Matibabu na sababu za kumwaga haraka (mwaga)? Sababu na matibabu ya kumwaga haraka kwa wanaume

Hivi karibuni, dawa mbadala imezidi kuwa maarufu kati ya idadi ya watu, hivyo tiba za watu kwa kumwaga haraka zimepata nafasi yao ndani yake. Kumwaga mapema ni shida ya kawaida ya kijinsia katika wakati wetu, kwa hiyo kuna vidokezo maalum na tiba za watu kwa kumwaga haraka kwa kiasi cha kutosha.

Maarufu

Kwa elimu ya jumla, mwanamume yeyote anapaswa kujua jinsi ya kujiondoa kumwaga mapema kwa msaada wa mapishi ya asili, na pia ni dawa gani bora ya watu kwa kukamilika kwa haraka kwa ngono.

Jinsi ya kutibu kumwaga haraka na tiba za watu

Kabla ya kuendelea kuelezea mifano ya mapishi, unahitaji kufafanua faida na hasara zote ambazo njia za jadi za matibabu zina. Kwa hiyo, tiba za watu kwa kumwagika kwa haraka ni nzuri kwa sababu hutolewa kwa asili yenyewe, kwa kawaida hujumuisha tu viungo vya asili au vya mimea ambavyo vitakuwa na athari ya manufaa si tu kwa tatizo kuu, lakini kwa ujumla, kwa mwili mzima.

Ukweli kwamba njia hiyo ni salama na inaweza kuwa na athari ya manufaa kwa mwili bila shaka ni ya ajabu, lakini kuna baadhi ya hasara. Kwanza, ikiwa mwanamume ana magonjwa yaliyofichwa ambayo kumwaga mapema ni ishara tu ya ugonjwa huu, basi matibabu na tiba za watu inaweza uwezekano mkubwa kuwa haifai.

Matibabu na tiba za watu kumwaga mapema

Kuna mapishi ambayo hayakukusanywa na bibi zetu, lakini na wataalamu wa phytotherapeutists ambao wanaelewa mimea ya dawa kutoka A hadi Z, na mbinu zao za tiba zinaweza kuwa sahihi sana na kutatua tatizo bora zaidi kuliko mapishi ya dawa za jadi. Matibabu na tiba za watu sio chaguo mbaya, lakini sio watu wote wanaoamini njia hizo, lakini mapendekezo kutoka kwa uwanja wa dawa za mitishamba yanaweza kujaribiwa.

Kwa kuongezea, mimea hii itasaidia sio tu kupunguza hamu ya kumaliza haraka, lakini pia kusaidia kupumzika mfumo mkuu wa neva, kusaidia kupambana na mafadhaiko, kuboresha usingizi na kurekebisha hali ya kihemko. Shukrani kwa athari hizi, unaweza:

  • Ni muhimu kuchanganya mint, oregano na motherwort kwa uwiano sawa. Mimina gramu 15-20 za mchanganyiko na lita moja ya maji ya moto. Mchanganyiko huo umefunikwa na enamelware na kuingizwa kwa karibu nusu saa. Kisha unahitaji kuchuja mchanganyiko unaosababishwa na unaweza kunywa glasi 2 kwa siku kwa nusu ya mwezi kila siku.
  • Rose pori iliyokatwa vizuri imechanganywa na motherwort na saa ya majani matatu. Mchanganyiko wa mimea hutiwa na lita moja ya maji ya moto na kuchemshwa juu ya moto mdogo kwa nusu saa, mchuzi lazima uingizwe mara kwa mara. Kisha unahitaji baridi mchanganyiko unaozalishwa kwa joto la kawaida na unaweza kunywa 50 g ya bidhaa kwa siku, bila kujali ulaji wa chakula.
  • Viuno vya rose, colza na angelica vinachanganywa. Viungo vinachanganywa kwa uwiano sawa na kumwaga na glasi ya maji ya moto. Unahitaji kusisitiza mchanganyiko huu kwa karibu nusu saa. Kisha hupungua kwa joto la kawaida na hunywa kila siku katika kioo. Unahitaji kunywa kwa muda mrefu, angalau miezi miwili mfululizo.

Kuna kinachojulikana kama njia ya kujidhibiti

Jinsi ya kutibu kumwaga mapema nyumbani

Jinsi ya kujiondoa kumwaga haraka na mapema nyumbani, bila kujumuisha ulaji wa infusions na decoctions ya mimea ya dawa? Kwa kweli kuna idadi kubwa ya mbinu za aina hii, na kwa pamoja wanaweza pia kusaidia katika kutatua tatizo, isipokuwa, bila shaka, tatizo si la asili ya matibabu. Chaguo bora ni kuchanganya njia mbili za tiba ya watu na nyumbani (kuchukua mimea ya dawa na njia za kujidhibiti, kujiondoa tabia mbaya, kurekebisha mtindo wa maisha na kuondoa sababu za mafadhaiko).

Kuna kinachojulikana kama mbinu ya kujidhibiti, ambayo ni pamoja na udanganyifu kadhaa:

  1. Mwanaume anapaswa kujizoeza kujitosheleza mwenyewe. Kwanza, punyeto hufanyika kwa mkono kavu, madhumuni yake ni kushikilia nje kwa dakika 15-20, na kisha unaweza kumaliza. Utaratibu huu unaweza kufanywa kila siku, na ikiwa utafanya kazi, na mwanamume anaendelea kwa wakati uliowekwa, inamaanisha kuwa kuna maboresho. Kisha itawezekana kubadili kwa kusisimua na lubricant au lubricant nyingine yoyote ya mvua, na lengo litabaki sawa - kudumu na si cum kwa dakika 15-20 za kwanza.
  2. Kisha utahitaji kwenda kwenye hatua inayofuata - kurudia manipulations sawa, kwanza bila lubricant, na kisha nayo, lakini kwa msaada wa mkono wa mpenzi wa ngono. Muda uliowekwa unabaki sawa - kama dakika 15-20. Rudia kila siku hadi iwe thabiti.
  3. Hatua ya mwisho ni kujaribu kushikilia na sio kumaliza wakati ulioonyeshwa hapo awali wakati wa kujamiiana yenyewe.
  • Kurekebisha hali ya maisha, usingizi sahihi na lishe, kuepuka hali zenye mkazo na mlipuko wa ghafla wa kihemko, usilale kuchelewa, unahitaji pia kuamka mapema;
  • Mtindo wa maisha unapaswa kuwa wa afya, mazoezi ya kila siku ya mwili kwa kasi ya wastani yanakaribishwa;
  • Maisha ya ngono yanapaswa kuwa thabiti na ya kawaida, mwenzi wa ngono pia anapaswa kuwa mmoja;
  • Lishe inapaswa kuimarishwa na magnesiamu na zinki, kwani madini haya 2 yana jukumu la kudumisha nguvu za kiume na viwango vya kawaida vya testosterone; mfano wa chakula vile: karanga, mbegu, dagaa, chakula cha nyama, mayai;
  • Ikiwa uume ni nyeti sana, inashauriwa kutumia kondomu.

