторов.

Это - автоматическая система. Так запрограммировано самой природой.
Это похоже на автоматическую систему пожаротушения, установленную во многих помещениях.
Как только в датчик попадает дым, сразу включаются заранее установленные распылители и помещение заливается водой.
При этом, известны случаи, когда эта система срабатывает без реального пожара: бывают шутники, которые чисто по приколу зажигают какой-нибудь предмет и подносят к датчику (или еще так в фильмах-боевиках делают агенты, уходя от погони:)). И система пожаротушения, "обманутая" этим дымом, срабатывает, повергая весь офис в веселую водную процедуру. Она не может не сработать, поскольку дым-то был реальный...

И вот при подколе крови мы совершаем примерно такой же финт.

Мы провоцируем включение всего этого механизма защиты-регенерации безо всякой реальной опасности для организма !

Кровь - своя, родная. Реальной раны с кровотечением - нет. А механизм регенерации автоматически включается .

В результате происходит мощнейшая регенерация всех тканей в районе подкола крови - в том числе и внутренних органов - что оказывает лечебный эффект даже бо льший, чем использование каких-то искусственных лечебных средств.

Так вот, оказывается, синяк, оставляемый банкой, имеет точно такой же механизм лечебного действия!
Различие состоит лишь в том, каким образом кровь попадает в интерстициальное пространство (межклеточное).

При создании вакуума, кровь выжимается , выдавливается из капилляров сквозь их тоненькие стенки, и оказывается в межклеточном пространстве (подчеркиваю: именно выдавливается сквозь стенки, и никакого "разрыва капилляров" о котором часто говорят несведущие люди (коих, кстати, и среди медиков немало) тут не происходит!

Мало того, в данном случае мы имеем еще один замечательный оздоровительный эффект. Дело в том, что в нормальном, здоровом состоянии капилляры очень эластичны, и потому они способны растянуться практически при любой силе вакуума - по крайней мере такой, какую можно создать банками.
Таким образом кровь выдавливается только из неэластичных капилляров .

А ведь потеря эластичности капилляров сопровождается застоем крови в них. Застой крови - это застревание затвердевших эритроцитов .
Как известно, эритроциты сами по себе крупнее просвета капилляра, и проходить по капиллярам они могут только изменив свою форму с плоской дискообразной: на "пулеобразную" или "торпедообразную":

Если же кровь у человека закислена (о чем более подробно можно почитать ), то эритроциты твердеют, перестают быть эластичными, застревают в капиллярах, создавая в них застойный процесс, который и приводит к жесткости капилляров. Капилляры тоже становятся неэластичными.

И вот мы создаем банкой вакуум. Эластичные капилляры - по которым нормально течет кровь - растягиваются, а неэластичные капилляры - в которых имеется застой крови, под воздействием силы вакуума освобождаются от скопившейся в них "свалки" отмерших эритроцитов . Это даже уже и не эритроциты, а пойкилоциты - если уж строго говорить (этим термином обозначаются деформированные эритроциты, уже не способные выполнять свою функцию - это фактически уже просто "мусор")

Сила вакуума выталкивает, выжимает эти пойкилоциты из капилляров в интерстициальное пространство, и вот мы имеем практически ту же самую ситуацию, что и в случае аутогемотерапии.

Соответственно, как только застойная кровь оказалась в "неположенном месте", в организме включается тот же самый механизм защиты/регенерации, что и при аутогемотерапии. Происходит мощный скачок местного иммунитета, все ткани обновляются и регенерируют.

Как показывает практика, если у человека нет застоя крови в капиллярах, то синяка после баночного воздействия оставить практически невозможно .

Сила вакуума при постановки банок ограничена, поскольку объем банки ограничен.
Так вот даже при максимально возможном вакууме, после снятия банок остается только покраснение, которое проходит в течение 15-30 минут.

Если же забитых капилляров много, застой крови сильный, то после снятия банок мы будем иметь красные, фиолетово-красные, фиолетовые, фиолетово-синие, синие и даже черно-синие пятна - синяки.
Разница в цвете обусловлена характером того материала, что выдавливается из капилляров.

В заключение же этой нашей "общей теории синяка":), могу предложить еще послушать фрагмент лекции профессора Огулова , где он рассказывает о механизме действия синяков.

Вакуумные технологии

Долгое время я практиковал только один элемент вакуумной терапии - баночный массаж , пока не попал на вторую ступень обучения висцеральной терапии в школе профессора Огулова.

Это обучение обогатило меня широчайшим спектром вакуумных техник, коих в клинике Огулова наработано уже очень много.

