Изтръпването на ръцете през нощта причинява лечение. Защо ръцете изтръпват през нощта - отървете се от този проблем. Времеви или физиологични фактори

Всеки, дори и най-здравият човек, се нуждае от качествена нощна почивка. Това е незаменимо условие, създадено от природата за възстановяване след физически и психо-емоционални претоварвания, претърпени през деня. Въпреки това, определен брой хора са принудени да прекъснат почивката си поради силен дискомфорт - те изтръпнали ръце през нощта.

Ако се изключат физиологични причини (например тесни дрехи, неудобна поза), тогава се препоръчва да се консултирате със специалист и да преминете диагностичен преглед с последващи процедури за лечение.

Основните причини за изтръпване на ръцете през нощта

Днес експертите разграничават следните основни причини, поради които ръцете изтръпват през нощта:

Лоша поза или легло

Напълно безобидно, физиологично обусловено състояние е дълъг престой в едно положение през нощта или спане в тесни дрехи, които ограничават движението. Това се дължи на факта, че кръвта с хранителни вещества и кислород просто не може напълно да достигне до отдалечените части на тялото, крайниците.

Внимателно подбраното спално бельо играе голяма роля - ако възглавницата създаде неправилна позиция на цервикалния завой, тя е принудена да се огъне твърде много, кръвообращението се нарушава, което причинява чувство на изтръпване.

тунелен синдром

Хората с творчески професии - художници, музиканти и офис служители, както и художници и шивачки, които са били принудени да извършват едни и същи фини двигателни движения в продължение на десетилетия на работа, също започват да усещат, че ръцете им изтръпват насън. през нощта. Специалистите обясняват това неприятно състояние с наличието на синдром на карпалния тунел.

Именно през тесния костен канал, разположен в областта на ръцете на човек, преминава маса от нервни влакна и сухожилия, които са отговорни за пълноценната фина моторика. При физическо пренапрежение те се притискат, образува се локален оток и предизвиква наличието на пулсиращи импулси на болка и изтръпване в върховете на пръстите.

Патологии на гръбначния стълб

Патологиите на цервикалната област на гръбначния стълб са станали много чести през 20-21 век - все повече хора са принудени да водят заседнал начин на живот: офис служители, шофьори. В същото време малко хора се опитват да следят правилността на позата си. Дегенеративните промени в цервикалните структури ще доведат до компресиране на гръбначните корени, които са отговорни за пълната инервация на ръцете.

След диагностичен преглед (например рентгенова снимка на цервикалната област) човек установява, че пръстите му изтръпват през нощта поради образувана остеохондроза и е необходимо комплексно лечение за възстановяване.

Съдови патологии

По никакъв начин не е по-малка в разпространението си, причината за дискомфорт в ръцете са различни съдови патологии от вродена или придобита природа. Страхотен по своите усложнения е исхемичният вариант на инсулт - локално нарушение на кръвообращението на една от областите на мозъка.

Не само стресовите ситуации и неправилната диета водят до влошаване на благосъстоянието, но и наличието на предразполагащи соматични заболявания (хипертония, церебрална атеросклероза).

Бременност

Случаите, когато ръцете изтръпват през нощта, могат да бъдат свързани както с липсата на витамини и други хранителни вещества, така и с физиологични фактори (например мама сложи ръката си с бебе, което спи върху нея). Ако парестезията е придружена от конвулсивно състояние или други смущаващи усещания (потрепване на крайника), има голяма вероятност от липса на витамини от група В, калий, магнезий и др.

Други причини включват:

• намалена двигателна активност;
• патология на ендокринната система;
• повишено натоварване на гръбначния стълб;
• задържане на течности в тъканите, свързано с нарушения на водно-солевия баланс, което се изразява под формата на оток на крайниците.

Само висококвалифициран специалист може да направи адекватна диагноза защо ръцете на даден пациент изтръпват през нощта след получаване на информация от извършените диагностични изследвания. За тази цел се препоръчва да посетите терапевт, кардиолог, невропатолог, флеболог.

Основните симптоми на парестезия на ръцете

Неприятно усещане - пръстите на ръката са изтръпнали или настръхнали, нещо боде - може да безпокои човек далеч не всяка вечер. Но около 15-25% от тези, които търсят съвет от специалист, страдат от факта, че ръцете им изтръпват през нощта по време на сън през последните 2-3 месеца, докато са принудени да се събуждат почти всяка нощ.

Такова негативно състояние изисква задължително задълбочено снемане на анамнезата на пациента:

• Кога за първи път се появи дискомфортът?
• какво го предхожда;
• каква е интензивността на дискомфорта.

Основни симптоми:

1. Усещането през нощта по цялата дължина или само в пръстите на ръката може да означава дисбаланс както в сърдечно-съдовата, така и в неврологичната система. Специалистът определено ще попита за наличието на други симптоми: гадене, пронизващи болки в гърдите, в областта на лопатката, замаяност, подуване, зрителни нарушения, подуване на краката. Ако дискомфортът в ръката е толкова силен, че е невъзможно да се издържи болката и продължителността му е не само през нощта, но и през деня, препоръчително е незабавно да потърсите медицинска помощ и да изключите хода на инфаркт на миокарда.
2. Ако пациентът се оплаква, че има повече през нощта, специалистът ще препоръча диагностичен преглед, за да изключи патологията не само от съдовете, но и от гръбначния стълб (например сколиоза, остеохондроза, някои наранявания). Освен че се чувства изтръпнал, пациентът ще се оплаква и от болезненост в мускулните влакна, трудности при изпълнение на работните задължения и ограничена подвижност на крайниците. Напълно възможно е да имате невралгия на брахиалния плексус, като в този случай е необходима консултация с невролог.
3. В доста чести случаи загуба на чувствителност в ръцетепрез нощта може да показва състояние преди инсулт - припокриване на диаметъра на вътречерепните съдове с атеросклеротична плака или тромб. Симптомите могат да се увеличат или изчезнат в резултат на движението на ембола с кръвния поток.

Само висококвалифициран специалист може да постави адекватна диагноза след обобщаване на целия комплекс от симптоми и информация, получена от изследванията и диагностичните изследвания. Докато не се установи причината, не се препоръчва да се занимавате със самодиагностика и самолечение.

Основните симптоми на нарушено кръвоснабдяване на ръцете

• При патологията на Рейно кожата ще се различава в бледността на оцветяването, дори със синкав оттенък. След провеждане на адекватни терапевтични мерки цветът им се възстановява;
• Отклоненията в цвета на кожата на ръцете при наличие на сърдечно-съдови патологии не са толкова характерни. На допир пръстите ще бъдат студени, дори може да са леко синкави на вид;
• В случай на диабетен вариант на полиневропатия, проявата на изтръпване на ръцете ще бъде придружена от усещане за поставяне на ръкавици върху ръцете. Изключително негативен знак, ако човек разбере, че е изгорил ръката си, но практически не е усетил болка;
• В юношеска възраст един от симптомите на съществуващата вегетативно-съдова дистония също е усещането, че ръцете изтръпват ден и нощ. С възрастта симптомите са склонни да се влошават, така че експертите ви съветват да потърсите съвет и да предприемете медицински процедури навреме.

