Kuidas tappa tubaka lõhna. Köhatilgad. Suitsetajate toitumise muutmine

Iga aastaga on suitsetajaid aina rohkem. Statistika järgi on iga kolmas aktiivne suitsetaja ja iga teine ​​passiivne. Lisaks terviseprobleemidele võib suitsetamine sind alt vedada ka esteetilisest aspektist. Kui te ei taha kohtingul, intervjuul või eksamil läbi kukkuda, peate teadma, kuidas sigaretilõhnast suus lahti saada.

Mida ei tohiks teha, et sigarettide lõhna suust varjata?

Püüdes sigarettide lõhna varjata, teevad inimesed sageli vigu. annab nimekiri valedest meetoditest suust tuleva tubakasuitsu lõhnaga toimetulemiseks :

1. Ärge närige piparmünt ega mentoolkummi. Pidage meeles, et need närimiskummid ei aita sigarettide lõhna suust varjata, vaid vastupidi, ainult suurendavad seda. Sigaretilõhna eemaldamiseks suust peate närima puuviljakummi, mitte piparmündi või mentoole.
2. Tubakasuitsu lõhn ei jää mitte ainult suhu, vaid ka riietele. Sel juhul on soovitatav riideid hästi tuulutada või lõhnastada.
3. Mida rohkem suitsetate, seda raskem on võidelda suust tuleva tubakasuitsu lõhnaga.

Kuidas kiiresti sigarettide lõhna suust eemaldada?

Nii paradoksaalselt kui see ka ei kõla, on parim viis tubakasuitsu lõhnast suus vabanemiseks loobuda sigarettidest. Siiski ei ole paljud valmis "selliseid ohvreid" tooma.

Sigarettide lõhna eemaldamiseks suust on palju ühekordseid viise.

Mõelge kõige tõhusamatele:

• Spetsiaalsed pihustid. Praktika on näidanud, et apteegist ostetud pihusti võimaldab ebameeldiva lõhna koheselt kõrvaldada. Selle meetodi peamine puudus on toime lühike kestus.
• Näri muskaatpähklit või köömneid. Need katkestavad tõhusalt isegi püsiva sigaretilõhna.
• Näri musta tee lehti või akaatsia, tilli või peterselli varred.
• Kui te ei tea, kuidas kiiresti sigarettide lõhna suust eemaldada, siis siin on teile näpunäide - närida lahustuvat kohvi. Halb lõhn kaob koheselt.
• Värsked köögiviljad ja puuviljad, eriti õuna- ja porgandi viljaliha aitavad kõrvaldada ka ebameeldivat tubakalõhna suust.
• Puhastage suud hambapastaga. Pange tähele, et see meetod ei vabane täielikult tubakasuitsust, vaid maskeerib ebameeldiva lõhna ajutiselt.
• Söö šokolaaditahvlit või paar šokolaaditahvlit.
• Osta üks väike apelsin ja söö ära.

Kui kaua see kestab ja kaua kaob sigarettide lõhn suust?

Kui kaua kaob sigarettide lõhn suust loomulikul teel? Ilmastikuolude kestus sõltub suitsetamise sagedusest. Teadlased on välja arvutanud, et ühest sigaretist lõhna täielikuks kustutamiseks kulub 60–90 minutit.

Kui kaua püsib pikaajaliste suitsetajate suust sigaretilõhn? Paljude suitsetamisaastate jooksul tungivad sigarettides leiduv tõrv ja toksiinid nii sügavale suuõõne kudedesse, et nende eemaldamine võib kesta nädalaid või isegi kuid. “Kogenud” suitsetajatel sülje koostis isegi muutub - see suurendab happesust, mis aitab hoida suus ebameeldivat lõhna.

Pärast suitsutatud sigaretti jääb nikotiin alati alles ja maitselisandid jätavad alati oma erilise äratuntava hõngu. Sellest artiklist saate teada, kuidas sigarette kiiresti suust välja tõmmata nii väljas kui ka siseruumides. Selleks on palju võimalusi, kasutades tõestatud rahvapäraseid meetodeid ja apteegitooteid.

