Aju halva vereringe tagajärjed. Tserebraalse vereringe rikkumine. Ravi rahvapäraste ravimitega


Kirjeldus:

Aju vereringe on vereringe, mis toimub aju ja seljaaju veresoonte süsteemis. Patoloogilises protsessis, mis põhjustab ajuvereringe häireid, pea- ja peaajuarterid (aort, brachiocephalic tüvi, samuti tavalised, sisemised ja välised unearterid, lülisamba-, subklavia-, seljaaju-, basilaar-, radikulaararterid ja nende harud), aju- ja kaelaarterid. veenid võivad olla kahjustatud.veenide siinused. Aju veresoonte patoloogia olemus on erinev: kõverused ja silmused, valendiku ahenemine, aju- ja seljaaju veresooned.


Sümptomid:

Kliiniliselt võib ajuvereringe häiretega esineda subjektiivseid aistinguid (peavalu jne) ilma objektiivsete neuroloogiliste sümptomiteta; orgaanilised mikrosümptomid ilma selgete kesknärvisüsteemi funktsiooni kaotuse sümptomiteta; fokaalsed sümptomid: liikumishäired - parees või halvatus, ekstrapüramidaalsed häired, koordinatsioonihäired, tundlikkuse häired, valu; meeleelundite funktsioonide rikkumised, ajukoore kõrgemate funktsioonide fokaalsed rikkumised - agraafia, aleksia jne; muutused intelligentsuses, mälus, emotsionaalses-tahtlikus sfääris; epilepsiahood; psühhopatoloogilised sümptomid.

Tserebrovaskulaarsete häirete olemuse järgi eristatakse aju ebapiisava verevarustuse esmaseid ilminguid, ägedaid tserebrovaskulaarseid õnnetusi (mööduvad häired, intratekaalsed hemorraagid, insuldid), kroonilisi aeglaselt progresseeruvaid aju- ja seljaaju vereringe häireid (düstsirkulatsiooni ja).

Tekivad aju ebapiisava verevarustuse esmaste ilmingute kliinilised sümptomid, eriti pärast intensiivset vaimset ja füüsilist tööd, umbses ruumis viibimist, pearinglust, müra peas, töövõime langust, unehäireid. Fokaalsed neuroloogilised sümptomid sellistel patsientidel reeglina puuduvad või neid esindavad hajusad mikrosümptomid. Aju ebapiisava verevarustuse esmaste ilmingute diagnoosimiseks on vaja tuvastada objektiivsed tunnused, vasomotoorne düstoonia ja välistada ka muud somaatilised patoloogiad.

Ägedate tserebrovaskulaarsete õnnetuste hulka kuuluvad mööduvad tserebrovaskulaarsed õnnetused ja insult.

Mööduvad ajuvereringe häired väljenduvad fokaalsete või tserebraalsete sümptomitena (või nende kombinatsioonina), mis kestavad alla 1 päeva. Kõige sagedamini täheldatakse neid ajuveresoonte ateroskleroosi ja arteriaalse hüpertensiooni korral.

Esinevad mööduvad isheemilised atakid ja hüpertensiivsed ajukriisid.

Mööduvaid isheemilisi atakke iseloomustab fokaalsete neuroloogiliste sümptomite ilmnemine (jäsemete nõrkus ja tuimus, kõneraskused, staatilised häired jne) kergete või puuduvate ajusümptomite taustal.

Hüpertensiivsete ajukriiside puhul on seevastu iseloomulik tserebraalsete sümptomite (peavalu, peapööritus või) ülekaal fookusnähtudest, mis mõnikord võivad puududa. Insuldiks loetakse ägedat tserebrovaskulaarset õnnetust, mille puhul fokaalsed neuroloogilised sümptomid püsivad kauem kui 1 päev.

Aju venoosse vereringe ägedate häirete hulka kuuluvad ka venoossed verejooksud, ajuveenide tromboos ja veenide siinused.

Ajuvereringe kroonilised häired (düstsirkulatoorne entsefalopaatia ja müelopaatia) on mitmesuguste vaskulaarhaiguste põhjustatud progresseeruva vereringepuudulikkuse tagajärg.

Harvaesinevam hemorraagia põhjus on aneurüsmi rebend. Arteriaalne aneurüsm, mis on tavaliselt seotud kaasasündinud patoloogiaga, on veresoone seina sakkulaarne eend. Sellise eendi seintel ei ole nii võimsat lihaselist ja elastset raami, nagu on tavalise anuma seintel. Seetõttu piisab mõnikord aneurüsmi seina lõhkemiseks ainult suhteliselt väikesest rõhu hüppest, mida täheldatakse üsna tervetel inimestel füüsilise koormuse või emotsionaalse stressi ajal.

Koos sakkulaarsete aneurüsmidega täheldatakse mõnikord ka muid vaskulaarsüsteemi kaasasündinud kõrvalekaldeid, mis põhjustavad äkilise hemorraagia ohtu.
Juhtudel, kui aneurüsm paikneb aju pinnal asuvate veresoonte seintes, põhjustab selle rebend mitte intratserebraalse, vaid subarahnoidse (subarahnoidaalse) hemorraagia, mis asub aju ümbritseva ämblikumembraani all. ei too otseselt kaasa fokaalsete neuroloogiliste sümptomite (parees, kõnehäired jne) tekkimist, kuid sellega väljenduvad üldised aju sümptomid: äkiline terav ("pistoda") peavalu, sageli koos järgneva teadvusekaotusega.

Ajuinfarkt areneb tavaliselt välja ühe ajuveresoonkonna või pea suure (peamise) veresoone ummistumise tagajärjel, mille kaudu veri ajju voolab.

Seal on neli peamist veresoont: parem ja vasak sisemine unearter, mis varustavad suurema osa aju paremast ja vasakust poolkerast, ning parem ja vasak selgroog, mis seejärel ühinevad peaarteriks ja varustavad verega ajutüve, väikeaju ja ajupoolkerade kuklasagarad.

Pea- ja ajuarterite blokeerimise põhjused võivad olla erinevad. Seega võivad südameklappide põletikulise protsessi käigus (infiltraatide või parietaaltrombi moodustumisega südames) trombi või infiltraadi tükid lahti tulla ja koos verevooluga sattuda ajuveresoonesse, mille kaliiber on väiksem tüki (emboli) suurusest ja selle tulemusena ummistab anuma. Embooliks võivad saada ka pea ühe peamise arteri seintel oleva laguneva aterosklerootilise naastu osakesed.

