घर पर डिम्बग्रंथि सूजन का इलाज करें। पुरानी सूजन के लक्षण एंडोमेट्रियल डिम्बग्रंथि पुटी

अलग-अलग उम्र की महिलाओं में अंडाशय की समस्या अक्सर होती है। अनेक नहींऐसी अप्रिय अभिव्यक्तियों पर ध्यान दें और पूरी तरह से व्यर्थ। प्रजनन अंगों की कोई भी भड़काऊ प्रक्रिया गंभीर परिणाम पैदा कर सकती है जो लंबे समय तक उपचार से भरा होता है यदि रोग पुराना हो गया है, या यहां तक ​​​​कि सर्जरी भी। इसलिए, महिलाएं अक्सर इस बात में रुचि रखती हैं कि घर पर अंडाशय को कैसे ठीक किया जाए, क्योंकि डॉक्टरों के पास जाने के लिए हमेशा समय और अवसर नहीं होता है।

डिम्बग्रंथि रोगों को कई प्रकारों में बांटा गया है:

1. सूजन और जलन। भड़काऊ प्रक्रिया दोनों अंडाशय () और फैलोपियन ट्यूब () में एक साथ हो सकती है।
2. अंग का एपोप्लेक्सी (टूटना)। पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं, पैल्विक अंगों का संक्रमण कभी-कभी अंडाशय में रक्त की तेज गति का कारण बनता है, जिससे इसकी दीवार फट सकती है। यह पेरिटोनियम में प्रवेश करने वाले रक्त से भरा हुआ है। अक्सर ऐसी घटनाएं ओव्यूलेशन के चरण में होती हैं।
3. पुटी। रहस्य के उपांगों की गुहा में प्रवेश विभिन्न प्रकार के अल्सर (डर्मॉइड, कूपिक, एंडोमेट्रियोइड, आदि) की उपस्थिति का कारण बन सकता है। एक सिस्टिक नियोप्लाज्म का टूटना और इसकी सामग्री को उदर गुहा में छोड़ना संभव है। इसलिए, यदि अंडाशय को तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
4. पॉलीसिस्टिक। सिस्टिक संरचनाओं की संख्या में वृद्धि, दोनों अंगों को एक साथ नुकसान।
5. ट्यूमर रसौली। अंडाशय की उपकला परत को प्रभावित करते हैं। उन्हें कैंसर का खतरा है।

कारण

डिम्बग्रंथि के रोगों का कारण विभिन्न मूल के संक्रमण हो सकते हैं। इस मामले में, उपचार के वैकल्पिक तरीके अप्रभावी होंगे, और केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक दवाओं का कोर्स ही मदद करेगा। लेकिन सबसे पहले, आपको संक्रमण के कारण की पहचान करने की आवश्यकता है, क्योंकि इसके माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है
रक्त प्रवाह में कटौती, और भड़काऊ प्रक्रिया छोटे श्रोणि के अन्य अंगों में समस्याओं का परिणाम हो सकती है।

हाइपोथर्मिया या स्वच्छता की कमी ऐसी परेशानियों का एक काफी सामान्य कारण है, इसलिए आपको उन प्राथमिक सुझावों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए जो गंभीर परिणामों को रोक सकते हैं।

साथ ही, अंडाशय शरीर के विभिन्न रोगों का कारण बन सकते हैं, जैसे कि मधुमेह, अधिवृक्क शिथिलता और हार्मोनल असंतुलन। इस मामले में, लोक उपचार के साथ अंडाशय का उपचार एक अतिरिक्त या निवारक चिकित्सा के रूप में प्रभावी हो सकता है।

यह मनोवैज्ञानिक कारक पर ध्यान देने योग्य है। बार-बार तनाव, अवसाद या अधिक काम करना एक भड़काऊ प्रक्रिया का कारण बन सकता है। ऐसी परिस्थितियों में, रोग प्रतिरोधक क्षमता में उल्लेखनीय कमी आती है, जो रोग के लिए एक पूर्वापेक्षा है।

लक्षण

अधिकांश डिम्बग्रंथि विकृतियों में समान लक्षण होते हैं:

• पेट के निचले हिस्से में बेचैनी के साथ शरीर के तापमान में वृद्धि;
• निचले और ऊपरी दोनों हिस्सों में स्थानीयकरण के साथ पेट में दर्द;
• योनि से अनैच्छिक निर्वहन;
• संभोग के दौरान बेचैनी;
• मासिक धर्म चक्र की लगातार विफलता;
• पेट में लगातार तनाव महसूस होना।

अंडाशय के उपचार के लोक तरीके

उपचार शुरू करने से पहले, आपको बीमारी के कारण का पता लगाना होगा। इसलिए, एक विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा अनिवार्य है।यदि सूजन एक संक्रमण के कारण होती है, तो डॉक्टर उपयुक्त दवा लिखेंगे जो किसी विशेष मामले में प्रभावी होगी।

अन्य कारकों के कारण रोग प्रक्रिया की स्थिति में, लोक उपचार के साथ अंडाशय के काम को सामान्य करना संभव है।

हिरुडोथेरेपी

उन्होंने बहुत समय पहले अंडाशय के साथ जोंक का इलाज करना शुरू किया था, और इस पद्धति को अब भी प्रभावी माना जाता है। डिम्बग्रंथि रोग के अस्पष्टीकृत कारणों के साथ, हिरुडोथेरेपी थोड़े समय में एक उत्कृष्ट प्रभाव देती है।

जोंक की लार में निहित पदार्थ चयापचय की सक्रियता में योगदान करते हैं और एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव डालते हैं। हिरुडोथेरेपी श्रोणि अंगों में कंजेस्टिव प्रक्रियाओं को खत्म करने में भी मदद करती है, जो एक अलग प्रकृति की सूजन का कारण बनती हैं।

विशेषज्ञों के नियंत्रण में शरीर पर इस तरह के प्रभाव को पारंपरिक चिकित्सा के सबसे उत्साही अनुयायियों द्वारा भी प्रभावी माना जाता है। एक अस्पष्टीकृत एटियलजि के साथ, उपयुक्त दवा का चयन करना काफी मुश्किल है, और इस मामले में, हिरुडोथेरेपी बहुत मदद करती है, व्यक्तिगत क्षेत्रों और पूरे जीव दोनों पर जटिल तरीके से कार्य करती है।

douching

योनि को धोने से भी अच्छा प्रभाव पड़ता है। सबसे प्रभावी नुस्खा हंस सिनकॉफिल के पत्तों के काढ़े का उपयोग है, जिसमें जीवाणुनाशक गुण होते हैं।

खाना पकाने के लिए आपको 5 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल हर्बल संग्रह और उन्हें 0.5 लीटर उबलते पानी में काढ़ा करें। अगला, शोरबा को एक उबाल में लाया जाता है और 30 मिनट के लिए एक भली भांति बंद कंटेनर में डाला जाता है। उपयोग करने से पहले, इसे पौधे के हिस्सों को पूरी तरह से हटाने के लिए फ़िल्टर किया जाना चाहिए। Douching को थोड़े गर्म तरल से किया जाना चाहिए।

भाप स्नान

आप स्टीम बाथ से अंडाशय की सूजन का इलाज कर सकते हैं। इन उद्देश्यों के लिए, बधिर बिछुआ का एक संग्रह उपयोग किया जाता है, जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

एक गिलास सूखी घास को 2.5 लीटर उबलते पानी के साथ पीसा जाता है और 4 मिनट के लिए उबाला जाता है, जिसके बाद इसे एक चैम्बर पॉट या अन्य समान कंटेनर में डाला जाता है, जिस पर प्रक्रिया के दौरान आपको बैठने की जरूरत होती है ताकि उपचारात्मक भाप गिर जाए प्रासंगिक अंग।

टैम्पोन

एक अन्य उपाय औषधीय टिंचर में भिगोया हुआ टैम्पोन है, जिसे फार्मेसी संग्रह के रूप में भी खरीदा जा सकता है। इसमें कैमोमाइल के 5 भाग, ओक की छाल के 2 भाग और सेज के 3 भाग होते हैं। यदि फार्मेसी में ऐसे अनुपात का संग्रह नहीं है, तो आप इसे स्वयं तैयार कर सकते हैं।

1 सेंट। एल मिश्रण को 300 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है, जिसके बाद इसे उबालकर ठंडा किया जाता है। टैम्पोन को एक घोल से गीला किया जाता है और रात में योनि में डाला जाता है।

