Използване на етерични масла при настинки. Етерични масла за профилактика и лечение на настинки. Студена инхалация срещу грип

Няма абсолютно здрави хора - всеки човек е имал настинка поне веднъж в живота си. И всеки подхожда към лечението по различен начин: някои се доверяват само на доказани лекарства, докато други предпочитат естествени средства. Всеки знае, че продължителната и честа употреба на лекарства отслабва имунната система, а някои природни продукти, като етерични масла, напротив, помагат за нейното укрепване. И така, как можете да се борите с настинки с етери?

Терапията с етерични масла е не само лесен, но и приятен начин за борба с вирусни и бактериални инфекции. Въпреки тяхната агресивност към микробите, те са абсолютно безвредни за хората. Естерите създават специална среда, неподходяща за живота на патогенни микроорганизми. В допълнение, концентрираните масла ускоряват проникването на антибиотиците в човешките клетки, увеличавайки ефекта им няколко пъти.

Видео: как етеричните масла предпазват от настинки

Лечение на заболявания и техните симптоми

Всяко име на етер има индивидуален набор от полезни свойства, но те все пак могат да бъдат разделени на подгрупи според основните насоки на действие:

• антипиретици: евкалипт, лавандула, лайка, маточина, лимон, бергамот, мента;
• противовъзпалителни: лайка, градински чай, мащерка, карамфил, чаено дърво, хвойна, мирта, грейпфрут;
• антивирусни: лимон, лавандула, бор, ела, хвойна, градински чай, чаено дърво, евкалипт;
• имуностимулиращи и възстановяващи: лавандула, лайка, чаено дърво, градински чай, роза, евкалипт, иланг-иланг, хвойна.

Възможно е да се използва както едно име на масло, така и комбинация от няколко варианта. Смесването на повече от три вкуса обаче не е препоръчително.

Поради факта, че етеричните масла са силно концентриран продукт, лечението трябва да започне с малки дози: за първи път е по-добре да се ограничите до две капки.

кашлица

Етеричните масла помагат в борбата с инфекциите, отслабват бронхиалните спазми, разреждат слузта и я отстраняват от дихателните пътища. Но преди да изберете правилния аромат, трябва да определите естеството на кашлицата:

• при изсушаване ще бъдат ефективни естери от евкалипт, иглолистни дървета (бор, ела, смърч), хвойна, сандалово дърво, бергамот, джинджифил, кипарис, лавандула, лайка, чаено дърво;
• срещу мокра кашлица, придружена с отделяне на храчки, трябва да се даде предпочитание на босилек, бергамот, маточина, мента, майорана, розмарин, сандалово дърво, чаено дърво, копър, мащерка, градински чай, евкалипт.

Някои естери имат комплексен ефект, като помагат при всякакъв вид кашлица.

Естерите могат да се използват за лечение на кашлица по различни начини. Но всеки от тях ефективно се бори със симптомите на заболяването и укрепва състоянието на тялото като цяло.

Инхалации

Инхалациите се правят по два начина: студен и горещ. За студени процедури се използва пулверизатор: няколко капки от определен етер се добавят към физиологичен разтвор, чиито пари се вдишват дълбоко през устата. Процедурата продължава около 20 минути, курсът на лечение е 7-10 дни. Ако нямате това устройство, можете да минете с по-прост вариант: накиснете носна кърпа в две капки масло и вдишайте миризмата, която се излъчва от нея в продължение на няколко минути.

Горещият метод е по-често срещан. Може да се използва без специални единици:

1. Сварете един литър вода и добавете избрания маслен ансамбъл (или едно име етер) в него в количество от две до пет капки.
2. Охладете леко врящата вода, за да избегнете изгаряне на дихателните пътища.
3. Наведете се над купа с течност, покрийте главата си с кърпа и затворете очи и вдишайте ароматните изпарения с устата си в продължение на пет до седем минути.

След втората процедура се появява кашлица. Но не е необходимо да спирате: продължете лечението поне една седмица сутрин и вечер, докато симптомът изчезне.

Ароматерапия

Ароматерапията се препоръчва при лечение на леки форми на заболяването. По време на сеанса есенциалните аромати изпълват цялото пространство, предотвратявайки разпространението на вируси. За процедурата се използва арома лампа, която трябва да работи минимум 30 минути, но не повече от два часа. Такива сесии могат да се провеждат през целия ден, но с почивка от най-малко 3 часа. Курсът на лечение е 5-7 дни.

Ако нямате специален уред, можете да напълните малка купа с леко охладена вряла вода, като я разредите с капка избрано масло.

Най-подходящият концентрат за ароматерапия е етеричното масло от евкалипт.

Водни процедури

При нормална телесна температура е добре да се правят ароматни водни процедури: смесете 5-6 капки етер (или няколко аромата) с морска сол (половин чаша) и изсипете в пълна топла вана. Отпуснете се и легнете за 15 минути, като завършите сесията с топло легло.

Масаж

Разтриването на гърдите и гърба със специално приготвена масажна смес е ефективно допълнение към лекарствата за облекчаване на кашлицата. За да приготвите масажен продукт, просто добавете няколко капки концентриран аромат към всяка маслена основа (например зехтин). Продължителността на сесията е 10 минути и трябва да се повтаря ежедневно в продължение на 7-10 дни.

Лекарите често предписват топли компреси. За да направите това, описаната по-горе смес трябва да се нанесе върху топла основа (варени картофи, мед, зелеви листа) и да се приложи към гърдите от двете страни, заобикаляйки сърцето, за половин час. Препоръчителният курс на лечение е 7-10 дни.

Хрема

Борбата с хрема с помощта на етери е отлично решение на проблема, което дава висок терапевтичен ефект и няма отрицателни последици или противопоказания (с изключение на индивидуалната непоносимост). В този случай трябва да закупите следните имена на естери:

• чаено дърво;
• евкалипт;
• ела;
• мащерка.

Тези природни средства могат да се използват по различни начини.

Капки за нос

За да приложите капки за нос, трябва да комбинирате две капки от избрания аромат с половин чаена лъжичка растителен зехтин. 1/4 пипета от масления продукт трябва да се постави във всеки носов проход, след което трябва да легнете по гръб за няколко минути. Направете около 5 инстилации на ден, докато симптомът изчезне.

При липса на силен секрет е достатъчно да смажете кожата близо до ноздрите с етер от чаено дърво. Този концентрат има високо ниво на ефективност, той е в състояние да устои дори на устойчиви на антибиотици микроорганизми.

Измиване

За да изплакнете носа, ще трябва да сварите 400 ml отвара от лайка или градински чай, добавете към него 3-4 капки етер (например туя) и разбъркайте добре. Изплакнете носните проходи с този разтвор няколко пъти на ден до облекчаване на симптомите.

Когато се отделя зелена или жълта слуз, трябва да приготвите малко по-различен разтвор за измиване: разредете половин супена лъжица морска сол с цяла супена лъжица топла вода, капнете няколко капки евкалиптов етер и след това разредете всичко това в 100 мл хлорофилипт. Използвайте течността до 4 пъти на ден в продължение на една седмица.