See on üks ajuinfarkti - emboolia - arengu mehhanisme.
Teine südameinfarkti tekkemehhanism on trombootiline: verehüübe (verehüübe) järkjärguline tekkimine aterosklerootilise naastu asukohas veresoone seinal. Aterosklerootiline naast, mis täidab veresoone valendikku, põhjustab verevoolu aeglustumist, mis aitab kaasa verehüüvete tekkele. Naastu ebaühtlane pind soodustab trombotsüütide ja teiste vereelementide adhesiooni (agregatsiooni) selles kohas, mis on tekkiva trombi põhiraamistik.

Reeglina ei piisa verehüübe tekkeks mõnest kohalikust tegurist. Tromboosi teket soodustavad sellised tegurid nagu verevoolu üldine aeglustumine (seetõttu tekib ajuveresoonte tromboos, erinevalt embooliast ja hemorraagiast, tavaliselt öösel, une ajal), vere hüübimise suurenemine, suurenenud agregatsioon (liimimine) trombotsüütide ja punaste vereliblede omadused.

Mis on vere hüübimine, teavad kõik oma kogemusest. Inimene lõikab kogemata sõrme, sealt hakkab verd voolama, kuid järk-järgult tekib lõikekohta tromb (tromb) ja verejooks peatub.
Vere hüübimine on vajalik bioloogiline tegur, mis aitab kaasa meie ellujäämisele. Kuid nii vähenenud kui ka suurenenud hüübimine ohustab meie tervist ja isegi meie elu.

Suurenenud hüübivus põhjustab tromboosi teket, vähenenud - verejooksu vähimate sisselõigete ja verevalumitega. Hemofiiliat, haigust, millega kaasneb vere hüübimise vähenemine ja millel on pärilik iseloom, kannatasid paljud Euroopa valitsevate perekondade liikmed, sealhulgas viimase Vene keisri Tsarevitš Aleksei poeg.


Ravi:

Ravi jaoks määrake:


Trombolüüs: trombiga ummistunud veresoone avatuse meditsiiniline taastamine. Alguses on vaja välistada hemorraagilised kahjustused.
Elutähtsate funktsioonide, näiteks vererõhu, hingamise, neerufunktsiooni kontroll intensiivravis.
Antikoagulandid: intravaskulaarse koagulatsiooni meditsiiniline katkestamine, et vältida    ravivõimlemist ja harjutusravi kahjustatud kehafunktsioonide (parees, halvatus) taastamiseks.



Aju ebapiisavat toitumist nimetatakse vereringehäireteks, mille põhjuseks võivad olla erinevad tegurid. Õigeaegse terapeutilise ravi puudumine võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi kuni surmani.

Riskirühma kuuluvad inimesed peavad teadma tserebrovaskulaarse õnnetuse sümptomeid ja ravi.

    Näita kõike

    Patoloogia põhjused

    Ajuveresoonkonna õnnetuste kõige levinum põhjus on hüpertensioon. Suurenenud rõhu tõttu muutuvad veresooned ja kaotavad oma elastsuse, mis põhjustab aeglast vereringet. Isegi väikseim rõhu kõikumine põhjustab ebaproportsionaalsust ajju tarnitava vere vajaduse ja koguse vahel.

    Haiguse teine ​​põhjus on aterosklerootilised naastud veresoontes. Need kinnituvad arterite ja veenide seintele, vähendavad nende luumenit ja kui trombotsüütidele sadestuvad, moodustub tromb – tromb. Verehüüvete oht seisneb selles, et kasvades võivad need verevoolu täielikult blokeerida või katkedes ummistada aju veresooned, mille tulemuseks on äge ajuveresoonkonna õnnetus – insult.

    Pikaajaline stress ja kroonilise väsimuse sündroom on ka täiskasvanueas haiguse arengu põhjused.

    Lastel on aju vereringe häiritud palju harvemini kui täiskasvanutel. See on tingitud asjaolust, et ateroskleroos on lapsepõlves äärmiselt haruldane, nende veresooned on elastsemad ega allu hüpertensiivsetel patsientidel esinevatele muutustele.

    Sellepärast erinevad laste ajuvereringe häirete põhjused täiskasvanutel kehva verevoolu põhjustest.

    NCM-i peamised põhjused on loote emakasisene hüpoksia, raske rasedus, pikaleveninud sünnitus, emal raseduse ajal tekkinud infektsioonid. Beebi vereringet mõjutavad ema elustiil raseduse ajal: pikaajaline stress, halvad harjumused, alatoitumus. Samuti on provotseerivateks teguriteks südame-veresoonkonna süsteemi kaasasündinud haigused, aju- ja seljaaju veresoonte patoloogiad, varajane arteriaalne hüpertensioon.

    Need põhjused võivad täiskasvanueas põhjustada vereringehäireid, kuid reeglina avastatakse need seisundid juba sündides või lapse esimestel eluaastatel.

    Laste ja täiskasvanute tserebraalne vereringe on häiritud järgmistel põhjustel:

    • Südamepuudulikkus, kroonilised südame- ja veresoontehaigused.
    • Veresoonte kinnikiilumine kaelalülide poolt.
    • Traumaatiline ajukahjustus, ajuoperatsioon.
    • Närvisüsteemi vasomotoorsed häired.
    • nakkuslik vaskuliit.
    • Tromboflebiit.
    • Raske mürgistus ravimite ja narkootiliste ravimitega.
    • Endokriinsüsteemi haigused.
    • Süsteemsed ja reumatoidsed haigused.
    • Diabeet.
    • Ülekaaluline.

    Sõltumata vereringehäirete põhjusest mõjutab toitumise puudumine mitte ainult aju, vaid ka kõiki keha organeid ja süsteeme. Seetõttu on oluline provotseerivad tegurid õigeaegselt kõrvaldada ja võtta meetmeid verevoolu parandamiseks.

    Klassifikatsioon tüübi järgi

    Ajuvereringe häired jagunevad kahte tüüpi: kroonilised (HNMK) ja ägedad (ONMK).

    Krooniline tserebrovaskulaarne õnnetus areneb aeglaselt, mõjutades järk-järgult ajukoe, põhjustades selle funktsioonide häireid ja pöördumatuid kahjustusi. Selle arengu peamised põhjused on arteriaalne hüpertensioon, veresoonte ateroskleroos, südamepuudulikkus.

