पारंपरिक चिकित्सा लोक व्यंजनों की युक्तियाँ। दादी की स्वास्थ्य सलाह। प्युलुलेंट घाव और फोड़े के लिए उपाय

सौकरकूट - मसूड़ों को मजबूत करने के लिए चबाएं।

कच्चे कद्दूकस किए हुए आलू के कंद - जलने और जली हुई जगहों पर उबलते पानी से लगाएं (गाजर जलने पर निचोड़ा जा सकता है)।

मूली का रस - एक बड़ा चम्मच दिन में 3 बार खांसी और स्वर बैठना के लिए। गुर्दे, यकृत में पत्थरों के गठन के खिलाफ इसका अच्छा प्रभाव पड़ता है, इसे कोलेलिथियसिस के लिए अनुशंसित किया जाता है।

शलजम का रस - जुकाम और गठिया से मला। शलजम मूली से कमजोर काम करता है। रस में शहद मिलाकर पीने से खांसी में लाभ होता है।

कद्दूकस की हुई शलजम की जड़ को उबालकर गठिया के साथ घाव वाले स्थानों पर लगाया जाता है।

प्याज और लहसुन - कटे हुए स्थानों को कद्दूकस किए हुए प्याज के साथ रगड़ें, (धुंध में) 10-15 मिनट के लिए नाक के छिद्र के साथ नथुने पर लगाएं।
पके हुए प्याज फोड़े के पकने में योगदान करते हैं।
खांसी, काली खांसी और ब्रोंकाइटिस के लिए, एक विशेष नुस्खे का उपयोग किया जाता है:
0.5 किलो कटा हुआ प्याज,
50 ग्राम शहद
400 ग्राम चीनी को 1 लीटर पानी में 3 घंटे तक उबाला जाता है।
एक चम्मच दिन में 4-6 बार लगाएं।
ताजा प्याज के रस से मस्से कम हो जाते हैं, घाव ठीक हो जाते हैं और बाल मजबूत हो जाते हैं (सप्ताह में 1-2 बार, बालों की जड़ों में 2-3 बड़े चम्मच रगड़ें, सिर को दुपट्टे से 1, 2, 5 घंटे तक बांधें) .

अजमोद का रस - मच्छरों, मधुमक्खियों और अन्य कीड़ों के काटने को शांत करने के लिए।

डिल - पेट के दर्द और कब्ज के लिए।

शहद - सोने से 1-2 घंटे पहले एक गिलास गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। जल्दी सो जाओ और बेहतर सो जाओ।

सूरजमुखी तेल चूसने (विधि पीटी करनौक) - पुरानी साइनसिसिस।

विधि एक साथ पूरे जीव का इलाज करती है, एक घातक ट्यूमर, दिल के दौरे के प्रारंभिक चरण को रोकती है और उसका इलाज करती है।
विधि सरल, हानिरहित और प्रभावी है। कभी-कभी एक अस्थायी उत्तेजना होती है, जो रोग के फॉसी की छूट का परिणाम होती है।
विधि इस प्रकार है:

वनस्पति तेल (अधिमानतः सूरजमुखी या मूंगफली) की मात्रा में 1 बड़ा चम्मच से अधिक नहीं मुंह के सामने केंद्रित होता है, तेल कैंडी की तरह चूसा जाता है।
आप तेल निगल नहीं सकते।
चूसने की प्रक्रिया 15-20 मिनट के लिए तनाव के बिना, बहुत आसानी से, स्वतंत्र रूप से की जाती है।
पहले तेल गाढ़ा हो जाता है, फिर पानी की तरह तरल हो जाता है, उसके बाद उसे थूक देना चाहिए।
तरल थूक बाहर दूध की तरह सफेद होना चाहिए।
यदि तरल पीला है, तो चूसने की प्रक्रिया पूरी नहीं हुई है। चूसने की प्रक्रिया को लम्बा करना आवश्यक है, जिसके बाद मुंह को कुल्ला करना आवश्यक है।
थूक से निकलने वाला द्रव संक्रामक होता है और इसे शौचालय में थूक देना चाहिए या जमीन में गाड़ देना चाहिए।
यह प्रक्रिया एक बार की जानी चाहिए, अधिमानतः सुबह खाली पेट, शाम को बिस्तर पर जाने से पहले यह संभव है।
उपचार में तेजी लाने के लिए, आप प्रक्रिया को दिन में कई बार कर सकते हैं। वह कोई नुकसान नहीं करती है।
चूसने के दौरान, शरीर हानिकारक रोगाणुओं से मुक्त होता है, गैस विनिमय में वृद्धि होती है, चयापचय सक्रिय होता है और सुधार होता है।

अधिक दादी की सलाह

कई बीमारियों के लिए वेलेरियन सबसे आम उपाय है।

सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना के साथ आर्टेरियोकार्सियोस्क्लेरोसिस से पीड़ित पत्रों में से एक के लेखक को दिल का दौरा, केंद्रीय स्टेनोसिस था। मैंने रात में वेलेरियन को सूंघना शुरू कर दिया - मैं बेहतर नींद लेने लगा, मजबूत हो गया, हृदय क्षेत्र में दर्द और बेचैनी बंद हो गई, तंत्रिका तंत्र में सुधार हुआ, मेरा सिर तरोताजा हो गया और ऐंठन और आंखों के बादल बंद हो गए।
बारी-बारी से प्रत्येक नथुने से 1-2 बार अंदर जाने दें। यदि सिर में दर्द होता है, तो वेलेरियन बहुत दृढ़ता से कार्य करता है - खुराक बड़ी है, शरीर को अभ्यस्त करना आवश्यक है, जिसके लिए पहले दिनों में उथली साँसें लेनी चाहिए, फिर धीरे-धीरे साँसों को गहरा करना चाहिए। उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए, यह लंबे समय तक सपने में ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं देता है, तो इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है और दबाव कम हो जाता है।
यदि पहली बार में नींद केवल कुछ घंटों के लिए मजबूत हो जाती है, तो जागना आवश्यक है कि इसे बार-बार सूँघकर सुदृढ़ किया जाए।

जब आपको जागने की आवश्यकता हो तो किसी भी स्थिति में आपको वेलेरियन को सूंघना नहीं चाहिए। इस मामले में, सूँघने के बाद नींद के साथ संघर्ष से नर्वस ब्रेकडाउन होता है। 3-4 महीनों के भीतर, एक व्यक्ति का सचमुच पुनर्जन्म होता है।
यह उपाय बवासीर को ठीक करता है

इस घोल से सिक्त रुई के फाहे से दिन में दो बार रगड़ें।

मेन्थॉल - 2:5; एनेस्थेज़िन - 1: 5; शराब - 100 जीआर।

थोड़ी देर के लिए जलन महसूस करने के बाद डरने की जरूरत नहीं है।

यह उपाय दर्द और अन्य प्रकृति से राहत देता है।

कटिस्नायुशूल के साथ, पश्चकपाल भाग, रीढ़ और कटिस्नायुशूल तंत्रिका के साथ क्षेत्र को चिकनाई करना आवश्यक है।
इस विधि से लवणों का जमाव, पेलियट्राइटिस - पूर्ण रूप से ठीक हो जाता है।
कान में दर्द के लिए - आप दिन में 2 बार कान की परिधि को चिकनाई दें, गंभीर गले में खराश होने पर भी आपको जल्दी राहत मिल सकती है। गर्दन से कान तक के क्षेत्र को चिकनाई देना आवश्यक है।
उस अवधि के दौरान जब यह हाथ या पैरों को "तोड़" देता है, तो सप्ताह में कम से कम एक बार समाधान में डूबा हुआ कपास झाड़ू से पोंछना अच्छा होता है।
यह उपकरण विशेष रूप से सेवानिवृत्ति की आयु में अपरिहार्य है, जब पैर नहीं मानते हैं। ऐसा करने के लिए, यह दिन में एक बार पैरों और पोपलीटल अवकाश को चिकनाई करने के लिए पर्याप्त है।
यह उपाय दबाव को कम करता है, सिरदर्द में मदद करता है, अनिद्रा के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।

पत्रिका "मेड। वर्कर" से निकालें:
रोगी संस्थान में गैंग्रीनस ऊतक क्षय विभाग में गर्भाशय के कैंसर के निदान के साथ था।

लाइलाज बताकर छुट्टी दे दी गई। लंबे समय के बाद उसकी जांच की गई, वह स्वस्थ निकली और 22 किलो वजन बढ़ाया। यह पता चला कि वह निम्नलिखित का मिश्रण ले रही थी:

हनी मे, एलो, रेड ग्रेप वाइन

शहद - 630 जीआर, मुसब्बर - 370 जीआर, शराब - 675 जीआर।

मुसब्बर को मांस की चक्की में कुचल दिया जाता है, मुसब्बर की उम्र 3-5 साल होती है, काटने से पहले 5 दिनों तक पानी न डालें, सब कुछ पांच दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में डाल दिया जाता है।
पहले 5 दिन एक चम्मच में, फिर एक चम्मच में, फिर एक चम्मच में दिन में 3 बार भोजन से 1 घंटे पहले लें।
उपचार की अवधि 2-3 सप्ताह है।
एक ही खुराक में यह मिश्रण तपेदिक, पेट के अल्सर, पुराने टॉन्सिलिटिस का इलाज करता है और सभी पुराने रोगों को ठीक किया जा सकता है।

पेट में अल्सर होने पर - छिले हुए आलू को उबाल कर पानी निथार लें, नमकीन नहीं आधा गिलास दिन में 3 बार पियें। ताजा पिएं, खराब होने से बचें।

वंक्षण हर्निया - एक फर्न (पानी काई) के बट के साथ ठीक हो जाता है, एक पीड़ादायक जगह पर रात के लिए एक सेक।

थायरॉइड ग्रंथि - गले में खराश पर लगाएं।

नेत्रश्लेष्मलाशोथ - कच्चे ताजे अंडे का जलसेक, केवल प्रोटीन लिया जाता है। 2 गिलहरी प्लस आधा गिलास ठंडा उबलते पानी, मिलाएं, एक अंधेरी जगह में 30-40 मिनट तक खड़े रहने दें और इस द्रव्यमान को रात में सोने से 10-15 मिनट पहले गले में लगाएं।
मधुमेह मेलेटस - मई में एकत्र किए गए विशेष पौधों की मिलावट:

आंवले के पत्ते - आधा गिलास ताजा पत्ता,
ताजा बिछुआ फूलों का एक बड़ा चमचा,
क्विनोआ प्रकाश में छोड़ देता है,
एक चुटकी सोडा डालें।
दिन में 2 बार एक चम्मच पिएं: सुबह भोजन से 30 मिनट पहले, शाम को सोने से पहले।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों: होठों पर होने वाली सर्दी से कैसे छुटकारा पाएं, हिचकी से कैसे छुटकारा पाएं, अपने दांतों को सफेद कैसे करें। हर कोई लोगों की मदद करने में सक्षम है। उन्हें लिख लें या याद रखें, पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन समय की कसौटी पर खरे उतरते हैं और हमेशा हाथ में होते हैं।

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लोक उपचार के साथ उपचार

इस तथ्य के बावजूद कि आज दवा अपने विकास के चरम पर पहुंच गई है, पारंपरिक चिकित्सा अभी भी लोगों द्वारा मूल्यवान है।

शायद दुनिया में एक भी व्यक्ति ऐसा नहीं है जिसने किसी विशेष बीमारी के इलाज के लिए लोक उपचार का इस्तेमाल कभी नहीं किया हो।

कैसे जल्दी से होठों पर ठंड से छुटकारा पाएं

यह समस्या हमें हर समय परेशान करती है। होठों पर दुर्भाग्यपूर्ण दर्द आपको शांति से खाने, पीने, कभी-कभी बात करने की भी अनुमति नहीं देता है।

फार्मासिस्ट हमें इसके लिए कई उपाय प्रदान करते हैं, जो एक, काफी महंगे हैं, और दूसरी बात, वे बहुत जल्दी मदद नहीं करते हैं।

लेकिन एक उपाय है जो आपको बिना किसी अपवाद के हर घर में होने वाली सर्दी से छुटकारा दिलाएगा। यह एक साधारण टूथपेस्ट है।

होठों पर सर्दी के लिए लोक उपचार

समस्या क्षेत्र को पेस्ट के साथ धब्बा करना आवश्यक है और एक घंटे तक न धोएं। फिर प्रक्रिया दोहराएं। पहले दिन सर्दी दूर हो जाएगी।

पहली नज़र में, यह पागल सलाह की तरह लग सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है। यह प्रभाव फ्लोराइड देता है, जो किसी भी टूथपेस्ट में निहित होता है। यह विभिन्न चमड़े के नीचे की संरचनाओं के विनाश में योगदान देता है।

दांतों को सफेद कैसे करें

प्लाक एक ऐसी समस्या है जिसका सामना बहुत से लोग करते हैं। इसका कारण धूम्रपान, मिठाई या कॉफी का प्यार हो सकता है। दुकानों में, हमें कई महंगे दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों की पेशकश की जाती है, जिनकी प्रभावशीलता संदिग्ध है। और दंत चिकित्सक के पास जाना एक व्यक्ति को नियमित ग्राहक में बदल देगा, क्योंकि दांतों को सफेद करने से दांतों का इनेमल नष्ट हो जाता है।

आप साधारण चीजों से अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं।

सोडा

यह हर घर में होता है, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि यह पदार्थ दांतों को पूरी तरह से साफ करता है। आपको इसे अपने टूथपेस्ट में मिलाना होगा और हमेशा की तरह अपने दांतों को ब्रश करना होगा। NaCl (सोडियम क्लोराइड) एक उत्कृष्ट श्वेत करने वाला एजेंट है, जबकि यह दांतों के इनेमल पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालता है।

यहां तक ​​कि, स्टोर प्रतिनिधियों की तुलना में प्राकृतिक और अधिक प्रभावी।

चाय के पेड़ की तेल

नियमित रूप से ब्रश करने के बाद, आपको टूथब्रश पर कुछ बूँदें डालने की ज़रूरत है, और अपने दाँत फिर से ब्रश करें। वस्तुतः ऐसी प्रक्रियाओं के एक महीने में, दांत 1-2 टन सफेद हो जाएंगे। मुख्य बात यह है कि तेल बिना किसी योजक के 100% है, अन्यथा प्रभाव बहुत कमजोर होगा।

हिचकी से छुटकारा कैसे पाएं

हिचकी हमेशा अचानक आती है। कभी-कभी अन्य बीमारियों की तुलना में इससे छुटकारा पाना अधिक कठिन होता है। इससे निजात पाने के लिए आपको पानी पीना चाहिए। और आपको इसे एक निश्चित स्थिति में करने की ज़रूरत है - फर्श पर थोड़ा झुकना। यह थोड़ा अप्रिय हो सकता है, लेकिन हिचकी तुरंत चली जाती है। कुछ लोगों को यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन प्रभाव वास्तव में तात्कालिक होता है, इसका कारण मानव शरीर की संरचना है। यह इस स्थिति में है कि झटकेदार संकुचन के परिणामस्वरूप परेशान श्वसन प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं।

