Ettekanne suuhooldusest. Suuhügieen Tunni eesmärk: Suuhügieeni reeglite õppimine Tervisliku eluviisi propageerimine Esteetiline kasvatus Vatutinskaja tehnoloogia õpetaja. Milline niit sobib teie hammastele kõige paremini

Väljapaistvate inimeste ütlus tervisest. Tervis on see, mille nimel inimesed püüavad kõige rohkem hoida ja kõige vähem lugu pidada. J. La Bruyère'i tervis on kullast kallim. W. Shakespeare Ainus ilu, mida ma tean, on tervis. Heinrich Heinrich Tervis on see, mille nimel inimesed püüavad kõige rohkem säilitada ja kõige vähem lugu pidada. J. La Bruyère'i tervis on kullast kallim. W. Shakespeare Ainus ilu, mida ma tean, on tervis. Heinrich Heine

Regulaarne korralik suuhügieen tagab 85-90% hammaste tervisest. Kuigi meie hambad ja igemed on looduse poolt loodud tohutule närimiskoormusele vastu pidama, on need meie söödava toidu igapäevase mõju suhtes väga haavatavad. Kui suuhügieeni ei teostata, kaotab inimene juba väga noorelt kõik hambad, ka oma olemuselt ideaalsed. Lisaks võivad ravimata hambad põhjustada surmavaid tüsistusi. Kõike eelnevat kinnitab meie kaugete esivanemate kurb näide, kel polnud suuhügieenist õrna aimugi.

Kaevamiste käigus avastasid arheoloogid isegi noortel suvistel inimestel kas täielikku hävingut või täielikku hammaste puudumist lõualuudes (dentia). See tõestab, et suuhügieeni tähtsusega on võimatu liialdada.

Ekslik on arvata, et suuhügieen on õige, kui kasutada parimat hambapastat ja osta kallis hambahari. Suuhügieen on edukas ainult siis, kui seda tehakse regulaarselt ja õigesti. Jällegi on vale arvata, et regulaarne suuhügieen on hambaravi ainult hommikul ja õhtul, suuhügieeni tuleks teha terve päeva.

Eelistatav on hambaid pesta pärast iga sööki, kuid tänapäeva keskkonnas pole hambahari alati käepärast. Seetõttu võite kasutada suu loputamist veega ja soovitavalt spetsiaalse suuveega, kui see pole võimalik, peate kasutama närimiskummi.

Hambaniit peaks alati käepärast olema – see on suuhügieeni oluline komponent. Hambaniit puhastab hambavahed mädanenud toidujääkidest, hoides ära kaariese tekke hammaste vahepindadel. Hambaniiti kasutatakse pärast iga sööki. Korralik suuhügieen säästab tohutult teie raha, muudab regulaarsed hambaarsti külastused ainult ennetavaks ning hoiab teie hambad ja igemed tervena kogu teie elu.

Kuidas hambaid pesta? HAMMASHOOLDUSE REEGLID Suuõõne heas hügieenilises seisukorras hoidmine on võimalik ainult hammaste põhjaliku harjamise korral, lähtudes järgmistest põhimõtetest: hammaste harjamine peaks olema regulaarne, kõigi hambapindade puhastamiseks vajalike harjatõmmete arvuga tagama vajaliku suuhügieeni tase suuhügieeni taset peab jälgima hambaarst

Hambapastad SUUÕÕRNE HOOLDUSVAHENDID Hambapasta on spetsiaalne ravimvorm, mis on mõeldud suuhügieeniks, haiguste ennetamiseks ja raviks. Regulaarne ja õige hammaste harjamine on nende ilu ja tervise alus. Enimlevinud hügieeni- ning ravi- ja profülaktiliste hooldustoodete hulka kuuluvad hambapuhastuseks mõeldud pastad, geelid ja pulbrid. Hammaste pesemiseks mõeldud vahendite koostis võib olla erinev. Kompositsioonid peaksid olema hea värskendava toimega, eemaldama lõhnu, puhastama hambaid ja mõnel juhul olema ka poleeriva toimega. Abrasiivne, kustutav toime hammaste kõvadele kudedele peaks olema minimaalne.

Hammaste puhastamiseks mõeldud pastad jagunevad vastavalt nende koostisele hügieenilisteks ja profülaktilisteks. Ravi- ja profülaktilised pastad võivad olla põletikuvastased, kaariesevastased, valgendavad, tundlikele hammastele jne. sõltuvalt lisanditest.

Närimiskumm SUUHÜGIEEN Mis on närimiskumm – abi või kahju? Igas telekanalis kutsutakse meid üles kasutama närimiskummi, mis värskendab ja tugevdab hambaid. Paljud üldarstid ütlevad aga, et närimiskumm on kahjulik. Kuidas tegelikult on?

Peamised argumendid närimiskummi regulaarse kasutamise kasuks on selle puhastav toime ja mõju näolihaste ergutamisele.Kõik teavad, et toidujäägid on kõige soodsam substraat suus elavatele patogeensetele bakteritele. Meil ei ole alati võimalust hambaid pesta. Ning närimiskumm puhastab nii süljeerituse stimuleerimise kui ka kleepuvate omaduste tõttu hammaste närimispinna toidujääkidest.

