बार-बार पसीना आने का कारण। बहुत ज़्यादा पसीना आना। कारणों की तलाश है। लोक उपचार के साथ पसीने से तर पैरों का उपचार

पसीना अधिक गरम होने के लिए शरीर की एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। परिवेश के तापमान में वृद्धि, तीव्र शारीरिक गतिविधि, तंत्रिका तनाव और उत्तेजना के साथ पसीना आना आदर्श है। इस तरह, शरीर को अधिक गर्मी से बचाया जाता है, क्योंकि जब पसीना वाष्पित हो जाता है, तो त्वचा की सतह का ठंडा होना और तापमान में कमी देखी जाती है। कुछ मामलों में, भारी पसीना गंभीर बीमारियों का एक लक्षण है जिसके लिए पर्याप्त दवा उपचार की आवश्यकता होती है।

हाइपरहाइड्रोसिस के प्रकार

प्रचुर मात्रा में पसीना स्थानीय (स्थानीय या सीमित) होता है, जब किसी व्यक्ति को केवल चेहरे और सिर, या निचले और ऊपरी अंगों से पसीना आता है - हथेलियाँ, पैर, बगल।

सामान्यीकृत रूप का प्रतिनिधित्व पूरे शरीर के गंभीर पसीने से होता है। आमतौर पर यह तस्वीर संक्रामक और ज्वर संबंधी विकृति में देखी जाती है। सटीक कारण स्थापित करने के लिए एक गहन निदान की आवश्यकता होती है।

हाइपरहाइड्रोसिस माध्यमिक और प्राथमिक प्रकृति है। दूसरे मामले में, यह किशोरावस्था में यौवन के दौरान मनाया जाता है, लगभग 1% लोगों में इसका निदान किया जाता है; माध्यमिक हाइपरहाइड्रोसिस दैहिक, अंतःस्रावी, तंत्रिका संबंधी मूल के कई रोगों का एक लक्षण है।

हाइपरहाइड्रोसिस की गंभीरता के अनुसार वर्गीकृत किया गया है:

• हल्की उपस्थितिजब पसीना व्यावहारिक रूप से किसी व्यक्ति को असुविधा का कारण नहीं बनता है, और कपड़ों पर पसीने के धब्बे 10 सेंटीमीटर से अधिक नहीं होते हैं;
• औसत दृश्य में पसीने की बड़ी बूंदों की विशेषता होती है, एक तीखी गंध होती है, और धब्बों का आकार 20 सेंटीमीटर तक होता है;
• गंभीर उपस्थिति पसीने के "ओलों" के साथ होती है, 20 सेमी से अधिक गीले धब्बे।

आपकी जानकारी के लिए बता दे कि पसीना आने पर हर व्यक्ति को अलग-अलग तीव्रता की गंध आती है. "सुगंध" की गंभीरता विषाक्त पदार्थों से प्रभावित होती है, जिससे शरीर पसीने की ग्रंथियों के माध्यम से निकलता है, साथ ही बैक्टीरिया जो बाहर से प्रवेश करते हैं और पसीने के प्रोटीन घटकों के अपघटन में योगदान करते हैं।

स्थानीय पसीने के कारण

अभ्यास से पता चलता है कि हाइपरहाइड्रोसिस का स्थानीय रूप पारिवारिक है। गंभीर पसीने की कई किस्में होती हैं, जो त्वचा के कुछ क्षेत्रों तक ही सीमित होती हैं।

गस्टरी हाइपरहाइड्रोसिस - भोजन से जुड़ा पसीना

इस प्रकार की पैथोलॉजिकल स्थिति कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन के कारण होती है। इनमें गर्म पेय शामिल हैं - काली चाय, कॉफी, तरल चॉकलेट; मसालेदार व्यंजन, मसाले, सॉस, आदि।

इस रूप में पसीना चेहरे पर केंद्रित होता है, विशेष रूप से, ज्यादातर मामलों में पसीना ऊपरी होंठ और माथे पर जमा होता है। एटियलजि लार ग्रंथियों के गंभीर वायरल, संक्रामक और जीवाणु विकृति या उन पर सर्जिकल हस्तक्षेप के कारण होता है।

इडियोपैथिक हाइपरहाइड्रोसिस

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के पैरासिम्पेथेटिक डिवीजन के उच्च स्वर के साथ एक बहुत मजबूत पसीना जुड़ा हुआ है। ज्यादातर मामलों में, इस रूप का निदान 15-30 वर्ष की आयु में किया जाता है। हथेलियों और तलवों पर तेज पसीना आता है। कभी-कभी दवाओं के उपयोग के बिना पैथोलॉजी को अपने आप ही समतल कर दिया जाता है।

यह ध्यान दिया जाता है कि महिलाएं बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं, जो शरीर में लगातार हार्मोनल परिवर्तनों पर आधारित होती है - यौवन, बच्चे को जन्म देने का समय, श्रम, रजोनिवृत्ति।

जानने योग्य: जो पुरुष सप्ताह में कम से कम तीन बार व्यायाम करते हैं, उन्हें पूरक मैग्नीशियम की खुराक लेने की सलाह दी जाती है। अध्ययनों से पता चलता है कि प्रशिक्षण के कारण पसीना बढ़ने से रक्त में मैग्नीशियम की सांद्रता एक महत्वपूर्ण स्तर तक कम हो जाती है, जिससे ताकत में कमी आती है, हृदय प्रणाली की खराबी होती है।

पैरों के अत्यधिक पसीने के कारण

पैरों में पसीना आना काफी आम है। समस्या स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं है, लेकिन यह रोगियों को बहुत असुविधा का कारण बनती है, क्योंकि यह एक अप्रिय गंध के साथ होती है जिसे दूसरों से छिपाया नहीं जा सकता है।

पैरों के अत्यधिक पसीने के कारण:

1. बहुत तंग जूते, सिंथेटिक सामग्री से बने मोटे मोजे, जिसके परिणामस्वरूप खराब वेंटिलेशन के कारण पसीने के वाष्पीकरण की प्रक्रिया बाधित होती है।
2. लंबी सैर।
3. कुछ पुराने रोग।

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो ऑक्सीजन की कमी और अत्यधिक पसीने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक जीवाणु संक्रमण जुड़ जाता है, जिससे जटिलताएं होती हैं। घाव, दरारें और छाले दिखाई दे सकते हैं।

सामान्यीकृत बढ़ा हुआ पसीना: कारण और कारक

चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि 85% मामलों में पूरे शरीर में भारी पसीने का कारण आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण होता है। पैथोलॉजी जो प्रकृति में पारिवारिक हैं, उनमें मधुमेह मेलेटस, उच्च रक्तचाप, थायरोटॉक्सिकोसिस शामिल हैं।

पसीने में वृद्धि के साथ, दैहिक रोग, तंत्रिका और मानसिक विकृति का संदेह हो सकता है। अक्सर, हाइपरहाइड्रोसिस कुछ दवाएं लेने का परिणाम होता है। एंटीबायोटिक चिकित्सा के बाद, आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस हो सकते हैं, जो विपुल पसीने से प्रकट होता है।

संक्रामक रोग और विषाक्तता

वायरल या बैक्टीरियल प्रकार के लगभग सभी तीव्र और जीर्ण विकृति, विषाक्तता (भोजन या विषाक्त) शरीर के तापमान में वृद्धि को भड़काते हैं, परिणामस्वरूप, गंभीर ठंड लगना और पसीना आता है। ब्रुसेलोसिस, मलेरिया और अन्य बीमारियां हाइपरहाइड्रोसिस के साथ होती हैं।

अंतःस्रावी विकार

मुख्य लक्षणों के अलावा, किसी भी प्रकार के मधुमेह मेलेटस, थायरोटॉक्सिकोसिस, हाइपोग्लाइसेमिक अवस्था जैसे रोग, अत्यधिक पसीने से प्रकट होते हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाएं अक्सर हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित होती हैं, जिससे बच्चा पैदा होता है। आंकड़ों के अनुसार, पिट्यूटरी ग्रंथि की बिगड़ा हुआ कार्यक्षमता वाले 60% रोगियों में एक सामान्यीकृत रूप देखा जाता है।

अन्य कारणों से

चिकित्सा पद्धति में, पूरे शरीर के अत्यधिक पसीने के कई कारण होते हैं, और ज्यादातर मामलों में वे एक बीमारी के लक्षण होते हैं, कभी-कभी वे एकमात्र संकेत होते हैं जो किसी को पूरे जीव की खराबी पर संदेह करने की अनुमति देते हैं।

पसीने में वृद्धि के लिए पैथोलॉजिकल स्थितियां:

• ऑन्कोलॉजिकल रोगों में पसीना अक्सर कमजोरी और सामान्य अस्वस्थता के साथ होता है। लिम्फोमा की उपस्थिति, हॉजकिन की बीमारी का विकास बुखार, शरीर के तापमान में उछाल और उच्च स्तर की थकान से पूरित होता है। व्यक्ति को दिन-रात बहुत पसीना आता है;
• गुर्दे के उल्लंघन के मामले में, मूत्र के गठन और प्राकृतिक निस्पंदन की प्रक्रियाओं में एक विकार का पता चलता है, इसलिए मानव शरीर पसीने की ग्रंथियों के माध्यम से अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने की कोशिश करता है;
• सीएनएस घाव। इनमें तंत्रिका संबंधी विकार, पार्किंसंस रोग, स्ट्रोक, तंत्रिका जड़ क्षति शामिल हैं;
• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया कई नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियों की विशेषता है, जिनमें से एक सामान्यीकृत पसीना है;
• मनोदैहिक विकार पुराने तनाव, तंत्रिका अधिभार, अवसादग्रस्तता सिंड्रोम, आक्रामकता के परिणामस्वरूप विकसित होते हैं। ये सभी स्थितियां सहानुभूति तंत्रिका तंत्र की अति सक्रियता को जन्म देती हैं, जिससे हाइपरहाइड्रोसिस होता है;
• तेज दर्द के कारण ठंडा पसीना निकलता है।

कुछ दवाएं अत्यधिक पसीने को भड़काती हैं - इंसुलिन, एनाल्जेसिक (मॉर्फिन), एस्पिरिन, एंटीमैटिक्स - ओवरडोज के मामले में या लंबे समय तक उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ।

अत्यधिक पसीने के लिए थेरेपी

रोग की स्थिति के कारणों को निर्धारित करने के लिए, आपको एक चिकित्सा विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। निदान के बाद, उपस्थित चिकित्सक आपको बताएगा कि क्या करना है, मौजूदा समस्या का इलाज कैसे करना है।

तथ्य: भारी पसीना एक व्यक्ति की शारीरिक विशेषता हो सकती है जो जीवन के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, लेकिन महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक परेशानी का कारण बनता है। कोई समान मूल्यांकन मानदंड नहीं हैं, जैसे कोई उपकरण नहीं हैं जो मानदंड या विकृति के अनुसार पसीना निर्धारित करते हैं। इसलिए, हाइपरहाइड्रोसिस के बारे में एक बीमारी के रूप में बात करना आवश्यक है जब पसीना मानव जीवन की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

यदि हाइपरहाइड्रोसिस किसी भी विकृति का परिणाम है, तो चिकित्सा का उद्देश्य क्रमशः इसके उन्मूलन के उद्देश्य से है, प्राथमिक स्रोत को समाप्त करके, इसके लक्षण से छुटकारा पाना संभव है।

जब हाइपरहाइड्रोसिस एक स्वतंत्र बीमारी के रूप में प्रकट होता है, तो इसकी अभिव्यक्ति को कम करने के लिए चिकित्सा के निम्नलिखित तरीकों की पेशकश की जाती है:

1. एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग। अच्छे साधन हैं (10 दिनों तक प्रभावशीलता), "सूखी सूखी" (एक बोतल 6 महीने के लिए पर्याप्त है)।
2. रूढ़िवादी उपचार। बेलाडोना (बेलोइड) के अतिरिक्त के साथ दवाओं का उपयोग किया जाता है। बेलाडोना पसीने के उत्पादन को कम करने में मदद करता है, इससे निर्भरता नहीं होती है। स्थानीय चिकित्सा के लिए, फॉर्मगेल का उपयोग किया जाता है।
3. सुखदायक चिकित्सा भावनात्मक पृष्ठभूमि को सामान्य करने में मदद करती है, जिसके परिणामस्वरूप पसीना कम होता है। वेलेरियन, मदरवॉर्ट पर आधारित टिंचर की सिफारिश करें; योग कक्षाएं, ध्यान।
4. फिजियोथेरेप्यूटिक जोड़तोड़। इनमें औषधीय जड़ी बूटियों, वैद्युतकणसंचलन, इलेक्ट्रोस्लीप आदि के साथ स्नान शामिल हैं।
5. लेजर अत्यधिक बगल के पसीने को ठीक करने में मदद करता है। प्रक्रिया पसीने की ग्रंथियों के 70% तक के विनाश में योगदान करती है।
6. बोटॉक्स इंजेक्शन पसीने की ग्रंथियों के तंत्रिका अंत को लंबे समय तक अवरुद्ध करके पसीने के उत्पादन को कम करने में मदद करते हैं।

लेजर और बोटॉक्स जैसे चिकित्सा जोड़तोड़ चरम उपाय हैं, उनका उपयोग केवल उन मामलों में किया जाता है जहां अन्य तरीकों ने सकारात्मक परिणाम नहीं दिया है। इन विधियों को सक्रिय रूप से विज्ञापित किया जाता है, लेकिन उनके पास कई मतभेद हैं और दीर्घकालिक नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

पसीना पूरे शरीर को साफ करने की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करती है। प्राकृतिक प्रतिक्रियाओं में हस्तक्षेप करना सुरक्षित नहीं हो सकता है, जिससे निकट भविष्य में विभिन्न जटिलताएं हो सकती हैं।

आम धारणा के विपरीत, निष्पक्ष सेक्स पुरुषों की तरह ही अत्यधिक पसीने से पीड़ित होता है। स्वस्थ महिलाएं दैनिक स्नान और एंटीपर्सपिरेंट की मदद से पसीने का सफलतापूर्वक सामना करती हैं, लेकिन कुछ मामलों में, लगातार अत्यधिक पसीना आना एक गंभीर मनोदैहिक कारक बन जाता है। सौभाग्य से, आज हर कोई इस समस्या को प्रभावी ढंग से हल करने के लिए एक उपयुक्त तरीका ढूंढ सकता है।

हाइपरहाइड्रोसिस के प्रकार

अत्यधिक पसीने का वैज्ञानिक नाम है जो शारीरिक परिश्रम या परिवेश के तापमान में वृद्धि से जुड़ा नहीं है।

महिलाओं में पसीना बढ़ सकता है:

• स्थानीय। यदि किसी महिला को इस प्रकार का हाइपरहाइड्रोसिस है, तो शरीर के केवल कुछ हिस्से ही ढके होते हैं। ज्यादातर यह एक्सिलरी क्षेत्र, हथेलियां और पैर, चेहरा और वंक्षण क्षेत्र होता है।
• सामान्यीकृत (इस प्रकार के हाइपरहाइड्रोसिस के साथ, पूरे शरीर को तब कवर किया जाता है)।

ज्यादातर मामलों में, महिलाओं में अत्यधिक पसीने के साथ, प्राथमिक हाइपरहाइड्रोसिस का पता लगाया जाता है, जिसमें पसीने में वृद्धि अन्य बीमारियों से जुड़ी नहीं होती है।

यदि किसी रोग की उपस्थिति में अत्यधिक पसीना आता है या जब कुछ कारक शरीर के संपर्क में आते हैं, तो वे द्वितीयक हाइपरहाइड्रोसिस की बात करते हैं।

महिलाओं में अत्यधिक पसीना वर्ष के निश्चित समय पर हो सकता है (एक मौसमी चरित्र है), लगातार उपस्थित रहना या प्रकृति में पैरॉक्सिस्मल होना।

अपने आप में, बढ़ा हुआ पसीना शायद ही कभी शारीरिक परेशानी का कारण बनता है, लेकिन हाइपरहाइड्रोसिस का हल्का रूप भी सौंदर्य संबंधी समस्याओं के साथ होता है।

चूंकि कांख में अक्सर बढ़ा हुआ पसीना देखा जाता है, और पसीने के धब्बे खराब तरीके से धोए जाते हैं, अत्यधिक पसीने से पीड़ित महिलाएं गहरे रंग के कपड़े पहनने की कोशिश करती हैं और यदि आवश्यक हो तो असुविधा का अनुभव करती हैं। इसके अलावा, गीली हथेलियाँ और जूते, पसीने से तर चेहरा, बगल और गर्दन एक महिला में आत्म-संदेह को जन्म देते हैं।

आंकड़ों के अनुसार, हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित 71 प्रतिशत लोग असुरक्षित महसूस करते हैं और 49% लोग दुखी या उदास महसूस करते हैं।

मध्यम से गंभीर पसीने के साथ, पसीने की एक अप्रिय गंध अक्सर मौजूद होती है, इसलिए हाइपरहाइड्रोसिस के ये रूप महिलाओं के व्यवहार और मानस को बहुत प्रभावित करते हैं, जिससे सामाजिक विफलता होती है।

आंकड़ों के अनुसार, 81% उत्तरदाता अजनबियों के साथ संवाद करते समय अजीब महसूस करते हैं, 31% यौन क्षेत्र में कुछ प्रतिबंधों का अनुभव करते हैं, और 25% उत्तरदाताओं ने करीबी लोगों के साथ भी संचार से परहेज किया है।

महिलाओं में हाइपरहाइड्रोसिस क्यों विकसित होता है?

