Milliseid ravimeid merre kaasa võtta, on kohustuslik. Milliseid ravimeid puhkusele võtta. Täiskasvanud reisijale kohustuslik ravimite loetelu

Esmaabikomplekt reisil või milliseid ravimeid teele kaasa võtta? Räägime igal reisil vajalikust asjast – esmaabikomplektist. Mul on standardkomplekt, mille võtan alati kaasa. Jagan teiega oma kogemust: milliseid ravimeid ma igal reisil vajalikuks pean. Lisaks ei võta esmaabikomplekti ettevalmistamine palju aega ja selle reisil viibimine kõrvaldab paljud võimalikud probleemid.

Esmaabikomplekti komplekteerimisel tuleb valida need ravimid, mis sulle kõige paremini sobivad ja organismile kõige paremini mõjuvad.
Tuleb märkida, et see ravimite komplekt ei ole standardne ja kohustuslik. Kui võtate mingeid ravimeid tõrgeteta, pange need esmalt esmaabikomplekti. Seda ravimikomplekti soovitatakse tervetele inimestele, kes ei põe raskeid haigusi ning on mõeldud eelkõige abiks igapäevastes olukordades.

Kõik ravimid võib jagada mitmeks rühmaks:

1. Palavikuvastased ravimid
2. Valuvaigistid
3. Ravimid, mis aitavad kõhtu ja kõhtu
4. Antiallergilised ravimid
5. Desinfektsioonivahendid
6. Vahendid naha kaitsmiseks

Miks just see komplekt? Püüan selgitada.

• Palavikuvastased ravimid. Miks: algul võite võimaliku temperatuurilanguse tõttu harjumusest külmetada. Kaasaegsed palavikuvastased ravimid on mõeldud mitte ainult kehatemperatuuri alandamiseks, vaid ka külmetuse sümptomite leevendamiseks, seega soovitan reisile kaasa võtta mitu erinevat segu. Need sisaldavad Paratsetamooli, mida saab ka apteegist eraldi osta, see maksab vähem kui erineva meeldiva maitsega pulbrisegud. Kuid siiski võib erinevatel inimestel (ja lastel) olla erinev tundlikkus erinevat tüüpi palavikuvastaste ravimite suhtes, soovitatav on neid kahte tüüpi: paratsetamool (kaubanimed: Efferalgan, Kalpol jne) ja ibuprofeen (Nurofen). Samuti on soovitatav kasutada nii küünlaid kui ka siirupit. Küünlaid on mugav kasutada, kui laps on kaasas ja ta oksendab.
• Valuvaigistid. Miks: rõhulangused, kliimamuutused - pole teada, kuidas need teie keha mõjutada võivad - pea võib valutada või kaua paranenud hammas. Seega on parem, kui teie arsenalis on tõestatud valuvaigistid. Reisimiseks võtan oma esmaabikomplekti tuntud valuvaigistite odavad analoogid: No-shpa asemel Spazmol, Nurofeni asemel Ibuprofeen ning lisaks Tempalgin, Analgin ja Upsarin Upsa, mida saab kasutada ka palavikualandajana.
• Kõik mao ja soolte jaoks. Miks: kõht võib kergesti reageerida veevahetusele, uuele toidule ning puhkamise asemel istud mitu päeva ja oled kurb. Tavaliselt on need probleemid piiratud kahe või kolme päevaga, kuid kõike võib juhtuda. Siin soovitatud ravimeid saab kasutada mõõduka halva enesetunde korral. Nendel juhtudel võtan ma pankreatiini (kuulsa Mezimi analoog), loperamiidi (Imodiumi analoog) kõhulahtisuse korral, furazolidooni toiduinfektsioonide korral, Smecta ja loomulikult natiivset aktiivsütt. Smecta ja aktiivsüsi on ained, mis adsorbeeruvad soolestiku luumenis, st. kehasse sattunud kahjulikud mikroorganismid ja nende toksiinid "võtma enda peale". See on üsna suur grupp, kuid transpordi seisukohast on kõige mugavamad Smecta (pulbrikotid) ja Filtrum (tabletid). Eraldi nõuanne smecta võtmise kohta: kotike lahjendatakse 100 ml-ni. vett, kuid siis juuakse seda mitte ühe sõõmuga, vaid murdosa kaupa, lonksu kaupa mitu tundi. Täiskasvanu vajab 3 kotikest päevas, lapsed olenevalt vanusest 1-2. Põhimõtteliselt on soolehaiguse korral esimene asi, millest alustada (koos dieedi ja joogiga). Teisi ravimeid ei pruugi vaja minna. Kui soolatasakaal on häiritud, mis sageli juhtub oksendamisega, on hea, kui kaasas on 2-3 kotti Regidronit - see sisaldab optimaalsemat soolade kombinatsiooni ja sellist soolavaest lahust saab juua mitte ainult soolestiku korral. probleeme, aga ka ülekuumenemisel.
• Antiallergilised ravimid. Miks: ebatavaline toit, vesi, kohalikud hõrgutised, mida kindlasti proovida tahaks, jah, maisi, kuumem ja aktiivsem päike võib tekitada nahal allergilisi reaktsioone või limaskestade ärritusnähte (kellelgi on), nii et mina võta kaasa reisitestitud tabletid (loratadiin, zodak, telfast) ja salvid (näiteks fenistil või sinaflan). Kui teil on lapsi kaasas, on parem võtta Zirtek tilkades - teise põlvkonna antihistamiin. Sellel ei ole rahustavat (uinutavat) toimet, kuid seda kasutatakse mitte kõige ägedamates olukordades. Esiteks on need allergiaravimid. Kuid mitte ainult. Kõrgetel temperatuuridel, kui neid manustatakse samaaegselt palavikuvastaste ravimitega, tuleb toime kiiremini ja on tugevam. Selle rühma ravimeid on turul üsna vähe. Kui keegi kasutab pidevalt mõnda oma, tõestatud vahendit - loomulikult võib ta meie versiooni enda omaga asendada.

• desinfektsioonivahendid. Miks: haavade ja põletuste raviks võtke kaasa side, kips, vesinikperoksiid, jood või joodimarker või Zelenka. Siin tahan kirjutada salvist Rescuer, millega saab ravida haavu, põletusi ja Sinaflan salve - mis sobib nii sisselõigete, põletuste kui ka putukahammustustest tekkinud nahasügeluse raviks.
• Vahendid naha kaitsmiseks. Miks: päike võib olla väga agressiivne ja kuum, seega võtame kaasa põletuskreemi – näiteks pantenooli. Putukahammustuste korral on Fenistil-geel kasulik sügeluse leevendamiseks. Seda saab kasutada ka päikesepõletuse korral. Vigastuste (sinikad, verevalumid) korral aitab arnikasalv (võib olla selle nime all või võib nimetada Steripaniks - mugav tuub). Valik - neile, kes seda tööriista tunnevad ja armastavad - Traumgeli salv (olemas ka tabletid).
• Võtan kaasa veel ühe rahusti – palderjani. Vana hea palderjan annab stabiilse rahustava toime. Seega tuleb see ajavööndite vahetamisel kasuks. Siiski ei tule see väga kiiresti. Mõned kliinilised uuringud näitavad, et palderjani toime ei ületa platseebot. Ka reisimise esmaabikomplektis võtan kaasa Furacilini tablette (loputamiseks), Strepsils-tüüpi pulgakommi. Nina jaoks võite võtta mis tahes tilka - mul on Nazivin.

Midagi muud: Kui kavatsete palju meritsi liikuda, võtke kaasa reisitõve vahendid, näiteks Avia-Sea või Validol - see pole nii kallis.

Kuidas transportida reisi esmaabikomplekti?

Lennuki salongis te seda tõenäoliselt ei vaja. Kui lendate pagasiga, pakkige kohvrisse esmaabikomplekt. Aga kui teil on vaja regulaarselt mingeid ravimeid võtta, siis peate need salongi kaasa võtma. Käsipagasis saate ravimeid kaasa võtta, kuid peate meeles pidama kahte punkti:

• Kui teil on kaasas mitu pakki sama ravimit, küsige oma arstilt retseptitunnistust.
• Pidage meeles vedelike (sealhulgas kreemi ja geeli) piirangut - iga konteiner ei tohiks olla suurem kui 100 ml. Kokku on lubatud kaasa võtta kuni 10 sellist mahutit, mille kogumaht ei ületa 1 liiter.

Kõik vedelikud tuleb panna eraldi läbipaistvasse tõmblukuga kotti. Kui teil on mõni krooniline haigus, mis nõuab vedelate ravimite regulaarset võtmist, siis vedelikupiirangud teile ei kehti. Ärge unustage lihtsalt kaasa võtta inglise keelde tõlgitud tunnistust (kui reisite välismaale). Enamik lennufirmasid keelab elavhõbedatermomeetrite vedamise. Reisimiseks ostke elektrooniline vaste.

Samuti ärge võtke käsipagasisse kääre. Kuigi mõned lennufirmad lubavad kuni kuue cm teraga nuge ja kääre, ei tasu riskida, need võetakse väga sageli ära. See juhtus minuga. Loodame, et nüüd ei ole teil raske valida, milliseid ravimeid puhkusele võtta. Viimane nõuanne: parem on mängida ohutult, kui puhkusel ebameeldivasse olukorda sattuda. Venemaal reisides ärge unustage kaasa võtta meditsiinipoliisi. Parem pole seda vaja – aga läheb!

Kogenud reisijad, kes lähevad reisile, ei unusta kunagi üht väga olulist ettevalmistuse detaili. See on reisi esmaabikomplekt. Vajalike ravimite loetelu võib olla standardne või selle saab valida kroonilisi haigusi arvesse võttes.

Turisti esmaabikomplekt on eriti kasulik välisreisidel, sest paljudes riikides on lihtsalt võimatu ilma arsti retseptita osta ka kõige lihtsamaid valuvaigisteid. Enda ja oma laste kindlustamiseks tuleb eelnevalt koostada ravimite nimekiri, et kõik vajalik oleks käepärast ilma lisaviaalide ja -kottideta.

Kuidas maanteel esmaabikomplekti õigesti komplekteerida?

Kui lähete reisile esimest korda, siis lihtsad pakkimisreeglid aitavad teil otsustada, kuidas igal reisil esmaabikomplekti kokku panna:

• Kõrge temperatuuri mõjul ravimid halvenevad. Seetõttu on parem, kui reisi esmaabikomplekt on üks termokoti valikutest. Seda saab osta ühe korra ja seejärel kasutada igal reisil.
• Võtke teele ainult neid ravimeid, mille kõlblikkusaeg ei lõpe lähitulevikus.
• Iga ravimitüübi jaoks eraldi kotid ei aita mitte ainult hädaolukorras kiiresti navigeerida. Need hoiavad ära pakendil olevate kirjete hõõrdumise. Siis saad täpselt teada, millises pakendis on õiged tabletid, ravimküünlad või tilgad.
• Kõik ravimid peavad olema pakendatud koos juhistega, sest paljudes olukordades võib ravimite üledoos põhjustada tõsiseid tüsistusi. See on eriti oluline esmaabikomplekti puhul lapsega reisimisel.
• Kui teil või teie lastel on kroonilisi haigusi, peaksite järgima oma arsti soovitusi ja koostama individuaalse ravimite loetelu.

Terved inimesed saavad maanteel esmaabikomplekti koostamisel kasutada standardnimekirja. Kõigil muudel juhtudel tuleks juhtumile läheneda tõsisemalt, arvestades nende haigusi, samuti teatud ravimite välismaale transportimise võimalust.

Tavaline ravimite komplekt maanteel

Reisija esmaabikomplekt peaks sisaldama vajalikke ravimeid, kui mitte igaks juhuks, siis vähemalt kõige levinumate probleemide lahendamiseks, mis võivad otse teel või puhkuse ajal tekkida. Ravimite valmistamine maanteel on lihtsam läbi viia vastavalt nende kategooriatele ja otstarbele.

Liikumishaiguse ravimid

Teel haigestuvad sageli nii täiskasvanud kui ka lapsed. Võttes selle probleemi lahendamiseks kaasa pille, peate kindlasti teadma, kas need sobivad lapsele. Enne kallite pillide turisti esmaabikomplekti panemist lugege hoolikalt juhiseid. Reisimiseks võtavad nad sageli selliseid tablette nagu dramina, air-sea, aeroon.

Lapsele sobib laste ravim bonin. Peaaegu kõigil sellistel tablettidel on vastunäidustused. Enne antiemeetikumide ja iiveldusevastaste tablettide teele pakkimist lugege juhiseid või konsulteerige oma arstiga.

Valuvaigistid

Igaüks meist teab täpselt, milline vahend sobib kõige paremini hamba-, peavalu- või menstruaalvalu vastu. Ravimite toime on individuaalne, kuna see on suunatud erinevate valumehhanismide kõrvaldamisele. Seetõttu võib reisija esmaabikomplekti loendis olla No-shpa, baralgin, spazmalgon, kofetiin. Lapse jaoks võite võtta Nurofeni tablettide või siirupi kujul.

Kui puhkusel märkasite, et kõhuvalu tekkis ilma eelnevate põhjusteta, siis ärge riskige ja võtke kohe valuvaigisteid. Teel kogutud pillid võivad eemaldada seedetrakti haiguse olulise sümptomi, kõrvaldades valu. Ja see muudab diagnoosi oluliselt keerulisemaks.

Palavikuvastased ravimid

Külmetushaigused, gripp, SARS, millega kaasneb palavik, tulevad sageli üllatusena isegi kuumades riikides. Palavikuvastastest ravimitest võite maanteel võtta paratsetamooli, nurofeeni, ibuprofeeni, ibuklini, efferalgaani. Kõik abinõud, mis võivad aidata täiskasvanuid, ei sobi lastele.

Esmaabikomplekt lapsega teel peaks olema varustatud palavikualandajatega, mida tavaliselt kodus kasutate. Kõige sagedamini on see siirupis nurofen, panadool või paratsetamool. Vanemate laste puhul saab samu vahendeid kasutada tahvelarvutites.

Viirusevastased ravimid

Puhkusel, kui igasugune mõõdutunne ja ettevaatus on kadunud, on kerge külmetada või saada mõni viirus. On hea, kui käepärast on mõni viirusevastane ravim, näiteks arbidool või tsükloferoon. Tõhusalt mõjuvad ka lahustuvad külmetusevastased pulbrid – teraflu, coldrex, fervex. Kaasa võib võtta mõne pulgakommi kurguvalu vastu, näiteks Falimint või Strepsils. Kui tavaliselt kaasneb külmetushaigustega ka nohu ja kõrvavalu, siis tuleb kaasa võtta tavalised tilgad.

Kuid parem on mitte võtta köhavastaseid ravimeid neil juhtudel, kui esmaabikomplekt on välismaal teel. See on tingitud asjaolust, et enamik neist ravimitest sisaldab aineid, mis pärsivad köhakeskust ajus, mis tähendab, et neid saab kasutada ravimite tootmiseks. Nende välismaale smugeldamine tähendab endale palju tüli, kuni kriminaalvastutuseni.

Mürgistuse korral vajalikud ravimid

Tavaline esmaabikomplekt merel või välisreisil peaks sisaldama mürgistuse korral vajalikke ravimeid. Kahjuks seisavad paljud selle probleemiga pühade ajal silmitsi. Kõigepealt peate puhkusele kaasa võtma sorbendid, mis on mõeldud toksiinide eemaldamiseks kehast. See võib olla valge kivisüsi, smecta, enterosgeel, sorbex. Koos nende ravimitega peate võtma vahendeid, mis takistavad dehüdratsiooni, kui mürgitusega kaasneb oksendamine ja kõhulahtisus. See võib olla rehüdron või orsool. Merre oleks kasulik võtta kaasa antimikroobsed soolestiku ained (nifuroksasiid või baktisubtiil) ja probiootikumid (bifiform või linex).

Maoravimid

Võõras toit võib põhjustada seedehäireid. Sel juhul aitavad ensüümid - festal või mezim-forte. Ebatavaliste roogade ja jookide maitsmisel on paljudel abiks sellised ravimid nagu almagel, fosfalugeel, maalox. Vaadake, millised nendest vahenditest sobivad teile ja teie lapsele. Need on need, mis tuleb endaga kaasa võtta.

Antihistamiinikumid

Allergiavastased vahendid peavad olema turisti esmaabikomplektis. Ebatavaline keskkond, eksootiliste taimede õietolm, ebatavalised toidud, putukad, elutingimused võivad tekitada ebameeldiva allergilise reaktsiooni ka neile, kes pole sellist probleemi kunagi kogenud.

Erinevate allergiavastaste ravimite hulgast on mõnikord raske välja selgitada. Kui olete neid kunagi varem võtnud, siis peate need teele kaasa võtma. Kui te ei tea, milliseid ravimeid endaga kaasa võtta, siis peate valima kaasaegsed ravimid, mis ei põhjusta kõrvaltoimeid.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata lapsele mõeldud ravimitele. Puhkusel olevad turistid kogevad sageli putukahammustusi. Sellises olukorras saab probleemiga tõhusalt toime Fenistili geel, mida saab kasutada igas vanuses. Kui kehale ilmub lööve, siis aitab tavegil, fenistil, suprastin, zodak.

Lugege kindlasti juhiseid, et täpselt teada, milliseid ravimeid võib lastele anda ja mis vanusest alates. Kui allergiline reaktsioon põhjustab Quincke ödeemi, on parem mitte proovida probleemiga ise toime tulla, vaid pöörduda kvalifitseeritud spetsialisti poole.

Antiseptikumid ja anesteetilised salvid

Puhkusel pole keegi vigastuste, kriimustuste, verevalumite ja sisselõigete eest kaitstud. Seetõttu peaks esmaabikomplekt olema varustatud joodi, vesinikperoksiidi, sidemetega. Salv Indovazin või Rescuer aitab teil toime tulla nikastuste, verevalumite ja nihestuste põhjustatud valuga.

päikesekaitse

Kui plaanid rannapuhkust, siis tasuks merele kaasa võtta ennekõike nahavärvile vastava kaitseastmega vaht või kreem. Kui lähed lapsega merele, siis päikesekaitseks võid valida pantenoolisprei. Olete rahulik, kui see on teie esmaabikomplektis. Merel aitab see ka allergiliste nahareaktsioonide, hõõrdumise, haavade ja kriimustuste korral last.

Mida veel teele kaasa võtta?

Reisi ajal võib vaja minna ka muid ravimeid ja tehnilisi vahendeid:

• Kui teil on kroonilisi haigusi, peaksite võtma kaasa pidevalt kasutatavaid ravimeid, et mitte katkestada ravikuuri.
• Kõrge vererõhu all kannatavate inimeste jaoks on mõnikord ülioluline, et tonomeeter oleks alati kaasas.
• Termomeeter on asendamatu reisikaaslane lastega peredele. Elavhõbedatermomeetrit on parem maanteel mitte kaasa võtta. Valik tuleks elektroonilisel versioonil peatada.
• Kui laps põeb sagedast obstruktiivset bronhiiti, peate kaasas kandma nebulisaatorit.

Mida ei tohiks kaasa võtta?

Absoluutselt pole vaja antibiootikume kaasa võtta. Enamikul juhtudel on puhkusel tekkivate probleemide korral need kasutud. Ja ilma arsti retseptita on parem neid mitte kasutada. Kui siiski on juhtunud olukord, kus ilma nendeta hakkama ei saa, siis on oluline omada kaasas ravikindlustust, et saaksid arstiga nõu pidada. Kõik kulud sel juhul hüvitab teie kindlustusselts.

Video: esmaabikomplekt turistile.

Ravimite üle piiri toimetamine keelatud

Iga riik on välja töötanud oma reeglid narkootikumide üle piiri toimetamiseks. Reisi planeerides peate hoolikalt läbi lugema ravimite nimekirja, mida saate endaga kaasa võtta. See teave on avalikult kättesaadav. Saate seda küsida reisibüroost, kust pileteid ostate, või selle riigi konsulaadist, kuhu kavatsete minna, samuti Internetist.

Te ei saa transportida ravimeid, mis sisaldavad narkootilisi ja psühhotroopseid aineid. Neid võib leida järgmistest preparaatidest:

• tugevad valuvaigistid;
• unerohud;
• antidepressandid;
• ravimid neuropsühhiaatriliste haiguste raviks;
• kaalulangus ja söögiisu kontrollivad tooted.

Tilgad nagu Corvalol ja Valocordin, aga ka mõned teised südameravimid sisaldavad keelatud ainet fenobarbitaali. Seetõttu on nende transport mõnesse riiki keelatud.

Kui teil on kaasas olulisi ravimeid, mille arst on teile välja kirjutanud ja mis sisaldavad keelatud aineid, peate täitma tollideklaratsiooni ja loetlema kõik need ravimid. Nende ravimite kasutamise vajaduse kohta peab teil olema kaasas arsti märge.

Pikka välisreisi planeerides tuleb meeles pidada oma tervise eest hoolt kandmist ja esmaabikomplekti kaasa pakkimist, sest kõike võib juhtuda.

Enne Taisse reisimist lugesime palju artikleid selle kohta, kuidas reisiks esmaabikomplekti pakkida, milliseid ravimeid pikkadele reisidele kaasa võtta ja milliseid ravimeid Taisse kaasa võtta. Nende põhjal koostasime reisi jaoks oma ravimite nimekirja, mille võtsime kaasa.

Kõik ravimid võib jagada mitmeks rühmaks:

Valuvaigistid

Ravimid, mis aitavad kõhtu ja kõhtu

Antiallergilised ravimid

Infektsioonivastased ravimid

Ravimid ninaneelu, kõrvade ja silmade jaoks

Vahendid naha kaitsmiseks

Aga kõigepealt asjad kõigepealt

Miks: algul võib sagedaste temperatuurimuutuste tõttu (väljas on väga palav ja tubades töötavad konditsioneerid kogu aeg) harjumusest külmetada. Kaasaegsed palavikuvastased ravimid on mõeldud mitte ainult kehatemperatuuri alandamiseks, vaid ka külmetuse sümptomite leevendamiseks, seega soovitame reisile kaasa võtta mitu erinevat segu. Nad sisaldavad Paratsetamool, mida saab ka apteegist eraldi osta, on soodsam kui erineva meeldiva maitsega pulbrisegud.

Valuvaigistid

Miks: rõhulangused, kliimamuutused - pole teada, kuidas need teie keha mõjutada võivad - pea võib valutada või pikalt paranenud hammas. Seega on parem, kui teie arsenalis on tõestatud valuvaigistid.

Võtsime oma reisi esmaabikomplekti tuntud valuvaigistite odavad analoogid: No-shpa asemel - Spasmol Nurofeni asemel Ibuprofeen, ja edasi Tempalgin, Analgin ja Upsarin Upsa, mida saab kasutada ka palavikualandajana.

Kõik seedekulgla jaoks

Miks: Tais on peaaegu kõik toidud väga vürtsised, millele kõht võib kergesti reageerida ja "valge hobuse" seljas istute mitu päeva. Lisaks võib banaalne veevahetus esile kutsuda ka ebameeldivaid reaktsioone, nii et varuge esmalt kõhulahtisuse tablette.

Reisiks esmaabikomplekti võtsime kaasa Pankreatiin(kuulsa Mezimi analoog) ja Maalox kõhuvalu vastu, loperamiid(sarnaselt Imodiumile) kõhulahtisuse korral, Furasolidoon toiduinfektsioonidest Smektu ja loomulikult emakeelena Aktiveeritud süsinik.

Antiallergilised ravimid

Miks: ebatavaline toit, vesi, kohalikud hõrgutised, mida soovite kindlasti proovida, jah, maisi, kuumem ja aktiivsem päike võib põhjustada nahal allergilisi reaktsioone või limaskestade ärritust (kellegi jaoks, nagu see juhtub), nii et võtke tõestatud tabletid ( loratadiin, Zodak, Telfast) ja salvid ( fenistil või näiteks sinaflaan).

Miks: kaasa võtta haavade ja põletuste raviks side, side, vesinikperoksiid, Jood või Joodi marker või Zelenka. Võtsime ka kaasa Kaaliumpermanganaat ja alguses, kuni nad leidsid, kust joogivett saada, lisasid nad seda kraanivette, et saaksid selle peal süüa teha.

Siin tahan kirjutada salvist Päästja, mida saab kasutada haavade, põletuste ja salvide raviks Sinaflan- mis sobib sisselõigete, põletuste, aga ka putukahammustustest põhjustatud nahasügeluse raviks.

Infektsioonivastased ravimid

Miks: Kuna algselt plaanisime süüa erinevates tänavasöögikohtades ja palju avalikes kohtades (turud, avalikud rannad, poed) käia, siis esiteks vaktsineerisime end kõhupõletike (tüüfus) vastu ja teiseks võtsime kaasa ravimid, millega sai kiiresti toime tulla nakkushaigustega - Biseptool(sellel on lai toimespekter alates kõhutüüfuse ja düsenteeria ravist kuni keskkõrvapõletiku ja sinusiidini) ning Tsiprinool ja Furadoniin- kuseteede infektsioonid.

Nina, kurgu, kõrvade ja silmade ravimid

Miks: nagu juba mainitud, siin sifonkivad konditsioneerid, olge terved, väljas on palav ja igal pool müüakse jääkülma vett, nii et köha või nohu on väga lihtne saada.

Reisimiseks võtsime esmaabikomplektis tabletid kaasa Furatsilina(loputamiseks), Strepsilsi tüüpi nibusid ei võetud - neid saab siit osta igast hüpermarketist. Nina jaoks võite võtta mis tahes tilka - meil on Sanorin.

Ujumine ja jalgrattasõit võivad põhjustada silmade ärritust või isegi põletikku, samuti kõrvu, seega võtke tilgad. Silmade jaoks, mille me võtsime - Levometsitiin(teine ​​võimalus on Albucid või Ophthalmoferon), kõrvade jaoks soovitame võtta Otipaxi.

Vahendid naha kaitsmiseks

Miks: päike on siin väga agressiivne ja kuum, nii et VAJALIKULT Võtame kaasa maksimaalse kaitseastmega kreemi ja ärge unustage seda määrida. Neile, kes soovivad päevitada, ütlen, et isegi paksu kaitsekreemi kihiga nahal te mitte ainult ei päevita, vaid isegi põlete, eriti 12–3 päeva. Ärge unustage pärast päikese käes viibimist nahka määrida päikesejärgse kreemiga.

Essentials.

Esimene asi, mida vajate, on päikesekaitsekreem.

Kui laps pole esimestel päevadel varem päevitanud, on parem kasutada kreemi, mille kaitseaste on A- ja B-tüüpi kiirte eest 40-50, vähendades seda järk-järgult 15-20-ni ülejäänud päevade lõpuks. Noh, kui kreem sisaldab E-vitamiini, kaitseb see lisaks nahka põletuste eest. Kandke kreem nahale iga 2 tunni järel.

Praegu on apteekides suur valik päikesekaitsekreeme lastele alates 6. elukuust. Tunnustatud kaubamärkide nagu Vichy, Avon, Nivea päikesekaitsekreemide pakenditel on hoiatus: ei ole soovitatav päevitada 11-16 tundi. Tasub tähele panna.

Enne kasutamist (soovitavalt enne ärasõitu) tuleks lapse nahale kanda väike kogus kreemi küünarvarre piirkonda, kui nahk ei muutu 20-30 minuti pärast punaseks, laps ei ole kreemi suhtes allergiline ja võib kasutada .

Ravim päikesepõletuse raviks.

Kõige usaldusväärsem ja tõestatud vahend on pantenool. Sellel on haavade paranemine, valuvaigistav ja antimikroobne toime. Pantenooli pihusti toimib kõige paremini. Panthenooli kreem või salv on samuti tõhus, kuid põletatud nahale pole neid nii mugav ja valus määrida.

Nahahaavade korral vajate:

kips, bakteritsiidne ja tavapärane,

steriilne side,

Suukaudseks manustamiseks mõeldud ravimid.

Küünlad ei sobi eriti reisile (neid on vaja hoida külmkapis). Siirupeid ja jooke on ebamugav kaasas kanda; pärast avamist on viaali lihtne maha valguda. Teel olevad tabletid on kõige mugavam ravim, kui laps võtab neid probleemideta. Lastele on magusad ja lahustuvad tabletid. Parem on võtta neid ravimeid, mida laps on juba varem võtnud ja nende vastu allergiat ei olnud.

Võtke kindlasti palavikuvastast ravimit.

Lastele võite kasutada analginit, paratsetamooli või nise. Need sobivad ka peavalude raviks. Temperatuuri soovitatakse alandada 38°C ja üle selle.

Paratsetamool on lubatud alates sünnist, see juhtub laste tablettidena annuses 0,2 g, seda on mugavam jagada ja täiskasvanutele mõeldud tablettides - 0,5 g. Annustamine lastel - 10-15 mg / kg. Üheaastasele lapsele on vaja pool tabletti ja 5-aastasele lapsele võib anda terve.

Nise. Seda on väga mugav kasutada üle 2-aastastel lastel. Seal on laste magusad lahustuvad tabletid annuses 50 mg. Standardne ühekordne annus on 1,5-2 mg / kg. 2–5-aastaselt piisab poolest tabletist, 5–7–3/4 tabletist, üle 7-aastased, võite anda terve ühe.

Antibiootikumid.

Soovitan võtta reisile antibiootikumi, mida laps oli varem edukalt võtnud (ehk rohi aitas) kurguvalu või pikaleveninud bronhiidi korral (flemoksiin, flemoklav, supraks, sumamed). Kui vähegi võimalik, tuleb lapse haigestumise korral pöörduda arsti poole. Saate ravimit iseseisvalt kasutada ainult viimase abinõuna, ainult tõestatud ravimina, ainult arsti poolt eelnevalt soovitatud annuses.

Sooleinfektsiooni korral.

Üsna levinud probleem on konjunktiviit – silma sidekesta põletik. Esmaabi silmatilgad: klooramfenikool 0,25%.

Mõned lapsed kannatavad sageli kõrvapõletiku all - võtke sofradex või otinum. Kõrvavalu on väga ebameeldiv probleem, mida varem oma last aitate, seda parem.

Mõnel lapsel on lokaalne allergia putukahammustuste või kontaktdermatiidi suhtes – abiks on väline allergiavastane aine, näiteks fenistil-geel.

Mõnikord tekivad tuuletõmbuse tõttu tugevad lihasvalud – müosiit – näiteks on võimatu kaela pöörata või alaseljas lahti painutada. Seda esineb sagedamini täiskasvanutel või teismelistel. Abi siin

Tervis

Planeerides oma puhkust soojadel maadel mererannas, kogume hoolikalt reisi esmaabikomplekti. Samas ei võta me alati reisile kaasa tõeliselt vajalikke ravimeid, mistõttu võime olla kaitsetud terviseohtude ees, mis puhkusel turiste ees ootavad.

Päikesekaitsekreem

Mere äärde puhkama minnes ärge unustage kaasa võtta päikesekaitsekreemi või emulsiooni, mis võimaldab teil saada kauni päevituse, kuid samal ajal kaitseb teid kõrvetavate päikesekiirte negatiivsete mõjude eest ja minimeerib päikesepõletuse oht.

See kehtib eriti laste ja heleda naha omanike kohta, kellel on tedretähnid.

Päikesekaitsekreemi valimisel pööra tähelepanu kahele põhikriteeriumile: veekindlus ja SPF.

Valige tooted, mis on veekindlad ja kestavad vähemalt 40–60 minutit, olenemata sellest, kas viibite vees või lihtsalt päevitate.

Samuti hankige oma lapsele päikesekaitsekreem, millel on silt "laste", mis on loodud spetsiaalselt laste naha jaoks.

Päikesekaitsetoodete valik on tänapäeval lihtsalt tohutu, nii et igaüks saab valida enda jaoks parima valiku, võttes arvesse nahatüüpi, kaitsetaset ja hinda.

• Lugege ka: 10 kodust abinõu päikesepõletuse vastu

Põletuste ravivahendid

Kui päikesepõletust ei olnud võimalik vältida, ei saa te ilma põletusteta hakkama. See aitab leevendada punetust, vähendada valu ja taastada naha terviklikkuse.

Spray Panthenol tuleb kanda nahale ja oodata, kuni see täielikult imendub.

Panthenoli vaieldamatu eelis on see, et seda saavad kasutada nii täiskasvanud kui ka lapsed.

Niisutav kreem

Põletav päike, tuul, soolane vesi – kõik need tegurid võivad avatud kehapiirkondades põhjustada naha ülekuivamist. Ja sel juhul aitab tavaline beebikreem, mida saab odavalt osta igast apteegist.

Antihistamiinikumid

Allergia on sagedane puhkusekaaslane, eriti kui otsustate minna mõnda eksootilisse riiki, kus on ebatavaline toit ja võõrad taimed. Unustada ei tohiks ka putukahammustusi ning võimalikku kokkupuudet meduuside, merisiilikute ja mürgiste kaladega, mida meredes ja ookeanides leidub külluses.

Antihistamiinikumid aitavad toime tulla allergia sümptomitega.

Allergiline riniit, pisaravool, nahalööbed ja sügelus kõrvaldavad tõhusalt ajaproovitud Loratadiini või Suprastini.

Inimestel, kellel on suurenenud risk allergiliste reaktsioonide tekkeks, on parem võtta hormonaalset ravimit Prednisoloon tablettide või ampullidena, et peatada Quincke turse, millega kaasneb hingamispuudulikkus ja teadvusekaotus, mis võib lõppeda surmaga, kui arstiabi õigeaegselt ei osutata.

Kohalikuks nahahoolduseks võite kasutada Hydrocortisone salvi, mis leevendab punetust ja sügelust mitte ainult putukahammustuste korral, vaid aitab ka päikesepõletuse korral.

Kui lähete puhkusele väikese lapsega, siis esmaabikomplektis peaks olema siirupis Claritin ja Fenistil geel.

Need ravimid ei võta esmaabikomplektis palju ruumi, ei tühjenda rahakotti, kuid võivad raskete allergiate korral elusid päästa.

• Lugege ka: 6 looduslikku vahendit allergia vastu

Putukatõrjevahendid

Troopilistes maades elavad sääsed ja putukad on ohtlike nakkuste kandjad, rääkimata sellest, et nende hammustused võivad esile kutsuda raskete allergiliste reaktsioonide teket.

Kui te ei soovi, et teie puhkus rikutakse, ärge unustage merel esmaabikomplekti pakkides repellente.

Kõige mugavamad ja soodsamad tõrjevahendid on pihusti kujul, mida saab kanda nii kehale kui ka riietele. Siiski on putukatõrjekreemidel siiski pikem toimeaeg.

Kõige tõhusamad tõrjevahendid, mis sisaldavad dietüültoluamiidi (DEET).

Tähtis! Hankige spetsiaalselt lastele mõeldud lastetõrjevahendid, vastasel juhul võib tekkida tõsine allergiline reaktsioon! Putukahammustuse beebikreem peaks sisaldama IR3535 (etüülbutüülatsetüülaminopropionaat), mis on vähem toksiline kui dietüültoluamiid.

Ja pidage meeles peamist reeglit: repellent kreem kantakse õhukese kihina nahale, kuid seda sisse ei hõõruta!

Mürgistuse abinõud

Ebatavaline kohalik köök, mitte alati värske toit, alkohoolsete jookide rohkus põhjustavad mürgistust.

Keha esimeste mürgistusnähtude ilmnemisel on vaja võtta aktiivsütt 1 tablett 10 kg kehakaalu kohta (kallimad aktiivsöe analoogid võetakse vastavalt lisatud juhistele).

Muud adsorbendid aitavad kiiresti neutraliseerida toksiinide toimet: Enterosgel, Polysorb.

Lisaks võib eksootiline toit kahjustada seedesüsteemi, mis väljendub raskustunne kõhus, kõhupuhitus ja kõrvetised.

Ensümaatilised preparaadid nagu Mezim, Festal, Pankreatiin aitavad toime tulla iivelduse, raskustunde ja kõhupuhitusega.

Rennie või Gastal leevendavad kõrvetisi.

