Suitsetamise kahjustus ja selle vääriti mõistmine ja ignoreerimine paljude inimeste poolt. Tõrva, hapete ja nikotiini tuvastamine tubakasuitsus

Suitsetamise mõju kehale

Tubakasuitsu "sihtmärkideks" on keha tähtsamad struktuurid – vererakud, aju, kopsud ja närvirakud. Tubakasuitsu komponendid mõjutavad kopsualveoolide luumenit.

Tubaka suitsetamine põhjustab kroonilisi hingamisteede, seedeorganite, südame-veresoonkonna limaskestade põletikke, mürgitab loote emakas.

Suitsetajad kannatavad kõigi organsüsteemide, kuid peamiselt hingamiselundite all. Üldtuntud on suitsetaja bronhiit, millega kaasneb valulik köha. Suitsetajate kopsud kaotavad elastsuse, muutuvad paindumatuks, mis vähendab nende elujõudu: suitsetajad ei saa pikka aega joosta, tekib õhupuudus, köha. Pärast sigareti suitsetamist täheldatakse umbes 30 minuti jooksul vasokonstriktsiooni.

See toob kaasa südame koormuse suurenemise. Aastate jooksul tekib rasketel suitsetajatel "lonkamine" - valu jäsemetes isegi lühikese koormuse korral. Haigus võib progresseeruda ja põhjustada gangreeni ja vajaduse amputatsiooni järele. Suitsetajate hambad kipuvad olema kollased ja lõhenenud. See aitab kaasa kaariese ja hammaste lagunemise tekkele.

Pärast suitsetamist toimub seedemahlade spontaanne vabanemine isegi toidu puudumisel. Need söövitavad mao seinu, mis põhjustab haavandeid - suitsetajate seas väga levinud haigust ja selle tulemusena halva hingeõhu ilmnemist. Suitsetamine suurendab keele, kõri, söögitoru, põie jne pahaloomuliste kasvajate riski.

Suitsetamise kahjulikud mõjud ei ilmne koheselt ja kui need täielikult avalduvad, ei ole neid alati lihtne kõrvaldada või vähemalt nõrgendada ning mõnikord isegi võimatu. Seega suureneb risk haigestuda kopsuvähki otseselt proportsionaalselt mitte ainult iga päev suitsetatud sigarettide arvuga, vaid ka suitsetamise pikkusega.

Kui suitsetate korraga 20 sigaretti, saab inimene surmava annuse nikotiini. Pärast ühte pahvimist siseneb nikotiin ajju 7 sekundi pärast ja 15-20 sekundi pärast - varvastesse. Suitsetajate suremus on 15 korda kõrgem kui mittesuitsetajate seas.

Suitsetamisest tulenev kopsuvähki haigestumise risk sõltub suitsetatava tubaka kogusest ja selle kvaliteedist, tubakatoodete ohtlikkus sõltub otseselt tõrva ja nikotiini sisaldusest neis.

Kõige populaarsemad sigarettide kaubamärgid ja nende omadused
Nimi	Nikotiinisisaldus mg/sigareti kohta	Tõrvasisaldus mg/sigareti kohta
LD	0,7	8
liit	0,5	7
püha George	0,7	11
Kent	0,3	4
Peeter I	0,6	8
Prima	0,8	14
Winston	0,5	5
Ducat	0,6	8
Java	0,6	7

Suitsetamisest tekkiv tõrv koguneb kopsudesse. Nende puhastamiseks aktiveeritakse elastaasi ensüüm. See lagundab vaiku, aga ka kopsukude, hävitades kopse ja vähendades nende võimet hapnikku verre toimetada. Selle tulemusena tekib sageli emfüseem - tõsine, mõnikord surmaga lõppev haigus.

Kuid peamine oht suitsetajale on tubakatõrv. On kindlaks tehtud, et tubakatõrv sisaldab erinevaid aromaatseid aineid ja vaiku, mis võivad põhjustada pahaloomuliste kasvajate – kantserogeenide – teket. Kõige aktiivsem kantserogeen on benspüreen. Kui küüliku kõrva mitu korda tubakatõrvaga määrida, tekib sellesse kohta pahaloomuline kasvaja.

Tubaka põlemisproduktide kõige võimsam mürk on süsinikmonooksiid. Hemoglobiin, organeid ja kudesid hapnikuga varustav valk, ühineb süsinikmonooksiidiga kolmsada korda kiiremini kui hapnikuga. Selle tagajärjel kaotab veri hapniku kandmise võime.

Tubakasuits sisaldab 8% süsinikmonooksiidi. Hapnikupuuduse aste pärast ühe sigareti suitsetamist on sama, mis treenimata inimese tõusmisel 3000 meetri kõrgusele merepinnast.

Kui teismeline suitsetab, põhjustab krooniline hapnikuvaegus kasvupeetust, organismi kaitsereaktsiooni vähenemist infektsioonile - immuunsust. Aju on eriti tundlik hapnikunälja suhtes.

Sigarettidele lisatakse mitmeid lõhna- ja maitseaineid, mis on kas ise kantserogeensed või tekitavad põletamisel kantserogeenseid tooteid.

Sigaretis sisalduvate ainete kehale avalduva mõju täpsem kirjeldus dokumendis: Deystwie_Kureniya_Na_Organizm.doc

Tubakasuits sisaldab umbes 400 komponenti, millest 40 on kantserogeense toimega ehk vähki tekitava toimega.

Nendest on kuulsaim nikotiin – üks mürgisemaid kemikaale alkaloidide rühmast.Tubakas sisalduv nikotiin viitab mürkidele, mis tekitavad esmalt sõltuvust ja seejärel valusat külgetõmmet – ainete kuritarvitamist. Ühekordne annus 0,08–0,16 g nikotiini on inimesele surmav. Elu jooksul suitsetab täiskasvanu keskmiselt 200 000 sigaretti, mis sisaldavad 800 g nikotiini, mis võrdub 10 000 surmava annusega. Kuna nikotiin siseneb kehasse järk-järgult ja osade annustena, ei täheldata harjumuspärasel suitsetajal ägedat mürgistust. Esiteks kannatab selle mürgi all närvisüsteem - keskne ja autonoomne.

Nikotiin, ahendab aju veresooni ja vähendab nende elastsust, raskendab vere sisenemist ajju, mille tagajärjel halveneb selle toitumine ja selle tagajärjel tekivad peavalud, pearinglus, raskustunne peas.

