प्रसव पीड़ा की शुरुआत। संकुचन: आवश्यक दर्द

कई गर्भवती माताएँ, विशेषकर वे जो अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती हैं, चिंता के साथ बच्चे के जन्म के बारे में सोचती हैं। अनजान को डराता हैदर्दनाक संकुचन के विचार या पहले जन्म का नकारात्मक अनुभव। श्रम के विभिन्न चरणों के दौरान इष्टतम व्यवहार पर लेखों की एक श्रृंखला में, हम जन्म प्रक्रिया के सभी चरणों का विस्तार से वर्णन करेंगे और उनमें से प्रत्येक के लिए स्पष्ट सिफारिशें देंगे। ज्ञान शक्ति है!
इस जानकारी को पढ़कर आपको पता चल जाएगा श्रम के विभिन्न चरणों में क्या करना है. आप आत्मविश्वास और शांत महसूस करेंगे, क्योंकि प्रसव एक अद्भुत, प्राकृतिक और स्वस्थ प्रक्रिया है!

प्रसव के अग्रदूत और झूठे संकुचन

पानी टूट गया - क्या करना है?

श्रम का पहला चरण - प्रकटीकरण की अवधि

श्रम के पहले चरण का प्रारंभिक चरण

अस्पताल कब जाना है?

बच्चे के जन्म के पहले चरण में क्या ध्यान देना चाहिए?

श्रम के पहले चरण का सक्रिय चरण

गर्भावस्था की आखिरी तिमाही एक महिला के जीवन का सबसे रोमांचक समय होता है। जन्म का समय जितना करीब आता है, महिला के मन में उतने ही ज्यादा सवाल होने लगते हैं। उनमें से सबसे अधिक प्रासंगिक है कि जन्म प्रक्रिया से पहले संकुचन कैसे होता है, इस समय क्या सामान्य संवेदनाएं होती हैं, क्या दर्द मजबूत है।

यह वह प्रक्रिया है जो कमजोर सेक्स के प्रतिनिधियों द्वारा सबसे अधिक बार भयभीत होती है, जिसमें पहली बार गर्भावस्था होती है। वास्तव में, सब कुछ इतना डरावना नहीं है, इसलिए आपको इसके बारे में ज्यादा चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। नकारात्मक भावनाओं के साथ, दर्द बहुत बढ़ सकता है। जितना कम आप इसके बारे में सोचते हैं और संकुचन के विकास से डरते हैं, उतना ही आसान जन्म होगा।

ऐसी विशेष तकनीकें भी हैं जो प्रसव के दौरान दर्द की अभिव्यक्ति को कम करने में मदद करती हैं।

एक महिला जो एक बच्चे को ले जा रही है वह झूठे (प्रशिक्षण) संकुचन के विकास से भ्रमित हो सकती है। वे गर्भ के 20 वें सप्ताह से हो सकते हैं। बच्चे के जन्म से पहले झूठे लक्षण कुछ असुविधा और परेशानी जोड़ते हैं, लेकिन इसे एक अनियमित बीमारी माना जाता है, समय कम होता है, और अक्सर लगभग दर्द रहित होता है। चलने या गर्म स्नान से गर्भाशय के तनाव और बेचैनी को दूर किया जा सकता है।

वास्तविक संकुचन -यह श्रम की आसन्न शुरुआत का मुख्य संकेत है। बच्चे के जन्म से पहले संकुचन कैसे होते हैं, और वे अधिक कैसे दिखते हैं? हर महिला के लिए, वे खुद को पूरी तरह से अलग तरीके से प्रकट करते हैं। यह काफी हद तक महिला की शारीरिक विशेषताओं और पेट में बच्चे की स्थिति पर निर्भर करेगा। उदाहरण के लिए, कुछ महिलाओं को काठ का क्षेत्र में हल्का सामान्य दर्द महसूस हो सकता है, जो कुछ समय बाद पेट और श्रोणि से होकर महिला को घेर लेता है।

अन्य रिपोर्ट करते हैं कि प्रसव के दौरान संवेदनाओं की तुलना मासिक धर्म के दौरान होने वाली असुविधा से की जा सकती है। दर्द केवल समय के साथ खराब होता जाता है। प्रीटरम लेबर में, गर्भाशय सख्त और सख्त हो सकता है। यह पेट पर हाथ रखकर जल्दी से निर्धारित किया जा सकता है।

प्रक्रिया के लक्षण

वर्णित सभी लक्षण ब्रेक्सटन हिग्स द्वारा झूठे गर्भाशय संकुचन पर भी लागू हो सकते हैं। फिर आप नकली से असली संकुचन कैसे बता सकते हैं?इस प्राकृतिक प्रक्रिया के सामान्य लक्षण हैं, जिससे कोई भी महिला यह समझ सकेगी कि वह जल्द ही प्रसव प्रक्रिया शुरू कर देगी:

सबसे पहले, एक महिला थोड़े समय के बाद संकुचन महसूस कर सकती है। इस समय दर्द कमजोर होता है। समय के साथ, बच्चे के जन्म से पहले संकुचन के बीच का अंतराल कम होने लगता है, और इस तरह की प्रक्रिया के दौरान दर्द केवल बढ़ जाता है।

सामान्य लक्षणों के आधार पर, इस प्रक्रिया के तीन चरण हैं:

1. प्रारंभिक दर्द (छिपा हुआ या अव्यक्त रूप);
2. सक्रिय;
3. संक्रमणकालीन।

आरंभिक चरणऔसतन 7 या 8 घंटे तक रहता है। समय 30-45 सेकंड हो सकता है, उनके बीच का समय अंतराल लगभग पांच सेकंड है। इस समय के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा के पास 0-3 सेमी तक खुलने का समय होता है।

सक्रिय चरण की शुरुआत में, जो 3 से 5 घंटे तक रहता है, संकुचन एक मिनट तक रह सकते हैं। बच्चे के जन्म से पहले का अंतराल 2-4 मिनट है। इस प्रक्रिया के दौरान गर्भाशय ग्रीवा 3-7 सेमी खुलती है।

