नियमित सूजन का कारण बनता है। कारण क्यों सूजन या पेट फूलना होता है

पेट फूलना - भोजन के पाचन की प्रक्रिया के गैसीय अपशिष्ट उत्पादों के अत्यधिक गठन या संचय के एक सिंड्रोम के रूप में - तब हो सकता है जब दिन के दौरान छोटी और बड़ी आंतों में 600-700 घन मीटर से अधिक बनते हैं। गैस देखें।

रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण के नवीनतम संस्करण के अनुसार, ICD 10 पेट फूलना नैदानिक ​​​​परीक्षाओं के दौरान देखे गए लक्षणों और असामान्यताओं के XVIII वर्ग को सौंपा गया है। इस वर्ग में, सूजन या पेट फूलना R14 में एक स्थान रखता है, जो पाचन तंत्र के विकृतियों के लक्षणों को जोड़ता है।

"गैसिंग" से जुड़ी तीन मुख्य शिकायतें हैं: अत्यधिक डकार आना, पेट फूलना (पेट फूलना), और गुदा से अत्यधिक गैस निकलना।

गैस आमतौर पर आंतों में मौजूद होती है, या तो हवा (एरोफैगिया) को निगलने से, आंतों में सीधे बनने से, या रक्त से आंतों के लुमेन में फैलने से। आंशिक दबाव में अंतर के प्रत्यक्ष अनुपात में गैस आंतों के लुमेन और रक्त के बीच फैलती है। इस प्रकार, नाइट्रोजन (N) रक्तप्रवाह से आंतों के लुमेन में प्रवेश करती है, और हाइड्रोजन (H) आंतों के लुमेन से रक्तप्रवाह में प्रवेश करती है।

पेट फूलने के कारण

सबसे पहले, पेट फूलने के कारण प्राथमिक ओवरईटिंग में हो सकते हैं, जब खपत किए गए भोजन की मात्रा में शरीर द्वारा गुणात्मक रूप से संसाधित होने का समय नहीं होता है। खाने के बाद अक्सर गंभीर पेट फूलना उन खाद्य पदार्थों के कारण होता है जो एक व्यक्ति खाता है। आंतों में गैस निर्माण को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों में जटिल कार्बोहाइड्रेट, पशु वसा, दूध और विभिन्न सब्जियों की फसलें शामिल हैं।

पेट फूलने के कारणों की जड़ें पाचन एंजाइमों (अपच) की जन्मजात या अधिग्रहीत कमी में हो सकती हैं, जिससे भोजन का अधूरा पाचन हो जाता है। इस एटियलजि के साथ, लगातार पेट फूलना भारीपन की भावना और बढ़े हुए अंतर-पेट के दबाव (गुहा के ऊपरी भाग में) और कभी-कभी ऐंठन दर्द की भावना के साथ होता है। एंजाइम की कमी के साथ दस्त और पेट फूलना बहुत आम है। एंजाइम की कमी का एक उदाहरण हाइपोलेक्टेसिया है, एंजाइम बीटा-गैलेक्टोसिडेस की कमी के कारण दूध शर्करा के लिए असहिष्णुता।

हालांकि, अधिकांश मामलों में, पेट फूलने के कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्यात्मक विकार और पाचन तंत्र के मध्य भाग के अंगों के विकृति हैं: पेट, ग्रहणी, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, छोटी और बड़ी आंत।

पेट फूलना किन रोगों में उनके लक्षणों में से एक है?

जठरशोथ में पेट फूलना, यानी गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन, पेट में गड़गड़ाहट से प्रकट होती है, मुख्य रूप से रोग के जीर्ण रूप के तेज होने के दौरान, जो गैस्ट्रिक जूस की कम अम्लता की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। इस निदान वाले अधिकांश रोगी पेट में भारीपन और पेट फूलने की शिकायत करते हैं।

मतली, पेट फूलना, शाम को पेट फूलना और हाइपोकॉन्ड्रिअम में रात में दर्द डुओडनल अल्सर के क्लासिक लक्षण हैं। जबकि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, साथ ही आंतों के डिस्केनेसिया, सुबह पेट फूलने की विशेषता है।

अग्नाशयशोथ में पेट फूलना, अग्न्याशय की खराबी के कारण, पेट की दीवार की सूजन और गड़गड़ाहट, भोजन और वसा के अपचित कणों के साथ लगातार ढीले मल को उत्तेजित करता है। इस विकृति के साथ, भ्रूण का पेट फूलना नोट किया जाता है, जो आंतों के गैसों में हाइड्रोजन सल्फाइड की प्रबलता से जुड़ा होता है (जिसकी गंध की तुलना सड़े हुए अंडे की गंध से की जाती है), इंडोल (इसमें नेफ़थलीन की गंध होती है), स्काटोल और थिओल्स . अमीनो एसिड के अपघटन के दौरान जारी 3-मिथाइलइंडोल (स्काटोल) में एक स्पष्ट फेकल गंध होती है, और सल्फर युक्त थिओल (मर्कैप्टन) से बस घृणित गंध आती है और यह व्यर्थ नहीं है कि यह स्कंक्स के सुरक्षात्मक स्राव का हिस्सा है।

वैसे, गंधहीन पेट फूलना, बढ़े हुए पेट फूलने के साथ-साथ हवा के साथ पेट फूलना, सबसे अधिक बार एरोफैगिया (पेट के शारीरिक न्यूमेटोसिस) के साथ होता है - खाने और पीने के दौरान हवा की निगलने में वृद्धि, मौखिक रूप से भोजन का खराब पीस गुहा, कार्बोनेटेड पेय के दुरुपयोग के साथ-साथ लंबे समय तक नाक से सांस लेने की बीमारी के साथ। शोध के अनुसार, एरोफैगिया के परिणामस्वरूप आंतों के लुमेन में प्रवेश करने वाली हवा आंतों के गैसों के कम से कम एक तिहाई या आधे हिस्से के लिए होती है। रासायनिक संरचना के अनुसार, गंधहीन पेट फूलने वाले गैस में नाइट्रोजन, कार्बन डाइऑक्साइड, हाइड्रोजन और मीथेन होते हैं।

कोलेसिस्टिटिस में पेट फूलना - पित्ताशय की थैली की सूजन - मतली और कड़वी बेल्चिंग के साथ समानांतर में विकसित होती है। पेट फूलने के साथ नाराज़गी लगातार उन लोगों में होती है जिनके गैस्ट्रिक रस या पित्त पथरी की अम्लता बढ़ जाती है। और + 37.5-38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर पेट फूलना और तापमान पित्ताशय की थैली की सूजन और चोलैंगाइटिस की घटना के दौरान तय किया जाता है - पित्त नलिकाओं में एक संक्रामक भड़काऊ प्रक्रिया।

सर्जरी के बाद पेट फूलना इंट्राकैवेटरी सर्जरी के लगभग सभी नैदानिक ​​​​मामलों के साथ होता है, लेकिन विशेष रूप से पेट, ग्रहणी और पित्ताशय की सर्जरी पर। पित्ताशय की थैली (कोलेसिस्टेक्टोमी) को हटाने के बाद पेट फूलना इस नैदानिक ​​स्थिति के अन्य लक्षणों की तरह एक आम और लगभग अपरिहार्य घटना है। इसलिए, कम से कम छह महीने तक इस तरह के ऑपरेशन के बाद मरीजों को पेट फूलना और पीठ दर्द (कमर दर्द), सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द, मतली, दस्त, ग्रहणी संबंधी भाटा आदि से पीड़ा होती है।

पेट में पेट फूलना और गड़गड़ाहट, साथ ही दस्त और पेट फूलना, छोटी आंत की सूजन के लक्षणों की सूची में हैं - एंटरटाइटिस, जिसमें छोटी आंत में पाचन काफी बिगड़ा हुआ है, साथ ही क्रोनिक एंटरोकोलाइटिस और पेट के अल्सर कम पेट में गैस।

बृहदांत्रशोथ में पेट फूलना (बड़ी आंत की सूजन), विशेष रूप से पुरानी, ​​​​पाचन विकृति के साथ निकटतम संबंध है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट इस बात पर जोर देते हैं कि इस बीमारी के साथ, मुंह में कड़वाहट लगातार दिखाई देती है, मतली, पेट फूलना और बुखार (बुखार तक), कब्ज और पेट फूलना, दस्त और टेनसमस के साथ पेट फूलना - शौच करने की झूठी इच्छा।

पुरानी बृहदांत्रशोथ के रोगियों में पेट फूलने के साथ पेट में सुस्त दर्द पेट के निचले हिस्से में और उदर गुहा के किनारों पर महसूस होता है, वे खाने के बाद, चलने पर और शौच से पहले भी अधिक तीव्र हो जाते हैं। मल में पेट फूलना और बलगम भी पुरानी बृहदांत्रशोथ के लक्षण हैं, विशेष रूप से इस रोग के म्यूको-झिल्लीदार किस्म के लिए।

मासिक धर्म से पहले कई महिलाओं में पेट फूलना होता है, जिसे मासिक धर्म से पहले की अवधि में हार्मोनल परिवर्तनों की बारीकियों से समझाया जाता है। तंत्रिका पेट फूलना - तथाकथित साइकोजेनिक पेट फूलना - विशेषज्ञ बढ़े हुए तनाव से जुड़ते हैं, जिसमें एड्रेनालाईन का संश्लेषण बढ़ जाता है और, परिणामस्वरूप, आंतों में खराबी दिखाई देती है, विशेष रूप से, इसकी सामान्य गतिशीलता परेशान होती है।

डिस्बैक्टीरियोसिस और पेट फूलना

डिस्बैक्टीरियोसिस और पेट फूलना का मुद्दा विशेष विचार के योग्य है क्योंकि बड़ी आंत के सूक्ष्मजीवविज्ञानी वातावरण का असंतुलन पैथोलॉजिकल गैस गठन के प्रमुख कारणों में से एक है।

आंतों की गैसों का निर्माण प्राकृतिक, जैव रासायनिक रूप से निर्धारित प्रक्रियाओं को संदर्भित करता है, जिसमें आंतों में रहने वाले सूक्ष्मजीवों की कॉलोनियां जो एंजाइमेटिक कार्य करती हैं, भाग लेती हैं। ये ग्राम-पॉजिटिव बिफीडोबैक्टीरिया (बिफीडोबैक्टीरियम), लैक्टोबैसिली (लैक्टोबैसिलस), ग्राम-नेगेटिव बैक्टीरिया - एस्चेरिचिया कोलाई (ई। कोलाई), यूबैक्टीरिया, फ्यूसोबैक्टीरिया, साथ ही विभिन्न प्रकार के बैक्टेरॉइड्स (एसिडिफैसियन्स, बियाकटिस, डिस्टोनिस, ग्रैसिलिस, फ्रैगिलिस) हैं। ओवेटस, पुट्रेडिनिस, आदि)।

इसके अलावा, जीनस पेप्टोस्ट्रेप्टोकोकस एनारोबियस - पेप्टोस्ट्रेप्टोकोकी क्लोस्ट्रिडिया, एंटरोबैक्टीरिया एंटरोबैक्टर एरोजेन्स, क्लेबसिएला, प्रोपियोनिबैक्टीरियम परिवार (प्रोपियोनोबैक्टीरिया) के एनारोबेस आदि के सशर्त रूप से रोगजनक ग्राम पॉजिटिव बैक्टीरिया आंत के एक सामान्य सूक्ष्मजीवविज्ञानी जलवायु को बनाए रखने में मदद करते हैं।

डिस्बैक्टीरियोसिस व्यक्त किया जाता है, एक ओर, गायब होने या बिफिडो-और लैक्टोबैसिली और ई कोलाई की संख्या में महत्वपूर्ण कमी में। दूसरी ओर, अवसरवादी रोगजनक बैक्टीरिया का अनुपात बढ़ रहा है। यदि डिस्बैक्टीरियोसिस और पेट फूलना है, तो इसका मतलब है कि:

• बिफीडोबैक्टीरिया की कमी के कारण, छोटी आंत में एंजाइमी पार्श्विका पाचन की तीव्रता कम हो जाती है, अनस्प्लिट कार्बोहाइड्रेट और अमीनो एसिड की मात्रा बढ़ जाती है और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है;
• लैक्टोबैसिली की कमी से आंतों के वातावरण का क्षारीकरण होता है, और इसलिए, क्षय प्रक्रियाओं की गतिविधि, हाइड्रोजन और मीथेन की रिहाई के साथ बढ़ जाती है;
• आंत में लैक्टोज का टूटना बिगड़ जाता है, जिसे ई कोलाई द्वारा सुगम किया जाता है।

इस तथ्य को ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यदि भोजन के पाचन के दौरान बनने वाली सभी गैसें मलाशय के माध्यम से आंतों से बाहर निकल जाती हैं, तो यह 600-700 घन मीटर नहीं होगी। सेमी, और औसतन 25000-40000 क्यूबिक मीटर से कम नहीं। प्रति दिन देखें...

लेकिन, सौभाग्य से, आंतों के माइक्रोफ्लोरा में न केवल कार्बन डाइऑक्साइड, नाइट्रोजन, हाइड्रोजन और मीथेन पैदा करने वाले बैक्टीरिया होते हैं, बल्कि सूक्ष्मजीव भी होते हैं जो इन गैसों को अवशोषित करते हैं। और जब उनके सहजीवी संबंधों का जैविक संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो पेट फूलने की घटना सामने आती है।

सूजन का रोगजनन

यह सुझाव दिया गया है कि 2- से 4 महीने के शिशुओं में बार-बार रोने की अवधि "शूल" नामक दर्द के कारण होती है जो कभी-कभी आंत्र ऐंठन या गैस से जुड़ी होती है। हालांकि, पेट के दर्द वाले शिशुओं के अध्ययन ने एच उत्पादन या मुंह से अंधनाल तक पारगमन के समय में कोई वृद्धि नहीं दिखाई है। इसलिए, शिशु शूल का कारण अस्पष्ट रहता है।

अत्यधिक डकार आना

कार्बोनेटेड पेय से निगली गई हवा या गैस के कारण बेलचिंग (डकार) होती है। एरोफैगिया आमतौर पर खाने और पीने के दौरान कम मात्रा में देखा जाता है, लेकिन कुछ लोग खाने, धूम्रपान और अन्य मामलों में अवचेतन रूप से लगातार हवा निगलते हैं, खासकर जब वे उत्तेजित होते हैं। अत्यधिक लार एरोफैगिया को बढ़ाती है और विभिन्न गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों (गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग), खराब फिटिंग वाले डेन्चर, कुछ दवाओं, च्युइंग गम, या किसी भी एटियलजि की मतली से जुड़ी हो सकती है।

डकार आने का सबसे आम कारण निगली हुई हवा है। छोटी आंत में केवल एक छोटी सी मात्रा ही प्रवेश करती है; हवा की मात्रा शायद शरीर की स्थिति पर निर्भर करती है। एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में, एक व्यक्ति के पास हवा की एक मुफ्त डकार होती है; लापरवाह स्थिति में, हवा पेट में तरल स्तर से ऊपर स्थित होती है, जो ग्रहणी में इसकी उन्नति में योगदान करती है। अत्यधिक डकार अनैच्छिक भी हो सकती है; रोगी जो एंटासिड लेने के बाद डकार लेते हैं, वे एंटासिड के बजाय डकार में सुधार का श्रेय दे सकते हैं, और इसलिए अपने लक्षणों को कम करने की आशा में जानबूझकर डकार ले सकते हैं।

पेट फूलना गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (जैसे, एरोफैगिया, नॉन-अल्सर डिस्पेप्सिया, गैस्ट्रोस्टेसिस, इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम) के विभिन्न रोगों के साथ-साथ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (जैसे, मायोकार्डियल इस्किमिया) से संबंधित विकारों का परिणाम हो सकता है। हालाँकि, अत्यधिक आंतों की गैस का इन शिकायतों से सीधा संबंध नहीं है। अधिकांश स्वस्थ लोगों में न्यूनतम लक्षणों के साथ 1 लीटर/घंटा गैस आंत में इंजेक्ट की जा सकती है। शायद कई लक्षण गलती से "बहुत अधिक गैस" से जुड़े हैं।