Tubakasuits sisaldab kahjulikke aineid: süsinikmonooksiidi, püridiini aluseid, tsüaniidvesinikhapet, arseeni, stüreeni, vesiniksulfiidi, süsinikdioksiidi, ammoniaaki, lämmastikku, eeterlikke õlisid.

Tubaka põlemisprodukte sisaldava suitsu sissehingamine vähendab vere hapnikusisaldust (hemoglobiin kaotab hapniku sidumise võime), põhjustab bronhide limaskesta ärritust, mis viib hiljem kroonilise bronhiidini ja kopsukoe struktuuri muutusteni. Kopsufunktsioon nõrgeneb, süsihappegaasi hapnikuks vahetamise protsess muutub raskemaks.

Ammoniaak ärritab suu limaskesta, ninaneelu, hingetoru ja bronhide limaskesta, mistõttu on suitsetajatel igemed lahti. Suuõõne, neelu haavandid muutuvad sageli põletikuliseks, mis põhjustab tonsilliidi sagedast esinemist. Pikaajalise pideva suitsetamise korral hõõrdumine kitseneb, ilmneb hääle kähedus, selle tämber väheneb ja helitugevus kaob.

Suitsetamise ajal tekib veel üks kahjulik aine – tubakatõrv, tõrvajas tume kate, mis ladestub suitsetaja kopsudesse. Inimene, kes suitsetab päevas paki sigarette, omastab aastas 700-800 g tõrva.

Tõrva vaigulised ained on kantserogeenid ja soodustavad kopsuvähki. Eriti ohtlikud on tõrvas sisalduvad bensopropüleen ja radioaktiivsed isotoobid: poloonium-210, plii-210, vismut-210 ja poloonium-210, mis satuvad tubakasuitsuga kehasse, kogunevad bronhidesse ja kopsudesse, põhjustades kopsuvähki. Ka maksas ja neerudes akumuleeruvad radioaktiivsed isotoobid on toksilise toimega.

Tubaka põletamisel eraldub süsinikmonooksiid, millel on võime siduda vere hingamispigmenti – hemoglobiini. Sel juhul moodustub karboksühemoglobiin, mis ei saa hapnikku kanda, mis põhjustab kudede hingamisprotsesside häireid.

Tubaka mürgised põlemissaadused võivad imenduda imetava ema piima. Ühes liitris piimas võib suitsetava naise nikotiinisisaldus ulatuda 0,5 mg-ni, surmav annus on aga 1 mg 1 kg lapse kehakaalu kohta. Suitsetava ema piima kaudu lapse kehasse sattunud vingugaas põhjustab kasvava organismi kudede hapnikunälga.

Mineraalsoolad, kiudained, ensüümid, rasvhapped jne.

Tubakas - rohttaim. Tubakasuits sisaldab enam kui 4200 erinevat ainet, millest üle 200 on inimorganismile ohtlikud. Nende hulgas on eriti kahjulikud nikotiin, tubakatõrv, vingugaas (süsinikmonooksiid) jne Tubakasuitsus sisalduvad radioaktiivsed ained ja raskmetallid on tugevate toksiliste ja inimorganismi hävitavate omadustega. Suitsetajatel kogunevad need bronhidesse, kopsudesse, maksa ja neerudesse. Tubaka kuivdestilleerimise tooted sisaldavad tõrva, vaiku ja kantserogeenseid aineid (benspüreeni). Suitsetajatel on 20 korda suurem tõenäosus haigestuda kopsu-, söögitoru-, mao-, kõri-, öö-, alahuule jne pahaloomulistesse kasvajatesse. Mida kauem inimene suitsetab, seda suurem on tõenäosus, et ta sureb sellesse raskesse haigusesse.

Suitsetamine- halb harjumus, mis seisneb hõõguva tubaka suitsu sissehingamises, on üks ainete kuritarvitamise vorme. Sellel on negatiivne mõju suitsetajate ja neid ümbritsevate inimeste tervisele. Tubakasuitsus sisalduv nikotiin siseneb kopsualveoolide kaudu peaaegu koheselt vereringesse. Lisaks nikotiinile sisaldab tubakasuits suures koguses tubakalehtede põlemisprodukte ja tehnoloogilises töötlemises kasutatavaid aineid.

Farmakoloogide sõnul sisaldab tubakasuits lisaks nikotiinile süsinikmonooksiidi, vesiniktsüaniidhapet, vesiniksulfiidi, süsinikdioksiidi, ammoniaaki, eeterlikke õlisid ning tubaka põlemis- ja kuivdestilleerimise vedelate ja tahkete saaduste kontsentraati, mida nimetatakse tubakatõrvaks. Viimane sisaldab umbes sada keemilist ainete ühendit, sealhulgas kaaliumi radioaktiivset isotoopi, arseeni ja mitmeid aromaatseid polütsüklilisi süsivesinikke – kantserogeene, kemikaale, mille toime organismile võib põhjustada vähki (joonis 1).

Nikotiin. Kuni kolmandik kogu tubakasuitsu mürgisusest pärineb nikotiinist. See on õline selge vedelik, millel on ebameeldiv lõhn ja mõru maitse.

Nikotiin on narkootikum – just tema põhjustab tubakasõltuvust ja on üks ohtlikumaid taimemürke. Inimese jaoks on surmav nikotiini annus 50–100 mg ehk 2–3 tilka – see on annus, mis siseneb vereringesse pärast 20–25 sigareti suitsetamist. Suitsetaja ei sure, sest selline annus võetakse kasutusele järk-järgult, mitte ühe hooga, vaid 30 aasta jooksul suitsetab ta umbes 20 000 sigaretti, neelates keskmiselt 800 g nikotiini, mille iga osake põhjustab tervisele korvamatut kahju.

Nikotiin siseneb kehasse koos tubakasuitsuga. Selle neutraliseerimine toimub peamiselt maksas, neerudes ja kopsudes, kuid lagunemissaadused erituvad organismist 10-15 tunni jooksul pärast suitsetamist.

