Kuidas hambahari kasutamiseks ette valmistada. Kuidas valida parim hambahari? Parimad mehaanilised hambaharjad

Otsin uut pintslit. Ja ma märkasin, et on olemas uue põlvkonna hambaharjad – need on üliõhukesed harjad. Ja valisin Oral-B Green Tea üliõhukese hambaharja. Mulle meeldis selle värv ja väga õhukesed harjased.

Ja ka see on valmistatud läbipaistvast plastikust. Ja roheline värv, plastik ja harjased - kõik avaldasid mulle muljet. Ja ma otsustasin võtta selle konkreetse pintsli. Tootja sarja kuulub ka Must tee. Kuid ma kartsin sellist musta teed ja otsustasin kõigepealt proovida rohelist teed.

Selline näeb pintsel välja erinevate nurkade alt vaadatuna.

Esimesest minutist sain aru, et see pintsel on üle kõigist mu ootustest. Sain sellest aru, pannes lihtsalt kuiva, puhta, uue harja ja ilma igasuguste vahenditeta oma hammastele. Sõnadega ei saa kirjeldada, kuid tegelikult puhastab see hambavahesid.

Pintsel on pehme. Igemetele ebamugavust ei teki. Kõik on väga õrn.

Pärast kuuajalist kasutamist hakkas harjaste värv muutuma, mis mind veidi häiris. Tõenäoliselt on see rohelise tee ekstrakt, mis hakkas välja uhtuma.

Pintsli enda materjal meeldib mulle väga. Väga kvaliteetne plastik, vastupidav, lõhnatu ja juba heliseb käes.

Enamik meist kasutab tavalisi manuaalseid või, nagu neid ka nimetatakse, manuaalseid hambaharju. Kuid suuhooldustoodete tootjad pakuvad mitmeid alternatiive, sealhulgas ioonset hambaharja. Ja kui paljud on juba kuulnud elektri- ja isegi ultraheliseadmetest, siis ioonhari pole veel nii populaarne. Mis see on, mis on selle tööpõhimõte ja kas uus tehnoloogia on tõesti tõhus, saate sellest artiklist teada.

Ioonhari: tööpõhimõte

Väliselt meenutab ioonhari traditsioonilist manuaalset harja, millel on mõned disainierinevused:

• harjaotsiku sees, harjaste lähedal, on titaanvarras, mis toiteallika (aku või päikesepatarei) olemasolul toodab negatiivse laenguga ioone;
• harja käepidemel piirkonnas, kus teie pöial tavaliselt puhastusprotsessi ajal asub, on metallplaat, ioonide vabanemine toimub selle niisutamisel;
• käepideme otsas asub lambipirn - see on aku laetuse indikaator, kui see helendab, tähendab see ioonide vabanemist.

Hügieeniseadme tööpõhimõte on järgmine: negatiivselt laetud ioonid satuvad harjamise ajal süljesse ja aitavad kaasa hambakatu tõhusamale eemaldamisele.

Ioonilise harja käepide.

Ioonharjade tootjate sõnul saavutatakse see efekt tänu sellele, et ioonhari muudab emaili laengut. Inimese hambaemailil on negatiivne laeng ja sellele tekkiv bakteriaalne tahvel on positiivne. Kuna vastupidised laengud kipuvad ligi tõmbama, kleepub hambakatt emaili pinnale ja püsib sellel kindlalt. Ioonse hambaharjaga harjamise ajal muutub emaili laeng positiivseks ja hambakatu laigud tõrjutakse sellelt välja, kuna nende laeng muutub samaks. Negatiivse laenguga hambaharja harjased tõmbavad ligi positiivselt laetud hambakattu. See tagab hammaste parema puhastamise ja bakteriladestuste eemaldamise ka raskesti ligipääsetavatest kohtadest – hambavahedest, kaugemate purihammaste pindadest.

Ioonsete hambaharjade turule ilmumise võlgneme Jaapani spetsialistidele, see tehnoloogia leiutati just Jaapanis.

Kas ioontehnoloogia on tõhus?

Harja tööpõhimõtet kritiseerivad hambaarstid.

