हम ऐसी चीजें खरीदते हैं जिनकी हमें जरूरत नहीं होती है। डाइडरॉट प्रभाव: हम उन चीजों को क्यों चाहते हैं जिनकी हमें आवश्यकता नहीं है - और इसके बारे में क्या करना है। दुकानों में मनोवैज्ञानिक चालें

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एक महिला का घर उसकी निरंतरता है और कई मायनों में उसकी मालकिन के चरित्र को दर्शाता है। हालाँकि, हम इसे जिन चीजों से भरते हैं, वे न केवल फायदेमंद हैं। वे खाली जगह को अव्यवस्थित करते हैं और यहां तक कि स्वास्थ्य के लिए खतरा भी पैदा करते हैं।

वेबसाइटमैंने यह पता लगाने की कोशिश की कि गंदी चाल की उम्मीद के लिए आपको किन परिचित चीजों की आवश्यकता है, हालांकि पहली नज़र में सब कुछ क्रम में है।

डिस्पोजेबल और प्लास्टिक टेबलवेयर

यह हल्का और रंगीन होता है, और खाने के बाद डिस्पोजेबल को भी धोने की आवश्यकता नहीं होती है। केवल डिजाइनर ही वयस्क महिलाओं को ऐसे व्यंजनों को मना करने की सलाह देते हैं। इसका उपयोग पिकनिक के लिए किया जाता है जब छोटे बच्चे होते हैं, लेकिन निरंतर आधार पर नहीं। इसके अलावा, अब आप टेबलवेयर के लिए कई बजट और स्टाइलिश विकल्प पा सकते हैं।

"आश्चर्य" के साथ भाग्यशाली

कई वार्निश में टोल्यूनि, फॉर्मलाडेहाइड, डिब्यूटाइल फ़ेथलेट और उनके डेरिवेटिव - विषाक्त पदार्थ होते हैं जो शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं। मैनीक्योरिस्ट के बीमार होने की संभावना बहुत अधिक होती है। वे हर दिन नेल पॉलिश सुखाने से हानिकारक धुएं में सांस लेते हैं।

हमेशा खरीदने से पहले वार्निश की संरचना पढ़ें और कोशिश करें कि इसे एक सप्ताह से अधिक समय तक न पहनें। ब्यूटी सैलून के कर्मचारियों को परिसर को अधिक बार हवादार करने और दस्ताने के साथ काम करने की आवश्यकता होती है।

अतिभारित एक्स्टेंशन कॉर्ड

हमें अक्सर एक्सटेंशन डोरियों का उपयोग करना पड़ता है, खासकर पुराने घरों में या देश में। इसी समय, सरल नियमों और आरामदायक आवास के बारे में भूलना आसान है। एक अतिभारित एक्सटेंशन कॉर्ड आग का कारण बन सकता है और डरावना दिखता है। और यह हमारे कुछ टूटने, ट्रिपिंग और एक-दो चोट या मोच अर्जित करने की संभावनाओं को भी बढ़ाता है।

विनाइल वॉलपेपर

विनाइल वॉलपेपर का मुख्य घटक पॉलीविनाइल क्लोराइड या पीवीसी है। इससे ढकी खराब गुणवत्ता वाली दीवार विनाइल क्लोराइड के धुएं को छोड़ती है। कम सांद्रता में, हानिकारक पदार्थ धीरे-धीरे सभी शरीर प्रणालियों को प्रभावित करता है, उनके काम को बाधित करता है।

आपको वॉलपेपर की पसंद से सावधानीपूर्वक संपर्क करना चाहिए, और यदि आप अभी भी "प्लास्टिक" पसंद करते हैं, तो गैर-विनाइल विकल्प चुनना सुरक्षित है। और आप पेंट के साथ प्रयोग कर सकते हैं।

"अस्थायी फर्नीचर"

हम अपने घर को वास्तव में आरामदायक बनाने का प्रयास करते हैं। लेकिन कुछ भी नहीं "अस्थायी फर्नीचर" की तरह इंटीरियर को खराब करता है जिसे अंतरिक्ष को भरने के लिए खरीदा जाता है। और बाद में इसे सपनों के फर्नीचर से बदलने की उम्मीद में। हम जितने बड़े होते जाते हैं, उतने ही सोच-समझकर हमें फर्नीचर में निवेश करना चाहिए, क्लासिक साज-सामान प्राप्त करना चाहिए जो वर्षों से अपना मूल्य नहीं खोते हैं।

समाप्त सौंदर्य प्रसाधन और पुराने नमूने

समाप्ति तिथि के बाद प्रसाधन सामग्री और नमूने "बाद के लिए" का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। वे अपनी पूरी क्षमता से काम नहीं करेंगे। उदाहरण के लिए, एसपीएफ़ वाली एक क्रीम आपको सनबर्न से नहीं बचाएगी, एक टोनल नींव असमान रूप से झूठ बोलेगी, एक बीबी क्रीम लगभग पारदर्शी हो जाएगी, आदि। और कभी-कभी समाप्त हो चुके सौंदर्य प्रसाधन जलन पैदा करते हैं और मुँहासा भड़काते हैं।

हवा ताज़ा करने वाला

एयर फ्रेशनर घर के टॉयलेट में अक्सर मेहमान होता है। हालांकि, कई एयर फ्रेशनर में हानिकारक पदार्थ होते हैं जो लेबल पर इंगित नहीं होते हैं।

एयर फ्रेशनर के विकल्प के रूप में, आप एक शक्तिशाली हुड, प्राकृतिक आवश्यक तेल, पाउच और यहां तक कि सुगंधित पत्थरों का उपयोग कर सकते हैं। बाद वाले विकल्प बहुत प्रभावशाली दिखते हैं और कमरे को एक विशेष ठाठ देते हैं।

बिस्तर के बजाय सोफा बुक

हम जितने बड़े होंगे, हमारा बिस्तर उतना ही आरामदायक होना चाहिए। जब इसे लगातार साफ करने की आवश्यकता नहीं होती है, यह उच्च गुणवत्ता वाले लिनन से भरा होता है, और शीर्ष पर मुलायम तकिए की एक पहाड़ी होती है, नींद शरीर और आत्मा के लिए एक वास्तविक विश्राम बन जाएगी।

