Perekondlik tegevus. Sünnitus: peamised etapid ja video sünnitusest

Muidugi on vale väide, et sünnituseks valmistumine on mõttetu. Nii õigustavad end need, kes on laisad või lihtsalt pelgavad midagi sünnituse kohta ette teada. Ja ometi, selles väites on omajagu tõde: olenemata sellest, kuidas te sünnituseks valmistute, seostub selle protsessi algus ikkagi loomuliku põnevusega, milles kõik omandatud teadmised võivad peas segi minna.

Selle protsessi täielikuks relvastuses toimetulekuks hakkavad paljud naised sünnituseks tõsiselt valmistuma juba ammu enne raseduse lõppu: nad käivad kursustel, loevad ajakirju ja otsivad teavet Interneti tohututest avarustest. Tõepoolest, selleks, et end algusest peale enesekindlalt tunda, peate kindlalt mõistma, kuidas mitte vahele jätta sünnituse algust, millal peate haiglasse minema, milliseid dokumente ja asju on vaja haiglaraviks, mida on vaja teha. enne haiglasse minekut.

Oletame, et lapseootel emal on esimesed "kahtlased" aistingud: selg valutab, kõht pingestub, ilmnes ebatavaline eritis suguelunditest. Sel hetkel tekib pähe korraga palju mõtteid, lähtudes sünnituse kohta saadud infost. Need mõtted on aga kohati väga vastuolulised, sest kursustel ja erialakirjanduses räägiti erinevatest sünnituse alguse võimalustest. Niisiis, millest alustada: kutsuda arst, abikaasa või kiirabi? Mis siis, kui see on? Kuidas on parem praegu "tunnete" ajal käituda: proovida lõõgastuda või kohe anesteesiatehnikaid rakendada? Mis on nüüd parem: heita pikali, istuda või kõndida? Äärmiselt ebamugav on neile küsimustele vastuseid otsida kakluste ajal, ajakirjavirnas tuhnides või kursuste paksus konspektis. Selle ülesande hõlbustamiseks oleme koostanud tegevusjuhendi sünnituse alguse kõige olulisemate hetkede kohta.

Sünnitus algab: kuidas lõpetada paanika?

Sünnituse alguses kogeb iga lapseootel ema elevust – täiesti loomulik tunne sellise vastutusrikka ja raske protsessi ees. Praegusel hetkel on aga väga oluline emotsioonidele mitte õhku anda ja püüda võimalikult kiiresti maha rahuneda, et vältida paanika tekkimist.

Paaniline hirm sünnituse ees võib lapseootel emale väga halvasti teenida: lõppude lõpuks põhjustab just paanikaseisund enamiku sünnitustegevuse rikkumiste väljakujunemist. Märkimisväärse emotsionaalse erutusega, mis on seotud hirmutundega, on närvisüsteemi töö häiritud. "Närvihäirete" tagajärjel tulevad sünnitustegevust koordineerivad signaalid ebaühtlaselt, võivad nõrgeneda või, vastupidi, järsult suureneda. Sünnituse närviregulatsiooni rikkumise tõttu muutuvad kokkutõmbed valulikuks, nõrgaks ja ebaproduktiivseks.

Nõuanne

Et mitte sattuda paanikasse, on oluline emotsioone kontrollida juba esimestest aistingutest alates. Pole vaja pabistada ja proovida mitut probleemi korraga lahendada. Pole vaja kohe sugulastele helistada, pakki haarata või kiirabi kutsuda: kõigepealt istuge või heitke pikali, leidke kõige mugavam ja lõdvestunud asend, sulgege silmad ja hingake nina kaudu paar pikka sügavat hingetõmmet ja hingake suu kaudu välja. . See aitab teie emotsioone rahustada ja võtab vaid paar minutit. Seejärel avage silmad ja proovige oma heaolu võimalikult objektiivselt hinnata: mis selles täpsemalt on muutunud?

Kuidas vesi sünnituse alguses katkeb?

See on ilmselt kõige levinum muret tekitav põhjus: enamik lapseootel vanemaid kardab mitte märgata vee väljavoolu, ajades selle segamini urineerimise, limakorgi väljavooluga või tavalise naise vooluga. Tegelikult erineb lootevesi põhimõtteliselt kõigist teistest suguelundite sekretsiooni tüüpidest ja neid on äärmiselt raske millegagi segi ajada. Tavaliselt peaks see juhtuma juba kontraktsioonide ajal, kuid sageli puruneb vesi juba enne sünnituse algust.

Vee väljalaskmisel on kaks "stsenaariumi". Esimeses versioonis valavad need välja ootamatult, korraga ja suurel hulgal. Selle tulemusena voolab vedelik mööda jalgu alla, kõik vööst allapoole jäävad riided muutuvad koheselt märjaks - sellisest nähtusest on lihtsalt võimatu mööda vaadata! Loote põie enda rebendiga, mille tõttu vesi hakkab välja voolama, ei kaasne mingeid subjektiivseid aistinguid – see toimub ilma valu, spasmide ja urineerimistungita.

Vesi lahkub hoopis teistmoodi, kui loote põies tekkinud auk asub kõrgel ja on kaetud emaka seinaga: sel juhul võib vedelik perioodiliselt tilkade või pisikeste ojadena, väikeses koguses, niisutades eralduda. hügieeniside ja aluspesu. Kuid isegi kerge vee lekkimise korral on neid lihtne eristada tavalisest tupest: vesi imendub aluspesu kangasse ja teeb need märjaks, jätmata pinnale lima. Ka looteveed on uriinist täiesti erinevad: neil puudub spetsiifiline uriini moodi värvus ja lõhn ning tervel naisel ei toimu uriini spontaanset eritumist ilma urineerimistungita.

Nõuanne

Kahtlastel juhtudel on vaja pöörduda arsti poole: iga sünnitusmaja erakorralise meditsiini osakonnas tehtav spetsiaalne veeproov hajutab kõik kahtlused!

Sünnituse algus: kas limakorgi väljutamist on võimalik segi ajada vee väljavalamisega?

Üldse mitte nagu vee lekkimine, on ka limakorgi ehk emakakaela lima läbipääs, eriline saladus, mis sulgeb raseduse ajal emakakaela kanali. Tavaliselt vabaneb kork järk-järgult, osade kaupa, jättes aluspesule pruunikad jäljed 1-3 päevaks. Palju harvemini ilmub see täiesti korraga. Sel juhul võib seda võrrelda kuni 1,5 cm läbimõõduga kollakas-roosakaspruuni värvi geelitükiga. Korgi eritumisega võivad kaasneda kerged valulikud aistingud alakõhus, mis sarnanevad halb enesetundega enne järgmise menstruatsiooni algust.

Nõuanne

Vee ilmnemisel, olenemata nende kogusest ja muude sünnituse alguse tunnuste olemasolust (kontraktsioonid, valu alakõhus), peate viivitamatult minema haiglasse: alates membraanide rebenemisest on oht nakatuda emakas ja loode suureneb ning lapseootel emal on parem olla sünnitusosakonna steriilsetes tingimustes.

