क्या बोरजोमी को खाली पेट पीना संभव है? खनिज पानी "बोरजोमी": मनुष्यों को लाभ और हानि पहुँचाता है। स्वस्थ और औषधीय पोषण में प्रयोग करें

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मिनरल वाटर को अच्छे स्वास्थ्य और लंबे जीवन का एक अटूट स्रोत माना जाता है। लेकिन आपको इसे कुछ नियमों का पालन करते हुए ही पीना चाहिए, ताकि आपकी सेहत को नुकसान न पहुंचे। अक्सर अस्वस्थ महसूस होने पर बोरजोमी पानी को चुना जाता है, जिसमें बहुत अच्छा विज्ञापन होता है। लेकिन इसका उपयोग करने से पहले, आपको यह पता लगाने की जरूरत है कि बोरजॉमी को सही तरीके से कैसे पीना है और नकली को मूल से कैसे अलग करना है, साथ ही इसके उपयोगी गुण क्या हैं।

उपयोगी गुण और contraindications

मिनरल वाटर में मनुष्य के लिए उपयोगी 80 से अधिक खनिज और रासायनिक तत्व होते हैं। अद्वितीय रासायनिक संरचना इस तथ्य में योगदान करती है कि बोरजोमी खनिज पानी के उपयोग के लिए निम्नलिखित संकेत हैं :

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• मल की समस्या;
• अधिक वज़न;
• ग्रंथि और पित्ताशय की थैली, गुर्दे की बीमारी के लिए;
• मूत्र पथ की समस्याएं;
• विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर से छुटकारा;
• सांस की बीमारियों;
• शरीर में जल संतुलन बहाल करने के लिए;
• अधिक खाने के बाद चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण।

खनिज पानी के लाभ इस तथ्य में प्रकट होते हैं कि जब यह शरीर में प्रवेश करता है, तो एक क्षारीय प्रतिक्रिया होती है, जो कई लोगों के लिए ठीक हो जाती है।

मतभेद

लगातार पीने के लिए बोरजोमी के पानी का उपयोग करना असंभव है। अगर आप इसका जरूरत से ज्यादा इस्तेमाल करते हैं तो आप शरीर को अच्छा नहीं बल्कि नुकसान पहुंचा सकते हैं। चिकित्सा के लिए अनुशंसित खुराक की गणना डॉक्टर द्वारा 30 दिनों से अधिक नहीं लेने के लिए की जा सकती है। इस पानी के स्व-उपभोग से निम्नलिखित हो सकते हैं:

• क्षारीय संतुलन में गड़बड़ी;
• शरीर की चयापचय प्रणाली की समस्याएं;
• एडिमा की उपस्थिति;
• पाचन तंत्र में समस्या।

• तीव्र चरण में अल्सर;
• जीर्ण रूप में पेचिश;
• कृमिरोग;
• दिल के काम में समस्याएं;
• एक बच्चे को जन्म देने और दुद्ध निकालना की अवधि।

शरीर के लिए बोरजोमी के लाभ और हानि केवल उपयोग के उद्देश्य और अवधि पर निर्भर करते हैं। बच्चों को मिनरल वाटर केवल निर्धारित खुराक में और डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दिया जाना चाहिए।

औषधीय प्रयोजनों के लिए बोरजोमी कैसे लें

जुकाम से लड़ने के लिए आप मिनरल वाटर का इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, भोजन से पहले दिन में तीन बार आधा गिलास इस तरल का सेवन करें। बोरजोमी को 40 डिग्री पर प्रीहीट करके आप उच्च तापमान को कम कर सकते हैं, साथ ही अपनी सेहत में सुधार कर सकते हैं।

खांसी से

खनिज पानी पूरी तरह से बंद हो जाता है, एक कफनाशक प्रभाव होता है और थूक को अलग करने में मदद करता है। नुस्खा, अनुपात और बोरजोमी को खांसी के दूध के साथ कैसे तैयार किया जाए, साथ ही आप इस उपाय को कितनी बार पी सकते हैं, नीचे वर्णित हैं। हीलिंग ड्रिंक के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 250 मिली मिनरल वाटर;
• 250 मिली दूध।

तरल पदार्थ को मिलाकर गर्म किया जाना चाहिए। प्राप्त मात्रा को तीन भागों में विभाजित करें और भोजन के दौरान तीन सेट में पियें। पेय से गैसों को पहले से मुक्त करके पेय के बहुत सुखद स्वाद को समाप्त नहीं किया जा सकता है। तेज खांसी के साथ, आप पेय में थोड़ा शहद या मक्खन मिला सकते हैं। तो दर्द दूर हो जाता है और बलगम अच्छे से निकलता है। यदि पानी नहीं है, तो अत्यधिक मामलों में इसे बेकिंग सोडा के घोल से बदला जा सकता है, जो एक क्षारीय वातावरण बनाने में भी सक्षम है।

इनहेलेशन के लिए

मौखिक प्रशासन के अलावा, बोरजोमी का उपयोग इनहेलेशन के लिए किया जा सकता है। सही प्रक्रिया को पूरा करने के लिए, आपको इन सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• गैस निकालने के लिए एक पानी की बोतल खोली जानी चाहिए और रात भर के लिए छोड़ देनी चाहिए;
• तरल को 35 डिग्री तक गर्म करें और इनहेलेशन के लिए डिवाइस में डालें;
• प्रक्रिया को 10 मिनट तक चलने वाले नॉक में 3 से 4 बार किया जाना चाहिए;
• उपचार जितना संभव हो उतना सफल होने के लिए, कम से कम 10 जोड़-तोड़ किए जाने चाहिए।

आप ऋषि, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और अन्य औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ खनिज पानी के प्रभाव को बढ़ा सकते हैं। आप खाने और शारीरिक गतिविधि के बाद ऊंचे शरीर के तापमान पर इनहेलेशन नहीं कर सकते हैं।

मुकाल्टिन के साथ

बच्चे दूध और मिनरल वाटर से भी खांसी का इलाज कर सकते हैं, लेकिन खुराक के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से जांच कर लेना बेहतर है। पेय के स्वाद में सुधार करने के लिए प्राकृतिक शहद होना चाहिए। बच्चों में खांसी के इलाज के लिए मिनरल वाटर पर आधारित थोड़ा अलग नुस्खा है। इसकी आवश्यकता होगी:

• मुकल्टिन की 1 गोली;
• 50 मिली बोरजोमी।

दवा की गोली पानी में घुल जाती है और दिन में तीन बार ली जाती है। इस मामले में, तरल थोड़ा गर्म होना चाहिए। वयस्कों के लिए, उपचार की यह विधि भी उपयुक्त है। लेकिन आपको दिन में तीन बार 2 गोलियां लेनी चाहिए और पानी की मात्रा को ½ या 2/3 कप तक बढ़ा देना चाहिए।

पानी के लाभ अधिक होने के लिए, इसे फार्मेसियों और विश्वसनीय दुकानों से खरीदा जाना चाहिए। समाप्ति तिथि सही होनी चाहिए। बोतल प्लास्टिक की होनी चाहिए, नीचे की ओर थोड़ी संकरी और सफेद या पारदर्शी टोपी के साथ बंद। लेबल पर रंग चमकीले होने चाहिए, और पीछे उत्पाद के बारे में आयात करने वाले देश की मूल भाषा में पूरी जानकारी होनी चाहिए। एक गुणवत्ता वाला उत्पाद चुनते समय, आपको इसके सही उपयोग के बारे में याद रखना चाहिए। मिनरल वाटर का अधिकतम दैनिक सेवन तीन गिलास से अधिक नहीं होना चाहिए।

सभी प्रकार के मिनरल वाटर का मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, लेकिन उपचार का कोर्स शुरू करने से पहले, उनके सकारात्मक और नकारात्मक प्रभावों के बारे में जानना आवश्यक है। प्राकृतिक मूल के खनिज पानी की सुरक्षा के बावजूद, आपको यह जानना होगा कि बोरजोमी को सही तरीके से कैसे पीना है और आप प्रति दिन कितना पी सकते हैं।

संकेत

पीने का सबसे अच्छा समय कब है? बोरजोमी पानी दवाओं के समूह से संबंधित नहीं है। यह एक चिकित्सा तालिका है, जो निवारक उद्देश्यों के लिए इसका उपयोग करने की संभावना को इंगित करती है, लेकिन इसका उपयोग निरंतर आधार पर नहीं किया जा सकता है। पुरानी रोग प्रक्रियाओं की पुनरावृत्ति के दौरान, इस प्रकार के उपचार को बाहर करना बेहतर होता है। डॉक्टर की सलाह का पालन करते हुए सही तरीके से पानी पीना जरूरी है। यह तब किया जा सकता है जब लक्षणों की गंभीरता कम हो जाती है। यह उत्पाद व्यापक रूप से चिकित्सा के विभिन्न क्षेत्रों के अभ्यास में उपयोग किया जाता है। यह सबसे अधिक बार गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पैथोलॉजी के जटिल उपचार के हिस्से के रूप में निर्धारित किया जाता है। जीर्ण जठरशोथ, अल्सर और अन्य विकार वे सभी प्रक्रियाएँ नहीं हैं जिनमें एक वयस्क को बोरजोमी मिनरल वाटर निर्धारित किया जाता है। यह पानी हर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

नेफ्रोलॉजिकल अभ्यास में, बोरजोमी को मूत्राशय की सूजन, गुर्दे की पथरी और मूत्र पथ में प्रतिवर्ती प्रक्रियाओं के उपचार के लिए निर्धारित किया जाता है। यह उपाय अतिरिक्त वजन, टाइप 2 मधुमेह मेलेटस, पित्त नली की खराब स्थिति और यकृत विकृति के जटिल उपचार के हिस्से के रूप में अच्छी तरह से मदद करता है। विशेषज्ञ अक्सर निवारक उद्देश्यों के लिए अपने रोगियों को बोरजोमी लिखते हैं। कोलेसिस्टिटिस और पित्ताशय की थैली की खराबी की जटिल चिकित्सा के साथ, एक सकारात्मक प्रवृत्ति देखी जाती है। Borjomi के उपयोग की प्रभावशीलता कई स्वतंत्र परीक्षाओं द्वारा सिद्ध की गई है।

प्रवेश के लिए मुख्य संकेत:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• आंत की चिड़चिड़ापन में वृद्धि;
• पित्त के उत्सर्जन के साथ समस्याएं;
• जिगर की बीमारी;
• अतिरिक्त शरीर का वजन;
• स्त्री रोग संबंधी विकृति;
• मूत्र पथ की सूजन;
• श्वसन प्रणाली के रोग।

जठरांत्र संबंधी मार्ग का उपचार

सभी संकेतों और प्रतिबंधों के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। आमतौर पर सर्जरी के बाद रिकवरी अवधि में बोरजॉमी की सिफारिश की जाती है, एक वयस्क के लिए छोटी और बड़ी आंतों में विभिन्न रोग संबंधी विकार। थेरेपी तरल की एक छोटी मात्रा के साथ शुरू होती है। उपयोग करने से पहले बोरजोमी को गर्म किया जाता है। भोजन से लगभग एक घंटे पहले और सुबह उठने के तुरंत बाद इसका उपयोग करने की सलाह दी जाती है। रेचक प्रभाव को रोकने के लिए, बोरजोमी को छोटे घूंट में लिया जाता है। पेट में सूजन के व्यवस्थित उपयोग के साथ, वे कम हो जाते हैं, आंतों की गतिशीलता बहाल हो जाती है। बोरजोमी का पित्त के बहिर्वाह पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और अग्न्याशय के काम पर भी इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन आप इसे तीव्र अवस्था में नहीं पी सकते, यह हानिकारक है।

यकृत विकृति का उपचार

इन बीमारियों के लिए मिनरल वाटर लेने को लेकर मरीज और विशेषज्ञ काफी आशान्वित हैं। उपचार के दौरान अच्छी गतिशीलता की विशेषता है। प्राकृतिक उत्पत्ति के पूरक के रूप में, इसका शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। लेकिन सबसे अधिक, पाचन अंग अनुकूल रूप से प्रभावित होते हैं। Borjomi पित्ताशय की सूजन और हेपेटाइटिस के लिए निर्धारित है। भोजन से 1 घंटे पहले लगातार गर्म करने के बाद तरल का सेवन किया जाता है। 1.5 कप काफी है। सुबह खाली पेट एक बार में बहुत कुछ पीने की जरूरत नहीं है। पित्त नली में पथरी होने से आयतन बढ़ जाता है। ऐसा उपचार ड्रग थेरेपी से भी बेहतर है।

मूत्र प्रणाली का उपचार

इस अंग प्रणाली के विकृतियों में, खनिज पानी अक्सर निर्धारित होता है, लेकिन यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि हृदय, पेट और अंतःस्रावी तंत्र के हिस्से पर कोई प्रतिबंध नहीं है। फिर कम नमक सांद्रता वाले उत्पादों को वरीयता दी जाती है।

खनिज पानी के निम्नलिखित प्रभाव हैं:

• प्राथमिक मूत्र के गठन को पुनर्स्थापित करता है;
• एडिमा और अतिरिक्त द्रव से छुटकारा पाने में मदद करता है;
• रोगजनक माइक्रोफ्लोरा से छुटकारा पाने के लिए अनुकूल वातावरण बनाता है।

इसके लंबे समय तक उपयोग के साथ, रेत निकालना शुरू हो जाता है और पत्थरों के बेअसर होने के लिए अनुकूल परिस्थितियां बन जाती हैं। ऐसे में भोजन के बीच में दिन में 8 बार तक 2.5 कप बोरजोमी का सेवन करना चाहिए। यदि किसी के लिए यह बहुत अधिक है, तो आप वॉल्यूम कम कर सकते हैं। खाने से पहले और बाद में मिनरल वाटर को गर्म करके पिया जाता है।

मधुमेह के साथ

इस गंभीर रोगविज्ञान के इलाज के लिए, उपाय उपयुक्त नहीं है। यह केवल मधुमेह के काफी हल्के चरणों के लिए एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है। इस पानी का सबसे प्रभावी उपयोग सहवर्ती विकृति विज्ञान में है। बोरजॉमी कुछ बीमारियों में पानी के संतुलन को बहाल करने, प्यास कम करने और अग्न्याशय के काम को सामान्य करने में मदद करता है।

श्वसन प्रणाली का उपचार

कभी-कभी इस मिनरल वाटर को श्वसन अंगों के उपचार के लिए पिया जाता है। यह क्रोनिक ब्रोन्कियल रोगों, लैरींगाइटिस और अन्य विकृति के लिए सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। 1 गिलास गर्म पानी पीना जरूरी है। प्रति दिन उपयोग की न्यूनतम मात्रा 3 गुना है, लेकिन आप चाहें तो आवृत्ति बढ़ा सकते हैं। इस पानी के साथ चिकित्सा के दौरान, ऊतकों में सूजन की प्रक्रिया को बेअसर कर दिया जाता है, जो थूक को अलग करने और खांसी को कम करने पर अनुकूल प्रभाव डालता है। उपयोगी तत्व शरीर की समग्र मजबूती में योगदान करते हैं, जिससे रिकवरी में तेजी आती है।

निवारण

बोरजोमी को कुछ बीमारियों के विकास को रोकने के लिए लिया जा सकता है, लेकिन आपको इसे हर दिन हर समय नहीं पीना चाहिए। छोटे कोर्स में इसका इस्तेमाल करना काफी है। इसकी लगभग तटस्थ संरचना के कारण, पानी नमक जमा के गठन को उत्तेजित नहीं करता है। औषधीय प्रयोजनों के लिए पानी कम मात्रा में पीना बेहतर होता है। यह पेय पेट के भारीपन को जल्दी दूर करता है और नाराज़गी को बेअसर करने में मदद करता है।

बेहतर होगा कि छोटे बच्चों को मिनरल वाटर न दें। उनके पेट की अम्लता एक वयस्क से अलग होती है।

पानी की दर प्रति दिन

तो आप प्रतिदिन कितना Borjomi पी सकते हैं? प्रवेश नियम:

1. गैस्ट्रिक जूस की अम्लता कम होने पर दिन में एक बार 150 मिली पानी लेना आवश्यक है।
   निवारक उद्देश्यों के लिए, एक गिलास पर्याप्त है।
2. बच्चों के लिए जोखिम न लेना और पारंपरिक चिकित्सा को प्राथमिकता देना बेहतर है। उनके लिए यह हानिकारक हो सकता है। अन्य सभी मामलों में, यह 100 मिली पीने के लिए पर्याप्त है।
3. खुराक की संख्या 3 से अधिक नहीं होनी चाहिए। बच्चों के द्रव की मात्रा वयस्कों की तुलना में कई गुना कम होनी चाहिए। यदि बच्चा 3 साल से कम उम्र का है, तो अपने आप को पानी के एक सेवन तक सीमित करना या आहार से इस तरल को पूरी तरह से समाप्त करना बेहतर होगा।

प्रतिबंध और खनिज संरचना

अन्य योजक की तरह, रोगी की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए खनिज पानी निर्धारित किया जाता है। इसे रोकथाम के लिए पीने की अनुमति है। लेकिन सभी लोग इस प्रकार के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। कुछ रोग प्रक्रियाओं में, यह हानिकारक हो सकता है। Borjomi लेने के लिए मतभेद बहुत सख्त नहीं हैं, लेकिन फिर भी उन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। उत्तेजना की अवधि के दौरान पैथोलॉजी इस उपाय के उपयोग के लिए एक सीमा है। अन्यथा, इस तरह के उपचार से एडीमा के विकास, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के खराब होने और चयापचय कार्यों का उल्लंघन हो सकता है।

Borjomi की संरचना अद्वितीय है, आयनों की मात्रा 5.0 और 7.5 g/ml के बीच भिन्न होती है। यह एक प्राकृतिक ज्वालामुखीय झरना है जो 8 किलोमीटर तक फैला है। इस पथ के पारित होने के दौरान, पानी पर्याप्त मात्रा में ट्रेस तत्वों को अवशोषित करता है। रचना में शामिल हैं:

• पोटेशियम आयन;
• सोडियम यौगिक;
• फ्लोरीन आयन;
• कैल्शियम लवण;
• एल्यूमीनियम लवण;
• बाइकार्बोनेट;
• धातु सल्फेट्स।

खनिज पानी पीने के समय के लिए सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। यदि आप इसे खाने से पहले पीते हैं, तो गैस्ट्रिक रस का उत्पादन होता है और खाने से एक घंटे पहले भूख की भावना कम हो जाती है। अधिक बार नहीं, यह करने योग्य नहीं है। इसे शिशुओं को देना भी खतरनाक है। गैस्ट्रिक ट्रैक्ट की पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के मामले में, कमरे के तापमान पर पानी लिया जाता है, इससे दर्द और ऐंठन से राहत मिलती है। लेकिन इसके लिए इसे सही और नियमित रूप से लेना चाहिए। छोटे घूंट में तरल पीना जरूरी है।

इस पेय को खरीदने से पहले, आपको लेबल का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए। वह सही होनी चाहिए। यह स्रोत, बोरजोमी कुएं की संख्या और विस्तृत रासायनिक संरचना को इंगित करता है। मूल मिनरल वाटर का कंटेनर कांच का बना होता है। औषधीय प्रयोजनों के लिए, केवल उच्च गुणवत्ता वाले पानी का उपयोग किया जाता है।

खनिज पानी मानव शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है, लेकिन इस प्रसिद्ध हीलिंग पानी के साथ स्व-उपचार शुरू करने से पहले, यह पता लगाना सार्थक है कि बोरजोमी से क्या लाभ और हानि हो सकती है, साथ ही इस तरह के पानी को प्रति दिन कितना पिया जा सकता है। दिन। इस तथ्य के बावजूद कि प्राकृतिक जल से खुद को नुकसान पहुंचाना मुश्किल है, औषधीय तालिका जल के उपयोग के लिए मतभेदों और संकेतों के बारे में जानना आवश्यक है।

बोरजोमी को इतना उपयोगी क्यों माना जाता है?

जैसे ही आप बोतल खोलते हैं, आप तुरंत महसूस करेंगे कि यह साधारण पानी नहीं है: इसमें थोड़ी सी भी हाइड्रोजन सल्फाइड गंध मौजूद है। कुछ के लिए यह खनिज पानी एक अस्पताल की तरह गंध करता है, दूसरों के लिए यह आयोडीन की तरह गंध करता है, लेकिन अधिकांश राय एक बात पर सहमत हैं: वे इस पानी को सिर्फ अपनी प्यास बुझाने के लिए दैनिक आधार पर नहीं पीएंगे। और कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि विशिष्ट गंध नमकीन स्वाद के साथ होती है, जिससे कई लोग बोरजोमी का उपयोग करने से मना कर देते हैं। लेकिन यह पहली स्वास्थ्य समस्याओं से पहले है।

तथ्य यह है कि बोरजोमी उसी मोड में उपयोग करने का इरादा नहीं है जिसमें आप साधारण पानी पीते हैं, और फिर भी यह उपचार कर रहा है। और यहां इसके गुण पूरी तरह से प्रकट हुए हैं, जिन्होंने हाल ही में इस खनिज पानी को पैकेज में खरीदने या यहां तक ​​\u200b\u200bकि झरनों पर जाने के लिए मजबूर किया है।

कहां से आते हैं ये चमत्कारी गुण? अन्य खनिज पानी की तरह, बोरजोमी पृथ्वी की आंतों से अपनी ताकत लेता है, जिससे चट्टान से उपयोगी खनिजों के साथ खुद को समृद्ध किया जाता है जिससे यह गुजरता है। चूँकि चट्टानों और झरनों की प्रकृति बोरजोमी में भिन्न होती है और, उदाहरण के लिए, Essentuki या Mineralnye Vody, पानी की भी एक अलग संरचना होती है, और गंध, स्वाद और प्राकृतिक कार्बोनेशन में भी भिन्न होती है। बोरजोमी के मामले में, ज्वालामुखी उत्पत्ति का एक स्रोत जॉर्जिया में काकेशस पर्वत की गहराई से लगभग 8 किलोमीटर की यात्रा करता है, रास्ते में आने वाली चट्टानों से आवर्त सारणी के शेर के हिस्से को "अवशोषित" करता है। नतीजतन, रचना में शामिल हैं:

• पोटैशियम;
• सोडियम;
• फ्लोरीन;
• कैल्शियम;
• मैग्नीशियम;
• सिलिकॉन;
• एल्यूमीनियम;
• बाइकार्बोनेट;
• सल्फेट्स।

और कठिन-से-उच्चारण नाम वाले कई अन्य यौगिक, जिनमें कुल मिलाकर लगभग 80 हैं। इसी समय, पानी ठंडा होने से पहले भी गर्म सतह पर आता है, जो बोरजोमी की पहचान है।

निर्माताओं का दावा है कि पानी की संरचना 1830 के बाद से नहीं बदली है, जब औषधीय प्रयोजनों के लिए इसका उपयोग धारा में डाला गया था, लेकिन वैज्ञानिकों के अनुसार, स्रोत लगभग डेढ़ हजार साल पुराना है, इसलिए एक से अधिक युग के कोकेशियान शताब्दी इसकी मदद से ताकत बनाए रख सकते हैं।

बोरजोमी किन समस्याओं के लिए उपयोगी है?

तो आपको बोरजोमी का उपयोग कब करना चाहिए ताकि बहुत देर न हो जाए? यह पता चला है कि यह पानी हमारे शरीर की विभिन्न प्रणालियों में कई तरह की समस्याओं से निपटने में मदद कर सकता है।

• हृदय प्रणाली

मिनरल वाटर को अंदर लेने के साथ-साथ इससे स्नान करने से रक्तचाप को सामान्य करने, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने और साफ करने में मदद मिलती है और हृदय को मजबूत बनाने में भी मदद मिलती है।

• जठरांत्र पथ

बोरजॉमी शायद पाचन तंत्र के लिए सबसे अधिक फायदेमंद है: यह अम्ल-क्षार संतुलन को विनियमित करके नाराज़गी से राहत देता है, कब्ज को दूर करके मल में सुधार करता है, पित्त उत्पादन को नियंत्रित करता है और जठरशोथ या ग्रहणीशोथ के हल्के चरणों की अभिव्यक्तियों को कम करता है।

• गुर्दे, यकृत और मूत्राशय के रोग

लोग पाइलोनफ्राइटिस, सिस्टिटिस, मूत्रमार्गशोथ और कई अन्य बीमारियों के साथ बोरजोमी के स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स में जाते हैं जो महत्वपूर्ण अंगों के सामान्य कामकाज को रोकते हैं।

• विषाक्त पदार्थों के शरीर की सफाई

ऐसा माना जाता है कि बोरजोमी शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में सक्षम है, शरीर को साफ करता है, जो उपचार के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

• प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना और सर्दी और सार्स के खिलाफ लड़ाई

बोरजोमी के उपयोग को सार्स की एक अच्छी रोकथाम माना जाता है, और इसके आधार पर नेबुलाइज़र इनहेलेशन उन लक्षणों के साथ मदद करेगा जो पहले से ही प्रकट हो चुके हैं, जैसे कि खांसी या सांस की तकलीफ।

• जल-नमक संतुलन की बहाली

यह क्रिया दो स्थितियों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: जब आप इसे शराब के साथ अधिक करते हैं और सुबह में एक निर्जलित शरीर हैंगओवर के साथ विफलता का संकेत देता है, और जब आप कठिन व्यायाम करते हैं, तो अत्यधिक पसीना आता है, क्योंकि पसीने से शरीर न केवल नमी खो देता है, बल्कि यह भी बड़ी मात्रा में खनिज।

• वजन घटाने में मदद करें

अपने आप में, बोर्जोमी आपको उन अतिरिक्त पाउंड को खोने में मदद नहीं करेगा, और आपको अभी भी आहार पर टिके रहना होगा। लेकिन, एक मूत्रवर्धक होने के नाते, यह पफपन से छुटकारा पाने में मदद करेगा, चयापचय को स्थिर करेगा और भूख को भी नियंत्रण में रखेगा।

• यौवन का संरक्षण

Borjomi स्नान त्वचा के लिए अच्छा माना जाता है, और जो महिलाएं सौंदर्य प्रसाधनों के मामलों में परिष्कृत होती हैं, वे इसका उपयोग घर के बने मास्क बनाने के लिए भी करती हैं।

इसके अलावा, बोरजोमी को इंसुलिन को संश्लेषित करने, सहनशक्ति और ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद करने के लिए माना जाता है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए दिन में 3 बार भोजन से 30 मिनट पहले और शरीर की रोकथाम और सामान्य मजबूती के लिए दिन में 1-2 बार बोरजोमी को कमरे के तापमान पर थोड़ी मात्रा में (100-150 मिली) पीने की सलाह दी जाती है। वे मिनरल वाटर एक घूंट में नहीं, बल्कि छोटे घूंट में पीते हैं।

क्या बोरजोमी हानिकारक हो सकता है?

आइए इस तथ्य से शुरू करें कि, बोरजोमी की उपलब्धता और किसी भी सुपरमार्केट में इसे बिना डॉक्टर के पर्चे के खरीदने की क्षमता के बावजूद, इसे एक दवा के रूप में माना जाना चाहिए, न कि प्यास बुझाने के साधन के रूप में। तदनुसार, साधारण पानी को खनिज पानी से बदलना, यह आशा करना कि यह आपको एक स्वस्थ व्यक्ति बना देगा, अतार्किक और खतरनाक भी है। जबकि हमें प्रति दिन लगभग 1.5-2 लीटर साधारण पानी की आवश्यकता होती है, बोरजोमी की अनुशंसित खुराक प्रति दिन 0.5 लीटर से अधिक नहीं है, और फिर सीधे समस्या के उपचार में, न कि रोकथाम या सामान्य मजबूती के उद्देश्य से तन।

यह पता चला है कि बोरजोमी के लाभ और हानि सही खुराक पर अत्यधिक निर्भर हैं, लेकिन अगर आप इस तरह के खनिज पानी को अधिक मात्रा में पीते हैं तो क्या हो सकता है?

• बोरजोमी पेट में एक क्षारीय प्रतिक्रिया का कारण बनता है, जो लंबे समय में इसकी दीवारों का क्षरण और जठरांत्र संबंधी मार्ग में गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों, अल्सर और गैस्ट्र्रिटिस के मौजूदा प्रसार के साथ, बोरजोमी अब मदद नहीं करेगा, इसके अलावा, यह स्थिति को बिगड़ने के लिए उकसा सकता है, इसलिए इसके उपयोग के बारे में पहले से डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।
• गर्भवती महिलाओं को भी कभी-कभी मतली और नाराज़गी से निपटने के लिए इस खनिज पानी पर झुकना नहीं चाहिए, जो अक्सर बच्चे के जन्म के दौरान होता है।
• डॉक्टरों की सलाह के बिना छोटे बच्चों को बोरजोमी देने के लायक भी नहीं है: हाँ, यह कुर्सी को समायोजित करने या पेट को शांत करने में मदद करेगा, लेकिन यह निर्धारित करना मुश्किल है कि बच्चे को कितना पानी देना है और उसके संवेदनशील पाचन को नुकसान नहीं पहुँचाना है।

यदि आप सिफारिशों के अनुसार इसका उपयोग करते हैं और विशेष रूप से आपकी बीमारी के लिए और आपके मामले में मेडिसिनल टेबल वॉटर लेने की सुरक्षा का पर्याप्त रूप से आकलन करते हैं तो आप वास्तव में बोरजोमी से अधिक लाभ प्राप्त कर सकते हैं।

खनिज पानी "बोरजोमी" शायद सभी के लिए जाना जाता है। इसके लाभकारी गुण एक दर्जन से अधिक वर्षों से विभिन्न रोगों से निपटने में मदद कर रहे हैं। वह एक किंवदंती बन गई हैं।

इस हीलिंग वॉटर के भंडार की खोज 1.5 हजार साल पहले की गई थी। इसका उपयोग मुख्य रूप से स्नान के लिए किया जाता था (इसकी पुष्टि झरनों के पास पाए जाने वाले पत्थर के स्नान से होती है)। उस समय "बोरजोमी" के आंतरिक उपयोग के संकेत, सबसे अधिक संभावना अनुपस्थित थे। लम्बे समय तक उन क्षेत्रों में युद्ध होते रहे और जल भण्डार उपेक्षित अवस्था में रहे।

उन्नीसवीं शताब्दी में संयोग से उन्हें फिर से पूरी तरह से खोजा गया था। झरनों को साफ किया गया और उनके चारों ओर विभिन्न सैनिटोरियम और स्वास्थ्य रिसॉर्ट बनाए गए। खनिज पानी "बोरजोमी" कभी भी इसके लाभकारी गुणों से विस्मित नहीं हुआ। इसलिए, आज तक, यह कई बीमारियों के इलाज और रोकथाम के लिए एक लोकप्रिय और प्रभावी उपाय बना हुआ है।

अब "बोरजोमी" को 9 कुओं से निकाला जाता है, जिसकी गहराई 200 मीटर से 1.5 किमी तक है। इसकी रचना लगभग 2 शताब्दियों तक नहीं बदली है। फिलहाल, कई अलग-अलग पैकेजों में और कार्बोनेशन की अलग-अलग डिग्री के साथ पानी का उत्पादन किया जाता है। उत्पाद का शेल्फ जीवन कंटेनर पर भी निर्भर करता है। कांच की बोतलों में - बॉटलिंग की तारीख से 24 महीने, प्लास्टिक में - 1 साल।

रचना और उपयोगी गुण

"बोरजोमी" एक प्राकृतिक बाइकार्बोनेट सोडियम पानी है जिसमें प्राकृतिक खनिजकरण और अनूठी रचना है। इसके अनुरूप मौजूद नहीं हैं। जॉर्जिया के दक्षिण में बोरजोमी क्षेत्र से पानी निकाला जाता है, जो नदी की घाटी में स्थित है। कुरा। इसके फायदे दुनिया के कई हिस्सों में जाने जाते हैं।

इस उपचारात्मक उत्पाद की जन्म प्रक्रिया अपने आप में अद्भुत है। इसे लगभग 10 किमी की गहराई से प्राकृतिक कार्बन डाइऑक्साइड द्वारा सतह पर धकेला जाता है। इस प्रक्रिया के दौरान, प्रकृति 60 से अधिक खनिजों के साथ पानी को समृद्ध करती है, जिसके पास ठंडा होने का समय नहीं होता है।

इसमें फ्लोरीन, सोडियम, क्लोरीन, सल्फर, पोटेशियम, मैग्नीशियम, बोरॉन, कैल्शियम, सल्फेट्स, बाइकार्बोनेट और बहुत कुछ शामिल हैं। इस सब के लिए धन्यवाद, मिनरल वाटर में हीलिंग गुणों की इतनी विस्तृत श्रृंखला है।

बोरजोमी के लाभ न केवल उत्पाद के औषधीय गुणों में निहित हैं। इस पानी में निवारक गुण भी होते हैं। इसके लिए निर्धारित है:

• चयापचयी विकार;
• तंत्रिका तंत्र के रोग;
• पाचन तंत्र की समस्याएं;
• सांस की बीमारियों;
• स्त्री रोग संबंधी समस्याएं और जननांग प्रणाली के विभिन्न रोग;
• जिगर और पित्ताशय की थैली के रोग।

और यह उन बीमारियों की पूरी सूची नहीं है जिनके लिए बोरजोमी मिनरल वाटर निर्धारित है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के सामान्य कामकाज को बनाए रखने और आंतों के रोगों की घटना को रोकने के लिए भी पिया जाता है। खनिज पानी का उपयोग अक्सर शरीर को शुद्ध करने के लिए भी किया जाता है। इसके अलावा, यह शरीर में पानी के संतुलन को भी पूरी तरह से बहाल करता है।

गर्भवती महिलाओं में पानी के उपयोग के संकेत उपलब्ध हैं। मतली और नाराज़गी को कम करने के लिए उन्हें इसे पीना चाहिए। हालांकि, इसका दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि उत्पाद हानिकारक हो सकता है। इष्टतम राशि 1 टेस्पून से अधिक नहीं है। 24 घंटे में।

विषाक्तता या कब्ज वाले छोटे बच्चों के लिए भी मिनरल वाटर "बोरजॉमी" निर्धारित है। लेकिन लाभ और वांछित परिणाम तभी दिखाई देंगे जब डॉक्टर ने राशि का सही आकलन किया हो। नहीं तो बच्चे के शरीर को नुकसान पहुंच सकता है।

"बोरजॉमी" के उपयोग के संकेत निम्नानुसार भी हो सकते हैं:

• बढ़ी हुई अम्लता।
• गुर्दे में पथरी। पानी का लाभ यह है कि यह उन्हें भंग करने में सक्षम है। हालांकि, पत्थरों का व्यास 7 मिमी से बड़ा नहीं होना चाहिए।
• हृदय प्रणाली के साथ समस्याएं। ऐसे में हीलिंग वॉटर से नहाने से मदद मिलेगी।

यह ज्ञात है कि व्यवस्थित खेलों से शरीर द्वारा सभी प्रकार के महत्वपूर्ण लवणों और खनिजों की हानि होती है। "बोरजोमी" की रचना आपको उन्हें पुनर्स्थापित करने की अनुमति देती है, साथ ही जल-नमक संतुलन को सामान्य करती है। मिनरल वाटर शरीर और त्वचा को भी फिर से जीवंत करता है।

इस खनिज पानी के लाभ और हानि इसके उचित उपयोग में हैं। कुछ शर्तों का पालन करना और किसी विशेष मामले में उपयोग के लिए संकेतों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।

डॉक्टर भोजन से 0.5 घंटे पहले "बोरजोमी" को गर्म रूप में उपयोग करने की सलाह देते हैं। ऐसे में इसका लाभ अधिकतम होगा। किसी भी मामले में आपको पानी उबालना नहीं चाहिए, क्योंकि इसकी क्षमता लगभग शून्य हो जाएगी। ऐसा पेय, निश्चित रूप से नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

आदर्श रूप से, पानी को स्नान में गर्म किया जाना चाहिए, और फिर धीरे-धीरे बड़े घूंट में पीना चाहिए। एक सर्विंग 150 मिली से अधिक नहीं होनी चाहिए।

साथ ही, उपयोग के लिए विभिन्न संकेतों को देखते हुए, इसका उपयोग निम्नानुसार किया जाना चाहिए:

• पानी को 40 ° के तापमान पर गर्म किया जाना चाहिए और गंभीर बुखार के साथ भोजन से 0.5 घंटे पहले 100 मिली से अधिक नहीं पीना चाहिए। इससे बुखार कम होगा और सामान्य स्थिति में सुधार होगा।
• इनहेलेशन के लिए इस्तेमाल किए जाने पर बोरजोमी को उसी तापमान पर गर्म किया जाता है। इसे 1: 1 के अनुपात में जड़ी बूटियों के जलसेक के साथ मिलाया जाना चाहिए। आप कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, ऋषि आदि का उपयोग कर सकते हैं।
• खांसी के इलाज के लिए गर्म मिनरल वाटर को दूध के साथ बराबर मात्रा में मिलाना जरूरी है। यह आवश्यक है कि मिश्रण का तापमान 37 ° से अधिक न हो। अगर यह बहुत गर्म है तो यह हानिकारक हो सकता है।

नुकसान और मतभेद

पानी "बोरजोमी", इसके सभी औषधीय गुणों के बावजूद, इसमें contraindications भी है। अनियंत्रित और असीमित मात्रा में सेवन करने पर यह हानिकारक हो सकता है। जब आप चाहें तब आप केवल अपनी प्यास बुझाने के लिए उत्पाद का उपयोग नहीं कर सकते। Borjomi का उपयोग करने से पहले, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, यह पता करें कि इसके उपयोग के लिए क्या संकेत हैं, किन मामलों में यह शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

इस पानी की संरचना को देखते हुए, लंबे समय तक उपयोग के साथ प्रभाव पूरी तरह से विपरीत हो सकता है। आपको पेप्टिक अल्सर के तेज होने के साथ "बोरजोमी" नहीं पीना चाहिए। साथ ही, इस पानी के निरंतर उपयोग से, संतुलन क्षारीय पक्ष में बदल जाता है, जिससे चयापचय संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, पाचन तंत्र में सूजन और परेशानी दिखाई देने लगेगी। विशेष रूप से, गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए इस खनिज पानी का सावधानीपूर्वक उपयोग करना उचित है।

"बोरजोमी" के लाभ इसके उपयोग की शुद्धता पर निर्भर करते हैं। अधिक का मतलब बेहतर नहीं है। सभी बारीकियों और contraindications को ध्यान में रखना आवश्यक है, और संदेह के मामले में, डॉक्टर से परामर्श करें।

डेढ़ हजार साल पहले बोरजोमी झरने दिखाई दिए। प्रारंभ में, पानी का उपयोग नहाने के लिए किया जाता था, जैसा कि खोजे गए पत्थर के स्नान से पता चलता है। युद्धों के कारण, झरनों को भुला दिया गया और वे अस्त-व्यस्त हो गए।

19वीं शताब्दी में संयोग से उन्हें फिर से खोजा गया। जल्द ही बोरजोमी ने लोकप्रियता हासिल कर ली। धीरे-धीरे, झरनों के पास कई स्वास्थ्य रिसॉर्ट, पार्क और होटल बनाए गए। बोरजोमी आज शरीर पर इसके लाभकारी प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है।

बोरजोमी क्यों उपयोगी है

यह पानी ज्वालामुखी मूल का है। प्राकृतिक कार्बन डाइऑक्साइड इसे 8-10 किलोमीटर की गहराई से जमीन पर धकेलती है। बोरजोमी की विशिष्टता इस तथ्य में निहित है कि, अन्य खनिज पानी के विपरीत, इसमें भूमिगत ठंडा होने का समय नहीं है, इसलिए यात्रा के दौरान काकेशस पर्वत से खनिजों से समृद्ध होने के कारण यह गर्म हो जाता है।

बोरजोमी की रचना

बोरजोमी की एक समृद्ध रचना है - 80 से अधिक उपयोगी रासायनिक यौगिक और घटक। इसमें पोटेशियम, सोडियम, कैल्शियम, फ्लोरीन, सल्फर, सिलिकॉन, मैग्नीशियम, एल्यूमीनियम, बाइकार्बोनेट और सल्फेट्स शामिल हैं।

बोरजोमी के लाभ

पोटेशियम की उपस्थिति के कारण पानी का हृदय पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। आयन जैविक प्रक्रियाओं को तेज करते हैं, विशेष रूप से, चयापचय। अन्य उपयोगी यौगिक शरीर को शुद्ध करते हैं, प्रतिरक्षा में वृद्धि करते हैं, जल-नमक संतुलन को स्थिर करते हैं और पाचन तंत्र के रोगों के उपचार में मदद करते हैं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए बोरजोमी के लाभ एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करने, पाचन में सुधार करने, गैस्ट्रिक बलगम को पतला करने, एक रेचक प्रभाव और शुद्ध करने की क्षमता में निहित हैं। पानी लड़ता है, पित्ताशय की थैली, गुर्दे और यकृत के कामकाज में सुधार करता है।

यह मधुमेह से पीड़ित लोगों को बहुत लाभ पहुंचाएगा। बोरजोमी में मौजूद तत्व इंसुलिन के संश्लेषण में योगदान करते हैं, अग्न्याशय के कार्यों में सुधार करते हैं, पानी-नमक चयापचय को सामान्य करते हैं और मधुमेह रोगियों को प्यास की भावना को कम करते हैं।

यह पानी उन लोगों के लिए उपयोगी है जो नियमित रूप से मजबूत शारीरिक परिश्रम का अनुभव करते हैं। यह खनिजों की उपभोज्य आपूर्ति की भरपाई करेगा और ऊर्जा को बढ़ावा देगा।

बोरजोमी की शरीर को शुद्ध करने और पानी के संतुलन को सामान्य करने की क्षमता के कारण, हैंगओवर के लिए एक उपाय के रूप में इसकी सिफारिश की जाती है।

पानी का बाहरी उपयोग संभव है। उदाहरण के लिए, इसके आधार पर कार्बन डाइऑक्साइड स्नान रक्त परिसंचरण और मायोकार्डियम के सिकुड़ा कार्य में सुधार करता है, दबाव कम करता है और धीरज बढ़ाता है।

बोरजोमी लेने के संकेत

नुकसान और contraindications Borjomi

तीव्र चरण में बोरजोमी के मुख्य मतभेद गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग हैं। पानी की खपत पर कोई अन्य प्रतिबंध नहीं हैं। इसे गर्भवती महिलाओं और बच्चों द्वारा भी उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन केवल सही मात्रा में।

बच्चों के लिए बोरजोमी

उसी खनिज संरचना के कारण, बोरजोमी को बच्चों को अनियंत्रित रूप से नहीं दिया जाना चाहिए। डॉक्टर इसे केवल उन शिशुओं के लिए पीने की सलाह देते हैं जिन्हें जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्या है।

बच्चों द्वारा पानी के उपयोग के अन्य संकेत खाद्य विषाक्तता और हो सकते हैं।

इलाज के लिए बच्चों के लिए बोर्जोमी कैसे पीना है, यह केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। घर पर, उदाहरण के लिए, एक बच्चे में कब्ज के साथ, पानी की स्वीकार्य मात्रा 4 मिली प्रति 1 किलो वजन होनी चाहिए: यदि बच्चे का वजन एक बार में 8 किलो है, तो वह 32 मिली पी सकता है। इसे दिन में 3 बार पीना चाहिए।

बोरजोमी के औषधीय गुण

बोरजोमी का उपयोग न केवल जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के लिए एक औषधीय और रोगनिरोधी एजेंट के रूप में किया गया था। पानी जुकाम से निपटने में सक्षम है। रिकवरी में तेजी लाने के लिए, इसे प्रत्येक भोजन से 30 मिनट पहले, 100 जीआर पीने की सलाह दी जाती है। बुखार को कम करने और स्थिति में सुधार करने के लिए, बोरजोमी का सेवन करना चाहिए, जैसा कि पिछले मामले में था, लेकिन 40 डिग्री सेल्सियस तक गरम किया जाता है।

दूध के साथ बोरजोमी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी लैरींगाइटिस और ब्रोंकाइटिस से. उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको व्यवस्थित खनिज पानी का उपयोग करने की आवश्यकता है। इसे बराबर मात्रा में गर्म दूध के साथ मिलाना चाहिए। आपको एक ऐसा घोल मिलना चाहिए जिसका तापमान 37 ° C तक हो। आप चाहें तो इसमें थोड़ा सा मक्खन या शहद भी मिला सकते हैं। उपाय को 1/3 कप के लिए दिन में 3 बार पीने की सलाह दी जाती है। यह थूक के निर्वहन में सुधार करता है, गर्म करता है और गले को शांत करता है, ऐंठन से राहत देता है और खांसी की सुविधा देता है।