Ikiwa hakuna kitu kinachosaidia wakati wote, basi unahitaji kwenda kwa andrologist au sexologist. Watafanya uchunguzi wa kina wa sehemu za siri, kuagiza ultrasound ya viungo vya pelvic na vipimo vya utoaji wa homoni za ngono, homoni za tezi. Utahitaji pia kuchunguzwa kwa maambukizi ya siri ya ngono au michakato ya uchochezi.

Kumwaga mapema kunaweza kuwa matokeo ya hali ya kihemko isiyo na utulivu na mtindo wa maisha usiofaa. Unaweza kutumia njia zote za watu kutatua tatizo, na jaribu kutatua mwenyewe. Ikiwa hakuna kitu kinachosaidia, basi unahitaji kwenda kwa daktari.

Je, una matatizo makubwa na POTENTITY?

Je, tayari umejaribu tiba nyingi na hakuna kilichosaidia? Dalili hizi zinajulikana kwako mwenyewe:

  • erection ya uvivu;
  • ukosefu wa hamu;
  • shida ya kijinsia.

Njia pekee ni upasuaji? Subiri, na usichukue hatua kali. INAWEZEKANA kuongeza potency! Fuata kiungo na ujue jinsi wataalam wanapendekeza kutibu...

Matibabu ya watu kwa kumwaga haraka kwa karne nyingi imekuwa njia pekee ya kuondoa tatizo la kujamiiana kwa muda mfupi sana. Ni katika miongo iliyopita tu, madaktari wameanzisha njia nyingi mpya, za upasuaji na matibabu, lakini tiba za nyumbani zilizojaribiwa na zilizojaribiwa sio duni kuliko mambo mapya ya kisasa.

Sababu za kumwaga haraka

Kwa nini kumwaga kwa haraka hutokea, je, njia mbadala za matibabu husaidia kuondokana na tatizo hili?

Kabla ya kuamua kupima njia moja au nyingine ya dawa za jadi, unapaswa kwanza kuelewa sababu za kumwaga kwa kasi. Kwa kila mwanaume, vichocheo mbalimbali vinaweza kutumika kama kichocheo, lakini kwa ujumla, sababu zote zinaweza kugawanywa katika vikundi viwili kuu: kikaboni (kimwili) na kisaikolojia (kisaikolojia).

Sababu za kawaida za kikaboni za kumwaga kwa kasi ni pamoja na:

  1. Magonjwa ya uchochezi katika eneo la uzazi na cavity ya tumbo, ikiwa ni pamoja na vesiculitis, nk.
  2. Magonjwa ya neva kama vile magonjwa ya mgongo, uharibifu wa mifupa ya pelvic, diski za herniated, ugonjwa wa Parkinson.
  3. Unyeti mwingi wa kichwa cha uume.
  4. Frenulum fupi sana ya uume.

Orodha ya mambo ya kisaikolojia ni pana zaidi. Kumwaga kwa kasi kunaweza kusababisha yafuatayo, kuwa na asili ya kisaikolojia:

  1. Kujizuia kwa muda mrefu kutoka kwa urafiki, haswa wakati wa ujana wa mapema.
  2. Ukosefu wa uzoefu katika mahusiano ya karibu.
  3. Kupiga punyeto mara kwa mara na ukuzaji wa reflex iliyo na hali ya kupata raha ya haraka kutokana na kusisimua uume.
  4. Kuonekana kwa hali ya wasiwasi na matarajio ya kurudia hali hiyo kutokana na mawasiliano ya karibu yasiyofanikiwa, ikifuatana na kumwaga mapema.
  5. Maisha ya ngono isiyo ya kawaida na kutokuwepo kwa mwenzi wa kudumu.
  6. Tabia mbaya ya mwanamke ambaye anazingatia uwepo wa matatizo ya karibu kwa mtu.

Ili kutambua sababu ya kweli ya kuonekana kwa ugonjwa huu, unapaswa kwanza kushauriana na daktari, kisha ufanyie uchunguzi kamili wa mwili, na tu baada ya kupokea matokeo, endelea kwa uchaguzi wa njia ya matibabu. Maswali mengi yanaonekana.

Utambuzi unaweza kujumuisha uchunguzi, uchunguzi wa ultrasound wa viungo vya uzazi, pamoja na cavity ya tumbo. Inashauriwa kuchukua vipimo ili kuamua magonjwa ya kuambukiza, na pia kupitia uchunguzi wa viungo vingine (mgongo, mfumo wa moyo).

Inawezekana kabisa kwamba itawezekana kupata na tiba za watu peke yake. Lakini katika tukio ambalo sababu ya matatizo ya kumwaga ni uwepo wa ugonjwa wowote mbaya, unapaswa kwanza kuponya ugonjwa wa msingi, na kisha tu kuendelea na matumizi ya msaidizi wa mafanikio ya dawa za jadi.

Dawa bora za watu kwa kumwaga haraka

Mimea ya dawa inachukuliwa kuwa mojawapo ya njia muhimu na zisizo na madhara za kuondoa magonjwa mengi. Matibabu ya magonjwa na matatizo ya nyanja ya uzazi wa kiume sio ubaguzi.

Nini ikiwa kumwaga haraka? Mbinu za watu zinafaa vipi katika kesi hii?

Kwanza kabisa, ni lazima izingatiwe kwamba mimea ya dawa, tofauti na vidonge vya kawaida, hutenda polepole, na athari yao inaonekana baada ya wiki chache au hata miezi.

Kumwaga manii kwa kasi ni hali kama hiyo wakati hakuna hitaji muhimu la kutumia dawa zenye nguvu, isipokuwa katika hali zingine. Ikiwa daktari hasisitiza uingiliaji wa upasuaji au matibabu ya haraka ya ugonjwa wowote uliosababisha tatizo hili, unaweza kujizuia kuchukua infusions au decoctions ya mimea ya dawa.

  1. Decoction ya mizizi ya lovage. Mzizi uliovunjwa wa mmea huu, uliochukuliwa kwa kiasi cha kijiko 1, hutiwa na glasi ya maji ya moto na kuchemshwa polepole kwa muda wa dakika 20 katika umwagaji wa maji. Baada ya hayo, dawa hiyo inasisitizwa kwa nusu saa, kisha inachujwa. Mwanamume anahitaji kunywa decoction ya 1/3 kikombe, ikiwezekana mara tatu kwa siku.
  2. Mchanganyiko wa mbegu za hop na motherwort. Kwa sehemu 1 ya mbegu, unapaswa kuchukua sehemu 3 za nyasi za motherwort, pombe mkusanyiko kwa kiwango cha kijiko 1 cha mchanganyiko kwa kioo cha maji ya moto. Mwanamume anapaswa kuchukua infusion hii mara tatu kwa siku kwa kikombe cha nusu. Kozi ya matibabu haipaswi kuzidi mwezi mmoja.
  3. Periwinkle. Kijiko moja cha nyasi hutiwa na glasi ya maji ya moto na kuchemshwa katika umwagaji wa maji kwa dakika 10. Tahadhari: dawa hii inachukuliwa kwa kiasi kidogo: matone 10 kwa siku, na si zaidi ya siku tatu.
  4. Mzizi wa kwato. Kwanza, mzizi huvunjwa, kijiko cha 1/3 cha malighafi huchukuliwa, kisha hutiwa na glasi ya maji ya moto na kuchemshwa katika umwagaji wa maji kwa dakika 10. Ni muhimu kusisitiza dawa kwa nusu saa, baada ya hapo unaweza kuchuja na kuchukua kijiko 1 hadi mara sita kwa siku.

Kila dawa ya watu kwa namna ya infusion (decoction) ya mimea moja au zaidi inapaswa kuchukuliwa tofauti, na usijaribu kujaribu mapishi yote juu yako mwenyewe kwa wakati mmoja.

Sheria za msingi za matumizi ya mimea ya dawa katika matibabu ya kumwaga kwa kasi

Haupaswi kutegemea kutokuwa na madhara kwa mimea yote inayotumiwa katika matibabu ya ukiukwaji wa mchakato wa kumwaga. Yoyote, hata maandalizi ya mitishamba salama, ikiwa yanatumiwa kwa njia isiyofaa, yanaweza kufanya madhara badala ya manufaa.

Kabla ya kuanza kunywa decoctions au infusions ya mimea ya dawa, unapaswa kujijulisha na sheria za msingi za kuzichukua:

  • Wakati wa kuandaa infusion (decoction), uwiano unapaswa kuzingatiwa madhubuti.
  • Malighafi zinazotumiwa lazima ziwe kavu na safi, zilizokusanywa mbali na vyanzo vya uchafuzi au kununuliwa kwenye duka la dawa.
  • Baada ya kuanza kozi ya matibabu, unapaswa kuchukua infusions haswa kulingana na mpango huo, bila kukosa kipimo kifuatacho, ili usipunguze ufanisi wa dawa.
  • Infusion iliyoandaliwa haipaswi kuhifadhiwa kwa zaidi ya siku mbili. Ni bora kuandaa decoction mpya au infusion kila siku nyingine au hata kila siku, ufanisi wa ambayo itakuwa ya juu zaidi kuliko ile ya dawa stale.
  • Kila mkusanyiko wa mitishamba unapaswa kuchukuliwa kwa kozi, yaani, kwa muda fulani (kwa mfano, mwezi mmoja), baada ya hapo ni muhimu kuchukua mapumziko ya miezi kadhaa.

Katika uwepo wa msisimko mwingi na kutokuwa na uamuzi, tiba za mitishamba kama vile motherwort na valerian zitasaidia kukabiliana na tatizo. Infusions iliyopangwa tayari ya mimea hii au vidonge kulingana na wao inaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa.

Wakati wa kutibu tatizo, jinsi ya kutibu kumwaga mapema, njia za watu zinaweza kuwa muhimu sana. Wanaume wengi wanaona uboreshaji mkubwa katika ustawi, kuongezeka kwa nguvu na nishati.

Nini cha kufanya ikiwa kuna haja ya haraka ya kujionyesha kwa njia bora zaidi wakati wa urafiki, na uwezekano wa kumwaga mapema wakati wa kujamiiana ujao ni juu sana? Katika utangulizi, tayari tumetaja maendeleo ya dawa katika suala hili, iliyoundwa mahsusi kwa na kupunguza kasi ya mwanzo wa kumwaga.

Moja ya dawa hiyo ni Stud 5000. Faida muhimu ya dawa hii ni kwamba hutumiwa nje, na si kwa kumeza, hivyo athari kwenye mwili wa vipengele vya madawa ya kulevya ni karibu kuondolewa.

Ni rahisi sana kutumia dawa ya Stud 5000 ya lidocaine: tikisa tu chupa kabla na kuinyunyiza kwenye kichwa cha uume mara mbili au tatu. Ni muhimu kufanya udanganyifu huu dakika 10 kabla ya kujamiiana au mapema kidogo. Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba athari ya dawa hudumu kwa dakika 30-50.

Katika tukio ambalo mwanamume ana wasiwasi sio tu juu ya kumwaga mapema iwezekanavyo, lakini pia juu ya nguvu na utulivu wa erection wakati wa urafiki, inashauriwa kuzingatia dawa ngumu -. Dapoxetine, ambayo ni moja ya vipengele vya dawa hii, kwa kiasi kikubwa (takriban mara 4) huongeza muda wa kujamiiana, na Sildenafil, ambayo ni kiungo kikuu cha Viagra maarufu, huongeza sana nguvu za kiume, yaani, huongeza erection na hutoa muhimu. muda. Kwa hiyo, baada ya kutumia dawa hii, mwanamume hawezi kuwa na wasiwasi kabisa juu ya tukio la matatizo yoyote wakati wa urafiki.

Dawa ya Dapoxetine na Sildenafil inauzwa chini ya jina, ambayo inaweza kupatikana katika maduka ya dawa yetu. Chombo hiki kina athari kubwa kwa mwili wa kiume. Faida ya matumizi yake ilithaminiwa na wanaume wengi, ambao Super P-force imekuwa wokovu wa kweli katika maisha yao ya kibinafsi.

