Средства гигиены для брекетов. Керамические брекеты – плюсы и минусы, особенности, правильный уход. Привычки питания и дополнительные меры

Из статьи Вы узнаете:

Решиться на ношение брекетов – шаг не из простых. Но вот, когда система благополучно установлена и проблемы с выбором «быть или не быть» не осталось, нужно привыкнуть к конструкции (все-таки она является чужеродным предметом во рту), а также научиться ухаживать за ней. И если период привыкания отнимет немного времени, то уход за брекетами требуется постоянный.

Ощущения в первые дни

Поначалу придется потерпеть. – это почти как новая пара обуви: даже если она подобрана по размеру, не сразу в ней чувствуешь себя удобно. Помимо физического дискомфорта, брекеты способны нарушить еще и дикцию . Но все это можно вынести.

Следует поменьше концентрировать внимание на неприятных ощущениях, не считать в паническом припадке дни и часы до момента демонтажа системы. Рекомендуется продолжать свою привычную жизнь – посещать работу, общаться с людьми, проводить досуг в компании друзей, не взращивать в себе комплексы из-за присутствия брекет-конструкции во рту.

То, чего точно нельзя делать, так это пренебрегать уходом за системой . В ситуации, если ортодонтическое изделие причиняет боль, провоцирует возникновение язвочек на слизистой или кардинально нарушает речь, нужно применять специальный . Это средство, продающееся в каждой аптеке, как раз предназначено для адаптационного периода с целью его облегчения. Привыкание к брекетам обычно продолжается не дольше 5 – 7 суток. В дальнейшем конструкция не должна быть причиной создания неудобств.

Период адаптации зависит от . Поэтому обязательно следует выяснить все особенности каждого из предложенных вариантов заранее. К примеру, привыкнуть к лингвальной (невидимой) конструкции сложнее, нежели к вестибулярной, что связано с более заметными нарушениями дикции. Имеет значение также марка самой системы и персональные особенности организма. Исключение становят изготовленные под заказ – к ним выше сказанное не относится.

Меры предосторожности:

1. Нужно избегать твердой, жесткой пищи (сухарики, орехи и т. д.).
2. Лучше отказаться от «тянущихся» продуктов, которые могут застрять в конструкции (ирис, жевательные резинки), а также от булочек.
3. Не рационально подвергать брекеты резким температурным перепадам (сначала кушать слишком теплую, затем слишком холодную еду и наоборот), употреблять мороженое или пить горячий чай и проч. Такое воздействие приводит к изменению эластичности дужек.
4. С целью предупреждения пигментации брекетов (особенно, пластиковых) следует с осторожностью употреблять ягоды, вина, кофе. Желательно отказаться от курения.

Иногда происходят совсем неприятные ситуации. К примеру, поломка брекета или его случайное проглатывание. Не стоит паниковать, поскольку это совсем не угрожает жизни.

Сколько нужно носить

Современные брекет-системы отвечают обязательным стандартам и помогают качественно . Но положительного результата можно добиться только при условии постоянного ношения конструкции, на протяжении определенного времени. Терапевтический процесс сопряжен с неким дискомфортом. Сколько же придется ?

• Как демонстрирует практика, брекетную систему нужно носить в течение 1,5 – 2 лет.
• Срок зависит от возраста пациента и степени сложности дефекта.
• Изначально доктор сможет назвать только примерные сроки, поскольку все определяется конкретной ситуацией, индивидуальными особенностями организма, скоростью передвижений в зубных рядах.
• Нужно помнить, что уменьшить длительность курса искусственным путем невозможно.

Заключение

Тщательный и правильный уход за брекетами - одно из условий эффективности лечения дефектов прикуса или исправления неровности зубов.

Чтобы не допустить изменения цвета эмали зубов, воспаления десен или развития кариеса, необходимо регулярно следовать несложным правилам ухода .

Ортодонтический набор для чистки брекетов

Набор для ухода за брекетами представляет собой готовое решение для комплексного очищения полости рта . Обычно он включает в себя:

• V-образную щетку;
• ершик ;
• многопучковую щетку.

Фото 1. Ортодонтический набор для ухода за брекетами. В состав входят: ершики, щетки, флосс фирмы «Tess», песочные часы и стоматологическое зеркало.

