पारिवारिक गतिविधि। प्रसव: बच्चे के जन्म के मुख्य चरण और वीडियो

बेशक, यह कथन कि बच्चे के जन्म की तैयारी करना बेकार है, गलत है। यह वही है जो आलसी हैं या पहले से ही बच्चे के जन्म के बारे में कुछ जानने से डरते हैं, खुद को सही ठहराते हैं। और फिर भी, इस कथन में कुछ सच्चाई है: आप बच्चे के जन्म के लिए कितनी भी तैयारी करें, इस प्रक्रिया की शुरुआत अभी भी प्राकृतिक उत्तेजना से जुड़ी होगी, जिसमें सभी अर्जित ज्ञान सिर में उलझ सकते हैं।

इस प्रक्रिया को पूरी तरह से सशस्त्र करने के लिए, कई महिलाएं गर्भावस्था के अंत से बहुत पहले बच्चे के जन्म के लिए गंभीरता से तैयारी करना शुरू कर देती हैं: वे पाठ्यक्रमों में जाती हैं, पत्रिकाएं पढ़ती हैं और इंटरनेट के विशाल विस्तार पर जानकारी ढूंढती हैं। वास्तव में, शुरू से ही आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, आपको दृढ़ता से समझने की आवश्यकता है कि बच्चे के जन्म की शुरुआत को कैसे न चूकें, जब आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता हो, अस्पताल में भर्ती होने के लिए किन दस्तावेजों और चीजों की आवश्यकता होगी, क्या करने की आवश्यकता है अस्पताल के लिए रवाना होने से पहले।

मान लीजिए कि गर्भवती माँ को पहली "संदिग्ध" संवेदनाएँ हैं: उसकी पीठ में दर्द होता है, उसका पेट फूल जाता है, जननांग पथ से असामान्य निर्वहन दिखाई देता है। इस समय, बच्चे के जन्म के बारे में प्राप्त जानकारी के आधार पर, एक ही समय में कई विचार सिर में प्रकट होते हैं। हालांकि, ये विचार कभी-कभी बहुत विरोधाभासी होते हैं, क्योंकि पाठ्यक्रमों और विशेष साहित्य में, बच्चे के जन्म की शुरुआत के विभिन्न विकल्पों पर चर्चा की गई थी। तो, कहां से शुरू करें: डॉक्टर, पति या एम्बुलेंस को कॉल करें? क्या होगा अगर यह है? "भावनाओं" के दौरान अब व्यवहार करना बेहतर कैसे है: आराम करने या तुरंत संज्ञाहरण तकनीकों को लागू करने का प्रयास करें? अब क्या बेहतर है: लेट जाओ, बैठो या चलो? झगड़ों के दौरान इन सवालों के जवाब तलाशने में, पत्रिकाओं के ढेर के माध्यम से अफवाह फैलाने या पाठ्यक्रमों से मोटे सार की तलाश करना बेहद असुविधाजनक है। इस कार्य को सुविधाजनक बनाने के लिए, हमने श्रम की शुरुआत के सबसे महत्वपूर्ण क्षणों पर कार्रवाई के लिए एक गाइड तैयार की है।

प्रसव शुरू होता है: घबराहट कैसे रोकें?

बच्चे के जन्म की शुरुआत में, हर गर्भवती माँ को उत्तेजना का अनुभव होता है - ऐसी जिम्मेदार और कठिन प्रक्रिया के सामने एक पूरी तरह से प्राकृतिक भावना। हालांकि, इस समय यह बहुत महत्वपूर्ण है कि भावनाओं को हवा न दें और घबराहट को प्रकट होने से रोकने के लिए जितनी जल्दी हो सके शांत करने का प्रयास करें।

बच्चे के जन्म का आतंक भय गर्भवती माँ की बहुत बुरी सेवा कर सकता है: आखिरकार, यह घबराहट की स्थिति है जो अधिकांश श्रम विकारों के विकास की ओर ले जाती है। महत्वपूर्ण भावनात्मक उत्तेजना के साथ, जो भय की भावना से जुड़ा होता है, तंत्रिका तंत्र का काम बाधित होता है। "तंत्रिका विफलताओं" के परिणामस्वरूप, श्रम गतिविधि का समन्वय करने वाले संकेत असमान रूप से आते हैं, कमजोर हो सकते हैं या, इसके विपरीत, तेजी से बढ़ सकते हैं। बच्चे के जन्म के तंत्रिका विनियमन के उल्लंघन के कारण, संकुचन दर्दनाक, कमजोर और अनुत्पादक हो जाते हैं।

सलाह

घबराहट न करने के लिए, पहली संवेदनाओं से भावनाओं को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। परेशान होने की जरूरत नहीं है और एक साथ कई समस्याओं को हल करने का प्रयास करें। अपने रिश्तेदारों को तुरंत फोन करने, फीस लेने या एम्बुलेंस को कॉल करने की कोई आवश्यकता नहीं है: पहले बैठें या लेटें, सबसे आरामदायक और आराम की स्थिति खोजें, अपनी आँखें बंद करें और अपनी नाक से कुछ लंबी गहरी साँसें लें और अपने साँस छोड़ें मुँह। यह आपकी भावनाओं को शांत करने में मदद करेगा और इसमें केवल कुछ मिनट लगेंगे। फिर अपनी आंखें खोलें और यथासंभव निष्पक्ष रूप से अपनी भलाई का आकलन करने का प्रयास करें: वास्तव में इसमें क्या बदलाव आया है?

प्रसव की शुरुआत में पानी कैसे टूटता है?

यह शायद चिंता का सबसे आम कारण है: अधिकांश उम्मीद माता-पिता पानी के पारित होने की सूचना नहीं देने से डरते हैं, इसे पेशाब, बलगम प्लग निर्वहन, या सामान्य महिला निर्वहन के साथ भ्रमित करते हैं। वास्तव में, भ्रूण का पानी जननांग पथ से अन्य सभी प्रकार के स्रावों से मौलिक रूप से अलग है, और उन्हें किसी भी चीज़ से भ्रमित करना बेहद मुश्किल है। आम तौर पर, यह संकुचन के दौरान पहले से ही होना चाहिए, लेकिन अक्सर श्रम की शुरुआत से पहले पानी टूट जाता है।

जल निर्वहन के दो "परिदृश्य" हैं। पहले संस्करण में, वे अप्रत्याशित रूप से, एक ही बार में और बड़ी संख्या में बाहर निकलते हैं। नतीजतन, तरल पैरों के नीचे बह जाएगा, कमर के नीचे के सभी कपड़े तुरंत गीले हो जाएंगे - ऐसी घटना को याद करना असंभव है! भ्रूण के मूत्राशय का टूटना, जिसके कारण पानी निकलना शुरू हो जाता है, किसी भी व्यक्तिपरक संवेदना के साथ नहीं होता है - यह दर्द, ऐंठन या पेशाब करने की इच्छा के बिना होता है।

पानी पूरी तरह से अलग तरीके से निकलता है यदि भ्रूण के मूत्राशय में गठित छेद उच्च स्थित है और गर्भाशय की दीवार से ढका हुआ है: इस मामले में, तरल समय-समय पर बूंदों या छोटी धाराओं में, थोड़ी मात्रा में, गीला हो सकता है सैनिटरी नैपकिन और अंडरवियर। हालांकि, पानी के थोड़े से रिसाव के साथ भी, उन्हें आसानी से सामान्य योनि स्राव से अलग किया जा सकता है: पानी अंडरवियर के कपड़े में अवशोषित हो जाता है और सतह पर बलगम छोड़े बिना उन्हें गीला कर देता है। भ्रूण का पानी भी मूत्र से पूरी तरह से अलग होता है: उनके पास मूत्र की तरह एक विशिष्ट रंग और गंध नहीं होती है, और एक स्वस्थ महिला में पेशाब करने की इच्छा के बिना मूत्र का सहज उत्सर्जन नहीं होता है।

सलाह

संदिग्ध मामलों में, डॉक्टर को देखना आवश्यक है: किसी भी प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन विभाग में किया गया एक विशेष जल परीक्षण सभी संदेहों को दूर करेगा!

श्रम की शुरुआत: क्या श्लेष्म प्लग के निर्वहन को पानी के बहिर्वाह के साथ भ्रमित करना संभव है?

पानी के रिसाव की तरह बिल्कुल नहीं, एक श्लेष्म प्लग, या ग्रीवा बलगम का मार्ग भी होता है, एक विशेष रहस्य जो गर्भावस्था के दौरान ग्रीवा नहर को बंद कर देता है। आमतौर पर, कॉर्क को धीरे-धीरे, भागों में छोड़ा जाता है, जिससे 1-3 दिनों के लिए अंडरवियर पर भूरे रंग के निशान रह जाते हैं। बहुत कम बार, यह पूरी तरह से एक ही बार में प्रकट होता है। इस मामले में, इसकी तुलना 1.5 सेंटीमीटर व्यास, पीले-गुलाबी-भूरे रंग के जेल की एक गांठ से की जा सकती है। अगले माहवारी की शुरुआत से पहले मलिनता के समान, कॉर्क का निर्वहन निचले पेट में मामूली दर्द संवेदनाओं के साथ हो सकता है।

सलाह

जब पानी दिखाई देता है, उनकी मात्रा की परवाह किए बिना और श्रम की शुरुआत के अन्य लक्षणों की उपस्थिति (संकुचन, पेट के निचले हिस्से में दर्द), आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए: जिस क्षण से झिल्ली फट जाती है, संक्रमण का खतरा होता है गर्भाशय और भ्रूण बढ़ता है, और गर्भवती मां के लिए प्रसूति विभाग की बाँझ परिस्थितियों में रहना बेहतर होता है।

याद रखें कि भ्रूण के पानी के साथ श्लेष्म प्लग को भ्रमित करना असंभव है: यह बहुत गाढ़ा, जेली जैसा, चिपचिपा और लोचदार बलगम है, तरल की तरह बिल्कुल नहीं। आगामी जन्म से लगभग दो सप्ताह पहले सरवाइकल म्यूकस बहना शुरू हो सकता है। यह आदर्श का एक प्रकार है और पानी के रिसाव के विपरीत, डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता नहीं होती है।

आपको कैसे पता चलेगा कि वास्तविक संकुचन शुरू हो गए हैं?