Muidugi täiendab närimiskumm ainult suuhügieeni. Et igeme hambaid ei kahjustaks, peab see glükoosi asemel sisaldama magusainet, mis takistab hambaauke tekitavate bakterite kasvu. Samas värskendab närimiskumm hingeõhku, kuid pea meeles – kui halb hingeõhk on püsiv ega kao päeva jooksul, tuleks pöörduda hambaarsti poole, sest halb hingeõhk võib olla suuhaiguste sümptom.

Millist kahju võib närimiskumm teha? Tühja kõhuga närides stimuleerib närimiskumm sapimahla tootmist, mis aitab kaasa gastriidi tekkele või peptilise haavandi ägenemisele, mistõttu tuleb pärast söömist närida, sel ajal hambad puhastatakse ja seedimiseks vajalik maomahl. hakatakse tootma toitu. Samuti arvatakse, et närimiskummi regulaarne kasutamine võib põhjustada temporomandibulaarsete liigeste haigusi. Kui nätsu ei närita tervet päeva järjest, siis liigestega probleeme ei teki.

Närimiskummi tuleks närida pärast sööki minuteid, kuni lisaainete maitse on kadunud. Parem on valida magusainega närimiskumm. Tühja kõhuga ei tohi närida. Ärge kasutage hambaharja asemel närimiskummi. Pidage meeles, et närimiskumm ei välista vajadust kaks korda aastas hambaarsti külastada.

Suitsetamine ja hambad TAGAJÄRJED HAMBASTELE Suitsetamise ohtudest räägitakse palju. Põhirõhk on kantserogeensel mõjul kopsudele, suurendades südame-veresoonkonna haiguste riski. Kõik kardavad neid eluohtlikke haigusi, kuid vähesed teavad, et suitsetamisel on hammastele tohutud tagajärjed.

Suitsetamise esimene tagajärg on puhtalt esteetiline probleem – tubakasuitsu komponendid kogunevad emaili, põhjustades hammaste tumenemist. Olemasolevad suitsetajatele mõeldud hambapastad ei ole piisavalt tõhusad, professionaalne hammaste valgendamine taastab naeratuse ilu. Kui suitsetamine jätkub, tuleb valgendamisprotseduure ikka ja jälle korrata ning see annab tõsise hoobi pere eelarvele.

Lisaks puhtalt kosmeetilistele vigadele põhjustab suitsetamine igemete ja hammaste tõsist patoloogiat. Viimaste aastate Euroopa uuringud on näidanud, et suitsetamine suurendab oluliselt igemehaiguste tõenäosust. Tubakasuitsu komponendid rikuvad igemete vereringet, põhjustavad igemete limaskesta atroofiat. Lisaks kiirendab suitsetamine hambakivi teket.

Seega tekib suitsetajal esmalt krooniline gingiviit ja seejärel krooniline parodontiit. Lisaks ei anna hilisem parodontaalne ravi ega mistahes tüüpi suukirurgia soovitud tulemust, kuna tubakas sisalduvad kemikaalid aeglustavad paranemisprotsessi ja muudavad ravi tulemuse vähem etteaimatavaks.

Uuringud näitavad, et suitsetajad kaotavad rohkem hambaid kui mittesuitsetajad. Võrdluseks: üle 65-aastastest mittesuitsetajatest kannatab täieliku hammaste puudumise all vaid 20%, suitsetajatel aga 41,3%. Lisaks võtab suitsetajate taastumisprotsess pärast ravi palju kauem aega kui mittesuitsetajatel või suitsetamise mahajätnud inimestel.

Võttes kokku suitsetamise negatiivsed mõjud hammastele, võib järeldada, et suitsetajatel on palju tõenäolisem: suu limaskesta vähk halb hingeõhk hammaste tumenemine hammaste väljalangemine lõualuu osteomüeliit Toidu maitse muutumine igemehaigused vähem tõhusad ravimeetodid. parodondihaigustest Proteesimise vähemsoodne tulemus Kortsud näol

Halb hingeõhk – põhjused KUIDAS SAADA LÕHNAST SUUS VABA? Halva hingeõhu põhjused. Esiteks on need: hambakaaries ja selle tüsistused; suuõõne limaskestade haigused; periodontaalne haigus; ebakvaliteetsed proteesid ja ortodontilised konstruktsioonid; individuaalse suuhügieeni puudumine; selle tagajärjel koguneb suur hulk baktereid suuõõnes.

