Matibabu ya dystonia ya vegetovascular kwa wanawake. Dalili za dystonia ya mboga-vascular na matibabu na tiba za watu

Habari.

Leo ninaendelea kuzungumza juu ya ugonjwa wa kuvutia sana - dystonia ya vegetovascular au VVD. Inashangaza kwa kuwa mtu hupata dalili mbaya sana, zenye uchungu, ambazo haziruhusu maisha ya kawaida, juu ya uchunguzi wa makini, anageuka kuwa kivitendo afya. Hiyo ni, hakuna magonjwa makubwa ambayo yanatishia maisha, kupoteza uwezo wa kufanya kazi. katika nchi nyingi kwa ujumla. Walakini, swali la jinsi ya kutibu dystonia ya vegetovascular mwenyewe nyumbani bado ni muhimu kwa wengi. Hakika, mara nyingi madaktari, bila kuona matatizo makubwa, ama kuagiza sedative au tu kuwapeleka kwa mwanasaikolojia.

Shida ni kwamba baada ya daktari kusema kuwa hakuna magonjwa makubwa, mtu hutuliza, na kisha anajaribu kujiondoa haraka dalili zisizofurahi. Kuchukua kidonge, kuongeza shinikizo la damu na kahawa, jipeni moyo na pombe. Hili ni kosa kubwa.

Baada ya yote, kwa kweli, ikiwa una dalili za VVD, inamaanisha kwamba mwili unataka kukujulisha kupitia kwao kuwa kuna kitu kibaya na hilo. Kwamba tunafanya kitu kibaya, hatutendei mwili wetu kwa usahihi. Na ikiwa hautamsikiliza na kuendelea kumtendea vivyo hivyo, basi tutapata ugonjwa mbaya zaidi. Kisha hakutakuwa na utani tena.

Tunaweza kusema kwamba VVD ni harbinger ya matatizo makubwa zaidi na mwili.

Ikiwa unatazama kutoka upande huu, mtu ambaye ana VSD ana bahati tu. Mwili wake umeonya kuhusu matatizo yanayokuja na ni wakati wa kuchukua hatua.

Lakini wengi, wakiongoza njia mbaya ya maisha, hawajui tu kwamba wanadhihaki mwili. Mwili hauonyeshi hivyo wazi. Na kisha bang, kiharusi, mashambulizi ya moyo, gastritis au hata kansa.

Kwa hiyo, hebu tutunze mwili wetu haraka iwezekanavyo na kwa haraka, tuondoe VVD milele, mpaka shida itatokea, lakini tutafanya bila madawa ya kulevya.

Sababu ya kisaikolojia ya VSD

Usiondoe dhiki na pombe, usinywe madawa ya kulevya, yote haya yatapunguza kwa muda dalili za uchungu, kudhoofisha psyche, na haitatatua tatizo katika bud.

Jioni, baada ya kazi ya siku ngumu, badala ya kupumzika kwa dhoruba katika klabu ya usiku, katika kituo cha burudani, ni bora kwenda kwa michezo ya mwanga, kwenda kwenye bwawa, kutembea katika hewa safi. Hii ni muhimu katika vita dhidi ya VSD.

Mchezo kama huo utakuwa na athari ya faida kwenye mfumo wako wa neva, kwa njia hii, mifumo ya neva yenye huruma na parasympathetic inafundisha na kufanya kazi kwa jozi, ikikamilishana. Mchezo wa mwanga haukuruhusu kupumzika sana, vyombo viko katika hali nzuri, na euphoria kutoka kwa michezo hairuhusu hisia hasi kugeuka.

Ikiwa huruma yako ni msisimko mkubwa, na parasympathetic haiwezi kugeuka kwa njia yoyote, unahitaji kujifunza jinsi ya kupumzika kwa namna ya ubora. Kwa hili, mbinu kama vile na.

Utekelezaji wao wa kawaida pekee umesaidia wengi kuondokana na VVD.

Baada ya yote, ndani yao sio tu kupumzika vizuri, lakini pia hatua kwa hatua uondoe uzoefu usio wa lazima, hofu na hisia zingine mbaya. Hakika, kwa utulivu wa ubora, tamaa za egoistic katika psyche yetu hutua chini, kupungua, hutolewa kupitia mwili. Unajifunza kuwaangalia kutoka upande, na kwa hiyo udhibiti.

Yote hii itachangia urejesho wa mfumo wa neva na baada ya muda, inaporudi kwa kawaida, utasahau kwamba uliteseka na VVD.

Nadhani unaelewa jinsi na jinsi ya kutibu dystonia ya vegetovascular nyumbani.

Ili kufanya hivyo, ni muhimu kwamba hisia hasi hazikula kutoka ndani. Ili mifumo ya neva yenye huruma na parasympathetic ifanye kazi kwa jozi, ikikamilishana.

Narudia, kufanya kazi kutoka pande zote mbili, unaweza kuondokana na VSD. Ni kwa njia hii tu utaweza kuwasha huruma na parasympathetic kwa njia mbadala na hatimaye kuleta mfumo wa uhuru kwa kawaida.

Ataacha kutupa shida kwa namna ya dalili za uchungu, na hatimaye utapata afya, ambayo ina maana furaha. Si ndivyo ulivyotaka.

Jishikilie tu, fuata ushauri wangu, basi VVD itakuacha.

Kuwa na afya.

Tutaonana hivi karibuni, marafiki.

Na mwisho wa makala kwa ajili yenu video ya kuvutia kuhusu sababu ya kisaikolojia ya magonjwa. Ingawa hakuna mjadala maalum kuhusu VVD, kila kitu ambacho kimesemwa kinathibitisha kwamba dystonia ya vegetovascular ina asili ya kisaikolojia ya tukio.

Labda hakuna ugonjwa unaoibua maswali mengi kama dystonia ya mboga-vascular. Inaeleweka, kwa sababu hata ufafanuzi sana wa ugonjwa huu haueleweki sana. Inaweza kusababishwa na sababu nyingi tofauti.

Inajulikana na maonyesho mengi, kuanzia matatizo ya mfumo wa moyo na mishipa, kuishia na matatizo mbalimbali ya kisaikolojia-kihisia.

Lakini labda kipengele muhimu zaidi cha ugonjwa huu ni kwamba unaendelea vizuri kabisa.

Ili kuelewa kwa usahihi ni aina gani ya ugonjwa huo, unahitaji kuwa na angalau wazo dogo la muundo wa mfumo wa neva wa binadamu. Bila kuingia katika maelezo ya kina, inatosha kusema kwamba kuna mtandao maalum wa nyuzi za ujasiri unaoitwa mfumo wa neva wa uhuru, au kwa maneno mengine, parasympathetic.

Jukumu lake liko katika udhibiti wa mara kwa mara wa hiari juu ya kazi ya viungo vya ndani na hata udhibiti wa shughuli zao, ikiwa haja hiyo hutokea ghafla. Hiyo ni tu na ukiukwaji wa mfumo huu na dystonia ya mboga-vascular inayohusishwa.

Sababu ya kweli ya VSD bado haijafunuliwa. Inaaminika kuwa mambo yafuatayo yanaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa huu:

• rhinitis ya mara kwa mara na rhinopharyngitis ya asili ya kuambukiza;
• mkazo wa mara kwa mara na overstrain ya kisaikolojia-kihemko;
• yatokanayo na mambo ya kimwili (baridi, joto, ultraviolet, nk);
• jeraha la kiwewe la ubongo;
• maisha ya kukaa chini;
• kuvuta sigara;
• pombe;
• usumbufu wa homoni;
• mkazo wa akili;
• yatokanayo na vitu vya sumu.

Inaaminika kuwa sababu moja haitoshi kuchochea maendeleo ya ugonjwa huo. Angalau wawili lazima wawepo. Hapo ndipo msingi unaofaa huundwa ambao unaweza kuvuruga utendaji wa mfumo wa neva wa uhuru.

Uainishaji wa VSD

Tofauti inayokubalika kwa ujumla ya dystonia ya mboga-vascular haipo bado. Lakini waandishi wa Kirusi, kwa sehemu kubwa, wanazingatia uainishaji mmoja wa fomu hii ya nosological, kwa kuzingatia hasa tofauti katika etiolojia, kuenea kwa ugonjwa wa kliniki, aina ya mgogoro wa mimea, awamu na ukali wa ugonjwa huo.

Kulingana na fomu ya etiolojia:

• kuambukiza-sumu;
• idiopathic;
• urithi;
• unasababishwa na overload kimwili;
• kutokana na matatizo ya akili;
• mchanganyiko.