Вдишване на аромати

При премахване на хрема често се предписват допълнителни методи за лечение като инхалация и ароматерапия. Тези процедури са подобни на описаните по-горе, но с добавяне на аромати, които съответстват на това заболяване. И с още един нюанс - трябва да вдишвате изпаренията през носа.

При синузит ще бъдат ефективни топли инхалации с етери от розмарин, мащерка и мента в съотношение 2: 1: 1. Тези 4 капки се добавят към литър умерено гореща преварена вода и изпаренията се вдишват през носа за около двадесет минути. Курсът на лечение е 10 процедури.

Не можете да обясните на малко дете, че трябва да издържи спокойно, за да извърши инхалации за подобряване на дишането със запушен нос. И не можете да държите моя син на година и половина в стая с ароматна лампа - той постоянно тича из целия апартамент. Така че го улеснявам малко, като капвам капка етерично масло върху дрехите му. Много е просто - бебето се движи из стаята, а миризмата го следва. Така че съм спокойна, че детето ми ще получи пълната полза от процедурата. След половин час се преобличам, защото не се препоръчва дълго дишане на етерни пари, особено за малки деца.

Видео: етерично масло срещу хрема

Възпалено гърло

Най-ефективните аромати срещу болки в гърлото са:

• мента;
• лимон;
• евкалипт;
• риган;
• карамфил;
• хвойна.

Изплакване

За облекчаване на симптомите на болка по време на възпалителни процеси в гърлото се препоръчва изплакване на устата и гърлото. Лесно е да се приготви лекарствен разтвор за тази процедура:

1. Пригответе топла течност за изплакване. Това може да бъде билкова инфузия, обикновена топла вода или с добавена чаена лъжичка сол и сода на чаша.
2. Разтворете 5 капки от избрания аромат или смес от няколко варианта в малко количество емулгатор (най-добре е да използвате мед).
3. Смесете всички.

Изплакването трябва да се извършва на всеки 2-3 часа, а при силна болка - след час.

Характеристики на лечението с етерични масла за деца

При настинки на децата често се предписват много лекарства, които имат много странични ефекти. Но малко хора знаят, че с помощта на етерични масла можете не само да облекчите неприятните симптоми, но и да укрепите имунната си система. Във всеки случай не трябва да се самолекувате и преди да използвате дори такива безвредни продукти като етеричните масла, трябва да се консултирате с педиатър.

Някои правила за използване на концентрирани ароматни масла за деца:

• дайте предпочитание само на 100% естествени естери;
• използвайте масла с изключително внимание, ако детето ви е склонно към алергични реакции;
• стриктно спазвайте препоръчителната дозировка;
• не прилагайте неразредени масла върху кожата;
• Когато извършвате медицински процедури, не оставяйте детето само.

Най-добрите естери за лечение на настинки при деца са следните:

• лайка;
• лавандула;
• копър;
• бергамот;
• резене;
• джинджифил;
• портокал;
• евкалипт;
• чаено дърво;
• бор;
• кедър.

Лечебни процедури, които са приемливи при детски настинки:

• ароматни бани. При къпане добавете към ваната подходящо за възрастта количество от избрания аромат, смесен с 1 ч.л. базово масло;
• масаж. След ароматната вана е добре да масажирате гърба и гърдите на детето с масажната смес, приготвена съгласно таблицата по-долу;
• вдишване. За по-големи деца можете да използвате пулверизатор, а за много малки деца използвайте ароматна лампа, като капнете съответния брой капки етер в купа с вода за възрастта на детето.

Таблица: дозировки на етерични масла за деца

Важно: Не се препоръчва използването на етерични масла при деца под 2-седмична възраст.

Предотвратяване на настинки

За профилактика на простудни заболявания най-ефективни са следните етерични масла, които имат общоукрепващо и имуностимулиращо действие:

• чаено дърво;
• евкалипт;
• борове;
• розмарин;
• кипарис;
• мащерка;
• елхи

По време на епидемия е препоръчително да спазвате някои превантивни мерки, за да предпазите себе си и близките си от коварните вируси:

• ароматизиране на помещението. Този метод ще помогне за изчистване на въздуха от патогенни бактерии и предотвратяване на разпространението на различни вируси. Процедурата може да се извърши с помощта на аромалампа или чрез капване на няколко капки етер върху хартиена салфетка, която ще излъчва аромат за следващите 30 минути;
• арома медальон Често децата в училищна и предучилищна възраст са окачени на врата си с висулка, съдържаща памучна вата, напоена с няколко капки етер, което им позволява да вдишват полезния аромат, докато изгасне;
• ароматни бани. За да добавите етерично масло към напълнена вана, първо трябва да го разтворите в 50-100 g емулгатор (морска сол, мляко, мед, кефир), тъй като този концентрат не се разтваря във вода. Тази баня трябва да се вземе за 10-15 минути.

Обичам, когато апартаментът мирише на любимите ми аромати, в моя случай това е лавандула. Когато почиствам, винаги добавям няколко капки от този етер в кофа с вода, за да измия подовете, а също така избърсвам повърхностите с парцал, напоен с ароматна течност. Стаите веднага се освежават, настроението се приповдига, ражда се вдъхновение за добри дела. И най-важното е, че въздухът, който дишаме, се дезинфекцира и става сякаш стерилен. Това е особено важно през есенно-зимния период, когато наоколо има много вируси. По това време допълвам лавандулата с няколко капки масла от хвойна и лимон. Ароматът се задържа 2-3 часа. Между другото децата ми боледуват не повече от веднъж годишно!

Видео: предотвратяване на настинка с етерични масла

Противопоказания и възможни последствия

Като продукт с висока концентрация всяко етерично масло може да предизвика алергична реакция. Следователно, преди първата употреба е необходимо да се проведе тест за алергия. За да направите това, нанесете капка етер върху вътрешния завой на лакътя и изчакайте 1 час. Ако няма сърбеж, зачервяване или дразнене, тогава няма алергия.

В допълнение към алергиите има някои ограничения за лечение с етерични масла:

• бронхиална астма, туберкулоза, пневмония;
• епилепсия;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• силно главоболие и световъртеж;
• бременност;
• детето е на възраст под 2 седмици;
• алергия.

При липса на алергии и противопоказания, лечението на настинки с етерични масла ще бъде отлично допълнение към лекарствата. В допълнение към ползите, ароматното лекарство ще донесе голямо удоволствие, приятна релаксация и спокойствие. Основното е да се спазва дозировката на маслата и честотата на процедурите.