बाथरूम का पर्दा जिसे कभी धोया नहीं गया है

वैज्ञानिक ध्यान दें कि शावर पर्दों पर साबुन के धब्बे वास्तव में बैक्टीरिया का संचय होते हैं। वे प्रतिरक्षाविहीन लोगों में विभिन्न अवसरवादी संक्रमण पैदा कर सकते हैं। बाथरूम में स्वच्छता और सुंदरता बनाए रखने के लिए, आपको नियमित रूप से बेकिंग सोडा या सिरके से शॉवर के पर्दे को धोना चाहिए।

पुराने व्यवसाय कार्ड और पत्रिकाएं

यदि आपके पास अभी भी मोटे व्यवसाय कार्ड धारक हैं, जैसा कि 2000 के दशक की शुरुआत में फैशनेबल था, तो उन्हें फेंकने का समय आ गया है। आज वे अजीब लग रहे हैं, और शायद ही किसी को उस कंपनी से बिजनेस कार्ड की आवश्यकता होगी जहां आपने 5-10 साल पहले काम किया था। और अधिकांश लोगों के संपर्क इंटरनेट पर आसानी से मिल जाते हैं।

चमकदार कटआउट एक सुंदर कोलाज का हिस्सा बन सकते हैं या डिजाइनरों, फैशन डिजाइनरों और अन्य रचनात्मक व्यक्तियों के लिए प्रेरणा के स्रोत के रूप में काम आ सकते हैं। हालाँकि, पुरानी पत्रिकाएँ जो एक साल से अधिक समय से अलमारियों पर धूल जमा रही हैं, जगह ले रही हैं और अराजकता पैदा कर रही हैं, अब अलविदा कहने का समय आ गया है।

नहाने का तौलिया

गर्म, नम बाथरूम में लटकने वाले तौलिए बैक्टीरिया के लिए बड़े, भुलक्कड़ "आराम घर" होते हैं। और यद्यपि उनमें से अधिकांश के साथ हमने कंधे से कंधा मिलाकर रहने के लिए अनुकूलित किया है, इसे सुरक्षित रूप से खेलना बेहतर है। इसके अलावा, बहुत से लोग लापरवाही से अपने हाथ धोते हैं, फिर उन्हें तौलिये पर पोंछते हैं और सूक्ष्मजीवों को सड़क के घर से एक आदर्श प्रजनन वातावरण में स्थानांतरित करते हैं।

बैक्टीरिया के खिलाफ सबसे प्रभावी उपाय सप्ताह में कम से कम एक बार स्नान और रसोई के तौलिये को धोना है। उपयोग के तुरंत बाद उन्हें अच्छी तरह से सूखने की भी सिफारिश की जाती है। और बाथरूम में ऐसा करना बहुत मुश्किल है।

पुराने कालीन

कालीन बड़े धूल संग्रहकर्ता होते हैं जिन्हें सप्ताह में लगभग दो बार ठीक से वैक्यूम करने की आवश्यकता होती है और समय-समय पर पेशेवर सफाई के लिए दिया जाता है। इसलिए, हम में से कई ने पहले ही उन्हें त्यागने, उन्हें लुढ़काने और बालकनी पर, पेंट्री में या देश में ले जाने का फैसला किया है। इस मामले में, या तो उन्हें बाहर फेंकने का समय है, या उनके लिए नए मालिकों को खोजने का प्रयास करें। लुढ़कने पर भी, कालीन धूल जमा करते हैं और जगह घेर लेते हैं।

हम में से प्रत्येक शायद ऐसी स्थिति में आ गया जब वह रोटी के लिए दुकान पर गया, और पूरे पैकेज के साथ लौट आया। और यह भी अच्छा है अगर उत्पादों के बीच रोटी थी और आपको इसके लिए फिर से नहीं जाना पड़ेगा। ये क्यों हो रहा है?

हम सहमत हैं वेबसाइटमुख्य स्थितियों को एकत्र किया जब हमने वह नहीं खरीदा जिसकी हमने योजना बनाई थी, लेकिन साथ ही साथ इससे निपटने के तरीके भी खोजे।

1. डाइडरोट प्रभाव

डाइडरॉट प्रभाव यह है कि एक चीज खरीदने से आप दूसरी खरीद लेते हैं। पुरानी चीजें पुरानी लगने लगती हैं और आप उन्हें बदलने लगते हैं। यह प्रक्रिया अंतहीन है, क्योंकि नई चीज जल्द ही पुरानी में बदल जाती है और इसे फिर से बदलने की जरूरत होती है।

प्रभाव का नाम दार्शनिक डेनिस डाइडरोट के नाम पर रखा गया है। वह अमीर नहीं था, लेकिन एक बार जब उसे बड़ी मात्रा में धन प्राप्त हुआ, तो उसने एक शानदार लाल रंग का वस्त्र खरीदा। ये कपड़े उसकी अन्य चीजों से इतने अलग थे कि वह धीरे-धीरे पुरानी वस्तुओं को नए से बदलने लगा।

कैसे लड़ें?खरीदने से पहले सोचें कि क्या आप इससे कोई उम्मीद और उम्मीदें जोड़ते हैं। कनेक्टेड रहने और काम पर अधिक काम करने के लिए एक नए स्मार्टफोन के बारे में सोच रहे हैं? हो सकता है कि आप वास्तव में अपनी कमाई बढ़ाने या बढ़ाने का सपना देखते हों? क्या काम के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना अधिक प्रभावी नहीं होगा?