    Hoolimata asjaolust, et insulti peetakse "seniilseks" haiguseks, esineb seda ka lapsepõlves. Tserebrovaskulaarset õnnetust põdevatest lastest oli insult umbes 7%.

    ONMK jaguneb kahte tüüpi:

    1. 1. Isheemiline insult - tekib ajuarterite ummistus, mille tagajärjel tekib äge hüpoksia, moodustuvad nekrootilised kahjustused, mille tagajärjel ajurakud surevad.
    2. 2. Hemorraagiline insult - kudedes on veresoonte rebend, moodustuvad hematoomid, mis suruvad külgnevaid ajupiirkondi.

    Eraldi insultidest eristatakse teist tüüpi ägedaid häireid - subarahnoidset hemorraagiat, mille puhul ajumembraanide vahel on veresoonte rebend. Kõige sagedamini on kõik seda tüüpi põhjustatud kolju traumaatilistest kahjustustest, harvemini sisemistest teguritest: aneurüsm, vaskuliit, vaskulaarsüsteemi kroonilised haigused.

    Üldised sümptomid

    Tserebrovaskulaarse õnnetuse nähud jagunevad kahte tüüpi:

    1. 1. Fokaalne - nende hulka kuuluvad hemorraagilised muutused, ajuveresoonte infarkt, membraanidevahelised hemorraagid.
    2. 2. Hajus - iseloomustavad väikesed hemorraagiad, tsüstid, kasvajad, väikesed nekrootilised kolded.

    Kõigil halva verevooluga seotud patoloogiatel on oma erilised tunnused, kuid on ka üldisi sümptomeid, mis on iseloomulikud kõigile haigustele:

    • Koordinatsioonihäired.
    • Äkilised peavalud.
    • Pearinglus.
    • Jäsemete ja näo tuimus.
    • Kognitiivsete funktsioonide rikkumine.
    • Nägemise ja kuulmise halvenemine.
    • Ülierutuvus, närvilisus, agressiivsuspuhangud.
    • Mälu, intellektuaalsete võimete langus.
    • Müra tunne peas.
    • Kiire väsimus.
    • Vähenenud jõudlus.

    Need sümptomid võivad ilmneda nii individuaalselt kui ka kombinatsioonis. Ja kui samaaegselt täheldatakse kolme märki, on vaja kiiresti arstiga nõu pidada.

    Ägeda ja kroonilise tserebrovaskulaarse õnnetuse sümptomid avalduvad erineval viisil, mistõttu tuleks neid käsitleda eraldi.

    Kroonilised vereringehäired

    Krooniline NMC areneb järk-järgult, selle progresseerumisel on kolm etappi koos sümptomite suurenemisega. Entsefalopaatia - aju orgaanilise kahjustuse korral on iseloomulikud järgmised sümptomid:

    1. 1. Esimesel etapil on ilmingud kerged. Esiteks on kiire väsimus, peavalu ja peapööritus. Patsient hakkab rahutult magama, muutub ärrituvaks ja hajameelseks, märkab mäluhäiret.
    2. 2. Teises etapis on koordinatsioon häiritud: kõnnak muutub ebakindlaks, väriseb, võib täheldada käte värisemist. Mälu halveneb veelgi, tähelepanu kontsentratsioon väheneb, unustamine ja ärrituvus progresseeruvad.
    3. 3. Kolmandat etappi iseloomustavad motoorsete funktsioonide märgatavad häired, seosetu kõne, areneb dementsus.

    Entsefalopaatia sümptomid imikutel:

    • Imemisrefleksi puudumine.
    • Häiritud uni, põhjuseta nutt.
    • Suurenenud või vähenenud lihastoonus.
    • Häiritud südametegevus.
    • Hilinenud esimene nutt.
    • Strabismus.
    • Vesipea.

    Vanematel lastel on lapse aktiivsuse vähenemine, mälu halvenemine, vaimse ja kõne arengu hilinemine.

    Krooniliste häirete hulka kuuluvad ka emakakaela müelopaatia, mille kolme staadiumiga kaasnevad teatud tunnused:

    1. 1. Esimese ehk kompenseeritud etapiga kaasneb suurenenud väsimus, nõrkus ja kerge nõrkus lihastes.
    2. 2. Subkompenseeritud staadiumis progresseerub lihasnõrkus, vähenevad refleksid ja tundlikkus, tekivad lihasspasmid.
    3. 3. Viimasel etapil on: halvatus, parees, elundite häired, reflekside peaaegu täielik puudumine.

    Haigusega võib kaasneda palavik ja palavik. Väärib märkimist, et sümptomid võivad avalduda erineval viisil, olenevalt haiguse tõsidusest ja inimkeha seisundist. Krooniliste patoloogiate esinemine aitab kaasa CNMC kiiremale progresseerumisele.

    Haiguse ägeda käigu tunnused

    Statistika näitab, et umbes 70% patsientidest ei tundnud insuldi sümptomeid, ainukesi, mis tundsid väsimust ja nõrkust, kuid põhjustasid selle üldise halb enesetunne. On olemas mõiste "mikroinsult", mille puhul patsient tunneb teravat peavalu, minestab, tunneb jäsemete tuimust, kuid ei omista sellele mingit tähtsust, eriti kuna pärast puhkust seisund paraneb. Ja patsient isegi ei kahtlusta, et tal on olnud mööduv isheemiline atakk või lakunaarne insult, mis mõjutab väikese läbimõõduga veresooni.

    Mööduv isheemiline atakk on ajuvereringe rikkumine koos kiiresti kaovate sümptomitega.

    Selle seisundi sümptomid:

    • Kõne selguse järsk langus.
    • Tugev peavalu.
    • Lühiajaline nägemiskahjustus.
    • Koordinatsiooni kaotus.

    Lakunaarse insuldi korral puuduvad väljendunud sümptomid, mida on raske diagnoosida ja mis ähvardab tõsiste tagajärgedega.

    Mida patsient võib tunda:

    • Kerge kõne ebaühtlus.
    • Liikumishäired.
    • Käte ja lõua treemor.
    • Käte tahtmatud liigutused.

    Need seisundid nõuavad pöördumatute tagajärgede vältimiseks kiiret meditsiinilist sekkumist.

    Isheemilise ja hemorroidiaalse insuldi korral on sümptomid rohkem väljendunud. Peamised märgid on terav, sageli tuikav peavalu, näo lihaste moonutamine ühele küljele ja motoorsete funktsioonide järsk rikkumine.

