Етерични масла, полезни свойства, употреба за лице и коса, масаж, бани, инхалации. Ароматни масла: видове, свойства и методи на приложение Аромати на етерични масла и техните свойства

Етеричното масло е ароматно летливо вещество, изолирано от цветове, семена, корени, листа, плодове, дърво или смола на растения.

Маслата придават на растенията техния аромат. Свойствата на маслата зависят от вида на растенията, условията на тяхното отглеждане, използваната част, както и от начина на производство. Често от различни части на едно и също растение се получават масла с различен състав и мирис. Етеричните масла се получават чрез дестилация (от зеленина и кора), екстракция (от съцветия, венчелистчета и корени) и пресоване (от кори и плодове).

Етеричните масла имат широк спектър на биологична активност. Някои от тях са антисептици, други са спазмолитици, трети регенерират клетките, трети успокояват или, напротив, възбуждат нервната система. В същото време етеричните масла са мощни средства, които могат не само да помогнат, но и да навредят, ако не следвате препоръките за употреба.

Таблицата ще ви помогне да разберете фармакологичните свойства на етеричните масла.

Използването на етерични масла

Етеричните масла не трябва да се нанасят върху кожата без основа. Трябва да се грижите за очите си. Пазете маслата от деца. Не се препоръчва използването на етерични масла от бременни жени, както и от хора, склонни към алергии.

Етеричните масла не се смесват с вода и не се използват в чист вид. В козметологията и медицината етеричните масла се използват с основа. Може да бъде восък, мед, мляко, сметана. Но най-често това са така наречените транспортни масла.

Транспортни (базови) масла- това са растителни масла, както твърди (например масло от ший), така и течни (маслини, морски зърнастец, бадеми, жожоба и други). Те насърчават проникването на етерично масло в тялото и осигуряват лек терапевтичен ефект.

Баня и баня

Ароматната вана е чудесен начин да се отпуснете след тежък ден. Облекчава стреса и релаксира сандалово дърво, здравец, лавандула, розово масло. Мускулното напрежение (например след тренировка) ще помогне за премахване на маслото от върбинка и хвойна. При настинки се препоръчват бани с борово или лимоново масло.

правила

• Преди да вземете ароматна вана, трябва да се измиете.
• Температура на водата - 36–38 ºС.
• Като основа можете да използвате мед, кефир, суроватка, мляко, морска сол или транспортно масло.
• Не използвайте гел, шампоан, пяна и друга козметика по време на процедурата.
• Честота и време - 5-25 минути не повече от три пъти седмично.
• След като вземете ароматна вана, не изплаквайте и избърсвайте.

Във ваната етерично масло се добавя към черпак с вода, за да се даде на нагревателя. Препоръчителни масла, подобряващи дишането: кедър, евкалипт, смърч и др. Освен това метлите могат да се навлажнят със смес от базови и етерични масла.

Етеричните масла засилват лечебните свойства на масажа, подобряват състоянието на кожата и въздействат на нервната система. Различните масла ще имат различни фармакологични ефекти. И така, карамфилът ускорява затоплянето и стимулира кръвообращението. Индийското орехче облекчава ревматични болки, цитрусовите плодове допринасят за разграждането на мастната тъкан, а розата, жасминът и сандаловото дърво имат лифтинг ефект.

правила

• Рецепта за масажна смес: 3–5 капки етерично масло + 10–15 мл базово масло (за тяло – праскова, маслина, кайсия, бадем; за лице – жожоба, макадамия, авокадо).
• Изберете масло не само за фармакологични свойства, но и за миризма. Трябва да е приятно на лицето, което се масажира.
• По време на масажа предпочитайте меките кръгови движения.
• След сесията трябва да легнете за 10-20 минути, не трябва да излизате навън за един час.

Инхалации

Инхалациите с етерични масла са отлично средство при грип (мащерка, джинджифил), бронхит (евкалипт, бор, туя), стоматит (портокал, невен), както и за почистване на лицето (риган, чаено дърво).

Хората с астма и други тежки респираторни заболявания трябва да правят инхалации с разрешение и под наблюдението на своя лекар.

Студено вдишване

• Нанесете няколко капки масло върху кърпа или хартиена кърпа.
• Вдишвайте аромата през носа равномерно и дълбоко в продължение на 5-10 минути.

Горещи инхалации

• Ако има такъв, използвайте специален инхалатор.
• Ако нямате инхалатор, добавете 2-4 капки масло в съд с гореща вода. Покрийте главата си с кърпа и вдишвайте изпаренията за 5-10 минути. Препоръчва се процедурата да се извършва със затворени очи.