Ioontehnoloogia oli skeptiline nii tarbijate kui ka hambaarstide suhtes. Hammaste polaarsuse muutmisel põhinevat toimimispõhimõtet tajusid paljud irooniaga. Puuduvad usaldusväärsed tõendid selle kohta, et hambakattu tõmbab emaili külge, luues nende vahel elektrostaatilise või elektromagnetilise sideme. On teada, et hambakatu kinnitumine emailile toimub tänu ensüümidele, mis toodavad pehmeid hambakatu baktereid. Lihtsalt viies ioone eraldavad harjased emailile, ei hakka hambakatt sellelt maha kooruma ega tõmba pintsli külge. Selle eemaldamine on võimalik ainult mehaanilise toimega - puhastamisega.

Hambaarstide ülevaated ioonse hambaharja kohta on teistsugused. Kuid peamine sõnum on järgmine: oluline pole see, kui uhke on teie pintsel, vaid see, kuidas te seda kasutate. Selleks, et harjamise käigus saaks kogu bakteriaalne hambakatt eemaldada, peavad harjased tegema õigeid “pühkivaid” liigutusi igemepiirist hamba lõikeservani. Isegi kui negatiivsed ioonid tulevad harjastest, võivad need ainult naastude eemaldamist hõlbustada, kuid puhastamise kvaliteet sõltub teie jõupingutustest.

Ioonharjade tootjad väidavad, et hammaste harjamise käigus toimub suuõõne happelise tasakaalu normaliseerumine kiiremini. Lisaks aitavad harjastest vabanevad ioonid kaasa hambapasta aktiivsete komponentide kiiremale tungimisele hammaste kudedesse. See tähendab, et puhastamise positiivne mõju saavutatakse kiiremini kui tavalise harja kasutamisel, mis on eriti oluline inimestele, kes pühendavad hambaarstide soovitatud hügieeniprotseduurile vähem kui 3 minutit.

Tootetootjate koostatud ioonharjade kirjeldustes on märgitud, et hammaste pesemisel on järgmine mõju:

• eemaldab bakteriaalse naastu;
• parandab igemete tervist;
• kõrvaldab;
• vähendab emaili tundlikkust;
• viib suuõõne pH normaliseerumiseni.

Ausalt öeldes tasub aga öelda, et ka tavalisel harjal on kõik need efektid, kui kasutada seda duetis hea hambapastaga ja puhastada õiget tehnoloogiat kasutades.

Otsik tuleb iga 3 kuu tagant uue vastu vahetada.

Ioonharjade kasutamise omadused

Ioonharjaga peate oma hambaid pesema samamoodi nagu tavalise käsitsi, välja arvatud mõned punktid:

• enne protseduuri alustamist tuleb pintsli käepideme metallplaati veega niisutada, see aktiveerib ioonide tootmise protsessi;
• hügieeniprotseduuri ajal on soovitatav hoida märja sõrme metallpaneelil, et ioonide tootmisprotsess ei seiskuks;
• niisutage harjased, pigistage sellele pasta hernes;
• harjake hambaid umbes 3 minutit, harjates igemest kuni hamba servani;
• seejärel jätkake närimispinna puhastamist;
• loputage suud veega, loputage harjased pasta jääkidest;
• hoidke harja püstises asendis, pea ülespoole.

Tähtis: tootjate sõnul on efektiivne ka "kuiv" puhastus ilma pastata. Põhimõtteliselt saab hambakattu eemaldada ka tavalise harja kuivade harjastega, ilma ioontehnoloogiata. Kuid pasta aitab emaili mineraliseerida, tugevdada ja kaitsta hambaid selle eest. Lisaks on pärast harjaste niisutamist ja pasta peale kandmist puhastus pehmem, emaili kahjustamata.

Nagu käsitsi harja, kuluvad ka ioonharja harjased ja koloniseeritakse bakterid. Tõhusaks ja ohutuks harjamiseks tuleks harjapead vahetada iga 3 kuu tagant.

Hambaharja desinfitseerimiseks on rohkem võimalusi, kui arvate.

Hambaharja desinfitseerimine on midagi, mida me sageli ignoreerime või alahindame. Kuid kui näete Petri tassi, millesse on pandud teie hambaharja mikroobe, siis järgmisel korral kardate hambaid pesta ilma hambaharja desinfitseerimata.