Halva hingeõhu põhjused pärast sigareti suitsetamist

Nikotiini, tõrva ja maitseainete osakesed settivad suuõõnde. See põhjustabki halba lõhna. Pärast ühe sigareti suitsetamist on halvast hingeõhust kergem vabaneda kui tugeval suitsetajal pärast mitut päeva jooksul suitsetatud sigaretti. Kantserogeensed vaigud söövad sõna otseses mõttes suu limaskesta, hambaemaili ja huulte sisse, eritades sigareti "aroomi". See ei põhjusta mitte ainult ebameeldivat suhtlemist suitsetajaga, vaid ka järgmiste haiguste teket:

• periodontaalne haigus;
• igemepõletik;
• stomatiit ja kaaries;
• suu limaskesta mädased haigused;
• kõri erosioonid ja haavandid.

Inimkond on leiutanud palju viise, kuidas vabaneda tubakalõhnast suust, riietelt ja sõrmedelt. Kuid kõigil neil on ainult ajutine kosmeetiline toime. Suitsetamisest loobumine võib tõesti aidata.

Kuidas vabaneda sigaretilõhnast suust?

Kui piisab pesu pesemisest maitsepalsamiga ja lõhn on kadunud, siis on suust tekkiva "maitsega" raskem toime tulla. Siin on kõige levinumad viisid sigaretilõhnast suust vabanemiseks:

• hammaste harjamine erksa piparmündi või tsitruselise aroomiga pastaga;
• sarja "Antipolizey" rahaliste vahendite kasutamine;
• kohvioa närimine;
• alkohoolsete, kohvi või haputee jookide joomine;
• suu loputamine ravimkoostistega;
• tugeva mentooli maitsega närimiskumm ja pulgakommid.

Igal neist meetoditest on oma plussid ja miinused. Allpool käsitletakse üksikasjalikult kõiki meetodeid, mis kirjeldavad, kuidas kiiresti sigarettide lõhna suust eemaldada. Mida täpselt valida - suitsetaja otsustab.

Hammaste puhastamine ebameeldivast tubakalõhnast

Kõige tavalisem viis. Sobib ainult koduseks kasutamiseks. Kuidas eemaldada sigarettide lõhn suust kiiresti ja tõhusalt nii, et isegi lähedalt ei saaks aru, kas inimene suitsetab? Selleks vajate:

• tugeva lõhnaga hambapasta (näiteks fluoriidiga Paradontax);
• Hambahari;
• professionaalne igemete loputus - sellel on tavaliselt tugevaim mentooli või tsitruse maitse.

Peate oma hambaid, keelt ja suu põhjalikult pesema. Seejärel loputage suud ja kurku. See on kõik – lõhnast ei jää jälgegi. Kui puhastate seda pealiskaudselt ja hooletult, jäävad vaiguosakesed emailile ja suust tulev lõhn osaliselt.

Hammaste harjamine peaks toimuma mitmes suunas. Esiteks - ülalt alla, seejärel - küljelt küljele. Puhastage kindlasti keele pind, põskede sisekülg, suulae.

Suu loputamine ravimkoostistega

Keemiatööstus pakub tänapäeval palju võimsa lõhnaga loputusvahendeid. Need on "President", "Metsapalsam" ja paljud teised. Loputage lihtsalt suud ja kurku.

Kuidas kiiresti sigarettide lõhna suust eemaldada? Kodus on seda kõige lihtsam teha, pestes hambaid ja loputades suud professionaalse meditsiinilise koostisega. Erilist tähelepanu tuleks pöörata kõrile. Sigaretisuits ei ole ju ainult suus – see puudutab kopse.

Nikotiin tungib läbi vereringe meie keha igasse nurka. Jah, ja riided on ka immutatud ebameeldiva lõhnaga. Mittesuitsetaja tunneb korteris koheselt nikotiinilõhna. Niisiis, peate põhjalikult loputama suud, kõri, pesema käsi, vahetama riideid, ventileerima ruumi.

Tugeva mentooli maitsega närimiskumm ja kõvad kommid

See meetod on universaalne selle poolest, et seda saab kasutada kõikjal – õpilaste publikus, tööl, kodus, kontoris, vanemaid külastades. Valida tuleks võimsaima mentooli- või puuviljamaitsega närimiskumm, näiteks Eclipse või Mentos.

Ärge närige närimiskummi kauem kui viis minutit - selle aja möödudes kaob aroom täielikult ja edasisel kasutamisel pole mõtet. Pulgakommid on selles osas lihtsamad: võite neid hammustada ja nad tapavad koheselt nikotiini ja tõrva ebameeldiva aroomi.