Kõigi ülalnimetatud seisundite korral elavad suuõõnes patogeensed bakterid. Bakterid on mikroorganismid, mida elab iga inimese suus tohutul hulgal. Suuõõs on inimkeha kõige tihedamini bakteriaalne osa. Bakterid elavad hammaste pindadel, keele tagaküljel, karioossetes aukudes, limaskestade voltides, põskede limaskestadel. Bakterid toituvad nendest toiduainetest, mis sisenevad suuõõnde ja väljutavad jääkaineid. Teatud tüüpi bakterite jääkproduktid on väävliühendid, mis põhjustavad halba hingeõhku. Individuaalse suuhügieeni madala taseme korral suureneb bakterite arv väga lühikese aja jooksul miljoneid kordi. See protsess on eriti väljendunud kaariese õõnsuste, igemehaiguste korral – seal jäävad toidujäägid seisma, mis viib mikroobide laviinilaadse paljunemiseni. Probleemi saab lahendada vaid regulaarne ja põhjalik suuhooldus, õigeaegne hambaarsti visiit.

slaid 2

Tänapäeval on palju isikupärastatud hambahooldustooteid. Need on põhivahendid (hambaharjad ja -pastad) ja lisavahendid, näiteks hambaniit, loputusvedelikud jne.

slaid 3

Hambahari – inimese parim sõber Hambahari aitab hambaid hambakatust puhastada. Harjad on erineva kõvadusega: väga kõvad, kõvad, keskmise kõvadusega, pehmed, väga pehmed. Hambaproteeside puhastamiseks kasutatakse kõvade ja väga kõvade harjastega hambaharju, väikelastele ja igemehaiguste ägenemise korral soovitatakse pehmeid ja väga pehmeid hambaharju. Tervetel inimestel on parem kasutada keskmise kõvadusega ja pehmeid pintsleid. Heades harjades on harjased paigutatud mitte rohkem kui kolmesse ritta ja nende vahelised vahed on 1,5–2,0 mm. Raskesti ligipääsetavate kohtade puhastamiseks sobivad paremini harjaste koonusekujulise trimmiga harjad. Pintsli kontuur peaks olema nõgus, see on mugavam ja soodustab paremini puhastamist.

slaid 4

Slaid 5

Kuidas hambaid korralikult pesta? Terve suuõõnega inimestel soovitatakse hambaid harjata kaks korda päevas (hommikul pärast hommikusööki ja öösel) tavameetodil. Sel juhul jaguneb hambumus 6 segmendiks (purihambad, väikesed purihambad, esihambad). Hambad puhastatakse esmalt ülemisest lõualuust, seejärel alumisest, äärest keskele avatud hammastega. Iga sektsioon puhastatakse 10 pintslitõmbega – kokku vähemalt 300-400 hambaharjatõmbega. Närimispindade puhastamisel kasutatakse edasi-tagasi liigutusi piki- ja põikisuunas. Hiljutised uuringud on näidanud, et harjamise aeg ei tohiks olla pikem kui kaks minutit, vastasel juhul hakkavad ülemistelt hammastelt eemaldatud ja pastaga segunenud suuvedelikku kinni jäänud mikroobid hõõruma alumiste hammaste ja igemete pinda.

slaid 6

Hammaste harjamiseks on ka teisi meetodeid, millest igaüks valitakse hammaste ja parodondi seisundit arvesse võttes. Näiteks noorukieas igemepõletiku korral on soovitatav kasutada õrnaid hambapesu meetodeid. Õrnat hambapesu on erinevat tüüpi, sageli kombineerituna igememassaažiga.

Slaid 7

Slaid 8

Hambapasta. Kumba valida? Hambapasta peaks olema desodoreeriva ja valgustava toimega, eraldama fluori- ja kaltsiumioone (normaalse fluorisisaldusega piirkondades vees) ning olema maitsele meeldiv. Kvaliteetne hambapasta peaks olema kreemja konsistentsiga, harjamisel hästi vahutama, mitte kuivama pikaajalisel säilitamisel. Kaasaegsed pastad ei oma mitte ainult desodoreerivat ja puhastavat toimet, vaid neil on ka terapeutiline ja profülaktiline toime, tänu spetsiaalsete lisandite sisaldusele. Hambapastad võib jagada 2 rühma: hügieenilised (eemaldavad hambakattu, värskendavad suuõõne, ei sisalda toimeaineid) ning ravi- ja profülaktilised.

Slaid 9

slaid 10

Ravi- ja ennetuspastad Soda hambapastad kaariesevastased hambapastad Laste hambapastad Valgendavad hambapastad Põletikuvastased hambapastad Hambapastad tundlikele hammastele

Slaid 11

Soda hambapastad Sooda hambapastad sisaldavad söögisoodat, mis suurendab pasta puhastavaid omadusi. Soda põhjustab kaariest põhjustavate mikroobide surma, on antiseptilise toimega. Samuti loob see leeliselise keskkonna suuõõnes, mis püsib umbes 20 minutit pärast hammaste pesemist; ja hüpertooniline keskkond, mille tõttu kaob igemetest turse.

slaid 12

Kaariesevastased hambapastad Kaariesevastased hambapastad sisaldavad spetsiaalset ainet – fluoriooni. Fluoriide kasutatakse sageli koos kaltsiumiühenditega, mis aitab suurendada sülje mineraliseerivaid omadusi. Samuti on pastasid kaltsiumiga, ilma fluorita. Hiljutised uuringud on näidanud, et fluoriidi vabastavad pastad põhjustavad dentiinikaariese moodustumist peaaegu terve emailiga)

slaid 13

Laste hambapastad Laste hambapastad erinevad täiskasvanute hambapastadest väiksema toimeainesisalduse, maitse (puuviljane või neutraalne) ja vähese abrasiivsuse poolest. Laste hambapastasid on 2 rühma: alla 6-aastastele lastele on need vähendatud fluoriidi kontsentratsiooniga; 6–13-aastastel lastel on nende abrasiivsus vähenenud ja fluoriidi kontsentratsioon on lähedane täiskasvanute hambapasta omale.