Обучение вел замечательный мастер, вице-президент Российской Ассоциации Висцеральных терапевтов Олег Хазов

Еще только когда мы вошли в аудиторию и увидели многообразие приспособлений для вакуумной терапии, мы были весьма впечатлены, ибо в основном все мы знали примерно одинаковый набор банок, которые продаются в аптеках - как раз тот набор, что я описал на страничке про баночный массаж . Здесь же всё было гораздо многообразнее.

Вначале нам было подробно рассказано о вакуумной терапии вообще, о принципах действия вакуума на тело, где в том числе было подробно разобрано всё то, что я описал выше .

Даже будучи довольно информированным в плане всех этих принципов, я был глубоко впечатлен масштабом знаний, накопленных в российской школе висцеральной терапии.

После теоретической части была практика.

Основной тип банок, которые используются в центре Огулова - это банки с клапанами, воздух в которые закачивается очень удобным насосом с резиновой насадкой.
Причем, существует целый набор таких банок. В этот набор входят банки различных диаметров - от самого маленького - для использования на шее или лице, до довольно большого - для использования на больших поверхностях тела или на молочной железе.

Надо отметить, что Российская Ассоциация висцеральных терапевтов напрямую сотрудничает с производителями этих банок и поддерживает с ними постоянный контакт, работая над их усовершенствованием.

Разумеется, использования именно этого типа банок было нам всем наиболее интересно.

И понеслоооось:)

Какие только схемы и варианты постановок банок Олег нам не показывал!!!

Поскольку данный текст предназначен для клиентов, а не для специалистов, рассказывать о сути всех этих схем постановок банок я здесь буду, а ограничусь только фотографиями - что бы дать представление о том, что нас ждет в нашем с вами лечебно-оздоровительном процессе:)

Приверженцам западных стандартов массажа - тоже.

Разумеется, я не упустил шанс испытать и на себе самом "руку мастера":)
Причем, постарался попасть на разные виды постановок банок.

Уххх, незабываемые, яркие ощущения!:)
Так что, вакуумную терапию я испытал на собственной тушке!:) И потому, меня в этом плане можно не бояться - в своей клиентской работе я стараюсь быть максимально бережным в этой действительно весьма радикальной дисциплине:)

Очень впечатлила авторская разработка Олега, в которой банки ставятся на короткий промежуток 1-2 минуты, и быстро переставляются так, что бы следующая позиция банки перекрывала половину зоны, задействованной в предыдущей позиции. В результате тело потом вот такое распрекрасное:

А вот постановка банок маленького диаметра на шею:

Не менее интересным был раздел, посвященный сочетанию вакуумной терапии с самыми разными другими оздоровительными техниками - как мягкими массажными техниками...

Так и более жесткими техниками, например - ударно-динамическим массажем.

Здесь сначала производится мощный ударно-динамический массаж, а потом, сверху - баночный массаж:

После чего сверху еще и статическая постановка банок:

Это - наиболее радикальная техника из всех, с которыми мы познакомились. И, конечно, результат с виду весьма впечатлял... Это уж точно не для слабонервных...

Но еще бОльшим открытием для меня (да как, собственно, и для всех, кто до этого еще не видел в интернете Огуловских семинаров) явились техники работы с молочной железой.

Терапия молочной железы

Молочная железа в западной системе - это вообще фетиш. Иначе и не назовешь...

Никто, кроме маммолога, даже и близко к ней подойти не может. А уж массажист - за версту обходить должен...

И теперь становится понятным почему рак молочной железы - это лидер онкологии !

Мне в моём массажном становлении очень повезло: мой первый учитель прекрасно владел техниками массажа молочной железы, и потому в самом начале постижения массажного искусства я обучился им детально - под непосредстенным наблюдением мастера. Поэтому массаж этой зоны я знал и делал всегда - как в косметическом, так и в оздоровительном ключе.

Но вакуумных методик работы с молочной железой я не знал.

В клинике же Огулова с молочной железой работают давно и успешно. Разумеется, далеко не только вакуумными техниками. Здесь собран опыт практически со всего мира.
Но в основе всего, разумеется - наука. И потому первым делом мы изучили все виды проблем молочной железы.

И после этой теоретической части мы изучили методы работы с мол.железой, в том числе и посредством вакуумной терапии.

Причем - работа с мол.железой начинается с периферии, т.е. со всех тех зон, которые ответственны за иннервацию и кровоснабжение молочной железы.