महिलाओं में अत्यधिक पसीना घरेलू कारकों के शरीर पर प्रभाव या कुछ प्रकार की बीमारियों के कारण हो सकता है। अत्यधिक पसीने के सबसे सामान्य कारण हैं:

• तनाव। अत्यधिक उत्तेजित तंत्रिका तंत्र वाली महिलाओं में, जब भयभीत, उत्तेजित या उदास होती हैं, तो हथेलियाँ, नासोलैबियल त्रिकोण, बगल, पीठ या पैरों से बहुत पसीना आता है।
• अधिक वज़न। एक अच्छी तरह से विकसित शरीर में वसा के साथ, शरीर द्वारा उत्पादित गर्मी बड़ी मात्रा में जमा होती है, और ठंडा करने का एकमात्र प्राकृतिक तरीका पसीना है। इसीलिए मोटे महिलाओं को सामान्य वजन वाले लोगों की तुलना में अधिक बार और अधिक सक्रिय रूप से पसीना आता है।
• हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन। यदि तनाव और शरीर का बढ़ा हुआ वजन पुरुषों और महिलाओं दोनों में हाइपरहाइड्रोसिस का कारण है, तो हार्मोनल परिवर्तन के साथ पसीना आना आमतौर पर एक महिला विशेषता है। मानव शरीर में, हाइपोथैलेमस (मस्तिष्क का हिस्सा) तापमान को नियंत्रित करता है और पसीने को नियंत्रित करता है, जिसका कार्य अंतःस्रावी तंत्र की गतिविधि से जुड़ा होता है। महिला शरीर में, कई प्रक्रियाएं महिला सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन द्वारा नियंत्रित होती हैं। इन हार्मोनों के असंतुलन से हाइपोथैलेमस की खराबी हो जाती है, जिससे हाइपरहाइड्रोसिस हो जाता है।
• थायरॉयड ग्रंथि (थायरोटॉक्सिकोसिस) का हाइपरफंक्शन, जो महिलाओं में पुरुषों की तुलना में 10-12 गुना अधिक बार देखा जाता है। थायराइड हार्मोन चयापचय को गति देते हैं और इस प्रकार गर्मी उत्पादन में वृद्धि करते हैं, और गर्मी उत्पादन में वृद्धि के लिए गर्मी हस्तांतरण में वृद्धि की आवश्यकता होती है।
• वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया। इस बीमारी में हाइपरहाइड्रोसिस स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की खराबी से जुड़ा होता है, जो पसीने का कारण बनने वाले आवेगों को प्रसारित करता है।

अत्यधिक पसीना मधुमेह मेलिटस, संक्रामक, घातक और हृदय रोगों के कारण हो सकता है।

कुछ वंशानुगत रोगों (रिले-डे सिंड्रोम, आदि) के साथ महिलाओं में पूरे शरीर का गंभीर पसीना देखा जाता है।

चेहरे की चोट, पोलीन्यूरोपैथी आदि से महिलाओं में सिर और चेहरे का गंभीर पसीना संभव है।

पसीने में वृद्धि और एंटीबायोटिक दवाओं, एंटीडिपेंटेंट्स, एंटीकैंसर दवाओं और कुछ अन्य दवाओं के लंबे समय तक उपयोग को बढ़ावा देता है। इसलिए, कई महिलाओं को गर्भनिरोधक लेते समय या जब उन्हें रद्द कर दिया जाता है (यरीना, ज़ानिन, आदि) रात में गंभीर पसीने का अनुभव होता है।

घरेलू प्रकृति के कारण महिलाओं में पसीना आता है:

• आउट-ऑफ-सीज़न या टाइट-फिटिंग कपड़े, साथ ही खराब सांस लेने वाले सिंथेटिक कपड़ों से बने कपड़े।
• गलत पोषण। पसीना बढ़ने से मसालेदार और मसालेदार व्यंजन पसंद करने वाले, जानेमन और वसायुक्त मांस खाने वाली महिलाओं पर असर पड़ता है। अत्यधिक पसीना शराब और कॉफी के उपयोग के कारण भी होता है, और अम्लीय खाद्य पदार्थ, कोको और चॉकलेट रात के पसीने का कारण बनते हैं।
• खराब स्वच्छता। कई महिलाएं डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट्स की क्रिया के तंत्र को नहीं समझती हैं और इन उत्पादों को स्नान के तुरंत बाद या घर से बाहर निकलने से ठीक पहले त्वचा पर थोड़ा पसीने से तर शरीर पर लगाने की आदी होती हैं। यदि डिओडोरेंट के मामले में ऐसी क्रियाएं महत्वपूर्ण नहीं हैं (डिओडोरेंट को बैक्टीरिया की महत्वपूर्ण गतिविधि को अवरुद्ध करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो पसीने की तेज गंध की उपस्थिति में योगदान देता है, लेकिन पसीने को प्रभावित नहीं करता है), तो एंटीपर्सपिरेंट इसके साथ काम नहीं करेंगे। आवेदन की विधि। पसीने की ग्रंथियों को अवरुद्ध करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक एंटीपर्सपिरेंट सोने से पहले साफ, सूखी त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, क्योंकि वह तब होता है जब पसीने की ग्रंथि नलिकाएं सक्रिय नहीं होती हैं। यदि उत्पाद स्नान के बाद गीली त्वचा पर लग जाता है, तो इसे आसानी से धोया जाता है और कपड़ों पर दाग लग जाते हैं, और पसीने की ग्रंथियां सक्रिय रूप से काम करती रहती हैं।

पीएमएस, गर्भावस्था, प्रसव के बाद और रजोनिवृत्ति के दौरान अत्यधिक पसीना आना

महिला शरीर में सेक्स हार्मोन के संतुलन में बदलाव अक्सर रात के पसीने से प्रकट होता है। इस तरह के हार्मोनल परिवर्तन तब देखे जा सकते हैं जब:

• प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस)। यह सिंड्रोम सभी महिलाओं में नहीं देखा जाता है। तनाव और संक्रामक रोग सिंड्रोम के विकास में योगदान करते हैं, लेकिन इसकी घटना का सटीक कारण अभी तक स्थापित नहीं किया गया है। मासिक धर्म से कुछ दिन पहले एक महिला में अशांति, चिड़चिड़ापन, रात को पसीना और पीएमएस के अन्य लक्षण होते हैं, और "गंभीर दिनों" के अंत तक ये लक्षण गायब हो जाते हैं।
• गर्भावस्था। गर्भावस्था के दौरान पसीना आना भी मुख्य रूप से रात में देखा जाता है। चूंकि गर्भावस्था के दौरान बढ़ा हुआ पसीना महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से जुड़ा होता है, इसलिए पसीने की अवधि की गंभीरता और अवधि भिन्न हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक पसीना आना हार्मोन एस्ट्रोजन के स्तर में कमी के कारण होता है जो पानी-नमक चयापचय को नियंत्रित करता है और हार्मोन का एक बढ़ा हुआ स्राव होता है जो अधिवृक्क ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करता है। जब शरीर में हार्मोनल संतुलन सामान्य हो जाता है तो गर्भवती महिलाओं में पसीने के हमले गायब हो जाते हैं।

बच्चे के जन्म के बाद पसीना आना आदर्श है, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ जमा हो जाता है, और हार्मोनल पृष्ठभूमि नाटकीय रूप से बदल जाती है। बच्चे के जन्म के बाद, गुर्दे और पसीने की ग्रंथियों के काम में वृद्धि के कारण महिला शरीर सक्रिय रूप से तरल पदार्थ से छुटकारा पाता है। एस्ट्रोजन में तेज कमी को मस्तिष्क के तापमान केंद्र द्वारा गर्मी के बढ़ने के संकेत के रूप में माना जाता है, और शरीर पसीने के माध्यम से इस गर्मी से छुटकारा पाता है (रात में हाइपरहाइड्रोसिस अधिक बार देखा जाता है)।

रजोनिवृत्ति (रजोनिवृत्ति) के दौरान अत्यधिक रात को पसीना भी आता है। सेक्स हार्मोन के उत्पादन के विलुप्त होने की यह अवधि आमतौर पर 45 साल बाद होती है। महिला शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की कमी से हाइपोथैलेमस (अर्थात्, एक तापमान केंद्र होता है) की खराबी का कारण बनता है, जो शरीर के तापमान में वृद्धि से एस्ट्रोजन के निम्न स्तर पर प्रतिक्रिया करता है। ऐसे क्षणों में एक महिला "गर्म चमक" का अनुभव करती है, जिसके बाद पसीना बढ़ जाता है। ये "ज्वार" केवल कुछ वर्षों तक ही रह सकते हैं, लेकिन लगभग 15 वर्षों तक भी चल सकते हैं। देर से रजोनिवृत्ति और "गर्म चमक" 60 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में पसीने का मुख्य कारण हैं।

अत्यधिक पसीने से कैसे निपटें

चूंकि अत्यधिक पसीना विभिन्न रोगों का परिणाम हो सकता है, यदि हाइपरहाइड्रोसिस का कारण स्पष्ट नहीं है, तो एक महिला को एक चिकित्सक के पास जाना चाहिए और एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना चाहिए।

विभिन्न संक्रामक रोगों से जुड़ा पसीना रोग के प्रभावी उपचार से अपने आप ठीक हो जाता है।

यदि तनावपूर्ण स्थितियों में महिलाओं में स्थानीय बढ़ा हुआ पसीना आता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास भी जाना चाहिए। पसीने को भड़काने वाले कारकों का अध्ययन करने के बाद, ये विशेषज्ञ एक उपचार लिखेंगे जिसमें शामिल हैं:

• चिंता को कम करने के उद्देश्य से मनोचिकित्सा सत्र;
• शामक और जड़ी-बूटियाँ लेना जो तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को कम करते हैं।

वानस्पतिक डाइस्टोनिया से पीड़ित महिलाओं के लिए भी एक न्यूरोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होती है। ऐसे रोगियों को फिटनेस कक्षाएं और पोषण का सामान्यीकरण दिखाया जाता है। हार्मोनल विकारों के कारण होने वाले हाइपोथायरायडिज्म को हार्मोनल दवाओं की मदद से समाप्त किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान पसीने के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन गर्भवती माताओं के लिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान एंटीपर्सपिरेंट्स के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। महिलाएं स्वच्छता के उद्देश्य से डियोड्रेंट का उपयोग कर सकती हैं (ऑर्गेनिक डिओडोरेंट्स का उपयोग करना बेहतर है), साथ ही एक ऐसा घोल तैयार करें जो अपने आप पसीना कम करे। घोल के लिए 0.5 लीटर उबले पानी में नमक और 9% सिरका (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक) मिलाएं। समस्या क्षेत्रों को इस समाधान से मिटा दिया जाता है, और समाधान स्वयं रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।

यौवन के दौरान होने वाला पसीना केवल व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का ध्यानपूर्वक पालन करके ही "बढ़ गया" हो सकता है।

हथेलियों और पैरों के हाइपरहाइड्रोसिस को खत्म करने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• अत्यधिक पसीने और सांसों की दुर्गंध से निपटने के लिए डिज़ाइन की गई डिओडोरेंट क्रीम। ऐसा करने के लिए, आप जर्मन सिनियो क्रीम, रूसी लैविलिन उत्पाद, "लंबे समय तक प्रभाव" प्रो-लेग्स श्रृंखला आदि खरीद सकते हैं। क्रीम को साफ, सूखी हथेलियों या पैरों पर एक पतली परत में लगाया जाना चाहिए और सतह पर वितरित किया जाना चाहिए। मालिश आंदोलनों के साथ समस्या क्षेत्र। उत्पाद पूरी तरह से अवशोषित होने के बाद ही जूते पहने जाते हैं।
• तालक, जिसका उपयोग शरीर के पसीने वाले क्षेत्रों के इलाज के लिए किया जाता है। तालक के साथ पाउडर और पाउडर नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं, इसलिए उपचारित सतह लंबे समय तक सूखी रहती है। इन उत्पादों का उपयोग करते समय त्वचा का एसिड-बेस बैलेंस परेशान नहीं होता है, और पसीने की गंध नहीं होती है।
• एल्यूमीनियम लवण (20 - 35%) की उच्च सामग्री वाले एंटीपर्सपिरेंट। एंटीपर्सपिरेंट के उपयोग के लिए इसके प्रभाव के लिए, आपको किसी फार्मेसी में एंटीपर्सपिरेंट खरीदना चाहिए और इसके आवेदन के टपकाने का पालन करना चाहिए (बिस्तर पर जाने से पहले साफ, सूखे अंडरआर्म्स पर लागू करें), क्योंकि पानी के साथ ऐसे उत्पादों के संपर्क से एक रसायन हो सकता है। जलाना। यदि एल्यूमीनियम क्लोराइड युक्त उत्पाद पहली बार काम नहीं करते हैं, तो प्रक्रिया को लगातार कई शामों तक दोहराया जाता है। चूंकि एल्यूमीनियम लवण के संपर्क में आने से पसीने की ग्रंथियों का शोष धीरे-धीरे होता है, समय के साथ एंटीपर्सपिरेंट लगाने का अंतराल बढ़ जाता है, और पसीना सामान्य हो जाता है।

• रोजाना एक कंट्रास्ट शावर लें;
• जड़ी बूटियों (ऋषि, कैमोमाइल, ओक छाल, पाइन सुई) के साथ गर्म स्नान करें या शरीर को हर्बल काढ़े से पोंछ लें;
• चेहरे पर पसीने को खत्म करने के लिए राइस पेपर से बने मैटिंग वाइप्स का इस्तेमाल करें या एंटीबैक्टीरियल पदार्थों से युक्त शोषक फिल्मों का इस्तेमाल करें।
• प्राकृतिक स्टार्च युक्त अरारोट और कार्बनिक डिओडोरेंट तेल लागू करें जो बैक्टीरिया के विकास को रोकते हैं;
• पोटेशियम परमैंगनेट या जड़ी बूटियों के साथ पैर स्नान करें;
• हथेलियों को कपूर या सैलिसिलिक अल्कोहल से पोंछ लें।

इसके अलावा, अत्यधिक पसीने के साथ, आपको चाहिए:

• बिस्तर लिनन और प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े चुनें;
• उन उत्पादों को बाहर करें जो आहार से पसीना बढ़ाते हैं;
• वजन कम करना।

महिलाओं में अत्यधिक पसीने के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक और ड्रग उपचार

चूंकि हाइपरहाइड्रोसिस का कारण हमेशा ज्ञात नहीं होता है और इसे हमेशा समाप्त नहीं किया जा सकता है, रोगसूचक उपचार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, महिलाओं को अक्सर रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग करने के लिए आमंत्रित किया जाता है:

• Iontophoresis, जो स्थानीय हाइपरहाइड्रोसिस के लिए प्रभावी है। प्रक्रिया के दौरान, हथेलियों या पैरों को पानी में डुबोया जाता है, जिसके माध्यम से पसीने की ग्रंथियों को अवरुद्ध करने वाला एक कमजोर विद्युत प्रवाह 20 मिनट के लिए गुजरता है। इस दर्द रहित तकनीक का नुकसान प्रभाव की छोटी अवधि है - पसीने की ग्रंथियां कुछ हफ्तों के बाद सक्रिय गतिविधि फिर से शुरू कर देती हैं, और आयनोफोरेसिस को फिर से करना पड़ता है।
• बोटॉक्स इंजेक्शन। त्वचा के नीचे बोटॉक्स की शुरूआत से न केवल कायाकल्प प्रभाव पड़ता है, बल्कि छह महीने के लिए पसीने की ग्रंथियों के तंत्रिका अंत को भी अवरुद्ध करता है।
• हाइड्रोथेरेपी, जो तंत्रिका तंत्र को मजबूत करती है।
• इलेक्ट्रोस्लीप, जिसके दौरान मस्तिष्क पर कम आवृत्ति वाली स्पंदित धारा का अभिनय तंत्रिका तंत्र के निषेध को उत्तेजित करता है और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की गतिविधि में सुधार करता है।
• औषधीय वैद्युतकणसंचलन, जिसके दौरान, त्वचा पर प्रत्यक्ष धारा के प्रभाव में, समस्या क्षेत्र निर्जलित हो जाता है, और पसीने को कम करने वाली दवाओं के आयन त्वचा में जमा हो जाते हैं।

रूढ़िवादी चिकित्सा का नुकसान इसकी अस्थायी प्रकृति है, इसलिए गंभीर मामलों में रोगी शल्य चिकित्सा विधियों का सहारा लेते हैं।

हाइपरहाइड्रोसिस के लिए सर्जिकल तरीके

सबसे सुरक्षित और कम से कम दर्दनाक शल्य चिकित्सा विधियां हैं:

• लिपोसक्शन, अतिरिक्त वजन की उपस्थिति में संकेत दिया। इस सर्जिकल हस्तक्षेप के दौरान, अतिरिक्त वसा को हटा दिया जाता है और पसीने का कारण बनने वाले आवेग के संचालन के लिए जिम्मेदार तंत्रिका अंत नष्ट हो जाते हैं। सभी जोड़तोड़ एक छोटे पंचर के माध्यम से किए जाते हैं, इसलिए ऑपरेशन के बाद शरीर के प्राकृतिक सिलवटों में छिपे छोटे निशान दिखाई नहीं देते हैं।
• क्योरटेज, जिसका प्रयोग अक्सर बगल में पसीने के लिए किया जाता है। इस ऑपरेशन के दौरान, समस्या क्षेत्र में तंत्रिका अंत नष्ट हो जाते हैं, और पसीने की ग्रंथियां हटा दी जाती हैं। मध्यम हाइपरहाइड्रोसिस के साथ, केवल एक पंचर बनाया जाता है, और गंभीर हाइपरहाइड्रोसिस के साथ, दो।

इन ऑपरेशनों के बाद प्रभाव कई वर्षों तक बना रहता है।

गंभीर हाइपरहाइड्रोसिस और उपचार के अन्य तरीकों की अप्रभावीता में, सहानुभूति का प्रदर्शन किया जाता है - एक सर्जिकल हस्तक्षेप जिसमें सहानुभूति ट्रंक का पूर्ण या आंशिक व्यवधान होता है (सहानुभूति ट्रंक आवेगों का संचालन करता है जो पसीने का कारण बनता है)।

सहानुभूति ट्रंक को नष्ट किया जा सकता है (कुल सहानुभूति) या एक विशेष क्लिप (प्रतिवर्ती सहानुभूति) के साथ अवरुद्ध किया जा सकता है। यह विधि अत्यधिक प्रभावी है, लेकिन ऑपरेशन के बाद होने वाली हथेलियों और चेहरे के क्षेत्र में त्वचा के रूखेपन के कारण इसे सख्त संकेतों के अनुसार ही किया जाता है।

गंभीर अत्यधिक पसीने के लिए सर्जिकल तरीकों का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां रूढ़िवादी उपचार विफल हो गया है।

यदि कोई व्यक्ति दिन के दौरान भारी पसीने के बारे में चिंतित है, जबकि समस्या धीरे-धीरे बिगड़ती है, और अत्यधिक पसीने से निपटने के सामान्य तरीके मदद नहीं करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और इस तरह के उल्लंघन के कारणों का पता लगाना चाहिए। अत्यधिक पसीना कभी-कभी शरीर में असुरक्षित जटिलताओं के विकास का संकेत देता है, जब अत्यधिक पसीना आना एक ऐसी स्थिति है जिसे नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए।

कौन से कारण अत्यधिक पसीने को प्रभावित कर सकते हैं?