Арома компресите помагат за облекчаване на болките в ставите, гърба и меките тъкани. Етеричните масла проникват в кожата до проблемната зона и имат противовъзпалително, аналгетично и спазмолитично действие.

При хронични заболявания се консултирайте с Вашия лекар относно възможността за използване на ароматни компреси.

Студени компресиефективен при тумори, навяхвания, натъртвания.

правила

• Намокрете фланелена или друга памучна кърпа със студена вода и нанесете върху нея 3-5 капки етерично масло.
• Нанесете върху увредената зона. Фиксирайте с еластична превръзка.
• Или пригответе смес от базово и етерично масло (30 мл - 15 капки), напоете с нея кърпа и я наложете върху болната част на тялото.

Топли компресилекуват хронични заболявания, облекчават болката и възпалението. Полезен при ревматизъм, остеохондроза и ишиас. Правилата са същите, използва се само топла вода и компресът се увива.

Ориенталските красавици използват етери от древни времена като средство за лична грижа. Маслата добавят към козметиката и терапевтичен ефект.

Козметиката с неутрален състав трябва да бъде обогатена. Продуктите, предназначени за справяне със специфични проблеми (като продукти против стареене), се използват най-добре без добавки.

Има много рецепти за домашна козметика с етерични масла. Ето някои от тях.

• Маска за лице:за 1 супена лъжица глина на прах, 2-3 капки етерично масло, след което трябва да добавите вода, за да постигнете консистенция на паста. Нанесете маската върху лицето си, като избягвате зоната около очите, оставете да изсъхне и изплакнете с топла вода.
• Крем за лице:вземете всеки неутрален крем (например за деца), пригответе смес от базови и етерични масла. Първият трябва да съответства на типа кожа (суха, нормална, смесена, мазна, проблемна), а вторият - на целта на употреба (борба с обриви, овлажняване и т.н.). Приблизителната дозировка е 10-15 капки от сместа на 150 g основа.
• Лосион за кожа:разредете инфузията от лечебни билки с вода (в равни пропорции), разтворете 2-3 капки етерично масло в 1 чаена лъжичка алкохол и добавете към филтрирания разтвор. Нанесете лосион върху лицето и шията.
• Ароматизирани:Смесете 1 чаена лъжичка мед с 1-2 капки етерично масло, разтворете получената смес във вода, изсипете във форми и замразете. Използвайте ароматизирани кубчета лед, за да разтриете лицето си, за да облекчите зачервяването.
• Шампоан:използвайте продукт с най-натурален състав, добавете масло към дланта на шампоана директно при измиване (1-2 капки) или в бутилка (13 капки на 100 ml).

Ароматлампи и ароматни камъни

Аромалампи и арома камъни се използват за ароматизиране и ароматерапия на закрито.

(или арома кадилница) е купа, в която се налива вода и се добавя етерично масло, а под нея се поставя свещ. Докато водата се нагрява, въздухът се изпълва с изпаренията на етеричното масло.

Ароматизиране с лампа

• Проветрете помещението.
• Налейте топла вода (50–55 ºС) в купата. Обемът на купата е минимум 50 мл, в противен случай водата ще се изпари твърде бързо.
• Добавете етерично масло: 2 капки на всеки 5 кв. м площ.
• Запали свещ. Минималното разстояние от пламъка до купата е 10 см.
• Продължителността на процедурата е от 20 минути до 2 часа. Периодично добавяйте вода. Не оставяйте лампата без надзор.

ароматен камъкима пореста структура и задържа миризми за дълго време. Можете да го купите или да го направите сами от гипс. Особеността на ароматния камък е локалността на действие. Ако ароматът от лампата се разпространява в цялата стая, тогава от камъка - само на кратко разстояние. Следователно, ароматният камък може да се използва дори на работното място.

Ароматизиране с камък

• Нанесете 2-4 капки масло върху камъка.
• Поставете камъка на маса, в шкаф, чанта или джоб.
• Добавете масло, когато ароматът се разсее.

Правят и сашета с етерични масла. Ароматна торбичка с розово масло ще придаде приятен аромат на бельо и дрехи, а саше с лавандула на нощното шкафче ще ви осигури здрав сън.

(или аромамедальони) е аксесоар, изработен от пореста глина, която лесно абсорбира и задържа миризми за дълго време.

Носенето му е особено важно по време на грипни епидемии. Маслата от джинджифил, кедър, евкалипт, мента и други помагат на организма да се бори с вирусите и укрепват имунната система.

Как да използвате ароматни кулони?

• Изберете маслото според неговите свойства и миризма.
• Капнете 2-3 капки във висулката.
• Напълнете отново висулката след три дни.