Арсенал техник работы с молочной железой нам был показан богатейший.
Как недавно было модно говорить в интернете - респект и уважуха!

Разумеется, тут нельзя заблуждаться и впадать в иллюзии, мол, достаточно разок обставить молочную железу банками и всё пройдет, вплоть до онкопроцесса. Реальность сурова. Все эти техники - это на самом деле большой труд и кропотливая работа. Порой - даже огромный труд, причем, как для специалиста, так и для клиента.
По большому счету, не возможно исправить ситуацию только массажными техниками - хоть даже и столь мощными.
Без существенной корректировки образа жизни ничего не возможно добиться. А это уже работа только самого человека: и питание, и гигиена, и самостоятельные процедуры, и отказ от вредных продуктов, и восстановление психологического равновесия, и устранение гиподинамии и дыхательная практика.
Круг причин, порождающих заболевания молочной железы - широк. И без устранения тех причин, которые влияют в каждом конкретном случае, успеха только одними этими техниками добиться очень сложно.
Но это уже другая тема, а что касается вакуумных технологий в оздоровлении молочной железы, то могу сказать, что все техники, которым я там обучился уже проверены на практике и прекрасно работают.

Лечебные свойства

Воздействие вакуумной терапии достаточно хорошо изучено и описано.

Улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости.
Устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус, эластичность.
В зоне, где происходит вакуумное воздействие, образуются биологически активные вещества под названием энзимы. Они запускаю многообразные обменные и восстановительные процессы.

Кроме того, благодаря вакууму, из организма через кожу буквально "высасываются" токсины и многие другие вредные вещества.
Под банкой происходит выделение экстракта сальных и потовых желез, в состав которого помимо солей, входят мочевина, ацетон, жирные кислоты, которые в излишних концентрациях токсичны для организма. Эффективное выведение их при вакуумном массаже, дает возможность сравнивать этот метод с эффектом бани.

Если количество шлаков и токсинов в органе, который связан с зоной, где стоит банка, слишком большое, то орган буквально выбрасывает из себя эти шлаки в виде специфических пузырей, наполненных прозрачной жидкостью, которые появляются под банкой:

Когда эту жидкость исследовали, оказалось, что в ней кроме всего прочего особенно много герпес-вируса!

Особенностью герпес-вируса, как известно является его потрясающая живучесть и приспособляемость.
Он может поселиться в любом место организма и преспокойненько там жить годами.
Тот факт, что он часто вылезает у нас на губах создает у нас впечатление, буд-то герпес связан с губами. Отнюдь. Он может "сесть" на любой орган и и существенно осложнять его жизнедеятельность.
И вот оказывается, через вакуумное воздействие, орган может очень эффективно освободиться от герпеса который "сидит" на этом органе.

Если человек на фоне такой терапии сразу перейдет на правильное питание и проведет защелачниваине организма , герпес уже не вернется.

Кроме прямого физиологического воздействия, вакуумная терапия работает и как рефлекторный метод, основанный на раздражении кожных рецепторов создавшимся в банке вакуумом.
Вакуум вызывает местный прилив крови и лимфы к коже, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов и стимулирует укрепление их иммунитета...

Противопоказания:

При кожных заболеваниях (экземе, псориазе, дерматите, грибке), гнойных воспалениях, мозолях, мелких ссадинах и ранах;
при пониженной свёртываемости крови;
при лечении стероидами;
в первой половине беременности, так как иммунная система и без того на пике активности и дополнительная стимуляция может нанести вред;
при повышенной температуре;
при кровотечениях

Самостоятельная практика вакуумной терапии

Самостоятельно практиковать многие техники вакуумной терапии можно и нужно.
Технически ничего сложного в этом нет.
Достаточно попробовать пару раз, и навык уже образуется.
Либо же можно взять урок-другой у специалиста.
Скажем, мы с клиентами после сеанса нередко уделяем время тому, чтобы я показал им основные приемы работы с банками. Для того, чтобы рассказать и показать эти приемы достаточно получаса. Ну или несколько таких получасовых мини-уроков.
У меня есть клиенты, кто вот так, "тихой сапой", освоил такой спектр баночных технологий, что и не каждый профессионал в массажном салоне знает...

Приобрести качественные банки можно прямо в центре Огулова . Банки там надежные - проверено.

На этой же страничке можно найти и наглядные видеоролики о способах применения этих банок.

Причем, в комплект этих банок входит и специальная насадка - шланг, с помощью которого можно самому себе поставить банку на спину. Очень удобно!