श्रम की क्लासिक शुरुआत संकुचन की शुरुआत है। संकुचन को गर्भाशय की मांसपेशियों का नियमित संकुचन कहा जाता है। पहले संकुचन आमतौर पर दर्द या महत्वपूर्ण असुविधा से जुड़े नहीं होते हैं। इस समय अपनी भावनाओं का वर्णन करते हुए, गर्भवती माताओं का कहना है कि पेट खुद ही बहुत जोर से तनाव में है, जैसे कि 5-10 सेकंड के लिए "सख्त" हो, और फिर अगले तक पूरी तरह से आराम करता है। यह गर्भावस्था के दौरान स्वर में वृद्धि के समान है, लेकिन मजबूत और छोटा है। संकुचन समय-समय पर, नियमित अंतराल पर आते हैं। संकुचन के बीच के अंतराल में, गर्भवती माँ की भलाई सामान्य से अलग नहीं है - बिल्कुल कोई नई संवेदना नहीं! हालांकि, संकुचन के पहले संकुचन की उपस्थिति का मतलब श्रम की शुरुआत नहीं है: वे सिर्फ एक पूर्वाभ्यास, एक झूठा अलार्म बन सकते हैं, और अप्रत्याशित रूप से समाप्त हो सकते हैं जैसे वे शुरू हुए। इस तरह के झगड़ों को प्रशिक्षण, या झूठा कहा जाता है, और गर्भावस्था के 36 वें सप्ताह से सामान्य रूप से प्रकट हो सकते हैं।

सलाह

पेट में तनाव की आवधिक भावना की उपस्थिति के साथ गर्भवती मां का पहला कार्य संकुचन के बीच के अंतराल का पता लगाना है ताकि यह समझ सके कि वे वास्तविक हैं या प्रशिक्षण। वास्तविक संकुचन नियमित रूप से चलते हैं - उनके बीच समान अंतराल होते हैं, 20 मिनट से अधिक नहीं, और पड़ोसी संकुचन स्वयं संवेदनाओं की अवधि और शक्ति में समान होते हैं। वास्तविक संकुचन का एक और संकेत वृद्धि है: अवलोकन के समय के साथ, उन्हें धीरे-धीरे लंबा, मजबूत और अधिक बार होना चाहिए। इस विकल्प के साथ, संकुचन के बीच का अंतराल 10 मिनट तक कम होते ही प्रसव की शुरुआत को अस्पताल भेजा जाना चाहिए। इस क्षण तक, अच्छे स्वास्थ्य के अधीन, आप घर पर रह सकते हैं, प्रियजनों की देखरेख में, शांति से इकट्ठा हो सकते हैं और संकुचन के विकास का निरीक्षण कर सकते हैं।

प्रशिक्षण मुकाबलों, इसके विपरीत, अनियमित हैं: कई आसन्न मुकाबलों के बीच अंतराल समान नहीं होते हैं, कभी-कभी अधिक बार, कभी-कभी कम - और संकुचन स्वयं यादृच्छिक, कभी-कभी लंबे और मजबूत, कभी-कभी छोटे और कमजोर होते हैं। झूठे संकुचन में भी कोई वृद्धि नहीं होगी - भले ही उनके बीच का अंतराल कमोबेश समान हो, वे कई घंटों तक किसी भी तरह से नहीं बदलते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि झूठे संकुचन के बीच का अंतराल बहुत बड़ा (20 मिनट से अधिक) और बहुत छोटा (3-5 मिनट) दोनों हो सकता है, इसलिए संकुचन की आवृत्ति नहीं, बल्कि नियमितता और वृद्धि का मूल्यांकन करना आवश्यक है।

श्रम की शुरुआत में संकुचन के दौरान व्यवहार करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

श्रम की शुरुआत में, जब पहले संकुचन अभी शुरू होते हैं, तो वे लगभग दर्द रहित होते हैं। इस स्तर पर, आप स्वतंत्र रूप से व्यवहार कर सकते हैं: क्रियाओं, आंदोलनों पर कोई प्रतिबंध नहीं है, और विशेष दर्द निवारक - आसन, मालिश, साँस लेने की तकनीक का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है - बाद में उनकी आवश्यकता होगी, जब संकुचन मजबूत और अधिक दर्दनाक हो जाते हैं।

सलाह

पहले संकुचन के दौरान एकमात्र विशेष सिफारिश "बेली ब्रीदिंग" है, जिसका अभ्यास मनोविज्ञान और योग में किया जाता है। लड़ाई की शुरुआत में, गर्भवती माँ अपनी नाक के माध्यम से आराम से धीमी सांस लेती है, और फिर अपने मुंह से हवा को यथासंभव लंबे समय तक छोड़ती है (जैसे कि पानी पर उड़ रही हो)। इस तकनीक के साथ, इंटरकोस्टल मांसपेशियों के अलावा, डायाफ्राम और पेट की मांसपेशियां श्वसन क्रिया में शामिल होती हैं - इसलिए इस श्वास का नाम। पेट में सांस लेने के परिणामस्वरूप, प्रत्येक साँस लेने और छोड़ने के दौरान अंतर-पेट का दबाव बदल जाता है। यह अच्छा रक्त प्रवाह सुनिश्चित करता है, भ्रूण हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) और जन्म शक्तियों की कमजोरी को रोकने में मदद करता है, और उत्तेजना से निपटने में भी मदद करता है।

चीजों को सही तरीके से कैसे इकट्ठा करें?

प्रसूति अस्पताल के प्रसूति वार्ड में, आपको धोने योग्य चप्पल, साफ मोजे, टॉयलेट पेपर, डिस्पोजेबल टॉयलेट सीट, गीले पोंछे या डिस्पोजेबल रूमाल (चेहरे और हाथों के लिए), बिना गैस के पानी की एक बोतल), थर्मल स्प्रे पानी ( चेहरे और शरीर की सिंचाई के लिए), हाइजीनिक लिपस्टिक या लिप बाम, मॉइस्चराइजिंग नेज़ल ड्रॉप्स या स्प्रे, ईयर प्लग (मैटरनिटी वार्ड शोर हो सकता है), चार्जर और हेडफ़ोन वाला फ़ोन। यदि आपको रॉडब्लॉक में अपने कपड़े ले जाने की अनुमति है, तो आप कुछ टी-शर्ट या छोटी नाइटी और एक ड्रेसिंग गाउन ले सकते हैं।

प्रसवोत्तर बैग में, आपको अपने और अपने बच्चे के लिए कपड़े, दैनिक स्वच्छता उत्पाद, मातृत्व पैड, डिस्पोजेबल पैंटी, एक ब्रा और नर्सिंग पैड, निप्पल क्रीम, एक स्तन पंप, डायपर का एक पैकेज और एक नवजात शिशु के लिए गीले पोंछे रखने की आवश्यकता होती है।

सलाह

प्रसूति अस्पताल के लिए सामान पैक करते समय, उन्हें दो बैग में वितरित करना अधिक सुविधाजनक होता है: एक में प्रसूति इकाई में अपनी जरूरत की हर चीज डालें, और दूसरे में प्रसवोत्तर विभाग के लिए सबसे जरूरी। कई प्रसूति अस्पताल आपको कपड़ा बैग में सामान ले जाने की अनुमति नहीं देते हैं, इसलिए प्लास्टिक बैग का उपयोग करना बेहतर होता है। यदि आप एक साथी के रूप में जन्म ले रहे हैं, तो कपड़े, जूते बदलना और अपने जीवनसाथी के लिए भोजन करना न भूलें!

आप कैसे जानते हैं कि आप खा सकते हैं?

भोजन ऊर्जा का एक ऐसा स्रोत है जिसकी गर्भवती माँ को बच्चे के जन्म की लंबी और श्रमसाध्य प्रक्रिया के दौरान बहुत आवश्यकता होती है। आज प्रसूति वार्ड में भी, कर्मचारी एक थकी हुई महिला को मीठी चाय, लॉलीपॉप, चॉकलेट का एक टुकड़ा प्रदान करता है। सच है, यह बेहतर है कि यह सिर्फ एक स्नैक था, कुछ हल्का और जल्दी पचने वाला - फलों का सलाद, दही, पनीर, नट्स, सूखे मेवे, जूस या मीठी चाय। इस समय भरपूर, भारी भोजन से बचना बेहतर है, क्योंकि यह संकुचन में बाद में वृद्धि के साथ उल्टी को भड़का सकता है।

सलाह

आम धारणा के विपरीत, श्रम की शुरुआत में, आपको नाश्ता करने की आवश्यकता हो सकती है - बेशक, अगर आपको भूख है। केवल नियोजित ऑपरेटिव डिलीवरी (यानी सिजेरियन सेक्शन से पहले) या प्रसव में महिला की भलाई में गिरावट के किसी भी लक्षण के मामले में बच्चे के जन्म की शुरुआत से ही खाने से पूरी तरह से बचना आवश्यक है ( रक्तस्राव, उच्च रक्तचाप, गंभीर दर्द)।