औषधीय पेय

आंतरिक उपयोग के लिए हर्बल इन्फ्यूजन भी एक अच्छा प्रभाव देते हैं। दवा तैयार करने के लिए अक्सर, प्रकंद और ब्लैकथॉर्न की युवा छाल का उपयोग किया जाता है, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और ज्वरनाशक प्रभाव होता है।

पेय तैयार करने के लिए 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल कटी हुई छाल या प्रकंद 1 बड़ा चम्मच। उबलता पानी। संरचना को 10-15 मिनट के लिए जोर दिया जाता है, फिर उबाल लेकर ठंडा किया जाता है। दिन भर में छोटी-छोटी खुराक लें।

हर्बल उपचार के लिए मतभेद

किसी भी दवा की तरह, हर्बल तैयारियों में उनके मतभेद होते हैं। इसलिए, सबसे पहले, इस बारे में होम्योपैथ से परामर्श करना उचित है, जो जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए उचित उपाय निर्धारित करेगा।

निर्धारित करते समय, एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना को ध्यान में रखना आवश्यक है, जो हल्के और गंभीर दोनों रूपों के साथ-साथ मौजूदा पुरानी बीमारियों में भी प्रकट होता है।

गर्भावस्था के दौरान जड़ी-बूटियों का उपयोग करते समय विशेष रूप से सावधान रहें। इसके अलावा, होम्योपैथिक उपचार के साथ, आपको डॉक्टरों की खुराक और सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए। तकनीकों का अनियंत्रित उपयोग शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है।

निवारण

किसी बीमारी को ठीक करने की तुलना में उसे रोकना बहुत आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको कई युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है, जिसके कार्यान्वयन के लिए अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं है:

1. हाइपोथर्मिया सूजन पैदा कर सकता है, इसलिए आपको हमेशा मौसम के हिसाब से कपड़े पहनने चाहिए।
2. स्त्री रोग विशेषज्ञ के नियमित दौरे अनिवार्य हैं, केवल एक डॉक्टर स्पष्ट लक्षणों की शुरुआत से पहले पैथोलॉजी की उपस्थिति का समय पर पता लगा सकता है।
3. संभोग के दौरान, यह गर्भ निरोधकों का उपयोग करने के लायक है, खासकर अगर साथी अस्थिर है।
4. आपको अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहने और मौजूदा पुरानी या मौजूदा बीमारियों का समय रहते इलाज करने की आवश्यकता है।
5. पर्याप्त शारीरिक गतिविधि और एक सक्रिय जीवन शैली श्रोणि अंगों में जमाव से बचने में मदद करती है, जो भड़काऊ प्रक्रियाओं को भड़काती है।

यह याद रखने योग्य है कि प्रजनन कार्य को बनाए रखने के लिए, अंडाशय का समय पर उपचार काफी महत्वपूर्ण है, इस मामले में लोक उपचार के साथ उपचार समस्या को समाप्त कर देगा, लेकिन केवल संक्रमण के अभाव में। यदि पैथोलॉजी का कारण स्पष्ट नहीं किया गया है, तो उपचार के वैकल्पिक तरीकों का अभ्यास करने वाले अन्य विशेषज्ञों से संपर्क करना उचित है। कुछ मामलों में, गोली बस बेकार हो जाएगी और हिरुडोथेरेपी, डूशिंग या हर्बल तैयारियों का उपयोग अधिक प्रभावी प्रभाव देगा।

लोक उपचार के साथ अंडाशय की सूजन का उपचार एक सहायक विधि है जिसे ड्रग थेरेपी के साथ-साथ निर्धारित किया जाता है। इस तरह, उपांगों की पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों को रोका जा सकता है या कुछ मौजूदा लक्षणों को कम किया जा सकता है। चिकित्सीय एजेंटों के रूप में, मौखिक रूप से ली जाने वाली हर्बल तैयारियों के जलसेक और काढ़े, और douching और स्नान के लिए उपयोग किए जाते हैं, सबसे लोकप्रिय हैं।

पैथोलॉजी के कारण और संबंधित लक्षण

पैथोलॉजी शरीर की कुछ स्थितियों का परिणाम है और शायद ही कभी अपने आप होती है। अंडाशय निम्नलिखित कारकों के प्रभाव में सूजन हो जाते हैं:

• महिला जननांग पथ में संक्रामक और कवक सूक्ष्मजीवों की उपस्थिति;
• अन्य जननांग और पड़ोसी अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाओं का कोर्स;
• अल्प तपावस्था;
• प्रतिरक्षा के स्तर में गिरावट;
• हार्मोनल असंतुलन;
• गर्भपात, सहज गर्भपात;
• गलत स्त्री रोग जोड़तोड़;
• उपांगों पर सिस्टिक संरचनाओं की उपस्थिति।

पैथोलॉजी के उपचार के लिए, इसके कारण को पहले समाप्त किया जाना चाहिए। चिकित्सीय पद्धति भी रोग के साथ के लक्षणों से निर्धारित होती है। अंडाशय की सूजन के लक्षण:

• दर्द, बाएं या दाएं निचले पेट में दर्द खींचना;
• योनि स्राव के प्रकार में परिवर्तन - उनकी संरचना में एक अप्रिय गंध, मवाद और रक्त की उपस्थिति;
• जननांगों की खुजली और जलन;
• त्वचा और बालों की खराब स्थिति - एक हार्मोनल विफलता को इंगित करता है;
• अनियमित मासिक चक्र;
• बहुत भारी या कम मासिक धर्म रक्तस्राव;
• गर्भाधान की लंबी अनुपस्थिति।

भड़काऊ प्रक्रिया के एक हल्के रूप के साथ, पैथोलॉजी के लक्षण अनुपस्थित हो सकते हैं - इस मामले में, नियमित चिकित्सा परीक्षा में रोग का निदान किया जाता है।

घर पर अंडाशय की सूजन का इलाज कैसे करें

घर पर, स्व-तैयार उपायों की मदद से अंडाशय की सूजन का इलाज करना इष्टतम है। पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में कई भिन्नताएं होती हैं और अधिकांश प्रकार की प्रक्रियाओं के लिए उपयुक्त होती हैं जो उपांगों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती हैं। ऐसी दवाओं के निर्माण के लिए केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग किया जाता है, जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं के जोखिम को कम करता है।

जड़ी बूटियों की सूची

अंडाशय की सूजन के लोक उपचार के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों का चयन करना आवश्यक है जिनमें कुछ गुण होते हैं। इसके लिए कम से कम एक सकारात्मक गुण वाले पौधे उपयुक्त हैं:

• सूजन को दूर करना;
• दर्द सिंड्रोम में कमी;
• रक्त परिसंचरण में सुधार;
• रोगजनक सूक्ष्मजीवों का विनाश;
• हार्मोनल स्तर की बहाली;
• सिस्टिक संरचनाओं के आकार में कमी और नए के विकास में बाधा;
• पफनेस का उन्मूलन;
• मासिक धर्म चक्र का सामान्यीकरण;
• रक्त की गुणवत्ता में सुधार;
• ऊतक पुनर्जनन का त्वरण;
• योनि के माइक्रोफ्लोरा की बहाली।

निम्नलिखित प्रकार के पौधों में पैथोलॉजी को खत्म करने के लिए उपयुक्त गुण होते हैं:

• कैमोमाइल;
• कैलेंडुला;
• गाँठदार;
• कोल्टसफ़ूट;
• तिपतिया घास;
• जुनिपर;
• ब्लडरूट;
• बोरान गर्भाशय;
• सेजब्रश;
• बदन;
• लाल ब्रश;
• यारो;
• क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, माउंटेन ऐश।

अधिकांश प्रकार के पौधे संयोजन में सबसे अच्छा काम करते हैं - अंडाशय की सूजन के उपचार के लिए एक हर्बल उपचार तैयार करने की प्रक्रिया में, सामग्री को विभिन्न अनुपातों में मिलाया जाता है।

आसव और काढ़े

इन निधियों के निर्माण के लिए फूलों, प्रकंदों या पौधों की पत्तियों का उपयोग किया जाता है। अंडाशय की सूजन के लिए काढ़े के लिए सबसे लोकप्रिय व्यंजनों:

1. 35 ग्राम की मात्रा में समान अनुपात में लिया गया, डेज़ी, सेंटॉरी, कैमोमाइल, कैलेंडुला, स्वीट क्लोवर, कोल्टसफ़ूट का मिश्रण, 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, कई मिनट तक कम गर्मी पर रखें। शोरबा को कम से कम 2-3 घंटे के लिए जोर दिया जाता है। छाना हुआ तरल 3 बड़े चम्मच दिन में 5-7 बार 30 दिनों तक लें।
2. 50 ग्राम पीली चेरी के बीज, 45 ग्राम वर्मवुड, 0.8 लीटर सूखी सफेद शराब, 0.5 लीटर गर्म पानी मिलाएं, धीमी आंच पर तब तक उबालें जब तक कि मूल मात्रा आधी न हो जाए। तनाव, भोजन के एक घंटे बाद या पहले 3 बड़े चम्मच पियें।
3. बोरोन गर्भाशय का एक बड़ा चमचा 0.2 लीटर उबलते पानी काढ़ा, कम गर्मी पर 2-3 मिनट के लिए उबाल लें। भोजन से पहले दिन में 3 बार मात्रा का एक तिहाई उपयोग करने के लिए तनावपूर्ण शोरबा।

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कैमोमाइल को अंडाशय की सूजन के लिए सबसे प्रभावी और हाइपोएलर्जेनिक उपायों में से एक माना जाता है - इसमें जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं।

अंडाशय की सूजन के लिए आसव एक समान तरीके से तैयार किए जाते हैं, लेकिन उन्हें उबालने की आवश्यकता नहीं होती है:

1. वाइबर्नम, पहाड़ की राख, काले करंट, क्रैनबेरी के जामुन पीसें, गर्म पानी डालें। एक घंटे के लिए जोर दें, दिन में तीन बार एक तिहाई गिलास पिएं।
2. समान अनुपात में लिंडन, नींबू बाम, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, ओक की छाल मिलाएं। एक गिलास उबलते पानी के साथ कच्चे माल का एक बड़ा चमचा डालो। एक तिहाई मात्रा के लिए दिन में तीन बार लें।
3. एक भाग मार्शमैलो प्रकंद, 4 भाग अजवायन और 6 भाग ओक की छाल मिलाएं। 40 ग्राम मिश्रण में 0.2 लीटर गर्म पानी डालें, ठंडा होने के लिए छोड़ दें। प्रत्येक भोजन से पहले 3 बड़े चम्मच लें।

इन हर्बल तैयारियों से टिंचर तैयार किए जाते हैं - इसके लिए आपको 50 ग्राम कच्चा माल लेने और 0.5 वोदका डालने की जरूरत है, 2-4 सप्ताह के लिए छोड़ दें।

रस और चाय

मुसब्बर और कद्दू के रस ने खुद को अंडाशय की सूजन के लिए एक प्रभावी पारंपरिक औषधि के रूप में साबित कर दिया है। पहले 2-3 चम्मच की मात्रा में पीना चाहिए, जो पूरे दिन में लिया जाता है। कद्दू के रस को असीमित मात्रा में सेवन करने की अनुमति है।

Viburnum पत्तियों से चाय को गर्म रूप में प्रति दिन एक चौथाई कप के लिए एक उपाय के रूप में लिया जाता है। यह उपाय अंडाशय की तीव्र सूजन या घर पर सर्दी को ठीक करने में मदद करता है। इसके स्वागत के दौरान बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है।

टैम्पोन

टैम्पोन स्वतंत्र रूप से जालीदार कपड़े से बनाए जाते हैं। ऐसा आधार औषधीय पौधों के रस या काढ़े के साथ लगाया जाता है और जननांग अंगों के संक्रामक घावों या योनि के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के लिए प्रभावी होता है। टैम्पोन जल्दी से घर पर अंडाशय की सूजन से राहत दिलाते हैं।

संसेचन के लिए सामग्री:

• कैमोमाइल, सेज और ओक की छाल का काढ़ा;
• मुसब्बर के रस और शहद के बराबर मिश्रण;
• समुद्री हिरन का सींग तेल के एक छोटे से जोड़ के साथ कैलेंडुला काढ़े का मिश्रण।

यदि किसी महिला की योनि में जलन होती है, तो इस प्रकार के लोक उपचार से डिम्बग्रंथि सूजन का इलाज बंद कर देना चाहिए।

douching

Douching के लिए, टिप के साथ रबर बल्ब या ट्यूब के साथ Esmarch मग का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक है। उनकी अनुपस्थिति में, सुई को हटाकर बड़ी मात्रा में मेडिकल सिरिंज से योनि की सिंचाई करना संभव है।

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अंडाशय की सूजन के साथ douching के उपाय:

• समान अनुपात में लॉरेल, कैमोमाइल, कैलेंडुला, यारो, ओक की छाल या उनके मिश्रण का अर्क;
• सूखे जुनिपर बेरीज का आसव;
• बर्गनिया के पत्तों का काढ़ा;
• पोटेंटिला जड़ी बूटी का आसव - सिंचाई के साथ-साथ इस पौधे का काढ़ा अंदर लेना प्रभावी है।

सभी समाधान कमजोर होने चाहिए - यह तैयार काढ़े के साथ योनि की श्लेष्म सतह की अधिकता, स्थानीय माइक्रोफ्लोरा के विघटन से बचना होगा। यदि प्रतिदिन किया जाए तो सिंचाई 10 दिनों से अधिक नहीं होती है।

लिफाफे

स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार से पैथोलॉजी के उपचार में तेजी लाने में मदद मिलती है। इसके लिए कंप्रेस का इस्तेमाल किया जाता है, जो पूरी रात लगाए जाते हैं। पूर्व-तैयार गौज ड्रेसिंग इचिथियोल मरहम या थोड़ा गर्म पैराफिन के साथ लगाया जाता है, क्लिंग फिल्म के साथ कवर किया जाता है, और यदि आवश्यक हो, तो एक तौलिया या तंग-फिटिंग कपड़ों के साथ तय किया जाता है।

निचले पेट में गंभीर दर्द के साथ गर्म हीटिंग पैड लगाने से मना किया जाता है - यह भड़काऊ प्रक्रिया को बढ़ा सकता है। उपांग चिकित्सा की पूरी अवधि के लिए, गर्म स्नान, स्नान और सौना से भी बचना चाहिए।

सिटज़ स्नान

स्त्री रोग संबंधी स्नान को अक्सर टैम्पोन डालने या डालने के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक छोटे से बेसिन की आवश्यकता होती है जिसमें महिला बैठती है, उसके पैर बाहर रहते हैं। प्रक्रियाओं की अवधि 15-20 मिनट है, जबकि पानी गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं।

स्नान के लिए, douching के व्यंजन उपयुक्त हैं। कैमोमाइल, लैवेंडर, नीलगिरी के आवश्यक तेलों के अतिरिक्त समाधान के विकल्प हैं। प्रक्रियाओं को 10 दिनों के लिए दिन में 1-2 बार किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान अंडाशय की सूजन के लिए स्नान सबसे अच्छा उपचार विकल्प है, क्योंकि इस अवधि के दौरान डचिंग और टैम्पन का उपयोग प्रतिबंधित है।

भाप स्नान

इस लोक उपचार का उपयोग सूजन को दूर करने और दर्द को कम करने के लिए किया जाता है।
ऐसा करने के लिए, बहरे बिछुआ, कैमोमाइल, यारो या हॉर्स चेस्टनट के 2.5 लीटर गर्म पानी के मिश्रण से एक गिलास सूखी घास डालें। हीलिंग एजेंट को लगभग 10 मिनट के लिए पानी के स्नान में डाला जाता है। तैयार तरल को बेसिन में डाला जाता है, जिस पर आपको बैठने की जरूरत होती है। प्रक्रिया तब तक चलती है जब तक तरल पूरी तरह से ठंडा नहीं हो जाता।

मलहम और क्रीम

अंडाशय की सूजन के उपचार के लिए मलम घर पर तैयार करना आसान है। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच ग्लिसरीन और इचिथोल मरहम, आयोडीन, कपूर का तेल चाहिए। चिकना होने तक सब कुछ मिलाया जाता है। परिणामी मरहम का उपयोग योनि के धुंध टैम्पोन या पेट के निचले हिस्से पर लगाए गए कंप्रेस को लगाने के लिए किया जाता है। चिकित्सा का कोर्स दो सप्ताह तक रहता है।

यह प्रजनन आयु की महिलाओं में एक सामान्य हार्मोनल असंतुलन है। निष्पक्ष सेक्स का 10% इसका सामना करता है। स्थिति एण्ड्रोजन टेस्टोस्टेरोन के अधिक उत्पादन, मासिक धर्म की अनियमितताओं की विशेषता है, जब ओव्यूलेशन नहीं होता है और अंडाशय बढ़े हुए होते हैं, जिसमें कई छोटे रोम (कूपिक पॉलीसिस्टिक) होते हैं।