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चमत्कार मृत मधुमक्खी टिंचर मृत मधुमक्खी टिंचर उपचार गुणों के साथ एक चमत्कारिक दवा है। शहद से हमारे शरीर को होने वाले फायदों के बारे में तो हम सभी जानते हैं, लेकिन मधुमक्खी के मर जाने से होने वाले फायदों के बारे में सभी नहीं जानते हैं। मृत मधुमक्खियों पर आधारित टिंचर के लाभ पॉडमोर मधुमक्खी में चिटिन पॉलीसेकेराइड की एक उच्च सामग्री होती है, जो इसे कोलेस्ट्रॉल कम करने का एक प्रभावी साधन बनाती है; मृत मधुमक्खियों पर टिंचर वजन घटाने को बढ़ावा देता है; यह रक्त वाहिकाओं, पेट और यकृत को साफ करता है, शरीर से हानिकारक पदार्थों को निकालता है। यह एंटीऑक्सीडेंट गुणों की उपस्थिति के कारण है; मधुमक्खी ध्यान वैरिकाज़ नसों के विकास को धीमा कर देता है; मधुमक्खी के अर्क का रिसेप्शन आपको सर्दी के लक्षणों को खत्म करने, सूजन को रोकने (जैसे, टॉन्सिलिटिस) की अनुमति देता है; घाव, जलन, अल्सर को ठीक करता है। सेलुलर स्तर पर विकसित होने वाले उत्परिवर्तन को रोकता है; त्वचा पर लागू होने पर एनाल्जेसिक प्रभाव पड़ता है; प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, हानिकारक सूक्ष्मजीवों के विकास को रोकता है; शरीर में विषाक्त पदार्थों की मात्रा कम कर देता है; मधुमेह के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है; इसका उपयोग मनोभ्रंश के विकास के लिए प्रोफिलैक्सिस के रूप में किया जाता है; शरीर की उम्र बढ़ने को धीमा करता है; मृत मधुमक्खियों का निरंतर उपयोग आंतों के कामकाज को सामान्य करता है; बी विटामिन के उत्पादन को बढ़ाता है; मधुमक्खियों पर टिंचर लगाने से जोड़ों का दर्द दूर होता है। अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में मृत मधुमक्खियों का उपयोग कीड़ों के बाहरी कंकाल की संरचना में काइटिन शामिल है। यह इसके घटक हैं जो विषाक्त पदार्थों के शरीर को शुद्ध करते हैं, वसा जलते हैं। और इसका मतलब है कि आप न केवल अपना वजन कम करेंगे, बल्कि स्वस्थ भी रहेंगे। शरीर को और आकर्षक बनाने के लिए 1 बड़ा चम्मच लेना ही काफी है। शराब के साथ मृत मधुमक्खियों के चम्मच, भोजन से पहले दिन में 2 बार से अधिक नहीं। वजन घटाने का कोर्स लगभग तीन सप्ताह तक चलता है, अब नहीं। अगला, यह 2 महीने का ब्रेक लेने लायक है। यदि आप वांछित परिणाम प्राप्त नहीं करते हैं, तो आप फिर से पाठ्यक्रम ले सकते हैं। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि शराब पर मधुमक्खी की मौत अतिरिक्त पाउंड के खिलाफ लड़ाई के घटकों में से एक है, न कि मुख्य घटक। हम genitourinary system में खराबी को खत्म करते हैं यदि आपको genitourinary system की समस्या है, तो टिंचर काम आएगा। अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए, इसे दिन में 2 बार, 1 बड़ा चम्मच लेने के लिए पर्याप्त है। चम्मच। कोर्स 1 महीने तक चलता है। मधुमेह विरोधी टिंचर प्रारंभिक अवस्था में मधुमेह मेलेटस का इलाज 5% अल्कोहल मधुमक्खी हत्यारे से किया जा सकता है। भोजन के तुरंत बाद अर्क की 15 बूंदों का उपयोग शरीर को शर्करा के स्तर को बहाल करने में मदद करता है। मधुमक्खी टिंचर के साथ इलाज शुरू करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। गियार्डियासिस के लिए उपाय लैब्लियासिस एक संक्रामक रोग है जो आंतों के विकार से जुड़ा होता है। मधुमक्खी का अर्क आंत्र समारोह में सुधार करने में मदद करता है यदि एक महीने के लिए सेवन किया जाता है, भोजन के तुरंत बाद 25 बूंदें। इसके अलावा, यह दवा स्ट्रेप्टोकोकी और पेल स्पाइरोकेट्स के विकास का विरोध करती है, जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। "सर्दियों" मधुमक्खियों की तुलना में गर्मियों में स्वाभाविक रूप से मरने वाली मधुमक्खियों को सबसे उपयोगी माना जाता है। मधुमक्खियों का आहार भी भविष्य के टिंचर की गुणवत्ता में एक बड़ी भूमिका निभाता है। यदि वे लगातार एक ही चीनी फ़ीड पर हैं, तो उनकी गुणवत्ता आधी हो जाएगी। बीमारी या रासायनिक विषाक्तता के परिणामस्वरूप मरने वाली मधुमक्खियों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यदि आप मधुमक्खी पालन गृह से मृत मधुमक्खियां खरीदते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह ताजा और मोल्ड से मुक्त हो। आमतौर पर, मृत मधुमक्खियों का संग्रह वसंत ऋतु में होता है, फिर मृत मधुमक्खियों को धूप में सुखाया जाता है और औषधीय उत्पादों के निर्माण के लिए भेजा जाता है। शराब के लिए अपनी दवा बनाने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी: 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच मृत मधुमक्खियाँ (पहले मोर्टार या कॉफी की चक्की में कुचल दी जाती हैं) 1 गिलास वोदका या शराब के साथ शुरू करने के लिए, मधुमक्खियों को सुखाया जाना चाहिए, अनुमानित तापमान 50 डिग्री है। मधुमक्खी की मृत्यु लगभग 2 सप्ताह तक होती है, अंधेरे शराब के व्यंजनों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, इसलिए आप उत्पाद को सीधे धूप से बचाते हैं। पहले सप्ताह के दौरान, पॉडमोर को समय-समय पर हिलाना चाहिए। फिर इसे फ़िल्टर किया जाना चाहिए, इसके लिए आप सिंगल-लेयर धुंध का उपयोग कर सकते हैं। तैयार टिंचर को धूप से सुरक्षित एक अंधेरी जगह में स्टोर करना भी आवश्यक है। दैनिक दर रोकथाम के लिए, हम मधुमक्खी टिंचर की 20 बूंदों का उपयोग दिन में 2-3 बार करने की सलाह देते हैं, अधिमानतः आप खाना शुरू करने से पहले। रोगनिरोधी पाठ्यक्रम 2 महीने तक रहता है। यदि आप एक दवा के रूप में पॉडमोर का उपयोग करते हैं, तो दैनिक दर और सेवन की आवृत्ति के लिए अपने डॉक्टर से जांच करना बेहतर होता है। छोटे बच्चों, मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी वाले लोगों, गर्भवती महिलाओं और बुजुर्गों को टिंचर नहीं दिया जाना चाहिए। अन्य सभी के लिए मधुमक्खी का अर्क लेना न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है।

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कक्षा 136

वजन कम करने में यह मेरा मुख्य सहायक है! बहुत बार मिठाइयों की लालसा अकारण ही नहीं उठती। भोजन में व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अलावा, शरीर में कैल्शियम और मैग्नीशियम की कमी से ग्लूकोज की उच्च सामग्री वाले कुछ खाने की इच्छा प्रभावित हो सकती है। विशेष रूप से दृढ़ता से मैं उन लोगों के लिए मिठाई और केक चाहता हूं जो आहार पर हैं। वजन कम करने वालों का शरीर प्रलोभन के प्रति अधिक संवेदनशील होता है। कम ऊर्जा प्राप्त करने के लिए ग्लूकोज की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है। दूसरे, यह एनर्जी बम की तरह काम करता है। मिठाई की मदद से, आप टूटने से लड़ सकते हैं, लेकिन प्रभाव बहुत अल्पकालिक होता है। आप किसी ऐसी चीज को कैसे मना कर सकते हैं जिसे आप किसी भी तरह से उपयोगी नहीं कह सकते? तिल का प्रयोग करें। तिल का मूल्यवान लाभ इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ए, ई, सी और समूह बी की उच्च सामग्री है। यह कैलोरी में उच्च है, इसलिए यह शरीर को आवश्यक ऊर्जा देगा, लेकिन आपके वजन को प्रभावित नहीं करेगा। यह केवल इस लाभ को ठीक से निकालने के लिए ही रहता है। तिल का दूध तैयार करें! आपको आवश्यकता होगी: 100 ग्राम बिना भुने तिल 2 चम्मच। शहद 1 लीटर पानी तिल को रात भर पानी में भिगो दें। सुबह में, अनाज को धो लें, एक ब्लेंडर में डालें, एक गिलास पानी, शहद डालें और अनाज को पीस लें। फिर बचा हुआ पानी डालें और सब कुछ फिर से एक ब्लेंडर में मिलाएं। यदि यह नहीं है, तो अनाज को कुचला जा सकता है, लेकिन इसमें अधिक समय लगेगा। शहद का उपयोग स्वीटनर के रूप में किया जाता है, इसलिए यह बिल्कुल आवश्यक नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से इससे खराब नहीं होगा। तो आपको एक लीटर उत्कृष्ट तिल का दूध मिलता है, जिसका एक गिलास आपको सुबह भोजन से पहले लेना चाहिए। मिठाइयों की स्वाभाविक लालसा कुछ ही दिनों में दूर हो जाएगी और इसके साथ ही कमजोरी भी दूर हो जाएगी। तिल की खूबी यह है कि अगर आप इसे इसके शुद्ध रूप में लेते हैं तो इसके उपयोग के दौरान कैल्शियम का अवशोषण बहुत बेहतर और तेज होता है। हड्डियों को मजबूत करने के अलावा, आपको विटामिन समृद्ध मिलेगा, आपके पास स्वस्थ नाखून और बाल होंगे। एक और अच्छा अतिरिक्त एंटीऑक्सिडेंट है जो उम्र बढ़ने से बचाता है और कैंसर के विकास के जोखिम को कम करता है। याद रखें कि भुने हुए तिल अपने उपयोगी गुणों को पूरी तरह से खो देते हैं, और भीगे हुए बीजों से उपयोगी पदार्थ निकालना आसान और बेहतर होता है। तिल के दूध का उपयोग बेकिंग में या स्मूदी के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है।