Стоимость набора для чистки обходится на треть дешевле , чем приобретение каждого очистительного элемента по отдельности. Цена колеблется от 900 до 1500 рублей . Набор можно купить в аптеке, интернет-магазине или стоматологической клинике.

Справка. Некоторые ортодонтические наборы по уходу за брекетами содержат фторсодержащую пасту, ополаскиватель для рта, суперфлосс и ортодонтический воск. Такие наборы стоят в разы дороже .

Брекет-набор «Президент»

Этот набор отлично справляется с решением вопросов гигиены ротовой полости при ношении брекетов, содержит все необходимое для ухода за брекетами.

Действие средств направлено на тщательную очистку промежутков между зубами, труднодоступных мест и самих конструкций. Инструменты служат отличной профилактикой воспалений и кариеса. В набор входят:

• ортодонтическая зубная щетка средней жесткости ;
• многопучковая щетка;
• набор тонких цилиндрических ершиков;
• суперфлосс 1,5 мм ;
• инструкция , составленная врачом-ортодонтом;

За счет дополнительных средств по уходу, стоимость «Президента» немного превышает среднюю стоимость ортодонтического набора для чистки брекетов.

Инструменты и аппараты для чистки брекетов на зубах

Чтобы обеспечить брекетам необходимую чистоту, используют специальные средства по уходу за ротовой полостью и конструкциями.

Ершики

Эти гигиенические инструменты применяются для очистки промежутков между дугой и зубами. Они построены из сменных головок (каждая из них прослужит не более 2 недель ) и держателя. По жесткости щетины бывают мягкими и жесткими .

По форме щетины различают:

• Цилиндрические ершики. Их щетина одинакова по всей длине поверхности стержня. Такой вид применяют для очищения широких межзубных промежутков и ухода за деснами .
• Конусовидные ершики для ежедневной чистки брекетов . Самые длинные щетинки данной разновидности находятся у основания ершика, а самые короткие — в верхней части.
• Изогнутые ершики. Рабочая часть располагается под углом к держателю, поэтому эти ершики идеальны для очищения брекетов . Более дорогой вид.

Ершики изготавливают только из безопасных материалов. Для ворса используют нейлон , а стержень выполняется из стоматологического сплава , который не поддается окислительным процессам в полости рта.

Достоинства ершиков в их компактности, гибкости и простоте применения. Однако они отличаются хрупкостью и могут легко сломаться.

Фото 2. Изогнутые ершики для чистки брекетов. Помогают легче добраться до труднодоступных участков полости рта, почистить промежутки между зубами и дугой.

1. Поднесите ершик к межзубному промежутку и держите его строго перпендикулярно .
2. Медленно и осторожно введите щетину в область между зубными единицами так, чтобы она появилась с обратной стороны . Если у вас не получается ввести ершик без усилий, отдайте предпочтение насадке меньшего размера .
3. Совершите несколько возвратно-поступательных и вращательных движений. Промойте ершик обычной водой .
4. Повторите манипуляции до полного очищения зубного ряда.

Вам также будет интересно:

Ирригатор

Небольшой аппарат, который с помощью направленной струи очищает зубы и десны.

Внимание! Ирригатор эффективнее и безопаснее обычной чистки зубов щеткой.

В приборе предусмотрен насос, который набирает жидкость и, соприкасаясь с воздухом, образует микропузырьки .

При ношении брекетов кусочки еды часто застревают в труднодоступных для очищения местах. Ирригатор удаляет остатки пищи , продлевает срок службы брекетов и сохраняет здоровье десен и зубов .

Ирригаторы делятся на три главных вида : проточные, портативные и стационарные. Последние пользуются популярностью у пациентов, которые носят брекеты.

Фото 3. Портативный ирригатор для брекетов. Простая модель, с небольшим отсеком для жидкости и одним режимом работы.

Среди преимуществ числятся:

• хорошая мощность и большое количество режимов работы ;
• очищение межзубного пространства , недоступных для зубной щетки мест;
• обеспечение кровотока в деснах;
• предотвращение появления зубного налета и зубного камня.