दूसरी ओर, आवर्तक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षणों वाले कुछ रोगी अक्सर गैस के छोटे संचय के प्रति असहिष्णु होते हैं: वायु इंजेक्शन के दौरान कोलन का प्रतिगामी विस्तार या आंत में पेश किए गए गुब्बारे का विस्तार, या कोलोनोस्कोपी के दौरान वायु अपर्याप्तता अक्सर कुछ में गंभीर असुविधा का कारण बनती है। रोगियों (उदाहरण के लिए, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले रोगी), लेकिन दूसरों में न्यूनतम। इसी तरह, खाने के विकार वाले रोगी (जैसे, एनोरेक्सिया, बुलिमिया) अक्सर संवेदनशील होते हैं और विशेष रूप से तनावग्रस्त होते हैं जब सूजन जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। इस प्रकार, "गैस" शिकायतों वाले मरीजों में अंतर्निहित गड़बड़ी अत्यधिक संवेदनशील आंत्र के कारण हो सकती है। रोगसूचक उपचार के साथ गतिशीलता परिवर्तन प्रभावी हो सकते हैं।

अत्यधिक पेट फूलना (आंतों से अत्यधिक गैस)

मलाशय से निकलने वाली गैस की मात्रा और आवृत्ति में बहुत भिन्नता है। जैसा कि बार-बार मल त्याग के साथ होता है, कुछ लोगों को बार-बार गैस बनने की शिकायत होती है, जिससे उन्हें यह पता नहीं चलता कि सामान्य क्या है। फ्लैटस की औसत संख्या लगभग 13-21 प्रति दिन है। फ्लैटस के रोगी द्वारा वस्तुनिष्ठ निर्धारण (रोगी द्वारा डायरी का उपयोग) उल्लंघन के आकलन में पहला कदम है।

फ्लैटस आंतों के बैक्टीरिया के चयापचय का उप-उत्पाद है; गैसों में से कोई भी निगली हुई हवा या रक्तप्रवाह से गैसों (मुख्य रूप से एन) के बैकडिफ्यूज़न से उत्पन्न नहीं होता है। बैक्टीरिया के चयापचय से एच, मीथेन (सीएच) की महत्वपूर्ण मात्रा का निर्माण होता है और यह कुछ फलों और सब्जियों को खाने के बाद बड़ी मात्रा में बनता है जिसमें अपचनीय कार्बोहाइड्रेट (जैसे, पके हुए बीन्स) होते हैं, और कुअवशोषण सिंड्रोम वाले रोगियों में। डिसाकारिडेज़ की कमी (आमतौर पर लैक्टेस की कमी) वाले रोगियों में, बड़ी मात्रा में डिसैक्राइड बृहदान्त्र में प्रवेश करते हैं और एन। सीलिएक रोग, स्प्रू, अग्नाशयी अपर्याप्तता और कार्बोहाइड्रेट के खराब होने के अन्य कारणों को बनाने के लिए किण्वित होते हैं, जिन्हें अत्यधिक गैस उत्पादन के मामलों में भी माना जाना चाहिए। बृहदान्त्र।

सीएच तब बनता है जब बैक्टीरिया बृहदान्त्र में बहिर्जात (आहार फाइबर) और अंतर्जात (आंतों के बलगम) पदार्थों का चयापचय करते हैं; उत्पादित गैस की मात्रा भोजन की प्रकृति पर निर्भर करती है। कुछ लोग लगातार बड़ी मात्रा में सीएच का उत्सर्जन करते हैं। बड़ी मात्रा में गैस का उत्पादन करने की प्रवृत्ति वंशानुगत होती है, जो शैशवावस्था में शुरू होती है और जीवन भर जारी रहती है।

यह एचसीओ _ और एच की प्रतिक्रिया में बैक्टीरिया के चयापचय के दौरान भी बनता है। एच का स्रोत गैस्ट्रिक एचसीआई या फैटी एसिड हो सकता है; वसा के पाचन के दौरान H मुक्त होता है, कभी-कभी कई सौ meq बनते हैं

बृहदान्त्र में अनवशोषित कार्बोहाइड्रेट के जीवाणु किण्वन के दौरान बनने वाले एसिड अवशेष भी एचसीओ _ के साथ सीओ 2 बनाने के लिए प्रतिक्रिया कर सकते हैं। इस मामले में, आंतों की सूजन कभी-कभी हो सकती है, लेकिन सीओ 2 का रक्त में तेजी से अवशोषण पेट फूलना रोकता है।

भोजन विभिन्न लोगों में गैस उत्पादन पैटर्न में एक प्रमुख भूमिका निभाता है, लेकिन कुछ कारक जो अभी तक पूरी तरह से समझ में नहीं आए हैं, वे भी एक भूमिका निभा सकते हैं (उदाहरण के लिए कोलन में गतिशीलता और जीवाणु वनस्पतियों में अंतर)।

एच और सीएच 4 की ज्वलनशील प्रकृति के बावजूद, जब गैसों को बाहर छोड़ा जाता है, तो पास की खुली आग खतरनाक नहीं होती है। हालांकि, छोटी और बड़ी आंत पर ऑपरेशन के दौरान घातक परिणामों के साथ-साथ कोलोनोस्कोपी के दौरान डायथर्मी का उपयोग करने पर भी गैस विस्फोट की खबरें हैं; हालांकि, अपर्याप्त आंत्र तैयारी वाले मरीजों में प्रक्रियाएं की गईं।

पेट फूलना के लक्षण

पेट फूलने के लक्षण - गंभीरता और सहवर्ती कारकों के संदर्भ में - इस घटना का कारण बनने वाली बीमारी पर निर्भर करते हैं।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ समस्याओं के साथ, पेट फूलने के लक्षण जैसे:

• परिपूर्णता की अनुभूति और इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि;
• अधिजठर में बेचैनी की भावना;
• सूजन या सूजन;
• बोरबोरीग्मी (पेट में गड़गड़ाहट);
• बढ़ी हुई पेट फूलना (मलाशय के माध्यम से उत्सर्जित गैसों की आवृत्ति और मात्रा में वृद्धि);
• डकार आना;
• जी मिचलाना;
• दस्त या कब्ज;
• पेटदर्द।

पेट फूलने के साथ पेट में दर्द पर थोड़ा और विस्तार करना उचित है। गैसों के संचय के साथ, आंतों का संकुचन और असमान खिंचाव होता है, जो पैरासिम्पेथेटिक दर्द रिसेप्टर्स को परेशान करता है। यह वे हैं जो रीढ़ की हड्डी के परिधीय तंत्रिका तंत्र के अक्षतंतुओं को संकेत प्रेषित करते हैं, और वे बदले में इस संकेत को मस्तिष्क तक पहुंचाते हैं।

ऐसा होता है कि बढ़े हुए गैस निर्माण के दौरान दर्द पेट में नहीं, बल्कि बाईं ओर छाती में महसूस होता है - जैसे कि हृदय एनजाइना पेक्टोरिस में दर्द करता है। नैदानिक ​​चिकित्सा में, इस तरह के दर्द स्पष्ट रूप से डायाफ्राम के नीचे बृहदान्त्र के गठित बाएं तरफा (स्प्लेनिक) लचीलेपन में गैस के संचय से जुड़े पेट फूलने से अलग होते हैं। वैसे, इस तरह की शारीरिक विसंगति उन लोगों में दिखाई दे सकती है जो बहुत तंग कपड़े पहनते हैं या आसन की समस्या है।

और पीठ के निचले हिस्से में पेट फूलना और दर्द दाईं ओर, पीठ और दाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में बृहदान्त्र के समान मोड़ की उपस्थिति में हो सकता है, लेकिन पहले से ही डायाफ्राम और यकृत के बीच।

पेट फूलना का निदान

बेलचिंग की शिकायत वाले मरीजों में, एरोफैगिया के तत्काल कारण का इतिहास, विशेष रूप से पोषण से संबंधित, की पहचान की जानी चाहिए। गैस निर्माण और सूजन पर रोगियों की शिकायतों को दैहिक (कार्बनिक) कारणों (विशेष रूप से जोखिम वाले रोगियों में हृदय संबंधी कारणों) के इतिहास में स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है। वजन घटाने के सबूत के बिना युवा रोगियों में एक लंबे इतिहास के साथ डकार आना एक गंभीर शारीरिक बीमारी के कारण होने की संभावना नहीं है, हालांकि युवा महिलाओं में मुख्य रूप से संभावित खाने के विकार को मान लेना आवश्यक है। पुराने रोगी, विशेष रूप से जब नए लक्षण दिखाई देते हैं, वास्तविक या काल्पनिक गैस में वृद्धि के लिए उपचार शुरू करने से पहले एक पूर्ण मूल्यांकन के लायक होते हैं।

शारीरिक जाँच

बेल्चिंग या फ्लैटस वाले मरीजों में परीक्षा शायद ही कभी जानकारीपूर्ण होती है। पेट फूलने, गैस बनने और बाईं ओर दर्द की शिकायत वाले मरीजों को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट या अन्य पैथोलॉजी के रोगों के कारण लक्षणों के अधिक विस्तृत उद्देश्य मूल्यांकन की आवश्यकता होती है।

पढाई करना

एक विशिष्ट दैहिक एटियलजि के संदेह के अभाव में, जांच सीमित है। एच-श्वसन परीक्षण (हाइड्रोजन सांस परीक्षण) द्वारा निदान, छोटी आंत में बैक्टीरिया का एक दुर्लभ कारण बहुत तेजी से प्रसार हो सकता है।

पेट फूलना, जो महान मनोसामाजिक तनाव का कारण हो सकता है, अनौपचारिक रूप से इसकी विशिष्ट विशेषताओं के अनुसार वर्णित है: एक "क्रॉलर" ("भीड़ वाली लिफ्ट का एक प्रकार") जो धीरे-धीरे और चुपचाप जारी किया जाता है, कभी-कभी हानिकारक प्रभाव के साथ; खुला दबानेवाला यंत्र या "फू" प्रकार, जिसमें तापमान जितना अधिक होता है, पेट की गंध उतनी ही मजबूत होती है; एक प्रकार का स्टैकाटो या ड्रमबीट, एकांत में सुखद; और "बार्किंग" प्रकार (एक व्यक्तिगत संचार में वर्णित), एक तेज, शोर विस्फोट की विशेषता है जो बोलते समय जल्दी से टूट सकता है (और अक्सर समाप्त हो जाता है)। गंध की प्रकृति ध्यान देने योग्य विशेषता नहीं है। ले पेटोमन, एक फ्रांसीसी उल्कापिंड और मनोरंजनकर्ता, पेट की मांसपेशियों के अपने असाधारण नियंत्रण के लिए जाने जाते थे, जिसने उन्हें आंतों के गैसों के उत्सर्जन को नियंत्रित करने की अनुमति दी थी। उन्होंने मौलिन रूज के मंच पर रेक्टल गैस के साथ धुनें बजाईं।

मुझे पेट फूलने के लिए किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए? इस लक्षण जटिल के एटियलजि का स्पष्टीकरण, पेट फूलना का निदान, साथ ही उपचार के लिए सिफारिशें गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की क्षमता के भीतर हैं।

सबसे पहले, डॉक्टर रोगी के चिकित्सा इतिहास का विस्तार से अध्ययन करेगा, साथ ही यह भी पता लगाएगा कि वह कैसे और क्या खाता है।

पेट फूलने का कारण निर्धारित करने के लिए, एक परीक्षा की जानी चाहिए, जिसमें शामिल हैं:

• सामान्य रक्त विश्लेषण:
• मूत्र का विश्लेषण;
• हेल्मिन्थ्स के लिए मल का विश्लेषण;
• मल की भौतिक-रासायनिक और बैक्टीरियोलॉजिकल परीक्षा (कोप्रोग्राम);
• गैस्ट्रिक जूस की अम्लता के स्तर का विश्लेषण;
• गैस्ट्रोस्कोपी या कोलोनोस्कोपी;
• पेट के अंगों की रेडियोग्राफी;
• पेट और श्रोणि का अल्ट्रासाउंड।

सूजन का इलाज

बेल्चिंग और पेट फूलना कम करना मुश्किल होता है, क्योंकि वे आम तौर पर आंतों में गैस के सामान्य संचय के लिए बेहोश एरोफैगिया या अतिसंवेदनशीलता के कारण होते हैं। एरोफैगिया को कम करने के लिए, रोगी को च्युइंग गम या धूम्रपान जैसी आदतों से बचना चाहिए। ऊपरी जीआई रोग (जैसे, पेप्टिक अल्सर) का संदेह हो सकता है और पलटा लार का कारण हो सकता है। कार्बोनेटेड पेय या एंटासिड से बचना चाहिए अगर उनके साथ डकार जुड़ी हो। अपचनीय कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। लैक्टोज असहिष्णुता के मामले में डेयरी उत्पादों को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

बार-बार डकार आने के तंत्र को समझाया और सिद्ध किया जाना चाहिए। यदि एरोफैगिया रोगी के लिए असुविधाजनक है, तो बायोफीडबैक और विश्राम चिकित्सा उन्हें अधिक प्रभावी ढंग से निगलने और चबाना सीखने में मदद कर सकती है और एरोफैगिया-बेचैनी-बर्प-राहत के रोग चक्र को बदल सकती है।

दवाएं ज्यादा असरदार नहीं हैं। सिमेथिकोन दवा छोटे गैस बुलबुले को नष्ट कर देती है, और विभिन्न एंटीकोलिनर्जिक दवाएं पर्याप्त प्रभावी नहीं रही हैं। अपच और खाने के बाद पेट के ऊपरी हिस्से में परिपूर्णता की भावना वाले कुछ रोगियों को अक्सर एंटासिड के उपयोग से प्रभाव दिखाई देता है।

बढ़े हुए पेट फूलने की शिकायतों के लिए उपचार का उद्देश्य ट्रिगर कारकों को खत्म करना है। कोलन के माध्यम से मार्ग को तेज करने के लिए मोटे भोजन (जैसे चोकर, अलसी) को आहार में जोड़ा जा सकता है; हालाँकि, कुछ रोगियों में, इसके विपरीत, लक्षणों में वृद्धि हो सकती है। सक्रिय लकड़ी का कोयला गैस गठन और अप्रिय गंध को कम करने में मदद करता है, लेकिन कपड़े और मौखिक श्लेष्म को दागने की इसकी क्षमता इसे उपयोग करने के लिए अवांछनीय बनाती है। क्लोरोफिल की गोलियां गंध को कम करती हैं और रोगियों द्वारा बेहतर रूप से स्वीकार की जाती हैं।

इस प्रकार, कार्यात्मक सूजन, पेट फूलना और पेट फूलना एक आंतरायिक, जीर्ण पाठ्यक्रम का संकेत देते हैं जो केवल आंशिक रूप से उपचार योग्य है। रोगी को यह विश्वास दिलाना महत्वपूर्ण है कि ये अभिव्यक्तियाँ स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं हैं।

नशा

नशा अत्यंत दुर्लभ है। 100-150 मिलीग्राम / दिन की सीमा में जिंक का सेवन तांबे के चयापचय को बाधित करता है और रक्त में तांबे के स्तर में कमी, माइक्रोसाइटोसिस, न्यूट्रोपेनिया, प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने की ओर जाता है। जस्ता की बड़ी मात्रा (200-800 मिलीग्राम / दिन) का अवशोषण, आमतौर पर जस्ती कंटेनरों में संग्रहीत खाद्य पदार्थों और पेय से, उल्टी और दस्त का कारण बनता है। मेटल फ्यूम फीवर, जिसे फाउंड्री फीवर या जिंक चिल भी कहा जाता है, औद्योगिक जिंक ऑक्साइड धुएं के साँस लेने के कारण होता है; यह तंत्रिका संबंधी विकारों की ओर जाता है। जस्ता मुक्त माध्यम में 12-24 घंटों के बाद लक्षण हल हो जाते हैं।

पेट फूलने का इलाज कैसे करें?