2. स्नोब प्रभाव

जब आप कुछ ऐसा खरीदते हैं जिसे दूसरे लोग सिर्फ इसलिए नहीं खरीदते हैं क्योंकि आप अलग दिखना चाहते हैं, तो इसे स्नोब इफेक्ट कहा जाता है। बहुत से लोग नोटिस करना पसंद करते हैं। उसे आकर्षित करने का सबसे अच्छा तरीका एक नई और असामान्य चीज है।

कैसे लड़ें?उन विषयों की सूची बनाएं जिनमें आप अच्छे हैं और जिन चीजों पर आपको गर्व है। यह बहुत छोटा नहीं होगा, अपने लिए देखें। आखिरकार, आप न केवल एक असामान्य चीज़ के साथ, बल्कि एक दिलचस्प बातचीत या सिर्फ एक सकारात्मक दृष्टिकोण से भी ध्यान आकर्षित कर सकते हैं, जिसे आप जीवन की परेशानियों के बावजूद बनाए रखते हैं।

3. नकल का प्रभाव

यह स्नोब प्रभाव के विपरीत है। एक व्यक्ति वही खरीदता है जो फैशनेबल है और सबके पास है। हो सकता है कि वह चीज आपको या आपके रहने की स्थिति के अनुकूल न हो, लेकिन आप इसे "लहर पर" होने के लिए हासिल कर लेंगे।

कैसे लड़ें?कोई भी अनिवार्य वस्तु खरीदने से पहले, अपने आप से यह प्रश्न पूछें: "मैंने इसे लेने का निर्णय क्यों लिया?" शायद आप वास्तव में इसे पसंद करते हैं और इसकी आवश्यकता है। या हो सकता है कि आप सिर्फ दूसरे लोगों के प्रभाव के आगे झुक गए हों।

4. भविष्य के लिए चीजें

लोग सर्वश्रेष्ठ में विश्वास करने के आदी हैं। और अंदर ही अंदर हम सब इसकी तैयारी कर रहे हैं। खासकर हम भविष्य के लिए कुछ चीजें खरीदते हैं। उदाहरण के लिए, वजन कम करने के लिए प्रोत्साहन के रूप में दो आकार की छोटी स्कर्ट। या फिर एक सपने की तारीख के लिए जूते जब एक प्रेमी के मन में भी नहीं है।

कैसे लड़ें?याद रखें कि अगली चीज़ खरीदना जादुई रूप से आपको स्लिमर, स्मार्ट और अधिक आकर्षक नहीं बना देगा। इसके लिए खुद पर काम करने की जरूरत है। और सबसे महंगी या फैशनेबल चीज में से कोई भी उस सुखद भविष्य के करीब नहीं लाएगा जिसकी हम प्रत्याशा में रहते हैं।

5. सहज खरीदारी जो आपकी आत्माओं को उठाती है

यह एक कठिन दिन रहा है, और घर के रास्ते में आप अपने पसंदीदा स्टोर से रुकने का फैसला करते हैं। और उन्होंने कुछ खरीदा होगा। आखिरकार, आप एक छोटे से इनाम के पात्र हैं। केवल अब ऐसी खरीदारी का आनंद क्षणभंगुर होने की संभावना है। और बात भूल जाएगी या आपको परेशान करने लगेगी: अपनी मेहनत की कमाई को इस तरह की बकवास पर खर्च करना क्यों जरूरी था?

कैसे लड़ें?खरीदने की इच्छा सकारात्मक भावनाओं की कमी से उत्पन्न होती है। एक ऐसा व्यवसाय खोजें जो आपको खराब मूड, थकान और तनाव से निपटने में मदद करे।

6. दुकानों में मनोवैज्ञानिक चालें

सुखद संगीत, गर्म रंग, स्वादिष्ट सुगंध - जब हम स्टोर में प्रवेश करते हैं तो यह सब हमें प्रभावित करता है, हालांकि हमें इसके बारे में पता भी नहीं हो सकता है। यह वहां गर्म है, खिड़कियां पर्दे या पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकती हैं। हालाँकि, घड़ी की तरह। हम आराम करते हैं, हम समय का ट्रैक खो देते हैं, और हमें कुछ खरीदने के लिए राजी करना आसान होता है।

कैसे लड़ें?अपने हेडफ़ोन में संगीत चलाने के साथ पूर्ण स्टोर पर जाएं। तो आप विपणक की चाल से जितना संभव हो सके सार कर सकते हैं।

7. प्रचार, बिक्री

सबसे आम कारणों में से एक है कि लोग ऐसी चीजें क्यों खरीदते हैं जिनका उनका इरादा नहीं था। हमें अक्सर 2 की कीमत पर 3 उत्पादों की पेशकश की जाती है, साथ ही 50% छूट (और हमेशा "केवल आज")। ऐसा लगता है कि यह वास्तव में एक अच्छा प्रस्ताव है, और हम बिक्री पर चीजें खरीदते हैं, भले ही हम कुछ अलग करने के लिए गए हों।

कैसे लड़ें?चीजों के कब्जे वाले स्थान को सीमित करें। उदाहरण के लिए, उनके लिए एक कोठरी आवंटित करें और सुनिश्चित करें कि यह भीड़ नहीं है।

8. सस्ता सामान

पैसे बचाने की कोशिश में, हम अपनी जरूरत की चीजों के सस्ते एनालॉग्स खरीदते हैं। लेकिन अक्सर यह फायदा सिर्फ एक भ्रम होता है। यदि अच्छी जींस कई वर्षों तक चल सकती है, तो सस्ती जींस जल्दी फट जाएगी और खराब हो जाएगी, और आपको नई जींस खरीदनी होगी।

कैसे लड़ें?कोई आश्चर्य नहीं कि एक कहावत थी कि कंजूस दो बार भुगतान करता है। यदि आप अभी बचत करते हैं, तो आप भविष्य में मरम्मत या प्रतिस्थापन पर और भी अधिक खर्च कर सकते हैं। उत्पाद चुनते समय, हमेशा गुणवत्ता पर ध्यान दें, न कि केवल उसकी लागत पर।