Nikotiin on närvimürk. Loomkatsetes ja suitsetajate peal tehtud vaatlustes selgus, et nikotiin väikestes annustes ergastab närvirakke, soodustab hingamis- ja pulsisageduse kiirenemist, südame rütmihäireid, iiveldust ja oksendamist. Suurtes annustes pärsib ja seejärel halvab see kesknärvisüsteemi rakkude aktiivsust. Närvisüsteemi häired väljenduvad töövõime languses, käte värisemises, mälu nõrgenemises. Nikotiin mõjutab ka endokriinseid näärmeid, põhjustades vasospasmi, vererõhu tõusu ja südame löögisageduse tõusu. Mõjutades kahjulikult sugunäärmeid, põhjustab see meestel seksuaalse nõrkuse – impotentsuse – arengut.

Riis. 1. Tubaka mõju inimorganismile

Vingugaas(süsinikmonooksiid, CO) vastuvõtmisel ja organism põhjustab hapnikunälga, kuna häirib punaste vereliblede (erütrotsüütide) võimet viia kopsudest hapnikku kõikidesse organitesse ja kudedesse, mis põhjustab inimesel lämbumist. Suitsetamise korral põhjustab regulaarne CO2 tarbimine organismis hingamisteede võimekuse langust ja kehalise aktiivsuse piiramist. Sel põhjusel saavad ajurakud suitsetamisel vähem hapnikku ja vaimne jõudlus langeb. Selge see, et ka suitsetamine ei sobi kokku kehalise kasvatuse ja spordiga.

tubakatõrv on erakordselt tugev kantserogeen, st. aine, mis põhjustab vähki. Pärast sigareti suitsetamist on see filtril pruuni katte kujul selgelt näha. Kuid suitsetades päevas paki isegi nn kergeid sigarette (milles tubakatõrva sisaldus langetatakse), viib inimene oma kehasse kuni 700-800 g tubakatõrva aastas. Seetõttu pole üllatav, et huulevähk esineb suitsetajatel 80 korda, kopsudes 67 korda ja maos 12 korda sagedamini kui mittesuitsetajatel. Just tubakatõrv avaldab tugevat hävitavat mõju palatinaalsetele mandlitele, hävitades nende rakke ja põhjustades tonsilliidi ja sagedasema kurgumandlipõletiku teket.

Suitsetamise mõju kehale

Inimkehas ei ole ainsatki organit või süsteemi, millele tubakasuits ja selle komponendid negatiivselt ei mõjuks.

Suitsetaja kesknärvisüsteem on nikotiini ergastava toime tõttu pidevas pingeseisundis. Kuid samal ajal voolab sellesse vähem verd (aju veresoonte spasmi tõttu) ja hapnikusisaldus selles, mis on vajalik aju aktiivse aktiivsuse säilitamiseks, väheneb. Kuid isegi ajusse tulevat hapnikku ajurakud peaaegu ei kasuta, mistõttu on suitsetaja vaimne jõudlus vähenenud, mälu on nõrgenenud ja tahteomadused kannatavad. Lisaks tunneb ta suurenenud ärrituvust, uni on häiritud ja sageli täheldatakse peavalu.

Hingamisteedesse sattumine avaldab tubakasuitsule kahjulikku mõju tervikule hingamissüsteem. Seega põhjustavad tubakasuitsus sisalduvad kahjulikud ained suuõõne, nina, kõri, hingetoru ja bronhide limaskestade ärritust. Selle tagajärjel tekivad kroonilised hingamisteede põletikud, sagedamini esinevad külmetus- ja nohu- ning nakkushaigused, kurgumandlite põletik ja muud mandlite häired. Pärast suitsetamist pidurdub 20 minutiks hingamisteede limaskesta väikeste ripsmete toime, mis oma kiire virvendusega väljutavad siia sattunud ja limaskestale settinud kahjulikke ja mehaanilisi aineid. Pikaajaline suitsetamine põhjustab häälepaelte ärritust ja häälesilma ahenemist, mille tõttu kõnehelide tämber ja värvus muutuvad, hääl kaotab oma selguse ja kõla, muutub kähedaks.

Tüüpiline suitsetaja tunnus on köha koos tumeda lima eraldumisega, eriti hommikuti piinav. Köha põhjustab kopsude laienemist, vähendades nende elastsust ja väljahingamisel kokkuvarisemise võimet sellisel määral, et alveoolid tühjenevad täielikult CO2 õhust. Kõik see provotseerib õhupuuduse tekkimist ja raskendab hingamist. Pikaajaline krooniline hingamisteede ja kopsude põletik toob kaasa nende vastupanuvõime vähenemise ning ägedate ja krooniliste haiguste, nagu kopsupõletik, bronhiaalastma, väljakujunemise.

Regulaarselt suitsetaval inimesel tekib palju haigusi. vereringesüsteemid: kõrge vererõhk, ajuvereringe ja südametegevuse häired kuni müokardiinfarktini jne. Suitsetamise ajal tõuseb pulss 10-18 lööki minutis ja taastub alles 15-20 minuti pärast. Arvestades, et ühe sigareti suitsetamise tagajärjed püsivad 30-40 minutit pärast suitsetamisest loobumist, tähendab see, et iga poole tunni tagant uut sigaretti suitsetades hoiab suitsetaja vereringesüsteemi pidevas pinges. Näiteks päeva jooksul teeb tema süda kuni 10-15 tuhat lisatõmmet.

Suitsetaja suust on ebameeldiv lõhn, keel on kaetud halli kattega, mis on üks ebaõige tegevuse tunnuseid seedetrakti

Süljenäärmeid ärritades põhjustab nikotiin suurenenud süljeeritust. Suitsetaja mitte ainult ei sülita liigset sülge välja, vaid ka neelab selle alla, süvendades nikotiini kahjulikku mõju seedeaparaadile. Suuõõne organite seisundis on teisigi muutusi: hambaemaili hävimine, kaariese teke ja kollase hambakatu tekkimine hammastele, igemete lõtvumine ja verejooks.

Suitsetamise ajal mao veresooned ahenevad, maomahla kogus suureneb ja selle koostis muutub; söögiisu väheneb ja seedimine on pärsitud (sellepärast haarab suitsetaja sigareti, kui tunneb nälga). Selle tulemusena põhjustavad kõik need põhjused sageli maohaavandite teket.