Slaid 14

Valgendavad hambapastad Valgendavaid hambapastasid ei tohiks kasutada inimesed, kes põevad parodondi haigust, ülitundlikkust. Need on jagatud kahte rühma. Esimene tagab pinnavärvide eemaldamise ja loob poleeriva efekti. Seda tüüpi pasta võib olla suitsetajate seas populaarne. Teine rühm sisaldab pleegituskemikaale. Need pastad on üsna kallid ja ei ole turul laialdaselt esindatud.

slaid 15

Põletikuvastased hambapastad Põletikuvastased hambapastad on mõeldud parodondi põletikuliste haiguste raviks ja ennetamiseks. Nende pastade peamine koostisosa on triklosaan. Samuti võivad need pastad sisaldada eeterlikke õlisid ja taimeekstrakte, millel on antiseptilised, antioksüdandid ja hemostaatilised omadused, mis soodustavad kudede taastumist, stimuleerivad immuunkaitsereaktsioone ja parandavad kudede ainevahetust.

slaid 16

Tundlikele hammastele mõeldud hambapastad Tundlikele hammastele mõeldud hambapastades on toimeaineid, mis vähendavad hammaste tundlikkust. Need on soolad: kaaliumkloriid, strontsiumkloriid, kaaliumnitraat. Neid pastasid ei soovitata pikka aega kasutada, sest. need ei puhasta hambaid tõhusalt ja võivad tundlikkust vähendades maskeerida hambahaiguste sümptomeid.

Slaid 17

Natuke pastaajaloost 18. sajand Hambapulber ja seejärel tänapäevastele kõige lähedasem hambapasta ilmus esmakordselt 18. sajandi lõpus Suurbritannias. Seda hambapastat müüdi keraamilises purgis kahes vormis, pulbrina ja pastana. Hea sissetulekuga inimestel oli võimalus selle pealekandmiseks kasutada spetsiaalset pintslit ja kes vaesem tegi seda näpuga. Kuid kuigi pulbrid koostasid arstid, hambaarstid ja keemikud, sisaldasid need sageli liiga abrasiivseid aineid, mis võivad hambaid kahjustada: telliskivitolmu, purustatud portselani- ja savilaaste, aga ka seepi ja kriiti. Euroopa vanima hambaharja avastasid Saksa arheoloogid, kes tegid Mindeni linnas endise haigla paigas väljakaevamisi. Kaup on 250 aastat vana. Pintsli pikkus on 10 cm, see on valmistatud loomaluust. Pintsel on sarnane paar kuud varem lähedusest leitud pintsliga, nii et eksperdid oletavad, et neis kohtades 18. sajandi keskel. tegutses seaharjastega varustatud luuharjade valmistamise töökoda. Just sel ajal algas Euroopas hammaste pesemise vahendite levik tänu sellele, et rikkad eurooplased hakkasid suhkrut sööma.

Slaid 18

Hambaniit Kuigi hambavahede puhastamine siidniidiga nõuab harjumist, pole selle protseduuri valdamine keeruline. Alguses ei pruugi te seda operatsiooni piisavalt hästi ja kaua teha, kuid aja jooksul, kui sellega harjute, õpite seda kiiresti tegema ja teie pingutused saavad tasutud teie tervisega. hambad. Alustage alalõua lõikehammaste vahede puhastamisest: näpistage umbes 50 cm pikkused siidiniidi otsad mõlema käe pöidla ja nimetissõrme vahele ning tõmmake see tihedalt kinni. Sisestage venitatud niit hammaste vahesse, tehes saagimisliigutusi. Liigutage õrnalt hambaniiti, tõmmates hammaste vahes edasi-tagasi. Tõstke niit üles ja tõmmake see pilust välja. Peale seda puhasta samamoodi ülemise lõualuu lõikehammaste hambavahed. Võib juhtuda, et teie igemed hakkavad kergelt veritsema. Kui verejooks ei lõpe mõne päeva jooksul pärast seda puhastamist, pöörduge oma hambaarsti poole.

Slaid 19

Slaid 20

Milline hambaniit sobib teie hammastele kõige paremini? Algajatele on soovitatav esmalt kasutada vahatatud siidiniiti, kuna seda on lihtsam vahesse pista; selle puhastav toime on aga väiksem kui vahatamata. Lisaks võivad niidist vahatükid hambavahedesse kinni jääda. Seoses eelnevaga puhasta hambavahesid sageli vahatamata siidiniidiga.

