एक वयस्क में खराब मल। बच्चे का मटमैला मल

कई लोगों के लिए, शौच का विषय इतना व्यक्तिगत होता है कि वे इसे किसी के साथ साझा नहीं करना चाहते हैं और इसके बारे में बात करना चाहते हैं। लेकिन उन्हें यह एहसास नहीं हो सकता है कि कभी-कभी यह जानना उपयोगी होता है कि अन्य लोगों के पास किस तरह का मल है, उनके पास किस प्रकार का मल है, रंग और शायद गंध भी है। इसमें दिलचस्पी दिखाना पूरी तरह से सामान्य है। आपके मल का आकार, रंग की तरह, शरीर में कुछ संभावित खराबी का सुझाव या संकेत दे सकता है। यदि आप बहुत व्यक्तिगत प्रक्रियाओं को अन्य लोगों के साथ साझा नहीं करना चाहते हैं, तो हम गुप्त रखने में मदद करेंगे और आपको बताएंगे कि मल क्या आकार और आकार है और यह क्या कह सकता है।

डॉक्टर की नियुक्ति पर आते हुए, मल के बारे में एक प्रश्न सुनना असामान्य नहीं है, डॉक्टर पूछ सकते हैं कि वे किस आकार, रंग के हैं, आप कितनी बार बड़ी मात्रा में खुद को राहत देते हैं। इस तरह के प्रश्न कुछ लोगों को स्तब्ध कर देते हैं, वे इस प्रश्न के उद्देश्य को भी नहीं समझते हैं और यह सर्वेक्षण के चरण में पहले से ही कितनी निर्णायक भूमिका निभा सकता है, जिसमें उपचार में तेजी लाना और सही निदान करना शामिल है। ब्रिटिश चिकित्सकों ने रोगियों की शर्मिंदगी की समस्या को ठीक करने का फैसला किया और मल के आकार का आकलन करने के लिए तथाकथित पैमाने विकसित किया - मल का ब्रिस्टल पैमाना।

ब्रिस्टल स्टूल शेप स्केल को इंग्लैंड के डॉक्टरों द्वारा पूप के आकार को अधिक आसानी से वर्गीकृत करने के लिए विकसित किया गया था और इसे 1997 में उपयोग में लाया गया था।

ब्रिस्टल स्केल ऑफ़ स्टूल फॉर्म की मदद से मरीजों के लिए मनोवैज्ञानिक बाधा को दूर करना आसान हो जाता है। समझने योग्य चित्रों को देखते हुए, एक व्यक्ति डॉक्टर को अपने मलमूत्र के आकार का वर्णन नहीं कर सकता है, लेकिन वांछित प्रकार का नाम दें या आकार में सबसे उपयुक्त पूप को दर्शाने वाले चित्र को इंगित करें। यह घर पर स्व-परीक्षण के लिए भी उपयोगी और सुविधाजनक है।

ब्रिस्टल पैमाने के अनुसार मल के रूप

ब्रिस्टल स्केल 7 मुख्य प्रकार के मल को अलग करता है। बाईं ओर पूप का चित्रण है। बीच में - टाइप नंबरिंग और एक संक्षिप्त विवरण। दाईं ओर पारगमन पैमाना है - यह एक या दूसरे प्रकार के मल के बनने के समय को इंगित करता है। आप ब्रिस्टल पैमाने के अन्य रूप भी पा सकते हैं।

स्टूल रूपों का ब्रिस्टल पैमाना रोग के सटीक निदान की अनुमति नहीं देता है, क्योंकि यह केवल मल के आकार का वर्गीकरण प्रस्तुत करता है। किसी भी बीमारी के मामले में, ये आंकड़े पर्याप्त नहीं हैं और इस तरह के मापदंडों को ध्यान में रखना आवश्यक है। घर पर, यह तालिका केवल आपकी आंतों की स्थिति के एक अस्थायी मूल्यांकन के लिए उपयोगी है। साथ ही, यदि आवश्यक हो, तो यह डॉक्टर के साथ आपकी बातचीत को सुविधाजनक बनाएगा और शर्मिंदगी के स्तर को कम करेगा।

मल का आकार और आकार क्या इंगित कर सकता है?

अब आइए ब्रिस्टल पैमाने में वर्णित प्रत्येक प्रकार के मल पर करीब से नज़र डालें।

प्रथम प्रकार का मल

नट के समान सख्त गोले अलग करें, इन्हें बकरी या भेड़ का पूप भी कहा जाता है। इस रूप की गंदगी तीव्र डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए विशिष्ट है। पहले प्रकार की काकाही कठोर और अपघर्षक होती है। उनके आयाम लगभग 1-2 सेमी हैं उनकी कठोरता और कांटेदारता के कारण, वे लड़ाई के दौरान दर्द का कारण बन सकते हैं। भेड़ के मल के साथ, गुदा नहर और एनोरेक्टल रक्तस्राव को नुकसान होने की उच्च संभावना है।

दूसरे प्रकार का पूप

इस प्रकार का मल एक ढेलेदार बनावट वाला एक बड़ा, सॉसेज के आकार का मल होता है। इस प्रकार का मल कब्ज की विशेषता है। व्यास में पूप के आयाम लगभग 3-4 सेमी हैं चूंकि गुदा नहर के डायाफ्राम के अधिकतम उद्घाटन का व्यास 5 सेमी से कम है, आंत्र आंदोलन क्षति के साथ होता है और गुदा नहर के घाव का कारण बन सकता है . आंतों में बहुत लंबे समय तक रहने के कारण, लगभग कई हफ्तों तक, मल इतने बड़े आकार का हो जाता है। ऐसी कुर्सी के गठन का कारण पुरानी कब्ज, साथ ही बवासीर, गुदा विदर और देरी से शौच हो सकता है। आंतों की दीवार पर लगातार मजबूत दबाव के कारण इस प्रकार का मल चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम और छोटी आंत में रुकावट पैदा कर सकता है।

तीसरे प्रकार का मल

इस प्रकार का मल पिछले आकार के समान है, छोटे आकार के अपवाद के साथ, लगभग 2-3.5 सेमी व्यास। इसमें सॉसेज का आकार होता है और सतह पर दरारें होती हैं। एक छोटा व्यास इंगित करता है कि शौच दूसरे प्रकार की तुलना में अधिक बार होता है। वहीं, तीसरे प्रकार का मल त्याग गुप्त कब्ज की ओर इशारा करता है। यह थोड़ा पेट फूलना के साथ होता है, जो डिस्बैक्टीरियोसिस के कारण होता है। ऐसी कुर्सी के मालिक आमतौर पर चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से पीड़ित होते हैं। इस तरह के शौच दूसरे प्रकार के सभी प्रतिकूल प्रभावों का कारण बन सकता है। और यह बवासीर के अधिक तेजी से बिगड़ने में भी योगदान देता है।

चौथे प्रकार का पूप

इन पूप के आकार को मानक कहा जा सकता है। व्यास में आयाम लगभग 1-2 सेमी, लंबाई में - आमतौर पर 18 सेमी के भीतर होते हैं। इस प्रकार की गंदगी दिन में एक बार शौच के लिए विशिष्ट होती है।

पांचवे प्रकार का मल

ये काकाही नुकीले किनारों वाली मुलायम गेंदों के आकार की होती हैं। ऐसी कुर्सी का व्यास 1-1.5 सेमी है। इस तरह के मल प्रति दिन 2-3 मल त्याग के साथ विशिष्ट होते हैं। वे, चौथे प्रकार की तरह, एक उत्कृष्ट संकेतक हैं।

छठा प्रकार का मल

छठे प्रकार के लक्षण फटे किनारों के साथ नरम, भुलक्कड़ मल हैं। यदि आप मल त्याग करने की इच्छा को नियंत्रित कर सकते हैं और कुछ होता है तो सहन करने में सक्षम हैं, तो इस मल को सामान्य माना जा सकता है। यह अतिसक्रिय बृहदान्त्र को चिह्नित कर सकता है। इस तरह के मल के कारणों में हो सकता है - निर्जलीकरण, अधिक परिश्रम, रक्तचाप, कुछ मसालों के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता, पानी में उच्च खनिज सामग्री, या भोजन में ऐसे तत्व जो रेचक प्रभाव पैदा करते हैं।

सातवें प्रकार का मल

सातवें प्रकार में ढीले मल शामिल हैं, दूसरे शब्दों में, दस्त। यह दस्त का प्रतीक है। उसी समय, विरोधाभासी दस्त हो सकते हैं। विरोधाभासी दस्त तब होता है जब किसी व्यक्ति को एक ही समय में कब्ज और दस्त होते हैं। आंत के निचले हिस्से मल से भरे होते हैं, जबकि उनके ऊपर 1.5-2 लीटर तक तरल मल जमा होता है। इस प्रकार का दस्त काफी आम है, खासकर छोटे बच्चों और दुर्बल वयस्कों में जो बीमारी से उबर रहे हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, मल के आकार और आकार का निरीक्षण करना उपयोगी है। गंदगी आपके शरीर की स्थिति के बारे में बहुत कुछ कह सकती है। मल के वर्गीकरण को जानकर, आप अपने मल की सामान्यता का निर्धारण कर सकते हैं और कुछ बीमारियों को प्रारंभिक अवस्था में रोक सकते हैं, साथ ही दूसरों को विकसित होने से रोक सकते हैं। बेशक, पूर्ण निदान के लिए अकेले शौच के प्रकारों को जानना पर्याप्त नहीं है। लेकिन ध्यान आकर्षित करने के लिए काफी है। हम आपको सही रूप के मल की कामना करते हैं। राहत!

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एक वयस्क में सामान्य मल पाचन तंत्र के अच्छे कामकाज को दर्शाता है। यह एक मजाक की तरह लग सकता है, लेकिन अपने स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानी के लिए, आपको यह पता लगाने में भी सक्षम होना चाहिए कि मल क्या सामान्य होना चाहिए, और मल में क्या परिवर्तन होते हैं। लेकिन हम में से कितने लोग जानते हैं कि एक वयस्क का मल क्या होना चाहिए? सबसे पहले, हमें इसमें दिलचस्पी लेनी चाहिए:

• आंत्र आवृत्ति
• मल का आकार
• मल का रंग

अधिकांश भाग के लिए वे कितनी बार शौचालय जाते हैं?

