Kuidas splainiga toime tulla. Kuidas vabaneda kannakannusest rahvapäraste vahenditega. Tavapärane plantaarfastsiidi ravi

Tere kallid sõbrad!

See artikkel on üles ehitatud järgmiselt:

• Minu ajalugu
• Järeldused kannakannise ravimise kohta
• Spuri moodustumise põhjused
• Kanna kannus harjutused
• Füsioteraapia ravi
• Kuidas ravida kannakannust rahvapäraste vahenditega

Minu lugu ja tagasiside, kuidas kannakannust ravida

Ma juba rääkisin, et kolm aastat tagasi tekkis mul kannakann. Siis ma ei teadnud, et see oli tõuge. Aga valusaks läks hommikul peale und kanna peale astuda. Siis ma lähen laiali ja valu kaob. Valu tekkis pikal kõndimisel, see oli kirjeldamatu piin.

Püüdsin kannust esmalt töödelda erinevate salvidega ja seejärel alumiiniumfooliumiga. Foolium lihtsalt aitas mind, probleem kadus.

Kuid kõik tuli tagasi kaks aastat hiljem.

Nüüd ma juba teadsin, et viimane kord, kui mul oli kannakannus, oli see, et kandsin oma lemmikkinksu - kingi ilma kontsa kinnitamata. Ma pidin oma saabastest loobuma. Hakkasin kandma õigeid, nagu arvasin, kingi ega saanud aru, miks jälle kannas valu tekkis.

Uurisin palju teavet selle kohta, kuidas kannakannet ravida.

Sain teada, et tema raviks peate rakendama integreeritud lähenemisviisi. Seetõttu tegin harjutusi ja massaaži ning mind raviti Vitafoniga, proovisin erinevaid rahvapäraseid abinõusid.

Sain aru, et ravi on pikk, kodus on rahvapäraste vahenditega peaaegu võimatu kiiresti vabaneda kannulistest, kuid pärast kõigi nende ravimeetodite pikaajalist kasutamist ei näinud ma mingit tulemust, isegi väikest leevendust.

Ja järsku, nagu muinasjutus, ühel päeval, hetkega tundsin, et kannas pole enam valu! Ei hommikul ega trenni ajal.

Kas sa arvad, et imet polnud? Kas minu kompleksravi toimis?

Ravi aitas palju. Aga mis kõige tähtsam, likvideerisin kanna kannuse tekke põhjuse. Terve kevad ja suve kandsin madala platvormiga kingi. Ja kui ma sügisel väikese kontsaga kingade vastu läksin, siis oligi probleem lahendatud. Ma ei saanud sellest väga pikka aega aru, kuni kuulsin Elena Malõševalt tema imelisest saatest, et ka platvormkingad aitavad kaasa kannuse tekkele.

Järeldused: kuidas ravida kannakannet

Nii et kannakannu ravimiseks vajate:

1. Leidke selle tekkimise põhjus ja kõrvaldage see. Kuid see ei tähenda, et ravi poleks vaja.
2. Kuna kannakannikese ilmumine on juba juhtunud põletik, aitavad rahvapärased abinõud ja võimlemine sellest lahti saada.

Kannaaluse põhjused

Arstid räägivad paremini ja näitavad selgelt, kuidas spur tekib ja mis see on.

Teen lühidalt kokkuvõtte, et lampjalgsus, ülekaal, ebaõiged jalanõud põhjustavad lülisamba tuberkuloosi koormuse mitmekordset suurenemist. Ja see omakorda viib tallapõletiku tekkeni, mida rahvasuus kannakannaks kutsutakse.

80% juhtudest esineb haigus naistel. Kui tihti me kanname ebamugavaid ja valesid jalanõusid, on see tulemus.

Mis on siis valed kingad?