Това са основните принципи за използване на етерични масла.

Как използвате етеричните масла?

Етеричните масла са истински естествени лекове за голямо разнообразие от физически и психически заболявания. Те помагат за поддържане на здравето и лекуват много заболявания. В допълнение, те се използват широко в козметологията, масажите, добавят се към шампоани, кремове, капват се в аромалампи и нагреватели във ваните (Вижте "Етерични масла. Таблица с приложения и свойства").

Има цяла наука, която изучава етеричните масла, съставя таблици за приложение и лекува хората със силата на природата.

За производството се използват различни части от растения. Ароматните въглеводороди се произвеждат от:

• водна дестилация;
• студено пресовано;
• екстракция;
• чрез използване на въглероден диоксид.

Методът на производство зависи от растението и се избира по такъв начин, че да се използва максимално суровината и да се запазят всички полезни вещества. Например цитрусовата кора обикновено е студено пресована, докато лавандулата е дестилирана с вода.
Прочетете повече за етеричните масла и как да ги получите в нашия.
Научете повече за ползите от етеричните масла по-долу. Таблицата за приложение показва основните лечебни и козметични свойства на всеки от тях.

Етерични масла. Таблица за приложение

Ароматните масла (или етеричните масла) са течности, които имат силна миризма и вкус, маслена структура и светли цветови нюанси. Те са в състояние да изпаряват, поради което не оставят следи от мазнини по кожата, практически не се разтварят във вода. Техните активни свойства са по-изразени при стайна температура.

Ароматните свойства на маслата се дължат на действието на смес от редица отделни съединения, които са изолирани на ниво химичен състав. В допълнение, качеството зависи от условията на съхранение на продукта.

Източник на етерични масла със силни физиологични и фармакологични свойства са само растенията. Маслата изпълняват важни физиологични функции за растенията:

• поради ароматни и терпеноидни съединения активират метаболитните процеси;
• изпарявайки се, те създават топлоустойчива „възглавница“ около растението, регулирайки процеса на пренос на топлина;
• насърчаване на опрашването на растенията, привличане на насекоми с аромата;
• предпазват от болести и унищожаване от животни.

Растенията, съдържащи етерични масла, са широко разпространени в природата. Техните полезни свойства са намерили приложение в много области на човешкия живот.

Локализация на масла в различни части на растението

В зависимост от вида етеричните масла са разположени по различен начин в тялото на растението. Най-често за получаване на масло се преработват корени, листа, пъпки, цветове, коренища и плодове.

Може да има и различен процент на крайния продукт в суровината (от хилядни до 20% от общата маса). Той може да бъде разпръснат в клетките, да бъде в клетъчния сок или да се натрупва в специални образувания, които могат да бъдат жлезисти петна, вместилища на масла, каналчета с маслена субстанция.

Как да получите

Полезните свойства на етеричните масла, тяхното активно използване са довели до факта, че суровинната база е изчерпана. Световното производство днес е адаптирано към производството на такива продукти като терпентин, следван от масла от лимон, портокал, мента.

Когато тези вещества се изолират от растителни материали, се използва способността им да се разтварят в определени органични съединения, мазнини и алкохоли.

Етеричните масла, чиито свойства и приложения са много разнообразни, се произвеждат по следните методи:

• Дестилация с вода. Един от най-старите начини за получаване на масло от растение. Същността му е, че две несмесващи се течности се нагряват заедно. Сместа завира по-бързо, отколкото ако течностите се загряват отделно. Получените пари от вода с масло постъпват в хладилника, където кондензират и се събират в приемник. За този метод се използва просто оборудване, добивът на крайния продукт е малък, качеството му е средно.
• Парна дестилация. Това е сложен процес, използващ дестилационен апарат. Продуктът от такава дестилация се използва главно в различни области на медицината, в производството на парфюмерия и в хранително-вкусовата промишленост. Използват се както пресни, така и сушени растения.
• Студено пресоване. Този метод е много подходящ за получаване на масло от кората на различни плодове. Суровината първо се изпраща под пресата (добив на продукта 70%), след това се раздробява и процесът завършва чрез дестилация (останалите 30%).
• Мацерация или анфлераж. Същността на метода е, че маслото се отстранява от суровините чрез сорбенти, които са твърди мазнини или активен въглен. След това чрез сложни химични реакции маслото се отделя от сорбента.
• Екстракция със селективни разтворители. Приготвената суровина се смесва с екстрагента, който след това се дестилира в специални устройства. Резултатът е "катран" (парфюм). Така се обработват карамфил, хмел, лавандула, лайка, джинджифил и други растения.