यदि किसी व्यक्ति को शरीर के कुछ हिस्सों में भारी पसीना आता है, जबकि यह स्थिति उसके लिए विशिष्ट नहीं है, तो यह एक आंतरिक विकृति के विकास का संकेत है, जिसमें पसीना आना सिर्फ एक लक्षण है, लेकिन इसे अनदेखा करना खतरनाक है। लेकिन हमेशा तेज पसीना एक खतरनाक उल्लंघन का संकेत नहीं देता है, अक्सर आपको बस अपनी जीवन शैली को सामान्य करने, जंक फूड खाने से रोकने, बुरी आदतों से छुटकारा पाने और स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देने की कोशिश करने की आवश्यकता होती है। तब पसीने की ग्रंथियां सामान्य रूप से काम करना शुरू कर देंगी और व्यक्ति को अब किसी भी चीज से परेशान नहीं होना पड़ेगा।

बाह्य कारक

बार-बार पसीना आना उन कारकों के शरीर पर प्रभाव का परिणाम हो सकता है जो किसी व्यक्ति को लगातार प्रभावित करते हैं और पसीने के उत्पादन में वृद्धि को भड़काते हैं। अत्यधिक पसीना ऐसे बाहरी कारकों के प्रभाव से जुड़ा है:

• बहुत गर्म और भरा हुआ मौसम, जिसके कारण पसीने का उत्पादन बढ़ जाता है;
• लगातार तंत्रिका तनाव, जो अक्सर बगल के अत्यधिक पसीने का कारण होता है;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, जिसमें शरीर गर्म हो जाता है और बहुत अधिक पसीना छोड़ता है;
• कुपोषण, वसायुक्त, मसालेदार और तले हुए खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग;
• बुरी आदतों के साथ समस्याएं, छोड़ने की असंभवता के कारण, एक व्यक्ति लगातार अत्यधिक पसीने के संकेतों के बारे में चिंतित रहता है;
• अपर्याप्त स्वच्छता या अनुपयुक्त डिटर्जेंट का उपयोग।

इस मामले में, जीवन शैली और पोषण को सामान्य करने, बुरी आदतों को छोड़ने और व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का ध्यानपूर्वक पालन करने से गंभीर पसीना समाप्त हो जाता है। थोड़े समय के बाद, अप्रिय लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाएंगे, लेकिन अगर उत्तेजक कारक फिर से जीवन का एक दैनिक तरीका बन जाते हैं, तो शरीर के कार्यों में फिर से गड़बड़ी होगी, व्यक्ति को फिर से बहुत जोर से और अक्सर पसीना आना शुरू हो जाएगा।

आतंरिक कारक

बहुत बार, बढ़ा हुआ पसीना आंतरिक विकारों के विकास का परिणाम होता है, जिससे निपटना बहुत कठिन और लंबा होता है। यदि अत्यधिक पसीने का संकेत पहले किसी व्यक्ति को परेशान नहीं करता था, लेकिन हाल ही में यह विकृति अचानक बहुत परेशान करने लगी है, तो इससे पहले कि आप कुछ भी करना शुरू करें, आपको एक त्वचा विशेषज्ञ से मिलने और पैथोलॉजी के मूल कारण का पता लगाने की कोशिश करने की आवश्यकता है। ऐसे आंतरिक विकारों के कारण व्यक्ति को बहुत पसीना आता है:

• वायरल श्वसन रोग। जब आप इस तरह की जटिलता से पीड़ित होते हैं, तो शरीर का तापमान बढ़ जाता है, और ठंडा करने के लिए पसीने की मदद से अंदर से अतिरिक्त गर्मी को दूर किया जाता है। पसीना न केवल तापमान को सामान्य करने में मदद करता है, बल्कि रोगजनकों और उनके अपशिष्ट उत्पादों को हटाने में भी मदद करता है। इसलिए, इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए जितना संभव हो उतना तरल पीना महत्वपूर्ण है।
• अंतःस्रावी विकार। थायरॉयड, अग्न्याशय या अधिवृक्क ग्रंथियों की एक बीमारी अंगों और प्रणालियों के कामकाज में एक विकार का कारण बनती है। अक्सर, ऐसी विकृति के साथ, बड़ी मात्रा में पसीना निकलता है, जो आंतरिक विकृति के लिए शरीर की एक विशिष्ट प्रतिक्रिया का परिणाम है।
• हृदय प्रणाली के रोग। इन विकारों में तेज पसीना आना एक सामान्य लक्षण है। इस तथ्य के कारण कि शरीर में रक्त वाहिकाओं के पैथोलॉजिकल संकुचन और विस्तार होते हैं, साथ ही हृदय की मांसपेशियों की खराबी, पसीने की अनियंत्रित रिहाई होती है।
• मोटापा। मोटे लोग अक्सर पीड़ित होते हैं, क्योंकि उनका शरीर लगातार अत्यधिक तनाव से ग्रस्त रहता है।
• रजोनिवृत्ति। जब महिलाओं को पहले से ही रजोनिवृत्ति होती है, तो उन्हें अक्सर हार्मोनल परिवर्तनों के कारण पसीना आता है, इस मामले में उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, ऐसे लक्षणों के लिए तैयार रहना और उन्हें पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया देने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

हाइपरहाइड्रोसिस के मुख्य लक्षण

रोग के बढ़ने पर पसीने के उत्पादन में वृद्धि के लक्षण विकसित होते हैं। हाइपरहाइड्रोसिस के 3 चरण हैं:

• रोशनी। एक व्यक्ति को अभी तक अत्यधिक पसीने की समस्या का अनुभव नहीं हुआ है, अन्य लोग भी इस समस्या से अनजान हैं, क्योंकि अभी तक कोई स्पष्ट संकेत नहीं हैं।
• औसत। इस स्तर पर, हल्के असुविधा की चिंता होती है, बगल में अक्सर पसीना आता है, दूसरों को कपड़ों पर धब्बे दिखाई दे सकते हैं और एक विशिष्ट, अप्रिय गंध महसूस हो सकता है।
• अधिक वज़नदार। एक व्यक्ति को दिन भर पसीना आ सकता है, जबकि उसके कपड़े पसीने से गंदे हो जाते हैं, एक लगातार, दुर्गंध परेशान करती है, दूसरों के लिए रोगी के साथ एक ही कमरे में रहना अप्रिय है।

नींद के दौरान भारी पसीना आना

हर किसी ने कम से कम एक बार अपनी नींद में पसीना तो बहाया है। अक्सर, ऐसा उल्लंघन उच्च परिवेश के तापमान, अनुपयुक्त मौसम की स्थिति, अंडरवियर और लगातार लपेटने की आदत का परिणाम होता है। नींद के दौरान इस तरह की समस्या से छुटकारा पाने के लिए, कमरे को हवा देने और सोने के कमरे के लिए इष्टतम तापमान व्यवस्था बनाए रखने में मदद मिलेगी। हालांकि, अगर समस्या बनी रहती है, और अन्य, असामान्य लक्षण जोड़े जाते हैं, तो डॉक्टर से मिलने और इस तरह के उल्लंघन के कारण का पता लगाना बेहतर होता है।

काम पर भारी पसीना

शारीरिक और मानसिक दोनों कामों के दौरान व्यक्ति को बहुत पसीना आ सकता है, जबकि इस स्थिति का विशेष उपचार करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया का परिणाम है। शारीरिक श्रम के दौरान शरीर का तापमान बढ़ जाता है, पसीने की मदद से यह सामान्य हो जाता है, जिससे शारीरिक श्रम में लगे व्यक्ति को ज्यादा गर्मी नहीं लगेगी और उसे बुरा भी नहीं लगेगा। मानसिक कार्य के दौरान, एक व्यक्ति मनो-भावनात्मक तनाव से प्रभावित होता है, जब एड्रेनालाईन की एक बढ़ी हुई खुराक रक्त में छोड़ दी जाती है, जो बगल या शरीर के अन्य हिस्सों में बढ़ी हुई उत्तेजना और गंभीर पसीने को भड़काती है।

हर किसी ने शायद ऐसी स्थिति का अनुभव किया है जो पसीने में वृद्धि की विशेषता है। यह अलग-अलग तरीकों से और अलग-अलग समय पर, दिन और रात दोनों समय में हो सकता है। कभी-कभी एक समान घटना, जिसे हाइपरहाइड्रोसिस कहा जाता है, शरीर पर अस्थायी कारकों के आवधिक प्रभाव का परिणाम हो सकता है, और कुछ मामलों में, पसीने में वृद्धि शरीर में रोग परिवर्तनों के प्रमाण के रूप में कार्य करती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हाइपरहाइड्रोसिस स्थानीय और सामान्यीकृत हो सकता है - यह पसीने के बहिर्वाह का दूसरा प्रकार है, जिस पर एक विशिष्ट लेख में चर्चा की जाएगी।

पूरे शरीर के हाइपरहाइड्रोसिस के संभावित कारण

इस तथ्य से शुरू करना आवश्यक है कि पसीना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो आपको शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की अनुमति देती है, साथ ही शरीर से हानिकारक पदार्थों को भी निकालती है। कभी-कभी आप पैथोलॉजिकल परिवर्तनों का निरीक्षण कर सकते हैं, अर्थात्, पसीने की मात्रा में वृद्धि, जो बहुत अधिक असुविधा का कारण बनती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इस घटना के कई कारण हैं, और हाइपरहाइड्रोसिस के प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, एक व्यक्ति को विशिष्ट लक्षणों का सामना करना पड़ेगा जो बढ़े हुए पसीने को भड़काने वाले कारक को निर्धारित करते हैं।

• उसी समय, यह समझना आवश्यक है कि यह समस्या कार्यात्मक विकारों के परिणामस्वरूप खुद को प्रकट कर सकती है, जिसे अगले पैराग्राफ में और अधिक विस्तार से वर्णित किया जाएगा, और गैर के शरीर में सामान्य परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी होगा। -पैथोलॉजिकल प्रकृति। इस प्रकार, कोई यह देख सकता है कि तीव्र उत्तेजना, भय, साथ ही एक अलग प्रकृति के भावनात्मक विस्फोट के क्षण में पसीने की तीव्रता कैसे बढ़ जाती है। एक विशिष्ट स्थिति में, इस घटना की प्रकृति थर्मोरेग्यूलेशन सहित चयापचय प्रक्रियाओं की दर में वृद्धि पर आधारित है।
• अक्सर, पुरुषों और महिलाओं में हाइपरहाइड्रोसिस के कारण समान होते हैं, लेकिन लिंग-विशिष्ट कारक भी होते हैं जो समस्या के विकास को भड़काते हैं। उदाहरण के लिए, चालीस के बाद महिलाओं में, बढ़ा हुआ पसीना रजोनिवृत्ति की शुरुआत का संकेत दे सकता है, जिस समय शरीर का पुनर्निर्माण शुरू होता है, जो मजबूत हार्मोनल परिवर्तनों के साथ होता है। इस मामले में, सबसे उत्तेजक कारक थायरोटॉक्सिकोसिस है, यानी थायराइड हार्मोन का बढ़ा हुआ उत्पादन।

अत्यधिक पसीने का कारण बनने वाले रोग

रोगों का वर्णन शुरू करने के लिए, जिसके खिलाफ पसीना बढ़ना शुरू हो जाता है, उन बीमारियों से होना चाहिए जो अंतःस्रावी तंत्र को बाधित करते हैं। हाइपरहाइड्रोसिस, प्रणालीगत विकारों के प्रकारों में से एक के रूप में, मधुमेह मेलिटस वाले लोगों में होता है। इस स्थिति में, घटना परिधीय तंत्रिका तंत्र के रोग संबंधी विकारों से जुड़ी है। पैरासिम्पेथेटिक और सहानुभूति प्रणालियों में एक न्यूरोलॉजिकल प्रकृति के परिवर्तन भी देखे जा सकते हैं, जो फ्रुक्टोज और सोर्बिटोल के संचय के उल्लंघन के कारण होता है। यदि मधुमेह मेलेटस में न्यूरोलॉजिकल परिवर्तन हुए हैं, जिसके परिणामस्वरूप हाइपरहाइड्रोसिस होता है, तो आप गर्मी असहिष्णुता और थकान के रूप में साथ के लक्षणों को भी देख सकते हैं।

सामान्यीकृत प्रकार का हाइपरहाइड्रोसिस निम्न रक्त शर्करा के स्तर वाले लोगों के लक्षण के रूप में विशेषता है। एक विशिष्ट उल्लंघन के साथ, अंगों का कांपना, अपने स्वयं के दिल की धड़कन की भावना, चक्कर आना, महिलाओं में मासिक धर्म की अनियमितता और निश्चित रूप से, पसीने में वृद्धि नोट की जाती है। एक विशिष्ट स्थिति में, ग्लूकोज की कमी से एड्रेनालाईन का उत्पादन बढ़ जाता है, यही वजह है कि विशिष्ट विशेषताओं के साथ रोग की एक सामान्य तस्वीर बनती है।

कई अंतःस्रावी रोग भी हैं, जिनमें से मुख्य या अप्रत्यक्ष लक्षण हाइपरहाइड्रोसिस है। इन बीमारियों के संदर्भ में वर्णित घटना चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ी है। इस प्रकार की सबसे हड़ताली बीमारियों में से हैं:

• फियोक्रोमोसाइटोमा;
• कार्सिनॉयड सिंड्रोम;
• एक्रोमेगाली आदि

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वर्णित घटना अक्सर संक्रामक रोगों में भी पाई जाती है। एक विशेष स्थिति के लिए, बुखार, ठंड लगना और हाइपरहाइड्रोसिस के रूप में लक्षणों की एक त्रैमासिक विशेषता है।

बढ़ा हुआ पसीना, जो शरीर के तापमान में वृद्धि से उकसाया जाता है, सभी प्रकार के संक्रामक रोगों के लिए विशिष्ट है, तीव्र या पुराना। यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पानी है जो छिद्रों से निकाला जाता है जो शरीर को अधिक गर्मी से बचाता है, एक थर्मोरेगुलेटरी फ़ंक्शन करता है।

इस मामले में, मुख्य संक्रामक रोगों को चिह्नित करना आवश्यक है जिसमें विपुल पसीना सबसे अधिक स्पष्ट होता है:

• सेप्टीसीमिया;
• तपेदिक;
• ब्रुसेलोसिस;
• मलेरिया, आदि

बड़ी संख्या में अन्य विभिन्न बीमारियां हैं जिनमें हाइपरहाइड्रोसिस काफी आम है। ये ऑन्कोलॉजिकल रोग हैं जो ट्यूमर के विकास की विशेषता है जो पसीने की ग्रंथियों के स्राव केंद्रों को संक्रमित करते हैं। शरीर में विभिन्न प्रकार के तंत्रिका संबंधी विकारों पर विचार करते समय अक्सर यह लक्षण होता है। ज्यादातर मामलों में, तंत्रिका संबंधी समस्याओं को रीढ़ की हड्डी या परिधीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को नुकसान की विशेषता होती है - ऐसी स्थिति में, हाइपरहाइड्रोसिस स्थानीय होता है, और सामान्यीकृत तब होता है जब केंद्रीय तंत्रिका केंद्र प्रभावित होते हैं। अन्य समस्याएं संभव हैं, उदाहरण के लिए, एक आनुवंशिक प्रकार का या दवाओं के दुष्प्रभावों से जुड़ा। कभी-कभी पसीने में वृद्धि में योगदान देने वाला एक मनोवैज्ञानिक कारक भी होता है।

क्या करें और अत्यधिक पसीने का इलाज कैसे करें

बेशक, अत्यधिक पसीने से पीड़ित हर व्यक्ति पूरे दिल से कांख और पूरे शरीर के नीचे भारी पसीने से छुटकारा पाना चाहता है। इस मामले में, अपनी खुद की स्थिति का विश्लेषण करना उचित है, और यदि हाइपरहाइड्रोसिस के कोई स्पष्ट कारण नहीं हैं, तो आपको मदद के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। विचाराधीन स्थिति से निपटने के लिए, बड़ी संख्या में चिकित्सीय तरीके विकसित किए गए हैं, जो ज्यादातर मामलों में आपको स्थिति से निपटने की अनुमति देते हैं। यही कारण है कि पसीने की ग्रंथियों के बढ़े हुए स्राव से निपटने के सबसे प्रभावी तरीकों का वर्णन नीचे किया गया है, हालांकि, उनका उपयोग केवल तभी करना उचित है जब वे उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित चिकित्सा के खिलाफ न जाएं।

लोक उपचार के साथ उपचार

लोक उपचार के साथ हाइपरहाइड्रोसिस के उपचार के हिस्से के रूप में, दो रणनीतियों का उपयोग किया जा सकता है, जिनमें से प्रत्येक को अलग से या संयोजन में लागू किया जा सकता है। अधिक विशेष रूप से, आंतरिक उपयोग के लिए बाहरी साधनों और उत्पादों का उपयोग करना संभव है।

• बाहरी स्नान के बीच, ओक की छाल के साथ स्नान करना आवश्यक है, जिसके लिए एक काढ़ा तैयार किया जाना चाहिए, और फिर स्नान करते समय पानी के साथ मिलाया जाना चाहिए। एक उपचार घटक बनाने के लिए, एक लीटर उबलते पानी के साथ 100 ग्राम ओक की छाल डालें, फिर मिश्रण को कम गर्मी पर 20 मिनट तक उबालें, और फिर तनाव और ठंडा करें।
• मौखिक प्रशासन के लिए, नींबू बाम के साथ हरी चाय का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो आपको पसीने की ग्रंथियों के काम को सामान्य करने की अनुमति देती है। आप ऋषि को अनुपात में भी पी सकते हैं: 2 बड़े चम्मच प्रति कप उबलते पानी। परिणामस्वरूप मिश्रण को आधे घंटे के लिए ढक्कन के नीचे डालना चाहिए, फिर एक तिहाई गिलास के लिए दिन में दो बार तनाव और पीना चाहिए।

दवाएं

कुछ मामलों में, अत्यधिक पसीने से निपटने के लिए औषधीय एजेंटों का उपयोग किया जाता है। इन दवाओं को तीन मुख्य समूहों की दवाओं द्वारा दर्शाया जा सकता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, कुछ स्थितियों में, शामक शामिल हो सकते हैं, लेकिन इस घटना में कि उनका प्रभाव वांछित परिणाम प्राप्त नहीं करता है, उपचार रणनीति में ट्रैंक्विलाइज़र (फेनाज़ेपम, सोनापैक्स) शामिल हैं।

एक अन्य दवा समूह बेलाडोना एल्कलॉइड जैसी तैयारी है, जिसका मुख्य सक्रिय संघटक एट्रोपिन है। इन फंडों में, बेलॉइड, बेलाटामिनल या बेलस्पॉन सबसे अधिक बार निर्धारित किए जाते हैं। कुछ मामलों में, आप कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स के बिना नहीं कर सकते, जिनमें से मुख्य प्रतिनिधि डिल्टियाज़ेम है।

सैलून प्रक्रियाएं समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेंगी

यदि स्थानीय हाइपरहाइड्रोसिस जैसी कोई समस्या है, तो एक्सपोजर के कुछ कॉस्मेटिक तरीकों को लागू किया जा सकता है। परंपरागत रूप से, उन्हें तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• गैर-ऑपरेटिव प्रभाव, उदाहरण के लिए, त्वचा के नीचे बोटॉक्स की शुरूआत, जिसमें न केवल एक निवारक, बल्कि एक स्पष्ट चिकित्सीय प्रभाव भी है;
• शल्य चिकित्सा, जिसमें शल्य चिकित्सा के माध्यम से अत्यधिक पसीने का कारण हटा दिया जाता है, जैसे सहानुभूति तंत्रिका का अवरोध;
• हार्डवेयर विधियां, जिनमें से अक्सर पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को ठीक करने के लिए चमड़े के नीचे की परतों पर विद्युत चुम्बकीय प्रभाव का उपयोग किया जाता है।

अत्यधिक पसीने से निपटने के अन्य तरीके

हाइपरहाइड्रोसिस के लक्षणों को स्थानीय रूप से प्रबंधित करने के लिए वैकल्पिक दृष्टिकोण विकसित किए गए हैं। इस मामले में, आप देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों को लागू कर सकते हैं जो एक अप्रिय लक्षण को रोकते हैं और चेहरे को बचाने में मदद करते हैं।

स्टोर से खरीदे गए उत्पाद: डिओडोरेंट्स, क्रीम और जैल

हाइपरहाइड्रोसिस के सबसे आम प्रकारों में से एक है पैरों और बगलों का अत्यधिक पसीना आना। इस मामले में, अत्यधिक पसीने के बहिर्वाह को अवरुद्ध करने के उद्देश्य से एंटीपर्सपिरेंट और अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों का वास्तविक उपयोग। एक देखभाल प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, साफ त्वचा पर एक क्रीम, जेल या एक डिओडोरेंट स्प्रे करना आवश्यक है।

वर्णित समस्या को हल करने के लिए सबसे उपयुक्त साधनों का उत्पादन करने वाले निर्माताओं में से एक को बाहर करना आवश्यक है: विची, ग्रीन फार्मेसी, अल्गेल, आदि।

अंडरआर्म पसीना पैड

अत्यधिक पसीना आना हर व्यक्ति के लिए एक अप्रिय स्थिति होती है। इसे नियंत्रित करना काफी मुश्किल है। ऐसे में सबसे मजबूत डियोड्रेंट भी शायद मदद न करें। इसलिए, कपड़े अक्सर पसीने से लथपथ होते हैं, एक विशिष्ट अप्रिय उपस्थिति प्राप्त करते हैं। इसके अलावा, पसीने में अक्सर एक अप्रिय गंध होता है, जो उस व्यक्ति के लिए कुछ असुविधा पैदा करता है जो सार्वजनिक स्थान पर है या अन्य लोगों के साथ संचार करता है।

साथ ही, अत्यधिक पसीना आना, या जैसा कि इस रोग को हाइपरहाइड्रोसिस भी कहा जाता है, शरीर में कुछ बीमारियों और विकारों का लक्षण हो सकता है। इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए, क्योंकि सबसे मजबूत एंटी-पसीना एजेंट भी समस्या को कई घंटों तक खत्म कर सकते हैं, लेकिन वे कारण से छुटकारा नहीं पाते हैं। ऐसे में पसीना लगातार वापस आएगा।

अधिकतर, यह पुरुष होते हैं जो अत्यधिक पसीने से पीड़ित होते हैं। यह माना जाता है कि यह अधिक सक्रिय जीवन शैली, निरंतर शारीरिक गतिविधि और चयापचय विशेषताओं के कारण है।

अत्यधिक पसीना मुख्य रूप से सेक्स हार्मोन की गतिविधि के कारण होता है। टेस्टोस्टेरोन। विभिन्न संरचनाओं पर कार्य करके, यह चयापचय को गति देता है, जिसके परिणामस्वरूप अत्यधिक पसीना आता है। इस मामले में, हार्मोन के स्तर को ठीक करने या ठीक करने की कोई आवश्यकता नहीं है (जब तक कि टेस्टोस्टेरोन के स्तर में रोग संबंधी वृद्धि न हो)। व्यक्तिगत स्वच्छता प्रक्रियाओं का सावधानीपूर्वक पालन करना, व्यक्तिगत सौंदर्य प्रसाधनों (डिओडोरेंट्स, क्रीम) का उपयोग करना और जीवन शैली को समायोजित करना आवश्यक है। विशेष रूप से, एक ही समय में दैनिक शारीरिक गतिविधि आपको अत्यधिक पसीने की अवधि को बदलने की अनुमति देती है।

महिलाओं की तरह पुरुष भी तनाव के शिकार होते हैं। हालांकि, संबंधित सामाजिक भूमिकाओं में अतिरिक्त जिम्मेदारी और तनावपूर्ण स्थितियों को लागू करने के कम तरीके भी शामिल हैं। रोजमर्रा की जिंदगी में तनाव से बचना संभव नहीं है। हालांकि, मनोदैहिक बीमारियों का कारण नहीं बनने और अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने के लिए, नकारात्मक भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करना आवश्यक है। इसके लिए, एक मनोचिकित्सक के साथ संचार एकदम सही है - एक आदमी को अपनी समस्याओं के बारे में बात करने और बेहतर तरीके से सोचने का अवसर मिलता है।

रात में और नींद के दौरान पसीना आना

दिन में ज्यादा पसीना आने से काफी परेशानी होती है। यह शारीरिक विशेषताओं, कुछ बीमारियों के कारण हो सकता है। लेकिन रात में हाइपरहाइड्रोसिस गंभीर बीमारियों का संकेत दे सकता है जिनके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

महिलाओं में अत्यधिक पसीना आना

हाइपरहाइड्रोसिस पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक आम है। यह सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की गतिविधि के कारण है। विशेष रूप से, मासिक धर्म से पहले, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, रजोनिवृत्ति के दौरान, इन हार्मोनों की गतिविधि और मात्रात्मक अनुपात बदल जाता है।

यह इन अवधियों के दौरान है कि बढ़ा हुआ पसीना प्रकट होता है। यह विशेष रूप से स्पष्ट रूप से देखा जा सकता है . क्लाइमेक्टेरिक अवधि को गर्म चमक की उपस्थिति की विशेषता है - एक विशिष्ट स्थिति की घटना, जो मूड में तेज बदलाव और विपुल पसीने के रूप में प्रकट होती है। यह एस्ट्रोजन गतिविधि में कमी और प्रोजेस्टेरोन की मात्रा में वृद्धि की विशेषता है।

इस मामले में, आप केवल हार्मोनल एजेंटों को ले कर विपुल पसीने से छुटकारा पा सकते हैं जो महिला के शरीर के कामकाज को सामान्य करते हैं, प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के बीच के अनुपात को बराबर करते हैं। रजोनिवृत्ति के अलावा, महिलाओं के लिए हार्मोनल सुधार का संकेत नहीं दिया जाता है। मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना की अवधि के दौरान, व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करने और दवाओं का सहारा नहीं लेने की सिफारिश की जाती है।

अत्यधिक पसीने के कारण और उपचार

लिंग और उम्र के बावजूद, मोटे लोगों में अत्यधिक पसीना आना अधिक आम है। अधिक वजन के साथ। यह शरीर में ऑक्सीजन की कमी और धीमी चयापचय के कारण होता है। इस समस्या से छुटकारा पाना काफी मुश्किल है - स्वच्छता प्रक्रियाओं को लगातार करना आवश्यक है। हालांकि, वे केवल अत्यधिक पसीने के परिणामों को अस्थायी रूप से समाप्त कर देंगे - गंध, पसीना। बहुत कारण को खत्म करना आवश्यक है - चयापचय को सामान्य करने के लिए, शरीर के अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाएं। केवल कारण को समाप्त करने से आप अत्यधिक पसीने से छुटकारा पा सकेंगे।

हाइपोग्लाइसीमिया विपुल चिपचिपा का कारण हो सकता है। हाइपोग्लाइसीमिया मधुमेह मेलिटस की स्थितियों में होता है। इस स्थिति के विकास को रोकने के लिए, रक्त में ग्लूकोज के स्तर की लगातार निगरानी करना और डॉक्टर के साथ मिलकर उपचार आहार को समायोजित करना आवश्यक है।

• किसी भी शारीरिक गतिविधि से पहले, आपको तेज कार्बोहाइड्रेट (बार, मिठाई, बेकरी उत्पाद) से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है;
• इंसुलिन का उपयोग करने वाले लोगों के लिए, भोजन की संरचना के आधार पर, दवाओं की खुराक को समायोजित करना आवश्यक है;
• टाइमर और रिमाइंडर सेट करें ताकि शुगर कम करने वाली दवाएं लेने के बाद खाना न छोड़ें;
• हाइपोग्लाइसीमिया के मामले में हमेशा अपने साथ एक मीठी कैंडी या बार रखें।

हाइपरथायरायडिज्म भी अत्यधिक पसीने का कारण बन सकता है। यह रोग थायराइड हार्मोन की अत्यधिक गतिविधि के कारण होता है।

अत्यधिक पसीने के अलावा, ये भी हैं:

1. अनिद्रा;
2. हाथ कांपना;
3. रक्तचाप और हृदय गति में वृद्धि;
4. तापमान बढ़ना।

इस मामले में, परिधीय रक्त में हार्मोन के स्तर की लगातार निगरानी करना आवश्यक है, साथ ही एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित उचित उपचार भी लेना चाहिए।

फियोक्रोमोसाइटोमा अधिवृक्क ग्रंथियों का एक ट्यूमर है जो कैटेकोलामाइन के अत्यधिक संश्लेषण का कारण बनता है - एड्रेनालाईन और नॉरपेनेफ्रिन के हार्मोन। ये पदार्थ सहानुभूति प्रणाली को नियंत्रित करते हैं। इस ट्यूमर की घटना के लक्षणों में से एक अत्यधिक पसीना है। इसलिए, यदि सामान्य या कम शरीर के वजन के साथ लंबे समय तक पसीना बना रहता है, तो नियोप्लाज्म को बाहर करने के लिए गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियों की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग करना अनिवार्य है।

पैरासिम्पेथेटिक और सहानुभूति तंत्रिका तंत्र के विकार भी हो सकते हैं अत्यधिक पसीने के रूप में प्रकट। इस विकृति से पीड़ित लोग अक्सर भावनात्मक रूप से अस्थिर होते हैं, वे गंभीर सिरदर्द और दबाव की बूंदों का अनुभव करते हैं। मूड में लगातार बदलाव और अत्यधिक पसीने की उपस्थिति के साथ, एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

कुछ विकृतियां एक पैरानियोप्लास्टिक सिंड्रोम के रूप में उपस्थित हो सकती हैं, जो विभिन्न प्रकार के लक्षणों के साथ उपस्थित हो सकती हैं। उनमें से एक है अत्यधिक पसीना आना। अन्य दैहिक विकृति और लगातार विपुल पसीने के बहिष्करण के साथ, घातक नवोप्लाज्म को बाहर करने के लिए एक ऑन्कोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।

सिस्टिक फाइब्रोसिस सबसे आम बीमारियों में से एक है जो अत्यधिक पसीने से प्रकट होता है। एक विशिष्ट विशेषता एक अप्रिय गंध के साथ पसीने की रिहाई है। इस विकृति का कारण जीन के उत्परिवर्तन और संरचनात्मक विकार हैं। व्यवहार में, रोग किशोरावस्था में ही प्रकट होता है, अधिक बार लड़कों में। एक अप्रिय गंध के साथ अत्यधिक पसीने के अलावा, पाचन विकार और पेट में मध्यम दर्द भी देखा जा सकता है।

किसी भी मामले में, यदि अत्यधिक पसीना आता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। शुरुआत के लिए, यह एक चिकित्सक हो सकता है जो आवश्यक परीक्षण निर्धारित करेगा या आपको किसी विशेषज्ञ के पास भेज देगा। एक गहन परीक्षा हाइपरहाइड्रोसिस का पता लगाएगी।

क्या है बीमारी का खतरा

अपने आप में, अत्यधिक पसीना आना किसी व्यक्ति के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करता है (बशर्ते कि पर्याप्त पीने की व्यवस्था बनाए रखी जाए और पर्याप्त मात्रा में तरल और खनिज लवण शरीर में प्रवेश करें)। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, हाइपरहाइड्रोसिस नहीं होता है
एक स्वतंत्र रोगविज्ञान है, लेकिन केवल गंभीर बीमारियों के लक्षण के रूप में कार्य करता है।

इसलिए अत्यधिक पसीने पर पूरा ध्यान देना आवश्यक है। दैहिक रोगों को बाहर करने के लिए, एक चिकित्सक, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट से चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।

समस्या का समय पर पता लगाना, ज्यादातर मामलों में, सफल उपचार की संभावना को बढ़ाता है और आपको बीमारी से छुटकारा पाने (या रोकने) की अनुमति देता है। जब कारण समाप्त हो जाता है, तो अत्यधिक पसीना आना जैसे लक्षण गायब हो जाते हैं।

व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन न करने की स्थिति में हमें संक्रामक जटिलताओं के बारे में नहीं भूलना चाहिए। शरीर के प्राकृतिक सिलवटों (घुटनों, कोहनी, बगल) में पसीने की निरंतर उपस्थिति इस क्षेत्र के तापमान और अम्लता को बदल देती है और बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल के रूप में काम कर सकती है जो सामान्य रूप से अपनी गतिविधि नहीं दिखाते हैं।

अत्यधिक पसीने के इलाज के तरीके

डॉक्टर सलाह देते हैं कि पसीने को खत्म करने से पहले इसके होने का कारण पता करें। हालांकि निदान और उपचार में समय लगता है। और अक्सर लोग बस इंतजार नहीं कर सकते। इसलिए, व्यावहारिक सिफारिशें हैं जो अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने में मदद करेंगी और आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएंगी।

1. दिन में कम से कम दो बार नहाने से पसीने और दुर्गंध से छुटकारा मिलता है।
2. पीने के शासन का अनुपालन - पर्याप्त मात्रा में खनिजयुक्त पानी का उपयोग। पसीने के साथ पानी और खनिज लवण दोनों निकलते हैं। उनके भंडार की पुनःपूर्ति की कमी से रक्त के एसिड-बेस बैलेंस का उल्लंघन होता है और सभी आंतरिक अंगों और प्रणालियों के काम में व्यवधान होता है। इसलिए, हर दिन आपको खनिज पानी पीने की ज़रूरत है - प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर।
3. साफ लिनन। जो कपड़े पहले ही पहने जा चुके हैं उनमें पसीने के निशान और एक अप्रिय गंध है। सुनिश्चित करें कि आप प्रत्येक स्नान के बाद अपने कपड़े बदलते हैं। हो सके तो दिन में अंडरवियर बदलना भी जरूरी है।
4. व्यक्तिगत दुर्गन्ध का चयन। आधुनिक एंटीपर्सपिरेंट बगल में आउटलेट को बंद कर देते हैं। हालांकि, हाइपरहाइड्रोसिस से पीड़ित लोग त्वचा की पूरी सतह से पसीने का स्राव करते हैं। मानक एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग करने से ग्रंथियां बंद हो सकती हैं और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, एक त्वचा विशेषज्ञ के साथ मिलकर सही दुर्गन्ध का चयन करना आवश्यक है। यह पसीने की तीव्रता को कम करेगा और स्वास्थ्य समस्याओं के विकास को रोकेगा।
5. जीर्ण रोगों का नियंत्रण। अतिरंजना की अवधि में कई पुरानी बीमारियां अत्यधिक पसीने से प्रकट होती हैं। डॉक्टर द्वारा निर्धारित योजना के अनुसार दवाओं का उचित सेवन, रिलेप्स के विकास और पसीने में वृद्धि को रोकने में मदद करता है।