Настинките са едно от най-честите заболявания. И едва ли има човек, който може да се похвали, че е успял да избегне това неприятно заболяване дори през един зимен сезон. За някои настинката ще бъде тежка с висока температура, болки в гърлото и други сериозни симптоми, докато за други може да се ограничи само до леко неразположение. И преди да изтичате до аптеката за скъпи „химически“ лекарства, по-добре е да си спомните добрите стари естествени помощници - етерични масла. Те са ефективни както за предотвратяване на настинки, така и за тяхното лечение. Трябва обаче да се помни, че в случай на сериозни прояви на заболяването, ароматните масла могат да бъдат само помощно средство в комплексната терапия, докато в случай на профилактика и леки настинки, често можете да се справите само с използването на тези чудесни билкови продукти. лекарства, поели в себе си цялата лечебна сила на самата природа.

Етеричните масла се намират в много растения, но само няколко може да са ефективни в борбата с настинки и грип. За да дадат положителен резултат, ароматните масла трябва да имат антисептични, антивирусни, антибактериални, аналгетични, антипиретични и възстановителни свойства, да намаляват възпалителния отговор и да укрепват имунната система. При настинки най-приемливи са маслата от евкалипт, лавандула, ела, розмарин, градински чай и чаено дърво. Лечението с натурални масла е приятно, лесно и ефективно. Вероятността от странични ефекти е незначителна. Етеричните масла в чиста форма и лекарствата на тяхна основа могат лесно да бъдат закупени във всяка аптека.

Не знаете какво да изберете? ТОП 5 етерични масла при настинка, които да ви помогнат!

Масло от ела

Вероятно най-ефективните ароматни масла, използвани при сезонни настинки. Получава се от млади елхови иглички. Това масло служи като естествен антибиотик, има изразено обезболяващо и потискащо възпалението свойство. Помага при началните прояви на настинка (слабост, неразположение, втрисане), помага при кашлица и хрема.

Приложение:

1. Обща ароматерапия.Изсипете 20 мл масло във ваната и разбъркайте. Важно условие: водата трябва да е гореща, поне 40 градуса, в по-хладна вода лечебните свойства няма да се разкрият напълно и може да няма ефект. След процедурата легнете под одеяло и се завийте добре.

2. Инхалации.Добавете 4-5 капки масло от ела в съд с гореща вода, покрийте отгоре и дишайте над парата. Повтаряйте 3-4 пъти на ден.

3. Разтриване.Поставете капка лекарство върху пръстите си и втрийте в задната част на носа си за минута. Масажът на цервикалната област с масло от ела също е ефективен. През нощта трябва да натриете краката си с масло, като след това не забравяйте да носите вълнени чорапи (отвличаща вниманието терапия).

4. Инстилация (при синузит).Разредете 3-4 капки масло в 50 мл преварена вода и капете във всяка ноздра три пъти на ден.

5. Ароматерапия- добър начин за предотвратяване на настинки. Маслото от ела е добре да се използва в сауна (на горещи камъни), а у дома в аромалампа.

Маслото от ела е строго противопоказано при бъбречни проблеми и бременност.

Евкалиптово масло

Аборигените наричат ​​евкалипта „дървото на живота“. Неговото масло може да помогне за преодоляване на много заболявания, включително настинки. Този продукт се получава от листата и младите издънки на евкалипт. Има отлично отхрачващо и антимикробно действие. Облекчава кашлицата, подпомага по-доброто отделяне на слузта, омекотява дишането и помага при хрема.

Инструкции за употреба:

1. Овлажнете въздуха в спалнята и го наситете с евкалиптови пари. Маслото се поставя в специални овлажнители. Подобен ефект може да се постигне и с добавяне на ароматно масло към купа с гореща вода, която се поставя върху топъл радиатор. Добавете евкалиптово масло и вода, докато се изпарява. Този домашен овлажнител може да работи цяла зима. Ще бъде осигурено укрепване на тялото, предотвратяване на настинки и добро настроение.

2. Гореща вана.

3. Вливане в носните проходи 2-3 капки чисто масло.

4. Разтриване. За да разредите слузта и да подобрите отстраняването й преди лягане, разтрийте гърдите, като избягвате сърдечната област.

5. Инхалации- вдишване на пари от евкалипт

Противопоказания: деца под 3 години, бременност, кожни заболявания, при които се прилага маслото.

Масло от чаено дърво

Изработени от дървета и храсти. Антисептичният ефект превъзхожда много химични съединения. Има силни антибактериални и антипиретични свойства. Ефективен при възпалено гърло, възпаление на средното ухо.

Приложение:

1. Почистване и дезинфекцияв хола с помощта на ароматни лампи. Може да се добавя към вода при мокро почистване.

2. Изплакнете: разтворете 1-2 капки лекарство в течност (лайка, вода), повторете четири пъти

3. При болки в ушите: смесете зехтин (2 части) и масло от чаено дърво (1 част), използвайте за накапване на болното ухо 3-4 пъти на ден.

Само за външна употреба. Не се допуска по време на бременност.

Етерично масло от лавандула

Получава се от най-уханните части на лавандулата – цветовете. Това етерично масло убива бактериите и служи като отличен антисептик. Облекчава синузит, синузит и помага при хрема.

Как да използвам:

1. Гореща инхалация: Изсипете 1-2 капки масло в съд с гореща вода. Покрийте се с одеяло или кърпа и вдишайте парата.

2. Студено вдишване: капнете върху носна кърпичка, поднесете я до носа и вдишвайте 1-2 минути. За целта се използват специални ароматни медальони или арома висулки, които могат да се носят около врата цял ден, вдишвайки лечебния аромат на лавандула.

3. Дезинфекция на вдишания въздух в жилищните помещения. Разредете няколко капки масло с малко вода и изсипете в ароматната лампа. 4. Локално приложение: втрийте във веждите и крилете на носа.

Индивидуалната чувствителност е изключително рядка. С повишено внимание в първите месеци на бременността и при ниско кръвно налягане.

Етерично масло от розмарин

Произвежда се чрез дестилация от цъфтящата билка розмарин. Аналгетичните, противовъзпалителните и муколитичните ефекти са важни за лечението на простудни заболявания. Маслото от розмарин има благоприятен ефект и върху имунната система. Използва се при грип, бронхит, за улесняване на отделянето на храчки.

1. Втрийте в гърдите(при кашлица).

2. Инхалации(студено или горещо).

3. Ароматни бани: Изсипете 5-7 капки в гореща вана.

Противопоказания: епилепсия, хипертония, бременност.

Етеричните масла често се комбинират помежду си в различни пропорции, поради което ефектът им значително се засилва. Трябва да се помни, че ако симптомите на настинка се влошат или не изчезнат в рамките на една седмица, трябва да се консултирате с лекар.

Етеричните масла при настинки, хрема, болки в гърлото и грип помагат за бързото преодоляване на тези заболявания и укрепват имунната система.

В допълнение, ароматните масла от чаено дърво и евкалипт изпълват стаята с приятен аромат, подобрявайки настроението ви.

Маслата съдържат само естествени вещества, които са абсолютно безвредни.