Чем больше будет у нас всех навыка работы с банками, тем меньше будет потребности в "химии" - как нас самих, так и наших детей. Благо банки сейчас доступны, и пользоваться ими теперь гораздо удобнее, чем во времена нашего детства, когда нужно было зажигать спирт.

Короче, комплект банок - в каждый дом!:)))

Поклонники олимпийского плавания повсеместно говорят о вакуумной терапии в наши дни: это дискуссия, вызванная пурпурными пятнами на плечах Майкла Фелпса и Коди Миллера. Такие же похожие на засосы пятна были обнаружены у олимпийского гимнаста Алекса Наддура и многие другие спортсмены мирового класса признаются в применении баночного массажа.

По данным Reuters, продажи оборудования для баночной терапии выросли на 20 процентов за три дня после большой победы Фелпса.

Международная ассоциация вакуумной терапии также сообщила о «50-процентном увеличении числа практикующих врачей, заинтересованных в получении сертификатов баночной терапии» в течение того же периода времени. У акупунктурных медиков также отмечалось увеличение количества запросов информации о терапии.

Что такое вакуумная терапия?

Вакуумная терапия - это древняя медицинская техника; она уходит корнями в китайскую медицину 300 или 400 годов н.э. Она также задокументирована в Египетской и ближневосточной культурах.

Банки по-прежнему регулярно используются в традиционной китайской медицине в китайских больницах и в других местах. К телу присоединяются присоски разных размеров, а всасывание вытягивает кровь на поверхность кожи. Таким образом и образуются похожие на синяки следы.

Говорят, что данное лечение улучшает кровообращение, тем самым ускоряя заживление, уменьшая и ослабляя боль в мышцах. По словам доктора Гумана Данеша, специалиста по устранению боли в больнице Горы Синай в Нью-Йорке, банки помогают «ускорить процесс естественного исцеления организма».

Фелпс и Наддур горячо советуют данное лечение. На недавней пресс-конференции Фелпс сказал, что он проводит вакуумную терапию перед большинством встреч, а Наддур сказал USA Today, что вакуумная терапия это его «тайна..., оптимального здоровья. Это лучшее, на что я тратил свои деньги».

Помогают ли банки от боли?

Хотя некоторые СМИ высмеивают спортсменов за продвижение шарлатанства, исследования, как правило, поддерживают их использование. Например, в обзоре, проведенном в 2014 году по 16 исследованиям вакуумной терапии, можно предположить, что она действительно может быть полезна от боли. По мнению авторов:

«Вакуум в сочетании с иглоукалыванием превосходил использование только акупунктуры при интенсивной боли после лечения... Результаты других отдельных исследований показали значительную пользу от банок по сравнению с обычными препаратами или обычным уходом...

Этот обзор предполагает потенциальный положительный кратковременный эффект вакуумной терапии на снижение интенсивности боли по сравнению с отсутствием лечения, тепловой терапией, обычным уходом или обычными лекарствами».

Вакуумная терапия может облегчить множество болезненных состояний

В исследовании, опубликованном в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine в начале этого года, было обнаружено, что вакуумная терапия значительно уменьшает хроническую боль в шее и плечах, по сравнению с отсутствием терапевтического вмешательства.

В группе вакуумной терапии интенсивность боли в шее снижалась с оценки степени тяжести в 9,7 до 3,6. В контрольной группе боль уменьшилась с 9,7 до 9,5. Исследование также оценило измеримые физические эффекты терапии, включая изменения температуры поверхности кожи и артериального давления.

Оба измерения показали статистически значимые улучшения среди тех, кто проходил вакуумную терапию. Более раннее исследование, в котором сравнивали вакуумную терапию с прогрессирующей мышечной релаксацией, выявило, что обе процедуры обеспечивали похожее облегчение боли у пациентов с хронической болью в шее после 12 недель.

Тем не менее, те, кто проходил вакуумную терапию, сообщали о значительно большем ощущении «благополучия» и более высоком блевом пороге, чем те, кто практиковал прогрессирующее расслабление мышц. Исследование, опубликованное в 2012 году, также сообщило о положительных результатах для пациентов с артритной болью в колене.

«Мета-анализ показал, что вакуумная терапия в сочетании с другими методами TCM значительно превосходит другие виды лечения в увеличении количества излеченных пациентов с опоясывающим герпесом, лицевым параличом, акне и шейным спондилезом. О серьезных побочных эффектах в исследованиях не сообщалось».

Основы вакуумной терапии

Миофасциальная декомпрессионная терапия – так называется вакуумная терапия в среде атлетических тренеров.

