Черноплодка повышает или понижает давление: лечебные свойства и рецепты. Черноплодная рябина повышает давление или понижает?и настойка для укрепления сосудов

Как влияет на давление прием ягод

Черноплодная рябина имеет в своем составе целый комплекс витаминов – бета-каротин, Е, В6, В2, В1, К, Р, С, а также полезные микроэлементы – железо, медь, молибден, марганец, фтор. Благодаря этим компонентам, также при наличии дубильных веществ, пектинов, растительных сахаров достигаются полезные качества черноплодки.

Регулярное употребление плодов рябины, применение лекарств на ее основе поможет гипертоникам, которые страдают от повышенного давления.

Эти свойства ягод обеспечиваются за счет легкого мочегонного эффекта. Каждый день, съедая горсть свежих плодов, выпивая целебный сок, настой, можно вывести лишнюю жидкость с организма, что понижает давление. Черноплодная рябина – растение, которое должно расти на дачном участке у каждого гипертоника. Люди, страдающие этим заболеванием, смогут оценить его по достоинству.

Важно! Плоды растения будут полезными при болезнях печени, пищеварительной системы, повысят защитные функции организма. используют для улучшения работы щитовидной железы.

Положительное влияние ягод на давление достигается благодаря таким свойствам рябины:

• укрепляет стенки сосудов;
• поможет избавиться от вредного ;
• препятствует отложению холестериновых бляшек;
• повышает эластичность тканей, в том числе внутри организма.

Гипотоникам не стоит переживать, что черноплодная рябина понизит еще больше их давление. Она оказывает исключительно положительное действие на организм. Целебные плоды нормализуют все показатели, даже способны немного повысить давление до стандартных отметок. Но все-таки гипотоникам лучше употреблять черноплодную рябину с осторожностью.

Как правильно собирать плоды для использования

Лишь при правильной заготовке в нужное время можно добиться максимальной концентрации полезных веществ в черноплодной рябине. Лишь такой подход дает возможность сделать лекарство, которое будет эффективным при лечении многих недугов.

Собирать достигшие ягоды нужно только осенью после первых заморозков. Минусовая температура положительно влияет на свойства рябины, увеличивает концентрацию полезных веществ.

Сушка ягод

После первых заморозков сорвите с кустарника спелые ягоды. Переберите урожай рябины – отделите красивые плоды без дефектов, избавьтесь от веточек, листьев, мусора, гнили. Помойте ягоды в обычной воде и просушите от влаги.

1. Распределите рябину на сито электрической сушарки. Выставите температуру 60°С.
2. Время от времени перемешивайте плоды, чтоб температура распределялась равномерно. Сушите рябину в течение 4-6 часов.
3. Когда вся влага выпарится, соберите плоды в стеклянную емкость и храните в сухом месте при комнатной температуре.

Важно! Если у вас нет электросушки, положите ягоды на чистую бумагу на место, где есть доступ солнечного света. Таким способом сушить рябину намного дольше, но результат получается один и тот же.

Сухие плоды храните не дольше одного года, после чего заготавливайте свежий урожай рябины. Если ягоды будут долго лежать, они могут испортиться и потерять лечебные свойства.

Заморозка

Такой метод хранения очень удобный и не требует много времени. Сначала подготовьте ягоды – переберите сырье от примесей, промойте под струей воды, высушите. После этого выложите их на большой поднос или тарелку в один слой. В таком виде заморозьте рябину. Когда ягоды затвердеют, переложите их в пластиковые контейнеры или одноразовые пакетики. Такой подход не допустит слипание плодов.

Рецепты от давления

Настойка

Важно! Узнайте больше в нашей статье.

Рецепт приготовления:

1. Возьмите 1 кг свежих ягод. Подготовьте их – переберите, промойте, высушите. Засыпьте рябину в стеклянную банку, подавите ее, чтоб получилась кашица.
2. Добавьте 400-450 г сахара, перемешайте смесь. Закройте емкость несколькими слоями марли, настаивайте в теплом месте.
3. По истечении 3-4 дней добавьте к ягодам 1 л алкоголя – водки, спирта, самогона. Настаивать жидкость в темном месте на протяжении 3-4 месяцев. Процеживаем настойку и сохраняем в стеклянной таре.