मल त्याग की दर प्रति दिन शौचालय की एक पूर्ण यात्रा है, जब कोई व्यक्ति आंशिक नहीं, बल्कि पूर्ण मल त्याग महसूस करता है। कभी-कभी मल अधिक बार आता है। अक्सर मल त्याग दिन में 2-3 बार होता है। इससे पता चलता है कि व्यक्ति की चयापचय प्रक्रियाएं तेज होती हैं, या उसने ऐसे भोजन का सेवन किया जिसका प्राकृतिक रेचक प्रभाव हो। अधिक बार मल त्याग (दिन में 3 बार से अधिक) इंगित करता है कि आप दस्त से मिले हैं, जिसके बारे में हम नीचे चर्चा करेंगे।

एक राय है कि हर दो दिन में एक बार मल त्याग करना सामान्य है, लेकिन यह एक विवादास्पद मुद्दा है। मल त्याग करना शरीर के लिए विषाक्त पदार्थों, एसिड और अन्य अवांछित पदार्थों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है जो अंदर जमा हो सकते हैं, इसलिए यह प्रक्रिया आदर्श रूप से दैनिक होनी चाहिए।

क्या होता है कॅल. मल का आकार (ब्रिस्टल स्केल)

टाइप 1 टाइप 2 टाइप 3 टाइप 4 टाइप 5 टाइप 6 टाइप 7

उचित रूप से गठित सामान्य मल एक गारंटी है कि भोजन के पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण की प्रक्रिया, साथ ही साथ विषाक्त पदार्थों और अन्य अपशिष्टों का उन्मूलन बिना किसी गड़बड़ी के होता है। ब्रिस्टल स्टूल स्केल इस बात का अंदाजा देता है कि एक स्वस्थ व्यक्ति का मल कैसा होना चाहिए।

श्रेणी 1:ठोस कणों के बिना पानी जैसा मल

टाइप 2:फटे किनारों के साथ फजी "शराबी" कुर्सी

टाइप 3:स्पष्ट रैग्ड किनारों के साथ नरम बूंदें (आसानी से बाहर आती हैं)

टाइप 4:चिकना और मुलायम सॉसेज

टाइप 5:सॉसेज की तरह, लेकिन सतह पर दरारों के साथ

टाइप 6:सॉसेज आकार, लेकिन ऊबड़ और ढेलेदार

टाइप 7:मुश्किल से निकलने वाली छोटी-छोटी लोइयां, छोटी-छोटी लोइयां अलग कर लें

सबसे अच्छा विकल्प टाइप 4 है। आदर्श सॉसेज के आकार का मल आसानी से बाहर आ जाता है और कुछ भयानक की तुलना में अधिक पके फल की तरह गंध करता है। मल बाहर खड़ा होना आसान होना चाहिए और धीरे से पानी में गिरना चाहिए।

• यदि शौचालय की दीवारों से मल खराब तरीके से धोया जाता है, तो इसमें पचा हुआ वसा नहीं होता है।
• यदि मल नहीं डूबता है - या तो बहुत सारी गैसें, या फाइबर, या अपचित वसा।
• यदि यह तेजी से और छींटे के साथ गिरता है - आहार फाइबर की कमी।

टाइप 5 टाइप 2 और 3 से बेहतर है। डायरिया को नियंत्रित करना मुश्किल है और इसके कारणों का इलाज करना कभी-कभी इतना आसान नहीं होता है। अतिसार शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं करता है।

• भावपूर्ण मल आंतों में भड़काऊ प्रक्रियाओं, कुअवशोषण का संकेत दे सकता है।
• झागदार मल - आंतों में किण्वन प्रक्रिया।
• गांठदार मल अपर्याप्त पानी के सेवन का संकेत दे सकता है।

मल किस रंग का होना चाहिए? मल का रंग

ध्यान रखें कि कुछ खाद्य पदार्थ और खाद्य रंग आपके मल का रंग बदल सकते हैं।

• सामान्य मल मध्यम से गहरे भूरे रंग का होता है।
• यदि आपका मल काला है, तो यह करंट, ब्लूबेरी के सेवन का परिणाम हो सकता है। या यह ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्त प्राप्त करता है - इस मामले में, आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है।
• चुकंदर मल के रंग को लाल कर देता है।
• हरियाली की एक बड़ी मात्रा - हरा।
• गाजर और बड़ी मात्रा में बीटा-केराटिन इसे नारंगी बनाते हैं।
• मल का धूसर-सफेद रंग आंतों में पित्त के प्रवाह के रूप में इस तरह के उल्लंघन का संकेत देता है।
• एंटीबायोटिक्स, आयरन सप्लीमेंट लेने के परिणामस्वरूप हरा मल हो सकता है। यदि मल का हरा रंग खाद्य पदार्थों और दवाओं के सेवन से नहीं जुड़ा है, तो इसका कारण खराब पाचन है। यदि पाचन प्रक्रिया बहुत तेज है, तो पित्त के पास भोजन के साथ संसाधित होने का समय नहीं होता है और यह मल को हरा कर देता है।

तरल मल। क्या करें?

यदि आपके पास लंबे समय तक नरम, बहुत बार-बार, ढीले मल हैं, तो यह जठरांत्र संबंधी मार्ग में खराबी का संकेत देता है। दस्त से छुटकारा पाने के लिए, आपको इसकी घटना के कारण को समझना होगा। अपने मल को मजबूत करने वाले खाद्य पदार्थों के साथ मजबूत करने का प्रयास करें। ये कच्चे केले, सेब की चटनी, चावल, वसायुक्त मांस, शोरबा, मफिन, मसले हुए आलू हैं।

दस्त के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपाय काली मिर्च है। शरीर के वजन के आधार पर 10-15 टुकड़े लें और पानी के साथ निगल लें।

जब दस्त तीन दिनों से अधिक समय तक रहता है या उसमें खून होता है, तो आपको डॉक्टर को देखने और मल का विस्तृत विश्लेषण करने की आवश्यकता होती है।

आंतों की कब्ज

यदि आपका मल नियमित रूप से बहुत कम और कठोर होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। दुर्लभ अभिव्यक्तियों के मामले में, आपको अधिक पानी पीने, अधिक सब्जियां खाने, प्राकृतिक रेचक प्रभाव देने वाले आहार में खाद्य पदार्थों को शामिल करने की आवश्यकता है। आलूबुखारा, खुबानी, कच्ची तोरी, बीट्स, वनस्पति तेल, प्रून अच्छी तरह से मदद करते हैं। यदि कुछ दिनों तक मल न आए तो एनीमा करना बेहतर होता है।

एक वयस्क में कुर्सी कैसे ठीक करें

1. शौचालय में मुद्रा!

शौचालय मानव जाति का अपेक्षाकृत हालिया आविष्कार है। अपने बड़े कामों को करने के लिए सिर्फ शौचालय पर ऐसे बैठना जैसे कुर्सी पर बैठना सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। तस्वीर में आप देख सकते हैं कि इस पोजीशन में मलाशय पिंच होता है, जो हमें शौच के दौरान प्रयास करने के लिए मजबूर करता है, जिससे मलाशय की नसों पर दबाव पड़ता है। इससे बवासीर और अन्य बीमारियों के रूप में परिणाम हो सकते हैं।

शारीरिक रूप से सही दृष्टिकोण से, एक व्यक्ति को कार्ड पर आंतों को खाली करना चाहिए। लेकिन हम एक आधुनिक सभ्यता में रहते हैं और हम शौचालय से छुटकारा पाने वाले नहीं हैं, इसलिए आप मुद्रा को और अधिक सही बनाने के लिए थोड़ा अभ्यस्त हो सकते हैं। आप अपने पैर एक छोटी सी पहाड़ी पर रख सकते हैं। बिंदु पैरों को ऊपर उठाना है ताकि स्थिति बैठने की स्थिति के करीब हो, जब पैर शरीर के समकोण पर न हों, लेकिन एक तेज पर हों।

2. अनुसूची

प्रत्येक सुबह 15 मिनट शौचालय पर बैठने की दैनिक सुबह की रस्म में प्रवेश करें। इस समय पूरी तरह से आराम करने की कोशिश करें, आप कुछ पढ़ सकते हैं। इस तरह आप अपने शरीर को हर दिन कचरे से छुटकारा पाने के लिए प्रशिक्षित करेंगे और आप एक नियमित कुर्सी स्थापित करने में सक्षम होंगे।

3. अधिक तरल पदार्थ पिएं

शरीर को सामान्य रूप से सभी प्रणालियों के लिए पानी की आवश्यकता होती है, विशेष रूप से, बड़ी आंत को मल बनाने के लिए इसकी आवश्यकता होती है, जो कि इसका 75% है। जिन लोगों को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ मिलता है उन्हें कम से कम कब्ज़ होता है और उनका मल सामान्य होता है।

हर कोई जानता है कि एक गतिहीन जीवन शैली कुछ स्वास्थ्य लाभ लाती है, और एक व्यक्ति को अधिक गति और शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है, जिसमें शौचालय में अच्छी तरह से जाना और सामान्य मल शामिल है।

5. बेशक, उचित पोषण!

हम प्राकृतिक भोजन खाने की कोशिश करते हैं। आपको हर दिन पर्याप्त सब्जियों का सेवन करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनमें आवश्यक फाइबर होता है जो पाचन में सुधार करता है और सामान्य मल, वनस्पति तेल, जैविक मांस, अंडे और डेयरी उत्पादों को बनाए रखता है।

अन्य लोगों के शौचालयों में, काम पर और किसी पार्टी में चुपचाप शौच कैसे करें

शौच कैसे करें (वीडियो)। मालिशेवा

हमारी कुर्सी हमारे स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकती है। मल का आकार और प्रकार यह पहचानने में मदद करता है कि शरीर के अंदर क्या हो रहा है। जब हमारी आंतें स्वस्थ हों तो मल सामान्य होना चाहिए। यदि, हालांकि, आप कभी-कभी अस्वास्थ्यकर मल के कभी-कभी मामलों को नोटिस करते हैं, तो अलार्म न बजाएं, यह आहार पर निर्भर करता है। लेकिन अगर लक्षण नियमित हो जाते हैं, तो आपको डॉक्टर से मिलने, जांच करवाने और अपॉइंटमेंट लेने की जरूरत है।

मल क्या होना चाहिए

आम तौर पर, मल को सामान्य माना जाता है यदि इसमें टूथपेस्ट की स्थिरता हो। यह नरम, भूरा, 10-20 सेमी लंबा होना चाहिए। शौच बिना अधिक तनाव के, आसानी से होना चाहिए। इस विवरण से छोटे विचलन तुरंत खतरनाक नहीं होने चाहिए। मल (या मल) जीवन शैली, आहार संबंधी त्रुटियों से भिन्न हो सकता है। बीट आउटपुट को लाल रंग देते हैं, और वसायुक्त खाद्य पदार्थ मल को बदबूदार, बहुत नरम और तैरते हैं। आपको सभी विशेषताओं (आकार, रंग, स्थिरता, उछाल) का स्वतंत्र रूप से मूल्यांकन करने में सक्षम होने की आवश्यकता है, आइए इस बारे में अधिक विस्तार से बात करें।

रंग

मल के प्रकार रंग में भिन्न होते हैं। यह भूरा (स्वस्थ रंग), लाल, हरा, पीला, सफेद, काला हो सकता है:

• लाल रंग. यह रंग खाद्य रंग या बीट्स के अंतर्ग्रहण के परिणामस्वरूप हो सकता है। अन्य मामलों में, निचली आंत में रक्तस्राव के कारण लाल मल बन जाता है। सबसे बढ़कर, हर कोई कैंसर से डरता है, लेकिन अक्सर यह डायवर्टीकुलिटिस या बवासीर की अभिव्यक्ति से जुड़ा हो सकता है।
• हरा रंग. पित्त की उपस्थिति का संकेत। आंतों के माध्यम से बहुत तेजी से आगे बढ़ने वाले मल के पास भूरा रंग लेने का समय नहीं होता है। हरे रंग की टिंट आयरन सप्लीमेंट या एंटीबायोटिक्स लेने, क्लोरोफिल से भरपूर साग खाने या व्हीटग्रास, क्लोरेला, स्पिरुलिना जैसे सप्लीमेंट्स खाने का परिणाम है। हरे मल का खतरनाक कारण सीलिएक रोग या सिंड्रोम है
• पीला. पीला मल संक्रमण का संकेत है। यह पित्ताशय की थैली की शिथिलता को भी इंगित करता है, जब पर्याप्त पित्त नहीं होता है और अतिरिक्त वसा दिखाई देती है।
• सफेद रंगमल हेपेटाइटिस, जीवाणु संक्रमण, सिरोसिस, अग्नाशयशोथ, कैंसर जैसी बीमारियों का संकेत है। इसका कारण पित्त पथरी हो सकता है। पित्त की रुकावट के कारण मल पर दाग नहीं लगते हैं। यदि आप एक्स-रे परीक्षा से एक दिन पहले बेरियम लेते हैं तो मल का सफेद रंग हानिरहित माना जा सकता है।
• काला रंग या गहरा हराऊपरी आंतों में संभावित रक्तस्राव को इंगित करता है। एक गैर-खतरनाक संकेत माना जाता है यदि यह कुछ खाद्य पदार्थों (बहुत सारे मांस, गहरे रंग की सब्जियां) या लोहे के उपयोग का परिणाम है।

फार्म

आपके मल का आकार भी आपके आंतरिक स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। पतले मल (पेंसिल जैसा दिखने वाला) सतर्क होना चाहिए। शायद कुछ रुकावट आंत के निचले हिस्से में मार्ग में बाधा उत्पन्न करती है या मोटे हिस्से पर बाहर से दबाव पड़ता है। यह किसी प्रकार का नियोप्लाज्म हो सकता है। इस मामले में, कैंसर जैसे निदान को बाहर करने के लिए एक कोलोनोस्कोपी करना आवश्यक है।

कठोर और छोटे मल कब्ज का संकेत देते हैं। इसका कारण अपर्याप्त आहार हो सकता है, जहां फाइबर को बाहर रखा गया है। फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना, व्यायाम करना, अलसी या साइलियम की भूसी लेना आवश्यक है - यह सब आंतों की गतिशीलता में सुधार करने, मल को राहत देने में मदद करता है।

बहुत नरम मल जो शौचालय से चिपक जाता है उसमें बहुत अधिक तेल होता है। इससे पता चलता है कि शरीर इसे अच्छी तरह से अवशोषित नहीं करता है। आप तैरते हुए तेल की बूंदों को भी देख सकते हैं। इस मामले में, अग्न्याशय की स्थिति की जांच करना आवश्यक है।

छोटी खुराक में, मल में बलगम सामान्य होता है। लेकिन अगर यह बहुत अधिक है, तो यह अल्सरेटिव कोलाइटिस या क्रोहन रोग की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।

अन्य विशेषताएँ

इसकी विशेषताओं के अनुसार, एक वयस्क में मल का सीधा संबंध जीवन शैली और पोषण से होता है। दुर्गंध का संबंध किससे है? हाल ही में आप जो अधिक बार खाते हैं उस पर ध्यान दें। कुछ दवाएं लेने के साथ एक भ्रूण की गंध भी जुड़ी होती है, यह खुद को किसी प्रकार की सूजन प्रक्रिया के लक्षण के रूप में प्रकट कर सकती है। भोजन के अवशोषण के उल्लंघन (क्रोहन रोग, सिस्टिक फाइब्रोसिस, सीलिएक रोग) के साथ, यह लक्षण भी प्रकट होता है।

अपने आप में तैरता हुआ मल चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। यदि तैरता हुआ मल बहुत दुर्गंधयुक्त है, उसमें बहुत अधिक वसा है, तो यह आंतों में पोषक तत्वों के खराब अवशोषण का लक्षण है। ऐसे में शरीर का वजन तेजी से कम होता है।

कोप्रोग्राम है...

चाइम, या भोजन ग्रेल, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से चलता है, मल में बड़ी आंत में बनता है। सभी चरणों में, विभाजन होता है, और फिर पोषक तत्वों का अवशोषण होता है। मल की संरचना यह निर्धारित करने में मदद करती है कि आंतरिक अंगों में कोई असामान्यताएं हैं या नहीं। विभिन्न प्रकार की बीमारियों की पहचान करने में मदद करता है। एक कोप्रोग्राम एक रासायनिक, मैक्रोस्कोपिक, सूक्ष्म परीक्षा है, जिसके बाद मल का विस्तृत विवरण दिया जाता है। कुछ बीमारियों की पहचान एक कोप्रोग्राम द्वारा की जा सकती है। यह अपच, अग्न्याशय, आंत हो सकता है; पाचन तंत्र, डिस्बैक्टीरियोसिस, malabsorption, कोलाइटिस में भड़काऊ प्रक्रियाएं।

ब्रिस्टल स्केल

ब्रिस्टल के रॉयल अस्पताल में ब्रिटिश डॉक्टरों ने एक सरल लेकिन अनोखा पैमाना विकसित किया है जो सभी मुख्य प्रकार के मल की विशेषता है। इसका निर्माण इस तथ्य का परिणाम था कि विशेषज्ञों को इस समस्या का सामना करना पड़ा कि लोग इस विषय पर खुलने से हिचकते हैं, शर्मिंदगी उन्हें अपनी कुर्सी के बारे में विस्तार से बताने से रोकती है। विकसित चित्रों के अनुसार, बिना किसी शर्मिंदगी और अजीबता के अपने खालीपन को स्वतंत्र रूप से चित्रित करना बहुत आसान हो गया। वर्तमान में, पाचन तंत्र के कामकाज का आकलन करने के लिए ब्रिस्टल स्टूल स्केल का उपयोग दुनिया भर में किया जाता है। कई लोगों के लिए, अपने स्वयं के शौचालय में दीवार पर एक टेबल (मल के प्रकार) को प्रिंट करना उनके स्वास्थ्य की निगरानी करने के अलावा और कुछ नहीं है।

पहला प्रकार। भेड़ मल

इसे इसलिए कहा जाता है क्योंकि इसमें कठोर गेंदों का आकार होता है और भेड़ के मल जैसा दिखता है। यदि जानवरों के लिए यह आंतों के काम का एक सामान्य परिणाम है, तो एक व्यक्ति के लिए ऐसी कुर्सी एक अलार्म संकेत है। भेड़ के छर्रे कब्ज, डिस्बैक्टीरियोसिस का संकेत हैं। कठोर मल से बवासीर हो सकता है, गुदा को क्षति पहुँच सकती है और यहाँ तक कि शरीर में नशा भी हो सकता है।

दूसरा प्रकार। मोटी सॉसेज

मल की उपस्थिति का क्या अर्थ है? यह कब्ज का भी संकेत है। केवल इस मामले में, बैक्टीरिया और फाइबर द्रव्यमान में मौजूद होते हैं। इस तरह के सॉसेज को बनने में कई दिन लगते हैं। इसकी मोटाई गुदा की चौड़ाई से अधिक है, इसलिए खाली करना मुश्किल है और दरारें और आँसू, बवासीर हो सकता है। अपने दम पर जुलाब लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि मल का तेज निकास बहुत दर्दनाक हो सकता है।

तीसरा प्रकार। दरारों के साथ सॉसेज

बहुत बार लोग ऐसी कुर्सी को सामान्य मानते हैं, क्योंकि यह आसानी से निकल जाती है। लेकिन ग़लती न करें। कठोर सॉसेज भी कब्ज का संकेत है। शौच की क्रिया के दौरान आपको जोर लगाना पड़ता है, जिसका अर्थ है कि गुदा विदर की संभावना है। इस मामले में, हो सकता है

चौथा प्रकार। बिल्कुल सही कुर्सी

सॉसेज या सांप का व्यास 1-2 सेमी है, मल चिकना, मुलायम और आसानी से दबाया जाता है। दिन में एक बार नियमित मल।

5 वां प्रकार। सॉफ्ट बॉल्स

यह किस्म पिछले वाले से भी बेहतर है। कई नरम टुकड़े बनते हैं जो धीरे से निकलते हैं। आमतौर पर बड़े भोजन के साथ होता है। दिन में कई बार कुर्सी।

छठा प्रकार। विकृत कुर्सी

मल टुकड़ों में निकलता है, लेकिन विकृत, फटे किनारों के साथ। गुदा को चोट पहुंचाए बिना आसानी से बाहर आ जाता है। यह अभी दस्त नहीं है, बल्कि इसके करीब की स्थिति है। इस प्रकार के मल के कारण रेचक, उच्च रक्तचाप, मसालों का अत्यधिक उपयोग और मिनरल वाटर हो सकते हैं।

7 वां प्रकार। पेचिश होना

पानी जैसा मल जिसमें कोई कण शामिल नहीं है। दस्त के कारणों और उपचार की पहचान की आवश्यकता होती है। यह शरीर की एक असामान्य स्थिति है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। इसके कई कारण हो सकते हैं: कवक, संक्रमण, एलर्जी, विषाक्तता, यकृत और पेट के रोग, कुपोषण, कृमि और यहां तक ​​कि तनाव भी। इस मामले में, आपको डॉक्टर की यात्रा को स्थगित नहीं करना चाहिए।

शौच की क्रिया

प्रत्येक जीव को शौच की एक व्यक्तिगत आवृत्ति की विशेषता होती है। आम तौर पर, यह दिन में तीन बार से लेकर प्रति सप्ताह तीन मल त्याग तक होता है। आदर्श रूप से, दिन में एक बार। कई कारक हमारी आंतों की गतिशीलता को प्रभावित करते हैं और यह चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। यात्रा, तनाव, आहार, कुछ दवाएं लेना, बीमारी, सर्जरी, प्रसव, व्यायाम, नींद, हार्मोनल परिवर्तन - यह सब हमारे मल में परिलक्षित हो सकता है। शौच की क्रिया कैसे होती है, इस पर ध्यान देने योग्य है। यदि अत्यधिक प्रयास किए जाते हैं, तो यह शरीर में कुछ समस्याओं का संकेत देता है।

बच्चों में मल

कई माताएं इस बात में रुचि रखती हैं कि शिशुओं को किस तरह का मलत्याग करना चाहिए। इस कारक पर विशेष ध्यान देने योग्य है, क्योंकि कम उम्र में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग विशेष रूप से कठिन होते हैं। पहले संदेह पर, आपको तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

जन्म के बाद पहले दिनों में शरीर से मेकोनियम (गहरा रंग) निकलता है। पहले तीन दिनों के दौरान, यह मिश्रण करना शुरू कर देता है। 4-5 वें दिन, मल पूरी तरह से मेकोनियम की जगह लेता है। स्तनपान करते समय, सुनहरे पीले रंग का मल बिलीरुबिन, पेस्टी, सजातीय और अम्लीय की उपस्थिति का संकेत है। चौथे महीने में, बिलीरुबिन को धीरे-धीरे स्टर्कोबिलिन से बदल दिया जाता है।

बच्चों में मल के प्रकार

विभिन्न विकृति के साथ, बच्चों में कई प्रकार के मल होते हैं जिनके बारे में आपको विभिन्न बीमारियों और अप्रिय परिणामों को समय पर रोकने के लिए जानना आवश्यक है।