संक्रमणकालीन चरण(चरण काफ़ी धीमा होना शुरू होता है) को सबसे छोटा माना जाता है। एक महिला इसमें 0.5-1.5 घंटे तक रह सकती है। संकुचन एक लंबा रूप लेने लगते हैं। इस समय से वे 70 से 90 सेकंड तक चलने लगते हैं। संकुचन के बीच का समय भी बाकी चरणों की तुलना में कम हो जाता है। 0.5-1 मिनट के बाद, महिला को गर्भाशय में संकुचन महसूस होगा। गर्भाशय ग्रीवा 7-10 सेमी तक खुलने लगती है।

दूसरे श्रम के दौरान होने वाले संकुचन को भी तीन चरणों में विभाजित किया जा सकता है, लेकिन प्रत्येक चरण का कुल समय पहले श्रम के दौरान की तुलना में कम होगा।

संकुचन शुरू होने पर क्या करें

लड़ाई की शुरुआत मेंएक गर्भवती महिला को शांत होना चाहिए, क्योंकि इस स्थिति में अतिरिक्त हंगामा और घबराहट बिल्कुल भी मददगार नहीं होती है। एक कुर्सी पर, कुर्सी पर या बिस्तर पर एक आरामदायक स्थिति लेना सबसे अच्छा है और संकुचन और उनकी अवधि के बीच के अंतराल को ठीक करना शुरू करें। प्राप्त सभी डेटा को रिकॉर्ड किया जाना चाहिए। यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि सहने के लिए और अधिक दर्दनाक क्या होगा - संकुचन या प्रसव। डर के कारण दर्द बहुत तेज हो जाएगा।

यदि संकुचन थोड़े समय तक रहता है, और उनके बीच का अंतराल बड़ा (20 से 30 मिनट तक) होता है, तो बच्चा अभी भी पैदा होने के लिए बहुत जल्दी है। उसी समय, महिला के पास अभी भी सभी आवश्यक चीजों को इकट्ठा करने का समय है, साथ ही अस्पताल की यात्रा के लिए एम्बुलेंस को कॉल करें। इस दौरान आप अपनों के सहयोग से नहा सकते हैं। संकुचन के दौरान, जिसकी अवधि 5-7 मिनट से भिन्न होगी, आपको पहले से ही अस्पताल जाने की आवश्यकता है।

एक चिकित्सा सुविधा की यात्रा को बाद के क्षण तक स्थगित करने की आवश्यकता नहीं है, भले ही प्रारंभिक चरण लगातार कई घंटों तक चल सकता है। एमनियोटिक द्रव समय से पहले निकल सकता है, और इस समय पहले से ही स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में होना आवश्यक होगा। जब पानी टूट जाता है, तो गर्म या गर्म स्नान करने से मना किया जाता है, क्योंकि इस कारण से संक्रामक जटिलताओं, एम्बोलिज्म, रक्तस्राव और प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के विकास की संभावना बढ़ सकती है।

संकुचन और श्रम को कैसे प्रेरित करें

कई महिलाएं श्रम में जाती हैं पहले से ही 37-40 सप्ताह में. लेकिन ऐसे मामले हैं जब प्रसव 41, 42 और 43 सप्ताह में भी होता है। इस मामले में निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि बहुत चिंतित, घबराने लगते हैं, क्योंकि इस समय पहले से ही बच्चे को देखने की तीव्र इच्छा होती है, लेकिन वह अभी भी पैदा नहीं हो सकता है। ऐसे मामले भी आए हैं जब मां के पेट में बच्चे की मौत ऐसे समय हुई, लेकिन संकुचन नहीं हुआ।

बच्चे की मृत्यु इस तथ्य के कारण हो सकती है कि नाल की उम्र खुद ही शुरू हो जाती है। बच्चे में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की कमी होती है। संकुचन और श्रम प्रक्रियाओं को कैसे प्रेरित किया जाए यह एक सामान्य प्रश्न है जो कई माताओं को चिंतित करता है जो बच्चे को अपेक्षित जन्म की तारीख से अधिक समय तक ले जाती हैं।

प्रसव और संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए लोक तरीके भी हैं, लेकिन आपको उन्हें अपने लिए अनुभव करने की आवश्यकता नहीं है। उदाहरण के लिए, कुछ चाय और हर्बल काढ़े महिला और विकासशील भ्रूण दोनों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं, क्योंकि उनमें से कुछ गर्भपात की संभावित सक्रियता के कारण गर्भावस्था के दौरान contraindicated हैं।

श्रम में एक महिला की मदद कैसे करें

डॉक्टर एक महिला की स्थिति में मदद कर सकते हैं और विशेष उपकरणों की मदद से प्रसव के दौरान दर्द को कम कर सकते हैं। लेकिन एनेस्थीसिया पर बड़ी उम्मीदें न लगाएं। ऐसी संभावना है कि दवा का बच्चे और मां पर बुरा असर पड़ेगा।

समग्र दर्द को कम करने में मदद करने वाली मुख्य विधि है प्रसव के दौरान सही श्वास क्या है. जब इसे किया जाता है, तो महिला जल्दी आराम करती है और चिंता करना बंद कर देती है। जब संकुचन आते हैं, तो आपको अपना ध्यान साँस छोड़ने पर केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। इस समय आपको यह कल्पना करने की आवश्यकता है कि हवा के साथ-साथ शरीर से सारा दर्द बाहर निकल जाता है। एक गर्भवती महिला संकुचन के दौरान और बच्चे के जन्म के दौरान चीख सकती है। आहें, चीखना और कराहना सामान्य स्थिति को कम करने में मदद करता है। उचित श्वास को पहले से ही सीखना चाहिए और नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए, क्योंकि बच्चे का जन्म हमेशा तनावपूर्ण होता है, जिससे सभी याद की गई जानकारी को जल्दी से भुलाया जा सकता है।