Hambahari- see on üks neist asjadest, mida kasutate iga päev ja mis nõuab desinfitseerimist. Seda tuleb desinfitseerida, kuna see puhastab teie hammastest ja suukudedest kõik bakterid ja pisikud ning tavaline vesi on nende kõrvaldamisel ebaefektiivne. Jooksev vesi ei desinfitseeri hambaharja harjaseid. Tegelikult öeldakse, et hambaharja veega loputamine annab sama efekti kui üldse mitte puhastamine.

Meetodid hambaharja desinfitseerimiseks

Antiseptiline suuvesi: Kastke hambahari umbes 15 minutiks antiseptilisse suuveesse. 15 minuti pärast eemaldage hambahari loputusvahendist, loputage tavalise või kuuma veega ja laske kuivada. Ärge asetage hambaharja ümbrisesse enne, kui see on kuivanud. Antiseptilised suuveed aitavad tappa baktereid ja mikroobe ning desinfitseerida hambaharja.

Mikrolaine: Asetage hambahari umbes 15 sekundiks mikrolaineahju. On kindlaks tehtud, et mikrolaineahju kiirgav kiirgus hävitab hambaharjal olevaid baktereid ja mikroobe.

Nõudepesuriistad: Testid on näidanud, et hambaharja desinfitseerimine nõudepesumasinas annab kõige tõhusama mikroobide hävitamise tulemuse võrreldes kuuma vee ja kõrgsurveveega loputamisega.

Keetmine: Teine tõhus viis hambaharja desinfitseerimiseks on traditsiooniline keetmine veenõus. Keeda pintslit umbes 15 minutit ja lase seejärel kuivada. Selle meetodi ainsaks miinuseks on see, et teie hambaharja harjased kuluvad harja kasutamisel tavapärasest kiiremini. Lisaks ei sobi see meetod elektrilise hambaharja desinfitseerimiseks.

Hambaharja desinfitseerija: Turul on saadaval palju erinevaid hambaharjade desinfitseerimisvahendeid. Need on saadaval hambaharja ümbrise, hambaharja hoidiku ja väikese steriliseerimiskapslina, millesse saate hambaharjapea asetada ja sinna jätta.

UV-steriliseeriv lamp: Samuti saate oma hambaharja desinfitseerida ultraviolettkiirguse sterilisaatoriga. UV-sterilisaatori kasutamisel tuleb hambahari ümber pöörata ja sterilisaatorisse asetada. Selle seadme kate on läbipaistev ja selle kiirgav valgus võimaldab teil teada, kas see töötab või mitte. Steriliseerimine jätkub umbes 10 minutit, pärast mida lülitub seade automaatselt välja.

Aur ja kuiv kuumus: On ka teisi elektroonilisi desinfitseerimisvahendeid, mis desinfitseerivad hambaharja auru ja kuiva kuumusega.

Vesinikperoksiidi lahus (H 2 0 2): Hambaharja on võimalik desinfitseerida, hoides seda vesinikperoksiidi lahuses ja vahetades lahust igapäevaselt, kuigi see pole kuigi mugav meetod.

Valge äädikas: Valage anumasse veidi valget äädikat ja asetage tagurpidi hambahari sellesse üleöö. See protseduur võimaldab teil hambaharja desinfitseerida, kuid see ei ole 100% tõhus meetod.

Mõned näpunäited oma hambaharja puhtana hoidmiseks

• Ärge hoidke kõiki oma hambaharju ühes hambaharjatopsis, sest bakterid võivad kergesti ühelt harjalt teisele kanduda.
• Visake hari ära, kui harjased hakkavad painduma.
• Mistahes haigust põdeva inimese hambahari tuleb kohe ära visata, et välistada võimalus, et sellest pärinevad bakterid kanduvad teiste inimeste harjadele.
• Vahetage oma hambaharja iga 2-3 kuu tagant.

Väga oluline on hoida oma hambahari võimalikult puhas, sest bakteritega saastunud hari toob kaasa rohkem mikroobe, mis omakorda aitab kaasa paljude haiguste ja probleemide tekkele, nagu südamehaigused, halb hingeõhk, põletikud ja hambaaukude teke. Seega desinfitseerige oma hambahari ja olge uhke oma kauni naeratuse üle!