• "भूखा" मल. रंग काला, अप्रिय गंध। अनुचित भोजन या भुखमरी के साथ होता है।
• अकोलिक मल. सफेद-ग्रे रंग, फीका पड़ा हुआ, मिट्टी। महामारी हेपेटाइटिस के साथ, पित्त पथ के एट्रेसिया।
• सड़ा हुआ. एक अप्रिय गंध के साथ मटमैला, गंदा-भूरा। प्रोटीन फीडिंग के साथ होता है।
• साबुन का. चांदी, चमकदार, मुलायम, बलगम के साथ। बिना पतला गाय का दूध पिलाते समय।
• वसायुक्त मल. खट्टी गंध के साथ, सफेदी, थोड़ा बलगम। अधिक चर्बी का सेवन करने से।

• कब्ज. धूसर रंग, दृढ़ बनावट, दुर्गंधयुक्त गंध।
• पानी जैसा पीला मल. मां के दूध में पोषक तत्वों की कमी के कारण स्तनपान कराते समय।
• मटमैला, विरल मल, पीला रंग। यह अनाज के साथ स्तनपान कराने पर बनता है (उदाहरण के लिए, सूजी)।
• अपच के लिए मल. बलगम के साथ, रूखा, पीला-हरा। खाने के विकार के साथ होता है।

एक सामान्य मल में कुछ विशेषताएं होती हैं: एक नरम, लेकिन घनी बनावट, गठन, एक निश्चित आवधिकता। पाचन अंगों के रोग कुछ विचलन पैदा कर सकते हैं। उल्लंघन के संकेतों में से एक एक भावपूर्ण मल है।

सिर्फ एक बार उसे देखने का कोई मतलब नहीं है। अपरिचित भोजन अक्सर कुछ आंतों को परेशान करता है। लेकिन इस तरह के संकेत का लगातार दिखना किसी तरह की बीमारी का संकेत देता है।

मटमैला मल क्या है

मल की प्रकृति पाचन तंत्र की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बता सकती है। मल त्याग की आवृत्ति, मल का रंग, इसकी स्थिरता प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से विकार के संभावित कारणों का संकेत देती है।

एक कुर्सी को बार-बार माना जाता है यदि कोई वयस्क प्रति दिन 3 बार से अधिक शौचालय जाता है। इस मामले में, मल अपनी स्थिरता को सामान्य से भावपूर्ण या तरल में बदल देता है। यह किसी भी अतिरिक्त सुविधाओं के साथ नहीं हो सकता है, लेकिन इसमें बहुत विशिष्ट विशेषताएं हो सकती हैं:

• बार-बार मल आना, दिन में 3 बार से अधिक. सबसे अधिक बार, यह कुछ खाद्य पदार्थों के लिए आंशिक या पूर्ण असहिष्णुता के साथ-साथ अपर्याप्त रूप से पूरी तरह से धोने का संकेत देता है। पेट फूलना के साथ। यदि दिन के समय मटमैला मल तरल में बदल जाता है, तो इसका कारण आंतों में संक्रमण है।
• सुबह. एकल दस्त के कई कारण हो सकते हैं और यह चिंता का कारण नहीं है। अक्सर यह दवा के कारण होता है, जिनमें से अधिकांश का रेचक प्रभाव होता है। यदि विकार पुराना है, 3 सप्ताह से अधिक समय तक चल रहा है, तो यह पेट और आंतों का उल्लंघन है।
• . जब कोई संक्रमण आंतों और पेट में प्रवेश करता है तो यह रूप मल लेता है। सबसे आम कारण रोटावायरस है। दस्त तेज बुखार, गले में खराश और पूरी तरह से टूटने की पृष्ठभूमि के खिलाफ शुरू होता है। कभी-कभी पीले दस्त का कारण छोटी आंत की परत की सूजन होती है।
• बलगम की उपस्थिति. बलगम के साथ मटमैले मल के सबसे निर्दोष कारण हो सकते हैं - जामुन खाना, खट्टा-दूध का मिश्रण, श्लेष्मा दलिया और चुंबन। लेकिन अधिक बार बलगम की उपस्थिति तीव्र आंतों के संक्रमण से जुड़ी होती है, जैसे कि पेचिश।
• भोजन के टुकड़ों के साथ भावपूर्ण. इस तरह के मल विषम होते हैं, एक छिद्रपूर्ण संरचना होती है, और श्लेष्म समावेशन होता है, जो सीधे इंगित करता है कि सामान्य पाचन के लिए बहुत कम एंजाइम हैं। कारण अलग हैं: अग्न्याशय की सूजन, छोटी आंत की सूजन।

महत्वपूर्ण! एक विशेषज्ञ के लिए, भावपूर्ण मल निदान का सुझाव दे सकता है। हालांकि, कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, आपको एक परीक्षा आयोजित करने की आवश्यकता है।

मटमैले मल के कारण

अतिसार किसी भी बीमारी को भड़का सकता है, क्योंकि जलन और सूजन के लिए शरीर की पहली प्रतिक्रिया बैक्टीरिया के विषाक्त पदार्थों, अपशिष्ट उत्पादों से छुटकारा पाने का प्रयास है।

एक वयस्क में, बीमारियों के संबंध में और कुछ खाद्य पदार्थों को लेने के परिणामस्वरूप, मटमैला मल शुरू होता है।

रोग के कारण दस्त

सबसे अधिक बार, तरल भावपूर्ण मल को निम्नलिखित मामलों में निपटाया जाना चाहिए:

• आंतों में संक्रमण. गंभीर और लंबे समय तक आंतों के विकारों का कारण। यह स्थिति बलगम के स्राव, रंग में बदलाव और मल की स्थिरता, उल्टी और तापमान में वृद्धि के साथ होती है। स्व-उपचार को बाहर रखा गया है।
• dysbacteriosis. आंत में लैक्टोबैसिली के एक महत्वपूर्ण हिस्से के विनाश के परिणामस्वरूप, पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण की प्रक्रिया बाधित होती है। नतीजतन - भावपूर्ण स्थिर मल और पेट में भारीपन की भावना।
• पेट और ग्रहणी के रोग. यह लंबी अवधि के साथ पुरानी बीमारियों को संदर्भित करता है, लेकिन स्पष्ट लक्षण। ऐसे मामलों में, आंतों की समस्या और रात के खाने के बाद अस्वस्थ महसूस करना लगभग बीमारी के ही लक्षण हैं।
• तपेदिक के विभिन्न रूप. वे भावपूर्ण मल का कारण भी बनते हैं।
• उच्च बृहदान्त्र गतिशीलता. यह बहुत सामान्य मामला नहीं है, लेकिन ऐसे मामलों में आंत्र गतिविधि को कम करने के लिए विशेष दवाओं और आहार की आवश्यकता होती है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग की तीव्र सूजन संबंधी बीमारियां भी अधिक विशिष्ट लक्षणों के साथ होती हैं। बार-बार, बलगम और पित्त के साथ मटमैला। मल में अपचित भोजन के अवशेष अग्नाशयशोथ और गैस्ट्रोडोडोडेनाइटिस में देखे जाते हैं। छोटी आंत की गंभीर सूजन के साथ, मटमैले मल में रक्त के थक्के दिखाई देते हैं।

महत्वपूर्ण! विकार रोग के उपचार का परिणाम हो सकता है। कई दवाएं, विशेष रूप से एंटीबायोटिक्स और कोलेगॉग, दोनों मजबूत जुलाब हैं।

खाने के विकारों के कारण दस्त

• तर्कहीन पोषण. बड़ी मात्रा में वसायुक्त, मसालेदार और मसालेदार भोजन खाने से तीव्र और पुरानी मल विकार दोनों होते हैं। बार-बार होने वाली दावतें भी भावपूर्ण और तरल मल की उपस्थिति में योगदान करती हैं।
• जहर. खराब गुणवत्ता वाले, एक्सपायर्ड उत्पाद, बिना गर्मी उपचार के भोजन शाम और सुबह के समय मटमैले मल को भड़काता है। जहर अक्सर दर्द और उल्टी के साथ होता है, जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है।
• विटामिन की कमी. पोषक तत्वों के अवशोषण को प्रभावित करता है। प्रक्रिया के उल्लंघन के कारण, भावपूर्ण मल दिखाई देते हैं।
• एलर्जी. तरल मल सहित विभिन्न प्रकार की प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है।
• अतिरिक्त फाइबर. फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों के आहार के तेज परिचय के साथ, शरीर आंतों की गड़बड़ी के साथ प्रतिक्रिया करता है। ऐसे उत्पादों को धीरे-धीरे पेश किया जाना चाहिए।

निदान

दस्त आमतौर पर अंतर्निहित बीमारी का एक साथ लक्षण है। विकार से छुटकारा पाने के लिए, इसकी घटना के सही कारण को स्थापित करना आवश्यक है। इसके लिए एक चिकित्सा परीक्षा की आवश्यकता है:

• इतिहास का संग्रह- बातचीत में, डॉक्टर विकार की प्रकृति और समय निर्धारित करता है। यदि एक लंबे समय तक एक भावपूर्ण मल देखा गया है, तो यह संभवतः पुरानी बीमारियों से उकसाया जाता है। यदि दस्त 2 दिन पहले प्रकट हुआ और तेजी से विकसित हुआ, तो यह संक्रमण के कारण होता है।
• प्रयोगशाला परीक्षण- रोगी रक्त परीक्षण, मूत्र, मल लेता है। यदि एक संक्रामक प्रकृति का संदेह है, तो मल संस्कृति अनिवार्य है।
• एंडोस्कोपी- जांच कर प्रदर्शन किया। इस प्रकार, पेट और ग्रहणी की स्थिति का आकलन करना संभव है।
• colonoscopy- बड़ी और छोटी आंतों की एंडोस्कोपिक जांच। विकृति और सूजन के फॉसी की पहचान करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक।
• अल्ट्रासाउंड- आपको पाचन तंत्र की स्थिति और कार्य का आकलन करने की अनुमति देता है।

महत्वपूर्ण! निदान केवल प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षाओं के परिणामों के आधार पर स्थापित किया जाता है।

चिकित्सा चिकित्सा

रोगज़नक़ का निदान और निर्धारण करने के बाद, उपचार निर्धारित किया जाता है। चूंकि विभिन्न प्रकार की बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक वयस्क में भावपूर्ण मल होता है, इसलिए पाठ्यक्रम में निम्नलिखित दवाएं शामिल हैं।

• एंटरोसॉर्बेंट्स- स्मेका, पोलिसॉर्ब, फिल्ट्रम। दवाएं विषाक्त पदार्थों को बांधती हैं और जितनी जल्दी हो सके उन्हें आंतों से हटा देती हैं। यह वास्तविक दस्त को खत्म करने में मदद करता है।
• प्रीबायोटिक्स. वयस्कों में, मलाई के रूप में मल अक्सर डिस्बैक्टीरियोसिस द्वारा उकसाया जाता है। ऐसे मामलों में, भोजन के पाचन को सामान्य करने के लिए प्रीबायोटिक्स लिया जाता है: बिफिफॉर्म, लैक्टोबैक्टीरिन, बिफिकोल।
• एंटीसेकेरेटरी ड्रग्स- आंत्र गतिविधि और मल स्राव की आवृत्ति को कम करें। इस समूह में ओमेज़, ओमेप्राज़ोल, नोलपाज़ा शामिल हैं।
• रोगाणुरोधी. सल्फा दवाओं का अक्सर उपयोग किया जाता है: Ftalazol, Sulgin।
• एंटीस्पास्मोडिक्स- यदि गंभीर दर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक वयस्क या बच्चे में एक भावपूर्ण मल शुरू हुआ, तो पाठ्यक्रम में नो-शपू, गैलीडोर, ड्रोटावेरिन शामिल हैं।
• कार्मिनेटिव दवाएं- गंभीर पेट फूलना के लिए निर्धारित हैं। ये हैं मोटीलियम, एस्पुमिज़न, कोलोफोर्ट।