След това всеки вид масло намира своето приложение.

Ароматните масла, в зависимост от състава, могат да имат различни ефекти и да се използват за различни цели.

Има много видове масла. Тази информация се основава на техните свойства:

• Почистване: здравец, лимонова трева, лавандула, сладък портокал, розмарин, тубероза, лимон, градински чай
• Възбуда: бергамот, здравец, кардамон, бигардия, сандалово дърво, иланг-иланг, жасмин, мандарина, роза
• Тон: босилек, карамфил, дафин, лимон, индийско орехче, маточина, мента, палмароза, розмарин, канела, цитронела, градински чай, мащерка, ела, джинджифил.
• Релаксиращи: валериана, лавандула, риган, тамян, хвойна, смирна, лайка, жасмин.
• Хармония: здравец, риган, жасмин, майорана, портокал, мимоза, мандарина, роза, сандалово дърво.
• Подсилващи: ангелика, маточина, лавандула, босилек, индийско орехче, кажупут, мента, върбинка, розмарин, кедър, лимон, ветивер.
• Свежест: ела, мента, безсмъртниче, лавандула, портокал, мандарина, лимон.
• Стимули: безсмъртниче, черен пипер, кориандър, лавандула, карамфил, индийско орехче, евкалипт, розмарин, мента, върбинка, исоп, хвойна, лимон.
• Мир: копър, жасмин, здравец, лайка, ванилия, маточина, бигардия.

Това показва, че всяко етерично масло може да се прояви по различни начини. При съставянето на ароматни композиции не могат да се смесват вещества с противоположни свойства.

Химичен състав

Съставът на етеричните масла е много сложен. Има елементи, които участват в работата на всички системи на човешкото тяло. Химическите имена на много елементи понякога са напълно непознати, но ползите от техните ефекти са очевидни.

Естерите съдържат ароматни смеси, алдехиди, терпеноиди, терпени; разграничават се наситени и ненаситени въглеводороди; присъстват органични киселини, естери, алкохоли; има амини, оксиди, органични сулфиди, феноли, хетероциклични съединения.

Съставът също се влияе от вида и хемотипа на растението, метеорологичните условия през периода на растеж и събиране, условията за съхранение и транспортиране на суровините, метода на производство на масло и неговото съхранение.

Растенията, които осигуряват суровини за ароматни масла, растат главно в тропиците и в умерения климат. Един вид растение, отглеждано при различни условия, може да съдържа масло с различни характеристики. Тя може да бъде течна и твърда. Основната му характеристика е, че не се смесва с вода.

Според структурата и химичния състав се разграничават конкрети, абсолюти, резиноиди, червила.

Основни свойства

Едно от най-ценните свойства на етеричните масла е тяхната биологична активност. В същото време обхватът на действие на продукта е много широк.

Информацията по-долу показва някои примери за употребата на етерични масла.

Борба с микроби и бактерии, пречистване и дезинфекция:

• евкалипт;
• топола;
• карамфил;
• бор;

В същото време листата, пъпките и коренищата се използват за получаване на етерично масло.

Борба с възпалителни процеси:

• камфор;
• фармацевтична лайка;
• бял равнец;
• оманско оманче.

В хода са цветя и коренища.

Премахване на спазми:

• мента;
• фармацевтична лайка;
• кориандър;
• копър.

Използват се листа, цветове, плодове, както и семена.

• див розмарин;
• резене;
• анасон;
• елекампан;
• мащерка;
• риган.

Струва си да използвате издънки, плодове и коренища.

Способността за отстраняване на слуз от бронхите и белите дробове:

• див розмарин;
• резене;
• анасон;
• елекампан;
• мащерка;
• риган.

Използвайте издънки, плодове и коренища.

Способност за успокояване на нервната система:

• валериана;
• лимонов балсам;
• лавандула.

Коренището и цветовете се използват за приготвяне на масло.

Прочистване на бъбреците и пикочния мехур:

• бреза;
• хвойна.

Маслото се прави от листа, пъпки и плодове.

Лайката се използва за подмладяване на клетките на тялото. Цветовете се използват за производство на масло.

Въз основа на гореизложеното е лесно да се определи какъв ефект може да има едно етерично масло върху човешкото тяло. Действието му се проявява в:

• повишен приток на кръв към засегнатата област;
• активиране на секрецията на панкреаса, жлезите на стомаха и жлъчния мехур;
• вазодилатация на системата за филтриране на бъбреците;
• почистване на тялото от токсини;
• унищожаване на бактерии.