एक महिला अपने पति से मालिश और साधारण कोमल स्पर्शों से आराम कर सकती है। संकुचन को श्रम की शुरुआत का संकेत माना जाता है। यह उनकी शुरुआत में है कि आपको पीठ के निचले हिस्से की धीमी मालिश करने की आवश्यकता है। उसी समय, एक महिला किसी कुर्सी पर अपने हाथों को झुकाकर खड़ी हो सकती है या बैठ सकती है।

बच्चे के जन्म के दौरान काठ की मालिशएक महिला के लिए बहुत अच्छा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि त्रिक तंत्रिका गर्भाशय से रीढ़ की हड्डी तक और पीठ के निचले हिस्से से होकर गुजरती है। यदि आप ऐसे क्षेत्र की सावधानीपूर्वक मालिश करेंगे, तो दर्द काफी कम हो जाएगा। यह अच्छा है अगर जीवनसाथी जन्म के समय ही होगा और महिला को उसके लिए इस कठिन और महत्वपूर्ण क्षण में मदद करेगा।

मानसिक दृष्टिकोण भी महत्वपूर्ण है। सकारात्मक भावनाएं, विचार जो जल्द ही आपके बच्चे को पहली बार देखना संभव होगा, दर्द को कम करने में मदद करेगा। चारों ओर क्या हो रहा है, इसका ठीक से जवाब देने के लिए और बहुत ज्यादा घबराने के लिए, एक महिला को यह समझना चाहिए कि बच्चे का जन्म कैसे होता है और इस समय क्या महसूस किया जा सकता है।

लंबे संकुचन के बीच के अंतराल में, आपको अगले संकुचन की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। यह समय विश्राम में व्यतीत करना चाहिए। बाद की प्रक्रियाओं की तनावपूर्ण अपेक्षा के साथ, आप थोड़े समय में थक सकते हैं।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि संकुचन पूरी तरह से सामान्य हैं।. स्थिति में बिल्कुल सभी महिलाएं इससे गुजरती हैं। संकुचन कैसे शुरू होता है यह सवाल ज्यादातर माताओं को चिंतित करता है। सभी लक्षणों और संवेदनाओं का सटीक वर्णन करना असंभव है, क्योंकि प्रत्येक मामले में वे अलग होंगे। कोई उनकी तुलना मासिक धर्म के दौरान दर्द से करता है, तो कोई परेशान आंत्र से। किसी भी हाल में उनके साथ होने वाले दर्द से डरने की जरूरत नहीं है। लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे के जन्म के बाद सभी असुविधाएं जल्दी से गायब हो जाएंगी।

क्या स्थिति को कम कर सकता है

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नियमित संकुचन

श्रम गतिविधि की क्लासिक शुरुआत संकुचन की घटना है जो अवधि और संवेदनाओं में महत्वहीन हैं। पहले संकुचन आमतौर पर दर्द या महत्वपूर्ण असुविधा से जुड़े नहीं होते हैं। इस समय अपनी भावनाओं का वर्णन करते हुए, श्रम में महिलाओं का कहना है कि पेट 5-10 सेकंड के लिए "कठोर" लगता है, और फिर अगले संकुचन तक पूरी तरह से आराम करता है। श्रम की शुरुआत के इस प्रकार में एकमात्र व्यक्तिपरक सनसनी पेट के निचले हिस्से और काठ का क्षेत्र में एक मामूली "घूंट" हो सकती है। ज्यादातर महिलाएं मासिक धर्म से पहले की अवधि के दौरान इसी तरह की संवेदनाओं का अनुभव करती हैं। सच्ची श्रम गतिविधि का एक बहुत महत्वपूर्ण संकेत नियमितता है, अर्थात समान अवधि के संकुचन के बीच का अंतराल। उदाहरण के लिए: लड़ाई 6:00 बजे शुरू हुई और 7 सेकंड तक चली, अगली लड़ाई 6:20 पर शुरू हुई और 7 सेकंड तक चली, अगली लड़ाई 6:40 पर शुरू हुई, आदि।

सच्ची सामान्य गतिविधि का एक और संकेत गतिशील रूप से विकसित होने की क्षमता है। श्रम की शुरुआत के क्षण से, संकुचन धीरे-धीरे सनसनी में वृद्धि और समय में लंबा होना चाहिए; संकुचन के बीच का अंतराल, इसके विपरीत, छोटा और छोटा हो जाएगा। यदि प्रसव की शुरुआत में संकुचन लगभग 5-7 सेकंड तक रहता है, और अंतराल 20 मिनट का होता है, तब तक गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से खुल जाती है, जब बच्चा पहले से ही जन्म नहर के माध्यम से उतरना शुरू कर देता है, की अवधि संकुचन 40-50 (!) सेकंड तक बढ़ सकता है, और अंतराल घटकर 1-2 मिनट हो जाएगा। श्रम की शुरुआत के लिए इस विकल्प के साथ, आपको जल्द से जल्द प्रसूति अस्पताल जाना चाहिए, जैसे ही संकुचन के बीच का अंतराल 10 मिनट तक कम हो जाता है, और केवल तभी जब प्रसूति अस्पताल की सड़क की गारंटी दी जाती है कि एक घंटे से अधिक समय न लगे। इस क्षण तक, गर्भवती माँ रिश्तेदारों की देखरेख में घर पर हो सकती है। हालांकि, यह तभी संभव है जब प्रसव पीड़ा वाली महिला का स्वास्थ्य अच्छा हो। यदि किसी महिला का एमनियोटिक द्रव निकलना शुरू हो जाता है, रक्तचाप बढ़ जाता है, जननांग पथ से खूनी निर्वहन होता है - तुरंत अस्पताल जाएं!