    Muud märgid:

    • Terav valu ühel pool pea.
    • Pearinglus.
    • Ühe õpilase laienemine (insuldi küljelt).
    • Ebaühtlane kõne.
    • Nägemise halvenemine, kahekordne nägemine.
    • Näo või jäsemete tuimus.
    • Iiveldus.
    • Terav nõrkus.

    Sümptomite raskusaste on inimestel erinev. Ägedate vereringehäirete tunnuste tuvastamiseks saab teha kolm testi:

    1. 1. Paluge naeratada.
    2. 2. Tõstke mõlemad käed üles.
    3. 3. Ütle oma nimi.

    Insuldi korral ei saa patsient ühtlaselt naeratada – naeratus on viltu, üks käsi jääb paigale või tõuseb palju aeglasemalt. Kõne muutub segaseks või kaob täielikult. Nende sümptomite ilmnemine nõuab kiiret haiglaravi.

    Kuidas määrata insult lastel?

    Lastel esinevad insuldi sümptomid on sarnased täiskasvanute omadega, kuid neil on mõned erilised erinevused. Vastsündinutel võite kahtlustada insulti, kui teil on järgmised sümptomid:

    • Jäsemete krambid.
    • Paistes fontanel.
    • Hingamispuudulikkus.
    • Arengu mahajäämus.
    • Tahtmatud rütmilised silmade liigutused.

    Riskirühma kuuluvad emakasisese kasvupeetusega, kiire sünnitusega sündinud lapsed, kellel on kaasasündinud südame- ja veresoonkonnahaigused.

    Nooremas koolieelses eas lastel on insuldi sümptomid samad, mis täiskasvanutel, kuid diagnoosimise raskus seisneb selles, et beebid ei saa alati kurta halva enesetunde üle.

    Millal muretseda:

    • Kõne halveneb järsult või laps lõpetab rääkimise täielikult.
    • Esinevad tahtmatud jäsemete liigutused.
    • Üks pupillidest on tugevalt laienenud.
    • Motoorsed funktsioonid on häiritud või puuduvad täielikult.
    • On kuulmislangus.
    • Kõne tajumine on järsult vähenenud.
    • Krambihoogude esinemine.
    • Tahtmatu roojamine ja urineerimine.

    Suurem laps võib kurta, et pea valutab, ta tunneb käte või jalgade tuimust, näeb silme ees kärbseid. Kui need märgid on olemas, peaksid vanemad panema lapse magama ja kutsuma kiirabi.

    Teraapia meetodid

    Tserebrovaskulaarse õnnetuse ravi nõuab pikka aega. Terapeutilised tegevused on suunatud vereringe normaalse taseme tagamisele, vererõhu normaliseerimisele, kolesteroolitaseme alandamisele, elektrolüütide normaalse hulga säilitamisele, tursete eemaldamisele ja haiguse põhjuste kõrvaldamisele.

    Statsionaarse ravi esimene etapp hõlmab eluohtlike seisundite eemaldamist, intensiivravi viiakse läbi valuvaigistite, antioksüdantide, krambivastaste ainete abil.

    Milliseid ravimeid on ette nähtud:

    1. 1. Kui haiguse põhjuseks on liiga paks veri ja kalduvus tromboosile, määratakse antikoagulandid: Curantil, Fragmin, Clexane, Curantil, Thrombo ACC. Lastele valitakse kõige sagedamini hepariini süstid.
    2. 2. Kaltsiumikanali blokaatorid – parandavad mikrotsirkulatsiooni, lõdvestavad artereid, takistavad trombide teket. Nende hulka kuuluvad: Veropamil, Finoptin, Lomir, Gallopamil, Bepredil, Forid. Lastele on need ravimid vastunäidustatud ja need on ette nähtud ainult viimase abinõuna.
    3. 3. Spasmolüütilised ravimid: Noshpa, Drotaveriinvesinikkloriid. Nad leevendavad veresoonte spasme, mille tõttu verevool paraneb ja vererõhk langeb.
    4. 4. Vasoaktiivsed ravimid pärsivad trombotsüütide arvu, laiendavad veresooni ja parandavad aju rakkudevahelist ainevahetust. Selle rühma vahendid: Vasobral, Nicergoline, Sermion. Lapsepõlves Cinnarizine, Vinpocetine, Eufillin.
    5. 5. Lastele ja täiskasvanutele mõeldud neurotroopsed ja nootroopsed ravimid on kohustuslikud. Nad leevendavad hüpoksia mõju, parandavad rakkudevahelist ainevahetust, soodustavad uute veresoonte põimikute teket. Lisaks on neil positiivne mõju kognitiivsetele funktsioonidele, taastatakse kõne, mälu, parandatakse psühho-emotsionaalset meeleolu. Kõige tõhusamad vahendid: Cerebrolysin, Cortexin, Piracetam, Encephabol, Gliatilin, Mexidol, Pantogam.

    Kroonilise vormi õigeaegne ravi aitab vältida tüsistusi ja ägeda tserebrovaskulaarse õnnetuse tekkimist. Kahjuks jätab insult enamikul juhtudel tagajärjed ja nõuab pidevat toetavat ravi.

    Mõnel juhul, kui vereringe on häiritud, on ette nähtud operatsioon. Operatsiooni peamised näidustused:

    1. 1. Ulatuslikud hemorraagiad ja hematoomid.
    2. 2. Veresoonte ummistus trombide ja aterosklerootiliste naastudega.
    3. 3. Aju kasvajad ja tsüstid.
    4. 4. Veresoonte kahjustus.
    5. 5. Konservatiivse ravi positiivse dünaamika puudumine.

    Sekkumisi on mitut tüüpi ja raviarst otsustab, milline neist valida, lähtudes haiguse tõsidusest ja põhjusest. Prognoos pärast operatsiooni on tavaliselt positiivne, eeldusel, et patsient järgib rehabilitatsiooniperioodil kõiki soovitusi.

    Kokkuvõtteks

    Selleks, et ravil oleks positiivne mõju, on vaja järgida tervislikku eluviisi, loobuda halbadest harjumustest ja tegeleda füsioteraapia harjutustega. Tuleks loobuda rämps- ja rasvasest toidust, vähendada stressi ja rohkem puhata.

    Aju vereringe halvenemine on haigus, mis nõuab pidevat jälgimist. Kui patsiendil on anamneesis selline diagnoos, peab ta kaks korda aastas külastama neuroloogi ja terapeudi, samuti läbima uuringud: EEG, EKG, täielik vereanalüüs, trombotsüütide arv, veresoonte ultraheli ja muud vastavalt näidustustele.