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कक्षा 163

एक समाधान जो पैरों से सभी दर्द को दूर करता है मैंने एक बेसिन या बाल्टी में 2-3 लीटर गर्म पानी डाला, कपड़े धोने का साबुन (शौचालय अच्छा नहीं है!), ताकि पानी दूध की तरह सफेद हो जाए। मैंने मुट्ठी भर बेकिंग सोडा और समुद्री नमक (कोई भी करेगा), घुलने तक हिलाया, केतली से गर्म पानी मिलाया, जिसे मैं सहन कर सकता था, फिर से हिलाया, आयोडीन की 10 बूंदें मिलाईं। मैंने अपने पैरों को इस घोल में 15 मिनट के लिए टखने-गहरा रखा - एक मिनट और नहीं, अन्यथा रिवर्स प्रक्रिया शुरू हो जाएगी! इस दौरान यह घोल पैरों के सारे दर्द को दूर कर देता है। मैंने अपने पैरों को एक तौलिये से पोंछा, एक क्रीम या हीलिंग मरहम (आप जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं) के साथ चिकनाई की, अपने पैरों की मालिश की, ऊनी मोज़े पहने और बिस्तर पर चला गया। घोल को 3 बार इस्तेमाल किया गया, हर बार एक सहनीय तापमान पर गर्म किया गया और आयोडीन की एक और 10 बूंदों को मिलाकर 15 मिनट रखा गया। 3 बार के बाद ताजा घोल तैयार करें। 10-12 प्रक्रियाएं (दैनिक) करें, फिर एक ब्रेक, फिर जैसा आप बेहतर महसूस करते हैं। जिन लोगों को नसों (वैरिकाज़ वेन्स और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस) की समस्या है, वे घोल को गर्म नहीं बल्कि गर्म करें।

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कक्षा 558

तेज पत्ता सूखने पर अपने गुणों को पूरी तरह बरकरार रखता है। तेज पत्ते में हरा-जैतून का रंग, छोटे डंठल, विशिष्ट गंध और कड़वा स्वाद होना चाहिए। इसमें कीटाणुनाशक, कार्मिनेटिव और डायफोरेटिक गुण होते हैं, यह पेट में किण्वन के खिलाफ एक अच्छा उपाय है और इसकी गतिविधि को उत्तेजित करता है। लॉरेल के पत्ते फाइटोनसाइड्स, कई उपयोगी ट्रेस तत्वों और टैनिन से भरपूर होते हैं, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने और प्रतिरक्षा बढ़ाने में मदद करते हैं। पत्तियों का उपयोग अमेनोरिया, हिस्टीरिया और पेट के दर्द के इलाज के लिए भी किया जाता है। वे शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाकर रक्तचाप को कम करने में भी मदद करते हैं। कुछ विशेषज्ञ निवारक उद्देश्यों के लिए तेज पत्ता लेने की सलाह देते हैं। आप मजबूत महसूस करेंगे, आपके लिए सांस लेना आसान हो जाएगा, आप कम थकेंगे। तेज पत्ता गठिया और यहां तक ​​कि मधुमेह में भी मदद करता है। इसे पसीने के लिए एक उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ध्यान दें पाचन में सुधार और पेट फूलना रोकने के लिए, सूखे तेज पत्ते (दिन में 2 कप) का काढ़ा पीएं, जो प्रति 100 ग्राम पानी में 4 ग्राम पत्ती की दर से तैयार किया जाता है। नमक के जमाव के साथ तेजपत्ते का काढ़ा पीने से भी लाभ होता है। 10 पीसी लें। पत्ते, उन्हें 5 मिनट के लिए 0.5 लीटर पानी में उबालें और 6 घंटे के लिए छोड़ दें। दिन भर एक घूंट पिएं। यह जलसेक लवण के गहन विघटन में योगदान देता है। इसे लगातार 3-4 दिन लेना चाहिए और एक हफ्ते में दोहराना चाहिए। एक मजबूत प्रभाव के लिए, विशेष मालिश और शारीरिक व्यायाम करें। रक्त शर्करा में वृद्धि के साथ, पारंपरिक चिकित्सा एक गिलास उबलते पानी के साथ लॉरेल की 5 पत्तियों को पकाने की सलाह देती है, एक दिन के लिए एक छोटे थर्मस में जोर देकर और भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार पीते हैं। यह कोर्स 2-3 सप्ताह के लिए किया जाता है। तेजपत्ते के काढ़े से मुंह को कुल्ला करने से दांत दर्द में आराम मिलता है। तेज पत्ता स्टामाटाइटिस के लिए एक अच्छा उपाय है। मसूड़ों की सूजन के मामले में इसे चबाने की सलाह दी जाती है। यह सिरदर्द में भी मदद करता है - यह मंदिरों में पत्तियों को उबले हुए रूप में संलग्न करने के लिए पर्याप्त है। फुफ्फुस को जल्दी से हटाने के लिए इसे घावों पर भी लगाया जा सकता है। मधुमेह मेलेटस, तपेदिक, संधिशोथ के उपचार में, लवृष्का जलसेक का उपयोग किया जाता है: लॉरेल के 30-40 पत्ते 0.5 लीटर उबलते पानी डालते हैं। सुबह खाली पेट और दिन में 2 बड़े चम्मच पिएं। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3-4 बार चम्मच। रोगग्रस्त जोड़ों के लिए, तेज पत्ता बस अपूरणीय है। काढ़ा इसमें से नमक जमा हटा देता है: 17-18 तेज पत्ते 1.5 कप पानी में डाले जाते हैं, 5 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाला जाता है, फिर थर्मस में 3-4 घंटे के लिए जोर दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है। 2 बड़े चम्मच पिएं। प्रति घंटे चम्मच सख्ती से 8 से 20 घंटे तक। उपचार का कोर्स तीन दिनों के लिए दोहराया जाता है, और फिर एक और 3 सप्ताह के बाद। तेज पत्ते का काढ़ा प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए भी अच्छा है: 300 मिलीलीटर पानी में 5 ग्राम तेज पत्ते (लगभग 15 टुकड़े) डालें, उबाल लें, 5 मिनट तक पकाएं, फिर थर्मस में 3-4 घंटे के लिए जोर दें, तनाव। यह सब आसव 1 बड़ा चम्मच पिएं। दिन के दौरान चम्मच। उपचार का कोर्स 3 दिन है। इसे 2 सप्ताह के बाद दोहराया जा सकता है। स्क्रोफुला, कान और खोपड़ी के पीप रोगों के साथ, वे इस काढ़े से अपने बालों को धोते हैं। शोर के साथ, कानों में बजना 2 बड़े चम्मच। कटी हुई तेज पत्तियों के चम्मच, उबलते पानी का एक गिलास काढ़ा करें, इसे थर्मस में 2 घंटे के लिए पकने दें, छान लें। कान के