Регулярно употребляя 10-15 мл целебного лекарства каждый день можно забыть о гипертонических кризах и нормализовать давление.

Как заваривать чай

Возьмите 1 ст. л. сушеного сырья, залейте 270 мл кипятка. Поставьте кастрюльку с жидкостью на маленький огонь и кипятите на протяжении 1 минуты. Настаивайте лекарство на протяжении 45-50 минут, после чего процедите и принимайте внутрь.

Важно! Если вы используете свежие плоды или замороженные, возьмите 3 ст. л. сырья.

За один раз выпивайте по 150 мл отвара 3 раза на день до приема пищи. Для усиления вкусовых свойств можете добавить 0,5 ч. л. натурального меда.

Это средство очень полезно при повышенном давлении, улучшит пищеварение, усилит защитные функции организма.

Сироп из плодов

Данное средство будет эффективно при лечении повышенного давления. Также это очень вкусное лакомство, с которого можно готовить различные десерты.

1. Для приготовления сиропа возьмите 850 мл воды, которую нужно довести до кипения. Положите в кастрюльку 1 кг ягод.
2. Варите на маленьком огне в течение 10 минут. Добавьте к уваренным ягодам 15 г лимонной кислоты.
3. Смесь должна настояться 24 часа. После этого добавьте к жидкости 650 г сахара, варите в течение 10-15 минут.
4. Готовый сироп разложите по стерилизованным банкам, закатайте крышками.

Важно! Для улучшения вкуса при варке ягод добавьте к ним несколько листьев вишни.

Готовый продукт употребляйте ежедневно по 1-2 ст. ложке.

Морс из черноплодки

Для приготовления этого целебного и очень вкусного напитка понадобится 1 кг ягод. Очистите их от мусора, промойте. Подготовленные плоды залейте стаканом горячей воды. После этого поставьте на минимальный огонь и варите на протяжении 20 минут. Дождитесь пока морс охладится, процедите его. Хорошо отожмите ягоды, чтоб они отдали весь свой сок.

В готовый напиток добавьте немного сахара. Храните морс в холодильнике 1-2 дня. Для нормализации давления выпевайте по 100 мл жидкости 3-4 раза на день после еды.

Черноплодная рябина чрезвычайно полезное растение, которое поможет при гипертонии. Замечено, что регулярное употребления спелых ягод в различных формах позволяет нормализовать давление, и избавится от гипертонических кризов.

Людям с сосудистыми нарушениями важно не только регулярно отслеживать состояние своего здоровья при помощи врачей, но и ответственно относиться к образу жизни, привычкам, питанию.

Для профилактики и поддержания сосудов рекомендуется употреблять растительные продукты, богатые калием, кальцием, магнием, железом, витаминами, пектином. Все эти компоненты, а также целый список других полезных веществ присутствует в садовом растении под названием арония черноплодная, народу больше известная как рябина. Поговорим, как ее потребление влияет на показатели артериального давления человека. Итак, черноплодная рябина: повышает или понижает давление популярная в ягода.

Немного о растении

Раскидистый кустарник весной полностью покрывается плотными белыми соцветиями, а осенью - черными блестящими плодами, собранными в кисти. Кисловато сладкие ягоды с сизым налетом становятся гораздо вкуснее после первых заморозков. У них пропадает явственный терпкий привкус. И все же арония имеет немало поклонников. Их было бы больше, если бы люди узнали о всех полезных свойствах, таящихся под черной оболочкой.

Химический состав черноплодной рябины

Плоды - ценное лекарственное сырье, которое используется в традиционной медицине для изготовления вспомогательных средств при ревматизме, кори, авитаминозе, анемии, гипертонической болезни. В народных рецептах используются ягоды и листья. В зеленой части растения есть вещества, полезные для печени и желчного пузыря.

За счет чего черноплодная рябина влияет на давление? Это происходит благодаря химическому составу ягод.