प्रशिक्षण मुकाबलों

अब श्रम की शुरुआत के लिए एक और विकल्प पर विचार करें - अनियमित, या प्रशिक्षण, संकुचन। वे वास्तविक लोगों के समान महसूस करते हैं, लेकिन उनके बीच का अंतराल हो सकता है एक दूसरे से काफी भिन्न हैं। उदाहरण के लिए, "वास्तविक" पहला संकुचन हर 20 मिनट में स्पष्ट रूप से होगा। और "झूठे अलार्म" के साथ, आसन्न संकुचन के बीच का अंतराल असमान होगा। मान लें: 20 मिनट - 15 मिनट - 30 मिनट - 10 मिनट - 45 मिनट, आदि। प्रशिक्षण मुकाबलों और प्रक्रिया की गतिशीलता के लिए विशिष्ट नहीं: वे न तो तेज होंगे और न ही लंबे होंगे, और उनके बीच का अंतराल असमान रहेगा। प्रशिक्षण मुकाबलों के दो अलग-अलग परिणाम हो सकते हैं। पहले मामले में, वे अपने आप रुक जाएंगे। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह परिदृश्य उस महिला के लिए सबसे आम है जो पहली बार मां बनने की तैयारी कर रही है। आखिरकार, गर्भाशय एक पेशी अंग है और उसे निर्णायक घटना से पहले प्रशिक्षित करने का अधिकार है। आम तौर पर, इस तरह के प्रशिक्षण को बच्चे के जन्म से पहले अंतिम सप्ताह के दौरान कई बार दोहराया जा सकता है; वे आम तौर पर 2-3 घंटे से अधिक नहीं रहते हैं और बहुत असुविधा नहीं करते हैं (अपवाद के साथ, निश्चित रूप से, अपेक्षित मां और उसके रिश्तेदारों की अशांति)।

बहुत कम बार, ऐसा "पूर्वाभ्यास" सामान्य हो सकता है। फिर संकुचन के बीच शुरू में अनियमित अंतराल धीरे-धीरे नियमित हो जाएगा, और प्रशिक्षण संकुचन नियमित श्रम गतिविधि में बदल जाएगा। यदि यह स्पष्ट हो जाता है कि जो संकुचन उत्पन्न हुए हैं वे अनियमित हैं (और इसे समझने के लिए, आसन्न संकुचन के बीच कुछ अंतराल की तुलना करना पर्याप्त है), सबसे अच्छी बात यह है कि ... बिस्तर पर जाओ! बच्चे के जन्म से पहले, ऊर्जा बचाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है - क्योंकि वे आपके लिए बहुत उपयोगी होंगे!

याद रखें: भले ही प्रशिक्षण संकुचन नियमित श्रम में बदल जाए, लेकिन जन्म की निगरानी करना असंभव है! पहले मामले में, आप पर्याप्त नींद लेंगे और शांति से बच्चे के जन्म की वास्तविक शुरुआत की प्रतीक्षा करेंगे। दूसरे में - पर्याप्त नींद भी लें और अच्छी नियमित श्रम गतिविधि के साथ जागें। हर्बिंगर संकुचन तीव्र श्रम से पहले कभी नहीं होता है, इसलिए आपको अस्पताल के लिए देर नहीं होगी। लेकिन मामले में जब झूठे संकुचन हर दिन दोहराए जाते हैं, महत्वपूर्ण असुविधा का कारण बनते हैं और गर्भवती महिला को नींद से वंचित करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, उसे प्रसूति अस्पताल में भर्ती कराया जाएगा।

एमनियोटिक द्रव का समय से पहले टूटना

अब बात करते हैं एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह की। आम तौर पर, भ्रूण मूत्राशय, जिसमें पानी स्थित होता है, को श्रम के पहले चरण के मध्य से पहले नहीं खोलना चाहिए, जब गर्भाशय ग्रीवा पहले से ही आधा खुला हो। इस बिंदु तक, भ्रूण मूत्राशय गर्भाशय ग्रीवा को खोलने की प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल होता है, इसलिए इसका "प्रारंभिक" टूटना श्रम गतिविधि को कमजोर कर सकता है। इसके अलावा, झिल्ली की अखंडता के उल्लंघन के साथ, गर्भाशय और भ्रूण के संक्रमण का खतरा काफी बढ़ जाता है। इसलिए, एमनियोटिक द्रव के रिसाव के थोड़े से संदेह पर, तुरंत अस्पताल जाना आवश्यक है - संकुचन की उपस्थिति की परवाह किए बिना, उनके बीच के अंतराल का आकार और जननांग पथ से निकलने वाले द्रव की मात्रा!

प्रसूति में, झिल्ली का एक केंद्रीय और पार्श्व टूटना प्रतिष्ठित होता है। गर्भाशय ग्रीवा के स्तर पर मूत्राशय के फटने को केंद्रीय कहा जाता है। अंतराल की इस व्यवस्था के साथ, एमनियोटिक द्रव "एक धारा में बह जाएगा", जैसे कि प्रसव में महिला के अंदर कहीं नल खोला गया हो। पैरों के नीचे तरल बहेगा, कमर के नीचे के सभी कपड़े तुरंत गीले हो जाएंगे। जैसा कि आप देख सकते हैं, ऐसी घटना को याद करना असंभव है!

पानी पूरी तरह से अलग तरीके से निकलता है यदि टूटना अधिक होता है और भ्रूण के मूत्राशय में "छेद" गर्भाशय की दीवार से ढका होता है। इस तरह के अंतराल को उच्च पार्श्व अंतराल कहा जाता है। ऐसे में सैनिटरी नैपकिन और महिला के अंडरवियर को गीला करते हुए पानी लगातार थोड़ी मात्रा में लीक होगा। भ्रूण मूत्राशय का टूटना स्वतंत्र हो सकता है, किसी भी व्यक्तिपरक संवेदना के साथ नहीं। यानी कोई दर्द नहीं होगा, कोई ऐंठन नहीं होगी, पेशाब करने की कोई इच्छा नहीं होगी, संकुचन भी नहीं हो सकता है - बस एक "अद्भुत" क्षण में आप महसूस करेंगे कि आपकी इच्छा के अलावा योनि से तरल निकल रहा है।