9. प्रेरक सलाहकार

कई सलाहकार, जिनका कार्य मुख्य रूप से सामान बेचना है, वे जानते हैं कि कैसे जीतना है। वे "गुप्त रूप से" कुछ खरीदने की सलाह नहीं दे सकते हैं, क्योंकि यह बहुत अच्छा नहीं है, लेकिन दूसरी पेशकश करें। वे अपने उत्पाद की गुणवत्ता को ठीक-ठीक जानते हैं। और निश्चित रूप से, सलाहकार निश्चित रूप से वही लेंगे जो आपने सपना देखा था। भले ही चेकआउट के समय एक टी-शर्ट के बजाय आपके पास पूरी अलमारी हो।

कैसे लड़ें?आप क्या खरीदना चाहते हैं, इस बारे में स्पष्ट रहें। कम प्रश्न पूछने के लिए पहले से जानकारी के लिए इंटरनेट पर खोजें। सलाहकार सबसे पहले उन लोगों की तलाश करते हैं जो किसी विशेष उत्पाद की पसंद पर संदेह करते हैं। ऐसे लोगों को खरीदने के लिए राजी करना आसान होता है। और आप अपने दोस्तों को भी अपने साथ ले जा सकते हैं - सभी को प्रभावित करना ज्यादा मुश्किल होगा।

10. हमारा डर

हम अक्सर और उसके बिना चिंता करते हैं। इस तरह हमारा मानस काम करता है। और किसी ऐसी चीज से गुजरते हुए जिसे हमने अभी खरीदने की योजना नहीं बनाई थी, हम सोचते हैं: शायद बाद में पैसा नहीं होगा और इसे अभी खरीदना बेहतर है? बचपन में हमारे लिए कुछ खरीदने के लिए माता-पिता के इनकार द्वारा अंतिम भूमिका नहीं निभाई जाती है।

कैसे लड़ें?कल्पना कीजिए कि आपको दूसरे देश में जाना है। आप अपने साथ क्या ले जाएंगे? बहुत ज्यादा नहीं, है ना? ये वे चीजें हैं जिनकी आपको वास्तव में आवश्यकता है। अनावश्यक कबाड़ क्यों प्राप्त करना जारी रखें? यात्राओं या दिलचस्प घटनाओं पर पैसा खर्च करना बेहतर है जो आपको बहुत अधिक भावनाएं देगा और कुछ अनुभव लाएगा।

हम सहमत हैं वेबसाइटहम उचित खपत के लिए खड़े हैं और हमें खुशी होगी यदि अगली बार जब आपका हाथ प्रचार के लिए एक और अनावश्यक क्रीम के लिए पहुंचता है, तो आपको यह लेख याद है और पैसे नहीं मिलते हैं।

वैसे, डिडरॉट ने बाद में महसूस किया कि वह किस जाल में गिर गया था। अपने निबंध में, जिसे "मेरे पुराने ड्रेसिंग गाउन के बारे में पछतावा" कहा जाता था, उन्होंने लिखा: "मेरे उदाहरण को आपके लिए एक विज्ञान बनने दें। गरीबी की अपनी स्वतंत्रता होती है, धन की अपनी सीमाएं होती हैं।"

मैं तहखाने में चीजों को पुनर्व्यवस्थित करता हूं और पानी आधारित पेंट का एक बड़ा कैन ढूंढता हूं। वह यहाँ क्या कर रही है, मुझे लगता है। जीर्णोद्धार का क्या बचा है। मैं इसे बाहर फेंक दूंगा। चूंकि मेरे जीवन में इतनी मरम्मत हुई है, अब मैं पहले से ही अच्छी तरह से जानता हूं कि पेंट के ये सभी डिब्बे, जिन पर रंग संख्या लंबे समय से मिट गई है, ये सभी पेंट रोलर्स और कई सिरेमिक टाइलें, पानी आधारित इमल्शन और पुट्टी चाहिए बस फेंक दिया जाए।

लेकिन इससे पहले, किसी कारण से, वे वर्षों तक मेरे साथ दूर की अलमारियों में रहे, उनके कवर के नीचे जीवाश्मों में बदल गए। किसी कारण से, भारी टाइल ने जगह ले ली, और इसे स्थानांतरित करने के लिए श्रम और, शायद, गुर्दे को कम करना खर्च हुआ। ये बातें मुझे जरूरी लगीं। ऐसा लग रहा था कि वे किसी दिन काम आएंगे। लेकिन "किसी दिन" कभी नहीं आता। आपको मिल गया?

शहर के बाहर हमारे लोग - खासकर वे जो लगभग बैरकों में रहते हैं - जनता को खुद ही जब्त करना पसंद करते हैं। इसलिए नागरिकों ने सामने के बगीचे बनाए और सार्वजनिक क्षेत्रों में सब्जी के बगीचे लगाए। उन्होंने गोले और "सुंदर" जंग लगे गैरेज भी स्थापित किए।

हाल ही में, इन सभी स्थापत्य संरचनाओं पर एक घोषणा दिखाई दी: वे कहते हैं, नागरिकों, यह सब अच्छे तरीके से ध्वस्त कर दें, क्योंकि सुधार आ रहा है। आखिरकार, आप मास्को हैं। और बहुत धीरे-धीरे, एक-एक करके, अनिच्छा से, गैरेज के मालिकों ने उन्हें तोड़ना शुरू कर दिया।

जहाँ लोहे के शेड थे, चौकोर रिक्तियाँ बनी थीं, प्रत्येक पूर्व गैरेज के नीचे कचरे का ढेर था। क्योंकि जो देश पर अधिकार करना चाहता है, वह आप ही अपने पीछे सफाई करने से बैर रखता है।

हमारे लोग फेंकने से नफरत करते हैं और यह नहीं समझते कि क्या ज़रूरत से ज़्यादा और अनावश्यक है

और आपको क्या लगता है कि इनमें से अधिकांश ढेर क्या हैं? यह सही है, रेत कंक्रीट के पेट्रीफाइड बैग और पेंट के कई सालों पुराने टिन के डिब्बे। यदि ये निर्माण सामग्री इन गैराज वालों के लिए उपयोगी नहीं थी, जिन्हें हर कोई किसी दिन कार्य में लाना चाहता है, तो हमें उनकी आवश्यकता नहीं है, और इससे भी अधिक।