Полезни свойства на ароматните масла

За съжаление настинките могат да се появят не само през дъждовна есен, мразовита зима, ветровита пролет, но и през лятото, когато много хора избягват топлината под хладния въздух, произвеждан от климатика. В крайна сметка дори лека хипотермия може да предизвика появата на първите признаци на грип или настинка.

В този случай не е необходимо да бързате да приемате антибиотици и други лекарства, които имат много странични ефекти. Първоначално е по-добре да използвате по-нежни методи на лечение, например да използвате антивирусни ароматни масла за настинки, да ги добавите към топла вана или дори чай.

Освен това етеричните масла са много ефективни при хрема. За да се отървете от неприятните му симптоми, достатъчно е да направите няколко инхалации с добавка на евкалипт и екстракт от чаено дърво.

Но какви свойства трябва да имат продуктите, които ще помогнат за преодоляване на ARVI и настинки? И така, етеричните масла за грип или болки в гърлото трябва да имат следните качества:

• противовъзпалително и антивирусно;
• антисептично и антибактериално;
• температуропонижаващо, укрепващо и потогонно.

Екстракти от много лечебни растения имат тези качества. Например чаеното дърво е естествен имуностимулиращ антибиотик. А екстрактът от евкалипт има аналгетичен и антисептичен ефект.

В зависимост от ефектите на дадено масло, то може да се използва за лечение на различни заболявания, включително грип и настинки. И за превантивни цели е полезно да се провежда ароматерапия, която ще помогне за цялостно преодоляване на болестта и ще помогне на изтощеното тяло да се възстанови.

Най-добрите ароматни масла при настинка, хрема и грип са екстракти:

1. чаено дърво;
2. лимон;
3. евкалипт;
4. здравец;
5. лавандула;
6. мащерка;
7. мента;
8. розмарин;
9. кедър;
10. градински чай;
11. борове;

Използването на масла от мандарина, грейпфрут, лимон и портокал активира защитните сили на организма. Маслата от исоп, лайка, здравец, чаено дърво, хвойна, мащерка, мирта, кедър, бор и евкалипт имат антибактериално действие.

Етеричните масла от бергамот, лавандула, лимон, лайка, маточина и мента имат антипиретичен ефект.За укрепване на тялото е полезно да се провежда ароматерапия с екстракти от здравец, роза, копър, сандалово дърво и анасон.

Преди да използвате етерични масла за настинки и хрема, трябва да се запознаете с важни препоръки. Така че винаги трябва да се придържате към определена доза. Освен това за бременни жени, възрастни хора и деца той намалява.

Системното използване на същия екстракт може да доведе до пристрастяване или да предизвика алергични реакции, така че трябва да си вземете почивка. Препоръчително е да редувате 14 дни употреба със 7-14 дни почивка.

Преди да започнете ароматерапия, трябва да се консултирате с лекар. Има редица ограничения, например някои хора често изпитват алергични реакции към етерични масла.

Тези, които приемат лекарства, трябва да бъдат внимателни. Ароматерапията може да повлияе на тяхната ефективност, например да влоши ефекта на антибиотиците.

Когато купувате екстракт, трябва да погледнете сертификатите, за да сте сигурни, че това е качествен и натурален продукт. В този случай трябва да помиришете маслото. Ако ароматът е неприятен, тогава е по-добре да откажете да го купите.

Студени и горещи инхалации

За да направите гореща инхалация, трябва да подготвите всяко масло против настинка, кърпа и тиган, в който трябва да заври 1,5 литра вода. След това добавете 3 капки масло от евкалипт или чаено дърво към него и покрийте с кърпа.

Извършва се по следния начин: трябва да затворите очи и след това да вдишвате лечебните изпарения за около 6 минути. Но първата процедура трябва да продължи не повече от 2 минути, по-добре е постепенно да увеличавате общото време.

В продължение на 1 час след вдишване не трябва да се яде, да се движи активно и да се излиза на чист въздух. Можете да правите 2 до 3 инхалации на ден, като е препоръчително последната процедура да се извърши преди сън. Продължителността на такова лечение е 7 дни.

Антивирусните ароматни масла от евкалипт и чаено дърво могат да се използват отделно. Но за да се подобри ефективността на лечението, по-добре е да се правят специални етерични смеси, които взаимно ще подобрят полезните свойства. Сред простите смеси, които помагат при грип и болки в гърлото, са следните:

• бор и лавандула;
• чаено дърво и евкалипт;
• розмарин и мащерка;
• мащерка и евкалипт;
• кипарис, смърч, мащерка, розмарин, мента;
• евкалипт, лавандула, чаено дърво;
• карамфил, мащерка, евкалипт, мента;
• мента, лавандула, розмарин, евкалипт;
• розмарин, борова или ела мента.

Всички съставки се смесват в равни части.

Освен това, за да предотвратите появата на настинки, можете да правите студени инхалации. Така че трябва да капнете студено масло върху носна кърпа, която периодично да подушвате. Оптималната комбинация е смес от смърч, чаено дърво, кипарис, лимон и евкалипт.

Можете също да носите малък инхалатор със себе си. За целта трябва да си приготвите малко стъклено шишенце и да сипете в него 1 ч.л. сол и след това добавете 5 капки розмарин и 15 капки евкалипт.

След това бутилката трябва да се затвори плътно и да се разклати. Когато се окажете на многолюдни места, трябва да извадите инхалатора си и да поемете 3 дълбоки вдишвания, след което направете почивка и повторете процедурата.

Пречистване на въздуха на закрито

Ароматерапията на закрито е ефективна профилактика на настинки. Така че, трябва да налеете малко вода в ароматната лампа и след това да капнете студено масло в нея в размер на 5-6 капки на 10 m2. Трябва да поставите запалена свещ.

Продължителността на тази процедура е 30 минути. Трябва да се прави до 3 пъти на ден, за да изпълни стаята с освежаващ аромат и да почисти въздуха от вредни бактерии. За тази цел е полезно използването на масла от мента, цитрусови плодове, чаено дърво, евкалипт, лавандула и градински чай.

В допълнение, тази смес може да се добави към овлажнител, който има специални функции. Най-простият и достъпен метод за овлажняване е да капнете мазна субстанция върху влажна кърпа и след това да я поставите върху топъл радиатор.

Ако имате грип, въздухът в помещението трябва да се дезинфекцира редовно и старателно. Маслото от евкалипт и чаено дърво ефективно се бори с това заболяване. За да направите това, добавете 20 капки екстракти към половин чаша водка и след това изсипете сместа в бутилка със спрей, с която трябва да пръскате стаята на пациента всеки път.

Най-добрите антивирусни масла за ароматизиране на стаята на болен от грип:

• портокал (5) и сибирска ела (10);
• мащерка (1), чаено дърво (4), евкалипт (1), лавандула (2);
• мента (1), чаено дърво (2), лавандула (1), бор (2).

Смес от мента (2), евкалипт (3) и лавандула (5) е подходяща за дезинфекция на офиси. Можете да пръскате мента (1), роза (1), лимон (2) и лавандула (2) в колата си.