Piltide, kujunduse ja slaididega esitluse vaatamiseks laadige fail alla ja avage see PowerPointis arvutis.
Esitlusslaidide tekstisisu: Suuhügieen Tunni eesmärk: Suuhügieeni reeglite õppimine Tervisliku eluviisi propageerimine Esteetiline kasvatus Tervis on see, mille nimel inimesed püüavad kõige rohkem hoida ja kõige vähem lugu pidada. J. La Bruyère'i tervis on kullast väärtuslikum. W. Shakespeare Ainus ilu, mida tean, on tervis Heinrich Heine Piimahambad Umbes poole aasta pärast hakkavad lapsel tekkima esimesed hambad. Piimahammaste puhkemise periood kestab kuni umbes 2 aastat. Kokku kasvab neid 20. Piimahambad moodustavad purihammastele koha kuni väljalangemiseni. Jäävhammasid on täiskasvanul 32. Hammaste ehitus Regulaarne korralik suuhügieen tagab 85-90% hammaste tervisest. Kuigi meie hambad ja igemed on looduse poolt loodud tohutule närimiskoormusele vastu pidama, on need meie söödava toidu igapäevase mõju suhtes väga haavatavad. Kui suuhügieeni ei teostata, kaotab inimene juba väga noorelt kõik hambad, ka oma olemuselt ideaalsed. Lisaks võivad ravimata hambad põhjustada surmavaid tüsistusi. Kõike eelnevat kinnitab meie kaugete esivanemate kurb näide, kel polnud suuhügieenist õrna aimugi. Arheoloogid leidsid väljakaevamistel isegi noortel 20-30-aastastel inimestel kas täielikku hävingut või täielikku hammaste puudumist lõualuus (dentia). See tõestab, et suuhügieeni tähtsusega on võimatu liialdada. Miks oma hammaste eest hoolitseda Õige hambaravi on kultuuri märk. Halb hingeõhk segab suhtlemist.Individuaalne suuhügieen on toidujäänuste ja hambakatu eemaldamine hammaste, igemete ja keele pindadelt spetsiaalsete vahenditega. Suuhügieen on meie tervise alus, kuna haigetes hammastes ja parodondi kudedes lokaliseeritud nakkus võib põhjustada mis tahes organite krooniliste haiguste ägenemist. Seetõttu närisid inimesed juba iidsetel aegadel vaiku, mis puhastas hambaid ja andis hingeõhule värskust. Ebaõige suuhoolduse tagajärjed Ebaõige hambaravi korral tekib neile hambakatt, mis on nakkusallikaks (hamba kõvade ja pehmete kudede põletik, parodondi koed). Peamiselt ladestub hambakatt hambakrooni juurele ülemineku piirkonda (hambakael) ja hambavahedesse, mistõttu on nendes raskesti ligipääsetavates kohtades vajalik põhjalik puhastamine. Kuid isegi korrapärase hoolika hoolduse korral püsib mõnikord suuõõne ebasoodne seisund. See viitab sellele, et suuhooldustooted valiti valesti. Sel juhul on parem pöörduda hambaarsti poole, kes annab nõu, mis teile kõige paremini sobib. Hammaste haigused Periodontaalne haigus Niisiis, õige suuhügieen sisaldab: Hammaste põhjalikku puhastamist hambaharja ja pastaga Suu puhastamine pärast iga sööki hambavahede hooldamine Individuaalne hambaravi Esmatähtis: hambahari Hambapasta Lisad: hambaniit Loputusvahendid valgendajad Hambahari on parim mehe sõber. Hambahari aitab hambaid hambakatust puhastada. Harjad on erineva kõvadusega: väga kõvad, kõvad, keskmise kõvadusega, pehmed, väga pehmed. Hambaproteeside puhastamiseks kasutatakse kõvade ja väga kõvade harjastega hambaharju, väikelastele ja igemehaiguste ägenemise korral soovitatakse pehmeid ja väga pehmeid hambaharju. Tervetel inimestel on parem kasutada keskmise kõvadusega ja pehmeid pintsleid. Raskesti ligipääsetavate kohtade puhastamiseks sobivad paremini harjaste koonusekujulise trimmiga harjad. Pintsli kontuur peaks