• Витамин Р. Укрепляет сосуды, уменьшает их ломкость. Применяется для профилактики и лечения артериальной гипертензии;
• Каротин. Антиоксидант, оказывает мощный иммуностимулирующий эффект, предотвращает скопление в клетках свободных радикалов, улучшает состояние сосудов;
• Витамин С. Необходим для метаболических процессов и нормального функционирования соединительных тканей. Антиоксидант, предотвращающий разрушение клеток, нормализующий окислительно-восстановительные процессы;
• Витамин Е. Защищает клеточные мембраны от повреждений. Обладает нейропротекторными и антиоксидантными свойствами, необходим для синтеза коллагена, жизненно важных гормонов и ферментов. Эффективный иммуномодулятор;
• Витамины группы В. Участвуют во всех процессах обмена, синтезе белков и жиров. Регулируют активность нервной системы. Улучшают состояние кровеносной системы. Повышают иммунную защиту организма;
• Антоциановые пигменты. Придают плодам аронии густой фиолетовый окрас. Повышают барьерные функции клеток, повышают эластичность сосудов. Тормозят воспалительные реакции в организме;

• Медь. Входит в состав ферментов, участвует в белковом обмене, необходима для роста костной ткани;
• Железо. Микроэлемент участвует в кислородном обмене, входит в состав гемоглобина. Недостаток вызывает анемию. Необходим для нормального функционирования кровеносной системы;
• Марганец. Тоже влияет на кроветворную функцию, необходим для нормальной работы нервной системы. Недостаток ухудшает работу мозга, угнетает рост клеток;
• Йод. Способствует регуляции гормонального фона, улучшает работу щитовидной железы. Недостаток вызывает раздражительность и нервозность, ухудшает память;
• Пектин. Полисахарид, источник пищевых волокон. Связывает и выводит холестерин, очищает организм от шлаков. Необходим для строительных функций клеток. Предотвращает ожирение;
• Дубильные вещества. Улучшают состояние кровеносных сосудов, укрепляюще действует на их стенки, обладают противомикробным и противовоспалительным эффектом;
• Гликозиды. Улучшают сердечную деятельность, участвуют в обменных процессах.

Наибольшая концентрация активных компонентов наблюдается в соке аронии. Регулярное применение ягод укрепляет стенки кровеносных сосудов, улучшает эмоциональное состояние, нормализует работу нервной системы, исключает развитие стресса, способствует росту иммунитета и улучшению общего здоровья.

Как черноплодная рябина влияет на давление

Положительный эффект оказывается в основном за счет благотворного влияния на сосуды, состав и структуру крови. Активные вещества, поступающие из сока растения, способствуют выведению холестерина, растворению холестериновых бляшек, увеличению просвета сосудов и нормализации кровотока. При нормальной циркуляции крови исключается возникновение спазмов и скачки высокого давления.

Черноплодка нормализует и гормональный фон, перекосы в котором тоже негативно сказываются на состоянии гипертоников.

Многочисленные витамины и микроэлементы приводят в норму работу нервной системы, обеспечивают эмоциональную стабильность и исключают повышение давления из-за стрессового состояния организма.

Снижение давления при регулярном потреблении аронии происходит благодаря комплексному воздействию всех входящих в состав компонентов.

Но черноплодная рябина
эффективна не только при гипертонии. Ее можно есть и при низком давлении. Ягода оказывает на системы организма такое действие, при котором нормализуются показатели АД. Артериальная гипотензия (пониженное давление) часто возникает на фоне заболеваний эндокринной системы, анемии, недостатка витаминов Е, В, С, плохой работы печени, по психологическим причинам. А именно на эти показатели и влияют компоненты растительного продукта, улучшая состояние организма и нормализуя давление. Арония улучшает сердечные функции, регулирует тонус артериальных сосудов, способствует быстрому восстановлению недостатка крови при кровопотере: все эти факторы положительно влияют на гипертоников и гипотоников.

Таким образом, задаваясь вопросом, повышает или понижает давление черная рябина, можно быть уверенным в нормализации показателей АД при любом патологическом состоянии.

В каком виде потреблять

Из черноплодной рябины готовят вкусные варенья, джемы, компоты, мармелад. Но для лечебных целей лучше всего использовать ягоду, не прошедшую тепловую обработку. Собирают аронию в сентябре-октябре, когда она станет совершенно черной, блестящей, почти исчезнет буроватый оттенок, ягоды наполняются соком. Наиболее вкусной черноплодка становится после первых заморозков. Плоды становятся менее терпкими.