गंभीर विकृति के मामले में या संक्रमण के परिणामस्वरूप दस्त के उपचार में विशेष दवाएं शामिल हैं: एंटीवायरल, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, एंटीबायोटिक्स, एंजाइम।

एक विशेष आहार भी निर्धारित किया जाता है ताकि आंतों के श्लेष्म और पेट में जलन न हो।

लोक व्यंजनों

लोक व्यंजनों का उपयोग केवल सहायक के रूप में किया जाता है। काढ़े और जलसेक में विटामिन, टैनिन, फ्लेवोनोइड और अन्य लाभकारी पदार्थ शामिल हैं। दस्त के दौरान खोए हुए द्रव की पूर्ति के लिए यह सबसे अच्छा उपाय है।

हर्बल जलसेक का उपयोग केवल रोग के पुराने पाठ्यक्रम में किया जाता है: यदि मटमैला मल लगातार और लंबे समय तक मनाया जाता है।

• काढ़ा बनाने का कार्य कैमोमाइलऔर छाल बलूत- 1 चम्मच कच्चे माल को 500 मिली उबलते पानी में उबालकर 15 मिनट के लिए आग पर छोड़ दिया जाता है। शोरबा को 2 घंटे के लिए जोर दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और भोजन से आधे घंटे पहले दिन में दो बार कप पिया जाता है।
• पेपरमिंट टी आवश्यक मात्रा में तरल पीने और जलन से राहत पाने का एक शानदार तरीका है। 1 बड़ा चम्मच पुदीनातथा हाइपरिकम 400 मिलीलीटर उबलते पानी डालें और कम से कम 2 घंटे जोर दें। भोजन से 15 मिनट पहले 24 घंटे में 2-3 बार जलसेक पिएं।
• काढ़ा बनाने का कार्य कासनी- न केवल कॉफी की जगह लेती है, बल्कि एक कसैले प्रभाव भी डालती है। 2-3 शाखाओं को 350 मिलीलीटर गर्म पानी में डाला जाता है और 10 मिनट के लिए उबाला जाता है। शोरबा को 3 खुराक में विभाजित किया जाता है और भोजन से 15-20 मिनट पहले पिया जाता है।

महत्वपूर्ण! पारंपरिक चावल का पानी और सूखे मेवे भी दस्त से निपटने में मदद करते हैं।

जटिलताओं

मटमैला मल अपने आप में केवल एक जटिलता का कारण बनता है - द्रव और लवण की हानि। यह पर्याप्त मात्रा में पानी और नमक के घोल का उपयोग करके हल किया जाता है, दोनों तैयार, जैसे रेजिड्रॉन, और स्व-तैयार।

हालांकि, मल त्याग अधिक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। अग्न्याशय या छोटी आंत की विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, दस्त से अत्यंत अप्रिय परिणाम हो सकते हैं - श्लेष्म झिल्ली की सूजन से लेकर गैस्ट्रिक अल्सर की उपस्थिति तक।

निवारण

दस्त के बारे में फिर से डॉक्टर के पास न जाने के लिए, आपको सबसे सरल सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है:

• पर्याप्त शारीरिक गतिविधि का पाचन तंत्र के काम पर असामान्य रूप से लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
• एक संतुलित आहार, जिसमें आवश्यक, और अत्यधिक नहीं, वसा, फाइबर और विटामिन की मात्रा शामिल है, मलयुक्त मल की अनुपस्थिति सुनिश्चित करता है।
• आपको पर्याप्त तरल पीने की जरूरत है। इसकी कमी से छोटी आंत में रक्त का अवशोषण गड़बड़ा जाता है।
• यदि यह समय-समय पर होता है, तो किसी विशेषज्ञ के पास जाने और जांच कराने की सलाह दी जाती है।

दलिया जैसा मल शायद ही कभी एक स्वतंत्र बीमारी बन जाता है। अधिक बार यह पाचन तंत्र की बीमारियों के संकेत के रूप में कार्य करता है। इस प्रकार, दस्त का उपचार मुख्य पाठ्यक्रम का हिस्सा है।

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, थेरेपिस्ट

व्यावसायिक कौशल: जठरांत्र संबंधी मार्ग, यकृत और पित्ताशय के रोगों का निदान और उपचार।

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विधि विशेष रूप से उपयोगी हो सकती है निदानबीमारियों के समूह जिन्हें भेद करना मुश्किल है, ”उन्होंने कहा।

उदाहरण के लिए, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) और सूजन आंत्र रोग (IBD) में बहुत समान लक्षण होते हैं, जो अंतिम निर्णय लेते समय एक समस्या बन जाते हैं। निदान- और फिर भी ये शर्तें बहुत अलग हैं।

आईबीडी एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो किसके कारण होती है प्रतिरक्षापाचन तंत्र में रोगाणुओं के लिए सिस्टम। यह आमतौर पर है निदान कॉलोनोस्कोपी, जबकि आईबीएस अज्ञात कारणों से जठरांत्र संबंधी मार्ग का एक विकार है। वो अक्सर निदान केवल जब अन्य, अधिक गंभीर आंत्र रोगों से इंकार किया जाता है।

अध्ययन के परिणामों से यह भी पता चला है कि परीक्षण ने आईबीडी के रोगियों को स्वस्थ लोगों से 79% की सटीकता के साथ अलग किया।

के लिये निदानदस्त, हल करने की जरूरत है, स्थानीयकृत कारणग्रहणी, छोटी या बड़ी आंत में रोग। रंग, बनावट की जांच करके शुरू करें, महकऔर मल त्याग की आवृत्ति, साथ ही आंत की सामान्य स्थिति।

ठीक कुर्सीभूरा।
पीलाया हरा-भरा कुर्सीतेजी से पारित होने (छोटी आंत) को इंगित करता है।
काला, रुका हुआ, ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव को इंगित करता है।

रक्तरंजित कुर्सी(रक्त या धारियाँ) इंगित करता है बड़ी आंत में खून बह रहा है .
पेस्टी, लाइट कुर्सीपित्त की कमी (यकृत रोग) को इंगित करता है।
प्रचुर मात्रा में, ग्रे, बासी गंध कुर्सीउल्लंघन दर्शाता है पाचनया चूषण।

संगतता

ठीक कुर्सीघनी स्थिरता, उबले हुए सॉसेज की याद ताजा करती है।
नरम विशाल कुर्सीउच्च सामग्री वाले खाद्य पदार्थ खाने या खाने के बारे में बात करता है फाइबर।

आंसुओं से भरा हुआ कुर्सीआंतों की सामग्री के त्वरित मार्ग और बिगड़ा अवशोषण के साथ छोटी आंत की दीवार (विषाक्त पदार्थों और गंभीर संक्रमण, जैसे तीव्र आंत्रशोथ) की जलन को इंगित करता है।

झागदार मल - संदिग्ध जीवाणु संक्रमण।

वसायुक्त मल (अक्सर गुदा के आसपास तैलीय बालों के साथ) कुअवशोषण का संकेत देता है - अग्न्याशय को नुकसान (कुअवशोषण)।

महक(मल जितना अधिक पानीदार होगा, भ्रूण उतना ही तेज होगा महक)
भोजन के समान, या खट्टा दूध - त्वरित मार्ग और कुअवशोषण के कारण, जैसे कि बिल्ली के बच्चे को दूध पिलाना।
एक पुटीय गंध - एक आंतों का संक्रमण या मल में रक्त की उपस्थिति का सुझाव दिया जाता है (उदाहरण के लिए, बिल्लियों में पैनेलुकोपेनिया के साथ)।

आवृत्ति

आम तौर पर, मल का उत्सर्जन एक ही समय में सुबह में एक बार होता है। लेकिन भरपूर भोजन के साथ दो बार से अधिक नहीं।

एक घंटे में कई बार, छोटे हिस्से में, तनाव के साथ - कोलाइटिस (बड़ी आंत की सूजन) का सुझाव दिया जाता है।

दिन में तीन या चार बार, बड़े हिस्से में - कुअवशोषण या छोटे आंत्र विकार का सुझाव दें।

अंतर निदानडायरिया सिंड्रोम:
1) पुरानी (तपेदिक, आंतों की उपदंश);

2) प्रोटोजोआ आक्रमण (अमीबियासिस, बैलेंटीडायसिस, गियार्डियासिस, ट्राइकोमोनिएसिसऔर आदि।);

3) कृमिनाशक ( एस्कारियासिस,एंटरोबियासिस, ट्रिचिनोसिसतथा अन्य.);

4) गैर-विशिष्ट भड़काऊ प्रक्रियाएं (एंटराइटिस, एंटरोकोलाइटिस, अल्सरेटिव) बृहदांत्रशोथ, क्रोहन रोग, डायवर्टीकुलिटिस, आदि);

5) dysbacteriosis(एंटीबायोटिक चिकित्सा की जटिलता, माइकोसिस, किण्वक और सड़ा हुआअपच);

6) आंतों की दीवार में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन (एमाइलॉयडोसिस, आंतों के लिपोडिस्ट्रोफी, सीलिएक स्प्रू, एक्सयूडेटिव एंटरोपैथी, कोलेजनोसिस, आदि);

7) विषाक्त प्रभाव (यूरीमिया, भारी धातुओं के लवण के साथ विषाक्तता, मद्यपान,नशीली दवाओं का नशा);

8) अर्बुद (कैंसर और बृहदान्त्र के फैलाना पॉलीपोसिस, लिम्फोग्रानुलोमैटोसिस, आंतों के लिम्फोसारकोमा);

9) आंत की अवशोषण सतह (बृहदान्त्र का उच्छेदन, जठरांत्र और छोटे-बृहदान्त्र नालव्रण) में कमी की ओर ले जाने वाली स्थितियां;

10) आंत के कार्यात्मक विकार (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, आंतों की डिस्केनेसिया, स्टेम वेगोटॉमी के बाद की स्थिति);

11) आंतों की एंजाइमोपैथी (जन्मजात या अधिग्रहित पाचन विकार और डिसैकराइड का अवशोषण, लैक्टेज या डिसैकराइड की कमी)।

दस्तअन्य अंगों और प्रणालियों के रोगों के साथ हो सकता है (आंतों नहीं):

1) रोग पेट,स्रावी कार्य में कमी के साथ (क्रोनिक एट्रोफिक गैस्ट्रिटिस, क्रेफ़िश,जठरांत्र संबंधी विकार);

2) अग्न्याशय के रोग, जिससे अंग के बहिःस्रावी कार्य में कमी आती है (पुरानी) अग्नाशयशोथ, ट्यूमर);