गंभीर पॉलीसिस्टिक मासिक धर्म वाली महिलाओं में एण्ड्रोजन, इंसुलिन प्रतिरोध की अधिकता होती है। रोग के कम गंभीर रूपों की तुलना में मधुमेह और हृदय रोग के लिए अधिक गंभीर जोखिम कारक भी हैं।

सामान्य आबादी की तुलना में परिवार के सदस्यों के बीच सिंड्रोम अधिक आम है। इससे पता चलता है कि इसका विकास जीन से प्रभावित होता है। पीसीओएस की गंभीरता जीवन शैली से भी प्रभावित होती है, जिसमें आहार और व्यायाम की कमी शामिल है। परिणाम वजन बढ़ना, खराब प्रजनन स्वास्थ्य और चयापचय संबंधी विकार हैं।

जाहिर है, यह एक महिला के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, बांझपन, सूजन, प्रसूति संबंधी जटिलताओं, मधुमेह और हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाता है। निदान इस बात पर निर्भर करता है कि महिला में निम्नलिखित हैं:

1. एण्ड्रोजन की अधिकता;
2. ओव्यूलेशन विकार;
3. दाएं और बाएं अंडाशय पर अल्सर (प्रश्न में सिंड्रोम की नकल करने वाली अन्य बीमारियों को बाहर करने के लिए)।

स्थिति का निदान कैसे किया जाता है

एक योग्य चिकित्सक द्वारा निदान में पहला कदम एक पूर्ण इतिहास और शारीरिक परीक्षा है। यह आपको यह पता लगाने की अनुमति देता है कि क्या एण्ड्रोजन की अधिकता है जो पुरुष पैटर्न बालों के विकास (हिर्सुटिज़्म), मुँहासे या बालों के झड़ने का कारण बनती है, और यदि ओव्यूलेशन सामान्य रूप से होता है। शारीरिक परीक्षण में अधिक वजन वाले लोगों में मधुमेह और हृदय रोग के जोखिम कारकों के रूप में उच्च रक्तचाप और बढ़े हुए पेट के मोटापे का भी पता चलता है।

यह निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण किया जाता है कि क्या अंडाशय सामान्य रूप से काम कर रहे हैं या यदि वे अधिक मात्रा में एण्ड्रोजन का उत्पादन कर रहे हैं। अंडाशय के आकार को मापने के लिए एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है और यह निर्धारित किया जाता है कि पॉलीसिस्टिक रोग है या नहीं। सिंड्रोम से मिलती-जुलती अन्य स्थितियों की पहचान की जा सकती है, जिनमें पिट्यूटरी, थायरॉयड और अधिवृक्क ग्रंथियों की असामान्यताएं और दुर्लभ ट्यूमर शामिल हैं। मधुमेह और हृदय रोग के विकास के जोखिम की गणना करने के लिए ग्लूकोज, ट्राइग्लिसराइड्स और कोलेस्ट्रॉल के रक्त स्तर को मापा जाता है।

अंडाशय को दवा और लोक उपचार से कैसे ठीक किया जा सकता है

पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम का उपचार प्रचलित संकेतों/लक्षणों के अनुसार अलग-अलग किया जाता है और गर्भाशय से अनियमित रक्तस्राव को खत्म करने, प्रजनन क्षमता को बहाल करने, एण्ड्रोजन की अधिकता प्रकट होने पर त्वचा की स्थिति में सुधार (हिर्सुटिज़्म, मुँहासे, बालों के झड़ने) पर केंद्रित है। मधुमेह और हृदय रोगों की रोकथाम भी की जाती है। हाल ही में, शरीर की छवि समस्याओं वाली महिलाओं में जीवन की गुणवत्ता में सुधार पर ध्यान केंद्रित किया गया है।

अनियमित गर्भाशय रक्तस्राव

ओव्यूलेशन की कमी के कारण अनियमित गर्भाशय रक्तस्राव होता है। इस परिस्थिति के अनुसार, गर्भाशय (एंडोमेट्रियम) की नाजुक परत अतिरिक्त एस्ट्रोजन से मोटी हो जाती है और अंडाशय से प्रोजेस्टेरोन के मासिक उत्पादन को ठीक नहीं करती है जो आमतौर पर ओव्यूलेशन के बाद होता है। इसलिए, मौखिक गर्भ निरोधकों (प्रोजेस्टेरोन जैसे पदार्थ युक्त), प्रोजेस्टेरोन सीधे, या एक प्रोजेस्टिन-रिलीजिंग अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का उपयोग गर्भाशय के अस्तर पर कार्य करने के लिए किया जाता है। कम सामान्यतः, बच्चे के जन्म के बाद असामान्य अनुत्तरदायी गर्भाशय रक्तस्राव के लिए सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है।

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम और बांझपन

इस सिंड्रोम वाली महिलाओं में मधुमेह, उच्च रक्तचाप और गर्भावस्था की अन्य जटिलताओं के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए, सामान्य गर्भावस्था की संभावना को अनुकूलित करने के लिए गर्भवती होने की इच्छा रखने वालों के लिए चिकित्सा सलाह की सिफारिश की जाती है।

ओव्यूलेशन की कमी (अंडाशय से अंडे का मासिक निकलना) सिस्ट वाली महिलाओं में बांझपन का मुख्य कारण है। कुछ मामलों में, अतिरिक्त वजन के साथ, लोक उपचार - व्यायाम के साथ संयुक्त आहार का उपयोग करके दवाओं के उपयोग के बिना ओव्यूलेशन को बहाल किया जा सकता है। अन्यथा, ओव्यूलेशन को बहाल करने के लिए घर पर दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है। डिम्बग्रंथि कूप के विकास का कारण बनने के लिए, महिला की पिट्यूटरी ग्रंथि (खोपड़ी के आधार पर स्थित) से एफएसएच का स्राव उत्तेजित होता है। इसके लिए ओरल क्लोमीफीन साइट्रेट का इस्तेमाल किया जाता है। एफएसएच और एलएच के साथ गोनैडोट्रोपिन के चमड़े के नीचे इंजेक्शन द्वारा आवश्यक होने पर समान घटनाएं प्रेरित होती हैं। दोनों दवाएं कई जन्मों की संभावना को बढ़ाती हैं, एफएसएच इंजेक्शन सबसे मजबूत हैं। कई जन्मों की संभावना को कम करने के लिए धीरे-धीरे ओव्यूलेशन को प्रेरित करने वाली अन्य दवाओं में मेटफॉर्मिन, एक इंसुलिन सेंसिटाइज़र शामिल है जो धीरे-धीरे इंसुलिन और एण्ड्रोजन के स्तर को कम करता है।

ऐसी दवाएं भी हैं जो एफएसएच स्राव (लेट्रोज़ोल) को उत्तेजित करने के लिए एस्ट्रोजेन उत्पादन को अवरुद्ध करती हैं, लेकिन ओव्यूलेशन प्रेरण के लिए सिफारिश करने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता होती है। ज्यादातर महिलाएं दवा उपचार, सर्जरी या इन विट्रो फर्टिलाइजेशन के बाद पीसीओएस या अन्य प्रजनन समस्याओं का अनुभव करती हैं।

त्वचा की अभिव्यक्तियाँ

हिर्सुटिज़्म का उपचार दृष्टिकोणों के संयोजन के साथ किया जाता है, जिसमें स्पिरोनोलैक्टोन जैसे एंटीएन्ड्रोजेन्स के साथ या बिना मौखिक गर्भ निरोधक शामिल हैं। मौखिक गर्भ निरोधकों को उनके नैदानिक ​​​​प्रभाव में सुधार करने और गर्भावस्था को रोकने के लिए एंटीएंड्रोजेन्स के साथ जोड़ा जाता है, क्योंकि पुरुष भ्रूण का आकस्मिक संपर्क इसके विकास को नुकसान पहुंचा सकता है। अतिरोमता के इलाज के लिए एक विशेष क्रीम (एफ्लोर्निसिन हाइड्रोक्लोराइड) का उपयोग किया जाता है।