Ароматна вана

В допълнение, масло за настинка може да се добави към ваната. За тази цел антивирусните екстракти (5-15 капки) се смесват с морска сол и след това се добавят към топла вана. Процедурата трябва да отнеме до 15 минути.

След като вземете терапевтична вана, по-добре е да не се изсушавате, а да се увиете в кърпа. След това трябва да обуете топли чорапи, да легнете в леглото и да се покриете с одеяло.

Основни смеси за баня:

• евкалипт (8), лайка (5), лавандула (5);
• карамфил (1), чаено дърво (3), лимон (2), мащерка (2);
• бор (3), чаено дърво (3), евкалипт (5).

В допълнение, за подобряване на цялостното благосъстояние и положително настроение, основният концентрат може да се добави към душ гела. И така, използването на масла е както следва: на 60 ml продукт трябва да добавите 3 капки нероли, 10 капки лавандулово или 7 капки портокалово масло. В същото време те се препоръчват за подпомагане на възстановяването на имунитета.

Можете също така да добавите 3 капки масло от розмарин към душ кабината си, за да подсилите имунната си система. Освен това употребата на етерични масла против настинка може да се допълни с чай от джинджифил, който има имуностимулиращ, аналгетичен и антибактериален ефект. За да направите това, добавете пресен джинджифил, мед и резен лимон в чаша, пълна с вряща вода; вижте видеото в тази статия.

Ароматерапията се счита за отлично средство за борба с вирусни заболявания, повишавайки защитните функции на организма. Изобилието от полезни свойства позволява използването на ароматни масла за лечение и профилактика на настинки и грип.

По време на сезона на грип, ARVI и настинки, трябва да защитите тялото си колкото е възможно повече, като развиете резистентност към вируси и бактерии. За превантивни и терапевтични цели се препоръчва използването на етерични масла за инхалации, терапевтичен масаж, вани, изплакване и дезинфекция на стаята.

Етеричните масла имат антибактериално, антивирусно и антипиретично действие. Противопростудната ароматна терапия включва използването на екстракти, които са предназначени за лечение на респираторни заболявания.

Лечебните свойства на ароматните масла при настинки:

• Антивирусни масла - здравец, мента, копър, маточина;
• Антибактериални - мащерка, евкалипт, бор, кедър, мирта, джинджифил, лайка, чаено дърво, хвойна, върбинка, здравец;
• Антисептик - чаено дърво, карамфил, градински чай, мащерка, розмарин, канела;
• Противовъзпалителни - чаено дърво, градински чай, карамфил, мащерка, риган, грейпфрут, хвойна, бор, лайка;
• Антипиретик/потогонно - евкалипт, лавандула, чаено дърво, лайка, бергамот, мента, маточина, лимон.

Ароматните масла имат мощен ефект върху тялото и помагат при различни симптоми на настинка и грип. Сред тях са:

• Масло от лимонов евкалипт – използва се и при запушен нос;
• Лавандула - облекчава подуване на дихателните пътища, премахва хрипове;
• Мента - разрежда храчките и повишава секрецията на слуз, е мощно отхрачващо средство;
• Бор - облекчава болките в гърлото, премахва отока и разширява дихателните пътища;
• Monardovoye - унищожава вирусни инфекции на дихателните пътища, използва се за ароматизиране на помещения (унищожаване на вируси, гъбички и бактерии);
• Ravensarnoe - облекчава обща слабост, главоболие и болки в ставите.

Народни средства за настинка с ароматни масла

Има много начини за борба с настинката с помощта на етерични масла. Тези продукти могат да се използват за инхалации, лечебни вани и триене. Има няколко варианта за използване на етерични масла извън тези групи. Ароматните масла могат да се използват за приготвяне на:

• смеси за изплакване,
• студени капки,
• компреси,
• мехлеми,
• масаж.

Неправилното използване на някоя от рецептите само ще навреди на пациента. Особено когато етеричните масла се използват за лечение на настинки при малки деца.

За производството на смеси за гаргаравземете 1-2 с.л. л. мляко и се загрява до температура 30-36 градуса по Целзий. За 1 с.л. л. течност трябва да вземете 4 капки масло от градински чай, лавандула или мащерка и 3-4 капки лимонов сок. Всички компоненти се изсипват в чаша топла вода и се използват за гаргара. За деца е подходящо масло от лавандула, чаено дърво или лайка.

Може да се готви компрес с водка при възпаление на гърлото или носа.За половин чаша висококачествена водка или алкохолен разтвор вземете 3-4 капки етерично масло от мента или ела. Компрес от марля се напоява със сместа и се налага върху болното място. Отгоре е препоръчително да завържете топъл шал. Компресът се държи половин час, след което се отстранява. Препоръчва се да се прилага вечер преди лягане. След отстраняването е препоръчително да се покриете с топло одеяло. Терапията се повтаря една седмица или до пълно възстановяване. Вътрешният прием на сместа е забранен.

Капки за носприготвен от екстракт от мащерка и зехтин. Можете да използвате всяко друго етерично масло, което помага при хрема. Маслата също помагат добре срещу хрема:

• евкалипт,
• бор,
• чаено дърво,
• кедър.

За 2 капки екстракт вземете 2 ч.л. зехтин. Сместа се накапва в синусите по 2-3 капки. Преди употреба се загрява до температура 32-35 градуса по Целзий. Продуктът се използва 3 пъти на ден, през 3-4 часа.

За лечебен масажизползва се продукт на основата на зехтин. За 50 ml маслена основа трябва да вземете пет капки етерично масло от розмарин, бор, здравец, лавандула, евкалипт и 2 капки екстракт от мента. Сместа се втрива в кожата на носа и около синусите. Процедурата се извършва на всеки 3-4 часа до пълно излекуване.

Лечебен мехлем за хремаприготвен от вазелин и екстракт от евкалипт. За ефективност към сместа се добавя масло от мента или мащерка. Ако продуктът е предназначен за дете, към етерично масло от евкалипт се добавят екстракт от чаено дърво и лавандула. Приготвя се по следния начин:

• За 1 с.л. л. Вазелин, 6 капки евкалиптово масло и 2 капки друго масло.
• Вазелинът внимателно се разтопява и се смесва с останалите съставки.
• Полученият мехлем се втрива в синусите и лигавиците.
• Процедурата се препоръчва да се извършва 3-4 пъти на ден, през 2-3 часа.

Чай с масло от ментапомага при възпалено гърло и други настинки. Препоръчително е да използвате екстракт от мента. В допълнение към това, вземете 1 ч.л. пчелен мед и нарязан корен от джинджифил. Коренът се настъргва, смесва се с мед и резен лимон.

За ефективността на терапията лимонът се добавя заедно с кората и в натрошена форма. Всички съставки се заливат с чаша вряла вода, след което се добавят 2 капки етерично масло от мента. След охлаждане чаят е готов за пиене. Трябва да се приема три пъти на ден между основните хранения.

Инхалации с етерични масла

Всички инхалации са условно разделени на две групи: приготвени по горещ или студен метод.