Практикующие TCM терапевты обычно используют стеклянные банки. Сначала на кожу наносится масло, чтобы предотвратить чрезмерное трение и боль, поскольку плоть всасывается внутрь. При использовании стеклянных банок вакуум создается путем поджигания ватного шарика, пропитанного спиртом, и удерживания его внутри.

Огонь сжигает кислород внутри банки, поэтому, когда пламя удаляется и банка помещается на кожу, полученный вакуум создает всасывание. Если всасывание слишком сильное, вы можете облегчить его, осторожно надавив пальцем рядом с краем банки, впуская немного воздуха.

Банки можно оставить на месте или медленно перемещать, в таком случае это называется баночным массажем; его эффект подобен эффекту глубокого массажа тканей. Банки обычно оставляют на три-пять минут. Получившееся в результате рубцы, как правило, исчезают через пару дней, как обычный синяк.

Вакуумная терапия может влиять на ваш врожденный иммунный ответ

Леонид Каличман, доктор философии, старший преподаватель Университета им. Бен-Гуриона в Негеве в Израиле, написал более 150 работ по физиотерапии и ревматологии. Он считает, что, вызывая локализованное воспаление, купирование помогает стимулировать производство цитокинов, которые модулируют реакцию вашей иммунной системы.

В недавнем обзоре исследований вакуумной терапии, опубликованном в «Journal of Bodywork and Movement Therapies», Каличман и его соавтор Эфени Розенфельд отмечают, что:

«Механически вакуумная терапия увеличивает кровообращение, тогда как физиологически она активирует иммунную систему и стимулирует механочувствительные волокна, что приводит к уменьшению боли.

Существует научное доказательство того, что сухая вакуумная терапия способна уменьшить боль в опорно-двигательной системе. Поскольку вакуумная терапия - это недорогой, неинвазивный и низкорисковый (если выполняется обученным практиком) терапевтический метод, мы считаем, что он должен быть включен в арсенал опорно-двигательной медицины».

Неподтвержденные домыслы

В то время как большее количество исследований может помочь объяснить точные механизмы лечебной силы вакуумной терапии, многие пациенты довольны тем, что она им помогает - независимо от того, как и почему. Как отметила Джессика Маклин, исполняющая обязанности директора Международной ассоциации вакуумной терапии:

«Когда люди получают лечение, и они восстанавливаются очень быстро, им не нужны научные данные - им просто нужно, чтобы лечение работало».

О следующей непроверенной истории успеха сообщила Desert News Utah:

«Терапия помогает 33-летней Марии, которая была у Мастера Лу... на терапии иглоукалыванием и банками от нескольких грыж межпозвоночных дисков в нижней части спины. Она сказала, что попробовала много вариантов, но боль становится невыносимой время от времени, «Как только я прошла терапию, я почувствовала немедленное облегчение, - сказала она, - я никогда не возвращалась ни к чему другому».

Мария... повредила спину, поднимая и двигая много коробок. Она сказала, что в дополнение к немедленному и долговременному облегчению боли процедура иглоукалывания и вакуумной терапии «расслабляет», в процессе. Лу сказал, что у нее будет около трех процедур в течение недели, а затем не нужно больше ставить банки, пока боль не вернется.”

Вы готовы попробовать вакуумную терапию?

Вакуумный массаж легко сделать самостоятельно, и вакуумные наборы можно купить в Интернете всего за 30 долларов. Тем не менее, я настоятельно рекомендую обратиться к обученному практикующему TCM. Лицензированные врачи TCM проходят минимум 3000 часов обучения и знают, как выполнять вакуумную терапию безопасно и эффективно.

Следует избегать чрезмерного всасывания при лечении определенных участков тела. В то время как спина и бедра могут безопасно справляться с тяжелым всасыванием, на определенных участках шеи вакуумную терапию проводить рискованно, если вы не знаете, что делаете.

Вакуумная терапия также не проводится на голове или лице, поэтому, если у вас , вам нужно лечить мышцы шеи, плеч и / или спины; банки НЕ помещаются на висках или на лбу. Банки также противопоказаны при определенных серьезных заболеваниях.

Итак, может ли вам помочь вакуумная терапия? Вам просто нужно попробовать ее, прежде чем списывать со счетов. Исследования и неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что вакуумная терапия может быть полезным дополнением к другим методам лечения боли. В некоторых случаях она может даже работать как самостоятельное лечение, хотя это и не является нормой. Хорошая новость заключается в том, что если она сработает, вы заметите разницу. А если нет, никакого вреда она вам не принесет.