ड्रग थेरेपी पहले से मौजूद बालों को खत्म किए बिना बालों के विकास को रोकता है। यह बालों को हटाने, इलेक्ट्रोलिसिस और लेजर के यांत्रिक तरीकों के संयोजन में किया जाता है। इलेक्ट्रोलिसिस में, व्यक्तिगत बालों के रोम को नष्ट करने के लिए एक इलेक्ट्रोड डाला जाता है। विरल बालों के छोटे क्षेत्रों को हटाने के लिए यह आदर्श है। लेज़र हेयर रिमूवल एक सामान्य, सुरक्षित और प्रभावी कॉस्मेटिक प्रक्रिया है, जिसे चेहरे और शरीर पर अवांछित वृद्धि को हटाने के लिए भी किया जाता है। लेजर थेरेपी इलेक्ट्रोलिसिस की तुलना में अधिक महंगी है, लेकिन यह तेज़ और कम दर्दनाक है और इसके लिए कम सत्रों की आवश्यकता होती है। लेजर उपचार के दौरान, रोम में वर्णक (मेलेनिन) को प्रभावित करके बाल नष्ट हो जाते हैं। उचित चिकित्सा के साथ, उपचारित क्षेत्रों में बालों का घनत्व 70% तक कम हो जाता है। बाकी व्यास में पतले हो जाते हैं। ज्यादातर मामलों में, रखरखाव चिकित्सा की आवश्यकता होती है (हर 6-12 महीने)।

मुँहासे का इलाज मौखिक गर्भ निरोधकों, सामयिक एजेंटों या एंटीबायोटिक चिकित्सा के साथ किया जाता है।

मधुमेह और हृदय रोग की रोकथाम

मधुमेह के जोखिम का आकलन करने के लिए 2 घंटे के लिए ग्लूकोज सहिष्णुता का परीक्षण करने की अनुमति देता है। यदि आवश्यक हो, मधुमेह की रोकथाम के लिए वजन घटाने, आहार, व्यायाम और अतिरिक्त इंसुलिन सेवन के साथ जीवन शैली में सुधार की आवश्यकता होती है। भविष्य में कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के जोखिम की भविष्यवाणी करने के लिए रक्त लिपिड का मापन किया जाता है। रोकथाम के लिए, जीवनशैली में बदलाव, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन को ठीक करने के लिए स्टैटिन और अन्य दवाएं लेना - कोलेस्ट्रॉल के स्तर और / या उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल के कम स्तर की सिफारिश की जाती है।

जीवन की गुणवत्ता

इस बात के प्रमाण बढ़ रहे हैं कि पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं में मूड डिसऑर्डर, गंभीर अवसाद आम है। यह अनचाहे बालों के बढ़ने के कारण होने वाली शर्मिंदगी से और बढ़ जाता है। इसे समझना एक उपचार योजना का एक महत्वपूर्ण घटक है जो गुणवत्ता और प्रभावी चिकित्सा देखभाल सुनिश्चित करता है।

डिम्बग्रंथि पुटी के एंडोमेट्रियोइड और ट्यूमर किस्में

अधिकांश डिम्बग्रंथि अल्सर द्रव से भरे विकास हैं। वे कार्यात्मक (गैर-कैंसर), ट्यूमर (सौम्य या घातक) या एंडोमेट्रियोइड (जिसे चॉकलेट भी कहा जाता है) हैं। उत्तरार्द्ध बहुत ही कम घातक हैं।

उपचार शुरू करने से पहले, डॉक्टर को पुटी (अल्ट्रासाउंड परीक्षा) के आकार और उपस्थिति, रोगी की उम्र, लक्षणों की उपस्थिति या अनुपस्थिति और जोखिम कारकों पर विचार करना चाहिए। यदि पुटी प्रजनन आयु की महिला में पाई जाती है, तो यह अधिक बार कार्यात्मक प्रकार की होती है। एंडोमेट्रियोइड फॉर्मेशन दूसरा सबसे आम प्रकार है। इस आयु वर्ग में ट्यूमर अल्सर दूसरों की तुलना में कम आम हैं। डिम्बग्रंथि के कैंसर के विकास से जुड़ी एक महिला के जीवन का जोखिम 2% से कम है।

कार्यात्मक अल्सर

• प्रजनन आयु की महिलाओं में सबसे आम है।
• उन्हें 3 उप-प्रजातियों में विभाजित किया गया है: कूपिक, कॉर्पस ल्यूटियम और थेका-ल्यूटियल।
• वे मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोन में उतार-चढ़ाव के कारण होते हैं।
• आमतौर पर प्रतिगमन अनायास होता है।
• आकार शायद ही कभी 10 सेमी से अधिक हो।
• फट सकता है और दर्द या पेट के अंदर रक्तस्राव हो सकता है, जिसके लिए सर्जरी (सिस्टेक्टॉमी) की आवश्यकता होती है।

एंडोमेट्रियल डिम्बग्रंथि पुटी

• एंडोमेट्रियोसिस वाली 60% महिलाओं में मौजूद है।
• इस स्थिति वाली केवल 1% महिलाओं के अंडाशय में ही सिस्ट होते हैं।
• वे बांझपन की ओर ले जाते हैं और गंभीर दर्द का कारण बनते हैं।
• प्रजनन क्षमता में सुधार, दर्द से राहत और पुनरावृत्ति को कम करने के लिए अनुशंसित सबसे अच्छा उपचार सिस्टेक्टोमी (सिस्ट को हटाना) है। यह ऑपरेशन न्यूनतम इनवेसिव विधियों (लैप्रोस्कोपिक) का उपयोग करके क्लीनिकों में किया जाता है।

ट्यूमर अल्सर (सौम्य और घातक)

• अधिक आम नियोप्लास्टिक सिस्ट हैं, जो परिपक्व सिस्टिक टेराटोमस (डर्मॉइड) हैं। वे अच्छी गुणवत्ता वाले हैं।
• महिलाओं में घातक ओवेरियन सिस्ट विकसित होने की संभावना उम्र के साथ बढ़ जाती है। ओवेरियन कैंसर होने का सबसे ज्यादा खतरा मेनोपॉज के बाद होता है।
• इस प्रकार के कैंसर के लिए कोई विश्वसनीय जांच परीक्षण नहीं हैं, लेकिन एक अच्छा नैदानिक ​​सहायता रक्त परीक्षण के साथ संयुक्त अल्ट्रासाउंड स्कैन है।
• अधिकांश ट्यूमर सिस्ट का इलाज सर्जरी से किया जाता है।

1. बड़े सिस्ट वाले अंडाशय को उनके आधार के चारों ओर मरोड़ दिया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त प्रवाह रुक जाता है, दर्द होता है और एक खतरनाक स्थिति होती है। एक तत्काल ऑपरेशन की आवश्यकता है।
2. जो दूर नहीं जाते हैं या अवलोकन अवधि के दौरान बढ़ते हैं उन्हें शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिया जाता है। पुटी का आकार कुछ मिलीमीटर से लेकर 30 सेमी से अधिक तक होता है। उपस्थिति की परवाह किए बिना, 8 सेमी से बड़े गठन को हटा दिया जाना चाहिए।

प्रजनन क्षमता से समझौता किए बिना ओवेरियन सिस्ट का लेप्रोस्कोपिक उपचार

इलाज के लिए सर्जरी काफी आम है। हालांकि, प्रजनन क्षमता से समझौता किए बिना, गंभीर दर्द पैदा किए बिना, बहुत कम या कोई निशान ऊतक के बिना, और पुनरावृत्ति के जोखिम को बढ़ाए बिना न्यूनतम इनवेसिव तरीके से की जाने वाली सर्जरी को प्राथमिकता दी जाती है। दुर्भाग्य से, पुरानी तकनीकों और डिम्बग्रंथि अल्सर के उपचार के तरीकों का अभी भी उपयोग किया जा रहा है। अध्ययनों से पता चलता है कि इस तरह की चिकित्सा दीर्घकालिक जटिलताओं का कारण बनती है, जिसमें दर्द में वृद्धि और/या प्रजनन क्षमता पर प्रभाव, महिला के रिजर्व को नुकसान शामिल है।

इसलिए, एक सर्जन के पास जाना महत्वपूर्ण है, जिसके पास न केवल उन्नत लेप्रोस्कोपिक कौशल है, बल्कि उसके पास सबसे आधुनिक उपकरण भी हैं (वह अभ्यास करता है और इसका उपयोग करना सीखता है)।

1. उसके पास कौन से उपकरण हैं? (अध्ययनों से पता चला है कि एकध्रुवीय इलेक्ट्रोसर्जरी गंभीर जटिलताओं का कारण बनती है।)
2. यह सुनिश्चित करने के लिए किन तरीकों का उपयोग किया जाता है कि पुटी की सामग्री उदर गुहा में न जाए?
3. यह सुनिश्चित करने के लिए क्या किया जा रहा है कि डिम्बग्रंथि रिजर्व का कोई हिस्सा क्षतिग्रस्त न हो?
4. यह अंडाशय से कैसे निपटता है जो पूरी तरह से निशान ऊतक (आसंजन) में संलग्न हैं?
5. क्या उसके पास न्यूनतम इनवेसिव सर्जरी करने के लिए आवश्यक उन्नत लेप्रोस्कोपिक कौशल है, जिसमें व्यापक आसंजन या बड़े सिस्ट शामिल हैं?
6. क्या यह आंत से जुड़ी एक्साइज सिस्ट के साथ मदद कर सकता है?
7. जटिलताओं, पोस्टऑपरेटिव एडहेसिव, दर्द, और/या सिस्ट की पुनरावृत्ति की संभावना को कम करने के लिए कौन से तरीके और विशेष उपकरण उपलब्ध हैं और उनका उपयोग किया जाता है?