Kui võrrelda, milline meetod halvast hingeõhust vabanemiseks on parem - kas hammaste harjamine või pastillid, siis võime kindlalt väita, et hammaste põhjalik harjamine on palju tõhusam. Hingamisõhu täielikuks värskendamiseks tuleb kasutada mitu pastilli järjest ja pärast seda on veel tunda oma hingeõhus tubaka noote.

Tabletid ja pulgakommid "Antipolizey"

Lollipops "Anti-police" on professionaalne meditsiiniline suuvärskendaja. See loodi spetsiaalselt võõrlõhna eemaldamiseks suust, olgu selleks alkohol või sigaretid.

Ravimi koostis sisaldab eukalüptiõli, lagritsajuurt ja kummiaraabikut. Need taimekomponendid hävitavad lõhnamolekule (lõhnakandjaid), samal ajal puhastades hingamisteed ja pehmendades kurku. Sarnast ravimit saate osta igas apteegis. Selle maksumus on umbes 300 rubla. See aitab pärast õlle ja džinni ja toonikute joomist vabaneda aurudest ja halvast hingeõhust.

Apteegi pihustid ja aerosoolid

Kuidas eemaldada tänaval sigarettide lõhn suust? Kui kodus saab endale lubada põhjaliku hambapesu ja kuristamist, siis mida teha tänaval või kontoris, kus pensionile jääda on peaaegu võimatu? Tihti juhtub kontoritöötajatega, et nad suitsetavad lõuna ajal ja siis ei tea, kuidas suust “maitset” lahti saada.

Farmatseutilised aerosoolid tulevad sellises olukorras appi. Väga head on kurguvalu ja neelupõletiku puhul kasutatavad pihustid - need mõjuvad surmavalt kogu kõri patogeensele mikrofloorale.

Need aromatiseerivad ja niisutavad mitte ainult suuõõne, vaid ka kõri, millele settib enamik tõrva ja nikotiini molekule. Need on Hexoral, Cameton, Grammidin. Aerosoolid on palju tõhusamad kui pastillid ja tabletid.

Tsitrusviljade koored

Kuidas vabaneda halvast hingeõhust pärast sigarette? Võtke mandariini, apelsini, greibi koor või viil. Peate selle suus aeglaselt lahustama, nautima seda nii kaua kui võimalik. See eemaldab sigareti maitse veidi.

See meetod on ülaltoodust nõrgem, kuid kui pole käepärast loputusvahendit, aerosooli, Anti-Policemani ja pole võimalust hambaid pesta, võib tsitruseliste koorimise meetod hästi aidata.

Värskelt pressitud tsitruseliste mahl võib ka sigaretiaroomist lahti saada. Üldiselt võitlevad tsitruselõhnad suurepäraselt sigareti aroomiga. Kui suitsetajal on auto, tasub osta tsitruseliste koostisainetega õhuvärskendaja. See aitab hoida salongis alati kerget värskust ilma tubaka- ja nikotiininootideta.

Kange tee ja kohvioad

Kohvi ja musta tee aroomis on ühiseid noote sigareti aroomiga. Kui joote kohe pärast suitsetamist tassi espressot või Tseiloni teed, ei saa aru, kas teie hingeõhk lõhnab kohvi või sigarettide järele.

Hea viis kohviubadega. Mõned tugevad suitsetajad kannavad hädaolukordades kaasas isegi mõnda fooliumisse pakitud kohviuba (järsku peavad nad kohtuma oma ülemuse või vanematega). Tera on vaja hambaga poolitada ja tükid aeglaselt lahustada, sigarettide aroom suus muutub kiiresti kohviks.

Pole ime, et enamikus kohvipoodides on ruumid suitsetajatele: kohvi aroom katkestab kõik teised nii palju, et nikotiin ja tõrv lähevad lihtsalt kaduma. Ainult siis, kui suits on liiga tugev - suits muutub palja silmaga nähtavaks. Välja arvatud juhul, kui kohvikus ei kasutata suitsetamisalal professionaalseid seadmeid ja õhupuhastiid.

Alkohoolsed joogid kui viis tubakalõhna hävitamiseks

See meetod, kuidas eemaldada sigarettide lõhn suust, on kõige kahetsusväärsem. Paljud teismelised ja noored aga üritavad oma sõltuvust sugulaste ja sõprade eest varjata pärast sigaretti juua rohkem õlut või džinni ja toonikuid. Selle tulemusena seguneb alkoholi lõhn tubakaga ja see osutub lihtsalt kohutavaks kombinatsiooniks. Selliseid aure ja sigaretimärke on tunda paari meetri kaugusel.