Със студения методизползва се ароматна лампа. В купата му се изсипва смес, приготвена с добавяне на топла вода. След това кандилото се запалва и се покрива с кърпа. Под кърпа вдишвайте маслени пари за 10-15 минути. Ако нямате ароматна лампа, достатъчно е да напоите шал с етерично масло и да го носите в джоба на гърдите си.

За горещи инхалациине е необходима ароматна лампа. За тези цели се използва обикновен емайлиран тиган. В него се налива 1 литър вода и се оставя да заври. Добавете 3-4 капки смес от етерични масла във вряща вода. След това тавата се покрива с кърпа или плътна кърпа. Процедурата е подобна на предишната: трябва да вдишвате етерични пари (през носа или устата) в продължение на 5-7 минути, докато сте покрити с кърпа.

В някои случаи инхалациите се извършват по други начини. Важно е да запомните, че етеричните масла дразнят лигавицата на окото. Така че по време на вдишване е необходимо да затворите очите си и след приключването му да легнете под топло одеяло.

Горещи инхалации

Горещо вдишване за предотвратяване на настинкиподготвени по определен алгоритъм. Ето защо, за да постигнете ефекта, трябва да следвате инструкциите:

• Изсипете един литър топла вода в тигана.
• Във вода се разтварят 6 с.л. л. морска сол. Трапезната сол също ще свърши работа.
• Водата се довежда до кипене, след което към нея се добавят 7-8 капки екстракт от мента.
• След това вземете кърпа, покрийте се и вдишвайте етерните изпарения в продължение на 15 минути.
• За деца използвайте етерично масло от чаено дърво или екстракт от лавандула.

За засилване на лечебния ефект етеричните масла се комбинират чрез смесване на масла от лавандула и евкалипт с масла от мента и градински чай. Тази смес укрепва имунната система, спира възпалението и подобрява състоянието на дихателните пътища.

Съществува ефективен рецепта, който не трябва да се използва за лечение на деца. За да направите това, трябва да вземете по 1 капка масло от мащерка, кипарис, розмарин, мента и смърч. Екстрактът от смърч може да бъде заменен с кедрово масло или масло от чаено дърво. Препоръчва се приготвената смес да се вдишва в продължение на 10 минути. Процедурата трябва да се извърши преди лягане.

При болки в гърлото и суха кашлицаЩе помогне смес на базата на евкалиптово масло. За 2 капки евкалипт вземете 2 капки екстракт от лавандула, бергамот и мента. Количеството е посочено за 1 литър топла вода. Изпаренията трябва да се вдишват в продължение на 10 минути.

Не е препоръчително да използвате мента при лечение на деца. Можете да го замените с етерични екстракти от лайка, смирна или чаено дърво.

С гореща инхалация срещу възпаление на назофаринксаИзползва се смес на базата на екстракт от лавандула. За 5 капки лавандула вземете по 1 капка евкалипт и мента. Трябва да дишате маслената смес в продължение на 10 минути, 2 пъти на ден.

Продуктът облекчава възпалението и намалява болката в носа и гърлото. За децата е по-добре да замените ментата с по-слаб компонент - етерично масло от лайка, мащерка или цитрусови плодове, мандарина или портокал.

Студени инхалации

Студена инхалация за лечение и профилактика на настинкиефикасен за борба с настинките и всичките им прояви. Екстракти от канела, портокал, лавандула и карамфил се вземат в равни пропорции (1-2 капки от всеки продукт). Но си струва да запомните, че описаното лекарство може да предизвика алергична реакция. Поради това никога не трябва да се използва за лечение на деца.

При хрема или болки в гърлотоИзползва се смес от 5 капки екстракт от портокал и 4 капки етерично масло от мента. Ако нямате арома лампа, можете да напоите обикновена носна кърпа с този продукт, като вдишвате основните аромати на всеки 30 минути. Екстрактът облекчава възпалението, премахва болката и почиства синусите.

За борба с инфекциитеПодходяща е смес на базата на лавандула и евкалипт. В количество от две капки се смесват с екстракт от мента и чаено дърво. Студената инхалация се използва 3-4 пъти на ден в продължение на 5-10 минути.

Водни процедури

Ароматните бани на базата на етерични масла помагат при настинка и грип. Не трябва обаче да добавяте чисти масла. По-добре е предварително да ги смесите с избраната основа, което ще ускори разтварянето на веществото във вода.

За тази цел са подходящи морска или трапезна сол, нискомаслено мляко или растително масло. Сред растителните масла е по-добре да се даде предпочитание на сусам или зехтин.

Банята се подготвя по следния начин:

• За 100 g „разтворител“ вземете 10-15 капки смес от етерични масла.
• Водата трябва да се загрее до температура 37-38 градуса.
• Към него добавете смес от избраната основа и масла.
• Да се ​​разбъркат старателно.
• Препоръчително е да вземете вана за 10-15 минути.
• След това трябва да се избършете с кърпа и да легнете в топло легло.

При хремаТерапевтичната солна вана ще помогне. За 80-100 г морска сол вземете 4 капки екстракт от кипарис, 3 капки екстракт от мента и 2 капки евкалиптово масло. Вместо сол, можете да направите вана с мехурчета, като разтворите в нея смес от етерични масла. Вземете вана за 10-15 минути.

За възрастни е подходяща друга терапевтична вана.В тази рецепта е важно да се запази съотношението на маслата. Необходими за използване:

• 5 капки масло от бергамот,
• 5 капки масло от хвойна,
• 3 капки масло от лавандула,
• 2 капки екстракт от черен пипер.

Сместа се разтваря в чаша нискомаслено мляко или 100 г морска сол. Полученият продукт се добавя във вана с топла вода. Тази процедура се препоръчва за лечение на грип, възпаление на носоглътката, гърлото и други настинки.

Подготвям терапевтична вана за деца,трябва да смесите 8 капки евкалипт, 5 капки лайка и 5 капки лавандула. Всички компоненти се смесват в чаша нискомаслено мляко и се добавят към напълнената вана. Водната процедура се провежда за 5-10 минути, след което детето трябва да бъде увито в топла кърпа и поставено в леглото.

Има и смес от етерични масла за душ.За да се подготвите за душ, трябва предварително да подготвите необходимото съотношение на масла и гел. За да направите това, трябва да смесите две капки етеричен екстракт от чаено дърво, бор и евкалипт. Маслата се разтварят в 40-50 г душ гел.

Смес от етерични масла помага в борбата с настинките и служи като профилактично средство по време на есенни и пролетни настинки.

За деца се приготвя смес от други екстракти:

• 10 капки масло от лавандула,
• 3 капки масло от портокалов цвят
• 7 капки екстракт от портокал.

Всички компоненти се разтварят в 60-70 гр. бебешки душ гел. Това лекарство може да се използва за лечение и профилактика на настинки, както и за укрепване на имунитета на детето.