Tubakasuits vähendab lõhna- ja maitsemeele teravust, mistõttu suitsetajad ei tee sageli vahet magusa, soolase, mõru, hapu maitse vahel. Lisaks nendele mõjudele kehale põhjustab suitsetamine mitmeid muid tagajärgi ja tüsistusi. Eelkõige on 25–40-aastaste suitsetavate meeste seksuaalne aktiivsus poole väiksem kui mittesuitsetajatel.

Vaid 25% tubakasuitsust satub suitsetaja kopsudesse, ülejäänud 75% mürgitab õhku, kahjustades teisi – seda nähtust nimetatakse "passiivseks suitsetamiseks". Mittesuitsetajate tervisele ohtlik tubakasuitsu kontsentratsioon siseõhus tekib siis, kui suitsetatakse vaid paar sigaretti, nii et mittesuitsetajad peres, kus passiivselt suitsetab ainult üks inimene, "suitsetavad" kuni 10 sigaretti inimese kohta. päeval.

Suitsetamisest sõltuvuse põhjused erinev. Alguses on see tavaliselt imitatsioon, siis suitsetamise käigus tekib püsiv konditsioneeritud refleks ja lõpuks on pikaajalise kroonilise tubakasuitsetamise peamiseks põhjuseks sõltuvus nikotiinist kui ühest uimastisordist. sõltuvus.

Valdav enamus suitsetajatest ei naudi suitsetamist ja on valmis sellest sõltuvusest loobuma, kuid viitavad ainult "tahte puudumisele". Tegelikult on peamine põhjus motivatsiooni, eesmärkide puudumine. Seetõttu unustab kuni 99% suitsetajatest suitsetamise raskete tagajärgedega (müokardiinfarkt, ajurabandus, vähi nähud) arstide juurde sattudes suitsetamise hetkega. On leitud, et enam kui 70% suitsetajatest suudavad kergesti suitsetamisest loobuda, kuna neil puudub tegelik tubakavajadus. Seetõttu peaks suitsetaja ohtlikke tagajärgi ootamata mõistma, et see harjumus võib iseenesest saada eluohtliku haiguse tõsiseks eelduseks.

Suitsetamine on ennasthävitava käitumise, pikaajalise enesetapu üks juhtivaid tegureid. Suitsetamine pole moes, suitsetamine pole prestiižne! Tsiviliseeritud riikides on sellest ammu aru saadud. Meie riigis on tarbitud sigarettide arv viimase 17 aasta jooksul kasvanud 170 miljardilt 700 miljardile.

Suitsetamisvastast võitlust ja propagandat suitsetamise ohtude kohta tuleks alustada juba algkoolieast, kasutades selleks kõiki vahendeid (vestlused, loengud, filmid, plakatid jne), et kujundada õpilases negatiivne suhtumine suitsetamisse. Lapsevanemad ja avalikud organisatsioonid peaksid sellesse töösse laialdaselt kaasama.

Suitsetamise mõju inimesele

ÜRO andmetel sureb maailmas igal aastal tubaka tõttu 3 miljonit inimest ehk iga 13 sekundi järel sureb üks inimene suitsetamise tõttu. Itaalias tehtud uuringud on näidanud, et suitsetamine tapab 50 korda rohkem inimesi kui HIV-nakkus. Samas ei puuduta suitsetamine mitte ainult neid inimesi, kes suitsetavad, vaid ka neid, kes suitsetajate läheduses on sunnitud tubakasuitsu sisse hingama. Sellise "passiivse suitsetamise" tõttu sureb USA-s igal aastal 53 tuhat inimest.

WHO andmetel põhjustab suitsetamine umbes 90–95% kopsuvähist, 45–50% kõigist vähijuhtudest ja 20–25% südame-veresoonkonna haigustest. Suitsetavatel meestel on 22 korda suurem tõenäosus kopsuvähki surra kui mittesuitsetajatel. Suitsetamine on huulte, suuõõne ja neelu, kõri, söögitoru pahaloomuliste kasvajate peamine põhjus.

Nikotiin, stimuleerides aju vasomotoorseid ja hingamiskeskusi, põhjustab seeläbi veresoonte spasme, kahjustab nende seinu ja aitab kaasa sklerootilise naastu tekkele, mis ahendab veresoone valendikku. Nikotiini mõjul suurenenud norepinefriini vabanemine neerupealiste poolt on ohtlik inimestele, kellel on kalduvus südame rütmihäiretele. Nikotiin suurendab südame hapnikuvajadust, suurendab vere hüübimist, mis soodustab tromboosi teket. Nikotiini mõjul suureneb südame kontraktsioonide arv 15-20%. Seetõttu paneb pidev suitsetamine südame kogu aeg suurenenud koormusega ja ebaratsionaalsel režiimil tööle, mis viib selle enneaegse kulumiseni.

Tubakasuitsust verre sattuvad ained pärsivad vitamiinide, eelkõige C-vitamiini imendumist organismis, mille puudus aitab kaasa kolesterooli ladestumisele veresoone seina. Teisel tubakasuitsu komponendil – süsinikmonooksiidil – on võime siduda vere hemoglobiini, jättes sellega ilma võimest hapnikku elunditesse ja kudedesse toimetada. Tubakasuitsu komponendid aitavad kaasa ka ateroskleroosi tekkele. 45–49-aastaste tavasuitsetajate seas on suremus südame isheemiatõvesse kolm korda kõrgem kui mittesuitsetajatel. Suitsetavatel naistel on ka kolm korda suurem tõenäosus haigestuda müokardiinfarkti kui mittesuitsetajatel.

Tubakasuitsus sisalduv ammoniaak põhjustab märkimisväärset kahju, mis koos kõrge suitsutemperatuuri, hapete ja leeliseliste radikaalidega aitab kaasa kroonilise bronhiidi tekkele suitsetajatel. Suitsetajate elutähtsus on keskmiselt 400-600 ml väiksem kui mittesuitsetajatel.

Suitsetamine aitab kaasa ka kroonilise gastriidi, maohaavandi ja kaksteistsõrmiksoole haavandi tekkele.

Suitsetajatel esineb sageli nende haiguste ägenemisi, neid on raskem ravida.