Mööduv tserebrovaskulaarne haigus on veresoonte haigus, mis on tüüpiline mitte ainult eakatele, vaid ka neile, kes pole veel 40-aastaseks saanud. PNMK on pöörduv haigus. Kuid siiski, olles avastanud talle iseloomulikud sümptomid, peaksite konsulteerima arstiga. Pole vaja viivitada, sest haigus võib olla tõsisemate patoloogiate esilekutsuja. PNMK-l on oma eripärad. Pea vereringesüsteemi struktuur on väga huvitav. Fakt on see, et suure vaimse või füüsilise koormuse korral vere hulk peas ei suurene. See tähendab, et teatud tasakaal säilib. Rohkem verd tormab stressis ajupiirkondadesse ja veri voolab minimaalse stressiga kohtadest. Ajuveresooned varustavad elundit suurepäraselt hapniku ja toitainetega. Keha jookseb tänu sellele sujuvalt. Vaba verevool peas võib veresoonkonnahaiguste tõttu olla häiritud. Mõned arterid kitsenevad erinevatel põhjustel, teised aga sulguvad üldse ja veri ei pääse enam neist läbi. Selle tulemusena võib inimesel tekkida hüpoksia. See on täis.

PNMK, kui ohtlik see on

Kui teatud ajuosa ei saa pikka aega hapnikku, siis see areneb.

Kuid sagedamini esineb ajuvereringe mööduv rikkumine. Sel juhul rikutakse keha funktsioone ja see ei saa produktiivselt töötada. Rikkumised on seotud häiretega arterite töös. Kui pärast insulti võivad paljud keha funktsioonid olla häiritud ja vajalik on pikaajaline ravi, siis patsient. Seejärel täheldatakse PNMK-ga soovimatute protsesside pöörduvust. Selleks, et patsient tunneks end paremini ja tema tervislik seisund stabiliseeruks, piisab päevast. PIMC võib lekkida ja lühikese aja jooksul lõppeda. Mõnikord kulub selleks vaid mõni minut. Mõnikord kulub selleks umbes tund. Kuid ikkagi on vaja haigus tuvastada ja ravida, hoolimata asjaolust, et see võib iseenesest lõppeda, ilma et see kahjustaks tervist. Ajuveresoonte vereringe rikkumine eelneb sageli insuldile.

Tserebraalne vereringe, häirete tüübid

  • kroonilised häired esinevad kahel kujul: hüpertensiivne ja aterosklerootiline;
  • ägedad, mis tähendab äkiliselt tekkivaid insulte või mööduvaid häireid, mis on pöörduvad.

Ajuvereringe mööduvaid häireid on kahte tüüpi:

  • mööduv isheemiline atakk.

Esimene tüüp ilmneb seetõttu, et vererõhk tõuseb järsult. Samal ajal intensiivistuvad südame- ja ajuhaigused, võivad ilmneda uued sümptomid, mida varem ei täheldatud.

Teine tüüp on äge vereringehäire elundis, kuid see on ajutine. Seda iseloomustavad neuroloogilised nähud. Need märgid on tihedalt seotud kahjustatud piirkonna ulatusega. Teine mööduv isheemiline atakk kannab nimetust m.Aju töös pärast seda suuri muutusi reeglina ei toimu. See nähtus kestab mitu minutit või tunde.

Kui inimene pöörab pea järsult küljele, võib lülisambaarter olla kokku surutud. Selle taustal esineb PNMK. Üldise ajutalitluse või lühiajalise paroksüsmi tõttu areneb ka see vaev.

Haiguse põhjused

, samuti hüpertensioon – need on PNMK arengu peamised süüdlased. Nende haiguste ajal tekivad aju veresoontes dünaamilised häired. Ateroskleroosi iseloomustab ladestuste esinemine arterite seintel. Mida tihedamaks ja suuremaks hambakatt muutub, seda rohkem see takistab verevoolu. Selle tulemusena ei saa teatud ajuosa talle vajalikke aineid. Väike osa kolesterooliplaadist võib maha tulla ja ummistada juba ahenenud veresoone. Sel juhul on verevarustuse mööduv rikkumine. On olemas loetelu haigustest, mis võivad samuti haigusi põhjustada:

  • suguline nakkushaigus süüfilis;
  • arterite reumaatiline haigus;
  • süsteemne erütematoosluupus;
  • müokardiinfarkt;
  • emakakaela osteokondroos;
  • diabeet;
  • südamehaigused;
  • kõrge vererõhk;
  • halvad harjumused.

PNMK sümptomid

Mööduvat isheemilist rünnakut täheldatakse mitmesugustes veresoontes. See sõltub sellest, kus täpselt täheldatakse arteri ummistumist trombi või kolesterooli naastu poolt. Selline patoloogia areneb üsna järsult, ägedalt. Sisemise unearteri oklusiooni või stenoosi korral on inimesel järgmised sümptomid:

Tuimus ja kipitus suus
  • hemihüpesteesia;
  • ülemiste jäsemete, aga ka näo tundlikkus võib väheneda;
  • kipitus suus, tuimus;
  • lihaste parees jäsemetel;
  • patoloogiliste reflekside esinemine;
  • lihaste nõrkus;
  • monokulaarne pimedus.

Mööduv rünnak võib puudutada aju keskmise arteri basseini. Siis on sümptomid veidi erinevad kui ülalkirjeldatud juhul. Patsiendil on epilepsiahood. Vertebrobasilaarse süsteemi veresoonte oklusiooni korral on sümptomid järgmised:

  • müra kõrvades;
  • luksumine
  • oksendamine, iiveldus;
  • naha blanšeerimine;
  • hajus hüperhidroos;
  • horisontaalne nüstagm;
  • düsfoonia;
  • loor silmade ees ja muud nägemishäired;
  • ebamugavustunne pea tagaosas.

Haiguse tüsistused

PNMK tavalised rünnakud ei kesta tavaliselt kauem kui 2 tundi. Sel juhul on ebatõenäoline, et inimesel tekiks tõsine tervisehäire. Kuid juhtub, et rünnakud järgnevad lühikese aja pärast üksteise järel. Kui rikkumisi täheldatakse mitu korda päevas, võite saada tõsise insuldi. Sagedased rünnakud tekivad südameataki või täpsemalt selle raskete vormide taustal. Ei ole normaalne, kui krampe esineb rohkem kui 3 korda aastas. See on arsti juurde mineku põhjus. Spetsialistid uurivad aju ja selgitavad välja põhjused, mis põhjustasid PNMK. Pärast arsti määratud ravi (mis tõenäoliselt toimub haiglas) näidatakse patsiendile aeg-ajalt pärast väljakirjutamist südame- ja ajuuuringud.

