Kus on pulss käel. Inimese pulsi mõõtmine. Erinevate näitajate põhjused kätel

Südame löögisagedus on oluline südame-veresoonkonna tervise näitaja. Selle põhiülesanne on peegeldada veresoonte seinte rütmilisi vibratsioone, mis sõltuvad südame kokkutõmbumistest.

Pulsiindikaatorid kannavad teavet veresoonte seisundi kohta. Ebaregulaarsed kokkutõmbed võivad anda märku mitmesugustest südamepatoloogiatest, mis nõuavad kohest ravi.

Väga oluline on teada, kuidas kodus pulssi mõõta. See annab teile võimaluse oma tervislikku seisundit alati kontrollida.

Terve inimese normaalne pulss on 60-90 lööki minutis. Vastsündinutel on pulss palju kõrgem, lubatud väärtus on 170 löögi piires minutis.

Südame löögisageduse mõõtmise algoritm on üsna lihtne:

Ise pulssi mõõtes on parem valida istumisasend. Näitajates võib esineda väiksemaid muutusi, kuid need ei mängi suurt rolli.

Kui avastatakse impulsi tõrkeid, peate viivitamatult ühendust võtma spetsialistiga ja alustama ravi. Arütmia võib viidata tõsistele häiretele südame töös.

Lisaks pulsisagedusele on võimalik hinnata veresoonte voodi täitumist – pulsilaine tihedust. Nagu ka pinge - jõud, millega peate kokkutõmbumise kaotamiseks arterit vajutama.

Pulsi omaduste analüüs võimaldab määrata vererõhu tõusu või langust. Kõrge rõhu korral on pulss pingeline. Kui vähendatud - filiform.

Kõige õigema tulemuse saamiseks on oluline välistada negatiivsete tegurite mõju. Südame löögisagedust ei mõõdeta sellistel juhtudel:

1. Inimene on emotsionaalse üleerutuse seisundis.
2. Mõni aeg pärast kuuma vanni või basseinis ujumist.
3. Pärast füüsilist pingutust, sporti.
4. Tühja kõhuga või pärast rasket sööki.

Ülaltoodud tegurid mõjutavad otseselt südamelihase kontraktsioonide sagedust ja saadud näitajad on ebausaldusväärsed. Seetõttu tasub kaaluda mõõtmise põhireegleid ja seda, et pulss aeglustub kohe pärast ärkamist ja enne magamaminekut.

Maksimum saavutatakse pärastlõunal. Seega tuleks pulssi mõõta kaks tundi pärast und. Parim on seda teha hommikul, lamades.

Patsient peab olema mugavas emotsionaalses seisundis. Lisaks muutub pidevalt kontraktsioonide sagedus. Usaldusväärse tulemuse saate, kui mõõdate pulssi nädala sees samal ajal.

Pulsi mõõtmise tehnika seisneb selles, et kõiki ülaltoodud reegleid järgides saab pulssi mõõta erinevates kehaosades. Enamasti käperdatakse seda radiaalsel arteril, käe alumises osas.

See on verevool pöidla küljelt. Eksperdid peavad selle punkti asukohta uurimiskohast ja uuritavatest elunditest optimaalseks.

Pulssi mõõdetakse kolme sõrmega - nimetissõrmega, keskmise ja rõngaga. Sõrmede asetamise kohad leiate, jättes pöidla poole suunatud väikese luu ja käele asetatud nimetissõrme vahele pöidla laiuse ruumi.

Sõrmed peavad olema rangelt käes, nende surve peaks olema erinev. Asetage nimetissõrm naha pinnale ja suruge keskmine sõrm veidi lihaskoesse. Sõrmusesõrm tuleb suruda sügavale, peaaegu luuni.

Need toimingud võimaldavad saavutada kolme erinevat pulsimõõtmise taset.

Pulssi saab mõõta kaelalt, nendest kohtadest, kus unearter on nahale kõige lähemal.

See pole nii mugav kui käe pulsi kontrollimine. Mõnikord on nendes kohtades pulsatsiooni raske kindlaks teha.

Seetõttu peate teadma muid punkte:

• õlavarrearter - palpeeritav küünarnukis, süvendis;
• unearter - kaela külgpind;
• jalavõlvist kõrgemal - pulssi sondeeritakse jala keskkoha kohal asuvas augus;
• popliteaalses lohus;
• reiearter - reie sisepind kubemes.

Ükskõik millises piirkonnas peate pulssi tundma, jääb mõõtmisalgoritm samaks.

Kuidas mõõta pulssi käel

Kaasaegses maailmas peaksid kõik teadma, kuidas oma käel pulssi mõõta:

1. Protseduur tuleb läbi viia hommikul või lõuna ajal tühja kõhuga.
2. Enne eneseanalüüsi tasub loobuda alkoholist, teest, kohvist, intiimsusest.
3. Uurige hoolikalt vasakut randmet, leidke sellelt veen. Tavaliselt on see selgelt nähtav - õhuke sinine riba naha all.
4. Puudutage seda parema käe sõrmeotstega. Pigistage veidi.
5. Niipea kui pulss on leitud, käivitage stopper ja alustage loendamist.

Unearter on inimese vereringesüsteemi üks olulisi elemente. Selle harude kaudu siseneb veri ajju ja varustab seda hapnikuga, kõigi keha täielikuks toimimiseks vajalike ainetega.

Veresoonel on suur tähtsus, kuna pulssi mõõdetakse kõige sagedamini unearteri kaudu. Unearteri palpeerimise koht asub kaela eesmisel külgpinnal.

On juhtumeid, kui randmel asuvat anumat mõjutavad sklerootilised naastud. Samal ajal on võimatu käel pulssi tunda. Sellises olukorras on oluline teada, kuidas määrata unearteri pulssi.

Protseduur koosneb järgmistest sammudest:

1. Inimene tuleb asetada horisontaalsele pinnale või istuda seljatoega toolile.
2. Seejärel pange keskmine ja nimetissõrm Aadama õunale ja proovige aeglaselt, kuni kilpnäärme kõhre küljelt leitakse pehme lohk. Just selles kohas on kuulda arteri löömist.
3. Ettevalmistamisel on stopper, mis salvestab aega ja loeb löökide arvu minutis.

Anumat tuleb sondeerida väga hoolikalt, et vajutades mitte esile kutsuda retseptorite reaktsiooni ja vererõhu langust. Igaühel on väga oluline teada, kus asub unearter, et vajadusel mõõta enda ja teiste inimeste pulssi.

Meeste ja naiste normaalne pulss on erinev. Õiglase soo esindajate jaoks jääb see vahemikku 70-80 lööki minutis. Meestele - 60-80.

Lisaks on oluline mõista, et lastel lööb süda kiiremini kui täiskasvanutel. Seda peetakse normiks 70-120 lööki minutis.

Sportlastel, kes on harjunud intensiivse ja pikaajalise füüsilise pingutusega, on südamelihas tavaliselt suurenenud. Seetõttu tõmbub see kokku aeglasemalt - 40-60 korda minutis.

Selline nähtus ei kehti patoloogia kohta, vaid vastupidi, treenitud süda destilleerib ühe löögiga suurema osa verd kui istuva eluviisiga inimese süda. Sellisel juhul kulub see vähem ja püsib noorena palju kauem.

Kiire pulss on tahhükardia. Selline nähtus võib anda märku mitmesugustest närvisüsteemi häiretest ja häiretest südame-veresoonkonna süsteemi töös. Kui kiire pulsiga kaasneb arütmia, on see eriti ebameeldiv.

Ohtlike tüsistuste vältimiseks on vaja konsulteerida kardioloogiga ja rikkumiste tuvastamisel mitte viivitada raviga. Patoloogia puudumisel tuleks lihtsalt vältida stressirohke olukordi, liigset füüsilist pingutust.

Kui spetsialist tuvastab läbivaatuse käigus tõsisemaid häireid, peate oma tervisega tegelema.

Oluline punkt on tavapärase eluviisi muutmine ja halbade harjumuste tagasilükkamine. Lõppude lõpuks tekivad südamepatoloogiad kõige sagedamini pideva stressi ja kuritarvitamise tõttu.

Närvisüsteemi normaliseerumine, kahjulike toiduainete dieedist väljajätmine ja rohkem väljas puhkamist aitavad taastada õige rütmi.

Kui süda lööb tavapärasest aeglasemalt, viitab see ka rikkumistele selle töös. Meditsiinis nimetatakse südamelöökide sagedust 50-30 korda minutis bradükardiaks.

Selle välimusel on mitu põhjust:

• keemiline mürgistus;
• raske hüpotermia;
• kõrge intrakraniaalne rõhk;
• kilpnäärme funktsiooni vähenemine;
• keha kurnatus pikaajalise paastumise ajal.

Aeglase pulsi korral on inimesel järgmised sümptomid:

• nõrkus;
• letargia;
• pearinglus.

Bradükardia võib põhjustada minestamist ja südameseiskust. Ebatavaliselt aeglane pulss on ohtlikum kui kiire. Seetõttu ärge lükake kardioloogi visiiti edasi.

Süstemaatiline pulsi mõõtmine võimaldab varakult avastada rikkumisi kardiovaskulaarsüsteemi töös ja vältida tüsistusi. Käes pulssi tundes saab kuulata, milline sõrm kõvemini koputab ja määrata muid patoloogiaid.

Vasak ranne:

1. Kui see koputab kõige tugevamalt nimetissõrme all, võib see anda märku soolestiku probleemidest.
2. Keskosa all - põrna või sapipõie talitlushäire.
3. Nimetu all on võimalikud neerude või urogenitaalsüsteemi patoloogiad.

Parem ranne:

1. Mis kõige parem, pulss on tunda nimetissõrme all - südame-veresoonkonna süsteemi talitlushäired.
2. Keskmise all - maksa töö rikkumine.
3. Nii parema käe kui ka vasaku käe sõrmusesõrme all on häired neerude või urogenitaalsüsteemi töös.

Oluline on mõista, et õige diagnoosi saab panna ainult spetsialist ning sõltumatud mõõtmised ja normist kõrvalekallete tuvastamine on signaal temaga ühenduse võtmiseks ja professionaalseks läbivaatamiseks.

Te ei pea ise ravi määrama, vastasel juhul võite olukorda ainult süvendada. Ilmamuutustega või vanusega võib tekkida kiire pulss, mis ei vaja reguleerimist.

Teadmine, kuidas ise pulssi mõõta, on oluline kõigile. Süda on ju ainuke inimkeha organ, mis ei puhka kunagi. Tema lihased tõmbuvad pidevalt kokku.

Nende esinemissagedus võib muutuda sõltuvalt vanusest, ilmastikutingimustest, sõltuvalt keha üldisest seisundist.

Mõõtmisalgoritm on lihtne, protseduuri saab läbi viia iseseisvalt kodus, nii oma lähedastele kui ka endale. Seega on võimalik õigeaegselt avastada rikkumisi südame-veresoonkonna süsteemi töös.

Lisaks on vaja jälgida pulsi muutusi sportimise ajal, et mitte oma keha üle koormata.

Protseduuri läbiviimisel on oluline arvestada, et pulss oleks rütmiline ja löögid järgneksid üksteisele tõmblustes.

Mõnel juhul ilmneb sissehingamisel kerge arütmia. Kui see kaob hinge kinni hoides, siis see patoloogia kohta ei kehti. Igal juhul on kõrvalekalded normist põhjust arsti juurde minna.

Pulsi loendamine kaelal unearteri piirkonnas on kiireim ja hõlpsamini ligipääsetav meetod, mis võimaldab kahtlustada teadvuseta inimese kliinilist surma ja alustada õigeaegselt kannatanu elustamist. Teisisõnu, pulsi olemasolu unearteril näitab, et inimene on elus. Sellepärast peaks mis tahes eriala meditsiinitöötaja ja lihtsalt tavaline inimene teadma, kuidas unearter kiiresti üles leida.

Unearteri anatoomia

Unearter külgneb osaliselt oma pikkuses üsna pealiskaudselt nahaga, nii et seda saab hõlpsasti ja kiiresti sondeerida ning seeläbi hinnata inimese südametegevuse olemasolu või puudumist. See tehnika võimaldab teil mitte raisata elustamise ajal väärtuslikku aega, et jõuda rinnale ja kuulata südamelööke rindkere eesmisel seinal.

Niisiis on unearter paarisveresoon, mis pärineb otse vasakpoolsest aordist (täpsemalt selle kaarest) ja paremal asuvast truncus brachiocephalicusest (brachiocephalic tüvi). Mõlemal küljel liigub ülespoole suunatud unearter, selle pikkusega ühiseks unearteriks, söögitorust ja hingetorust paremale ja vasakule ning ka kaelalülidest veidi ees.

Kõri kilpnäärme kõhre ülemisele pinnale (kõri kõige väljaulatuvam osa, mida nimetatakse ka "Aadama õunaks") jaguneb ühine unearter kaheks haruks - väliseks ja sisemiseks. Sellelt tasandilt on palpatsiooniks ligipääsetav välimine haru, kuna seda katavad ainult nahk, nahaalune rasvkude ja fastsia, erinevalt sisemisest harust, mis ulatub lihaste paksusesse. Just välisel unearteril on pulsatsiooni tunda, vajutades seda kergelt vastu kaela sügavamaid lihaseid.

unearterite ja kaelaarterite anatoomia

Kuidas määrata pulssi unearteril?

Pulsi määramise tehnika koosneb järgmistest manipulatsioonidest. Enne palpatsiooni alustamist on vaja kael riietest vabastada ja visuaalselt määrata unearteri kolmnurga pindala, mille näod on alumine lõualuu, kaela keskmine joon ja sternocleidomastoid lihas. Sel juhul on parem pöörata kannatanu pea vastupidises suunas. Palpatsiooni pool ei oma tähtsust ja palpatsiooni saab läbi viia nii paremal kui ka vasakul. Pulsi tunnetamiseks on vaja kinnitada kaks või kolm sõrme (II, III ja IV) alalõua nurga ja sternocleidomastoid lihase esipinna vahele jäävasse punkti. Lisaks sellele, kui pulsatsioon tuvastatakse, hinnatakse pulsi põhiomadusi - rütm, täitmine, pinge ja pulsisagedus minutis.

Pulsi hindamist kogu karotiidarteri pikkuses mõlemal küljel kasutatakse patsientidel, kellel kahtlustatakse tromboosi, ateroskleroosi, unearteri aneurüsmi, samuti südamehaiguse, näiteks aordipuudulikkuse kahtluse korral. Viimasel juhul on rütmiline pulsatsioon unearteri piirkonnas visuaalselt märgatav ja seda nimetatakse unearteri tantsuks.

Inimene, kes kaotas ootamatult teadvuse Unearteri pulsi kontrollimine on hädavajalik, et teha kindlaks, kas südameseiskus on toimunud ja kas on vaja viivitamatut elustamist. Sel juhul ei määrata unearteri pulssi mõlemal küljel.

Video: pulsi määramine unearteril

Pulsi puudumine unearteris

Olukord, kui inimesel puudub teadvus ja pulss unearteril viitab sellele, et inimesel on olnud vererõhu langus 0 mm Hg, mille tõttu. Edasised toimingud sel juhul on koheselt järgida ABC protokolli - A (Hingamisteed) - hingamisteede läbilaskvuse tagamiseks, B (Hingamine) - kunstliku hingamise alustamiseks, C - (Tsirkulatsioon) - kaudse südamemassaaži alustamiseks. Kunstlikku hingamist on vaja teha rütmis 2:15 kuni verevoolu taastumiseni ja pulsi ilmnemiseni unearteril või päästjate (meedikute) saabumiseni või 30 minuti jooksul pärast hingamise peatumist. südamelöögid.

Joonis: CPR-i teostamine unearteri pulsi puudumisel

Muude normist kõrvalekallete põhjused

Unearteri pulsi tunnetamine võib rääkida paljudest varjatud haigustest, mida patsiendil pole veel diagnoositud. Kuid selleks on vaja välist unearterit sondeerida kogu selle pikkuses, mitte ainult alalõua nurga all. Selle tehnika jaoks on vaja asetada kõik neli sõrme, välja arvatud pöial, hingetoru ja sternocleidomastoid lihase vahele. Pärast ühe piirkonna palpeerimist liigutatakse sõrmi sujuvalt üles, et uurida teist piirkonda.

Niisiis muutub pulss konditsioneerimisel pingeliseks (see tähendab, et arstil on raske arterit pigistada, kuni pulss täielikult kaob) ja arterit ennast saab palpeerida mugula tihendatud moodustisena.

Madal (täitmata) ja pehme (mitte pinges) pulss unearteril mõlemal küljel võib viidata patsiendi või müokardiidi arengule. Keermeline pulss määratakse raske müokardi kahjustusega ja see on märk sellest, et südameseiskus võib igal ajal tekkida.

Kui tunnete pulseerivat ümarat moodustist, mida iseloomustab kõrge täitumispulss, see tähendab impulsi võnkumiste suur "kõrgus".

Hüpertoonilise tüübi, aga ka kilpnäärme hüperfunktsiooniga muutub unearteri pulss sagedaseks, täis (kõrge täituvus) ja pingeliseks.

Joonis: pulsi vaated unearteril

Tulenevalt asjaolust, et pulsi palpatsioon unearteril on lihtne ja samas diagnostiliselt väärtuslik tehnika nii hädaolukordades, kui inimene võib tõesti surra, kui ka stabiilsete patsientide uurimisel, ei tohiks seda tähelepanuta jätta, eriti kui eakate südamepatsientide uurimine.

Iga inimene peab lihtsalt teadma, kus pulsisagedust õigesti arvutada. Neid teadmisi võib vaja minna mitte ainult tavaolukordades, õige koormuse määramiseks treeningu ajal või kõige tõhusama treeningu jaoks, mis aitab kaalust alla võtta - ennekõike võib see olla kasulik haige inimese üldise seisundi määramisel. Normaalne pulss peaks jääma teatud piiridesse ja kui te neist lahkute, peetakse seda juba normist kõrvalekaldeks ja see viitab mõnele haigusele. Sellest artiklist saate teada, kuidas pulssi usaldusväärselt määrata.

Pulss - mis see on?

Pulssi peetakse südame löögisageduseks, see tähendab, et see peegeldab meie südame tööd, mis ei tunne puhkust ja mängib keha elusüsteemis ühte peamist rolli.

Süda paneb meie vere vereringesüsteemi kaudu ringlema. Kuidas saate selle tööd kontrollida? Pulsi abil - nn peksmine või verevool veresoontes nendes kehaosades, kus need veresooned on nahale võimalikult lähedal, mida iseloomustab rasva- ja lihaskihtide puudumine.

Tuleb meeles pidada, et pulss on erinev, kuna veresooned paiknevad erineval viisil ning erinevad üksteisest ka mahu (suuruse) ja põhifunktsioonide poolest. Mis need on?

1. Arterid - need anumad kannavad verd südamest siseorganitesse ja vastutavad seega peamiselt nende normaalse toimimise eest.
2. Veenid - need anumad kannavad verd siseorganitest südamesse, andes sellele vajalikku toitu ja vastutades selle normaalse toimimise eest.
3. Kapillaarid - need anumad on väikseimad, kuid samal ajal on neil lisaks südamelöögi kõikumisele ka oma eriline eesmärk. Pulsi määramine nende veresoonte verevoolust on aga mõttetu - see ei võimalda teil üldpilti teada saada, kuna sellised väikesed veresooned suudavad hinnata ainult kardinaalseid muutusi kehas, mida määravad rohkem muud tegurid, nagu sinised küüned, huuled või sõrmeotsad – ja see on juba kõige viimane versioon inimeste terviseseisundi hindamisest.

Seetõttu on inimese pulssi kõige lihtsam määrata arteriaalse verevoolu järgi.

Kus saab pulssi mõõta?

Eksperdid mõõtsid alati pulssi ainult palpatsiooni teel, st uurides verevoolu läbi nahaaluste veresoonte. Ja see on tänapäeval kõige optimaalsem viis iseseisvalt kodus iga inimese pulsi mõõtmiseks. Kus kehaosas on reaalne toota?

1. Radiaalsel arteril. Kõige esimene, lihtsaim ja üldtunnustatud meetod. Sel viisil on pulsatsioon tunda randme piirkonnas.
2. Küünarluu arteril. See asub vahetult radiaalarteri kohal, randme teisel küljel.
3. Brachiaalarteril. See asub käe sisemise külje küünarnuki kõvera piirkonnas.
4. Aksillaarsel arteril. See möödub kaenlas.
5. Temporaalsel arteril. Vastavalt sellele läbivad need arterid nime järgi templite piirkonnas, silma väliskülje kohal.
6. Unearteril. See arter võimaldab tunda nn unearteri pulssi ja seda saab teha kaela palpeerimisega.
7. näoarteril. See asub alalõua serva ja suunurga vahel, võimaldab tunnetada näo pulssi.
8. Reiearteril. See asub kubeme piirkonnas, reie siseküljel.
9. Popliteaalarteril. See asub õõnsuses, jala kõveras.
10. Peatusarteril. See asub vahetult pahkluu all, jalalaba keskel või jalavõlvi taga.

On erinevaid olukordi, mille puhul on kõige lihtsam mõõta pulssi kõige ligipääsetavas kohas, mis ei pruugi olla ainult randme.

Õige käepulsi mõõtmine

Kõige sagedamini mõõdetakse pulssi radiaalarteril. See asub randme piirkonnas ja on naha pinnale nii lähedal, et seda on sageli palja silmaga näha. Iga inimene saab selles kohas ise oma pulssi mõõta. Mida tuleb selleks teha?

1. Pöörake vasak käsi peopesa üles. Loomulikult saab selleks kasutada ka paremat kätt, kuid see on kõige paremini jälgitav just vasaku käe randmel, kuna see asub südamele lähemal.
2. Vasakut kätt tuleb hoida rindkere kõrgusel, millelegi toetumata, lubatud on panna ainult horisontaalsele pinnale.
3. Sirutage teise käe nimetissõrm ja keskmine sõrm ning keerake need kokku. Asetage need vasaku käe randmele pöidla põhja all olevasse piirkonda.
4. Tundke soovitud arterit naha all – see on tunda õhukese elastse toruna. Vajutage seda kergelt ja tunnetage selle sees verevärinat.
5. Arvutage kella järgi löökide arv minutis.

Pange tähele, et pulssi tuleb tunda kahe sõrmega - keskmise ja indeksiga. Pöialt on selleks vale kasutada, sest sellisel juhul võid mõõtmisel eksida, tundes pöidla enda pulsatsiooni.

Pulsi õige mõõtmine unearteril

Kui inimene on kaotanud palju verd või on teadvuseta, võib randmelt pulsi mõõtmine osutuda keeruliseks, sest radiaalarter, kuigi see on märgatav, ei ole olemasolevatest kõige jämedam ja mõnel juhul ei pruugi olla ka palpeeritav. Seetõttu on vaja mõõta pulssi unearteril. Selleks vajate:

1. Inimene, kelle pulssi mõõdetakse, peaks istuma või lamama selili, ta ei tohiks olla püstises asendis.
2. Viige käe nimetissõrme ja keskmised sõrmed mööda inimese kaela ülalt alla. Liikumine peab algama alalõua juurest ja jätkuma piki kurku.
3. Leidke kõige tugevama pulsatsiooni koht - tavaliselt on see auk kaelas.
4. Asetage sõrmed lõdvalt arteritele ilma liigset survet avaldamata ja ärge palpeerige kahte unearterit korraga, kuna see võib põhjustada minestamist.
5. Arvutage kella järgi vere löömine.

Tavalisel täiskasvanul puhkeolekus peaks pulss olema 60–90 lööki minutis, sportlastel on lubatud 40–60 lööki. Füüsilise aktiivsuse ajal arvutatakse lubatud (piirav) pulss, lahutades teie vanuse 220-st ja optimaalne on arv, mis saadakse selle arvu korrutamisel 0,7-ga.

Pulss ei ole terviseseisundi kõige olulisem kriteerium ja indikaator, kuid see on oluline tegur, mille tõttu saab tuvastada mitut tüüpi haigusi. Nende tuvastamiseks peate teadma, kuidas õigesti mõõta käe pulssi ja teadma pulsi norme.

Pulss – südametegevusest põhjustatud arterite seinte liikumine

Kõik teavad, et süda on lihas, mis pumpab verd. Järgmise vereportsjoni väljutamise hetkel tekib arteri seintele löök, mille tõttu vibratsioon tekib kõigis veresoontes.

Mõnel pool inimkehas on need vibratsioonid palpatsiooni ajal suurepäraselt tuntavad ja neid "šokke" nimetatakse pulsiks.

Sõltuvalt asukohast on mitut tüüpi impulsse:

• arteriaalne. Arter on inimkeha suurim veresoon. Seega, kui osa verest väljutatakse, mõjutab see kõige rohkem ja tekitab kõige ilmsema ja nähtavama pulsi. Mõnel juhul võib arteriaalset pulssi näha palja silmaga. Kui vaatate hoolikalt kaela, näete kokkutõmbeid;
• kapillaar. Kuigi kapillaarid on keha väikseimad veresooned, on nad allutatud ka südamelöögist tulenevale vibratsioonile. Sa lihtsalt ei näe ega tunne neid sõrmedega. Sellist pulssi mõõdetakse meditsiiniasutuses spetsiaalse aparatuuri abil.

Mis puudutab teist tüüpi veresooni - veeni, siis südame vibratsioon nendeni ei jõua, kuna need asuvad üksteisest muljetavaldaval kaugusel. Arteri võnkumiste tõttu on tunda venoosset pulssi, mis puudutab veene.

Mõned inimesed ei saa üldse aru, miks pulssi mõõta ja mida see annab. Pulss peegeldab südame rütmi ja selle kontraktsioonide sagedust. Südame rütmihäireid saab määrata löökide arvu järgi minutis.

Kuidas mõõta pulssi käel

Südame kontraktsioonide rütmi rikkumise tuvastamiseks on vaja pulssi õigesti mõõta. Esiteks on kõige parem seda teha rahulikus olekus, alles siis on näitajad võimalikult täpsed. Oluline on meeles pidada, et pulsisagedust, st pulssi mõjutavad paljud välistegurid ja päeva jooksul võib see oma jõudlust muuta.

Patoloogiate tuvastamiseks on parem mõõta pulssi rahulikus olekus 2-3 korda päevas nädala jooksul. Tulemusi salvestades saab jälgida dünaamikat ja teha järeldusi – kas on tegemist südamerütmi rikkumisega või mitte.

Parim on mõõta pulssi käel ja, nagu juba mainitud, rahulikus olekus. Vaja on kinnitada vasaku käe keskmine ja nimetissõrm parema käe randme külge ja tunda pulssi. Kui pulsatsioon on kõige paremini kuuldav, on vaja loendada löökide arv 20 sekundi jooksul. Seejärel korrutage saadud arv kolmega, et määrata pulsisagedus minutis.

Südametegevuse rikkumise kahtluse korral on parem mitte olla laisk ja mõõta pulssi kogu minuti jooksul.

See on tingitud asjaolust, et südamelöögid võivad eksida ja 10-20 minuti pärast ei saa sellest aru. Südame kontraktsioonide häirete korral peaksite abi saamiseks pöörduma spetsialisti poole. Arst määrab täieliku läbivaatuse, teeb diagnoosi ja määrab ravimeetodid.

Pulsisagedus ja normist kõrvalekaldumise põhjused

Seal on fikseeritud näitajad, mis määravad normaalse südamelöökide arvu erinevas vanuses inimestel.

Need arvud pärinevad riiklikust instituudist:

• vastsündinutel - kuni 140 lööki minutis
• lastel kuni aastani - kuni 130 lööki minutis
• kuni kaks aastat - 90-100 lööki / min.
• kuni seitse aastat - 85-95 lööki / min.
• kuni 14 aastat - 70-90 lööki minutis
• kuni 30 aastat - 60-70 lööki minutis
• kuni 50 aastat - 60-85 lööki minutis; üle 50 aasta kuni 95 lööki minutis

Kuid lisaks sellistele kehtestatud normidele on olemas ka vastuvõetav standard: pikka aega treenivatel sportlastel võib pulss olla 40-60 lööki minutis. Kui sellist näitajat täheldatakse pikka aega ja samal ajal ei tunne inimene end halvasti, pearinglust, aneemiat ja muid sümptomeid, siis peetakse seda näitajat selle inimese jaoks normaalseks ja ta on täiesti terve.

Kui pulsisagedus on alla normi, näitab see mõningaid häireid südame-veresoonkonna süsteemis.

Kui lapse pulss on üle 140 löögi minutis ja täiskasvanul üle 70 löögi rahulikus olekus, näitab see südame suurenenud tööd. See tähendab, et süda lööb sagedamini kui peaks. Meditsiinis nimetatakse seda patoloogiat tahhükardiaks. Selle esinemisel on palju põhjuseid. Esimene tegur on hapnikupuudus, mis tekib aneemia või hingamissüsteemi häirete tõttu.

Reeglina on südame löögisageduse tõus tihedalt seotud vererõhu tõusuga. Kuna tahhükardia ja hüpertensioon võivad põhjustada muid haigusi, tuleb seda õigeaegselt ravida.

Lisateavet bradükardia kohta leiate videost:

Kui pulss "rullub üle" ilma surveta, võib see olla häire. Kiiresti on vaja külastada spetsialisti. Ja südamepekslemise rünnaku hetkeliseks leevendamiseks võite end näpistada, end jääveega pesta või valjult köhida.

Aeglane südametegevus - tahhükardia vastand - bradükardia. See haigus võib olla iseseisev või olla kehas tõsisemate patoloogiate sümptom. Bradükardial võib olla palju põhjuseid, sageli on see ateroskleroos. Täpse haiguse väljaselgitamiseks peate läbima uuringu, sest ilma spetsiaalse diagnostikata ei suuda isegi parim arst selle põhjust kindlaks teha.

Peamine ülesanne on peegeldada kõikumisi veresoonte seintes, mis sõltuvad südame kokkutõmbumistest.

Pulsiindikaatorid kannavad teavet veresoonte seisundi kohta, kuna see iseloomustab veresoonte seinte liikumise tugevust ja rütmi. Ebaregulaarsed südamelöögid võivad olla signaaliks mitmesugustest südamehaigustest, mis vajavad ravi. Kui meie käes pulssi pole, on seda unearteril kuulda.

Kui veel üks osa verd lükatakse välja, tabab see veresoonte seinu, mille tõttu need vibreerivad. Inimese kehal on veresoonte vibratsiooni palpeerimisel lihtne tunda. Kõige sagedamini mõõdetakse pulssi käel. Just sel põhjusel annavad eksperdid nõu, kuidas ise käel pulssi mõõta. See oskus võimaldab teil oma seisundit igal ajal kontrollida ja pulsi abil rõhku määrata.

Manipulatsiooni teostamise algoritm

Saate ise randmel pulssi mõõta järgmiselt:

1. Löökide sagedust mõõdetakse sõrmedega ümber randme.
2. Määratakse 1 minutiga (30, 15 või 10 sekundiga).
3. Õigem on otsida pulssi samaaegselt paremal ja vasakul radiaalarteril, võrreldes nende omadusi, mis tavaliselt peaksid olema samad.
4. Saadud andmed salvestatakse päeva jooksul graafiku või joonise kujul.
5. Kui pulssi käel ei tunneta, saate arvutada südamelöökide sagedust ja tugevust teises kohas.

Kui südamelööke pole võimalik tabada isegi unearteril, on võimalik südameseiskus. Sel juhul võib osutuda vajalikuks südame töö taastamiseks teha spetsiaalseid manipulatsioone, mis stimuleerivad südant.

Indikaatorite mõõtmise reeglid

Peate teadma, kuidas mõõta pulssi käel või mujal:

1. Seda tuleb teha puhkeasendis, et indikaatorid oleksid täpsed, istuvas või lamavas asendis.
2. Ärge mõõtke löögisagedust pöidlaga. See toob kaasa mõõtmisvigu. Tehke mõõtmised õigesti, kasutades indeksit või kahte korraga.
3. Veenid ja kapillaarid ei edasta südamelööke, nende järgi on löökide arvu võimatu kindlaks teha. Sel põhjusel tuleks seda mõõta arterite kontraktsioonide järgi.
4. Peate seadma stopperi nii, et seda oleks lihtne jälgida.
5. Parem on lugeda löökide arv 1 minuti jooksul. Kuid võite ka 15 (või 30) sekundi jooksul tulemuse korrutada 4-ga (või 2-ga). See on kiirem, kuigi suurendab vea võimalust, kui rütm on ebaregulaarne. Kõige täpsem mõõtmine toimub 1 minutiga.

Tänapäeval pole enam levinud mitte manuaalsed pulsimõõtmismeetodid, vaid käel olevate andurite või pulsikellade – kardiomeetrite kasutamine. Neid kantakse küünarnuki kõverana või tugevdatuna. Seadme ekraanil kuvatakse pidevalt või teatud ajavahemike järel infot pulsisageduse kohta. See meetod on parem kui palpatsioon, kuna sellega on mõõtmised täpsemad, oskusi pole vaja. Selle seadmega saate jälgida pulssi kodus ja füüsilise koormuse ajal, ilma mõõtmiseks peatumata. Kuid need seadmed pole sertifitseeritud, seega ei sobi need diagnostikaks.

Määrake südame löögisagedus ja kardiogrammi eemaldamisel.

Pulsatsiooni on võimalik mõõta automaatika (tonomeetrite) abil. Samaaegselt rõhuindikaatoritega kuvavad sellised seadmed ekraanil pulsisagedust. Kui pulss on ebastabiilne, näitab selline seade seda. Mõned arstid kasutavad selleks stetoskoopi, et kuulda südamelööke.

Punktid, mida mõõta

Pulsatsioon määratakse seal, kus arter läbib kehapinna lähedalt üle luukoe. Kõige sagedamini mõõdetakse pulssi käel. Kuid see pole ainus mõõtmiskoht.

Mõõtke pulss:

• randmel;
• küünarnuki paindes;
• templi piirkonnas;
• kaelal;
• kubemes;
• põlve all;
• jalgadel või õigemini pahkluudel seestpoolt;
• häbemepiirkonnas (kubemearterid);
• unearteri piirkonnas;
• suure varba ja labajala ühinemiskohas altpoolt.

Kuidas mõõta pulssi käel

Pulssi leidmine randme piirkonnas on kõige lihtsam. Pulsi arvutamiseks käel pole erioskusi ja seadmeid vaja. Igaüks saab mõõta pulssi.

Südame löögisageduse mõõtmise protseduur on väga lihtne:

• käest on vaja eemaldada kõik, mis võib häirida vere liikumise sondeerimist läbi veresoonte süsteemi;
• peske käsi ja kuivatage;
• heita pikali või istuda;
• valmistada kell second-osuti või stopperiga;
• vajutage radiaalset arterit kolme sõrmega;
• loe löökide arv:
• parem on seda teha minuti jooksul, kuid võite lugeda lööke 30 sekundi jooksul, seejärel korrutada tulemus 2-ga (Kui pulss loetakse 15 sekundi jooksul, korrutatakse tulemus neljaga);
• pane tulemused kirja.

See südame löögisageduse mõõtmise meetod ei nõua erilisi oskusi.

Kuidas määrata unearteri pulssi

Protseduuri läbiviimiseks südamelöökide mõõtmiseks unearteri lähedal asuvas kohas kasutatakse kahte või kolme sõrme. Need asuvad alalõualuu või sternocleidomastoid lihase küljel kilpnäärme kõhre lähedal. Nii loetakse kokku löökide arv ja tugevus inimeses ning tehakse mingid järeldused iseloomu kohta.

Tähelepanu! Mõõtmist tuleb teha ettevaatlikult, et mitte arterit pigistada, et mitte põhjustada südame löögisageduse järsu aeglustumise ohtu. See võib viia teadvuse kaotuseni.

Millist pulssi peetakse normaalseks

Seal on fikseeritud indikaatorid, mis määravad normaalse südamelöökide arvu. Iga vanuse kohta on numbrid erinevad.

See näitaja on:

• vastsündinutel umbes 140 lööki / min;
• kuni aasta vanustel imikutel umbes 130 lööki / min;
• üks kuni kaks aastat - 90-100 lööki. /min;
• 2–7-aastastel lastel - 85–95 lööki. /min;
• 7–14-aastased - see näitaja on madalam - 70–90 lööki / min;
• kuni 30 aastat - 60-70 lööki minutis;
• 30–50-aastasel täiskasvanul on pulss 60–85 lööki / min;
• üle 50-aastastel inimestel umbes 95 lööki. /min;
• , paljud koolitatavad, südamelöökide arv on 40-60 lööki minutis.

Tähelepanu! Südame löögisageduse kõrvalekalle normist on murettekitav märk! Kuid kui indikaatori sellist kõrvalekallet täheldatakse pikka aega ja inimene tunneb ennast, peetakse sellist pulssi inimesel normaalseks. Kuid igal juhul peate pöörduma arsti poole!

Mida näitavad kõrged hinded?

Südame löögisageduse suurenemist võivad põhjustada füsioloogilised ja patoloogilised põhjused. Need muutuvad sagedamaks näiteks pärast ülepinget ja tugevaid emotsioone, pärast intensiivset sporditreeningut. Kuid mõne aja pärast normaliseerub kontraktsioonide sagedus.

Kui puhkeolekus pulss kiireneb, on see patoloogiline. Pulsisagedusega üle saja minutis diagnoosivad arstid: tahhükardia. See on tõend, et süda ei suuda verd nii nagu peaks pumpama. See seisund ilmneb siis, kui:

• südamepuudulikkus;
• kardioeuroos;
• südame defektid;
• endokardiit või reumaatiline südamehaigus;
• türotoksikoos;
• aneemia;
• hüpertensioon ja lihtsad arütmiad.

Ainult arst saab diagnoosi kontrollida ja kinnitada.

aeglane pulss

See nähtus põhjustab müokardi, mis on seotud lihaskoe asendamisega armkoega, kui siinusõlm on kahjustatud.

Sageli on madala südame kokkutõmbumise põhjusteks südame ebaregulaarsus, siseorganite talitlushäired. Arstid nimetavad seda seisundit bradükardiaks. See juhtub:

• koos ekstrasüstoolidega;
• kodade virvendusarütmia korral;
• südameblokaadiga.

Madalat pulsatsiooni võivad põhjustada:

• pikaajaline hüpotermia;
• parasümpaatilise närvisüsteemi suurenenud patoloogiad;
• koljusisese rõhu tõus, mis on põhjustatud ajutursest, kasvajatest, ajuverejooksust ja meningiidist;
• teatud ravimite, näiteks beetablokaatorite või antiarütmikumide kasutamine;
• mürgistus;
• kilpnäärme või kõhunäärme talitlushäired;
• mitmesugused infektsioonid.

Lisaks väheneb kontraktsioonide arv sageli sportlastel ja tervetel inimestel, kes puutuvad kokku füüsilise stressiga. Bradükardia on nendel inimestel normaalne, kui see ei avaldu mingite kõrvalekalletena.

Valitseva Hiina dünastia ajal kasutati seda laialdaselt monarhilise isiku seisundi määramiseks. Arstid said neid puudutada ainult pulsi mõõtmiseks. Vale diagnoos maksis tervendajale elu. Ja nad arvestasid monarhi südame kontraktsioonide sagedust, ühtlust ja tugevust. Neil diagnoositi.

Südame kontraktsioonide diagnoosimisel võtavad nad isegi tänapäeval arvesse insultide sagedust, nende tugevust, täiskõhutunnet. Näiteks asetatakse parema käe kolm sõrme vasaku randme kohale, kus asub radiaalarter, nii et südame kokkutõmbeid tunneb iga sõrm. Pidage meeles, millise sõrme all on löögid tugevamalt tunda. Sama tehakse ka vasaku käega.

Kui vasakusse randmesse vajutades lööb süda nimetissõrme padjandi all, on see signaal mehel peensoolehaigusest ja naisel jämesoolehaigusest. Löökide sügavus sama sõrme all annab märku meeste südame või naistel kopsude seisundist.

Sügav südamepekslemine parema käe randmes viitab meestel kopsude ja naistel südame patoloogiatele. Samamoodi viitavad pindmised südamelöögid soolestiku patoloogiatele, kuid vastupidi, vasaku käe patoloogiatele.

Ainult südame löögisageduse näitude järgi pole võimalik rõhku täpselt mõõta, kuid saate teada, kas rõhk on suurenenud või langenud. See kaob mõneks sekundiks ja seejärel ilmub arütmia ajal pulss uuesti. Erinevate käte osteokondroosi korral on löökide sagedus erinev.