К недостаткам относят:

• применение нефильтрованной воды приводит к поломке ирригатора;
• необходим постоянный контроль уровня жидкости в емкости;
• размеры устройства разные, ирригатором порой неудобно пользоваться в маленьких ванных комнатах.

Инструкция по эксплуатации ирригатора:

• Подключите аппарат к электросети и заполните контейнер теплой водой . В нее можно добавить антибактериальные средства или ополаскиватели для ротовой полости.
• Дождитесь сигнала и установите подходящую насадку на шланг.
• Выберите давление воды и направляйте поток на проблемные участки под углом насадки 45 градусов . Перемещайте по зубному ряду.
• По завершении использования вылейте остатки воды из контейнера, промойте его водой и отключите прибор. Ирригатор применяйте не менее 2 раз в сутки .

Флоссы

Флосс представляет собой специальную нить, которая применяется для очищения межзубного пространства. Различают несколько видов флоссов, каждый из которых имеет определенное предназначение.

Очищая брекеты стандартной ниткой, вам понадобится значительно больше времени , чем обычно. Тем, кто носит брекеты, рекомендуется использовать вощеную нить , так как она не застревает между зубами и брекетами и между деталями конструкции.

Метод ухода за брекетами с помощью флосса недорогой и легкодоступный: зубную нить можно приобрести в аптеке. Чистку проводят в любом удобном месте.

Осторожно! Флоссинг может вызывать незначительное кровотечение и повысить чувствительность десен.

Порядок использования флосса:

1. Отрежьте небольшой кусок нити.
2. Возьмите отрезок в 3—4 сантиметрах от одного конца , аккуратно проденьте его под дугу брекетов.
3. Намотайте концы отрезка на указательные пальцы рук, просуньте нить в межзубный промежутком таким образом, чтобы «обернуть» ею один из зубов.
4. Осторожно двигайте нитью вверх-вниз , она должна тереться о поверхность зуба .
5. После процедуры вытащите нить с одной стороны и постарайтесь не зацепиться за брекеты.

Ортодонтическая зубная щетка

Обеспечивает эффективное очищение брекет-системы. Часто ортодонтические зубные щетки имеют V-образную форму щетины: короткие щетинки предназначены для очистки брекетов, а длинные удаляют отложения на поверхности зубов.

Фото 4. Щетки для чистки брекетов с изогнутым ершиком фирмы «Dental Aesthetics».

Длина чистящей головки не превышает 3 см , так как щетка должна проникнуть в труднодоступные части ротовой полости.

Ортодонтические зубные щетки обладают мягким и густым ворсом, за счет удобной формы их очень комфортно держать в руке. Однако стоит быть готовым к тому, что стоит такая щетка дороже обычной .

Многопучковая щетка

Выступает в роли дополнения к основной зубной щетке . Предназначена для очищения наиболее сложных мест.

Фото 5. Многопучковая щетка шведского бренда для очистки труднодоступных мест «TePe compact tuft».

Такая модель обеспечивает качественное очищение от бактериального налета, она проста и удобна в применении.

Особенности. Минусом такой щетки считается ее маленький размер , из-за чего процесс чистки занимает длительное время.

Средства по уходу за брекетами

Помимо специальных инструментов и аппаратов, в уходе за брекетами применяют чистящие средства. Их действие направлено на устранение зубного налета и зубного камня.

Брекеты – это специальные несъемные ортодонтические скобы, предназначенные для коррекции зубочелюстной системы человека. В большинстве случаев используется для исправления прикуса и выравнивания зубных рядов. Использование подобных конструкций зачастую необходимо для нормальной работы жевательного и речевого аппарата.

Разновидности брекет-систем

На сегодняшний день существуют различные брекет-системы, которые позволяют скорректировать даже существенные нарушения положения зубов. При этом при выборе определенного вида брекетов учитываются не только медицинские показания, но и личные предпочтения пациента.

Сравнительная характеристика различных видов брекет-систем

Внимание! Современная стоматология предоставляет возможность установки внешне незаметных ортодонтических скоб – лингвальных брекетов.

Адаптация к брекетам

После установки брекет-системы появляется ощущение дискомфорта. Чаще всего болевые ощущения проходят через 4-7 дней. Интенсивность болевого синдрома варьируется в широких пределах. Боль имеет ноющий характер, усиливается в вечернее время суток и при пережевывании пищи. В случае, когда болезненность нарушает сон, целесообразно прибегнуть к использованию анальгетической терапии. Для этой цели можно использовать, например, Нимесулид или Найз . В случае повреждения слизистой оболочки ротовой полости брекет-системой рекомендуется использовать стоматологический воск. Это специальное фармакологическое средство, которое наносится на острые и выступающие части скоб и предотвращает натирание. При необходимости можно применять растворы ромашки или календулы для полоскания с целью минимизации воспаления.

Внимание! При появлении стоматита, кровоточащих ран или выпадения пломб следует немедленно обратиться за помощью к стоматологу или ортодонту.

Нередко пациенты с брекетами жалуются на нарушение дикции. Избавиться от подобного дефекта поможет соблюдение следующих рекомендаций:

1. Первые 2-3 недели после установки скоб не следует часто прикасаться языком к брекетам, чтобы не травмировать его.
2. Выполняйте специальную артикуляционную гимнастику перед зеркалом.
3. Читайте вслух газеты и книги.
4. Не пытайтесь исключить из речи звуки, произношение которых вызывает затруднения.
5. Если нормальному звукопроизношению мешают какие-либо острые или выпирающие части брекет-системы, сообщите об этом ортодонту.

Особенности ухода за полостью рта

После установки брекет-системы следует особое внимание уделять чистке зубов. При отсутствии должного ухода под металлическими пластинами очень быстро скапливаются патогенные микроорганизмы, что приводит к развитию кариеса и более тяжелых нарушений. Существует ряд инструкций, которые пациент должен соблюдать при ношении брекетов:

1. Используйте специальную ортодонтическую зубную щетку, нить и, по рекомендации специалиста, различные насадки для дополнительного ухода за скобами. Ортодонтическая щетка – особое приспособление, имеющая маленькую компактную головку и углубление в центре. Такая щетка позволяет очищать даже труднодоступные части брекет-системы.

   

2. Чистка зубов должна занимать не менее 3-4 минут. Рекомендуется изначально выполнить 14-20 горизонтальных и вертикальных подметающих движения по наружной или внутренней поверхности зубов в зависимости от вида брекетов.

   

3. Обычной щеткой необходимо очистить не закрытую скобами поверхность зубов. Следует уделять особое внимание участкам, где металлическая конструкция полностью охватывает окружность зуба.

   

4. Область, расположенную непосредственно под дугой брекет-системы, следует обрабатывать щеточкой в виде ершика. Рекомендуется совершить 10-15 вращательных и возвратно-поступательных движений.

   

   

5. Уход за полостью рта значительно облегчит ирригатор. Это прибор, который под давлением выбрасывает струю воды. Такое устройство позволяет вымывать мельчайшие частицы пищи из пространства между зубами и скобами.

   

   

6. Обработку полости рта нужно проводить после каждого приема пищи. Если нет возможности тщательно почистить зубы, рекомендуется использовать специальные ополаскиватели с антибактериальным эффектом.

   

Внимание! Эффективной альтернативой обычной зубной щетке может стать электрическая. Данный аппарат позволяет сократить время, которое необходимо затрачивать на ежедневный уход за полостью рта. Однако следует учесть, что электрическая зубная щетка не может стать единственным инструментом для очистки брекетов.

В норме у людей, осуществляющих тщательный уход за ротовой полостью, адаптация к ортодонтическим скобам и период лечения проходят достаточно легко. При осмотре человека со здоровым жевательным аппаратом врач обращает внимание на чистые зубы пациента, светло-розовые десны и отсутствие каких-либо ран и рубцов. В норме после перемещения или снятия брекет-системы на зубах не должны оставаться следы. Если же цвет эмали под металлоконструкцией более светлый, значит, пациент недостаточно тщательно ухаживал за полостью рта.




Внимание! Здоровье зубочелюстного аппарата при ношении брекетов является залогом эффективного лечения. Наличие тяжелых патологий, в том числе гингивитов или пародонтитов, является основанием для досрочного прекращения использования ортодонтических скоб.