गर्म स्नान करें।हाइजीनिक फ़ंक्शन के अलावा, संकुचन के दौरान शॉवर का उपयोग आराम और दर्द निवारक के रूप में किया जाता है। पेट और पीठ के निचले हिस्से को निर्देशित गर्म पानी के जेट संकुचन के दौरान तनाव की भावना को कम करते हैं, श्रोणि क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, जो कि टुकड़ों के श्रम और श्वास के गतिशील विकास को निर्धारित करता है। बच्चे के जन्म की शुरुआत में, अपने सिर के साथ पूरी तरह से शॉवर के नीचे खड़े होना बेहतर है - पानी की मालिश आपको आराम करने और शांत करने, भावनाओं को नियंत्रित करने और आगामी जन्म के लिए सकारात्मक रूप से ट्यून करने में मदद करेगी।

मैनीक्योर और पेडीक्योर करवाएं।सबसे पहले, अपने नाखूनों और पैर की उंगलियों से पॉलिश हटा दें। नाखून प्लेटों के रंग से, बच्चे के जन्म के दौरान डॉक्टर आप में और इसलिए बच्चे में माइक्रोकिरकुलेशन (छोटे जहाजों में रक्त प्रवाह) का स्तर निर्धारित करता है! दूसरा, अपने नाखूनों को छोटा काटें। जन्म के तुरंत बाद, बच्चे को आपके पेट पर रखा जाएगा और इसे अपने हाथों से पकड़ने दिया जाएगा। नवजात शिशु की त्वचा बहुत नाजुक और कमजोर होती है, लगभग एक वयस्क की श्लेष्मा झिल्ली की तरह। उभरे हुए नाखून बच्चे की त्वचा को आसानी से नुकसान पहुंचा सकते हैं, और परिणामस्वरूप खरोंच संक्रमण का प्रवेश द्वार बन सकता है।

अंतरंग चित्रण करें।प्रसूति अस्पताल में प्रवेश के लिए पेरिनियल बालों को हटाने एक मानक "प्रारंभिक" प्रक्रिया है। कई महिलाएं इस हेरफेर के उद्देश्य को नहीं समझती हैं: यह स्पष्ट है कि बालों की उपस्थिति या अनुपस्थिति बच्चे के जन्म के पाठ्यक्रम को प्रभावित नहीं करती है। बच्चे के जन्म से पहले प्यूबिक हेयर और टांगों के बीच के बालों को शेव करना क्यों जरूरी है? योनि के आसपास के बाल अंतरंग स्राव को फंसाते हैं। प्रसव के दौरान और विशेष रूप से प्रसवोत्तर अवधि में, ये स्राव सामान्य से बहुत अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाते हैं, योनि के प्रवेश द्वार पर पेरिनेम के बालों पर जमा हो जाते हैं और विभिन्न जीवाणुओं के गुणन के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल के रूप में काम करते हैं, जो गंभीर संक्रामक रोग पैदा कर सकता है। माँ और बच्चे के लिए जटिलताएँ। एक रेजर के साथ पेरिनेम से बालों को पूरी तरह से हटा दें। यदि स्व-निक्षेपण आपके लिए बहुत जटिल हो जाता है या इसके लिए समय नहीं बचा है, तो इसे प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन विभाग में किया जाएगा।

अस्पताल कब जाना है?

यदि संकुचन शुरू होते हैं, एक समान और धीरे-धीरे छोटे अंतराल के साथ, गर्भवती मां को अच्छा लगता है, पानी नहीं निकला है - हम संकुचन के बीच 10 मिनट के अंतराल के बाद अस्पताल नहीं जाते हैं।

यदि शुरू हुए संकुचन अनियमित हैं, तो माँ को अच्छा लगता है, पानी नहीं निकला है - हम आराम करते हैं और आगे के विकास की प्रतीक्षा करते हैं।

यदि कोई मात्रा में पानी बह गया है या लीक हो रहा है, या कम से कम पानी के निर्वहन का संदेह है, तो हम तुरंत प्रसूति अस्पताल जाते हैं।

संदिग्ध मामलों में, प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में एक विशेष विश्लेषण किया जाएगा - पानी के लिए एक झाड़ू। परिणाम 15-30 मिनट में तैयार हो जाएगा और आपको इसके आकार और स्थान की परवाह किए बिना, भ्रूण के मूत्राशय के टूटने के तथ्य की पुष्टि या खंडन करने की अनुमति देगा।

अस्पताल के लिए दस्तावेज: अपने साथ क्या ले जाएं?

प्रसूति अस्पताल में जाने के लिए, आपको पासपोर्ट, एक्सचेंज कार्ड, जन्म प्रमाण पत्र, बीमा पॉलिसी और / या बच्चे के जन्म के लिए अनुबंध लेना होगा। यदि आपके पास अपने पासपोर्ट और पॉलिसी की एक प्रति है, तो उन्हें भी अपने साथ ले जाएं - इससे प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में कार्ड जारी करने की प्रक्रिया में काफी तेजी आएगी।

जितना डरावना, उतना ही दर्दनाक!

यह समझना महत्वपूर्ण है कि संकुचन के दौरान दर्द का स्तर सीधे भय और तनाव पर निर्भर करता है। यदि प्रसव में महिला मानसिक रूप से बच्चे के जन्म के लिए तैयार नहीं है और बहुत डरती है, यहां तक ​​​​कि उन मामलों में भी जहां प्रसव जटिलताओं के बिना आगे बढ़ता है, संकुचन सामान्य से कहीं अधिक दर्दनाक महसूस होता है। यह आसानी से समझाया गया है: दर्द की अनुभूति सीधे श्रम में महिला के रक्त में विभिन्न हार्मोन के अनुपात पर निर्भर करती है। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण एंडोर्फिन और एड्रेनालाईन हैं। एंडोर्फिन का एनाल्जेसिक प्रभाव होता है, रक्त में एड्रेनालाईन में वृद्धि, इसके विपरीत, दर्द की सीमा में कमी और दर्द में वृद्धि होती है। डर, जैसा कि आप जानते हैं, बड़ी मात्रा में एड्रेनालाईन की रिहाई को उत्तेजित करता है। इसलिए, जब घबराहट होती है, तो रक्त में एड्रेनालाईन की मात्रा कम हो जाती है, यह दर्द निवारक एंडोर्फिन को विस्थापित कर देता है, और परिणामस्वरूप, लड़ाई के दौरान दर्द बहुत अधिक महसूस होता है।

एक लंबी गर्भावस्था, पहली खुशियाँ, आशाएँ और सपने, आखिरी तैयारी और अंत में सबसे रोमांचक क्षण आता है: आपका बच्चा पैदा होने के लिए तैयार है। इस समय महिलाएं कैसा महसूस करती हैं? कुछ - थोड़ी सी उत्तेजना, अन्य - सबसे मजबूत डर, दूसरों का कहना है कि श्रम की शुरुआत के साथ उन्होंने राहत महसूस की, क्योंकि वे जल्द ही अपने प्यारे बच्चे को गले लगाने में सक्षम होंगे।

लेकिन हम सभी अलग हैं, एक महिला के लिए प्रसव एक रोमांचक यात्रा है जो आप अपने बच्चे के साथ करेंगे, दूसरों के लिए यह एक वास्तविक सजा है। यह बहुत संभव है कि यह इस तथ्य का परिणाम है कि महिलाओं को एक नए जीवन के जन्म की अद्भुत प्रक्रिया के बारे में बहुत कम जानकारी है। आज हम इसकी शुरुआत से अंत तक समीक्षा करना चाहते हैं ताकि हर माँ इसे थोड़ा अलग तरीके से देख सके।

पहले संकेत, या कैसे समझें कि यह अस्पताल जाने का समय है

यह सवाल ज्यादातर महिलाओं के लिए बहुत चिंता का विषय है, इसलिए हम संक्षेप में सबसे विश्वसनीय लक्षणों के बारे में बात करेंगे जो बताते हैं कि एक्स-आवर छलांग और सीमा से आ रहा है। श्रम गतिविधि की शुरुआत से पहले अंतिम 3-4 सप्ताह में, पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में समय-समय पर दर्द दिखाई दे सकता है। कभी-कभी अंगों के स्थिरीकरण की भावना होती है। बहुत बार जघन क्षेत्र में परिपूर्णता, झुनझुनी, दर्द की भावना होती है। यह भी सामान्य है, और बच्चे के जन्म के बाद आप इन भावनाओं को भूल जाएंगे।

जन्म से लगभग 2 सप्ताह पहले, पेट जोर से नीचे गिर जाता है। महिला नोट करती है कि वह छोटा होता जा रहा है। खाना और सांस लेना बहुत आसान हो जाता है। लेकिन गर्भाशय अधिक से अधिक बार प्रशिक्षित होने लगता है। यह टॉनिक तनाव के रूप में ही प्रकट होता है। पेट के निचले हिस्से में पथरी होने लगती है और यह तनाव कुछ समय तक बना रहता है।

महिला की मानसिक स्थिति भी बदल रही है। यदि पहले वह बच्चे के जन्म से डरती थी, अब शांति का दौर है, उम्मीद की जाने वाली माँ उन्हें जल्द से जल्द शुरू करने की इच्छा रखती है। कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि वे जोश से अपने घर में चीजों को रखना चाहती थीं, घर में जो कुछ भी है उसे धोना और फिर से धोना, बच्चे की छुट्टी के लिए सुंदर चीजें खरीदना, बैग को अस्पताल में रखना। अपने आप को मना न करें, भले ही डॉक्टर कहें कि आपके पास अभी भी बहुत समय बचा है। अंतर्ज्ञान अक्सर बेहतर काम करता है। अब आइए जन्म प्रक्रिया को शुरू से अंत तक देखें।