प्रश्न के लिए - पेट फूलना से कैसे छुटकारा पाएं और उपचार कहां से शुरू करें - कोई भी चिकित्सक उत्तर देगा: आपको सही खाने, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों का इलाज करने और आंतों सहित पाचन तंत्र के सामान्य कामकाज को स्थापित करने की आवश्यकता है। इसके लिए संयुक्त एटियोट्रोपिक और रोगजनक चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

लेकिन पेट फूलना अक्सर रोगसूचक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है, अतिरिक्त गैस गठन को कम करने की कोशिश कर रहा है और यदि संभव हो तो इसे रोकें।

पेट फूलने का इलाज कैसे करें? कुछ खाद्य पदार्थों और दवाओं को सीमित करके: शर्बत, डिफोमर्स जो गैस गठन को दबाते हैं और कार्मिनेटिव जो आंतों से गैसों की निकासी को तेज करते हैं।

आप सबसे लोकप्रिय adsorbent - सक्रिय चारकोल टैबलेट लेकर गैस बनने और सूजन की तीव्रता को कम कर सकते हैं। लेकिन इसमें न केवल हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करने की क्षमता है, बल्कि शरीर के लिए आवश्यक विटामिन, खनिज और लाभकारी आंतों के रोगाणुओं को भी अवशोषित करने की क्षमता है।

स्मेका दवा - डियोक्टाहेड्रल स्मेक्टाइट (मैग्नीशियम और एल्यूमीनियम का डबल सिलिकेट) - पुराने दस्त के लिए एक रोगसूचक उपाय के रूप में प्रयोग किया जाता है, इसमें शोषक गुण होते हैं। एक वयस्क के लिए खुराक प्रति दिन 2-3 पाउच पाउडर (निलंबन के लिए) है, और उपचार की अनुशंसित अवधि 7 दिनों से अधिक नहीं है। स्मेकाटा के दुष्प्रभावों में कब्ज, उल्टी और ... पेट फूलना है।

Adsorbents में दवा Polyphepan (हाइड्रोलाइटिक लिग्निन युक्त 375 मिलीग्राम की गोलियां) भी शामिल हैं, जिसे जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसके लक्षणों में दस्त और पेट फूलना शामिल है। गोलियां मौखिक रूप से ली जाती हैं (भोजन से 1-1.5 घंटे पहले); वयस्कों के लिए, दैनिक खुराक 12-16 गोलियां हैं; क्रॉनिक पैथोलॉजी में, रिसेप्शन 7-10 दिनों के ब्रेक के साथ 10-15 दिनों के भीतर किया जाता है। एक नियम के रूप में, पॉलीपेपन अच्छी तरह से सहन किया जाता है और डिस्बैक्टीरियोसिस का कारण नहीं बनता है। हालांकि, यह एनासिड गैस्ट्रिटिस, आंतों की प्रायश्चित, और गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर के बिगड़ने के मामले में रोगियों में contraindicated है।

दवा अल्मागेल (अन्य व्यापारिक नाम - एलुमैग, मैलोक्स, गेस्टाइड, गैस्टल, पामगेल) में एल्यूमीनियम और मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड होते हैं, जो गैस्ट्रिक रस के हाइड्रोक्लोरिक एसिड को बेअसर करते हैं। इस दवा का उपयोग गैस्ट्रिक जूस की बढ़ी हुई अम्लता से जुड़े गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोगों के उपचार में किया जाता है। इसके अलावा, बेंज़ोकेन की सामग्री के कारण, यह पेट दर्द के लिए स्थानीय संवेदनाहारी के रूप में कार्य करता है; एक सोखने वाला, रेचक और कोलेरेटिक प्रभाव है। अल्मागेल वयस्कों के लिए 1-2 चम्मच दिन में 4 बार (भोजन से आधे घंटे पहले और सोते समय) निर्धारित किया जाता है। उपचार का कोर्स 10-12 दिन है।

कार्मिनेटिव एंटीफोम दवाओं में, डॉक्टर सिमेथिकोन (व्यापार नाम - एस्पुमिज़न, सिमकॉन, एस्पुज़िन, एल्वरिन, पेप्फ़िज़, सब सिम्प्लेक्स, डिसफ़्लैटिल, कोलिकिड, मेटोस्पाज़्मिल, बोबोटिक) - एक इमल्शन, सस्पेंशन और के रूप में भेद करते हैं (और अक्सर सलाह देते हैं) कैप्सूल। इस एजेंट का चिकित्सीय प्रभाव ऑर्गोसिलिकॉन पॉलीमर पॉलीडिमिथाइलसिलोक्सेन पर आधारित है, जो एक सतह सक्रिय पदार्थ (सर्फैक्टेंट) है। यह आंतों में जमा गैसों के बुलबुले को तोड़ता है, और वे आंतों के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से स्वतंत्र रूप से अवशोषित होते हैं या शौच के दौरान शरीर से बाहर निकल जाते हैं। वयस्कों के लिए दवा की खुराक: 1-2 कैप्सूल, या 1-2 चम्मच इमल्शन, या निलंबन की 25-50 बूंदें एक बार में (भोजन, पीने के पानी के बाद); दिन में 3 से 5 बार लेना चाहिए।

खाने के बाद गंभीर पेट फूलना, कई डॉक्टर मोटीलियम के साथ इलाज करने का सुझाव देते हैं, जो उन दवाओं को संदर्भित करता है जो आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करती हैं और उल्टी को रोकती हैं, साथ ही पेट में जलन और सूजन को कम करती हैं। दवा की तेजी से घुलने वाली गोली को जीभ पर रखा जाना चाहिए और बिना धोए निगल लिया जाना चाहिए। Motilium - domperidone का सक्रिय पदार्थ - एक एंटीसाइकोटिक एजेंट (न्यूरोलेप्टिक) के रूप में कार्य करता है, और इसका दुष्प्रभाव पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा हार्मोन प्रोलैक्टिन के बढ़ते उत्पादन में व्यक्त किया जाता है, ताकि अवांछनीय न्यूरोएंडोक्राइन प्रभाव संभव हो: गैलेक्टोरिया, गाइनेकोमास्टिया, एमेनोरिया। जिगर, गुर्दे, हृदय प्रणाली के साथ-साथ गर्भावस्था के दौरान समस्याओं की उपस्थिति में, यह उपाय contraindicated है।

अंत में, पेट में पेट फूलना और गड़गड़ाहट का इलाज कार्मिनेटिव औषधीय पौधों के साथ सफलतापूर्वक किया जाता है: कैमोमाइल, डिल, सौंफ या जीरा के जलसेक और काढ़े। प्रसिद्ध मध्ययुगीन चिकित्सा ग्रंथ, सालेर्नो कोड ऑफ़ हेल्थ में, निम्नलिखित को पढ़ा जा सकता है: "गैसों का संचय बाह्य रूप से बीज को सौंफ़ से हटा देता है।" और आज, सौंफ के फल और आवश्यक तेल (डिल के एक रिश्तेदार) का व्यापक रूप से पेट फूलने के लिए उपयोग किया जाता है - डिल पानी और जलसेक के रूप में। औषधीय जलसेक तैयार करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच बीज लेने की जरूरत है, उबलते पानी का एक गिलास काढ़ा करें, कंटेनर को ढक्कन के साथ कवर करें और कम से कम 60 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन के दौरान, जलसेक को कई बार पियें, प्रत्येक में 50 मिली।

पेट फूलने के लिए व्यायाम

उन लोगों के लिए जो हार्दिक भोजन के बाद लेटना पसंद करते हैं, डॉक्टर चेतावनी देते हैं: आप पेट फूलने सहित आंतों की बहुत सारी समस्याओं को "लेट" सकते हैं। और जो लोग अपनी भलाई में सुधार करना चाहते हैं, उन्हें पेट फूलने के लिए रोजाना निम्नलिखित व्यायाम करने की सलाह दी जाती है।

• अपनी पीठ के बल लेटें, अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ें, उन्हें फर्श से ऊपर उठाएं और एक काल्पनिक साइकिल को "पेडल" करें - कुछ सेकंड के ब्रेक के साथ 20 सेकंड के लिए तीन बार।
• लापरवाह स्थिति में रहें, अपने पैरों को घुटनों पर मोड़ें और उन्हें कंधे की चौड़ाई से अलग रखें, अपनी सीधी भुजाओं को शरीर के साथ फैलाएं। पैरों और कंधे के ब्लेड पर आराम करते हुए, श्रोणि को फर्श से ऊपर उठाएं, 1-2-3-4 की गिनती के लिए इस स्थिति में रहें, और फिर धीरे-धीरे शुरुआती स्थिति में आ जाएं। दोहराव की संख्या 10 है।
• पेट के बल लेट जाओ; घुटनों पर सीधे पैर और पैर एक दूसरे से दबे हुए हैं; कोहनी पर मुड़ी हुई भुजाएँ छाती के साथ स्थित होती हैं। शरीर को फर्श से उठाएं, सीधी भुजाओं की हथेलियों पर झुकें, अपनी पीठ को झुकाएं, अपने सिर को पीछे झुकाएं। 5 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें, फिर धीरे-धीरे प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाएं। दोहराव की संख्या 10 है।
• सीधे खड़े हो जाएं, अपने पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग रखें, अपनी मुड़ी हुई भुजाओं को ऊपर उठाएं, अपने सिर के पीछे "लॉक में" जकड़ें। साँस लेने पर, एक आगे झुकना (घुटनों पर पैरों को झुकाए बिना) किया जाता है, साँस छोड़ते पर - एक पिछड़े मोड़ के साथ सीधा। दोहराव की संख्या 8-12 है।
• प्रारंभिक स्थिति, पिछले अभ्यास की तरह, लेकिन कमर पर हाथ। 1 की कीमत पर - अपने हाथों को ऊपर उठाएं, 2-3 की कीमत पर, अपनी उंगलियों को फर्श से छूते हुए आगे की ओर झुकें। खाता 4 पर - मूल स्थिति पर लौटें। दोहराव की संख्या 8-10 है।

पेट फूलने के लिए भोजन: क्या खाया जा सकता है और क्या नहीं?

पेट फूलने के साथ आप जो नहीं खा सकते हैं उसका एक हिस्सा पहले ही ऊपर दिया जा चुका है (पेट फूलने के कारण देखें), लेकिन हम एक बार फिर उन खाद्य पदार्थों को सूचीबद्ध करेंगे जो गैस निर्माण को बढ़ाते हैं।

ये राई के आटे की ब्रेड और ताजी सफेद ब्रेड (साथ ही सभी समृद्ध पेस्ट्री) हैं; सभी फलियां (बीन्स, बीन्स, मटर, दाल); बाजरा, जई, जौ और सूजी; वसायुक्त मांस, सभी मिठाई (प्राकृतिक शहद के अपवाद के साथ); पूरा दूध (पाउडर दूध सहित): पास्ता; सभी कार्बोनेटेड पेय।

फूली हुई सब्जियां जो गैस बनाती हैं: गोभी (सफेद, फूलगोभी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकोली), आलू, मक्का, कच्चा प्याज, मूली, मूली, खीरा, मिर्च, पालक, शतावरी, आटिचोक।

पेट फूलने वाले फल, पेट फूलने में योगदान: नाशपाती, सेब, खुबानी, आड़ू, अंगूर, चेरी, चुकंदर, अंजीर, खजूर, प्रून।

इसके अलावा, पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि पेट फूलने वाले कुछ खाद्य पदार्थों को बस एक दूसरे के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है ताकि आंतों में गैस बनना न बढ़े। उदाहरण के लिए, आपको डेयरी उत्पादों को किसी भी चीज़ के साथ नहीं मिलाना चाहिए, एक ही समय में अनाज उत्पादों और खट्टे फलों और जामुनों का सेवन करना चाहिए, किसी भी कच्ची सब्जियों को किसी भी फल के साथ नहीं मिलाना चाहिए और आलू को मांस के लिए साइड डिश के रूप में इस्तेमाल करना चाहिए।

एक तार्किक प्रश्न उठता है: आप पेट फूलने से क्या खा सकते हैं? असंभव को छोड़कर सब कुछ। यही है, आप किण्वित दूध उत्पाद, पनीर, पनीर, कुरकुरे अनाज के साइड डिश (एक प्रकार का अनाज, चावल), चिकन अंडे, उबली हुई या उबली हुई सब्जियां और दुबला मांस, फल और बेरी का रस, सब्जी और मक्खन, गेहूं की रोटी बेहतर बासी हो सकते हैं या सूखा।

पेट फूलना की रोकथाम

पेट फूलने की रोकथाम में कई बिंदु शामिल हैं, अर्थात्:

1. सही खाना आवश्यक है (पेट फूलने के लिए अनुभाग देखें)।
2. आंतों के डिस्बैक्टीरियोसिस से बचें (लैक्टोबैसिलस और बिफीडोबैक्टीरियम प्रोबायोटिक्स के साथ व्यवस्थित रूप से खाद्य पदार्थों का सेवन करें)।
3. जठरांत्र संबंधी मार्ग के मौजूदा विकृति का इलाज करें।
4. किसी भी रूप में शारीरिक गतिविधि को बनाए रखें - चलना, साइकिल चलाना, तैरना, जॉगिंग और निश्चित रूप से दैनिक व्यायाम (पेट फूलने के लिए व्यायाम देखें)।

और अंत में, पेट फूलने के खिलाफ साजिश पर ध्यान दें, जिसे भोर में या सूर्यास्त के समय किया जाना चाहिए।

एक बड़े बर्तन में पवित्र जल डालें और उसमें एक चुटकी नमक डालें; साफ कटलरी तैयार करें - एक चम्मच, कांटा और चाकू, एक चर्च मोमबत्ती, सफेद कागज की एक शीट और एक खाली ग्लास जार। रोगी को उसके पास बैठना चाहिए।

निम्नलिखित क्रियाएं: वे अपने बाएं हाथ में एक जार के साथ एक कटोरा लेते हैं और इसे बोलने वाले व्यक्ति के पेट पर रखते हैं, पेट फूलने की साजिश के शब्दों को पढ़ते हैं और उसी समय पानी को बपतिस्मा देते हैं - चाकू, कांटा के साथ और चम्मच - बदले में। साजिश के अंत के बाद, रोगी को कंटेनर पर कई बार सांस लेने की जरूरत होती है।

साजिश के शब्दों को केवल एक बार उच्चारण किया जाना चाहिए: "रात सपने देखने वाला पीसा जाता है, हड्डियों से बोला जाता है, अवशेषों से, जीवित से, आधे जीवित से, एक सफेद शरीर से, लाल रक्त से, एक उत्साही दिल से, एक हिंसक से सिर। गोरे शरीर में न हों, लाल रक्त में, हिंसक सिर में, बीमार न हों, चुभें नहीं, फूले नहीं। मैं उच्चारण नहीं करता, लेकिन बारह प्रेरितों और सभी संतों को बुलाता हूं। बचाओ, भगवान, बचाओ, भगवान, कवर, सभी दुखों और बीमारियों से बचाओ, रात के सपने देखने वाले से। तथास्तु"।

ब्लोटिंग से न केवल आंतरिक परेशानी और दर्द होता है, बल्कि सामाजिक समस्याएं भी होती हैं। लेकिन यह सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है. सूजन और गैस का बढ़ना पाचन तंत्र की गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकता है, उनके उपचार को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है और इसके लिए आपको उपस्थिति के कारणों का पता लगाने की आवश्यकता है।

सूजन क्यों होती है?