Täiskasvanud mõistavad, et õlle aroom ei suuda sigarettide lõhna tappa, kuid teismelised püüavad sageli oma halbu harjumusi vanemate eest niimoodi “varjata”. Parim viis tubaka suitsetamisest põhjustatud halvast hingeõhust vabanemiseks on sõltuvusest täielikult loobuda.

Ingver, nelk ja loorberileht

Ingverijuur on suurepärane vahend nikotiini "aroomi" eemaldamiseks suust. Sellel taimel on hapukas, vürtsikas aroom. Üksikud noodid meenutavad tubakat, mistõttu suudab ingver sigaretilõhna väga tõhusalt varjata. Mõned suitsetajad kannavad selleks otstarbeks kaasas kuivatatud ingveriribasid. Neid saab valmistada iseseisvalt või osta apteegist. Lisaks värskendavale toimele suuõõnele suudavad need regulaarsel kasutamisel vähendada söögiisu ja kiirendada ainevahetust.

Vürtsid nagu nelk, loorber

Oy leht ja muskaatpähkel võivad ka pärast sigareti suitsetamist tõhusalt võidelda halva hingeõhu vastu. Seda meetodit saate kasutada mitte ainult kodus, vaid ka tänaval - peate lihtsalt hoolikalt närima tüki loorberilehte või purustama nelgiherne.

Suur hulk inimesi suitsetab praegu. Statistika kohaselt lubab umbes iga kolmas täiskasvanu vähemalt mõnikord endale sigarette suitsetada või midagi muud. Kuid suitsetamisest tulenevaid probleeme on rohkem kui küll. Näiteks onkoloogilised haigused, südame- ja veresoonte patoloogiad ja palju muud.

Kuid see pole sugugi ammendav loetelu. Samuti on puhtalt esteetilisi probleeme, mis on samuti väga olulised. Näiteks halb hingeõhk. Kurikuulus suitsetaja lõhn on äärmiselt ebameeldiv, eemaletõukav asi. Seetõttu oleks hea sellest lahti saada, kuid võimalikult tõhusalt. Vastasel juhul muutub inimestega suhtlemine lihtsalt keeruliseks. Kui teie vestluskaaslane pole isiklikult tugev suitsetaja, tunneb ta kindlasti ebameeldivat aroomi. Seetõttu kaalume meetodeid, mis võimaldavad meil sellest äärmiselt ebameeldivast asjast üle saada.

Millega tasub arvestada?

Kõigepealt tuleb arvestada mõne olulise punktiga, sigarettide/tubaka lõhnadest vabanemiseks oli see üsna lihtne.

• Esiteks, ärge proovige kasutada piparmündi või mentooli kummi. Ta ei saa ebameeldivat lõhna eemaldada, kummalisel kombel tugevdab ta seda ainult üsna negatiivselt. Kuid puuviljade närimiskummid on õige tee.
• Teiseks pööra tähelepanu enamale kui ainult hingamisele. Fakt on see, et teie riided, teie juuksed on lõhnast väga kulunud - kõik võib väga palju välja tuua tõsiasja, et suitsetasite hiljuti tugevalt. Halvast hingeõhust vabanemiseks järgige seda hoolikalt.
• Kolmandaks ja mis kõige tähtsam, suitsetamisest loobuda. Vastasel juhul ilmub suust tulev lõhn ikka ja jälle, ükskõik kui imelise ja tõhusa vahendiga seda maskeerid. Ei mingeid sigarette/tubakat – ei mingeid probleeme, mis nendega nii-öelda komplektis kaasas käivad.

Hügieen

Lõhna minimeerimiseks, selle eemaldamiseks on vaja hoolikalt jälgida suuhügieeni. Hammaste pesemine on hädavajalik ja mitu korda päevas pärast söömist või pärast teise sigareti suitsetamist. Kasutada tuleb suuloputusvahendeid. Neid eiratakse sageli, kuid need võivad oluliselt parandada nii hammaste seisundit kui ka hingamist ning vabaneda sigarettide/tubaka lõhnast, mida te ei vaja. Samuti on oluline keele puhastamine. Paljud inimesed unustavad selle ära, kuid sigarettidest / tubakast tuleb siiski märkimisväärne hulk lõhna. Noh, ärge unustage ka regulaarset hambaarsti külastamist - see on samuti oluline asi, isegi kohustuslik.