अस्पताल जाने पर, एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह के समय, जारी द्रव की अनुमानित मात्रा और रंग को नोट करना आवश्यक है। जटिलताओं की अनुपस्थिति में, एमनियोटिक द्रव लगभग पारदर्शी होता है और इसमें पनीर जैसे स्नेहक के कणों के रूप में समावेश होता है, जो बच्चे को ढकता है। यदि एमनियोटिक द्रव में हरे रंग के अलग-अलग रंग होते हैं, तो यह अंतर्गर्भाशयी भ्रूण हाइपोक्सिया - ऑक्सीजन की कमी को इंगित करता है। किसी भी मामले में, डॉक्टर को सूचित किए जाने वाले एमनियोटिक द्रव की प्रकृति के बारे में सारी जानकारी उसे माँ और बच्चे की मदद करने के लिए त्वरित और प्रभावी उपाय करने में मदद करेगी, और जन्म सुरक्षित रूप से समाप्त हो जाएगा।

तो, आइए अपने पहले पाठ को संक्षेप में प्रस्तुत करें:

1. यदि संकुचन शुरू होते हैं, एक समान और धीरे-धीरे छोटे अंतराल के साथ, बच्चे की मां को अच्छा लगता है, पानी नहीं निकला है - हम संकुचन के बीच 10 मिनट के अंतराल के बाद प्रसूति अस्पताल जाते हैं।
2. यदि संकुचन जो शुरू हो गए हैं वे अनियमित हैं, माँ और बच्चे को अच्छा लगता है, पानी नहीं निकला है - हम आराम कर रहे हैं और आगे के विकास की प्रतीक्षा कर रहे हैं।
3. यदि कोई मात्रा में पानी बह गया है या लीक हो रहा है, या कम से कम पानी के निर्वहन का संदेह है, तो हम तुरंत प्रसूति अस्पताल जाते हैं। संदिग्ध मामलों में, प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में एक विशेष विश्लेषण किया जाएगा - पानी के लिए एक झाड़ू। परिणाम 15-30 मिनट में तैयार हो जाएगा और आपको इसके आकार और स्थान की परवाह किए बिना, भ्रूण के मूत्राशय के टूटने के तथ्य की पुष्टि या खंडन करने की अनुमति देगा।

महिलाएं न केवल घबराहट के साथ, बल्कि चिंता के साथ भी बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा कर रही हैं। बहुत से लोग उस दर्द से डरते हैं जो उन्हें अनुभव करना होगा, दूसरों को अपने स्वास्थ्य और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए डर लगता है। ऐसे लोग हैं जो श्रम की शुरुआत को याद करने से डरते हैं। यह प्राइमिपारस के लिए विशेष रूप से सच है, जो नहीं जानते कि संकुचन कैसे शुरू होते हैं। कई संकेत एक महिला को सामान्य के साथ प्रशिक्षण गर्भाशय संकुचन को भ्रमित नहीं करने में मदद करेंगे।

1. गुप्त या छिपी अवधि।
2. सक्रिय अवधि।
3. मंदी की अवधि।

प्राइमिपेरस महिलाओं के लिए श्रम संकुचन के दौरान संवेदनाओं को झूठे संकुचन के दौरान संवेदनाओं से अलग करने में सक्षम होना सबसे महत्वपूर्ण है, जिसके संकेत कई तरह से संकुचन की अव्यक्त अवधि के समान हैं।

उन्हें प्रशिक्षण भी कहा जाता है। वे मुख्य रूप से गर्भावस्था के लगभग 20 वें सप्ताह से अशक्त महिलाओं में होते हैं और शरीर को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में मदद करते हैं, वे गर्भाशय को "प्रशिक्षित" भी करते हैं: वे इसे अधिक लोचदार और नरम बनाते हैं। वे औसतन 2 मिनट तक चलते हैं, उनके बीच का अंतराल परिवर्तनशील होता है, 30 मिनट से एक घंटे तक पहुंचता है।

कई विशेषताएं हैं जो प्रशिक्षण मुकाबलों को अलग करती हैं:

• अनियमित चरित्र;
• संकुचन नहीं बढ़ता है, तेज नहीं होता है;
• उनके बीच का अंतराल हमेशा अलग होता है;
• गर्भाशय ग्रसनी का कोई प्रकटीकरण नहीं है (यह स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाएगा)।

प्रशिक्षण गर्भाशय के संकुचन कभी-कभी काफी मजबूत लगते हैं, लेकिन वे ऐंठन नहीं होते हैं, लेकिन अधिक दर्द करने वाले, खींचने वाले चरित्र होते हैं। उनके साथ सामना करना काफी संभव है यदि आप एक अलग स्थिति लेते हैं, बस लेट जाएं, गर्म स्नान करें, आराम करें।

वास्तविक संकुचन

अधिक सामान्य नाम सामान्य है। उन्हें अन्य स्थितियों के साथ भ्रमित करना मुश्किल है, और जो महिलाएं पहली बार प्रसव के लिए नहीं जाती हैं, वे उन्हें आसानी से पहचान लेंगी। संकेत जिनसे आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि प्राइमिपारस में संकुचन कैसे शुरू होते हैं:

1. गर्भाशय के श्रम संकुचन, एक नियम के रूप में, पेट के निचले हिस्से, पीठ के निचले हिस्से, कूल्हों में दर्द के साथ शुरू होते हैं, जो समय के साथ तेज होते हैं, एक लहर जैसा चरित्र होता है: यह या तो कम हो जाता है, फिर फिर से शुरू हो जाता है। अक्सर इन दर्दों की तुलना मासिक धर्म से की जाती है, हालांकि, संकुचन के दौरान, वे नियमित होते हैं और प्रकृति में बढ़ते हैं, और उनके बीच के अंतराल हर घंटे कम हो रहे हैं। इस तरह के संकुचन बंद नहीं होते हैं, शांत नहीं होते हैं, लेकिन केवल तेज होते हैं।
2. गर्भाशय तनावग्रस्त होता है, एक तथाकथित स्वर होता है, जिसे अपने पेट पर हाथ रखकर महसूस करना आसान होता है। गर्भाशय पथरीला हो जाता है, कठोर हो जाता है, ऐसा महसूस होता है कि यह संकुचित, तनावपूर्ण है। कुछ समय बाद, जब संकुचन अपनी तीव्रता खो देता है, गर्भाशय फिर से शिथिल हो जाता है। हर बार दर्द और स्वर तेज होता है। प्रशिक्षण संकुचन के दौरान, गर्भाशय के स्वर को कुछ हद तक महसूस किया जाता है।
3. गर्भाशय के संकुचन की अवधि बढ़ जाती है, और उनके बीच का अंतराल हर बार छोटा होता जाता है। गर्भाशय ग्रीवा खुलती है।