Shukrani kwa matumizi ya madawa ya kulevya hapo juu, ubora wa mahusiano ya karibu huongezeka kwa kiasi kikubwa, na uwezekano wa kushindwa yoyote huwa na sifuri. Ikiwa unachanganya kuchukua dawa na matibabu kwa kutumia mafanikio ya dawa za jadi, unaweza kuongeza muda wa maisha ya karibu kwa muda mrefu na kuongeza kuridhika kutoka kwa kuwasiliana na mwanamke wako mpendwa.

Karibu theluthi ya wanaume wote waliokomaa kijinsia wanakabiliwa na ukweli wa kumwaga haraka. Shida inachukua idadi ya janga, haswa unapozingatia kuwa sio kila mtu anayetambuliwa katika ugonjwa huu. Kweli, daktari pekee ndiye anayeweza kutambua kipengele hicho kisichofurahi. Kama sheria, mwanaume mwenyewe hatathmini kwa usahihi hali yake mwenyewe. Washirika wa ngono pia wanavutiwa na utambuzi sahihi, wa kutosha na kwa wakati, kwani ngono ina jukumu muhimu ndani ya wanandoa wowote. Mwanamke wa kisasa wa kweli atasaidia mpenzi wake au mume sio tu sauti ya tatizo, lakini pia msaada wakati wa kuwasiliana na mtaalamu. Sababu za kumwaga haraka ni tofauti, na tunashauri ujitambulishe na kuu. Pia itakuwa muhimu kwa wanaume kujifunza kuhusu njia za dawa na tiba za watu ambazo husaidia kukabiliana na tatizo.

Wanaweza kugawanywa kwa masharti katika vikundi viwili kuu. Kundi la kwanza linajumuisha matatizo ya kisaikolojia, na inahusisha uingiliaji wa matibabu na upasuaji na wataalamu wa kitaaluma. Kundi la pili ni sababu za kisaikolojia ambazo sio duni kwa ukali na athari kwa mwili wa kiume. Uchunguzi katika kituo cha matibabu utasaidia kuanzisha sababu halisi. Kwa hiyo, hebu tujue ni nini sababu za kumwaga.

Kundi la kwanza - sababu za kisaikolojia

  • Kwanza, ni kuongezeka kwa unyeti wa uume kwa ujumla, au kichwa chake. Inaweza kuunda kutokana na magonjwa ya zamani - kwa mfano, phimosis na balanoposthitis. Wakati mwingine kipengele hiki ni cha kuzaliwa, lakini haizingatiwi ugonjwa, mpaka uone urolojia;
  • Pili, vesiculitis ya muda mrefu (kuvimba kwa vesicles ya seminal). Manii hujilimbikiza kwenye vesicles, na kutokana na magonjwa au kuvimba, kuta za vesicles zinaweza kuwa nyembamba. Mara nyingi, wakati huo huo na vesiculitis, prostatitis (kuvimba kwa gland ya prostate) pia inakua. Bila kusema, katika kesi hii, matibabu magumu ya matibabu yatahitajika;
  • Tatu, majeraha yoyote ya ndani ya mwili yanaweza kuonyeshwa na udhihirisho wa kumwaga haraka. Majeraha ya uti wa mgongo, uume na majeraha ya pelvic, kuvimba na magonjwa ya zinaa - kuna magonjwa mengi ya nje na ya ndani;
  • Nne, kushindwa kwa endocrine na matatizo. Usawa wa homoni, na hasa uzalishaji duni wa testosterone, ni sababu ya kawaida ya kumwaga haraka;
  • Tano, ziada ya pombe katika damu;
  • Sita, sumu na sumu, ikiwa ni pamoja na sigara;
  • Sababu ya saba ya kumwaga haraka inaweza kuwa matumizi yasiyoidhinishwa ya antibiotics, au inhibitors, bila ya kwanza kushauriana na daktari.

Kundi la pili - sababu za kisaikolojia

  • Hofu ya kutomridhisha mpenzi au kukataliwa mwanzoni mwa kujamiiana;
  • Mkazo unaotokana na mzigo wa kazi (au ukosefu wake);
  • msisimko mkubwa;
  • Mazingira yasiyo ya kawaida au yasiyofaa, au mahali ambapo haijachaguliwa vyema na wakati wa kujamiiana;
  • Uwepo wa watoto katika wanandoa na hofu ya kukamatwa katika michezo ya ngono.

Tulijifunza kwa nini mwanamume anamwaga haraka. Hebu tuendelee kwenye mjadala wa matibabu, na pia tujifunze njia kadhaa za kuacha kumwaga mwanzoni mwa mawasiliano ya ngono.

Utambuzi wa wakati

Wakati wa kuwasiliana na mtaalamu wa urolojia, mwanamume atalazimika kupitia taratibu fulani na kupitisha vipimo. Kwanza, daktari hufanya uchunguzi wa juu wa uume, na kuchukua anamnesis.

  • Uchunguzi wa ultrasound utaagizwa kwa hakika kutazama tubules za seminiferous na kutathmini hali ya vesicles na maji ya seminal;
  • Uchunguzi umewekwa ili kutambua maambukizi iwezekanavyo na michakato ya uchochezi;
  • Vipimo hufanywa ili kuchunguza ugavi wa damu kwenye uume.

Uchunguzi pia unafanywa ili kufafanua sababu zifuatazo za kawaida za ugonjwa huo:

  • Mtihani wa lidocaine - hufafanua ikiwa kichwa cha uume kina hypersensitivity. Mafuta ya lidocaine hutumiwa kwenye uume kabla ya kujamiiana. Ikiwa muda uliopita kabla ya kumwagika imeongezeka, mtihani umepitishwa kwa mafanikio na sababu imeanzishwa;
  • Mtihani na dawamfadhaiko - katika kesi hii, kabla ya kujamiiana, ni muhimu kuchukua dawa zinazoathiri kamba ya ubongo na kuleta utulivu. Kwa athari nzuri, jibu la swali la kwa nini kumwaga hutokea haraka liko katika hali ya kisaikolojia ya mtu.
  • Urethroscopy na ultrasound itawawezesha kupata picha sahihi ya hali ya mfumo wa genitourinary.