Ühekordsed meetodid

Ja siin on mõned ühekordsed meetodid, mis võimaldavad teil pärast suitsetamist ootamatult ebameeldiva lõhna kiiresti tappa ja eemaldada.

• Ostke apteegist spetsiaalne pihusti. See võib suud värskendada ja lõhnast paremini lahti saada kui tavaline närimiskumm või midagi sarnast.
• Kandke endaga kaasas muskaatpähklipulbrit, köömneid või zirat. Kui äkitselt suitsetasite - närige neid vürtse, tapavad need hästi sigarettide / tubaka ebameeldiva aroomi, aitavad selle eemaldada.
• Soovitatav on närida väike kogus musta teed. Maitsetaimed nagu petersell, till, loorberileht või nelk on samuti head võimalused.
• Kohvioad on head, sest need mitte ainult ei varja teiste jaoks lõhna, vaid aitavad teil ka isiklikult vabaneda ebameeldivast aistingust suus.
• Isegi sellised lihtsad ja tuttavad asjad nagu kõvad õunad ja porgandid värskendavad hingeõhku. See on maitsev, aitab palju võitluses soovimatu sigareti/tubaka maitse vastu, aitab sellest lahti saada.

Järeldus

Nagu näeme, on suitsetamisest tekkiva ebameeldiva lõhna vastu võitlemiseks meetodeid. Kuid kas see tähendab, et on vaja neile loota ja ignoreerida muid pärast suitsetamist tekkivaid probleeme, isegi kui see pole asjatult intensiivne? Muidugi mitte. Üldiselt ei tohiks te sellele halvale harjumusele järele anda ja lasta sellel oma igapäevaellu. Kui lubate endale sellist nõrkust, siis kõik ei piirdu kaugeltki ainult ühe lõhnaga. Kõik läheb hullemaks ja hullemaks. Hammaste värvus muutub. Nahk hakkab ketendama. Tekib õhupuudus. Ja see on alles algus. Seetõttu tuleks kindlasti mõelda, kas mäng on küünalt väärt?

Lõppude lõpuks on peale sigarettide / tubaka nii palju toredaid asju teha, mis ei mõjuta kuidagi negatiivselt teid ega teie mainet. Miks mitte eelistada neid, mitte sigaretipakki? Halvad harjumused on alati halvad, hoolimata tagajärgedest, mida need kaasa toovad tulevikus. Nii et ärge lihtsalt suitsetage. See on palju lihtsam kui teha tulevikus tõsiseid jõupingutusi, et sellest ametist loobuda, sellest vabaneda.

Varem või hiljem on iga tubakasõbra jaoks terav küsimus, kuidas eemaldada sigarettide lõhn suust. Suitsetajate ja nendega suhtlevate inimeste probleem on halb hingeõhk. Esimeste jaoks, kes on kohanenud halva hingeõhuga, tuleb probleem pinnale, kui suhted teistega halvenevad. Mittesuitsetajate jaoks muutub suhtlemine innuka sigaretisõbraga jahuks.

Suitsetamise ajal tekkiva halva hingeõhu põhjused

Püsiva lõhna teket mõjutavad mitmed tegurid. Peamine imendumine on sissehingatavates aurudes sisalduvate keemiliste ühendite (tõrv, nikotiin jne) imendumine suu limaskesta ja hambaemaili poolt. Lisaks moodustub spetsiifiline aroom tänu:

Inimene lõhnab selle järgi, mida ta sööb, joob ja suitsetab. Täielikult ja igavesti hingeõhku värskendada on võimatu ilma tubaka halvast harjumusest loobumata ning suuõõne ja seedetrakti ainevahetusprotsesse normaliseerimata. Probleemi lahendamiseks on inimkond kulutanud palju vaeva ja aega, et leiutada viise ebameeldiva tubakalõhna summutamiseks.

Kuidas probleemist lahti saada?

Ainus viis olukorra lõplikuks lahendamiseks on sõltuvusest loobumine, kuid iidse kuninga Aleksander Suure viis, kes lõikas läbi sõlme, mida keegi lahti ei saanud, ei sobi kõigile. Need, kellel domineerib suitsupakk, peavad appi võtma nii rahvapäraseid abinõusid kui ka ravimeid.