Kulingana na uwepo wa dalili za kliniki:

• shinikizo la damu;
• ugonjwa wa moyo;
• hypotonic;
• arrhythmic;
• migraine-kama;
• syncope;
• dysthermic, nk.

Kulingana na lahaja ya shida ya mimea:

• vagoinsular;
• sympathoadrenal;
• pamoja.

Kwa awamu:

• msamaha;
• kuzidisha.

Kwa ukali:

• mwanga;
• wastani;
• nzito.

Picha ya kliniki ya VVD

Ni muhimu kujua!

Ugonjwa huu ni wa kawaida tu kwa vijana. Mara nyingi watoto, wasichana na wavulana huwa wagonjwa. Mara nyingi ugonjwa hutokea kwa wanawake. Ukweli huu unaelezewa na lability kubwa ya mfumo wa neva kwa watoto na vijana na kwa mabadiliko ya homoni katika mwili wa kike katika kipindi cha kubalehe (wakati wa kubalehe).

Dalili zifuatazo ni tabia ya dystonia ya mboga-vascular:

• kuongezeka kwa jasho;
• marbling ya ngozi (hasa kwenye mitende);
• kuonekana kwa matangazo nyekundu kwenye shingo na msisimko;
• maumivu ya pamoja na misuli wakati wa kupumzika;
• palpitations wakati wa dhiki au tachycardia mara kwa mara, ambayo daima haipo wakati wa usingizi;
• uvumilivu wa joto (umwagaji, sauna, vyumba vilivyojaa, usafiri wa umma);
• maumivu ya kichwa na kizunguzungu bila sababu yoyote;
• kupungua kwa kiwango cha moyo chini ya beats 60 kwa dakika wakati wa usingizi;
• kupanda bila sababu na kushuka kwa shinikizo la damu;
• maumivu mbalimbali, yasiyo na sababu katika eneo la moyo.

Ikumbukwe kwamba hii sio orodha kamili ya maonyesho ya ugonjwa huu, na ni nadra sana kwa wagonjwa kuwa na dalili moja tu. Mara nyingi kuna mchanganyiko wao. Ndiyo maana tofauti kubwa hiyo inafanya kuwa vigumu sana kutambua.

Madaktari, kwanza kabisa, jaribu kuwatenga shida kubwa na moyo au ubongo, na kisha tu fikiria juu ya ugonjwa mzuri zaidi. Daktari hawezi kuja kwa uchunguzi sahihi mara moja, hasa kutokana na ukweli kwamba haiwezekani kuthibitisha IRR na mtihani wowote maalum wa maabara.

Utambuzi wa ugonjwa huo

Katika hali nyingi, wakati wa kuchunguza wagonjwa wenye VVD, mabadiliko yafuatayo yanaweza kupatikana:

• kutokuwa na utulivu wa wimbi la T na sehemu ya ST kwenye ECG wakati wa hyperventilation ya mapafu au mtihani wa orthostatic;
• badala ya mabadiliko maalum kwenye cardiogram mwishoni mwa tata ya ventricular (QRS);
• katika mtihani wa jumla wa damu, ishara za mchakato wa uchochezi wa wastani;
• kutokuwa na utulivu wa pigo na shinikizo la damu wakati wa ufuatiliaji wa kila siku wa viashiria hivi.

Kwa wazi, hakuna dalili za kuaminika za maabara za ugonjwa huo. Daktari hufanya uchunguzi kwa misingi ya kliniki ya tabia na kuwepo kwa angalau ishara chache hapo juu.

Matibabu ya VVD

Kwa matibabu ya dystonia ya mboga-vascular kutoka kwa dawa, zifuatazo hutumiwa kawaida:

• pyrroxane;
• anaprilin;
• cyclodol;
• quercetin;
• asidi ascorbic;
• kafeini.

Dawa hizi zote huchaguliwa madhubuti mmoja mmoja, kwa kuzingatia aina ya ugonjwa huo, na kuchukua peke yako, bila agizo la daktari, ni hatari sana.

Matibabu ya tiba za watu wa VVD

Kuhusiana na kozi nzuri ya dystonia ya mboga-vascular, matibabu yake na tiba za watu ni maarufu sana. Matumizi ya mbinu za jadi daima hubeba hatari kubwa ya kuendeleza athari mbaya na ya mzio, na kwa dawa za mitishamba hatari hii ni ndogo sana. Pia kuna mazoezi ya ufanisi sana na pamoja mapishi ya watu kwa ajili ya matibabu ya VVD.

Matibabu inapaswa kuanza na matembezi ya kawaida katika hewa safi. Hii haihusu wakati mtu anayekimbia nyumbani au kazini anatembea kwenye bustani, lakini kuhusu safari yenye kusudi ya kwenda mtaani kwa angalau saa moja hadi mahali pasipokuwa na watu. Sio lazima kabisa kuwa eneo la hifadhi, jambo kuu katika kuchagua mahali ni umbali kutoka kwa barabara kuu na vyanzo vingine vya uchafuzi wa hewa.

Kuhusu mazoezi ya VVD, hakuna chochote ngumu. Zote zinaweza kufanywa nyumbani, bila maandalizi maalum. Katika hatua ya awali, mazoezi ya asubuhi ya kawaida yanafaa. Mkazo kuu unapaswa kuwa juu ya joto la misuli ya shingo, mazoezi ya kupumua na uhamaji wa safu ya mgongo. Baadhi ya mazoezi maalum ya matibabu yanapaswa kufanyika katika chumba maalum chini ya usimamizi wa physiotherapist.

Pia kutoka kwa taaluma za michezo itakuwa muhimu sana:

• kuogelea;
• kuendesha baiskeli;
• riadha (ukiondoa vipengele vya nguvu);
• aerobics;
• mazoezi ya viungo.

Njia mbadala za matibabu ya dystonia ya mboga-vascular

VVD inaweza kutibiwa kwa kusafisha mwili wa sumu na udongo. Kwa matibabu hayo, unahitaji kunywa kila siku kwa wiki moja, suluhisho la udongo na maji: kijiko kimoja cha udongo katika glasi moja ya maji ya joto. Na kila siku tunapunguza kiasi cha udongo. Kwa siku ya mwisho ya kuichukua, unahitaji kuongeza kijiko tu kwa maji.

Ni bora kununua udongo kwa ajili ya matibabu katika maduka ya dawa, hii itakuwa chaguo salama zaidi, kwa kuwa udongo wa kujitegemea utakuwa na uchafu na uchafu mbalimbali, katika hali ambayo itahitaji kuosha vizuri.

Bafu ya Mustard

Ikiwa una VVD na maumivu ya kichwa, basi unaweza kutumia njia mbadala ya matibabu ifuatayo:

1. Punguza haradali katika maji ya joto - vijiko 5. Maji yanapaswa kuchukuliwa sana ili kupata misa inayofanana na cream nene ya sour.
2. Sisi hukata muundo huu katika umwagaji na joto la maji la digrii 39.
3. Tunachukua umwagaji wa haradali kwa dakika 7. Baada ya hapo, mara moja tunajifunga kwenye karatasi na kwenda kulala.

Baada ya hayo, unapaswa kunywa chai ya kupendeza, na utahisi vizuri zaidi.

Chai na cognac kwa maumivu ya kichwa

Ikiwa una maumivu ya kichwa na shinikizo la chini la damu asubuhi na VVD, basi inashauriwa kunywa chai kali na kuongeza ya kijiko kimoja cha cognac kwake.

Matibabu na beets na juisi za mboga

1. Kwa mimea - dystonia ya mishipa, unahitaji kuchukua beetroot ndogo, kata ndani ya nusu mbili, na kisha ushikamishe beetroot kwenye mahekalu. Na ushikilie kama hivyo kwa dakika saba.
2. Itakuwa muhimu kunywa juisi safi ya beetroot, kuipunguza na juisi za karoti na tango katika uwiano huu wa 1: 3: 1.

Matibabu ya dystonia ya mboga-vascular na mimea

Njia mbadala za matibabu ya dystonia ya mboga-vascular, bila shaka, haiwezi kufanya bila matumizi ya mimea na dawa nyingine za mitishamba. Athari yao nyepesi inafaa zaidi kwa matibabu ya ugonjwa huu. Ufanisi zaidi kwa matibabu itakuwa:

• valerian;
• motherwort;
• hawthorn;
• bizari;
• caraway;
• calendula;
• peremende;
• barberry na kadhalika.

Kwa ulaji wa kila siku wa mimea, uboreshaji hutokea haraka sana, baada ya wiki 2. Walakini, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba matibabu ya mitishamba yanahitaji kufanywa kwa muda mrefu sana.

