Grije li vas alkohol doista ili je to samo mit? Je li moguće zagrijati se alkoholom? Alkohol i prehlada: Grije li vas alkohol ili ne?
Kratko: Alkohol širi površinske žile tijela i povećava prijenos topline. Stoga možete piti da se zagrijete samo kada je osoba već u toploj sobi. Konzumacija alkohola također je opravdana ako se trebate nositi sa stanjem šoka (uključujući hipotermiju) - ali čak i tada žrtvu morate odmah izvaditi iz hladnoće.
Sprječava li alkohol hipotermiju?
Rašireno je mišljenje da je dobro popiti čašicu hladnoće “da se ugrijemo”. Pomaže li ovo doista u prevladavanju hipotermije? Nije li opasno?
Ovdje je sve jednostavno - alkohol širi površinske žile tijela i povećava njihovu opskrbu krvlju. Istodobno se povećava prijenos topline. Stoga će pijenje alkohola na hladnoći kratkotrajno dovesti do osjećaja topline, ali će se povećati gubitak topline. Ako dugo ostanete na hladnoći, ova metoda je neprihvatljiva. Pijenje alkohola je prihvatljivo kada je osoba već u toploj prostoriji i očekuje da će u njemu ostati najmanje tri do četiri sata. U ovom slučaju, čaša će vam pomoći da se brzo riješite osjećaja hladnoće.
Postoji još jedna okolnost. Alkohol se može koristiti kao sredstvo protiv šoka. Šok je, s medicinskog stajališta, stanje u kojem dolazi do centralizacije krvotoka - proširene su žile mozga, srca, skeletnih mišića i pluća. Sve ostale žile su u grču, a mnogi organi osjećaju nedostatak prokrvljenosti. Od određene točke šok preraspodjela vaskularnog tonusa dobiva neovisno patološko značenje, bez obzira na uzrok koji je izazvao šok.
Između ostalih, tu je i hladni šok. Stoga se alkohol može koristiti u vojnoj i ekstremnoj medicini pri pružanju prve pomoći smrznutim osobama na licu mjesta. Očekuje se da će nakon toga unesrećeni uskoro biti odveden u toplu prostoriju na daljnju medicinsku skrb. I to je upravo borba protiv šoka izazvanog hipotermijom, a ne sa samom hipotermijom.
Je li piće na otvorenom korisno ili štetno?
Pijenje na otvorenom - za i protiv?
Na svježem zraku alkohol se lakše podnosi, jer je učinkovitost i brzina metabolizma veća. Loša strana ispijanja alkohola na otvorenom je veća opasnost od ozljeda, smrzavanja, gubljenja i slično.
Pomaže li votka s paprom kod prehlade?
Štiti li alkohol od prehlade?
Godine 1998.-1999. španjolski znanstvenici B. Tacouche, S. Requeira-Mendez i njihovi kolege došli su do podataka da oni koji redovito piju vino u umjerenim dozama imaju nešto manje šanse da se prehlade u usporedbi s apstinentima. To je bilo najviše vidljivo kod ljudi koji piju crno vino. Ostala alkoholna pića (pivo, votka) nisu utjecala na rizik od obolijevanja. U istraživanju je sudjelovalo više od 4 tisuće nastavnika i drugog osoblja španjolskih sveučilišta. Za to vrijeme zabilježena su 1353 slučaja prehlade.
Japanski znanstvenici Eriko Ouchi, Kaiyun Niyu i drugi došli su do zaključka da ono što igra ulogu nije koliko osoba pije, već koliko redovito. Na primjer, ljudi koji su redovito pili alkohol u umjerenim dozama (ne više od čaše votke dnevno) obično su se razboljeli jednom godišnje. Dok su apstinenti imali veću vjerojatnost da će se razboljeti dva ili više puta godišnje. Kako bi došli do ovog zaključka, znanstvenici su analizirali podatke s liječničkih pregleda i prehrambenih upitnika od 2008. do 2011. godine. Detalje o prehrani i učestalosti bolesti doznali smo kod gotovo 900 muškaraca (sudjelovalo je premalo žena pa se iz njih nisu izvlačili zaključci).
Srećom, svoj metabolizam možete poboljšati ne samo svježim zrakom. Pročitajte članak o tome koji će vam pravovremeni trikovi pomoći da izbjegnete jak mamurluk i smanjite štetu organizmu od alkohola.
Ovaj članak je posljednji put ažuriran: 18.12.2018
Niste pronašli ono što ste tražili?