दवा में सूजन को पेट फूलना कहा जाता है। यह एक अस्वास्थ्यकर स्थिति है जो गैसों के बढ़ते गठन और पेट के अंगों में उनके संचय के साथ होती है। यह दर्द (अक्सर गंभीर लेकिन अल्पकालिक), डकार और मलाशय (पेट फूलना) के माध्यम से अतिरिक्त गैस के साथ होता है।

शरीर में अतिरिक्त गैस कहाँ से आती है? इसका गठन एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है जो पाचन के साथ होती है। आम तौर पर, दैनिक, मानव शरीर इसे 50 से 500 मिलीलीटर की मात्रा में बाहर निकालता है। पैथोलॉजिकल अवस्था में, यह मात्रा 3 लीटर तक पहुँच जाती है। 50% तक बाहर से (बहिर्जात तरीके से) आता है, अन्य आधा अंदर (अंतर्जात) बनता है।

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जिस समस्या में आप रुचि रखते हैं उसे समझने में संकोच न करें, हम मदद करेंगे।

भोजन के साथ निगलने से, धूम्रपान करते समय, च्युइंग गम चबाते समय, भोजन करते समय बात करने से बाहर की हवा प्रवेश करती है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन का अवशोषण तेजी से होता है। इस स्थिति को आहार पेट फूलना कहा जाता है।

अंदर से, पैथोलॉजी निम्नलिखित कारणों से विकसित होती है:

• तंत्रिका और मानसिक विकार।
• गैस बनाने वाले बैक्टीरिया की प्रबलता के साथ आंतों के माइक्रोफ्लोरा में परिवर्तन।
• आंतों में रक्त परिसंचरण का उल्लंघन।
• एंजाइमों की कमी।
• आंत की मांसपेशियों की कमजोरी (क्रमाकुंचन में कमी)।
• कम वायुमंडलीय दबाव।

गैस उत्पादन में वृद्धि का एक मुख्य कारण उन खाद्य पदार्थों का सेवन है जो या तो एक दूसरे के साथ असंगत हैं या अपने आप ही सूजन का कारण बनते हैं।

कुछ प्रक्रियाओं के उल्लंघन के कारण पेट, आंतों में गैसों का संचय होता है:

gastritis

गैस्ट्रिक जूस की अम्लता में बदलाव से प्रोटीन का टूटना बिगड़ जाता है, आंतों की गतिशीलता बिगड़ जाती है और गैसों का बाहर निकलना धीमा हो जाता है।

• डकार आना।
• पेट में जलन।
• दर्द, पेट में भारीपन।

ग्रहणीशोथ

सूजन ओड्डी के दबानेवाला यंत्र के माध्यम से ग्रहणी में एंजाइमों के सामान्य प्रवाह को रोकता है, परिणामस्वरूप, पाचन धीमा हो जाता है, किण्वन और सड़न शुरू हो जाती है।

• ऊपरी भाग में उदर के फूलने का संवेदन ।
• कब्ज।
• उल्टी के साथ जी मिचलाना।
• कमज़ोरी।

पित्ताशय

पित्त पाचन का एक आवश्यक घटक है। जब पित्ताशय में सूजन हो जाती है, तो इसका बहिर्वाह बाधित हो जाता है, जिससे आंतों में अपर्याप्त पाचन हो जाता है, जहां पित्त अपना कार्य करता है।

• डकार आना।
• कड़वा या खट्टा स्वाद।
• मतली उल्टी।

अग्नाशयशोथ

अग्न्याशय के ऊतकों में संरचनात्मक परिवर्तन महत्वपूर्ण रूप से अग्न्याशय के रस के स्राव को कम करते हैं। यह खाने के बाद पेट फूलने का कारण बनता है, क्योंकि पाचन की सामान्य प्रक्रिया बाधित होती है। अग्नाशयी रस एंजाइम के बिना, आप जो खाते हैं उसे पचाना लगभग असंभव है।

• गंभीर दर्द, अक्सर करधनी।
• मतली उल्टी।
• पेट फूलना।

जिगर की बीमारी

गंभीर सूजन अक्सर वसायुक्त भोजन खाने के बाद होती है, ऐसा तब होता है जब पित्त स्राव बिगड़ा हुआ होता है, इसकी कमी से वसा का अधूरा टूटना और विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति होती है।

• मुंह में कड़वाहट।
• त्वचा में खुजली होना।
• उच्च तापमान।
• कमज़ोरी।

घोर वहम

बढ़ी हुई उत्तेजना की स्थिति में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र जल्दी से समाप्त हो जाता है, परिणामों में से एक आंतों के संक्रमण का उल्लंघन है। गैसें अब सामान्य रूप से उत्सर्जित और अवशोषित नहीं होती हैं, विभिन्न अपच संबंधी विकार होते हैं।

• चिड़चिड़ापन।
• उनींदापन।
• बुरी भूख।
• व्याकुल अवस्था।

dysbacteriosis

यदि संतुलन गड़बड़ा जाता है, तो अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देता है, जिससे सूजन और कई अन्य दुष्प्रभाव होते हैं।

• दस्त।
• आंतों में अत्यधिक गैस बनना।
• पेट में दर्द।

गतिशीलता और माइक्रोफ़्लोरा संरचना में परिवर्तन के कारण सभी प्रकार की आंतों की विकृतियां पेट फूलने का कारण बनती हैं। खाने के बाद गैसों के संचय और सूजन का कारण आंतरिक आसंजनों के रूप में यांत्रिक बाधाएं हो सकती हैं, आंत या नियोप्लाज्म का संकुचन हो सकता है।

नवजात शिशुओं में, यह स्थिति कुछ पाचक एंजाइमों की कमी के कारण होती है। बुजुर्ग लोगों में - व्यक्तिगत ग्रंथियों के काम के कमजोर होने के कारण, आंत की उम्र से संबंधित खिंचाव और इसकी मांसपेशियों की दीवार के वर्गों का शोष।

पोषण संबंधी विकार

बार-बार पेट फूलना जरूरी नहीं कि बीमारी का संकेत हो। यह गलत तरीके से तैयार किया गया आहार, चल रहा भोजन या उत्पादों का अस्वीकार्य संयोजन हो सकता है। उनमें से कई अतिरिक्त गैस की रिहाई के साथ, किण्वन का कारण बनते हैं।

वजन कम करने वाले आहार के साथ ब्लोटिंग होती है। वे कब्ज पैदा करते हैं, जिससे गैसें फंस जाती हैं। आहार में आमूल-चूल परिवर्तन, उदाहरण के लिए, शाकाहारी भोजन या कच्चे खाद्य आहार पर स्विच करना भी पाचन तंत्र में परेशानी का एक कारक है।

यह स्थिति अक्सर गर्म भोजन खाने वाले व्यक्ति के कारण हो सकती है। कई दिनों तक भविष्य के लिए भोजन तैयार करते समय सभी गृहिणियां इस बारे में नहीं सोचती हैं और माइक्रोवेव या चूल्हे पर गर्म करना पाचन समस्याओं के कारणों में से एक हो सकता है। यह उन लोगों को भी प्रभावित करता है जो अक्सर घर पर नहीं खाते हैं, प्रतिष्ठानों में भोजन की गुणवत्ता बहुत भिन्न होती है और बेहतर के लिए नहीं।

महिलाओं में सूजन

महिलाओं में सूजन और गैस बनने के कारण, ऊपर वर्णित लोगों के अलावा, हार्मोनल पृष्ठभूमि से जुड़े हैं। प्रसव अवधि के दौरान, मासिक धर्म से पहले एक महिला इससे पीड़ित हो सकती है। यह स्थिति हार्मोनल चक्रों से जुड़ी होती है जो जल चयापचय के उल्लंघन का कारण बनती है, जिससे न केवल पेट के निचले हिस्से में सूजन होती है, बल्कि दर्द, अंगों में सूजन और अल्पकालिक वजन भी बढ़ता है। इसके अलावा, हार्मोनल परिवर्तन के परिणामस्वरूप, रजोनिवृत्ति के दौरान, एक महिला पाचन तंत्र में खराबी से पीड़ित होती है, जिससे अप्रिय गड़बड़ी होती है।

यदि संचित गैसों की भावना है, लेकिन इसके लिए कोई स्पष्ट प्राकृतिक कारण नहीं हैं, तो महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता होती है। यह स्थिति अंडाशय या गर्भाशय की सूजन के साथ हो सकती है, और अल्सर या ट्यूमर की उपस्थिति का लक्षण भी हो सकती है।

निदान

यदि पेट नियमित रूप से सूज जाता है, तो विशेष परीक्षा विधियों का उपयोग करके डॉक्टर के साथ मिलकर कारणों को स्थापित किया जाना चाहिए। यह एक परीक्षा के साथ शुरू होता है, रोगी के शब्दों से आमनेसिस और लक्षणों का स्पष्टीकरण। पहले से ही पैल्पेशन, पर्क्यूशन (टैपिंग), ऑस्केल्टेशन (सुनना) के साथ, डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि एक सटीक निदान के लिए उसे किन परीक्षाओं की आवश्यकता है। निम्नलिखित विधियों का आमतौर पर उपयोग किया जाता है:

• एक्स-रे परीक्षा (सिरिगोस्कोपी) आंत (आसंजन, पॉलीप्स) में यांत्रिक बाधाओं को स्थापित करने में मदद करेगी, म्यूकोसा की राहत, विभिन्न विभागों की कार्यात्मक स्थिति।
• एंडोस्कोपिक - पेट, डुओडेनम, बड़ी, छोटी आंत की स्थिति प्रकट करेगा। जांच नेत्रहीन रूप से सभी विकारों, सूजन और अन्य संभावित विकृतियों को दिखाएगी।
• अल्ट्रासाउंड पेट के अंगों की संरचना और स्थिति दिखाएगा।

करने वाली पहली बात यह है कि अपने आहार को समायोजित करें। और यह भोजन और खाने की आदतों दोनों की संरचना पर लागू होता है। उचित पोषण न केवल सूजन के लिए आहार है। आपको खुद को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है:

• आंशिक रूप से खाएं - अक्सर और छोटे हिस्से में।
• भोजन के बीच कम से कम 3 घंटे का अंतराल निर्धारित करें ताकि इसे पचने का समय मिल सके।
• भोजन को अच्छी तरह चबाएं, जिससे पेट में कम हवा जाए।
• गर्म या बहुत ठंडा भोजन न करें, वही पेय के लिए जाता है।
• तले हुए, स्मोक्ड खाद्य पदार्थों से बचें।
• फलों के साथ लंच या डिनर को सीज न करें, अन्य खाना खाने के कम से कम 2 घंटे बाद उन्हें खाएं।
• कब्ज से बचने के लिए रोजाना 1.5-2 लीटर पानी पिएं।

आहार के लिए, इसे जितना संभव हो उतना सीमित किया जाना चाहिए, और यदि संभव हो तो किण्वन पैदा करने वाले उत्पादों - मटर, बीन्स, गोभी, ताजी रोटी और पेस्ट्री, डेयरी उत्पाद (खट्टे-दूध को छोड़कर), सोडा, चोकर, काला को पूरी तरह से समाप्त कर दिया जाना चाहिए। रोटी और अन्य। उनके लिए अनाज (कुरकुरे अनाज), पके हुए फल और सब्जियां और आसानी से पचने योग्य मांस पसंद करना बेहतर है।

इस तरह के आहार का पालन करके, आप उन अप्रिय संवेदनाओं से हमेशा के लिए छुटकारा पा सकते हैं जो जीवन को जहर देती हैं।

अभ्यास

कोई भी माँ जानती है कि नवजात शिशु को गैसों से छुटकारा पाने में कैसे मदद करनी चाहिए। वह एक गोलाकार गति में अपने पेट की मालिश करती है, पैरों को मोड़ती है, उन्हें पेट से दबाती है। और बच्चा अच्छा हो जाता है।

वयस्कों के लिए ब्लोटिंग के लिए ऐसे व्यायाम मौजूद हैं। सरल और प्रभावी जिम्नास्टिक, जिसे रोकथाम के लिए लगातार किया जा सकता है, लेकिन केवल गैसों के मजबूत संचय के समय ही किया जा सकता है:

1. बुनियादी जिम्नास्टिक तनाव और पेट की मांसपेशियों को 10-15 बार आराम दें।
2. अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपने पैरों को घुटनों पर मोड़कर अपने पेट की तरफ खींचें, अपनी बाहों को उनके चारों ओर लपेट लें। कुछ मिनट के लिए इस स्थिति में लेटे रहें।
3. लेटते समय अपने घुटनों को मोड़ें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपने हाथों से आंतों के क्षेत्र पर जोर से दबाएं, कुछ सेकंड के लिए अपनी सांस रोकें। देरी होने पर, अपने हाथों से नाभि की ओर पथपाकर करें। साँस छोड़ें, आराम करें और पेट को फुलाएँ।
4. चारों तरफ खड़े हो जाओ और अपनी बाहों को फर्श पर फैलाओ। सांस लेते हुए नीचे झुकें, अपने सिर को पीछे की ओर फेंके, सांस छोड़ते हुए अपने सिर को नीचे करें और अपनी पीठ को ऊपर की ओर झुकाएं। व्यायाम के दौरान, पेट की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं और आराम करती हैं। कई बार दोहराएं।
5. प्रारंभिक स्थिति - अपने घुटनों पर। एक पैर के साथ, एक आगे की ओर लंज बनाया जाता है, जबकि उठे हुए हाथों से, पीठ के निचले हिस्से में झुकें और कुछ सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें। दूसरे पैर से लंज को दोहराएं।
6. प्रारंभिक स्थिति - एक पैर को अपने नीचे मोड़कर बैठना। दूसरा घुटने पर मुड़ा हुआ है। कुछ सेकंड के लिए इस स्थिति में देरी से शरीर को एक सर्पिल में घुमाएं। यह व्यायाम पेट के अंगों की एक उत्कृष्ट मालिश है।

पेट फूलना स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा नहीं है, लेकिन यह जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकता है। सामान्य आहार और डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करके अप्रिय स्थिति से छुटकारा पाना आसान है।

पेट फूलना कहां से आता है इसकी समस्या चर्चा के लिए सबसे लोकप्रिय नहीं है। एक अपवाद गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट के कार्यालय में नियुक्ति है। ब्लोटिंग के कई सामान्य कारण और कारण हैं, एक विशेष स्थिति में वे खुद को अलग-अलग तरीकों से प्रकट करते हैं, अक्सर संयुक्त होते हैं। पाचन विकारों की पहचान और समय पर उपचार, ऐसे रोग जो गैस निर्माण में वृद्धि करते हैं, शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक कल्याण को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं।

मध्यम या गंभीर पेट दर्द और सूजन सिर्फ आंतों की समस्या नहीं है। खाद्य उत्पादों में परिवर्तन पहले से ही मौखिक गुहा में शुरू होता है, और हवा भोजन के साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करती है। प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा का अपघटन मौखिक गुहा, पेट, यकृत और अग्न्याशय की पाचन ग्रंथियों द्वारा प्रदान किया जाता है।

भोजन की गांठ 5 मीटर से अधिक लंबी यात्रा करती है और छोटी आंत में प्रवेश करती है, जहां अंतिम पाचन और पोषक तत्वों का अवशोषण होता है। बड़ी आंत में पानी का अवशोषण होता है। अपचित अवशेष मलाशय के माध्यम से उत्सर्जित होते हैं। संचित गैसें आंतों की दीवारों द्वारा आंशिक रूप से अवशोषित हो जाती हैं, बाकी स्वाभाविक रूप से बाहर निकल जाती हैं।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के अंगों में से किसी एक के कार्यों के उल्लंघन के मामले में, पूरे पाचन तंत्र का काम बदल जाता है। पेट फूलना जरूरी नहीं कि किसी बीमारी का संकेत हो। कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों का सेवन अक्सर सूजन के साथ होता है, और आहार से परेशान करने वाले पदार्थ को समाप्त करके इसका समाधान किया जाता है।

पेट फूलने के बारे में बारह सवाल

आंतों में 100-150 मिली से 0.9-1 लीटर गैस का संचय आवश्यक रूप से सूजन का कारण नहीं बनता है, अगर गैसीय अणु रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और गुदा के माध्यम से स्वाभाविक रूप से उत्सर्जित होते हैं। पेट फूलना तब होता है जब इन प्रक्रियाओं में गड़बड़ी होती है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग में गैसों के बारे में सामान्य प्रश्नों के उत्तर:

1. पेट फूलना क्या है?

यह गैस का अत्यधिक संचय और आंतों का फैलाव है।

1. पेट फूलने का दूसरा नाम क्या है?

सूजन।

1. पाचन तंत्र में हवा कहाँ से आती है?

भोजन, पेय के साथ निगल लिया, बात करते समय निगल लिया।

1. कौन से खाद्य पदार्थ अक्सर पेट फूलने का कारण बनते हैं?

फलियां, अनाज, कन्फेक्शनरी, डेयरी उत्पाद, ताजी सब्जियां और फल।

1. क्या गैसों को रोकना हानिकारक है?

हाँ। जितनी अधिक हवा जमा होती है, खिंचाव उतना ही मजबूत होता है। गैसों को छोड़ने के लिए आपको शौचालय जाना चाहिए या बाहर जाना चाहिए।

1. कितने गैस आउटलेट सामान्य माने जाते हैं?

दिन में 10 से 25 बार।

1. जीर्ण पेट फूलना क्या है?

12 सप्ताह से अधिक समय तक पेट फूलना।

1. पेट दर्द के साथ खतरनाक सूजन क्या है?

आंत्र रुकावट की उपस्थिति।

1. यह कैसे निर्धारित किया जाए कि कौन सा उत्पाद पेट फूलने का कारण बनता है?

मेनू से "संदिग्ध" व्यंजनों को एक-एक करके हटा दें ताकि यह पता चल सके कि कौन सा ब्लोटिंग की उपस्थिति से जुड़ा है।

1. क्या फूड एलर्जी और फूड इनटॉलेरेंस एक ही बीमारी है?

नहीं। एलर्जी एक प्रतिरक्षा समस्या है और असंगति एक चयापचय प्रतिक्रिया है। एक एंजाइम की कमी के मामले में होता है जो एक निश्चित पदार्थ को तोड़ देता है।

1. पेट फूलना का इलाज कैसे किया जाता है?