Jinsi ya kujikwamua kumwaga haraka

Baada ya kuelewa sababu za kumwaga haraka, daktari atashauri tiba inayofaa. Tunaorodhesha njia za kawaida za matibabu.

Matibabu ya matibabu

Kuna aina kadhaa za tiba ya madawa ya kulevya, ambayo ni:

  • Matibabu ya magonjwa ya kuambukiza, pamoja na michakato ya uchochezi inayoongoza kwa kumwaga mapema;
  • Matibabu ya hypersensitivity ya kichwa, kwa msaada wa gel anesthetic na dozi fulani ya inhibitors;
  • Matibabu na antidepressants;
  • Tiba ya Tramadol ni analgesic inayotumiwa kwa maumivu makali, athari ya upande ambayo ni mapambano dhidi ya hypersensitivity;
  • Uingiliaji wa upasuaji, kwa namna ya kutahiriwa kwa govi. Utaratibu wa uchungu, lakini kuleta matokeo ya kushangaza, baada ya kozi ya ukarabati na kupona;
  • Utangulizi chini ya ngozi ya kichwa cha kiasi fulani cha asidi ya hyaluronic. Uendeshaji huo ni sawa na taratibu za vipodozi vya wanawake, ni salama kabisa na hufanyika chini ya anesthesia ya ndani. Operesheni nzima haitachukua zaidi ya nusu saa. Hyaluron itaunda aina ya safu kati ya ngozi na mwisho wa ujasiri, hisia za muffling wakati wa kuwasiliana ngono.

Matibabu na dawa maalum

  • Dapoxetine;
  • erectile;
  • Konegra;
  • Sealex;
  • Viagra, Levitra, Cialis (vizuizi).

Daktari, baada ya kuamua kwa nini kumwaga hutokea haraka, na, akiwa ameondoa magonjwa yote yanayowezekana, anaweza kushauri chaguzi zifuatazo za matibabu:

Kudhibiti mchakato wakati wa kujamiiana

Mwanaume anaweza:

  • Punguza kasi ya kujamiiana;
  • Ondoa uume kutoka kwa uke wa mpenzi, kwa msisimko mkubwa;
  • Badilisha nafasi katika ngono mara nyingi zaidi - aina hii huvuruga mwanamume na kumpendeza mwanamke;
  • Muulize mwenzi wako kushinikiza sehemu inayofanya kazi kati ya tundu la haja kubwa na korodani (hudhoofisha usimamo na hisia);
  • Tumia kondomu yenye unene wa juu wa mpira;
  • Tumia mbinu maalum ya kupumua (kushikilia pumzi kabla ya kuanza kwa spasms ya kilele);
  • Pata bughudha wakati wa kujamiiana, kusoma kiakili kupitia hali ambazo hazifurahishi (mkutano ujao, mawasiliano na wakubwa, au mambo mengine). Madaktari hawashauri kushiriki katika mazoezi haya, kwa sababu mwenzi anaweza asiipende, na pia kusababisha mzozo, na kuongeza mafadhaiko.

Njia hizi zote zinahusiana zaidi na uponyaji wa kibinafsi, na zitapatana na wanaume wenye nguvu kubwa.

Matibabu ya kumwaga mapema na tiba za watu

Inawezekana kabisa kutibu kumwaga na tiba za watu. Decoctions ya mimea, au tinctures maalum ya pombe itasaidia. Nini cha kufanya, jinsi ya kudumisha uwiano vizuri, na jinsi ya kutibu kumwaga haraka na tiba za watu, soma.

Kichocheo #1

Kuchanganya calendula, rose mwitu (matunda), motherwort katika sehemu sawa, baada ya kusaga. Mimina vijiko kadhaa na lita moja ya maji ya moto na uondoke ili kusisitiza usiku (kwa wastani kwa saa 6). Kunywa kabla ya milo, kijiko kwa siku 30 au 60.

Kichocheo #2

Jitayarisha infusions mbili zifuatazo kwa njia ile ile, lakini changanya mimea mingine, ambayo ni:

  • Angelica, colza na pubis mbili-leaved;
  • Peppermint, oregano, motherwort na yarrow.

Kichocheo #3

Sehemu mbili za oregano na sehemu moja ya calendula hutiwa na maji ya moto na kuingizwa kwa masaa 4-6. Inachukuliwa kwa wiki mbili asubuhi na jioni.

Kichocheo #4

Kula karafuu mbili za vitunguu kila siku, ambayo ni nzuri kwa shida hii. Kweli, madaktari wanatania kwamba hii inaweza kuokoa mwanamume kutokana na kujamiiana kwa ujumla, hasa ikiwa kijana hajaolewa na hana mpenzi wa kudumu.

Nambari ya mapishi 5

Mzizi wa lovage huingizwa na pombe, iliyovunjwa hapo awali ili kutoa enzymes nyingi muhimu iwezekanavyo kwenye tincture. Mchanganyiko kama huo wa pombe lazima unywe kila siku, wakati wa chakula cha mchana au jioni.

Kichocheo #6

Changanya mbegu za hop na mimea ya motherwort kwa uwiano sawa. Mimina maji ya moto, subiri hadi iingizwe, na shida. Infusion kama hiyo inapaswa kunywa glasi nusu asubuhi, kwa siku 30.

Hitimisho

Tulizungumza juu ya kwa nini mwanamume anafikiria kumwaga haraka kama shida, na pia alishiriki njia anuwai za matibabu. Jambo kuu ni kuhakikisha kuwa kila kitu kinaweza kutibiwa na sio kuongeza vizuizi vya kisaikolojia kwa mtazamo wako mwenyewe.

Jinsi ya kuponya kumwaga mapema nyumbani inaweza tu kupendekezwa na mtaalamu. Kumwaga mapema inategemea sababu nyingi za patholojia. Sio kila mwanaume anayeweza kuamua kwa uhuru sababu kama hizo na kutibu vizuri. Tatizo husababisha usumbufu mwingi. Wanaume wengine hawazungumzi juu yake. Hiki ni kitendo kibaya. Inahitajika kushauriana na daktari. Atakuambia jinsi ya kuponya haraka ugonjwa huo na kutambua utambuzi.