Besplatni vodič znanja
Pretplatite se na naše obavijesti. Reći ćemo vam kako piti i grickati kako ne biste naštetili svom zdravlju. Najbolji savjeti stručnjaka na stranici koju svaki mjesec pročita više od 200.000 ljudi. Prestanite uništavati svoje zdravlje i pridružite nam se!
Postoji mišljenje da je alkohol dobar način zagrijavanja - samo popijte čašu jakog alkohola od hladnoće i osoba neće biti u opasnosti od hipotermije.
Požurujemo razotkriti ovaj mit: pijenje alkohola ne može vratiti normalnu izmjenu topline u tijelu, štoviše, može biti opasno za ljudsko zdravlje.
Hajdemo razumjeti mehanizam utjecaja alkohola na naše tijelo. Alkohol pojačava cirkulaciju krvi širenjem površinskih žila i povećanjem njihove opskrbe krvlju, a istovremeno povećava prijenos topline iz tijela. Odnosno, jedna ili dvije čaše na hladnom mogu nakratko stvoriti osjećaj topline, ali će gubitak topline tijela biti veći nego da niste ništa popili. Ako je osoba dugo na hladnoći, ova metoda grijanja je neprihvatljiva.
Alkohol kao sredstvo za zagrijavanje možete uzimati samo u toploj prostoriji najmanje tri do četiri sata nakon što ste došli s ulice. Glavna stvar je da se ne zanosite alkoholnim pićima, tako da nakon svakodnevnog pijenja alkohola kao "lijeka za zagrijavanje", na kraju nećete trebati odvikavanje od prekomjernog pijenja i sveobuhvatno liječenje ovisnosti.
U kojim slučajevima je prihvatljivo piti alkohol po hladnom vremenu?
Alkohol se može koristiti kao sredstvo protiv šoka. S medicinskog stajališta, šok je posebno stanje tijekom kojeg dolazi do centralizacije krvotoka - širenja krvnih žila srca, mozga, pluća i skeletnih mišića. Sve druge krvne žile u tijelu su u grču, pa dolazi do nedostatka krvi u mnogim organima. U nekom trenutku šok preraspodjela vaskularnog tonusa dobiva neovisno patološko značenje, neovisno o uzroku koji je izazvao stanje. Jedna od najčešćih vrsta šoka je hladni šok. Zato se u ekstremnoj medicini, kao iu vojnoj medicini, često koristi alkohol prilikom pružanja prve pomoći smrznutoj osobi. Očekuje se da će odmah nakon toga unesrećeni biti odveden u toplu prostoriju gdje će mu biti pružena daljnja medicinska pomoć. Važno je razumjeti da alkohol u ovom slučaju pomaže u prevladavanju stanja šoka izazvanog hipotermijom, a ne sama hipotermija.
Osim toga, učinak votke vrlo je sličan djelovanju aspirina. Kao i aspirin, alkohol povećava prijenos topline, pa tijekom prehlade može sniziti temperaturu za 0,5-1 stupanj. Papar pojačava djelovanje alkohola - tvari sadržane u papru (alein, alil gorušična kiselina alilcin) oksidacijom stvaraju metabolite slične onima koje proizvodi alkohol. Dodavanjem produkata kemijske reakcije usporava se početna reakcija, a produljuje djelovanje etanola na organizam.
Trebate li piti alkohol na otvorenom?
Na svježem zraku alkohol se puno lakše podnosi jer je brzina i učinkovitost metabolizma veća. Međutim, ako pijete na ulici, povećava se rizik od ozljeda, gubitka, smrzavanja itd. Stručnjaci AlkoSpasa preporučuju da ne pijete alkohol po hladnom vremenu i uvijek se ograničite na minimalne doze alkohola. Ako je povremeno pijenje alkohola preraslo u ovisnost, u našem medicinskom centru možete proći sveobuhvatno liječenje alkoholizma i vratiti se punom, zdravom životu.
Postoji mišljenje da za hladnog vremena, da biste se ugrijali, morate popiti čašu ili dvije žestokog alkohola. Alkohol "za zagrijavanje" postaje gotovo glavna tradicija i lijek za sve bolesti. Ali je li doista sigurno piti alkohol na velikoj hladnoći?
Kako alkohol utječe na tijelo i čime vas zapravo zagrijava?
Alkohol, posebno jak alkohol, doista je sposoban proširiti krvne žile na površini tijela, što dovodi do osjećaja topline. A što je alkohol jači, to se osjećaji zagrijavanja brže javljaju i osjećaju se jače. Ali ako provedete znanstveni eksperiment, ispada da je takvo zagrijavanje, prvo, ograničeno na vrlo kratko vrijeme, a drugo, dovodi do značajnog gubitka topline od strane tijela i, u konačnici, do još veće hipotermije. Štoviše, hipotermija utječe i na unutarnje organe, što može imati ozbiljnije posljedice od ozeblina kože.