Когато използвате етерични масла, трябва да внимавате. Предозирането може да доведе до неприятни последици. Маслата се използват особено внимателно при лечение на гинекологични заболявания и при бременни жени. В допълнение, за смесване на масла в комплексно лечение е желателно да се изберат агенти, които са близки един до друг по действие.

Приложения

Етеричните масла се използват много широко. Те са в състояние да лекуват, са профилактика на много заболявания, използват се за грижа за косата и кожата. Специално място заема ароматерапията с използването на етерични средства.

Снимки на опаковки с бутилки с етерични масла привличат вниманието с необичайността на растенията, изобразени върху тях. Но всяко масло има своите приложения. Трябва да знаете за това, преди да закупите флакон от това чудодейно средство.

Най-често използваните масла са иглолистни, цитрусови, мента, иланг-иланг, различни терпентин.

В хранително-вкусовата промишленост етеричните масла се използват за направата на различни добавки, които имат силен вкус и хранителна стойност.

В медицинската индустрия естерите се добавят към препарати и лекарства.

В парфюмерийното производство използването на ароматни масла се използва като компонент на много козметика и парфюми.

Правила за използване при комплексно лечение

Ароматерапията има благоприятен ефект върху човешкото здраве. Той не е в състояние напълно да замени лекарствата, но може да засили ефекта им при лечението и профилактиката на различни заболявания. Има редица правила, чието спазване ще даде положителен резултат.

Ароматните масла трябва да се прилагат внимателно върху кожата и особено върху лигавиците. Приложени в чист вид, те могат да оставят изгаряне, така че е по-добре да ги разредите. За основа можете да вземете зехтин, сол, мед. Изключение правят лавандулата и чаеното дърво. Средства от тези растения са безопасни за кожата.

Нанесете маслото стриктно според инструкциите. Излишъкът може да доведе до алергии или изгаряния. Препоръчително е първите сеанси на ароматерапия да се провеждат с по-малка доза масло, за да се избегнат неприятни последици.

Преди да включите ново лекарство в комплексното лечение, е необходимо да направите тест за изключване на алергични прояви.

За ароматна лампа трябва да вземете гореща вода, да я поставите върху свещ, след това да добавите есенциален агент (1-3 капки). Залата трябва да е затворена, сесията продължава не повече от 20 минути.

Индикатор за такова лечение ще бъде реакцията на тялото към арома сесиите. Ароматът трябва да е приятен, в противен случай няма да има подобрение.

Методи за използване на етерични масла

Поради своите терапевтични и превантивни свойства, различни видове ароматични масла се използват широко за подобряване на здравето и запазване красотата на лицето, ръцете, косата.

Налични са следните методи за използване на този инструмент:

• Студени инхалации. Ароматът се вдишва внимателно в продължение на 5 минути. Дишането трябва да е равномерно, бавно, дълбоко, със затворени очи.
• Aromavanna. Напълнете ваната с топла (не гореща, в противен случай естерите ще се изпарят бързо) вода, разбъркайте ароматното масло в нея и се насладете на процедурата, докато водата се охлади.
• Масаж с ароматни масла. Първо трябва да се разредят в основата. Желателно е този масаж да се комбинира с ароматерапия. Резултатът от процедурата ще бъде подобряване на дишането, кръвообращението, лимфния поток и функционирането на вътрешните органи.
• Етеричните масла могат да бъдат въведени като допълнителен компонент в готови кремове, както и маски за лице, коса, ръце. Добавят се преди употреба на козметичен продукт, за да подсилят ефекта му.

Всеки начин за използване на етера ще донесе удоволствие и ще подобри здравето.

Предпазни мерки при използване на етерични масла

Ароматните масла имат много силен ефект, така че трябва да се работи много внимателно. Има редица правила за използване в различни области на човешкия живот.

Когато използвате етерични масла за медицински цели, трябва да запомните, че поглъщането им е изпълнено с тежко отравяне. Очите също могат да бъдат засегнати, ако маслото попадне върху лигавицата. Необходимо е да купувате масла само на места, разрешени за продажба на такива стоки, също така е необходимо внимателно да прочетете инструкциите и да ги следвате.

В промишлеността ароматните масла се използват за производството на различни продукти. В предприятията те се предлагат в големи количества. Не забравяйте, че маслото може бързо да се изпари и да се запали при ниски температури, трябва стриктно да спазвате предпазните мерки при работа с него.

Вътре ароматните масла могат да се приемат само като част от храната (напитки, сладкиши и др.), А някои лекарства също ги съдържат в състава си (валидол и др.).

В ежедневието етеричните масла се използват активно като част от такива ароматни продукти като пръчици, амулети, тамянни горелки, свещи и други. При изгаряне те могат да образуват канцерогени. Натрупвайки се в тялото, те могат да причинят значителна вреда на здравето. Ето защо не злоупотребявайте с такива сесии на ароматерапия.

Как да съхраняваме

Всички етерични масла са силно летливи, така че контейнерът с продукта трябва да се държи плътно затворен, за да се предотврати изпарението. Освен това въздухът в контакт с маслото предизвиква химическа реакция в него: маслото гранясва, цветът му се променя и се появяват неприятни миризми.

Срокът на годност на маслата е различен: от година до няколко години. Освен това отворената бутилка се съхранява по-малко.

Ако всички тези изисквания са изпълнени, маслото ще донесе значителни ползи.

Видео: Историята на ароматерапията и нейните механизми на действие

В момента са идентифицирани около три хиляди етеричномаслени растения, които са ценни като материал за производството на естери. Повечето етерични масла се правят от лечебни билки, семена и други части на тестисите.

Те са лесно разтворими при стайна температура в алкохол, всякакви течности, съдържащи алкохол, масла от растителен произход, но практически неразтворими във вода. Ето защо най-често се използват чисти етерични масла с основна основа (растителни масла, соли, млечни продукти, пчелен мед).

Чистите етерични масла не се прилагат върху кожата. Изключение прави капковото напояване за определени кожни заболявания, например за премахване на брадавици, акне, лунички, гъбични заболявания. В други случаи естерите се разреждат в базови растителни масла, например гроздови, прасковени, кайсиеви ядки, авокадо, бадеми, кокосови орехи, маслини, ленено семе и др.

Но при добавяне на няколко капки етерично масло към гореща вода се получава не само максималното разкриване на аромата, но и ефективното насищане на бронхо-белодробната система и кръвта с лечебни молекули от лечебни билки. Горещи инхалации и напояване на камъни в парната баня (сауна, хамам, руска баня) са ароматни процедури, които са уникални по своя лечебен ефект.

В турската баня дори има специални помещения за ароматерапия, които са пълни с топла, влажна пара, обогатена с различни етери, проникващи както през дихателната система, така и през кожата.

За разлика от мастните растителни масла, естерите не оставят петна върху хартията и бързо се изпаряват, когато се нанасят върху всяка повърхност. Бих искал да отбележа, че именно тези свойства на етеричните масла се използват при определяне на тяхното качество - при нанасяне върху всяка повърхност, било то плат или друг естествен материал, етеричното масло се изпарява напълно, без да оставя следи.

Лесно можете да се изгубите в необятните простори от аромати, защото в продажба има много естествени етерични масла. Някои от тях ефективно премахват кожните проблеми, борят се с целулита и затлъстяването, някои перфектно облекчават депресията, а отделна група може успешно да се използва в грижата за косата.

Има много изпитани от времето рецепти за използване на етери в домашната и професионална козметология и народни методи за лечение на различни заболявания. За да може всяко етерично масло да има най-благоприятния и очакван ефект за вас, е създадена специална таблица на свойствата на естерите и препоръки за тяхното предназначение.

С помощта на съветите на опитни ароматерапевти ще можете да си приготвите ароматна козметика за ежедневна лична грижа или за решаване на определени здравословни проблеми.

Освен това, обогатяването на обичайните ви козметични продукти с етерични масла значително ще увеличи тяхната ефективност. Според прегледите на жени, които са се заинтересували от ароматерапията и са усвоили тази прекрасна наука на практика, качеството на живот и здравето им са се подобрили значително.

Етерични масла и техните свойства (всичко, което трябва да знаете в една таблица)

В допълнение към силното въздействие върху здравето, психо-емоционалното състояние и настроението, етеричните масла се използват активно в езотериката, например за опушване на помещения с цел защита на дома, по време на различни ритуали, посвещения и медитативни практики.

И много от ароматите имат свойствата на естествени афродизиаци - аромати, които събуждат чувствената сфера на човека и разкриват най-добрите му емоционални страни.

Ароматерапията се основава на опита от използването на етери от нашите предци и на множество съвременни изследвания. Както показва практиката, определена смес от чисти етери има един или друг ефект върху целия организъм като цяло, кожата, косата и ноктите.

Уникалните качества на етеричните масла, според техните терапевтични свойства, са описани в таблицата. Благодарение на компилацията лесно се решава проблемът с избора на определени етерични масла в дадена ситуация.

Таблицата също така представя свойствата и употребата на етерични масла в козметологията.

Таблица на свойствата на етеричните масла

Използвайте таблицата във всички случаи, когато използвате етерични масла, за да получите максимална полза от лечебните фитонциди на лечебните растения.

Използвайки нашата таблица с масла, можете лесно да намерите маслата, които ви интересуват, по азбучен ред и да разберете техните свойства и приложения.

Ако се интересувате от намирането на подходящи масла за конкретни цели, използвайте етикетите от дясната страна на таблицата или в горното меню на сайта, така че в описанието на всяко масло да видите разширен обхват и масла, подобни по свойства и използване.

Тамянът е познат на хората от дълбока древност. В различни векове те са били използвани за различни цели, имали са свое специално предназначение. Но със сигурност може да се каже, че маслата винаги са били смятани за благородно лекарство. Днес има много разновидности. Обхватът на тяхното приложение е сравнително широк.

Етеричните масла са мощни. Необходимо е стриктно спазване на дозировката и препоръките. Особено внимателни трябва да бъдат бременните жени и хората с алергии.

Видове етерични масла

Много хора имат въпрос какво представляват етеричните масла и как да изберат правилното за конкретна процедура. Съществуващите видове масла могат да бъдат разделени на няколко групи.

Флорален

Тази група включва масла от роза, жасмин, лавандула, здравец, лайка, лотос.

Активно се използва от водещи парфюмерийни компании. Те имат ярка, устойчива, сладка миризма. В допълнение към аромата, екстрактите имат и други полезни качества.

• Помага да се отървете от мигрена, главоболие.
• Действат успокояващо, релаксиращо. Влияят благоприятно на нервната система, помагат в борбата със стреса и депресията.
• Жасминът е изключение, маслото има тонизиращо, ободряващо свойство.
• Използва се в грижата за косата. Тонизирайте, възстановявайте, придавайте сила, облекчавайте накъсаните краища.

Цитрус

Те включват:

• портокал;
• лимон;
• мандарина;
• грейпфрут;
• бергамот;
• Мелиса.

Цитрусовите масла се използват активно от козметолозите. Характеристика на ароматите от тази група е тяхната относително ниска цена. Суровините за производството на масла са доста лесни за получаване. Основни свойства:

• Поддържа имунитета, помага в борбата с вируси, настинки.
• Имат тонизиращо, активиращо, ободряващо свойство. Често се използва от шофьори на дълги разстояния, за да не заспят зад волана.
• Стабилизират кръвообращението, имат положителен ефект върху мозъчната функция.
• Повдигнете настроението.

Допълнителни групи

дървесен

Въз основа на името става ясно, че те се извличат от дърво. Това са кедър, тамян, камфор, бензоин. Етеричните масла от тази група имат гъста, вискозна миризма. Те имат следните свойства:

• Стабилизиране на пулса, подобряване на кръвообращението.
• По-ниско кръвно налягане.
• Действат успокояващо, релаксиращо.
• Използват се активно в грижата за суха кожа, имат овлажняващ ефект.

билков

Тази група се състои от градински чай, чаено дърво, евкалипт, лавър, босилек, мащерка. Най-често се използва в медицината. Те не винаги имат приятна миризма, но са много полезни.

• Използва се при предоставяне на медицинска помощ, особено вместо антисептични лекарства.
• Имат противовъзпалителни свойства, използват се за компреси.
• Често се използва за укрепване на имунитета по време на заболяване. Особено полезни са инхалациите.

Пикантен

Маслата от тази група имат много ярки, остри миризми. Направен от канела, черен пипер, индийско орехче, джинджифил, кардамон, карамфил. Те имат следните свойства:

• Вълнуващ ефект върху нервната система, хората ги използват за ободряване, активиране на мозъка.
• Те повдигат духа ви и ви помагат да се справите с депресията.
• Те имат затоплящ ефект, използват се за лечение на стави.

освежаващо

Тази група включва масла от мента, бор, кипарис. Приложения:

• използва се вместо антисептични лекарства;
• вместо освежител за въздух;
• имат положителен ефект върху стомашно-чревния тракт.

Методи на приложение

Всяко масло има свои собствени характеристики. Някои успокояват нервната система, други възбуждат. Някои видове се използват за инхалация при настинки. Други служат като отлично средство за подмладяване, те се добавят активно към кремове и маски за грижа за кожата и косата.

Няма ясен отговор на въпроса какви аромати имат етеричните масла. Разнообразието им е голямо, лесно е да се намери почти всяка приятна миризма, която съществува в природата:

• сладки аромати;
• кисело;
• флорални;
• пикантен;
• спокоен;
• ярки и разнообразни.