Pidage meeles, et limakorki on võimatu segi ajada looteveega: see on väga paks, tarretisesarnane, viskoosne ja elastne lima, mitte üldse vedeliku moodi. Emakakaela lima võib hakata voolama umbes kaks nädalat enne eelseisvat sünnitust. See on normi variant ja erinevalt vee lekkest ei nõua arsti külastamist.

Kuidas teada saada, kas tõelised kokkutõmbed on alanud?

Klassikaline sünnituse algus on kontraktsioonide algus. Kontraktsioone nimetatakse emaka lihaste regulaarseks kokkutõmbumiseks. Esimesed kokkutõmbed ei ole tavaliselt seotud valu ega märkimisväärse ebamugavusega. Oma praeguseid tundeid kirjeldades ütlevad lapseootel emad, et kõht ise pingestub väga tugevalt, justkui "kõveneb" 5–10 sekundit ja lõdvestub seejärel täielikult kuni järgmiseni. See on sarnane toonuse tõusuga raseduse ajal, kuid tugevam ja lühem. Kokkutõmbed tulevad perioodiliselt, kindlate ajavahemike järel. Kontraktsioonide vaheaegadel ei erine lapseootel ema heaolu tavapärasest - absoluutselt ei mingeid uusi aistinguid! Esimeste kontraktsioonide kokkutõmbed ei pruugi aga tähendada sünnituse algust: need võivad osutuda lihtsalt prooviks, valehäireks ja lõppeda sama ootamatult, kui algasid. Selliseid võitlusi nimetatakse treeninguteks või valedeks ja need võivad ilmneda tavaliselt alates 36. rasedusnädalast.

Nõuanne

Perioodilise kõhupingetunde ilmnemisega lapseootel ema esimene ülesanne on tuvastada kontraktsioonide vahelised intervallid, et mõista, kas need on tõelised või treening. Tõelised kokkutõmbed toimuvad regulaarselt - nende vahel on võrdsed intervallid, mis ei ületa 20 minutit, ja naaberkontraktsioonid ise on aistingute kestuse ja tugevuse poolest samad. Tõeliste kontraktsioonide teine ​​märk on eskalatsioon: vaatlusaja jooksul peaksid need järk-järgult muutuma pikemaks, tugevamaks ja sagedamaks. Selle valiku korral tuleks sünnituse algus kohe haiglasse saata, kui kontraktsioonide vaheline intervall on vähenenud 10 minutini. Kuni selle hetkeni võite hea tervise juures viibida kodus, lähedaste järelevalve all, rahulikult koguneda ja jälgida kontraktsioonide arengut.

Treeninghoogud, vastupidi, on ebaregulaarsed: mitme kõrvuti asetseva treeningu vahelised intervallid ei ole samad, mõnikord sagedamini, mõnikord harvemini - ja kokkutõmbed ise kulgevad juhuslikult, mõnikord pikemad ja tugevamad, mõnikord lühemad ja nõrgemad. Samuti ei suurene valekontraktsioonid – isegi kui nendevahelised intervallid on enam-vähem samad, ei muutu need mitme tunni jooksul kuidagi. Tuleb märkida, et valede kontraktsioonide vahelised intervallid võivad olla nii väga suured (üle 20 minuti) kui ka väga väikesed (3-5 minutit), mistõttu tuleb hinnata mitte kontraktsioonide sagedust, vaid regulaarsust ja suurenemist.

Kuidas on kõige parem käituda kontraktsioonide ajal sünnituse alguses?

Sünnituse alguses, kui esimesed kokkutõmbed alles algavad, on need peaaegu valutud. Selles etapis saab käituda vabalt: tegevustele, liigutustele pole piiranguid ning pole vaja kasutada spetsiaalseid valuvaigisteid – asendid, massaaž, hingamistehnikad – neid läheb vaja hiljem, kui kokkutõmbed muutuvad tugevamaks ja valusamaks.

Nõuanne

Ainus erisoovitus esimeste kokkutõmmete ajal on "kõhuhingamine", mida praktiseeritakse psühholoogias ja joogas. Kakluse alguses hingab lapseootel ema lõdvestunult aeglaselt läbi nina ja seejärel hingab võimalikult kaua suuga õhku välja (nagu puhuks vett peale). Selle tehnika puhul osalevad hingamistoimingus lisaks roietevahelistele lihastele ka diafragma ja kõhulihased – sellest ka selle hingamise nimi. Kõhuhingamise tulemusena muutub kõhusisene rõhk iga sisse- ja väljahingamise ajal. See tagab hea verevoolu, aitab vältida loote hüpoksiat (hapnikupuudust) ja tööjõu nõrkust ning aitab ka põnevusega toime tulla.

Kuidas asju õigesti koguda?

Sünnitusmaja sünnitusosakonda tuleb kaasa võtta pestavad sussid, puhtad sokid, tualettpaber, ühekordsed WC-potid, niisked salvrätikud või ühekordsed taskurätikud (näole ja kätele), pudel vett ilma gaasideta), termopihustusvesi ( näo ja keha niisutamiseks), hügieeniline huulepulk või huulepalsam, niisutavad ninatilgad või -sprei, kõrvatropid (sünnitusosakond võib olla lärmakas), laadijaga telefon ja kõrvaklapid. Kui teil on lubatud rodbloki oma riided kaasa võtta, võite võtta paar T-särki või lühikesi öösärke ja hommikumantli.

Sünnitusjärgsesse kotti on vaja panna riided endale ja lapsele, igapäevased hügieenitarbed, raseduspadjad, ühekordsed aluspüksid, rinnahoidja ja imetamispadjad, nibukreem, rinnapump, pakk mähkmeid ja niisked salvrätikud vastsündinule.

Nõuanne

Sünnitusmajja asju pakkides on mugavam jagada need kahte kotti: ühte panna kõik sünnitusosakonnas vajalik ja teise sünnitusjärgsele osakonnale vajalikum. Paljud sünnitusmajad ei luba asju tekstiilkottides kaasas kanda, seega on parem kasutada kilekotte. Kui sünnitad partneriga, siis ära unusta riideid, vahetusjalatseid ja abikaasale süüa!

Kuidas sa tead, kas saad süüa?

Toit on energiaallikas, mida lapseootel ema pika ja vaevarikka sünnituse käigus väga vajab. Tänapäeval pakuvad töötajad isegi sünnitusosakonnas väsinud sünnitusel naisele magusat teed, pulgakommi, tükikest šokolaadi. Tõsi, parem on, kui see oli lihtsalt suupiste, midagi kerget ja kiiresti seeditavat - puuviljasalat, jogurt, kodujuust, pähklid, kuivatatud puuviljad, mahl või magus tee. Praegu on parem hoiduda rikkalikust ja raskest toidust, kuna see võib esile kutsuda oksendamist koos järgneva kontraktsioonide suurenemisega.

Nõuanne

Vastupidiselt levinud arvamusele võib sünnituse alguses näksida ja isegi vaja – muidugi isu korral. Sünnituse algusest peale on vaja söömisest täielikult loobuda ainult planeeritud operatiivse sünnituse korral (st enne keisrilõiget) või sünnitava naise heaolu halvenemise sümptomite korral ( verejooks, kõrge vererõhk, tugev valu).