Zaključak: alkohol, posebno jak alkohol, može vas zagrijati na mrazu ili velikoj hladnoći na prilično kratko vrijeme. Ako dugo ostanete na hladnoći, ova metoda je neprihvatljiva. Ali čašica nečeg jačeg pomoći će vam da se brzo riješite osjećaja hladnoće ako je osoba već ušla u toplu prostoriju.
Zašto se ne možete stalno zagrijavati alkoholom na hladnoći?
Prvo, osjetno vas zagrijava samo prilično jak alkohol - na primjer, votka, viski, džin, čisti alkohol. A ako pijete suho vino ili pivo na hladnoći, ta vam pića neće pomoći da se zagrijete, a mogu čak uzrokovati upalu grla ili jaku prehladu.
Drugo, sigurna doza alkohola u ljudskom tijelu je relativno mala. Odnosno, ako trebate izdržati na jakoj hladnoći dosta dugo, tada ćete zagrijavanjem jakim alkoholom jednostavno otrovati svoje tijelo. A posljedice takvog trovanja mogu biti kobne.
Statistika pokazuje veliki broj smrtnih slučajeva od hipotermije u pijanom stanju. Alkohol samo u malim količinama izaziva euforiju i podiže raspoloženje. A nakon n-te čaše alkohol ima suprotan učinak – uspavljuje čovjeka, čini ga slabo pokretnim i ranjivim. Najgore je izgubiti svijest ili zaspati na hladnoći u pijanom stanju. Ako će ljeti takva pretjerana libacija dovesti do maksimalno teškog trovanja, onda zimi predoziranje alkoholnim pićima često znači brzu smrt.
Mraz i alkohol su nekompatibilni! Pijenje alkohola da biste se ugrijali na hladnoći opasno je po život! Evo tipične situacije. Popio sam da se zagrijem, izašao na hladnoću i zaspao u snježnom nanosu. Probudio sam se i noge su mi bile smrznute, ili nešto treće. Dobro da je ostao živ, ali mogao se smrznuti na smrt. Mnogo je takvih slučajeva! Što je bilo?
Zašto ozebline nastaju tako brzo? Zašto alkohol ne zagrijava osobu, već naprotiv, doprinosi bržem hlađenju? Znanstvenici su otkrili da se pijenje alkohola kako bi se ugrijali na hladnoći temelji na zabludama ljudi. Pijanac nije u stanju ispravno i adekvatno procijeniti temperaturu vlastitog tijela.
Zašto ne smijete piti na hladnoći
Kod ljudi se pod utjecajem alkohola kožne žile brzo šire, a više krvi teče na površinu tijela. Čovjeku se čini da se ugrijao, ali ugodan osjećaj opće topline je varka. Uostalom, samo se koža zagrijava, ali brzo odaje primljenu toplinu. Brojna mjerenja su pokazala da se sama tjelesna temperatura smanjuje.
Tijelo pod utjecajem alkohola gubi normalnu osjetljivost na hladnoću, zbog čega koža prestaje adekvatno reagirati na djelovanje hladnoće stiskanjem krvnih žila. Što je mraz jači, pijenje alkohola postaje opasnije. Pripiti su ljudi lako podložni prehladama.
Doista, unatoč brzom hlađenju tijela, čovjek ga ne osjeća, zbog čega tako lako može doći do ozeblina, pa čak i smrzavanja. Ne treba ići na duži put po hladnoći i hladnoći, jer se gubi razumijevanje opasnosti i povećava opasnost od smrzavanja.
Ljudi koji žive na sjeveru to dobro znaju. Iskusni Sibirci nikad si neće dopustiti da piju prije dugog putovanja. U Rusu, ako su ljudi morali ići kući nakon zabave, uvijek ih je pratila potpuno trijezna osoba. Rezime: ako si pio na hladnom, ostani kod kuće!
Sadržaj članka:
Sigurno su mnogi naši čitatelji mislili da se uz pomoć alkohola možete zagrijati u jakom mrazu. U praksi, odmah nakon ispijanja čaše žestokog pića, toplina se širi cijelim tijelom. Međutim, nakon nekog vremena postaje još hladnije. Danas ćemo govoriti o prednostima i štetama alkohola u hladnoći.
Prije svega, trebali biste zapamtiti da je alkohol vrlo podmukao. Može vas zagrijati, ali taj pozitivan učinak na tijelo ne traje dugo. Ako pijete alkohol na hladnom, veća je vjerojatnost da ćete doživjeti štetu nego korist. Štoviše, u hladnoj sezoni opasnost od alkohola značajno se povećava.