Vipimo vya decoctions ya mitishamba na infusions kwa siku, kwa vikundi tofauti vya umri:

• Watoto hadi mwaka - kijiko 0.5;
• watoto chini ya miaka mitatu - kijiko 1;
• watoto kutoka miaka mitatu hadi sita - kijiko 1 cha dessert;
• watoto kutoka miaka sita hadi kumi - kijiko 1;
• zaidi ya miaka kumi na watu wazima - 2 vijiko.

Maandalizi ya mitishamba kwa ajili ya matibabu ya VVD

Mkusanyiko wa wanaume:

• matunda ya rose ya mwitu - sehemu 4;
• mizizi ya licorice - sehemu 4;
• Nyasi ya wort St John - sehemu 3;
• mizizi ya valerian - sehemu 3;
• nyasi ya mistletoe - sehemu 2;
• mizizi ya leuzea, rhodiola na angelica - sehemu 2 kila moja.

Mkusanyiko wa wanawake:

• mizizi ya malaika na matunda ya viburnum - sehemu 3 kila moja;
• mizizi ya dandelion, licorice, rosea rhodiola, leuzea - ​​sehemu 2 kila moja;
• majani ya nettle - sehemu 2;
• rosehip - sehemu 2;
• machungu na knotweed - sehemu 2 kila moja.

Kupika:

1. Kusaga mboga, matunda na mizizi kwenye grinder ya kahawa.
2. Tunachukua vijiko viwili vya poda ya mitishamba, ambayo tunapunguza, na kumwaga lita 0.5 za maji ya moto kwenye thermos.
3. Tunaondoka ili kupenyeza kwa usiku.
4. Asubuhi, infusion kusababisha inaweza kunywa.

Maombi ya matibabu:

Kiwango ni theluthi moja ya kioo, mara tatu kwa siku.

Matibabu ya VVD na mimea inapaswa kufanyika katika kipindi cha wiki 6-8.

Matibabu ya dystonia ya mboga-vascular na tiba za watu inategemea dalili zinazoenea katika kliniki ya ugonjwa huu. Kwa mfano, hawthorn inafaa zaidi kwa tofauti ya hypertonic ya VSD, na barberry kwa tofauti ya hypotonic. Katika aina zilizochanganywa, mchanganyiko mbalimbali wa mimea (hops, fennel, nk) hutumiwa sana.

Kama ilivyo kwa bidhaa za chakula ambazo ni muhimu kwa VVD, uwepo wa lazima katika lishe ni muhimu:

• samaki na dagaa;
• karoti;
• nafaka;
• matunda;
• bidhaa za maziwa;
• wiki safi;
• karanga.

Bidhaa hizi zina vyenye vitu vinavyoathiri vyema utendaji wa mfumo wa neva wa uhuru. Ni muhimu kukumbuka kuwa matumizi ya kupindukia ya aina yoyote ya chakula inaweza kusababisha dysfunction ya njia ya utumbo. Kwa hiyo, ni muhimu kwamba viungo vina usawa. Tu katika kesi hii, unaweza kutegemea athari ya manufaa ya bidhaa hizi.

Kuzuia magonjwa

Ijapokuwa sababu isiyo na shaka ya dystonia ya mboga-vascular bado haijapatikana, madaktari wote wanakubali kwa pamoja kwamba kuzuia matatizo itasaidia kuzuia mwanzo wa ugonjwa huu. Inahitajika kupunguza uwezekano wa mkazo wa kihemko. Maisha ya afya, lishe bora na sahihi, michezo pia ni sehemu ya kuzuia VVD.

Kumbuka!

Ni muhimu sana kwamba utaratibu wa kila siku ufanyike kwa busara. Muda wa kupumzika na usingizi unapaswa kutosha (kwa jumla, si chini ya masaa 8-9 kwa siku). Milo ya kawaida inahitajika, ikiwezekana, kila siku kwa wakati mmoja. Mapendekezo haya yote rahisi yatasaidia sio tu kuzuia ugonjwa huo, lakini, kwa ujumla, itaimarisha afya yako.

Haijalishi jinsi dalili za VVD zinaweza kuonekana kuwa mbaya, ugonjwa huu una utabiri mzuri katika karibu 100% ya kesi. Mbinu za utafiti wa ala na uchambuzi zinaweza kusaidia kufanya utambuzi sahihi, lakini kwa ujumla, ugonjwa huo hugunduliwa kwa msingi wa picha ya kliniki ya tabia.

Matumizi ya tiba za watu kwa ajili ya matibabu ya VVD ni haki kabisa kutokana na kozi yake nzuri. Tiba lazima lazima iwe ya kina na sio tu dawa za mitishamba, lakini pia chakula na matumizi ya mazoezi ya physiotherapy. Kwa kutokuwa na ufanisi wa tiba za watu, wanatumia matibabu.

Vegetovascular dystonia (VVD, au neurocirculatory dystonia) ni tatizo la kawaida sana ambalo mwanadamu wa kisasa anapaswa kukabiliana nalo. Hii ni mchanganyiko wa matatizo ya kihisia na kiakili na matatizo ya uhuru (kutoka kwa moyo na mishipa, kupumua, utumbo, mifumo ya genitourinary). Matibabu ya VVD ni mchakato mgumu ambao unahitaji mbinu ya mtu binafsi na marekebisho ya mara kwa mara. Mbinu za kisasa za matibabu ni pamoja na marekebisho ya mtindo wa maisha, mabadiliko katika mbinu ya shughuli za kitaaluma, marekebisho ya matatizo ya kisaikolojia-kihisia, matumizi ya dawa kwa mujibu wa syndromes zilizoendelea. Ili kutekeleza tata nzima ya matibabu, neuropathologist, mtaalamu, mwanasaikolojia (mtaalamu wa akili) anaweza kuhitajika.

Kwanza kabisa, kabla ya kuanza matibabu, ni muhimu kuwatenga magonjwa mengine ya viungo na mifumo mbalimbali ambayo inaweza kutoa dalili zinazofanana na za VVD. Tu baada ya utambuzi uliothibitishwa unaweza kuanza matibabu.

Mtazamo wa kisasa juu ya uondoaji wa ugonjwa wa VVD unajumuisha matumizi ya wakati huo huo ya tata ya madhara ya madawa ya kulevya na yasiyo ya madawa ya kulevya, na mwisho huchukua jukumu kuu. Chaguzi za matibabu ya VSD ni pamoja na:

• marekebisho ya nyanja ya kisaikolojia-kihisia;
• kudumisha maisha ya afya;
• marekebisho ya shughuli za kazi;
• njia za physiotherapy;
• Matibabu ya spa;
• tiba ya madawa ya kulevya.

Marekebisho ya nyanja ya kisaikolojia-kihisia

"Magonjwa yote yanatokana na mishipa," - kauli hii inafaa kikamilifu na dystonia ya vegetovascular. Katika hali nyingi, VVD ni "lawama" kwa sababu fulani ya kisaikolojia, kuondolewa kwake kunachangia kupona. Wakati wa kuamua anamnesis ya ugonjwa huo, wagonjwa karibu daima huonyesha wenyewe jinsi "yote ilianza". Mzigo kazini, migogoro na wafanyikazi au nyumbani, shida katika maisha ya kibinafsi, mafadhaiko sugu - kitu cha hapo juu huwa kila wakati katika maisha ya mgonjwa aliye na VVD. Lakini mgonjwa haelewi kila wakati umuhimu wa kuondoa sababu ya kisaikolojia, kwa kawaida kuna taarifa tu ya ukweli na hakuna zaidi. Ni muhimu kuwasilisha kwa mgonjwa haja ya mtazamo tofauti wa tatizo. Mtu lazima atambue kwamba majibu yake kwa athari ya mkazo hujenga sharti la tukio la dalili za pathological (maonyesho ya VVD), kwamba ni muhimu kuzingatia upya mtazamo wake kwa hali hiyo. Ikiwa mzozo hauwezi kutatuliwa peke yake, au mgonjwa hawezi kubadilisha mtazamo wake kwa kile kinachotokea, basi msaada wa mwanasaikolojia unahitajika. Kuna njia nyingi za matibabu ya kisaikolojia ambayo inaweza kusaidia mgonjwa aliye na VSD: njia za maoni na mafunzo ya kiotomatiki, vipengele vya psychoanalysis na kuweka "diary ya afya", tiba ya sanaa, tiba ya gestalt, tiba ya utambuzi, tiba ya tabia, mafunzo ya kupumzika. mbinu. Nini kitakachofaa zaidi kinaamuliwa kibinafsi katika kila kesi.
Mgonjwa anahitaji kujua kwamba dalili zote za VVD hazibeba hatari ya haraka kwa maisha, kwamba hakuna kitu kinachotishia maisha yake. Wakati mwingine ufahamu wa "kutokuwa na madhara" ya dalili husaidia kukabiliana na hofu inayoambatana na VVD.
Ikiwezekana, ni muhimu kuunda mazingira mazuri karibu na mgonjwa. Hii inawezeshwa na kupumzika kwa busara, safari za asili (kwa msitu kwa uyoga, uvuvi, kutembea tu kwenye bustani, nk). Uwepo wa hobby utachangia tu kuhalalisha hali ya kisaikolojia-kihemko. Michezo ni ya kuhitajika.

Maisha ya afya

Kwanza kabisa, unahitaji kuboresha utaratibu wa kila siku. Ubora na usingizi kamili (kwenda kulala wakati huo huo, muda wa usingizi wa masaa 7-8, nk), kula wakati huo huo, kuwa katika hewa safi - haya yote ni mambo madogo lakini muhimu kwa matibabu ya mafanikio ya VSD.
Inashauriwa kuacha tabia mbaya. Uvutaji wa tumbaku na, haswa, ulevi wa pombe huongeza tu shida zilizopo. Kujaribu kubadilisha mtazamo wako kwa hali hiyo kwa kuchukua dozi kubwa za pombe pia ni njia ya uwongo.
Katika uwepo wa foci ya muda mrefu ya maambukizi, usafi wao unaonyeshwa (matibabu ya tonsillitis ya muda mrefu, caries, nk). Bila shaka, uwepo wa patholojia yoyote ya somatic inahitaji matibabu na mtaalamu sahihi.
Chakula pia kinakabiliwa na marekebisho. Kwa kuwa na VVD daima kuna ukiukwaji wa sauti ya mishipa, wagonjwa hao huonyeshwa vyakula vinavyosaidia kuimarisha mishipa ya damu na moyo, matajiri katika potasiamu, magnesiamu na chumvi za kalsiamu: buckwheat, oatmeal, karanga, mbegu za alizeti, apricots, ndizi, zabibu, kavu. apricots, prunes, viuno vya rose, kunde, bidhaa za maziwa, jibini, mimea, chai ya kijani, asali. Wakati wa kupikia, ni kuhitajika kutumia mafuta yasiyosafishwa ya mizeituni na alizeti. Juisi na compotes ni muhimu, kutokana na maudhui ya juu ya vitamini na vitu vyenye biolojia ndani yao. Ulaji wa maji kwa mwili ni bora kwa kiwango cha lita 1.5-2 kwa siku. Urekebishaji wa lishe na lishe pia huchangia kupunguza uzito.
Shughuli ya kimwili ya wastani inaonyeshwa, lakini kwa mtazamo mzuri, i.e. ni muhimu kujihusisha na mchezo "unaopenda" (kwa kuzingatia contraindications). Mara nyingi zaidi kuliko wengine, kuogelea, yoga, kukimbia kunapendekezwa, i.e. michezo ya utulivu kiasi. Shughuli ya wastani ya mwili ina athari nzuri ya "mafunzo" kwenye mfumo wa moyo na mishipa, inachangia kuhalalisha sauti ya mishipa, inaboresha mtiririko wa damu katika viungo na tishu.

Dystonia ya mboga-vascular (VVD, Dystonia ya Neurocirculatory)

Dystonia ya mboga-vascular (VVD, Dystonia ya Neurocirculatory) Dystonia ya mboga-vascular (VVD au dystonia ya neurocirculatory) ni hali ya pathological, usumbufu wa shughuli za fidia ya mfumo wa neva wa uhuru. Labda hii ndio utambuzi wa kawaida ambao hufanywa na madaktari na husababisha kutoridhika kwa mgonjwa, kutokuelewana na wasiwasi - labda madaktari bado hawakupata kitu kikubwa, wamekosa?

Hali hii ni kutokana na ukweli kwamba dystonia ya mboga-vascular inaweza kuwa dalili katika magonjwa mengi ya kikaboni: somatic na neurological, endocrinological, gynecological, oncological, na kadhalika, na matatizo ya endocrine-homoni. Mara nyingi zaidi, VVD inafanya kazi kwa asili, yaani, haihusiani na ugonjwa mbaya. Ugonjwa huo wa kisaikolojia kati ya cortex ya ubongo na miundo ya subcortical ya aina ya "Nataka - siwezi". Na kuna dalili za dystonia. Dalili zinaweza kutofautiana. Hii ni kutokana na aina mbalimbali za kazi ambazo mfumo wa neva wa uhuru hufanya.

Sababu za dystonia ya mboga-vascular

Mfumo wa neva wa uhuru iko kwenye ubongo na uti wa mgongo, una mishipa na ganglia, neurotransmitters (acetylcholine, norepinephrine) ...
Mfumo wa neva wa uhuru hudhibiti shughuli za viungo vyote vya ndani, tezi za usiri wa nje na wa ndani, mishipa ya lymphatic na damu, inahakikisha uthabiti (homeostasis) ya mazingira ya ndani na kukabiliana na kazi ya viungo vya ndani kwa mabadiliko ya hali ya mazingira.

Mifumo ya neva ya huruma na parasympathetic ina athari tofauti juu ya utendaji wa viungo. Na mara tu usawa kati ya ushawishi huu unafadhaika, usawa katika kazi hutokea - dystonia ya mboga-vascular. Lakini inasemwa kwa urahisi sana, na utaratibu wa udhibiti na mahusiano ya viungo na mifumo ni ngumu sana.

Tukio la dystonia ya mboga-vascular inathiriwa na utabiri wa kikatiba, mazingira ya kibinadamu - familia, dini, hali ya hewa, elimu, utamaduni na matatizo ya mara kwa mara au ya muda mrefu katika mazingira haya. Watu katika umri wowote wanakabiliwa na dystonia ya mboga-vascular.

Dalili za dystonia ya mboga-vascular

Kulingana na ujanibishaji wa dalili kuu za dystonia ya mboga-vascular, VSD inajulikana na kupumua, ubongo, moyo, gastroenterological, aina za mimea-visceral, na uharibifu wa thermoregulation.

Dystonia ya mboga-vascular inaweza kujidhihirisha yenyewe dalili zinazoendelea- mishipa, neuromuscular, neuroendocrine, utambuzi ( dysfunction ya kiakili), kiakili (neurosis, unyogovu, mashambulizi ya hofu) na paroxysmal (paroxysmal)- kulingana na hypotonic, aina ya hypertonic, aina mchanganyiko.

• IRR ya aina ya hypotonic ina sifa ya kupungua kwa shinikizo la damu.
• IRR ya aina ya shinikizo la damu ina sifa ya ongezeko la shinikizo la damu.
• IRR ya aina ya mchanganyiko ina sifa ya mabadiliko ya mara kwa mara katika shinikizo la damu.

Migogoro ni tabia ya kila aina ya dystonia ya mboga-vascular. Kwa dystonia ya vegetovascular ya aina ya shinikizo la damu, wasiwasi, palpitations, msisimko wa ghafla, dalili za mashambulizi ya hofu, kuongezeka kwa shinikizo la damu, mwisho wa baridi, baridi huzingatiwa. Na dystonia ya vegetovascular ya aina ya hypotonic - udhaifu wa jumla, upungufu wa pumzi, kichefuchefu, kufifia katika kazi ya moyo, jasho, shinikizo la chini la damu. Kwa dystonia ya mboga-vascular ya aina ya mchanganyiko, dalili zote hapo juu zinaonekana kwa shahada moja au nyingine.

Migogoro ya mimea (sympathoadrenal) husababishwa na ushawishi mkubwa wa mfumo wa neva wenye huruma - kuongezeka kwa shinikizo la damu, tachycardia, hyperkinesis ya baridi (kutetemeka), hyperthermia, maumivu ya moyo, hofu, wasiwasi, hofu, jasho baridi, kufa ganzi. mwisho.

Migogoro ya Vagoinsular ya IRR husababishwa na ushawishi mkubwa wa mfumo wa neva wa parasympathetic - udhaifu, kupungua kwa shinikizo la damu, matatizo ya kupumua, bradycardia (kiwango cha polepole cha moyo na, ipasavyo, mapigo), hisia ya "kufifia" ya moyo, kizunguzungu. , dysfunction ya mfumo wa utumbo, hyperhidrosis (jasho), polyuria.

Migogoro iliyochanganywa inachanganya dalili mbalimbali na mchanganyiko wao.

Kozi ya dystonia ya mboga-vascular ni ndefu, labda kwa miaka, na vipindi vya msamaha na kuzidisha.

