Что делать при боли внизу живота и пояснице. Боли в животе после поднятия тяжести

Чаще всего мужчины и женщины различных возрастов, жалуются на дискомфорт, после поднятия или ношения какой-либо тяжести, и не обязательно вес должен быть большим.

Каждый случай индивидуален, а значит, женщине достаточно, которая подняла грудного ребёнка на руках в течение получаса для возникновения болевых ощущений.

Если у вас болит внизу живота - не стоит пускать проблему на самотёк.

За своим здоровьем стоит следить очень внимательно, тем более, что нередки ситуации, когда за мнимым растяжением или простым радикулитом, скрывается серьёзное заболевание, требующее неотложного врачебного вмешательства.

Список причин подобных симптомов достаточно обширен, но условно эти причины можно поделить на две группы.

Нет никакого дискомфорта, кроме боли внизу живота

Если вы просто подняли что-то тяжелое и у вас болит в нижней области живота, который ослабевает с течением времени либо проходит полностью, причиной в большинстве случаев служит остеохондроз.

И, как показывает статистика, в наше время гораздо сложнее найти человека, не страдающего этим заболеванием; в соответствии с данными различных исследований, от остеохондроза страдают от 40 до 80 процентов людей по всему миру.

Многие анатомы всерьёз считают, что этот недуг - своеобразная расплата человеческого вида за способность к прямохождению.

При остеохондрозе возникновение болевых ощущений, спровоцированных физической нагрузкой почти всегда обуславливается сдавливанием нервных окончаний, происходящим по ряду причин:

Грыжа поясницы;
Старая травма спины либо поясничного отдела;
Воспаление мышц;
Неправильное поднятие и переноска тяжёлого объекта.

В случае твёрдой уверенности в том, что боли, спровоцированные чрезмерной физической нагрузкой, вызваны остеохондрозом, рекомендуем воспользоваться любыми анальгетиками - кеторол, нимесан и др.

Оптимальным будет препарат в виде геля или мази, анальгезирующие элементы должны снять воспаление, устранив дискомфорт в течение 3-4 часов.

Если же спустя указанное время боль не ослабевает - рекомендуется проконсультироваться с врачом.

В случае же, если боль отступила, стоит позаботиться о том, чтобы она не переросла в более серьёзные проблемы с позвоночником. В этом плане можем дать несколько советов:

Позаботьтесь об укреплении мышц спины к примеру делать легкие упражнения, или занявшись подходящим вам видом спорта. К примеру посещение бассейна всего раз в неделю поможет сохранять тонус мышц спины.
Не злоупотребляйте обезболивающими средствами, большая часть которых может спровоцировать ряд малоприятных побочных эффектов при чрезмерном применении.
Приобретите поддерживающий спину пояс или корсет, применяемый для лечения остеохондроза, или вы можете сделать его самостоятельно
Придерживайтесь правил безопасной техники поднятия тяжестей.

Возникает дискомфорт помимо боли в животе

Если чрезмерная нагрузка обернулась чем-то более серьёзным, чем просто болевые ощущения в нижней части брюшной полости, к примеру:

Формирование шишки в правой или левой части паховой области;
Внезапная слабость во всём теле и чувство головокружения;
Растущая температура;
Планомерное распространение боли;
Неконтролируемое напряжение мышц пресса, то проблемы со здоровьем могут быть намного серьёзнее.

Грыжа живота

Если вы чувствуете, что у вас болит в животе, а в паховой области сформировалась мягкая шишка - это явный признак того, что следствием непомерной нагрузки стала грыжа.

У мужчин наиболее частым явлением является паховая грыжа, возникающая в районе корня мошонки, а для прекрасного пола характерна бедренная грыжа, формирующаяся в нескольких сантиметрах под складкой, образуемой животом и внутренней частью бедра.

Зачастую, грыжа не сопровождается какими-либо симптомами, помимо непосредственно шишки и время от времени возникающих болевых ощущений тянущего характера, но при прямом или косвенном воздействии на воспалённую область, происходит ущемление нервных окончаний, которое сопровождается сильной болью, покраснением участков кожи над шишкой, ростом температуры, а также тошнотой и рвотными позывами.

Современной медицине доступен только оперативный метод избавления от грыжи, специальные подвязки и бандажи, к сожалению, не оказывают никакого влияния на грыжу, но могут помочь организму в заживлении и послеоперационной реабилитации организма.

Гинекологические осложнения

К сожалению, известный предрассудок о том, что женская половина человечества не должна «таскать тяжести», содержит рациональное зерно.

Дело в том, что устройство женских половых органов на порядок сложнее мужских, к примеру, женщина подняла, тяжелое болит низ живота, такие нагрузки очень легко вызывают их повреждение у большинства женщин.

Боли в области живота у представительниц слабого пола могут сигнализировать о многих заболеваниях:

Апоплексия, перекрут и разрыв кисты яичника;
Внематочная беременность;
Слабость маточного аппарата и др.

При этом методы решения «женских проблем» могут значительно разниться в зависимости от поражённого органа и степени тяжести повреждений, но в любом случае стоит как можно скорее обратиться к специалисту, чтобы не возникло новых осложнений.

Аппендицит

Ещё одним наиболее распространённым заболеванием, первичным симптомом которого может стать боль в нижней части живота, является острый аппендицит.

К сожалению, это одно из самых сложных в диагностике заболеваний на сегодняшний день - аппендикс не всегда располагается в правой нижней части, кроме того, список симптомов, характеризующих воспаление аппендикса достаточно велик.

Высока вероятность возникновения острого аппендицита в случае, если за нагрузкой, помимо дискомфорта в животе, возникают следующие симптомы:

Повышение температуры;
Неконтролируемое напряжение мышц брюшного пресса;
Тошнота, рвота;
Однократный жидкий стул.

В случае подозрения аппендицита у вас или ваших близких необходимо безотлагательно вызвать скорую, поскольку воспаление аппендикса может спровоцировать тяжёлые осложнения, игнорирование которых может привести к фатальным последствиям.

Очень ценные статьи:

Навигация (только номера заданий)

0 из 1 заданий окончено

Информация

Проверь себя

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

Нет рубрики 0%

С ответом
С отметкой о просмотре

Как Вы думаете, какой микроб вызывает развитие язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки?

Хеликобактер пилори
Кишечная палочка
Пневмококк

Правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является - микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

Не правильно! Инфекционным фактором развития язвы желудка является - микроб Хеликобактер (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов.

От поднятия тяжести начал болеть живот - что нужно делать?

Нередко причиной неприятных ощущений в брюшной полости становится непомерная физическая нагрузка. В частности, очень многие пациенты и пациентки жалуются, что у них болит живот после поднятия тяжести, причем необязательно чрезмерной – иногда для появления дискомфорта достаточно походить с маленьким ребенком на руках в течениеминут.

Если болит живот после тяжести, то эту проблему ни в коем случае нельзя обходить стороной. Под маской простого «растяжения поясницы» и «радикулита» могут скрываться очень серьезные патологии, которые требуют немедленной медицинской консультации. Причин для неприятных симптомов много, но для их лучшего понимания мы разделим их на две ситуации.

Кроме боли ничего больше не беспокоит

Если вы подняли что-то тяжелое и почувствовали боль внизу живота. которая изменяется в зависимости от положения тела и, в конце концов, стихает или полностью проходит, то ее причиной, скорее всего, является остеохондроз. В таком случае говорят, что человек “надорвал живот”. Сегодня намного труднее найти человека, который не страдает этим недугом – согласно различным данным, проблемы со спиной испытывают от 40% до 80% населения планеты. Эксперты всерьез утверждают, что остеохондроз – это, по всей видимости, расплата человека за прямохождение.

При остеохондрозе появление болей в животе в связи с поднятием тяжестей обусловлено сдавлением нервных корешков. Это может происходить вследствие:

Грыжи поясничного отдела позвоночника;
Старой травмы спины и поясницы;
Воспаления мышц (миозит);
Банального нарушения техники взятия тяжести.

При полной уверенности в том, что болевой синдром после поднятия тяжелого связан именно с остеохондрозом, можно принять обезболивающий препарат (нимесулид. кеторол и другие), лучше в виде мази или геля. Анальгетики снимут боль и воспаление благодаря имеющейся у них противовоспалительной активности. Если же спустя 3-4 часа после приема препарата легче не стало, то нужно обратиться к врачу.

Чтобы проблемы с позвоночником не стали серьезным препятствием для нормальной жизни, мы рекомендуем соблюдать следующие рекомендации:

Займитесь систематическим укреплением мышц спины. Лучше всего для этого подойдет плаванье. Посещения бассейна 1 раз в неделю будет достаточно, чтобы поддерживать мышечный каркас спины в тонусе.
Не балуйтесь обезболивающими препаратами, поскольку они обладают спектром нежелательных побочных явлений и противопоказаний. Применяйте их только по рекомендации лечащего врача и только короткими курсами (не более 3-4 дней).
Сходите в ортопедический салон и приобретите корсет от остеохондроза или спортивный пояс для спины. Эти устройства равномерно распределяют нагрузку по позвоночнику и тем самым предотвращают дальнейшее прогрессирование заболевания.
Поднимая что-то тяжелое с пола или с земли, соблюдайте технику безопасности. Наклоняясь, держите спину ровной, при этом прогнув поясницу. Это же положение сохраняйте при подъеме в вертикальное положение. Если вы не прогнете поясницу, то вы дадите на нее очень большую нагрузку, что чревато не только новыми болями в спине и в животе, но и более тяжелыми осложнениями.

Болит живот и беспокоит что-то еще

Намного серьезнее обстоят дела в том случае, если после поднятия тяжести не только болит живот, но и появились другие тревожные симптомы, такие как:

Выпячивание (шишка) в области паха и промежности справа или слева;
Резкая слабость и головокружение;
Постепенное повышение температуры тела;
Распространяющиеся, «разливающиеся» боли в животе;
Живот напряжен и похож на доску;
У беременных женщин – появление тянущих болей внизу живота и в пояснице.

Грыжа живота

Если после поднятия тяжести, упорного кашля или длительного натуживания вы заметили, что в паху или в области половых органов появилось мягкое выпячивание, то это говорит лишь о том, что чрезмерное давление в брюшной полости спровоцировало появление грыжи. У мужчин грыжи располагаются чаще всего в области мошонки и ее корня (паховая грыжа), а у женщин – немного ниже складки, образованной ногой и животом (бедренная грыжа).

Неосложненная грыжа протекает практически бессимптомно, не считая наличия самой «шишки» и периодических тянущих болей. Однако при повреждении или сдавлении грыжевого содержимого возникает ущемление, которое проявляется очень сильной болью, покраснением кожи над грыжей, повышением температуры тела, тошнотой, иногда рвотой.