Võtke sooja dušši. Lisaks hügieenilisele funktsioonile kasutatakse kontraktsioonide ajal dušši lõõgastava ja valuvaigistina. Kõhule ja alaseljale suunatud sooja veejoad vähendavad pingetunnet kontraktsioonide ajal, parandavad vereringet vaagnapiirkonnas, mis määrab imiku sünnituse ja hingamise dünaamilise arengu. Sünnituse alguses on parem seista täielikult, peaga duši all - veemassaaž aitab teil lõõgastuda ja rahuneda, kontrollida emotsioone ja häälestuda positiivselt eelseisvale sünnitusele.

Tehke maniküür ja pediküür. Kõigepealt eemalda lakk küüntelt ja varbaküüntelt. Küünteplaatide värvi järgi määrab arst sünnituse ajal mikrotsirkulatsiooni taseme (verevool väikestes anumates) teie ja seega ka lapse kehas! Teiseks lõika küüned lühikeseks. Vahetult pärast sündi asetatakse laps teie kõhule ja lastakse teda kätega hoida. Vastsündinu nahk on väga õrn ja haavatav, peaaegu nagu täiskasvanud inimese limaskest. Väljaulatuvad küüned võivad kergesti kahjustada beebi nahka ja tekkiv kriimustus võib saada infektsiooni sissepääsu väravaks.

Tehke intiimne depilatsioon. Perineaalne karvade eemaldamine on tavaline "ettevalmistav" protseduur sünnitushaiglasse sisenemiseks. Paljud naised ei mõista selle manipuleerimise eesmärki: on ilmne, et juuste olemasolu või puudumine ei mõjuta sünnituse kulgu. Miks on vaja enne sünnitust kubemekarvad ja jalgevahed maha raseerida? Vagiina ümber olevad juuksed püüavad kinni intiimse sekretsiooni. Sünnituse ajal ja eriti sünnitusjärgsel perioodil muutuvad need eritised tavapärasest palju rikkalikumaks, kogunevad tupe sissepääsu juures kõhukelme karvadele ja on ideaalseks kasvulavaks erinevate bakterite paljunemiseks, mis võivad põhjustada tõsiseid nakkushaigusi. komplikatsioonid emale ja lapsele. Eemaldage habemenuga täielikult karvad kõhukelmest. Kui enesedepilatsioon osutub teie jaoks liiga keeruliseks või ei jää selleks aega, tehakse seda sünnitusmaja erakorralise meditsiini osakonnas.

Millal haiglasse minna?

Kui algavad kokkutõmbed, mille vahele jäävad ühtsed ja järk-järgult lühenevad intervallid, tunneb lapseootel end hästi, vesi pole välja voolanud - haiglasse läheme hiljemalt 10-minutilise intervalliga kontraktsioonide vahel.

Kui alanud kokkutõmbed on ebaregulaarsed, ema tunneb end hästi, vesi pole välja voolanud - puhkame ja ootame edasisi arenguid.

Kui mingi kogus vett on välja voolanud või lekib või on vähemalt vee väljavoolu kahtlus, läheme kohe sünnitusmajja.

Kahtlastel juhtudel tehakse sünnitusmaja kiirabis spetsiaalne analüüs - tampooni vee jaoks. Tulemus valmib 15-30 minutiga ja võimaldab kinnitada või ümber lükata loote põie rebenemise fakti, olenemata selle suurusest ja asukohast.

Dokumendid haiglasse: mida kaasa võtta?

Sünnitusmajja minnes tuleb kaasa võtta pass, vahetuskaart, sünnitunnistus, kindlustuspoliis ja/või sünnitusleping. Kui teil on passi ja poliisi koopia, võtke need ka kaasa - see kiirendab oluliselt kaardi väljastamise protseduuri sünnitusmaja kiirabis.

Mida hirmsam, seda valusam!

Oluline on mõista, et valu tase kontraktsioonide ajal sõltub otseselt hirmust ja pingest. Kui sünnitav naine ei ole sünnituseks vaimselt ette valmistatud ja kardab väga, siis isegi juhtudel, kui sünnitus kulgeb tüsistusteta, on kontraktsioonid tavapärasest palju valusamad. Seda on lihtne seletada: valuaisting sõltub otseselt erinevate hormoonide suhtest sünnitava naise veres. Neist olulisemad on endorfiinid ja adrenaliin. Endorfiinidel on valuvaigistav toime, adrenaliini tõus veres, vastupidi, viib valuläve vähenemiseni ja valu suurenemiseni. Hirm, nagu teate, stimuleerib tohututes annustes adrenaliini vabanemist. Seetõttu langeb paanika korral adrenaliini hulk veres, see tõrjub välja valuvaigistavaid endorfiine ning tänu sellele annab valu kakluse ajal palju tugevamini tunda.

Pikk rasedus, esimesed rõõmud, lootused ja unistused, viimased ettevalmistused ja lõpuks saabub kõige põnevam hetk: teie laps on sündimiseks valmis. Kuidas naised end praegusel hetkel tunnevad? Mõned - kerge elevus, teised - kõige tugevam hirm, teised ütlevad, et sünnituse alguses tundsid nad kergendust, sest saavad peagi oma armastatud last kallistada.

Kuid me kõik oleme erinevad, ühele naisele on sünnitus põnev teekond, mille saate koos beebiga läbi teha, teiste jaoks on see tõeline karistus. On täiesti võimalik, et see on tingitud asjaolust, et naised teavad liiga vähe uue elu sünni hämmastavast protsessist. Täna tahame selle algusest lõpuni üle vaadata, et iga ema saaks sellele veidi erinevalt vaadata.

Esimesed märgid ehk kuidas aru saada, et on aeg haiglasse minna

See küsimus valmistab suurt muret enamikule naistele, seega räägime lühidalt kõige usaldusväärsematest sümptomitest, mis viitavad X-tunni lähenemisele hüppeliselt. Viimase 3-4 nädala jooksul enne sünnitustegevuse algust võivad ilmneda perioodilised valud alakõhus ja alaseljas. Mõnikord on jäsemete immobilisatsiooni tunne. Väga sageli on häbemepiirkonnas täiskõhutunne, kipitus, valu. See on ka normaalne ja pärast sünnitust unustate need tunded.

Umbes 2 nädalat enne sünnitust langeb kõht tugevalt alla. Naine märgib, et ta näib muutuvat väiksemaks. Söömine ja hingamine muutub palju lihtsamaks. Kuid emakas hakkab üha sagedamini treenima. See väljendub toonilise pingena. Tundub, et alakõht muutub kiviks ja see pinge püsib mõnda aega.

Samuti muutub naise psühholoogiline seisund. Kui varem kartis ta sünnitust, siis nüüd on rahuperiood, lapseootel ema ihkab, et need võimalikult kiiresti algaksid. Paljud naised märgivad, et soovisid kirglikult oma kodus asjad korda seada, pesta ja pesta kõike, mis kodus oli, osta ilusaid asju beebi väljakirjutamiseks, panna kott haiglasse. Ära keela ennast, isegi kui arst ütleb, et sul on veel palju aega jäänud. Intuitsioon töötab sageli paremini. Vaatame nüüd sünnitusprotsessi algusest lõpuni.