मैं यहाँ विशेष रूप से उन लोगों के लिए एक नोट बनाऊँगा जो तिरछे पढ़ते हैं और फिर टिप्पणियाँ लिखते हैं। यह पाठ पेंट और टाइल्स के बारे में नहीं है। यह अनावश्यक दूषण के बारे में एक पाठ है।

मेरा मानना है कि हमारे लोग फेंकने से नफरत करते हैं और यह नहीं समझते कि क्या फालतू और अनावश्यक है। वे बाद में उनके बीच कठिनाई से जीने के लिए चीजों को हासिल करने का प्रयास करते हैं। अभीप्सा इतनी नई नहीं है कि पापों की सूचि में भी है और शरारत कहलाती है। यह एक पापमय जुनून है, जिसमें स्वयं के लिए दृश्यमान लाभ के बिना चीजों को प्राप्त करने की इच्छा, अनावश्यक चीजों को इकट्ठा करना शामिल है।

व्यक्तिगत रूप से, एक नास्तिक के रूप में, मैं इस पाप के विवरण को मानव प्रकृति के हमारे पूर्वजों के सटीक अवलोकन के रूप में लेता हूं। जो, निश्चित रूप से, एक हजार वर्षों में बिल्कुल भी नहीं बदला है। हम अभी भी सभी प्रकार के कचरे को अवास्तविक रूप से मूल्यवान के रूप में संग्रहीत करते हैं, फिर भी हम इसे उत्पन्न करते हैं और इसे इससे छुटकारा नहीं देते हैं।

मेरे कई परिचित परिवार हैं जो छोटे ख्रुश्चेव में रहते हैं। उनका एक कमरा हमेशा कूड़ा-करकट से भरा रहता है। यद्यपि आप शिकायत नहीं कर सकते कि अपार्टमेंट रहने के लिए बहुत विशाल है। बस ऐतिहासिक रूप से अभिभूत, और बस।

और आपकी बालकनी कैसी दिखती है, या बल्कि, एक लॉजिया? हो सकता है कि आपका साफ, ताजा हो और एक कप कॉफी के साथ खिड़की पर जाकर सुंदर दृश्य को देखने का कार्य करता हो। मैं निश्चित रूप से एक दर्जन लॉगगिआ जानता हूं जहां कुछ पुराने पीले समाचार पत्र, प्राचीन जाम जार, टूटी हुई स्की, पुराने धब्बेदार कंबल, कुछ चीजों के साथ कुछ बंडल और कुछ और हैं।

अगर हम इसे फेंक दें, तो क्या गरीबी तुरंत आ जाएगी?

और जब तक बेटे के पास एक बहादुर पत्नी नहीं है जो लॉजिया को अलग करने की हिम्मत करता है, जबकि हर कोई हस्तक्षेप करता है, वस्तुओं को अपने हाथों से छीन लेता है और सभी की आवश्यकता के बारे में बहस करता है, चीजें बालकनी पर संग्रहीत की जाएंगी।

तीन टूटी हुई वाशिंग मशीन और एक खुली स्कर्ट होगी, जिसे परिवार की माँ ने अपनी शादी के तुरंत बाद शुरू किया, लेकिन दो को जन्म दिया, अपने पोते-पोतियों की प्रतीक्षा की - और अब स्कर्ट तक नहीं। लेकिन वह उसे फेंकने नहीं देगा, वह साबित करेगा कि वह अभी भी बाँधेगा।

कुछ दस्तावेजों के साथ एक बॉक्स होगा जो दोस्तों ने मुझे विदेश जाने से पहले देने के लिए कहा था। और यहीं से, यह पता चला कि बिल्ली गुप्त रूप से लिखने गई थी।

और तुम्हारे पास क्या है? क्या ये चीजें कभी काम आ सकती हैं अगर किसी को याद भी नहीं कि इसमें क्या है? यह सब क्यों ढेर किया गया है? अगर हम इसे फेंक दें, तो क्या गरीबी तुरंत आ जाएगी?

अभी कुछ समय पहले एक बहुत ही बुजुर्ग खूबसूरत महिला की मौत हो गई थी। हम उसका मामला सुलझाने आए थे। उसके स्कूल के कपड़े के साथ सुंदर किताबें और सूटकेस का एक टन। यात्रा स्मृति चिन्ह और ओगनीओक पत्रिका के ढेर। बहुत सी चीजें अच्छे हाथों में हैं। बहुत कुछ फेंक दिया गया है।

चीजें, यहां तक कि बहुत प्यारे, अगर वे पिकासो द्वारा पेंटिंग नहीं हैं और एक एंटीक साइडबोर्ड नहीं हैं - ऐसा कुछ नहीं जो बाद में बहुत सारे पैसे के लिए नीलामी में जाएगा - अफसोस, वे हमसे बच नहीं सकते। लेकिन अगर आप अब इमल्शन और अखबारों के डिब्बे को लॉजिया से नहीं फेंकते हैं, तो वे आपसे और मुझसे ज्यादा लंबे समय तक एक डरावने रूप में रहेंगे।

हर सुबह आप अपनी अलमारी खोलते हैं, चीजों के ढेर को देखते हैं, और उनमें से कोई भी आपको इसे पहनने के लिए प्रेरित नहीं करता है। परिचित स्थिति? या यहाँ एक और है: आप "बस एक मिनट के लिए" स्टोर में जाते हैं और अपने आप को डेढ़ घंटे बाद चीजों के बैग के साथ पाते हैं - आप घर लौटते हैं और महसूस करते हैं कि अजीब कढ़ाई और एक पोशाक के साथ इस स्वेटर को खरीदने के लायक शायद ही था आप केवल एक बार बाहर निकलते हैं, और तब यह तथ्य नहीं है। क्या कारण है कि हम इतनी सारी अनावश्यक चीजें खरीद लेते हैं? और इस दुष्चक्र से कैसे निकला जाए? हमने इस मुद्दे पर गौर करने और सहज खरीदारी से बचने के लिए कुछ उपयोगी सुझाव देने का फैसला किया।