Рисковата група за появата на изтръпване на ръцете включва хора с отрицателна наследствена предразположеност към сърдечно-съдови патологии, с анамнеза за преходни исхемични атаки, наднормено тегло, водещи заседнал начин на живот.

Тактика на лечение

След установяване на истинската причина за изтръпване от специалист, той ще избере адекватна тактика за лечение.

Лечението на неприятно състояние, когато ръцете изтръпват през нощта, като правило, се извършва локално:

• Разнообразие от физиотерапевтични техники (лазерна терапия, електрофореза) спомагат за увеличаване на кръвообращението в тъканите на ръцете, подобряват тяхното хранене;
• Мануална експозиция - ефективно намаляване на възпалителните прояви в засегнатите тъкани. Процесите на хипоксия и исхемия са суспендирани;
• Упражняваща терапия - допринася за максималното развитие на ставите и мускулните групи, бързото им укрепване, подобрява трофиката на тъканите;

В случай на установяване на злокачествено новообразувание, последствията от нараняване (синдром на компресия), специалистите вземат решение за хирургична интервенция.

Ако ръцете изтръпват през нощта, лечението с рецепти от традиционната медицина също може да бъде включено в комплексната терапия. За тази цел се използват различни триене, компреси, бани. Всяка от народните рецепти се препоръчва предварително да се съгласува със специалист, тъй като съществува риск от алергични реакции.

Предотвратяване

Ако ръцете на пациента са силно изтръпнали, особено през нощта, поради съществуващите сериозни патологии на инфекциозна или туморна лезия, превантивните мерки няма да бъдат от голямо значение.

Ако дискомфортът е провокиран от съществуващата цервикална остеохондроза, тогава е напълно възможно да се предотвратят нейните нови обостряния, придружени от неприятно усещане за изтръпване.

За целта са ви необходими:

• коригирайте режима на работа и почивка, т.е. правете кратки почивки по време на работната смяна (на всеки 40-50 минути);
• премахване на тежко физическо и психо-емоционално претоварване;
• закупуване на ортопедичен матрак и възглавница;
• ходете по-често, отидете на фитнес;
• провеждайте превантивни курсове за масаж на зоната на яката;
• в началния стадий на обостряне носете специална медицинска яка около врата.

Почти всеки знае, че е по-лесно да се отървете от всяка патология, ако се лекува в ранните етапи на възникване, а още по-добре е да се извърши превенция. За неприятно състояние, при което се усеща изтръпване на ръцете през нощта, това е особено вярно.

Вероятно всеки знае чувството, когато ръцете изтръпват през нощта. Това причинява значителен дискомфорт и ви кара да се събуждате. Болката и изтръпването могат да се засилят, когато се опитате да преместите крайник, но след известно време преминават сами.

Ако ръцете изтръпват през нощта, причината за това може да е в поражението или исхемията на нервите, които са отговорни за чувствителността на ръцете. При някои хора това разстройство се появява ежедневно. Имат значителен дискомфорт и изтръпване на пръстите и ръката. Подобна проява главно показва различни видове здравословни проблеми и изисква своевременно лечение.

Основни причини

Ако през нощта ръцете изтръпват и болят, това може да се дължи на неудобната позиция на човека по време на сън. Притискането на крайника провокира нарушение на кръвообращението в него, което води до кислороден глад на тъканите. Нервните окончания започват да страдат от исхемия, което води до дискомфорт. За да се отървете от съществуващия дискомфорт, просто трябва да се научите как да спите в удобна поза.

Изтръпването може да се дължи на спане на неудобна или много висока възглавница. По време на такава почивка шията е в неудобно положение, което води до притискане на нервните окончания. Поради това има неприятно изтръпване, болезнена болка и изтръпване на ръцете. Правилният избор на възглавница ще помогне да се избегнат такива неприятни прояви.

Ако през нощта ръцете изтръпват насън, това може да се дължи на тежката физическа работа, която човекът е извършил предния ден. Дискомфортът възниква в резултат на прекомерно физическо натоварване и преумора.

Дискомфорт от дясната страна

Ако дясната ръка изтръпне през нощта, това може да означава появата на синдром на карпалния тунел. Заболяването се среща главно при офис служители, шивачки, музиканти и други професии, които постоянно активно движат ръката си.

Дясната ръка изтръпва през нощта и в случай на остеохондроза, която е придружена от силна болка поради компресия на нервните окончания.

По време на раждане изтръпването на ръцете може да бъде при наличие на синдром на карпалния тунел. Патологията се развива поради компресията на нервните окончания от подути тъкани. Неприятните симптоми могат да изчезнат сами след раждането или да останат още няколко години.

Дискомфорт от лявата страна

Ако лявата ръка изтръпне през нощта, причините за това могат да бъдат свързани с хода на сърдечно заболяване. За исхемия се характеризира с факта, че болката се дава на лопатката. Човек често се тревожи за чувство на натиск в гърдите и дискомфорт.

Млади и стари хора, които често изтръпват през нощта в лявата ръка, трябва да се консултират с кардиолог. Подобно състояние може да показва исхемия или дори прединфарктно състояние.

Какви заболявания могат да бъдат

Защо ръцете изтръпват през нощта е много важно да знаете, тъй като неприятните усещания могат да бъдат много различни в тяхната локализация. Дискомфортът може да бъде свързан с различни заболявания, по-специално като:

• проблеми с гръбначния стълб;
• тунелен синдром;
• полиартрит;
• хипертония;
• неврологични заболявания;
• ендокринни нарушения;
• сърдечни заболявания;
• диабет.

Патологичните лезии на гръбначния стълб водят до факта, че има компресия на корените на гръбначните нерви, които отиват към ръцете. В същото време ръцете изтръпват през нощта и може да се появи главоболие. Неприятните усещания имат предимно едностранна локализация. Някои от основните причини за прищипани нерви включват:

• намаляване на пространството между отделните прешлени;
• появата на междупрешленна херния;
• образуването на издатини;
• образуване на остеофити в засегнатата област.

Прищипаните нервни корени в областта на 3-5 прешлени провокират изтръпване на крайника.

Синдромът на карпалната става провокира компресия на нервите, които излизат от ръката в най-тясната област. Подобно нарушение има при продължителна активност, свързана с натоварване на четката. В същото време ръцете изтръпват през нощта, а дискомфортът може да се разпространи и в пръстите. В напреднали случаи има много силна мускулна слабост.