Igapäevane harjamine

See meetod on tõhus, kui kasutate pärast iga sööki ja sigareti suitsetamist hambaharja ja spetsiaalset piparmündiniiti. Selliste tööriistade abil saate puhastada:

Just sinna kogunevad toidujäägid, bakterid, vaigud, mis tekitavad halba lõhna, kuid selle meetodi mõju on ajutine. See ei puhasta hingamissüsteemi sügavaid osi ja kulutatud jõupingutuste mõju kaob järk-järgult.

Loputusvahendite kasutamine

See suitsetamise tagajärgedega tegelemise võimalus on abistav. See ei asenda hammaste pesemist, kuid on kasulik "põllul" või siis, kui aega napib. Loputusvahendid võivad sisaldada järgmisi toimeaineid:

• fütokomponendid;
• alkohol;
• tümool;
• pleegitavad elemendid;
• naatriumfluoriid ja muud ained.

Närimiskumm ja antiseptilised pastillid

Tuntud viis sigaretisõbra abistamiseks on närimiskumm padja, palli, taldriku või mõne muu kujundusega. Kui te ei piirdu ühe pisiasjaga, saate olukorra tõhusalt parandada, ehkki mitte väga kauaks. Ainus hoiatus on see, et peate valima mitte piparmündikummi, vaid puuviljamaitselise kummi. Sageli on selle meetodi kasutamine täis seedetrakti häireid, seetõttu soovitatakse suitsetajatel probleemi lahendamiseks kasutada erinevaid viise. Näiteks farmaatsiatooted:

• Antipolizei;
• antiseptilised pastillid / pastillid.

Esimene võitleb aktiivselt lõhnakandja molekulidega. Suhkruvaba suu antiseptik “ummistab” hästi lõhna ja samal ajal hävitab baktereid, mille tagajärjeks on halb hingeõhk. Kuid selle tööriistaga on ka võimatu üle pingutada.

Pihustusvärskendaja

Kui hingeõhk on seisnud, aitab pihusti. Seda on lihtne osta igas apteegis ja kanda kotis, rahakotis, taskus. Meetod on kiire, usaldusväärne, kuid selle mõju on ebastabiilne. Värskendaja ei eemalda erinevalt närimiskummist hammastelt, keelelt, põskedelt kattu, millest õhkub roiskumist. Seda meetodit kasutatakse peamiselt leevendava vahendina (ajutine viis halva lõhna varjamiseks) ja sellel on vähe mõju põhjusele. Kui pihusti sisaldab antiseptilist ainet, hävitab see baktereid, vähendades seeläbi lõhna. Selle vahendi kasutamise probleem on limaskesta kuivatav alkohol või selle biotsenoosi "rikkuja" - antiseptik.

Rahvapärased abinõud

Rahvapäraste ravimite hulka kuuluvad loodusliku päritoluga tooted: toit, joogid, mida saab kiiresti närida või alla neelata, lihtne kaasas kanda, mugav kasutada ja see ei põhjusta teiste poolt äraütlemist. Enamasti on see meetod ka ajutine. Kuid see võimaldab mitte ainult eemaldada ebameeldivat lõhna, vaid ka maitset, mõned tooted annavad isegi särtsu.

Tsitrusviljad

Mis tahes tsitrusviljade (eelistatavalt koos koorega) närimise mõju on umbes sama, mis puuvilja närimiskummil. Eeterlikud õlid varjavad tubaka lõhna kiiresti ja tõhusalt, kuid lühidalt. Kahjuks on selle meetodiga võimatu ebameeldivast hingeõhust vabaneda - ainult peita, kuid saate parandada aistinguid suus.

Ingver

Ingveri juur töötab vastavalt järgmisele põhimõttele. Eeterlikud õlid peidavad ebameeldivat lõhna, vürtsikas maitse kutsub esile süljeerituse. Silmapaistvalt niisutab sülg rikkalikult suuõõne, mis annab soovitud efekti. Võite närida tüki ingverit mis tahes kujul (värskelt, suhkrus). Mao või soolte põletikuliste haiguste korral ei peeta seda meetodit parimaks.

Tee ja muude jookide joomine

Igasugune tee (roheline, must, ürdi), mineraal- ja tavaline joogivesi niisutab limaskesta, eemaldab mehaaniliselt lõhnakandja molekulid ja bakterid. See selgitab mõju. Kuid gaseeritud ja gaseerimata, kuid suhkrut sisaldavaid jooke ei tohiks tarbida. Patogeensed bakterid armastavad sellist keskkonda väga ja paljunevad kiiresti, halvendades olukorda.

pähklid

Saate vabaneda tõrjuvast hingeõhust meeldival viisil. Iga pähkel toimib suurepäraselt võitlejana sigareti suitsetamise tagajärgedega:

Tubaka merevaigu on aga kõige parem tappa Muscatiga. Soodne liharoogade maitseaine varjab suurepäraselt suust tuleva lõhna.