अव्यक्त अवधि में पहला श्रम संकुचन छोटा होता है, जो 20 से 30 सेकंड तक रहता है, उनके बीच का अंतराल 20-30 मिनट होता है। धीरे-धीरे, उन्हें पेट के एक साधारण खिंचाव के रूप में महसूस नहीं किया जाता है, दर्द बढ़ जाता है, संकुचन स्वयं 40-45 सेकंड तक रहता है, उनके बीच का अंतराल 5-6 मिनट तक कम हो जाता है। यह अस्पताल जाने का समय है।

महत्वपूर्ण:यदि बच्चे के जन्म के प्रारंभिक चरण में पानी टूट जाता है, तो आपको तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि निर्जल अवधि के दौरान भ्रूण को शुरू करने का एक उच्च जोखिम होता है।

यदि संकुचन औसतन 1 मिनट तक रहता है, और उनके बीच का विराम 1-2 मिनट तक कम हो जाता है, तो यह एक संकेत है कि गर्भाशय ग्रीवा खुला है और जल्द ही प्रयास शुरू हो जाएंगे, अर्थात बच्चा बहुत जल्द पैदा होगा . इस समय, महिला को पहले से ही प्रसव कक्ष में होना चाहिए, क्योंकि केवल एक डॉक्टर को प्रयासों को नियंत्रित करना चाहिए। अनुचित रूप से आयोजित प्रसव के कारण, गर्भाशय ग्रीवा का टूटना, भ्रूण की चोट और अन्य अप्रिय परिणाम अक्सर इस स्तर पर होते हैं।

वीडियो: संकुचन से प्रयासों में अंतर कैसे करें

प्रशिक्षण गर्भाशय संकुचन और जन्म संकुचन के बीच सामान्य अंतर

अशक्त महिलाओं में, अधिकांश भाग के लिए संकुचन उसी तरह शुरू होते हैं जैसे बहुपत्नी महिलाओं में। इस प्रकार, प्रारंभिक अवधि के दौरान श्रम संकुचन उनकी नियमितता से प्रतिष्ठित होते हैं और प्रारंभिक चरण में 40 सेकंड से अधिक नहीं रहते हैं। उनके बीच का अंतराल नहीं बढ़ सकता है, लेकिन हमेशा घटता है।

गर्भवती महिला को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करते समय, डॉक्टर सलाह देते हैं, जब आप गर्भाशय के संकुचन को महसूस करते हैं, तो उन्हें लिखने के लिए: वह समय जब वे शुरू हुए और कब समाप्त हुए, अगले कितने समय तक दिखाई दिए और कितने समय तक चले, क्या दर्द हर बार बढ़ता है या, इसके विपरीत, कम हो जाता है। एक सेकंड तक की सटीकता के साथ रिकॉर्ड बनाना वांछनीय है। उनके अनुसार, डॉक्टर गवाही देते हैं कि ये झूठे संकुचन हैं या श्रम। यह फोन द्वारा भी स्पष्ट किया जा सकता है, यदि पहले से कोई समझौता हुआ हो।

अव्यक्त चरण में संकुचन को योजनाबद्ध रूप से निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है:

यह याद रखने योग्य है:प्रशिक्षण मुकाबलों के दौरान, सक्रिय चरण नहीं होता है, अर्थात दर्द नहीं बढ़ता है, उनकी अवधि नहीं बदलती है, उनके बीच के अंतराल में उतार-चढ़ाव होता है (अधिक बार - वृद्धि की दिशा में)।

प्रशिक्षण गर्भाशय संकुचन शायद ही कभी 2-3 घंटे से अधिक समय तक रहता है।

वीडियो: संकुचन के दौरान भावनाएँ। प्रशिक्षण संकुचन और सामान्य संकुचन के बीच अंतर

क्या देखना है

कई न केवल बहुपत्नी, बल्कि आदिम भी प्रारंभिक अवधि को महसूस नहीं करते हैं। बहुपत्नी महिलाओं के प्रशिक्षित गर्भाशय को "तैयारी" की आवश्यकता नहीं होती है, सीधे सक्रिय संकुचन के लिए जा रहा है। यही कारण है कि कई महिलाएं जो एक दूसरे और बाद के बच्चों को जन्म देती हैं, तथाकथित तेजी से श्रम से गुजरती हैं, जो केवल 4-6 घंटे तक चलती हैं।

प्रिमिपेरस, प्रशिक्षण संकुचन के आदी, अक्सर पहले "घंटियों" पर ध्यान नहीं देते हैं, अव्यक्त चरण को छोड़ दें और समझें कि प्रसव तभी शुरू हुआ जब दर्द तेज हो गया, पेट "कठोर" हो गया, और संकुचन के बीच का अंतराल काफी कम हो गया। आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि यही वह समय होता है जब डॉक्टर अस्पताल जाने की सलाह देते हैं। संकुचन का दूसरा चरण 5 घंटे तक रहता है, इसलिए पर्याप्त समय होगा।

कई प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञों के अनुसार, संकुचन के दौरान गंभीर दर्द, महिला द्वारा खुद को उकसाया जाता है, घबराता है, चुटकी लेता है, जिससे सामान्य जन्म प्रक्रिया में हस्तक्षेप होता है। गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रमों में चर्चा की गई उचित श्वास और अन्य तकनीकों का उपयोग करके जितना संभव हो उतना आराम करना आवश्यक है।