मार्ग को गर्म पानी से धोएं और दिन में 3 बार 3-4 बूंदों को कानों में डालें। टपकाने के बाद, उन्हें एक कपास झाड़ू से बंद कर दें। लॉरेल तेल पूरी तरह से चोट, मोच, फ्रैक्चर को ठीक करता है। ऐसा करने के लिए, इसे घायल क्षेत्र में रगड़ दिया जाता है। तेल 5 बड़े चम्मच से तैयार किया जाता है। कुचल पत्तियों के बड़े चम्मच, जो एक गिलास वनस्पति तेल के साथ डाला जाता है, एक उबाल लाया जाता है, 1 घंटे के लिए ढक्कन के नीचे कम गर्मी पर उबाला जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। यह साइनसाइटिस में भी मदद करता है, और इसका उपयोग बेडसोर के लिए एक उपाय के रूप में भी किया जाता है। क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस, कोलेलिथियसिस के उपचार के लिए: 200 मिलीलीटर सूरजमुखी या अलसी के तेल में 30 ग्राम कुचले हुए ताजे तेज पत्ते डालें, 7 दिनों के लिए गर्म, रोशनी वाली जगह पर जोर दें, पत्तियों को निचोड़ें। भोजन से 15 मिनट पहले 15 बूँदें दूध, केफिर या चाय के साथ दिन में 2-3 बार लें। अल्कोहल टिंचर का उपयोग गठिया, पक्षाघात और सिरदर्द के साथ अंदर रगड़ने के लिए किया जाता है: कुचल सूखी तेज पत्तियों को वोदका के साथ 1:20 की दर से डालें। कंटेनर को कसकर बंद करें और 7 दिनों के लिए कमरे के तापमान पर डालें, छान लें और एक अंधेरी जगह में स्टोर करें। भोजन से 20-30 मिनट पहले प्रति दिन 1 बार 10-20 बूँदें लें। पुरानी खांसी और सांस की तकलीफ के लिए शहद के साथ मसला हुआ ताजा तेज पत्ता का मिश्रण मौखिक रूप से लेने के लिए उपयोगी होता है। पसीने वाले पैरों के साथ, बे स्नान करने की सिफारिश की जाती है: बिस्तर पर जाने से पहले, 20-40 तेज पत्तियों को गर्म पानी के एक बेसिन में फेंक दें और इस जलसेक में अपने पैरों को पकड़ लें। बे ट्री के फल, हेज़लनट के आकार के, पत्तियों की तुलना में अधिक मजबूत उपचार प्रभाव डालते हैं। ये फल पेट को मजबूत करते हैं और उपचार के लिए निर्धारित हैं। तेज फलों और पत्तियों की गंध का एक स्फूर्तिदायक प्रभाव होता है, और फल और पत्ते स्वयं एक अच्छा एंटीटॉक्सिन होते हैं और खाद्य जहरों को प्रभावी ढंग से बेअसर करते हैं। वजन कम करने के लिए लॉरेल इस तथ्य के कारण कि तेज पत्ता उन घटकों में समृद्ध है जिनमें मूत्रवर्धक गुण होते हैं, इस मसाले पर आधारित जलसेक शरीर से विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है। और यह, बस, अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में पहला कदम है। तेजपत्ते के लाभकारी गुणों का लाभ उठाने के लिए आप इसके आधार पर आसव या काढ़ा तैयार करें। 1. तेजपत्ता और दालचीनी का काढ़ा। 1 लीटर पानी के लिए, 1 दालचीनी की छड़ी और "लॉरेल" के 5 पत्ते लें। पानी में उबाल लें, इसमें दालचीनी और तेज पत्ते डालें। 15 मिनट तक उबालें, आँच से हटाएँ, ढककर ठंडा करें। खाली पेट (यानी नाश्ते से पहले) प्रतिदिन 1 गिलास (250 लीटर) लें। 2. तेज पत्ता जलसेक। एक सॉस पैन में 300 मिलीलीटर पानी डालें और उसमें 3 तेज पत्ते डालें। उबाल लेकर 5 मिनट तक उबालें। परिणामी तरल को पत्तियों के साथ एक थर्मस में डालें और 4 घंटे के लिए छोड़ दें। भोजन से 10 मिनट पहले 1 बड़ा चम्मच का उपयोग करके, 3 दिनों के लिए जलसेक की पूरी मात्रा पिएं। अगर कुछ रहता है - इसे बाहर डालें, लेकिन पाठ्यक्रम को नवीनीकृत न करें। यह ध्यान देने योग्य है कि किसी को तेज पत्ते पर वजन कम करने के लिए प्रेरित नहीं किया जाना चाहिए, और इससे भी अधिक इस तरह के जलसेक और चाय के उपयोग को एक नियमित व्यवसाय में बदलना (यह बहुत खतरनाक और विनाशकारी हो सकता है)। निस्संदेह, लॉरेल उपयोगी और प्रभावी भी है, लेकिन केवल शरीर को साफ करने के लिए, यानी वजन कम करने के तत्वों में से एक के रूप में। वास्तव में, एक संतुलित आहार और एक स्वस्थ जीवन शैली अतिरिक्त वजन को कम करने में मदद करेगी। सावधान रहें! हालांकि, आपको पता होना चाहिए: आपको पाचन तंत्र के अल्सरेटिव और सूजन संबंधी रोगों, मासिक धर्म संबंधी विकारों के लिए तेज पत्ते का उपयोग नहीं करना चाहिए, किसी भी स्थिति में आपको गर्भावस्था के किसी भी चरण में किसी भी उद्देश्य के लिए किसी भी तरह के जलसेक, काढ़े और चाय का उपयोग नहीं करना चाहिए - अक्सर ऐसे मामले होते हैं गर्भपात के साथ-साथ स्तनपान के दौरान भी। इसके अलावा, लॉरेल पर आधारित फंड 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए contraindicated हैं, जिनके पास गैस्ट्रिटिस, पेट के अल्सर, यकृत की विफलता, क्रोहन रोग, आंतरिक अंगों (आंतों, गुर्दे) की पुरानी और सूजन संबंधी बीमारियां हैं। इसके अलावा, चूंकि तेज पत्ते के काढ़े और जलसेक का एक कसैला प्रभाव होता है, इसलिए उनका उपयोग कब्ज में योगदान कर सकता है। इसलिए, एक ही समय में अधिक बीट, प्रून खाने की सलाह दी जाती है, जिसमें एक रेचक गुण होता है। अपनी सुरक्षा के लिए, तेज पत्ता का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है। अनुशंसित खुराक से अधिक न करें - इससे अवांछित दुष्प्रभाव और यहां तक ​​कि विषाक्तता भी हो सकती है। जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो बे फल की खुराक 5 ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए, और पत्ती - 10 ग्राम। इन खुराक से अधिक होने पर उल्टी हो सकती है। अंत में, तेज पत्ता खरीदते समय, सावधान रहें कि इसे लॉरेल चेरी के साथ भ्रमित न करें, क्योंकि यह बहुत जहरीला होता है!