Zašto ne biste trebali piti alkohol po hladnom vremenu?
Etanol ima vazodilatirajuća svojstva, ali zimi to može odigrati lošu šalu s vama. Kada pijete alkohol, krvne žile se šire, ali je protok krvi poremećen. Krv aktivno teče u kožu, ali unutarnji organi u ovom trenutku doživljavaju nedostatak opskrbe krvlju. Toplinu koju osjetite nakon ispijanja čaše doslovno osjetite na koži. Zauzvrat, svi unutarnji organi počinju se smrzavati, jer se protok krvi promijenio.
Osim toga, učinak zagrijavanja etanola iznimno je kratkotrajan. Čim alkohol prestane djelovati na tijelo, osjećaj topline vas napušta. Kao rezultat toga, počinjete se osjećati još hladnije nego što ste bili prije nego što ste popili piće. Mala doza etanola dovodi do kratkotrajnog zagrijavanja, nakon čega se osoba počinje smrzavati doslovno do samih kostiju.
To je sasvim razumljivo, jer u početku vaskularni sustav radi normalno, a zatim počinje reagirati na alkohol, štetu i dobrobit u hladnoći, što ćemo danas detaljnije razmotriti. Vjerojatno ste već shvatili da vas alkohol ne može zagrijati na hladnoći, štoviše, dovodi do poremećaja procesa izmjene topline.
Još jedan prilično ozbiljan negativan čimbenik konzumacije alkohola je njegov učinak na funkcioniranje živčanog sustava. Vjerojatno vam neće biti teško sjetiti se kako se počinjete smrzavati ako nekoga, recimo, dugo čekate. Mraz se počinje postupno širiti cijelim tijelom i kao posljedica toga vaši udovi utrnu. Tada se hladnoća aktivno širi cijelim tijelom. To se događa ako ste trijezni i imate priliku razumno procijeniti stupanj svog smrzavanja i spriječiti daljnju hipotermiju koja može rezultirati ozeblinama.
Ako ste popili dovoljnu količinu alkohola na hladnoći, čije koristi i štete sada razmatramo, tada je sustav za procjenu vašeg stanja u kvaru. Više ne možete točno reći koliko vam je hladno ili toplo. To će dovesti do činjenice da sami nećete primijetiti koliko ste postali hipotermični. Čak iu stanju blage opijenosti, opasnost od ozeblina je izuzetno velika.
Uz već opisana negativna svojstva alkohola, vrijedi se sjetiti o poremećenoj koordinaciji pokreta. To predstavlja opasnost ne samo zimi, već iu toploj sezoni. Upravo u stanju alkoholiziranosti ljudi najčešće dobivaju ozljede različitog stupnja težine, što se zove niotkuda.
Zbog otupljenog instinkta samoodržanja, pijana osoba može odlučiti obići otvoreni otvor za dovod vode po skliskoj stazi. U tom stanju jednostavno niste u mogućnosti točno odrediti stupanj opasnosti za vaše zdravlje određene radnje. Čak i organi vida mogu otkazati osobi pod utjecajem alkohola.
Ako niste samo popili čašicu ili dvije, nego ste se do kraja "nakrcali" alkoholnim pićima, onda su rizici od ozljeda jednostavno ogromni. U tom stanju vrlo je lako pasti, ali ustajanje može biti izuzetno teško. Ako je vani mraz, samo ćeš se smrznuti. Prema statistikama, više od 80 posto slučajeva ozeblina u hladnoj sezoni, uključujući i smrtonosne, događa se među pijanim ljudima.
Kako pravilno piti alkohol zimi?
Doznali smo kakve koristi ili štete može imati alkohol na hladnoći. Međutim, ako i dalje želite piti alkohol tijekom hladne sezone, trebali biste slijediti jednostavna pravila:
- Pijte alkohol u granicama svojih mogućnosti i nemojte pretjerivati. Podsjetimo, maksimalna dnevna doza čistog etanola je 30 mililitara za muškarce i 20 mililitara za žene.
- Ako se ipak odlučite piti zimi, činite to u zatvorenom prostoru i pokušajte ne izlaziti van nakon konzumiranja alkohola.
- U onim situacijama kada morate ići kući po hladnoći, a već ste popili alkohol, onda nađite osobu koja će vas pratiti. Preporučljivo je da bude trijezan.
- Kad pijani izlazite na hladnoću, trebate se toplo odjenuti, iako se može činiti da vam nije hladno.
