मनोविज्ञान की परीक्षा लें। मनोवैज्ञानिक परीक्षण, पासिंग तकनीक

यह कोई रहस्य नहीं है कि प्रत्येक व्यक्ति का मानसिक और मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक से कम महत्वपूर्ण नहीं है। हालांकि, कई लोगों के लिए जीवन की तेज गति एक वास्तविक मनोवैज्ञानिक परीक्षा है। आपके मानस की स्थिति, भावनात्मक नियंत्रण के स्तर, हमारे आस-पास की दुनिया की भावनाओं और संवेदनाओं की जांच करने के लिए, हमने मानस के लिए कई प्रभावी और सूचनात्मक परीक्षण एकत्र किए हैं। उनमें से अधिकांश में, हम अनुशंसा करते हैं कि आप प्रश्नों का शीघ्र उत्तर दें और केवल उन संघों को चिह्नित करें जो किसी विशेष कथन को पढ़ने के बाद पहले सेकंड में आपके दिमाग में आए।

एक स्वस्थ मानस जन्म से ही मजबूत नसें नहीं है। दैनिक परेशान करने वाले कारकों के बारे में मत भूलना जो धीरे-धीरे नसों को तंग रस्सियों की स्थिति में लाते हैं। परीक्षण का उपयोग करके आंतरिक अनुभवों के स्तर का विश्लेषण करने के बाद, आप अपने पैरों के नीचे जमीन पा सकते हैं और तंत्रिका तंत्र को अतिसंवेदनशीलता की स्थिति से बाहर निकाल सकते हैं।

यह परीक्षण आपके तंत्रिका तंत्र में विकार की डिग्री निर्धारित करने में मदद करेगा। मानस किस अवस्था में है? क्या आप उत्तेजनाओं के प्रति सामान्य रूप से प्रतिक्रिया करने, सूचित निर्णय लेने में सक्षम हैं? अपनी प्रतिक्रियाओं को स्थिर और बराबर करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए? आत्मनिरीक्षण कार्य में सहायता परीक्षण के अंत में दिए गए उत्तर होंगे।

हम में से हर कोई हर दिन खुद से संतुष्ट नहीं होता है। कुछ लोग खुद को आश्वस्त करते हैं कि मनोदशा और विभिन्न कष्टप्रद कारकों के कारण आत्मसम्मान बदतर के लिए बदल रहा है। हालांकि, दुनिया भर के मनोचिकित्सकों ने साबित किया है कि आंतरिक शांति पर बहुत कुछ निर्भर करता है। एक व्यक्ति जो खुद से संतुष्ट है, वह अपने लिए सौभाग्य को आकर्षित करेगा और हर चीज में सफल होगा, उत्साह से कोई भी व्यवसाय करेगा और उत्पादक रूप से काम करेगा। अगला परीक्षण आपके साथ आपकी सहमति की डिग्री दिखाएगा।

काम पर नियमित तनाव, घरेलू झगड़े, नींद की कमी, ट्रैफिक जाम, खराब पारिस्थितिक वातावरण, अनियमित भोजन और अनुचित आहार - इन सभी कारणों का व्यक्ति की मनःस्थिति पर सीधा प्रभाव पड़ता है। अपने मानसिक स्वास्थ्य की जाँच करें हमारे परीक्षण के सवालों में मदद मिलेगी। वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन के लिए, प्रत्येक प्रश्न पर ध्यान दिए बिना शीघ्रता से उत्तर दें। ये आपके दिमाग में आने वाले पहले विचार होने चाहिए।

यह परीक्षण मनोवैज्ञानिकों द्वारा लगभग आधी सदी पहले विकसित किया गया था। यहां विभिन्न जीवन स्थितियों में आपके कार्यों की दिशा निर्धारित की जाएगी। नतीजतन, आप यह समझ पाएंगे कि जुनूनी-बाध्यकारी विकार के लक्षण आपके व्यवहार और दैनिक आदतों में मौजूद हैं या नहीं। यह देखने के लिए कि क्या आपकी मान्यताएं पारंपरिक रेखाओं को पार करती हैं, सही और गलत चुनें। परिणाम निश्चित रूप से दिखाएगा कि क्या आपके कार्य चरित्र का सामान्य प्रतिबिंब हैं या एक जुनूनी-बाध्यकारी विकार सिंड्रोम है।

निश्चित रूप से आपने अपने किसी सहकर्मी, मित्र, पड़ोसी या रिश्तेदार के बारे में अपने भीतर बार-बार सोचा होगा कि वह एक वास्तविक मनोविकार है। हालाँकि, सभी ने इस शब्द के सही अर्थ के बारे में नहीं सोचा। सख्त शासन कॉलोनियों में सजा काटने वाले सभी मनोरोगी सीरियल किलर या पागल नहीं हैं। दुनिया की लगभग 3% आबादी में मनोरोग की प्रवृत्ति है। सबसे उल्लेखनीय बात यह है कि उनमें से अधिकांश इस विचलन के खतरनाक लक्षण लंबे समय तक नहीं दिखाते हैं। यह जांचने के लिए कि क्या आपका मित्र मनोरोगी है, निम्नलिखित परीक्षण मदद करेगा।

बिना किसी संदेह के, किसी भी स्थिति से ठीक से बाहर निकलने के लिए, सबसे पहले समाधान खोजना और कार्य करना है। अगला परीक्षण न केवल स्पष्ट रूप से दिखाएगा कि आपको किस प्रकार के मनोवैज्ञानिक समर्थन की आवश्यकता है। सभी सवालों के जवाब देने के बाद, आप समझ जाएंगे कि सैद्धांतिक रूप से व्यक्तिगत समस्याओं को हल करने में आपको मनोचिकित्सक की मदद की ज़रूरत है या नहीं। मानसिक परीक्षण करने से पहले, हम अनुशंसा करते हैं कि आप याद रखें कि पिछले महीने में आपके साथ क्या घटनाएं हुई हैं, साथ ही विभिन्न अवसरों पर आपके विचार, भावनाएं और अनुभव।

निम्नलिखित दिलचस्प परीक्षण यह निर्धारित करने में मदद करेंगे कि क्या आपको कोई ऑटिस्टिक विकलांगता है। आपके उत्तरों का विश्लेषण करने के बाद, हम आपको बताएंगे कि क्या आप एस्परगर सिंड्रोम से पीड़ित हैं, जो बिगड़ा हुआ सामाजिक विकास, रूढ़ीवादी सोच और सामाजिक संपर्क में कठिनाइयों की विशेषता है। ध्यान रखें कि परीक्षण निदान के लिए अभिप्रेत नहीं है और केवल व्यक्तिगत उपयोग के लिए अनुशंसित है।

विषमता वाले व्यक्ति के रूप में इस तरह के चरित्र चित्रण से अधिकांश लोग आहत होते हैं, जबकि अन्य इस कथन को एक प्रशंसा मानते हैं। गहरे अर्थों में, अजीब लोग कुछ भी गलत नहीं करते हैं। संक्षेप में, अजीब एक अद्भुत, विशेष और असाधारण व्यक्ति है जो बाकियों से थोड़ा अलग है। चूंकि हर कोई विषमताओं वाले लोगों के साथ अनुकूल व्यवहार नहीं करता है, इसलिए आपको दुनिया से निपटने में समझौता करना चाहिए। और अगला परीक्षण आपको बताएगा कि किस दिशा में बढ़ना है।

लैटिन में, हताशा का शाब्दिक अर्थ धोखा या बेकार प्रतीक्षा है। वे आमतौर पर इस स्थिति में आते हैं यदि वे मौजूदा परिस्थितियों के कारण या बुरे व्यवहार और चरित्र के कारण वांछित परिणाम प्राप्त नहीं कर सकते हैं। हताशा की स्थिति बढ़ती उत्तेजना, क्रोध, आक्रामकता, चिंता और निराशा की विशेषता है। नतीजतन, एक हीन भावना आमतौर पर विकसित होती है, और इससे बचने के लिए, एक ऑनलाइन परीक्षा देना सुनिश्चित करें।

यदि आपको अचानक मिजाज की विशेषता है, और आप अपने वरिष्ठों से बोनस पर खुश हैं, और कुछ मिनटों के बाद आप सहकर्मियों के साथ गलतफहमी के कारण रो रहे हैं, तो हम अनुशंसा करते हैं कि आप निम्नलिखित नि: शुल्क परीक्षा दें। सर्वेक्षण यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि किसी विशेष व्यक्ति की बेकाबू उत्तेजना और नकारात्मक भावनाओं की किस डिग्री की विशेषता है जब वह पर्यावरण के दबाव के अधीन होता है।

निश्चित रूप से हम में से प्रत्येक जानता है कि लोगों की भावनाओं, मनोदशा और छिपे हुए इरादों का न्याय करना न केवल मौखिक रूप से (वाक्य के अर्थ से) और पैरालिंग्विस्टिक टूल (इंटरनेशन और वॉयस टाइमब्रे द्वारा) के माध्यम से संभव है। किसी व्यक्ति के वास्तविक उद्देश्यों को बातचीत में इशारों, चेहरे के भाव और उस मुद्रा से समझा जा सकता है जिसमें वह स्थित है। गैर-मौखिक उपकरण आसानी से झूठे को धोखा देते हैं, क्योंकि यह शब्दों की मदद से होता है कि ऐसे लोग अपने वास्तविक उद्देश्यों और विचारों को छिपाने की कोशिश करते हैं। निम्नलिखित ऑनलाइन परीक्षण आपको केवल उनके चेहरे के भाव और हावभाव के आधार पर बताएगा कि आप लोगों को कितनी अच्छी तरह समझते हैं।

स्विस मनोचिकित्सक कार्ल गुस्ताव जंग, जिन्होंने 20 वीं शताब्दी की शुरुआत में गहन विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान में काम किया, ने आर्कटाइप्स का एक दिलचस्प सिद्धांत विकसित किया। आज, पूरी दुनिया विश्लेषण का उपयोग करती है, और इस नि: शुल्क परीक्षण को पास करने के बाद, आप आसानी से यह निर्धारित कर सकते हैं कि आप में कौन सा व्यवहार मॉडल निहित है। आप सीखेंगे कि व्यक्तित्व के कौन से पहलू (सार्वभौमिक, जन्मजात या वंशानुगत) आपके चरित्र को निर्धारित करते हैं।

इसकी विशिष्ट विशेषताओं को देखते हुए, अगला सर्वेक्षण कई देशों में प्रतिबंधित होना चाहता था। सिज़ोफ्रेनिया की प्रवृत्ति का परीक्षण करने के लिए, आपको प्रश्नों की एक श्रृंखला के समान प्रकार के उत्तर देने होंगे। यह मत भूलो कि विश्लेषण प्रारंभिक है और इसका मतलब चिकित्सा के दृष्टिकोण से सटीक निदान नहीं है। निषिद्ध मानसिक परीक्षण की सिफारिश उन व्यक्तियों के लिए की जाती है जो वयस्कता की आयु तक पहुँच चुके हैं, जिनके व्यवहार में विषमताएँ और भावनात्मक उतार-चढ़ाव हैं।

लोकप्रिय धारणा के बाद, यह कहना सुरक्षित है कि पुरुष मजबूत और साहसी रक्षक होते हैं, और महिलाएं कमजोर, परिष्कृत, प्रभावशाली और कोमल स्वभाव की होती हैं। हालांकि, प्रकृति हमेशा हमें ऐसा नहीं बनाती है, और असली पुरुष और सच्ची महिलाएं दुर्लभ होती जा रही हैं। निम्नलिखित मुफ्त सर्वेक्षण आपके दिमाग के सभी गुणों का निर्धारण करेगा और आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि आपके अवचेतन के आधार पर कौन से गुण लोगों की मर्दानगी और स्त्रीत्व में अंतर्निहित हैं। आप साइट पर पंजीकरण किए बिना परीक्षा दे सकते हैं।

तकनीक आंतरिकता और बाह्यता जैसे शब्दों पर आधारित है, जो किसी व्यक्ति की आस-पास होने वाली घटनाओं की जिम्मेदारी लेने की तैयारी के बारे में बताएगी। परीक्षण को 20वीं शताब्दी के अंत में विकसित और परीक्षण किया गया था, और तब से, परिणामों ने केवल इसकी वैधता की पुष्टि की है। आप विभिन्न उपलब्धियों के साथ-साथ जब जीवन में असफलताओं की एक लकीर दिखाई देती है, तो आप अपने नियंत्रण और आत्म-सम्मान की डिग्री को सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

यहां आपको चरम कृत्य करने के लिए किसी व्यक्ति की तत्परता की डिग्री का आकलन करना होगा। यह तकनीक न केवल जोखिम लेने की इच्छा का निदान करने में सक्षम है, यह जोखिम लेने की इच्छा के औचित्य के स्तर की जांच कर सकती है। प्रत्येक प्रश्न को एक उपयुक्त अंक दिया जाना चाहिए। मानसिक परीक्षण के परिणामस्वरूप जोखिम भरे व्यवहार में त्रुटियां सामने आएंगी, जिससे आप भविष्य में कम प्रयास और ऊर्जा के साथ सफलता प्राप्त करेंगे।

प्रश्नावली विभिन्न प्रकार के पेशे के लिए पूर्वसूचना को सटीक रूप से प्रकट करेगी। प्रश्नों का पाठ वैकल्पिक निर्णय प्रस्तुत करता है जिन्हें आपको अपनी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर क्रमबद्ध करने की आवश्यकता होती है। अगला, आपके झुकाव को मुख्य प्रकार के व्यवसायों के वर्गीकरण के अनुसार पहचाना जाएगा, जिसे सोवियत मनोचिकित्सक और वैज्ञानिक येवगेनी क्लिमोव द्वारा संकलित किया गया था। परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद, आप स्वतंत्र रूप से अपने कैरियर मार्गदर्शन का निर्धारण करेंगे।

ऑनलाइन शोध से उन लोगों की मनोरोगी विशेषताओं का पता चलेगा जो मनोरोग अस्पतालों और नजरबंदी के स्थानों से बाहर हैं। सर्वेक्षण में प्रत्येक आइटम का 4-बिंदु पैमाने पर मूल्यांकन करने के बाद, व्यक्ति को ऐसे लोगों के समूह को सौंपा जाएगा जो या तो आसपास के लोगों के प्रति क्रूर रवैया रखते हैं, या आवेग जो उन्हें रोमांच और असाधारण व्यवहार प्राप्त करने के लिए प्रेरित करता है।

नि: शुल्क प्रश्नावली को अजनबियों के अधिकारों और स्वतंत्रता का सम्मान करने वाले तरीके से कार्य करने की क्षमता का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह परीक्षण उन कार्यों से बचने की आपकी क्षमता को निर्धारित करने में मदद करेगा जो किसी को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जबकि खुद को हेरफेर करने की अनुमति नहीं देते हैं। मुखरता की डिग्री का पता लगाने के लिए, उन बयानों को हाइलाइट करें जिनसे आप सहमत हैं। फिर अपने सटीक व्यक्तित्व का पता लगाने के लिए गोल किए गए उत्तरों की तुलना स्कोर स्केल से करें।

एलेक्सिथिमिया एक मनोवैज्ञानिक शब्द है जो कठिन परिस्थितियों में व्यक्ति के गुणों का वर्णन करता है। ये विशेषताएं किसी की अपनी भावनाओं और शारीरिक संवेदनाओं के साथ-साथ दूसरों की भावनाओं को अलग करने में कठिनाई से संबंधित हो सकती हैं। कुछ अपने आंतरिक अनुभवों को भूलते हुए विशेष रूप से बाहर की घटनाओं पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, और कल्पना की सोच की क्षमता का भी अभाव है। सवालों के जवाब देने के बाद, मानसिक विकारों के लिए यह परीक्षण एलेक्सिथिमिया पैमाने पर व्यक्ति की प्रमुख प्रवृत्तियों को प्रकट करेगा।

विभिन्न क्षेत्रों में 600 से अधिक मनोवैज्ञानिक परीक्षण ऑनलाइन। करियर मार्गदर्शन और व्यक्तित्व के लिए ऑनलाइन परीक्षण, हर कोई अपने लिए सही और दिलचस्प खोज करेगा।

संगठनात्मक कौशल किसी व्यक्ति की प्रक्रिया को व्यवस्थित करने या इसे करने वाले लोगों की बातचीत की व्यावहारिक क्षमता है।

विशेष परीक्षण-प्रश्नावली के उनके उत्तरों का विश्लेषण करके ऐसी क्षमताओं के विकास का स्तर स्थापित किया जाता है। ऐसी तकनीकों के माध्यम से, विशेष उद्देश्यों की डिग्री स्थापित की जाती है, दूसरे शब्दों में, सामाजिक आवश्यकताएँ जो एक अच्छे आयोजक की आवश्यकता होती हैं। कार्रवाई के लिए इस तरह के उद्देश्य एक लक्ष्य प्राप्त करने की आवश्यकता है, उच्च सामाजिक गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करना, लोगों का आकलन करने में निष्पक्षता, आशावाद, स्वतंत्रता, कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की क्षमता और चिंता की अनुपस्थिति।

तकनीक को एन.एन. द्वारा संकलित किया गया था। ओबोज़ोव और एक व्यक्ति द्वारा प्रकट होने वाले अस्थिर गुणों के सामान्यीकृत लक्षण वर्णन के लिए अभिप्रेत है।

सर्वेक्षण 18 विभिन्न अनुभवजन्य विशेषताओं का उपयोग करता है, जो एक साथ किसी व्यक्ति के स्वभाव की अभिव्यक्ति को निर्धारित करते हैं। वे सभी आपको किसी व्यक्ति के स्वैच्छिक गुणों की डिग्री निर्धारित करने की अनुमति देते हैं, जिसमें उसकी भागीदारी के बिना भी शामिल है।

प्रस्तावित तकनीक सामाजिकता के स्तर और संपत्ति के गठन की गुणवत्ता का निदान करती है। यह सर्वेक्षण एक प्रकार का उपलब्धि परीक्षण है और इसमें एक कार्य की संरचना के समान एक निर्माण होता है जिसका हमेशा सही उत्तर होता है।

तकनीक विषय को कुछ संदर्भ व्यवहार प्रदान करती है। उनमें से प्रत्येक एक निश्चित साथी शैली से मेल खाता है। उच्चतम परिणाम के सन्निकटन की डिग्री सही उत्तरों की संख्या से निर्धारित की जा सकती है। परीक्षण प्रतिबिंब के लिए 10 संचार विविधताएं प्रदान करता है, उनमें से प्रत्येक के लिए 5 संभावित प्रतिक्रिया व्यवहार की पेशकश की जाती है। आपको एक का चयन करना होगा और अधिक नहीं।

सर्वेक्षण के परिणाम कई उत्तर प्रदान करते हैं, प्रतिवादी को एक आत्मविश्वासी, आश्रित या आक्रामक व्यक्तित्व प्रकार के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

हर कोई उद्यमी नहीं बन सकता। कई साक्षर, योग्य लोग हैं, जो आत्मा में मजबूत और सुशिक्षित हैं। वे मेहनती हैं, लेकिन बिजनेसमैन बनने के लिए इतना ही काफी नहीं है।

एक उद्यमी भी एक पेशा है, और इसमें महारत हासिल करने के लिए, गुणों के एक निश्चित सेट की आवश्यकता होती है, अर्थात्: जोखिम लेने की इच्छा, लक्ष्यों को प्राप्त करने की प्रवृत्ति, संचार और संगठनात्मक कौशल, प्रक्रिया और लोगों के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी। यह तकनीक प्रश्न का उत्तर देने में मदद करेगी - क्या आपके पास व्यवसाय करने की क्षमता है।

अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 40% योग्य पेशेवर व्यवसाय करने की योजना नहीं बनाते हैं, वे उद्यमी बनने की योजना नहीं बना सकते हैं और न ही। एक व्यवसायी की एक अलग मानसिकता होती है। वह बिना किसी निशान के अपने काम में लग जाता है। एक व्यक्ति जो व्यवसाय में लगा हुआ है, वह पहल है, सक्रिय है, काम की प्रक्रिया में उसके पास काफी उच्च आत्म-सम्मान और समर्पण है।

यह पैमाना विकसित किया गया था ए. टी. बेकोमोमें सहयोग1961 में साथियों प्रासंगिक और महत्वपूर्ण अवसादग्रस्तता लक्षणों की सीमित सूची की पहचान करने का आधारविकारोंअक्सर रोगियों द्वारा की गई नैदानिक ​​टिप्पणियों और शिकायतों के रूप में कार्य किया जाता है। प्रश्नावली को अवसाद के मौजूदा नैदानिक ​​​​विवरणों के साथ पहचाने गए मापदंडों के सेट को सहसंबंधित करके विकसित किया गया था। परीक्षण में लक्षणों और शिकायतों की 21 श्रेणियां शामिल हैं।

मूल संस्करण में, एक विशेषज्ञ की भागीदारी के साथ परीक्षण किया गया था। नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक प्रत्येक श्रेणी की वस्तु को जोर से पढ़ता है और रोगी से एक कथन का चयन करने के लिए कहता है। प्रक्रिया के अंत में, रोगी को प्रश्नावली की एक प्रति दी गई। परिणामों के अलावा, शोधकर्ता ने बौद्धिक विकास के संकेतक, एनामेनेस्टिक डेटा और रुचि के अन्य मापदंडों को ध्यान में रखा।

आज, तकनीक बहुत सरल हो गई है: रोगी को स्व-पूर्णता के लिए प्रश्नावली दी जाती है।

किसी व्यक्ति के आत्म-सम्मान के स्तर का निदान करने की पद्धति का उपयोग उनकी क्षमताओं का आकलन करने के लिए किया जाता है। यह कितना भी विरोधाभासी क्यों न लगे, लेकिन एक व्यक्ति ठीक वैसा ही होता है जैसा वह कल्पना करता है और महसूस करता है। मौजूदा आत्म-सम्मान किसी भी स्थिति या समाज में कैसे व्यवहार करना है, इसकी रोज़मर्रा की पसंद के आधार के रूप में कार्य करता है। आत्म-सम्मान एक व्यक्ति की सापेक्ष स्थिरता है, जो विकास के एक वेक्टर का निर्माण करता है।

सच्चा आत्म-सम्मान व्यक्ति की गरिमा का आधार है और, परिणामस्वरूप, उसकी नैतिक संतुष्टि का। स्वयं के प्रति पर्याप्त या अपर्याप्त रवैया या तो आध्यात्मिक घटक के साथ सामंजस्य स्थापित करता है, अपने आप में और अपनी ताकत पर उचित विश्वास प्रदान करता है, या एक निरंतर आंतरिक विवाद और लोगों के साथ संघर्ष करता है। मनोविज्ञान के दृष्टिकोण से आत्म-सम्मान समाज में व्यक्तिगत गतिविधि के महत्व की समझ है और स्वयं, व्यक्तिगत गुणों और भावनाओं का मूल्यांकन, खुले तौर पर या बंद रूप से व्यक्त किया गया है।

टोरंटो स्केल या एलेक्सिथिमिया तकनीक (टीएएस), जैसा कि इसे भी कहा जाता है, महसूस करने, भावनाओं को दिखाने और अपने विचारों को वार्ताकार तक पहुंचाने की क्षमता को प्रकट करता है। सर्वेक्षण आपको अपनी आंतरिक स्थिति, किसी व्यक्ति की भावनाओं की ताकत और गहराई का एहसास करने और उनके कारणों का विश्लेषण करने की अनुमति देता है।

अपनी भावनाओं को स्वीकार करके हम दूसरे लोगों के विचारों और कार्यों को बेहतर ढंग से समझते हैं, जिससे समाज में हमारा व्यक्तिगत वजन बढ़ता है। एलेक्सिथिमिया स्केल का उद्देश्य मानव संपत्ति के रूप में एलेक्सिथिमिया का गहन अध्ययन करना है। परीक्षण संस्थान में उपयोग के लिए अनुकूलित किया गया था। वी.एम. बेखटेरेव। कार्यप्रणाली में 26 प्रश्न, कथन शामिल हैं, जिनमें से आप इसे चुनकर एक ही उत्तर दे सकते हैं5 उत्तर विकल्प.

संचार में सहिष्णुता या दूसरों को समझने की क्षमता को निम्नलिखित वाक्यांश में व्यक्त किया जा सकता है: स्वयं को स्वयं होने दें, और दूसरों को अलग होने दें, अपेक्षाओं को छोड़ दें। पारस्परिक संबंधों में सहिष्णुता की कमी अक्सर संघर्ष की ओर ले जाती है। ऐसी स्थितियों की रोकथाम और समाधान सहनशीलता का एक अच्छा स्तर है।

संचार सहिष्णुता का परीक्षण, वैज्ञानिक वी.वी. बॉयको, रिश्तों के उन पहलुओं की समझ का खुलासा करता है जहाँ आप संघर्ष की स्थितियों के लिए सबसे अधिक प्रवण होते हैं। संघर्ष का कारण जानने के बाद, इसे पूरी तरह से रोकना या उन्हें जल्द से जल्द हल करने के तरीके खोजना हमेशा आसान होता है।

बॉयको की प्रश्नावली आपकी कमजोरियों को देखने और यह महसूस करने में मदद करती है कि संचार प्रक्रिया को सबसे सुखद और प्रभावी बनाने के लिए संचार में कौन से व्यवहार संबंधी दृष्टिकोण और प्रतिक्रियाओं को ठीक किया जाना चाहिए।

चिंताविभिन्न स्थितियों में बेकाबू चिंता का अनुभव करने की प्रवृत्ति है।
जब कोई परिस्थिति वास्तविक खतरे से भरी होती है, तो चिंता की स्थिति वास्तव में उपयोगी होती है: यह अप्रिय या गंभीर परिणामों से बचने के लिए अधिक सावधान और सावधान रहने में मदद करती है। यदि चिंता अकारण, अकारण उत्पन्न होती है, तो यह निस्संदेह एक व्यक्ति को खुशी और कुशलता से जीने और काम करने से रोकता है, उसे चिड़चिड़ा, घबराया हुआ, तेज-तर्रार बनाता है और अपने और अपने आसपास के लोगों के लिए मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण बनता है।

क्या आपको चिंता बढ़ने की प्रवृत्ति है, निम्नलिखित तकनीक यह पता लगाने में मदद करेगी।
सभी प्रस्तावित कथनों का उत्तर "हां" या "नहीं" में दिया जाना चाहिए।

बहुत निश्चितता के साथ, हम मान सकते हैं कि आपने बार-बार सोचा है कि क्या आप एक आदर्श युगल हैं, क्या एक सुखद भविष्य आपका इंतजार कर रहा है। सौहार्दपूर्ण संबंध बनाए जा सकते हैं, इसके लिए आपको प्यार चाहिए, स्नेह की भावना चाहिए, एक-दूसरे के हितों, जीवन के प्रति दृष्टिकोण, पारिवारिक और सामाजिक मूल्यों को साझा करना भी महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि अगर वे पूरी तरह से मेल नहीं खाते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि एक जोड़ी में साथी एक-दूसरे के पूरक हों, बिना असंगति में प्रवेश किए।