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कक्षा 51

अगर मौसम की सलाह से सिर में दर्द होता है। 1. मालिश यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि यदि कोई व्यक्ति अक्सर सिरदर्द से पीड़ित होता है और साथ ही सप्ताह में कम से कम 2-3 बार मालिश के लिए अपना थोड़ा समय आवंटित करता है, तो उसके हमले कम से कम दो बार दुर्लभ और अधिक होंगे कमजोर। मालिश रक्त प्रवाह को बहाल करती है और शरीर को आराम करने की अनुमति देती है - और यह ऐंठन से राहत देती है - दर्द का मुख्य कारण। इसके अलावा, सिर की मालिश बहुत सुखद है। इसे चिकनी गोलाकार गतियों में करें - सिर के पिछले हिस्से से माथे की ओर बढ़ते हुए। और दबाव के सामान्यीकरण के लिए जिम्मेदार जैव-बिंदु पश्चकपाल के नीचे स्थित है। 2. स्ट्रेचिंग तनाव का दर्द कॉलर ज़ोन के क्षेत्र में रक्त के ठहराव के कारण होता है और क्योंकि मांसपेशियां सुन्न और "कठोर" हो जाती हैं। सब कुछ सरल है! हम गर्दन को फैलाते हैं, सिर को ऊपर उठाते हैं, फिर इसे नीचे करते हैं, फिर दाएं और बाएं, और अंत में हम सिर के साथ गोलाकार गति करते हैं। इसके अलावा, प्रत्येक आंदोलन के अंतिम बिंदु पर, हम गर्दन के साथ एक घूंट की गति करते हैं और गर्दन और सिर को इस स्थिति में 10 सेकंड के लिए ठीक करते हैं। फिर पांच सेकंड आराम करें और अगले आंदोलन के लिए आगे बढ़ें। 3. गर्म-ठंडा अगर दर्द धड़क रहा है, तो आप मंदिरों पर बर्फ या गीला तौलिया लगा सकते हैं - महत्वपूर्ण धमनियां यहां से गुजरती हैं, जो सेरेब्रल कॉर्टेक्स को रक्त की आपूर्ति करती हैं। सीएनएन स्वास्थ्य विशेषज्ञ की सलाह है कि तापमान में मामूली कमी से सिरदर्द जल्दी खत्म हो सकता है। इसके विपरीत, यदि दर्द दबा रहा है, तो आपको गर्दन के पीछे कुछ गर्म करना चाहिए - इससे रक्त का बहिर्वाह होगा और दबाव कम होगा। 4. अपने कैफीनयुक्त खाद्य पदार्थों को नियंत्रित करें कैफीन मस्तिष्क के चारों ओर रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर सकता है, जो माइग्रेन का कारण बनता है। 3 कप से अधिक जमीन या 5 झटपट समस्या पैदा करेगा। मात्रा कम करने या डिकैफ़िनेटेड पेय पर स्विच करने का प्रयास करें। याद रखें कि डार्क चॉकलेट बेशक दिल के लिए अच्छी होती है, लेकिन इसमें कैफीन भी होता है और यह सिरदर्द को भड़काने वाले उत्पादों में से एक है। 4. सूखा भोजन न करें मस्तिष्क के आसपास के ऊतकों में 90% पानी होता है, इसलिए निर्जलीकरण से तंत्रिका जलन और दर्द होता है। शरीर में तरल पदार्थ की कमी के साथ, रक्त गाढ़ा हो जाता है, जो मौसम की प्रतिक्रिया को और बढ़ा देता है। रोजाना 1.5-2 लीटर पानी पिएं। यदि आप चलते-फिरते नाश्ता करते हैं, तो पानी के साथ ठोस भोजन अवश्य पिएं। 6. ध्यान दें - नट्स, बीन्स और अदरक पर ट्रेस तत्व मैग्नीशियम मस्तिष्क और रक्त शर्करा के स्तर में रक्त के प्रवाह को नियंत्रित करता है। यह ताजी हरी सब्जियों, टमाटर, नट्स, बीन्स, ओटमील में पाया जाता है। विटामिन बी6 के साथ, यह स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को क्रम में रखता है और मौसम की संवेदनशीलता को कम करता है (आप इन पदार्थों के साथ एक विटामिन कॉम्प्लेक्स खरीद सकते हैं)। साथ ही जिन लोगों को अक्सर सिर दर्द की शिकायत रहती है, उनके लिए अदरक का अधिक सेवन करना अच्छा होता है। इसका सक्रिय संघटक, कैप्साइसिन, कुछ पदार्थों के प्रभाव को रोकता है जो रक्त वाहिकाओं और माइग्रेन की सूजन का कारण बनते हैं। कैप्सियासिन सरसों और मिर्च मिर्च में भी पाया जाता है। 7. एक माइक्रॉक्लाइमेट बनाएं जो खिड़की के बाहर है हम उसका सामना नहीं कर सकते। लेकिन हर कोई एक ऐसा माइक्रॉक्लाइमेट बना सकता है जो घर पर आपके सिर के लिए उपयोगी हो। बहुत बार, हम बिना दवा के सिरदर्द का सामना नहीं कर सकते, सिर्फ इसलिए कि हम नहीं जानते कि कैसे आराम किया जाए। इसलिए लगातार तनाव। "अनलोडिंग" मिनट आवंटित करें - एक कार्य दिवस के कम से कम 20 मिनट बाद, सुखद पृष्ठभूमि संगीत सुनें (बिना शब्दों के बेहतर, ताकि गीत के अर्थ पर ध्यान केंद्रित न करें और गुनगुनाना शुरू न करें), अपनी श्वास को नियंत्रित करना सीखें। योगिक सिद्धांत (अपने पेट से सांस लें, सांस लेने की लय को "दस्तक दें" - यह तनाव को दूर करने में मदद करता है)। और सबसे महत्वपूर्ण बात - आपको थोड़े समय के लिए सभी बाहरी विचारों के अपने सिर को साफ करने के लिए खुद को अभ्यस्त करने की आवश्यकता है! वैज्ञानिकों के अनुसार, दिन में हम केवल 5-7% आवश्यक जानकारी को अवशोषित करते हैं, अन्य सभी विचार खाली काम होते हैं। वैसे सिरदर्द से स्व-मालिश इसे बेहतर तरीके से बैठकर करना है। सभी बिंदुओं को प्रत्येक के लिए 1-1.5 मिनट के औसत बल से दबाया जाना चाहिए। तो, अगर आपको दर्द होता है: फोरबॉन्ड पहला बिंदु नाक के पुल के ऊपर स्थित है - बीच में भौहें के बीच में। अपने अंगूठे को अपने नाखूनों से नीचे करें और पैड से दबाएं। अगला, बालों के विकास की सामने की सीमा से 1-1.5 सेमी ऊपर चेहरे की मध्य रेखा के साथ स्थित एक बिंदु खोजें। इसे अपने अंगूठे के पैड से दबाएं। ऊपर से, कसकर मुड़ी हुई उंगलियों से अपने ब्रश का निरीक्षण करें। अंगूठे और तर्जनी के बीच एक पेशीय ट्यूबरकल बनता है। इसके केंद्र में वह बिंदु होगा जिसकी हमें आवश्यकता है। अपने दूसरे हाथ के अंगूठे से उस पर मजबूती से दबाएं। बारी-बारी से दोनों हाथों के पॉइंट्स पर मसाज करें। व्हिस्की अपने मंदिर में एक छेद के लिए महसूस करें - यह "धूप" बिंदु होगा, जो विशेष रूप से चीनी मालिश में पूजनीय है। इन बिंदुओं पर एक ही समय में अपनी मध्यमा उंगलियों से मालिश करना बेहतर होता है। अगला बिंदु कान के शीर्ष बिंदु के ठीक पीछे सिर पर स्थित होता है। अपनी मध्यमा उंगली के पैड से एक ही समय में दोनों बिंदुओं पर दबाएं। NECK सबसे पहले, गर्दन और कंधों के आसपास की मांसपेशियों को अच्छी तरह से स्ट्रेच करें। फिर, तर्जनी के साथ, हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ नाक के पुल से केंद्र तक ऊपरी मेहराब की मालिश करें। पश्चकपाल के नीचे एक बिंदु खोजें। इससे थोड़ी देर मसाज करें - 2-2.5 मिनट।

आज, प्रिय पाठकों, हम भोजन पर आधारित लोक व्यंजनों के बारे में अपनी बातचीत जारी रखते हैं। चूंकि यह समझ से बाहर जा सकने वाली सर्दी जुकाम के लिए सर्वथा अनुकूल है, इसलिए हम मुख्य रूप से उनकी रोकथाम पर ध्यान देंगे।

मैंने सौंफ के उपचार गुणों के बारे में लिखा था, और यहाँ इस पौधे पर आधारित एक और लोक नुस्खा है।

एनजाइना के लिए उपाय

जंगली सौंफ की जड़ का आसव तैयार करें (यह घास के मैदान में हर जगह पाया जा सकता है): एक गिलास गर्म उबले हुए पानी में 1 चम्मच जड़ों को 8 घंटे के लिए डालें।

छान लें, स्वादानुसार डालें। इस गर्म उपचार से अपना मुंह और गला धोएं। आप 2-3 बड़े चम्मच के लिए आंतरिक रूप से जलसेक ले सकते हैं। भोजन से पहले दिन में 3-5 बार चम्मच।

लोक उपचारक बच्चों को भी अपनी सहायता प्रदान करते हैं। आवश्यक दवाएं हमेशा हाथ में नहीं होती हैं, और कभी-कभी बच्चा उन्हें आसानी से नहीं ले पाता है।

अगर आपके बच्चे को प्रताड़ित किया जाता है बहती नाक, आप उसकी निम्न प्रकार से सहायता कर सकते हैं।

टूल नंबर 1.एक फ्राइंग पैन में थोड़ी मात्रा में एक प्रकार का अनाज गरम करें, इसे एक कैनवास बैग में डालें और इसे अपनी नाक के पुल से जोड़ दें। इसे तब तक लगा कर रखें जब तक आपको गर्मी न लगे। प्रक्रिया को दिन में 1-2 बार करें।

टूल नंबर 2. 1 भाग शहद को 3 भाग चुकंदर के रस में घोलकर प्रत्येक नथुने में 5-6 बूंद दिन में 4-5 बार डालें।

टूल नंबर 3.शहद को आधा पानी में मिलाकर प्रत्येक नथुने में दिन में 2-3 बार डालें।

ये फंड न केवल बच्चों के लिए, बल्कि वयस्कों के लिए भी अच्छे हैं।

यदि एक बच्चा सड़क पर जम गया, तो आप उसे पीने के लिए तैयार "दवा" देकर जितनी जल्दी हो सके उसे बचा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, हमें शहद, दूध, नींबू और औषधीय जड़ी बूटियों की एक expectorant प्रभाव की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, आप चाय के रूप में 1 बड़ा चम्मच पी सकते हैं। एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच कोल्टसफूट के सूखे पत्ते, एक तश्तरी के साथ कवर करें। जब जलसेक थोड़ा ठंडा हो जाए, तो छान लें और 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच शहद 1 बड़ा चम्मच लें। दिन में 2-3 बार चम्मच।

ऐसा जलसेक भी प्रभावी है, जो वैसे, वयस्कों द्वारा भी इस्तेमाल किया जा सकता है: 2 बड़े चम्मच। एक गिलास उबलते पानी में सूखे रसभरी के चम्मच, 15 मिनट के बाद 1 बड़ा चम्मच डालें। एक चम्मच शहद और 4-5 खुराक में बच्चे को गर्मागर्म दें।