Kohvioad

See valik sobib suurepäraselt värskenduseks pärast ühte või mitut suitsetatud sigaretti. Pärast mõne tera närimist ei saa te mitte ainult asendada halb hingeõhk meeldiva kohviaroomiga, vaid ka kõrvaldada vastiku järelmaitse suus. See meetod tagastab ka rõõmsameelsuse. Paljud bensiinijaamade kauplused müüvad selliseid teravilju autojuhtidele spetsiaalses pakendis.

Vürtsid

Paljud vürtsitaimed suudavad hästi võita või varjata suitsetaja lõhna tänu oma antiseptilistele omadustele ja võimele kiirendada regeneratiivseid protsesse suuõõnes. Nad kõrvaldavad mõned halva hingeõhu põhjused. Esimesel kohal.

Sigaretisuits sisaldab palju kantserogeene. Kokkupuutel hapniku või limaskestadega hakkavad nad eritama tugevat lõhna. Järk-järgult need kogunevad, suust on pidevalt tunda ebameeldivat sigaretilõhna. See pole selle omanikule kuuldav, kuid teised tajuvad seda kohe. Kuidas eemaldada sigarettide lõhn suust?

Põhjused

Sigaretisuitsu ebameeldiva lõhna ilmnemise peamine põhjus on suitsu sattumine limaskestale. See toob kaasa happesuse, epiteeli pinna muutumise ja mikroobide suurenenud moodustumise. Järk-järgult on limaskesta tasakaal häiritud, tekib mikrofloora rikkumine.

Hambahaigusi, mis põhjustavad halba hingeõhku, on palju, kuid sigaretisuitsu puhul see nii ei ole.

Iseärasused

Lõhn suitsetaja suus on spetsiifiline. See intensiivistub õue minnes, kui ümberringi on värskust. Pideva suitsetamise korral on sigareti merevaigust igaveseks lahti saada võimatu. Rakendatakse ajutisi maskeeringuid. On palju tooteid, mis annavad kohese kosmeetilise efekti. Neid tuleb pärast iga suitsetatud sigaretti pidevalt kasutada. Kahjuks kummitab tubaka "aura" suitsetavat inimest kogu aeg. Suits on väga söövitav, sööb koheselt juustesse, riietesse, kätesse ja muusse.

Lõhnast vabanemise viisid

Täielik hügieen

Hammaste puhastamine toimub pärast söömist ja suitsetamist. Hambapasta koostisained võivad lühikeseks ajaks blokeerida sigaretilõhna. Mõne aja pärast tuleb kopsudest jälle ebameeldivat lõhna. Suurim mürgiste ainete kogunemine on täheldatud hammaste lünkades ja keelel. Orelit tuleb pesta spetsiaalse plastikust spaatliga.

Oluline teada: hammaste vahed on piparmündi hambaniidiga hästi desinfitseeritud.

näts

See on suurepärane lõhnatõrjetoode. Tänu suurenenud sülje tootmisele toimub suuõõne pesemine. Koos saladusega siseneb suur hulk baktereid ja lõhn pestakse maha. Pärast sigareti suitsetamist loputage suud puhta veega, seejärel närige kohe närimiskummi. Efekti suurendamiseks võite närida ühte taldrikut ja mõne minuti pärast kasutada värsket.

Oluline teada: Tubakalõhna eemaldamisel on puuviljatäiteainetel parem mõju kui piparmündil.

Köha pastillid

Neid kasutatakse mitte ainult kurgu viirusliku infektsiooni vältimiseks, vaid ka erinevate lõhnade kõrvaldamiseks. Pastillid sisaldavad tugevalt aromaatseid ja värskendavaid koostisosi. Neid saab vaheldumisi närimiskummiga. Parem on kasutada antiseptilisi pastille, mis ei sisalda suhkrut. See säästab emaili glükoosi kahjulike mõjude ja kaariese tekke eest. Eriti populaarsed on spetsiaalsed pulgakommid "Antipolizei". Need kuuluvad bioloogiliselt aktiivsete värskendajate hulka.

Tähtis: koostis sisaldab eukalüptiõli, lagritsajuurt ja muid komponente. Tänu neile hävitatakse molekulid - lõhnakandjad.