क्या आप जानना चाहते हैं कि आपका मिलन कितना सही है? फिर यह निम्न विधि शुरू करने लायक है।

यह इस समय आपकी मनःस्थिति को निर्धारित करने में मदद करेगा। सहमत हूं कि हम खुद हमेशा यह नहीं समझते हैं कि हमारी आत्मा में क्या हो रहा है, मूड क्यों खराब हो गया है और हम वास्तव में क्या चाहते हैं।

हम आपको अभी अपनी आंतरिक मनोवैज्ञानिक स्थिति के बारे में जानने के लिए आमंत्रित करते हैं!

चित्र में दिखाए गए सभी प्रतीकों पर ध्यान से विचार करें। प्रतीकों के प्रत्येक समूह (आंदोलन, शांतता, आत्मविश्वास और अनिश्चितता) में, आपको जो पसंद है उसे चुनें। अंत में, आपको प्रत्येक वर्ग से 4 वर्णों का चयन करना होगा। आपके द्वारा प्राप्त अंकों की संख्या की गणना करें और परिणाम पढ़ें।

परीक्षा परिणाम

8 से 13 अंक तक।इस समय आपकी आंतरिक स्थिति, आपके निर्णय और कार्य आपके आसपास के लोगों पर अधिक निर्भर हैं। आप आसानी से हिम्मत हार सकते हैं और अपने आप को कुछ ऐसा करने के लिए मजबूर करना मुश्किल है जो आपको पसंद नहीं है। आप परिस्थितियों पर किसी तरह की निर्भरता की स्थिति में हैं, और यह आपके लिए बहुत निराशाजनक है।

14 से 20 अंक तक।आप अपने रास्ते की तलाश में हैं, हालांकि वास्तव में, अधिकांश भाग के लिए, आप प्रवाह के साथ जाते हैं। आप सामान्य ज्ञान द्वारा निर्देशित होते हैं, अपने आप को और अपने आस-पास की दुनिया को बिना किसी भ्रम के देखने में सक्षम होते हैं। फिलहाल, आपको प्रबंधित करना मुश्किल है, क्योंकि आप स्पष्ट रूप से अपने पदों का पालन करते हैं।

21 से 27 अंक तक।आप सोचते हैं कि आप हर चीज में सही हैं और अपने आस-पास के कई लोगों के विपरीत सही ढंग से जीते हैं। अपनी उपलब्धियों पर गर्व करें। इस समय, आपके जीवन में ऐसे कई लोग हैं जिन्हें आप देते हैं। लेकिन इसके बावजूद आप अभी भी अपने विचारों और वर्तमान परिस्थितियों के बीच एक समझौता खोजने की कोशिश करते हैं। आप अपनी प्रवृत्ति और अंतर्ज्ञान का पालन करते हैं और इससे आपको मदद मिलती है।

28 से 34 अंक तक।आप बड़ी दृढ़ता और हठ भी दिखाते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप समझते हैं कि आप गलत हैं, तब भी आपके लिए अपनी स्थिति को छोड़ना बहुत मुश्किल है। जितना अधिक आप दबाव डालते हैं, उतना ही आप विरोध करते हैं।

35 से 40 अंक तक।आपको किसी चीज के लिए मनाना मुश्किल है। आप एक सख्त व्यक्ति हैं, जो चाहे कुछ भी हो, लक्ष्य तक जाता है। कभी-कभी आप बिना सोचे-समझे पुलों को जलाने में सक्षम होते हैं, क्योंकि आप खोने से डरते नहीं हैं, जिसका आपको बाद में, सबसे अधिक बार पछतावा होता है। आपके पास लचीलेपन और सरलता की कमी है।

क्या परीक्षण की व्याख्या आपकी व्यक्तिगत भावनाओं से मेल खाती है? हम आपकी टिप्पणियों की प्रतीक्षा कर रहे हैं और बटन दबाना न भूलें और

मनोवैज्ञानिक परीक्षण

यहां सबसे दिलचस्प और / या उपयोगी मनोवैज्ञानिक परीक्षणों का एक बहुत बड़ा (अभी तक?) संग्रह नहीं है, जिसे कई श्रेणियों में विभाजित किया गया है: मौलिक परीक्षण, गंभीर, सामान्य और अंत में, कॉमिक परीक्षण - इन श्रेणियों के नाम न केवल डिग्री को दर्शाते हैं उनमें निहित परीक्षणों की गंभीरता, लेकिन परीक्षण के परिणाम की पर्याप्तता की डिग्री परीक्षण किए जा रहे व्यक्ति की प्रकृति के लिए भी है।