Video

"Oma hammaste eest tuleb hoolt kanda juba varasest lapsepõlvest, sel juhul kasvavad lapsed terveks, rõõmsaks, ilusaks ja saavad elus rohkem võimalusi."

George Eastman

Väga sageli tekitab selline igapäevane tegevus nagu hammaste pesemine palju erinevaid küsimusi ja lahkarvamusi. Kui hoolitsete oma hammaste eest valesti, siis vanematele otsa vaadates ja neid matkides õpivad lapsed valesti hambaid pesema. Seda on piisavalt raske muuta.

See artikkel ei kaota "määrdunud hambaid" ja hambaauke, kuid kui suudan vastata mõnele suuhügieeni puudutavale küsimusele ja kummutada paar levinumat müüti hammaste pesemise kohta, siis olen valmis.

Kõige esimene, suurim ja kohutavam müüt: "Piimahambaid pole vaja pesta!".

On vaja, ja kuidas on vaja!!! Esiteks pole piimahambad kaariese eest kaitstud ning parim viis selle ennetamiseks on ideaalne individuaalne suuhügieen ehk hea ja korralik hammaste harjamine. Ja teiseks, ilma last hällist hambaid pesema õpetamata ja harjumata, on seda palju keerulisem teha. Teadlikus eas peaks laps tajuma hammaste pesemist sama loomulikult kui söömist. Ja pidage meeles, et laps jäljendab kõiges oma vanemaid, seega peaksite saama lapsele eeskujuks isegi sellises raskes töös nagu hammaste pesemine.

Hammaste eest tuleb hakata hoolitsema kohe, kui kurameerimise objekt ilmub. Esimesed puhkenud hambad on soovitatav puhastada silikoonharjaga, mida kantakse täiskasvanu sõrmele. Ja alates 8-10 kuust saate juba kasutada väikseimat laste hambaharja. Lastele on välja töötatud spetsiaalsed paksu varrega pintslid (et oleks mugavam rusikas hoida), need on säravad ja julgustavad last mängima, sest just mängus sünnib sõprus! Käepidemes on kõristiga harjad, mis ragisevad ainult siis, kui korralikult hambaid pesta.

Müüt 2: "Pole tähtis, kuidas te hambaid pesete, peamine on harjata"

Sa pead oma hambaid korralikult pesema. Hammaste pesemiseks võite kulutada 5 minutit ja need on ikka määrdunud. Miks see nii on? Sest toidujäänused kleepuvad väga tugevalt hammaste külge ja nendest vabanemiseks tuleb veidi vaeva näha. Peate hambaid pesema nii, nagu pühiksite neid. Ülemised hambad puhastate pühkimisliigutustega ülalt alla (nii et mustus ei ummistuks igeme all, vaid pühitakse välja) ja alumised - alt üles. Kindlasti ärge unustage hammaste sisepinda, mida on raskem puhastada kui välimist. Puhastamise lõpus peate puhastama kõigi hammaste närimispinna. Ja kindlasti puhastage hammaste külgpinnad, selleks on olemas spetsiaalne hambaniit.

Müüt 3: "Lapsele sobib iga hambapasta."

Esiteks on palju täiskasvanutele mõeldud meditsiinilisi (kõrge fluorisisaldusega, valgendavaid, parodontiidi raviks jne) mõeldud pastasid, mis lastele kategooriliselt ei sobi, teiseks on lastepastad vähem abrasiivsed ja sisaldavad vähem fluori, mistõttu laps vajab oma laste hambapastat. Need on mõeldud spetsiaalselt piima- ja hiljuti puhkenud jäävhammastele, mille email pole veel täielikult “küpsenud”. Ja see on tehtud ootusega, et laps neelab osa pastast alla. Sellega seoses soovitatakse lastele lastele mõeldud, madala kvaliteediga, esmalt geeli ja seejärel tavalisi laste hambapastasid.

4. müüt: "Lapsed pesevad hambaid ka siis, kui nende vanemad seda ei tee."

Kui enne lapse sündi pesite ise hambaid vastavalt vajadusele ja vajadusel, siis tuleb kindlasti õppida, kuidas koos lapsega õigesti hambaid pesta. Hammaste pesemisest peaks saama tõeline tseremoonia, mis sarnaneb "traditsioonilise pereõhtusöögiga", mida ei saa vahele jätta ega muuta, saate ainult osalejaid lisada. Lapsed ju jäljendavad kõiges oma vanemaid, seega ole oma beebile heaks eeskujuks: pese temaga hambaid vähemalt 2 korda päevas peale hommikusööki ja enne magamaminekut. Ja kuldreegli kohaselt pese hambaid pärast iga sööki.

Müüt 5: "Hammaste puhastamise võib täielikult usaldada lapsele"

Väike inimene peab ise harjaga hambaid pesema, aga siis peavad vanemate hoolivad käed lõpetama kõik, mida laps ise veel teha ei oska. Järk-järgult õpivad lapsed kõiki liigutusi õigesti sooritama ja seda protsessi ei saa kiirustada, et see ei oleks lapsele raske ja et mitte tekitada vastumeelsust hammaste pesemise vastu. Kuni 7. eluaastani soovitavad hambaarstid vanematel aktiivset, 7. eluaasta möödudes aga passiivset osalemist hambapesus. Isegi teismelistel soovitaksin tungivalt jälgida, millal ja kuidas nad hambaid pesevad.

Müüt 6: "Laste hambaharjad peaksid olema valmistatud naturaalsetest harjastest."

Looduslikesse harjastesse koguneb suur hulk mikroorganisme, mida ei saa eemaldada lihtsalt harja jooksva vee all loputamisega. Lisaks on võimatu harjaseid töödelda nii, et see ei vigastaks igemeid (kunstharjased on ümarad). Kaasaegse tehnoloogia arenguga on looduslike harjastega harjade kasutamine minevik. Nüüd soovitavad hambaarstid nii täiskasvanutel kui ka lastel kasutada kunstharjastega hambaharju.

Müüt 7: "Mida suurem on hari, seda paremini see hambaid puhastab."

3 Suur pintsel ei mahu igale poole, rääkimata sellest, et seda on raske isegi liigutada. Kõikide hammaste kõik pinnad on väikese harjaga ligipääsetavad. Täiskasvanutele soovitatakse ka väikese peaga harjasid, mis vastavad 1,5-2 hamba suurusele.

Müüt 8: "Lapsed saavad hambaid pesta elektrilise hambaharjaga"

Ärge unustage, et laste hammaste email ei ole veel piisavalt kõva ja elektrilise hambaharja karm löök võib kahjustada ebaküpset hambaemaili. Kui ostad lapsele elektrihari, siis lapse rõõmul pole piiriks. Kui hammaste pesemine pole lapsele iseenesestmõistetav, siis elektrihari ei suuda olukorda parandada. Rõõm läheb üle, uus elektrihari on tavalise kõrval ja koos hakkab igav. See on esimene. Teiseks, tavalise harjaga hambapesu saab õpetada alles lapsepõlves, siis on see kasutu. Millegipärast õpetame oma lapsi pliiatsiga joonistama, kuigi saab kohe arvutis joonistamise ja printimise selgeks õppida. Kolmandaks, tavalise harjaga hammaste pesemine arendab lapses käelisi oskusi ja teatavasti on lapse mõistus käeulatuses. Seega on tavalise harjaga hammaste pesemine vaimule lisavõimlemine. Elektrilistel hambaharjadel on lastele mõeldud spetsiaalsed otsikud, kuid lapsed ei tohiks nendega hambaid pesta enne 8-12. eluaastat.

Mitte kunagi!!! Närimiskumm on täiendav suuhügieeni vahend. Seda saab kasutada, kui hambaid pole üldse võimalik pesta. Saate seda närida alles pärast söömist (kuid mitte ...) 5-10 minutit. Pikema närimisega lõppevad kõik närimiskummi kasulikud mõjud ja algavad kahjulikud. Kuid see on eraldi artikli teema.

Müüt 10: "Fluoriidiga loputused asendavad hammaste harjamist."