Существует только один способ лечения “надрыва живота” и грыж – оперативный. Специальные бандажи в этом вопросе совершенно неэффективны; их применение оправдано только после операции, чтобы ускорить заживление. В неосложненных случаях необходимо плановое хирургическое вмешательство, но при ущемлении пациента нужно экстренно оперировать.

Гинекологические проблемы

Известно, что женщинам «тяжести лучше не таскать». В этом утверждении есть определенная доля истины. Женская половая система устроена очень сложно, и резкие физические нагрузки могут вызвать их повреждение, что чревато серьезными осложнениями.

Внематочная беременность (в данном варианте – трубная)

У женщин боли в животе после поднятия тяжестей могут быть обусловлены:

Апоплексией яичника;
Разрывом кисты яичника;
Внематочной беременностью;
Перекрутом яичника;
Слабостью связочного аппарата матки, и другими причинами.

Подходы к лечению этих заболеваний существенно различаются. Так, в легких случаях апоплексии яичника показана консервативная терапия, тогда как при внематочной беременности в течение ближайших часов и даже минут нужно сделать операцию. При появлении резких болезненных ощущений в животе после физической нагрузки обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.

Аппендицит

Причиной болей в животе после поднятия тяжестей может быть даже острый аппендицит. Пожалуй, нет более сложного для диагностики заболевания, чем воспаление червеобразного отростка, поскольку оно может протекать под маской всевозможных симптомов. Ситуация осложняется тем, что аппендикс может располагаться не только справа внизу, что также влияет на клиническую картину.

Заподозрить аппендицит следует в том случае, если после физической нагрузки, помимо боли в животе, повысилась температура тела, напряглись мышцы брюшного пресса («доскообразный живот»), появилась тошнота, однократный жидкий стул, может быть рвота. Если вы наблюдаете у себя или у своих близких эти симптомы, то следует как можно быстрее вызвать «скорую» и лечь в больницу, поскольку аппендицит может привести к тяжелым и даже смертельным осложнениям.

Если болит живот после поднятия тяжести

Периодическая болезнь: новые данные, новые возможности

Но-Шпа (дротаверин) при болях в животе

Здоровье

2017 Живи Здорово

Информация в статьях предназначена для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Обратитесь сначала к врачу. Все авторские права на материалы принадлежат их правообладателям

Боли в животе после поднятия тяжести

На ранних этапах многие заболевания брюшной полости проявляются только в определенной ситуации. Например, после поднятия тяжести, усиленной физической нагрузки или после приема пищи.

Несмотря на то что болевой синдром не сильно выражен и проходит в течение нескольких часов, к нему следует отнестись серьезно. Любая болезнь легче поддается терапии, если она находится на начальной стадии, поэтому не стоит ждать, когда появится острая боль или заболевание перейдет в хроническую форму. Врачам довольно часто приходится слышать от пациентов, что после поднятия тяжести сильно болит низ живота, причем нагрузка не всегда экстремальная.

Если неправильно распределять нагрузку при поднятии тяжести, то сильно напрягаются мышцы живота, в результате чего поднимается внутрибрюшное давление. Это вызывает обратный ток крови из нижней полой вены, то есть отмечается ретроградный кровоток, что негативно сказывается на клапанах подвздошных и бедренных вен.

При увеличении давления в полости может появиться метеоризм, распирающая или давящая боль. На непродолжительное время скачок давления происходит при физических нагрузках, надсадном кашле, чихании. Если в брюшной полости есть патология, то при повышении давления она может перейти в острую форму.

После поднятия тяжести может возникнуть мышечная боль. Это связано с тем, что мышцы не были готовы, и нагрузка для них оказалась слишком сильной. Если болит долго живот после поднятия тяжести, то нужно прислушаться к своим ощущениям и понять какие есть дополнительные симптомы.

Боль - единственный симптом

Если боль в животе проходит самостоятельно, то это может быть признаком остеохондроза. Болевой синдром возникает в результате сдавливания нервных корешков, что может быть спровоцировано позвоночной грыжей, травмой спины, воспалением в мышцах, неправильным распределением тяжести.

При остеохондрозе снять болевой синдром помогут обезболивающие препараты. Лучше с этим справятся мази или гели, которые наносятся локально. Если через 3–4 часа интенсивность болевого синдрома не уменьшается, нужно сходить к врачу.

Правильная техника поднятия тяжести поможет избежать «надрыва живота»

Боль в животе появляется из-за того, что в мышцах пресса накопилась молочная кислота, которая вырабатывается при физической нагрузке. Чем больше была нагрузка, тем больше микротравм мышц и, соответственно, сильнее боль. Если мышцы не натренированы, то появляется сильная боль в животе, руках, ногах. Чтобы снизить болезненность рекомендуется сделать массаж, принять душ.

Растяжение мышц брюшины случается из-за резкого мышечного сокращения, которое возникает при тяжелой физической работе, неправильной нагрузке веса при поднятии тяжестей, может произойти даже при резком развороте. При умеренном растяжении болезненность проходит через несколько суток. Разрыв мышцы вызывает сильную боль, поскольку нагрузка на прямые мышцы живота возрастает.

На восстановление мышцы может уйти от нескольких суток до полутора месяцев. Прежде всего нужно обеспечить поврежденным мышцам покой, не давать нагрузок минимум в течение двух суток. Поможет снять боль холод. Если боль совсем нестерпима, назначаются обезболивающие или противовоспалительные средства.

При физической нагрузке человек потеет. Если жидкости выделяется больше, чем потребляется, наступает обезвоживание, которое и приводит к спазмам в желудке. Вызвать боль при поднятии тяжести может и пища, которая не успела перевариться в желудке.

После еды кровь приливает к органам пищеварительного тракта, желудок наполнен и интенсивно работает, печень увеличивается в размере, чтоб обезвредить токсины. Если пища тяжелая, то на ее переваривание тратится около двух часов.

При сокращении мышц пресса, которое происходит при поднятии тяжести, на органы оказывается давление, что и вызывает острую и режущую боль. Часто по этой причине ощущается боль в правом боку, там, где расположена печень.

Чтобы не допустить боли после поднятия тяжестей в будущем следует придерживаться правил:

с помощью упражнений укреплять мышцы спины. Хорошо в этом справится плавание;
помогут правильно распределить нагрузку на позвоночник и замедлят прогрессирование патологических изменений ортопедические изделия. Носите специальный пояс;
при поднятии тяжести нужно соблюдать технику, которая поможет уменьшить нагрузку на мышцы. Если приходится что-то поднимать с пола, переносите нагрузку не на спину или живот, а на ноги;
избегайте интенсивных нагрузок сразу после еды.

Сочетание боли с другими симптомами

При перенапряжении мышц живота из-за непосильных нагрузок слишком возрастает давление в брюшной полости, которое способно вызвать разрыв брюшной стенки с последующим проникновением туда внутренних органов.

После поднятия тяжести может произойти опущение брюшных органов, например, кишечника, желудка. Если органы находятся ниже, чем они должны быть, то в них нарушается циркуляция крови и трофика.

Если, помимо боли, в животе возникают и другие симптомы, то нужно провести диагностику для выявления патологии. Должны насторожить следующие признаки:

появление слабости или головокружение;
изменение температуры тела;
боль в животе распространяется и приобретает опоясывающий характер;
в вертикальном положении в области живота есть выпячивание;
мышцы брюшины напряжены;
тянущая боль внизу живота или в пояснице.

Опущение кишечника

При опущении кишечника появляется тянущая или острая боль внизу живота, в районе поясницы, паха. Содержимое кишечника застаивается, что приводит к метеоризму, тошноте, рвоте. Пациенты быстро утомляются, они раздражительны. У мужчин данная патология вызывает учащенное мочеиспускание, а у женщин болезные месячные.

При опущении органов боль стихает в лежачем положении

Образование грыжи

Часто боль в животе после поднятия тяжести ощущается из-за паховой грыжи. Болезнь развивается в результате выпадения кишки или сальника в приобретенный или врожденный разрыв в брюшной стенке. У женщин паховая грыжа выпадает в пространство около больших половых губ, а у мужчин в мошонку.

Формируется грыжа из-за слабости сухожилий и мышц, которая возникает при истощении, травме, операции. Провоцирующим фактором выступает возросшее внутрибрюшное давление на ослабленное место, что происходит при физической нагрузке, новообразовании, сильном кашле, запорах, беременности, вздутии живота, нарушении мочеиспускания. Разрыв в брюшной стенки происходит только в том случае, если негативный фактор воздействует длительно.

Паховая грыжа заметна, когда человек стоит. Выпячивание увеличивается при напряжении мышц брюшины, например, при кашле, чихании. Если на него нажать пальцем, то оно возвращается в брюшину, даже слышно урчание.

Если захватывается мочевой пузырь, то появляется болезненное, частое опорожнение мочевого пузыря, тянущая боль внизу живота. При выпадении слепой кишки появляются запоры, вздутие живота, рези. И хотя паховая грыжа напоминает о себе после напряжения мышц брюшины, ее осложнение очень опасно.

Часто у пациентов происходит ущемление грыжи. Выпавшая часть кишечника, яичника или фаллопиевой трубы (у девочек) или семенного канатика (у мужчин) защемляется, в результате чего нарушается кровообращение и развивается некроз. Защемление происходит, опять же в момент повышения внутрибрюшного давления.

На осложнение указывают:

сильная боль в паховой области;
выпячивание «не прячется» обратно;
грыжа становится плотной;
появляются признаки отравления (тошнота, рвота, запор, бледность).

При защемлении паховой грыжи срочно требуется хирургическая операции, иначе она разорвется и содержимое окажется в брюшной полости.

Гастроптоз

При опущении желудка происходит его удлинение и отмечается гипотония. Эта патология может быть врожденной или приобретенной. Чаще она встречается у женщин, что связывают с диетами, сильной худобой, родами. Если желудок не сильно опустился, то симптоматика практически отсутствует, при прогрессировании заболевания тупая, ноющая боль возникает после еды, физических нагрузок.

Болезненность вызвана растяжением желудка и нарушением движение пищевых масс. При длительном гастроптозе возникает перегиб двенадцатиперстной кишки, что вызывает задержку эвакуации пищи и, как результат, запоры, тошноту, отрыжку.

Гинекологические патологии

У женщин в результате поднятия тяжести может возникнуть нарушение в деятельности половой системы. Так, боли возникают при следующих патологиях:
разрыве кисты яичника или яичника;
нарушении целостности фаллопиевой трубы;
перекруте яичника;
опущении матки из-за слабости связочного аппарата.