Сама процедура, как правило, безболезненна (если не применяется чрезмерное всасывание), а синяки, которые указывают на то, что застойная кровь была выведена из ткани на поверхность, обычно исчезают в течение нескольких дней. Если у вас нет застоя крови, у вас вообще не будет никаких синяков.

Вакуум-терапия – это лечение банками и баночным массажем. Вакуум терапия относится к классическим методам китайской медицины и имеет большую историю, эффект ее применения значительно превосходит традиционную постановку банок. Это объясняется, прежде всего, тем, что банки ставятся не произвольным образом, а в биологически активные точки на меридианах тела. Воздействуя на эти точки вакуумом, можно напрямую влиять на работу связанных с ними органов и систем. Поскольку на поверхности тела присутствуют биоактивные точки всех органов, с помощью постановки банок врач врачебного кабинета китайской медицины может с успехом лечить широчайший спектр заболеваний и практически любые функциональные расстройства.

Другая методика вакуум-терапии врачебного кабинета китайской медицины – скользящий баночный массаж. Эта процедура предваряется массажем с маслом, после чего банка присасывается и энергично перемещается по поверхности тела. Тем самым врач разгоняет кровь и лимфу, стимулируя работу кровеносной и лимфатической систем, улучшая кровообращение, очищая ткани от токсинов и шлаков. Эта процедура помогает эффективно снять мышечные спазмы и напряжение (гипертонус) мышц, улучшить обменные процессы в кожных, подкожных и мышечных тканях. В комплексе с точечным массажем, иглоукалыванием и моксотерапией баночный массаж показывает превосходные результаты в лечении болезней позвоночника, спины, неврогенных и сосудистых болей.

Сочетание двух методик вакуум-терапии во врачебном кабинете китайской медицины делает этот метод одним из самых действенных немедикаментозных лечебных средств. Вот только некоторые из эффектов вакуум-терапии во врачебном кабинете китайской медицины:

• лечение нервных расстройств и депрессии, снятие последствий стрессов, психо-эмоционального напряжения, улучшение качества сна,
• снятие мышечных, дискогенных (вертеборогенных) и неврогенных болей,
• устранение застоя крови и отеков.

Вакуум-терапия способствует лучшему отхождению мокроты при болезнях дыхательных путей, облегчает дыхание, очищает бронхи и легкие, оказывает тонизирующее и омолаживающее действие, повышает иммунитет, способствует очищению тканей от шлаков и токсинов, помогает физическому и эмоциональному расслаблению при неврозах, переутомлении и хронической усталости.

Физический смысл вакуум-терапии

Суть вакуум-терапии состоит в создании локального перепада давления. Под действием вакуума кровь из глубоких слоев перемещается к поверхности тела. Это позволяет глубоко проработать мышечные ткани – глубже, чем при любом виде массажа. Под действием вакуума улучшается лимфоток, что обеспечивает эффект лимфодренажа – очищение тканей от токсинов, шлаков, выведение продуктов обмена веществ.

Воздействие перепадом давления на рефлексогенные зоны позволяет регулировать работу связанных с ними внутренних органов. В этом случае, как правило, используются особые банки с магнитным сердечником. При постановке банки этот сердечник вдавливается в биоактивную точку, воздействуя подобно иглоукалыванию и точечному массажу. Таким образом вакуум-терапия позволяет оптимально сочетать эффекты рефлексо- и физиотерапии.

Создавая локальную зону разряженного воздуха, вакуум-терапия вызывает дополнительный приток крови, улучшая местное кровоснабжение и питание тканей. Поэтому постановка банок с успехом используется в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата – остеохондроза, протрузии диска, межпозвоночных грыж (включая радикулиты, люмбаго, люмбалгии, ишиас), болезней суставов. Помогает статичная вакуум-терапия и при болевых синдромах – миалгии, дорсалгии, миофасцильных синдромах.

Терапевтический эффект

С помощью вакуум-терапии снимаются мышечные спазмы и устраняются застойные явления, обеспечивается дополнительный приток крови и активизируется местное кровообращение. Благодаря этому стимулируются процессы заживления, регенерации (обновления) и восстановления тканей.

При внешней простоте этой процедуры эффект вакуум-терапии в огромной степени зависит от опыта и знаний врача. Правильное применение вакуум-терапии обеспечивает:

• снятие болевых синдромов;
• уменьшение активности воспалительных процессов,
• улучшение обменных процессов,
• повышение иммунитета,
• снижение или устранение нервного напряжения,
• очищение организма от токсинов и шлаков,
• улучшение работы внутренних органов,
• улучшение работы нервной системы и нервной регуляции.