1. Eelkõige kõrge kontsaga kingad ei põhjusta mitte ainult kannuste moodustumist, vaid ka muid liigeseprobleeme, mida saate tunda ainult vanusega. Muidugi on see ilus, iga riietus näeb kõrge kontsaga kingadega elegantne välja. Kuid võite neid kanda mitte rohkem kui 2 tundi päevas. Kontsaga kingade pideval kandmisel jalg paindub ja võtab ebaloomulikult ebamugava asendi. Õhuke konts ei anna jalale piisavat tuge.
2. lamedad kingad, plätud, mida paljudele meeldib suvel kanda, moodsad balletikorterid aitavad kaasa kannuse tekkele.
   See juhtub seetõttu, et sellistes kingades pole talla painutust ja jalg võtab vale asendi. Üldiselt arvan, et plätud on mõeldud eelkõige randa või vannidesse. Ja terve päev nendega tänaval kõndimine pole isegi esteetiliselt meeldiv.
3. Põhjustada võib ka kannapõletikku platvormkingad ja muulad. Esimesel juhul puudub jalal ka loomulik painutus ja teisel juhul näib kand rippuvat, mitte fikseeritud, mis mõjutab selle tervist negatiivselt.

Ideaalne variant on madala kontsaga kingad (2-4-6 cm). Sandaalidel tuleb kanda kinnitada rihmaga.

Valesti liibuvad jalatsid võivad põhjustada ka varbaküüneseent, samuti lõhenenud kontsad ja sissekasvanud küüned.

Lisaks avaldab kuiv nahk, mis esineb sageli eriti suvel, ebasoodsalt jalgadele ja võimalikule kannuste tekkele. Seetõttu ärge unustage oma jalgade eest regulaarselt hoolitseda.

Kuidas ravida kannakannet kodus

Kanna kannus harjutused

Põletiku korral määrab arst teile mittesteroidsed ravimid, mis leevendavad veidi valu. Kuid sellest ei piisa. Nagu ma ütlesin, peab kodus kannuse ravimiseks olema igakülgne ravi. Lisaks erinevatele salvidele ja hõõrumisele on hädavajalik teha harjutusi jala venitamiseks, jalamassaaži tegemiseks.

Soovitan lugeda minu väljaannet selle kohta, milline massaaž aitas mind kahe protseduuri puhul.

Ma ei kirjuta ümber kõike, mis Internetis on. Räägin teile harjutustest, mille ma endale valisin ja sooritasin ning jätkan praegu. Kuna haiguse ravimisest ei piisa, tuleb alati tegeleda ennetusega.

1. On vaja läheneda seinale ja asetada jalg nii, et kand puudutab põrandat ja sõrmed toetuvad vastu seina. Kand peaks olema seinast võimalikult kaugel.
   Jala põlves painutades ja lahti painutades venitame jalalihaseid.
2. Me vajame froteerätikut. Istuge toolile või voodile. Asetage rätik põrandale endast eemale. Haara rätikust varvastega ja tõmba jalg enda poole. Korrake mitu korda.
3. Istumisasend. Peate proovima tõsta kõik varbad kordamööda, samal ajal kui ülejäänud tuleks põrandale suruda. Minu jaoks saadi see harjutus ainult nende käte abil, millega sõrmi hoidsin.
4. Selles harjutuses kasutame tennisepalli. Peate selle varvastega võtma ja ühest kohast teise üle kandma (vasakult paremale endast ja vastupidi), samal ajal vabastades. See tähendab, et sõrmed peaksid kas painutama või lahti painutama.

Füsioteraapia ravi

Seade aitab kodus väga tõhusalt ravida kannakannusid. « Vitafon".

Paigaldasin ühe ketta kannapiirkonda ja teise sääre piirkonda. Kõigepealt lülitusin režiimile 2 ja viie minuti pärast režiimile 4.

Iga päev suurendasin mõlemas režiimis aega minuti võrra kuni 20 minutini lõpuks.

Ravi viidi läbi 2 korda päevas ühe kuu jooksul.

Kannuse kiireks ravimiseks, sõna otseses mõttes viie minutiga, peate võtma ühendust kliinikuga. Nüüd on moodsam meetod – lööklaineteraapia. Kuid see pole ilmselt veel kõigi jaoks. Ma ei tea, kas see on kõigis linnades.

Massaaž

Kannuste ravimisel tuleb teha ka jalamassaaži. Kasutasin selleks spetsiaalseid massaažirulle, mis refleksipunktidele toimides aitavad vabaneda paljudest teistest haigustest ja on üleüldiselt suurepärane ennetusmeetod tervisele.