प्रवृत्तियों का पीछा

नियम "हर कोई भागा, और मैं भागा" कभी-कभी समर्पित खरीदारी तपस्वियों पर भी लागू होता है। जब आप नियमित रूप से सीजन के शीर्ष खरीद और सबसे लोकप्रिय रुझानों के बारे में लेखों पर ठोकर खाते हैं, तो आप स्वचालित रूप से आदी हो जाते हैं: इस आइटम को अभी खरीदें। फ़ैशन उद्योग एक बहुत बड़ी व्यावसायिक मशीन है जिसका काम आपको अधिक से अधिक अवांछित (अक्सर) कपड़े बेचना है। लेकिन वास्तविकता यह है कि उन्हीं प्रवृत्तियों में से अधिकांश का जीवनकाल छोटा होता है: एक मौसम, अधिकतम दो या तीन।

असामान्य।सीजन की सभी जरूरी चीजों को एक साथ खरीदने की कोशिश न करें। हर मौसम में अपनी अलमारी को अपडेट करने के बजाय, उन चीजों का आधार बनाएं जो आपको वास्तव में पसंद / सूट करती हैं और बस उन्हें अधिक फैशनेबल वस्तुओं के साथ पूरक करें। अपने आप को सुनना सीखें: क्या आप वास्तव में इस या उस प्रवृत्ति को पसंद करते हैं, या बड़े पैमाने पर पागलपन का प्रभाव शुरू हो गया है?

इमयानिस / शटरस्टॉक

आक्रामक विपणन

आधुनिक अर्थव्यवस्था और विज्ञापन सामान्य रूप से मांग को कृत्रिम रूप से बढ़ाने का काम करते हैं। माल का प्रचार एक सरल पैटर्न का अनुसरण करता है: एक आकर्षक छवि यह भ्रम पैदा करती है कि यदि हम इस उत्पाद को खरीदते हैं, तो हम चित्र में छवि के करीब पहुंच सकते हैं या वह जीवन प्राप्त कर सकते हैं जिसका हम सपना देखते हैं। कपड़ों के संदर्भ में, सब कुछ ठीक उसी तरह होता है। हम इंस्टाग्राम पर ब्लॉगर्स की तस्वीरें या एक सुंदर मॉडल के साथ एक विज्ञापन अभियान देखते हैं और सोचते हैं कि एक बैग, जूते या पोशाक खरीदना हमें उन नायिकाओं की तरह सफल/सुंदर/वांछनीय बना देगा जो उन्हें बढ़ावा देती हैं। लेकिन वास्तव में, सब कुछ बहुत अधिक नीरस है: कई फैशनेबल मस्ट-हैव्स मॉडल पर बहुत अच्छे लगते हैं और सामान्य लोगों पर बहुत पर्याप्त नहीं होते हैं, और ऐसे उत्पाद जो स्पष्ट रूप से प्रचारित इंस्टाग्राम खातों में प्रचारित नहीं होते हैं, वे केवल अच्छी तरह से भुगतान किए जाने वाले विज्ञापन बन जाते हैं।

असामान्य।सबसे पहले, आम लोगों के लिए विज्ञापित वस्तुओं की उपयुक्तता का पर्याप्त मूल्यांकन करने का प्रयास करें, और दूसरा, अपनी जीवन शैली के साथ कुछ प्रवृत्तियों / चीजों का अनुपालन। यदि आप मध्य रूस में रहते हैं और आपके पास निजी परिवहन नहीं है, तो यह संभावना नहीं है कि कोई फर-लाइन वाला स्लीपर साल में कुछ महीनों से अधिक समय तक आपके लिए उपयोगी होगा। आधुनिक दुनिया में रहते हुए, विज्ञापन के दबाव को पूरी तरह से नजरअंदाज करना असंभव है, लेकिन आप इसके प्रभाव को नियंत्रित कर सकते हैं।

बहुत कम कीमत

चूंकि बड़े पैमाने पर बाजार ने फैशन उद्योग में सबसे आगे प्रवेश किया है, कपड़ों के उत्पादन और खपत की प्रक्रिया विशाल हो गई है। आंकड़े भयावह हैं: दुनिया में सालाना 80 बिलियन से अधिक अलमारी की वस्तुओं की खपत होती है, और अकेले संयुक्त राज्य अमेरिका में, कपड़ा कचरे की मात्रा प्रति वर्ष 15 मिलियन टन से अधिक है। सस्ते कपड़े हमारे लिए अब और अधिक खरीदना संभव बनाते हैं: कम कीमत मांग को कई गुना बढ़ा देती है। अपेक्षाकृत कम पैसे में बहुत सी चीजें प्राप्त करने में सक्षम होना आकर्षक है, लेकिन यह अक्सर केवल एक भ्रामक प्रभाव होता है। जरा सोचिए कि आपने एक दर्जन टी-शर्ट के लिए कुल कितना भुगतान किया, जो एक-दो धोने के बाद खराब हो गए, सिंथेटिक कपड़े जो गर्मी में चलना असंभव हो गया, और चमड़े के जूते जो आपके पैरों के लिए यातना बन गए।

असामान्य।हमने यह एक से अधिक बार कहा है, लेकिन हम दोहराते हैं:। आपको पूरी तरह से त्यागने की जरूरत नहीं है, लेकिन चीजों को बुद्धिमानी से देखें: कपड़ों की संरचना और सीम की गुणवत्ता, अगले कुछ सीज़न के लिए चीजों की प्रासंगिकता और मॉडल की सुविधा का अध्ययन करें। अक्सर एक चीज़ को अधिक महंगा खरीदना वास्तव में बहुत अधिक किफायती होता है, लेकिन कई सस्ते एनालॉग्स की तुलना में बेहतर गुणवत्ता वाला होता है। यह नियम बिक्री पर भी लागू होता है: किसी चीज़ पर सिर्फ इसलिए पैसा खर्च न करें क्योंकि वह आपको 70% या उससे अधिक की छूट पर दी जाती है।