3) जिगर के रोगऔर पित्त पथ उलझा हुआअचिलिया (अवरोधक पीलिया के विकास के कारण);

4) गुर्दे की बीमारीयूरीमिया के साथ;

5) अंतःस्रावी ग्रंथियों के रोग (शर्करा) मधुमेह, थायरोटॉक्सिकोसिस, एडिसनिज़्म, आदि) और हार्मोनल रूप से सक्रिय ट्यूमर (कार्सिनोइड, गैस्ट्रिनोमा या ज़ोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम, वर्नर-मॉरिसन सिंड्रोम या अग्नाशयी हैजा, आदि);

6) कोलेजन रोग (प्रणालीगत स्क्लेरोडर्मा, डर्माटोमायोसिटिस, आदि);

7) बेरीबेरी (पेलाग्रा, बेरीबेरी, आदि);

8) एलर्जी;

9) न्यूरोसिस।

दस्त के मुख्य रोगजनक तंत्र दो मुख्य कारकों में कम हो जाते हैं: यह तंत्रिका और विनोदी प्रभावों के कारण आंत के माध्यम से सामग्री का त्वरित मार्ग है (आंतों की गतिशीलता के केंद्रीय विनियमन में इंट्राम्यूरल तंत्रिका जाल या गड़बड़ी की जलन) और तरल पदार्थ के विलंबित अवशोषण आंतों की दीवार की खराब पारगम्यता और आंत में आसमाटिक प्रक्रियाओं के नियमन में तेज बदलाव के कारण आंतों के लुमेन से।

पर दस्तपानी और इलेक्ट्रोलाइट्स का अवशोषण आमतौर पर कम हो जाता है, आंत के स्रावी कार्य को बढ़ाया जा सकता है, इसकी मोटर गतिविधि, विशेष रूप से डिस्टल कोलन की, अक्सर कम हो जाती है। कुछ मामलों में, डायरिया आंतों की गति में वृद्धि (कुछ मनोवैज्ञानिक कारकों के प्रभाव में) के कारण होता है।

दस्त के साथ, मल त्याग दिन के दौरान एकल या एकाधिक हो सकता है, भरपूर या अल्प हो सकता है, जो दस्त के कारण के साथ-साथ आंत में मुख्य रोग प्रक्रिया के स्थानीयकरण पर निर्भर करता है।

दस्त के कारण को स्पष्ट करने के लिए, मल की आवृत्ति और प्रकृति, शौच करने की इच्छा का समय, टेनेसमस की उपस्थिति, जिस उम्र में दस्त हुआ, आवृत्ति और छूट की अवधि का पता लगाना आवश्यक है। रोगी के प्रदर्शन और शरीर के वजन, पिछले ऑपरेशन और बीमारियों पर रोग का प्रभाव।

अचानक तूफान शुरू हो गया दस्तअक्सर मल के साथ, टेनेसमस को मुख्य रूप से तीव्र आंतों के संक्रमण का संदेह होता है। कुछ मामलों में, तीव्र शुरुआत दस्त आहार में परिवर्तन या आंतों में जलन (जुलाब सहित) के सेवन के कारण हो सकता है या पुरानी गैर-विशिष्ट आंत्र रोगों और इसके कार्यात्मक विकारों का पहला संकेत है।

अक्सर, विभेदक निदान मूल्य उस दिन के समय को स्पष्ट करना होता है जिस पर रोगी दस्त विकसित करता है। निशाचर दस्त लगभग हमेशा जैविक हो जाता है, और सुबह दस्त अधिक बार कार्यात्मक हो सकते हैं।

दस्त के साथ मल की आवृत्ति भिन्न हो सकती है - एकल मल त्याग से लेकर कई, दिन में कई दर्जन बार। छोटी आंत (एंटराइटिस) के घावों वाले रोगियों में, बृहदांत्रशोथ की तुलना में मल कम होता है।

डिस्टल कोलन के घावों में सबसे अधिक बार मल देखा जाता है। डिस्टल कोलन के सामान्य कार्य वाले रोगियों में ही मल की एक बड़ी मात्रा होती है।

इस मामले में रोग प्रक्रिया छोटी आंत में या समीपस्थ वर्गों में स्थानीयकृत होती है, यह आंत्रशोथ, पुरानी अग्नाशयशोथ के रोगियों के लिए विशिष्ट है। इन रोगियों में, शौच के लिए न तो अनिवार्य आग्रह और न ही शौच के दौरान टेनेसमस नोट किया जाता है।

डिस्टल कोलन के घावों में दस्त की विशेषता है बार-बार और शौच करने की अनिवार्य इच्छा, एक छोटी सी मात्रा मल, जिसमें अक्सर रक्त और बलगम होता है। यह अक्सर बृहदांत्रशोथ के रोगियों में देखा जाता है, जिनमें मल की मात्रा आमतौर पर दुर्लभ होती है।

जब छोटी आंत क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो पोषक तत्वों का अवशोषण गड़बड़ा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप सामान्य से अधिक मात्रा में काइम समीपस्थ बृहदान्त्र में प्रवेश करता है। यदि बृहदान्त्र का जलाशय कार्य नहीं बदला जाता है, तो रोगी के मल की आवृत्ति अधिक नहीं होती है
दिन में 2-3 बार। हालांकि, दैनिक और एक बार की मात्रा और मल का द्रव्यमान सामान्य से बहुत बड़ा होता है।

छोटी आंत के घावों में दर्द स्थानीय होता है - हमेशा नाभि क्षेत्र में। समीपस्थ बृहदान्त्र की हार दर्द के साथ होती है, सबसे अधिक बार सही इलियाक क्षेत्र में, खाने के बाद वृद्धि के साथ।

जब डिस्टल कोलन प्रभावित होता है, तो दर्द बाएं इलियाक क्षेत्र में त्रिकास्थि के विकिरण के साथ स्थानीयकृत होता है। शौच या पेट फूलने के बाद आंख बहुत कमजोर हो जाती है।

कुछ मामलों में, दस्त कब्ज के साथ वैकल्पिक होता है, अधिक बार कार्यात्मक विकारों के साथ, दुरुपयोग रेचकइसका मतलब है, बृहदान्त्र के घाव के साथ, पुरानी (आदतन) कब्ज के साथ, जब आंत में मल के लंबे समय तक रहने के कारण, तरल मल के निकलने के साथ बलगम का एक बढ़ा हुआ गठन होता है।

डायरिया से जुड़े लक्षणों को ध्यान में रखते हुए मूल्यवान नैदानिक ​​जानकारी प्राप्त की जा सकती है। इस प्रकार, शौच से पहले और बाद में होने वाले टेनेसमस को अक्सर डिस्टल कोलन को नुकसान के साथ देखा जाता है; अल्पकालिक "ज्वार" (चेहरे का बैंगनी रंग) के साथ लगातार दस्त, कार्सिनॉइड सिंड्रोम की विशेषता है, एंटरोकोलाइटिस के लिए सूजन और गड़गड़ाहट के साथ दस्त; अंतःस्रावी ग्रंथियों की विकृति के कारण होने वाले दस्त के साथ, एंडोक्रिनोपैथी के अन्य लक्षण प्रकट होते हैं; कोलेजन रोगों में दस्त के साथ त्वचा, आंतरिक अंगों, मस्कुलोस्केलेटल तंत्र आदि में विशिष्ट परिवर्तन होते हैं।

विभेदक निदान में महत्वपूर्ण सहायता मल की परीक्षा और परीक्षा द्वारा प्रदान की जाती है। बलगम और रक्त के मिश्रण के बिना हल्के और झागदार मल किण्वन के लिए विशिष्ट हैं, और पुटीय या तरल गहरे भूरे रंग के साथ पुटीय सक्रिय अपच के लिए एक तेज पुटीय सक्रिय गंध है। बहुत अधिक बलगम के साथ तरल, भ्रूण-सुगंधित मल तीव्र या पुरानी आंत्रशोथ के साथ हो सकता है।

कई रोग स्थितियों में, मल का रंग बदल जाता है, जो भोजन की गुणात्मक संरचना, एंजाइमों के साथ इसके प्रसंस्करण की डिग्री और अशुद्धियों की उपस्थिति से निर्धारित होता है। एकोलिया (अवरोधक पीलिया के कारण) के साथ फीका पड़ा हुआ सफेद-भूरा मल होता है, कभी-कभी मल मवाद और बलगम के प्रचुर मिश्रण के साथ इस रंग को प्राप्त कर लेता है। टार जैसा मल ऊपरी पाचन तंत्र से रक्तस्राव के साथ दिखाई देता है, बाहर के मल से रक्तस्राव के साथ, इसमें एक चमकदार लाल या गहरा लाल रंग होता है। मल का काला रंग पारा विषाक्तता की विशेषता है।

बिस्मथ, सक्रिय चारकोल, आदि (विकलिन, एलोचोल, कार्बोलेन, आदि) युक्त कुछ दवाएं लेने पर मल का रंग बदल जाता है। मल में दिखाई देने वाले अपचित भोजन अवशेषों का मिश्रण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से भोजन के पारित होने के तेज त्वरण का संकेत दे सकता है, जो अधिक बार एंटरोकोलाइटिस के साथ मनाया जाता है, छोटी आंत के उच्छेदन के बाद और पाचन तंत्र के फिस्टुला के साथ, और कम बार आंत के कार्यात्मक विकारों और पेट या अग्न्याशय की स्रावी अपर्याप्तता के साथ।

दस्त कई तीव्र और पुरानी बीमारियों की अभिव्यक्तियों में से एक हो सकता है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण तीव्र लोगों के बीच एक विशेष स्थान रखता है। उनके निदान में, महामारी विज्ञान के इतिहास का बहुत महत्व है। ग्रुप डायरिया हमेशा संक्रामक प्रकृति का होता है। इस बीच, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण के कुछ मामलों में एक विशिष्ट महामारी विज्ञान का इतिहास नहीं होता है।

साल्मोनेलोसिस आमतौर पर सामान्य नशा, बुखार के साथ तीव्र आंत्रशोथ (पेट दर्द, उल्टी, दस्त) के रूप में होता है। साल्मोनेला से दूषित मांस उत्पादों को खाने के बाद होता है। मुख्य रूप से संक्रमित डेयरी और मीठे खाद्य पदार्थ खाने के बाद स्टैफिलोकोकल फूड पॉइज़निंग के साथ एक समान नैदानिक ​​​​तस्वीर विकसित होती है।