Kõhukinnisuse korral võite võtta Senadexini või Picolaxi.

Tähtis! Raske ja raske mürgistuse korral, millega kaasneb palavik, tugev oksendamine ja kõhulahtisus, on näidustatud antibakteriaalsete ainete nagu Ftalazol või Nifuroxazide kasutamine, seega on parem võtta üks neist reisile kaasa.

Kõhulahtisuse abinõud

Sageli tekib toidumürgituse ja sooleinfektsiooni taustal kõhulahtisus, millega aitab toime tulla Loperamiid või Imodium (Loperamiidi kallim analoog).

Kuid pidage meeles, et kõhulahtisus on keha kaitsereaktsioon toksiinidele, mis seega kehast väljutatakse. Kõhulahtisusevastaste ravimite pikaajaline kasutamine aeglustab toksiinide väljutamise protsessi ja soodustab nende imendumist verre. Ja see on täis tõsiseid tüsistusi.

Ja edasi! Kõhulahtisuse ja korduva oksendamise korral esineb vee-elektrolüütide tasakaalu rikkumine ja keha tõsine dehüdratsioon (eriti lastel) ning see on eluohtlik seisund. Täiendage ravimi Regidron vee-elektrolüütide tasakaalu, millest üks kotike tuleks lahjendada liitris toatemperatuuril keedetud vees. Saadud lahust juuakse päeva jooksul.

Regidroni puudumisel on vaja juua võimalikult palju tavalist mineraalvett.

Toidumürgituse ja kõhulahtisusega lapsed võivad Nifuroxazide'i võtta siirupis, Smecta ja Regidron.

• Vaata ka: Kõhulahtisus – ravi kodus

Ravimid kõhuvalu vastu

Sellistel juhtudel on valu lõikav ja paroksüsmaalne. See on koondunud kõhu ülaossa, samas kui see on oma olemuselt hajus, mistõttu patsient ei saa täpselt näidata kohta, mis "valutab".

Spasmolüütikumid aitavad valu sündroomi peatada: No-shpa, Drotaveriin.

Need, kes põevad gastriiti või haavandeid, peavad oma keha uuteks toitudeks eelnevalt ette valmistama. Ja selles aitab ravim Almagel A, mille peaksite kindlasti reisile kaasa võtma.

Valuvaigistid

Peavalu võivad vallandada kliimamuutused, äkilised temperatuurimuutused, lennureisid.

Kui valu sündroom on mõõdukalt väljendunud, aitavad valuvaigistid Citramon, Aspirin.

Tugeva peavalu, hambaravi, menstruatsiooni-, liigesevalu korral on parem eelistada tugevamaid ravimeid: Solpadein, Tempalgin, Nimesil.

Valu võib tekkida ka sinikate, nikastuste või pigistatud lihaste tõttu, sest puhkamisega kaasneb ka aktiivne ajaviide. Nende probleemidega toimetulemiseks aitavad mitte ainult tabletid, vaid ka välispidiseks kasutamiseks mõeldud tooted: Diclofenac, Diclak-gel, Voltaren.

Laste valusündroom peatatakse Nurofeni siirupi või tablettide abil (olenevalt lapse vanusest).

Vahendid haavade raviks

Esmaabikomplekt varustage kindlasti antiseptikumide ja sidemetega, sest iga puhkus on sageli seotud vigastuste, marrastuste ja sisselõigetega, mille tagajärjel võite mitte ainult infektsiooni "püüda", vaid ka kaotada palju verd.

Esmaabiks vajate:

• Antiseptikumid: vesinikperoksiid (mitte ainult ei tapa peaaegu kõiki patogeenseid mikroorganisme, vaid aitab peatada ka verejooksu), jood või briljantroheline (kõige tõhusam madalate marrastuste ja lõikehaavade ravimisel). Neid ravimeid saab osta viltpliiatsi kujul, mis on transportimiseks ja kasutamiseks väga mugav.
• Steriilne side , millega saab mitte ainult haavapinda ravida, vaid vajadusel ka sidet panna.
• Steriilne krohv , mis kaitseb epidermise väikseid kahjustatud piirkondi nakkuse eest. Parem on erineva suurusega plaastrite jaoks mitu võimalust.
• Salv Päästja soodustab haavade kiiret paranemist.

Külmetusravimid

Külmetus võib teid keset puhkust ootamatult tabada isegi kõige kuumemates riikides. Seetõttu on parem mängida ohutult ja võtta kaasa vahendeid, mis aitavad toime tulla köha, kurguvalu, nohu ja palavikuga.

Viirusevastased ravimid

• Täiskasvanutele: Groprinosiin, Isoprinosiin.
• Lapsele: Anaferoni tabletid või ravimküünlad.

Köhavastased ained

Ambroxol ja Lazolvan tablettidena täiskasvanutele ja siirup lastele.

Kuid pidage meeles, et paljud köharavimid sisaldavad aineid, mis pärsivad aju köhakeskusi ja võivad saada ravimite valmistamise tooraineks ning seetõttu on enamikus maailma riikides keelatud neid üle piiri transportida. Mittespetsialistil on raske toimeaine järgi kindlaks teha, kas seda saab transportida või mitte. Seetõttu on parem mitte riskida ja enne reisimist tutvuda ravimite ja toimeainete loeteluga, mida ei tohi üle piiri vedada.