olema nõgus, see on mugavam ja soodustab paremini puhastamist. Pintslite harjased võivad olla looduslikud või kunstlikud. Kunstlikud harjased puhastavad paremini hammaste pinda, nende harjad tuleks vahetada 1-2 kuu pärast, looduslikest harjastest - 3-4 kuu pärast. Uus hambahari tuleb pesta seebiga ja valada üle keeva veega, seejärel iga kord põhjalikult veega loputada ja asetada harjastega klaasi. Kuidas kasutada elektrilisi hambaharju Lisaks tavapärastele hambaharjadele on praegu olemas elektrilised hambaharjad, millega saab mitte ainult hambaid pesta, vaid ka igemeid masseerida. Hammaste pesemise protseduur Hambaid tuleks pesta 2 korda päevas: hommikul pärast hommikusööki ja õhtul enne magamaminekut. Protseduuri kestus on umbes 3 minutit. Hammaste pesemine hambaharjaga Hammaste põhjalik harjamine 2 korda päevas (üks kord pärast hommikusööki ja teine kord pärast viimast õhtusööki) kõrvaldab tõhusalt hambakattu ja hoiab ära suuhaiguste teket. Hammaste pesemisel kasutatavad liigutused: "üles - alla" - välis- ja sisepindade puhastamiseks; "edasi - tagasi" - närimispindade puhastamiseks. Igemete kahjustamise vältimiseks tuleks puhastada kerge survega. Lõppkokkuvõttes, et vältida ebameeldiva lõhna tekkimist, on vaja keelt puhastada spetsiaalse harjaga. Hambavahepindade puhastamine Hambavahepindu tuleks puhastada hambaniidiga (hambavaheniit) vähemalt 2 korda päevas – hommikul ja õhtul. Niit sisestatakse õrnalt edasi-tagasi liigutustega hambavahesse, et mitte vigastada igemeid. Suruge niit tugevalt vastu hamba pinda ja “pühkige” õrnalt külgpinda, liigutades seda “igemest eemale” suunas. Hambapastad SUUHOOLDUSVAHENDID Hambapasta on spetsiaalne ravimvorm, mis on mõeldud suuhügieeniks, haiguste ennetamiseks ja raviks. Regulaarne ja õige hammaste harjamine on nende ilu ja tervise alus. Enimlevinud hügieeni- ning ravi- ja profülaktiliste hooldustoodete hulka kuuluvad hambapuhastuseks mõeldud pastad, geelid ja pulbrid. Hammaste pesemiseks mõeldud vahendite koostis võib olla erinev. Kompositsioonid peaksid olema hea värskendava toimega, eemaldama lõhnu, puhastama hambaid ja mõnel juhul olema ka poleeriva toimega. Abrasiivne, kustutav toime hammaste kõvadele kudedele peaks olema minimaalne. Hammaste puhastamiseks mõeldud pastad jagunevad vastavalt nende koostisele hügieenilisteks ja profülaktilisteks. Ravi- ja profülaktilised pastad võivad olla põletikuvastased, kaariesevastased, valgendavad, tundlikele hammastele jne. sõltuvalt lisanditest. Hambapastade peamiseks täiteaineks on abrasiivsed, tarretavad ja vahutavad ained. Pastadele meeldiva maitse ja lõhna andmiseks lisatakse erinevaid maitseaineid, maitseaineid ja värvaineid Närimiskummi tuleb närida peale söömist 15-20 minutit, kuni lisaainete maitse kaob. Parem on valida magusainega närimiskumm. Tühja kõhuga ei tohi närida. Ärge kasutage hambaharja asemel närimiskummi. Pidage meeles, et närimiskumm ei välista vajadust külastada hambaarsti kaks korda aastas Suuhügieen "Sada haigust siseneb suu kaudu." (Hiina vanasõna). Ärge unustage hambaid pesta kaks korda päevas! Vaheta õigel ajal hambahari Käi hambaarsti juures 2 korda aastas Söö hammastele tervislikku toitu: värskeid köögivilju, puuvilju, piimatooteid. Ärge vahelduge kuuma ja külma toitu: hambaemail võib praguneda Söö vähem magusat Ärge närige pähkleid, kõvasid komme ja muid kõvasid toite Ole terve!!!