Alkoholna pića popularna su u svim zemljama svijeta, što je dovelo do pojave velikog broja mitova o njima. Na mnogo načina, ove lažne izjave su vrsta psihološke zaštitne barijere. Složite se da ne može svaka osoba lako prihvatiti činjenicu da je alkohol, zapravo, otrov za tijelo. Da bi se nekako smirio, čovjek smišlja razna objašnjenja, istovremeno dajući alkoholu čudotvorna djelovanja. Među najpopularnijim mitovima vrijedi istaknuti sljedeće:
- Crno vino može produžiti životni vijek.
- Pivo je izvrstan gasitelj žeđi.
- Votka s paprom može izliječiti razne bolesti.
- Alkohol ima visoku energetsku vrijednost.
- Pomoću etanola možete se brzo zagrijati po hladnom vremenu.
Korištenje alkohola za prehlade
U narodu je korištenje votke s paprom tijekom prehlade iznimno popularan tretman. Postoji mišljenje da čim osjetite prve znakove prehlade, odmah trebate koristiti ovaj recept. Nemojmo se lagati i reći da ipak ima istine u ovom mitu.
Etanol može povećati prijenos topline i po tome se može usporediti s aspirinom. Kao rezultat toga, tjelesna temperatura se smanjuje. Zauzvrat, neke tvari sadržane u papru mogu pojačati vazodilatacijski učinak alkohola na tijelo. Također je potrebno reći o učinku omekšavanja papra na sluznicu, a alkohol, između ostalog, može djelovati kao anestetik.
U isto vrijeme, sve pozitivne učinke papra možete dobiti odvojeno od alkohola, jer se ovaj začin može dodati u juhu ili izvarak. Morate se sjetiti. Da je tijekom bolesti tijelo oslabljeno, a votka u ovoj situaciji može naškoditi. Za početak, alkohol može izazvati dehidraciju, ali tijekom bolesti tijelo već gubi veliku količinu tekućine.
Ako se alkohol uzima u velikim količinama, sposobnost tijela da se odupre bolesti oštro je smanjena. Ako imate problema sa želucem ili crijevima, alkohol vam je svakako kontraindiciran. Također zapamtite da papar može spaliti grlo, što će značajno produžiti vrijeme liječenja.
Međutim, postoji jedan slučaj kada medicina u potpunosti dijeli mišljenje masa o pitanju upotrebe alkohola za prehladu. Sada govorimo o vanjskoj, a ne o unutarnjoj upotrebi. Zahvaljujući oblogu od votke, možete se riješiti bolesti kao što su upala grla i otitis media. Zahvaljujući oblogu šire se krvne žile na mjestu njegove primjene.
Za pripremu ljekovitog obloga potrebna vam je gaza, komad tkanine ili zavoja, pamučna vuna, votka i uljana krpa. Vodku je potrebno zagrijati na 37 stupnjeva i u njoj navlažiti gazu, koju zatim iscijediti i nanijeti na željeno područje tijela. Gornji dio gaze treba prekriti krpom ili plastičnom vrećicom i pričvrstiti zavojem. Trajanje postupka je oko 4 sata.
Pozitivna i negativna svojstva konjaka
Nakupio se ogroman broj glasina o konjaku, odnosno njegovim pozitivnim svojstvima. Međutim, morate shvatiti da se koristi od umjerene konzumacije konjaka mogu dobiti samo ako je piće visoke kvalitete. Sasvim je očito da će trošak takvog konjaka biti prilično visok.
Za proizvodnju ovog visokokvalitetnog pića koristi se bijelo grožđe. Sladovina dobivena tijekom procesa fermentacije destilira se kroz destilator. Nakon toga, konjak se pretače u hrastove bačve, u kojima sazrijeva i dobiva nove arome. Zahvaljujući destilaciji, iz konjaka se uklanjaju razne štetne nečistoće.
Liječnici kažu da visokokvalitetni konjak može pomoći da se riješite prehlade. Međutim, mora se konzumirati u malim dozama, ne više od 35 mililitara. Ako vidite da ste potpuno odlijepljeni, prije spavanja možete popiti čašu konjaka. Ovaj napitak možete dodati i biljnom izvarku. Međutim, konjak biste trebali uzimati samo prije spavanja u gore navedenoj dozi iu toploj sobi.
Neki umjetnici vjeruju da korištenje konjaka može poboljšati performanse glasnica, što će im omogućiti da bez problema odrade cijeli koncert. Međutim, u ovom slučaju, doza konjaka je još manja u usporedbi s liječenjem prehlade. Za podršku glasnicama dovoljno je popiti jednu žlicu napitka.
Više informacija o tome grije li vas alkohol na hladnoći pogledajte ovdje:
