प्रसव के बाद महिलाओं के पेट के निचले हिस्से में दर्द। पैथोलॉजिकल स्थितियों का उपचार जो दर्द का कारण बनते हैं। दर्द की प्रकृति और संबंधित लक्षण इसकी घटना के कारणों पर निर्भर करते हैं

बच्चे के जन्म के बाद पुनर्वास की अवधि सभी महिलाओं के लिए अलग-अलग होती है। कई लोगों को बच्चे के जन्म के बाद पेट में दर्द होता है, और यह युवा माताओं को डराता है। वास्तव में, यदि ये संवेदनाएँ अल्पकालिक और काफी सहनीय हैं, तो उन्हें आदर्श माना जाता है।

मांसपेशियों और आंतरिक अंगों में जबरदस्त तनाव होता है, और शरीर कुछ समय के लिए तनाव में रहता है। यह वही है जो इस अवधि के दौरान दर्द को निर्धारित करता है। हालांकि, अगर वे बहुत लंबे समय तक दूर नहीं जाते हैं और एक महिला को असहनीय परेशानी का कारण बनते हैं, तो इसे बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है। इसलिए, निचले पेट में इन दर्दनाक और अप्रिय संवेदनाओं के कारणों को समझना बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो यह घटना शारीरिक और रोग दोनों कारणों से हो सकती है। यदि आप समयबद्ध तरीके से यह निर्धारित करते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इन दर्दों को क्या निर्देशित करता है, तो उन्हें या तो पूरी तरह से टाला जा सकता है या कम किया जा सकता है। सबसे सामान्य कारणों में, डॉक्टर निम्नलिखित कारकों का नाम देते हैं।

1. बच्चे के जन्म के बाद निचले पेट में दर्द, ऐंठन दर्द शरीर द्वारा ऑक्सीटोसिन के सक्रिय उत्पादन के कारण होता है। यह एक हार्मोन है जो गर्भाशय के सक्रिय संकुचन को उत्तेजित करता है। इस अवधि के दौरान उसकी मांसपेशियां अच्छी स्थिति में होती हैं, क्योंकि यह अंग अपने पूर्व आकार और आकार में वापस आ जाता है (गर्भाशय की बहाली पर अधिक)। यह बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द का मुख्य कारण है।
2. दूसरा कारक जो बताता है कि बच्चे के जन्म के बाद पेट में दर्द क्यों होता है, वह है स्तनपान। स्तनपान के दौरान, एक महिला के स्तन निपल्स चिढ़ जाते हैं, और यह ऑक्सीटोसिन के और भी अधिक उत्पादन को उत्तेजित करता है। तदनुसार, गर्भाशय और भी मजबूत और अधिक सक्रिय रूप से सिकुड़ने लगता है, जिससे दर्द होता है।
3. बच्चे के जन्म के बाद गंभीर पेट दर्द, जो एक महीने के बाद बंद नहीं होता है, पहले से ही एक गंभीर विकृति है, जिसके कारण एक युवा मां के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकते हैं। और उनमें से एक गर्भाशय में प्लेसेंटा के अवशेष हैं। बच्चे के जन्म के बाद उसे वहां से पूरी तरह से हटाया नहीं जा सका। ऐसे में इसके कण गर्भाशय की दीवार से चिपक जाते हैं। यह रक्त के थक्कों के गठन और क्षय की प्रक्रिया को भड़काता है।
4. अगला कारण एंडोमेट्रैटिस (गर्भाशय श्लेष्म की सूजन प्रक्रिया) है। यह अक्सर उन महिलाओं में निदान किया जाता है जिन्होंने स्वाभाविक रूप से जन्म नहीं दिया है, लेकिन सिजेरियन सेक्शन द्वारा। इस ऑपरेशन के दौरान, संक्रमण और रोगाणु अक्सर गर्भाशय में प्रवेश करते हैं। नतीजतन, बच्चे के जन्म के बाद, पेट के निचले हिस्से में बहुत दर्द होता है, तापमान बढ़ जाता है, और प्यूरुलेंट थक्कों के साथ खूनी निर्वहन होता है।
5. सल्पिंगोफोराइटिस (उपांगों की प्रसवोत्तर सूजन) बच्चे के जन्म के बाद बेचैनी का एक और कारण है। यदि यह मौजूद है, तो पहले पेट के निचले हिस्से में हल्का, लेकिन खींचने वाला दर्द होता है, जो समय के साथ दूर नहीं होता है।
6. यदि दर्द असहनीय है और उच्च तापमान के साथ है, तो इसका कारण पेरिटोनिटिस हो सकता है, एक खतरनाक संक्रामक रोग जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होगी।
7. यदि पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में रीढ़ की हड्डी में खिंचाव के साथ चोट लगी है, तो हम प्रसवोत्तर आघात के बारे में बात कर सकते हैं, अर्थात् कशेरुकाओं का विस्थापन। एक नियम के रूप में, ऐसी संवेदनाएं बच्चे के जन्म के छह महीने बाद भी परेशान कर सकती हैं, और आमतौर पर वे शारीरिक गतिविधियों के दौरान या चलते समय खुद को प्रकट करते हैं, जब रीढ़ पर एक बड़ा भार होता है।
8. कभी-कभी एक महिला को जन्म देने के एक महीने बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है: इसका कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग की खराबी हो सकता है। अक्सर ऐसा उसके आहार में डेयरी उत्पादों और फाइबर की कमी के कारण होता है। इससे किण्वन और गैस बनने की प्रक्रिया होती है, जो पेट में अप्रिय दर्द पैदा करती है।
9. यदि बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द जलन और खराश की विशेषता है, तो यह पेशाब की प्रक्रिया के कारण होता है, जो बच्चे के जन्म के बाद 3-4 दिनों के भीतर सामान्य हो जाता है। समय के साथ, ये असुविधाएँ दूर हो जाती हैं।
10. कुछ मामलों में, प्रसव के दौरान कूल्हे के जोड़ के मजबूत विचलन के कारण पेट में चोट लग सकती है। महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर इसकी वसूली की प्रक्रिया काफी लंबी हो सकती है - 5 महीने तक।

इसीलिए बच्चे के जन्म के बाद पेट में दर्द होता है जैसे मासिक धर्म के दौरान: सब कुछ एक महिला के शरीर में होने वाली सामान्य या रोग संबंधी शारीरिक प्रक्रियाओं द्वारा समझाया जाता है। यदि वे छोटे हैं और जल्दी से गुजरते हैं, तो आपको चिंता और घबराना नहीं चाहिए। यदि जन्म को एक सप्ताह बीत चुका है, और दर्द अभी भी नहीं छूटता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। जटिलताओं से बचने के लिए आपको उपचार से गुजरना पड़ सकता है।

इलाज

यदि बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द रोग संबंधी कारणों से होता है और सामान्य नहीं है, तो डॉक्टर उपचार लिखेंगे। यह इस बात पर निर्भर करेगा कि बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में किस तरह की खराबी हुई।

1. यदि बच्चे के जन्म के बाद पेट में बहुत दर्द होता है क्योंकि प्लेसेंटा गर्भाशय में रहता है, तो इस समस्या को सर्जिकल उपचार की मदद से हल किया जाता है। प्रसवोत्तर संक्रमण से बचने के लिए रक्त के थक्के और प्लेसेंटा के कण बाहर निकल जाते हैं। उसके बाद, एंटीबायोटिक चिकित्सा निर्धारित है।
2. यदि निचले पेट में गंभीर दर्द एंडोमेट्रैटिस की शुरुआत और विकास के कारण होता है, तो जटिल रूढ़िवादी उपचार की आवश्यकता होगी। इसमें जीवाणुरोधी, जलसेक, विषहरण, शामक, डिसेन्सिटाइजिंग और रिस्टोरेटिव थेरेपी, गर्भाशय संकुचन एजेंटों का उपयोग शामिल है। सूजन को सीमित करने के लिए, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को सामान्य करने के लिए एक चिकित्सीय और सुरक्षात्मक आहार निर्धारित किया जाता है। आपको एक अच्छे आहार की भी आवश्यकता होगी, जिसमें बहुत सारा प्रोटीन और विटामिन हो।
3. यदि बहुत समय बीत चुका है, और पेट के निचले हिस्से में दर्द, जो रीढ़ की हड्डी तक फैलता है, खुद को महसूस करता है (यह 3, 4 महीने के बाद हो सकता है), तो आपको यह जांचने के लिए एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है कि क्या बच्चे के जन्म के दौरान कशेरुक विस्थापित हो गए थे। ) इस मामले में, मैनुअल थेरेपी की आवश्यकता होती है।
4. यदि पेरिटोनिटिस का निदान किया गया है, तो तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता है।
5. जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं के लिए, डॉक्टर आमतौर पर एक विशेष आहार की सलाह देते हैं। चूंकि इस कारण से पेट के निचले हिस्से में दर्द बच्चे के जन्म के 1 या 2 महीने बाद भी प्रकट हो सकता है, एक महिला को शुरू से ही अपने आहार में अधिक डेयरी उत्पादों और फाइबर से भरपूर चीजों को शामिल करने की आवश्यकता होती है।

तो बच्चे के जन्म के बाद इस तरह के दर्द का इलाज उनके कारण होने वाले कारणों से निर्धारित होता है। लेकिन क्या होगा अगर बच्चे के जन्म के बाद पेट में अप्रिय, ऐंठन दर्द आदर्श है (गर्भाशय के प्राकृतिक संकुचन के कारण), लेकिन बच्चे के लंबे समय से प्रतीक्षित जन्म के बाद पहले दिनों में उसके जन्म की खुशी में हस्तक्षेप होता है? कुछ उपयोगी टिप्स आपको उनसे निपटने में मदद करेंगे।

बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द को कम करने के लिए, सरल सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें:

• उनके कारण को निर्धारित करने का प्रयास करें, और इसके लिए आपको यह जानना होगा कि बच्चे के जन्म के बाद पेट में कितना दर्द होता है: 5-7 दिनों से अधिक नहीं, यदि यह एक प्राकृतिक गर्भाशय संकुचन है, जबकि दर्द की प्रकृति खींच, ऐंठन होनी चाहिए, लेकिन सहनीय;
• यदि यह बहुत लंबे समय तक (1, 2, 3 महीने या उससे भी अधिक समय तक) जारी रहता है, तो यह आदर्श नहीं है, और आपको निदान और उपचार के लिए जल्द से जल्द चिकित्सा की तलाश करने की आवश्यकता है;
• तेजी से उपचार के लिए तेजी से हरे रंग के साथ तेजी से इलाज किया जाता है;
• गर्भाशय को अपने पूर्व रूपों को जल्दी से प्राप्त करने के लिए, आपको विशेष अभ्यास करने की आवश्यकता है;
• अस्पताल से छुट्टी के 5 वें दिन, प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करना आवश्यक है।

यदि आप जानते हैं कि बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द क्यों होता है और यह सामान्य सीमा के भीतर कितने समय तक रह सकता है, तो यह समस्या युवा माँ के लिए चिंता का विषय नहीं होगी और उसे बच्चे के साथ संचार का आनंद लेने की अनुमति देगी। समय पर किए गए उपाय दर्द को कम करेंगे और अवांछित जटिलताओं और परिणामों के जोखिम को रोकेंगे जो एक महिला के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि महिलाओं को बच्चे के जन्म के दौरान और बच्चे के जन्म के पहले दिनों में सबसे अधिक दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव होता है, ऐसी स्थितियाँ जब बच्चे के जन्म के एक महीने बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, दुर्लभ नहीं हैं। कभी-कभी दर्द के साथ शौच या पेशाब करने में कठिनाई होती है, लेकिन भले ही बाद वाले सब ठीक हों, यह पता लगाना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा कि दर्द का कारण क्या हो सकता है।

प्रसव में सबसे आम समस्याएं

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद पेशाब करने में दिक्कत होती है। यह व्यर्थ नहीं है कि अक्सर महिलाओं में कैथेटर डाला जाता है, क्योंकि मूत्र का संचय हानिकारक होता है, क्योंकि मूत्राशय गर्भाशय पर दबाव डालता है, और शौचालय जाने का कोई अवसर नहीं होता है। यह काफी अजीब लगता है: आप शौचालय जाना चाहते हैं, और पेरिनेम की मांसपेशियों को आराम देने का प्रयास सफलता के साथ नहीं होता है, या दर्द के साथ होता है। मूत्रमार्ग और मूत्राशय की ऐंठन, जो काफी सामान्य हैं, पेशाब को रोकते हैं। दर्द तब भी होता है जब मूत्र घायल जननांग अंगों के संपर्क में आता है: प्रसव के बाद योनि में दर्द होता है, जबकि तेज जलन महसूस होती है। लेकिन ये मुश्किलें कुछ दिनों के बाद दूर हो जाती हैं। बहुत देर तक झूठ नहीं बोलना, सक्रिय रूप से चलना शुरू करना, दर्द और भय को दूर करना और कई बार पेशाब करना पर्याप्त है।

शौचालय "बड़े और बड़े" के साथ कठिनाइयाँ होने पर यह बहुत अधिक कठिन है। बच्चे के जन्म के बाद कब्ज बहुत आम है, और एक या दो महीने के बाद भी बंद नहीं हो सकता है। पहली बार शौचालय जाना डरावना हो सकता है: संकुचन के दौरान, जननांगों को ऐसा दबाव महसूस होता है कि थोड़ा सा तनाव भी दर्द का कारण बनता है। यदि पेरिनेम पर सीम हैं, तो यह और भी बुरा है। इसके अलावा, बच्चे के जन्म के बाद आंतें खुद ठीक से काम नहीं करती हैं, और पेट की कमजोर मांसपेशियां इसमें उसकी मदद नहीं करती हैं। लेकिन आप समस्या शुरू नहीं कर सकते, क्योंकि नियमित मल की कमी सभी आंतरिक अंगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है: आंतें गर्भाशय को निचोड़ती हैं, और मल स्वयं नशा की ओर ले जाता है। इसलिए, युवा माताओं का सामना करने वाले महत्वपूर्ण कार्यों में से एक कुर्सी को समायोजित करना और कब्ज को रोकना है।

जब यह अपने आप करना संभव नहीं है, तो डॉक्टर मदद करेंगे। इसलिए, आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि अगर बच्चे के जन्म के बाद शौचालय जाने में दर्द होता है, तो यह शर्मनाक है और डॉक्टरों के पास जाने से बेहतर है कि पीड़ित होते रहें। ऐसा होने के कारणों के बावजूद, कुछ लोग इससे नहीं गुजरते हैं। और शर्मिंदगी को दूर करने के लिए बेहतर है, लेकिन समस्या से छुटकारा पाने के लिए इसे अपने आप में ले जाने से, अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते रहना।

दर्द कब सामान्य होता है?

पहले महीने के दौरान और प्रसवोत्तर निर्वहन के अंत तक। जब तक गर्भाशय पूरी तरह से बहाल नहीं हो जाता, तब तक थोड़ी असुविधा काफी स्वीकार्य होती है, लेकिन केवल तभी जब प्रसवोत्तर निर्वहन की उपस्थिति नकारात्मक दिशा में नहीं बदलती है और उनमें से अधिक नहीं हैं। यदि जन्म कठिन था, टांके लगाए गए थे, या बच्चे का जन्म सीजेरियन सेक्शन द्वारा हुआ था, तो टांके के क्षेत्र में अधिक समय तक चोट लग सकती है, लेकिन इस तरह के दर्द को तीव्रता की डिग्री से अलग किया जाना चाहिए। बल्कि, इसे कसना, कुंद करना, घेरना कहा जा सकता है, लेकिन शूटिंग या नुकीला नहीं। प्रसव के बाद पेरिनेम में भी दर्द होता है, और टांके जितने बड़े होते हैं, ये असुविधाएँ उतनी ही अधिक समय तक रहती हैं। गर्भावस्था के बाद यौन गतिविधि की शुरुआत में वे खराब हो सकते हैं। कुछ समय बाद, दर्द दूर हो जाएगा, लेकिन इसके लिए अंतराल काफी बड़ा हो सकता है, कई महीनों तक। स्थिति को कम करने के लिए, अंतरंग संबंधों में अतिरिक्त स्नेहन का उपयोग करना वांछनीय है और फिर दर्द कम महसूस होगा।

दर्द के मुख्य कारण

• एंडोमेट्रैटिस।
• सल्पिंगोफोराइटिस।
• अन्य सूजन संबंधी बीमारियां।
• गुदा विदर।
• बवासीर।

ज्यादातर मामलों में, पेट में दर्द और शौचालय जाने में कठिनाई एक ही बीमारी के लक्षण नहीं हैं। दर्द गर्भाशय की अपूर्ण रिकवरी के कारण या इस प्रक्रिया के उल्लंघन के कारण हो सकता है, जबकि कब्ज हार्मोनल परिवर्तन, कुपोषण, बिगड़ा हुआ क्रमाकुंचन और मनोवैज्ञानिक समस्याओं के कारण हो सकता है। शौचालय के डर को कभी-कभी शरीर क्रिया विज्ञान की तुलना में दूर करना अधिक कठिन होता है। इसलिए, यदि जन्म के एक महीने बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, और साथ ही मल के साथ अभी भी कठिनाइयाँ होती हैं, तो इसके कारणों को एक जटिल तरीके से निपटाया जाना चाहिए।

यदि दर्द का कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग है

आपको तुरंत सबसे खराब नहीं मानना ​​​​चाहिए, यह संभव है कि यह गर्भाशय के श्लेष्म की सूजन या उपांगों की प्रसवोत्तर सूजन के बारे में नहीं है, जो भी हो सकता है। यह संभावना है कि गर्भाशय बस एक अतिप्रवाह आंत द्वारा निचोड़ा जाता है, इसलिए आपको इस दिशा में काम करने की आवश्यकता है। इसे छोड़ने और गतिविधि को सामान्य करने के बाद, पेट में बेचैनी अपने आप गायब हो सकती है।

मामले में जब बच्चे के जन्म के बाद एक महीना बीत जाता है, तो पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, जठरांत्र संबंधी मार्ग के गंभीर रोग भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। वे कब्ज भी पैदा कर सकते हैं, इसलिए डॉक्टर के पास जाना और उचित अध्ययन करना समझ में आता है, खासकर अगर घुटकी या पेट में भी असुविधा होती है। वे यह भी संकेत देते हैं कि यह आंतों, पेट फूलना, भूख की कमी, घबराहट और उदासीनता है जो पेट की व्यथा के लिए जिम्मेदार हैं।

क्या करें?

सबसे पहले, चिंता करना बंद करो। इसकी वजह से भी कब्ज हो सकता है। यदि कारण शारीरिक हैं, गुदा में दर्द महसूस होता है, मल के साथ रक्त निकलता है, स्फिंक्टर के बाहर सूजन या गांठ महसूस होती है, तो समस्याएं केवल आंतों के काम से नहीं होती हैं। चाहे वह गुदा विदर हो या बवासीर। प्राकृतिक प्रसव के बाद उत्तरार्द्ध काफी सामान्य है और इसका कारण प्रयास है। लेकिन अगर पहले दिनों में प्रसव के बाद पेरिनेम अपनी पूरी लंबाई में दर्द करता है और दर्द के स्रोत को समझना मुश्किल होता है, तो बवासीर के साथ यह केवल मल त्याग के दौरान ही नहीं, बल्कि गुदा में भी महसूस होता है। संबंधित लक्षण - जलन, खुजली। आप विशेष सपोसिटरी के उपयोग से शुरू कर सकते हैं जो दर्द से राहत देते हैं और दरारें ठीक करते हैं। लेकिन आपको बाद की पसंद से सावधान रहना चाहिए, खरीदने से पहले निर्देशों को पढ़ना चाहिए: स्तनपान के दौरान सभी दवाओं की अनुमति नहीं है। यदि रोग का चरण ऐसा है कि मोमबत्तियों से मदद नहीं मिलती है, तो केवल प्रोक्टोलॉजिस्ट की यात्रा ही राहत ला सकती है। इसके अलावा, कुर्सी को सामान्य करने के लिए, आपको यह करना होगा:

• सही खाएं, अधिक फाइबर और पौधों के खाद्य पदार्थ खाएं;
• अधिक स्थानांतरित करें, क्योंकि यह प्राकृतिक तरीके से आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करता है;
• पर्याप्त तरल पदार्थ पीएं, क्योंकि निर्जलीकरण से कब्ज होता है;
• विशेष व्यायाम करें जो पेट की दीवार की मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करते हैं।

जब बच्चे के जन्म के बाद शौचालय जाने में दर्द होता है, तो यह सुनिश्चित करना बहुत जरूरी है कि मल नरम हो। ऐसा करने के लिए, आपको बेकरी उत्पादों को आहार, चावल से बाहर करना होगा। Prunes, सूखे खुबानी और सूखे मेवे की खाद इसमें अच्छी तरह से मदद करती है। यदि स्थिति बेहतर के लिए नहीं बदलती है, तो आपको एनीमा को स्पष्ट रूप से अस्वीकार नहीं करना चाहिए, हालांकि इसका दुरुपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि आंतों के लगातार उपयोग के साथ यह भूल जाता है कि अपने दम पर कैसे काम करना है। एक महिला के लिए न केवल कब्ज खतरनाक है, बल्कि मजबूत प्रयासों से आंतों को खाली करने का भी प्रयास करता है। यह बवासीर के गठन का कारण बन सकता है, यहां तक ​​​​कि उन स्थितियों में भी जहां यह प्रसव के बाद अनुपस्थित था, या यह मौजूदा बीमारी को बढ़ा सकता है।

क्या चिंताजनक होना चाहिए?

ऐसे मामलों में जहां बच्चे के जन्म के बाद पेट खींच रहा है, और लगभग एक महीना बीत चुका है, आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में अधिक सावधान रहना चाहिए और लक्षणों को याद नहीं करना चाहिए जैसे:

• सामान्य बीमारी;
• कमजोरी और ठंड लगना;
• तापमान बढ़ना;
• आवंटन की संख्या में परिवर्तन;
• उनका रंग बदलकर हरा या पीला-पीला हो जाना;
• भारी रक्तस्राव;
• निर्वहन में एक अप्रिय गंध की उपस्थिति।

यह सब एक भड़काऊ प्रक्रिया का संकेत दे सकता है, जिसे डॉक्टर के पर्चे के बिना ठीक करना असंभव होगा।

बच्चे का जन्म सबसे शक्तिशाली परीक्षा है जिसका अनुभव महिलाओं को करना पड़ता है। एक नए व्यक्ति का जन्म एक माँ के जीवन को मौलिक रूप से बदल देता है, और इसलिए यह कभी भी आसान नहीं होता है। हालांकि, बच्चे की उपस्थिति का आनंद इतना महान है कि यह अकेले ही पहले से ही अनुभव की गई सभी पीड़ाओं के लिए भुगतान करता है।

दुर्भाग्य से, परीक्षण वहाँ समाप्त नहीं होते हैं। अक्सर एक महिला को प्रसव के बाद कई तरह के दर्द भी सहने पड़ते हैं। और यहां आपको यह समझने की जरूरत है कि एक शारीरिक प्रक्रिया क्या है, और क्या खतरनाक होना चाहिए। आखिरकार, कभी-कभी दर्द एक संकेत है जो पूरी तरह से सुखद परिणाम नहीं दिखाता है ...

सामान्य प्रसवोत्तर स्थिति

प्रसव पीड़ा में एक महिला को पहली बात यह समझनी चाहिए कि बच्चे के प्रकट होने के तुरंत बाद, वह तुरंत वैसी नहीं हो जाती है। प्रसव एक शारीरिक प्रक्रिया है, लेकिन यह बड़े जोखिमों से जुड़ी है। शरीर सबसे ज्यादा तनाव में है। यहां तक ​​कि जन्म प्रक्रिया, जो बिना किसी जटिलता के शास्त्रीय रूप से हुई, कई अंगों को घायल कर देती है।

उदाहरण के लिए, गर्भाशय की आंतरिक सतह। वह, एक बच्चे के जन्म के बाद, एक खून बह रहा घाव है। आखिरकार, बच्चे के जन्म के दौरान क्षतिग्रस्त कई जहाजों द्वारा नाल को लंबे समय तक इससे जोड़ा गया था। इसलिए, यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि प्रसव के बाद सभी महिलाओं के पेट में दर्द होता है। और इसके साथ पहले तीन से चार दिनों में रक्तस्राव होता है।

दूसरे, गर्भाशय सिकुड़ने लगता है, ठीक हो जाता है, खुद को अनावश्यक सब कुछ साफ कर देता है। और यह प्रक्रिया भी पूरी तरह से दर्द रहित नहीं हो सकती। अक्सर, एक नर्सिंग मां को संकुचन की तरह दिखने वाले तेज ऐंठन को सहना पड़ता है। अक्सर वे ठीक उसी समय तेज हो जाते हैं जब बच्चा स्तन को चूसना शुरू कर देता है या उसे दूध निकालना पड़ता है। यह काफी सामान्य और उपयोगी भी है। इस मामले में, प्रसव में महिला के शरीर की वसूली उन लोगों की तुलना में तेज होती है जिनके पास बच्चे को स्तनपान कराने का अवसर या इच्छा नहीं होती है।

अक्सर, दर्द एक महिला को हिलने से रोकता है, क्योंकि वे प्रसवोत्तर आघात से जुड़े होते हैं। कशेरुकाओं के विस्थापन के कारण, शारीरिक परिश्रम के दौरान समय-समय पर पीठ के निचले हिस्से में असुविधा होती है। दर्द पीठ के निचले हिस्से को, कोक्सीक्स को "दे" सकता है। कभी-कभी वह पैर, क्रॉच को "खींचने" लगती है। धीरे-धीरे, ये अप्रिय दर्दनाक संवेदनाएं गुजरती हैं। इस तथ्य के कारण कि बच्चे के जन्म के दौरान कूल्हे के जोड़ बहुत अलग हो गए हैं, पेट के निचले हिस्से और पीठ में दर्द लंबे समय तक एक महिला की चिंता का कारण बन सकता है। कभी-कभी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में छह महीने तक का समय लग जाता है। लेकिन यह भी काफी स्वाभाविक है।

एक कुर्सी सिर्फ फर्नीचर के एक टुकड़े से ज्यादा है...

गर्भाशय मलाशय के बहुत करीब होता है। फेकल मास, विशेष रूप से बड़ी मात्रा में उनका संचय, उस पर दबाव डालता है। यह उसकी सामान्य वसूली में हस्तक्षेप करता है। गर्भाशय को तेजी से सिकुड़ने के लिए, आपको नियमित रूप से आंतों को खाली करने की आवश्यकता होती है। और बच्चे के जन्म के बाद ऐसा करना काफी मुश्किल हो सकता है। और बहुत बार, प्रसव में महिला को जवाब देने के बजाय: "गर्भाशय में दर्द क्यों होता है?", डॉक्टर इस बात में रुचि रखते हैं कि आखिरी मल कब था और कितना कठोर था।

जितनी जल्दी हो सके सामान्य आंत्र समारोह को बहाल करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह न केवल इस बात पर निर्भर करता है कि पेट कितनी जल्दी निकल जाएगा और आंकड़ा एक जैसा हो जाएगा, बल्कि यह भी कि गर्भाशय में दर्द कब गुजरेगा। और प्रसव में एक महिला का सामान्य मल अक्सर बच्चे के स्वास्थ्य की गारंटी देता है। यह एक नर्सिंग मां के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। चूंकि रेचक प्रभाव वाली दवाओं और उत्पादों का उपयोग बच्चे की स्थिति को प्रभावित कर सकता है, इसलिए इस बारे में डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

कब्ज और कठोर मल बवासीर का कारण बन सकते हैं। हालांकि अक्सर महिलाओं के कुछ हिस्से में यह बीमारी बच्चे के जन्म के तुरंत बाद ही प्रकट हो जाती है - गंभीर अतिशयोक्ति से। दोनों ही स्थितियों में इस रोग के लक्षणों को सुखद और पीड़ारहित नहीं कहा जा सकता। संतुलित आहार के अलावा, ठंडे स्नान, कूलिंग लोशन, बवासीर रोधी क्रीम महिलाओं की मदद करते हैं।

महत्वपूर्ण! गुदा में सूजन होने पर गर्म पानी से न नहाएं। यह स्थिति को बढ़ा सकता है।

अनुचित पोषण न केवल कब्ज की घटना को भड़का सकता है। गैस बनने में वृद्धि, आंतों में किण्वन को उत्तेजित करता है, यह असुविधा का कारण बनता है, गर्भाशय पर दबाव डालता है, इसकी सामान्य वसूली में हस्तक्षेप करता है। इस वजह से, पेट में दर्द और सूजन की अप्रिय अनुभूति होती है। आमतौर पर, कुछ खाद्य पदार्थों (डेयरी, फाइबर, खमीर युक्त) के आहार से बहिष्कार इन लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है।

कब्ज की तरह ही, बार-बार ढीला मल आना एक युवा माँ के लिए हानिकारक होता है। यह निर्जलीकरण, कमजोरी, एनीमिया का कारण बन सकता है। और, ज़ाहिर है, यह भी दर्द में वृद्धि के साथ है।

इसीलिए प्रसव में हर महिला को अपनी भावनाओं के प्रति बहुत चौकस रहना चाहिए और याद रखना चाहिए कि कुर्सी केवल फर्नीचर का एक टुकड़ा नहीं है। एक महिला और उसके बच्चे का स्वास्थ्य उसकी गुणात्मक और मात्रात्मक विशेषताओं पर निर्भर करता है।

कभी-कभी निचले पेट में दर्द पेशाब के साथ जुड़ा होता है। यह दर्द, जलन के साथ है। यह भी एक शारीरिक प्रक्रिया है। यह आमतौर पर कुछ दिनों के बाद चला जाता है।

जब पेट दर्द होता है खतरनाक

यह स्पष्ट है कि आमतौर पर प्रसवोत्तर अवधि में शरीर के ठीक होने की शारीरिक प्रक्रिया दर्द के साथ होती है। और यह काफी सहनीय अवस्था है। यह गर्भाशय के संकुचन और उसकी गुहा की सफाई के कारण होता है। यदि दर्द काफी मजबूत है और बच्चे के जन्म के एक महीने बाद भी बंद नहीं होता है, तो यह अलार्म बजने लायक है। यह एक बहुत ही खतरनाक लक्षण हो सकता है।

पैथोलॉजी के कारणों में से एक नाल के गर्भाशय में अवशेष है। बच्चे के स्थान के हिस्से कभी-कभी गर्भाशय गुहा से चिपक जाते हैं (बढ़ते हैं)। बच्चे के जन्म के बाद ऐसे मरे हुए मांस के टुकड़े अनायास बाहर नहीं आ सकते, वे अंदर सड़ने लगते हैं। यह संक्रमण से भरा है।

आमतौर पर प्रक्रिया सूजन, दर्द, बुखार, मतली और अस्वस्थता के साथ होती है। इन लक्षणों के अलावा डिस्चार्ज पर भी ध्यान देना चाहिए। उनमें रक्त के थक्के और मवाद हो सकते हैं। एक विशिष्ट गंध भी होती है।

यदि डॉक्टर गर्भाशय के अंदर प्लेसेंटा के अवशेषों का निदान करता है, तो आमतौर पर "सफाई" करने का निर्णय लिया जाता है। हालांकि आधुनिक चिकित्सा में पहले से ही कुछ मामलों में दवा के साथ स्थिति को ठीक करने की क्षमता है।

महत्वपूर्ण! यदि गर्भाशय गुहा में मृत ऊतक के कण देखे जाते हैं, तो यह प्रसवोत्तर प्रक्रिया का एक बहुत ही गंभीर उल्लंघन है। घर पर स्थिति को अपने दम पर ठीक करना असंभव है, आप केवल स्थिति को काफी बढ़ा सकते हैं।

ऐसी विकृति के साथ, आप ऐसी दवाएं नहीं ले सकते हैं जो गर्भाशय ग्रीवा को खोलते हैं, शराब का उपयोग करते हैं, गर्म स्नान करते हैं। ये प्रक्रियाएं इतनी गंभीर रक्तस्राव का कारण बन सकती हैं कि डॉक्टर भी नहीं रोक सकते। अपने स्वास्थ्य और जीवन को जोखिम में न डालें।

निचले पेट में गंभीर दर्द भी गर्भाशय श्लेष्म में एक सूजन प्रक्रिया की शुरुआत का संकेत दे सकता है। इस बीमारी को एंडोमेट्रैटिस कहा जाता है। ज्यादातर यह उन महिलाओं में देखा जाता है जिन्हें ऑपरेशन के लिए मजबूर किया गया था - उन्होंने "सीजेरियन सेक्शन" किया। ऑपरेशन के दौरान, रोगाणु और संक्रमण घाव में प्रवेश करते हैं। दर्द के अलावा, रोगियों का तापमान भी अधिक होता है, डिस्चार्ज रक्त से रंगा हुआ होता है, और उनमें मवाद देखा जाता है।

एक बहुत ही गंभीर विकृति पेरिटोनिटिस है। इस संक्रामक रोग के साथ असहनीय दर्द और बुखार भी होता है।

प्रसव के दौरान टूटना

वे विशेष रूप से अक्सर पहले जन्मों में और एक बड़े बच्चे की उपस्थिति के साथ देखे जाते हैं। अंतराल, दरारें और चीरे लेबिया पर, गर्भाशय ग्रीवा पर हो सकते हैं। कभी-कभी प्रसूति विशेषज्ञ टांके लगाते हैं। किसी भी मामले में, ये अतिरिक्त चोटें हैं, जो निश्चित रूप से, एक महिला द्वारा सबसे सुखद तरीके से महसूस नहीं की जाती हैं। घावों में दर्द होता है, कभी-कभी वे खींचने वाले दर्द का कारण बनते हैं।

सबसे बुरी बात यह है कि वे संक्रमित हो सकते हैं। इसलिए, पहला नियम: स्वच्छ रहो!

• प्रत्येक पेशाब के बाद, पेरिनेम को गर्म पानी से धोना चाहिए, संभवतः पोटेशियम परमैंगनेट के अतिरिक्त के साथ।
• पहले दिन शौचालय जाने के बाद नियमित रूप से धोने के लिए बेबी सोप का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
• दिन में दो बार, पोटेशियम परमैंगनेट के एक मजबूत (भूरा) समाधान के साथ बाहरी सीम और आँसू को चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है।
• यदि बच्चे के जन्म के बाद टांके में दर्द होता है, तो इस क्षेत्र में कूल कंप्रेस करने की सलाह दी जाती है।
• आपको पहले नहीं बैठना चाहिए, खासकर अगर दर्द महसूस हो। यदि आवश्यक हो, तो आप एक विशेष तकिया का उपयोग कर सकते हैं।
• आप वजन नहीं उठा सकते, दौड़ सकते हैं, बहुत चल सकते हैं, अचानक हरकत कर सकते हैं।
• प्रत्येक पेशाब के बाद पैड बदलने की सलाह दी जाती है।
• पहले मासिक धर्म की शुरुआत तक बच्चे के जन्म के बाद टैम्पोन का उपयोग करना सख्त मना है!

उचित चयन सामान्य वसूली की गारंटी देता है

बच्चे के जन्म के बाद का पहला हफ्ता एक महिला के लिए सबसे बड़ी परेशानी से जुड़ा होता है। गर्भाशय के संकुचन के समय, रक्त और लोचिया निकलता है। लेकिन आपको इससे डरना नहीं चाहिए। बल्कि उनके न होने पर आपको चिंता करने की जरूरत है। इस रोग संबंधी स्थिति को लोचियोमीटर कहा जाता है। यह निचले पेट में दर्द के साथ होता है और अक्सर इसमें वृद्धि, परिपूर्णता की भावना होती है।

महत्वपूर्ण! यह देखते हुए कि पहले सप्ताह में गैसकेट बिल्कुल साफ रहता है, आपको तत्काल स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है।

आवंटन 42-56 दिनों के लिए गर्भाशय के संकुचन के साथ होता है। उनका रंग धीरे-धीरे बदल रहा है। इस अवधि के अंत तक लोचिया कम प्रचुर मात्रा में होता है, मासिक धर्म के आखिरी दिनों में "डब" के समान, शुरुआत में उन लोगों की तुलना में हल्का और अधिक पारदर्शी होता है। और अगर, जन्म देने के एक महीने बाद, एक महिला अभी भी प्रचुर मात्रा में खूनी निर्वहन के साथ "छिड़काव" कर रही है, जो पेट में दर्द और ऐंठन के साथ है, तो इसे मौका नहीं छोड़ा जाना चाहिए। निश्चित रूप से, यह स्थिति पैथोलॉजी से जुड़ी है। इसलिए, इस मामले में डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता होती है।

पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया क्रमिक होनी चाहिए। हर दिन पेट कम होना चाहिए, लोचिया कम प्रचुर मात्रा में होना चाहिए, दर्द कम होना चाहिए।

महत्वपूर्ण! यदि यह देखा जाता है कि प्रक्रिया विपरीत दिशा में जा रही है (पेट बढ़ता है, अतिरिक्त दर्द दिखाई देता है, अंदर परिपूर्णता की अप्रिय संवेदनाएं, बाहरी गंध), तो आपको स्वयं लक्षणों से छुटकारा पाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

यह एक संक्रामक रोग हो सकता है जिसे घर पर ठीक नहीं किया जा सकता है। क्या यह दोहराने लायक है कि रोगी जितना बाद में चिकित्सा सुविधा में जाता है, परिणाम उतने ही गंभीर होते हैं?

बहुत दुर्लभ लोहिया की तरह, अत्यधिक प्रचुर मात्रा में निर्वहन खतरनाक है। आमतौर पर वे पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ भी होते हैं। ये लक्षण विभिन्न प्रकार के संक्रमणों, सूजन प्रक्रिया की शुरुआत के साथ-साथ शारीरिक परिश्रम, तनाव और चोटों में वृद्धि के कारण हो सकते हैं। एक महिला को यह समझना चाहिए कि बच्चे के जन्म के बाद उसका शरीर बहुत कमजोर होता है। गर्भावस्था से पहले बिना किसी परिणाम के जो ध्यान नहीं दिया जाता है, वह अब एक गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है। और न केवल खुद, बल्कि सबसे प्रिय व्यक्ति भी - उसका बच्चा।

सिम्फिसियोपैथी - यह क्या है और इसका इलाज कैसे करें?

बच्चे के जन्म के बाद एक महिला को क्या दर्द सहना पड़ता है, इस बारे में बोलते हुए, कोई भी जघन कनेक्शन का उल्लेख करने में विफल नहीं हो सकता। यह जघन की हड्डी है जो अक्सर कई लोगों के लिए गर्भावस्था के दौरान दर्द करना शुरू कर देती है। और ये दर्दनाक संवेदनाएं बच्चे के जन्म के बाद भी कुछ नहीं छोड़ती हैं।

सिम्फिसिस सामने श्रोणि की हड्डियों का कनेक्शन है। यह उपास्थि और स्नायुबंधन से बना होता है। गर्भावस्था के दौरान, जघन जंक्शन भारी भार का सामना करता है। कभी-कभी जोड़ बहुत खिंच जाता है। बच्चे के जन्म की प्रक्रिया भी इसमें योगदान करती है। एक संकीर्ण श्रोणि और एक बड़े भ्रूण वाली महिलाएं इसके लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होती हैं। सिम्फिसिस के स्नायुबंधन बहुत लोचदार नहीं होते हैं, इसलिए पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया बेहद धीमी होती है।

सिम्फिसियोपैथी का इलाज संभव नहीं है। रिकवरी आमतौर पर समय के साथ होती है। डॉक्टर केवल लक्षणों को कम करने, गंभीर दर्द सिंड्रोम से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। कभी-कभी कुछ वर्षों के बाद सिम्फिसियोपैथी के लक्षण दिखाई देते हैं, उदाहरण के लिए, शारीरिक परिश्रम में वृद्धि के साथ। कभी-कभी ऊँची एड़ी के जूते पहनने, असहज स्थिति (उदाहरण के लिए, योग के दौरान), चोट लगने, साइकिल चलाने के परिणामस्वरूप जघन जोड़ में दर्द दिखाई देता है। यह काफी अप्रिय, दर्दनाक हो सकता है, लेकिन यह व्यावहारिक रूप से स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति को प्रभावित नहीं करता है।

यदि बच्चे के जन्म के बाद भी एक महिला को प्यूबिक बोन में चोट लगती है, तो उसकी सिफारिश की जाती है:

• कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन डी के साथ दवाओं का नियमित सेवन;
• कैल्शियम और मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन;
• दैनिक धूप सेंकना या बाहरी सैर;
• हर आधे घंटे में शरीर की स्थिति में बदलाव;
• शारीरिक गतिविधि में कमी;
• विशेष पट्टियाँ पहनना (प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर);
• एक्यूपंक्चर पाठ्यक्रम लेना;
• मालिश;
• वैद्युतकणसंचलन;

बहुत गंभीर दर्द के साथ, डॉक्टर दवाओं के साथ इनपेशेंट उपचार लिख सकता है। कभी-कभी, गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता होती है।

पीठ दर्द

बहुत बार, बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला को दर्द से पीड़ा होती है जो कि बच्चे के जन्म की प्रक्रिया से सीधे संबंधित नहीं लगती है। खैर, कैसे समझाऊं कि अब, जब अंदर कोई भ्रूण नहीं है और भार काफी कम हो गया है, तो पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता रहता है? यह पता चला है कि यह एक विकृति नहीं है, बल्कि एक प्राकृतिक प्रक्रिया है।

लंबे समय तक जन्म देने के बाद पेट और पीठ में दर्द होता है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि गर्भावस्था के दौरान पेट की मांसपेशियां अलग हो जाती हैं, विकृत हो जाती हैं। इन परिवर्तनों के कारण पीठ के निचले हिस्से में एक "खोखला" बन गया। शरीर की गलत स्थिति के कारण इंटरवर्टेब्रल नसों का उल्लंघन हुआ। धीरे-धीरे, ये लक्षण गुजर जाएंगे, लेकिन सबसे पहले यह बिल्कुल सामान्य है कि एक महिला को कुछ असुविधा का अनुभव होता है।

चूंकि रीढ़ की हड्डी कोक्सीक्स में समाप्त होती है, इसलिए यह महिला को भी कष्ट दे सकती है। विशेष रूप से अक्सर वे पूछते हैं कि कोक्सीक्स में दर्द क्यों होता है, जिन महिलाओं को गर्भावस्था से पहले ही रीढ़ की हड्डी में वक्रता थी। आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान, हालांकि इस विभाग में दर्द महसूस होता है, उन्हें कुछ अपरिहार्य माना जाता है। और यह बिना कहे चला जाता है कि बच्चे के जन्म के बाद सब कुछ अपने आप चला जाएगा। हालांकि, बच्चे की उपस्थिति दर्द को कम नहीं करती है, बल्कि इसे तेज भी करती है।

इसका कारण पैल्विक मांसपेशियों में खिंचाव भी हो सकता है। एक बड़ा भ्रूण इन लक्षणों को भड़काएगा। यह स्थिति विशेष रूप से महिलाओं में एक संकीर्ण श्रोणि के साथ श्रम में स्पष्ट होती है। कई शिकायतें उन लोगों की ओर से आती हैं जो इन परीक्षणों के लिए शारीरिक रूप से तैयार नहीं थे। इसलिए मां बनने का फैसला करने से बहुत पहले जिमनास्टिक और शारीरिक शिक्षा करना बहुत जरूरी है।

जन्म का आघात अक्सर एक समस्या बन जाता है। नतीजतन, त्रिक-काठ और ऊरु जोड़ों के क्षेत्र में कशेरुकाओं का विस्थापन होता है। और अगर आप हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव को ध्यान में रखते हैं, तो यह पूरी तरह से स्पष्ट हो जाता है कि जोड़ों में दर्द क्यों होता है। गर्भावस्था के दौरान, उपास्थि नरम, अधिक मोबाइल हो जाती है, अन्यथा एक महिला इस तरह के भार का सामना करने में सक्षम नहीं होगी। बच्चे के जन्म के बाद, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र का पुनर्वितरण होता है। यह सब महिला की सामान्य स्थिति को प्रभावित नहीं कर सकता। धीरे-धीरे अंग अपनी जगह ले लेंगे। लेकिन प्रक्रिया लंबी है और, अफसोस, दर्द रहित से बहुत दूर है।

यहां तक ​​​​कि आंतरिक अंग अक्सर भ्रूण के गर्भ के दौरान अपना स्थान बदलते हैं, उदाहरण के लिए, गुर्दे। वे गिर सकते हैं या घूम सकते हैं। और बच्चे के जन्म के बाद, पीठ के निचले हिस्से में सुस्त दर्द लंबे समय तक महसूस किया जाएगा, जिसे नीचे दिया जा सकता है, उदाहरण के लिए, पेरिनेम और पैर में।

लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए: अधिक वजन वाली महिलाओं और गर्भावस्था से पहले कम शारीरिक प्रशिक्षण करने वालों को सबसे ज्यादा नुकसान होता है।

मेरे सीने में दर्द क्यों होता है?

बच्चे के जन्म के बाद, दुद्ध निकालना होता है - ग्रंथियों में दूध का निर्माण। और अक्सर महिलाएं इस प्रक्रिया से जुड़ी असुविधा से परेशान होने लगती हैं। एक दिलचस्प तथ्य यह है कि छाती में दर्द उन महिलाओं में भी हो सकता है जिनका स्तनपान बहुत कमजोर है। हाँ, बच्चे के पास दूध पिलाने के लिए पर्याप्त दूध नहीं है, लेकिन ऐसा महसूस होता है कि स्तन बस फट रहा है!

किसी भी मामले में, महिला को अप्रिय लक्षणों का कारण निर्धारित करना चाहिए। क्या विशेष रूप से असुविधा का कारण बनता है?

कई कारण हो सकते हैं:

• ग्रंथियों में दूध का ठहराव (लैक्टोस्टेसिस);
• सूजन (मास्टिटिस);
• त्वचा में खिंचाव और पेक्टोरल मांसपेशियों की विकृति;
• फटे निपल्स।

लैक्टोस्टेसिस

यह विकृति ज्यादातर महिलाओं में देखी जाती है, खासकर प्राइमिपारस में। इस विकृति के कारण हैं:

• बच्चे का अनुचित लगाव;
• स्तनों से दूध के अवशेषों का अधूरा पम्पिंग;
• तंग ब्रा;
• अल्प तपावस्था;
• चोटें;
• पेट के बल सोना;
• अति दुग्धता;
• संकीर्ण चैनल;
• निर्जलीकरण;
• एक महिला की नींद की कमी;
• तनाव;
• अधिक काम;
• स्तनपान की अचानक समाप्ति।

लैक्टोस्टेसिस के लक्षण हैं:

• छाती में गंभीर झुनझुनी दर्द;
• तापमान में 38 डिग्री और उससे अधिक की वृद्धि;
• स्तन ग्रंथियों का गंभीर उभार, भारीपन;
• निपल्स की लाली;
• मुहरों का गठन।

महत्वपूर्ण! एक नर्सिंग महिला का तापमान बगल में नहीं, बल्कि कोहनी मोड़ में मापा जाना चाहिए। अन्यथा, यह गारंटी है कि दूध की भीड़ के कारण गलत परिणाम प्राप्त होगा।

स्तन की सूजन

सूजन (मास्टिटिस) लैक्टोस्टेसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ या रोगाणुओं (स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी) के दरारों में प्रवेश करने के कारण होती है।

मास्टिटिस के लक्षण हैं:

• स्तन का बहुत अधिक संघनन;
• बैंगनी त्वचा टोन;
• 38 डिग्री से ऊपर का तापमान;
• छाती में तेज दर्द;
• स्तन ग्रंथि में फटना;
• मवाद निपल्स के निर्वहन में मनाया जाता है।

महत्वपूर्ण! लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस का इलाज स्वयं न करना बेहतर है, लेकिन पहले संकेतों पर, डॉक्टर से परामर्श करें। समय पर और सही निदान के साथ, इन बीमारियों से दवा के साथ सामना करना संभव है। चल रही प्रक्रियाओं के साथ, कभी-कभी सर्जिकल हस्तक्षेप लागू करना आवश्यक होता है।

त्वचा में खिंचाव और निपल्स में दरारें

ये सरल विकृति हैं जिन्हें अक्सर घर पर ठीक किया जा सकता है। आमतौर पर उनके लक्षण बुखार से जुड़े नहीं होते हैं, वे प्रकृति में स्थानीय होते हैं। लेकिन अगर निप्पल में दरार, उदाहरण के लिए, काफी गहरी है, और इसका सामना करना संभव नहीं है, तो इस स्थिति में किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा तरीका होगा।

आमतौर पर, यदि त्वचा को नुकसान होता है, तो घाव को चमकीले हरे, हाइड्रोजन पेरोक्साइड से चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है। घाव भरने वाले मलहम अच्छी तरह से मदद करते हैं। लेकिन यहां आपको सावधान रहना चाहिए: ये ऐसी दवाएं नहीं होनी चाहिए जो बच्चे के मुंह में जाकर उसे नुकसान पहुंचा सकें। और उन्हें कड़वा स्वाद नहीं लेना चाहिए या अप्रिय स्वाद नहीं लेना चाहिए।

आज, उद्योग विशेष लेटेक्स पैड का उत्पादन करता है जो निपल्स को खिलाने के दौरान क्षति से बचाते हैं। यदि घाव इतने दर्दनाक हैं कि उनके बिना करना असंभव है, तो यह विकल्प विचार करने योग्य है।

सीने में दर्द से बचने के लिए, एक महिला को यह समझना चाहिए कि इस अवधि के दौरान सबसे महत्वपूर्ण चीज स्वस्थ नींद, अच्छा पोषण, बाहर की सैर, शांत और अच्छा मूड है। बेशक, दूध के अवशेषों का सही निस्तारण, अंडरवियर जो स्तनों को कसता या निचोड़ता नहीं है, एक नर्सिंग मां के मूल नियम हैं।

महत्वपूर्ण! ब्रा के बारे में मत भूलना। सूजी हुई छाती काफी भारी हो जाती है। चोली के समर्थन के बिना, वह न केवल जल्दी से अपना आकार खो देगी, जिसे फिर बहाल नहीं किया जा सकता है, लेकिन स्तनों के नीचे खिंचाव के निशान, दर्द, डायपर दाने भी दिखाई देंगे।

और प्रत्येक महिला को गर्भावस्था के दौरान बच्चे की उपस्थिति के लिए अपने स्तनों को तैयार करना शुरू कर देना चाहिए। आमतौर पर यह टेरी टॉवल से निप्पल की मालिश होती है। त्वचा को थोड़ा नरम करना चाहिए। लेकिन यहाँ एक नियम है: कोई नुकसान नहीं! आपको सावधानी से कार्य करना चाहिए ताकि नाजुक उपकला को चोट न पहुंचे, बस मालिश करें, और त्वचा को छीलें नहीं।

प्रसव के बाद महिला का शरीर ठीक होने की अवस्था से गुजरता है। अधिकांश डॉक्टरों के अनुसार यह अवधि गर्भकालीन आयु के बराबर होती है। इसलिए, आपको धैर्य रखने की जरूरत है, शांत रहना चाहिए, न कि trifles पर घबराना चाहिए। लेकिन, साथ ही, आप लापरवाह और अविवेकी नहीं हो सकते। केवल अपनी भावनाओं पर ध्यान देना, प्रसवोत्तर प्रक्रिया की कार्यात्मक विशेषताओं का ज्ञान आपको स्वस्थ, सुंदर रहने और इसके अलावा, एक प्यारे और स्वस्थ बच्चे की परवरिश करने में मदद करेगा।

बच्चे के जन्म के बाद की समस्याएं, एक नियम के रूप में, कई हैं।

उनमें से एक, जिस पर उनके पास हमेशा ध्यान देने और समय पर निपटने का समय नहीं होता है: बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है।

कहने की जरूरत नहीं है कि लगभग सभी को दर्द का अनुभव होता है। इन दर्दों के कारण कई और विविध हैं। स्थिति की गंभीरता को समझना आवश्यक है: जब व्यस्त और समय की कमी के बावजूद तत्काल कुछ कार्रवाई करना आवश्यक हो; और प्रसवोत्तर अवधि से जुड़ी सामान्य स्थिति और आसन्न तबाही के दुर्जेय अग्रदूतों को अलग करने में सक्षम होने के लिए।

अस्पताल में फिर से समाप्त नहीं होने के लिए, एक विकासशील विकृति के कारण होने वाले शारीरिक दर्द को अलग करना सीखना चाहिए। एक नियम के रूप में, ऐसे मामलों में जहां दर्द अल्पकालिक होता है और अपेक्षाकृत जल्दी से गुजरता है, आप घबरा नहीं सकते। लेकिन अगर दर्द तीव्र है या बिना किसी सकारात्मक गतिशीलता के एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है, या यदि यह तेज होना शुरू हो जाता है, और तदनुसार, सामान्य स्थिति खराब हो जाती है, तो डॉक्टर की तत्काल आवश्यकता होती है!

बच्चे के जन्म के बाद, पेट के निचले हिस्से को खींचता है - कारण

ऐसे कई कारक हैं जो पेट के निचले हिस्से में दर्द का कारण बनते हैं। उनमें से कई सीधे पश्चात की अवधि से संबंधित हैं:

1. प्रसव या एपीसीओटॉमी में टूटना- इस मामले में, सीम को लेबिया, योनि, गर्भाशय ग्रीवा पर लगाया जा सकता है। दुर्भाग्य से, ऐसे सर्जिकल हस्तक्षेपों का प्रतिशत अधिक है।

इन सर्जिकल जोड़तोड़ के बाद, पेरिनेम में तीव्र जलन दर्द होता है। जल्द ही ये संवेदनाएं पूरी तरह से गायब हो जाती हैं। एक नियम के रूप में, ये दर्द कुछ दिनों में बिना किसी निशान के चले जाते हैं। लेकिन कभी-कभी पेट में एक महीने या उससे ज्यादा समय तक दर्द रहता है। और फिर हमेशा शिकायतें रहती हैं कि बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में खिंचाव होता है। इसका कारण है:

- सीम का विचलन;

- संक्रमण की शुरूआत।

संक्रमण एक बहुत ही गंभीर जटिलता है जिसके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

2. शिकायतों के अलावा कि पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, प्यूरुलेंट डिस्चार्ज दिखाई देता है, तापमान 38 डिग्री तक बढ़ जाता है - सीजेरियन सेक्शन। ऑपरेशन स्थानीय संज्ञाहरण के तहत किया जाता है। जैसे ही एनेस्थीसिया बंद हो जाता है, दर्द तुरंत उठता है। और भविष्य में, बहुत लंबे समय तक, पोस्टऑपरेटिव निशान के क्षेत्र में दर्द तब तक परेशान करेगा जब तक कि यह पूरी तरह से ठीक न हो जाए। एक महीने के भीतर पूरा निशान पड़ जाता है।

3. उपरोक्त सभी में से, बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होने का मुख्य कारण गर्भाशय का संकुचन है।ऑक्सीटोसिन के प्रभाव में, एक हार्मोन जो सीधे इस प्रक्रिया को प्रभावित करता है। स्तनपान के दौरान ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्सिव रूप से जारी किया जाता है। इन मामलों में, किसी और हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है। जब गर्भाशय सिकुड़ता है, तो रक्त, ऊतक और प्लेसेंटा के शेष निशान हटा दिए जाते हैं।

पहले घंटों से शुरू होने वाले ये दर्द सबसे गंभीर और अप्रिय होते हैं, जब गर्भाशय का संकुचन विशेष रूप से तीव्र होता है।

4. कुछ, लेकिन घटित होने वाले मामले, जब गर्भाशय में प्लेसेंटा के शेष कणों का पता लगाया जाता है, संभवतः भ्रूण के अंडे के अवशेष, मृत उपकला का संचय। शिकायत है कि बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है। आवश्यक रूप से तेज बुखार के साथ, अक्सर ठंड लगना।

5. वसूलीबच्चे के जन्म के बाद परेशान हार्मोनल संतुलन।

6. जघन की हड्डी में चोट।चोट के कारण होने वाला दर्द एक निश्चित समय के बाद अपने आप दूर हो जाता है।

जन्म देने के बाद एक महीने तक पेट दर्द

यदि बच्चे के जन्म के बाद एक महीने के लिए पेट में दर्द होता है, तो दर्द बढ़ जाता है, साथ में 38 डिग्री और उससे अधिक के तापमान के साथ, गंभीर जटिलताओं को बाहर करना आवश्यक है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा सलाह की आवश्यकता होती है।

1. यदि पेट में दर्द होता है, तो विभेदक निदान के दौरान एंडोमेट्रैटिस को तुरंत बाहर रखा जाता है। यह गर्भाशय के उपकला की सूजन।यह बच्चे के जन्म के बाद किसी भी समय विकसित हो सकता है।

इस तथ्य के कारण कि सशर्त रूप से रोगजनक माइक्रोफ्लोरा, जो आमतौर पर हर महिला के शरीर में मौजूद होता है, एंडोमेट्रैटिस के विकास के साथ रोगजनक बन सकता है। इस गतिविधि का कारण प्रतिरक्षा में कमी हो सकती है - इम्यूनोसप्रेशन। प्रसव में महिलाओं के लिए, यह एक सामान्य स्थिति है, लेकिन कुछ मामलों में, किसी भी कारक के प्रभाव में, यह एंडोमेट्रैटिस की ओर जाता है। आकांक्षा के दौरान या अन्य कारणों से या तो जीवाणु या कवक संक्रमण होता है।

2. डायग्नोस्टिक इलाज के बाद पेट के निचले हिस्से में लंबे समय तक दर्द रहता है। यह अप्रिय प्रक्रिया संदिग्ध मामलों में की जाती है गर्भाशय में अपरा या गर्भनाल के अवशेष।

3. जन्म देने के बाद एक महीने तक पेट लगभग लगातार दर्द करता है बहुपक्षीय।

बार-बार जन्म के साथ, गर्भाशय लंबे समय तक सिकुड़ता है क्योंकि इसकी दीवारों ने अपना सामान्य स्वर खो दिया है। प्रोस्टाग्लैंडीन (हार्मोन, उनमें से एक सहित - ऑक्सीटोसिन, गर्भाशय के तेजी से संकुचन के लिए जिम्मेदार) प्राइमिपारस की तुलना में बहुत अधिक मात्रा में संश्लेषित होते हैं। इस संबंध में, बच्चे के जन्म के बाद, निचले पेट को एक महीने या उससे अधिक समय तक खींचा जाता है। कई लोगों के लिए, यह लगभग पूरे प्रसवोत्तर अवधि के लिए समय के साथ फैल सकता है।

4. नलियों, अंडाशयों में सूजन(सलपिंगोफोराइटिस, या एडनेक्सिटिस)। यह चिकित्सकीय रूप से इस तथ्य से प्रकट होता है कि बच्चे के जन्म के बाद यह पेट के निचले हिस्से को खींचता है। ये अप्रिय संवेदनाएं समय के साथ दूर नहीं होती हैं, बल्कि इसके विपरीत तीव्र होती जाती हैं। तीव्रता में - मजबूत नहीं, लेकिन निरंतर, थकाऊ।

5. पेरिटोनिटिस- सबसे खतरनाक जटिलताओं में से एक जो संक्रमण के परिणामस्वरूप भी होती है। दर्द तीव्र हो जाता है, तापमान बढ़ जाता है। तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है।

6. रीढ़ की हड्डी में चोट।यदि बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, और दर्द रीढ़ तक फैल जाता है, तो यह बच्चे के जन्म के दौरान होने वाली कशेरुकाओं के विस्थापन की अभिव्यक्ति है। यह सब दूर से हो सकता है - कुछ महीनों के बाद भी। शारीरिक गतिविधि और यहां तक ​​कि चलने से भी दर्द होता है। यदि ऐसा होता है, तो उत्पन्न होने वाली विकृति को स्पष्ट करने के लिए रीढ़ की जांच करना आवश्यक है। परीक्षाओं के आधार पर, उपचार निर्धारित है।

7. कूल्हे के जोड़ का विचलन, मांसपेशियों और स्नायुबंधन में खिंचाव इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चे के जन्म के एक महीने या उससे अधिक समय तक पेट में दर्द होता है। संयुक्त और मस्कुलोस्केलेटल तंत्र के उपचार में लंबे समय तक देरी हो सकती है।

8. अगर बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो इसका कारण हो सकता है पाचन तंत्र के रोग।नींद की कमी, तनावपूर्ण स्थितियों, आहार में बदलाव और अपर्याप्त आराम से बच्चे को दूध पिलाने की अवधि के दौरान आंतों में दर्द हो सकता है। इसलिए बहुत सारी सब्जियों और फलों, डेयरी उत्पादों का सेवन करना आवश्यक है। उनकी अनुपस्थिति से आंतों में गैस बनने और किण्वन में वृद्धि होती है, कब्ज होता है, और परिणामस्वरूप, बच्चे के जन्म के बाद निचले पेट में खिंचाव होता है।

बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है - क्या करें?

यदि बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो यह एक सामंजस्यपूर्ण अस्तित्व को रोकता है, विभिन्न असुविधाओं का कारण बनता है। आपको हमेशा पता होना चाहिए कि ऐसे मामलों में क्या करना चाहिए। उपचार की रणनीति दर्द की शुरुआत के लिए अग्रणी कारकों पर निर्भर करती है।

1. बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है - सूजन

उपचार के रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग किया जाता है। उपचार व्यापक होना चाहिए। प्रक्रिया की गंभीरता के आधार पर, इसमें जीवाणुरोधी, जलसेक, विषहरण, शामक, डिसेन्सिटाइजिंग और रिस्टोरेटिव थेरेपी शामिल हैं। गर्भाशय को कम करने के लिए दवाएं लेना जरूरी है।

उपचार एंटीबायोटिक दवाओं की नियुक्ति के साथ शुरू होता है। सेफलोस्पोरिन और संरक्षित पेनिसिलिन का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है।

contraindications और इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग दवाओं की अनुपस्थिति में विरोधी भड़काऊ दवाओं (NSAIDs) को निर्धारित करना संभव है।

गर्भाशय की सिकुड़न को बढ़ाने वाली दवाओं का भी उपयोग किया जाता है।

जैसे ही सूजन दूर हो जाती है, दर्द तुरंत गायब हो जाता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एंटीस्पास्मोडिक्स का उपयोग सख्ती से contraindicated है। आप स्व-औषधि नहीं कर सकते।

2. प्रसव के बाद बहुपत्नी महिलाओं में पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है - क्या करें?

दूसरे, तीसरे जन्म के बाद निचले पेट में दर्द के साथ, कुछ दवाओं को निर्धारित करना आवश्यक है, जिनमें से क्रिया का तंत्र प्रोस्टाग्लैंडीन के गठन को दबाने के लिए है। यह प्रोस्टाग्लैंडिंस है जो दर्द सिंड्रोम की शुरुआत का कारण बनता है, विशेष रिसेप्टर्स को परेशान करता है। ऐसी दवाएं एनएसएआईडी समूह की दवाएं हैं (डिक्लोफेनाक; नीस, एस्पिरिन, डिक्लोबर्ल, आदि)

बहुपक्षीय दर्द निवारक में दर्द को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है:

"केटोन्स",

"केटोप्रोफेन"

"आर्टोकोल" और अन्य।

रेक्टल सपोसिटरी के रूप में दवाओं का उपयोग करना अधिक सुरक्षित है। इस खुराक के रूप का लाभ दवा का तेजी से अवशोषण और दवा के दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति (पेट के अल्सर की घटना, इरोसिव गैस्ट्रोडोडोडेनाइटिस) है। कभी-कभी केले का गुदा मदद करता है।

3. बच्चे के जन्म के बाद पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है - अन्य कारण - क्या करें

1. यदि गर्भाशय में प्लेसेंटा या गर्भनाल के टुकड़ों के बचे होने का संदेह है, तो एक नैदानिक ​​​​इलाज किया जाता है और संक्रमण को रोकने के लिए उन्हें गर्भाशय गुहा से हटा दिया जाता है। इस हस्तक्षेप के बाद, एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता होती है।

2. यदि बच्चे के जन्म के दौरान कशेरुकाओं के विस्थापन का निदान किया गया है, तो मैनुअल थेरेपी के कई पाठ्यक्रम आवश्यक हैं।

3. पेरिटोनिटिस एक जीवन-धमकी वाली स्थिति है जिसके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने और संभवतः सर्जरी की आवश्यकता होती है।

4. पाचन तंत्र के कार्यों के उल्लंघन मेंपहचान की गई विकृति के आधार पर एक विशेष आहार की आवश्यकता होती है। चूंकि पाचन तंत्र की विकृति के परिणामस्वरूप पेट में भारीपन और दर्द, बच्चे के जन्म के बाद अनिश्चित काल के लिए प्रकट हो सकता है, आपको तुरंत अपने आहार में लैक्टिक एसिड खाद्य पदार्थों और फाइबर के साथ विविधता लाना चाहिए, जो सब्जियों और फलों में पाया जाता है। और धीमी गति से पचने वाले खाद्य पदार्थों से बचें।

5. एक गैर-भड़काऊ प्रकृति के पेट में दर्द के लिए, आपको कुछ सिफारिशों का पालन करना होगा:

गर्भाशय को जल्द से जल्द सामान्य आकार में वापस लाने के लिए, चिकित्सीय अभ्यासों के लिए समय निकालना आवश्यक है;

छुट्टी के पांचवें दिन, स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करना आवश्यक है;

एक विशेष आहार का पालन करें, शारीरिक रूप से सक्रिय रहें।

इस प्रकार, सफल उपचार दर्द पैदा करने वाले कारकों के उन्मूलन पर निर्भर करता है।

यदि मूल कारणों को खत्म करने के लिए समय पर उपाय किए जाते हैं, तो इससे दर्द कम होगा और खतरनाक जटिलताओं की घटना को रोका जा सकेगा। उसके बाद, एक पर्याप्त और प्रभावी उपचार संभव है, जिससे सफलता मिलेगी।

सबसे अधिक संभावना है, आप इस तथ्य के लिए तैयार हैं कि बच्चे के जन्म के बाद आपको दर्द और परेशानी का अनुभव होगा, हालांकि, प्रसवोत्तर अवधि में असुविधा कई दिनों या हफ्तों तक रह सकती है। नीचे सूचीबद्ध हैं कि आपके बच्चे के जन्म के बाद आप किस प्रकार के दर्द का अनुभव कर सकते हैं और उनसे कैसे निपटें।

सब कुछ आपको चोट पहुँचाएगा

अपनी बेटी को जन्म देने के बाद, मुझे लगा जैसे मैं एक बॉक्सिंग मैच में हूं। मेरी पसलियों में चोट लगी है, मेरा पेट धड़क रहा है, मेरी पीठ एपिड्यूरल से दर्द कर रही है।

"बच्चे को बाहर निकालने में आपके द्वारा किए गए प्रयास को देखते हुए और जिस तरह से आप प्रसव के दौरान अपनी पीठ को झुका सकते हैं, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आप थका हुआ, थका हुआ और बीमार महसूस करेंगे।"

जूलियन रॉबिन्सन, एमडी, न्यूयॉर्क-प्रेस्बिटेरियन अस्पताल में प्रसूति और स्त्री रोग के एसोसिएट प्रोफेसर

हालांकि, यह परेशानी केवल कुछ दिनों तक ही रहेगी और दर्द की गोलियों से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।

आपको ऐंठन होगी

आपके बच्चे को जन्म देने के बाद, आपके गर्भाशय को अपने द्वारा किए गए काम को पूरा करना होगा, या यों कहें कि यह अपने मूल आकार में वापस आने के लिए सिकुड़ जाएगा। यह प्रक्रिया एक महिला द्वारा किसी का ध्यान नहीं जाता है, अधिकांश नई माताओं को मासिक धर्म के दर्द जैसा दिखने वाला हल्का सा फड़फड़ाहट या पेट दर्द के रूप में गर्भाशय के संकुचन का अनुभव होता है। स्तनपान के दौरान, ये संवेदनाएं तेज हो जाती हैं। यदि आप बहुत अधिक दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें और दर्द निवारक के बारे में सलाह लें। किसी भी मामले में, अपने आप को संभालो - संकुचन एक सप्ताह से अधिक नहीं रहना चाहिए।

आपका सीना बड़ा हो जाएगा

अपने मातृत्व के शुरुआती घंटों में, मैंने सोचा कि मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे स्तन में दूध है। तीन दिन बाद मुझे अपने प्रश्न का उत्तर मिला - मैं इस बात से जागा कि मेरा सीना बहुत बड़ा हो गया और मुझे बहुत दर्द होने लगा।

"निप्पल को बढ़ने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका यह सुनिश्चित करना है कि बच्चा निप्पल को ठीक से पकड़ रहा है और दूध पिलाने के बाद स्तन पूरी तरह से खाली हो गया है।"

फ्रीडा रोसेनफेल्ड, सर्टिफाइड लैक्टेशन कंसल्टेंट और चाइल्डबर्थ इंस्ट्रक्टर

यदि स्तन बहुत तंग हैं, तो आप दूध पिलाने से पहले थोड़ा दूध निकाल सकती हैं - इससे शिशु के लिए इसे अपने मुँह में लेना आसान हो जाएगा। छाती पर आइस पैक लगाने से दर्द से राहत मिलेगी।

आपको थोड़ी देर के लिए ब्लीडिंग होगी

अपने पहले बच्चे के जन्म की प्रतीक्षा कर रही कई माताएँ समझती हैं कि बच्चे के जन्म के दौरान कुछ खून होगा। हालांकि, उनमें से ज्यादातर इस बात से हैरान हैं कि बच्चे के जन्म के बाद ब्लीडिंग होती है।

"किसी ने मुझे इस बात के लिए तैयार नहीं किया कि मेरे जन्म के बाद मुझे रक्त प्रवाह होगा"

युवा माँ

रक्तस्राव 4 सप्ताह तक चल सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह 2-3 दिनों में ठीक हो जाता है। एक सप्ताह के लिए पैड का प्रयोग करें, लेकिन टैम्पोन का नहीं, क्योंकि वे संक्रमण को बढ़ावा दे सकते हैं। आप शायद देखेंगे कि स्तनपान करते समय आपको खून आने लगता है, यह इस तथ्य के कारण है कि स्तनपान गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है। यदि पहले कुछ दिनों में रक्तस्राव बंद नहीं होता है, तो अपने डॉक्टर को यह सुनिश्चित करने के लिए कहें कि सब कुछ ठीक है।

नींद में आपको बहुत पसीना आएगा

बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में ज्यादातर माताओं को नींद के दौरान भारी पसीने का अनुभव होता है।

"मैं सब गीला जाग गया"

जेनिफर मैककुलोच न्यूयॉर्क मोमा

गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में अभी भी बहुत अधिक तरल पदार्थ जमा होता है। पसीना शरीर के अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के तरीकों में से एक है। कुछ दिनों के बाद, यह अप्रिय लक्षण गुजर जाना चाहिए। गद्दे को सूखा रखने के लिए एक अतिरिक्त चादर रखें।

सिजेरियन सेक्शन के बाद निशान के क्षेत्र में खुजली

यदि आपका सिजेरियन जन्म हुआ है, तो अच्छी खबर यह है कि आपने योनि प्रसव के कुछ दुष्प्रभावों से बचा है, जैसे कि एपिसीओटॉमी टांके और बवासीर। अब कुछ बुरी खबरों के लिए: सिजेरियन एक बड़ा ऑपरेशन है, और इसके अपने दुष्प्रभाव हैं। शुरुआती दिनों में, अधिकांश रोगियों को मतली और थकान का अनुभव होता है। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान (सर्जरी के 4-6 दिन बाद), उस जगह पर सुन्नता, झुनझुनी और खुजली की भावना के लिए तैयार रहें जहां चीरा लगाया गया था। लाली और निशान के खून बहने के साथ एक ऊंचा तापमान संक्रमण के विकास का संकेत दे सकता है।

आपको कब्ज़ हो जाएगी

जन्म देने के कुछ दिनों बाद, कई महिलाओं को मल त्याग की समस्या का अनुभव होता है। कभी-कभी यह एक विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक समस्या होती है जो टांके टूटने के डर से उत्पन्न होती है। और कभी-कभी ऐसा इसलिए होता है क्योंकि गर्भावस्था के बाद आपका शरीर खुद को फिर से बनाना शुरू कर देता है। किसी भी तरह, आराम करने की कोशिश करें। आपके टांके को कुछ नहीं होगा और एक हफ्ते के भीतर सब कुछ सामान्य हो जाएगा। यदि यह समस्या बनी रहती है, तो आपका डॉक्टर मल सॉफ़्नर की सिफारिश कर सकता है। भरपूर मात्रा में फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाने, पर्याप्त पानी पीने और व्यायाम करने (भले ही यह दालान के नीचे टहलना ही क्यों न हो) समस्या से निपटने में आपकी मदद कर सकता है।

आपको योनि में दर्द होगा

यहां तक ​​​​कि अगर आपके पास एक एपीसीओटॉमी नहीं है, तो प्रसव खुद को महसूस करता है: योनि में सूजन और दर्द अपरिहार्य है। हालांकि, रिकवरी काफी तेज है। 10 दिनों के बाद, आपको टांके से छुटकारा मिल जाएगा, और इस अवधि के दौरान सूजन भी गायब हो जाएगी। इस बीच सूजन वाली जगह पर आइस पैक लगाएं। यदि बैठने में दर्द होता है, तो स्तनपान कराने वाले तकिए का उपयोग करें।

तैयार हो जाइए: आपके बाल झड़ जाएंगे

लगभग 10% महिलाओं ने पाया कि गर्भावस्था के बाद उनके बाल बहुत अधिक झड़ने लगते हैं। यह हार्मोन के स्तर में कमी के कारण होता है। लेकिन आराम करें - बेशक, आप गंजे नहीं होंगे। आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान बाल घने हो जाते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, आप बस अतिरिक्त बाल खो देते हैं। तीन महीने के बाद यह बंद हो जाएगा, लेकिन अगर इस समय के बाद भी आपको अपनी कंघी पर बहुत अधिक बाल दिखाई दें, तो डॉक्टर से सलाह लें। आपको अपने थायरॉयड की जांच करानी पड़ सकती है।

अक्टूबर 27, 2017 लेखक व्यवस्थापक