यदि घर पर कोई औषधीय जड़ी-बूटियां नहीं हैं जो शहद के उपचार प्रभाव को बढ़ाती हैं, तो आप बस एक गिलास गर्म दूध या मजबूत चाय में एक चम्मच शहद घोल सकते हैं और यदि उपलब्ध हो, तो आधा नींबू का रस मिला सकते हैं। बच्चे को रात को दें। बस दवा की कार्रवाई के क्षण को याद मत करो। जैसे ही बच्चे को पसीना आने लगे, जल्दी से अपने कपड़े बदल लें और सुनिश्चित करें कि वह सपने में न खुले।

अन्य लोक उपचार सर्दी और बहती नाक के साथ मदद करते हैं।

दूसरे, गरारे करना न भूलें, और यह लगातार किया जाना चाहिए। आप साधारण चाय से लेकर खारे पानी तक कई मिश्रणों से गरारे कर सकते हैं। रिन्स की मदद से अगर यह आदत बन जाए तो आप पुराने गले में खराश से छुटकारा पा सकते हैं।

तीसरेरोग के पहले चरण में, एक गंभीर बहती नाक के साथ, यह अक्सर विरोधी भड़काऊ कार्रवाई के साथ औषधीय पौधों के मरहम या रस को लागू करने के लिए पर्याप्त होता है: मुसब्बर का रस, समुद्री हिरन का सींग का तेल, गुलाब का तेल। उन्हें दिन में 2-3 बार नाक में डाला जाता है, प्रत्येक नथुने में 4-5 बूंदें। मलहम दिन में 2-3 बार नाक में लगाए जाते हैं - मुख्य रूप से 10% यारो और बिछुआ मरहम या कैलेंडुला फूलों का 20% मरहम।

इसके अलावा, निम्नलिखित युक्तियों का प्रयास करें:

1. साँस लेना (यह, निश्चित रूप से, एक खाद्य उत्पाद नहीं है, लेकिन फिर भी) गहरा है ताकि यह नासॉफिरिन्क्स से मुंह में चला जाए। कुछ सूंघने के बाद नाक बहना बंद हो जाएगी।

2. जुकाम और नाक को साफ पानी से धोने के लिए अच्छा है। कमरे के तापमान पर हाथ में पानी डालें और बारी-बारी से एक और दूसरे नथुने में खींचे ताकि पानी मुंह में चला जाए।

3. हरा प्याज सर्दी से लड़ने में मदद करता है। इसे पूरे दिन बस चबाना, सूप, आलू और अन्य व्यंजनों में जोड़ना उपयोगी है। और अगर आपको सर्दी है तो कुछ बड़े चम्मच कटे हुए हरे प्याज को उबलते पानी में उबाल लें और इस आसव को एक घूंट में पी लें।

4. या एक चमत्कारी औषधि तैयार करें, जिसका नुस्खा पीढ़ी-दर-पीढ़ी पारित किया गया है। छिलके वाले लहसुन के 2-3 सिर लौंग में काट लें। प्रत्येक लौंग को लंबाई में चार भागों में काटें और एक चौथाई में रखें, छोटी गर्म लाल मिर्च की 3-4 फली डालें और सभी 250 ग्राम वोदका डालें। कॉर्क को बंद कर दें और इसे थोड़ा सा पकने दें।

आप निम्न तरीकों से खांसी से छुटकारा पा सकते हैं:

टूल नंबर 1.गले की सूजन को कम करने के लिए दिन में कई बार गर्म, मलाई या मक्खन वाली चाय पीना अच्छा होता है।

टूल नंबर 2.छाती को सूखे कपड़े से पोछें, फिर आंतरिक चरबी या घी में रगड़ें (यदि उपलब्ध हो तो पाइन ऑयल मिलाएं)।

अगर आपके बच्चे के पास है काली खांसी,इस दवा को तैयार करें:

0.5 किलो प्याज को छीलकर काट लें, इसमें 400 ग्राम चीनी, 50 ग्राम शहद और 1 लीटर पानी मिलाएं। मिश्रण को बहुत धीमी आंच पर तीन घंटे तक पकाएं। ठंडा होने दें और फिर एक एयरटाइट कंटेनर में ट्रांसफर करें। बच्चे को 4-5 बड़े चम्मच दें। एक दिन चम्मच।

की मदद बच्चे के लिए खांसी से छुटकारापारंपरिक चिकित्सा यह विधि प्रदान करती है: एक चम्मच शहद में 2 बड़े चम्मच मिलाएं। सौंफ के चम्मच और एक चुटकी नमक। यह सब एक गिलास पानी के साथ डालें, उबाल लें, छान लें। अपने बच्चे को हर दो घंटे में एक चम्मच दें।

बड़ों को मिलती है खांसी से निजातलोक उपचारकर्ताओं का निम्नलिखित नुस्खा मदद करेगा।

एक नींबू को पानी में धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें। नींबू को काटकर एक गिलास में निचोड़ लें (आप नींबू के बजाय सेब साइडर सिरका का उपयोग कर सकते हैं - लगभग 100 ग्राम)। 2 बड़े चम्मच नींबू के रस में मिलाएं। ग्लिसरीन के चम्मच, हलचल और शहद के साथ गिलास भरें।

तेज और लगातार खांसी होने पर 2 चम्मच मिश्रण को दिन में तीन बार भोजन से पहले और रात में भी लें। अगर खांसी सूखी है, तो नाश्ते से पहले और बाद में, दोपहर का भोजन, रात का खाना और हमेशा सोते समय एक चम्मच लें।

एक और मसालेदार जड़ी बूटी का उल्लेख नहीं करना असंभव है - बेसिलिकाहाल ही में मुझे इस पौधे पर आधारित नए लोक व्यंजन मिले। बस इस बात का ध्यान रखें कि डॉक्टर तुलसी की तैयारी को अधिक मात्रा में लेने की सलाह नहीं देते हैं।

मध्य कान के घाव और पीप सूजन के लिए तुलसी के ताजे पत्तों के रस का प्रयोग करें। यदि आपकी नाक बह रही है, तो सूखी तुलसी की जड़ी बूटी को सूंघें।

सिस्टिटिस और काली खांसी के लिए 5 ग्राम तुलसी की जड़ी बूटी और 500 मिलीलीटर उबलते पानी का टिंचर तैयार करें। एक घंटे के लिए आग्रह करें। छानकर दिन में 3-4 बार लें।

गठिया, सिरदर्द का उपाय

1 भाग तुलसी जड़ी बूटी और 5 भाग वोदका के साथ एक टिंचर तैयार करें। इसे एक हफ्ते तक लगा कर रखें। आधा चम्मच दिन में 2-3 बार लें।

पेचिश और पुराने दस्त के लिए उपाय

5 ग्राम तुलसी के फलों को 400 मिलीलीटर पानी में 20 मिनट तक उबालें, छान लें। 100 मिलीलीटर दिन में 3-4 बार लें।

एक तांबे के कटोरे में, 0.5 लीटर वोदका (अधिमानतः अंगूर) और 100 ग्राम शहद उबाल लें। 20 ग्राम मुर्गे के खून को उबालने पर व्यंजन में डालें। गर्मी से निकालें, मिट्टी के बर्तन में डालें, कद्दूकस की हुई बिना छिली अजवाइन की जड़ और तीन बारीक कटी हुई गधे की काँटेदार जड़ें डालें। तीन दिन जोर दें। कुचल कच्चे अंडे की जर्दी के साथ मिलाकर रोजाना 30 ग्राम लें।

प्युलुलेंट घाव और फोड़े के लिए उपाय

ताजा (अनसाल्टेड) ​​घर का बना पनीर शुद्ध घाव पर दो घंटे के लिए लगाया जाता है। प्रक्रिया दिन में दो बार दोहराई जाती है। फोड़े के साथ, घर के बने पनीर के साथ ड्रेसिंग रात भर छोड़ दी जाती है।

अपना ख्याल रखें और स्वस्थ रहें! ठीक है, अगर आप अचानक बीमार पड़ गए, तो गोलियों पर झपटने में जल्दबाजी न करें। यहां तक ​​कि डॉक्टर भी कहते हैं कि कभी-कभी लोक उपचार किसी भी आधुनिक दवा से बेहतर मदद करते हैं।

अगर आपको अनिद्रा है
अनिद्रा के लिए सबसे अच्छा उपचार कच्चे फल, कच्ची सब्जियां और ताजे रस का आहार है; सोने से पहले प्याज का सेवन करें - यह अच्छी नींद लेने में मदद करता है।
इस श्रेणी के सभी व्यंजन (11)

अगर आपको सिरदर्द है
अधिक काम के मामले में, गर्म पानी से स्नान करने या कम से कम 10-15 मिनट के लिए अपने पैरों को टखनों तक गर्म पानी में डुबोने की सिफारिश की जा सकती है।
इस श्रेणी के सभी व्यंजन (10)