Особенно женщину должны насторожить жар, снижение давление, бледность, слабость, головокружение, озноб, частые позывы к опорожнению кишечника и мочевого пузыря. Боль при гинекологических болезнях может быть различной: тупой или острой, постоянной или периодической, тянущей или пульсирующей.

Переход заболеваний в острую форму

В некоторых случаях подъем тяжести может привести к боли в животе в результате резкого развития долго формирующейся патологии. Чрезмерное мышечное напряжение живота вызывает смещение органов и сдавливание отдельных их частей. Это может привести к следующим нарушениям:

спазму брыжеечных сосудов. Боль в животе проходит после рвоты, прикладывания теплой грелки, в коленно-локтевом положении. Помимо болевого синдрома, появляется запор или диарея, вздутие живота;
разрыву аневризмы брюшинной аорты. Ощущается боль в животе и спине, сильная пульсация в брюшной полости, давление падает до критической цифры;
при сдавливании червеобразного отростка развивается аппендицит. Диагностировать его сложно, поскольку нет специфических симптомов и располагаться он может нетипично. Боль появляется сначала во всем животе, потом локализуется в правом подреберье. Как правило, больные говорят о повышении температуры, тошноте, рвоте, жидком стуле, наряженном животе. Если лежать на правом боку, то не так больно;
ущемление петель кишечника спайками. Чаще спайки формируются после перенесенной хирургической операции. Они препятствуют пассажу содержимого кишечника, вызывая непроходимость. Симптомы зависят от формы патологии;
кровотечение в забрюшинном и брюшинном пространстве. Возникает из-за нарушения целостности сосудов или полых органов. Появляется слабость, бледность, учащенный пульс, холодный пот, падает АД.

При наличии хронической патологии, развивающейся в брюшной области и появлении боли в животе после напряжения мышц, следует обратиться к врачу

При наличии хронической патологии, развивающейся в брюшной области и появлении боли в животе после напряжения мышц, следует обратиться к врачу. Если боль острая и ее сопровождают другие симптомы, медицинская помощь требуется безотлагательно.

При возникновении грыжи не пытайтесь вправлять ее самостоятельно, доверьте это хирургу. Почему долго болит после напряжения мышц сможет определить только врач, после того как прощупает живот, при необходимости будут назначены лабораторные и аппаратные исследования. Только после постановки диагноза, доктор сможет рассказать, что нужно делать, чтобы боль не возникала.

Почему болит желудок после тяжелой работы?

Но или после того как по поднемаешь,что небудь тяжелое.

Подобного рода ситуации в медицине мне встречались. Человек после нагрузки, поднятия тяжести, просто при напряжении брюшного пресса может ощущать тупую разлитую боль в эпигастрии, верхней половине живота. Долгое время безуспешно лечит гастрит у терапевта. При гастроскопии изменений со стороны слизистой желудка не находят. А, суть данного явления заключается в маленькой грыже белой линии живота. Соединяясь между собой прямые мышцы живота образуют соединительно-тканное соединение, апоневроз прямых мышц живота. В этом апоневрозе могут быть врождённые щелки. Под апоневрозом располагается слой предбрюшинной жировой клетчатки. Маленький участок этой клетчатки может протиснуться в щель, и там застрять. Тогда прямые мышцы живота могут защемлять его в щели, через этот участок жира брюшина будет испытывать натяжение, что вызывает тянущие боли при нагрузке. Лёжа, в состоянии покоя боли успокаиваются.

Данное место ущемления можно определить у себя самостоятельно. В положении лёжа на спине, или даже стоя необходимо проводить кончиками 2-4 пальцев по средней линии живота, то напрягая живот, стараясь вызвать болезненные ощущения, то расслабляя его. По средней линии живота кончиками пальцев можно нащупать болезненный пупырышек, именно то место, где застрял участок жировой ткани. Не получится самостоятельно, следует обратиться к хирургу поликлиники на предмет проверки грыжи белой линии живота. Реже её называют предбрюшинной липомой. Лечение хирургическое, анестезия местная. цель операции или удалить выпячивающийся жир, либо впихнуть его обратно внутрь и наложить швы на щель в апоневрозе.

ну это болит не совсем сам желудок, это из-за перенапряжения мышц брюшного пресса нарушается вся работа ЖКТ поэтому и появляется боль, но зачастую это просто спазм, нужно выпить ношпу и полежать, чтоб его снять, и больше не допускать такого, выполнять чуть меньше этой работы или делать тоже самое медленнее, без рывков

Почему при поднятии тяжести болит живот?

Скорее всего -это не живот,болит.А спина.Боль отдат в живот,так как там мягкие ткани.Возможно вы спину надорвали,через несколько дней проявит себя и спина.К врачу обязательно нужно сходить.

Это от того, что мышцы при поднятии тяжестей испытывают сильное напряжение. Боль от них отдает в живот. При этом обычно больше страдает спина, а не живот. Поэтому старайтесь не надрываться, иначе у мануальщика лечиться придется.

При поднятии тяжести может заболеть живот. Есть даже выражение Живот надорвать или Пупок развязался. При большой нагрузке напрягаются почти все мышцы тела человека, в том числе и мышцы пресса, которые сдавливают ваш живот. После поднятия тяжестей возможно болит сам живот от сдавливания мышцами, и мышцы пресса, от высокой нагрузки. Большие тяжести переносить и поднимать не рекомендуется без подготовки, а спортсменам без хорошей разминки, разогревающей мышцы.

при подЪёме тяжестей сорвал живот, чё делать? болит желудок

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ

При болях в желудке массируем реберную дугу слева, начинаем от мечевидного отростка и вниз на протяжениисантиметров. Особое внимание при массаже уделяем болезненным местам. Массируем два пястно-фаланговых сустава: мизинца и безымянного пальца на левой руке со стороны ладони. Массируем корень завитка на каждом ухе и внутреннюю поверхность стоп. Защипываем кожу живот в проекции желудка, а также соединяем пальцы под кожной складкой, которую надо создать по средней линии ниже мечевидного отростка длиной до десяти сантиметров. Массировать желательно по нескольку раз в день, и изо дня в день до полного исчезновения болезненности от надавливания или защипывания. Эффект можно ощутить буквально сразу после воздействия.

ВЫПОЛНЯЯ МОИ РЕКОМЕНДАЦИЙ ВЫ МГНОВЕННО УЛУЧШАЕТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ Результат уже можно ощутить в первыеминут, но это при условии, если Вы правильно выполняете мои рекомендации. Если этого нет, значить вы что-то не выполнили, еще раз читайте и снова массируйте и вы обязательно улучшите свое состояние уже в первые часы в первый же день. Мои рекомендации это скорая помощь для вашего тела.

Только не говорите, что к нему не обращались - это первое, что вам следовало бы сделать.

Боль в животе и что о ней нужно знать

Наверное, нет человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал боль в животе.

Этот симптом занимает третье место по обращаемости к врачу. Иногда можно самому решить эту проблему, а иногда нужно немедленно вызывать «скорую». Периодически живот болит почти у каждого, но необходимо уметь отличать временное недомогание от серьезных заболеваний. Для этого надо знать, на что обращать особое внимание, уметь оценить ситуацию и принять правильное решение. Сами вы себе диагноз, конечно, не установите, но если вы будете знать какие признаки указывают на серьезную проблему, то вовремя обратитесь к специалисту. В любом случае боль в животе – сигнал о заболевании, требующий быстрой диагностики и вмешательства.

Начнём с того, в каких случаях без врача вы обойтись не сможете, и промедление может угрожать жизни.

Признаки, которые свидетельствуют о катастрофе в брюшной полости с раздражением брюшины, называются « острый живот ». Для всех этих состояний характерно то, что чем позже оказана врачебная помощь, тем больше число неблагоприятных исходов. Острые заболевания брюшной полости начинаются внезапно, на фоне, казалось бы, полного здоровья.

Само понятие « острый живот » собирательное, т.е. может быть при различных заболеваниях, но симптомы будут одинаковые: нестерпимая боль в животе, усиливающаяся при малейшем движении, рвота, признаки кишечной непроходимости, скопление газов, кровь в кале, напряжение мышц передней брюшной стенки, бледность, холодный пот, тахикардия, может быть шок. Больные с такими симптомами подлежат немедленной госпитализации.

Напряжение мышц передней брюшной стенки – главный симптом острого живота и он заключается в том, что мышцы живота напрягаются при малейшем прикосновении к нему с целью не допустить боль. Оно может быть локальным или распространенным в зависимости от обширности процесса. Это защитная реакция, которая указывает на то, что в процесс воспаления вовлечена брюшина. Живот же перестаёт принимать участие даже в акте дыхания.

Основные причины «острого живота»

1. Острые воспалительные заболевания органов брюшной полости. Это аппендицит, острый холецистит, острый панкреатит, др.

2. Прободение любого полого органа, приводящее к развитию перитонита. Это могут быть проникающие ранения живота, перфорация желудка, др.

3. Внутреннее кровотечение в полость брюшины и забрюшинное пространство, возникающие внезапно. Это могут быть травмы с разрывом селезёнки или печени, разрыв маточной трубы, или разрыв аневризмы брюшной аорты.

4. Кишечная непроходимость, возникающая при завороте кишок, опухолях, спаечной болезни ущемления кишки во внутренней или наружной грыже, обтурации, инвагинации, сдавления кишки спайками.

5. Острое нарушение кровообращения в органах брюшной полости, приводящее к инфаркту кишки. Это может быть тромбоз брыжеечных сосудов, инфаркт селезенки, др.

« Острый живот » может быть признаком следующих заболеваний:

Инфаркт или разрыв селезёнки,

Острая кишечная непроходимость,

Печёночная и почечная колика,

Прободная язва желудка или двенадцатиперстной кишки,

Разрыв аневризмы брюшной аорты,

Тромбоз, эмболия и спазм мезентериальных (брыжеечных) сосудов,

Перекрут кисты яичника, разрыв яичника.

Прервавшаяся внематочная беременность с разрывом маточной трубы,

Ущемленная грыжа, др.

При следующих симптомах сопутствующих боли необходимо срочно вызывать «скорую»:

Кинжальная или нестерпимая боль

Быстронарастающая боль или вздутие живота

Напряжение мышц передней брюшной стенки

Ночная боль, от которой вы просыпаетесь

В кале есть кровь

Обморок во время дефекации

Головокружение, бледность, холодный пот

Провальная слабость, апатия

Сильной боли сопутствует повышенная температура тела

Невозможно дотронуться до живота

Вы чувствуете наличие в животе опухоли и видна перистальтика кишечника

Острая боль на фоне резкой потери веса

Падение давления, тахикардия

Внезапная острая боль в животе, сохраняющаяся больше 6 часов.

Чтобы не «смазать» картину заболевания и не заработать дополнительные осложнения, при острой боли в животе до установления диагноза категорически нельзя:

Принимать обезболивающие препараты.

Принимать слабительные или делать клизмы.

Применять грелки и другие тепловые процедуры.

Главные действия при «остром животе» - холод, голод, покой.

Обязательно сообщите врачу о том, какие препараты вы принимали до приезда «скорой».

Боль в животе может быть также при следующих состояниях:

Абдоминальная форма мигрени

Хронические желчно - и мочекаменная болезни

Хронические воспалительные заболевания органов брюшной полости

Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки

Острая кишечная инфекция

Синдром раздраженного кишечника

Воспаление лимфатических узлов брюшной полости

Воспаление яичников и матки

Повреждения мышц живота

Побочное действие лекарственных средств и др.

Научитесь правильно оценивать ситуацию и обследовать себя.

1. Сначала необходимо определить место наибольшей болезненности. Для этого лягте на спину, ладонь положите на живот и пальцами медленно, слегка надавливая, отметьте место наибольшей болезненности.

2. Определите, какая это боль по характеру: кинжальная, схваткообразная, острая, ноющая, тупая, распирающая.

3. Прислушайтесь, не отдаёт ли боль в другое место, а если отдаёт, то куда именно.

4. Определите, что усиливает и уменьшает боль. Связано ли усиление боли с движением, покашливанием, изменением положения тела, мочеиспусканием, приемом пищи, опорожнением кишечника.

5. Есть ли у вас при этом температура, озноб, потливость, тошнота, понос или задержка стула и газов, кровь в кале, изменение цвета мочи и кала.

6. Постарайтесь вспомнить момент начала боли и её развитие. Например, после поднятия тяжести, бега, стресса или без видимой причины. Изменялся ли характер боли: например, сначала несильная, потом усилилась или сначала тупая, затем перешла в острую. Изменилось ли место наибольшей болезненности.

7. Постарайтесь оценить интенсивность боли по 10-бальной шкале.

9. Вспомните, не было ли подобного в ближайшее время у ваших близких.

10. Нужно учесть, не страдаете ли вы желчно - или почечнокаменной болезнью, грыжей, язвой желудка, геморроем.

Некоторые термины, с которыми вы можете столкнуться в этой статье:

Брюшина – оболочка, которая выстилает полость живота изнутри и покрывает внутренние органы по отдельности

Висцеральный листок брюшины – тот, который покрывает внутренние органы.

Париетальный листок брюшины – тот, который выстилает стенки живота изнутри.

Защитное напряжение мышц живота – сокращение мышц в ответ на даже незначительное прикосновение к животу с целью избежать боль. Возникает при воспалении брюшины. Если процесс поражения ограничен, напряжение возникает на небольшом участке, при обширном процессе напряжен весь живот.

Мезентериальные (брыжеечные) сосуды – артерии и вены, которые обеспечивают кровоснабжение кишечника и отток крови от него.

Ишемия – недостаточное кровоснабжение.

« Острый живот » - ряд признаков, которые свидетельствуют о катастрофе в брюшной полости с вовлечением в процесс и раздражением брюшины.

Парез кишечника – остановка двигательной активности кишечника, его перистальтики.

Перистальтика - сокращение стенок кишечника волнообразного характера, благодаря которым кишечное содержимое продвигается к прямой кишке.

Перитонит – воспаление листков брюшины.

Симптом Щеткина-Блюмберга – основной диагностический признак раздражения париетального листка брюшины, возникающий при её воспалении. Проверяется следующим образом: медленно и глубоко надавить рукой на исследуемую область живота, затем резко убрать руку. При положительном симптоме максимальная локальная боль возникнет при отдёргивании руки.

Симптомы раздражения брюшины - признаки воспаления, которое захватывает брюшину (возникает при перитоните).

По механизму возникновения боль в животе бывает:

1. Спастическая боль связана со спазмом гладкой мускулатуры кишечника или усиленной перистальтикой. Эту боль также называют коликой. Боль носит характер приступов, острая, довольно интенсивная, можно точно указать её локализацию. Иногда можно прощупать спазмированные участки кишечника в виде плотных тонких тяжей. Боль проходит после приема спазмолитиков (баралгин, но-шпа, папаверин).

Спастическая боль бывает при: воспалении тонкой и толстой кишки (соответственно энтерит и колит), почечной и печёночной колике, отравлении мышьяком, свинцом и никотином, после приёма грубой, трудноперевариваемой пищи, при быстром употреблении большого количества холодных пищевых продуктов, при глистной инвазии, пищевых токсикоинфекциях, синдроме раздраженной толстой кишки, стрессе.

2. Дистензионная боль появляется при растяжении стенок кишечника газами или каловыми массами. Боль при этом неинтенсивная, тупая, ноющая или тянущая, чаще разлитая без чёткой локализации. Для неё приступы не характерны. Может быть общее или местное вздутие живота выше участка препятствия. После дефекации и отхождения газов происходит значительное облегчение.

3. Париетальная боль связана с переходом воспаления на париетальную брюшину (листок брюшины, выстилающий стенки живота). Локализуется она в одном из 4 квадрантов живота, т.к. при поражении разных органов раздражаются определённые нервные окончания, что проецируется на соответствующие сегменты кожи и мышцы живота. Это очень сильная, постоянная, острая колющая боль, непрерывно усиливающаяся, особенно при движениях и кашле.

Выражено защитное напряжение мышц брюшной стенки («симптом мышечной защиты»), симптомы раздражения брюшины, повышена чувствительность кожи в соответствующей зоне проекции.

Так если боль локализуется в правой верхней части живота, можно предположить гепатит, холецистит или панкреатит.

Боль в левой верхней части может быть при панкреатите и поражении селезёнки.

Боль в правой нижней части характерна для аппендицита и воспаления брыжеечных лимфоузлов.

Боль в левом нижнем квадранте живота. Дивертикулит сигмы часто проявляется болевым синдромом.

4. Сосудистая боль связана с уменьшением кровотока в каком либо органе брюшной полости и ишемией этих органов. Такое состояние вызывается спазмом сосудов или перекрытием сосудов тромбом, атеросклеротической бляшкой или механическим сдавлением. Она отличается внезапностью, острым началом и высокой интенсивностью.

Встречается при тромбозе, эмболии и спазме брыжеечных сосудов, механическом сдавливании их опухолью, ущемлённой грыже, инвагинации тонкой кишки (при этом верхняя часть кишки вворачивается в нижерасположенную, закупоривая её просвет).

Не всегда истинные причины боли вверху живота имеют связь с теми органами, которые расположены в этой области.

Нередко во время обследования выявляются патологии крови, гормональные расстройства или нарушения в обмене веществ.

Настоящая причина болевых ощущений может находиться совершенно в другой области тела. Поэтому самостоятельное лечение при такой симптоматике совершенно противопоказано.

Наиболее распространенной причиной является пища, которую мы употребляем. Раздражение пищевода (давящие боли) вызывает соленая, слишком горячая или холодная пища.

Некоторые продукты (жирная, богатая холестерином пища) стимулируют образование или движение желчных камней, вызывая приступы желчных колик. Некоторые люди имеют непереносимость к определенного рода продуктам, например, молоку, молочному сахару или лактозе.

Употребление их в пищу приводит к спастическим болям в животе, вздутиям живота и поносам.

Женский организм несколько слабее справляется с тяжестями по сравнению с мужским. Физиологически органы женской половой системы довольно чувствительны к резким физическим нагрузкам, поэтому их чрезмерный уровень может вызвать разные осложнения, особенно при наличии имеющихся патологических изменениях и нарушениях в работе половой системы.

Особенности у мужчин

Болевые ощущения у мужчин формируются при воспалении простаты. Они могу спровоцировать развитие острой стадии простатита, уретрита, восходящих инфекций, нарушений сексуального плана, гиподинамии. Причинами могут быть:

Прерванные половые акты;
Редкая или бурная половая жизнь;
Сидячий «офисный» образ жизни;
Наличие хронических запоров;
Распитие алкогольной продукции;

Болевые ощущения могут проявляться за или над лобком.

Они иррадиируют в паховую область, крестец, промежность, поясницу и прямую кишку. Они могут сочетаться с болезненным частым мочеиспусканием. При этом у человека может повышаться температура тела, формироваться слабость, снижение работоспособности.

Если болевые ощущения в нижней части живота, с левой стороны, появляются у мужской аудитории, то это в большинстве случаев свидетельствует о развитии серьезных патологий:

воспаление в мочеполовой системе;
камни в почках;
воспаление яичек;
простатит;
аденома простаты;
проблемы с ЖКТ;
грыжи и т. д.

Какие симптомы, кроме боли в животе после поднятия тяжести беспокоят?

1 ухудшение общего состояния, сопровождающееся слабостью и головокружением;

2 субфебрильная температура или ее повышение до высоких значений;

3 боли в животе, перерастающие в боли опоясывающего характера;

4 визуально видимое округлое образование под кожей в паховой или смежной области;

6 тянущие боли по низу живота или со стороны поясницы, типичные для женщин.

Диагностика

Для того, чтобы определить, почему болит вверху живота, необходимо провести все необходимые диагностические мероприятия.

Неприятные ощущения имеют большой спектр возможных патологий, которые по-своему опасны.

Сложность самостоятельной оценки заключается еще и в том, что провоцирующий боль орган может находиться как справа, так и слева и иррадировать в верхнюю часть брюшины.

В качестве диагностики используются следующие методы:

Общие анализы мочи и крови. При необходимости может понадобиться анализ ккала на скрытую кровь.
ФГДС.
Рентген-снимок.
Проведение МРТ или КТ.
УЗИ диагностика.
Пальпация, осмотр и сбор анамнеза.

Стоит отметить, что своевременная диагностика позволит исключить дальнейшее развитие возможных опасных заболеваний, принять решение об эффективном лечении.

Правильная оценка болевых ощущений имеет очень важное значение. Особое значение этот симптом имеет при острых заболеваниях, требующих оказания больному неотложной помощи.

Необходимо выяснить интенсивность болей в животе и по возможности их локализацию (местонахождение). При сильных болях больной предпочитает лежать, иногда в неудобной, вынужденной позе.

Поворачивается с усилием, осторожно. Боль может быть пронзающей (кинжальной), в виде колик, или тупая ноющая, она может быть разлитой или преимущественно концентрироваться вокруг пупка, или «под ложечкой».

Важно установить отношение появления болевых ощущений к приему пищи.

Какие препараты могут назначить?

Традиционная терапия может быть медикаментозной или хирургической. Таблетки или оперативное вмешательство назначают в зависимости от развивающегося заболевания. Если болит в верхней части живота, то операцию назначают в следующих случаях:

При перитоните;
Остром панкреатите;
Язве или холецистите, которые сопровождаются внутренним кровотечением;
При выявлении онкологической патологии.

В иных случаях назначается медикаментозная терапия.

Анальгетики для снятия болевых ощущений. Они выпускаются в форме инъекций, таблеток или сиропов.

Профилактика состояния

Для того чтобы избежать проявления боли, необходимо следить за своим здоровьем и выполнять несложные рекомендации:

Больше находиться на свежем воздухе. Кислород питает кровеносные сосуды, улучшая кровообращение;
Следить за своим рационом питания. Следует исключить чрезмерное принятие острой, пережаренной, пересоленной, копченой пищи. Не следует потреблять чипсы, сладкие газированные напитки, фастфуд;
Следить за качеством принимаемых продуктов. Не следует потреблять несвежую еду, есть из грязной посуды;
Не переедать, не заглатывать воздух во время принятия пищи;
Отказаться от курения, распития спиртных напитков;
Не находиться рядом с химическими соединениями. Не вдыхать яды, пар, выхлопы;
При проведении медицинских манипуляций соблюдать правила антисептики и асептики;
Уделять больше времени здоровому сну, исключить бессонницу;

Если болит в верхней части живота, то это указывает на наличие патологических изменений в организме.

Обязательно посмотрите следующее видео

При проявлении болезненных ощущений и усилении интенсивности следует обратиться к квалифицированному специалисту за консультацией. При наличии острых нестерпимых болей необходимо вызвать скорую помощь.

Если болит живот после тяжести, то эту проблему ни в коем случае нельзя обходить стороной. Под маской простого «растяжения поясницы» и «радикулита» могут скрываться очень серьезные патологии, которые требуют немедленной медицинской консультации . Причин для неприятных симптомов много, но для их лучшего понимания мы разделим их на две ситуации.

Кроме боли ничего больше не беспокоит

Если вы подняли что-то тяжелое и почувствовали боль внизу живота. которая изменяется в зависимости от положения тела и, в конце концов, стихает или полностью проходит, то ее причиной, скорее всего, является остеохондроз . В таком случае говорят, что человек “надорвал живот”. Сегодня намного труднее найти человека, который не страдает этим недугом – согласно различным данным, проблемы со спиной испытывают от 40% до 80% населения планеты. Эксперты всерьез утверждают, что остеохондроз – это, по всей видимости, расплата человека за прямохождение.

Грыжи поясничного отдела позвоночника;
Старой травмы спины и поясницы;
Воспаления мышц (миозит);
Банального нарушения техники взятия тяжести.

Болит живот и беспокоит что-то еще

Выпячивание (шишка) в области паха и промежности справа или слева;
Резкая слабость и головокружение;
Постепенное повышение температуры тела;
Распространяющиеся, «разливающиеся» боли в животе;
Живот напряжен и похож на доску;
У беременных женщин – появление тянущих болей внизу живота и в пояснице.

Грыжа живота

Если после поднятия тяжести, упорного кашля или длительного натуживания вы заметили, что в паху или в области половых органов появилось мягкое выпячивание, то это говорит лишь о том, что чрезмерное давление в брюшной полости спровоцировало появление грыжи . У мужчин грыжи располагаются чаще всего в области мошонки и ее корня (паховая грыжа), а у женщин – немного ниже складки, образованной ногой и животом (бедренная грыжа).

Гинекологические проблемы

Внематочная беременность (в данном варианте – трубная)

У женщин боли в животе после поднятия тяжестей могут быть обусловлены:

Апоплексией яичника;
Разрывом кисты яичника;
Внематочной беременностью;
Перекрутом яичника;
Слабостью связочного аппарата матки, и другими причинами.

Аппендицит

Причиной болей в животе после поднятия тяжестей может быть даже острый аппендицит . Пожалуй, нет более сложного для диагностики заболевания, чем воспаление червеобразного отростка, поскольку оно может протекать под маской всевозможных симптомов. Ситуация осложняется тем, что аппендикс может располагаться не только справа внизу, что также влияет на клиническую картину.

Если болит живот после поднятия тяжести

Периодическая болезнь: новые данные, новые возможности

Но-Шпа (дротаверин) при болях в животе

≫ Больше информации

Тяжесть внизу живота - нередко это сигнал о том, что в тазу происходят патологические процессы и надо срочно на них обратить внимание. Часто люди, испытывая боль, не знают ее причины, но, как известно, болевой синдром - это основной показатель того, что в организме что-то не так. Мозг таким образом сигнализирует о неполадках, и надо принимать меры.

Причины проявления симптома

Тяжесть внизу живота может возникать по множеству причин, к примеру, как предвестник месячных или же в результате серьезных заболеваний органов. Некоторые люди обладают весьма завидным терпением и могут переносить боль настолько долго, что в организме начинаются необратимые процессы. Не нужно запускать ситуацию, осознав боль, надо постараться понять ее происхождение, чтобы отправиться к нужному врачу.

Итак, тяжесть внизу живота может возникать по нижеприведенным причинам:

Заболевания желудка. В этом случае к тяжести внизу живота присоединяется тошнота, отсутствие аппетита. Эти симптомы могут означать обострение гастрита, язвы желудка, появление опухоли. В этом случае необходимо обратиться за обследованием к гастроэнтерологу.
Тяжесть внизу живота может быть причиной заболевания других органов пищеварительной системы. В этом случае присутствует тошнота, головная боль и чувство горечи во рту. Все это указывает на заболевания печени, желчного пузыря или проблемы в двенадцатиперстной кишке.
Если поднялась температура, начался озноб, помимо чувства тяжести внизу живота, то тем более не нужно терпеть, следует срочно обратиться к врачу. Ведь все это указывает на воспалительные процессы в малом тазу. Возможно, проблемы связаны с прямой кишкой.
Если неприятные ощущения возникли в области поясницы, при мочеиспускании тоже присутствуют боли, наблюдается кровь в моче, причины этого - заболевания почек. Тут поможет врач-уролог. Тянуть с этим нельзя, ведь боли, в случае воспаления почек, могут вызвать шок, а это способно привести к остановке сердца.
Боли внизу живота у женщин могут вызывать воспаления женских половых органов. Они способны возникать как от банального переохлаждения, так и от более серьезного заболевания: рака. Тут поможет разобраться с проблемой гинеколог.
Боли внизу живота могут быть связаны с заболеваниями, вызванными грибком (стафилококком и стрептококком) во влагалище. Это так называемый вагиноз. В данном случае присоединяются боли во влагалище, нередко с выделениями.
Боль, возможно, вызвана кистой яичника или бартолиновой железы. Такие заболевания редко проявляют себя. Единственный симптом - это боль внизу живота.
Образовавшиеся полипы на шейке матке также могут проявляться наличием дискомфорта внизу брюшной полости.
Боль внизу живота может быть вызвана миомой матки - доброкачественной опухолью, образовавшейся из соединительных тканей. Миома может вырасти до значительных размеров и сдавливать органы, находящиеся вокруг матки.
Варикозное расширение вен в малом тазу также может вызвать боль. Причины возникновения такого заболевания могут быть в том, что женщина часто испытывает сильные физические перегрузки. Если она прошла через несколько абортов или, наоборот, является многодетной матерью, а также если у нее отсутствует половая жизнь, все это ведет к варикозу.
Внематочная беременность может проявляться болью внизу живота. Диагностировать такое заболевание на ранних стадиях очень тяжело, так как оно протекает в форме обычной беременности. Однако через 6-8 недель маточная труба, в которой произошло закрепление и развитие плода, лопается и открывается сильное кровотечение. В таком случае нельзя терять времени, необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь, иначе от кровопотери женщина может умереть.
Воспаление слепой кишки, или просто аппендицит, тоже может вызывать чувство тяжести внизу живота.
Причины возникновения могут быть и нестрашными, привычными и предсказуемыми. Например, такие боли бывают при месячных или на ранних сроках беременности.

Таким образом, любые боли внизу живота необходимо исследовать в специализированном учреждении с использованием медицинского оборудования и сдачей необходимых анализов.

Ведь боли могут означать серьезное заболевание, часто несовместимое с жизнью.

Что такое дисменорея?

Самой распространенной причиной боли внизу живота у женщин, как правило, является дисменорея. Это предменструальный синдром, для которого характерны такие проявления, как головная боль, немотивированные слабость и нервозность, ну и, соответственно, боли внизу живота.

Эти проявления зачастую присутствуют от начала и до конца месячных. Нередко в этот период расширяется живот. При излишней выработке гормона, отвечающего за сокращение матки, орган, соответственно, сокращается сильнее, с большей интенсивностью, чем необходимо. Это приводит к болевым ощущениям внизу живота.

Дисменорея у молодых женщин до родов называется первичной. В таком случае боли утихают только после родов. У женщин старше 30 лет наблюдается вторичная дисменорея, которая может быть вызвана нарушениями работы матки или перенесенной на ней операцией, а кроме того, опухолью на женских половых органах.

Как облегчить неприятные ощущения?

Боли при дисменорее свести на нет не получится. Однако облегчить их вполне реально. Более спокойному протеканию менструации способны помочь народные методы или комплекс упражнений, специально разработанных для этого:

Пред месячными и в период их прохождения можно пить различные настои: зверобой, календулу, ромашку. Пить лекарство надо в виде сбора, то есть смешав эти травы. Способ приготовления прост, как процесс заварки обычного чая.
Существует еще один сбор. Смесь цветов зверобоя, дубовой коры, настойки валерианы.

Настои на сборах следует принимать 3 раза в день после еды, за 5-7 дней до менструации.

Прием настоев можно совмещать с упражнениями, призванными улучшить состояние женщины. Такая комбинированная терапия обязательно облегчит боли при дисменорее:

Встаньте на колени, уприте руки в пол и в таком положении делайте вращательные движения тазом, сначала влево, потом вправо. Упражнение надо делать не останавливаясь, от 5 до 8 минут.
Займите положение сидя. Спина прямая, руки опущены вниз. Ноги переплетены таким образом, чтобы пятки соприкасались. В таком положении поднимайте ноги на уровень живота. Темп быстрый, число поднятий ног - 30 раз.

Эти упражнения улучшат кровообращение во внутренних органах женщины, что благотворно скажется на их состоянии, и боль будет проходить быстрее.

Боли в период беременности

Боли внизу живота в период беременности особенно часты в начале вынашивания плода. Причины появления дискомфорта различны:

растягивание матки в процессе роста плода;
растягивание связок, поддерживающих матку;
давление увеличившейся матки на расположенные вокруг нее органы.

Чтобы облегчить боли при беременности, женщине в положении рекомендуется чаще гулять, не выполнять тяжелой физической работы, не нервничать.

Необходимо правильное питание. Чтобы не перегружать желудок, следует употреблять пищу малыми порциями, но несколько раз в день. Таким образом, желудок и кишечник не будут перегружаться и вызывать дополнительную боль. Если дискомфорт внизу живота у беременной женщины не утихает и продолжается длительное время, необходимо обратиться к врачу.

Всем известны меткие народные выражения «пупок развяжется» (по поводу предстоящего тяжелого дела), «живот надорвешь» (означает либо что-то очень смешное, либо, опять-таки, трудное мероприятие). Однако и с медицинской точки зрения существует травма, подходящая под термин «надорвала живот». Симптомы ее точь-в-точь такие же, как у пупочной грыжи. Что не удивительно, поскольку именно она и называется по-простецки надрывом живота. Правда, иногда этот термин подразумевает растяжение брюшных мышц, но такая трактовка встречается редко. Сорванный живот случается у людей, резко поднявших значительный груз или долго несших (толкавших, тянувших) тяжелые, на пределе физических возможностей, предметы. Физиологически травма проявляется опущением золотничка ниже положенного места - по правилам, он должен находиться в районе пупка.

Признаки надрыва

Если женщина надорвала живот, симптомы проявляются следующим образом: наблюдаются сильные, стреляющие по всей границе поясницы боли. Аналогичные ощущения появляются внизу живота. Зачастую смещение золотничка вызывает вздутие и бурчание живота с последующим поносом. Может колоть в боку наподобие того, как это случается после быстрого бега или при почечных коликах. Иногда сильные боли в животе сопровождаются «отдачей» в пах, причем настолько чувствительно, что становится трудно ходить. В отдельных случаях человек не может разогнуться или поверхностно дышит - вздохнуть глубже больно.

Однако не стоит сразу же делать выводы, что ваша подруга надорвала живот. Симптомы могут указывать и на другие проблемы с внутренними органами - от гинекологии до аппендицита или выскочившего позвонка. Неспециалисту трудно поставить точный диагноз, так что при болезненных ощущениях в области живота лучше двигаться в направлении поликлиники.

Первая помощь, чтобы добраться до больницы

Если у человека после «работы грузчиком» появились сильные боли в животе, и окружающие подозревают надрыв, прежде всего надо зафиксировать пострадавшую область. Его следует положить на ровную и жесткую поверхность навзничь и подвести под поясницу плотную ткань - к примеру, сложенную втрое по диагонали жесткую простынь. Полоса должна быть не слишком узкой, но и не широкой - сантиметров в 20-30. Первый виток делается внизу, возле самого паха, второй - выше, прямо по пупку. Если хватает длины полотнища, лучше сделать и третий виток, под диафрагмой. Сильно давить нельзя, но повязка должна быть плотной. Особенно аккуратно надо действовать, если это женщина надорвала живот: симптомы могут указывать и на возникшие острые проблемы с репродуктивными органами - признаки во многом совпадают. Вставать пострадавший должен осторожно, боком, а не прямо со спины.

Вправление грыжи

Если человек, находящийся рядом, обладает навыками массажиста, он может помочь пострадавшей, если уверен, что она надорвала живот. Что делать:

Положить пациентку ровно, руки вытянуты (сгибать в локтях или закидывать за голову нельзя).
Прощупать область вокруг пупка для нахождения сдвинутого золотничка.
Смазать кожу вазелином или жирным кремом.
Руки сложить вместе (наподобие бабочки), пальцы согнуть.
Надавить снизу съехавшего органа - сильно, но плавно и не резко - и накатом двигать в сторону правильного местонахождения.
Когда золотничок «доедет» до нужной точки, задержать в этом месте руки для закрепления.

Такие же действия производятся и с боков пупка. После окончания процедуры на пупок кладется плотный комок ткани или моток ниток, и травмированный прижимает его к животу, чтобы мышцы запомнили нужное положение.

С одного раза обычно успеха достичь не получается - процедур потребуется несколько. Однако торопиться не следует, чтобы резкими действиями не навредить.

Восстановительный период

Кто бы ни вправлял пострадавшему золотничок - врач или массажист, сразу же считать себя здоровым пациент не может. Потребуется реабилитация продолжительностью около двух недель. И человек, который надорвал живот, лечение должен поддерживать и своими усилиями.

Во-первых, вставать после сна необходимо боком: перевернуться, свесить ноги, опереться рукой и только затем поднимать туловище.

Во-вторых, пока не укрепятся растянутые мышцы, следует носить бандаж. И надевать его положено до подъема, лежа на спине - так же, как фиксировали сорванный живот впервые.

В-третьих, никаких подъемов тяжестей и спортивных упражнений. Наклоняться тоже нежелательно, чтобы не получить повторное смещение.

Чем может помочь народ

Знахари считают, что «пупок развязывается» вследствие недостатка кремния. Поэтому несчастный, который надорвал живот, лечение может ускорить овсяными отварами: стакан зерна (не хлопьев!) варить полчаса в стакане воды и отжимать. По объему зелье никак не ограничено - пить можно вместо чая или других напитков. Воду для питья советуют настаивать на кремне (продается в аптеках).

Для припарок столовая ложка волчьего лыка (тоже вполне аптечный ингредиент) кипятится в стакане воды; после полного остывания отцеживается. Даже в холодном виде может печь кожу. Поэтому человеку с сорванным животом придется сделать себе приспособление: в толстой ткани вырезать отверстие диаметром с пупок и накладывать ее на живот. В дырку вкладывается пропитанная настойкой вата, и вся конструкция фиксируется на ночь.

И дети, и взрослые периодически страдают бедой – вздулся живот, болит низ живота. Это неприятное чувство. Ощущение способно возникнуть после переедания либо выступает реакцией на определённый продукт. Причин много, а симптом общий: больно, и состояние как у воздушного шарика, готового воспарить.

Метеоризм и связанные неприятные ощущения известны ещё во времена Древней Греции, собственно, откуда и пришло название. Слово означает скопление избыточных газов в области живота, не имеющих возможности выйти.

Нахождение газа в пищеварительной системе оправдано. В процессе пищеварения происходит постоянное газообразование. Их количество соответствует возрасту, активности, количеству и качеству поглощаемой пищи. Место, откуда начинается путешествие газов по организму – желудок. Здесь содержится основная масса воздушных масс, затем всё вместе с пищей следует в ободочную кишку и чуть задерживается на повороте. Потом воздух и перевариваемая еда попадают в сигмовидную и слепую кишку. Позднее дружно оказываются в тощей кишке, где остатков газа крайне мало. Отходят наружу естественным путём. Согласно описанной схеме больше всего газа содержится в желудке, почему тогда страдает живот и низ живота? Разберёмся.

Причины болезненных ощущений внизу живота

Ощущение раздутости в животе всегда неприятно. Но почему так происходит? Причины различаются. Выделяют физиологические причины, кратковременные и редко повторяющиеся. А есть серьёзные, когда дискомфорт вызван неполадками с внутренними органами

Физиологическое состояние

Естественное состояние организма во время переваривания пищи. В процессе пищеварения выделяются полезные вещества и газы. Каждый продукт питания содержит определённое количество видоизменённого воздуха, он высвобождается по мере переработки еды. Наблюдения показывают: чем больше в продукте клетчатки, тем больше газов выделяется в пищеварительном тракте. Если снизить в меню количество хлеба, бобовых или капусты, процесс переваривания пойдёт тише.

Неприятные ощущения вызывают непереносимые продукты. Их организм не может переварить. Курение и употребление алкогольных напитков нарушает в организме естественные процессы, происходит сбой в работе внутренних органов, газы в кишечнике скапливаются и давят на стенки, чем вызывают болевые ощущения не только внизу живота. Боль способна отдавать и на поясницу, и в подреберье.

У женщин

У представительниц прекрасной половины человечества причин животу болеть и вспучиваться больше, чем у мужчин. Это связано с особенностью строения женского организма.

Боль может возникнуть из-за нарушения цикла менструаций либо становится естественным сопровождением менструальных выделений. У девушек часто встречаются болезненные месячные.
Беременность или внематочная беременность. Боли возникают из-за надавливания плодом на органы пищеварения. Женщина ощущает боль внизу, из влагалища появляются выделения – это признак того, что пора к врачу.
Климакс. У женщины возрастной период связан с болью не только в животе, но и в пояснице. Это связывают со значительными переменами, происходящими в женском организме, угнетением репродуктивной функции.
Заболевания женских половых органов в прогрессирующей стадии.
Миома матки и эндометриоз.

Эндометриоз матки

У детей

Особенно сильно страдают вздутием живота младенцы. Их пищеварительная система не окрепла и не в состоянии справляться с вредными бактериями. Неправильно подобранная смесь вызывает повышенное газообразование в связи с неспособностью переварить вещества. И на грудном молоке малыш способен мучиться от газиков. Тогда маме требуется пересмотреть свое питание и убрать продукт, вызывающий вздутие.

Детки повзрослее страдают метеоризмом от несбалансированного питания и увлечения сладким, перекусов между едой, газированных напитков.

Болезни

Вздутие внизу живота и боли появляются, когда кроме физиологических недомоганий возникают и болезни. Учитывая экологию, воздух и качество питания, заболевания преследуют во всем.

Метеоризм

Подразумевает повышенное газообразование. Выделяется много газов после еды, содержащей обилие клетчатки. Неправильное питание приводит к высвобождению воздуха, появляется большой живот. Человек перекусывает на бегу и разговаривает, в желудок попадает много лишнего воздуха вместе с едой. Часть газов выводится через ротовую полость посредством отрыжки, а оставшиеся продолжат путешествовать по кишечному тракту.

В организме человека проживают миллионы бактерий. Вместе с ферментами они помогают переваривать пищу, расщеплять на полезные микро и макроэлементы. Однако вместе с едой или грязью внутрь падают патогенные микроорганизмы. Продукты их жизнедеятельности выводятся из организма недостаточно быстро, что создаёт платформу для интоксикации внутренних органов. Появляются понос, рвота, боли в животе, повышенное газообразование.

Дисбактериоз

При дисбактериозе из кишечника пропадают все полезные бактерии. Орган начинает давать сбой. Это неприятный недуг, сопровождающийся расстройством желудка, повышенным газообразованием, болью в нижней части живота.

Болезни органов брюшины

Сюда относятся неполадки с поджелудочной железой, нарушение функции, приведшее к недостаточной выработке необходимых ферментов. Соответственно, еда не полностью переваривается. Происходит накопление пищевых остатков в толстой кишке. В процессе гниения выделяется газ, выйти естественным путём он не может. От газов начинает распирать стенки кишечника, живота. Поэтому ощущается вздутие и боли справа, под правым ребром и спереди.

Кишечная непроходимость

Еда на пути к прямой кишке прошла массу органов. Придя в кишечник, согласно природе, пища отдаёт последние питательные вещества. Она формируется в каловые массы и готовится к выходу. Это работа здоровых внутренних органов. Если присутствует кишечная непроходимость, развивается сильнейшая интоксикация. Из-за газов, образующихся в застоявшейся пище, боли ощущаются с правой и левой стороны.

Употребляя газированную воду, человек сознательно создаёт для организма препятствия. Отрицательное воздействие газировки известно давно.

Аппендицит

Воспаление отростка слепой кишки. Боли локализуются в правом боку низа живота, тянущие ощущения. Неприятное чувство возле пупка также способно стать признаком воспалительного процесса.

Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Заболевание находится в желудке и поражает стенки органа. Нарушение функции этого отдела ЖКТ приводит к нарушению работы всей системы. Боль ощущается под рёбрами, отдаёт в правый бок, в желудке тяжесть, присутствует отрыжка кислым.

Пациент ощущает, что тянет в области печени, при обследовании проблем с печенью не выявлено, но продолжает тянуть. Тогда необходимо проверить другие внутренние органы ЖКТ.

Медицинские средства

В лечении любого заболевания главное – соблюдать предписанные врачом рекомендации и принимать назначенные лекарства. Самолечение способно лишь усугубить болезнь и привести к осложнениям.

На аптечных полках представлены медикаментозные препараты, улучшающие состояние организма и ускоряющие выздоровление.

Мотилиум

Фармакологическая форма выпуска – таблетки и суспензии. Помогает улучшить перистальтику кишечника. Его принимают при позывах к рвоте. Основной действующий компонент Мотилиума – Домперидон. препарат помогает желудку и двенадцатиперстной кишке проводить пищу, ускоряет их двигательную активность. Не воздействует на выработку ферментов, что не создаёт дополнительной нагрузки на слизистую оболочку органов. Благодаря отсутствию застаивания пищи в верхних органах пищеварения выделяется меньше газов.

Активированный уголь

Самый распространённый адсорбент. Выпускается в таблетках, принимается при появлении симптомов вздутия и болей в нижней части живота. Помогает при отравлениях путём сорбирования токсинов, бактерий и отравляющих веществ. Затем элементы проводятся по кишечному тракту и выводятся наружу естественным путём.

Помогает снять боль и схлопывает пузырьки газа в кишечнике. Постоянное употребление активированного угля приводит к запору.

Но-шпа

Спазмолитический препарат. Выпускается в форме таблеток, внутривенных инъекций. Активное вещество – Дротаверин. По действию напоминает другой спазмолитический компонент – папаверин, но с более продолжительным эффектом.

Но-шпа расширяет сосуды, что позволяет снабдить пораженные органы кровью и уменьшить тонус мышечной ткани. Одновременно происходит снижение двигательной функции кишечного тракта. Отсутствует влияние на центральную нервную систему человека.

Мезим

Выпускается в таблетках, покрытых защитной оболочкой. Лекарство содержит ферменты, необходимые для переваривания еды. Благодаря оболочке лекарственные компоненты доходят до тонкого кишечника (она защищает от действия желудочного сока и кислоты). Активные действующие вещества, содержащиеся в Мезиме, способствуют расщеплению жиров, белков и углеводов до простых элементов, удобных для всасывания. Облегчение ощущается уже через 15 мин. Данный препарат в аптеке отпускается без рецепта врача. Гастроэнтерологи советуют предварительно пройти обследование. Причиной дискомфорта может стать не только еда, но и серьёзное заболевание, требующее иного лечения.

Эспумизан

Фармакологическая форма выпуска: таблетки и суспензия. Препарат, направленный на выведение образовавшихся излишних газов в кишечнике.

Действие народных препаратов направлено на снижение спазматических явлений, повышая двигательную активность тракта. Газы выходят самостоятельно, естественным путём. Эспумизан действует по-другому. В его основе лежат компоненты, уменьшающие спазмы в кишечнике, но компонент не выводит газы, а выполняет функции пеногасителя. Он разрушает оболочку газа и способствует их растворению или частичному выведению. Лекарство не оказывает токсического действия на организм и выводится в неизменном виде.

Диета

На время лечения метеоризма и после пациент обязан соблюдать специальную диету. Из рациона исключаются продукты, обладающие повышенным газообразованием, сырые овощи, бобовые. Из меню убираются жареные, жирные, острые, солёные блюда. Указанные продукты оказывают на кишечник раздражающее действие, способствуют большему выделению газов. Больной употребляет в пищу пареные и варёные продукты.

Народные средства

В арсенале природной аптеки содержатся лекарственные растения для лечения любых заболеваний.

Отвар из цветков ромашки. Помогает бороться с газами, оказывает дезинфицирующее действие. Столовая ложка травы заливается четвертью стакана кипятка. Через 4 часа сливается и отвар готов. В течение недели пить отвар по 50 г трижды в день.
Настой из семян тыквы. Курс лечения две недели. Принимать по 100 г до еды. Столовую ложку измельчённых семян смешивают с чайной ложкой мёда и 0,5 л. кипятка. Через 20 мин. процеживают.

Боль в животе – спутник каждой родившей женщины. Процессы в организме, связанные с вынашиванием, рождением ребёнка, приводят к дискомфорту, болевым ощущениям, особенно в первые часы и дни после рождения ребёнка. Но неприятные ощущения бывают и проявлением нормы, и развивающейся патологии. Как разобраться в причинах боли в животе после родов? Как отличить физиологическую боль от патологической? Что делать, если после родов болит живот длительный период? Эти вопросы освещены в статье.

Каждая женщина проходит период послеродового восстановления индивидуально. Но болевые ощущения разной степени испытывает каждая родильница. Гинекологи утверждают, что умеренный дискомфорт в течение месяца после родов – проявление нормы. В течение беременности и при рождении ребёнка органы матери подвергались большим изменениям, нагрузке, которые не прошли бесследно и закончились фактом рождения ребёнка. Мышцы и кости беременной женщины постепенно восстанавливаются. На это уходит 1-1,5 месяца. Если после указанного периода боль продолжает проявляться и доставлять дискомфорт, нужно выяснить причину.

Причины послеродовых болей в животе

Основная причина неприятных ощущений родившей женщины – физиологическая. При прохождении ребёнка естественным путём происходит растяжение тканей, появляются микротрещины, разрывы или эпизиотомия. При кесаревом сечении сильно ноет шов. Если ощущения терпимые, без повышения температуры, это нормальный для организма восстановительный этап. Если появляются симптомы, не относящиеся к норме – происходящее свидетельствует о попадании инфекции или других патологических процессах в организме родильницы. Полагается отличать естественные физиологические боли в животе от патологических, не являющихся нормой.

Варианты нормы

Приведенные примеры беспокоят сразу после родов, требуется неделя или две для исчезновения неприятных симптомов. Организм восстанавливается.

Но когда низ живота тянет, неприятные ощущения усиливаются или не проходят через 2 недели и через месяц – это считается проявлением недомоганий и требует обращения к врачу-гинекологу для выяснения причин.

Варианты развития патологии

Воспалительные процессы в полости матки. Иногда отделение плаценты приходится производить ручным путём. Детское место не рождается самостоятельно, это вызывает риск, что часть остаётся в матке и вполне способна вызвать воспаление.
Воспаление и нагноение швов. Если швы на родовых путях не зажили либо попала инфекция при недостаточной гигиене или физических нагрузках, развивается нагноение. Это становится причиной сильных болей и требует незамедлительной обработки, снятия старых швов и наложения других.
Воспаление придатков. Может произойти воспалительный процесс яичников, одного или обоих. Как правило, случается после кесарева сечения.
Эндометрит. После родов внутренняя поверхность матки – сплошная рана. Если в этот момент присоединится инфекция, развивается серьёзное заболевание – эндометрит. При этом заболевании повышается температура тела, болит живот как при месячных, развивается нагноение в полости матки.
Расхождение тазовых костей при родах. После родов ситуация исчезает самостоятельно в течение недели. Если подобного не произошло, боль усиливается – требуется обращение к специалисту.
Перитонит. Серьёзное заболевание, способное возникнуть после кесарева сечения и расхождения швов на матке. Швы могут воспалиться, процесс нагноения переходит в брюшную полость.
Заболевания органов пищеварения. Кишечник может передавливаться в процессе прохождения ребёнка по родовым путям. Вдобавок недосыпание, смена рациона питания при грудном вскармливании могут вызвать запоры, газообразование, брожение. Боль в кишечнике отдает в низ живота, воспринимается как гинекологическая.

Лечение

Как правило, боли, связанные с естественным деторождением и нормальным протеканием послеродового периода, проходят через месяц. В течение месяца после родов ощущения физиологического характера имеют умеренную чувствительность, не доставляют сильного дискомфорта, постепенно проявляются меньше до полного исчезновения. У родильницы не повышается температура тела. Женщина нормально себя чувствует, не ощущает слабости, упадка сил, живет полноценной жизнью.

Если болевой синдром сильный, связанный с повышением температуры, слабостью, лихорадкой, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу-гинекологу для установления причин и своевременного лечения.

Лечение при воспалительных процессах

При воспалительных процессах в полости матки или придатков требуется несколько комплексных мер.

Антибактериальная;
Инфузионная;
Дезинтоксикационная;
Седативная;
Десенсибилизирующая.

Самолечение противопоказано. Приём препаратов для сокращения матки – обязателен.

При остаточных явлениях в полости матки. При остатках кусочков плаценты или пуповины проводится ручное выскабливание. После процедуры необходим приём антибиотиков. Длительность курса назначается исключительно лечащим врачом.
При смещении позвонков. Требуется комплекс процедур мануальной терапии.
При перитоните. Оперативное вмешательство. Нежелательно затягивание визита к врачу. Это крайне серьёзный случай, возможны осложнения с летальным исходом.
При болезнях ЖКТ. Прописывается диета. Разнообразие рациона овощами, кисломолочными продуктами. Консультация гастроэнтеролога.

При патологических проявлениях боли обязательна консультация специалиста. Последующие процедуры по лечению назначаются гинекологом с соблюдением рекомендаций. Это позволит восстановиться быстрее, остановить протекание патологических процессов в организме, устранить боль и вернуться к нормальной жизнедеятельности. Чтобы избежать осложнений, рекомендуется проводить профилактические меры.

После выписки из роддома для быстрейшего восстановления и недопускания развития сильной болезненности необходимо придерживаться рекомендаций и профилактических мер.

Профилактические мероприятия против боли в животе

Гигиена. После родов, особенно если имеются разрывы тканей и наложены швы, рекомендуется подмывание после каждого визита в туалет. В отдельных случаях необходима обработка антисептическими растворами.
При множестве швов требуется обрабатывать их зелёнкой или мирамистином, хлоргексидином.
Рекомендуется выполнение специальных упражнений для скорейшего восстановления мышц и суставов.
Отказ от физических нагрузок. В первый период после родов не рекомендуется поднимать тяжести, выполнять тяжёлый физический труд или силовые упражнения с поднятием тяжестей.
Отказ от интимной близости до полного восстановления родовых путей, внешних и внутренних половых органов. Длительность зависит от тяжести повреждений, самочувствия матери и скорости восстановительного периода.
Своевременный осмотр врачом-гинекологом. Полагается через месяц после родов обратиться в женскую консультацию для осмотра врачом-гинекологом во избежание развития патологических процессов и заболеваний.

После рождения ребёнка неприятные ощущения неизбежны. Они связаны с фактом прохождения ребёнка, состоянием здоровья женщины, с особенностями течения беременности и родов. Боль в животе может быть и после естественного родоразрешения, и после кесарева сечения. Важно отличать ощущения физиологические, не представляющие опасность для здоровья и жизни женщины, от патологических. Характер их способен меняться, важно следить за этим и сказать врачу при нестандартных проявлениях. Если боль не проходит месяц, даже если она кажется нормальной и физиологичной, стоит обратиться за консультацией к специалисту для исключения развития осложнений.

Иногда болезненные ощущения, боли в области живота возникают после серьезной физической нагрузки. Например, врачам нередко приходится слышать жалобы пациентов на боли в животе после того, как они подняли какой-то груз, необязательно очень тяжелый. Дискомфорт в животе может появиться, даже если ноша кажется вполне посильной.

В случае, если беспокоят боли в животе после поднятия тяжестей, следует серьезно отнестись к проблеме. Ведь на фоне кажущегося незначительным временного болевого синдрома могут развиться патологические процессы, которые обязательно нужно лечить. Симптомы могут выглядеть по-разному, но специалисты рассматривают в данном случае две группы состояний.

Какие симптомы, кроме боли в животе после поднятия тяжести беспокоят?

Если человек после поднятия тяжести чувствует боль в животе, которая затем самостоятельно проходит без принятия каких-либо дополнительных мер, то можно предположить, что проблема связана с явлениями развивающегося остеохондроза. Народные названия подобного состояния – «надорвать живот» или «надорвать пупок», отражают именно появление боли в животе, а не спине. Хотя исток проблемы кроется в нарушениях, связанных с позвоночником.

С проявлениями остеохондроза люди сталкиваются повсеместно и довольно часто. С последствиями чрезмерной или неправильной нагрузки на позвоночник специалисты связывают многие проблемы в организме. Существует даже мнение, что остеохондроз – одно из следствий перехода наших предков к прямохождению, который привел к изменению морфологии скелета, особенно в поясничной области.

Клинически установлено, что боли в животе появляются от сдавливания нервных корешков. Такое состояние может наблюдаться при:

1 позвоночной грыже (особенно в поясничном отделе позвоночника);

2 последствиях травм спины, полученных в прошлом;

3 воспалительных процессах в мышцах (миозит);

4 нарушениях элементарных правил поднятия тяжестей без учета распределения нагрузки.

Если боль связывают с явлениями остеохондроза, и нет оснований для подозрения на наличие других отклонений, то несколько улучшить состояние и снять болевой синдром поможет прием обезболивающего препарата. Вместо таблеток лучше отдать предпочтение мази или гелю. Активные вещества в их составе уменьшают воспаление и хорошо устраняют болезненные ощущения. Если же улучшение не наступило в течение нескольких часов, следует обратиться за квалифицированной помощью.

1 Укрепление мышц спины регулярной физической нагрузкой. Одной из самых эффективных ее видов является плавание. Лучше взять несколько уроков у инструктора, чтобы не бултыхаться в воде, а тренировать нужную группу мышц.

2 Стараться избегать бесконтрольного применения обезболивающих средств, поскольку они не лишены побочных действий. Если без них не обойтись, желательно предварительно получить консультацию врача.

3 Медицинские изделия ортопедического назначения хорошо помогают в случае, когда нужно правильно распределить нагрузку на позвоночник. Применение таких изделий помогает существенно снизить уровень прогрессирования патологических изменений позвоночного столба.

4 При подъеме любой тяжести нужно следовать правильной технике, чтобы минимизировать напряжение в мышцах. При наклоне вниз нужно немного изогнуть спину в пояснице, держа спину ровной, согнуть колени. При переходе в вертикальное положение с грузом, колени постепенно разгибаются, поэтому нагрузка распределяется на ноги, а не только на спину. Это поможет уберечь ее от чрезмерной нагрузки.

Наличие комплекса симптомов

Очевидно, что локальная проблема болевого синдрома в области живота от поднятия тяжестей нуждается в диагностировании и выявлении ее причин, если параллельно наблюдаются другие симптомы:

1 ухудшение общего состояния, сопровождающееся слабостью и головокружением;

2 субфебрильная температура или ее повышение до высоких значений;

3 боли в животе, перерастающие в боли опоясывающего характера;

4 визуально видимое округлое образование под кожей в паховой или смежной области;

6 тянущие боли по низу живота или со стороны поясницы, типичные для женщин.

Грыжа в животе – причина боли после поднятия тяжести

Если через некоторое время вслед за работой с грузами, при длительных физических нагрузках, после перенесенного вынужденного состояния натуживания, стало заметным небольшое образование округлой формы в паховом или смежном участке живота, то это похоже на грыжу. Грыжи могут возникать из-за изменения внутрибрюшного давления, которое вследствие чрезмерной нагрузки становится слишком высоким. Грыжа в паховых областях чаще встречается у мужчин и располагается ближе к мошонке, у женщин чаще страдает бедренный участок, расположенный на линии соединения низа живота и верхней части бедра.

Появление грыжи сопровождается периодическими тянущими болями, но серьезных симптомов не отмечается. Они могут возникнуть при осложненном течении грыжи, когда происходит ее ущемление. Это состояние, вызванное резким сдавливанием или повреждением тканей грыжевого мешка, опасное своими последствиями в виде нарушений кровообращения, нагноения или некроза тканей. При ущемлении грыжи наблюдаются:

1 резкие боли в животе;

2 красноватый или синюшный оттенок кожных покровов вокруг выпячивания;

3 повышение температуры;

4 состояние тошноты, иногда позывы к рвоте.

Неосложненные формы грыжи подлежат лечению с помощью хирургического вмешательства в плановом порядке, но если произошло ущемление, необходима экстренная операция. В послеоперационный период рекомендуется ношение специального бандажа для улучшения протекания заживляющих процессов.

Гинекологические заболевания, как причины боли в животе

Боли в животе при поднятии тяжестей могут появиться в следующих случаях:

1 при наличии кисты яичника возможен ее разрыв и попадание жидкости в брюшное пространство;

2 разрыв тканей яичников (апоплексия);

3 опущение матки вследствие слабости связок и мышц тазового дна;

4 аномалии беременности (трубная беременность).

При возникновении интенсивных болей, охватывающих низ живота, следует обязательно посетить гинеколога и описать все симптомы, поскольку тактика лечения разных заболеваний может существенно отличаться. При малейшем подозрении на внематочную беременность нужно вызвать бригаду скорой помощи, так как это состояние представляет опасность для жизни пациентки.

Какие еще могут быть проблемы, если сильно заболел живот?

Иногда перемещение и подъем тяжести может спровоцировать боль в животе из-за резкого изменения патологического состояния, которое до этого не проявляло себя определенными симптомами. В результате чрезмерного мышечного напряжения в области брюшины может возникнуть смещение некоторых органов и сдавливание некоторых их участков. Среди таких состояний:

1 спазм брыжеечных сосудов (при нарушении кровообращения);

2 разрыв аневризмы брюшной аорты;

3 аппендицит (при ущемлении червеобразного отростка);

4 сдавливание петель кишечника спайками;

5 внутреннее кровотечение в брюшное и забрюшинное пространство;

Как правило, эти состояния сопровождает не только болевой синдром, но и другие симптомы, к примеру, повышенная температура тела, ощущение тошноты, слабость и головокружение. Помните! Поднимать тяжести при необходимости нужно очень осторожно или воспользоваться помощью, а если после этого появились ощущения боли в животе, лучше обратиться к врачу.

Что делать при боли внизу живота и пояснице. Боли в животе после поднятия тяжести

Нет никакого дискомфорта, кроме боли внизу живота

Возникает дискомфорт помимо боли в животе

Грыжа живота

Гинекологические осложнения

Аппендицит

Очень ценные статьи:

Навигация (только номера заданий)

Информация

Проверь себя

Результаты

Рубрики

От поднятия тяжести начал болеть живот - что нужно делать?

Кроме боли ничего больше не беспокоит

Болит живот и беспокоит что-то еще

Грыжа живота

Гинекологические проблемы

Аппендицит

Читайте также:

Диета при сахарном диабете и поджелудочной железе

Лечение мочекаменной болезни: препараты, лекарства и таблетки

Симптомы и лечение песка в почках

Рак почки у детей: симптомы, причины, лечение, профилактика, осложнения

Киста почки - лечение кисты в почке травами - как вылечить кисту травами?

Категории

Здоровье

Боли в животе после поднятия тяжести

Боль - единственный симптом

Сочетание боли с другими симптомами

Опущение кишечника

Образование грыжи

Гастроптоз

Гинекологические патологии

Переход заболеваний в острую форму

Почему болит желудок после тяжелой работы?

при подЪёме тяжестей сорвал живот, чё делать? болит желудок

Боль в животе и что о ней нужно знать

Особенности у мужчин

Какие симптомы, кроме боли в животе после поднятия тяжести беспокоят?

Диагностика

Какие препараты могут назначить?

Профилактика состояния

Кроме боли ничего больше не беспокоит

Болит живот и беспокоит что-то еще

Грыжа живота

Гинекологические проблемы

Аппендицит

Причины проявления симптома

Что такое дисменорея?

Как облегчить неприятные ощущения?

Боли в период беременности

Признаки надрыва

Первая помощь, чтобы добраться до больницы

Вправление грыжи

Восстановительный период

Чем может помочь народ

Причины болезненных ощущений внизу живота

Физиологическое состояние

У женщин

У детей

Болезни

Метеоризм

Дисбактериоз

Болезни органов брюшины

Кишечная непроходимость

Аппендицит

Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки

Медицинские средства

Мотилиум

Активированный уголь

Но-шпа

Мезим

Эспумизан

Диета

Народные средства

Причины послеродовых болей в животе

Варианты нормы

Варианты развития патологии

Лечение

Лечение при воспалительных процессах