Psühholoogiline suhtumine

Aega on jäänud väga vähe, varsti kallistad oma beebit. Praegu on kõige olulisem end eelseisvaks sündmuseks ette valmistada, eriti kui saad esimest korda emaks. Esimene asi, mida mõista, on see, et teid ootab ees suurepärane sündmus. Kõik üheksa kuud kandsid sa nagu pung endas imelist vilja. Nüüd on aeg avada talle uks siia maailma. Kindlasti valda lõdvestusvõtteid ja hingamisharjutusi, mida sünnituse ajal kasutatakse kontraktsioonide leevendamiseks ja lapse õigeks hapnikuga varustamiseks. Uskuge mind, teie lapsel on palju raskem kui teil. Seetõttu, saades teavet selle kohta, kuidas sünnitusprotsess algusest lõpuni toimub, ärge unustage sellest lapsele rääkida. Ta mõistab sind juba suurepäraselt.

Limakork

Esimene signaal, et teie laps on sündimiseks valmis, on varem emakakaela katnud korgi väljavool. See oli kaitseks bakterite ja patogeenide tungimise eest. Tänaseks on see muutunud üleliigseks. Teda on väga lihtne ära tunda. Linastel või hügieenisidemetel näete üsna palju tihedat läbipaistvat lima. Just see eristab korki teravalt tavalistest rasedusele iseloomulikest eritistest.

Mida teha nüüd? Rahunege ja rõõmustage, varsti saate oma beebi rinnale suruda. Tegelikult on kõik individuaalne, seega on sünnituse protsessi algusest lõpuni raske üheselt kirjeldada. Kui limakork on eemaldunud, tähendab see, et sünnituse alguseni on jäänud mitu tundi kuni mitu päeva. Kuid tavaliselt on see signaal, et emakakael hakkab avanema ja on peagi valmis lapse peast puudust tundma.

Viimased ettevalmistused

Tõepoolest, nüüd on viimane aeg teha viimaseid ettevalmistusi. Kontrollige kotte, mille olete valmis haiglasse kaasa võtma. On aeg pakkida tühjendamiseks oma asjad, mis teile hiljem tuuakse, hambahari ja muud tarvikud. Puhkamiseks on veel veidi aega. Heida pikali ja lõdvestu, meenuta uuesti kõiki hingamisharjutusi, ehk saad veidi magada. Jõudu on ikka vaja.

Võitlustegevuse algus

Arvestades sünnitust algusest lõpuni, tuleb öelda, et sündmuste jada võib igal naisel olla väga erinev. Mõnes algab sünnitusprotsess amnionivedeliku väljutamisega, teistes aga esimestest kokkutõmmetest. Alguses on need nõrgad ja nende vaheline intervall on pikk. Esimesed kokkutõmbed ei kesta kauem kui 3-5 sekundit ja nende vaheline intervall võib ulatuda 15 minutini. Järk-järgult suureneb nende intensiivsus, kokkutõmbed muutuvad pikemaks ja pausid, vastupidi, vähenevad.

Iga lapseootel ema peaks kindlasti uurima, kuidas sünnitus kulgeb algusest lõpuni. See on väga oluline, et ta kujutaks ette, mis teda ees ootab, ega satuks paanikasse. Tavaliselt ei tohiks lootevee väljavool tekkida enne kontraktsioonide algust, kuid selline sündmuste muutumine pole haruldane. Ideaalis regulaarse sünnitustegevuse arenedes intensiivistuvad kokkutõmbed, millega kaasnevad tõmbavad valud alakõhus. Emakakaela avanemisega kaasneb rohke limane eritis, mis võib olla kaine.

Sünnituse esimene etapp

Haiglasse pole veel vaja minna. Sünnitusprotsess algusest lõpuni algajatele tundub olevat midagi kohutavat ja nõuab kohustuslikku meditsiinilist sekkumist. Tegelikult on see täiesti füsioloogiline protsess. Kui tahad koju jääda, siis ära keela endale naudingut. Nüüd lüheneb emakakael kiiresti ja avaneb, et lapse pea läbi lasta. Täielik avalikustamine võtab aega 10–11 tundi. Mitmepaari puhul lühendatakse seda aega tavaliselt 6-8 tunnini.

Hinnake oma seisundit kontraktsioonide intensiivsuse ja kestuse järgi. Ja pole vaja pikali heita. Kontraktsioonide vahel kõndige, käige duši all ja hingake kindlasti korralikult. Võite minna koos abikaasaga jalutama. Liigutused stimuleerivad sünnitustegevust, mis tähendab, et nad lähendavad lapse sündi. On väga hea, kui ema on kursis sünnituse füsioloogiaga. Protsessi algusest lõpuni õpetatakse tavaliselt rasedatele mõeldud spetsiaalsetel kursustel, kuid saate seda ise õppida. Kui kontraktsioonide vaheline periood jääb alla 10 minuti, on aeg valmistuda haiglasse.

Aega ei raisata

Pole asjata, et loodus on andnud nii palju aega, et teie keha jõuaks valmistuda loote väljutamise protsessiks. Samm-sammult avaneb emakakael, vaagnaluud nihkuvad lahku, et laps saaks oma kehast lahkuda ennast ja ema vigastamata. Muidugi pole naise tunded just kõige meeldivamad. Ennast saab aga väga hästi aidata, kui valdad eelnevalt hingamisharjutused. Nüüd on veel aega kõiki oma treeninguid meenutada.

Kohe alguses, kui kokkutõmbed pole veel liiga intensiivsed, on soovitatav väljahingamise pikkust pikendada. Selleks hingake neli korda aeglaselt õhku sisse ja kuus kuni seitse välja. See võimaldab teil rahuneda ja lõõgastuda ning lõppude lõpuks tekitab liigne pinge ja valu. Kontraktsioonides proovige mitte pikali heita, vaid liikuda toas ringi, neid on lihtsam kanda.

Ja kui võitlus vaibub, jääb veel aega mediteerimiseks. Seetõttu, kui võitlus vaibub, istuge ja kujutlege end kauni lillena, mis avaneb aeglaselt hommikupäikese all. Lill tunneb end soojalt ja avab oma kroonlehed, et paljastada maailmale kaunid viljad. Teie keha mõistab metafoore suurepäraselt, näete ise.

Sünnitusprotsess algusest lõpuni sünnitanud naisele ei tundu enam nii hirmutav, kuid mälestus kokkutõmbumistest pole kaugeltki kõige meeldivam. Sa lihtsalt ei teadnud, kuidas siis õigesti hingata. See on enamiku naiste viga. Nad hakkavad suruma juba esimestest kokkutõmmetest, mida on täiesti võimatu teha. Emakakael ei ole veel valmis lapse peast ilma jääma ning liigne surve tekitab talle ebamugavust ja valu.