मनोवैज्ञानिक रवैया

बहुत कम समय बचा है, जल्द ही आप अपने बच्चे को गले लगा लेंगी। अब सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आने वाले कार्यक्रम के लिए खुद को तैयार करना है, खासकर यदि आप पहली बार मां बनी हैं। पहली बात यह महसूस करना है कि आगे एक अद्भुत घटना आपका इंतजार कर रही है। पूरे नौ महीनों में, आप एक कली की तरह, अपने आप में एक अद्भुत फल लेकर आए। अब उसके लिए इस दुनिया का दरवाजा खोलने का समय आ गया है। संकुचन को दूर करने और बच्चे को ऑक्सीजन की उचित आपूर्ति करने के लिए प्रसव के दौरान उपयोग की जाने वाली विश्राम तकनीकों और साँस लेने के व्यायाम में महारत हासिल करना सुनिश्चित करें। मेरा विश्वास करें, यह आपके बच्चे के लिए आपके मुकाबले कहीं अधिक कठिन होगा। इसलिए जन्म प्रक्रिया शुरू से अंत तक कैसे होती है, इस बारे में जानकारी प्राप्त करते समय बच्चे को इसके बारे में बताना न भूलें। वह आपको पहले से ही पूरी तरह से समझता है।

श्लेष्मा अवरोधक

आपका बच्चा पैदा होने के लिए तैयार होने वाला पहला संकेत उस कॉर्क का निर्वहन होगा जो पहले गर्भाशय ग्रीवा को ढकता था। यह बैक्टीरिया और रोगजनकों के प्रवेश के खिलाफ सुरक्षा के रूप में कार्य करता है। आज यह बेमानी हो गया है। उसे पहचानना बहुत आसान है। आप लिनन या सैनिटरी नैपकिन पर काफी मात्रा में घने पारदर्शी बलगम देखेंगे। यह वह है जो कॉर्क को सामान्य स्राव से अलग करता है जो गर्भावस्था की विशेषता है।

अब क्या करें? शांत हो जाओ और आनन्दित हो जाओ, बहुत जल्द आप अपने बच्चे को अपनी छाती से दबाने में सक्षम होंगे। वास्तव में, सब कुछ व्यक्तिगत है, इसलिए शुरू से अंत तक बच्चे के जन्म की प्रक्रिया का स्पष्ट रूप से वर्णन करना मुश्किल है। यदि श्लेष्म प्लग दूर चला गया है, तो इसका मतलब है कि श्रम की शुरुआत से पहले कई घंटों से लेकर कई दिनों तक का समय बचा है। लेकिन आमतौर पर यह एक संकेत है कि गर्भाशय ग्रीवा खुलने लगती है और जल्द ही बच्चे के सिर को याद करने के लिए तैयार हो जाएगी।

नवीनतम तैयारी

दरअसल, अब अंतिम तैयारी करने का समय है। उन बैगों की जाँच करें जिन्हें आपने अपने साथ अस्पताल ले जाने के लिए तैयार किया है। डिस्चार्ज के लिए अपनी चीजों को पैक करने का समय आ गया है, जो बाद में आपके लिए लाया जाएगा, एक टूथब्रश और अन्य सामान। आराम करने में अभी कुछ समय बाकी है। लेट जाओ और आराम करो, साँस लेने के सभी व्यायाम फिर से याद रखें, शायद आपको कुछ नींद आ जाए। आपको अभी भी ताकत की जरूरत है।

लड़ाई गतिविधि की शुरुआत

शुरुआत से अंत तक बच्चे के जन्म को ध्यान में रखते हुए, यह कहा जाना चाहिए कि घटनाओं का क्रम प्रत्येक महिला के लिए बहुत भिन्न हो सकता है। कुछ में, बच्चे के जन्म की प्रक्रिया एमनियोटिक द्रव के स्त्राव से शुरू होती है, जबकि अन्य में - पहले संकुचन से। पहले तो वे कमजोर होते हैं, और उनके बीच का अंतराल लंबा होता है। पहला संकुचन 3-5 सेकंड से अधिक नहीं रहता है, और उनके बीच का अंतराल 15 मिनट तक पहुंच सकता है। धीरे-धीरे, उनकी तीव्रता बढ़ जाएगी, संकुचन लंबे हो जाएंगे, और इसके विपरीत, विराम कम हो जाएंगे।

प्रत्येक गर्भवती माँ को यह अवश्य अध्ययन करना चाहिए कि बच्चे का जन्म शुरू से अंत तक कैसे होता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है ताकि वह कल्पना करे कि उसका क्या इंतजार है और घबराए नहीं। आम तौर पर, संकुचन की शुरुआत से पहले एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह नहीं होना चाहिए, लेकिन घटनाओं का ऐसा परिवर्तन असामान्य नहीं है। आदर्श रूप से, जैसे-जैसे नियमित श्रम गतिविधि विकसित होती है, पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ संकुचन तेज होता है। गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के साथ प्रचुर मात्रा में श्लेष्म निर्वहन होता है, जो पवित्र हो सकता है।

श्रम का पहला चरण

अभी अस्पताल जाना जरूरी नहीं है। शुरुआती लोगों के लिए शुरू से अंत तक बच्चे के जन्म की प्रक्रिया कुछ भयानक लगती है और इसके लिए अनिवार्य चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। वास्तव में, यह पूरी तरह से शारीरिक प्रक्रिया है। अगर आप घर पर रहना चाहते हैं, तो अपने आप को सुख से वंचित न करें। अब गर्भाशय ग्रीवा तेजी से छोटा हो रहा है और बच्चे के सिर के माध्यम से जाने के लिए खुल रहा है। पूरा खुलासा होने में 10-11 घंटे लगेंगे। बहुपक्षीय के लिए, यह समय आमतौर पर 6-8 घंटे तक कम हो जाता है।

संकुचन की तीव्रता और अवधि के आधार पर अपनी स्थिति का आकलन करें। और लेटना जरूरी नहीं है। संकुचन के बीच, चलना, स्नान करना और ठीक से सांस लेना सुनिश्चित करें। जीवनसाथी के साथ कहीं घूमने जा सकते हैं। आंदोलन श्रम गतिविधि को उत्तेजित करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे बच्चे के जन्म को करीब लाते हैं। यह बहुत अच्छा है अगर माँ बच्चे के जन्म के शरीर विज्ञान से परिचित हो। शुरुआत से अंत तक की प्रक्रिया आमतौर पर गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष पाठ्यक्रमों में सिखाई जाती है, लेकिन आप इसे स्वयं सीख सकते हैं। जब संकुचन के बीच की अवधि 10 मिनट से कम हो जाती है, तो अस्पताल के लिए तैयार होने का समय आ गया है।

समय बर्बाद नहीं करना

यह व्यर्थ नहीं है कि प्रकृति ने आपके शरीर को भ्रूण को बाहर निकालने की प्रक्रिया की तैयारी के लिए इतना समय दिया है। धीरे-धीरे, गर्भाशय ग्रीवा खुलती है, श्रोणि की हड्डियाँ अलग हो जाती हैं ताकि बच्चा खुद को और अपनी माँ को घायल किए बिना अपना शरीर छोड़ सके। बेशक, एक महिला की भावनाएं सबसे सुखद नहीं होती हैं। हालाँकि, यदि आप पहले से ही साँस लेने के व्यायाम में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आप अपने आप को बहुत अच्छी तरह से मदद कर सकते हैं। अब आपके पास अपने सभी वर्कआउट को याद करने का समय है।

बहुत शुरुआत में, जब संकुचन अभी भी बहुत तीव्र नहीं होते हैं, तो साँस छोड़ने की लंबाई बढ़ाने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, धीरे-धीरे चार काउंट के लिए हवा में सांस लें और छह से सात तक सांस छोड़ें। यह आपको शांत करने और आराम करने की अनुमति देता है, और आखिरकार, अत्यधिक तनाव और दर्द को भड़काता है। संकुचन में, लेटने की कोशिश न करें, बल्कि कमरे में घूमें, उन्हें ले जाना आसान होता है।

और जब लड़ाई कम हो जाती है, तब भी ध्यान के लिए समय होता है। इसलिए, जब लड़ाई कम हो जाती है, तो वापस बैठो और अपने आप को एक सुंदर फूल के रूप में कल्पना करो जो धीरे-धीरे सुबह के सूरज के नीचे खुलता है। फूल गर्म महसूस करता है और दुनिया के लिए एक सुंदर फल प्रकट करने के लिए अपनी पंखुड़ियां खोलता है। आपका शरीर रूपकों को पूरी तरह से समझता है, आप खुद ही देख लेंगे।

जन्म से लेकर अंत तक जन्म देने वाली महिला को जन्म देने की प्रक्रिया अब इतनी भयावह नहीं लगती, लेकिन संकुचन की स्मृति सबसे सुखद से बहुत दूर है। आप अभी नहीं जानते थे कि कैसे सांस लेना है। ज्यादातर महिलाओं की यही गलती होती है। वे पहले संकुचन से धक्का देना शुरू करते हैं, जो करना बिल्कुल असंभव है। गर्भाशय ग्रीवा अभी तक बच्चे के सिर को याद करने के लिए तैयार नहीं है, और अत्यधिक दबाव उसे बेचैनी और दर्द देता है।

इसलिए, जब संकुचन अधिक तीव्र हो जाते हैं और समान रूप से सांस लेना असंभव हो जाता है, तो कुत्ते की श्वास का उपयोग किया जाता है। यह तकनीक आपको बिना किसी तनाव के सबसे मजबूत संकुचन को भी सहन करने की अनुमति देती है। यह खुले मुंह से तेज, उथली श्वास है। संकुचन जितना तीव्र होगा, आपको उतनी ही अधिक सांस लेने की आवश्यकता होगी। जब दर्द कम हो जाए तो गहरी सांस लें और धीरे-धीरे सांस छोड़ें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सबसे कठिन पहले चरण में जीवित रहना है, जो 8 घंटे से अधिक समय तक चलता है। इसलिए हम बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को शुरू से अंत तक मानते हैं। तैयारी एक शक्तिशाली उपकरण है जो आपके लिए बच्चे के जन्म के सभी चरणों से गुजरना आसान और तेज़ बना देगा।