Suitsetamine mõjutab negatiivselt ka meeste ja naiste seksuaalfunktsiooni. Seega vähenes meestel, kes alustasid suitsetamist suguelundite arengu ajal (10-17 aastat), spermatosoidide arv võrreldes kontrollrühma sama näitajaga 42% ja nende liikuvus vähenes 17%. See aitab kaasa viljastamise võimaluse vähenemisele ja mõnel juhul täielikule kaotamisele. Eksperdid seostavad suitsetavaid noormehi ka varasemas eas impotentsusega. Suitsetavad tüdrukud peaksid teadma, et nikotiin, mis muudab naiste reproduktiivsüsteemi keerulisi bioloogilisi protsesse, põhjustab menstruaaltsükli häireid, mõjutab negatiivselt raseduse kulgu, aitab kaasa vastsündinute enneaegsele sünnitusele ja surmale, suitsetavate emade mahajäämustele vaimses seisundis. ja füüsiline areng on üks põhjusi, miks ei ole võimalik lapsi saada. Suitsetamine mõjutab ka suitsetavate naiste välimust, põhjustades loomuliku jume muutust, hambaemaili kollasust.

Nagu eespool märgitud, on suitsetamine ohtlik ka mittesuitsetajatele. Nende risk suureneb 30-35% seoses kopsuvähi tekkega ja 25% südame isheemiatõve tekkega. Näiteks suitsetajate naistel on 1,5-2 korda suurem tõenäosus haigestuda kopsuvähki ning suitsetavate vanemate lastel 2 korda suurem tõenäosus haigestuda bronhiiti ja kopsupõletikku.

Suitsetamisest tulenev majanduslik kahju on samuti väga käegakatsutav. Seega hinnatakse Ameerika Ühendriikides suitsetajate haiguste, nende arstiabi ja tootmistegevuse vähenemisega seotud majanduslikku kahju rohkem kui 100 miljardile dollarile aastas ning suitsetamisest põhjustatud tulekahjusid aastas 225 tuhandele (20 % nende koguarvust), sureb umbes 2,5 tuhat inimest ja üle 5 tuhande saab tõsiseid põletushaavu.

Nikotiini mõju

Nikotiini mõjul tekib hingamiskeskuse erutus (suurte annuste korral väikelastel - halvatus), autonoomse närvisüsteemi erutus, millega kaasneb süljeeritus (seetõttu suitsetajatel suureneb sülje eraldumine järsult, inimene on sunnitud pidevalt sülitada), pupillide ahenemine (nägemine muutub, info liikumine väheneb, visuaalse reaktsiooni kiirus väheneb), vererõhu tõus (hüpertensiivsete kriiside oht, südame-veresoonkonna haiguste risk), haistmistundlikkuse vähenemine. ja maitseanalüsaatorid, seedetrakti häired jne.

Oht seisneb selles, et keha harjub nikotiiniga kiiresti, kuid reeglina on esimene kohtumine selle mürgiga inimese jaoks üsna valus:

• 1. faasis esinevad erineva raskusastmega spasmid kurgus, söögitorus ja maos, korduv tugev oksendamine, katkestused südame töös, üldine agiteeritus, muutumine stuuporiks - "tuimestus", sageli teadvuse kaotus (eriti). väikelastel suure hulga sigarettide suitsetamisel) on inimese tubakaga tutvumise faas;
• 2. faasis nikotiini toksiline toime järk-järgult nõrgeneb ja esile tuleb tubaka mõnusalt erutav - eufooriline toime. Suitsetamine muutub inimese jaoks meeldivaks. Just selles faasis muutub "haisva ja kuradilõhnaga" tubakasuits meeldivaks nii iseenesest kui ka peamiselt märgina suitsetamisega kaasnevast eufoorilisest mõjust. Edaspidi suitsetajad "edenevad selle haisu ja haisva saasta maitse pärast ja ... tuleb esile igavene piin iseenda jaoks" ("The Legend of the Origin of Tobacco"). Selles faasis on tubaka tarbimine, suitsetamisprotsess ise, kindlalt kaasatud inimese dünaamilisse stereotüüpi, muutub harjumuspäraseks, vajalikuks ja soovitavaks;
• 3. faasis - psühholoogilise mõistmise faas, mil inimene hakkab järk-järgult mõistma, et suitsetamine ei paku talle mitte ainult naudingut, vaid ka kahju - keeruliste tööde tegemisel, mis nõuavad keskendumist, tähelepanu, kiirust, ilmnevad mitmesugused ebamugavused. Sakslastel on sellise suitsetamise jaoks spetsiaalne nimetus - Kettenraucher (kette - kett, raucher - suitsetaja). Enamikul suitsetajatel tekivad neuroosid, kui nad ei saa teatud asjaoludel pikka aega suitsetada (täheldati, et sigarettidest ilma jäänud suitsetajad muutusid erutavamaks, südamelöök, rõhk, higistamine, mälu, tähelepanu jne järsult vähenes). Kui suitsetaja on teatud marki sigaretiga harjunud, võib mõni muu mark põhjustada ebamugavust, köha, vilistavat hingamist, mõru maitset suus, pearinglust ja oksendamist. Füsioloogiline ja psühholoogiline sõltuvus muudab suitsetamise "vältimatuks tööks".

Statistika näitab, et tubakas, olenevalt selle sordist, sisaldab 0,8–3% nikotiini. Pärast ühe sigareti suitsetamist saab inimene 0,4–3,5 mg nikotiini (hoolimata asjaolust, et selle aine annus 4 mg põhjustab joobeseisundit ja 60 mg annus on surmav). Lihtne on arvutada, kui 1997. aastal tarbiti ainult meil rohkem kui 5000 tonni nikotiini sisaldavat tubakat ja USA-s üle 8,5 tuhande tonni, mis moodustas ligikaudu 85 ja 143 miljardit surmavat doosi, mis võib olla ühe doosiga Kui mürgitaksime kogu maakera elanikkonda 57 korda, siis nüüd võib tarbitud tubakakogus mürgitada kogu maakera elanikkonda 250 korda!

Uuringu tulemused näitavad, et meeste suitsetamise alguse vanus on 7-35 aastat, naistel 11-38 aastat. Ligikaudu 98% suitsetajatest peab suitsetamist endale kahjulikuks; umbes 2/3 proovivad loobuda; ligikaudu 25% aktiivsetest suitsetajatest kogeb üldist halb enesetunne ja nõrkus, ligikaudu 30% - hingamisteede tüsistused: köha, valu rinnus, õhupuudus, hingamisraskused treeningu ajal; umbes 10% - ärrituvus, une halvenemine, vaimse aktiivsuse nõrgenemine, organismi reservvõimsuse vähenemine: sagedased nakkushaiguste külmetushaigused; umbes 5% märgib hääle jämedust, hammaste kollasust, kehva jume.