Hammaste harjamine on enamasti hambakatu ja toidujäätmete mehaaniline eemaldamine. Sellepärast ei saa hambaharja ja vastavalt ka hammaste pesemist millegagi asendada. Loputused on ainult täiendavad suuhügieenitooted, mida kasutatakse pärast hammaste pesemist. Alla 6-7-aastased lapsed ei saa loputusvahendeid kasutada, kuna neis on kõrge fluorisisaldus ja need on üsna meeldiva maitsega, mistõttu ei ole võimalik vältida liigset fluori lapse kehas. Liigne fluoriid on kahjulik mitte ainult hammastele, vaid mis kõige tähtsam - lapse luudele. Seega tuleks isiklike hügieenitoodete, sealhulgas fluoriidi sisaldava hambapasta kasutamine lapse poolt läbi rääkida lastehambaarstiga ja seda alati väga hoolikalt jälgida.

Müüt 11: "Pintslid tuleks enne esimest kasutamist üle keeta"

Müüt 12: "Pastat peaks olema palju"

Tuleb meeles pidada, et hambaid ei puhastata mitte pasta, vaid harjaga. Tänu antimikroobsetele, desodoreerivatele ja muudele lisanditele aitab pasta puhastada, värskendada suuõõne ja muuta hammaste pesemise nauditavamaks. Kui võtta palju hambapastat, siis see vahutab palju ja segab, kas me peseme hambaid õigesti. Jah, ja pastas sisalduvaid toimeaineid on liiga palju. Nõutav hambapasta kogus ei tohiks ületada suure herne suurust ja lastele - väikest.

1. Hambaid hakkame pesema kohe, kui need ilmuvad. Esmalt kasutame täiskasvanu sõrmele mahtuvat silikoonharja, alates 10. elukuust ostame spetsiaalse lastehambaharja.

2. Me peseme hambaid pärast iga sööki, alati hommikul pärast hommikusööki ja õhtul enne magamaminekut.

3. Me peseme koos beebiga hambaid, et saaksid teda kontrollida ja näidata, et teed ise õiget asja.

4. Ärge unustage harja vahetamast vähemalt kord 3 kuu jooksul. Igal hooajal peaks olema uus pintsel.

Ilusaid ja rõõmsaid laste naeratusi teile!

Hambaharja desinfitseerimine annab täiendava kaitsekihi suuinfektsioonide ja nakkushaiguste leviku eest. Hambaharja puhtana hoidmine on samuti hea mõte juhuks, kui teised inimesed võivad seda kasutada, kuigi seda tuleks vältida.

Sammud

Hambaharja desinfitseerimine

Loputage hambahari enne ja pärast hammaste pesemist jooksvas kuumas vees. Võtke pintsli käepidemest, hoides seda pöidlaga. Laske harjased kuuma vee all. Tehke seda enne ja pärast iga harjamist.

Kuivatage oma hambahari hästi. Kui olete harjamise lõpetanud, pühkige harjastelt järelejäänud niiskus ära. Koputage harja käepidet kõvale pinnale, näiteks kraanikausile, et raputada vesi harjastest välja. Suurema niiskuse eemaldamiseks langetage hari harjastega allapoole. Laske harjal täielikult kuivada, laskmata harjastel millegagi kokku puutuda.

• Kui harjased puudutavad teist pinda, tuleb need uuesti kuuma vee all loputada ja uuesti kuivatada.

1. Loputage pintslit antibakteriaalses lahuses. Kasutage alkoholipõhist lahust. Valage nii palju lahust, et kataks täielikult hambaharjapea ja harjased. Võtke pintsel ja kastke harjased lahusesse. Loputage pintslit lahuses 30 sekundit. Tõmmake pintsel välja, koputage sellega kõvale pinnale (nt kraanikaussile), et niiskus välja raputada, ja seejärel laske sellel püstises asendis kuivada, ilma et harjased midagi puudutaksid. Viska tass ära.

   • Ärge mingil juhul kastke pintslit lahuse pudelisse, vastasel juhul riskite mitte ainult kogu pudeli, vaid ka harja enda saastumisega.
   • Kui olete haige, pikendage leotamisaega 10 minutini.

2. Hoidke pintslit UV-valguse all. Paljud desinfektsioonivahendid kasutavad hambaharja harjaste bakterite vastu võitlemiseks ultraviolettvalgust (UV). Enamik neist seadmetest töötab sarnasel põhimõttel. Avage seadme kaas. Sisestage oma hambahari või hambaharjapea (elektriharjade jaoks) sisemisse lahtrisse. Sulgege kaas. Lülitage seade sisse ja laske UV-valgusel harjased puhastada ettenähtud aja jooksul, mis tavaliselt ei ületa paari minutit. Tõmmake hari välja, kui seade näitab töö lõppu.