При каких заболеваниях помогает вакуум-терапия?

Вакуум-терапия используется в комплексном лечении остеохондроза, межпозвоночных грыж и протрузий дисков, радикулитов, миалгий, артритов, периартритов, артрозов и других болезней опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Очень хорошие результаты достигаются с помощью вакуум-терапии в «Тибете» при хроническом бронхите, бронхиальной астме, бронхоэктатической болезни, застойных явлениях в легких, хронических запорах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, болезнях мочеполовой сферы (урологических, гинекологических), иммунодефицитных состояниях, кожных болезнях (нейродермитах, дерматозах).

Не меньшую эффективность показывает вакуум-терапия в лечении хронической усталости, стрессов, неврозов, бессонницы, вегето-сосудистой дистонии, межреберной невралгии, головных болей.

Как выполняются процедуры вакуум-терапии?

При баночном массаже поверхность тела предварительно смазывается маслом. После этого врач ставит банки и массирует ими тело (не отрывая их от поверхности и сохраняя под ними вакуум). Перемещение банок выполняется по энергетическим меридианам или иным массажным линиям с учетом направления кровотока и лимфотока. Это могут быть мягкие движения или энергичное растирание, в зависимости от показаний. Баночный массаж обычно продолжается 10-15 минут и составляет часть комплексного лечебного сеанса.

Вакуумтерапия (Вакуумный Массаж) в современной медицине более известна, как баночный массаж . Это универсальная целебно-эстетическая техника, которая используется для лечения различных болезней, некоторых травм и в целях профилактики заболеваний.

Медицинский вауумный массаж, проводимый при помощи специальных банок, способен укрепить мышцы, облегчить болевой синдром различного происхождения, убрать кашель. Важное значение вакуумтерапия имеет в косметологии, поскольку данная методика позволяет корректировать фигуру, бороться с избыточным весом и устранить целлюлит.

Практика вакуумтерапии основывается на рефлекторном механизме, который начинается со стимуляции рецепторов кожи за счет вакуума, образованного в банке. Благодаря этому вакууму, создается мощный локальный приток артериальной крови к тканям (в 140 раз сильнее обычного прилива), что вызывает увеличение интенсивности процессов метаболизма, регенерации тканей и защитных сил организма в несколько десятков и даже сотен раз. Но при этом существенная часть иммунных сил, активизированная рефлективным влиянием вакуума, сосредотачивается на ликвидации последствий вакуумтерапии.

Из истории вакуумного массажа

Бытует мнение, что техника использования банок в терапевтических целях появилась еще в давние времена в китайской медицине. Восточные доктора всегда считали, что заболевание может вспыхнуть в той части человеческого организма, где наблюдается застой крови.

Поэтому необходимо не дать крови застояться, разогнать ее и тем самым побудить внутренние органы функционировать с удвоенной силой, только тогда пройдут болевые ощущение и болезнь отступит. В традиционной восточной медицине баночный массаж использовали для врачевания заболеваний суставов (артритов, артрозов и др.), снятия колик, устранения резких болей, для лечения воспаления легких, а также при других видах болезней.

Для этого в древности целители использовали особые «сосуды здоровья», которыми являлись полые ростки бамбука, а гораздо позже вместо них применялись высокие чашки для чая.

Различные техники вакуумного массажа

Как уже говорилось ранее, вакуумтерапия представляет собой особый вид массажа, во время которого влияние на тело пациента производится благодаря специально образованному сжатому воздуху, который создается при помощи специальных банок, имеющих утолщенные края. В современной жизни практикуются разные вариации терапии банками.

Лечение нагретыми банками . В этом случае процедура выполняется стеклянными банками, которые предварительно нагреваются огнем, в результате чего разрежается воздух и образуется вакуум.

Массаж холодными банками. Здесь применяются банки из стекла или пластика, а воздух из них убирается ручным насосом. Также для осуществления процедуры используются силиконовые банки: их прикладывают к телу больного, после чего с силой сжимают и отпускают – создается вакуум и банка присасывается к коже. Затем специалист производит скользящие массажные манипуляции, которые могут быть зигзагообразными, спиралевидными или иметь прямое направление.

Терапия магнитными банками , внутри которых помещается насадка с магнитом. При таком лечении острый магнитный конус, выполненный из металла, стимулирует биологически активную точку подобно медицинской игле при акупунктуре, но без повреждения кожи. Магнитные банки совмещают целебный эффект , а также аспирации.