С хода на това заболяване изтръпването на пръстите продължава дълго време. Необходимо е спешно да се свържете с невролог, тъй като продължителното разстройство води до намаляване на функционирането на мускулите.

Диабетът причинява изтръпване на ръката и постепенно се разпространява до цялата ръка. Това се случва, тъй като в патологичния процес са включени по-големи съдове. Засегнати са предимно двете ръце, като усещанията са симетрични.

Ако ръцете изтръпват ден и нощ, това може да се дължи на нарушения на кръвообращението в крайниците. Подобна патология възниква, когато атеросклеротичните плаки се образуват вътре в съдовете. Други признаци също трябва да включват като:

• слабост в ръцете;
• изтръпване;
• бледа и много студена кожа;
• отслабване на пулса.

Клиничната картина на хода на патологията може да бъде много различна и не се ограничава само до изтръпване. Симптомите могат да се появят по всяко време. При преглед има признаци, които показват недостатъчност на кръвообращението.

Мнозина се интересуват защо дясната ръка изтръпва през нощта и какво може да се направи по въпроса. Това може да е с пристъп на ангина пекторис. Възниква в отговор на значително физическо натоварване и се характеризира със силна болка зад гръдната кост. Ако се наблюдава изтръпване на лявата ръка, това може да означава миокардна недостатъчност.

Причините за дискомфорт включват синдром на миофасциална болка. Често се развива при хора с остеохондроза в резултат на прекомерно мускулно напрежение. Човек се тревожи за много силна болка в задната част на главата, ръцете и раменете. Понякога отдават в пръстите и дланите.

Вегето-съдовата дистония се развива главно в юношеска възраст и се проявява с различни патологични промени в нервната система. Основната причина за такова нарушение не е установена, но се характеризира с наличието на изтръпване на ръцете, учестено дишане, мускулни крампи и пристъпи на паника. Необходима е консултация с невролог и комплексно лечение.

Ако ръцете изтръпват през нощта, причината за това може да се дължи на полиневропатия. Това е група от заболявания, които се характеризират предимно с увреждане на периферните нерви. Причините за такова нарушение могат да бъдат остра интоксикация, както и различни нарушения в организма. Основният симптом на заболяването е нарушение на чувствителността на краката и ръцете.

Изтръпване може да се появи и при наличие на ревматоиден артрит. От заболяването страдат предимно жени над 40 години. Може да се прояви като симетрична лезия на малките стави на ръката. Човек е обезпокоен от постоянни болки в засегнатата област, които се появяват главно през нощта. Дискомфортът и сковаността на крайниците могат да продължат няколко часа след събуждане.

Заболяването има хроничен и доста бавно прогресиращ ход. При липса на своевременно лечение може да предизвика прекомерна деформация на ставите на ръката и стабилно нарушение на подвижността на пръстите. Ето защо, когато се появят първите признаци на патология, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да проведете лечение.

Самодиагностика

Ако дясната ръка изтръпне през нощта, причините за това могат да бъдат много различни, така че е много важно да се направи диагноза, за да можете да изберете лечение. Преди да посетите лекар, можете да извършите самодиагностика.

Ако вдигнете ръцете си над главата си и стоите 30 секунди и няма да има дискомфорт, тогава всичко е наред. Ако има усещане за изтръпване, това може да означава наличието на патология.

Освен това можете да поставите маншет на тонометър на ръката си под лакътя и след това да повишите налягането до 140 mm Hg. Изкуство. Ако в рамките на няколко секунди няма абсолютно никакъв дискомфорт и дискомфорт, тогава няма особена причина за безпокойство.

Въпреки това, трябва да продължите да наблюдавате вашето благосъстояние.

Провеждане на диагностика

Когато дясната ръка изтръпне през нощта, само лекуващият лекар може да определи причините за нарушението. Епизодичните сензорни нарушения не изискват специално лечение. Ако се наблюдават допълнителни симптоми и ръцете изтръпват през цялото време, тогава е наложително да се установи причината за такова нарушение. Обхватът на изследването до голяма степен ще зависи от това какъв вид патология подозира лекуващият лекар въз основа на симптомите и данните от прегледа. За целта назначете:

• Рентгенов;
• електромиография;
• томография;
• тест за кръвна захар;
• електрокардиография.

Тактиката на терапията до голяма степен зависи от диагнозата. Първоначално се използват консервативни методи, а ако те са неефективни, се извършва хирургична интервенция.

Характеристики на лечението

Ако се появят първите признаци на изтръпване на крайниците, трябва незабавно да се консултирате с лекар. След цялостен преглед лекарят ще определи основната причина за неприятното проявление и ще ви каже как правилно да се справите с него. При наличие на цервикална остеохондроза трябва да водите активен начин на живот и да изпълнявате специални упражнения. Ако възникнат опасни усложнения, ще е необходимо по-продължително и по-сериозно лечение.

Ако причината за изтръпването е вегетативно-съдова дистония, тогава трябва да промените обичайния си начин на живот. За да премахнете патологията, трябва да организирате режим на работа и почивка, да правите повече разходки на чист въздух, да се храните правилно и да отделите достатъчно време за сън. При дистония, масаж, водни процедури, рефлексология ще бъдат полезни. От лекарствата се предписват успокоителни и антидепресанти.

При заболявания на ендокринната система, артроза и артрит, на пациентите се предписва специално лечение. Въз основа на диагнозата лекарят избира лекарства поотделно за всеки пациент. Успешното навременно отстраняване на патологията ви позволява да се отървете от изтръпването на ръцете.

В някои случаи лечебните билки се предписват като помощни средства. Също така е важно да промените позицията си по време на сън и да изберете ортопедична възглавница за себе си.

За да се сведат до минимум неприятните симптоми, се препоръчва да се движите колкото е възможно повече. Трябва да правите сутрешни упражнения, да се изкачвате по стълбите и да се разхождате. Това ще поддържа мускулите в добра форма. При монотонна заседнала работа си струва да правите периодични почивки и загряване.

Ако изтръпването се появи при наличие на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, тогава лечението задължително се извършва в болница. Ако на проблема не се обърне достатъчно внимание, последствията могат да бъдат необратими.

Медицинска терапия

Ако ръцете изтръпват през нощта, причините и как да се лекува проблемът могат да бъдат определени само след цялостна диагноза. Лекарствата помагат много. Наложително е да се използват средства, които помагат за премахване на подуване и възпаление на тъканите, в резултат на което се появи изтръпване.

Тези лекарства включват противовъзпалителни лекарства. По-специално, лекарства като:

• "Нурофен";
• "Ортофен";
• "Кетонал";
• "Кеторол";
• "Кетанов".

Всички тези лекарства имат много добър ефект при изтръпване на ръцете. Въпреки това си струва да запомните, че те имат много странични ефекти. При продължителна употреба се образуват язви на стомашната лигавица и кървене.

За да се предотврати появата на нежелани реакции, се предписва лекарството "Nimesil". Може да се приема на дълги курсове. Приемът на противовъзпалителни лекарства в таблетки трябва да бъде заменен с въвеждането на ректални супозитории с диклофенак. Те произвеждат и местни лекарства, които включват противовъзпалителни компоненти.

Срещу изтръпване на ръцете лекарят може да предпише емулгел "Voltaren". Може да се втрива в изтръпнали участъци на ръцете. При наличие на спазми на цервикалните мускули се предписват таблетки Mydocalm за тяхното отстраняване. За подобряване на състоянието на нервните влакна се предписват таблетки против изтръпване, които спомагат за подобряване на метаболитните процеси в нервната тъкан.

За лечение на болестта на Рейно се използват хапчета за изтръпване на ръцете, които допринасят за разширяването на кръвоносните съдове и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Освен това се използват успокоителни. Много от тях са подходящи и за лечение на сърдечни заболявания. Таблетките Novo-Passit са много подходящи. Този билков препарат има анти-тревожно, успокояващо и против вазоспазъм действие.

Ако лявата ръка изтръпне, това може да се дължи на сърдечно заболяване. Можете да премахнете дискомфорта с помощта на "Нитроглицерин", чиято таблетка трябва да се постави под езика. Ако проблемът е свързан със синдрома на карпалния тунел, тогава изтръпването може да се елиминира с помощта на стероидни инжекции.

Ако ръцете изтръпват през нощта, лечението трябва да се извърши цялостно. Наред с лекарствата могат да се използват и нетрадиционни методи. Лечението на изтръпване на ръцете с народни средства е прост и ефективен метод за премахване на загубата на чувствителност. Има няколко ефективни метода за отстраняване на съществуващия проблем.

За предотвратяване на процеса на изпичане е препоръчително да се консумират яйчени черупки веднъж седмично. За да направите това, трябва да се натроши на прах, вземете 1 супена лъжица. л., питейна вода. Ако загубата на чувствителност е придружена от силна болка, тогава за това трябва да направите терапевтични вани на основата на мляко, сол и мед. Преди това сместа трябва леко да се затопли. Курсът на лечение е 10-15 процедури.

Можете да използвате разтвор на див розмарин, който трябва да се настоява върху ябълков оцет. Готовият разтвор трябва да се втрие в изтръпналите крайници. Вътре можете да вземете инфузия на чесън. Необходимо е да натрошите обелените карамфили, да ги залеете с водка и след това да настоявате на тъмно място в продължение на две седмици. Вземете 3-5 капки, след разреждане на тинктурата във вода. Курсът на лечение е 4-6 седмици.

Ако пръстите и ръцете изтръпнат, трябва да завържете китката си с червен вълнен конец. Контактът на вълната с кожата ще помогне за нормализиране на кръвообращението и ще предотврати изпичането.

Други терапии

За лечение се използват специални упражнения и масаж. Това ще възстанови нормалното кръвоснабдяване на тъканите на ръката и пръстите. В допълнение към масажа се препоръчва използването на остеопатия и акупунктура.

Ако ръцете изтръпват през нощта, причините и лечението могат да бъдат много различни. Първоначално лекарят трябва да установи провокиращ фактор. Ако по време на бременност се наблюдава загуба на чувствителност на ръката, тогава на жената се показва акупунктура и лимфен дренажен масаж. Благодарение на това всички системи на тялото започват да функционират нормално, а подуването и изтръпването също се елиминират.

В допълнение, физиотерапията се използва широко за лечение. Тези процедури помагат за възстановяване на мускулната тъкан, кръвообращението и също така помагат за премахване на възпалението. За това се използват лазерна терапия, електрофореза, токова терапия, магнитна терапия.

Състоянието с краткотрайна изтръпване на ръцете по време на сън е познато на мнозина. Сред лекарите това явление се нарича парестезия. Дланите или пръстите при събуждане стават "памучни", усещат изтръпване, неприятна болка. Чувството на дискомфорт измъчва хората, които се събуждат с такова чувство за дълго време, което им пречи да заспят отново или да вършат обичайните си неща.

Обикновено това се дължи на временно нарушение на кръвообращението, но понякога причините са по-сериозни. Често лекарите диагностицират остеохондроза, неврит или компресия на средния нерв, на някои пациенти се предписва консултация с кардиолог или невропатолог. За да идентифицирате причините за парестезията и да отидете в болницата навреме, трябва да знаете как да диагностицирате заболяванията, да можете да ги разграничите от болката поради неудобни позиции за сън.

Външни причини

Обичайно е да се прави разлика между няколко често срещани ситуации, поради които ръцете изтръпват през нощта или след събуждане сутрин. Най-често това се случва поради физиологични причини в нарушение на кръвообращението, притискане на лакътя или китката. Понякога е достатъчно да смените твърда възглавница или неудобна позиция, за да се отървете от неприятното чувство на дискомфорт.

Следните фактори могат да причинят изтръпване на крайниците:

Неудобна поза за сън. Неправилното положение на тялото с вдигнати нагоре ръце или длани, пъхнати под възглавницата, е причина за изтръпване на крайниците, тяхното случайно притискане. Сърдечно-съдовата система по време на сън работи с по-бавни темпове, притока на кръв се затруднява от стиснати юмруци, свити в лакътя на горните крайници. Не се препоръчва да спите на ваша страна, притискайки ръката си с тялото си или да я поставите под главата на съпруга си по време на здрав сън. Изтръпването и изтръпването обикновено изчезват при промяна на позицията.

Твърда или тежка възглавница. Това е друга причина ръцете да изтръпват или да се подуват през нощта. Ако възглавницата е голяма, неудобна, по време на сън има силно извиване на шийните прешлени. Кръвообращението на нервите е нарушено, пръстите и дланите изтръпват, губят чувствителност. Трябва да замените твърдата възглавница с мека и ниска, или още по-добре да я закупите в отдела за ортопедично спално бельо. Ортопедичната възглавница има специална ролка под врата, малка вдлъбнатина за главата. Такъв удобен дизайн осигурява правилната анатомична позиция, помага за нормализиране на кръвообращението на спящ човек.

Тясна пижама, риза. Спалното облекло, което е твърде стегнато, стегнато или неудобно, също може да причини изтръпване, усещане за изтръпване в точките на натиск. Причината понякога са тесни шевове, различни волани на ръкавите, тесни маншети или гънки. Трябва да изберете удобни пижами от мека материя, избягвайте твърде тесни ризи, тениски.

Носенето на пръстени, гривни. Постоянното носене на бижута на пръстите или китките също може да причини болка, подуване. Преди лягане се препоръчва да се свалят пръстени, часовници и гривни, за да се осигури приток на кръв към всички съдове, нервни окончания.

Лоши навици. Пиенето на силно кафе, алкохол или пикантна храна преди лягане често причинява изтръпване на крайниците по време на сън. Освен това има подуване, болка. Не яжте мазни, солени храни през нощта, често си лягайте в състояние на интоксикация.

Горните причини зависят от външни фактори, не причиняват тежка вреда на здравето. Ако неприятното явление се случва доста рядко, не трябва да се притеснявате. По-лошо, ако болката и изтръпването са причина за сериозно заболяване. В този случай е необходимо да се подложите на преглед, да се лекувате под наблюдението на лекар.

Вътрешни причини

Ако изтръпването на ръцете или пръстите през нощта се появява постоянно, трябва да се обърне повишено внимание на проблема. Само навременната диагноза може да излекува заболяването в началния му стадий. Трябва да внимавате, ако смяната на възглавницата, пижамата или промяната на позицията ви за сън не доведе до изчезването на неприятните симптоми. В този случай ще трябва да се свържете с терапевт, кардиолог или невролог за подробен преглед с предоставяне на подходящи тестове.

Можете да подозирате заболяването по следните признаци:

• изтръпването е придружено от хрускане, болка във врата, продължителна слабост на ръцете;
• всяко движение при събуждане е придружено от силна болка, която не изчезва дълго време;
• подуване става забележимо;
• схващане на пръстите.

Ако се появят тези симптоми, трябва да се консултирате с лекар за преглед и консултация. Ако ръцете изтръпват през нощта, признаците могат да показват сериозни заболявания на нервната, сърдечно-съдовата и опорно-двигателния апарат.

Дясна ръка

Ако дясната ръка изтръпне през нощта, причините за патологията могат да бъдат артроза, цервикална остеохондроза, синдром на карпалния тунел. Загубата на чувствителност възниква поради стесняване на кръвоносните съдове, артериите. Също така, редовно повтарящ се симптом може да бъде предвестник на инсулт.

Основни причини:

• прещипан нерв;
• сърдечни проблеми;
• синдром на карпалния тунел, изразяващ се в подуване на сухожилията.

Ако заболяването започне, ще настъпи мускулна атрофия. Ще бъде невъзможно да стиснете пръстите си в юмрук, да извършвате каквито и да било действия с инструменти.

Лява ръка

Ако лявата ръка на човек е постоянно изтръпнала през нощта, причините могат да показват сърдечно заболяване. Ако лявата ръка изтръпне дори през деня, е необходима спешна консултация с кардиолог. Само прегледът ще помогне да се елиминира вероятността от инсулт, инфаркт.

Възможни заболявания:

• сърдечни заболявания;
• авитаминоза;
• гръбначна патология;
• смущения в работата на бъбреците или черния дроб;
• пневмония.

По време на бременност

Има няколко обяснения защо пръстите изтръпват през нощта при бременни жени:

• нарушение на водно-солевия баланс, проявяващо се с появата на оток, задържане на течности в тялото;
• липса на магнезий, калций, което води до появата на конвулсии в съня;
• пренапрежение на мускулите на врата поради продължително седене на работния плот;
• промени в съдовете;
• силно наддаване на тегло през последните месеци на бременността;
• ограничаване на двигателната активност преди раждането;
• патологии, придобити по време на бременност;
• заболявания на ендокринната система.

Също така факторите често са наследствено предразположение, наранявания, заболявания на гръбначния стълб и анемия, която се развива по време на бременност.

Ако и двете ръце изтръпнат

Ако по време на сън се появи парестезия и на двата крайника, това показва наличието на остеохондроза, междупрешленна херния или захарен диабет. Алтернативното изтичане на дясната и лявата ръка с китката най-често сигнализира за нарушение на централната нервна система, повишаване на кръвното налягане.

След прегледа лекарят може да диагностицира следните заболявания:

• хипертония;
• авитаминоза;
• множествена склероза;
• нарушения на кръвообращението;
• артрит;
• анемия
• диабет;
• цироза на черния дроб.

Невъзможно е да се забави изследването, в противен случай заболяването ще доведе до загуба на чувствителност на пръстите, частична парализа, артрит.

Какво да направите за лечение на парестезия

Ако ръцете на човек изтръпнат без причина през нощта, лечението се предписва след пълен преглед с предоставяне на общи и допълнителни изследвания. Пациентът определено трябва да се консултира с лекар, ако симптомът се проявява редовно, причинявайки силен дискомфорт. Ако ръцете изтръпнат, какво да правите в този случай ще стане ясно само след консултация със специалист.

Методи за диагностициране на заболяването:

• определяне на рефлекси в кабинета на невролог;
• рентгенова снимка на шийните прешлени;
• тест за кръвна захар,
• подробен кръвен тест за 18 параметъра;
• подробен анализ на урината;
• MRI или компютърна томография;
• ангиография.

Кардиолог или невролог предписва преглед, като взема предвид показанията, степента на проява на симптомите и оплакванията на пациента. MRI, CT и ангиография ви позволяват да изследвате състоянието на съдовете на мозъка, шията и органите, за да идентифицирате патологиите дори в началните етапи.

Медицински лечения

При диагностициране на парестезия на пациента се предписва физиотерапия, лечебна гимнастика, общоукрепващ масаж на яката. Лекарят показва прости упражнения, дава бележки с посочените упражнения, тяхната препоръчителна честота.

Следните упражнения помагат да се отървете от изтръпването:

• ръкостискане с отпуснати китки;
• свиване и разтискане на пръсти;
• повдигане и спускане на ръцете нагоре в легнало положение;
• търкаляне на топка, топка за масаж или обикновен кръгъл картоф в дланта на ръката ви.

Лекарят предписва и комплекс от витаминни препарати, вазодилатиращи лекарства за укрепване на стените на кръвоносните съдове. Според показанията на пациента се предписва физиотерапия, лекарства за понижаване на холестерола или противовъзпалителни средства.

Ако крайниците са изтръпнали поради заседнал начин на живот, дълго седене на компютъра или монотонна работа, се препоръчва ежедневно да се изпълняват специални упражнения, гимнастика на раменния пояс.

Народни средства и рецепти

Алтернативните методи за премахване на парестезията не са толкова ефективни, колкото лекарствата, но не трябва да се пренебрегват. При редовна употреба те са в състояние да премахнат болката, да възстановят чувствителността на пръстите. Кой от следните варианти да изберете зависи от вашите собствени предпочитания, съставките, налични у дома.

Най-ефективните рецепти:

1. Смесваме 10 грама камфор и 50 грама амоняк в стъклен съд, наливаме литър вода. Добавете лъжица без пързалка трапезна сол, разбъркайте, докато се разтвори напълно. С получения разтвор натриваме изтръпналите места.
2. Налейте 3 литра гореща вода в леген, разтворете шепа розмарин. След като се охлади до топло състояние, изсипете инфузията във ваната, вземете я за 15 минути преди лягане.
3. Всеки ден натриваме болните места със синапено масло, закупено от аптеката, след което слагаме памучни ръкавици или пижама с дълъг ръкав.
4. Нарежете на малки филийки 3 кисели краставици, 3 шушулки червена люта чушка. Маринованите краставици за рецептата няма да работят. Изсипете парчета от 0,5 литра водка, настоявайте една седмица в стъклен съд. Ежедневно втриваме течността в болните места или правим компреси преди лягане.
5. Изваждаме пулпата от зряла тиква, варим каша във вода. Нанасяме върху изтръпналите места, като отгоре се увиваме с вълнен шал. Преди всяка процедура загряваме кашата на водна баня.

Трябва да се помни, че е възможно да се отървете от основните причини за изтръпване само след подробно изследване на тялото за липса на сериозни заболявания. Не можете да спите в тесни дрехи, постоянно да носите гривни, пръстени, да лежите в неудобно положение. Често превенцията и изпълнението на препоръките на лекаря могат да премахнат симптомите, да намалят болката след нощно събуждане.

Изтръпването на ръцете при цервикална остеохондроза е свързано с компресия на окончанията на гръбначния мозък в областта на C3-C5 прешлените. Тези прешлени са отговорни за чувствителността на горните крайници. Изтръпването на ръката е познато на мнозина, но не всеки разбира източника на произхода на такъв проблем.

Парестезията - така нареченото изтръпване на ръцете и краката по научен начин - се проявява с леко изтръпване, частична или пълна загуба на работоспособност. Пациентите също отбелязват известно присъствие на чувство на отчуждение на ръката.

Разбира се, краткотрайна загуба на чувствителност в горните крайници може да бъде резултат от дълъг престой в неудобна поза. Но ако неприятните усещания са постоянно тревожни, това вече е причина да се подозира патология на гръбначния стълб. Всъщност често причината за изтръпване на ръцете е цервикалната остеохондроза.

Цервикална остеохондроза: защо ръцете изтръпват?

Шията е най-подвижната и най-крехката част на гръбначния стълб. Следователно хората най-често страдат от цервикална остеохондроза. Клиничната изява на заболяването може да бъде различна. Но механизмът на възникване на симптомите на остеохондроза се основава на същите процеси, които провокират развитието на два синдрома: вертебрална артерия и радикуларен.

Когато междупрешленните дискове се разрушат, тяхната еластичност и плътност намаляват: възниква патологична подвижност на PDS. При най-малкото натоварване на шията, прешлените се придвижват към паравертебралните структури, притискайки корените на гръбначния мозък, които са отговорни за чувствителността на ръцете и гръбначната артерия (появява се болка).

Ако остеохондрозата прогресира, междупрешленните дискове са още по-унищожени, костната плътност се увеличава: образуват се издатини, херния, остеофити. В същото време се увеличава интензивността на компресия на паравертебралните структури: кръвообращението се забавя, притока на кръв към мозъка се влошава, функциите на нервните окончания на гръбначния мозък се нарушават. Външната проява на такива процеси са: ограничаване на подвижността на шията, загуба на чувствителност на ръцете (частична или пълна).

За повече информация относно процеса на разрушаване на междупрешленните дискове вижте видеоклипа:

Как да разберем, че ръцете са изтръпнали поради остеохондроза, а не поради друго заболяване?

При цервикална остеохондроза много често се наблюдава намаляване на чувствителността на горните крайници. Като правило, изтръпване, "настръхване" се появяват, ако пациентът остане в една позиция за дълго време. Изтръпването на ръцете се предхожда от позиция на тялото, при която:

• глава наклонена назад (повишен натиск върху гръбначните корени, кръвоносните съдове);
• скръстени ръце на гърдите. В това положение съдовете, разположени в горните крайници, са притиснати: те не получават достатъчно хранителни вещества и поради това стават вцепенени;
• извит гръб;
• горните крайници са разположени над главата (например по време на сън).

Локализацията на неприятните усещания зависи от мястото на възникване на патологията и вида на прищипания корен.

Този вид проява на цервикална остеохондроза наподобява симптомите на автоимунно заболяване, сърдечни заболявания, кръвоносни съдове и други заболявания. Можете да разпознаете фактора, който провокира изтръпване на ръцете, чрез допълнителни признаци.

Опасността от остеохондроза е, че тя може да "маскира" всички тези патологии. Така че, в допълнение към изтръпването на пръстите или целия крайник, пациентът има и други симптоми:

• скованост на мускулите на врата и раменете;
• болка, слабост в ръцете (възможно);
• главоболие, "черни точки" пред очите;
• , слух;
• болка в сърцето (сърдечен синдром);
• нарушена координация на движенията;
• проблеми с налягането.

При цервикална остеохондроза само едната ръка изтръпва. Но намаляването на чувствителността на крайника е характерен симптом на мозъчен тумор или множествена склероза. Невъзможно е сами да поставите точна диагноза: трябва да се консултирате с лекар.

Редовно изтръпване на ръцете

Възможно е да се определи защо горните крайници са изтръпнали след преглед на пациента. За да се изключи патологията на сърдечно-съдовата система, мозъка, пациентът се подлага на:

1. Ултразвук на сърцето - ви позволява да оцените размера и дебелината на стените на сърдечните камери, работата на сърдечния мускул, функционирането на сърдечните клапи.
2. Ангиография - показва степента на нарушение на кръвообращението.
3. Доплерография на съдовете на горните крайници. По време на процедурата специалистът оценява кръвния поток в артериите и вените, скоростта на притока на кръв към тъканите, определя дали има аномалии в съдовете (кръвни съсиреци, атеросклеротични плаки).
4. Компютърна томография - дава възможност да се оцени състоянието на костните структури, мозъчните тъкани. КТ помага за идентифициране на остри нарушения на кръвообращението, кръвни съсиреци, хематоми, аневризми.

Компютърната томография е един от най-ефективните методи за диагностициране на различни заболявания, по-специално остеохондроза. КТ помага за точно определяне на състоянието на костите, ставите, костната тъкан и др.

Ако по време на изследването не са открити аномалии, се предписва цялостен преглед на гръбначния стълб (виж таблицата).

Парестезията на горните крайници е признак на сложно протичане на цервикална остеохондроза, ако диагностичните резултати показват:

• намаляване на разстоянието между шийните прешлени;
• образуването на остеофити;
• протрузия, разкъсване на фиброзния пръстен и изпъкналост на нуклеус пулпозус (дискова херния);
• прищипване на вертебралната артерия;
• компресия на корените в областта на 3-7 прешлени;
• възпаление на тъканите около гръбначния стълб;
• изкривяване на гръбначния стълб.

Изтръпването на ръцете не е единствената последица от цервикалната остеохондроза. Това може да доведе до развитие на истински патологии на сърдечно-съдовата система, да причини церебрална исхемия и спинален инсулт. Следователно, след потвърждаване на диагнозата, лечението трябва да започне незабавно.

Преглед на възможните методи за контрол

За да се отървете от такъв неприятен симптом като изтръпване на пръстите, е необходимо да се елиминира причината за възникването му - прищипване на кръвоносните съдове, гръбначните корени. Терапията на цервикалната остеохондроза се извършва комплексно с помощта на медикаменти и спомагателни методи за възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Консервативното лечение се основава на приемането на противовъзпалителни лекарства, хондропротектори, болкоуспокояващи и вазодилататори. Основните цели на приложението му:

• спиране на болката;
• освобождават корените на гръбначния мозък, вертебралната артерия, малките кръвоносни съдове;
• нормализира кръвообращението в засегнатите тъкани на гръбначния стълб, врата, ръцете;
• стимулират възстановяването на хрущяла, костната тъкан;
• намаляване на подуване, възпаление;
• ускоряват метаболитните процеси в дегенеративно променени тъкани.

Повече за нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) казва д-р Антон Епифанов:

Използването на спомагателни методи за лечение на цервикална остеохондроза се препоръчва след изчезване на симптомите на заболяването. Те включват:

Физиотерапевтични процедури: магнитотерапия, акупунктура, лазер и ултразвук. Терапевтично действие:

• компресията на корените, кръвоносните съдове намалява (болката се облекчава);
• намалява честотата на мускулните спазми;
• подобрява се притока на кръв и кислород към мозъка, тъканите на цервикалната област и горните крайници.

(зона на яка, раменен пояс), мануална терапия. Те помагат:

• възстановяване на мускулната функция;
• ускоряване на кръвообращението в областта на шията, ръцете;
• подобряват притока на хранителни вещества към засегнатите тъкани.

Ползи от упражненията:

• укрепват се мускулите на шията, раменете, гърба;
• намалява статичното напрежение на гръбначния стълб;
• функциите на ставите и връзките се възстановяват.

При болка, изтръпване на ръцете, контрастните вани имат добър ефект. Налейте вода в два съда: студена и гореща. След това спускаме ръцете си първо в едната, а след това във втората баня. Докато вземаме гореща вана, разтягаме пръстите си: натискаме ги на дъното на съда, свиваме в юмрук и разтваряме.

Мускулите на гърба и шията са притиснати - това, което най-често тревожи човек с остеохондроза. По правило най-добрият резултат се постига чрез използването на масаж и тренировъчна терапия.

Изтръпването на ръката или пръстите й не е приятно усещане. Може да се случи по всяко време: през деня или през нощта. Във всеки случай, ако чувствителността на горния крайник е нарушена, пациентът трябва да се отърве от този вид проява на цервикална остеохондроза. Какво може да се направи:

1. Направете лек масаж на ръцете (нормализира работата на капилярите). Взимаме малка топка (можете да вземете орех) и я търкаляте в дланта си.
2. Легнете на леглото или пода, повдигнете ръцете и краката си, като ги поставите перпендикулярно на пода. Разклатете крайниците, докато се появи умора.
3. Легнахме на нашата страна, поставяйки валяк под врата. Повдигнете ръката и крака си успоредно на пода. Плавно преместваме крайниците от едната страна на другата, изобразявайки морски вълни. Упражнението се повтаря възможно най-много пъти.
4. Приемаме изходната позиция: легнали по гръб, ръцете протегнати покрай тялото или повдигнати перпендикулярно на пода. Свиваме и разтискаме пръстите си 30-50 пъти.
5. Поглаждаме върховете на пръстите на изтръпналия крайник с пръстите на „здравата“ ръка.

Такива прости упражнения помагат за възстановяване на чувствителността на ръцете с остеохондроза: те затоплят ръцете, като по този начин ускоряват кръвообращението в ръцете.

Предотвратяването на изтръпване на горния крайник е да се предприемат мерки, които помагат за предотвратяване на обостряне на цервикалната остеохондроза. Пациентите се съветват:

1. Следвайте позата при ходене и извършване на терапевтични упражнения, местоположението на ръцете при работа в седнало положение (те не трябва да „висят“ от масата).
2. Сменете меко легло с по-твърдо (закупете ортопедичен матрак, възглавница, възглавница за врата).
3. Водете активен начин на живот: отидете на джогинг, плуване, каране на ролери или ски (съответно през лятото и зимата).
4. Направете лека загрявка след 40 минути заседнала работа.
5. Откажете се от пушенето, пиенето на алкохолни напитки, силно кафе и чай (те оказват неблагоприятно влияние върху състоянието на кръвоносните съдове).
6. Преразгледайте диетата си. Необходимо е ежедневното меню да включва храни, богати на фибри, витамини, протеини.
7. Напълно почивка.
8. Избягвайте голямо натоварване на гърба, равномерно разпределете тежестта, когато носите тежестта в ръцете.

Усещането, когато ръцете губят чувствителност в неудобно положение, е познато на всички хора. Ако такова състояние е краткотрайно, това не трябва да е тревожно, тъй като преминава след промяна на позицията. Ако изтръпването продължава дълго време и се появява без очевидна причина, това е признак на патология, която човек има.

Изтръпнали пръсти - причини

Изтръпването на пръстите е симптом, който е характерен за много заболявания. Ако изключите стискането на крайниците насън и носенето на неудобни дрехи, тогава трябва да потърсите съвет от лекар. Има много патологии, които се характеризират с такива симптоми. някоипричини за изтръпване на пръстите:

• запушване на церебрални съдове;
• тромбоза;
• Болест на Рейно;
• полиневропатия;
• синдром на карпалния тунел;
• остеохондроза.

Лява ръка

Левият горен крайник е изтръпнал и дръпнат? Това се случва както с ежедневните проблеми, така и със сериозните заболявания. В медицината има специален термин "парестезия", който описва симптомите на изтръпване на крайниците. Лявата ръка често изтръпва при заседнал начин на живот или след сън, когато артериалното кръвообращение е нарушено. Човек чувства, в допълнение към чувствителността, изтръпване, кожата понякога придобива синкав оттенък, пръстите и ръката стават много студени.

Такива симптоми, ако са продължителни, са характерни за сърдечно-съдови заболявания, когато сърцето не получава необходимото количество кислород. Това състояние в крайна сметка може да доведе до инсулт или инфаркт на миокарда. Какво друго кара ръката да изтръпва от лявата страна? Отнема се на фона на патологии на гръбначния стълб, когато в него възникват дистрофични процеси. другипричини за изтръпване на лявата ръкае исхемия, атеросклероза, тромбоза, прединфарктно състояние.

Дясна ръка

Ако симптомите на изтръпване се появяват рядко, тогава няма за какво да се тревожите. Друго нещо е, ако атаките се повтарят редовно. По-често изтръпването на десния крайник се появява при възрастни хора поради нарушен кръвен поток. Основенпричините:

1. Притискане или прищипване на нервите. Състоянието провокира цервикална остеохондроза, патология в хрущялния диск, междупрешленна херния.
2. Механично увреждане на лакътя. Проблемът е придружен от появата на оток, зачервяване на тъканите.
3. Невралгия на брахиалния плексус. В допълнение към изтръпването, той значително намалява ставите, има атрофия, слабост и отпуснатост на мускулите.

Защо ръцете изтръпват през нощта е разбираемо. Друг ежедневен източник на неприятно състояние е тесното облекло или дългото стоене прав. Лечението на изтръпване на ръцете се предписва от лекар след определяне на произхода на патологията. Понякога е достатъчно да се предпише специална диета, но по-често пациентите трябва да се подлагат на физиотерапия, да пият лекарства и да правят специални упражнения, които помагат за възстановяване на нормалното кръвообращение.

Ръце и крака

Силното и често намаляване на горните и долните крайници едновременно може да покаже съдово увреждане. Такива симптоми са причинени от нарушения на кръвообращението, облитерираща атеросклероза, инсулт или други заболявания, водещи до гангрена. Почивкапричини за изтръпване на горните и долните крайници- това е синдром на карпалния тунел, остеохондроза, тунелна невропатия. Крампите на краката често се появяват поради липса на витамин В12. Цианокобаламинът участва в метаболитния процес на нервните влакна, така че недостатъчното му съдържание в организма води до неволно свиване на мускулите.

Малки пръсти на ръцете

По-често малкият пръст губи чувствителност при хора, чиито професии са свързани с фини двигателни умения (музиканти, машинисти, програмисти). Също така левичарите, които извършват монотонна работа, например по време на продължително рисуване или плетене, са податливи на това заболяване. Ако лакътният нерв е прищипан, тогава се отнема не само малкият пръст, но и безименният. В този случай невритът или ишиасът могат да провокират състояние. Има и другипричини за изтръпване на малките пръсти, например остеохондроза или исхемия.

Ръката от рамото

Парестезията на горния крайник от рамото се причинява от нарушение на чувствителността в резултат на внезапно компресиране на нервните влакна или радикуларно дразнене, когато нервните импулси са нарушени. Според локализацията на патологията е възможно да се установипричина за изтръпване на ръката от рамото. Съвременната диагностика помага да се установи произходът на мускулната болка и загубата на чувствителност, ако:

• ЯМР;
• Рентгенов;
• съдова реовазография;
• доплерография на съдовете на шията;
• кръвни изследвания.

Върховете на пръстите

Често частичната или пълната липса на чувствителност на върховете на пръстите е придружена от леко усещане за парене, изтръпване, болка. За установяванепричини за изтръпване на върховете на пръститенеобходима е консултация с няколко специалисти: ендокринолог, ревматолог, терапевт, невропатолог и кардиолог. Това се дължи на факта, че списъкът от заболявания, чиито признаци е това състояние, е широк. Ако намалява горната част на палеца, показалеца и средния пръст, това показва възпаление на лакътната става. Изтръпването на 4-ти и 5-ти пръст показва патология на сърцето.

По време на бременност

В периода на очакване на дете жените често си задават въпроса: кога ръцете изтръпват - причината и какво да правят? Някои се оплакват от спазми в пръстите на ръцете, други - от усещане за парене, натиск, изтръпване на китките или дланите. Гинеколозите казват, че не трябва да се притеснявате, т.кпричина за изтръпване на ръцете по време на бременносте синдром на карпалния тунел. По правило засяга работещия крайник, който е пренатоварен. На бъдещите майки се препоръчва безсолна диета и повече движение. Препоръчително е редовно да масажирате зоната на изтръпване чрез втриване на синапено масло.

през нощта

Когато тялото се възстановява от емоционален и физически стрес, често поради неудобна поза, кръвоносните съдове или нервите се притискат. Най-безвредният фактор е прекомерният физически стрес след вдигане на тежести. Понякогаръцете изтръпват през нощтапоради неправилната възглавница, която принуждава гръбначния стълб да се огъва в цервикалната област, лишавайки го от кръвоснабдяване. Във всички останали случаи трябва да се свържете със специалист, в противен случай при това състояние мускулите могат да атрофират или да развият по-сериозни патологии.

Лява ръка

Ако изключим въздействието на неудобна поза и се появи изтръпване на левия крайник по възходящата линия от ръката със силно нарастваща болка, трябва спешно да се обадите на линейка. Най-вероятно това е артериална тромбоза. В такава ситуация най-малкото забавяне може да струва на човек загуба на крайник. Не е единствениятпричина за изтръпване на лявата ръка през нощта. Понякога това състояние е предвестник на миокарден инфаркт или инсулт, особено ако е придружено от болка в сърцето. Навременната диагноза ще помогне за предотвратяване на трагедия.

четки

Нощното изтръпване на ръцете може да провокира употребата на пикантна храна, силен чай, кафе или алкохол преди лягане. Ако постоянноръцете изтръпват през нощтаили има чувство на тежест в тях, това често показва нарушения на опорно-двигателния апарат, сърдечни патологии. Понякога състоянието провокира вегетативно-съдова дистония, хиповитаминоза, хормонален дисбаланс. Научете повече за . Ако изтръпването на ръцете е причинено от външни фактори, тогава редовните упражнения с разширител и масажни топки помагат за успешна борба с болестта.

Ръце и крака

В някои ситуации основният фактор е нарушението на притока на кръв по време на сън при притискане на част от тялото. За да се лекува такова състояние е да се извади крайникът от хоризонтално положение, да се направи самомасаж. Ако изтръпването е свързано с неизправности в тялото, тогава трябва да се консултирате с лекар. Лекарят ще проведе неврологичен тест, за да определи степента на чувствителност, след което ще Ви насочи към допълнителна диагностика. Акоизтръпнали ръце и крака през нощта, след това вътрешни заболявания като:

• студова алергия;
• диабет;
• наранявания на крайниците;
• тромбофлебит;
• разширени вени.

Видео

внимание!Информацията, представена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.