Могат да се използват етерични масла в баня или сауна.Сместа се приготвя от по 5 капки екстракт от анасон и екстракт от евкалипт, 3 капки масло от мента и 2 капки масло от розмарин. Всички съставки се смесват и се изсипват върху нагорещени камъни в парната баня.

Лечебен масаж с ароматни масла

Масажна смес с ароматни екстракти обикновено се прави от растителни масла. За тези цели се препоръчва използването на зехтин или слънчогледово масло. Подготовката протича по следния начин:

• За 2 ч.ч. за основа вземете 3-5 капки от ароматната смес.
• Етеричната смес се затопля до стайна температура.
• Втрийте етеричните масла с бавни, нежни движения.
• За да засилите ефекта, трябва да разтриете гърдите, шията, гърба, краката и стъпалата.
• Веднага след триене трябва да се увиете в топло одеяло и да легнете в леглото.

Масажна смес от аромамасла за възрастни се приготвя от смес от: 5 капки етерични масла от лимон, евкалипт, мащерка, розмарин и бор на четвърт чаша основа. Всички съставки се смесват старателно и се втриват в гърдите, гърба и шията на пациента. Препоръчва се терапията да се провежда ежедневно преди лягане.

За лечение на деца(до 7 години) трябва да подготвите отделна ароматна смес. Приготвя се от 4 капки етерично масло от чаено дърво, 3 капки етерично масло от лавандула и 3 капки етерично масло от евкалипт. Всички съставки се смесват с 2 ч.ч. основи и служат за обтриване на детето. Когато лекувате бебе, трябва да масажирате краката, особено петите, с особено внимание. Те трябва да се търкат 10-15 минути.

Разтриването и терапевтичният масаж ускоряват кръвообращението, укрепват имунната система, което ви позволява да активирате собствените сили на тялото за борба с болестта.

За лечение и профилактика на настинки се препоръчва ежедневно разтрийте краката си.Такова лечебно триене се извършва с екстракт от ела, кедър или друг бор. За 2 ч.ч. основата е 4 капки масло. Втрийте продукта за 3-4 минути. След това пациентът трябва да обуе два чифта чорапи и да легне в леглото под топло одеяло. Такова триене е противопоказано за деца под 5 години.

Ароматизиране на помещения

За да ароматизирате стая, трябва да използвате ароматна лампа. В купата на лампата се налива топла вода и се налива смес от етерични масла. Вземете 5-7 капки екстракт на 10 квадратни метра стая. След като приготвите етеричната смес, трябва да запалите свещ. Ако в самата лампа няма свещ, тя трябва да се закупи отделно.

Ароматизирането на помещението се извършва за 30-40 минути, веднъж на ден. Не се препоръчва тази процедура да се извършва в помещения, където има домашни любимци.

Има рецепта, която ще работи за лечение и профилактика на настинкикакто възрастни, така и деца. В купата на арома лампата се смесват следните компоненти:

• 4 капки екстракт от чаено дърво,
• 2 капки екстракт от лавандула,
• 1 капка масло от мащерка,
• капка евкалипт.

Посоченото количество е подходящо за помещение от 10кв. Ароматизирането може да се прави сутрин или вечер преди лягане.

При хрема и болки в гърлотоПомага ароматна смес от 2 капки екстракт от мандарина, 2 капки масло от бергамот, 2 капки масло от сандалово дърво и 1 капка екстракт от градински чай. Сместа е подходяща за възрастни и деца над 7 години. Ароматизирането се извършва сутрин.

Хрема (ринит) е подуване на носната лигавица, придружено от стесняване на носните проходи и отделяне на вискозно вещество, което се натрупва във вътрешната част на назофаринкса. Резултатът е нарушено носно дишане. Пренебрегнатата или нелекувана хрема може да стане хронична и да провокира развитието на сериозни проблеми. Етеричните масла ще помогнат при хрема и ще бъдат ефективен метод за профилактика и лечение както за възрастни, така и за деца.

Съдържание:

Ефективно действие на етеричните масла

Етеричните масла за обикновена настинка имат много предимства пред фармацевтичните продукти. Техният състав е абсолютно естествен, безопасността на употребата им е по-висока от синтетичните лекарства, не предизвикват нежелани реакции. Повечето масла имат няколко терапевтични ефекта наведнъж, така че могат да се използват както за лечение, така и за профилактика на обикновена настинка.

Видео: Етерични масла за есенно-зимния период.

Етерично масло от чаено дърво при хрема.

Маслото от чаено дърво е универсално природно средство с висока антибактериална, антивирусна и противовъзпалителна активност. Той перфектно лекува хрема и употребата на този естер по време на остри респираторни заболявания ще бъде надеждна превенция на тази неприятна проява на настинка. След употреба маслото незабавно облекчава пациента, по-специално възпалението, подуването и секрецията от носа намаляват. Освен това маслото от чаено дърво успокоява, облекчава напрежението, облекчава безпокойството и страховете. Продуктът инхибира растежа и ограничава размножаването на патогенни бактерии, но не ги убива. Потогонните свойства на етеричното масло стимулират елиминирането на токсините, възстановителният ефект повишава съпротивителните сили на организма, намалява тежестта и съкращава продължителността на заболяването.

Рецепти за използване на масло от чаено дърво.

Това етерично масло може да се използва за лечение на хрема по различни начини. Най-простият вариант е да смажете крилата на носа и областта под носа с масло от чаено дърво (1 капка). Полезни са и инхалациите. За да извършите процедурата, добавете 2 капки етерично масло в купа, пълна с гореща вода. Покрийте с кърпа и вдишайте парата в продължение на 20 минути.

За превантивни цели е добре да се използват ароматни вани. За да направите това, 7 капки масло от чаено дърво трябва да се смесят с емулгатор (мляко, морска сол, заквасена сметана, мед) и след това да се добавят към вана, пълна с топла вода. Първите две процедури отнемат 3-5 минути, след това продължителността на процедурата може да се увеличи до 10 минути.

Използването на обикновена ароматна лампа с масло от чаено дърво също може да помогне при хрема. Добавете 1 капка масло към гореща вода и запалете свещ. Всеки метод за използване на етерично масло ще помогне за облекчаване на състоянието и ускоряване на лечебния процес.

Етерично масло от евкалипт против хрема.

Евкалиптовото масло е сходно по свойства с маслото от чаено дърво и може да бъде заменено с него. Той е отличен антисептик, мощно антивирусно и бактерицидно средство, което има антипиретични и противовъзпалителни свойства, има отхрачващо и тонизиращо действие. Перфектно се бори с хрема, придружена от жълт или зелен секрет от носните проходи. Ефективността на маслото се повишава при комбиниране с други етерични масла (анасон, чаено дърво, мащерка, бергамот, здравец), особено при вдишване.

Рецепти за използване на евкалипт при хрема.

При зелен и жълт секрет от носа изплакнете добре носа със следната смес: смесете 1 ч.л. морска сол, 2 капки евкалиптово масло, 1 с.л. л. топла вода и 2 ч.л. алкохолен разтвор на хлорофилипт. Изплакнете носа си три пъти на ден в продължение на една седмица.

Добре е при хрема да се влива в носа смес от евкалиптово и ментово масло с вода в равни пропорции по 2 капки във всеки носов ход три пъти на ден.

Балсамът се бори ефективно и с хремата. За да го приготвите, трябва да смесите вазелин (предварително разтопете 1 супена лъжица) с етерични масла от евкалипт (6 капки) и мента (2 капки) (може да се замени с чаено дърво). Смажете крилата на носа и лигавиците с приготвения състав 3-4 пъти на ден в продължение на една седмица.

Видео: Балсам с етерични масла за лечение на ринит.

Камфорово масло при ринит.

Камфоровото масло е ефективен антисептик, терапевтичният му ефект се простира при кашлица, възпаление на мускулите и хрема. По време на периоди на обостряне на настинки, това масло просто трябва да бъде във всеки апартамент. За лечение на хрема камфорното масло се използва под формата на ароматни вани, инхалации и ароматизиране на помещения.

Капки с камфорово масло облекчават състоянието и облекчават неприятните симптоми на настинка. За приготвянето им трябва да смесите 1 ч.л. слънчогледово или зехтин със същото количество прополисова тинктура и камфорово масло. Готовият състав се капва в носа на пациента по 3 капки във всеки носов проход няколко пъти на ден до пълно възстановяване.

Високата токсичност на продукта изключва външната му употреба. Камфоровото масло е противопоказано при пациенти с епилепсия и сърдечно-съдови заболявания, тъй като има стимулиращ ефект, увеличавайки сърдечното натоварване.

Масло от ела при хрема.

Маслото от ела е друг отличен помощник при хрема, има противовъзпалителни, антимикробни и дезинфекциращи свойства. Употребата му е актуална при остър ринит, незабавно облекчава неприятните симптоми, по-специално затрудненото дишане, намалява отока на носната лигавица, възпалението, свива кръвоносните съдове, като по този начин намалява образуването и отделянето на патологични секрети.

Маслото от ела има остър, специфичен аромат, който не всеки може да издържи. Ето защо, ако почувствате главоболие, докато го използвате, спрете да го използвате повече.

При хрема това етерично масло може да се използва ефективно под формата на инхалации и ароматни вани. С него можете да масажирате максиларните синуси и да капете в носа. За да направите това, разредете в 1 супена лъжица. л. зехтин 2 капки от този естер. Правете процедурата 3-4 пъти на ден. По време на лечението с масло от ела и две седмици след него не трябва да пиете алкохолни напитки, тъй като те са несъвместими помежду си. Бременни и кърмещи жени трябва да избягват да използват това лекарство за лечение на хрема, то е противопоказано за малки деца.

Етерично масло от туя за хрема.

Туята е доказала своята ефективност и при лечение на ринит. Маслото може да се използва в чиста форма, капнете 1-2 капки във всеки носов проход няколко пъти на ден до пълно излекуване. Продуктът бързо премахва всички признаци на ринит, облекчава умората, повишава тонуса и стимулира защитните сили на организма. В допълнение към вливането в носа, маслото от туя е добре да се използва в ароматни лампи, както като независим компонент, така и в смеси с други етерични масла.

Борово етерично масло при ринит.

Етерът има силни противовъзпалителни, антибактериални, антисептични свойства, има потогонно и отхрачващо действие. Справя се с конгестията и назалната конгестия. Най-ефективно е боровото масло да се използва при инхалации.

Лечение и профилактика на хрема с етерични масла

Рецепти за възрастни.

Използването на етерични масла във ваната или сауната е много полезно за възрастни. Чрез отворените пори лечебните вещества достигат по-бързо до целта и се борят с настинките.

При първите симптоми на настинка просто намажете областта под носа с масло от чаено дърво или евкалипт. Този метод ще предотврати развитието на болестта.

Масажът на биологично активните точки ще помогне за ускоряване на възстановяването и напълно ще се отървете от хрема. За да направите това, нанесете смес от етерични масла с масажни движения върху челото, областта на максиларните синуси и крилата на носа. За целта е добре да използвате смеси: 50 мл зехтин и по 1 капка масло от розмарин, бор, здравец, евкалипт или 30 мл зехтин, по 4 капки масло от мента, евкалипт, здравец и 2 капки бор.

За инхалация при запушен нос е добре да се използва смес от масла от чаено дърво, евкалипт и мента, взети по 2 капки. Добавете в съд с гореща вода и дишайте, покрити с кърпа, в продължение на 15 минути.

При първи признаци на настинка и хрема помагат инхалациите със смес от масла от лавандула, евкалипт и розмарин, взети по 2 капки.

За борба с настинките и прочистване на помещението от бактерии и вируси е добре да използвате аромалампи. Добавете 10 капки от всяко масло или смес от масла с бактерициден ефект (евкалипт, мента, лавандула, чаено дърво) към гореща вода в размер на 10 капки на всеки 15 cm3. Процедурата не трябва да отнема повече от 15 минути.

За облекчаване на хрема и запушване на носа добавете 2 капки мента, евкалипт и розмарин към арома лампата.

Рецепти за деца.

Децата често не харесват поставянето на лечебни капки в носа им. Инхалации (3-4 пъти на ден, добавете 5 капки към чаша гореща вода) или ежечасно пръскане на етерична смес (100 ml водка, 20 капки масло от евкалипт и чаено дърво) ще помогнат бързо да се справите с хрема , правят дишането на детето по-леко и спокойно.сън. Отлично действие има смес от етерични масла от евкалипт, чаено дърво, мирта и бор. Всички компоненти се вземат една капка наведнъж.

Можете да облекчите състоянието на детето, като просто разпределите салфетки, напоени с етерични масла (лавандула, мента, евкалипт) в цялата детска стая.

Ако за децата е трудно да вдишват, можете да минете с ароматна вана. За целта смесете 2 капки масло от евкалипт, 3 капки мента и 4 капки кипарис в детска пяна за баня. Добавете сместа към топла вода и поставете детето във ваната. Само 15 минути и запушването на носа изчезва.

Предпазни мерки и противопоказания

1. Преди да използвате масла, не забравяйте да ги тествате за алергична реакция. За да направите това, нанесете малко масло върху салфетка и вдишайте аромата. Ако изпитвате неприятни усещания или главоболие, по-добре е да избягвате употребата на маслото.
2. Етеричните масла за лечение на хрема трябва да се разреждат с базово масло преди употреба върху лигавиците.
3. Бременни и кърмещи жени, деца под една година и пациенти с епилепсия са сред групата хора, за които употребата на етерични масла при обикновена настинка е противопоказана.
4. Индивидуална непоносимост.

Като следвате прости правила за използване на етерични масла, можете лесно и бързо да разрешите проблема с ринита. Ако лечението с етерични масла не донесе осезаемо облекчение и полза в рамките на една седмица, консултирайте се с лекар.