   • Mõned desinfektsioonivahendid kasutavad UV-kiirguse asemel auru või helilaineid. Nende kasutusviis on põhimõtteliselt sama, kuid puhastamise kestus võib olla erinev.

3. Vahetage harja iga 3-4 kuu tagant või vastavalt vajadusele. Mõnikord on kõige parem hankida uus hambahari. Venemaa Hambaarstide Liit soovitab hambaharja vahetada iga 3-4 kuu tagant. Sellest hoolimata annab harjaste hoolikas kontrollimine teile teada, kas peaksite harja varakult välja vahetama. Üksikud harjased ei tohi olla tugevalt kulunud (lõhenenud otsad). Lisaks, kui paljud harjased on samas suunas painutatud ja isegi kuivatamine ei aita neid püsti tagasi tuua, on aeg osta uus hari.

   Hoidke oma pintslit püsti. Nii tapate kaks lindu ühe hoobiga. Esiteks voolab raskusjõu mõjul harjastest välja vesi ja muud vedelikud. Ja teiseks, harjased ei asu konteineri põhjas, kuhu bakterid kogunevad. Anum peaks olema piisavalt lühike, et hambaharja pea oleks kõvasti servast kõrgemal ja hari ise ei läheks ümber.

   • Ükskõik, mida te kasutate – tassi või spetsiaalset resti võimalike tilkade imamiseks – asetage paberrätikud hambaharja hoiuruumi alla. Nii saate vabaneda nakatunud vedelikest, laskmata neil kokku puutuda teiste pindadega.

4. Viige konteiner teistest pindadest eemale. Teie hambaharja harjased ei tohiks kokku puutuda mustuseallikatega, nagu tualettruum, sein või kapp. Hoia anumad tualettruumist 1-2 meetri kaugusel, et loputamise ajal veeosakesed neile peale ei satuks.

   Paigaldage seinale kinnitatav hambaharja hoidik. Asetage pintsel seinale kinnitatavasse hoidikusse. Ostke ehituspoest paigaldusalus ja hoidik. Kinnitage hammas kruvikeerajaga kraanikausi kohal oleva seina külge ja vähemalt 1-2 meetri kaugusele tualetist, duširuumist ja/või vannist. Asetage hambaharja hoidik alusele, sisestades selle vertikaalselt.

   • Hoidikul on tavaliselt piisavalt ruumi mitme harja jaoks. Veenduge, et harjad ei puutuks üksteisega kokku. Lisaks on tavaliselt keskel hoidik tarvikute, näiteks hambapasta, hoidmiseks. Ka hambaharja harjased ei tohiks neid esemeid puudutada.

5. Reisil olles hoia hambahari ümbrises. Kui lähete reisile, ärge unustage hambaharja ümbrisesse panna. Hambaharjakatete valik on üsna lai, mõnel on isegi antimikroobsed omadused. Kui selline võimalus on, lõpetage nende valik. Ükskõik, mille valite, teadke, et katete tööpõhimõte on peaaegu sama - need peidavad harjapea spetsiaalsesse taskusse, misjärel need sulguvad või klõpsavad ülaosas (mitte selles, kus käepide asub). Puhastamiseks eemaldage pintsel kohe pärast sihtkohta jõudmist ja laske sellel enne kasutamist kuivada.

• Vahetage oma hambaharja umbes kord 3-4 kuu jooksul.
• Ärge hoidke oma hambaharja pikka aega suletud anumas.
• Hoidke oma hambaharja püsti.
• Hambaharja süvadesinfitseerimist ei tasu üldjuhul teha rohkem kui kord nädalas.
• Mõni tilk 3% vesinikperoksiidi lahust harjastele puhastab neid tõhusalt ja ohutult. Vesinikperoksiidi leidub nii hambapastas kui ka suuvees. See on üsna lühike ja odav meetod, mida saab teha pärast iga hambapesu. H 2 O 2 müüakse enamikus apteekides.