वे carminatives, adsorbents, antispasmodics, प्रोबायोटिक्स लेते हैं।

1. ब्लोटिंग के इलाज के लिए किन पौधों का उपयोग किया जाता है?

अदरक की जड़, सौंफ के बीज, डिल, कैमोमाइल के फूल, पुदीने की पत्तियां, ग्रीन टी।

महत्वपूर्ण! आप एक हीटिंग पैड और एनीमा के साथ गंभीर सूजन का इलाज नहीं कर सकते - वे आंतों की स्थिति खराब कर सकते हैं। पाचन तंत्र की तीव्र सूजन में विधि को contraindicated है।

पेट फूलना गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कई रोगों के साथ होता है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा की आवश्यकता होती है। आंतों की रुकावट, पेरिटोनिटिस होने पर सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है, एक अल्सर खुल गया है, एक घातक ट्यूमर बढ़ रहा है।

सूजन की सबसे आम शिकायतें

पेट फूलना शारीरिक परेशानी के साथ होता है, कभी-कभी गंभीर दर्द। भोजन की संरचना, जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति और रोगी की उम्र के आधार पर अलग-अलग लोगों में अभिव्यक्तियाँ भिन्न होती हैं।

भावनाएँ और लक्षण:

• आंतों में गड़गड़ाहट, उबलना और अन्य विशिष्ट ध्वनियाँ;
• पेट में परिपूर्णता और भारीपन की भावना;
• ऊपरी पेट की सूजन;
• ईर्ष्या, मतली, डकार, उल्टी (कभी कभी);

निकास गैसों की एक जटिल रासायनिक संरचना होती है। नाइट्रोजन, ऑक्सीजन, कार्बन डाइऑक्साइड, मीथेन और हाइड्रोजन प्रबल होने पर गंध अनुपस्थित होती है। बदबू को हाइड्रोजन सल्फाइड, वाष्पशील थिओल्स, स्काटोल, अमोनिया की रिहाई से समझाया गया है। ध्वनि गुदा दबानेवाला यंत्र के कंपन के कारण होती है।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कई रोगों के साथ लगातार पेट फूलना होता है। कारण स्थापित किए बिना, असुविधा का सामना करना हमेशा संभव नहीं होता है। ऐसी स्थितियों में, कार्मिनेटिव्स और adsorbents का उपयोग केवल अस्थायी राहत प्रदान करता है।

रोगी की जांच करने वाला विशेषज्ञ उसकी उपस्थिति पर ध्यान देता है, शुरुआत के समय और लक्षणों की प्रकृति के बारे में पूछता है। निदान में अल्ट्रासाउंड, एक्स-रे परीक्षा, पेट के अंगों की पैनोरमिक कंप्यूटेड टोमोग्राफी शामिल है।

आंतों में अतिरिक्त गैस बनने का मुख्य कारण

खपत किए गए खाद्य पदार्थ पेट और आंतों को परेशान कर सकते हैं, जिससे आंतों के जीवाणुओं की गतिविधि में वृद्धि हो सकती है जो गैस उत्पन्न करते हैं। कई आहारों में बड़ी मात्रा में सब्जियां या प्रोटीन खाना शामिल होता है। जब भोजन की गांठ बड़ी आंत में पहुंचती है, तो इसमें बहुत सारे अपचित अवशेष होते हैं, इसलिए गैसों के निर्माण के साथ सड़ांध अधिक सक्रिय रूप से होती है।

और एक स्वस्थ व्यक्ति में सूजन:

1. भोजन का तेजी से अवशोषण।
2. भोजन करते समय बातचीत।
3. घबराहट और जल्दबाजी।
4. सोडा।
5. फास्ट फूड।
6. धूम्रपान।
7. तनाव।
8. शराब।
9. ठूस ठूस कर खाना।
10. भौतिक निष्क्रियता।
11. आहार में परिवर्तन।
12. चल रहा है, जलवायु परिवर्तन।

खाद्य पदार्थ और पेय जो अक्सर सूजन और पेट का कारण बनते हैं: फलियां, दूध और इसके उत्पाद, तले हुए खाद्य पदार्थ, वसायुक्त मांस, आलूबुखारा, अंगूर, कार्बोनेटेड पेय।

ध्यान! जटिल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने के बाद स्वस्थ पाचन तंत्र वाले लोगों में भी सक्रिय गैस का निर्माण होता है।

मिठास आंतों में किण्वन को बढ़ाती है। एक सुरक्षित स्वीटनर - स्टेविया का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। फलियां, कुछ अनाज और सब्जियां 6-12 घंटे पानी में भिगोने के बाद कम गैस पैदा करती हैं। ब्रेड दूसरे दिन सूख जाने पर सबसे अच्छा खाया जाता है।

विभिन्न आबादी में सूजन की घटना

आंतों को उन गैसों का सामना करना पड़ता है जो भोजन के साथ प्रवेश करती हैं और बड़ी आंत में बनती हैं। कई कारणों से प्राकृतिक प्रक्रिया बाधित होती है। प्रत्येक जनसंख्या समूह की अत्यधिक गैस निर्माण के बाहरी और आंतरिक कारणों की अपनी सूची है।

महिलाओं के बीच

मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान पेट फूलने का सबसे आम कारण हार्मोनल गड़बड़ी है। गर्भवती महिला के शरीर में बढ़ता भ्रूण आंतरिक अंगों को संकुचित कर देता है। यह कारण, हार्मोनल पृष्ठभूमि में उतार-चढ़ाव के साथ, सामान्य पाचन को बाधित करता है, गैसों के अत्यधिक संचय की ओर जाता है। उचित पोषण और व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि कुछ हद तक बेचैनी को कम करती है।

पैल्विक अंगों में रक्त प्रवाह में वृद्धि, जिससे प्रत्येक मासिक धर्म चक्र की शुरुआत में महिलाओं में पेट के निचले हिस्से में दर्द और सूजन हो जाती है। एंटीस्पास्मोडिक और एनाल्जेसिक दवाओं का उपयोग प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम को कम करता है। गंभीर पेट फूलने के संभावित कारणों में, मासिक धर्म की परवाह किए बिना, अंडाशय या गर्भाशय के विकृति हैं।

45 वर्षों के बाद, पाचन ग्रंथियों का काम बिगड़ जाता है, आंत का अवशोषण कार्य गड़बड़ा जाता है। इस अवधि के दौरान, महिलाओं में सूजन और गैस बनने के कारण दूध, कॉफी और ताजा पेस्ट्री के उपयोग से जुड़े होते हैं। पेट फूलने वाले खाद्य पदार्थों से बचना आवश्यक है, एंजाइम की तैयारी करें।

पुरुषों में

अक्सर, पेट फूलना और पेट फूलना आहार संबंधी त्रुटियों, गतिहीन जीवन शैली और तनाव के कारण होता है। पुरुष अक्सर बीयर, मजबूत मादक पेय पीते हैं, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थ एक साथ खाते हैं, जो गैसों के निर्माण में योगदान करते हैं। शराब भूख बढ़ाती है, वसायुक्त भोजन स्नैक्स के रूप में काम करता है। भोजन अधिक धीरे-धीरे पचता है, यकृत और अग्न्याशय पर भार बढ़ता है।

रात में खाना हानिकारक होता है जब चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है। तथाकथित बीयर पेट की उपस्थिति आंतों में पाचन और अवशोषण को भी जटिल बनाती है। इस तरह के उल्लंघन से अत्यधिक गैस बनने का खतरा बढ़ जाता है।

बच्चे के पास है

चूसते समय बच्चे हवा निगलते हैं, फिर दर्दनाक उदर शूल से पीड़ित होते हैं। पाचन तंत्र की अपरिपक्वता के कारण विसरण द्वारा रक्त के माध्यम से गैसों को हटाना मुश्किल होता है। खाद्य एलर्जी की पृष्ठभूमि के खिलाफ बच्चों में सूजन और मतली होती है, कुछ उत्पादों के लिए असहिष्णुता।

ध्यान! केवल 7 वर्ष की आयु तक एक बच्चा अधिकांश परिवारों के दैनिक मेनू में प्रचलित भोजन को पचाने की शारीरिक क्षमता प्राप्त कर लेता है।

गैस निर्माण में वृद्धि पर रोगों का प्रभाव

पेट दर्द और पेट फूलना शरीर पर बोझ है। चूंकि पाचन गड़बड़ा जाता है, ऊतकों और कोशिकाओं को आवश्यक मात्रा में पोषक तत्व नहीं मिलते हैं। भोजन के प्रति अरुचि या पैथोलॉजिकल भूख दिखाई दे सकती है। नतीजतन, पाचन तंत्र, हृदय और रक्त वाहिकाओं की स्थिति बिगड़ जाती है।

कार्यात्मक अपच, जीर्ण जठरशोथ - और उनका निदान चरणों में किया जाता है। नैदानिक ​​रक्त परीक्षण, मूत्र, मल, अल्ट्रासाउंड एंडोस्कोपी, बायोप्सी और कई अन्य अध्ययन शामिल हैं।

दवा से इलाज:

• Almagel Neo या Maalox - adsorbents, carminatives और antacids।
• Ranitidine, Cymtidine, H2-histamine रिसेप्टर्स को ब्लॉक करता है।
• एक प्रोटॉन पंप अवरोधक के रूप में ओमेप्राज़ोल।
• मोटीलियम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलता को प्रोत्साहित करने के लिए।

यदि आप कब्ज और लगातार सूजन के बारे में चिंतित हैं, तो कारण पित्ताशय की सूजन, यकृत रोग के परिणामस्वरूप पित्त स्राव के उल्लंघन से जुड़े हो सकते हैं। खाने के बाद बार-बार गड़गड़ाहट और खदबदाहट अग्नाशयशोथ के साथ होती है। Mezim, Panzinorm, Festal की तैयारी में एंजाइम लेने के बाद लक्षण गायब हो जाते हैं।

आंत में सूक्ष्मजीवों के इष्टतम संतुलन का उल्लंघन डिस्बैक्टीरियोसिस की ओर जाता है। लैक्टोबैसिली की संख्या कम हो जाती है, अवसरवादी और रोगजनक कवक और बैक्टीरिया तीव्रता से गुणा करते हैं। डिस्बैक्टीरियोसिस से पीड़ित व्यक्ति खाने के बाद लगातार गंभीर सूजन महसूस करता है।

आंतों का प्रायश्चित अक्सर कब्ज के साथ होता है। इस पूरे समय में, बड़ी आंत में द्रव्यमान सड़न से ग्रस्त गैसों के निर्माण से गुजरता है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के साथ गड़गड़ाहट, सूजन, कब्ज या दस्त होता है।

खाद्य असहिष्णुता और खाद्य एलर्जी

सूजन की तीव्रता और गैसों की गंध आंतों के माइक्रोफ्लोरा की व्यक्तिगत संरचना के कारण होती है। गंभीर पेट फूलना अक्सर कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन के साथ होता है, जो खराब अवशोषित होते हैं। एक या अधिक "समस्या" कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन खाने के तुरंत बाद सूजन शुरू हो जाती है।

लैक्टेज एंजाइम की कमी से दूध में लैक्टोज असहिष्णुता हो जाती है। बुढ़ापे में दूध और डेयरी उत्पाद पीने के बाद भारीपन और सूजन, पेट में ऐंठन भी होने लगती है।

उत्पादों में, मजबूत एलर्जेंस का एक समूह खड़ा होता है, जिसके साथ सामान्य खाद्य पदार्थों के लिए शरीर की असामान्य रूप से मजबूत प्रतिक्रियाएं अधिक बार जुड़ी होती हैं। अक्सर रोग पेट फूलना और सिरदर्द के साथ होता है।

खाद्य असहिष्णुता और खाद्य एलर्जी के साथ, अपर्याप्त पचाने वाले द्रव्यमान आंतों में प्रवेश करते हैं। आंतों के वनस्पतियों में बैक्टीरिया और खमीर भोजन पर "उछाल" देते हैं। रोगाणुओं के जीवन के दौरान और रासायनिक प्रतिक्रियाओं के परिणामस्वरूप, गैसें निकलती हैं। पेट फूलने वाले खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों से बचना चाहिए। आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है, भोजन करते समय कार्बोनेटेड पानी न पियें।

एंटोन पलाज़निकोव

गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट, चिकित्सक

कार्य अनुभव 7 वर्ष से अधिक।

व्यावसायिक कौशल:जठरांत्र संबंधी मार्ग और पित्त प्रणाली के रोगों का निदान और उपचार।

ब्लोटिंग आंतों में गैस बनने का परिणाम है। एक नियम के रूप में, यह चिंता की कोई बात नहीं है: लगातार गैस बनना सामान्य है। उनमें से अधिकांश रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और फिर फेफड़ों में जाते हैं, जहां वे शरीर से बाहर निकल जाते हैं। लेकिन अगर कोई व्यक्ति नियमित रूप से पेट फूलने और पेट फूलने से पीड़ित है, तो यह पेट और आंतों में खराबी का लक्षण हो सकता है। लेख में हम यह पता लगाएंगे कि पेट क्यों सूज जाता है और अक्सर गैस निकल जाती है, इसका क्या कारण हो सकता है और उपचार के कौन से तरीके मदद करेंगे।

पेट फूलना जैसी चीजों के बारे में बात करना प्रथागत नहीं है, और ऐसी समस्या के कारण लोग अक्सर डॉक्टर को देखने में शर्मिंदा होते हैं, जो निश्चित रूप से गलत है। यदि यह लक्षण लंबे समय तक नहीं जाता है, तो डॉक्टर को निश्चित रूप से आपकी जांच करनी चाहिए।

निम्नलिखित गैसें आमतौर पर आंतों में जमा होती हैं:

• नाइट्रोजन (एन 2);
• कार्बन डाइऑक्साइड (सीओ 2);
• हाइड्रोजन (एच 2);
• मीथेन (सीएच 4);
• ऑक्सीजन (ओ 2)।

वे लगभग 99 प्रतिशत आंतों की गैसों के लिए जिम्मेदार हैं और गंधहीन हैं। एक दुर्गंधयुक्त गैस की गंध तब होती है जब आंतों के बैक्टीरिया भोजन से प्रोटीन को तोड़ते हैं। एक नियम के रूप में, निम्नलिखित यौगिक इसका कारण बनते हैं:

• हाइड्रोजन सल्फाइड (एच 2 एस);
• अमोनिया (NH3);
• डाइमिथाइल सल्फाइड (सी 2 एच 6 एस);
• मेथेनेथिओल (सीएच 4 एस);
• वाष्पशील (या गैसीय) फैटी एसिड (जैसे ब्यूटिरिक एसिड, प्रोपियोनिक एसिड)।

याद है!अधिकतर, अल्पकालिक सूजन बीमारी का लक्षण नहीं है। ज्यादातर मामलों में, यह पोषण संबंधी समस्याओं के कारण होता है जिससे आहार को समायोजित करके निपटा जा सकता है।

पेट फूलना एक आम समस्या है: रूस में, एक अध्ययन के अनुसार, लगभग 13 प्रतिशत उत्तरदाताओं का कहना है कि वे पिछले सात दिनों में पेट फूलने से पीड़ित हैं। पांच वयस्कों में से लगभग एक को पेट फूलने का अनुभव होता है, विशेष रूप से चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले लोगों के लिए, जो लगभग 15 मिलियन लोगों को प्रभावित करता है।

आंतों में हवा कैसे दिखाई देती है?