जीवनसाथी की मदद

इस स्तर पर, एक महिला के लिए समर्थित महसूस करना बेहद जरूरी है। संकुचन सबसे कठिन चरण होते हैं, जब दर्द संवेदनाएं सबसे मजबूत होती हैं, और वे हर मिनट सचमुच तेज हो जाती हैं। यह बहुत अच्छा है यदि आप दोनों ने पाठ्यक्रम में भाग लिया। इस मामले में, आदमी को इस बात का अंदाजा होगा कि जन्म कैसे शुरू से अंत तक जाता है। उनकी भूमिका नैतिक समर्थन प्रदान करना है। पति पानी डाल सकता है, काठ की मालिश कर सकता है, जिससे दर्द से राहत मिलती है।

श्रम के पहले चरण का अंत

इस तथ्य के बावजूद कि संकुचन के दौरान आप वास्तव में बिस्तर पर कर्ल करना चाहते हैं और उठना नहीं चाहते हैं, अपने आप पर हावी होने की कोशिश करें, एक विशेष गेंद पर घूमें या स्विंग करें। बच्चे के जन्म के मुख्य चरणों को ध्यान में रखते हुए, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उनमें से पहले का अंत सबसे कठिन है। इस समय, संकुचन बहुत तीव्र हो जाते हैं, वे 90-120 सेकंड तक रहते हैं, और उनके बीच का अंतराल केवल 2 मिनट होता है, और कभी-कभी इससे भी कम। जल्द ही ब्रेक इतना छोटा हो जाता है कि महिला के पास सांस लेने का भी समय नहीं होता है।

केवल एक चीज जिसे आश्वस्त किया जा सकता है, वह यह है कि इंतजार करने के लिए ज्यादा समय नहीं बचा है। यह बच्चे के जन्म का प्राकृतिक शरीर विज्ञान है। आपको अपने अनुभव पर शुरू से अंत तक प्रक्रिया का अनुभव करना होगा, और लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे का जन्म इसका ताज होगा। पहली अवधि के अंत तक, संकुचन की प्रकृति बदल जाती है, पहला प्रयास शुरू होता है, पेट की मांसपेशियां, डायाफ्राम और श्रोणि तल अनुबंध। अभी, एमनियोटिक थैली सामान्य रूप से खुलनी चाहिए। जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के फिसलने की सुविधा।

दूसरा चरण

जन्म से लेकर अंत तक का विवरण यह समझना संभव बनाता है कि, इस अवधि की गंभीरता के बावजूद, यह एक महत्वपूर्ण मोड़ है। गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण फैलाव का अर्थ है भ्रूण के निष्कासन की शुरुआत। मांसपेशियों के संकुचन में मजबूत प्रयास जोड़े जाते हैं। उनके दबाव में, भ्रूण नीचे उतरता है और श्रोणि गुहा में बाहर निकलता है। कई महिलाएं प्रसव से डरती हैं, लेकिन यह प्रक्रिया संकुचन की तुलना में बहुत तेज और कम दर्दनाक होती है। यह अधिक कठिन, शारीरिक कार्य है। आपको बस प्रसूति रोग विशेषज्ञ की बात सुननी है और जब वह बोलता है तो जोर से धक्का देना चाहिए।

सिर के गुजरने के समय महिला को पेरिनेम में खिंचाव महसूस होता है। अगले प्रयासों के साथ, बच्चे के सिर को जननांग अंतराल में दिखाया गया है। प्रसव पीड़ा में एक महिला के लिए, यह अंतिम दर्दनाक अवस्था होती है। तब बच्चे का शरीर बिना किसी समस्या के बाहर निकल जाएगा। अब बच्चा सबसे पहले रोएगा और बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा उसकी जांच की जाएगी।

तीसरा चरण

जब बच्चे का वजन किया जा रहा है, जांच की जा रही है और उसे लपेटा जा रहा है, तब महिला का प्लेसेंटा का जन्म होगा। यह पूरी तरह से दर्द रहित है। महिला को गर्भाशय में हल्का संकुचन महसूस होता है। जब प्लेसेंटल एब्डॉमिनल होता है, तो प्रसूति रोग विशेषज्ञ तनाव की अनुमति देता है। कुछ ही सेकंड में, एक भ्रूण थैली का जन्म होता है। प्रसूति रोग विशेषज्ञ इसकी अखंडता की जांच करेगा और जन्म नहर की जांच करेगा।

निष्कर्ष के बजाय

जन्म के 2 घंटे बाद, महिला प्रसव कक्ष में है। प्रसूति विशेषज्ञ उसकी स्थिति पर बारीकी से नज़र रखता है, योनि स्राव के लिए, गर्भाशय के संकुचन की जाँच करता है। यदि स्थिति सामान्य है, तो उसे और बच्चे को प्रसवोत्तर विभाग में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

हमने जन्म प्रक्रिया को शुरू से अंत तक देखा। विवरण आप में से प्रत्येक को इस महत्वपूर्ण क्षण के लिए तैयार करने की अनुमति देगा। और याद रखें: प्रसव एक प्रतिवर्त प्रक्रिया है। आप इसे इच्छाशक्ति से उत्तेजित या रोक नहीं सकते। हालांकि, लेख में दी गई सिफारिशों और एक प्रसूति रोग विशेषज्ञ की सलाह का पालन करके, आप इसे कम दर्दनाक और दर्दनाक बना सकते हैं।

प्रसव एक महिला के जीवन में एक रहस्यमय और भावनात्मक घटना है। हम लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे से मिलने की उम्मीद से न केवल बहुत खुशी का अनुभव करते हैं, बल्कि सबसे मजबूत डर भी। हम इतने दर्द से नहीं डरते जितना कि अज्ञात से।

इसलिए, बच्चे का जन्म कैसे होता है यह उस महिला के लिए एक रहस्य नहीं होना चाहिए जो अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती है। यह अच्छा है अगर गर्भवती माँ बच्चे के जन्म के पाठ्यक्रम को विस्तार से जानती है: इससे उसे कठिन परिस्थितियों में समय पर नेविगेट करने में मदद मिलेगी।

बच्चे के जन्म की अवधि क्या हैं?

सभी श्रम गतिविधि को आमतौर पर तीन चरणों में विभाजित किया जाता है। श्रम में प्रत्येक महिला के लिए, वे सुसंगत हैं, लेकिन अलग-अलग समय तक चल सकते हैं। प्रसव की अवधि हैं:

• गर्भाशय ग्रीवा के वास्तविक संकुचन और उद्घाटन;
• महिला जननांग पथ के माध्यम से भ्रूण का निष्कासन;
• बच्चे के स्थान से बाहर निकलना - नाल (जन्म के बाद)।

प्रत्येक चरण की अवधि इस बात पर निर्भर करती है कि महिला का लगातार किस तरह का जन्म होता है। पहला जन्म आमतौर पर 8 से 18 घंटे तक रहता है। यह अवधि इस तथ्य के कारण है कि जन्म नहर बार-बार जन्म के रूप में लोचदार नहीं है। यदि कोई महिला पहली बार जन्म नहीं दे रही है, तो श्रम गतिविधि की प्रक्रिया में 5-7 घंटे से अधिक समय नहीं लगेगा।

यदि पहले और बाद के जन्मों (8 वर्ष से) के बीच एक महत्वपूर्ण समय अंतराल था, तो श्रम गतिविधि कुछ हद तक धीमी हो सकती है। गर्भाशय ग्रीवा की लोच की बहाली होती है, इसलिए संकुचन लंबे समय तक चलते हैं और जन्म नहर के माध्यम से बच्चे का मार्ग लंबे समय तक रहता है।

वास्तविक (नियमित) संकुचन

वास्तविक, नियमित संकुचन की शुरुआत श्रम की शुरुआत को इंगित करती है। कभी-कभी प्रसव में भविष्य की महिलाओं को श्रम की शुरुआत के लिए गलत माना जाता है - गैर-दर्दनाक संकुचन, आमतौर पर गर्म स्नान करने या स्थिति बदलने के बाद गायब हो जाते हैं। प्रसव के ऐसे अग्रदूत वास्तविक संकुचन से लगभग 2 सप्ताह पहले दिखाई देने लगते हैं।

नियमित संकुचन गर्भाशय की मांसपेशियों के ऊपर से (गर्भाशय के नीचे से) नीचे (सीधे गर्भाशय ग्रीवा तक) की दिशा में संकुचन होते हैं। बहुत पहले संकुचन आवृत्ति में भिन्न नहीं होते हैं, वे लगभग दर्द का कारण नहीं बनते हैं। गर्भाशय ग्रीवा जितना चौड़ा होगा, संकुचन उतना ही मजबूत, लंबा और अधिक दर्दनाक होगा।

संकुचन की पुनरावृत्ति की इष्टतम आवृत्ति, जिस पर प्रसूति अस्पताल जाना आवश्यक है (या जिस पर उन्हें प्रसूति वार्ड में स्थानांतरित किया जाता है) 10-15 मिनट है।

अस्पताल पहुंचने पर महिला का तापमान और रक्तचाप लिया जाना चाहिए। उसका वजन, ऊंचाई, पेट की मात्रा भी दर्ज की जाती है, एक पूर्ण स्त्री रोग संबंधी परीक्षा की जाती है। स्वच्छता प्रक्रियाएं भी आवश्यक होंगी: जघन क्षेत्र से बाल हटा दिए जाते हैं और एक सफाई एनीमा लगाया जाता है। बच्चे के जन्म से पहले एनीमा की जरूरत होती है ताकि बच्चे के गुजरने के लिए जगह का विस्तार किया जा सके और संक्रमण के जोखिम को कम किया जा सके।