क्या इन्हें बिना सर्जरी के ठीक किया जा सकता है? घर पर विशिष्ट लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए, आपको हार्मोन को संतुलित करने, आहार में बदलाव और शरीर के प्रति दृष्टिकोण के लिए थोड़ा उत्साह चाहिए।

1. अच्छे वसा का सेवन करें

स्वस्थ वसा का सेवन शरीर में हार्मोन के उत्पादन और संतुलन के लिए महत्वपूर्ण है। क्या आप जानते हैं कि शरीर कोलेस्ट्रॉल के बिना प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन नहीं कर सकता है? हमारा शरीर कम मात्रा में कोलेस्ट्रॉल का उत्पादन करता है, हालांकि उचित संतुलन के लिए इसका सेवन बहुत जरूरी है। अच्छे वसा की बात करते हुए, उनका मतलब कम प्रकार के प्रसंस्करण के साथ उनके प्रकार हैं।

• गाय के दूध से मक्खन सबसे अच्छा बनाया जाता है। इसमें वसा में घुलनशील विटामिन की मात्रा अधिक होती है, जो महत्वपूर्ण है।
• सालो - सूअर का मांस या वील से वसा। यह पोषक तत्वों में उच्च है और पचाने में आसान है, तलने/बेकिंग/खाना पकाने के लिए अच्छा है।
• नारियल का तेल एक और अच्छा मध्यम श्रृंखला फैटी एसिड वसा है, जो अधिकतर ऊर्जा में परिवर्तित होता है, संग्रहीत नहीं होता है। यह व्यंजन को सुखद सुगंध और थोड़ी सी मिठास देता है। नारियल के तेल को थोड़ा ही गर्म करना बेहतर होता है, हालाँकि, यह स्टू करने और तलने के लिए भी इष्टतम है।
• तेज सुगंध वाला एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल दिल के लिए अच्छा होता है।

2. मांस और पशु उत्पादों में कटौती करें

चूंकि एस्ट्रोजेन प्रभुत्व अक्सर डिम्बग्रंथि के सिस्ट से जुड़ा होता है, जैविक पशु उत्पादों से चिपकना सबसे अच्छा होता है। जानवरों को हार्मोनल इंजेक्शन दिए जाते हैं, उनकी चर्बी और मांस में अतिरिक्त एस्ट्रोजेन होते हैं। एक बार भोजन के साथ हमारे शरीर में, हार्मोन गंभीर समस्याएं, बांझपन या जल्दी रजोनिवृत्ति का कारण बनते हैं। पशु जितना अधिक जैविक भोजन, घास खाए, उतना अच्छा। हालांकि, ऑर्गेनिक्स हमेशा उपयोगी नहीं होते हैं। कई बड़े खेत प्राकृतिक आहार के बजाय केवल जैविक अनाज खिलाते हैं।

3. रिफाइंड चीनी और अनाज से परहेज करें

मीठा - एक दोहरी मार। यह पोषक तत्व प्रदान किए बिना शरीर को खाली कर देता है, और यह इंसुलिन प्रतिरोध का कारण बनता है, जिससे हार्मोन में असंतुलन होता है। अपने आहार से रिफाइंड चीनी और मैदा को हटा दें! अपरिष्कृत भी, यह शरीर में इंसुलिन के उत्पादन को प्रभावित करता है।

4. प्राकृतिक पैड का प्रयोग करें

महिलाओं द्वारा मासिक आधार पर नियमित रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले पैड और टैम्पोन वास्तव में शरीर के लिए हानिकारक होते हैं। टैम्पोन में डाइऑक्सिन होता है। यह एक कार्सिनोजेन है जो कैंसर का कारण बनता है और प्रजनन क्षमता को रोकता है। डिस्पोजेबल पैड हवा की आपूर्ति को काट देते हैं और बैक्टीरिया के लिए प्रजनन स्थल बनाते हैं, हालांकि वे टैम्पोन से बेहतर होते हैं। मासिक धर्म के दौरान प्रासंगिक निधियों के लिए सबसे अच्छा विकल्प पुन: प्रयोज्य कपड़े पैड, प्राकृतिक टैम्पोन हैं।

5. ज़ेनो हार्मोन से सावधान रहें

ज़ेनो एस्ट्रोजेन हमारे शरीर में एस्ट्रोजेन की नकल करने के लिए प्लास्टिक, सफाई उत्पादों, सौंदर्य प्रसाधनों और कीटनाशकों में पाए गए हैं। वे हार्मोनल संतुलन को बाधित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शरीर यह निर्धारित नहीं कर सकता है कि प्राकृतिक हार्मोन का उत्पादन कितना होना चाहिए। अधिक एस्ट्रोजेन, कम प्रोजेस्टेरोन, जो गंभीर प्रजनन समस्याओं का कारण बनता है। कार्बनिक चुनकर, अपने स्वयं के सफाई उत्पादों और सौंदर्य उत्पादों का निर्माण करके और प्लास्टिक के बजाय कांच का उपयोग करके इन रासायनिक हार्मोनों के संपर्क में आना कम करें।

6. सोया से परहेज करें

सोया इसमें मौजूद फाइटो-एस्ट्रोजेन के संबंध में हार्मोन उत्पादन को कैसे प्रभावित करता है, यह अभी भी बहस का विषय है। इसलिए इसके सेवन से परहेज करना ही बेहतर है। शरीर में क्या होता है? प्राकृतिक एस्ट्रोजेन पूरे शरीर में फैलते हैं। एस्ट्रोजेन रिसेप्टर से गुजरते हुए, वे इसमें फिट हो जाते हैं, जैसे एक निश्चित कुंजी ताले में प्रवेश करती है। इस रिसेप्टर में कोई अन्य हार्मोन फिट नहीं होगा। पौधों से एस्ट्रोजेन मूल रूप से शरीर के रूप में ही होते हैं और वे इन रिसेप्टर्स में फिट होते हैं। कुछ लोग/पोषण विशेषज्ञ/चिकित्सक कहते हैं कि पौधों पर आधारित ये विकल्प शरीर में अतिरिक्त एस्ट्रोजन का कारण बनते हैं क्योंकि वे अपना स्थान घेर लेते हैं। दूसरों का मानना ​​​​है कि पौधे लंबे समय तक शरीर द्वारा उत्पादित एस्ट्रोजेन की मात्रा को कम करते हैं, क्योंकि यह एक संकेत प्राप्त करता है कि वे पर्याप्त हैं।

सबसे प्रतिष्ठित चिकित्सा अधिकारियों का कहना है कि सोया (आइसोफ्लेवोन्स) में पौधे एस्ट्रोजेन कण अन्य पौधे-आधारित एस्ट्रोजेन से भिन्न होते हैं। और वे सोया न खाने की सलाह देते हैं। इसके मध्यम सेवन से भी स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान की कई कहानियां हैं। इन्हीं में से एक है बांझपन।

7. अपने लिवर का ख्याल रखें

लिवर शरीर से अतिरिक्त और पुराने हार्मोन को निकालने के लिए जिम्मेदार होता है। अगर वह प्रसंस्कृत और मीठे खाद्य पदार्थों के अत्यधिक सेवन से अभिभूत हो जाती है, तो वह अपने काम के साथ तालमेल नहीं बिठा पाएगी। नतीजतन, अतिरिक्त और पुराने हार्मोन बने रहते हैं। नियमित रूप से हल्की सफाई करना बहुत मददगार होता है, साथ ही लिवर के अनुकूल खाद्य पदार्थ, नींबू, चुकंदर और लहसुन का सेवन बढ़ाएं। लिवर क्लीन टिंचर का उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है, जो लिवर के कार्य को बढ़ाता है और विषाक्त पदार्थों को समाप्त करता है।