В свежем виде арония может храниться более месяца (в холодильнике). Ягоды толкут с равным количеством сахара и подают к чаю. 2-3 ложки за раз достаточно, чтобы получить порцию полезных веществ. Лакомство едят не более 3 раз за день.

Черноплодная рябина полностью
сохраняет свойства в замороженном виде. Ягоды расфасовывают по небольшим пакетам и кладут в морозилку. При необходимости достают и используют для приготовления блюд и напитков.

Еще один способ заготовки - сушка. Ягоды рассыпают на листы в один слой и оставляют в сухом, хорошо проветриваемом месте. Просушенное сырье хранят в холщовых пакетах при комнатной температуре. Используют для заваривания чаев, приготовления витаминных компотов.

Рецепты от давления из черноплодной рябины

Все напитки и целебные средства на основе аронии отличаются красивым цветом. Густой фиолетовый оттенок придают антоциановые пигменты. Принимать черноплодную рябину следует длительно, как и другие растительные средства, чтобы эффект от лечения был устойчивым.

Свежий сок

Отжимается при помощи соковыжималки. Потребляется свежеприготовленным или в ближайшие сутки. Хранить в холодильнике. Дозировка - 50 г на прием, можно смешать с ложкой меда. Принимать трижды в день.

Сироп

На 1 кг ягод взять 800 мл воды. Воду довести до кипения и залить ягоды. Настаивать ночь. Затем добавить 800 г сахара, довести до кипения и проварить не более 5 минут. Остывший сироп процедить, перелить в стеклянную тару, хранить в холодильнике плотно укупоренным. Принимать по 1 столовой ложке перед едой.

Черноплодная рябина или, как ее еще называют, черноплодка, появилась у нас не так давно – в тридцатых годах прошлого столетия. Ее официально признали лекарственным растением, которое содержит большое количество активных компонентов, уже в начале шестидесятых.

Люди, которые страдают от гипертонии, довольно часто интересуются закономерным вопросом: черноплодная рябина давление повышает или понижает? Стоит отметить, что ягоды этого растения богаты, прежде всего, калием, который, как мы знаем, вытесняет натрий, т. е. соль. Следовательно, черноплодка способна уменьшать отечности и понижает кровяное давление.

Арония, она же черноплодка, – это ягода, имеющая просто удивительный состав. Она содержит в себе целый ряд витаминов (В, С, К, Е, Р, а также бета-каротин), дубильные вещества, различные микро- и макроэлементы (молибден, йод, селен, калий, железо, фтор, медь, бор, марганец), сахар и т. д. Ягоды, а также препараты, приготовленные на их основе, оказывают на организм гипотензивное действие, помогают в укреплении и расширении сосудов, повышают их проницаемость.

Чем полезна арония

К полезным свойствам следует отнести:

• положительное влияние на функционирование органов эндокринной системы;
• выведение металлов и радиоактивных элементов из организма;
• укрепление иммунной системы;
• выведение разного рода патогенных бактерий;
• улучшение работы печени;
• нормализацию функциональности ЖКТ;
• снижение уровня холестерина;
• устранение спазмов;
• нормализацию давления.

Помимо того, ягоды оказывают еще и желчегонное действие. Ввиду многочисленных полезных свойств черноплодка может использоваться при лечении ряда недугов.

Речь, прежде всего, идет о следующих болезнях:

• нарушение свертываемости крови;
• аллергия;
• ревматизм;
• диабет;
• атеросклероз;
• кровотечения.

Но в большинстве случаев черноплодку используют при гипертонии, т. е. повышенном давлении. Рассмотрим популярные способы применения плодов описываемого растения.

Лечение гипертонии при помощи черноплодки

Начать нужно с того, что эффективность лечения во многом зависят от времени сбора плодов и особенностей их хранения. Полезные вещества накапливаются в ягодах к концу осени, в то время как при заморозках улучшаются вкусовые качества. Это значит, что сбор лучше всего проводить с наступлением первых морозов (ориентировочно в конце октября).