Puuviljad

Mõned tooted aitavad kiiresti lõhna eemaldada. Seda mõju avaldavad tsitrusviljad – sidrunid, apelsinid, mandariinid, greip. Terav aroom mõjub koheselt ja kaua. Piisab väikesest apelsini või sidruni tükist, kuid ainult koos koorega.

Huvitav: Just koores on suurenenud hapete ja õlide sisaldus, mis annavad terava aroomi.

Kohvioad

Kohvil on paks ja hapukas aroom. Kui seda kasutada valmis kujul pärast suitsetamist, siis see lõhnaga eriti toime ei tule. Teraviljades on soovitatav kasutada värsket toodet. Terveid kohvipoolikuid ei tohi närida, see võib põhjustada emaili mikroskoopilisi kahjustusi. Kohviveskis on vaja peotäis seemneid jahvatada. Üheks suukaudseks hoolduseks piisab poolest teelusikatäiest kohvipulbrist. Värskelt jahvatatud kohvi näritakse umbes 20 sekundit, seejärel loputatakse suud põhjalikult puhta veega.

Tähtis: ärge kuritarvitage kohvi sigaretilõhna eemaldamiseks. Pigmendi sisu email tumeneb järk-järgult ja kattub ebameeldiva kollasusega.

Päevalilleseemned

Selles tootes on küllastunud rasvhapete mass. Need annavad püsiva ja spetsiifilise aroomi. Seemned ummistavad suurepäraselt sigarettide lõhna pärast esimest peotäit. Pärast nende kasutamist tuleb suuõõne loputada tavalise veega. See hoiab ära toote väikeste osakeste sattumise hammaste vahele.

Väärib märkimist: paljudel pähklitel on sama toime, kuid muskaatpähklit kasutatakse ettevaatlikult. See toode sisaldab toksilisi happeid, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni.

kuivatatud nelk

Nelgipuu pungi kasutatakse toiduvalmistamisel, et anda roogadele spetsiifiline maitse. Tänu eugenooli eeterlikule õlile on neil vürtsikas maitse. Suitsetajad peavad suitsulõhna maha pesemiseks närima vaid mõne nelgitüki.

Huvitav: Nelgi võib asendada loorberilehtedega. Isegi kuivatatuna säilitab see püsiva aroomi. Pärast selle kasutamist ei ole soovitatav mõnda aega juua ja süüa, siis on efekt maksimaalne.

ingveri viilud

Toode on hapuka, vürtsika maitsega ning sobib suurepäraselt suitsetamisejärgse halva hingeõhu vastu. Kõigepealt lõigatakse juur väikesteks viiludeks ja volditakse purki. Tiheda kaane all hoitakse seda külmkapis. Pärast iga suitsetatud sigaretti näritakse hoolikalt ingverit.

Tähtis: Kasutage ingverit ettevaatlikult, kui esineb seedetrakti limaskesta haigusi. Juure komponendid põhjustavad selle ärritust, võivad suurendada gastriidi ja haavandite sümptomeid.

Pihustid

Hingamise värskust saab säilitada spetsiaalsete värskendavate pihustitega. Neid müüakse apteekides. Parem on kasutada looduslikke värskendajaid ilma alkoholi ja suhkru lisamiseta. Pärast sigareti suitsetamist piisab kahest süstist, kuid enne seda on parem loputada suud tavalise veega.

Piim

Tavalised piimatooted teevad sigaretilõhnaga head tööd. Komponendid ja piimarasvad neelavad koheselt lõhnamolekule. Piisab, kui süüa väike purk jogurtit või loputada suud tavalise piimaga. Samuti on piimhappetooted vajalikud suuõõne mikrofloora säilitamiseks. See hoiab ära anaeroobsete bakterite arengu, mis põhjustavad muid lõhnu.

Vein

Looduslikul koduveinil on õrn maitse ja lõhn. See madala alkoholisisaldusega jook eemaldab kergesti erinevad lõhnad. Kui valate siseruumides teatud koguse veini, on aurud õhus pikka aega. Sigaretisuitsu lõhna kõrvaldamiseks veini ei joo. Nad loputavad suud paar sekundit ja sülitavad.

Oluline teada: Sigaretilõhna aitab eemaldada ainult looduslik toode, mis on valmistatud puhtast viinamarjast ilma alkoholita.

Kuidas korteris sigarettide lõhnast lahti saada - video