При ношении брекет-системы следует обращать внимание на наличие тревожных симптомов, которые свидетельствуют о недостаточном уходе за полостью рта:

1. Вокруг системы скапливается налет, содержащий микрофлору, способную вызывать кариес. Эти бактерии синтезируют вредную для эмали зубов кислоту. Эмаль разъедается, на ее поверхности появляются белые зоны, которые после удаления брекетов резко выделяются по сравнению с оттенком других частей зуба.
2. Развивается воспалительный процесс, для которого характерны отечные, болезненные, кровоточащие десна.
3. Из-за инфекционного процесса в деснах зубы меняют свою локализацию медленно, срок ношения брекетов пролонгируется.



При появлении каких-либо признаков развития патологии в ротовой полости необходимо обратиться за консультацией к ортодонту. Врач проведет санацию и порекомендует меры, необходимые для нормализации состояния зубов и десен.

Ограничения в питании

После установки ортодонтических скоб следует особое внимание уделять питанию. Сбалансированный и полноценный рацион не только является залогом крепких зубов, но и служит мерой эффективной профилактики развития бактериальных инфекций в полости рта.

• молоко и кисломолочные продукты;
• цельнозерновой хлеб;
• сыры;
• постное мясо, в том числе изделия из фарша;
• овощи и фрукты, особенно цитрусовые;
• яйца и т.д.

При этом некоторые продукты следует полностью исключить из меню или же необходимо свести их употребление к минимуму:

• сладости с высоким содержанием сахара: конфеты, шоколад, сладкое печенье;
• газированные сладкие напитки;
• продукты, прилипающие к зубам и брекетам: ириски, жевательные конфеты, халва, мармелад;
• твердая пища, которую необходимо грызть: орехи, сухарики, сушки, козинаки.

Внимание! Во время ношения брекет-системы средняя температура горячих блюд при подаче должна составлять 38-39°C. От воздействия более горячей пищи скобы могут деформироваться или отклеиться.

Видео — Уход за брекет-системами

Возможные нарушения

Ортодонтические скобы отличаются устойчивостью к внешним воздействиям и длительным сроком службы. При выполнении назначений специалиста у пациента не должны возникать какие-либо проблемы при ношении брекетов. Однако в редких случаях возможно отклеивание или искривление металлических пластинок. Чтобы своевременно заметить нарушение, рекомендуется ежедневно тщательно осматривать конструкцию: подушечкой пальца прикасаться к каждому брекету и аккуратно надавливать. Если крепление пошатывается или скользит, то следует срочно обращаться к ортодонту.

Брекет-системы – это современные сложные приспособления для коррекции положения зубов. При правильном тщательном уходе брекеты позволяют за 1-2 года исправить различные неровности зубного ряда и получить красивый правильный прикус.

Те, кто носит ортодонтические конструкции, в частности, брекет-системы, не понаслышке знают об особенностях ухода за брекетами и его значимости. Потому, так важно своевременно приобрести все необходимые товары для ухода за брекетами. Дело в том, что с помощью обычной щетки, даже электрической, сложно хорошо очистить брекет-системы. Удалить остатки пищи из участков стыка брекетов с зубами, межзубных промежутков и самих конструкций практически невозможно. Именно для этого были разработаны специальные приспособления для возможности осуществления тщательного ухода.

Типы товаров для брекетов

Современный рынок предлагает великое множество различных уходовых средств для обладателей ортодонтических конструкций: U-образные и монопучковые щетки, ершики, суперфлосс, пасты, ополаскиватели, воск и силикон. Каждый тип средств осуществляет свои особые функции, дополняя друг друга. Щетки U-образной формы имеют разную длину щетинок, что позволяет хорошо очистить зубы даже в труднодоступных местах. Щетки монопучковой формы разработаны с целью очищения зон стыка конструкций с зубами и зон вокруг самих брекетов. Ершики различных форм и размеров помогут избавиться от налета и остатков пищи между зубами. Суперфлосс (зубная нить для носителей брекетов) поможет провести процедуру гигиены зубов в любых условиях и любом месте. Воск и силикон защитят Вашу полость рта от случайных повреждений посредством брекет-систем. С помощью специальных паст процесс чистки станет вдвойне эффективнее. Ополаскиватели станут палочкой-выручалочкой во время поездки, путешествия или в течение рабочего дня.