यदि कोई संकुचन नहीं हैं

कभी-कभी एक आदिम महिला गर्भाशय के जन्म के संकुचन की प्रतीक्षा नहीं करती है। 40-42 सप्ताह की अवधि से पहले संकुचन की अनुपस्थिति को सामान्य माना जाता है, यदि उसी समय भ्रूण में हाइपोक्सिया दर्ज नहीं किया जाता है, नाल सामान्य स्थिति में है और सामान्य रूप से गर्भावस्था के लिए कुछ भी खतरा नहीं है। एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह से, एक महिला को अस्पताल में रखा जाता है और वहां पहले से ही, डॉक्टरों की देखरेख में, वह बच्चे के जन्म की शुरुआत की प्रतीक्षा कर रही है।

42 सप्ताह की अवधि के लिए संकुचन की अनुपस्थिति में, श्रम उत्तेजित होता है। ऐसी स्थितियों में जो किसी महिला या अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को खतरा पैदा करती हैं, ऑपरेशनल डिलीवरी पर निर्णय लिया जाता है।

बच्चे के जन्म से पहले वास्तविक संकुचन गर्भाशय की पेशीय परत के अनैच्छिक संकुचन होते हैं। संकुचन के दौरान, न केवल बच्चे को बाहर धकेला जाता है, बल्कि जन्म नहर की तैयारी भी की जाती है। इस समय, गर्भाशय ग्रीवा को चिकना किया जाता है और धीरे-धीरे 10-12 सेमी के व्यास तक फैलता है। बच्चे के जन्म और झूठे, या प्रशिक्षण से पहले वास्तविक संकुचन होते हैं। उत्तरार्द्ध गर्भावस्था के दूसरे भाग में होता है और गर्भाशय के संकुचन का प्रतिनिधित्व करता है, जिसके दौरान यह श्रम के लिए तैयार होता है। इस लेख में, आप सीखेंगे कि बच्चे के जन्म से पहले संकुचन कैसे शुरू होता है, संकुचन कैसा दिखता है, और वास्तविक संकुचन को झूठे से कैसे अलग किया जाए।

बच्चे के जन्म से पहले संकुचन को कैसे पहचानें?

मूल रूप से, पहले जन्म के समय, गर्भवती महिलाएं सोच रही होती हैं कि बच्चे के जन्म से पहले संकुचन को कैसे पहचाना जाए। अक्सर, संकुचन शुरू होने से पहले ही, महिलाओं को सहज रूप से लगता है कि बच्चे का जन्म जल्द ही शुरू हो जाएगा। संकुचन के दौरान, दर्द तुरंत प्रकट नहीं होता है, यह आमतौर पर पेट या पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी की भावना से शुरू होता है, कुछ महिलाओं को मासिक धर्म के दर्द के समान दर्द का अनुभव होता है। धीरे-धीरे, ये संवेदनाएं मजबूत हो जाती हैं, पूरे पेट और पीठ के निचले हिस्से में फैल जाती हैं, दर्द प्रकट होता है, जो काफी मजबूत दबाव से लेकर हिलने-डुलने तक हो सकता है।

संकुचन के दौरान दर्द पैरॉक्सिस्मल है, इसकी घटना, तीव्रता, चरम पर पहुंचना और धीरे-धीरे कमी स्पष्ट रूप से महसूस होती है, फिर दर्द के बिना एक अवधि शुरू होती है। सबसे पहले, बच्चे के जन्म से पहले संकुचन 15-30 मिनट के अंतराल के साथ आते हैं और अंतिम 5-10 सेकंड के अंतराल के साथ आते हैं। पहले कुछ घंटों के लिए, वे दर्द से ज्यादा मामूली परेशानी लाते हैं। धीरे-धीरे, संकुचन की अवधि और ताकत बढ़ती है, और अंतराल कम हो जाते हैं।

संकुचन शुरू होने से पहले ही, बच्चा कम हिलना शुरू कर देता है। यदि वह संकुचन के दौरान बहुत सक्रिय रूप से चलता है, तो यह भ्रूण के हाइपोक्सिया को इंगित करता है। यह डॉक्टर को बताना चाहिए।

बच्चे के जन्म से पहले, पवित्र निर्वहन प्रकट होता है - यह है कि श्लेष्म प्लग कैसे निकलता है। यह बहुत अधिक रक्त के साथ चमकदार लाल नहीं होना चाहिए। संकुचन शुरू होने से पहले कॉर्क दूर जा सकता है। कभी-कभी संकुचन शुरू होने से पहले भी पानी का स्त्राव हो जाता है।

बच्चे के जन्म से ठीक पहले, संकुचन अधिक बार-बार हो जाते हैं जिससे कि वे लगभग बिना अंतराल के एक दूसरे में चले जाते हैं। इसके अलावा, उनमें प्रयास जोड़े जाते हैं - गर्भाशय, पेट की दीवार और पेरिनेम की मांसपेशियों का संकुचन। इस समय, बच्चा अपने सिर को छोटे श्रोणि पर दबाता है, और प्रसव में महिला को धक्का देने की इच्छा होती है, और दर्द पेरिनेम में चला जाता है। जब गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैल जाती है, तो जन्म प्रक्रिया शुरू होती है।

झगड़े कैसे होते हैं?

बच्चे के जन्म से पहले संकुचन धीरे-धीरे विकसित होते हैं, इसलिए तीन चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• पहला चरण - प्रारंभिक, 7-8 घंटे तक रहता है। इस समय, संकुचन लगभग 5 मिनट के अंतराल पर होते हैं, और उनकी अवधि 30-45 सेकंड होती है।
• दूसरा चरण सक्रिय है। इसकी अवधि लगभग 5 घंटे है, गर्भाशय के संकुचन अधिक लगातार हो जाते हैं और लंबे समय तक चलते हैं - 2-4 मिनट के अंतराल के साथ, संकुचन की अवधि 60 सेकंड तक पहुंच जाती है।
• अंतिम, संक्रमणकालीन, चरण आधे घंटे से 1.5 घंटे तक लंबा है। संकुचन अधिक लगातार और लंबे हो जाते हैं। वे एक मिनट के अंतराल पर हो सकते हैं और 70 से 90 सेकंड की अवधि के होते हैं।

यदि जन्म पहला नहीं है, तो प्रक्रिया तेज है।

वास्तविक संकुचन को झूठे से कैसे अलग करें?