Tubakasuitsu sissehingamisel on suitsu temperatuur suuõõnes umbes 50-60 °C. Hävitav mõju kehale saab alguse kuumusest. Suitsu ja ninaneelu suitsu kopsudesse viimiseks hingab suitsetaja sisse osa õhust, millega suust ja ninaneelu suits kopsudesse siseneb. Suhu siseneva õhu temperatuur on ligikaudu 40°C madalam kui suitsu temperatuur. Temperatuurikõikumised põhjustavad aja jooksul hambaemailile mikroskoopilisi pragusid. Suitsetajate hambad hakkavad lagunema varem kui mittesuitsetajatel. Hambaemaili hävimist soodustab tubakatõrva ladestumine hammaste pinnale, mille tõttu hambad muutuvad kollakaks ja suuõõnes tekib spetsiifiline lõhn.

Tubakasuits ärritab süljenäärmeid. Suitsetaja neelab osa süljest. Mürgised suitsuained, mis lahustuvad süljes, mõjutavad mao limaskesta, mis võib lõpuks põhjustada mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandeid. Kroonilise suitsetamisega kaasneb tavaliselt bronhiit. Häälepaelte krooniline ärritus mõjutab hääle tämbrit.

See kaotab oma kõlalisuse ja puhtuse, mis on eriti märgatav tüdrukute ja naiste puhul. Kopsudesse sattuva suitsu tulemusena alveoolide kapillaarides olev veri hapnikuga rikastamise asemel küllastub vingugaasiga, mis hemoglobiiniga kombineerides välistab osa hemoglobiinist normaalsest hingamisprotsessist.

Elektroonilised sigaretid ja nikotiin.Ükskõik, mida elektrooniliste sigarettide tootjad kirjutavad, saavad nad nikotiini kahjust kuidagi mööda. E-sigarette suitsetades satub nikotiin ka kopsudesse ja imendub kiiresti vereringesse. Juba 8 sekundit pärast elektroonilise sigareti tõmbamist siseneb see ajju. Ja alles 30 minutit pärast elektroonilise sigareti suitsetamise lõpetamist hakkab nikotiini kontsentratsioon ajus vähenema, kuna see hakkab jaotuma kõikidesse keha kudedesse ja organitesse. Nikotiini võime seonduda kesknärvisüsteemi ja teiste struktuuride kolinergiliste ja nikotiiniretseptoritega, aktiveerida ajus opioidiretseptoreid, põhjustab nikotiinisõltuvuse. Nikotiin on üks põhjusi, mis põhjustab Buergeri tõbe.

Elektrooniliste sigarettide tootjad unustavad mainida, et nikotiin põhjustab rakumutatsioone ja need mutatsioonid suurenevad ainult järgmiste põlvkondade jooksul.

Suitsetamise mõju inimorganismile

Nikotiini ja teiste tubakasuitsu komponentide mõju inimorganismile

Tubaka põhiliseks toimeaineks on loomulikult nikotiin. Vastavalt oma farmakoloogilisele toimele on nikotiin hingamisteede stimulant. Kuid seda ei kasutatud kliinilises praktikas selle kõrge toksilisuse tõttu. Nikotiin on ravim, mis mõjutab närvisüsteemi nikotiinitundlikke kolinergilisi retseptoreid (n-kolinergilised retseptorid) ja millel on kahefaasiline toime - esimene etapp - erutus asendub depressiivse toimega. See mõjutab nii perifeerseid kui ka tsentraalseid n-kolinergilisi retseptoreid.

Nikotiinil on unearteri siinuse tsooni kemoretseptoritele väljendunud stimuleeriv toime, millega kaasneb hingamis- ja vasomotoorsete keskuste refleksiline ergastus ning nikotiini kontsentratsiooni suurenemisega veres täheldatakse nende pärssimist. Lisaks ergastab nikotiin neerupealiste kromafiinirakkude n-kolinergilisi retseptoreid ja suurendab sellega seoses adrenaliini vabanemist.

Nikotiini mõjul vererõhk tõuseb (sümpaatiliste ganglionide ja vasomotoorse keskuse erutuse, adrenaliini suurenenud vabanemise ja otsese vasokonstriktiivse müokardi mõju tõttu), südame löögisagedus esmalt aeglustub (vagusnärvi keskpunkti erutus ja intramuraalne parasümpaatilised ganglionid), suureneb seejärel oluliselt (stimuleeriv toime sümpaatilistele ganglionidele ja adrenaliini vabanemine neerupealise medullast). Nikotiin suurendab ka antidiureetilise hormooni vabanemist hüpofüüsi tagumisest osast, mis põhjustab neerude uriinierituse pärssimist (antidiureetiline toime). Nikotiini kahefaasiline toime avaldub nii seoses seedetrakti toonusega (kõigepealt suureneb soolemotoorika ja seejärel väheneb soolestiku toonus) kui ka seoses näärmete sekretoorse funktsiooni aktiivsusega (sülje funktsioon). ja bronhide näärmete arv suureneb kõigepealt, seejärel järgneb rõhumise faas).

Nikotiin mõjutab oluliselt ka kesknärvisüsteemi, see aitab kaasa ajukoore ja keskaju kergemale erutuvusele. Samal ajal täheldatakse ka kahefaasilist toimet: aine kasutamisel esmalt lühiajaline ergastusfaas ja seejärel pikaajaline inhibeerimine. Nikotiini mõju tulemusena ajukoorele muutub subjektiivne seisund märgatavalt. Nagu iga narkootiline ravim, põhjustab suitsetamistubakas lühiajalist eufooriat. Vaimse aktiivsuse lühiajaline erutus ei tulene mitte ainult nikotiini toimest, vaid ka suuõõne ja hingamisteede närvilõpmete ärritusest tubakasuitsu agressiivsete komponentide poolt ning reflektoorsest mõjust ajuvereringele. Suurtes annustes põhjustab nikotiin krampe. Nikotiinil on võime tekitada nn võõrutussündroomi. Pikaajalisel kasutamisel, nagu suitsetaja puhul, lakkab nikotiin hingamist stimuleerimast ja kasutamise lõpetamisel põhjustab selle rõhumise. See on seotud ebamugavusega, mida inimene kogeb suitsetamisest loobumisel. See seisund areneb esimese päeva jooksul ja võib kesta üks kuni kaks nädalat.