8. खाद्य परिरक्षकों से बचें

स्वाद को बनाए रखने या सुधारने के लिए भोजन में रखे जाने वाले रसायन हानिकारक होते हैं। वे इंसुलिन के उत्पादन में समस्याएं पैदा करते हैं, यकृत को लोड करते हैं, इसे कठिन काम करने के लिए मजबूर करते हैं। अपने आहार से प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को खत्म करना आपके रसायनों, मोनोसोडियम ग्लूटामेट, एस्पार्टेम, और कई रंगों और स्वादों के सेवन को कम करने का सबसे आसान तरीका है।

9. अण्डोत्सर्ग/माहवारी को नियंत्रित करने वाली जड़ी-बूटियों, प्राकृतिक पूरकों का उपयोग करें

मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने में जड़ी-बूटियाँ और प्राकृतिक उत्पाद बहुत प्रभावी हैं। विशेष चाय का दैनिक सेवन शरीर को पोषक तत्व प्रदान करेगा और स्वाभाविक रूप से हार्मोन को संतुलित करेगा। विटामिन बी कॉम्प्लेक्स सप्लीमेंट्स प्रोजेस्टेरोन उत्पादन में वृद्धि करेंगे और ल्यूटियल चरणों को लंबा करेंगे। जब प्राकृतिक उत्पाद उतनी ही प्रभावी रूप से मदद कर सकते हैं, तो दवाओं का उपयोग आवश्यक नहीं है। अल्पावधि में, प्राकृतिक अवयवों के साथ जैव-समान प्रोजेस्टेरोन क्रीम सहायक होती है।

10. पूर्ण अंधकार में सोने का अभ्यास करें।

मासिक धर्म के दौरान 3 रातों को छोड़कर ऐसा लगातार करें। अंधेरा हार्मोन के उत्पादन से निकटता से संबंधित है। स्ट्रीट लाइट या रात की रोशनी वाले कमरे में सोने से हार्मोन के प्राकृतिक उत्पादन में बाधा आती है।

भारी पर्दे वाली खिड़कियों पर पर्दे, अपनी अलार्म घड़ी आदि को कवर करें। रात के समय बेडरूम में चक्र की शुरुआत से लेकर दोपहर 13 बजे तक अंधेरा होना चाहिए। आपको 13वें, 14वें और 15वें दिन रात की मंद रोशनी चालू करनी होगी और फिर अगले महीने के 13वें दिन तक अंधेरे में सोना होगा।

बेशक, पॉलीसिस्टिक अंडाशय के साथ, चक्र हमेशा नियमित नहीं होता है। हालांकि, अंधेरे में सोने का अभ्यास वास्तव में उन्हें कुछ महीनों में समायोजित करने में मदद करता है। चंद्रमा के चक्रों को आधार बनाने का सबसे आसान तरीका। रात की रोशनी को पहले वाली रात, पूर्णिमा और अगली रात को चालू करें। बाकी समय अंधेरे में सोएं। तो ओव्यूलेशन पूर्णिमा पर गिरेगा, और मासिक धर्म नए पर।

अपने जीवन में कई महिलाओं को एक से अधिक बार अंडाशय की सूजन जैसी बीमारी का सामना करना पड़ा है। इस बीमारी को ऊफोराइटिस के नाम से जाना जाता है।

अंडाशय की सूजन का कारण क्या है?

सबसे पहले, ये हैं: ठंडी हवा के लंबे समय तक संपर्क से जुड़े शरीर का हाइपोथर्मिया, बरसात के मौसम में गीले पैर, पहले अनुपचारित महिला रोग, गर्भपात, मासिक धर्म। यह ध्यान देने योग्य है कि गोनोरिया जैसी बीमारी के परिणामस्वरूप अंडाशय की सूजन भी हो सकती है।

एक महिला को अलार्म कब बजाना चाहिए?

फिर, जब आपको पेट के निचले हिस्से में खींचने वाला दर्द होता है, जो अक्सर उपांगों के साथ स्थित होता है। दर्द पीठ के निचले हिस्से और पेरिनेम को दिया जा सकता है। बढ़ा हुआ शरीर का तापमान भी असामान्य नहीं है। किसी भी अन्य बीमारी की तरह, एक महिला को कमजोरी और सामान्य थकान का अनुभव हो सकता है।

पहले क्या करने की जरूरत है?

जैसे ही आप देखते हैं कि आपके ऊपर उपरोक्त लक्षण हैं, तुरंत उचित निदान के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाएं। आधुनिक चिकित्सा श्रोणि में भड़काऊ प्रक्रियाओं के बीच आसानी से अंतर करती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच करने पर पैल्पेशन, एक उत्तर देता है कि अंडाशय किस तरफ सूजन है, सबसे अधिक बार द्विपक्षीय ऊफोरिटिस होता है। परीक्षा के दौरान एक महिला से लिया गया स्मीयर केवल इस बात की पुष्टि करता है कि हमारी धारणाएँ सही थीं। ल्यूकोसाइट्स और एपिथेलियम की संख्या विश्लेषण के मानक से काफी अधिक होगी।

अंडाशय का इलाज कैसे करें?

बेशक, डॉक्टर आपको दवाएँ लिखेंगे, जिसमें एंटीबायोटिक थेरेपी, एंटिफंगल दवाएं, और सबसे अधिक संभावना स्थानीय उपचार, डूश और टैम्पोन के रूप में शामिल हैं। हालांकि, इसके साथ ही, डॉक्टर की सहमति से, लोक उपचार के साथ इलाज करने की सलाह दी जाती है।

स्त्री रोग अभ्यास में प्रस्तावित फीस का बार-बार परीक्षण किया गया है और इससे कई महिलाओं को ठीक होने में मदद मिली है, हमें उम्मीद है कि वे आपकी भी मदद करेंगी।

* निम्नलिखित जड़ी बूटियों विंटरग्रीन, सेंट जॉन पौधा और हंस सिनकॉफिल को समान मात्रा में लें। उन्हें मिलाएं, एक बड़ा चम्मच अलग करें और उबलते पानी का एक गिलास डालें, इसे दो घंटे के लिए पकने दें, फिर छान लें और भोजन से 30 मिनट पहले 1/3 कप दिन में तीन बार लें।

* एक चम्मच नॉटवीड (नॉटवीड) और एक चम्मच हॉर्सटेल में 200 मिली उबलते पानी डालें, दो घंटे तक खड़े रहने दें और धुंध से छान लें। इस आसव को भोजन से 30 मिनट पहले दिन में तीन बार, 50 मिलीलीटर लें।

* 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ एक बड़ा चम्मच वाइबर्नम फूल डालें, ढककर एक घंटे के लिए छोड़ दें। दिन में तीन बार दो बड़े चम्मच का आसव लें।

* निम्नलिखित जड़ी बूटियों को समान भागों में लें और पीस लें: कैलेंडुला, कैमोमाइल, नीलगिरी, एल्डर और लिंडेन के फूल, स्वीट क्लोवर, नॉटवीड। एक लीटर पानी के साथ संग्रह के तीन बड़े चम्मच डालें, आग लगा दें और उबाल लें। धीमी आंच पर 5-7 मिनट तक पकाएं। फिर इसे एक और घंटे के लिए लगा रहने दें। तनाव। एक मांस की चक्की के माध्यम से केले के ताजे पत्तों को घुमाएं और रस के दो बड़े चम्मच निचोड़ लें। इसे हर्बल टी में मिलाएं। दो बड़े चम्मच शहद में डालें। परिणामी द्रव्यमान मिलाएं। दिन में तीन बार भोजन से 30 मिनट पहले एक गिलास गर्म लें।

* जड़ी बूटियों को मिलाएं, प्रत्येक में एक बड़ा चमचा लें: हंस सिनकॉफिल, कैमोमाइल, सन्टी कलियों और काली चिनार की कलियाँ (काला चिनार)। एक लीटर उबलते पानी के साथ संग्रह के दो बड़े चम्मच काढ़ा करें, दो घंटे के लिए छोड़ दें। डचिंग के लिए आपको इस आसव की आवश्यकता होगी। इसे रात को सोने से पहले लें।

* दो बड़े चम्मच ओक की छाल और दो बड़े चम्मच कैमोमाइल को एक लीटर गर्म पानी के साथ डालें, आग पर रखें और उबाल लें। जब हर्बल मिश्रण उबल जाए तो आंच से उतार लें। इसे दो घंटे तक लगा रहने दें। फिर शोरबा को छान लें। शाम को डूशिंग के लिए प्रयोग करें।