Cardiopsychoneurosis

Kwa predominance ya matatizo ya moyo na mishipa katika tata ya matatizo ya mboga zilizopo, neno "neurocirculatory dystonia" wakati mwingine hutumiwa. Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba dystonia ya neurocirculatory ni sehemu muhimu ya dhana pana ya dystonia ya mboga-vascular. Kuna aina tatu za dystonia ya neurocirculatory: moyo, mishipa na mchanganyiko.

Aina ya moyo ya dystonia ya neurocirculatory (cardiopathy inayofanya kazi) inadhihirishwa na usumbufu wa dansi na upitishaji (sinus bradycardia, extrasystole, tachycardia ya paroxysmal na isiyo ya paroxysmal, shahada ya atrioventricular block I-II), michakato ya kuharibika kwa ventrikali ya repolarization (mabadiliko yasiyo ya kawaida katika STI) , aina fulani za prolapse ya mitral valve.

Dystonia ya neurocirculatory ya aina ya mishipa inaambatana na shinikizo la damu (dystonia ya neurocirculatory ya aina ya hypertonic) au hypotension (dystonia ya neurocirculatory ya aina ya hypotonic).

Aina ya mchanganyiko wa dystonia ya neurocirculatory ina vipengele vya aina zote za moyo na mishipa na mchanganyiko mbalimbali wa dalili zao.

Na maumivu ya kichwa ya mara kwa mara, mabadiliko ya shinikizo la damu, kizunguzungu, udhaifu, kuongezeka kwa uchovu, ugumu wa kumbukumbu, wasiwasi, lability ya kihisia (mabadiliko ya mhemko), usumbufu wa usingizi, hofu ya afya ya mtu (hypochondria), maumivu ya moyo, usumbufu wa dansi ya moyo, upungufu. pumzi , hisia ya "coma" kwenye koo, maumivu ndani ya tumbo, kupungua kwa viungo ... na karibu ugonjwa wowote wa afya, unahitaji kuona daktari.

Uchunguzi wa dystonia ya mboga-vascular

Ili kufanya uchunguzi wa VVD, mashauriano ya wataalamu mbalimbali na mitihani (binafsi, kulingana na dalili zilizopatikana) itahitajika. Mtaalamu, daktari wa neva, ophthalmologist, endocrinologist, gynecologist (kwa wanawake) - orodha fupi ya mashauriano iwezekanavyo.

Ili kudhibitisha utambuzi wa VVD, ni muhimu kuwatenga ugonjwa wa kikaboni unaowezekana, ambao unaweza kutoa udhihirisho wa ugonjwa wa dystonia ya mboga-vascular kwa kila mgonjwa mmoja mmoja. Na kwa mujibu wa malalamiko yaliyoelezwa kwa undani na dalili zilizopatikana wakati wa uchunguzi wa daktari, masomo muhimu yanaagizwa.

Kazi ya mgonjwa: kuelezea kwa undani hisia zao. Kwa mfano, sio tu - kichwa changu kinaumiza, lakini kwa undani - ambapo huumiza (paji la uso, nyuma ya kichwa, hekalu, upande mmoja au diffusely), jinsi huumiza (pulsates, kuoka, shina, kupasuka ...) unahisi, ni hisia gani zinazoambatana na (inaweza kuwa shinikizo kwa macho na masikio, inaweza kuwa kutapika, kizunguzungu, usumbufu wa kuona ...), ambayo hutangulia mwanzo wa maumivu ya kichwa - mabadiliko ya hali ya hewa, dhiki, kazi nyingi ...

Kati ya uchunguzi unaowezekana wa VVD inayoshukiwa, wataalamu wa neva mara nyingi hutumia electrocardiogram, dopplerografia ya mishipa, picha ya komputa na ya sumaku, uchunguzi wa ophthalmologist, endocrinologist, na mtaalamu. Ili kuwatenga magonjwa ya tezi (wote hyperthyroidism na hypothyroidism inaweza kuonyeshwa na dalili za dystonia ya mboga-vascular), vipimo vya maabara hutumiwa - huchunguza shughuli za homoni za tezi ya tezi na ultrasound.

Wakati uchunguzi wa VVD umeanzishwa na magonjwa yote yanayowezekana ya somatic yanatengwa, matibabu ya mtu binafsi yamewekwa.

Matibabu ya dystonia ya mboga-vascular

Inapendekezwa sana kurekebisha mtindo wa maisha kwa ajili ya matibabu ya mafanikio ya dystonia ya mboga-vascular: kazi na kupumzika, michezo katika hali ya mchezo, lakini si katika hali ya kitaaluma, kuogelea, kukimbia, aerobics, fitness, kuoga tofauti, kuwa nje, afya. kula, usingizi unakaribishwa Masaa 8 kwa siku, kutembelea mwanasaikolojia, matibabu ya spa katika sanatoriums ya neva kwa kutumia aina zote za balneotherapy (hydrotherapy), reflexology, aromatherapy, physiotherapy, massage. Wagonjwa mara nyingi hawachukulii pendekezo hili MUHIMU kwa uzito na hivyo kuzidisha hali yao.

Ni muhimu sana kurekebisha mzunguko wa damu wa ubongo na kuzuia ukuaji wa kiharusi na magonjwa mengine makubwa ya mfumo wa moyo na mishipa. Kwa mfano, mchanganyiko wa dawa Vasobral inaboresha mzunguko wa damu na kimetaboliki katika ubongo. Vipengele vya madawa ya kulevya huzuia thrombosis, kupunguza upenyezaji wa kuta za mishipa ya damu, kuongeza upinzani wa tishu za ubongo kwa upungufu wa oksijeni, kuongeza utendaji wa akili na kimwili. Ufanisi wa madawa ya kulevya katika matibabu ya dystonia ya mboga-vascular imethibitishwa kliniki.

Madawa ya kulevya kwa ajili ya matibabu ya dystonia ya mboga-vascular

Tumia antidepressants na tranquilizers.

Dawa ni ya mtu binafsi - dalili. Jinsi mfumo wa neva wa uhuru unavyofanya kazi nyingi, picha ya kliniki ya dystonia ni tofauti jinsi gani, mchanganyiko wa matibabu uliowekwa ni tofauti. Daktari anaagiza dawa zote na anaonyesha kipimo.

Kwa kuongezeka kwa shinikizo la damu - dawa za antihypertensive, na tachycardia - β blockers, na hypotension - kafeini, ginseng na vitamini B.

Kwa upungufu wa venous - vasoket, venoplant, detralex. Dawa hizi huchukuliwa kwa uzito katika kichwa, kupiga, kupasuka kwa kichwa, kuchochewa baada ya usingizi na katika msimu wa joto (juu ya utafiti wa Doppler, upungufu wa venous unathibitishwa wakati huo huo), huchukuliwa kwa muda mrefu kutoka 1 hadi 2. miezi, mara nyingi zaidi kibao 1 jioni.

Kwa kizunguzungu na kuongezeka kwa shinikizo la damu, unaweza kuchukua cavinton, cavinton retard, oxybral, vinpocetine, sermion, nicerium. Kwa shinikizo la kupunguzwa na kizunguzungu - maandalizi ya ginkgo biloba - memoplant, ginkofar.

Kwa kelele katika kichwa, betaserk huongezwa - kwa watu wazima, 16 mg mara 3 kwa siku au 24 mg mara 2 kwa siku kwa muda mrefu - kutoka miezi 1 hadi 2. Katika kesi ya kizunguzungu cha papo hapo, unaweza kuweka kibao chini ya ulimi kwa hatua ya haraka.

Tranquilizers - afobazole, kwa mfano, kuwa na athari ya kupambana na wasiwasi. Unaweza kuchukua kibao 1 mara 3 kwa siku kwa mwezi.

Madawa ya kulevya huwekwa na daktari - unapaswa kujua kwamba ulaji wa chini wa dawa hizo ni miezi 6 na athari hutokea kwa wastani kwa siku 10-14. Rangi ya machungwa ina athari ya kupinga - tumia. Chungwa, juisi ya machungwa, mwavuli mkali ...

Tabasamu, kunyoosha kwa makusudi midomo ndani ya tabasamu, huchangia uanzishaji wa maeneo ya ubongo yanayohusiana na malezi ya hisia chanya. Tabasamu mara nyingi zaidi - huongeza nguvu.

Na ugonjwa wa asthenic, cerebrosthenia, neuroprotectors, antioxidants, dawa zinazoboresha mzunguko wa damu na microcirculation zimewekwa - nootropil, piracetam, phenotropil, mildronate, cavinton, sermion, glycine, trental. Nootropil (piracetam, lucetam) inachukuliwa 1200 mara mbili kwa siku - asubuhi na wakati wa chakula cha mchana, kwa angalau mwezi. Phenotropil kibao 1 kwa siku. Glycine inapaswa kufyonzwa vidonge 2 mara tatu kwa siku kwa miezi 1-2.