Методика вакуумного массажа

Баночный массаж помогает в лечение обширного спектра заболевания, благодаря тому, что при стимуляции рефлексогенных участков тела активизируются внутренние силы организма. Под воздействием вакуума ответную реакцию дают не только рецепторы кожи, но и точки акупунктуры, непосредственно связанные с деятельностью разных систем и внутренних органов человека.

Разряженный воздух, который появляется при вакуумтерапии, ускоряет метаболизм, улучшает циркуляцию крови, обогащает ткани кислородом. За счет этого возвращается утраченная чувствительность, нормализуется подвижность суставов и позвоночника, ослабевает скованность конечностей и спинных мышц.

Что касается применения вакуумтерапии в косметологии, то результат баночного антицеллюлитного массажа можно сравнить разве что с эффектом сауны. При такой терапии ткань мышц приобретает эластичность, как это бывает при занятии спортом, жировая ткань с течением времени исчезает, а ее избыток убирается из организма с помощью выделительной системы кожи. Тело становится гладким, упругим, пропадает дряблость и эффект «апельсиновой корки».

Когда показана вакуумтерапия?

Показания для использования вакуумтерапии достаточно широкие:

боли различного генезиса (в том числе хронических);

недуги периферической нервной системы;

болезни опорно-двигательного аппарата;

полиэтиологический синдром;

частые простудные заболевания;

различные заболевания органов дыхания;

Помимо этого, вакуумтерапия показана, как общеукрепляющее средство и как профилактика многих болезней. Кроме того последнее время активно применяют вакуумный массаж в косметологии, с целью:

получения хорошего лимфодренажного результата;

лечения локального целлюлита и эффекта «апельсиновой корки»;

рассасывания рубцовых тканей и удаления шрамов;

коррекции избыточного веса и моделирования фигуры;

устранения угревой сыпи, прыщей и их видимых последствий;

коррекция мимических морщин;

Безусловно, вакуумтерапия может использоваться как самостоятельный метод лечения, но чаще она является частью лечебного комплекса, где прекрасно сочетается с другими практиками, например, лечением гомеопатическими средствами и т.п.

Как проводиться процедура баночного массажа?

Продолжительность каждой процедуры и длину курса лечения определяет врач в индивидуальном порядке, исходя из анамнеза заболевания, возраста и общего состояния здоровья пациента. В большинстве случаев сеансы вакуумтерапии проводятся либо каждый день, либо раз в два дня. Средний цикл лечения составляет от пяти до десяти дней.

Перед началом процедуры массируемую поверхность тела больного обрабатывают жирным кремом, стерильным растительным маслом или вазелином. После этого предварительно продезинфицированные банки присасывают к коже в нужной части тела, дозируя силу вакуума. Здесь врач обязательно должен принимать во внимание чувствительность кожи каждого человека.

Далее уже прикрепленной банкой производятся скользящие массажные движения, которые могут иметь круговой, прямолинейный или зигзаговидный характер. По окончании сеанса, банки аккуратно и мягко снимаются с тела больного, а самого пациента укутывают одеялом, и он еще в течение получаса отдыхает в комнате, где температура воздуха не меньше 18 градусов по Цельсию.

Во время выполнения сеанса вакуумного массажа у больного может появиться ощущение тепла, расслабленность мышц, сонливость, ослабятся имеющиеся болезненные синдромы. Эти симптомы будут сохраняться на протяжении всей процедуры и еще несколько часов после сеанса.

Образование в области воздействия синяков не является осложнением или серьезным побочным эффектом. Это естественная реакция тела на вакуумтерапию, все синяки через короткий отрезок времени пройдут самостоятельно.

Противопоказания к баночному массажу

Перед проведением процедуры вакуумного массажа необходимо знать, что банки ни в коем случае нельзя устанавливать на позвоночник, на область грудной клетки, где находится сердце, в зоны расположения почек и на молочные железы у представительниц прекрасного пола.

Существует ряд противопоказаний, когда баночный массаж не рекомендуется выполнять. Это:

• доброкачественные и злокачественные образования;
• легочные кровотечения и туберкулез;
• острые воспалительные процессы внутренних органов;
• различные острые заболевания кожи;
• наличие в области воздействия родимых пятен, папиллом, жировых опухолей;
• гемофилия, анемия, лейкоз и другие заболевания кровеносной системы;
• уролитиаз и холелитиаз;
• повышенное артериальное давление;
• сердечная аритмия и наличия у больного электрокардиостимулятора;
• сильное истощение пациента
• рецидивирующий тромбофлебит.