Seetõttu, kui kokkutõmbed muutuvad intensiivsemaks ja ühtlaselt hingata pole võimalik, kasutatakse koera hingamist. See tehnika võimaldab taluda ka kõige tugevamaid kokkutõmbeid ilma liigse stressita. See on kiire, pinnapealne hingamine avatud suuga. Mida intensiivsem on kokkutõmbumine, seda rohkem peate hingama. Kui valu taandub, hingake sügavalt sisse ja hingake sujuvalt välja. Kõige tähtsam on üle elada kõige raskem esimene etapp, mis kestab üle 8 tunni. Seetõttu käsitleme sünnituse protsessi algusest lõpuni. Ettevalmistus on võimas tööriist, mis hõlbustab ja kiirendab lapse sünni kõigi etappide läbimist.

Abikaasa abi

Selles etapis on äärmiselt oluline, et naine tunneks toetust. Kokkutõmbed on kõige raskem etapp, mil valuaistingud on kõige tugevamad ja intensiivistuvad sõna otseses mõttes iga minutiga. On väga hea, kui käite kahekesi kursustel, sel juhul on mehel aimu, kuidas sünnitus algusest lõpuni kulgeb. Tema ülesanne on pakkuda moraalset tuge. Abikaasa saab valada vett, masseerida nimmepiirkonda, mis aitab valu leevendada.

Sünnituse esimese etapi lõpp

Hoolimata sellest, et kontraktsioonide ajal tahad väga end voodil kõverdada ja mitte püsti tõusta, proovi end ületada, käia ringi või kiikuda spetsiaalsel pallil. Arvestades sünnituse peamisi etappe, tuleb märkida, et kõige raskem on neist esimese lõpp. Sel ajal muutuvad kokkutõmbed väga intensiivseks, need kestavad 90-120 sekundit ja nende vaheline intervall on vaid 2 minutit ja mõnikord isegi vähem. Peagi muutub vaheaeg nii lühikeseks, et naisel pole aega isegi hinge tõmmata.

Rahustada saab vaid see, et ootamiseks pole enam palju aega jäänud. See on sünnituse loomulik füsioloogia. Peate protsessi algusest lõpuni kogema omal kogemusel ja selle krooniks saab kauaoodatud lapse sünd. Esimese perioodi lõpuks kontraktsioonide iseloom muutub, algavad esimesed katsed, tõmbuvad kokku kõhulihased, diafragma ja vaagnapõhja. Praegu peaks lootekott normaalselt avanema. hõlbustada lapse libisemist läbi sünnikanali.

Teine faas

Sünnituse kirjeldus algusest lõpuni võimaldab mõista, et vaatamata selle perioodi tõsidusele on see pöördepunkt. Emakakaela täielik laienemine tähendab loote väljutamise algust. Lihaste kontraktsioonidele lisanduvad tugevad katsed. Nende survel loote laskub ja väljub vaagnaõõnde. Paljud naised kardavad sünnitust, kuid see protsess on palju kiirem ja vähem valus kui kokkutõmbed. See on pigem raske, füüsiline töö. Peate lihtsalt kuulama sünnitusarsti ja pingutama, kui ta räägib.

Pea läbimise ajal tunneb naine kõhukelmes venitust. Järgmistel katsetel näidatakse lapse pea suguelundite vahes. Sünnitajal naise jaoks on see viimane valulik etapp. Siis libiseb lapse keha ilma probleemideta välja. Nüüd teeb beebi esimese nutu ja lastearst vaatab ta üle.

Kolmas etapp

Kuni last kaalutakse, uuritakse ja mähkitakse, sünnib naisel platsenta. See on täiesti valutu. Naine tunneb kergeid emaka kokkutõmbeid. Platsenta irdumise korral annab sünnitusarst loa pingutada. Vaid mõne sekundiga sünnib lootekott. Sünnitusarst kontrollib selle terviklikkust ja kontrollib sünnitusteid.

Järelduse asemel

Veel 2 tundi peale sünnitust on naine sünnitustoas. Sünnitusabiarst jälgib tähelepanelikult tema seisundit, tupest väljutamist, kontrollib emaka kokkutõmbeid. Kui seisund on normaalne, viiakse ta ja laps sünnitusjärgsesse osakonda.

Vaatasime sünnitusprotsessi algusest lõpuni. Kirjeldus võimaldab teil kõigil selleks oluliseks hetkeks valmistuda. Ja pidage meeles: sünnitus on refleksprotsess. Sa ei saa seda tahtejõuga stimuleerida ega peatada. Järgides artiklis toodud soovitusi ja sünnitusarsti nõuandeid, saate selle siiski vähem valusaks ja traumaatiliseks muuta.

Sünnitus on naise elus salapärane ja emotsionaalne sündmus. Me ei koge mitte ainult suurt rõõmu kauaoodatud beebiga kohtumise ootusest, vaid ka kõige tugevamat hirmu. Me ei karda mitte niivõrd valu, kuivõrd tundmatut.

Seega, kuidas sünnitus kulgeb, ei tohiks esimese lapsega rasedale naisele mõistatuseks jääda. On hea, kui lapseootel ema teab sünnituse kulgu üksikasjalikult: see aitab tal keerulistes olukordades õigel ajal orienteeruda.

Millised on sünnitusperioodid?

Kogu töötegevus jaguneb tavaliselt kolmeks etapiks. Iga sünnitava naise puhul on need järjepidevad, kuid võivad kesta erineva aja. Sünniperioodid on:

• tõelised kokkutõmbed ja emakakaela avanemine;
• loote väljutamine naiste suguelundite kaudu;
• lapse koha väljapääs - platsenta (pärastsünnitus).

Iga etapi kestus sõltub sellest, millist sünnitust naine on järjest. Esimene sünnitus kestab tavaliselt 8–18 tundi. See kestus on tingitud asjaolust, et sünnitustee ei ole nii elastne kui korduvate sünnituste korral. Kui naine ei sünnita esimest korda, ei kesta sünnitustegevus rohkem kui 5-7 tundi.

Kui esimese ja järgnevate sünnituste vahel oli märkimisväärne ajavahemik (alates 8 aastast), võib sünnitustegevus mõnevõrra aeglustada. Toimub emakakaela elastsuse taastamine, mistõttu kokkutõmbed kestavad kauem ja lapse läbimine sünnitusteedest kestab kauem.

Tõelised (regulaarsed) kokkutõmbed

Tõeliste regulaarsete kokkutõmmete tekkimine näitab sünnituse algust. Mõnikord peetakse tulevasi sünnitavaid naisi ekslikult sünnituse alguseks – valutute kontraktsioonidega, mis tavaliselt kaovad pärast sooja duši all käimist või asendi muutmist. Sellised sünnituse kuulutajad hakkavad ilmnema umbes 2 nädalat enne tõelisi kokkutõmbeid.

Regulaarsed kokkutõmbed on emaka lihaste kokkutõmbed ülalt (emaka põhjast) alla (otse emakakaela poole). Esimesed kokkutõmbed ei erine sageduse poolest, peaaegu ei põhjusta valu. Mida laiemalt emakakael avaneb, seda tugevamad, pikemad ja valutumad on kokkutõmbed.