अफ्रीका स्टूडियो/शटरस्टॉक

सहज खरीदारी

अक्सर हम ऐसे ही खरीदारी करने जाते हैं, बिना किसी उद्देश्य के - आराम करने, समय बिताने या खुश करने के लिए। ऐसी स्थितियां अक्सर सहज खरीदारी की ओर ले जाती हैं: ऐसा लगता है कि उन्होंने कुछ खरीदा है, लेकिन वे खुद नहीं समझ पाए कि क्यों। लेकिन सिर्फ खरीदने के लिए खरीदना लगभग हमेशा अव्यावहारिक होता है: सबसे अधिक संभावना है, यह एक मृत वजन की तरह कोठरी में लटका रहेगा। कभी-कभी अधिग्रहण, कब्जा का तथ्य हमारे लिए महत्वपूर्ण होता है, और वास्तव में दसवीं चीज क्या है। मनोवैज्ञानिक मानते हैं कि कुछ खरीदने की प्रक्रिया हमें और अधिक महत्वपूर्ण महसूस कराती है - मेरे पास (एक चीज़/खरीदने का अवसर) है, इसलिए मेरा अस्तित्व है।

असामान्य।बोरियत से या बुरे मूड में खरीदारी (ऑनलाइन या भौतिक, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता) न करने का प्रयास करें: व्यर्थ समय की भावना आपको "कम से कम कुछ" खरीद सकती है ताकि आप स्टोर को खाली न छोड़ें- सौंप दिया। क्या आपको याद है कि विशेषज्ञ खाली पेट किराने की खरीदारी नहीं करने की सलाह देते हैं और हमेशा अपने साथ आवश्यक उत्पादों की एक सूची रखते हैं? यहां भी ऐसा ही है: खरीदारी करने से पहले, उन अलमारी वस्तुओं की एक सूची बनाएं जिनकी आपको ज़रूरत है / खरीदना चाहते हैं और योजना पर टिके रहें। आइटम का विवरण जितना विस्तृत होगा (एक पुष्प प्रिंट के साथ एक मिडी-लेंथ ड्रेस, एक बेल्ट के साथ काले सीधे कट पतलून), कम होने की संभावना कम है। लेकिन अपने आप को स्थापित सीमाओं से परे जाने के अवसर से वंचित न करें - ऐसा होता है कि हर दिन के लिए जींस के बजाय, आपको वह सही जैकेट मिल जाती है जिसकी आपको लंबे समय से तलाश थी, और यहां तक कि अच्छी कीमत पर भी। अंतिम उपाय के रूप में, आपके पास आइटम को अपने पास रखने या उसे स्टोर पर वापस करने के लिए हमेशा कम से कम दो सप्ताह का समय होता है, इसलिए रसीदें रखना याद रखें।

चीजें जो आकार / शैली / मौसम में फिट नहीं होती हैं

हम में से प्रत्येक ने अपने जीवन में कम से कम एक बार "भविष्य के लिए" चीजें खरीदीं। क्या स्कर्ट कमर पर टाइट है? कुछ नहीं, वजन कम करने के लिए प्रोत्साहन मिलेगा। क्या शर्ट एक जोड़े का आकार बहुत बड़ा है? सीवन किया जा सकता है। जूते जो असहनीय रूप से तंग हैं? वे फैल रहे हैं। वास्तव में, परिणाम लगभग हमेशा समान होता है: हम कभी भी वांछित आकार में वजन कम करने का प्रबंधन नहीं करते हैं (या उस समय तक बात फैशन से बाहर हो जाती है), शर्ट को एटलियर और जूते ले जाने का हमेशा समय नहीं होता है, पेशेवर स्ट्रेचिंग के बाद भी, हमारे पैरों को असहनीय रूप से रगड़ना जारी रखें। मौसम के बाहर खरीदे गए कपड़ों के साथ, अक्सर यही कहानी होती है - संभावना है कि कुछ महीनों के बाद आप इसे पसंद करना बंद कर देंगे।

असामान्य।आइए ईमानदार रहें: "इसे अभी खरीदें और इसे कुछ समय बाद पहनें" सेटिंग लगभग कभी काम नहीं करती है। केवल वही चीजें खरीदने का नियम बनाएं जो आप अभी पहन सकते हैं - ठीक है, या निकट भविष्य में। विशेष रूप से जब बड़े पैमाने पर बाजार की बात आती है: हेमिंग आपको स्टोर में भुगतान की गई कीमत का लगभग आधा खर्च कर सकता है। जब आउट-ऑफ-सीज़न खरीदारी की बात आती है, तो केवल क्लासिक अलमारी आइटम (जैसे कि एक सिलवाया कोट जो आपको पूरी तरह से फिट बैठता है) या ऐसी चीजें हैं जो आपको वास्तव में पसंद हैं।

फिफोटो / शटरस्टॉक

भ्रामक फिटिंग रूम और अत्यधिक मिलनसार सलाहकार

यह कोई रहस्य नहीं है कि बिक्री को प्रोत्साहित करने के लिए स्टोर करने वाले मुख्य उपकरणों में से एक फिटिंग रूम में सही दर्पण और प्रकाश व्यवस्था है, जो हमें पतला और अधिक आकर्षक बनाती है। या इसके विपरीत, ऐसा होता है, कोशिश करने के बाद, हमें ऐसा लगता है कि हमें तत्काल कम से कम पांच किलोग्राम वजन कम करने की आवश्यकता है और सामान्य तौर पर आप इस तरह की उपस्थिति के साथ नहीं रह सकते, अकेले नए कपड़े खरीदें। देखभाल करने वाले सलाहकार भी आग में ईंधन डालते हैं, हमें तारीफों की बौछार करने के लिए तैयार करते हैं और ऐसे मॉडल पेश करते हैं जो "निश्चित रूप से आपके अनुरूप होंगे", ताकि हमें बिना खरीदारी के दुकान से बाहर न निकलने दें।