Ägeda nikotiinimürgistuse korral täheldatakse hüpersalivatsiooni, iiveldust, oksendamist ja kõhulahtisust. Bradükardia asendatakse tahhükardiaga. Vererõhk tõuseb, õhupuudus muutub hingamisdepressiooniks. Pupillid on esmalt ahenenud, seejärel laienenud. Esinevad nägemis-, kuulmis- ja krambihäired. Abi on sel juhul peamiselt suunatud hingamise säilitamisele, kuna surm saabub hingamiskeskuse halvatusest.

Kergeid ägeda nikotiinimürgistuse tunnuseid (kurguvalu, halb maitse suus, iiveldus, oksendamine, kiire pulss, krambid, vererõhu tõus) täheldatakse tavaliselt esimestel suitsetamiskatsetel. Kõik need esimese sigaretiga seotud ebameeldivad aistingud ei ole juhuslikud. See on keha kaitsereaktsioon ja me peame seda kasutama järgmisest sigaretist keeldumiseks. Kuni on saabunud aeg. kui see ei ole lihtne.

Kroonilist nikotiinimürgistust seostatakse tavaliselt tubaka suitsetamisega. Siiski tuleb meeles pidada, et: tubakasuits sisaldab muid mürgiseid aineid. Kroonilise mürgistuse sümptomid on üsna mitmekesised. Hingamisteede limaskestade tüüpilised põletikulised protsessid ja bronhopulmonaarse puu obstruktsioon. Esineb maomahla happesuse ja soolestiku motoorika rikkumine, samuti palju muid probleeme.

Suitsetamisel väheneb järsult vere hapnikusisaldus. Tubakasuitsus sisalduv vingugaas (süsinikmonooksiid) seondub hemoglobiiniga, mis põhjustab karboksühemoglobiini taseme tõusu, mis võib olla kuni 15 korda kõrgem kui mittesuitsetajatel. Seega väheneb vaba hemoglobiini maht, mis on hapniku kandja kopsudest kudedesse. Sellega seoses tekib suitsetajatel krooniline kudede, sealhulgas aju hüpoksia, mis halvendab oluliselt nende töövõimet.

Ammoniaak, formaldehüüd ja teised tubakasuitsu agressiivsed ained ärritavad suu limaskesta, kõri, hingetoru, bronhe, mistõttu suitsetajatel on sageli lahtised igemed, haavandid suus, kurk muutub sageli põletikuliseks, mis viib tonsilliidi tekkeni Pikaajaline suitsetamine põhjustab hääle ahenemist eesmärk , on kähe hääl. Tubakasuitsus sisalduvad mürgised ained pärsivad alveolaarsete makrofaagide aktiivsust, mis viib kohalike immuunfaktorite aktiivsuse vähenemiseni ning krooniliste nakkus- ja põletikuliste protsesside tekkeni.

Viimastel aastatel on teadlased pööranud suurt tähelepanu vähki põhjustavatele ainetele. Nende hulka kuuluvad peamiselt bensopüreen, radioaktiivsed isotoobid ja muud tubakatõrva ained. Kui suitsetaja võtab suitsu suhu ja seejärel läbi taskurätiku välja hingab, jääb valgele kangale pruun plekk. See on tubakatõrv. See sisaldab eriti palju vähki põhjustavaid aineid. Paljudel neist ainetest on rakkudele mitte ainult toksiline, vaid ka mutageenne ja kantserogeenne toime. See tähendab, et need häirivad raku geneetilise aparaadi normaalset talitlust, põhjustades mutantide, sealhulgas kasvajarakkude moodustumist (kui küüliku kõrva määritakse mitu korda tubakatõrvaga, tekib loomal vähkkasvaja).

Kui mürgiste ühendite komplekssed segud (näiteks tubakasuits) mõjutavad keha, võivad koostist moodustavad komponendid üksteise kahjustavat mõju mitmekordistada. Näiteks vingugaasi- või peensuitsuosakesed, millel puudub mutageenne toime, aitavad siiski kaasa kasvajarakkude tekkele bronhides ja kopsudes kohaliku immuunsüsteemi häirete tõttu (näiteks pärsivad alveolaarsete makrofaagide aktiivsust).

Suitsetamine, olenemata päevas tarbitud sigarettide, sigarettide, piibude arvust, viib alati (alati!) varem või hiljem südame isheemiatõve, kroonilise bronhiidi, emfüseemi, bronhiaalastma ...

Suitsetamisest tulenevad haigused. Suitsetamise ennetamine

Vaid ühe sigareti suitsetamisel tekib kuni 2 liitrit tubakasuitsu, mille igas kuupsentimeetris on kuni 6 tuhat tahmaosakest. Selles suitsus, võrreldes sellega, mida neelavad suitsetaja kopsud...

Alkoholi, narkootiliste ja toksiliste ainete mõju inimorganismile

Alkoholism (krooniline alkoholism, krooniline alkoholimürgitus, alkoholihaigus, alkohoolsete ainete kuritarvitamine, etilism) on progresseeruv haigus, mida iseloomustab patoloogiline iha alkohoolsete jookide järele ...

Halbade harjumuste mõju inimkehale

Närimiskummi mõju suuõõne mikrofloorale

1) Sageli on närimiskummides stabilisaator E422 (glütseriin), millel on verre imendudes tugev toksiline toime, põhjustades näiteks üsna tõsiseid verehaigusi, nagu hemolüüs ...

Suitsetamise mõju inimorganismile

Suitsetamise mõju inimorganismile. Hingamisteede ja südame-veresoonkonna süsteemide kahjustus

Tubakasuits on tubakatoodete suitsetamisel tekkiv suits, see on mitmekomponentne süsteem. Tubakasuitsu moodustavate ainete arv ulatub tuhandetesse (1000–4000 ainet on tuvastatud...

Toitumise mõju inimeste tervisele

Venemaal usuvad paljud, et taimetoitlus on ebapiisav oluliste toitainete lisamise ja ebameeldiva toitumise osas. Välismaal tunnustatakse taimetoitlust teatud haiguste ennetamisel ja ravimisel tõhusana ...