झूठे या प्रशिक्षण संकुचन, जिन्हें ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन भी कहा जाता है, गर्भाशय के संकुचन हैं, जिसके परिणामस्वरूप इसकी गर्भाशय ग्रीवा नहीं खुलती है। वे बच्चे के जन्म से बहुत पहले होते हैं और वास्तविक के विपरीत, अनियमित होते हैं।

हर महिला झूठे संकुचन महसूस नहीं करती है, यहां सब कुछ व्यक्तिगत है - उनकी उपस्थिति और अनुपस्थिति दोनों ही आदर्श का एक प्रकार है। वे दर्द रहित हैं, लेकिन असुविधा लाते हैं।

प्रशिक्षण संकुचन इसलिए कहा जाता है क्योंकि उनके दौरान गर्भाशय बच्चे के जन्म के दौरान संकुचन के लिए तैयार होता है। इसके अलावा, झूठे संकुचन के साथ, रक्त प्लेसेंटा में चला जाता है, जो भ्रूण के लिए अच्छा है। गर्भावस्था के लिए झूठे संकुचन सामान्य हैं और इससे कोई खतरा नहीं होता है। झूठे संकुचन 20 सप्ताह के आसपास शुरू होते हैं।

जो महिलाएं पहली बार बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, वे अक्सर श्रम की वास्तविक शुरुआत के साथ झूठे संकुचन को भ्रमित करने से डरती हैं। प्रशिक्षण और वास्तविक लड़ाई में क्या अंतर है?

1. झूठे संकुचन को दिन में कई बार से एक घंटे में छह बार दोहराया जा सकता है। इसी समय, वे गैर-लयबद्ध हैं, और तीव्रता धीरे-धीरे कम हो जाती है। बच्चे के जन्म से पहले वास्तविक संकुचन नियमित होते हैं और छोटे अंतराल पर और अधिक तीव्रता के साथ दोहराए जाते हैं, और उनकी अवधि भी धीरे-धीरे बढ़ जाती है।
2. वास्तविक संकुचन की लंबाई भिन्न हो सकती है, लेकिन उनके बीच का अंतराल लगभग हमेशा समान होता है।
3. झूठे संकुचन दर्द रहित होते हैं, पेट के किसी हिस्से में या कमर में कसाव की भावना के साथ। वास्तविक दर्द के साथ, संवेदनाएं पूरे पेट और कूल्हे के जोड़ों में फैल जाती हैं।
4. बच्चे के जन्म से पहले वास्तविक संकुचन के साथ, अन्य लक्षण भी देखे जाते हैं: पानी का निर्वहन, श्लेष्म प्लग, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, दस्त।

संकुचन शुरू होने पर क्या करें?

संकुचन की शुरुआत का समय, उनकी अवधि और उनके बीच के अंतराल का आकार दर्ज किया जाना चाहिए। यह जानकारी प्रसूति रोग विशेषज्ञों के लिए उपयोगी होगी, इसके अलावा, रिकॉर्ड रखने से दर्द से शांत और विचलित होने में मदद मिलेगी।

आप आसानी से प्रसूति अस्पताल जा सकती हैं। यदि संकुचन 15-20 मिनट के बाद दोहराया जाता है, तो बच्चे का जन्म जल्द नहीं होगा। यदि कोई विकृति नहीं है, तो गर्भावस्था कई नहीं है, इस अवधि को घर पर बिताना बेहतर है: एक परिचित वातावरण आपको बेहतर आराम करने में मदद करेगा। आप सुखद चीजें कर सकते हैं: संगीत सुनें, फिल्म देखें। यदि आप सिजेरियन सेक्शन नहीं करने जा रहे हैं, तो आप हल्का नाश्ता कर सकते हैं।

बच्चे के जन्म से पहले संकुचन के दौरान, घूमना-फिरना उपयोगी होता है। यह दर्द को कम करता है, बच्चे को गर्भाशय में एक आरामदायक स्थिति लेने की अनुमति देता है, और भ्रूण हाइपोक्सिया को रोकता है। यह न केवल चलने के लिए, बल्कि कूल्हों के साथ हिलने-डुलने के लिए भी उपयोगी है। इस प्रकार, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, मांसपेशियां आराम करती हैं, दर्द कम होता है।

जब गर्भाशय के संकुचन अधिक लगातार और तेज हो जाते हैं, तो सबसे पहले, एक महिला को एक आरामदायक स्थिति लेने और आराम करने की आवश्यकता होती है। तब दर्द कम होगा। बच्चे के जन्म से पहले वास्तविक संकुचन लंबे और लंबे हो जाते हैं, और उनके बीच का अंतराल छोटा हो जाता है। दर्द पेट से पीठ के निचले हिस्से तक फैलता है, शरीर की स्थिति में बदलाव के साथ कमजोर नहीं होता है।

संकुचन के दौरान विकृति के लक्षण

कभी-कभी, विभिन्न कारणों से, श्रम गतिविधि को धीमा किया जा सकता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले संकुचन के लिए यह आवश्यक नहीं है - गर्भाशय के संकुचन कुछ दिनों के बाद ही नियमित हो सकते हैं। यह आदिम महिलाओं में अधिक आम है। ऐसे मामलों में, प्रसूति अस्पताल में श्रम की उत्तेजना का सहारा लिया जाता है।

अस्पताल जाने का समय कब है?

यदि वास्तविक संकुचन बच्चे के जन्म से पहले शुरू हुआ, तो प्रसव निकट आ रहा है। चिंता न करें, आपके पास अपने आप को शांति से इकट्ठा करने का समय है जबकि संकुचन 20-30 मिनट के अंतराल पर आते हैं। बेशक, यह वांछनीय है कि चीजों के साथ बैग पहले से ही इकट्ठा हो गया है।