slaid 2

Tänapäeval on palju isikupärastatud hambahooldustooteid. Need on põhivahendid (hambaharjad ja -pastad) ja lisavahendid, näiteks hambaniit, loputusvedelikud jne.

slaid 3

Hambahari on inimese parim sõber

Hambahari aitab hambaid hambakatust puhastada. Harjad on erineva kõvadusega: väga kõvad, kõvad, keskmise kõvadusega, pehmed, väga pehmed. Hambaproteeside puhastamiseks kasutatakse kõvade ja väga kõvade harjastega hambaharju, väikelastele ja igemehaiguste ägenemise korral soovitatakse pehmeid ja väga pehmeid hambaharju. Tervetel inimestel on parem kasutada keskmise kõvadusega ja pehmeid pintsleid. Heades harjades on harjased paigutatud mitte rohkem kui kolmesse ritta ja nende vahelised vahed on 1,5–2,0 mm. Raskesti ligipääsetavate kohtade puhastamiseks sobivad paremini harjaste koonusekujulise trimmiga harjad. Pintsli kontuur peaks olema nõgus, see on mugavam ja soodustab paremini puhastamist.

slaid 4

Slaid 5

Kuidas hambaid korralikult pesta?

Terve suuõõnega inimestel soovitatakse hambaid harjata kaks korda päevas (hommikul pärast hommikusööki ja öösel) tavameetodil. Sel juhul jaguneb hambumus 6 segmendiks (purihambad, väikesed purihambad, esihambad). Hambad puhastatakse esmalt ülemisest lõualuust, seejärel alumisest, äärest keskele avatud hammastega. Iga sektsioon puhastatakse 10 pintslitõmbega – kokku vähemalt 300-400 hambaharjatõmbega. Närimispindade puhastamisel kasutatakse edasi-tagasi liigutusi piki- ja põikisuunas. Hiljutised uuringud on näidanud, et harjamise aeg ei tohiks olla pikem kui kaks minutit, vastasel juhul hakkavad ülemistelt hammastelt eemaldatud ja pastaga segunenud suuvedelikku kinni jäänud mikroobid hõõruma alumiste hammaste ja igemete pinda.

slaid 6

Slaid 7

Slaid 8

Hambapasta. Kumba valida?

Hambapasta peaks olema desodoreeriva ja valgustava toimega, eraldama fluori- ja kaltsiumioone (normaalse fluorisisaldusega piirkondades vees) ning olema maitsele meeldiv. Kvaliteetne hambapasta peaks olema kreemja konsistentsiga, harjamisel hästi vahutama, mitte kuivama pikaajalisel säilitamisel. Kaasaegsed pastad ei oma mitte ainult desodoreerivat ja puhastavat toimet, vaid omavad ka terapeutilist ja profülaktilist toimet, tänu spetsiaalsete lisandite sisaldusele.Hambapastad võib jagada 2 rühma: hügieenilised (eemaldavad hambakattu, värskendavad suuõõne, ei sisalda toimeainet koostisained) ja terapeutiline ennetav.

Slaid 9

slaid 10

Terapeutilised ja profülaktilised pastad

Söögisooda hambapasta kaariesevastane hambapasta Laste hambapasta Valgendav hambapasta Põletikuvastane hambapasta Hambapasta tundlikele hammastele

Slaid 11

Soda hambapastad

Söögisooda hambapastad sisaldavad söögisoodat, mis suurendab hambapasta puhastavaid omadusi. Soda põhjustab kaariest põhjustavate mikroobide surma, on antiseptilise toimega. Samuti loob see leeliselise keskkonna suuõõnes, mis püsib umbes 20 minutit pärast hammaste pesemist; ja hüpertooniline keskkond, mille tõttu kaob igemetest turse.

slaid 12

Kaariesevastased hambapastad

Kaariesevastased hambapastad sisaldavad spetsiaalset ainet – fluoriooni. Fluoriide kasutatakse sageli koos kaltsiumiühenditega, mis aitab suurendada sülje mineraliseerivaid omadusi. Samuti on pastasid kaltsiumiga, ilma fluorita. Hiljutised uuringud on näidanud, et fluoriidi vabastavad pastad põhjustavad dentiinikaariese moodustumist peaaegu terve emailiga)

slaid 13

Laste hambapastad

Laste hambapastad erinevad täiskasvanute omast väiksema toimeainesisalduse, maitse (puuviljase või neutraalse) ja vähese abrasiivsuse poolest. Laste hambapastasid on 2 rühma: alla 6-aastastele lastele on need vähendatud fluoriidi kontsentratsiooniga; 6–13-aastastel lastel on nende abrasiivsus vähenenud ja fluoriidi kontsentratsioon on lähedane täiskasvanute hambapasta omale.

Slaid 14

Valgendavad hambapastad

Parem on mitte kasutada valgendavaid hambapastasid inimestele, kes põevad parodondi haigusi, ülitundlikkust. Need on jagatud kahte rühma. Esimene tagab pinnavärvide eemaldamise ja loob poleeriva efekti. Seda tüüpi pasta võib olla suitsetajate seas populaarne. Teine rühm sisaldab pleegituskemikaale. Need pastad on üsna kallid ja ei ole turul laialdaselt esindatud.

slaid 15

Põletikuvastased hambapastad

Põletikuvastased hambapastad on mõeldud parodondi põletikuliste haiguste raviks ja ennetamiseks. Nende pastade peamine koostisosa on triklosaan. Samuti võivad need pastad sisaldada eeterlikke õlisid ja taimeekstrakte, millel on antiseptilised, antioksüdandid ja hemostaatilised omadused, mis soodustavad kudede taastumist, stimuleerivad immuunkaitsereaktsioone ja parandavad kudede ainevahetust.

slaid 16

Hambapastad tundlikele hammastele

Tundlikele hammastele mõeldud hambapastades on hammaste tundlikkust vähendavad toimeained. Need on soolad: kaaliumkloriid, strontsiumkloriid, kaaliumnitraat. Neid pastasid ei soovitata pikka aega kasutada, sest. need ei puhasta hambaid tõhusalt ja võivad tundlikkust vähendades maskeerida hambahaiguste sümptomeid.