Je, kumwaga hutokeaje na inategemea nini

Kuna msisimko wa kijinsia kwa wanaume kwa sababu ya viungo na tishu kadhaa. Mara ya kwanza, mwanamume hupata hisia za kupendeza ambazo zinakera kamba ya ubongo. Kutoka kwake, ishara hupitishwa kwa mkoa wa lumbosacral. Kutoka kwa idara, msukumo huenda kwenye mwisho wa ujasiri wa uume. Wakati hii inatokea, upanuzi wa mishipa ya damu ya uume. Mashimo maalum yaliyo kwenye mwili wa uume hujazwa na kiasi kikubwa cha damu. Mwanamume anapata erection. Wakati wa kujamiiana, testosterone hutolewa kwenye damu. Kuongezeka kwa kiwango cha homoni hii kunajumuisha kutolewa kwa maji ya seminal kwenye urethra. Kuna kutolewa kwa manii nje. Hivi ndivyo kumwaga manii hutokea.

Ikiwa kazi ya moja ya viungo hivi inafadhaika, ugonjwa wa potency hutokea. Mwanamume anabainisha tukio la kumwaga mapema. Wagonjwa wengi wanavutiwa na matibabu ya nyumbani kwa ugonjwa huu. Ili kuchagua dawa sahihi, unahitaji kujua sababu iliyosababisha kumwaga mapema.

Mambo yanayosababisha kumwaga kwa haraka

Kuna sababu kadhaa zinazoathiri mabadiliko katika kazi ya erectile ya mwanaume. Kumwaga manii mapema kunaweza kutokea ikiwa kuna sababu kama vile:

Majeraha ya uume yanaweza kusababisha kuvuruga kwa mifumo ya mishipa na ya neva. Katika kesi ya ukiukwaji wa kazi ya vyombo, kuna kujazwa kwa kiasi kikubwa kwa miili ya cavernous ya uume. Usikivu wa mtu huongezeka na kumwaga mapema hutokea. Haiwezekani kuzuia ugonjwa huu nyumbani. Tiba inaweza tu kufanywa na daktari.

Kwa wanaume wengine, ugonjwa huu hutokea wakati wa kuzaliwa. Wakati wa kubalehe, msisimko wa kwanza hutokea. Vijana wengi wanakabiliwa na kumwaga haraka wakati wa ujana. Kwa sababu hii, wagonjwa wengi hawaendi kwa mtaalamu. Baada ya miaka michache, mchakato wa kumwaga ni wa kawaida. Kwa wagonjwa wengine, patholojia huendelea. Aina ya kuzaliwa ya tatizo inaweza kuondolewa nyumbani.

Mara nyingi, kumwagika mapema huonekana dhidi ya asili ya magonjwa ya uchochezi ya viungo vya pelvic. Prostatitis, urethritis, cystitis na patholojia nyingine ni sababu ya tatizo. Ili kujua ni patholojia gani iliyoathiri kumwaga, unahitaji kupitia uchunguzi wa matibabu.

Govi la uume lina idadi kubwa ya mwisho wa ujasiri. Ikiwa idadi yao ni zaidi ya kawaida, basi mgonjwa huongeza unyeti wa prepuce. Kujamiiana na ugonjwa kama huo huendelea haraka. Kumwaga mapema katika kesi hii ni kuondolewa tu kwa njia ya upasuaji. Unaweza kupunguza unyeti kwa msaada wa decoctions fulani. Lakini msaada kama huo sio mzuri kila wakati.

Magonjwa ya neva yana athari ya pathological juu ya maambukizi ya ishara kutoka kwa ubongo. Baadhi ya patholojia hufuatana na maambukizi ya msukumo unaopita eneo la sacral. Katika kesi hiyo, kutolewa kwa manii kwenye vas deferens hutokea haraka. Kuna kumwaga mapema. Tiba lazima ifanyike chini ya usimamizi wa daktari wa neva. Nyumbani, unaweza kutumia decoctions ya kupendeza.

Kwa sababu mbalimbali, kushindwa kwa homoni kunaweza kutokea. Mtihani wa damu unaonyesha kiwango cha juu cha testosterone. Homoni huathiri utoaji wa manii kwenye urethra. Wagonjwa kama hao wana kumwaga mapema. Tatizo linahitaji kutatuliwa tu na daktari. Matibabu ya kibinafsi ya viwango vya homoni haipendekezi.

Wanaume wengi wana matatizo ya kumwaga kwa sababu ya hasira ya mazingira. Hali mbalimbali za mkazo, unyogovu wa muda mrefu husababisha kupungua kwa potency na kuharibika kwa kumwaga. Katika wagonjwa kama hao, kumwaga mapema na kujamiiana kwa nadra huzingatiwa. Aina hii ya ugonjwa inaweza kuponywa nyumbani peke yake.

Dalili za kumwaga haraka

Kumwaga mapema kunafuatana na ishara za ziada. Mwanaume anaweza kugundua dalili za ziada kama vile:

  • Ukiukaji wa kuondolewa kwa kibofu cha kibofu;
  • Maumivu wakati wa kuwasiliana ngono;
  • Kupungua kwa kiasi cha ejaculate;
  • Upungufu wa nguvu za kiume.

Magonjwa mengi ya eneo la urogenital yanafuatana na kuongezeka kwa hamu ya kutolewa kibofu. Kwenda kwenye choo haiongoi kutoweka kwa hamu. Tatizo huongezeka usiku na husababisha kuongezeka kwa patholojia. Dalili hiyo mara nyingi inaonyesha kwamba mtu ana prostatitis, cystitis, au urethritis. Matibabu ya kibinafsi katika kesi hii inaweza tu kuumiza. Unaweza kupunguza udhihirisho wa dalili nyumbani.

Ikiwa kumwagika mapema kunafuatana na maumivu, basi uchunguzi wa matibabu ni muhimu. Sababu ya dalili hiyo inaweza kuwa microorganism ya pathogenic ambayo imekaa katika mfumo wa genitourinary. Maumivu yanaweza kupunguzwa na dawa za maumivu. Uingiliaji wa mtaalamu utasaidia kuondoa kabisa dalili.

Kumwaga mapema kunaweza kuambatana na ukiukwaji wa potency na kupungua kwa kiasi cha ejaculate. Mabadiliko kama haya yanajumuisha uharibifu mkubwa kwa viungo vya uzazi. Ikiwa ishara hizi zinaonekana, unapaswa kuwasiliana na urolojia.