Нито едно етерично масло не се използва в чиста форма, не се смесва с вода. В медицината и козметологията има така наречената основа за масла. Основата може да служи като мед, мляко, восък, сметана, зехтин. Всичко зависи от начина на използване и областта на приложение.

Баня и баня

Вземането на вана с невероятен аромат след тежък ден е чудесен начин да се отпуснете, да облекчите напрежението, умората, стреса. Облекчете мускулното напрежение след тренировка.

По време на настинка използвайте аромат на лимон или бор. За облекчаване на стрес или психологическо напрежение се препоръчва масло от роза, здравец, лавандула. Мускулното напрежение ще помогне за облекчаване на хвойната.

Правила за баня

• преди да вземете вана, трябва да вземете душ;
• температурата на водата трябва да бъде в рамките на 36-39 градуса;
• не използвайте допълнителни средства - гел, шампоан, пяна;
• основата за маслото често е мляко, мед, сол, кефир;
• продължителността на процедурата е 5-20 минути, не повече от три пъти седмично;
• след процедурата не е необходимо да изплакнете, избършете на сухо.

Характеристики на използването на масла във ваната

Използва се за подобряване на дишането, предотвратяване на респираторни заболявания. Най-популярни са евкалиптово, смърчово, кедрово масло. Те се добавят към черпак с вода, нагревателят се напоява със състава или метлите се навлажняват.

Масаж

Правилно направеният масаж сам по себе си има лечебни свойства, а с използването на етерични масла има просто удивителен ефект. Масажното масло се избира въз основа на желания резултат;

• за облекчаване на болки в ставите препоръчваме аромата на индийско орехче;
• за разграждане на мастните тъкани - цитрусови плодове;
• за загряване и подобряване на кръвообращението, карамфилът е много подходящ;
• лифтинг ефект се постига с масло от роза или жасмин;
• основата най-често е масла за тяло или лице.

Когато избирате продукт, трябва да се съсредоточите не само върху неговите свойства, но и върху миризмата. Трябва да е приятно на този, който се масажира. След процедурата не можете да излизате навън за около час.

Инхалации

Инхалациите с добавяне на етерични масла са чудесен начин да се отървете от настинки, грип, бронхит. Често се използва за почистване на лицето, укрепване на имунитета и просто за профилактика.

Хората със сериозни респираторни заболявания трябва да правят инхалации само с разрешение на лекуващия лекар.

Инхалациите са студени и горещи. Ако процедурите се извършват редовно, по-добре е да закупите специален инхалатор.

При студени инхалации е необходимо да нанесете няколко капки от етеричния агент върху салфетка, носна кърпа или парче плат. Вдишвайте аромата за 5-10 минути.

Горещите инхалации се прекарват върху съд с гореща вода. Във водата се добавят няколко капки ароматно масло, при нагряване във въздуха се отделят полезни изпарения. При вдишване на съединенията дихателните пътища се изчистват, имунитетът се засилва, кожата се почиства.

Компресите се прилагат при ставни, мускулни болки, както и болки в гърба. Компресното масло се избира въз основа на желания резултат. Това може да бъде премахване на възпаление, облекчаване на болката или премахване на спазъм.

Компресите, както и инхалациите, са два вида - студени и горещи. Студът се използва при натъртвания, навяхвания, тумори. И затоплящи компреси се препоръчват за облекчаване на възпаление, лечение на хронични заболявания като ревматизъм, ишиас, остеохондроза.

Козметика

Много често етеричните масла се добавят към професионалната козметика. Въз основа на свойствата на маслото, козметиката има различни показания за употреба. Когато избирате качулка, трябва да се консултирате с козметик.

Има много рецепти, които се приготвят самостоятелно с добавяне на етерични масла. Това могат да бъдат маски за лице или коса, лосиони за тяло. Маските за коса са много популярни.

Маслото подхранва косата, премахва сухотата, чупливостта, възстановява цвета. Когато готвите сами, трябва много ясно да следвате всички инструкции, за да не навредите на тялото си.

ароматерапия

Ароматерапията е изкуство. Има специални лампи, свещи, камъни и други устройства. Тази процедура изисква внимателен подбор на масла и време. Например, ако излеете тонизиращо масло в лампа през нощта, това може да попречи на съня. А успокояващото масло сутрин често води до сънлив ден.

Има специални торбички с добавка на етерични масла. Обикновено се поставят на рафт с бельо или на нощно шкафче, така че сънят да е здрав и здрав.

Етеричните масла са полезни само ако се спазват всички инструкции за употреба и дозировка. Благодарение на новите технологии е възможно постоянно да се изследват, извличат нови масла. Обхватът на тяхното приложение непрекъснато се разширява.

Видео: Моите любими етерични масла