Haiguse diagnoosimine

PNMC-i põdemise kindlakstegemine võib olla keeruline. Õige diagnoosi tegemiseks on vaja:

  • hinnata patsiendi kaebusi;
  • võtta vereanalüüs;
  • viia läbi veresoonte uuring ultraheli abil;
  • tuvastada kaasuvate haiguste olemasolu;
  • tehke MRI.

Patsient peaks külastama ka selliseid spetsialiste nagu: veresoonte kirurg, kardioloog, neuroloog.

MRI võimaldab teil saada kõige selgema pildi sellest, mis toimub ühes kahjustatud ajupiirkonnas.


MRI

Haiguse ravi

Patsiendile tuleb haiguse sümptomite ilmnemisel anda esmaabi. Esiteks peab ta pakkuma täielikku puhkust. Inimene tuleb asetada kõvale pinnale. Kui inimene on teadvuse kaotanud, peate tagama, et keel ei vajuks kurku, takistades seeläbi hingamist. Inimene tuleb improviseeritud vahenditega mõistusele tuua. Too talle näiteks ammoniaagilahuses leotatud riie ninna. Ka laksud on imeliselt esile kutsuvad. Edasist abi saavad anda ainult arstid.

Raviasutuses saab patsient ravimeid, mille toime on suunatud neuronite kaitsmisele, samuti parandavad ravimid vereringet. Iga patsiendi jaoks valitakse ravimite kompleks individuaalselt.

Kuni PNMK sümptomite täieliku kadumiseni peaks inimene jääma voodisse. Tavaliselt on tema tervislik seisund 3 nädala jooksul täiesti normaalne.

Haiguste ennetamine


Veresuhkru kontroll

Selleks, et vereringehäirete sümptomid ei ilmuks uuesti, peate hoolikalt jälgima kogu organismi kui terviku tervist. Erilist tähelepanu tuleks pöörata laevade seisukorrale. Mööduvate tserebrovaskulaarsete õnnetuste ravi on keeruline. Palju sõltub patsiendist. Peate kontrollima veresuhkru kogust. Ka kolesterool peaks normis olema. Suitsetamine on kohutav inimeste vaenlane ja suurepärane abiline PNMK-le. Alkaloid nikotiin avaldab väga kahjulikku mõju veresoontele, põhjustab nende seinte patoloogiaid, häirib ainevahetust organismis. Seetõttu peate suitsetamisest loobuma ja kontrollima tarbitud alkoholi kogust. Toitumine peab olema õige.

Aterosklerootiliste haigustega patsientidele näidatakse terapeutilist võimlemist. Harjutusi tehakse koos massaažiga. Nende tegemisel peate olema eriti ettevaatlik. Seal on spetsiaalne Feldenkraisi võimlemine. Pärast selle rakendamist tunneb patsient end füüsiliselt tugevamana. Tema intellekt taastub, tundlikkus suureneb. Selle võimlemise ajal on lihaste pinge välistatud. Kasutatakse aeglaseid liigutusi. Hingamisharjutused aitavad võimalikult palju verd kasuliku hapnikuga küllastada. Tänu temale saab inimene lõõgastuda.

Video

Ajuvereringe rikkumine on kahte tüüpi: äge ja krooniline. Mõlemad patoloogiad põhjustavad erinevaid patoloogiaid. Äge tserebrovaskulaarne õnnetus põhjustab insuldi. Krooniline tserebrovaskulaarne õnnetus viib omakorda distsirkulatoorse entsefalopaatia tekkeni.

Haigusi iseloomustavad neuroloogilised ja vaimsed häired. Insuldi korral arenevad need tundide ja päevade jooksul, düstsirkulatsioonilise entsefalopaatia korral võivad sümptomid areneda aastakümneid. Lisaks tegelikule kliinilisele pildile, mis areneb ägedalt vereringehäirete ajal, toob patoloogia kaasa pikaajalisi tagajärgi, näiteks intelligentsuse ja mälu halvenemise.

Ägedate häirete hulka kuuluvad:

  • mööduv isheemiline atakk;
  • isheemiline insult;
  • hemorraagiline insult;
  • hemorraagia subarahnoidaalses ruumis.

Igal neist patoloogiatest on oma kliiniline pilt ja ravi. Aju kroonilised vereringehäired on iseseisev haigus, millel on ka omapärane sümptomatoloogia, diagnoosimine ja ravi lähenemine.

Põhjused

Isheemilise insuldi põhjused:

  1. Trombemboolia. Arendab veresoonte häireid. Sagedamini esineb olemasoleva ateroskleroosi taustal. Haritud aterosklerootiline provotseerib verehüüvete teket, mis on altid arterite eraldumisele ja ummistumisele.
  2. Hemodünaamilised tegurid: vererõhu järsk langus (kollaps), tsirkuleeriva vere mahu vähenemine või südame rütmihäire tõttu.
  3. Arteriaalne hüpertensioon. Tekib püsivalt kõrge vererõhu tõttu.

Põhjused hemorraagiline insult:

  • Aneurüsm, ajuarterite dissektsioon.
  • Verehaigused.
  • Arterite ja veenide seinte põletikust tingitud veresoonte puudulikkus.
  • Hüpertooniline haigus.

Põhjused subarahnoidaalne hemorraagiad:

  1. Traumaatiline: traumaatiline ajukahjustus.
  2. Mittetraumaatiline: aneurüsmi põhjustatud arterite rebend, vere hüübimissüsteemide rikkumine, kokaiinisõltuvus.

Kroonilise tserebrovaskulaarse õnnetuse areng põhineb väikeste veresoonte kahjustusel, mis põhjustab mikroangiopaatiat. See patoloogia areneb järgmistel põhjustel:

  • diabeet;
  • hüpertensiooni haigus:
  • halvad harjumused: alkohol ja suitsetamine;
  • aju varasemad põletikulised haigused.