Kontraktsioonide optimaalne kordumise sagedus, mille korral on vaja minna sünnitusmajja (või millal need viiakse sünnitusosakonda), on 10-15 minutit.

Haiglasse jõudes tuleb naisel mõõta temperatuuri ja vererõhku. Samuti registreeritakse tema kaal, pikkus, kõhu maht, tehakse täielik günekoloogiline läbivaatus. Vajalikud on ka hügieeniprotseduurid: häbemepiirkonnast eemaldatakse juuksed ja tehakse puhastusklistiir. Enne sünnitust on vaja klistiiri, et laiendada lapse liikumisruumi ja vähendada nakkusohtu.

Emakakaela avamine

Emakakaela avanemine on lihtsustatud tänu sellele, et raseduse ajal see pehmeneb. Emakakaela avanemise periood võtab tavaliselt kuni 90% sünnitusajast ja toimub kolmes faasis:

1 latentne faas. See etapp algab esimeste tõeliste kokkutõmmetega ja lõpeb selleks ajaks, kui emakakael avaneb 3-4 sentimeetri võrra (umbes 0,4 cm tunnis). Pikim faas, esimese sünnituse ajal, võib kesta kuni 6-7 tundi, järgmisega kuni 5 tundi.

2 aktiivne faas. Selle etapi lõpuks jõuab emakakaela läbimõõt 8 cm. Avanemiskiirus on 1,5-2 cm tunnis (teise või enama sünnitusega - 2-2,5 cm tunnis).

3 Aeglustusfaas. Viimases faasis avanemiskiirus veidi väheneb (kuni 1-1,5 cm tunnis). Faas lõpeb, kui emakakaela läbimõõt jõuab vajaliku 8-10 cm-ni.

Kontraktsioonide ajal hakkab loode selle piirkonna poole liikuma ja lootevesi valatakse välja. See juhtub emakasisese rõhu suurenemise ja loote põie rebenemise tõttu.

Juhtub, et lootevesi väljub enne emakakaela täielikku avalikustamist: normaalse sünnituse kulgemise jaoks pole see olukord kriitiline. Ja mõnikord ei avata loote membraani õigeaegselt ja sünnitusarstid peavad seda kunstlikult tegema. Lapse sünd loote põide on väga ohtlik, kuna tekib hapnikupuuduse oht. Just selliste laste kohta öeldakse - "sündis särgis".

Teises etapis jätkuvad kokkutõmbed ja ilmnevad ka katsed. Nüüd ei tõmbu kokku mitte ainult emaka lihased, vaid ka diafragma, kaldus ja sirge kõhulihased. Naise osalemine lapse sünnis seisneb just pidevates katsetes - nii liigub loode aktiivsemalt edasi. Millal täpselt tasuks suruda, tunneb naine instinktiivselt ja ka sünnitusarstid aitavad selles.

Sünnitusvalude ajal hingamine on järgmine:

Sünnituskanali lihtsat läbimist hõlbustavad raseda naise keha omadused. Raseduse ajal eralduvad vaagnaluud külgedele, nii et vaagnapõhi omandab piisava läbimõõdu.

Hormoonide mõjul muutuvad raseda naise lihased väga elastseks, mis võimaldab neil loote survel venitada.

Loodus nägi ette ka vastsündinu kolju erilise struktuuri. Kui täiskasvanul moodustavad kolju luud fikseeritud ühenduse, siis lastel liiguvad nad sünnihetkel vabalt. Samuti on lapse luud endiselt väga tempermalmist, nii et nad võivad veidi kuju muuta.

Kui sünnitus oli edukas, teeb laps esimese hingetõmbe, kohe pärast seda - esimese nutu. Arst hindab beebi seisundit; kui tema hingeõhk ja nahavärv pole kahtlased, asetatakse laps ema kõhule.

Tekib esimene kinnitus rinnale. Nüüd kasutuks jäänud nabanöör on läbi lõigatud. Seda ei tunne ei ema ega laps: nabanööris pole närvilõpmeid. Lapsele jäänud nabanööri segment seotakse. Mõne päeva pärast muutub see segment kuivaks ja eemaldatakse täielikult ning peagi paraneb haav oma kohale.

Platsenta väljumine (platsenta)

Pärast lapse sündi on platsenta, mille külge on kinnitatud nabanööri teine ​​ots, endiselt emakas. Mõni aeg pärast lapse sündi hakkab emakas uuesti kokku tõmbuma.

Nüüd on kokkutõmbed peaaegu valutud ja nõrgad.

Pärast platsenta vabanemist tekivad viimased kokkutõmbed. Neid on vaja veresoonte ummistumiseks ja suure verekaotuse vältimiseks. Sünnitusarst pöörab suurt tähelepanu platsenta uurimisele, hindab selle terviklikkust. Platsenta mittetäieliku ekstraheerimise korral on emakaõõnes võimalikud lagunemisprotsessid, mis põhjustavad tõsiseid probleeme.

See juhtub, et platsenta ei lahku emakast iseseisvalt. Kasutatakse järgmisi ekstraheerimismeetodeid:

1 Ambuladze tee. Naine tühjendab põit. Sünnitusarst katab sõrmedega kõhusirglihased, et vältida nende lahknemist, palub sünnitaval naisel teha katseid. Tänu kõhu mahu vähenemisele on platsenta kergesti eemaldatav.

2 Crede-Lazarevitši meetod. Kui eelnev meetod ei ole tulemusi andnud, on vajalik silmapõhja massaaž. Emakalihastele avaldab survet käe pind, sünnitusarsti liigutused on suunatud allapoole.

3 Genteri viis. Rusikatega on emakas kahepoolne surve. Väga keeruline ja ohtlik meetod, selle kasutamine on võimalik ainult kogenud arsti poolt.

Huvitav! Kas sündida on lihtne: sünnitrauma

Viimane etapp on günekoloogiline läbivaatus ja lünkade õmblemine. Ema ja laps viiakse sünnitusjärgsesse osakonda, kus arstid fikseerivad kõik muutused nende seisundis.

Kui märkimisväärset verejooksu ei leita, valmistuvad ema ja laps 4-5 päeva pärast haiglast väljakirjutamiseks.

Kogu kirjeldatud sünnituse käik on standardskeem ja tegelikkus võib sellest oluliselt erineda. Tüsistuste või patoloogilise sünnituse korral (vale esitusviis, mitmikrasedus, armide olemasolu emakal jne) mängib tohutut rolli meditsiinimeeskonna professionaalsus ja võime teha kiireid otsuseid.

Mis veel määrab sünnituse kestuse?

Lisaks eelmiste sündide arvule mõjutavad protsessi kestust järgmised tegurid:

Loote kehakaal

Mida suurem on lapse kaal, seda kauem võtab emakakaela pehmete kudede venitamine aega. Kui loode on väga suur, võib arst otsustada teha erakorralise keisrilõike.

Loote esitluse tüüp

Esitlus on see, milline kehaosa laps sünnikanalisse suunatakse. See käib nii:

Loote normaalse kaalu ja tüsistuste puudumise korral võib naine vabalt ise sünnitada, kuid sünnitus venib kauemaks.