Suitsetamise kahju

Sigareti suitsu pingutamise hetkel ulatub temperatuur selle lõpus 60 kraadini ja üle selle. Sellistes termilistes tingimustes toimub tubaka ja pehme paberi sublimatsioon ning moodustub umbes 200 kahjulikku ainet, sealhulgas süsinikmonooksiidi, tahma ...

Suitsetamise kahju

Nikotiin ilmub ajukoesse 7 sekundit pärast esimest mansetti. Mis on nikotiini mõju saladus ajutegevusele? Nikotiin parandab ajurakkude vahelist suhtlust, hõlbustades närviimpulsside juhtimist ...

Tervislik eluviis

Nikotiin toimib verre samamoodi nagu alkohol, ainult trombid on väiksemad - kuni 100 punast vereliblet, kuid nikotiin 10 minutit pärast suitsetamist põhjustab püsiva veresoonte ahenemise, mis kestab umbes tund. .

Hipoteraapia - abi erivajadustega laste rehabilitatsioonil

Terapeutiline ratsutamine annab hipoterapeudile (instruktorile) järgmised võimalused: Spetsiifilised võimalused (biomehaaniline...

Kuidas tubakasuits mõjutab aju. 10 sekundi jooksul pärast tubakasuitsu sissehingamist jõuab nikotiin ajju ja hakkab toimima teatud neuronirühmadele, aju töötavatele rakkudele...

Suitsetamine ja selle kahjulikud mõjud

Peamine kasvajat tekitav toime organismile on tubakasuitsu tahkes faasis sisalduvatel ainetel, tõrval, mis põhjustab nii hea- kui pahaloomuliste kasvajate teket. Tubakasuits sisaldab...

Transpordi omadused ja Ebola viiruse mõju inimestele

Ebolat nimetatakse ka "Ebola hemorraagiliseks palavikuks" või "Ebola viirushaiguseks". Perekonnanimi, Ebola viiruse põhjustatud haigus, on tänapäeva maailmas õige ja üldtunnustatud ...

Tubakas on maailmas kõige laialdasemalt kasutatav, populaarseim ja taskukohasem taimne uimasti. See sisaldab üht kõige mürgisemat alkaloide ( nikotiin). Kuid peale nikotiini sisaldab see süsinikmonooksiidi, vesiniktsüaniidhape, ammoniaak, tubakatõrv. Ja kõik see imendub suitsetajasse. 1 cm 3 tubakasuitsus on kuni 600 tuhat tahma tera, ja need ained settivad bronhidesse ja kopsudesse. tubakatõrv sisaldab muuhulgas kantserogeene, kemikaale, mille toime inimorganismile võib põhjustada rasket onkoloogilist haigust. Pikaajaline suitsetamine toob kaasa vähenenud jõudlus, füüsiline vastupidavus, mälu, tähelepanu, kuulmise halvenemine, suurenenud väsimus. Tubakasuits on kahjulik mitte ainult suitsetajale, vaid ka läheduses viibivale inimesele ( passiivne suits). Süütatud sigareti suits on filtreerimata suitsu. See sisaldab 50 korda rohkem kantserogeene, tõrva ja nikotiini kui suits, mida sigareti kaudu sisse hingatakse. Oluline on teada, et inimene, kes ei suitseta, on suitsetajate rühmaga ruumis viibides samasuguses ohus kui suitsetaja.

Peamised haigused suitsetajad:

• vähk: huuled, suu, kõri, söögitoru, kõri, kopsud;
• südame-veresoonkonna haigused: kõrge vererõhk, müokardiinfarkt, südame isheemiatõbi jne;
• hingamisteede haigused: kopsupõletik, krooniline bronhiit, bronhiaalastma;
• seedesüsteemi haigused: maohaavand, kaksteistsõrmiksoole haavand, maoverejooks jne.

organism naised on tundlikumad sigaretisuitsu mõjudele kui meestele. Suitsetamine toob naise keha korvamatut kahju. naine varakult vananemine, hääletämber, nahavärv ja elastsus muutuvad. Kui rase naine suitsetab, teeb see sündimata lapsele korvamatut kahju.

Tehke oma valik suitsetamisest loobumine!

Svetlana ZYLEVA, Minski 23. linnapolikliiniku peaõde.
"Utulnaya onn", rakenduse "Nastaўnitskaya ajaleht" Interneti-versioon. Allikas: http://hatka.ng-press.by/?p=46

Suitsetajal ei saa olla terveid veresooni

Nikotiin kahjustab peamiselt veresooni. Need kitsenevad järsult ja vereringe on häiritud. Samal ajal toimuvad sellised protsessid mitte ainult suurte arteritega, aju veresooned- kannatavad ka väga väikesed, kes tagavad toitumise ja hapniku kohaletoimetamise silma kudedesse. Järk-järgult viib see silma kudedes patoloogiani. Suitsetajatel on palju suurem risk vanusega seotud haigestuda silmahaigus.

Minski 23. linna lastepolikliiniku juhendaja-valeoloogi sõnul Irina Šimanskaja Nüüdseks on kindlalt teada, et suitsetajate läheduses töötavatel või elavatel inimestel suureneb risk haigestuda suitsetajatele omastesse haigustesse. kardiovaskulaarne, onkoloogiline, hingamiselundid, seedetrakt, luusüsteem, silmad, nahk. Tubakasuits – võimas allergeen. Keegi, kes on suitsuses ruumis, võib areneda allergiline konjunktiviit. Nikotiin on ohtlik ka "passiivsetele" rasedatele. Ja risk haigestuda "passiivse suitsetamisega" suitsetaja pereliikmetel suureneb rohkem kui 3 korda. Tubakasuitsus sisalduvate mürgiste ainete keskkonnaohtlikkust suurendab asjaolu, et need imenduvad seintesse, lagedesse, põrandatesse, mööblisse ja seejärel rändavad siseõhku.

suitsetamine meeldib psühholoogiline sõltuvus tavaliselt kompenseerib mõne sisemise probleemi, mis esines esimese proovimise ajal. Seega peab sõltlane õppima, kuidas probleeme lahendada. Võite sellesse kaasata eksperte - psühholoog, psühhoterapeut, narkoloog. Arvestada tuleb aga sellega, et tugeva soovi, tugeva motivatsiooni korral saab ise hakkama. Kõige tähtsam on mitte lükata selle otsuse tegemist hilisemaks.