Uchaguzi wa madawa yoyote unapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari kali ili si kusababisha kulevya kwa mgonjwa na haja ya matumizi ya mara kwa mara ili kufikia msamaha kutoka kwa hali hiyo. Tahadhari hutolewa kwa dawa ya ndani Eltacin, ambayo huondoa mvutano mwingi, husaidia kuleta utulivu wa shinikizo, kuboresha usingizi, huongeza uwezo wa nishati ya mwili na upinzani wa tishu kwa njaa ya oksijeni, na hivyo huathiri sababu ya dystonia ya vegetovascular, na si tu. dalili zake.

Katika matibabu ya dystonia ya mboga-vascular, inawezekana kutumia mimea kwa sedative (kutuliza), athari ya antidepressant kwenye mfumo wa neva (kurekebisha mhemko, utulivu wa wasiwasi, mafadhaiko ya akili):

• Melissa ni sedative na antispasmodic na anxiolytic, antidepressant athari. "Furaha ya moyo" inayoitwa Melissa Avicena, ambayo hufanya moyo kuwa na furaha, huimarisha roho na hufukuza mawazo ya giza. Inatumika kwa namna ya chai ya dawa, decoctions, infusions
• Wort St John - antidepressant action - hupunguza wasiwasi, wasiwasi, normalizes usingizi. Inatumika katika vidonge vya pamoja - Novo-Passit, inapatikana katika vidonge - Deprim.
• Hops - athari ya sedative, athari ya analgesic.
• Hawthorn - normalizes mapigo ya moyo, hupunguza shinikizo la damu, ina athari ya kutuliza.
• Mint - antispasmodic, hypnotic, sedative, wakala wa choleretic, hupunguza kichefuchefu.
• Valerian - athari ya sedative, normalizes usingizi, hupunguza matatizo ya kisaikolojia-kihisia.
• Maandalizi ya pamoja hutumiwa - dormiplant, novo-passit, sedasen, sedavit.

Katika VSD kwa shinikizo la damu aina, unaweza kutumia mimea sedative na hawthorn, swamp cudweed, raunatin, mbwa rose. Unaweza kuchukua infusion ya hawthorn ¼ kikombe mara 4 kwa siku kabla ya chakula (kijiko 1 cha maua ya hawthorn katika kikombe 1 cha maji ya moto, kuondoka kwa saa 2). Ni muhimu kupunguza kiasi cha chumvi, caffeine, pombe, mafuta yaliyotumiwa. Lishe inapaswa kubadilishwa na vitamini - mboga mboga na matunda, makomamanga, maapulo, zabibu, vitunguu, chokoleti. Mazoezi ya kimwili nyepesi na matembezi katika hewa safi, taratibu za bahari, reflexology ni muhimu.

Katika VSD kwa aina ya hypotonic unaweza kutumia ginseng, eleutherococcus, mzabibu wa Kichina wa magnolia, ambayo huongeza ufanisi na shinikizo la damu - wana mali ya tonic na adaptogenic. Kwa kuongezeka kwa msisimko, kukosa usingizi, haziwezi kutumika. Tincture ya ginseng inachukuliwa asubuhi juu ya tumbo tupu, kijiko 1 kwa mwezi. Oksijeni, lulu, bathi za kunukia, mviringo, oga ya tonic ya shabiki, mazoezi ya physiotherapy, michezo, reflexology inapendekezwa.

Hatua zote za matibabu na matibabu zinaagizwa na kudhibitiwa na daktari.

Ushauri wa daktari juu ya dystonia ya mboga-vascular

Swali: Jinsi ya kuondokana na dystonia ya mboga-vascular (VVD)? Jinsi ya kutibu dystonia ya mboga-vascular?

Jibu: Kwa ajili ya matibabu ya dystonia ya vegetovascular, madaktari wanaagiza dawa maalum, ikiwa ni pamoja na sedatives na antidepressants. Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba kuchukua madawa ya kulevya kwa dystonia ya mboga-vascular ni muhimu tu kwa ujuzi wa daktari, kwa vile wanaweza kuwa addictive!

Matibabu ya dystonia ya mboga-vascular na tiba za watu inaweza kuwa na ufanisi kabisa: hasa, infusions kwa ajili ya kusafisha mishipa ya damu, tinctures ya moyo, lakini tu ikiwa hakuna contraindications kwao. Matibabu ya dystonia ya mboga-vascular na mimea (hawthorn, motherwort, nk) pia ni ya matibabu ya watu, tiba hizi ni msaidizi tu katika asili. Matibabu ya dystonia ya vegetovascular na tiba za watu katika mazoezi haitoi kupona, lakini ina athari ya manufaa kwa mwili, hupunguza dalili fulani.

Muhimu zaidi kwa dystonia ya mboga-vascular ni mazoezi ya physiotherapy, ambayo hutoa athari ya kuimarisha kwa ujumla kwa mwili. Zoezi la matibabu kwa VVD ni zana bora ya kufundisha mwili na kuongeza utendaji wake. Na dystonia ya mboga-vascular, elimu ya mwili, iliyofikiriwa kwa kuzingatia umri, hali ya afya ya mgonjwa, ni muhimu tu. Walakini, mazoezi ya VVD yanapaswa kuwa laini na kuwatenga kabisa kuruka. Inapaswa pia kukumbushwa katika akili kwamba maisha ya simu kwa ujumla ni kuzuia dystonia ya mboga-vascular.

Kupumzika ni dawa bora ya dystonia ya vegetovascular. Kwa kawaida, mtu hawezi kuacha kazi yake. Walakini, inawezekana kabisa na ni muhimu kujiruhusu kusafiri nje ya jiji. Kipaumbele kikubwa hulipwa kwa matibabu ya dalili za dystonia ya mboga-vascular katika sanatoriums - kuna taratibu nyingi maalum ambazo zitasaidia mtu kujisikia vizuri zaidi. Kulingana na matokeo, tunaweza kusema kwamba taratibu za sanatorium haziwezi kubadilishwa katika matibabu ya dystonia ya vegetovascular.

Swali: Nimegunduliwa na dystonia ya mboga-vascular. Niliagizwa dawa na daktari, lakini hakukuwa na uboreshaji katika hali yangu baada ya matibabu. Katika kesi hii, ninawezaje kuponya VSD?

Jibu: Sababu za ugonjwa kama vile VVD mara nyingi zinaweza kuwa shida za kisaikolojia (dhiki, unyogovu, neurosis, kazi nyingi, uchovu sugu). Haiwezekani kutenganisha afya ya akili na afya ya kimwili, afya halisi inachanganya vipengele vyote viwili. Hofu, phobias - hii husababisha mashambulizi ya hofu, dystonia ya mboga-vascular au ugonjwa wa uchovu wa muda mrefu. Yote hii inatibiwa na psychotherapists bila dawa, kwa msaada wa mbinu zilizo kuthibitishwa. Matibabu hutumia njia ya tiba ya tabia na hypnotherapy.

Swali: Je, ni bora zaidi - kunywa dawa na madawa ya kulevya kwa miaka, au kuondokana na dalili za VVD na mashambulizi ya hofu wakati wa kutembelea mwanasaikolojia?

Ikiwa sababu za kimwili ni sababu ya ugonjwa huo, basi dawa zinaweza na zinapaswa kuagizwa kwa ajili ya matibabu ya VVD. Hata hivyo, madawa ya kulevya kwa dystonia ya mboga-vascular, yanayosababishwa na matatizo ya kisaikolojia, hayana maana tu. Usisaidie katika kesi hii katika matibabu ya VVD na tiba za watu. Katika kesi hiyo, matibabu ya dystonia ya mboga-vascular inahitaji msaada wa mwanasaikolojia wa kitaaluma. Tu katika kesi hii, matibabu ya VVD yatakuwa yenye ufanisi sana.

Swali: Je, dystonia ya mboga-vascular inahusianaje na mashambulizi ya hofu?

Maelezo ya mashambulizi ya hofu ni sawa na maelezo ya dalili za dystonia ya mboga-vascular wakati wa mgogoro (mashambulizi ya VVD). Hali ya mashambulizi ya hofu na kuzidisha kwa VVD ni sawa: katika mwili kwa wakati huu kuna mkusanyiko mkubwa wa adrenaline, norepinephrine na acetylcholine. Dutu hizi za kibaolojia ni sababu ya overload ya kihisia na maumivu. Ndiyo maana wagonjwa wanaohitaji matibabu ya mashambulizi ya hofu mara nyingi hugunduliwa na dystonia ya mboga-vascular na dawa zilizoagizwa kwa VVD, wakati watu wanahitaji msaada wa kisaikolojia. dystonia ya mboga-vascular na mashambulizi ya hofu ni rahisi kuchanganya, hasa tangu nchini Urusi hata madaktari wote wanajua kuhusu mashambulizi ya hofu. Maumivu katika VVD (na hasa tabia ya maumivu ya kichwa ya VVD) mara nyingi hauhitaji kutibiwa na madawa ya kulevya, lakini wanaendelea kuagizwa. Hata hivyo, hata ili kupunguza shinikizo la damu (huongezeka kwa VVD ya shinikizo la damu), hatuhitaji vidonge, lakini kwa haraka, msaada wa kisaikolojia wa kitaaluma.
Matibabu ya mashambulizi ya hofu na dalili za VVD, kama vile matibabu ya phobias, mara nyingi hauhitaji uingiliaji wa matibabu.

Kulingana na nyenzo za kifungu na daktari wa neva Novikova T.V.

Ikiwa mgonjwa ana dystonia ya vegetovascular, unaweza kuiondoa milele nyumbani. Dystonia ya aina ya neurocirculatory haijatengwa kama ugonjwa tofauti. Inahusu syndromes ya asili ya neva, ambayo inaambatana na magonjwa mbalimbali.

Dalili na matibabu hutegemea mambo mengi. Sababu kuu za mwanzo wa ugonjwa huo ni pamoja na matatizo ya mara kwa mara, mabadiliko katika background ya homoni, magonjwa ya mfumo wa endocrine, viboko, majeraha, nk. Utabiri wa urithi unaweza kuathiri ikiwa psychopathy, neuroses, shinikizo la damu, nk zimeonekana katika familia. ya watu. Jinsi ya kutibu VVD kabisa, daktari atasema. Mbinu nyingi sasa zimetengenezwa kusaidia kukabiliana na ugonjwa huu.

TAZAMA!

Wasomaji wetu wengi hutumia kikamilifu njia inayojulikana kulingana na viungo vya asili, iliyogunduliwa na Elena Malysheva, kwa ajili ya matibabu ya MAGONJWA YA MOYO. Tunapendekeza kwa hakika kuiangalia.

Ni ngumu sana kuondoa ugonjwa kama vile VVD milele, lakini inaweza kudhibitiwa kwa kujitegemea kwa kutumia hatua za kuzuia. Sasa wanasayansi na madaktari wameweza kuthibitisha kwamba VVD inajidhihirisha kutokana na ukweli kwamba kuna kutofautiana katika kazi ya viungo vya mfumo wa endocrine, hypothalamus na vituo vya ujasiri katika ubongo. Ikiwa mgonjwa hupata ugonjwa wa vegetovascular, basi mara nyingi kuvunjika hutokea wakati wa shule ya maisha. Hii ni kutokana na mizigo mizito, pamoja na kubalehe. Taratibu kama hizo ni za awali katika shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo, kidonda cha peptic na magonjwa mengine.

Ikiwa hutendei VVD katika umri mdogo, basi katika siku zijazo unapoteza uwezo wako wa kufanya kazi, magonjwa mbalimbali ya muda mrefu yanaonekana. Picha ya kliniki ya ugonjwa wa mboga-vascular ina sifa ya kuonekana kwa migogoro kali ambayo inaweza kumtesa mgonjwa kwa muda mrefu. Tiba ya matibabu hutofautiana kulingana na shinikizo la damu. Mgogoro unaweza kusababishwa na damu ya hedhi, mabadiliko ya ghafla katika hali ya hewa, nk. Kutibu VVD, unahitaji kuelewa aina kadhaa za migogoro.

Kwanza, wanatofautisha aina ya adrenaline. Mtu mara nyingi na kwa ukali ana maumivu ya kichwa, tachycardia inaonekana, tetemeko la mikono hutokea, baridi huonekana kwenye miguu na mitende. Kuna hisia ya hofu na msisimko, ambayo itaongezeka kwa hatua kwa hatua kwa namna ya mashambulizi ya hofu. Alama ya juu ya shinikizo la damu inaweza kuongezeka hadi 180 mm. Katika kesi hii, njia za matibabu ni reflex. Mgonjwa anapaswa kupumua kwa undani, huku akivuta pumzi wakati akifanya kuchelewa. Unahitaji kufanya mbinu 6. Inaruhusiwa kupiga macho kwa vidole vyako kwa dakika kadhaa. Massage nzuri katika eneo la juu ya collarbone husaidia. Ikiwa mgonjwa yuko nyumbani, basi unaweza kutumia plasters za haradali kwa kuziunganisha nyuma ya shingo. Ikiwa hakuna athari, na dystonia ya vegetovascular haijapungua, basi mgonjwa anaweza kupewa Corvalol au Valocordin. Husaidia Diazepam, Propranolol.

Pili, aina ya migogoro ya vagoinsular inajulikana. Kizunguzungu na udhaifu huonekana ikiwa mtu hala kwa muda mrefu. Kuna matatizo ya kuona. Maumivu ya kichwa yanaweza kuwa upande mmoja. Kuungua ndani ya tumbo, hamu ya mara kwa mara ya kufuta matumbo, kuongezeka kwa jasho, ukosefu wa oksijeni - hii ni orodha ya ishara za ziada. Mara chache, mgonjwa anaweza kupoteza fahamu. Alama ya chini ya shinikizo la damu inaweza kushuka hadi 60 mm. Unahitaji kujua hatua ambazo zitasaidia dhidi ya mashambulizi. Katika kesi hii, massage ya mguu husaidia. Ni bora kwa massage dimples kati. Ni muhimu kusugua masikio na eneo karibu nao. Mgonjwa anapaswa kunywa chai tamu. Kati ya dawa, Corvalol inafaa.

Kwa kuongeza, aina ya tatu ya mgogoro inajulikana, wakati dalili zilizoelezwa zinaweza kuchukua nafasi ya ghafla. Katika kesi hiyo, mgogoro ni mchanganyiko. Matibabu nyumbani (VVD lazima kutibiwa) hufanyika kulingana na ishara gani za mgogoro katika fomu mchanganyiko zinashinda.

Kama ilivyo kwa utaratibu wa kila siku, unahitaji kulala angalau masaa 6-8 kwa siku. Hii itaondoa kuwashwa, kuboresha majibu ya mfumo wa neva, kupunguza wasiwasi na hofu. Kupumzika kunapaswa kuwa kamili. Unaweza kusikiliza muziki kabla ya kwenda kulala, kuoga, kuangalia movie - kwa ujumla, kupumzika. Kila siku unahitaji kutembea katika hewa safi. Chumba pia kinahitaji uingizaji hewa. Katika chumba cha kulala unahitaji kutumia rangi za kupendeza za kupendeza. Vile vile hutumika kwa nguo.

Hakikisha kufuata lishe. Utakuwa na kuacha kahawa, vinywaji vya pombe, chai kali, vyakula vya spicy, chakula cha haraka, nyama ya mafuta na vyakula vingine vinavyokera mfumo wa neva. Chakula cha mwisho kinapaswa kuwa masaa 2-3 kabla ya kulala. Matunda na mboga zinakaribishwa. Unaweza kutumia siku za kufunga kusafisha mwili.

TAZAMA!

Wasomaji wetu wengi hutumia kikamilifu njia inayojulikana kulingana na viungo vya asili, vilivyogunduliwa na Elena Malysheva, kwa ajili ya matibabu ya VVD. Tunapendekeza kwa hakika kuiangalia.

Watu wengi wanavutiwa na jinsi ya kutibu dystonia ya mboga-vascular na tiba za watu. Sasa kuna mapishi mengi kulingana na viungo vya asili ambavyo vitasaidia kukabiliana na tatizo hili. Kwa mfano, mkusanyiko unaofuata unachukuliwa kuwa maarufu zaidi. Unahitaji kuchukua vijiko 0.5 vya vipengele vyote. Utahitaji mbegu za hop, inflorescences ya hawthorn, motherwort, mint, oregano, balm ya limao na thyme. Pia unahitaji kuongeza vijiko 2 vya mistletoe, clover tamu, wort St John, chamomile, valerian, calendula, yarrow, machungu na nafaka za bizari. Kisha vipengele vyote vinachanganywa kabisa. Kisha unahitaji kuchukua kijiko tu cha mkusanyiko wa mitishamba na kumwaga lita 0.5 za maji ya moto. Baada ya dakika 30, dawa itasisitiza, lazima ichujwa. Inaruhusiwa kuihifadhi kwenye jokofu kwa si zaidi ya siku 2. Kozi ya matibabu ni siku 20. Chukua glasi mara tatu kwa siku. Kisha pause hufanywa kwa wiki, baada ya hapo unahitaji tena kurudi kwa utaratibu kama vile matibabu ya mitishamba. Utakuwa na kurudia kozi mara 4, lakini baada ya mbinu ya pili, sio 1, lakini vijiko 2 vinatengenezwa kwa kiasi sawa cha maji ya moto.