Необходимо правильное заготовление и хранение плодов – так в них останутся все полезные вещества. Допускается заморозка ягод: вначале они отделяются от веток, тщательно промываются, просушиваются, укладываются одним слоем и помещаются в морозилку. Когда плоды замерзнут, их следует переместить в пластиковые пакеты или герметичные контейнеры. Есть и другой вариант – засушить ягоды впрок. В таком случае они вялятся на солнце или в духовке (температура должна составлять порядка 60°С).

Таблица. Как употреблять ягоды аронии при лечении гипертонии

Черноплодка при гипотонии – возможно ли?

Как оказалось, плоды аронии могут не только снижать артериальное давление, но и нормализовать его. Следовательно, люди, имеющие пониженное давление, тоже не должны отказываться от приема черноплодки при лечении иных болезней.

Противопоказания

Конечно, черноплодная рябина – это достаточно эффективное средство от гипертонии и других заболеваний, но не стоит начинать прием, предварительно не проконсультировавшись с врачом. Объясняется это тем, что в большом количестве плоды аронии противопоказаны при гастрите, высокой кровяной свертываемости, язве и повышенной кислотности желудка. Кроме того, от приема черноплодки следует отказаться людям, страдающим от тромбофлебита.

Обратите внимание! Плоды аронии относятся к немногочисленным ягодам, которые можно употреблять людям с сахарным диабетом. Но при употреблении сока следует быть осторожным, поскольку он концентрирован и содержит много сахара, поэтому может быть вредным.

Хотя выход есть: сок черноплодки можно разбавлять с другими соками (к примеру, кислых яблок) или даже водой. Это поможет снизить концентрацию сахара, но полезные свойства при этом останутся прежними.

Черноплодка в традиционной медицине

В народной медицине применяются не только ягоды, но и сок черноплодки, причем уже не одно столетие. Но с недавних пор сок начал использоваться и в традиционной медицине: сегодня много лекарственных препаратов и биоактивных добавок производятся на его основе.

Уникальные свойства листьев черноплодной рябины

Что касается лечебных свойств растения, то они состоят в применении не только плодов, но и листьев. Чтобы приготовить «волшебное средство», нужно взять ст. ложку просушенных и измельченных листьев черноплодки, залить 250 мл крутого кипятка и настаивать в течение 40 минут. После этого отвар процеживается. Принимать следует по 50 мл три-четыре раза в сутки перед приемами пищи. Подобный настой, к слову, пригоден и для внешнего применения.

Листья этого растения могут помочь тем, у кого:

• слабая иммунная система;
• избыток жидкости в организме;
• упадок сил;
• кровотечение;
• застоявшаяся желчь;
• кожные воспаления или аллергия.

Поэтому вполне очевидно, что листья не менее полезны, чем ягоды.

В итоге отметим, что черноплодка очень эффективна не только при лечения или профилактике гипертонии – с помощью плодов и листьев аронии можно излечиться и от ряда других заболеваний. Но при этом следует быть осторожным и не забывать о перечисленных выше противопоказаниях.

Видео – Черноплодная рябина

Черноплодная рябина или черноплодка стала восприниматься, как лекарственное растение относительно недавно – в начале XX. Уже досконально изучен ее состав и полезные свойства, а споры о том, повышает или снижает черноплодная рябина давление, актуальны до сегодняшнего дня.

Характеристика черноплодной рябины

Еще одно название этой ягоды – арония. Плоды ее черные, круглые, размер – 6-12 мм. На вкус они терпкие и сладкие. Растение низкокалорийное: содержит около 52 ккал.

Пришло растение на просторы Европы из Северной Америки в XVIII. Сначала его лекарственные свойства были неизвестны, и его воспринимали исключительно, как декоративное растение за счет привлекательного вида.

Арония содержит такие вещества:

Чем полезна черноплодная рябина организму?

За черноплодной рябиной замечен ряд положительных свойств:

Показания к использованию

К черноплодной рябине прибегают чаще всего при гипертонии. Но не только для гипертоников она может стать спасением.

Благодаря своему «витаминному» составу, ягода способна улучшить состояние при таких недугах:

• Плохой свертываемости крови;
• Сахарном диабете;
• Незначительных кровотечениях;
• Аллергических реакциях;
• Атеросклерозе;
• Ревматоидном синдроме.