Kokkutõmbed

Haruldased ja mitteintensiivsed kokkutõmbed võivad sünnituse kulgu oluliselt aeglustada. Arst jälgib kontraktsioonide kulgu ja kui need on ebaefektiivsed, võib kasutada stimulatsioonimeetodeid:

• prostaglandiini hormoonide kasutuselevõtt, kiirendades emakakaela avanemist;
• amniotoomia - loote põie punktsioon, mille tagajärjel suureneb loote rõhk sünnitava naise vaagnapiirkonnale;
• oksütotsiini kasutuselevõtt - hormoon, mida naise hüpofüüs hakkab tootma sünnituse ajal; Oksütotsiini võib kasutada koos spasmolüütiliste ravimitega, mis lõõgastavad lihaseid.

Kuidas kontraktsioonide kulgu kergendada: õige hingamine

Lapseootel ema, kes kannab oma südame all last, ootab hirmuga kohtumist temaga. Kuid see ootus pole hirmutav: naine mõtleb alati, kuidas sünnitus läheb? See küsimus on kahtlemata asjakohane esmasünnitajate jaoks, kes kogevad esimest korda lapse sündi. Kuulnud "kogenud" emadelt, kuidas sünnitus kulgeb, kardavad "vastsed emad" alati "tunni X" lähenemist, valmistudes valulikuks ja pikaks venivaks lapse sünniks. Sellega seoses tuleb märkida: iga sünnitava naise jaoks toimub sünnitus alati individuaalselt, hoolimata asjaolust, et üldiselt on neil selge "skeem". Seetõttu ei tohiks "põrgu piinasid" ette kujutada - parem on minna sünnieelsetele kursustele, kus nad õpetavad lapseootel ema, selgitavad lapse sünnikanali läbimise iseärasusi ja nii palju kui võimalik, valmistuda eelseisvaks sünnituseks.

Põhimõtteliselt võib muidugi kohe pärast kokkutõmmete tekkimist täielikult alistuda kogenud arsti ja ämmaemanda kätesse. Ent nagu praktika tõestab, tähendab teadlik olemine relvastust. Seega, kui selline võimalus on, on parem loomulikult lapsega kohtumiseks ette valmistuda ja kõigepealt uurida, kuidas sünnitus kulgeb. Selliste teadmistega saab emme läheneda hellitatud sünnituse alguse tunnile palju ettevalmistumalt ning lapse kohese sündimise ajal tunneb ta end rahulikumalt ja enesekindlamalt.

Kuidas siis sünnitus läheb? Tavapäraselt jagavad arstid selle protsessi kolmeks etapiks: emaka avanemine ja sellega kaasnevad kokkutõmbed; katsed ja lapse läbimine sünnikanalist; sünnitusjärgne periood ja järelsünnituse (platsenta) väljutamine. Üldjuhul kestab sünnitus esimese lapse puhul 12-18 tundi ja kui laps ei ole esimene, siis ligikaudu 8-11 tundi. Kui aeg ületab näidatud aja, räägivad arstid sünnituse pikenemisest.

Sünniprotsessi pikim etapp on esimene - kontraktsioonide etapp. Just regulaarsete kontraktsioonide ilmnemist võib pidada signaaliks, et on aeg haiglasse minna. Tavaliselt algavad regulaarsed kokkutõmbed pärast lootevee katkemist: alguses on need lihtsalt kombatavad, muutuvad järjest pikemaks ja kontraktsioonide vaheline intervall lüheneb. Kontraktsioonide mõjul avaneb emakakael järk-järgult - 2 kuni 10 sentimeetrit. Selles etapis tuleb kasuks hingamistehnika, mida naisele õpetatakse spetsiaalsetel rasedatele mõeldud kursustel - lapse hapnikuga varustamiseks on soovitatav hingata sügavalt ja rahulikult. Soovitatav on valida mugav asend, milles kokkutõmbed on kõige vähem valusad - see võib olla vertikaalne asend, lamades külili, selili. Surumiseks on veel liiga vara: laps peab olema õiges asendis, et "teekonda" läbi sünnikanali saaks. Ja seetõttu on sel ajal oluline kuulata sünnitusarsti ja arsti, kes, kui laps on sünniks valmis, annab käsu tõukamiseks.

Sellest saab alguse sünnituse teine ​​etapp: kui emakakael on avanenud 10 sentimeetrit ja laps vajab sündimiseks abi läbisurumisel. Kui lapse pea langeb piisavalt madalale, hõlbustab naise katseid asjaolu, et diafragma surub juba kopsudesse tõmmatud õhu tõttu emakale. Emaka survet suurendab ka naine ise - arsti käsul kõhulihaseid kokku tõmmates. Tänu kõhusisese ja emakasisese rõhu kombinatsioonile liigub laps läbi sünnitusteede – see protsess võib kesta kuni 2,5 tundi (kui naine sünnitab esimest korda) ja ei jõua isegi tunnini (kui sünd ei ole esimene). Selles etapis peaks sünnitav naine olema valmis selleks, et arst võib teha kõhukelme sisselõike: kui lapse pea on suur ja on oht pehmete kudede rebenemiseks (pärast sisselõiget õmmeldud, sel juhul paraneb see palju kiiremini kui purunemisel). Pärast lapse pea sündi kulgeb protsess tavaliselt palju kiiremini ja laps sünnib täielikult, mis teavitab kõiki kohalviibijaid esimese nutusega.

Mõni aeg pärast lapse sündi platsenta hülgatakse ja platsenta sünnib. See on sünnituse kolmas etapp, mis kestab 5–30 minutit ja kogu platsenta läbimise aja tunneb sünnitav naine nõrku kokkutõmbeid. Kui platsenta on täielikult kadunud ja nabanöör läbi lõigatud, uurib arst ema sünnikanalit pisarate suhtes, vajadusel õmbleb need tuimestusega kokku. Esimest korda pärast sünnitust veedab naine sünnitusosakonnas ja seejärel viiakse sünnitusjärgsesse osakonda. Vahepeal tehakse ilmunud beebile kõik vajalikud protseduurid: tuleb uurida, töödelda, mõõta ja kaaluda. Lapse andmed salvestatakse spetsiaalsele plaadile: sünniaasta, -päev ja -tund, sugu; ema nimi, isanimi ja perekonnanimi. Kui sünnitus kulges tüsistusteta ja sünnitusjärgne periood kulgeb vastavalt normile, siis 3-5 päeva pärast lastakse noor ema ja laps koju. Nüüd alustavad nad uut elu, mis on täis muresid ja rõõmu!

Spetsiaalselt selleks- Tatjana Argamakova

Hoolimata asjaolust, et peaaegu iga naist piinab hirm sellise ees tema jaoks iidne ja püha sündmus, nagu lapse sünd, jäävad sellegipoolest lapseootel ema jaoks sel perioodil peamised tunded - aukartust, rõõmus elevust ja ootust saatuse poolt talle kingitud suurima ime maailma tulekule.