Rahvapärased abinõud

Spurside raviks on palju rahvapäraseid abinõusid. Kannuste raviks võite kasutada lihtsat lauasoola (selle kohta lugege) ja meditsiinilist sapi (müüakse apteekides). Kõik on individuaalne, kedagi aitab üks, kedagi teist. Jällegi räägin teile nendest rahvapärastest abinõudest, mida ma ise kasutasin ja mis minu arvates aitasid mind palju.

alumiiniumist toidufoolium

Spurfooliumiga töötlemine on tuntud juba iidsetest aegadest. Siis kogusid inimesed India tee ümbriseid ja neid raviti väga edukalt. Nüüd on sellist teed raske leida, kuid saate ilma selleta hakkama. Peate lihtsalt kasutama mitu kihti fooliumi, mille vahel on paber. Kanna selline “kapsas” kannale ja sokk jalga.

Kampari-ammoniaagi segu

Mu ema rääkis mulle sellest meetodist. Kunagi oli tal kannus, mille ta niimoodi ravis. Ta ei mäleta, kust retsept pärit oli, ilmselt edastati seda suust suhu.

On vaja võtta võrdsetes kogustes kamperõli, kamperalkoholi, ammoniaagi ja tärpentini viaal. Sega kõik läbi ja vala kaanega klaaspurki. Peaksite saama valge hägune segu.

Aurutage jalad, algses retseptis tehti ettepanek seda teha punase tellise kohal. Hoides jalga telliskivi kohal, peate selle millegagi katma, et kuumus kiiresti ei aurustuks.

Hõõru aurutatud kand valmis seguga, pane jalga soojad sokid. See protseduur tuleb läbi viia öösel. Peaasi on seda regulaarselt teha. Kui kogu segu on läbi, unustate oma kannus.

Unustasin kannus palju varem kui segu lõppes, kui põhjuse likvideerisin: vahetasin jalanõusid.

Loomulikult on lampjalgsusest või ülekaalust vabanemine keerulisem kui jalanõude vahetamine. Aga soovi korral on kõik võimalik, kõik on meie kätes.

Kokkuvõtteks tahan soovida, et kõik järgiksid tervislikke eluviise ja kandke kindlasti õigeid kingi, siis ei pea te otsima materjali kannakanni ravimiseks.

Huvitav teave:

Kannakannused on haigus, mille puhul tekib kannale väike terav võsa talla küljelt luukoele. Alguses on see väljastpoolt peaaegu nähtamatu ja seda saab diagnoosida röntgeni abil. Rahvasuus nimetatakse seda nähtust kannakannaks, sest aja jooksul võib selline defekt anda ka väliseid visuaalseid muutusi, mis on sarnased kannusele. Selle seisundi meditsiiniline termin on plantaarne fastsiit ja kannabursiit. Nende kahe haiguse sümptomid on väga sarnased.

Kannaliigese diagnoosimine on üsna lihtne. Kui inimene kogeb kõndimisel valu, kui valu suureneb koormuse suurenedes, tuleb ta saata röntgenisse. Tavaliselt on selline väljakasv jala külgmisel kujutisel selgelt näha. Kõndimisel tekkiv valu meenutab kingast välja paistvat nelki. Ehk siis valus on ainult siis, kui kanna peale astuda. Eriti valus on kõndida hommikul, kui pärast öist und kanna peale astud. Sellised inimesed püüavad valu vältida, astuvad varbale ja hakkavad lonkama.

Aga kust see tuleb? Kuidas luukude ilmub? Lõppude lõpuks ei tundnud te enne haiguse algust kõndimisel ebamugavust?

Kuidas kannakann ilmub?

Alguses on haigus plantaarfastsiidi staadiumis. Millegipärast tekib fastsia põletik – see on talla peal olev sidekude, mis tagab sujuva ja ühtlase kõndimise. Kui põletikuline protsess kestab pikka aega ja fastsia on jätkuvalt põletikuline, hakkab see kaltsiumiga küllastuma, tekib lupjumine. Põletikulised koed luustuvad ja moodustub teravik või väljakasv.

Okas ise ei tekita valu. Ebamugavustunne tekib siis, kui kõndimise ajal teravik lõikab jala pehmesse koesse ja kahjustab seda. Algab ärritus ja punetus.

Kannakangas võib tekkida igas vanuses. Enim kannatavad aga eakad. Sageli on kannus varasema haiguse tagajärg. Mõnikord ilmub pärast jala vigastust kannus. Naelu võib esineda ühel või mõlemal jalal.

Kannapuud on kõige vastuvõtlikumad inimestele, kellel on lamedad jalad. Samuti on ohus rasedad naised ja need, kes võtavad kiiresti kaalus juurde. Kõik need inimesed avaldavad jalale uskumatut stressi, mis võib viia kanna kannuste tekkeni. Kõige sagedamini ilmneb see nael naistel, kuna nad kannavad kontsi. Kõrge konts hoiab jala ebaloomulikus asendis, mis mõjutab selle tervist.

Kuidas kannakannet ravitakse?

Traditsiooniline meditsiin pakub palju võimalusi sellest defektist vabanemiseks. Näiteks kokkupuude ultraheli, röntgeni, laseriga. See on haigus, mida saab ja tuleb ravida rahvapäraste ravimitega. Väga tõhusad võitluses kannakannuste vastu on massaažid, kompressid, soojendused ja kehamähised. Kasulikud on mitmesugused füsioteraapiad. Kui ükski ravi ei aita, otsustatakse kirurgilise sekkumise küsimus. Kasv on lihtsalt ära lõigatud.

Vabane kannakannustest massaažiga

Mehaaniline mõju kannusele on üks tõhusamaid.

1. Kõigepealt sirutage jalga. Alustage oma varvastest ja liikuge kuni kandadeni. Massaaž peaks olema intensiivne ja üsna valus. Ainult selline mõju annab tõelise tulemuse.
2. Seejärel soojendage kilogramm soola ja puistake see põrandale. Kõndige kuumal soolal ja soojendage oma kontsad.
3. Aitab ja kartulimassaaž. Keeda kartulid koorega, umbes 2 kg. Seejärel valage keedetud köögiviljad koos veega kaussi ja sõtkuge neid jalgadega. Oodake, kuni kartulid veidi jahtuvad, ärge põletage ennast. Pärast kartulipudru täielikku valmistamist tuleb jalad loputada, määrida joodvõrguga ja panna jalga soojad sokid. Protseduur viiakse läbi enne magamaminekut.
4. Hõõruge oma jalgu ja kontsi pesulauale või muule karedale pinnale. Hõõruge iga kand vähemalt 15 minutit.
5. Leota jalgu meresoolaga kuumas vees. Vesi peaks olema nii kuum kui võimalik. Pärast seda võta lihakotlet, taignarull või lihtne palk. Koputage mitu korda oma kanda puidust esemega. Saate vaadata televiisorit ja samal ajal koputada. See rahvapärane meetod väidab, et pehme, kuumutatud teravik saab sel viisil murda.

Kõik protseduurid tuleb läbi viia iga päev. Täielik ravikuur on vähemalt 10 seanssi. Kannakannusest on ju võimatu kiiresti lahti saada.

Soojenemine vadakuga. Võtke paar liitrit vadakut. Kuumutage seda mis tahes temperatuurini, mida saate taluda. Kastke jalad seerumisse ja hoidke jalgu, kuni vedelik on täielikult jahtunud. Peate tegema 10 seanssi. 4-5 päeval valu taandub, kuid oluline on ravikuur lõpetada.

Küüslaugu kompress. Selle ravimi valmistamiseks peate peenele riivile riivima paar küüslauguküünt. Kanna ettevalmistatud mass kandadele ja sideme tihedalt kinni. Kompressi võib jätta üleöö. Kui teil tekib tugev põletustunne, võib küüslauku segada väikese koguse taimeõliga.

Tõrva. Võtke tõrva ja määrige see rukkileiva koorikule. Kinnita leib kanna külge, kata kotiga ja sideme tihedalt kinni. Nii et peate magama minema. Ärge avaldage oma kandadele survet. Hommikul valu taandub, kuid protseduuri tuleb korrata veel mitu korda.

Sibula kompress. Selle ravimi valmistamiseks peate võtma paar sibulat ja riivida need. Seejärel kanna mass kannale ja mähki jalg kotiga. Soojendage ja jäta üleöö. Eemaldage kompress hommikul, kuid ärge peske kanda. Korrake protseduuri mitu korda.

Sapp. See on populaarne ja tõhus vahend kannakannuste vastu, mis on alati tuntud. Võtke kaks supilusikatäit loomasappi, segage supilusikatäie alkoholi ja sama koguse seebitükkidega. Kasutage ainult pesuseepi. Kandke mass kandadele, mässige kotiga ja laske üleöö. Korrake mitu korda. Sappi saab osta apteegist.

kapsas meega. Peate võtma kapsalehe ja sõtkuma seda taignarulliga. Määri naturaalne mett lehele ja kanna jalale. Seo kinni ja jäta üheks päevaks seisma.

Tärpentin ja ammoniaak. Nendest vedelikest on vaja teha vaheldumisi kompresse, vahetades neid iga päev. Leota riidetükk vedelikus, kinnita see kanna külge, mässi veekindla paberiga ja seo tihedalt kinni.

Taimne kompress. Võtke väike kogus nõgest, jahubanaani ja takjalehte. Nõges ja jahubanaan tuleks purustada, panna takjalehele ja kanda kannakannusele. Nii saate pidevalt kõndida, kuni valu taandub ja saabub täielik leevendus. Kompressi tuleks vahetada iga 4 tunni järel.

Kannapuud tekitavad palju ebamugavusi. See teeb haiget ja takistab normaalset kõndimist, töötamist ja õppimist. Väikseimagi kahtluse korral talla naelu, tuleb pöörduda arsti poole. Ta määrab kindlasti tõhusa ravi, mis päästab teid kannatustest.

Video: efektiivne kannakannuste ravi

Tervitused kõigile! Kannaliigese valu on kogenud paljud inimesed. See on väga tüütu, kuid saate sellest lahti. Uurime välja, kuidas ravida kannakannet. Rahvapäraste retseptide ja arstide soovituste abil saate sellest probleemist ise lahti saada.

Kuidas teada saada, et spur on ilmunud

Kannakärvi tunneb ära tugeva valu järgi kannas, eriti hommikuti. Päeval valu taandub, kuid õhtul muutub veelgi tugevamaks.

Need sümptomid on põhjustatud põletikust või luu kasvust plantaarses sidekirmes. Jalal selles piirkonnas vajutamine võib samuti põhjustada tugevat valu, kuigi muutused ei ole uurimisel näha.

Luu kasvu põhjused:

Riskirühma kuuluvad üle 40-aastased inimesed, eriti naised, aga ka sportlased. Selle haiguse ilmnemisel püüab inimene vähem seista kannal, kõnnak ja kehahoiak muutuvad.

Ja kui haigus tabab mõlemat jalga, siis ei leia inimene endale üldse kohta. Raskuskese nihkub kannalt jala esiosale või jalalaba välisservadele, mis võib viia põiki lamejalgsuseni.

Selle haiguse määratlemiseks, määratakse patsiendile röntgenikiirgus, kuna nii reumatoidartriit kui ka Reiteri sündroom võivad põhjustada valu. Ainult pilti vaadates teeb arst kindlaks, kas jalal on väljakasv või mitte.

Plantaarse fastsiidi ravi

Ja nüüd tekib küsimus: kuidas ja kuidas ravida kanna kannus? Võimalusi on palju, kuid enne ravi alustamist tuleb jalg spetsiaalsete kontsade ja sisetaldade abil maha laadida.

Sageli määrab arst füsioteraapiat, mille eesmärk on kõrvaldada põletik, pehmendada luu kasvu, samuti laserravi või röntgeniteraapiat.

Kui kasv on saavutanud muljetavaldava suuruse, siis kasutatakse laineteraapiat, mille abil toimub selle hävitamine. Kui kogunemisest ei olnud võimalik vabaneda, pakutakse patsiendile operatsiooni. Operatsiooni käigus eemaldatakse mitte ainult luu väljakasv, vaid ka ümberkaudsete muutunud kudede ekstsisioon.

Arst soovitab kasutada kirurgilist sekkumist ainult viimase abinõuna, kui ravi ei aita.

Pärast operatsiooni võivad tekkida tüsistused:

• Kannavalu taastumine.
• neuroomi moodustumine.
• Pikaajaline haava paranemine pärast operatsiooni.
• Pikaajaline kehalise aktiivsuse taastumine.
• Närvikahjustus või karpaalkanali areng.
• Tüsistused on haruldased, kuid peaksite neist teadma.

Seetõttu ravib arst enne operatsioonile asumist erinevate ravimitega, mis vähendavad põletikku liigeses ja kannapiirkonna kudedes.

Hoiatus: kui seda haigust ei ravita, võib inimene liikumisvõime osaliselt kaotada.

Rahvapärased abinõud kannakannuste vastu

Et tekitada enesekindlust, vaatame, kuidas sellest haigusest rahvapäraste meetoditega lahti saada. Sellest haigusest on võimalik täielikult vabaneda, kuid tuleb valmistuda väga pikaks protsessiks.

Kannakannuste ravi rahvapäraste ravimitega võtab aega 2 kuni 8 nädalat, seega olge kannatlik ja jätkake.

Vistrikest vabanemiseks meditsiiniline sapp sobib. Enne magamaminekut aurutage jalgu, seejärel määrige kahjustatud piirkond sapiga, katke pealt kilega. Kursus – kuni paranemiseni.

Kartul on suurepärane looduslik vahend mitmesugustest põletikest vabanemiseks. Siin ja alates kanna kannustest saate seda looduslikku ravimit rakendada.

Kuidas seda küpsetada:

• Täitke pann selle köögivilja väikeste mugulate ja koortega,
• Keeda kuni valmis
• Käputage jalgu, kuni segu jahtub.
• Kandke joodi kandadele võrguga, pange sokid jalga.

Kursus on 7 päeva. Kannale saab siduda ringid värskest kartulist, kapsalehtedest, teha meekompresse.

On üks üldtunnustatud meetod, mis tõesti aitas. Mu sõber kasutas seda.

Röntgen näitas: kannale oli tõepoolest kannus tekkinud, polnud kahtlust. Arst soovitas ravi, kuid ma pidin iga päev protseduuridel käima ja tugeva valuga on see tõsine probleem.
Sõbranna hõõrus seda riivile, pani ööseks kannale, kattis polüetüleeniga. Sama tegi ka teisel õhtul. Kolmandal õhtul ei saanud ta enam kontsi üldse puudutada, kuna küüslauk oli need ära söönud.
Möödus paar päeva, kandadelt koorus nahk maha. Need muutusid siledaks, roosaks, nagu lapsel. Mu sõber isegi ei märganud, kuidas ta hakkas vabalt jalal seisma - valu oli kadunud. Seni - pole probleeme!

Must redis - tugevaim ravitseja

Sama tugevate omadustega on ka must redis. Riivi imeköögivili otse koos koorega, pane puder ööseks kannusele, kata polüetüleeniga. Kodus piisab 3-4 protseduuri tegemisest, et oma probleem igaveseks unustada.

Vanasti kasutasid nad seda ravimit: lõika VANAST peki küljest väike tükk ära, kinnita kannusesse.

Kinnitage järgmiselt: pane sokk jalga, mässi see pealt polüetüleeniga, siis pane jalga teine ​​sokk. Selle kinnitusega ei liigu rasv isegi kõndides.

Taimsed ravitsejad

Lillalille tinktuur toimib hästi: valage kuivad lilled viinaga vahekorras 1:10, laske sellel tõmmata 8-10 päeva, seejärel kurnake, hõõruge kahjustatud piirkondi iga päev.

jahubanaanileht(ei ole vaja pesta) kanna kannus "vale poole". Kandke uus leht, kui see kuivab. Esimesed 3 või 4 päeva tunnete üsna tugevat valu, peate taluma, paari nädala pärast ei mäleta te isegi oma haigust.

Kompressid

Osta bisšofiiti apteegist ja leota sellega marli. Seejärel aurutage jalgu, kandke kahjustatud piirkonda, hoidke kogu öö, peske jalgu hommikul sooja veega. Tehke seda protseduuri 12 päeva.

70% äädikas, taimeõli ja kuiv sinep aitavad valulikust kasvust lahti saada. Võtke 1 spl iga koostisosa. lusikas, segage, pange marli peale. Kannale teha kompress, hoida 30 minutit. Selle aja jooksul põletust ei teki, kuid 14 päeva pärast jäävad teie probleemist alles vaid mälestused.

Võtke 3 spl. laota marlile lusikad kodujuustu, volditud 4 kihti, seo põletikukolde külge, hoia hommikuni. Kursuseks on 4-5 protseduuri.

lihtsad retseptid

Soolaravi. Valage tasasele pinnale 100 grammi soola, kõndige sellel 15 minutit paljajalu.

Jahvatage 1, asetage tsellofaani peale, seoge põletikulise kolde külge, soojendage ülalt, hoidke öö läbi, pühkige sibul hommikul ära, ärge peske jalgu. 3-4 öö pärast kaob teie valu.

Üks tõhusamaid ravimeetodeid võtke (1 tükk), lahjendage see 5 liitris vees, lisage 200 g soola. 7 päeva öösiti aurutage jalgu selles lahuses, seejärel kuivatage jalad, pange jalga soojad sokid ja magage. Lahust võib kasutada kuni ravi lõpuni.

Sega 1 tl joodi, soola ja hõõruge seda segu kahjustatud piirkonda igal kellaajal. Kursuse kestus on 10 päeva kuni 1 kuu.

Kuidas ravida kannakannet kodus ravimpreparaatide abil

Salvid

Hüdrokortisooni salv on põletikuvastase toimega. Iga päev, hommikul ja õhtul, määrige kanda selle salviga, nii et see vahend koguneks põletikulistesse kudedesse.

Indometatsiini ja ibuprofeeni salv kasutage ettevaatusega, kuna need mõjutavad negatiivselt seedetrakti.

Suurepärane vahend selle haiguse vastu on dimeksiid. Ravim tuleb lahjendada veega vahekorras 1:3. Niisutage salvrätik lahjendatud vedelikuga, kandke põletikukohale, hoidke 30 minutit. Kursus on 2 nädalat.

Plaaster

Valuvaigisteid, magnetühendeid ja looduslikke kive sisaldav Hiina plaaster on probleemist vabanemiseks väga nõutud.

Plaastri juures on kõige väärtuslikum mõju jala refleksogeensetele tsoonidele. Tänu sellele stimuleeritakse luu, närvisüsteemi ja siseorganeid. Põletiku eemaldamisega normaliseerib plaaster jala kahjustatud piirkonna verevarustust.

Kui kasutate Hiina krohvi õigesti ja pikka aega, märkate selle värvi muutust. Selle võime toksiine välja tõmmata mõjutab lihtsalt selle värvi. Plaastri heledamaks muutumine tähendab, et toksiinide hulk kehas on vähenenud. Kursus on 12 päeva.

Plaastril on järgmine toime:

• Laevad on hästi puhastatud;
• Eemaldab verest mürgid;
• Kasulik mõju närvisüsteemile;
• Eemaldab jala turse;
• Normaliseerib ainevahetust;
• Tugevdab immuunsust.

Imelist plaastrit saavad kasutada need inimesed, kes joovad pikalt ravimeid, söövad maitse- ja säilitusainetega toite.

Kannakannuse meditsiiniline ravi

Väga tugeva valu korral võib arst määrata süstid kannapiirkonda. Steroidhormoonid süstitakse haigesse piirkonda. Blokaadi toime ilmneb steroidide toime tõttu väga kiiresti.

Mõnikord piisab põletikulise protsessi eemaldamiseks ainult ühest süstist. Kui valu ei ole kadunud, määrab arst veel ühe või kaks süsti.

Kenalogi blokaad võimaldab teil põletikku võimalikult lühikese aja jooksul eemaldada. Patsient vabaneb kannusest pikka aega või haigus ei naase kunagi.

Kuid see ravim võib põhjustada mõningaid tüsistusi. Ravim tuleb süstida täpselt põletikukoldesse. Seetõttu usaldage blokaadi tegemine ainult kogenud kirurgile.

Vea korral ravimi manustamisel ei jõua ravim põletikulisele fookusele, see levib jala kudedesse, mis on täis tüsistusi.

Lahkumineks tahan soovida, et te ei alustaks haigust, ärge laske sellel tugevneda, alustage kohe ravi. Sellise põletiku tõhusalt eemaldamiseks on palju rahvapäraseid abinõusid.

Nädalavahetusel käisin oma ema juures Kizhinginsky rajoonis kartuleid aitamas. Kui ma sikutasin, nägin mitmel põõsal musti putukaid - need olid shpanki (ladina nimi Lytta vesicatoria) - mardikad perekonnast Mylabridae, lähedased villile.

Sellesse perekonda kuuluvad üsna paljud liigid, millest peaaegu kõik elavad kuumades riikides. Inimestel nimetatakse spaatlit sageli "hispaania kärbseks". Iseloomulikud tunnused - täiskasvanud mardikad on ühevärvilised mustad; pea on punane mustade suuosade ja silmadega. Antennid mustad, kuid nende esimene segment osaliselt punane. Shpanka keha on piklik, antennid on pikad, filiformsed, 11-segmendilised. Alumiste lõualuude närimissagarad ja kombitsad on lühikesed. Elytra on pikk, katab peaaegu kogu keha. Jalad on pikad ja tugevalt arenenud. Pikkus 17-20 mm.

*Laksuv elustiil

Mardikad lendavad mai lõpust augusti alguseni. Sel ajal on tavaliselt võimalik neid kohata kuumadel päikesepaistelistel päevadel. Nad lendavad rahulikult keset metsa või parki, otsides endale midagi maitsvat. Olles leidnud söödataime, istuvad nad okstele maha ja hakkavad isuga sööma.

Õhtuti ja öösiti põrnikad puhkavad: nad istuvad liikumatult võrades, suruvad visalt käppadega lehti ja ootavad koitu. Mardikad on ööpäevased. Nende eluiga on piiratud 2-4 kuuga.

Lennu ajal eritavad hispaania kärbsed iseloomulikku teravat lõhna. Nende toiduks on erinevate puude lehed: sirel, kuslapuu, pappel ja köögiviljakultuuride lehed. Emased panid maasse 40-50 piklikku kollast munandit. Munadest väljuvad liikuvad tumepruunid lamedad, üsna pikkade valkjate jalgadega vastsed - see on vastsete esimene staadium (triungulina).

* Mutrivõtme oht

Shpanka on tüüpiline aedade ja viljapuuaedade kahjur. Hispaania kärbse tugeva rünnaku korral jäävad puud haigeks ja puukoolide noored seemikud kuivavad täielikult, mardikad närivad kartulilehti, vähendades sellega oluliselt selle saagi saaki.

Kuid peale selle on hispaania kärbes ka mürgine mardikas. Ohu korral vabastab see jalgade liigestest verd (kollast vedelikku), mis kaitseb vaenlaste eest. Shpanka veri põhineb kantaridiinil, ohtlikul ainel, mis põhjustab mis tahes elusorganismi nahal abstsessi. Edaspidi muutuvad need vesiseks villideks ja mõnikord ka haavanditeks.

* Kuidas võidelda

Taimede pritsimine putukamürkidega Decis Profi, Sharpei, Kinmiks, Karate, mardikate raputamine ja korjamine taimedelt hommikul, enne päikesetõusu.

Kaebusi esitati linnaosadest - Tarbagataiski, Kjahtinski, Bichursky ja Seleniginsky, peamiselt isiklike tütarkruntide kohta.

Ohtlik ja ebameeldiv haigus, mis on levinud igas vanuses inimeste seas.

Naistel tekib kannal 3 korda suurem tõenäosus kui meestel. Sellist "ebaõiglust" seostatakse kontsaga kingade kandmisega, aga ka vee-soola tasakaalu destabiliseerimisega.

Plantaarse fastsiidi efektiivne ravi on võimalik ainult ortopeedi järelevalve all, kuid on olemas viise, kuidas kodus kannakannikust edukalt ravida, mis annavad samuti positiivse tulemuse.

Kuidas ravida kannakannust rahvapäraste vahenditega ja kas sellest on võimalik täielikult lahti saada? Nendele ja paljudele teistele küsimustele leiate üksikasjalikud vastused artiklist.

Kas kodused abinõud kannalihaste vastu on tõhusad?

Nagu alati, on tõde kusagil vahepeal, nii et enamik ortopeedilisi arste ei lükka tagasi rahvapäraseid meetodeid, vaid soovitavad tungivalt neid kombineerida traditsioonilise raviga.