मल की गंध

मल त्याग की गंध अप्रिय है, लेकिन तेज नहीं है - यह आदर्श है।
- आंतों से स्राव की गंध व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित है - केवल उन लोगों में जो एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, एक सख्त पौधे-आधारित आहार खाते हैं, और अच्छा स्वास्थ्य रखते हैं।
- आहार में मांस उत्पादों की प्रधानता से मल की गंध बढ़ जाती है।
- सब्जी और डेयरी उत्पादों के अनुपात में वृद्धि के साथ, गंध कम हो जाती है।
- लगातार खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों के किसी भी सेट के साथ मिश्रित यादृच्छिक आहार के साथ, स्राव की गंध तेज हो जाती है, और आंतों में गैसें बन जाती हैं।
- कब्ज होने पर बदबू कम हो सकती है।
- दस्त के साथ, गंध नाटकीय रूप से बढ़ सकती है।
- पुटीय सक्रिय अपच के साथ, बृहदांत्रशोथ की विशेषता, - मल की गंध तेज, भ्रूण (हाइड्रोजन सल्फाइड देता है)।
- किण्वक अपच के साथ, आंत्रशोथ की विशेषता, मल की गंध खट्टी होती है।
कुछ टिप्पणियाँ।
- बाथरूम में शौचालय में मल त्याग के लिए एक बिस्तर होना चाहिए - फिर आप जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के स्व-निदान का उपयोग कर सकते हैं और पोषण और जीवन शैली में विविधता को समायोजित कर सकते हैं।
- रेडियोधर्मी पदार्थों द्वारा जहर सीधे मल त्याग से जुड़े उल्लंघन से संबंधित हो सकता है।
- हाइपरस्थेनिक में आंतें मोटी, लंबी और क्षमता वाली होती हैं। इसने पेट की गतिशीलता और स्राव, आंत के स्राव और अवशोषण कार्यों में वृद्धि की है। हाइपरस्थेनिक कब्ज या दस्त से पीड़ित हो सकता है और उच्च अम्लता के साथ गैस्ट्र्रिटिस से पीड़ित हो सकता है।
- एक दमा में, आंतें पतली दीवार वाली, छोटी और कम क्षमता वाली होती हैं। इसने पेट की गतिशीलता और स्राव को कमजोर कर दिया है, आंत के स्राव और अवशोषण कार्य अपेक्षाकृत कम हैं। हाइपोस्थेनिक में दस्त या कब्ज की प्रवृत्ति हो सकती है और कम अम्लता के साथ गैस्ट्र्रिटिस से पीड़ित हो सकता है।

अध्यक्ष के बारे में 10 संवेदनशील लेकिन महत्वपूर्ण तथ्य

हम सभी शौचालय जाते हैं, और हालांकि यह डिनर पार्टी का विषय नहीं है, हमें कभी-कभी इस पर एक नज़र डालने की ज़रूरत होती है कि हम आमतौर पर जितनी जल्दी हो सके शौचालय को फ्लश करने का प्रयास करते हैं। और यद्यपि हम अपने शरीर क्रिया विज्ञान के इस विवरण पर बहुत कम ध्यान देते हैं, सबसे अधिक संभावना है कि आप अधिक नहीं जानते हैं या किसी से अपनी महान आवश्यकता के बारे में पूछते हैं।

विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि मल त्याग के बारे में जानकारी जानना महत्वपूर्ण है: क्या अजीब है, क्या सामान्य है, स्वस्थ है या नहीं। आखिरकार, यह संक्रमण के संकेतों, पाचन संबंधी समस्याओं और यहां तक ​​कि कैंसर के शुरुआती लक्षणों को भी पहचानने में मदद कर सकता है।

1. कुर्सी किससे बनी होती है?

पानी हमारे मल त्याग का लगभग 75 प्रतिशत हिस्सा बनाता है। बाकी, जो अक्सर हमें बुरी गंध आती है, वह फाइबर, मृत और जीवित बैक्टीरिया, अन्य कोशिकाओं और बलगम का मिश्रण है। बीन्स और नट्स जैसे खाद्य पदार्थों में घुलनशील फाइबर पाचन के दौरान टूट जाता है और एक जेल जैसा पदार्थ बनाता है जो हमारे मल का हिस्सा बन जाता है।

दूसरी ओर, अघुलनशील फाइबर वाले खाद्य पदार्थ, जैसे कि मकई, जई का चोकर और गाजर, पचाने में कठिन होते हैं, जो बताता है कि वे लगभग अपरिवर्तित क्यों हैं।

2. रंग मायने रखता है

जैसा कि आपने देखा होगा, आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन और अन्य कारकों के आधार पर मल का रंग बदल सकता है। उदाहरण के लिए, चुकंदर मल को लाल कर सकता है, जबकि हरी पत्तेदार सब्जियां उन्हें हरा कर सकती हैं। इसके अलावा, कुछ दवाएं सफेद या मिट्टी के रंग के मल का कारण बन सकती हैं। अगर कुर्सी काले रंग की है तो सावधान रहें। हालांकि आयरन सप्लीमेंट या सक्रिय चारकोल लेने के परिणामस्वरूप यह काफी हानिरहित हो सकता है, एक गहरा रंग भी ऊपरी जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव का संकेत दे सकता है।

3. आकार भी मायने रखता है

आदर्श कुर्सी एक घुमावदार लॉग के रूप में निकलती है, और अलग नहीं होती है। यह आकार, कंकड़ जैसी आकृति के विपरीत, फाइबर की खपत का परिणाम है, जो मल को थोक देता है और एक प्रकार के ग्लूइंग एजेंट के रूप में कार्य करता है।

छोटा मल आंत्र कैंसर का संकेत हो सकता है, जो उस उद्घाटन को संकुचित करता है जिससे मल गुजरता है।

4. नाक बताएगी समस्या

मल से बहुत सुखद गंध नहीं आती है, लेकिन मल में विशेष रूप से तेज गंध अक्सर संक्रमण का संकेत होता है। खराब महक वाला मल जिआर्डिया के कारण होने वाले अपच का एक साइड इफेक्ट है, जिसे अक्सर झीलों में तैरते समय पकड़ा जा सकता है। यह अल्सरेटिव कोलाइटिस, क्रोहन रोग और सीलिएक रोग का भी संकेत हो सकता है।

5. जो सामान्य है वह काफी सापेक्ष है

क्या आप हर सुबह एक ही समय पर शौचालय जाते हैं, या आप बड़े शौचालय में जाए बिना कुछ दिन जा सकते हैं? यह सब सामान्य है। यह मायने रखता है कि आपका आहार कितना सुसंगत है। आहार में बदलाव, जैसे कम फाइबर का सेवन, के कारण मल त्याग की आवृत्ति में बड़ी कमी हो सकती है। मल आवृत्ति को प्रभावित करने वाले अन्य कारकों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार, हाइपरथायरायडिज्म और कोलन कैंसर शामिल हैं।

सांस्कृतिक अंतर भी एक भूमिका निभाते हैं। उदाहरण के लिए, दक्षिण एशियाई देशों में रहने वाले लोगों के शौचालय जाने की बहुत अधिक संभावना है, उदाहरण के लिए, ब्रिटिश, जिसे पोषण में अंतर द्वारा समझाया गया है। एक व्यक्ति से औसतन प्रतिदिन लगभग 150 ग्राम मलमूत्र निकलता है, जो कि जीवन भर में औसतन 5 टन है।

6. अतिसार एक तेज मल है

भोजन को पचने में 24 से 72 घंटे का समय लगता है। इस समय, आपने जो भोजन किया है वह अन्नप्रणाली से पेट तक जाता है, फिर छोटी आंत, बड़ी आंत में और गुदा के माध्यम से बाहर निकलता है।

दस्त, या दस्त, बड़ी आंत के माध्यम से बहुत तेजी से मल के गुजरने का परिणाम है, जहां अधिकांश पानी पुन: अवशोषित हो जाता है। पेट के वायरस और फूड पॉइज़निंग सहित कई कारकों के कारण ढीले मल हो सकते हैं। यह लैक्टोज असहिष्णुता जैसे खाद्य एलर्जी और असहिष्णुता के परिणामस्वरूप भी हो सकता है।

7. कुर्सी डूबनी चाहिए

उस ध्वनि को सुनें जो तब होती है जब कुर्सी पानी में गिरती है। तैरते हुए मल अक्सर उच्च वसा सामग्री का संकेत होते हैं, जो एक malabsorption विकार का संकेत हो सकता है, जिसमें आपके द्वारा खाए जा रहे भोजन से पर्याप्त वसा और अन्य पोषक तत्व अवशोषित नहीं होते हैं। यह अक्सर सीलिएक रोग और पुरानी अग्नाशयशोथ से जुड़ा होता है।

8. गैस पास होना सामान्य है।

पेट फूलना शर्मनाक है, लेकिन यह हानिरहित बैक्टीरिया का परिणाम है जो बड़ी आंत में भोजन को तोड़ता है और पूरी तरह से स्वस्थ प्रक्रिया है। हमारी आंतें बैक्टीरिया से भरी होती हैं जो पाचन के उपोत्पाद के रूप में गैस छोड़ते हैं। हमारा शरीर इसमें से कुछ को अवशोषित कर लेता है और बाकी को छोड़ देता है। दिन में 10 से 18 बार गैस पास होना सामान्य है।

9. शौचालय में पढ़ना बहुत स्वस्थ आदत नहीं है।

शोध से पता चला है कि जितना अधिक समय आप शौचालय में बिताते हैं, खासकर जब आप पढ़ते हैं, तो आपके गुदा के आसपास बवासीर, या फैली हुई रक्त वाहिकाओं के विकसित होने की संभावना अधिक होती है। आप जितनी देर बैठेंगे, गुदा पर उतना ही अधिक दबाव पड़ेगा। यह गुदा क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को भी प्रतिबंधित कर सकता है, जिससे बवासीर खराब हो सकता है।

अक्सर, फाइबर में खराब आहार से कब्ज और बवासीर हो जाता है।

10. आपका फोन पूप में ढका हो सकता है।

शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें या आपका मल अन्य वस्तुओं में स्थानांतरित हो जाएगा। हाल के एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने पाया कि छह में से एक फोन में फेकल पदार्थ होता है, जो ई. कोलाई फैला सकता है।

चूंकि हम हर जगह मोबाइल फोन अपने साथ रखते हैं, खासकर जहां हम खाते हैं, ई. कोलाई जो आपकी प्लेट में चला गया है, संक्रमण फैलाने में भूमिका निभा सकता है।

मल के बारे में व्लादिमीर गोडलेव्स्की

शिट ... शिट (अंग्रेज़ी), शिसे (जर्मन) - ये शब्द, हर बुद्धिमान व्यक्ति से परिचित हैं, उनके भाषण में दैनिक रूप से मौजूद हैं, लगातार रेडियो और टीवी पर सुने जाते हैं। हम अक्सर लोगों, वस्तुओं, स्थितियों के भावनात्मक मूल्यांकन के लिए इस शब्द का उपयोग करते हैं। बचपन से, हर कोई "बकवास नहीं डूबता" कहावत से परिचित है, हम इसे व्यक्तिगत अनुभव और वैज्ञानिक डेटा के साथ इसकी सामग्री को सहसंबंधित किए बिना, सत्य के रूप में स्वीकार करते हैं। लेकिन गंदगी की अस्थिरता की समस्या उतनी सरल नहीं है जितनी पहली नज़र में लग सकती है। भौतिक विज्ञान और मल के रसायन विज्ञान के क्षेत्र में एक गैर-विशेषज्ञ होने के नाते, मैंने बस इस विषय पर अनुमान लगाने का बीड़ा उठाया, हालाँकि इस विषय का अध्ययन चिकित्सा विज्ञान की एक विशेष शाखा - कॉप्रोलोजी द्वारा किया जाता है, और इसके जानकार वैज्ञानिकों को कॉप्रोलॉग या कहा जाता है। , रूसी में, - बकवास विशेषज्ञ।

हमें, शौकिया, शौकिया उत्पादकों और मल के शोधकर्ताओं को इस बारे में क्या पता होना चाहिए, जो हमारे बहुत करीब और समझने योग्य है, लेकिन कभी-कभी रहस्यमय उत्पाद है?