Eriti raske Need, kes kogevad emaduse õnne esimest korda. Lõppude lõpuks lisandub hirm tundmatu ees hirmule valu ja tüsistuste ees, hirmule lapse ja tema enda pärast, mida süvendavad mitmesugused selle juba läbi elanud sugulaste ja sõprade hirmujutud.

Ära paanitse. Pidage meeles, et sünnitus on kõige loomulikum protsess, mille on loonud emake loodus. Ja raseduse lõpuks toimuvad iga naise kehas vajalikud muutused, mis valmistavad teda hoolikalt ja järk-järgult ette eelseisvateks testideks.

Seetõttu, selle asemel, et ette kujutada saabuvaid "põrgupiinasid", palju targem on registreeruda rasedate sünnieelsetele ettevalmistuskursustele, kus saab õppida kõike kõige vajalikumat ja olulisemat sünnituse kohta, õppida õigesti hingama, õigesti käituma ja õiget kehahoiakut. Ja kohtuge sellel päeval rahuliku, tasakaaluka ja enesekindla lapseootel emaga.

Sünnitusprotsess. Peamised sammud

Hoolimata asjaolust, et iga naise tingimusteta (teadvuseta) käitumine sünnituse ajal on geneetiliselt määratud, ei ole teave eelseisva sünnituse protsessi kohta kunagi üleliigne. "Praemonitus, praemunitus" - nii ütlesid vanad roomlased, mis tähendab "Eelhoiatatud on relvastatud".

Ja nii ongi. Mida rohkem ta teab naine sellest, mis temaga sünnituse igas etapis juhtub, mida paremini on ta ette valmistatud selleks, kuidas neil etappidel käituda ja kuidas mitte käituda, seda lihtsam ja loomulikum on protsess ise.

Õigeaegne sünnitus 38–41 rasedusnädalal toimub ja laheneb ohutult siis, kui geneeriline dominant on juba moodustunud, mis on üsna keeruline kompleks, mis koosneb kõrgemate regulatsioonikeskuste (närvi- ja hormonaalsüsteemi) aktiivsuse kombinatsioonist. reproduktiivorganid (emakas, platsenta ja lootekestad).

• Tulenevalt asjaolust, et loote pea läheneb väikese vaagna sissepääsule ja hakkab venitama emaka alumist osa, langeb raseda kõht. See vähendab survet diafragmale ja muudab hingamise lihtsamaks.
• Keha raskuskese nihkub ettepoole, sirutades õlad.
• Progesterooni kontsentratsiooni vähendades eritub kehast liigne vedelik. Ja võib-olla isegi üks või kaks kilogrammi, et kaalust alla võtta.
• Laps muutub vähem aktiivseks.
• Psühholoogiline seisund muutub. Lapseootel ema võib tunda apaatiat või, vastupidi, tunda end ülierutatuna.
• Alakõhus ja alaseljas on tõmbavad, kuid mitte tugevad valud, mis sünnituse algusega muutuvad kokkutõmbumisteks.
• Tupest hakkab paistma paks limane vedelik, mõnikord ka vereribadega. See on nn kork, mis kaitses loodet erinevate infektsioonide eest.

Naine ise märkab seda kõike, kuid ainult arst suudab läbivaatusel ära tunda kõige olulisema sünnitusvalmiduse märgi: emakakaela küpsus. Just tema küpsemine räägib selle tähtsa sündmuse lähenemisest.

Üldiselt kogu loomuliku sünnituse protsess on jagatud kolmeks põhietapiks.

Kontraktsioonide ja emakakaela laienemise staadium

Esimese, pikima (10-12 tundi, mõnikord kuni 16 tundi sünnitanud naistel ja 6-8 tundi uuesti sünnitajatel) staadiumi alguseks loetakse hetke, mil järk-järgult suurenevad muutuvad regulaarseks ja nende sagedus kasvab. sünnitusest.

Keha selles etapis loomulik soolepuhastus. Ja see on okei. Kui puhastamine iseenesest ei kao, tuleks hoolikalt jälgida. Siiski tuleb meeles pidada, et Arstid ei soovita kategooriliselt tualetis pikka aega viibida, sest see võib esile kutsuda enneaegse sünnituse.

Dehüdratsiooni vältimine selles etapis peaks jooma rohkem vedelikku kuid samal ajal ärge unustage regulaarset urineerimist, isegi kui te seda ei soovi. Täis põis vähendab ju emaka aktiivsust.

Pädev hingamine aitab kindlasti leevendada valu, mis iga tunniga süveneb. Hõlbustada neid ja masseerida erinevaid kehaosi. Võite silitada mõlema käega alakõhtu, masseerida sõrmedega ristluu või kasutada niudeharja (selle sisepinna) akupressuuri tehnikat.

Algul kestavad kokkutõmbed paar sekundit umbes pooletunnise pausiga. Edaspidi, kui emakas avaneb üha enam, muutuvad kokkutõmbed sagedasemaks ja nende vaheline intervall väheneb 10-15 sekundini.

Kui emakakael avaneb 8-10 cm, algab ülemineku etapp sünnituse teisele etapile. Avanemise hetkeks tõmbub lootekesta osaliselt emakakaela sisse, mis samal ajal puruneb ja valab lootevee välja.

Katsete etapp ja lapse läbimine sünnikanalist

See on erinev nimetatakse loote väljutamise etapiks, sest siis sünnib laps. See etapp on juba palju lühem ja võtab keskmiselt umbes 20-40 minutit. Selle eripäraks on see, et naine osaleb aktiivselt protsessis, aidates oma last maailma tuua.

Kaklustele lisanduvad katsed(nn emaka, diafragma ja kõhuõõne lihaste pinge, mis aitab kaasa loote väljutamisele) ning laps väljub tänu kõhu- ja emakasisese rõhu kombinatsioonile järk-järgult sünnitusteedest.

Selles etapis sünnitusarstile on vaja kuuletuda ja tehke kõike, mida öeldakse. Hinga korralikult ja suru korralikult. Sel perioodil ei tohiks te rohkem kui kunagi varem loota ainult oma tunnetele.

Pärast lapse pea ilmumist kulgeb protsess palju kiiremini, ei ole nii valus ja sünnitusel tuleb leevendust. Natuke veel ja laps sündiski. Ema ootab aga veel sünnituse viimast (kolmandat) etappi.

Platsenta äratõukereaktsiooni staadium

Protsessi lühim osa, kui mõni minut pärast lapse sündi kergeid kokkutõmbeid tundes lükkab naine endast välja nabanööri, platsenta ja lootekestad.

Sel juhul peab arst kontrollima, et emakasse poleks midagi jäänud.

Reeglina ei kesta see etapp rohkem kui pool tundi. Seejärel kantakse kõhule jääkott, et kiirendada emaka kokkutõmbumist ja vältida atoonilise verejooksu tekkimist ning saab naist õnnitleda. Ta sai emaks!

Sünnituse video

Kavandatavast dokumentaalfilmist saate tõestisündinud loo näitel teada, mis ja millises staadiumis toimub sünnituse ja nendeks valmistumise ajal iga naise kehas.