Matibabu ya VVD na tiba za watu hupendekeza matumizi ya mimea sio tu, bali pia matunda. Utungaji wa berry unaofuata ni maarufu sana. Utahitaji kukusanya viuno vya rose (40 g), blackcurrant (20 g) na barberry (20 g). Inaruhusiwa kuongeza 30 g ya majani ya nettle na lungwort kwenye mchanganyiko. Matibabu ya watu wa VSD hutendewa kulingana na kipimo fulani, kwa hiyo unahitaji kufuatilia maandalizi na matumizi ya uundaji. Vipengele vyote vilivyokusanyika lazima vikichanganywa kabisa. Kisha vijiko 2 vya mkusanyiko hutiwa na 400 ml ya maji ya moto. Chombo kinapaswa kufunikwa vizuri. Baada ya masaa 4, tincture itakuwa tayari. Inahitaji kuchujwa. Unaweza kuchukua dawa kabla ya milo mara 3 kwa siku. Dozi moja ni 100 ml.

Dystonia ya mboga-vascular, ambayo inatibiwa na tiba za watu tu baada ya ruhusa ya daktari, inaweza kuwa ya aina tofauti, hivyo ni lazima izingatiwe kwamba baadhi ya madawa ya kulevya yanaweza kuathiri shinikizo la damu.

Matibabu ya VSD na mbinu za watu inahusisha matumizi ya tinctures mbalimbali, ambayo inaweza ama kutayarishwa kwa kujitegemea au kununuliwa tayari-kufanywa katika maduka ya dawa. Kwa mfano, tincture ya motherwort inafaa. Itachukua 10 g ya kiungo kilicho kavu. Motherwort inapaswa kumwagika na glasi ya maji ya moto. Kiasi kizima kinachukuliwa mara 4 kwa siku. Mara ya mwisho unahitaji kunywa dawa ni kabla ya kwenda kulala. Matibabu inaweza kuendelea hadi mwezi.

Kinywaji kingine cha afya ni chai ya valerian. Itachukua 15 g ya mizizi kwa 200 ml ya maji. Mzizi lazima uvunjwa kwa uangalifu. Inapaswa kumwagika kwa maji ya moto na kufunga sahani. Hii ndio thermos ni ya. Baada ya masaa 12, tincture inapaswa kuchujwa na kuchukuliwa mara 3 kwa siku, 20 ml kila mmoja. Hakikisha kunywa kabla ya kulala. Ikiwa afya ya mtu inazidi kuwa mbaya, basi inaruhusiwa kuongeza kipimo kwa mara 2. Matibabu na tiba za watu wa aina hii inaweza kufanyika bila mipaka ya muda.

Ikiwa shinikizo la mgonjwa ni la kawaida na dystonia ya mboga-vascular, basi dawa za jadi zinapendekeza kutumia immortelle. Kwa mfano, kijiko cha nyasi kinapaswa kumwagika na maji ya moto. Baada ya dakika 20-30, tincture itakuwa tayari, inaweza kuchujwa. Kozi ya matibabu ni siku 4. Kunywa dawa inapaswa kuwa vikombe 0.5 mara 3 kwa siku. Njia mbadala hutofautiana kulingana na dalili. Ikiwa mtu ana shinikizo la kawaida na ugonjwa huu, basi unaweza kunywa juisi safi ya karoti. Atasaidia sana. Dawa ya ufanisi sawa ni chai kulingana na viuno vya rose. Vinywaji hivi vinakufanya ujisikie vizuri. Unaweza kupika decoction ya elecampane. Itachukua 30 g kwa 0.5 l ya maji. Unahitaji kupika kwa dakika 15. Wakati bidhaa imepozwa, inachujwa. Kozi ya matibabu ni mwezi. Inaruhusiwa kuchukua mara 4 kwa siku kwa vijiko kadhaa. Aina zilizochanganywa zinahitaji dawa zingine.

Ikiwa mgonjwa ana shinikizo la damu, basi decoction ya hawthorn imeagizwa. Inahitajika kusindika 10 g ya matunda katika umwagaji wa mvuke kwa dakika 15. Mara tatu kwa siku unahitaji kunywa 1 tbsp. l. decoction. Chai iliyoimarishwa pia inafaa kwa aina hii. Kwa mfano, kinywaji kinaweza kutayarishwa kwa misingi ya barberry, blueberries, chokeberry na currants nyeusi. Berries haya yote yanaweza kutumika kwa uwiano tofauti kwa ajili ya kufanya majani ya chai. Kinywaji kinaweza kunywa wakati wowote kama chai ya kawaida. Matibabu na tiba za watu itasaidia kurejesha nguvu kwa kasi. Magnolia inachukuliwa kuwa mmea muhimu sana. Unahitaji kukata majani vizuri, na kisha uimimine na pombe. Baada ya wiki 2, tincture itakuwa tayari. Unahitaji kuchukua matone 20 mara 3 kwa siku. Inaruhusiwa kuondokana na bidhaa na maji kabla ya kuchukua. Matibabu na tiba za watu itarejesha kiwango cha moyo na kuondoa maumivu na usumbufu katika eneo la moyo.

Ikiwa dystonia ya vegetovascular ina sifa ya shinikizo la chini la damu, basi mgonjwa anaweza kuagizwa mkusanyiko wa mitishamba kulingana na 30 g ya majani ya nettle, 10 g ya dandelion na 20 g ya majani ya blackberry. Vipengele vyote lazima vivunjwe na vikichanganywa kabisa. Mkusanyiko lazima umwagike na glasi ya maji ya moto, kisha chemsha kwa dakika 5 na uiruhusu pombe kwa saa. Unahitaji kuchukua dawa hiyo vijiko 2 baada ya kula mara 3 kwa siku.

Unaweza kutibu VVD nyumbani na wort St John na angelica ikiwa mgonjwa anahusika na hypotension.

Dawa hiyo imeandaliwa kama chai ya kawaida. Ina ladha ya kupendeza na harufu. Ili kuandaa mkusanyiko sahihi, unahitaji kuchukua sehemu 10 za wort St John kwa sehemu 1 ya angelica. Inaruhusiwa kunywa kinywaji kama hicho kwa muda mrefu bila usumbufu - haitaleta madhara. Ni bora kunywa dawa hiyo angalau mara mbili kwa siku. Muhimu kwa dalili hizo inachukuliwa kuwa tincture kulingana na rhizome ya Rhodiola rosea. Ni muhimu kumwaga 100 g ya malighafi katika lita 0.5 za vodka. Katika wiki dawa itakuwa tayari. Kila wakati unahitaji kuondokana na maji safi matone 10 na kunywa mara 3 kwa siku. Kozi ya matibabu inaweza kudumu wiki 2-4.

Hitimisho

Tiba za watu kwa dystonia ya vegetovascular ni moja ya njia za matibabu. Matibabu yenyewe inategemea aina gani ya shida inayozingatiwa kwa mgonjwa. Kuhusu njia za matibabu ambazo zitasaidia kuondoa VVD milele, mgonjwa lazima arekebishe utaratibu wake wa kila siku, kucheza michezo, kufuatilia lishe na kufuata mapendekezo yote ya daktari.

Na baadhi ya siri ...

• Je, mara nyingi hupata usumbufu katika eneo la kichwa (kufinya, kushinikiza au kupiga maumivu)?
• Unasumbuliwa na hisia ya uchovu, unyogovu, kutojali, kupoteza nguvu ...
• Maumivu katika viungo na misuli, spasms katika viungo vya ndani ...
• Hakuna cha kusema juu ya upungufu wa pumzi baada ya bidii kidogo ya mwili ...
• Na umekuwa ukitumia dawa nyingi kwa muda mrefu ...

Lakini kwa kuzingatia ukweli kwamba unasoma mistari hii, ushindi sio upande wako. Ndiyo sababu tunapendekeza ujitambulishe na mbinu mpya ya Elena Malysheva, ambaye amepata dawa ya ufanisi kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya MOYO, atherosclerosis, shinikizo la damu na kusafisha mishipa ya damu.