गर्भाशय ग्रीवा का खुलना

गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन को इस तथ्य के कारण सरल किया जाता है कि गर्भावस्था के दौरान यह नरम हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की अवधि आमतौर पर श्रम के 90% समय तक होती है और तीन चरणों में होती है:

1 गुप्त चरण।यह चरण पहले वास्तविक संकुचन से शुरू होता है और उस समय तक समाप्त होता है जब गर्भाशय ग्रीवा 3-4 सेंटीमीटर (लगभग 0.4 सेमी प्रति घंटा) खुलती है। सबसे लंबा चरण, पहले जन्म के दौरान, इसे 6-7 घंटे तक, अगले के साथ - 5 घंटे तक की आवश्यकता हो सकती है।

2 सक्रिय चरण।इस चरण के अंत तक, गर्भाशय ग्रीवा का व्यास 8 सेमी तक पहुंच जाता है। उद्घाटन की गति 1.5-2 सेमी प्रति घंटा (दूसरे या अधिक जन्मों के साथ - 2 से 2.5 सेमी प्रति घंटे तक) होती है।

3 मंदी का चरण।अंतिम चरण में, खुलने की दर थोड़ी कम हो जाती है (प्रति घंटे 1-1.5 सेमी तक)। चरण का समापन तब होता है जब गर्भाशय ग्रीवा का व्यास आवश्यक 8-10 सेमी तक पहुंच जाता है।

संकुचन के दौरान, भ्रूण क्षेत्र की ओर बढ़ना शुरू कर देता है और एमनियोटिक द्रव बाहर निकल जाता है। यह गर्भाशय के अंदर दबाव में वृद्धि और भ्रूण मूत्राशय के टूटने के कारण होता है।

ऐसा होता है कि गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण प्रकटीकरण से पहले एमनियोटिक द्रव निकलता है: बच्चे के जन्म के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए, यह स्थिति गंभीर नहीं है। और कभी-कभी भ्रूण की झिल्ली समय पर नहीं खुलती है, और प्रसूति विशेषज्ञों को इसे कृत्रिम रूप से करने की आवश्यकता होती है। भ्रूण के मूत्राशय में बच्चे का जन्म बहुत खतरनाक होता है, क्योंकि इसमें ऑक्सीजन की कमी का खतरा होता है। यह ऐसे बच्चों के बारे में है जो कहते हैं - "एक कमीज में पैदा हुआ था।"

दूसरे चरण में, संकुचन जारी रहता है, और प्रयास भी दिखाई देते हैं। अब न केवल गर्भाशय की मांसपेशियां संकुचन के अधीन हैं, बल्कि डायाफ्राम, तिरछी और रेक्टस पेट की मांसपेशियां भी हैं। बच्चे के जन्म में एक महिला की भागीदारी निरंतर प्रयासों में निहित है - इसलिए भ्रूण अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ेगा। जब वास्तव में यह धक्का देने लायक होता है, तो एक महिला सहज रूप से महसूस करेगी, और प्रसूति विशेषज्ञ भी इसमें मदद करेंगे।

लेबर पेन के दौरान इस तरह होगी सांस:

जन्म नहर के माध्यम से आसान मार्ग गर्भवती महिला के शरीर की विशेषताओं से सुगम होता है। गर्भकाल के दौरान, श्रोणि की हड्डियाँ पक्षों से अलग हो जाती हैं, जिससे श्रोणि का निचला भाग पर्याप्त व्यास का हो जाता है।

हार्मोन के प्रभाव में, गर्भवती महिला की मांसपेशियां बहुत लोचदार हो जाती हैं, जो उन्हें भ्रूण के दबाव में खिंचाव की अनुमति देती हैं।

प्रकृति ने नवजात शिशु की खोपड़ी की विशेष संरचना के लिए भी प्रावधान किया है। यदि एक वयस्क में खोपड़ी की हड्डियाँ एक निश्चित संबंध बनाती हैं, तो बच्चों में जन्म के समय वे स्वतंत्र रूप से चलती हैं। साथ ही, बच्चे की हड्डियाँ अभी भी बहुत लचीली होती हैं, इसलिए वे अपना आकार थोड़ा बदल सकते हैं।

जब प्रसव सफल होता है, तो बच्चा पहली सांस लेता है, उसके तुरंत बाद - पहला रोना। डॉक्टर बच्चे की स्थिति का आकलन करता है; अगर उसकी सांस और त्वचा का रंग संदिग्ध नहीं है, तो बच्चे को मां के पेट पर रखा जाता है।

स्तन से पहला लगाव होता है। गर्भनाल, जो अब बेकार है, कट गई है। न तो माँ और न ही बच्चे को यह महसूस होगा: गर्भनाल में तंत्रिका अंत नहीं होते हैं। बच्चे में शेष गर्भनाल का खंड पट्टीदार होता है। कुछ दिनों के बाद, यह खंड सूख जाएगा और पूरी तरह से हटा दिया जाएगा, और जल्द ही घाव अपनी जगह पर ठीक हो जाएगा।

प्लेसेंटा का बाहर निकलना (प्लेसेंटा)

बच्चे के जन्म के बाद, नाल, जिससे गर्भनाल का दूसरा सिरा जुड़ा होता है, अभी भी गर्भाशय में है। बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद, गर्भाशय फिर से सिकुड़ने लगेगा।

अब संकुचन लगभग दर्द रहित और कमजोर होंगे।

प्लेसेंटा के निकलने के बाद, अंतिम संकुचन होते हैं। रक्त वाहिकाओं को बंद करने और बड़े रक्त हानि को रोकने के लिए उनकी आवश्यकता होती है। प्रसूति विशेषज्ञ नाल की जांच पर बहुत ध्यान देता है, इसकी अखंडता का आकलन करता है।नाल के अधूरे निष्कर्षण के मामले में, गर्भाशय गुहा में क्षय प्रक्रिया संभव है, जिससे गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

ऐसा होता है कि नाल गर्भाशय को अपने आप नहीं छोड़ती है। निम्नलिखित निष्कर्षण विधियों का उपयोग किया जाता है:

1 एम्बुलडेज़ विधि।एक महिला अपना मूत्राशय खाली करती है। प्रसूति विशेषज्ञ अपने विचलन को रोकने के लिए अपनी उंगलियों के साथ रेक्टस पेट की मांसपेशियों को ढकता है, श्रम में महिला को प्रयास करने के लिए कहता है। पेट का आयतन कम होने से नाल आसानी से निकल जाती है।

2 क्रेड-लाज़रेविच विधि।यदि पिछली विधि ने परिणाम नहीं दिया है, तो एक फंडस मालिश आवश्यक है। गर्भाशय की मांसपेशियों पर दबाव हाथ की सतह से बनता है, प्रसूति विशेषज्ञ के आंदोलनों को नीचे की ओर निर्देशित किया जाता है।

3 जेंटर का रास्ता।मुट्ठियों से गर्भाशय पर द्विपक्षीय दबाव होता है। एक बहुत ही जटिल और खतरनाक तरीका, इसका उपयोग केवल एक अनुभवी डॉक्टर ही कर सकता है।

दिलचस्प! क्या जन्म लेना आसान है: जन्म का आघात

अंतिम चरण एक स्त्री रोग संबंधी परीक्षा और अंतराल की सिलाई होगी। मां और बच्चे को प्रसवोत्तर वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाता है, जहां डॉक्टर उनकी स्थिति में किसी भी बदलाव को दर्ज करेंगे।

यदि कोई महत्वपूर्ण रक्तस्राव नहीं पाया जाता है, तो 4-5 दिनों के बाद, माँ और बच्चा अस्पताल से छुट्टी की तैयारी कर रहे हैं।

वर्णित बच्चे के जन्म का पूरा पाठ्यक्रम एक मानक योजना है, और वास्तविकता इससे भिन्न हो सकती है। जटिलताओं या पैथोलॉजिकल प्रसव (अनुचित प्रस्तुति, कई गर्भावस्था, गर्भाशय पर निशान की उपस्थिति, आदि) के मामले में, चिकित्सा टीम की व्यावसायिकता और त्वरित निर्णय लेने की उनकी क्षमता बहुत बड़ी भूमिका निभाती है।

श्रम की अवधि और क्या निर्धारित करती है?

पिछले जन्मों की संख्या के अलावा, प्रक्रिया की अवधि ऐसे कारकों से प्रभावित होगी:

भ्रूण के शरीर का वजन

बच्चे का वजन जितना अधिक होगा, गर्भाशय ग्रीवा के कोमल ऊतकों को फैलाने में उतना ही अधिक समय लगेगा। यदि एक बहुत बड़ा भ्रूण होने वाला है, तो डॉक्टर एक आपातकालीन सीजेरियन सेक्शन करने का निर्णय ले सकता है।

भ्रूण प्रस्तुति का प्रकार

प्रस्तुति शरीर के किस हिस्से में बच्चे को जन्म नहर की ओर निर्देशित करती है। यह इस प्रकार चलता है:

भ्रूण के सामान्य वजन और जटिलताओं की अनुपस्थिति के साथ, एक महिला स्वतंत्र रूप से खुद को जन्म दे सकती है, लेकिन जन्म लंबा होगा।

संकुचन

दुर्लभ और गैर-गहन संकुचन श्रम के पाठ्यक्रम को काफी धीमा कर सकते हैं। डॉक्टर संकुचन के दौरान निगरानी करेंगे और यदि वे अप्रभावी हैं, तो उत्तेजना के तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है:

• गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन में तेजी लाने, प्रोस्टाग्लैंडीन हार्मोन की शुरूआत;
• एमनियोटॉमी - भ्रूण के मूत्राशय का एक पंचर, जिसके परिणामस्वरूप श्रम में महिला के श्रोणि क्षेत्र पर भ्रूण का दबाव बढ़ जाता है;
• ऑक्सीटोसिन की शुरूआत - एक हार्मोन जो एक महिला की पिट्यूटरी ग्रंथि बच्चे के जन्म के दौरान उत्पादन करना शुरू कर देती है; ऑक्सीटोसिन का उपयोग एंटीस्पास्मोडिक दवाओं के संयोजन में किया जा सकता है जो मांसपेशियों को आराम देती हैं।

संकुचन के पाठ्यक्रम को कैसे कम करें: उचित श्वास

अपने दिल के नीचे एक बच्चे को ले जाने वाली गर्भवती माँ, उसके साथ एक बैठक के लिए घबराहट के साथ इंतजार कर रही है। लेकिन यह उम्मीद बिना किसी डर के नहीं है: एक महिला हमेशा सोचती है कि जन्म कैसे होता है? यह प्रश्न निस्संदेह उन आदिम महिलाओं के लिए प्रासंगिक है जो पहली बार बच्चे के जन्म की प्रक्रिया का अनुभव करेंगी। "अनुभवी" माताओं से यह सुनकर कि बच्चे का जन्म कैसे होता है, "नई माताएँ" हमेशा "घंटे X" के दृष्टिकोण से डरती हैं, बच्चे के दर्दनाक और लंबे जन्म की तैयारी करती हैं। इस संबंध में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए: प्रसव में प्रत्येक महिला के लिए, प्रसव हमेशा व्यक्तिगत रूप से होता है, इस तथ्य के बावजूद कि, कुल मिलाकर, उनके पास एक स्पष्ट "योजना" है। इसलिए, किसी को पहले से "नरक की पीड़ा" की कल्पना नहीं करनी चाहिए - प्रसवपूर्व पाठ्यक्रमों में जाना बेहतर है, जहां वे गर्भवती मां को पढ़ाएंगे, जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के पारित होने की विशेषताओं की व्याख्या करेंगे और जहां तक ​​संभव हो, आगामी जन्म की तैयारी करो।

सिद्धांत रूप में, आप निश्चित रूप से संकुचन की शुरुआत के तुरंत बाद एक अनुभवी डॉक्टर और दाई के हाथों में पूरी तरह से आत्मसमर्पण कर सकते हैं। हालाँकि, जैसा कि अभ्यास से साबित होता है, जागरूक होने का अर्थ है सशस्त्र होना। इसलिए, यदि ऐसा अवसर है, तो निश्चित रूप से, बच्चे के साथ बैठक के लिए पहले से तैयारी करना और पहले यह पता लगाना बेहतर है कि जन्म कैसे होता है। इस तरह के ज्ञान के साथ, माँ बच्चे के जन्म के पोषित घंटे को और अधिक तैयार करने में सक्षम होगी, और बच्चे के तत्काल जन्म के दौरान, वह अधिक शांत और आत्मविश्वास महसूस करेगी।

तो, जन्म कैसा चल रहा है? परंपरागत रूप से, डॉक्टर इस प्रक्रिया को तीन चरणों में विभाजित करते हैं: गर्भाशय का खुलना और इसके साथ होने वाले संकुचन; जन्म नहर के माध्यम से बच्चे के प्रयास और मार्ग; प्रसवोत्तर अवधि और प्रसव के बाद का निष्कासन (प्लेसेंटा)। सामान्य तौर पर, श्रम आमतौर पर पहले बच्चे के मामले में लगभग 12-18 घंटे तक रहता है और लगभग 8-11 घंटे तक रहता है यदि बच्चा पहले नहीं है। यदि दिखाए गए समय से अधिक है, तो डॉक्टर लंबे समय तक श्रम के बारे में बात करते हैं।

जन्म प्रक्रिया का सबसे लंबा चरण पहला है - संकुचन का चरण। यह नियमित संकुचन की उपस्थिति है जिसे एक संकेत माना जा सकता है कि यह अस्पताल जाने का समय है। आम तौर पर, एम्नियोटिक द्रव के टूटने के बाद नियमित संकुचन शुरू होते हैं: पहले तो वे केवल स्पष्ट होते हैं, वे लंबे और लंबे हो जाते हैं, और संकुचन के बीच का अंतराल कम हो जाता है। संकुचन के प्रभाव में, गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे खुलती है - 2 से 10 सेंटीमीटर तक। इस स्तर पर, श्वसन तकनीक काम आएगी, जिसे गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष पाठ्यक्रमों में एक महिला को पढ़ाया जाएगा - बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए गहरी और शांति से सांस लेने की सिफारिश की जाती है। एक आरामदायक स्थिति चुनने की सलाह दी जाती है जिसमें संकुचन कम से कम दर्दनाक होगा - यह एक लंबवत स्थिति हो सकती है, आपकी तरफ, आपकी पीठ पर झूठ बोल रही है। अभी भी धक्का देना जल्दबाजी होगी: बच्चे को जन्म नहर के माध्यम से "यात्रा" के लिए सही ढंग से तैनात किया जाना चाहिए। और इसलिए इस समय प्रसूति और डॉक्टर को सुनना महत्वपूर्ण है, जो बच्चे के जन्म के लिए तैयार है, धक्का देने की आज्ञा देगा।

यह श्रम के दूसरे चरण की शुरुआत होगी: जब गर्भाशय ग्रीवा 10 सेंटीमीटर खुल गई है, और बच्चे को जन्म लेने के लिए आगे बढ़ने में मदद की ज़रूरत है। जब बच्चे का सिर काफी नीचे गिर जाता है, तो महिला के प्रयासों को इस तथ्य से मदद मिलती है कि फेफड़ों में खींची गई हवा के कारण डायाफ्राम पहले से ही गर्भाशय पर दबाव डाल रहा है। डॉक्टर के आदेश पर पेट की मांसपेशियों को सिकोड़कर - गर्भाशय पर दबाव भी महिला खुद ही बढ़ा देती है। अंतर्गर्भाशयी और अंतर्गर्भाशयी दबाव के संयोजन के कारण, बच्चा जन्म नहर के माध्यम से आगे बढ़ता है - इस प्रक्रिया में 2.5 घंटे तक लग सकते हैं (यदि महिला पहली बार जन्म देती है) और एक घंटे भी नहीं पहुंचती है (यदि जन्म पहला नहीं है)। इस स्तर पर, प्रसव में महिला को इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि डॉक्टर को पेरिनेम में एक चीरा का सहारा लेना पड़ सकता है: यदि बच्चे का सिर बड़ा है, और नरम ऊतक के टूटने का खतरा है (चीरा के बाद होगा सिले हुए हैं, इस मामले में यह ब्रेक की तुलना में बहुत तेजी से ठीक हो जाएगा)। बच्चे के सिर के जन्म के बाद, प्रक्रिया आमतौर पर बहुत तेज हो जाती है, और बच्चा पूरी तरह से पैदा होता है, जो पहले रोने के साथ उपस्थित सभी को सूचित करता है।

बच्चे के जन्म के कुछ समय बाद, प्लेसेंटा खारिज कर दिया जाता है और प्लेसेंटा का जन्म होता है। यह श्रम का तीसरा चरण है, जो 5 से 30 मिनट तक रहता है, और पूरे समय तक प्लेसेंटा गुजरता है, प्रसव में महिला कमजोर संकुचन महसूस करती है। जब प्लेसेंटा पूरी तरह से मर गया हो और गर्भनाल को काट दिया गया हो, तो डॉक्टर आँसू के लिए माँ की जन्म नहर की जाँच करेंगे, और यदि आवश्यक हो, तो एनेस्थीसिया का उपयोग करके उन्हें एक साथ सिलाई करें। प्रसव के बाद पहली बार महिला प्रसूति इकाई में खर्च करेगी, और फिर प्रसवोत्तर विभाग में स्थानांतरित कर दी जाएगी। इस बीच, दिखाई देने वाले बच्चे पर सभी आवश्यक प्रक्रियाएं की जाएंगी: इसकी जांच, प्रसंस्करण, माप और वजन की आवश्यकता होती है। बच्चे के बारे में डेटा एक विशेष प्लेट पर दर्ज किया जाएगा: उसके जन्म का वर्ष, दिन और समय, लिंग; नाम, संरक्षक और माँ का उपनाम। यदि जन्म जटिलताओं के बिना चला गया, और प्रसवोत्तर अवधि आदर्श के अनुसार आगे बढ़ती है, तो 3-5 दिनों के बाद युवा मां और बच्चे को घर से छुट्टी दे दी जाती है। अब वे चिंताओं और आनंद से भरा एक नया जीवन शुरू करते हैं!

विशेष रूप से- तात्याना अर्गामकोवा

इस तथ्य के बावजूद कि लगभग हर महिला इस तरह के डर से पीड़ित है उसके लिए एक प्राचीन और पवित्र घटना,एक बच्चे के जन्म की तरह, फिर भी, इस अवधि में गर्भवती मां के लिए अन्य भावनाएं मुख्य रहती हैं - भय, हर्षित उत्साह और भाग्य द्वारा उसे दिए गए सबसे बड़े चमत्कार की दुनिया में आने की उम्मीद।

विशेष रूप से कठिनउन लोगों के लिए जो पहली बार मातृत्व की खुशी का अनुभव करेंगे। आखिरकार, अज्ञात के डर को दर्द और जटिलताओं के डर में जोड़ा जाता है, बच्चे के लिए डर और खुद के लिए, रिश्तेदारों और दोस्तों की विभिन्न डरावनी कहानियों से बढ़ जाता है जो पहले ही इससे गुजर चुके हैं।

घबड़ाएं नहीं।याद रखें कि बच्चे का जन्म प्रकृति द्वारा कल्पना की गई सबसे प्राकृतिक प्रक्रिया है। और गर्भावस्था के अंत तक, प्रत्येक महिला के शरीर में आवश्यक परिवर्तन होते हैं, जो इसे ध्यान से और धीरे-धीरे आगामी परीक्षणों के लिए तैयार करते हैं।

इसलिए, आने वाली "नरक की पीड़ा" की कल्पना करने के बजाय, बहुत कुछ प्रसव पूर्व तैयारी में गर्भवती महिलाओं के लिए पाठ्यक्रमों में दाखिला लेना समझदारी है,जहां आप बच्चे के जन्म के बारे में सभी सबसे जरूरी और महत्वपूर्ण चीजें सीख सकते हैं, सही तरीके से सांस लेना सीख सकते हैं, सही तरीके से व्यवहार कर सकते हैं और सही मुद्रा कर सकते हैं। और इस दिन एक शांत, संतुलित और आत्मविश्वासी गर्भवती माँ से मिलें।

प्रसव प्रक्रिया। मुख्य कदम

इस तथ्य के बावजूद कि प्रसव के दौरान किसी भी महिला का बिना शर्त (बेहोश) व्यवहार आनुवंशिक रूप से निर्धारित होता है, आगामी बच्चे के जन्म की प्रक्रिया के बारे में जानकारी कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी। "प्रैमोनिटस, प्रीमुनिटस" - ऐसा प्राचीन रोमनों ने कहा, जिसका अर्थ है "पूर्वाभ्यास सशस्त्र है।"

और यह सही है। जितना अधिक वह जानता हैबच्चे के जन्म के प्रत्येक चरण में उसके साथ क्या होगा, इस बारे में एक महिला, इन चरणों के दौरान कैसे और कैसे व्यवहार नहीं करना है, इसके लिए वह जितनी बेहतर तैयार होती है, प्रक्रिया उतनी ही आसान और अधिक स्वाभाविक होती है।

38-41 सप्ताह की गर्भावधि उम्र में समय पर डिलीवरी होती है और सुरक्षित रूप से हल हो जाती है जब जेनेरिक प्रमुख पहले ही बन चुका होता है, जो कि उच्च नियामक केंद्रों (तंत्रिका और हार्मोनल सिस्टम) की गतिविधि के संयोजन से बना एक जटिल जटिल है और प्रजनन के कार्यकारी अंग (गर्भाशय, प्लेसेंटा और भ्रूण झिल्ली)।

• इस तथ्य के कारण कि भ्रूण का सिर छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर पहुंचता है और गर्भाशय के निचले हिस्से को फैलाना शुरू कर देता है, गर्भवती महिला का पेट गिर जाता है। इससे डायफ्राम पर दबाव कम होता है और सांस लेने में आसानी होती है।
• शरीर का गुरुत्वाकर्षण केंद्र कंधों को सीधा करते हुए आगे की ओर खिसकता है।
• प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता को कम करके, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ बाहर निकाल दिया जाता है। और शायद एक या दो किलो वजन कम करने के लिए।
• बच्चा कम सक्रिय हो जाता है।
• मनोवैज्ञानिक स्थिति बदल रही है। गर्भवती माँ उदासीनता महसूस कर सकती है या, इसके विपरीत, अति उत्साहित महसूस कर सकती है।
• पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में खिंचाव होता है, लेकिन गंभीर दर्द नहीं होता है, जो बच्चे के जन्म की शुरुआत के साथ संकुचन में बदल जाएगा।
• योनि से गाढ़ा श्लेष्मा द्रव निकलने लगता है, कभी-कभी रक्त की धारियों के साथ। यह तथाकथित कॉर्क है, जिसने भ्रूण को विभिन्न संक्रमणों से बचाया।

महिला खुद यह सब नोटिस करती है, लेकिन केवल एक डॉक्टर, जांच करने पर, बच्चे के जन्म के लिए तत्परता के सबसे महत्वपूर्ण संकेत को पहचानने में सक्षम होगा: गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता।यह उसकी परिपक्वता है जो इस महत्वपूर्ण घटना के दृष्टिकोण की बात करती है।

सामान्य तौर पर, प्राकृतिक प्रसव की पूरी प्रक्रिया तीन मुख्य चरणों में बांटा गया है।

संकुचन और ग्रीवा फैलाव का चरण

वह क्षण जब धीरे-धीरे बढ़ते हुए नियमित हो जाते हैं और उनकी आवृत्ति बढ़ती है, पहली, सबसे लंबी (10-12 घंटे, कभी-कभी अशक्त महिलाओं के लिए 16 घंटे तक और फिर से जन्म देने वालों के लिए 6-8 घंटे) की शुरुआत मानी जाती है। बच्चे के जन्म का।

इस अवस्था में शरीर प्राकृतिक आंत्र सफाई।और यह ठीक है। यदि सफाई अपने आप दूर नहीं होती है, तो इसे पूरा करने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि डॉक्टर स्पष्ट रूप से लंबे समय तक शौचालय में रहने की सलाह नहीं देते हैं,क्योंकि यह समय से पहले जन्म को भड़का सकता है।

इस स्तर पर निर्जलीकरण से बचना अधिक तरल पदार्थ पीना चाहिएलेकिन साथ ही नियमित पेशाब के बारे में मत भूलना, भले ही आप न चाहें। आखिरकार, एक पूर्ण मूत्राशय गर्भाशय की गतिविधि को कम कर देगा।

सक्षम श्वास निश्चित रूप से दर्द को कम करने में मदद करेगा, जो हर घंटे बदतर होता जा रहा है। उन्हें आराम दें और शरीर के विभिन्न हिस्सों की मालिश करें। आप दोनों हाथों से पेट के निचले हिस्से को स्ट्रोक कर सकते हैं, अपनी उंगलियों से त्रिकास्थि की मालिश कर सकते हैं, या इलियाक शिखा (इसकी आंतरिक सतह) के लिए एक्यूप्रेशर तकनीक का उपयोग कर सकते हैं।

सबसे पहले, संकुचन लगभग आधे घंटे के ब्रेक के साथ कुछ सेकंड तक रहता है। भविष्य में, जब गर्भाशय अधिक से अधिक खुलता है, संकुचन अधिक बार हो जाते हैं, और उनके बीच का अंतराल 10-15 सेकंड तक कम हो जाता है।

जब गर्भाशय ग्रीवा 8-10 सेमी खुलती है, तो श्रम के दूसरे चरण में संक्रमण का चरण शुरू होता है। खुलने के समय तक, एमनियोटिक झिल्ली आंशिक रूप से गर्भाशय ग्रीवा में वापस आ जाती है, जो एक ही समय में टूट जाती है और एमनियोटिक द्रव को बाहर निकाल देती है।

जन्म नहर के माध्यम से प्रयास और बच्चे के पारित होने का चरण

यह अलग है भ्रूण के निष्कासन का चरण कहा जाता है,क्योंकि तभी बच्चे का जन्म होता है। यह चरण पहले से बहुत छोटा है और औसतन लगभग 20-40 मिनट लगते हैं। इसकी विशिष्ट विशेषता यह है कि महिला इस प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल होती है, जिससे उसके बच्चे को दुनिया में लाने में मदद मिलती है।

कोशिशें झगड़ों में जोड़ी जाती हैं(गर्भाशय, डायाफ्राम और उदर गुहा की तथाकथित मांसपेशियों में तनाव, जो भ्रूण के निष्कासन में योगदान देता है) और बच्चा, अंतर्गर्भाशयी और अंतर्गर्भाशयी दबाव के संयोजन के कारण, धीरे-धीरे जन्म नहर छोड़ देता है।

इस स्तर पर प्रसूति रोग विशेषज्ञ की बात मानना ​​जरूरीऔर जो कहा जाए वह करो। ठीक से सांस लें और ठीक से धक्का दें। इस अवधि के दौरान, पहले से कहीं अधिक, आपको केवल अपनी भावनाओं पर भरोसा नहीं करना चाहिए।

बच्चे के सिर की उपस्थिति के बाद, प्रक्रिया बहुत तेज हो जाती है, इतना दर्दनाक नहीं होता है, और प्रसव में महिला के लिए राहत मिलती है। थोड़ा और और बच्चे का जन्म हुआ। हालाँकि, माँ अभी भी बच्चे के जन्म के अंतिम (तीसरे) चरण की प्रतीक्षा कर रही है।

प्लेसेंटा अस्वीकृति चरण

प्रक्रिया का सबसे छोटा हिस्सा, जब बच्चे के जन्म के कुछ मिनट बाद, हल्का संकुचन महसूस करते हुए, महिला गर्भनाल, प्लेसेंटा और भ्रूण की झिल्लियों को खुद से बाहर धकेलती है।

इस मामले में, डॉक्टर को यह जांचना चाहिए कि गर्भाशय में कुछ भी नहीं बचा है।

एक नियम के रूप में, इस चरण में आधे घंटे से अधिक नहीं लगता है। फिर गर्भाशय के संकुचन को तेज करने और एटोनिक रक्तस्राव को रोकने के लिए पेट पर एक आइस पैक लगाया जाता है, और महिला को बधाई दी जा सकती है। वह माँ बन गई!

प्रसव वीडियो

प्रस्तावित वृत्तचित्र से, एक वास्तविक कहानी के उदाहरण पर, आप यह पता लगा सकते हैं कि किसी भी महिला के शरीर में बच्चे के जन्म और उनके लिए तैयारी के दौरान क्या और किस चरण में होता है।