अगर आपके गले में खराश है
यदि किसी व्यक्ति को अक्सर गले में खराश रहती है, तो निम्न रचना हमेशा तैयार रहनी चाहिए। आधा बोतल या जार में बारीक कटे हुए एलो के पत्ते भरकर ऊपर से चीनी भर दें। 3 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर जोर दें, फिर वोदका डालें और 3 और दिनों के लिए जोर दें। तनाव। परिणामी शराब दिन में कई बार 1 बड़ा चम्मच लें। शराब के कंटेनर को फ्रिज में रखें।

अगर आपके दांत आपको परेशान कर रहे हैं
कान में, गाल के उस तरफ जहां दांत में दर्द होता है, केले की जड़ को लगाएं और दर्द गायब होने तक पकड़ें। यह आमतौर पर आधे घंटे में चला जाता है।

अगर आपको फ्लू है
एक प्रभावी उपाय शहद के साथ लिंगोनबेरी का रस है। आधा गिलास रस में शहद मिलाकर एक चम्मच में दिन में तीन बार सेवन करें।

अगर आपकी नाक बह रही है
दो या तीन आलू को उनके छिलके में उबाल लें, एक कांटा के साथ मैश करें, एक सूती बैग में लपेटें और नाक के पुल पर रखें, नाक को 20 मिनट तक गर्म करें। आप सिर्फ जैकेट में पके हुए आलू को रुमाल में रखकर सांस ले सकते हैं।
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अगर आपको कब्ज है
एक रेचक के रूप में प्रतिदिन 4 कप खीरे का अचार पियें और खीरे को कम से कम 1 महीने तक बिना मसाले और मसाले के खारे पानी में रखना चाहिए।
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खांसी होने पर
ठंडे, तले हुए खाद्य पदार्थों के सेवन से समस्या और बढ़ सकती है। इसके बजाय, खीरा, गाजर, केल, पालक, अमरूद और टमाटर जैसी सब्जियां खाएं। यह खांसी के इलाज में बहुत मददगार है और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है।
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गठिया के लिए
उबलते पानी के एक बड़े गिलास के साथ 20 ग्राम क्विनोआ घास डालें। दिन में 3 बार एक गिलास पियें। गठिया के लिए टॉनिक के रूप में प्रयोग करें।
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एलर्जी के लिए
एलर्जी के उपचार के लिए कैमोमाइल पुष्पक्रम का आसव: उबलते पानी के गिलास के साथ 1 बड़ा चम्मच पुष्पक्रम डालें, 20-30 मिनट के लिए चढ़ें, पारंपरिक चिकित्सा इस जलसेक को 1 बड़ा चम्मच दिन में 2-3 बार लेने की सलाह देती है।
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उच्च रक्तचाप के साथ
रक्त-लाल नागफनी के सूखे फल का एक बड़ा चमचा उबलते पानी का एक गिलास पीता है, 2 घंटे के लिए गर्म स्थान पर (ओवन में, स्टोव पर) छोड़ दें। तनाव। उच्च रक्तचाप के लिए भोजन से पहले 1-2 चम्मच दिन में 3-4 बार आसव लें।
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तपेदिक के साथ
2 कप उबला हुआ दूध (या पानी) 1 बड़ा चम्मच पाइन बड्स (केवल नर पुष्पक्रम) डालें, 1 बड़ा चम्मच शहद, 2 बड़े चम्मच मक्खन, 2 कच्चे अंडे डालें और सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। पूरी रचना को दिन में 3 बार लें।
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जीर्ण जठरशोथ के लिए
भोजन से 15 मिनट पहले 1 चम्मच पिसी हुई सहिजन चीनी या शहद के साथ खाएं। ताजा सहिजन का रस गैस्ट्रिक जूस के स्राव को बढ़ाता है।
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गुर्दे की बीमारी के लिए
गुलाब के बीज के गुर्दे और मूत्राशय के काढ़े से पथरी को हटाने में सक्रिय रूप से योगदान देता है। 1 चम्मच लें। कुचले हुए गुलाब के बीज, 1 कप उबलता पानी डालें और धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालें। फिर 2 घंटे जोर दें, भोजन से पहले दिन में 3 बार एक चौथाई कप छान लें और पियें।
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जलने के लिए
फफोले और जले हुए घावों के लिए एक पुराना रूसी नुस्खा: 2 भाग वनस्पति तेल और 1 भाग शुद्ध मोम उबालें। इस मिश्रण से एक मुलायम कपड़े को ठंडा करके उस पर मलें, जले हुए स्थान पर लगाएं और पट्टी बांध दें।
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कमर दर्द के लिए
पाइन तारपीन को पेट्रोलियम जेली के साथ मिलाएं। परिणामी मरहम को दर्दनाक क्षेत्र पर लागू करें।
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कटिस्नायुशूल के साथ
रेडिकुलिटिस, गठिया, फुफ्फुस, न्यूरिटिस और सर्दी, सरसों के मलहम और सरसों के स्नान से मदद मिलती है: 200-400 ग्राम सरसों के पाउडर को एक कटोरी में घोलें और पूर्ण स्नान में डालें। स्नान की अवधि 15 मिनट है, महिलाओं के लिए तापमान 39 डिग्री सेल्सियस और पुरुषों के लिए 43 डिग्री सेल्सियस तक है। कमजोर दिल के साथ, आप सरसों के स्नान में 3-5 मिनट से अधिक समय तक 38-39 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर रह सकते हैं।
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यदि आपको प्रोस्टेटाइटिस है
ऐस्पन छाल से टिंचर (100 ग्राम छाल 200 ग्राम वोदका में डाला जाता है)। दो सप्ताह के लिए घोल में डालें, फिर छान लें और 20 बूँदें दिन में दो बार, पानी से पतला करें।
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चर्म रोग
पके ख़ुरमा के फल को छीलकर कांटे से मसल लें, इसमें एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम और जैतून या बादाम का तेल मिलाएं। अच्छी तरह मिलाओ। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
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अर्श
सिंहपर्णी जड़ आसव। 2 चम्मच पिसी हुई सिंहपर्णी की जड़ को 1 कप ठंडे उबले पानी में डालें और 8 घंटे के लिए छोड़ दें। परिणामस्वरूप जलसेक भोजन से पहले दिन में 4 बार 1/4 कप लिया जाता है।
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शोफ। एडिमा से कैसे छुटकारा पाएं
एक मांस की चक्की के माध्यम से स्क्रॉल किए गए छिलके के साथ तीन नींबू और सहिजन के 125 ग्राम का मिश्रण। मिश्रण को सुबह और शाम एक चम्मच में भोजन से 10-15 मिनट पहले (शहद के साथ संभव) 2-3 सप्ताह के लिए लिया जाता है।
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पेट में नासूर
सौकरकूट नमकीन से पेट के सबसे पुराने रोग ठीक हो जाते हैं। ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल 6-8 बड़े चम्मच पानी के साथ नमकीन पानी और हर घंटे 1 बड़ा चम्मच लें। एल बाहरी उपयोग के लिए, गैस्ट्रिक रोगियों को पेट पर 1.5 घंटे के लिए 2-4 बार मुड़ी हुई चादर से एक सेक करने की सलाह दी जाती है, जिसे घास की धूल, हॉर्सटेल और पाइन शाखाओं के काढ़े में भिगोया जाता है।

atherosclerosis
सिरदर्द के साथ एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए, 1 कप उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच कुचले हुए डिल के बीज डालें। 1 - 2 बड़े चम्मच दिन में 4 बार लें।
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पेट में जलन
आमतौर पर क्षारीय खनिज पानी, 0.5-1 चम्मच बेकिंग सोडा प्रति 0.5 कप उबला हुआ पानी, मैग्नीशिया से जलाकर लेने से नाराज़गी दूर हो जाती है। आलू के रस की भी सिफारिश की जाती है (बढ़ी हुई अम्लता के साथ) भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 0.5 कप 2 बार, भोजन के 1 घंटे बाद कैमोमाइल का रस 2 बड़े चम्मच दिन में 2 बार।
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पैरों पर फंगस
टार साबुन और नमक का उपयोग कर एक पुराना लेकिन सही उपाय। योजना बहुत सरल है: रोगग्रस्त क्षेत्र को अच्छी तरह से धोया जाता है और फिर नमक में "ढह जाता है", जिसके बाद इसे तत्काल पट्टी कर दिया जाता है। पट्टी को लगभग 6-7 दिनों तक पहनना चाहिए। नाखूनों को साबुन के पानी से अच्छी तरह से उपचारित करने के बाद और एक कागज़ के तौलिये से पोंछ लें।