Снижает или повышает давление?

До недавних пор ответ на этот вопрос был однозначным: черноплодка способствует снижению кровяного давления. Черная рябина богата на K, который вытесняет из организма Na, фактически – соль . Поэтому прием ягод при гипертонии помогает устранять отечные явления и снижает давление.

Однако в ходе последних исследований было выяснено, что плоды и листья рябины способны не только справиться с повышенным давлением, но и улучшить состояние сосудов: расширяют, укрепляют их, повышают проницаемость. Последнее очень важно для гипотоников, у которых сосуды очень слабые.

Арония стабилизирует, как высокое, так и низкое давление. Поэтому она одинаково полезна гипотоникам и гипертоникам.

Лечение и особенности сбора и хранения

Каждому кто решил начать лечение черноплодной рябиной нужно помнить, что его результативность зависит от 2 факторов:

• От того, когда было собрано растение;
• От того, в каких условиях хранилась ягода.

К концу осени рябина накапливает в себе максимум полезных веществ. А вот свой вкус она приобретает с приходом первых морозов. Поэтому специалисты рекомендуют организовывать сбор черноплодной рябины в конце октября-начале ноября.

Чтобы ягода сохранила все свои полезные качества, важно правильно хранить ее. Плоды можно подвергать заморозке. Рябина промывается, отделяется от веточек и очищается от листьев, а затем хорошо просушивается. После этого ее укладывают ровным слоем в морозилке. Как только ягода замерзнет, ее следует уложить в герметические пакеты.

Еще один вариант заготовки ягод – это их сушка. Для этого черноплодку следует оставить под солнцем вялиться. Ускорить процесс можно, применив духовку: ягоду сушат при 60 °С.

Популярные рецепты при гипертонии

Как принимать черноплодную смородину, чтобы получить хороший результат и не навредить себе? Рецептов для приготовления аронии не один, их множество. Наиболее действенные рецепты приготовления представлены в таблице ниже.

Можно ли употреблять гипотоникам?

Ошибочно предполагать, что черноплодная рябина уместна только при повышенном давлении. Употребление аронии у людей с пониженным давлением стабилизирует его и не несет вреда организму. Поэтому им не стоит игнорировать это растение при лечении других имеющихся патологий.

Кому нельзя применять?

Черноплодная рябина эффективна при гипертонической болезни, но ее чрезмерное использование у людей с рядом заболеваний может негативно сказаться на здоровье.

Противопоказан прием черноплодки у людей с:

• Гастритом;
• Повышенной кровяной свертываемостью;
• Язвой;
• Повышенной кислотностью желудка;
• Тромбофлебитом.

Черноплодная рябина может присутствовать в рационе у людей с сахарным диабетом. Ее рекомендуют принимать в свежем виде, а вот от употребления сока из ее плодов стоит воздержаться (в нем много сахара). Чтобы сок был безопасным для диабетика, лучше разбавлять его другими кислыми соками (яблок). Так концентрация сахара станет меньше, а полезные свойства рябины останутся прежними.

Полезные свойства листьев

Лечебным действием обладают не только плоды растения, но и его листья.

Они помогут:

Чтобы приготовить лечебное средство из листьев черноплодки следует:

• Измельчить 1 ст. л. листьев растения;
• Залить их 2,5 стаканами кипятка;
• Дать настояться жидкости в течение 30-40 минут.

Правила приема отвара: до 4 раз в день по полстакана за 10-15 минут до еды.

Свежие ягоды черноплодной рябины способны не только лечить гипертоническую болезнь, вегето-сосудистую дистонию, но и предупредить их развитие. Главное помнить, что любые манипуляции с организмом терапевтического характера необходимо согласовывать с врачом.

Черноплодная рябина (арония), в простонародье именуемая черноплодкой, по своему химическому составу и набору витаминов превосходит многие фрукты и ягоды.

Ягоды аронии - это природный источник витаминов группы В, С, Е, К, Р, бета-каротина.

В ней много важных для здоровья человека микроэлементов - магния, железа, меди, бора, марганца, фтора, йода.