तथ्य यह है कि खाने के बाद आंतों में अधिक हवा दिखाई देती है, यह काफी स्वाभाविक है। हालाँकि, पेट फूलना न केवल पाचन की ख़ासियत के कारण हो सकता है, बल्कि तनाव, घबराहट या बहुत जल्दी खाने की आदत के कारण भी हो सकता है, जिसके कारण लोग बहुत अधिक हवा (एरोफैगिया) निगल लेते हैं।

पाचन के दौरान अधिकांश गैसें निकलती हैं, जैसे पेट के एसिड और आंतों में फैटी एसिड के बेअसर होने से कार्बन डाइऑक्साइड (सीओ 2)। फैटी एसिड आहार वसा से आते हैं। इसके अलावा, वे CO 2 के साथ मिलकर बनते हैं जब चीनी युक्त यौगिक (कार्बोहाइड्रेट) बड़ी आंत में प्रवेश करते हैं और वहां बैक्टीरिया द्वारा किण्वित होते हैं। यह होता है, उदाहरण के लिए, लैक्टोज असहिष्णुता के साथ, लेकिन यह फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थ खाने से भी जुड़ा हो सकता है।

संचित CO2 का एक भाग, जो गंधहीन होता है, रक्त के माध्यम से फेफड़ों में प्रवेश करता है और बाहर निकाला जाता है। आंतों में शेष हवा - सीओ 2, हाइड्रोजन, नाइट्रोजन, मीथेन, अमोनिया, सल्फर और अन्य किण्वन उत्पादों (गंध घटकों) का मिश्रण - आंतों को लगभग आधे घंटे के बाद गुदा मार्ग से छोड़ देता है। इसकी तुलना में, ठोस भोजन को सावधानीपूर्वक पाचन की आवश्यकता होती है और इसे संसाधित होने में एक से दो दिन लगते हैं।

अंतिम लेकिन कम नहीं, कुछ खाद्य पदार्थ अक्सर सूजन या पेट फूलने का कारण बनते हैं। अक्सर, ये वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थ, सुविधा वाले खाद्य पदार्थ, साथ ही खाने के लिए तैयार खाद्य पदार्थ होते हैं जिनमें स्वाद, लैक्टोज, सोर्बिटोल चीनी के विकल्प के रूप में या फ्रुक्टोज स्वीटनर के रूप में होता है। ये तत्व पेट की कई समस्याओं का कारण बनते हैं। हालांकि सिंपल फ्रुक्टोज कई फलों में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है।

पेट क्यों सूज जाता है और गैसें अक्सर निकल जाती हैं: कारण

सूजन और पेट फूलना सामान्य आंतों के माइक्रोफ्लोरा में असंतुलन के कारण होता है। इस वजह से, गैस बनाने वाले आंतों के बैक्टीरिया बहुत सक्रिय रूप से विकसित होते हैं।

कई कारण हैं:

• एरोफैगिया - भोजन करते समय बड़ी मात्रा में हवा निगलना;
• आंतों में गैस उत्पादन में वृद्धि;
• रक्त के माध्यम से गैसों को निकालने की प्रक्रिया में गिरावट;
• कुपोषण;
• पेट और आंतों के रोग।

पेट या आंतों के रोग - पेट फूलने के कारणों में से एक

अनुचित पोषण

बीमारी

इसके अलावा, कुछ तीव्र या पुरानी आंत्र रोग और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम पेट फूलने के कारणों में से हैं। लगातार सूजन लगभग हमेशा उनका लक्षण होता है। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि अशांत माइक्रोफ्लोरा इस बीमारी और इससे जुड़े लक्षणों जैसे दस्त, कब्ज और सूजन का कारण है।

आंत्र रोग भी एक व्यक्ति को सूज सकता है और अक्सर गैसों को पास कर सकता है। इसमे शामिल है:

• क्रोहन रोग;
• नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन;
• सीलिएक रोग;
• विपुटीशोथ;
• विपुटीशोथ;
• आंतों का स्टेनोसिस;
• ग्रहणी फोड़ा;
• लघु आंत्र सिंड्रोम;
• लम्बी और गैर-मानक घुमावदार बृहदान्त्र;
• चिपकने वाला रोग;
• आंतों का प्रायश्चित।

इसके अलावा, पेट के अन्य अंगों के रोग पेट फूलने का कारण बन सकते हैं, उदाहरण के लिए:

• खाने की नली में खाना ऊपर लौटना;
• कोलेलिथियसिस;
• क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस;
• पेट में नासूर;
• एक्सोक्राइन अग्नाशयी अपर्याप्तता;
• अग्न्याशय (अग्नाशयशोथ) की पुरानी सूजन;
• डिम्बग्रंथि के कैंसर या उदर गुहा में अन्य कैंसर।

न्यूरोपैथी अक्सर मधुमेह रोगियों में विकसित होती है। यह आंतों में नसों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, जिससे पेट फूलना होता है।

इसके अलावा, कुछ दवाएं पेट फूलने का कारण बन सकती हैं, जैसे:

• एंटीबायोटिक्स;
• मधुमेह के उपचार के लिए एजेंट;
• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई;
• मजबूत एनाल्जेसिक (ओपियोइड्स);
• रेचक;
• आहार की गोलियाँ।

पोर्टल उच्च रक्तचाप (पोर्टल शिरा में बढ़ा हुआ दबाव) और दिल की विफलता का एक रूप जिसमें नसों में रक्त स्थिर हो जाता है (दाएं वेंट्रिकुलर विफलता), रक्त के माध्यम से आंतों की गैसों को हटाने में गड़बड़ी होती है, जो पेट फूलने में योगदान देती है।

गर्भवती महिलाओं में पेट फूलना आम है - और यह सामान्य है, क्योंकि बढ़ता हुआ भ्रूण आंतों पर दबाव डाल सकता है। साथ ही प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस) के दौरान भी अक्सर महिलाओं को पेट फूलने की शिकायत होती है। यह प्रजनन प्रणाली की ख़ासियत के कारण है, जो आंतों के बगल में है। यह लक्षण आमतौर पर 2-3 दिनों के बाद दूर हो जाता है।

वीडियो - सूजन, पेट फूलना, आंतों में गैस, पेट फूलना। कारण और आपातकालीन स्व-सहायता

एक बच्चे में पेट फूलना

बच्चों में, पेट फूलना और पेट में दर्द (शूल) अक्सर होता है, खासकर जीवन के पहले तीन महीनों में। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उनका पाचन तंत्र अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है, और अगर बच्चे को स्तनपान कराया जाता है तो यह मां के पोषण पर भी निर्भर करता है। यदि शिशु स्तनपान करते समय या बोतल से बहुत अधिक हवा निगलता है, तो पीने से भी उसके पेट में सूजन आ सकती है। इसलिए, माता-पिता को बच्चे को खिलाने का सही तरीका चुनना चाहिए।

संबद्ध लक्षण

इसके साथ ही पेट फूलना और सूजन अक्सर होती है:

• दस्त;
• कब्ज;
• पेट में गड़गड़ाहट।

यदि आंतों से सारी हवा बाहर नहीं निकल पाती है तो यह आंतों के ऊपर के अंगों पर दबाव बनाती है। इसका परिणाम हो सकता है:

• बार-बार डकार आना;
• भूख में कमी;
• जी मिचलाना;
• उल्टी का आग्रह।

यदि सूजन और पेट फूलने का कारण पुरानी सूजन आंत्र रोग है, तो आप अनुभव कर सकते हैं:

• विटामिन और खनिजों की कमी;
• उल्टी करना;
• पीलापन;
• अनजाने में वजन घटाने;
• थकान, तंत्रिका थकावट, सामान्य कमजोरी;
• "वसायुक्त" मल (स्टीटोरिया)।

निदान

यद्यपि सूजन और गैसों का बार-बार गुजरना अक्सर हानिरहित होता है और इसका कोई परिणाम नहीं होता है, यह जांच के लायक है कि क्या वे स्थायी हो जाते हैं। संभवतः इसका कारण आंतरिक अंगों या आंतों के रोगों में है।

यदि गैस अक्सर निकलती है और पेट फूल जाता है, तो विशेषज्ञ से सलाह लें

मरीज को जांच के लिए भेजने से पहले डॉक्टर एनामनेसिस लेते हैं और इसके लिए कुछ सवाल पूछते हैं।

1. आप कब से पेट फूलने से पीड़ित हैं?
2. क्या गैसों से बदबू आती है?
3. सूजन और पेट फूलने के अलावा, क्या आप दर्द या गड़गड़ाहट जैसे अन्य लक्षणों से पीड़ित हैं?
4. क्या आपको दस्त, कब्ज या दोनों हैं?
5. क्या आप हाल ही में तनावग्रस्त हैं?
6. क्या आपने अपना सामान्य आहार बदल लिया है?
7. क्या आपको ये लक्षण विशेष रूप से डेयरी या अनाज खाने के बाद मिलते हैं?
8. क्या आप पुरानी बीमारियों से पीड़ित हैं जो पेट फूलने से जुड़ी हो सकती हैं, जैसे कि मधुमेह?
9. क्या आप दवा लेते हैं, और यदि हां, तो कौन सी?

• विशेषज्ञ इस बात पर ध्यान देता है कि क्या रोगी का पेट सूज गया है, क्या गड़गड़ाहट सुनाई देती है;
• स्टेथोस्कोप की मदद से, वह पेट और आंतों को "सुनता है";
• डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए पेट की दीवार पर दबाव डालता है कि क्या यह तनावपूर्ण है।

यदि सूजन का कारण द्रव्यमान या स्टेनोसिस होने का संदेह है, तो एक डिजिटल रेक्टल परीक्षा की जाती है, जिसमें डॉक्टर मलाशय में एक उंगली डालते हैं।

यदि, शारीरिक निदान विधियों के बाद, डॉक्टर को संदेह रहता है कि पेट फूलना किसी बीमारी के कारण होता है, तो अतिरिक्त परीक्षाएँ निर्धारित हैं:

• फेकल विश्लेषण (उदाहरण के लिए, मनोगत रक्त);
• पूर्ण रक्त गणना (डिकोडिंग के दौरान, प्रोटीन, ईएसआर, चीनी स्तर की एकाग्रता पर ध्यान आकर्षित किया जाता है);
• उदर गुहा का अल्ट्रासाउंड;
• सांस हाइड्रोजन परीक्षण;
• गैस्ट्रोस्कोपी;
• कोलोनोस्कोपी।

इलाज

सूजन और इसलिए ज्यादातर मामलों में पेट फूलना अपने आप ही गायब हो जाता है - उपचार हमेशा आवश्यक नहीं होता है। हालांकि, यदि ये लक्षण स्थायी हो जाते हैं, तो रोगी के लिए मुख्य बात यह है कि:

• लस (बेक्ड माल, सॉस, आदि) और लैक्टोज (दूध, क्रीम, केफिर, आदि) युक्त आहार उत्पादों को बाहर करें;
• ऐसे दुष्प्रभाव देने वाली दवाओं को बंद करें, और यदि आवश्यक हो, तो उन्हें अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद बदलें;
• पाचन तंत्र के उल्लंघन में पाचन एंजाइम लें।
• भोजन को अच्छी तरह चबाओ;
• अक्सर छोटे हिस्से में खाएं - दिन में 5-6 बार;

  

• भोजन करते समय बात न करें - इससे बड़ी मात्रा में हवा निगलने से बचने में मदद मिलेगी;
• खूब पानी पिएं, लेकिन गैर-कार्बोनेटेड;
• मिठास का प्रयोग न करें;
• व्यायाम - यह आंतों को अच्छे आकार में रखने में मदद करेगा;

  

• तनाव से बचें - उनकी वजह से जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं काफी बार होती हैं;
• सिगरेट का दुरुपयोग मत करो।

इन युक्तियों का पालन करने से न केवल पेट फूलने से छुटकारा मिलेगा, बल्कि भविष्य में इसका सामना भी नहीं करना पड़ेगा।

दवाइयाँ

तालिका 1. पेट फूलने के उपचार के लिए दवाएं

लोक उपचार

पेट फूलने और सूजन के लिए एक प्रभावी उपाय चार जड़ी बूटियों से बनी चाय है: सौंफ, जीरा, सौंफ और पुदीना। उन्हें समान अनुपात में मिलाया जाता है और 400 मिलीलीटर उबलते पानी डाला जाता है, जिसके बाद उन्हें 15-30 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। इस चाय को दिन में 2 गिलास पीने की सलाह दी जाती है।

निम्नलिखित जड़ी बूटियों का भी आमतौर पर उपयोग किया जाता है:

• हल्दी;
• कैमोमाइल;
• हाथी चक;
• अदरक;
• किरात रूट;
• सिंहपर्णी।

उन्हें चाय के रूप में भी बनाया जा सकता है, या तो व्यक्तिगत रूप से या एक साथ मिश्रित किया जा सकता है। ऐसे पेय पेट में ऐंठन और दर्द, पेट फूलना और मतली से राहत दिलाएंगे।

पेट की दक्षिणावर्त दिशा में हल्की मालिश, नम गर्मी या लपेटने से भी ऐसे लक्षणों में मदद मिलेगी। और सुगंधित तेलों के साथ गर्म स्नान न केवल बेचैनी से राहत देगा, बल्कि विश्राम में भी योगदान देगा।

महिलाओं में पेट फूलने के कारण अलग-अलग हो सकते हैं, जिनमें कुछ खाद्य पदार्थ खाने से लेकर बीमारियाँ तक शामिल हैं।

अक्सर, निचले पेट की सूजन एक लक्षण है जो शरीर के किसी विशेष विकार की जटिल नैदानिक ​​​​तस्वीर का हिस्सा है।

प्रभाव से छुटकारा पाने के लिए, कारण को समाप्त करना आवश्यक है, और इसके लिए आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि अत्यधिक गैस निर्माण क्यों देखा जा सकता है।

यह कैसे होता है?

ब्लोटिंग को पेट फूलना भी कहा जाता है। यह आंत के एक निश्चित हिस्से में गैसों के अत्यधिक संचय की प्रक्रिया है।

इसकी दीवारें खिंची हुई हैं, क्योंकि अतिरिक्त गैसें बाहर नहीं निकलती हैं, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति को पेट के निचले हिस्से में सूजन महसूस होती है।

आंतों के क्षेत्र के आकार में वृद्धि से तंत्रिका अंत और अन्य आंतरिक अंगों पर दबाव पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप दर्द की अनुभूति होती है।

सूजन का खतरा यह है कि आंतों से सटे आंतरिक अंगों के संपर्क में आने पर गंभीर विकृति के समान लक्षण हो सकते हैं।

तीव्र दर्द सूजन एपेंडिसाइटिस का सुझाव दे सकता है, और महिलाओं में आपातकालीन स्त्रीरोग संबंधी स्थितियों, जैसे डिम्बग्रंथि सूजन या अस्थानिक गर्भावस्था, का संदेह हो सकता है।

कुछ लोग ऐसी पैथोलॉजिकल स्थिति से परिचित हैं जैसे लैक्टोज असहिष्णुता। यह रोग एंजाइम लैक्टेज के शरीर में कम सामग्री की विशेषता है, जो डिसैकराइड लैक्टोज के पाचन को बढ़ावा देता है।

यह पदार्थ ताजा दूध और डेयरी उत्पादों में पाया जाता है। समान बीमारी वाले लोगों द्वारा उनका अत्यधिक उपयोग पेट फूलने और निचले पेट में दर्द की उपस्थिति में योगदान देता है।

इस स्थिति से छुटकारा पाने के लिए, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है जो आपको इस तरह से आहार बनाने में मदद करेगा कि उपभोग किए गए दूध और डेयरी उत्पादों का प्रतिशत इष्टतम हो।

कुछ मामलों में, आपको उनकी संरचना में लैक्टोज युक्त उत्पादों को पूरी तरह त्यागना होगा।

इसके अलावा, इस पदार्थ के बिना ऐसे उत्पाद हैं, जो पेट के निचले हिस्से में पेट फूलना और दर्द भी पैदा कर सकते हैं।

इस सूची में शामिल हो सकते हैं:

• मोटे फाइबर और सेल्युलोज की उच्च सामग्री वाले उत्पाद जो खराब पचते हैं, जैसे शहद, नट, बीज, फलियां, आदि;
• उत्पाद जो किण्वन का कारण बनते हैं, जैसे कि खमीर, बीयर या क्वास;
• उच्च गैस सामग्री वाले पेय;
• मिठाई का अत्यधिक सेवन।

आपके खाने के तरीके से भी गैस हो सकती है, जैसे अधिक खाना या बहुत तेजी से खाना।

पेट फूलना अपर्याप्त पानी के सेवन में भी योगदान देता है, इस वजह से आंत में बैक्टीरिया अत्यधिक मात्रा में गैसों का उत्पादन करने लगते हैं।

अतिरिक्त गैस का एक अन्य सामान्य कारण खाद्य एलर्जी है।

धीरे-धीरे, आप पैटर्न का पता लगा सकते हैं कि कौन से खाद्य पदार्थ शरीर द्वारा सहन नहीं किए जाते हैं। इस मामले में, पेट के निचले हिस्से में सूजन और दर्द के साथ खुजली, सांस लेने में कठिनाई या दाने हो सकते हैं।

लगातार पेट फूलने के कारण

यदि निचले पेट में सूजन लगातार देखी जाती है, और यह दर्द के साथ होती है, तो ज्यादातर मामलों में यह शरीर में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं की उपस्थिति को इंगित करता है।