Matibabu ya tatizo

Tiba ya kumwaga mapema huchaguliwa kulingana na ugonjwa huo. Kuna aina kadhaa za matibabu:

  1. Tiba na madawa ya kulevya;
  2. Kukatwa kwa govi;
  3. Njia za nyumbani za kuondoa patholojia.

Dawa lazima ichaguliwe na daktari aliyehudhuria. Huko nyumbani, inaruhusiwa kuchukua virutubisho vya lishe ambavyo husaidia kuhalalisha kumwaga. Katika maduka ya dawa unaweza kununua Impaza, Loveron, Lovelas, Sealex. Fedha hizi hazitadhuru mwili, zitakuwa na athari ya kuchochea juu ya kazi ya ngono ya wanaume.

Kwa fomu ya kuzaliwa ya kumwaga mapema, wataalam wanapendekeza kutumia decoction ya gome la mwaloni. Ili kuandaa kinywaji, unahitaji 50 g ya malighafi ya kumaliza na nusu lita ya maji ya moto. Malighafi hujazwa na maji na kuwekwa kwenye jiko. Wakati kinywaji kina chemsha, jiko huzima. Bidhaa iliyokamilishwa imefungwa na kushoto kwa dakika 40. Kunywa kinywaji kwenye tumbo tupu asubuhi. Unaweza kunywa si zaidi ya nusu glasi kwa wakati mmoja.

Infusion ya mimea ya thyme, mizizi nyekundu na chamomile imejidhihirisha vizuri. Mimea yote inachukuliwa kwa sehemu sawa. Uzito wa jumla wa muundo ni 100g. Mchanganyiko hutiwa na 500 ml ya maji ya moto na kuingizwa usiku mmoja. Mapokezi hufanyika mara tatu kwa siku. Kutumikia moja ni 100 ml.

Vizuri huzuia kumwaga mapema kutumiwa kwa viuno vya rose. Kinywaji ni rahisi kujiandaa nyumbani. 500 g ya matunda mapya hutiwa kwenye sufuria ya lita tatu. Kinywaji hicho kinatengenezwa kwa saa moja. Inachukuliwa kabla ya kila mlo. Kiasi sio mdogo.

Kwa kuonekana kwa kumwagika mapema, mwanamume anapaswa kushauriana na mtaalamu. Daktari ataamua sababu ya patholojia na kuagiza matibabu. Tiba za nyumbani zinaweza kuongeza kasi ya kupona.

Kumwaga manii kabla ya wakati ni mojawapo ya aina za kawaida za matatizo ya ngono. Kulingana na takwimu, 40% ya idadi ya wanaume wa sayari yetu wanafahamu zaidi au chini ya kero hii ya karibu. Kutokwa na manii haraka ni shida sana hivi kwamba wawakilishi wa jinsia yenye nguvu hawana haraka kwenda kwa daktari, kwa kuzingatia kuwa ni aibu sana. Lakini ikiwa tatizo limepuuzwa kwa muda mrefu, linaweza kuwa na madhara makubwa kwa mtu. Kutokuwa na uwezo wa kufanya ngono ambayo ni ya kawaida kwa muda husababisha hali ngumu za kisaikolojia kwa wanaume wengi, huwafanya wajitoe ndani yao, kuwanyima fursa ya kujenga uhusiano kamili na wanawake na kufurahiya ngono. Wakati huo huo, kuponya kumwaga haraka ni rahisi sana, kwa hili mwanamume anahitaji tu kushinda aibu yake na kufanya miadi na andrologist.

Sababu za kumwaga mapema katika jinsia yenye nguvu

Kawaida, malalamiko ya kumwaga kwa muda mfupi hutokea kwa wavulana ambao hivi karibuni wameanza kuishi ngono. Kitendo cha kujamiiana kwa wengi wao kinaishia kwa kutolewa kwa shahawa sekunde chache baada ya kuingizwa kwa mshirika kwenye uke wa mwenzi. Watu wengi wanapopata uzoefu wa kijinsia, tatizo hili hupita lenyewe na halihitaji marekebisho ya kimatibabu. Walakini, hakuna kesi chache sana wakati wanaume waliokomaa na wenye uzoefu wanalalamika juu ya kumwaga mapema. Shida kama hizo za kijinsia zinahitaji ziara ya lazima kwa daktari. Mtaalamu ataamua kwanza sababu iliyosababisha ugonjwa wa kijinsia, na tu baada ya hayo ataagiza mgonjwa matibabu yenye lengo la kuiondoa.

Kuna sababu nyingi za kumwaga haraka. Kawaida wamegawanywa katika kisaikolojia na kisaikolojia. Sababu za kisaikolojia ni pamoja na:

  • hypersensitivity ya uume wa glans (inaweza kuwa ya kuzaliwa na inayosababishwa na magonjwa kama balanoposthitis au phimosis);
  • magonjwa ya mfumo wa genitourinary, mfumo wa neva na moyo;
  • matatizo ya homoni.

Mbali na sababu za kisaikolojia, kuna sababu za kisaikolojia za kumwaga haraka. Matokeo ya usawa wa kijinsia kwa wanaume yanaweza kuwa:

  • uhusiano mbaya na mpenzi wa kudumu, unaohusishwa na ugomvi wa mara kwa mara, wivu, kutokubaliana;
  • uzoefu mwingi wa kihemko, mafadhaiko, unyogovu;
  • hofu ya kutokutana na matarajio ya mpenzi (kawaida hii ni kutokana na kushindwa hapo awali na wanawake).

Katika ngono, uthabiti ni muhimu sana. Mara nyingi sababu ya kumwaga mapema hufichwa kwa kutokuwepo kwa maisha ya kawaida ya kijinsia kwa mtu kutokana na ukosefu wa mpenzi wa kudumu. Mara tu mtu atakapoweza kuleta utulivu katika nyanja ya karibu ya maisha yake, shida hii itakoma kuwapo kwake.

Kuondoa sababu kuu ya kumwaga haraka

Matibabu ya kumwaga mapema inapaswa kuwa na lengo la kutatua tatizo ambalo lilichochea. Kabla ya kuponya kumwaga kwa haraka, daktari atamwuliza mgonjwa maswali kuhusu magonjwa yake ya zamani na ya sasa, kuuliza juu ya maisha yake ya karibu, kuchunguza uume na kumtuma mtu kwa uchunguzi (vipimo, ureteroscopy, ultrasound ya sehemu za siri). Tu baada ya hayo, mtaalamu ataweza kutaja kwa usahihi sababu iliyosababisha ugonjwa wa kijinsia kwa mtu na kuchagua tiba inayofaa kwake au kumpeleka kwa mtaalamu mwingine.