Märgid ajutegevuse halvenemisest isheemilise insuldi korral tekivad 2-3 tunni jooksul. Enamikul patsientidest langeb vererõhk mõni päev enne ägedat häiret. Kliiniline pilt:

  1. Tserebraalsed sümptomid: äge peavalu, unisus, letargia, apaatia, võimalik, et vaimne erutus. Tsefalgiaga kaasneb iiveldus ja oksendamine. Autonoomsed häired: kuumavoolu tunne, higistamine, õhupuudus, südamepekslemine, treemor, suukuivus.
  2. Fokaalsed neuroloogilised tunnused. Need on määratud isheemia lokaliseerimisega. Kuid aju ägeda verepuudulikkusega kaasnevad peaaegu alati järgmised sümptomid: skeletilihaste tugevuse täielik puudumine või osaline nõrgenemine, nägemisväljade kadu, kõne- ja tundlikkushäired, tahtealane sfääri rikkumine, võime tunda ära objekte puutetundlikkuse järgi, sihipäraste liigutuste ja kõndimise täpsuse rikkumine.

Ajuvereringe rikkumise sümptomid tüübi järgi hemorraagiline insult:

  • Tserebraalsed sümptomid: äge tsefalgia, segasus, desorientatsioon, segane teadvus, iiveldus ja oksendamine, unisus või agiteeritus.
  • Spetsiifilised ajunähud: kõnehäire, verejooksu alguses tekivad krambid, mälukaotus, kriitika uimasus seoses oma haigusliku seisundiga. Ajutüve lõikude hemorraagia korral täheldatakse südame-veresoonkonna ja hingamisteede häireid, teadvus on järk-järgult alla surutud.

Aju ebapiisav verevarustus taustal subarahnoidaalne hemorraagia:

  1. Terav ja äkiline peavalu nagu löök pähe. Pulsatsioon kuklaluu ​​piirkonnas. Iiveldus ja korduv oksendamine.
  2. segaduses teadvus. Patsiendid on uimased, uimased, võivad langeda koomasse.
  3. Hüpertensiooni sündroom: pupillide laienemine, nägemisteravuse langus, koordinatsioonihäired.
  4. silmanärvi halb toimimine: silmalaud rippuvad, strabismus, kahekordne nägemine silmades.
  5. Krambid.
  6. Hemiparees, hemipleegia – lihasjõu vähenemine või täielik puudumine ühel kehapoolel.

Adrenaliini tugeva vabanemise tõttu verre tõuseb vererõhk. Tekib kardiopulmonaalne puudulikkus, südamerütm on häiritud. 3% subarahnoidaalsest hemorraagiast on surmav.

Aju ebapiisav vereringe mööduva isheemilise ataki korral koos kahte tüüpi kliinilise pildiga.

Esimene on isheemiline atakk vereringe puudumisega vertebrobasilaarses basseinis (see juhtub emakakaela osteokondroosiga):

  • Pearinglus, autonoomsed häired, kahelinägemine, oksendamine, tahtmatud silmade liigutused.
  • Lihtsad visuaalsed hallutsinatsioonid.
  • Vahelduvad sündroomid - samaaegne kraniaalnärvide kahjustus pea ühel küljel ja motoorsete ja sensoorsete sfääride rikkumine teisel pool.
  • Desorientatsioon ruumis, amneesia.

Kliinilise pildi teine ​​variant on unearterite vereringe rikkumine. Märgid:

  1. Ühe kehapoole või ainult ühe jäseme lihasjõu kahjustus.
  2. Vähenenud tunne ühel kehapoolel või sõrmedes.
  3. Kõnehäire.
  4. Ruumis orienteerumise rikkumine.

Düstsirkulatoorse entsefalopaatia kliiniline pilt koosneb mitmesugustest sümptomitest, mis sõltuvad kroonilise verepuudulikkuse asukohast ajus. Sümptomid jagunevad tavaliselt rühmadesse:

  1. Kognitiivsed häired: hajameelsus, vähenenud mälu, vähenenud intelligentsus.
  2. Emotsionaalsed häired: ärrituvus, võimetus emotsioone kontrollida, vihapursked, sagedased meeleolumuutused.
  3. liikumise nihe.
  4. Pseudobulbaarsed häired: neelamisraskused, hääle langetamine, aeglane kõne, mõnikord vägivaldne naer ja nutt.
  5. väikeaju halb töö: koordinatsioonihäired, kõndimine.
  6. Vegetatiivsed häired: hüperhidroos, pearinglus.

Venoosse entsefalopaatia korral tekib vere väljavoolu rikkumine ja see põhjustab intrakraniaalse hüpertensiooni sündroomi arengut, mis väljendub peavalude, pearingluse, iivelduse, oksendamise, nägemise ja tinnitusena.

Progresseeruv düstsirkulatoorse entsefalopaatia põhjustab vaagnaelundite häireid: mõnikord ei hoia patsiendid uriini ega väljaheiteid tagasi.

Kognitiivsed häired veresoonte haiguste korral on ägeda või kroonilise ajuvereringe pikaajalised tagajärjed. Seetõttu areneb patsientidel sageli vaskulaarne dementsus ja muud kognitiivsed häired. Patsientidel on sotsiaalne kohanemine häiritud, nad vajavad hooldust, sageli hügieenilist hooldust. Rikkumise pikaajalised tagajärjed on amneesia, intelligentsuskoefitsiendi langus, segane mõtlemine. Vaimne kahjustus võib ulatuda nii kaugele, et patsiendid unustavad lähisugulaste näod.

Ärahoidmine

Aju ägedate ja krooniliste vereringehäirete aluseks on peamiselt muutused hemodünaamikas, vererõhus, vere koostises ja veresoonte seinte terviklikkuses. Nii et aju veresoonte patoloogiate vältimiseks tuleks ennetada kahte peamist vaevust - ateroskleroosi ja hüpertensiooni.

Selleks piisab õige elustiili põhioskustest: regulaarsed ja doseeritud füüsilised harjutused rõhuasetusega kardiotreeningule, alkoholitarbimise vähendamisele, suitsetamisest loobumisele, toidu piiramisele, mis toob kaasa madala ja väga madala tihedusega lipoproteiinide taseme tõusu veres. Samuti soovitatakse inimestel, kelle pereliikmetel on olnud insult, infarkt või hüpertensioon, mõõta vererõhku kord päevas ja kontrollida selle taset. Tuleb meeles pidada, et aju tüsistuste oht ilmneb, kui vererõhk ületab 140/90 mm Hg.

Mõjutab kogu organismi tervist. Selle töö rikkumine võib põhjustada asjaolu, et kuded ei saa enam piisavalt hapnikku ja toitaineid. Selle tulemusena aeglustub ainevahetus või võib isegi tekkida hüpoksia. Selliste probleemide tõttu võivad tekkida tõsised patoloogiad.