ऐसी कई बीमारियाँ हैं जिनके लक्षण पेट फूलना है, इसलिए स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाए बिना सही इलाज खोजने के लिए, आपको डॉक्टर को देखने की ज़रूरत है।

सबसे अधिक बार, सूजन जठरांत्र संबंधी मार्ग की एक बीमारी का संकेत देती है। यह जठरशोथ या अल्सर, पेरिटोनिटिस, अग्नाशयशोथ, आंतों की रुकावट, एपेंडिसाइटिस, डिस्बैक्टीरियोसिस, कोलेलिथियसिस आदि हो सकता है।

पेट के निचले हिस्से में सूजन और दर्द से छुटकारा पाने के लिए, इन लक्षणों के कारण को खत्म करना आवश्यक है।

ज्यादातर मामलों में जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग आसानी से इलाज योग्य होते हैं यदि वे पुराने नहीं होते हैं और यदि स्थिति की उपेक्षा नहीं की जाती है।

जननांग प्रणाली के विकृति के साथ स्थिति अधिक जटिल है, क्योंकि वे एक महिला के लिए गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

पेट फूलने के लक्षण वाले रोगों में शामिल हैं:

1. थ्रश। वैद्यक में इस रोग को कैंडिडिआसिस कहा जाता है, यह कैंडिडा फंगस के कारण होता है। मुख्य लक्षणों में खुजली, प्रभावित क्षेत्र में जलन, एक दाने जो अंततः कटाव में बदल जाता है, योनि से सफेद दही का निर्वहन शामिल है। उपचार व्यापक होना चाहिए, इसमें आंतरिक और बाहरी उपयोग के लिए ऐंटिफंगल दवाएं, साथ ही प्रतिरक्षा को मजबूत करने और सामान्य माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने के उपाय शामिल होने चाहिए;
2. सिस्टिटिस मूत्राशय की सूजन है। यह रोगविज्ञान अक्सर निचले पेट और सूजन में दर्द के साथ-साथ लगातार दर्दनाक पेशाब, बादलों का निर्वहन और कुछ मामलों में बुखार के साथ होता है। सिस्टिटिस के उपचार में आहार, आवश्यक दवाएं लेना, बिस्तर पर आराम करना और खूब पानी पीना शामिल है;
3. गर्भाशय का मायोमा। यह मांसपेशियों के ऊतकों से बनने वाले गर्भाशय पर एक सौम्य गठन है। प्रारंभिक अवस्था में, यह रोग स्पर्शोन्मुख हो सकता है, लेकिन उन्नत मामलों में, जब नोड का आकार महत्वपूर्ण हो जाता है और आस-पास के अंगों पर दबाव डालता है, दर्द, पेट फूलना और मल में कठिनाई देखी जा सकती है। स्थिति की गंभीरता के आधार पर, चिकित्सक दवाओं और सर्जिकल हस्तक्षेप दोनों के साथ रूढ़िवादी उपचार लिख सकता है;
4. एंडोमेट्रियोसिस। पैथोलॉजी को गर्भाशय की दीवार की आंतरिक परत की कोशिकाओं के विकास की विशेषता है। रोग के लक्षण विविध हो सकते हैं - इसमें पेट के निचले हिस्से में दर्द, मासिक धर्म की अनियमितता, बांझपन, साथ ही नशा के लक्षण शामिल हो सकते हैं। दवाओं और सर्जरी दोनों की मदद से इलाज किया जा सकता है। कुछ मामलों में, एक संयुक्त विधि का उपयोग किया जाता है।

सुबह पेट फूलना

पुरुषों में पेट फूलने और गैस बनने के कारण कम गंभीर तो होते हैं, लेकिन सोचने पर मजबूर भी कर देते हैं।

अक्सर, इस घटना को अनुचित आहार, हानिकारक खाद्य पदार्थों की अत्यधिक खपत, पूर्ण भोजन के बजाय बार-बार स्नैक्स द्वारा सुविधा प्रदान की जाती है। ज्यादातर मामलों में, अपने आहार को ठीक से संतुलित करके समस्याओं का समाधान किया जा सकता है।

यह कैसे करना है यह समझने के लिए, आप कई पोषण ट्यूटोरियल का अध्ययन कर सकते हैं और जो आपको सबसे अच्छा लगता है उसे ढूंढ सकते हैं।

यदि विषय में आत्म-गहनता के लिए पर्याप्त समय नहीं है, तो पोषण विशेषज्ञ से संपर्क करने की सिफारिश की जाती है।

कुछ मामलों में, शरीर अपने दम पर भोजन के पूर्ण पाचन का सामना करने में सक्षम नहीं होता है, तब डॉक्टर अतिरिक्त दवाएं लिखता है।

इसके अलावा सुबह अधिक गैस बनने से दिनचर्या प्रभावित हो सकती है।

बहुत से लोग सोने से ठीक पहले अपना आखिरी भोजन करने के आदी होते हैं, लेकिन डॉक्टर ऐसा करने की सलाह नहीं देते हैं।

रात का खाना सोने से कम से कम 4 घंटे पहले कर लेना चाहिए। इस दौरान खाना बिना किसी रुकावट के पच सकता है, जिससे सुबह न सिर्फ पेट फूलता है, बल्कि पेट में भारीपन भी महसूस होता है।

नींद के दौरान, शरीर से अतिरिक्त गैसें नहीं निकलती हैं, इसलिए सुबह पेट फूलना देखा जा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान सूजन

गर्भावस्था के दौरान, पेट फूलना और अत्यधिक गैस बनना भी देखा जा सकता है। यह पहली तिमाही से बहुत जन्म तक प्रकट हो सकता है, और इसके कारण भिन्न हो सकते हैं।

एक महिला और एक बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक परिणामों को बाहर करने के लिए, एक विशेषज्ञ द्वारा परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था के दौरान पेट फूलना सामान्य माना जाता है, इसलिए डॉक्टर इन लक्षणों को खत्म करने के लिए दवा नहीं लिखते हैं।

गर्भावस्था के दौरान पेट फूलने के कारण इस प्रकार हो सकते हैं:

1. हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन। इसकी गतिविधि का उद्देश्य गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देना है, लेकिन साथ ही यह पाचन अंगों की मोटर गतिविधि को कम कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन पर्याप्त रूप से पचता नहीं है - गैसों की एक अतिरिक्त मात्रा बनती है;
2. गर्भावस्था के बाद के चरणों में, गर्भाशय आकार में काफी बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आसन्न आंतरिक अंगों पर, विशेष रूप से आंतों पर दबाव पड़ता है;
3. लगातार तंग, असुविधाजनक कपड़े पहनने से आंतों की दीवार पर दबाव पड़ता है, जिससे उसके लिए काम करना मुश्किल हो जाता है;
4. असंतुलित आहार और जंक फूड का अधिक सेवन।

गर्भावस्था के दौरान, महिला शरीर गंभीर तनाव का अनुभव करती है, और अतिरिक्त असुविधा ही इसे तेज करती है।

बार-बार पेट फूलना सिरदर्द, अनिद्रा, अवसाद, सामान्य कमजोरी और भूख की कमी को भड़का सकता है।

यह न केवल मां, बल्कि बच्चे पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालता है, इसलिए प्रभावी उपाय करना आवश्यक है।

यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सक अत्यधिक मात्रा में गैसों के कारण के आधार पर उपचार निर्धारित करता है।

इसके अलावा, निवारक उपाय करना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, अधिक चलना और अधिक बार बाहर रहना, आहार को संतुलित करना और जंक फूड को मना करना।

महिलाओं में पेट फूलने और गैस बनने के कारण बहुमुखी हैं, इसलिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने में देर न करें।

स्वस्थ रहो!

महिलाओं और पुरुषों में सूजन और गैस बनने के कारण समान होते हैं, लेकिन महिलाओं में शरीर की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण ऐसे कारक अधिक होते हैं। पेट या आंतों में गैसों के जमा होने के परिणामस्वरूप सूजन होती है और इसे पेट फूलना कहा जाता है।

पेट फूलना क्यों होता है?

जो भी कारण हो, सूजन और गैस बहुत परेशानी का कारण बनती है, जैसे:

• पेट में भारीपन है;
• धारणा है कि पेट आकार में बढ़ गया है, हालांकि शारीरिक रूप से इसकी वृद्धि आमतौर पर नहीं होती है;
• विशिष्ट ध्वनियों के साथ आंतों में उबलने की भावना;
• अल्पकालिक या निरंतर दर्द, पेट का दर्द;
• कभी-कभी नाराज़गी, डकार, हिचकी, मतली हो सकती है;
• गैस के बड़े संचय के साथ, आंतरिक अंग संकुचित हो सकते हैं, उनमें दर्द दिखाई देता है, कभी-कभी तीव्र।

इस तरह की संवेदनाएं इस तथ्य के कारण उत्पन्न होती हैं कि गैसें पेट में जमा हो जाती हैं, इसे फोड़ती हैं और अन्य अंगों को निचोड़ती हैं, या गैसें आंतों में जमा हो जाती हैं और इससे गुजरते समय महत्वपूर्ण असुविधा होती है।

नियमित सूजन और गैस बनना बीमारी के संकेत हो सकते हैं या अस्थायी कारणों से हो सकते हैं। इस घटना से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए, यह स्थापित करना आवश्यक है कि वे क्या कारण हैं। महिलाओं में सूजन के सबसे आम कारण हैं:

• कुपोषण;
• कई उत्पादों के लिए असहिष्णुता;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• बुरी आदतें;
• मासिक धर्म की अनियमितता;
• गर्भावस्था;
• चरमोत्कर्ष।

इन कारणों में से प्रत्येक को यह समझने के लिए अध्ययन किया जाना चाहिए कि एक या दूसरे मामले में गैस क्यों बनती है, अन्यथा पेट फूलना हमेशा संभव नहीं होता है।

अनुचित पोषण

गैस बनने का सबसे आम कारण कुपोषण है। सामान्य गलत आहार और कई उत्पाद दोनों ही सूजन का कारण बन सकते हैं।

नियमित दूध पेट फूलने का एक सामान्य कारण बन जाता है। चूंकि वयस्कों के पेट और आंतों में इसे तोड़ने के लिए पर्याप्त एंजाइम नहीं होते हैं, आंतों में गैसें बनती हैं।

अन्य खाद्य पदार्थ जो गैस का कारण बनते हैं उनमें सब्जियां, डिब्बाबंद फल उत्पाद (जूस सहित), सोडा, चीनी के विकल्प, चोकर और अन्य साबुत अनाज शामिल हैं। फल खाना भी अक्सर पेट फूलने का कारण होता है। खासकर अगर भारी भोजन के बाद फलों का सेवन किया जाए। तथ्य यह है कि एक फल मिठाई पेट में बहुत तेजी से पच जाती है, उदाहरण के लिए, मांस या आटा उत्पाद। नतीजतन, पेट में किण्वन की प्रक्रिया शुरू होती है, जिसके दौरान बड़ी मात्रा में गैसें बनती हैं। इसलिए भोजन से पहले या भोजन के एक घंटे बाद फलों का सेवन करना चाहिए।

न केवल उत्पाद गैस गठन को भड़का सकते हैं, बल्कि जिस रूप में उनका सेवन किया जाता है। भोजन को तेजी से निगलने या भोजन के बड़े टुकड़ों को निगलने के साथ-साथ पेट में साधारण हवा का एक बड़ा सेवन होता है। यह पाचन की प्रक्रिया में शामिल होता है और आंतों के माध्यम से निकल जाता है, जिससे यह महसूस होता है कि पेट फूला हुआ और बड़ा हो गया है।

बड़ी मात्रा में हवा के पेट में प्रवेश भी च्युइंग गम के नियमित उपयोग का कारण बनता है।

कुछ लोगों में दोबारा गर्म किया हुआ खाना खाने से गैस बनना शुरू हो सकता है। गर्म होने पर, कई खाद्य पदार्थ आणविक यौगिकों को बदलते हैं, परिणामस्वरूप, उनका पाचन ताजा लोगों की तुलना में अलग तरह से होता है। यह समस्या अक्सर उन लोगों को होती है जो अक्सर रेस्टोरेंट और कैफे में खाना खाते हैं। ऐसे प्रतिष्ठानों में, एक नियम के रूप में, बड़ी मात्रा में व्यंजन तैयार किए जाते हैं, उन्हें ग्राहकों के लिए भागों में गर्म किया जाता है। यदि गैस बनने का कारण भोजन को ठीक से गर्म करना है, तो आपको खाना पकाने के बारे में अधिक सावधान रहना चाहिए और घर के लिए ऐसे उत्पाद नहीं खरीदने चाहिए जिन्हें बार-बार थर्मल एक्सपोज़र की आवश्यकता हो। इन उत्पादों में टोस्ट बनाने के लिए ब्रेड भी शामिल है।

बार-बार नाराज़गी के साथ, कई लोग इसे दबाने के लिए कई तरह की दवाएं लेते हैं। कभी-कभी इन उद्देश्यों के लिए बेकिंग सोडा लिया जाता है। नाराज़गी से निपटने के लिए सोडा और अन्य दवाएं दोनों, जब पेट के अम्लीय वातावरण में छोड़ी जाती हैं, तो बहुत सारी गैसें निकलती हैं। इसलिए, नाराज़गी से निपटने की कोशिश में, कई बार सूजन का कारण बनते हैं।

एक और दवा जो सूजन का कारण बनती है वह एंटीबायोटिक्स है। जब उनके साथ इलाज किया जाता है, तो पाचन तंत्र के सामान्य विकार देखे जा सकते हैं। उपचार का कोर्स पूरा होने के बाद ये दुष्प्रभाव आमतौर पर दूर हो जाते हैं।

रोगों से जुड़ाव

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की कोई भी बीमारी गैस निर्माण और सूजन में वृद्धि के साथ हो सकती है। सही डाइट के साथ लगातार पेट फूलना ऐसी बीमारियों का संकेत हो सकता है। यह देखते हुए कि गैस बनना कई गंभीर बीमारियों का कारण बनता है, आपको सावधानी से अपनी स्थिति पर विचार करना चाहिए। और अगर सूजन दर्द के साथ है, तो आपको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का निदान करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि पेट फूलने का हमला गंभीर कटने या सुस्त दर्द के साथ होता है, और गुदा से रक्तस्राव दिखाई देता है, तो आपको तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

जठरशोथ, विशेष रूप से अतिरंजना की अवधि में पुरानी, ​​​​और पेट के अल्सर पेट में भोजन के पाचन की प्रक्रिया में एक सामान्य व्यवधान का कारण बनते हैं। नतीजतन, जब उत्पादों को विभाजित किया जाता है, तो कई वाष्पशील गैसें बनती हैं। इसके अलावा, इन रोगों में गैस बनना श्लेष्म झिल्ली पर रहने वाले हेलिकोबैक्टर बैक्टीरिया की महत्वपूर्ण गतिविधि के कारण होता है। इन कारणों से होने वाले गैस निर्माण को केवल अस्थायी रूप से रोका जा सकता है। इसका पूर्ण निस्तारण रोग के उपचार से ही संभव होगा।

पेट फूलना अक्सर आंतों के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन, इसकी रुकावट या तीव्र आंत्र सिंड्रोम का संकेत बन जाता है। यह यकृत और अग्न्याशय के विभिन्न रोगों में होता है। इस तरह की बीमारियां गैस बनने के अलावा शरीर में अन्य गंभीर विकार भी पैदा करती हैं और इनका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।

अपेंडिक्स, कोलेलिथियसिस, विभिन्न प्रकार के ट्यूमर में भड़काऊ प्रक्रिया भी पेट के निचले हिस्से में सूजन और दर्द का कारण बनती है। इस तरह की बीमारियों का इलाज घरेलू नुस्खों से करना बेहद खतरनाक है, आपको डॉक्टरी मदद जरूर लेनी चाहिए।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों के अलावा, एलर्जी अत्यधिक गैस गठन का कारण बन सकती है। एक अनुचित तरीके से काम करने वाली प्रतिरक्षा प्रणाली न केवल बहती नाक, आंसूपन और शरीर पर दाने का कारण बनती है, बल्कि अन्य अंगों में भी विकार पैदा करती है। एलर्जी-रोधी दवाएं लेने से इन प्रभावों से राहत मिलती है।