Где купить?

Купить любой тип товаров для брекетов Вы сможете в нашем виртуальном магазине ИРРИГАТОР.РУ. Теперь больше не надо искать в разных местах: все необходимые товары для брекетов представлены у нас в широком ассортименте. Наш интернет магазин не оставит равнодушным даже самого требовательного клиента, заставив не раз вернуться за новыми покупками. Все приобретенные товары Вы сможете заказать с доставкой не только по Москве и области, но и в регионы Российской Федерации.

Использование брекетов является отличной возможностью исправить прикус в любом возрасте. После установки брекет-системы врач-ортодонт обычно дает рекомендации по уходу за полостью рта. Специалист подробно объясняет, что разрешается, а что нельзя есть с брекетами. Ограничения касаются тех продуктов, которые могут повредить брекет-систему или нанести вред эмали зубов. Из этой статьи можно узнать, что можно есть с брекетами, как ухаживать за полостью рта и системой коррекции прикуса.

Особенности ухода за брекет-системой

В первое время после установки системы пациенты могут испытывать неприятные ощущения. Зубы становятся излишне чувствительными, способны реагировать на горячую и холодную пищу. Слизистая оболочка ротовой полости может натираться острыми краями брекетов. Несколько усложняется уход за полостью рта, так как ношение конструкции препятствует естественному удалению частичек пищи. Остатки пищевых продуктов и налет могут накапливаться вокруг зубов с брекетами.

При возникновении излишней чувствительности зубов врач может порекомендовать покрыть их фтор-гелем, а также назначит прием обезболивающих таблеток. Острые края, ранящие слизистую, смазывают защитным воском. Для облегчения привыкания к ношению брекетов назначается курс лечения при помощи легких транквилизаторов или натуральных успокоительных препаратов.

В том случае, если устанавливаются лингвальные брекеты, возникают проблемы с дикцией. Из-за сужения пространства между правой и левой сторонами зубного ряда языку может не хватать места, а ограничения в рационе в таком случае более строгие. Эти и другие особенности необходимо учитывать при выборе типа конструкции. Для полной адаптации к ношению брекетов требуется от одной недели до месяца, для большинства взрослых пациентов этот период проходит без особых проблем.

Во время использования брекетов полости рта требуется более тщательный уход. Гигиенические процедуры имеют свои особенности и несколько отличаются от ежедневной чистки зубов.

Ношение брекет-системы провоцирует скопление остатков пищи, особенно в тех участках, где конструкция плотно примыкает к зубному ряду. Помимо этого, активное смещение зубов способствует проницаемости тканей десны и отложению налета в образовавшихся десневых карманах. Вследствие этого возникает риск развития болезней десен. Качественная гигиена полости рта должна включать в себя следующие ежедневные процедуры:

• чистка обычной пастой и щеткой;
• использование ортодонтической щетки для очищения самой конструкции и каждого зуба в отдельности;
• очистка межзубного пространства с применением специального конусного ершика;
• очищение зубов и брекетов с использованием ирригатора.

Ирригатор необходимо использовать не менее двух раз в день - утром и вечером. Регулярное применение вышеописанных процедур поможет избежать кариеса в период использования системы исправления прикуса.

Питание во время адаптации к брекетам

Время привыкания к брекетам для каждого человека индивидуально, обычно требуется около семи дней. В период адаптации у пациентов обычно возникают необычные ощущения из-за незначительного давления. Для уменьшения дискомфорта потребуется немного изменить питание:

После того как неприятные ощущения исчезнут, питание можно сделать более разнообразным. Строгие ограничения рациона касаются только первых дней после установки системы. Не стоит концентрироваться на запретах и дискомфорте, даже в такой ситуации можно извлечь для себя выгоду - вынужденная диета поможет справиться с несколькими лишними килограммами.

Что запрещено есть при наличии брекет-системы и почему?

Специалисты рекомендуют питаться в период ношения брекет-системы правильно и сбалансированно. Необходимо понимать, что использование ортодонтической конструкции не повод ограничивать себя в витаминах, однако существуют некоторые тонкости, которые необходимо знать. Коррекция питания должна в первую очередь касаться употребления твердых продуктов, липкой и вязкой пищи, а также продуктов с красителями. Не стоит забывать и о температурном режиме - слишком горячая или холодная еда может стать причиной отклеивания элементов конструкции и необходимости внепланового посещения ортодонтического кабинета.