Mara nyingi sana, wakati wa uchunguzi, mtu hugunduliwa na ugonjwa ambao umesababisha kudhoofika kwa kazi ya ngono (colliculitis, prostatitis, vesiculitis, majeraha ya mgongo, kisukari mellitus, na wengine). Katika kesi hii, sio kumwaga mapema ambayo inahitaji kutibiwa, lakini ugonjwa unaosababisha. Ili kufanya hivyo, mgonjwa ameagizwa dawa na taratibu, hatua ambayo inalenga kuondokana na ugonjwa huo (kwa mfano, ikiwa vesiculitis iligeuka kuwa sababu kuu ya kumwaga haraka, daktari anaagiza kwa mgonjwa dawa zinazotumiwa kutibu. ugonjwa huu). Kawaida, baada ya kupona kamili, kazi ya ngono ya mtu huwa ya kawaida.

Kutokwa na manii na unyeti wa kichwa cha uume

Ikiwa sababu ya kumwaga haraka sana ni unyeti mkubwa wa kichwa cha uume, basi kutahiriwa kwa govi itakuwa njia bora zaidi ya kutatua tatizo. Uingiliaji wa upasuaji utafanya kichwa cha uume wazi kabisa, kwa sababu ambayo unyeti wake utapungua polepole, na mwanamume ataweza kufanya ngono ndefu zaidi.

Lakini si kila mwakilishi wa nusu kali ya ubinadamu, ili kuondoa tatizo la karibu, atakubali kuchukua nafasi ya uume wake chini ya kisu cha daktari wa upasuaji. Ikiwa mtu hakubaliani na upasuaji, daktari atapendekeza atumie mawakala (gel, marashi, dawa) kabla ya ngono, hatua ambayo inalenga kupunguza unyeti wa kichwa na, ipasavyo, kuongeza muda wa ngono. ngono.

Kondomu itasaidia kupunguza unyeti wa kichwa cha uume, hivyo kizuizi hiki cha kuzuia mimba haipaswi kupuuzwa na watu wanaosumbuliwa na kumwaga mapema. Leo, unaweza kupata kondomu kwenye soko, ndani ambayo lubricant hutumiwa na kuongeza ya benzocaine, dawa ya ndani ya anesthetic. Shukrani kwa anesthetic hii, wanaume wenye hypersensitivity ya kichwa cha uume wataweza kuzuia wakati wa kumwaga na kuongeza muda wa kujamiiana.

Inawezekana kuongeza muda wa ngono na hypersensitivity ya uume bila msaada wa tohara na bidhaa za maduka ya dawa. Ukikanda sehemu kati ya tundu la haja kubwa na korodani kwa dakika 1-2, unaweza kufanya ngono na mpenzi wako kwa muda mrefu zaidi. Unaweza kuongeza muda wa kitendo kwa kubadilisha kasi moja kwa moja katika mchakato wa kuiga. Mara tu mwanamume anahisi kuwa yuko karibu na mwisho, anahitaji kupunguza kasi ya harakati zake au kuondoa kabisa uume kutoka kwa uke wa kike kwa sekunde chache, na kisha uingie mpenzi tena na kuendelea na ngono.

Ili kupunguza unyeti wa kichwa cha uume, unaweza kutumia dawa ya watu kulingana na gome la mwaloni. Ili kuitayarisha, unahitaji kumwaga vijiko 2 vya gome la mwaloni na glasi ya maji na chemsha juu ya moto mdogo kwa dakika 30. Wakati mchuzi umepozwa, unapaswa kuchujwa na kunywa kikombe 1/3 kabla ya kulala. Gome la Oak husaidia kupunguza unyeti wa kichwa cha kiungo cha kiume cha kiume na inakuwezesha kuchelewesha wakati wa kumwagika.

Operesheni ya kuondoa govi haionyeshwa tu kwa watu walio na hypersensitivity ya kichwa cha uume, lakini pia kwa wagonjwa ambao wana phimosis au balanoposthitis kama matokeo ya uchunguzi. Dawa haziondoi magonjwa haya, hivyo kutahiriwa ndiyo njia pekee ya nje katika hali hii. Shukrani kwa operesheni hii rahisi, wanaume wengi wanaweza kuongeza muda wa kuiga kwa mara 3. Utaratibu wa upasuaji sio tu kuongeza muda wa ngono, lakini pia itakuwa kuzuia bora ya matatizo yanayohusiana na ukiukwaji wa govi.

Vidonge kutoka kwa kumwaga mapema na ufumbuzi wa matatizo ya kisaikolojia

Leo katika maduka ya dawa unaweza kununua dawa iliyoundwa kuchelewesha wakati wa kumwaga. Miongoni mwao, maarufu zaidi ni Levitra, Viagra, Generic Viagra. Dawa hizi huchangia kuchochea haraka kwa ngono na kuruhusu kuongeza muda wa kuunganishwa mara kadhaa. Dawa zilizoorodheshwa zinavumiliwa vizuri na mwili wa kiume na, ikiwa kipimo kinazingatiwa, haitaleta madhara yoyote kwa afya. Hatua yao inalenga kuongeza mzunguko wa damu katika uume na kupumzika misuli yake. Kuchukua vidonge ili kuongeza muda wa mawasiliano ya ngono lazima iwe tu kwa mapendekezo ya daktari.

Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba dawa hizo haziondoi sababu ya uharibifu wa kijinsia, lakini tu kuruhusu mtu kuchelewesha mwanzo wa orgasm.

Shida za kisaikolojia zinaweza kusababisha kumwaga haraka hata kwa wawakilishi wenye afya kabisa wa jinsia yenye nguvu. Ili kukabiliana nao, mwanamume anahitaji kushauriana na daktari wa neva, mwanasaikolojia au mwanasaikolojia. Katika kesi hii, antidepressants na sedatives iliyowekwa na mtaalamu aliyehitimu itasaidia kukabiliana na dysfunction. Na usisahau juu ya kuongeza kujithamini na kuoanisha uhusiano na mwenzi wa kudumu wa ngono. Mapenzi na huruma ya mwanamume kuhusiana na mteule wake, kuzuia migogoro naye itasaidia kurejesha uhusiano na kufanya maisha ya karibu ya wanandoa katika upendo wa hali ya juu na isiyoweza kusahaulika.

Machapisho yanayofanana