В ягодах черной рябины содержится большое количество витамина Р, который замедляет процессы старения. В сочетании с аскорбиновой кислотой он способен уменьшить в значительной мере ломкость и проницаемость кровеносных сосудов. Именно поэтому ягоды аронии часто включают в витаминные комплексы, сочетая с ягодами и фруктами со значительным содержанием витамина С (аскорбиновой кислоты).

Повышает или понижает давление человека

Как рябина влияет на давление?

Ученые утверждают, что черноплодка понижает артериальное давление! В составе черных сортов присутствует калий, который активно вытесняет соль из организма. Именно поэтому, включая черноплодную рябину в свой рацион, можно нормализовать АД, а также избегать образования отеков.

Исследования показали, что арония не просто понижает давление. Она его регулирует. Поэтому людям, страдающим от гипотонии, не стоит убирать ее из своего меню. Нужно просто употреблять ягоды в разумных количествах.

Рецепты от давления

Только свежие ягоды аронии дают максимальный эффект. Именно в таком виде их нужно использовать в целебных составах.

Черноплодка помогает избегать скачков артериального давления.

Отвары и настои не менее полезны. Как их приготовить?

Половину стакана высушенных ягод засыпать в термос и залить 400 - 500 мл кипятка. Ягоды настаивать в течение суток. Пить настой следует трижды в день по половине стакана перед едой. Курс лечения - один месяц! После чего нужно сделать недельный перерыв, а затем повторить процедуру.

Чтобы приготовить отвар, стакан свежих ягод нужно кипятить в течение 10 минут в одном литре воды. Дать остыть и по вкусу добавить мед. В течение двух недель его следует принимать по половине стакана до еды. Во время простуды этот отвар хорош, если в него добавить немного шиповника.

Полезные свойства черной рябины

Вкус ягод ничем не примечателен. А вот спектр действия уникальных плодов впечатляет:

1. Химический состав способствует укреплению стенок сосудов, а значит, ягоды являются эффективным профилактическим средством атеросклероза. Арония регулирует уровень «плохого» холестерина в крови. Антиоксиданты в ее составе защищают клетки организма, которые активно делятся, от повреждений. К примеру, на клетки печени ягода оказывает гепатопротекторный эффект.
2. Доказано терапевтическое действие аронии при капилляротоксикозе. Антиагрегатные свойства черноплодки являются препятствием формирования в мелких капиллярах тромбов.
3. Мочегонное и желчегонное свойство ягод обуславливают понижение давления. Снижение количества циркулируемой крови вызывает гипотензивный эффект. Гипертоникам эти ягоды показаны в качестве профилактического и вспомогательного лечебного средства.
4. Уникальное сочетание органических кислот в ягодах аронии - причина их мощного противовоспалительного действия. Черноплодка останавливает действие дизентерийной палочки и золотистого стафилококка, останавливая развитие инфекционных заболеваний. Свежие плоды активно используют для лечения ревматоидного артрита и аллергического воскулита.
5. Страдающим сахарным диабетом плоды рекомендуют использовать в качестве заменителя сахара, так как они содержат натуральный сахар - сорбит.
6. Людям, испытавшим на себе радиоактивное облучение, показаны ягоды рябины из-за содержащихся в них антоцианов. При гастритах с гипоацидностью желудочного сока ягоды необходимы для повышения кислотности.
7. Арония входит в состав некоторых лекарственных препаратов и народных рецептов для лечения нервных заболеваний. Ягоды аронии и их сок стабилизируют процессы в центральной нервной системе.

Противопоказания применения

Хотя черноплодная рябина отличается массой целебных свойств, все-таки есть несколько серьезных противопоказаний для ее применения.

Это касается:

• людей с очень низким кровяным давлением;
• страдающим гастритом с повышенной кислотностью;
• людям с проблемами ЖКТ, а именно, с частыми запорами;
• пациентов с язвой желудка и кишечника.

Из-за высокого содержания витамина Р достаточно употреблять всего 1 грамм черноплодной рябины в день, чтобы укрепить сосуды и повысить их проницаемость. Это значит, что проблем с высоким давлением можно избежать. Всем гипертоникам эта ягода просто необходима. А страдающим постоянным понижением АД перед употреблением ягод аронии имеет смысл посоветоваться с лечащим специалистом.