Твердые продукты

Список продуктов, которые не рекомендуется употреблять в пищу при ношении конструкции, возглавляют семечки, орешки. Стоит также отказаться от сухариков и сушек, которые часто провоцируют возникновение повреждений брекет-системы. В результате употребления твердой пищи возможна поломка паза или нарушение изгиба дуги. На время ношения конструкции необходимо отказаться от попкорна. Частички продукта, застревая между элементами системы и зубами, вызывают неприятные ощущения.

Мясо тоже нужно есть с осторожностью. Волокнистая субстанция забивает пазы, легко застревает между дугами и поверхностью зубов. Нельзя есть овощи и фрукты в натуральном виде. Употребление яблок или моркови возможно только в протертом или измельченном виде. Исключение составляют спелые сочные плоды, например, арбуз, дыня, абрикосы, персики.

Липкая и вязкая пища

Липкая и вязкая пища сильно загрязняет поверхность зубов - она цепляется за элементы конструкции, остается в межзубных промежутках. Плохо вычищенные остатки пищи могут стать причиной развития кариеса, заболеваний десен. Чтобы полностью вычистить оставшиеся частицы ирисок, сыра, нуги, потребуется помощь стоматолога, но это не всегда удается даже при помощи стоматологических инструментов. Жвачка на время ношения брекетов тоже под запретом. При жевании резинки дуга может легко погнуться, отклеиться или сломаться, а брекеты полностью выйдут из строя (рекомендуем прочитать: зачем на брекеты ставят резинки?).

Горячее и холодное

Еда не должна быть слишком холодной или горячей. Из-за резкой смены температуры замочек может отклеиться, что ухудшит функционирование конструкции. Запрещается сочетание горячих и холодных продуктов, например, горячего кофе с мороженым. Стоит воздержаться от употребления горячего чая, слишком подогретых супов и бульонов.

Перепады температур вредны и для эмали, поэтому подобную пищу вообще не стоит употреблять. Это особенно важно для тех, кто носит брекеты. Ортодонтические конструкции содержат элементы, которые меняют свои свойства в зависимости от окружающей температуры.

Продукты с красителями

Когда стоят брекеты, не стоит употреблять в пищу продукты и напитки с красителями, причем не столь важно - натуральными или химическими. Обе разновидности красящих пигментов могут заметно изменить цвет ортодонтической конструкции. Особенно это касается тех пациентов, которые решили установить брекеты из сапфиров, керамики или пластика.

Несмотря на использование современных технологий и высококачественных материалов, используемых при изготовлении брекетов, не стоит проводить эксперименты и проверять конструкцию на устойчивость. Запрет накладывается на употребление кофе, крепкого черного чая, цветных и ярких напитков, соков, красного вина. Ограничения также касаются некоторых овощей и ягод (например, свекла, вишня, шелковица).

Как можно питаться с брекетами?

В период использования брекетов не нужно придерживаться какой-либо особенной диеты. Необходимо употреблять правильно приготовленную пищу, которая щадяще воздействует на конструкцию целиком и ее элементы в отдельности^

• Рекомендуется кушать хорошо разваренные крупы, протертое мясо, рыбу без костей. Отличным выбором для обеда будет суп с фрикадельками, картофельное пюре с паровой рыбой.
• Не стоит лишать себя десертов и сладостей. Побаловать себя можно стаканчиком йогурта, творожной массой.
• Разрешаются и рекомендуются такие полезные продукты как кефир, ряженка, сметана.

Строгое соблюдение рекомендаций специалиста обеспечит длительное и правильное функционирование ортодонтической конструкции. Повреждение брекет-системы грозит ухудшением состояния прикуса, так как приспособление будет работать неправильно и может усугубить имеющуюся проблему. Помимо риска повреждения брекетов, неправильное питание может стать причиной роста патогенной микрофлоры в полости рта. Из-за особенностей конструкции системы на поверхности зубов скапливается большое количество бактериального налета, состоящего из остатков пищи.