अधिकांश परीक्षण एक पृष्ठ के परीक्षण होते हैं और ठीक काम करते हैं जब इंटरनेट पूरी तरह से आगंतुक के कंप्यूटर पर बंद हो जाता है (मैं उन लोगों को सूचित करता हूं जो परवाह करते हैं), और कुछ को अतिरिक्त रूप से डाउनलोड के लिए उपलब्ध दस्तावेजों के रूप में जारी किया जाता है (ताकि आप परीक्षण कर सकें कंप्यूटर के बिना कक्षा में)।

मौलिक परीक्षण

• व्यक्तित्व उच्चारण. किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं (उच्चारण) को निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण जो इसकी अभिन्न तस्वीर बनाता है, लेकिन उनके प्रति एक मूल्यांकन दृष्टिकोण के अधीन नहीं है।
• आईक्यू - आईक्यू. नौकरी के लिए आवेदन करते समय कुछ कंपनियों और संगठनों द्वारा उपयोग किया जाने वाला प्रसिद्ध आईक्यू टेस्ट।
• बायें या दायें?हम न्यूरोसाइकोलॉजी से जानते हैं कि मानव मस्तिष्क के दो गोलार्ध अलग-अलग काम करते हैं: बायां गोलार्ध मानसिक संचालन के तार्किक और भाषाई पहलुओं के लिए जिम्मेदार है, और दायां गोलार्ध उनकी कल्पना, अखंडता और भावनात्मकता के लिए जिम्मेदार है ...
• सामाजिक परीक्षण. उच्च स्तर की पर्याप्तता वाले व्यक्ति के 16 सामाजिक (सामाजिक-मनोवैज्ञानिक) प्रकारों में से एक को निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण।
• स्वभाव प्रकार. 4 प्रकार के स्वभावों (उदास, संगीन, कफयुक्त, कोलेरिक) में से एक को निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण, अधिक सटीक रूप से, किसी व्यक्ति में उनका संबंध।

गंभीर परीक्षण

• भावनात्मक गुणांक - EQ. एक खुफिया भागफल (आईक्यू) परीक्षण का एक विकल्प। कुछ मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, एक उच्च ईक्यू, एक उच्च आईक्यू की तुलना में जीवन में कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।
• आप दिल और दिमाग को कैसे जोड़ते हैं?हृदय (तर्कहीनता) और मन (तर्कसंगतता) एक दूसरे के पूरक हैं, और उनका अनुपात व्यक्तित्व के सामंजस्य को निर्धारित करता है।
• मनोज्यामितीय परीक्षण. यह अजीब लग सकता है, ज्यामितीय आंकड़े उस व्यक्ति के चरित्र के बारे में बता सकते हैं जो उन्हें पसंद करता है ...
• बहिर्मुखी या अंतर्मुखी?एक परीक्षण जो यह निर्धारित करता है कि कोई व्यक्ति दूसरों (अतिरिक्त) या स्वयं (परिचय) में बदल गया है या नहीं।

नियमित परीक्षण

• मनोविज्ञान पर रक्त प्रकार का प्रभाव. सभी लोगों के खून को चार समूहों में बांटा गया है। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि ब्लड ग्रुप व्यक्ति के चरित्र और प्रेम और पारिवारिक जीवन में उसके व्यवहार को निर्धारित करता है।
• कामुकता गुणांक - वर्ग (लड़कियों के लिए). बुद्धि भागफल (IQ) और भावनात्मक भागफल (EQ) परीक्षणों का विकल्प, केवल महिला संस्करण।
• आप कौन हैं - एक चरित्र या कलाकार?हर कोई अपने लिए निर्धारित करता है कि उसे कौन होना चाहिए, कैसे जीना है - अपने दम पर कार्य करना है या दूसरों द्वारा उसे सौंपी गई भूमिकाएँ निभानी हैं ...
• क्या कहता है आंखों का रंग?ऐसा माना जाता है कि आंखों का रंग ही व्यक्ति के चरित्र का निर्धारण करता है। अब आप इसे चेक कर सकते हैं...
• आद्याक्षर क्या कहते हैं?किसी व्यक्ति के नाम के उसके चरित्र पर प्रभाव के बारे में कई सिद्धांत हैं। कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि आप हम में से प्रत्येक के बारे में आद्याक्षर से भी बहुत कुछ सीख सकते हैं ...

स्व-परीक्षण परीक्षण