Haiguse kliinilised ilmingud

Hemodünaamiliste häirete algstaadiumis ei ilmne mingeid märke. Ja isegi mõne aja pärast on selle haiguse sümptomid nii ebaspetsiifilised, et haigust on võimatu kohe tuvastada. Peamised kehva vereringe tunnused on:

  • Soovi puudumine on.
  • Immuunsuse halvenemine.
  • Külmad jäsemed.
  • Kipitustunne ja tuimus kätes.
  • Juuste ja küünte rabedus.
  • Veenilaiendid.
  • Pidev väsimus.
  • Haavandite ilmnemine jalgadel.
  • Naha pigmentatsiooni muutus.
  • Paistetus.

Levimus

Ja mille ravi on omavahel seotud, võib põhjustada insuldi. Just sel põhjusel on niipea, kui inimesel on sellise patoloogia esimesed nähud, vaja viivitamatult konsulteerida arstiga. Lõppude lõpuks väldib negatiivseid tagajärgi ainult õigeaegne ja tõhus ravi, mille eesmärk on parandada aju vereringet.

Kehv verevool kätes

Jäsemete vereringe rikkumine põhjustab vereringe halvenemist kehas. See seisund on tingitud asjaolust, et moodustunud naastud ummistavad veresooni.

Sellise vaevuse kõige levinumad sümptomid on sõrmede tuimus, peavalud, küünarnukkide ja käte turse, kipitus, külmade jäsemete sündroom ja küünte halvenemine.

Kehv vereringe kätes tekib reeglina järgmistel põhjustel:

  • Kofeiini, alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamine.
  • Diabeet.
  • suitsetamine.
  • Kõrge vererõhk.
  • Istuv eluviis.
  • Kõrgenenud kolesterool.

Inimesed, kelle kätes on kehv vereringe, peavad sööma rohkem kiudaineid sisaldavaid toite, samuti proovima tarbida madala rasvasisaldusega toite, sest enamasti tekivad just sellise toidu tõttu veresooni blokeerivad naastud. Sellepärast soovitatakse paljudel patsientidel sellise haigusega kaalust alla võtta.

Need, kes soovivad jäsemete vereringet parandada, peaksid kindlasti tarbima E- ja C-vitamiini rikkaid toite. Samuti tuleks kehva vereringe korral juua piisavalt vett. Selle vaevuse korral on arbuusimahl eriti kasulik.

Patsientidel soovitatakse tungivalt hoida keha ja selgroog õiges asendis, et tagada katkematu verevool ilma raskuste ja takistusteta. Käte tuimuse vältimiseks hoidke neid magamise ajal mugavas asendis.

Häiritud vereringe jalgades

Kehv vereringe jäsemetes võib põhjustada paljusid terviseprobleeme. Kui sellise vaevusega meetmeid ei võeta, võivad tagajärjed olla tõsised.

Jalgade vereringehäirete peamiseks põhjuseks on mitmesugused.See probleem tekib siis, kui perifeersete arterite seintele tekib tahvel rasvainest, mis kivistub. Moodustunud kõvenemine raskendab vere liikumist läbi veenide ja arterite.

Sageli põhjustab ravimite ja teatud ravimite kasutamine, istuv ja ebatervislik eluviis vereringe rikkumist. Üsna sageli täheldatakse ateroskleroosi korral jalgade halba verevarustust. Need probleemid esinevad ka inimestel, kes põevad aneemiat, suitsetavad palju ja söövad valesti.

Kui vereringe on häiritud, tekivad alajäsemete kipitustunne, krambid, mustad ja sinised laigud, mis esinevad kõige sagedamini säärelihastes, samuti tuimustunne.

Täpse diagnoosi saamiseks peab patsient läbima ühe järgmistest uuringutest: arterite angiograafia, dopplerograafia, CTA või MRA. Et kontrollida, kui hästi veri läbi jäsemete voolab, võrdlevad arstid pahkluude ja käte vererõhu taset.

Terapeutilised meetmed sõltuvad veenide ja arterite ummistuse tõsidusest. Kergeid ja mõõdukaid haigusvorme ravitakse ravimite ja erinevate kreemidega. Samuti soovitatakse aeroobikat.

Jalade raskeid vereringehäireid ravitakse eranditult kirurgilise protseduuriga: endarterektoomia, angioplastika, perifeerne šunteerimine, revaskularisatsioon või aterektoomia.

Halva vereringe tagajärjed

Kui vereringeprobleeme ei ravita, võib tekkida müokardiinfarkt. Lisaks suureneb insuldi oht. Mõnel juhul põhjustab halb vereringe kriitilist isheemiat. Selliseid tüsistusi on võimalik vältida ainult siis, kui teid regulaarselt kontrollitakse.

Vereringe parandamine rahvapärastel viisidel

Kui diagnoositakse halb vereringe, mida tuleks sel juhul teha? Haiguse kiireks kõrvaldamiseks tuleks põhiravi kombineerida rahvapäraste ravimitega.

Tõhusa vahendi valmistamiseks on vaja klaasis soojas vees lahustada väike lusikatäis toidusoola ja sama kogus meresoola. See vedelik tuleb tõmmata ninasõõrmete kaudu sisse ja hingata paar sekundit kinni. Seda lahust tuleb ravida umbes 10 päeva.

Jalgade vereringe parandamiseks aitab järgmine retsept: kaun purustatud teravat pipart, supilusikatäis kuiva sinepit ja veidi meresoola. Kõik segatakse ja valatakse klaasi viinaga. Saadud segu infundeeritakse vähemalt 10 päeva pimedas kohas. Selle tööriistaga hõõrutakse jäsemeid, misjärel pannakse jalga villased sokid. Parem on protseduur läbi viia enne magamaminekut.

Pole paha aitab sellest probleemist lahti saada soolalahus. Selleks lahjendatakse 5 supilusikatäit meresoola klaasis soojas vees. Seejärel leotatakse lahuses väike tükk vati ja torgatakse 20 minutiks ninasse, hoides pead tagasi.

Verevooluhäirete ennetamine

Vereringeprobleemide vältimiseks on vaja ennekõike alandada kolesteroolitaset ja ka füüsilisest passiivsusest üle saada. Halbadest harjumustest loobumine aitab vähendada selliste patoloogiate tekkimise ohtu. Lisaks on oluline ravida nakkushaigusi, mis põhjustavad õigeaegselt tüsistusi.

Sarnased postitused