* डूशिंग के बाद रात में टैम्पून लगाने की सलाह दी जाती है. यह नुस्खा अच्छा काम करता है। एक चम्मच शहद लें और उसमें एक चम्मच एलो जूस मिलाएं। स्टीम बाथ में रखें और जब तक मिश्रण में झाग न आने लगे, तब तक उसे रोके रखें, फिर आंच से उतारकर ठंडा करें। झाड़ू को गीला करें और योनि में डालें।

* लहसुन की दो कलियां काट लें और एक गिलास उबलता हुआ पानी डालें। जब गिलास में पानी ठंडा हो जाए तो लहसुन का आसव तैयार हो जाएगा। झाड़ू को गीला करें, इसे योनि में डालें और 3-4 घंटे के लिए वहीं छोड़ दें।

लोक उपचार के साथ अंडाशय के उपचार में, आप न केवल उपरोक्त जड़ी बूटियों, बल्कि कई अन्य का उपयोग कर सकते हैं। यहाँ केवल एक छोटी सी सूची है: औषधीय मीठा तिपतिया घास, सेंटॉरी, कोल्टसफ़ूट, फ़ॉरेस्ट मॉलो, ऋषि, जुनिपर और कई अन्य।

और फिर भी, आपको उपचार में देरी नहीं करनी चाहिए, अपने चिकित्सक से चुनें कि कैसे इलाज किया जाए - लोक उपचार, दवाएं या जटिल तरीके से। पहले संकेतों से अपनी पसंद बनाएं, सुनिश्चित करें कि ऊफ़ोराइटिस एक जीर्ण रूप में नहीं बदल जाता है और भविष्य में शरीर के थोड़े से हाइपोथर्मिया में खराब नहीं होता है। यह सब अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि ऊफोरिटिस बांझपन के मुख्य कारणों में से एक है। और यह आपके लिए क्या है ?!

अंडाशय में भड़काऊ प्रक्रियाओं की शुरुआत (और उत्तेजना) के कारणों में ओवरवर्क, तनाव, हाइपोथर्मिया, खराब पोषण आदि जैसे गैर-विशिष्ट कारक हैं। और रोग शरीर में प्रवेश करने वाले हानिकारक बैक्टीरिया, स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी, क्लैमाइडिया के कारण होता है।

शुरुआत में योनि में प्रवेश करने पर, रोगजनक गर्भाशय और उपांगों में चले जाते हैं, जहां वे सूजन पैदा करते हैं। इस बीमारी का इलाज अस्पताल में करने की सलाह दी जाती है, लेकिन यह भी अंडाशय की सूजन के लिए लोक उपचारयह बहुत मदद करता है: यह सूजन से राहत देता है, दर्द कम करता है और शीघ्र स्वास्थ्य लाभ को बढ़ावा देता है।

घर पर अंडाशय की सूजन का उपचार

इस तरह की बीमारी को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, क्योंकि इससे महिलाओं के स्वास्थ्य से लेकर बांझपन तक बहुत गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। तरह-तरह के होते हैं डिम्बग्रंथि सूजन के लिए लोक उपचार. ये हर्बल काढ़े, और सिट्ज़ बाथ के साथ डूचिंग हैं, और इन्फ्यूजन और काढ़े को अंदर ले रहे हैं।

केवल उस सूजन का इलाज किया जा सकता है जो विकसित होना शुरू हो गई है:

• ऐसा करने के लिए, आपको 3 किलो टेबल नमक को 70-80 डिग्री तक गर्म करना होगा और फिर इसे कपड़े की थैली में डालना होगा।
• साथ ही वही बैग लें जिसमें सिक्त होप कोन रखें।
• फिर नमक की एक थैली बिस्तर पर रखें, उस पर पेट के बल लेट जाएं, और काठ के क्षेत्र में हॉप्स का एक थैला रखें, और इसे कसकर दबाएं।

कंबल से ढककर, आपको 2-3 घंटे लेटने की जरूरत है। और, महत्वपूर्ण बात यह है कि नमक और हॉप्स के बैग एक ही लाइन पर होने चाहिए। ऐसा महिलाओं में अंडाशय की सूजन के लिए लोक उपचार 7 दिन बिताने की सलाह दी जाती है, और थोड़े ब्रेक के बाद फिर से दोहराएं। और कुछ ही प्रक्रियाओं के बाद सकारात्मक परिणाम देखे जा सकते हैं।

वर्मवुड एक प्रभावी लोक उपचार है। ऐसा करने के लिए, 2-3 लीटर उबलते पानी (एक बाल्टी में) में मुट्ठी भर घास को भाप दें। रचना को उबाल लेकर लाओ। थोड़ा ठंडा होने दें और 30 मिनट के लिए भाप पर बैठने दें। 5-6 ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, रोगी की स्थिति में काफी सुधार होता है।

अंडाशय की सूजन के लिए काढ़े

रोग के उपचार के दौरान कद्दू को किसी भी रूप में खाना उपयोगी होता है साथ ही कद्दू का रस पीना भी लाभकारी होता है। पारंपरिक चिकित्सक लेने और रस लेने की सलाह देते हैंऔर जननांग प्रणाली के अन्य रोग। भोजन से पहले दिन में 2-3 बार, 1 चम्मच चम्मच हीलिंग जूस पीना पर्याप्त है।

इसके अलावा, स्टोनी फीमर में प्रभावी एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिनसे काढ़ा तैयार करना आवश्यक है:

• 1 लीटर पीने के पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच ऊरु जड़ी बूटी डालें;
• आग पर भेजें, उबाल लेकर आओ;
• 10 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबालें;
• समय के अंत में, गर्मी से निकालें और फ़िल्टर करें।

औषधीय काढ़े में, आपको शहद जोड़ने और पूरे दिन पीने की जरूरत है। हीलिंग एजेंट लेने के कोर्स में 7 दिन लगते हैं। और अगर दर्द नहीं रहता है, तो कुछ दिनों के ब्रेक के बाद आप काढ़े का सेवन फिर से शुरू कर सकते हैं।

सेंट जॉन पौधा का काढ़ा जननांग अंगों की सूजन प्रक्रियाओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा। एक औषधीय दवा तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• सेंट जॉन पौधा का एक बड़ा चमचा पीसें और उबलते पानी (1 कप) डालें;
• एक घंटे के एक चौथाई के लिए कम गर्मी पर उबाल लें;
• फिर शोरबा को आग से हटा दें और छान लें।

उपाय मौखिक रूप से दिन में तीन बार एक चौथाई कप लिया जाना चाहिए।

बीमारी के दौरान हर्बल काढ़े का भी शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यहाँ उनमें से एक के लिए नुस्खा है:

• कैमोमाइल;
• सेंट जॉन का पौधा;
• यारो;
• मीठा तिपतिया घास;
• ओरिगैनो।

इसलिए, अंडाशय की सूजन के लिए कैमोमाइलरक्त में एस्ट्रोजन के स्तर को सामान्य करता है और पाचन में सुधार करता है, और अजवायन एक मजबूत प्राकृतिक एंटीबायोटिक है, और एनाल्जेसिक गुणों के साथ भी। स्वीट क्लोवर और सेंट जॉन पौधा - शरीर को गर्भाशय रक्तस्राव से बचाते हैं।

सभी जड़ी बूटियों को समान अनुपात में लिया जाना चाहिए, और उबलते पानी के साथ थर्मस में पीसा जाना चाहिए, 1 गिलास पानी - कच्चे माल का 1 बड़ा चम्मच। दिन में 3 बार, आधा गिलास तक हीलिंग काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है।

प्राचीन काल से, चिकित्सकों ने कांटों के साथ भड़काऊ प्रकृति की महिला बीमारियों का इलाज किया है। हम शोरबा इस तरह तैयार करते हैं:

• 250 मिलीलीटर की मात्रा में 5 ग्राम कांटे की छाल को पानी के साथ डालें;
• एक घंटे के एक चौथाई के लिए कम गर्मी पर उबाल लें, और फिर फ़िल्टर करें।

काढ़े के अलावा, इस बीमारी के इलाज के लिए एक और अच्छा नुस्खा है। आपको एक मरहम तैयार करने की आवश्यकता है, इसके लिए 1 बड़ा चम्मच मिलाएं:

• इचिथोल मरहम;
• ग्लिसरीन;
• कपूर का तेल और आयोडीन।

एक सजातीय स्थिरता तक मिश्रित मलहम मिलाएं, और एक कपास झाड़ू भिगोएँ। योनि में टैम्पोन डालें। उपचार कम से कम दो सप्ताह तक चलता है, जब तक कि सूजन के लक्षण पूरी तरह से गायब नहीं हो जाते।