Slaid 17

Natuke pasta ajalugu

18. sajand Hambapulber ja seejärel hambapasta, mis sarnanes kõige enam tänapäevastele, ilmus esmakordselt 18. sajandi lõpus Suurbritannias. Seda hambapastat müüdi keraamilises purgis kahes vormis, pulbrina ja pastana. Hea sissetulekuga inimestel oli võimalus selle pealekandmiseks kasutada spetsiaalset pintslit ja vaesemad tegid seda näpuga, kuid hoolimata sellest, et pulbrid koostasid arstid, hambaarstid ja keemikud, sisaldasid need sageli liigselt abrasiivseid aineid. mis võivad hambaid kahjustada: telliskivitolm, purustatud portselani- ja savikillud, aga ka seep ja kriit.Euroopa vanima hambaharja avastasid Saksa arheoloogid, kes tegid väljakaevamisi Mindeni linnas endise haigla paigas. Kaup on 250 aastat vana. Pintsli pikkus on 10 cm, see on valmistatud loomaluust. Pintsel on sarnane paar kuud varem lähedusest leitud pintsliga, nii et eksperdid oletavad, et neis kohtades 18. sajandi keskel. tegutses seaharjastega varustatud luuharjade valmistamise töökoda. Just sel ajal algas Euroopas hammaste pesemise vahendite levik tänu sellele, et rikkad eurooplased hakkasid suhkrut sööma.

Slaid 18

hambaniit

Kuigi siidniidiga hammaste vahede puhastamine nõuab veidi harjumist, pole selle protseduuri valdamine keeruline. Alguses ei pruugi te seda operatsiooni piisavalt hästi ja kaua teha, kuid aja jooksul, kui sellega harjute, õpite seda kiiresti tegema ja teie pingutused saavad tasutud teie tervisega. hambad. Alustage alalõua lõikehammaste vahede puhastamisest: näpistage umbes 50 cm pikkused siidiniidi otsad mõlema käe pöidla ja nimetissõrme vahele ning tõmmake see tihedalt kinni. Pista venitatud lõng hammastevahesse, tehes saagimisliigutusi.Liiguta lõnga õrnalt edasi-tagasi venitades hammaste vahes. Tõstke niit üles ja tõmmake see pilust välja. Peale seda puhasta samamoodi ülemise lõualuu lõikehammaste hambavahed. Võib juhtuda, et teie igemed hakkavad kergelt veritsema. Kui verejooks ei lõpe mõne päeva jooksul pärast seda puhastamist, pöörduge oma hambaarsti poole.

Slaid 19

Slaid 20

Milline hambaniit sobib teie hammastele kõige paremini?

Algajatele on soovitatav esmalt kasutada vahatatud siidiniiti, kuna seda on lihtsam vahesse pista; selle puhastav toime on aga väiksem kui vahatamata. Lisaks võivad niidist vahatükid hambavahedesse kinni jääda. Seoses eelnevaga puhasta hambavahesid sageli vahatamata siidiniidiga.

slaid 21

slaid 22

Individuaalne suuhügieen

Individuaalne suuhügieen on toidujäänuste ja hambakatu eemaldamine hammaste, igemete ja keele pinnalt eriotstarbeliste vahendite abil. Suuhügieen on meie tervise alus, kuna haigetes hammastes ja parodondi kudedes lokaliseeritud infektsioon (parodontium) võib põhjustada mis tahes organite krooniliste haiguste ägenemist. Seetõttu närisid inimesed juba iidsetel aegadel vaiku, mis puhastas hambaid ja andis hingeõhule värskust.

slaid 23

Hammaste ebaõige hooldamise korral tekib neile hambakatt, mis on nakkuse allikaks (hamba kõvade ja pehmete kudede põletik, periodontaalsed koed). Peamiselt ladestub hambakatt hambakrooni juurele ülemineku piirkonda (hambakael) ja hambavahedesse, mistõttu on nendes raskesti ligipääsetavates kohtades vajalik põhjalik puhastamine. Kuid isegi korrapärase hoolika hoolduse korral püsib mõnikord suuõõne ebasoodne seisund. See viitab sellele, et suuhooldustooted valiti valesti. Sel juhul on parem pöörduda hambaarsti poole, kes annab nõu, mis teile kõige paremini sobib.

slaid 24

Kuidas hoida oma igemeid tervena?

Reeglina on hambaarsti külastamise kõige sagedasem põhjus hambavalu. Väga harva külastame hambaravikabinetti profülaktika eesmärgil, et viia läbi hammaste uuring teatud defektide õigeaegseks avastamiseks. Ja peaaegu keegi ei pööra tähelepanu sellistele "pisiasjadele" nagu igemete veritsemine. Vahepeal on see märk tõsisest haigusest - parodontiidist.

slaid 25

Parodontiit on parodondi (hambajuurt ümbritsevate kudede kogum) põletikuline haigus, mida iseloomustab selle hävimine. Parodontiidiga võivad kaasneda põletik, haavandid ning igemete, parodondi sidemete ja hambaid toetavate luude infektsioon. Neid tugistruktuure nõrgestades võib parodontiit põhjustada hammaste kaotust. Parodontiidi riski suurendavad mitmed kroonilised haigused (diabeet, kilpnäärmehaigused jne), mõned ravimid ja tubakas.

slaid 26

Vaadake kõiki slaide