असामान्य।यदि आपको लगता है कि आप बाहरी मदद के बिना कोई निर्णय नहीं ले सकते हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति को खरीदारी के लिए अपने साथ ले जाएं, जिसकी राय पर आपको भरोसा हो। एक सबसे अच्छा दोस्त/प्रेमी/माँ जो निष्पक्ष रूप से यह नहीं बता सकता कि ये पैंट आपको रंगते हैं या नहीं, इसकी कोई गिनती नहीं है। खरीदने के बाद, घर पर फिर से कोशिश करें और अपने आप को सामान्य दर्पण में देखें और सबसे सफल प्रकाश व्यवस्था के साथ - बेशक, यह रामबाण नहीं है, लेकिन इस तरह आपके सिर में वास्तविकता के करीब एक तस्वीर बन जाएगी।

जेम्स क्लियर

अमेरिकी ब्लॉगर, उद्यमी और एथलीट जो व्यवहार मनोविज्ञान, आदत निर्माण और आत्म-सुधार के बारे में लिखते हैं।

डाइडरोट प्रभाव

प्रसिद्ध फ्रांसीसी दार्शनिक और लेखक डेनिस डाइडरोट ने अपना अधिकांश जीवन गरीबी में बिताया, लेकिन जब वह 52 वर्ष के थे, तब सब कुछ नाटकीय रूप से बदल गया। उसकी बेटी की शादी हो रही थी, और डिडरोट उसे दहेज नहीं दे सकता था। यह कैथरीन II को ज्ञात हो गया। महारानी ने डाइडेरॉट से पुस्तकालय खरीदा और पुस्तकों के इस संग्रह के प्रबंधन के लिए उन्हें वेतन देना शुरू किया। कुछ ही समय बाद, डिडरॉट को एक नया चोगा मिला। यहीं सब कुछ गलत हो गया।

नया वस्त्र महंगा और सुंदर था। इतना ख़ूबसूरत कि उसकी तुलना में डिडेरोट के घर का पूरा माहौल ग़रीब और दयनीय लगने लगा। दार्शनिक को नई चीजें खरीदनी पड़ीं। उन्होंने पुराने कालीन, फर्नीचर, पेंटिंग और दर्पण को बदल दिया।

डाइडरॉट प्रभाव का सार यह है कि हम कुछ नया प्राप्त करके उपभोग की पूरी प्रक्रिया शुरू करते हैं। और नतीजा यह होता है कि हम उन चीजों को खरीद लेते हैं जो पहले हमें हमारी खुशी के लिए बिल्कुल भी जरूरी नहीं लगती थीं।

हमें वो चीजें क्यों चाहिए जिनकी हमें जरूरत नहीं है

यह पूरी तरह से स्वाभाविक है। हम हमेशा जमा करने, जोड़ने, सुधारने और विस्तार करने का प्रयास करते हैं। और हम शायद ही कभी किसी चीज को सरल बनाने, कम करने या खत्म करने की कोशिश करते हैं।

उदाहरण अंतहीन हैं:

आपने एक नई पोशाक खरीदी और अब आपको उससे मेल खाने के लिए जूते चाहिए।
आपने जिम की सदस्यता खरीदी और अब मसाज रोलर्स, नी पैड और विशेष भोजन पर पैसा खर्च करते हैं।
आपने एक नया सोफा खरीदा है और आपको लगता है कि आपको बाकी सभी फर्नीचर को बदलने की जरूरत है।

इसका सामना कैसे करें

अनावश्यक खरीदारी के लिए लालसा को दूर करने में आपकी सहायता के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं।

प्रलोभनों से बचें

प्रत्येक आदत का अपना ट्रिगर होता है - एक संकेत जो कार्रवाई की ओर ले जाता है। ट्रिगर्स से बचें जो आपको खरीदना चाहते हैं। ऑनलाइन स्टोर की मेलिंग सूचियों से सदस्यता समाप्त करें। पार्क में अपने दोस्तों से मिलें, मॉल में नहीं। फ्रीडम ऐप से अपने पसंदीदा ऑनलाइन स्टोर की वेबसाइटों को ब्लॉक करें।

जो आपके पास पहले से है, उसके आधार पर चीजें खरीदें

ऐसी चीजें चुनें जो आपकी अलमारी में पहले से मौजूद चीजों से मेल खाती हों। ऐसे नए उपकरण खरीदें जो आपके घर में मौजूद चीजों के अनुकूल हों। फिर आपको नए चार्जर, एडेप्टर और केबल पर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है।

एक चीज खरीदो, दूसरी दे दो

एक नया टीवी खरीदा? किसी पुराने को दूसरे कमरे में ले जाने के बजाय उसे दे दो। चीजों को ढेर न होने दें।

कम से कम एक महीने तक कुछ भी नया न खरीदें

अपनी खरीदारी को सीमित करने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें। एक नया लॉनमूवर न खरीदें, इसे अपने पड़ोसियों से उधार लें। अगर आपको कपड़ों की जरूरत है, तो किसी सामान्य दुकान पर नहीं, बल्कि थ्रिफ्ट स्टोर पर जाएं।

अपना खरीदारी अनुभव बदलें

हम कभी भी चीजों को खरीदने की इच्छा से पूरी तरह छुटकारा नहीं पाएंगे, हमेशा कुछ नया और बेहतर होगा। महंगी कार खरीदने के बाद हम प्राइवेट जेट के सपने देखना शुरू कर देंगे। आप केवल यह महसूस करके शांत हो सकते हैं कि खरीदने की इच्छा संभावित व्यवहारों में से एक है, न कि एक आदेश जिसे निर्विवाद रूप से पालन किया जाना चाहिए।

निष्कर्ष

यदि हम निरंतर प्रवाह को कम करना सीख जाते हैं, तो हमारा जीवन बेहतर के लिए बदल जाएगा। इसका मतलब यह नहीं है कि पूर्ण तपस्या के लिए प्रयास करना आवश्यक है। मुख्य बात यह है कि आपके जीवन में चीजों की संख्या इष्टतम है।

अंत में, आइए हम डीडरॉट के शब्दों को याद करें।

मेरा उदाहरण आपके लिए एक विज्ञान हो। गरीबी की अपनी स्वतंत्रता है, धन की अपनी सीमाएं हैं।
डेनिस डिडेरोटी