1) उत्पत्ति और संरचना

मल - ठोस अपशिष्ट उत्पादों का एक सेट जो आंतों के माध्यम से परिवहन के लिए सुविधाजनक प्लास्टिक की स्थिति में होता है। मल की संरचना आम तौर पर पोषण की प्रकृति और पाचन तंत्र के कार्य पर निर्भर करती है। मल बड़ी आंत में बनता है और इसमें भोजन का मलबा होता है, मुख्य रूप से पौधे के रेशे से। इसमें बिना पचे और अधिक पका हुआ भोजन होता है, लेकिन इसमें कीड़े के अंडे भी हो सकते हैं, और कीड़े खुद भी हो सकते हैं, अगर उन्होंने शरीर में जड़ें जमा ली हों।

मल के द्रव्यमान का एक हिस्सा जीवित और मृत रोगाणुओं से बना होता है। रचना का लगभग एक तिहाई विभिन्न बैक्टीरिया और छड़ द्वारा दर्शाया जाता है, जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा से मेल खाता है। विदेशी समावेशन, (कुछ निगल लिया), रक्त के थक्के और अन्य मैलापन हो सकता है, जिसके द्वारा कोई जीवित जीव के स्वास्थ्य और पोषण में उसकी रुचियों को निर्धारित कर सकता है।

गंदगी के इतिहास में बहुत सी रोचक बातें हैं। तो, ड्रग कोरियर के बीच, उनके शरीर के पाचन तंत्र में हेरोइन के साथ कंटेनरों को ले जाने के लिए एक विधि ने जड़ें जमा ली हैं। अपनी आंखों और नाक के प्रति संवेदनशील, सीमा रक्षक सरीसृपों को उजागर करते हैं और निर्दयता से उन्हें रेचक खिलाते हैं, विशेष फूलदानों में हेरोइन कैप्सूल के साथ मिश्रित मल प्राप्त करते हैं। इस प्रक्रिया के लिए, सीमा शुल्क में गहन वेंटिलेशन से सुसज्जित विशेष कमरे हैं। जब हमारे राष्ट्रपति येल्तसिन अमेरिका में थे, सीआईए, तकनीकी रूप से जटिल खुफिया ऑपरेशन के परिणामस्वरूप, होटल के सीवर सिस्टम में अपने मलमूत्र को पकड़ लिया - और गंदगी विज्ञान में सर्वश्रेष्ठ अमेरिकी विशेषज्ञों के विश्लेषण ने राज्य की पूरी तस्वीर दी के बी.एन. यह लाक्षणिक रूप से कहा जा सकता है कि यहाँ हमारी प्रतिवाद बकवास है।

2) संगठनात्मक विशेषताएं

इनमें आकार, रंग, गंध, प्लास्टिसिटी गंध शामिल हैं, सड़ने वाले प्रोटीन की उपस्थिति को इंगित करता है। हाइड्रोजन सल्फाइड, मर्कैप्टन, एमाइन, और इसी तरह। आंखों के लिए सुखद मल का हल्का भूरा रंग स्टर्कोबिलिन देता है। पित्त स्राव के उल्लंघन के मामले में, मल हल्के भूरे या रेतीले रंग का हो जाता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग से रक्तस्राव के साथ मल का रंग बदल जाता है। पेट या ग्रहणी में भारी रक्तस्राव के साथ, यह काला हो जाता है। रक्तस्राव का स्रोत जितना कम होगा, मल का लाल रंग उतना ही अधिक स्पष्ट होगा। मल का रंग कुछ दवाओं (कार्बोलीन, बिस्मथ, लोहे की तैयारी, आदि) और पौधों के खाद्य वर्णक (उदाहरण के लिए, बीट्स) से भी प्रभावित होता है।

मल की गंध उसमें मुख्य रूप से प्रोटीन प्रकृति के खाद्य अवशेषों के क्षय उत्पादों की उपस्थिति पर निर्भर करती है। आंतों में स्पष्ट पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं (पुटीय सक्रिय अपच, ट्यूमर क्षय) के साथ, मल दुर्गंधयुक्त हो जाता है, किण्वन प्रक्रियाओं की प्रबलता के साथ, यह एक खट्टा गंध प्राप्त करता है। शाकाहारी मल लगभग गंधहीन होते हैं। ऐसा माना जाता है कि यह तथ्य अक्सर लोगों को शाकाहारी भोजन की ओर आकर्षित करता है।

मल का आकार और स्थिरता उसमें पानी की मात्रा पर निर्भर करती है। मिश्रित आहार के साथ, पानी 75-80% मल त्याग करता है। यह एक पेस्ट जैसा उत्पाद है, जो मोटे तौर पर रियोलॉजिकल विशेषताओं में रेफ्रिजरेटर से खट्टा क्रीम या ट्यूब से टूथपेस्ट के अनुरूप होता है। मल का घनत्व पाचन तंत्र में समस्याओं को इंगित करता है। घरेलू जानवरों को देखते हुए, हम शरीर द्वारा निकाले गए फेकल द्रव्यमान के विभिन्न प्रकार के स्थानिक रूपों को देखते हैं: भेड़ के मल के "मटर", घोड़ों के "आलू", गाय के "केक"। एक पर्यवेक्षक शोधकर्ता को आश्वस्त किया जा सकता है कि मानव मल भी विभिन्न, अक्सर विचित्र रूप ले सकता है, जो पाचन प्रक्रिया या बीमारी में संभावित समस्याओं का संकेत देता है:

घने या "भेड़" मल - कब्ज के साथ बृहदान्त्र का स्टेनोसिस या ऐंठन;

भावपूर्ण मल - बृहदान्त्र से त्वरित निकासी;

मलहम मल - अग्न्याशय के स्राव के उल्लंघन में, पित्त प्रवाह की अनुपस्थिति;

तरल मल - छोटी आंत में अपर्याप्त पाचन (पुटीय सक्रिय अपच, त्वरित निकासी) और बड़ी आंत (बड़ी आंत में स्राव में वृद्धि);

झागदार मल - किण्वक अपच के साथ;

- "मटर का सूप" - टाइफाइड बुखार के साथ;

- "चावल का पानी" - हैजा के साथ।

3) गंदगी क्यों नहीं डूबती?

शिट एक बहुत ही रोचक तीन-चरण कोलाइडल प्रणाली है: इसमें ठोस, तरल और गैसीय चरण एक साथ होते हैं। यह उनका आयतन अनुपात है जो जलीय वातावरण में उछाल और डूबने की घटना को निर्धारित करता है। जलीय वातावरण में गंदगी का आरोहण इसके घनत्व के कारण होता है। और इसकी संरचना में फाइबर (सेल्यूलोज) की प्रबलता पहले से ही इस तथ्य को निर्धारित करती है कि घनत्व 800 ... 900 किग्रा / एम 3 होगा।

यह द्रव्यमान नहीं डूबता है क्योंकि जिस फाइबर से भोजन होता है, शरीर के लिए उपयोगी सभी पदार्थ एसिड द्वारा भंग कर दिए जाते हैं। उनके स्थान पर माइक्रोप्रोर्स बनते हैं जो मल को उछाल देते हैं। अर्ध-ठोस द्रव्यमान कोप्रोफेज बैक्टीरिया के चयापचय के परिणामस्वरूप बनने वाले गैस के बुलबुले से भर जाता है। ("हवादार" चॉकलेट "विस्पा" की संरचना के समान)। यदि मल लंबे समय तक जलीय वातावरण में है, तो छिद्र धीरे-धीरे इसकी मात्रा से बाहर हो जाते हैं। जब वे भर जाते हैं तो थोड़ी प्रतीक्षा करें - और फिर मल बिना किसी निशान के डूब सकता है या घुल सकता है। जितने अधिक पौधे खाद्य पदार्थ, उतनी देर तक गंदगी नहीं डूबती। इंस्टीट्यूट ऑफ फेकल प्रॉब्लम्स के प्रमुख अमेरिकी वैज्ञानिकों की टिप्पणियों के अनुसार, ताजा बने गंदगी की सकारात्मक उछाल पांच घंटे तक चलती है।

मल की विशिष्ट गंध इसके गैस घटक के कारण होती है। इसमें हाइड्रोजन सल्फाइड H2S होता है, जो हवा से डेढ़ गुना भारी होता है। अनिवार्य रूप से, गैस चरण की संरचना में मीथेन सीएच 4 भी होता है, जो हवा की तुलना में दो गुना हल्का होता है, ताकि इसकी एक निश्चित महत्वपूर्ण एकाग्रता पर, गंदगी न केवल तैर सके, बल्कि सिद्धांत रूप में भी उतार सके। दुर्भाग्य से, पानी के अलावा अन्य मीडिया में गंदगी की उछाल (उदाहरण के लिए, कार्बनिक सॉल्वैंट्स में) का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया गया है। उदाहरण के लिए, हाइड्रोकार्बन और बेंजीन में, मुझे ऐसा लगता है कि यह निश्चित रूप से डूब जाएगा।

इस प्रकार, वस्तुनिष्ठ आंकड़ों से, कोई यह देख सकता है कि गंदगी की अत्यधिक उछाल को विशुद्ध रूप से सामाजिक प्रेरणाओं और रूपक परिभाषाओं से जिम्मेदार ठहराया गया था।

4) गंदगी की उछाल का आकलन कितना उपयोगी है?

आम धारणा है कि "बकवास नहीं डूबता" आम तौर पर सच नहीं है। कई प्रयोग यह दिखाते हैं। महत्वपूर्ण जानकारी हमारे मल की स्थिति है, जो शौचालय में समाप्त हो गई। यह हमारे स्वास्थ्य के संकेतकों में से एक है। "अच्छा" मल सतह से ऊपर नहीं तैरने चाहिए, लेकिन साथ ही, उन्हें पत्थर की तरह जल्दी से नीचे तक नहीं डूबना चाहिए। सबसे अच्छा मल अर्ध-जलमग्न स्थिति में होना चाहिए। अन्य राज्य आदर्श से विचलन हैं।

यदि मल नहीं डूबता है, लेकिन एक अकल्पनीय अवस्था में है और, जैसा कि यह था, सतह के ऊपर मंडराना (फोम के टुकड़े की तरह), तो यह इसकी संरचना के अत्यधिक गैस संदूषण को इंगित करता है। यह गलत है, लेकिन फिर भी इतना बुरा नहीं है। यह और भी बुरा होता है जब मल तेजी से डूबता है, पत्थर की तरह नीचे की ओर जाता है, जिसका अर्थ है कि शरीर में भारी स्लैग है, और आंतों के बैक्टीरिया या तो बिल्कुल भी काम नहीं करते हैं, या खराब तरीके से काम करते हैं, वे गैसों के साथ मल को संतृप्त नहीं कर सकते हैं।

इसलिए समय-समय पर शौचालय में अपने मल की स्थिति पर ध्यान दें। यह आपका उत्पाद है! इसे देखें, इसे सूंघें, सामग्री का अध्ययन करें - और उपयोगी निष्कर्ष निकालें।

मैं आपके स्वास्थ्य की कामना करता हूं!