तनाव और अवसाद पूरे शरीर पर भारी पड़ता है। उनके साथ, अक्सर भूख में कमी, आंतों में तनाव या, इसके विपरीत, इसका कमजोर होना होता है। ऐसी घटनाओं का व्यापक रूप से इलाज करना आवश्यक है।

किसी भी रोग के कारण होने वाली गैस का बनना रोग के कारण के ठीक होने के बाद पूरी तरह से समाप्त हो जाता है। अक्सर, इस उपचार के साथ, डॉक्टर आंतों की समस्याओं को कम करने के लिए डिज़ाइन की गई दवाएं लिखते हैं। आप अपने दम पर दवाएं ले सकते हैं, लेकिन बिना कारण को खत्म किए आप पेट फूलने के हमलों से पूरी तरह से छुटकारा नहीं पा सकेंगे।

बुरी आदतें

धूम्रपान आंतों को बहुत नुकसान पहुंचाता है। धूम्रपान करते समय, बड़ी मात्रा में विषाक्त पदार्थ शरीर में प्रवेश करते हैं, जिसे शरीर हर संभव तरीके से निकालने की कोशिश करता है। धुएं से रक्त संचार गड़बड़ा जाता है, पेट में एसिड बनने की तीव्रता बढ़ जाती है। यह सब, विशेष रूप से नियमित जोखिम के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग सहित शरीर में कई समस्याएं पैदा करता है।

मादक पेय पदार्थों के उपयोग से पाचन पर भी बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शरीर से खतरनाक यौगिकों को निकालने की कोशिश में, पेट एक उन्नत मोड में काम करना शुरू कर देता है। इसके अलावा, शराब पेट में किण्वन का कारण बनती है, जिसमें बड़ी मात्रा में गैसें निकलती हैं।

हार्मोनल कारण

गैस बनने के हार्मोनल कारण केवल महिलाओं में पाए जाते हैं और उनके जीवन के कुछ समय में अतिरिक्त असुविधा का कारण बनते हैं।

गर्भावस्था के दौरान, सभी महिलाएं आंतों और पेट के कामकाज में गड़बड़ी का अनुभव करती हैं, इस तथ्य के कारण कि बढ़ता हुआ भ्रूण सभी आंतरिक अंगों को पीछे धकेलता है और निचोड़ता है, उनके पूर्ण काम में बाधा डालता है। आंतें विशेष रूप से प्रभावित होती हैं, जिसके संपीड़न से गैसों का संचय होता है। दुर्भाग्य से, इस तरह के गैस गठन का इलाज करने का कोई प्रभावी तरीका नहीं है, लेकिन सही आहार आंतों में नकारात्मक प्रभाव को कम करने में मदद करता है।

कई महिलाओं में मासिक धर्म से पहले और कभी-कभी मासिक धर्म के दौरान पेट फूलना होता है। यह हार्मोनल पृष्ठभूमि में चक्रीय परिवर्तन के कारण होता है, जो शरीर में पानी के चयापचय में मंदी का कारण बनता है। मासिक धर्म से पहले, आंतरिक अंगों को निचोड़ते हुए, बड़ी मात्रा में रक्त श्रोणि क्षेत्र में प्रवाहित होता है। इसका परिणाम महिलाओं के पेट के निचले हिस्से में दर्द और सूजन ही नहीं होता, बल्कि शरीर के वजन में 1-2 किलोग्राम की वृद्धि भी होती है। मासिक धर्म के बाद, ये घटनाएं गायब हो जाती हैं। यदि सूजन मासिक धर्म के दौरान एक महिला को गंभीर असुविधा का कारण बनती है, तो डॉक्टर प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम को कम करने और विशेष रूप से गैस गठन को कम करने के लिए दवाएं लिख सकते हैं।

रजोनिवृत्ति के दौरान, महिलाओं को न केवल हार्मोनल स्तर में एक अस्थायी परिवर्तन का अनुभव होता है, बल्कि इसका पूर्ण पुनर्गठन होता है। इसके परिणाम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट समेत पूरे जीव के काम में कई विफलताएं हैं। डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार रजोनिवृत्ति की शुरुआत के नकारात्मक परिणामों से निपटना सबसे अच्छा है।

यदि किसी महिला के पेट के निचले हिस्से में दर्द हो और भारीपन और सूजन का अहसास हो, और ऐसी स्थिति के लिए कोई प्राकृतिक कारण नहीं हैं, तो शायद यह स्थिति अंडाशय या गर्भाशय के रोगों का संकेत है। महिला प्रजनन प्रणाली में ट्यूमर, सिस्ट, भड़काऊ प्रक्रियाएं अक्सर गैस निर्माण में वृद्धि का कारण बनती हैं।

उपचार के तरीके

महिलाओं में सूजन और गैस के लिए कोई भी उपचार उनकी घटना के कारण की पहचान करके शुरू करना चाहिए। हालांकि, बीमारी के निदान की लंबी प्रक्रिया पूरी होने से पहले स्थिति को कम करने के लिए दवाएं और तरीके हैं।

पेट और आंतों में बेचैनी से निपटने का सबसे आसान तरीका सक्रिय चारकोल है। सूजन की भावना को जल्दी से दूर करने के लिए एक सरल, प्रभावी और हानिरहित उपाय बहुत अच्छा है।

ब्लोटिंग के साथ, आपको अपने आप को भोजन के सेवन तक सीमित रखना चाहिए, जिससे आंतों की परेशानी बढ़ सकती है। इसके काम को सामान्य करने के लिए कैमोमाइल या पुदीने की चाय पीना अच्छा होता है। जीरा या डिल से बना पेय गैस बनने से राहत दिलाने में मदद करेगा। इन मसालों का पेट और आंतों पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। उपचार पेय ही तैयार किया जाता है: 1 चम्मच। मसालों को 15 मिनट के लिए उबलते पानी के एक बंद गिलास में डाल दिया जाता है।

पेट फूलने को रोकने के लिए, आपको सही आहार का पालन करना चाहिए और स्वस्थ खाद्य पदार्थों, जैसे दलिया की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। लेकिन गैस बनाने वाले उत्पादों को बाहर रखा जाना चाहिए। ये मुख्य रूप से बीन्स, मटर, दूध और मफिन हैं।

यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि भोजन इत्मीनान से हो। पेट में हवा को जाने से रोकने के लिए भोजन को अच्छी तरह से चबाना चाहिए और एक ही समय में बात नहीं करनी चाहिए। भोजन ताजा होना चाहिए, इसे दोबारा गर्म करने से बचने की सलाह दी जाती है।

पेट की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से शारीरिक व्यायाम भी उपयोगी होंगे - दौड़ना, चलना, बैठना, तैरना। ये सभी खेल आंत्र समारोह के सामान्यीकरण में योगदान देते हैं।

बुरी आदतों को छोड़ देना ही बेहतर है। यह न केवल जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम पर, बल्कि शरीर की सभी प्रणालियों पर भी अच्छा प्रभाव डालेगा।

यदि सभी निवारक उपायों के बावजूद गैस बनना जारी रहता है, तो इसके होने के कारणों का पता लगाने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है। किसी भी बीमारी के कारण पेट फूलने का इलाज केवल अंतर्निहित बीमारी के साथ ही किया जाना चाहिए।

लगातार फूला हुआ पेट एक पैथोलॉजिकल स्थिति है जो अनुचित पाचन के परिणामस्वरूप होती है। यह स्वस्थ लोगों और विभिन्न प्रकार की रोग प्रक्रियाओं वाले रोगियों में हो सकता है।

पैथोलॉजी के कारण

कार्बोनेटेड पेय पीने से पेट फूलता है।

ब्लोटिंग कई कारणों से प्रकट हो सकती है। यह अक्सर तब होता है जब भोजन करते समय हवा निगल ली जाती है।

यदि कोई व्यक्ति अत्यधिक मात्रा में कार्बोनेटेड पेय का सेवन करता है, तो इससे सूजन हो सकती है। सोडा लेने की अवधि के दौरान, जो गैस्ट्रिक रहस्य को बेअसर करता है, एक रोग संबंधी स्थिति भी देखी जाती है।

यदि स्टार्च और फाइबर बड़ी मात्रा में मानव शरीर में प्रवेश करते हैं, तो इससे गैस बनती है। अत्यधिक मात्रा में गरिष्ठ और मीठे भोजन का सेवन करने से भी गैस बनती है।

विभिन्न रोग स्थितियों के परिणामस्वरूप ब्लोटिंग हो सकती है। पैथोलॉजी का मुख्य कारण फेरमेनोपैथी है। यह रोग मानव शरीर में एक एंजाइम की अनुपस्थिति की विशेषता है जो जटिल दूध शर्करा के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है।

बहुत बार रोग डिस्बैक्टीरियोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रकट होता है। इस बीमारी में आंतों का माइक्रोफ्लोरा बदल जाता है। एक स्थानीय प्रकार की सूजन की उपस्थिति में, कोई गैस आंदोलन के रास्ते में यांत्रिक बाधाओं की उपस्थिति का न्याय कर सकता है। ब्लोटिंग को मानसिक विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ देखा जा सकता है, अर्थात् हिस्टेरिकल विकार।

कुपोषण या रोग संबंधी स्थितियों के परिणामस्वरूप स्थायी रूप से फूला हुआ पेट हो सकता है। दूसरे मामले में, डॉक्टर से मदद लेना अनिवार्य है।

रोग के लक्षण

जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में, बेल्चिंग हो सकती है।

लगातार पेट फूलने के साथ, एक व्यक्ति न केवल इसके कारणों को खोजने की कोशिश करता है, बल्कि अतिरिक्त लक्षणों की पहचान भी करता है।

यदि कुपोषण के परिणामस्वरूप रोग की स्थिति उत्पन्न होती है, तो ज्यादातर मामलों में यह अतिरिक्त लक्षणों के साथ नहीं होता है और अगले ही दिन अपने आप ही गायब हो जाता है।

यदि सूजन का कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की बीमारी है, तो इसके साथ हो सकता है:

• उल्टी;
• दस्त;
• डकार;
• पेट में जलन।

पैथोलॉजिकल स्थिति में, पेट का दृश्य मजबूत फैलाव होता है। वह लगातार उखड़ रहा है। रोगी दर्द का अनुभव करता है। वे अपने दम पर गुजर सकते हैं या लंबे समय तक नहीं रुक सकते। इस लक्षण को खत्म करने के लिए, आपको विशेष दर्द निवारक पीने की जरूरत है।

फूले हुए पेट के साथ, एक व्यक्ति लगातार सोचता है कि उसने बहुत कम भोजन किया है, इस तथ्य के बावजूद कि वह न्यूनतम मात्रा में भोजन करता है। इस रोग संबंधी स्थिति के प्रकट होने वाले कुछ रोगी लगातार कमजोरी की शिकायत करते हैं।

कुछ रोगियों के पेट में गड़गड़ाहट होती है, जिसे गैसों के संचलन द्वारा समझाया गया है। कुछ मामलों में, पैथोलॉजिकल स्थिति सिरदर्द के साथ हो सकती है। बाहरी परिवर्तनों के कारण व्यक्ति लगातार असुरक्षित महसूस करता है।

ब्लोटिंग स्पष्ट लक्षणों के साथ है। यदि उनमें से पहले दिखाई दिए, तो उपचार शुरू करना आवश्यक है।

उपचार की विशेषताएं

Duphalac कब्ज के लिए एक उपाय है।

सूजन की उपस्थिति के साथ, इस रोग की स्थिति का इलाज तुरंत शुरू करना आवश्यक है।

ऐसे में घर पर ही आसानी से इलाज किया जा सकता है। रोग के उपचार का उद्देश्य इसकी घटना के कारणों को समाप्त करना होना चाहिए।

रोग के लक्षणों को खत्म करने या कम करने के लिए, नियमित रूप से adsorbents लेना आवश्यक है। डॉक्टर ब्लोटिंग के लिए सक्रिय चारकोल लेने की सलाह देते हैं।

इसकी मदद से, आंतों के क्षेत्र में गैसों की मात्रा कम हो जाती है, लेकिन विषाक्त पदार्थों को भी हटा दिया जाता है। पारंपरिक चिकित्सा को यथासंभव सावधानी से लेना आवश्यक है, अन्यथा कब्ज हो सकता है।

आंतों में गैसों के गठन को रोकने के लिए, क्रमाकुंचन के साथ समस्याओं को खत्म करने के लिए उपचार को निर्देशित करना आवश्यक है। यह इस तथ्य के कारण है कि स्थिति न केवल कब्ज से, बल्कि दस्त से भी बढ़ सकती है।

आधुनिक फार्मेसी में आप बड़ी मात्रा में जुलाब पा सकते हैं। कब्ज को दूर करने में सबसे कारगर दवा डुप्लेक है। दवा की कार्रवाई का उद्देश्य मल को पतला करना है। साथ ही, इस पारंपरिक दवा की मदद से डिस्बैक्टीरियोसिस को खत्म किया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि दवा आंत की गतिविधि को सक्रिय करती है और हानिकारक सूक्ष्मजीवों को समाप्त करती है।

यह यकृत को स्थिर करने के लिए भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। आप पारंपरिक चिकित्सा की मदद से घर पर पेट फूलने के लिए प्राथमिक उपचार प्रदान कर सकते हैं। उनकी उच्च प्रभावशीलता के बावजूद, एक निश्चित दवा का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

लोकविज्ञान

जड़ी बूटियों का काढ़ा पेट फूलने से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

ब्लोटिंग का उपचार पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके किया जा सकता है, जो अत्यधिक प्रभावी हैं।

यदि एक संक्रामक आंत्र रोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक रोगी को पेट फूलना है, तो इसे विलो और ओक की मदद से समाप्त किया जा सकता है।

इन पौधों की छाल के आधार पर औषधियों का निर्माण किया जाता है। ऐसा करने के लिए, कुचल कच्चे माल के दो बड़े चम्मच उबलते पानी का एक गिलास डालें और 10 मिनट के लिए उबाल लें।

हर्बल काढ़ा पेट फूलने के इलाज में भी कारगर है। इसे तैयार करने के लिए, आपको सेंट जॉन पौधा, पेपरमिंट, फार्मेसी कैमोमाइल लेने की जरूरत है। सभी जड़ी बूटियों को समान मात्रा में मिलाया जाता है और उबलते पानी डाला जाता है।

कैमोमाइल और सेंट जॉन पौधा की मदद से भड़काऊ प्रक्रियाएं समाप्त हो जाती हैं। पुदीना एंटीस्पास्मोडिक्स की श्रेणी से संबंधित है। काढ़ा भोजन से पहले मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए। दवा की एक एकल खुराक आधा गिलास है।

रोग को खत्म करने के लिए अक्सर केला का उपयोग किया जाता है। इस पौधे को आवरण गुणों की उपस्थिति की विशेषता है। यह आंतों को भी उत्तेजित करता है। कुचले हुए केले के पत्तों का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के साथ डाला जाना चाहिए।

एक अपरंपरागत दवा चार घंटे के लिए संक्रमित होती है। इस समय के बाद, इसे छानना चाहिए और एक चम्मच शहद के साथ मिलाया जाना चाहिए। लोक चिकित्सा का स्वागत भोजन से पहले किया जाता है, दो चम्मच।

पेट फूलने के उपचार में पारंपरिक दवा न केवल सुरक्षित है, बल्कि सबसे प्रभावी भी है, जो उन्हें वयस्कों और बच्चों के इलाज के लिए इस्तेमाल करने की अनुमति देती है।

पैथोलॉजी की रोकथाम

पेट फूलने की रोकथाम से व्यक्ति को इस अप्रिय बीमारी के विकास की संभावना समाप्त हो जाएगी।

जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न रोगों की उपस्थिति के साथ, उनका समय पर उपचार करना अनिवार्य है। मादक पेय पदार्थों का नियमित सेवन सख्त वर्जित है। साथ ही व्यक्ति को अधिक मात्रा में कार्बोनेटेड पेय का सेवन नहीं करना चाहिए।

रोग की स्थिति विकसित होने की संभावना को समाप्त करने के लिए, रोगी को उचित पोषण प्रदान किया जाना चाहिए। नाराज़गी के इलाज के लिए बेकिंग सोडा का सेवन न करें। लगातार सूजन एक अप्रिय और खतरनाक लक्षण है। इसीलिए, जब यह प्रकट होता है, तो रोगी को अनिवार्य रूप से एक डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए जो एक तर्कसंगत उपचार लिखेगा।

सूजन के कारण और उपचार - वीडियो का विषय: