Как понять что забиты сосуды сердца. Как легко очистить сосуды народными средствами дома. Настойка для сердца и сосудов из чеснока

С возрастом особую актуальность приобретает чистка сосудов сердца. Данная процедура освобождает организм от излишков холестерина и нормализует кровоток.

Зачем нужно чистить сосуды сердца?

На фоне нерационального питания просвет сосудов сужается – соединяясь с компонентами плазмы, холестерин образует локальные холестериновые (атеросклеротические) бляшки.

В то же время стоит помнить: холестерин – жироподобное вещество, необходимое нашему организму для важных процессов (холестерин регулирует внутриклеточное давление, удерживает влагу, а также участвует в образовании желчных кислот, витамина D и гормонов половой сферы).

Очищение сосудов с помощью диеты

Проще всего очистить сосуды с помощью диеты. Из рациона стоит исключить тугоплавкие жиры и любые другие продукты с высоким содержанием холестерина (субпродукты, жирные сорта мяса, колбасные изделия).

Растворить холестериновые бляшки позволяют такие продукты, как:
Грейпфрут
Киви
Лук
Лимон
Зелень
Чеснок

Полезно вводить в рацион:
Разные виды капусты
Листовой салат
Тыкву
Бахчевые культуры (арбузы, дыни)
Яблоки
Все виды смородины

Соль во время диеты полностью исключается, либо же ограничивается по максимуму. Во время очищения рекомендуется кушать преимущественно сырую пищу.

Очищение сосудов с помощью чеснока

Приготовить очистительное средство несложно: 350 г пчелиного меда смешайте с 250 г толченого чеснока. Средство держите в темном месте. Принимайте его трижды в день (до еды) по 1 ст.л. Продолжительность курса очищения – 45 дней.

Очищение сосудов с помощью цитрусовых плодов

Апельсины и лимоны (по 2 шт.) измельчите вместе с кожурой. Массу смешайте с парой ложек жидкого меда, дождитесь образования сока. Принимайте его трижды в день перед едой (по 3 ч.л.).

Очистительное средство на основе корней петрушки и сельдерея для сосудов сердца

Очистьте корни сельдерея и петрушки. Лимоны помойте. Все измельчите (коренья и лимон — в равной пропорции). Массу перемешайте, добавьте жидкий мед (немного) и поместите в холодильник. По утрам (до еды) принимайте по 2 ст.л. средства.

Очистительное средство на основе семян льна для кровеносных сосудов сердца

1/3 ст. семени льна поместите в эмалированную кастрюлю, залейте водой (1 л), на среднем огне доведите до кипения. Поместите кастрюлю на водяную баню и уваривайте массу пару часов. После этого оставьте средство еще на 12 часов при комнатной температуре.

Храните полученный кисель в холодильнике и принимайте ежедневно на протяжении 15-ти дней (норма употребления: по 1/3 ст. до завтрака и перед сном). Каждые 5 дней придется готовить новую порцию. Проводите очищение сосудов с интервалом в 3 месяца.

Чистка сосудистой системы является немаловажным мероприятием, позволяющим избежать развития сложных заболеваний. Опасно, когда забиты сосуды сердца, что приводит к развитию стенокардии, аритмии, ишемии и других недугов.

Закупорка кровеносных сосудов происходит по нескольким причинам:

По причине закупорки застаивается кровь, провоцируя развитие ишемической болезни сердца (ИБС): стенокардии, аритмии, инфаркта миокарда.

Рецепты очищения коронарных сосудов

Очистить коронарные сосуды сердца можно, используя комплексный подход. Применяются препараты из аптеки, уделяется внимание веществам, которые содержатся в пище.

Чтобы почистить забитые вены и артерии, можно пользоваться народными методами. При наличии симптомов нарушения кровообращения, следует обратиться за медицинской помощью.

Часто при подозрении на ишемическую болезнь сердца врачом назначается комплекс мероприятий диагностики. Одним из эффективных методов является коронарография сердечных сосудов – рентгеноконтрастная методика исследования состояния коронарных артерий.

Для этого пациент находится в больнице на дневном стационаре. При стабильности общего состояния производится местное обезболивание места введения катетера. С его помощью вводится специальный препарат, позволяющий оценить просветы. В зависимости от результатов диагностики, кардиолог назначает необходимое лечение.

При невозможности устранить причины сужения просвета медикаментозной терапией, проводится аортокоронарное шунтирование – хирургическая операция на сердце. Вмешательство показано при сложной форме стеноза коронарных сосудов, развившегося вследствие атеросклероза.

В лечении сосудов от атеросклероза уже более 15 лет применяется облучение крови с помощью лазера. Последствием лазеротерапии устраняется гипоксия, проводится освобождение стенок от холестериновых отложений. Методика характеризуется минимальным наличием побочных эффектов. Показана для лечения и профилактики кардиологических болезней у людей пожилого возраста.

При несложных видах стеноза очистить, укрепить стенки сосудов можно различными способами.

Медикаментами

Для медикаментозной терапии склероза аорты разработано несколько видов препаратов:

влияющие на обменный процесс липидов;
насыщающие организм жирными кислотами;
желчегонные средства для усиления выработки желчи, ее движения в двенадцатиперстную кишку;
укрепляющие стенки.

Дозы препаратов назначает врач после проведения диагностических исследований. Самолечение лекарственными средствами может привести к ухудшению здоровья.

Народными средствами

Существует ряд рецептов для приготовления средств, очищающих вены и артерии в домашних условиях. Они отличаются простым составом из доступного сырья, проверенной эффективностью приверженцами нетрадиционной медицины. Чистка сосудов при ИБС народными средствами требует соблюдения доз, регулярности приема лекарства. К действенным можно отнести:

Содовый раствор, принимаемый в течение месяца, влияет на очищение, разжижает густую кровь, что предотвращает образование тромбов. В стакане воды растворяют 1/5 часть чайной ложки соды, выпивают утром натощак, за 1,5 часа до обеда и ужина. Через неделю дозу увеличивают до 1/4 части ложки, еще через две недели – до 1/3. Спустя месяц нужно сделать перерыв в 1 месяц и повторить лечебный курс. Важно соблюдать диету: ограничить употребление жирной, острой пищи, алкоголя.
Хорошо зарекомендован в чистке сосудов сердца и головы состав из имбиря, меда и лимона. Моются корень (300г), 1 лимон (очищать от кожицы необязательно), перекручиваются на мясорубке, смешиваются с 5 ложками меда. Смесь помещается в банку с крышкой, хранится в холодильнике. Принимать лекарство необходимо по 2-3 ложки в день.
Все виды орехов, особенно грецкие, содержат жирные кислоты, которые расщепляют холестерин, не позволяют сосудам забиться его отложениями. Чеснок поможет улучшить состояние сосудистой системы, укрепить стенки. Измельчаются 100 г плодов грецкого ореха и 4-5 зубков чеснока, перемешиваются, заливаются 0,5 л кипяченого остывшего молока. Состав настаивается в течение 1 часа, затем помещается в холодильник. Лекарство принимается 3 раза в день за 1,5-2 часа до еды. Курс лечения составляет минимум 2 недели.

Диетой

Чистка сосудов сердца народными средствами, медикаментами обязательно должна сочетаться с лечебной диетой. Очищать артерии, нормализовать сердцебиение следует, отказавшись от продуктов, содержащих высокий уровень холестерина. К таким относятся:

свинина, печень, паштет из нее;
почки;
колбаса;
яйца;
икра рыбы;
креветки;
топленое масло;
мясо индейки;
творог;
сливки;
сметана.

Из рациона следует исключить жареные, копченые, острые блюда. Больше употреблять фрукты, овощи, зелень, бобовые, сухофрукты, злаки. Для лечения необходимо отказаться от кофе, заменить напиток отваром из шиповника, соком.

Продолжительность и правила проведения очистки

Чистка сосудов сердца таблетками или народными средствами требует выполнения определенных правил:

перед началом прохождения лечебного курса важно обследоваться, оценить состояние артерий;
при медикаментозной терапии следует строго придерживаться доз, сроков лечения, рекомендуемых врачом;
при приеме средств нетрадиционной медицины необходимо учитывать наличие других заболеваний. Если имеются проблемы с органами ЖКТ, не следует принимать лекарства, содержащие спирт или чеснок, при сахарном диабете – избегать рецептов с медом;
избыточное употребление имбиря может вызвать изжогу и рвоту. Рецепты с имбирем не следует выбирать людям, страдающим гипертонией, язвой желудка, кровотечениями любой локализации, сложной формой нарушения кровообращения в мозгу. Беременным, особенно в третьем триместре, нельзя употреблять средства на основе имбиря для освобождения от бляше;
чтобы почистить сосуды сердца проверенными народными средствами и добиться положительных результатов, важно пройти курс без остановок, интервалов, уменьшения доз, если это не предусматривает схема лечения. Курс составляет 1 месяц;
при лечении ишемической болезни сердечной мышцы специалисты советуют физические нагрузки в виде лечебной физкультуры. Упражнения противопоказаны при частых приступах болей в груди, сильных нарушениях ритма сердцебиения, стойком повышении артериального давления, наличии тяжелой формы сахарного диабета;
после прохождения курса, направленного на то, чтобы почистить коронарные кровеносные сосуды сердца, желательно провести диагностику и сравнить результат с тем, что был получен до лечения. Так можно отследить динамику, оценить эффективность терапии.

Методы укрепления сосудов сердца

Избежать забивания вен и артерий вредными отложениями, укрепить сосуды можно, придерживаясь таких правил:

Уменьшить употребление соли. Она способствует задержанию воды в организме, что дает лишнюю нагрузку на сердце.
Включить в рацион продукты, выводящие лишнюю жидкость. К таким относятся кунжут, тыква, семена подсолнечника, курага, орехи, петрушка, капуста.
Исключить употребление крепких напитков.
Отказаться от курения, провоцирующего стеноз.
Избавиться от лишнего веса. Жировые отложения засоряют артерии, усложняют работу сердечной мышцы.
Делать физические упражнения. Занятия физкультурой помогут укрепить сердечно-сосудистую систему, избавиться от лишних килограммов.
Удалить из меню жирную пищу животного происхождения. Здоровое питание поможет очистить артерии, вены и капилляры, благотворно повлияет на состояние всего организма.

Засорение сосудов происходит по причине образования атеросклеротических бляшек на их стенках, неправильное питание играет не последнюю роль в ее развитии.

Еще со школы мы помним, что кровь передвигается по телу по кровеносным сосудам. А вот о том, что эти маленькие сосуды - трубочки со временем «засоряются», задумывается не каждый. А надо бы.

Что может закупорить сосуды?

Чем опасен холестерин?

Холестериновые частицы при их избытке оседают на стенках сосудов. Постепенно они наслаиваются друг на друга, образуются бляшки, закупоривающие просветы сосудов. Это приводит к повышению кровяного давления, развитию атеросклероза, инфаркту и инсульту.

Чтобы этого избежать, надо следить за уровнем холестерина в крови. И регулярно проводить чистку кровеносных сосудов.

Меры для очистки сосудов

Какие меры надо принять, чтобы кровеносные «трубочки» очистились и заработали в полную силу?

Следите за своим питанием. Ешьте больше растительных продуктов (овощей, фруктов).
Ограничьте употребление алкогольных напитков.
Курение – враг сосудов.
Ходите пешком. Это поможет без применения лекарств избавиться от лишнего холестерина. Оптимальная нагрузка – 2 км в день.
В день желательно выпивать не менее литра чистой воды.
Съедайте один зубок чеснока ежедневно.

Чистим настойкой чеснока

Основной способ

Простой и эффективный способ очистки сосудов – с помощью чесночно – лимонного настоя.

Возьмите 4 лимона прямо с кожурой и очищенные зубчики от четырех головок чеснока.
Прокрутите их через мясорубку или измельчите в блендере.
Положите смесь в трехлитровую банку, долейте теплой кипяченой водой доверху.
Закройте крышкой.
Настаивайте в темном месте в течение трех дней, изредка помешивая.
Процедите, уберите настой в холодильник.
Принимайте его ежедневно 3 раза за полчаса до еды по половине граненого стакана.
Курс лечения – 40 дней.
Как только настой начинает подходить к концу, готовьте следующую порцию.
Всего вам понадобятся 16 лимонов и 16 головок чеснока.

За все время, пока принимаете настой, пейте как можно больше чистой воды. Это необходимо для лучшего выведения из организма продуктов очищения.

Еще о чесноке

Чеснок в народной медицине признан самым эффективным для очищения кровеносных сосудов. Приведу еще несколько рецептов с ним.

С мёдом

Смешайте 350 граммов натурального меда с 250 граммами очищенного и порезанного на мелкие кусочки чеснока.
Положите смесь в стеклянную банку и поставьте в темное место.
Через неделю профильтруйте.
Принимайте по столовой ложке три раза в день.
Длительность курса – 45 дней.

С медом и прополисом

300 граммов очищенного и измельченного чеснока залейте 0,3 мл медицинского спирта.
Поставьте в темное место на 10 дней.
Процедите, добавьте 45 мл спиртовой аптечной настойки прополиса и 75 г мёда.
Настаивайте еще неделю.
Принимать как в рецепте с медом.

Какое действие оказывает каждый из данных ингредиентов?

Чеснок – рассасывает холестериновые бляшки, сгустки крови.

Лимон – помогает чесноку + оказывает восстанавливающее действие на ткани.

Мед – активно борется с «плохим» холестерином.

Прополис – сильный антиоксидант, обладает омолаживающими, восстанавливающими свойствами.

Для приема средств с чесноком есть ограничения. Не разрешается прием беременным, а так же при заболеваниях почек и эпилепсии.

Курс очищения с чесноком проводится не чаще 1 раза в 3-4 года. Благодаря ему вы поможете своим сосудам, а значит, улучшите свое самочувствие, и даже укрепите память.

Еще несколько простых рецептов

С клевером

На 200 г цветков клевера – 1 л воды.
Смешать, довести до кипения.
Убрать огонь, накрыть крышкой и настоять около трёх часов.
Охлажденный настой процедить.
Добавить в него 40 г натурального меда, хорошо размешать.
Разделить на две равные части.
Первую половину литра выпить в течение дня. Можно заменить им чай.
Вторую – на следующий день.
Пить этот отвар можно без особых ограничений.
Рекомендуемая продолжительность приема – 3 недели. Но можно пить и дольше, например, в течение всего лета.

Из перегородок грецкого ореха

Возьмите два граненых стакана перегородок грецких орехов.
Залейте их аптечной настойкой боярышника на спирту (0,5 литра).
Настаивайте десять дней (в темном месте).
Процедите.
Пейте по столовой ложке перед едой.
Курс – месяц. Повторять его можно каждый год.

Эта настойка очищает сосуды и повышает их эластичность, улучшает работу сердца и головного мозга.

Укропная

200 г семян укропа, 2 ст. л. размолотого корня валерианы залить 1, 5 л кипящей воды.
Настаивать (лучше в термосе) около суток.
Процедить, положить в него два граненых стакана меда.
Поставить в холодильник.
На прием 1 ст. ложка 3 раза в день за полчаса до еды.
Этот состав не только чистит сосуды, он помогает в оздоровлении всего организма.

Перед тем, как начать процедуры по очистке сосудов, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Наше самочувствие во многом зависит от состояния сосудистой системы. Поэтому операции по очистке сосудов необходимо проводить и с лечебной, и с профилактической целью.

Довольно часто коронарные сосуды, питающие сердечную мышцу, подвергаются повреждениям. Если не принимать никаких мер по поводу очистки коронарных артерий от бляшек, то может пострадать весь организм человека, так как сердце перестает справляться со своей работой. До недавнего времени этот процесс считался просто необратимым, и лечение было только систематическим. На сегодняшний день медицинская наука уверенна, что очистка коронарных артерий от холестериновых бляшек возможна. Чистка коронарных артерий поможет улучшить питание сердца и всех остальных органов. Рассмотрим средства для очистки данных артерий от бляшек.

Препараты для очистки коронарных артерий

Препараты данного вида назначаются только специалистом, учитывая индивидуальные особенности организма.

Препараты такие как, Эндурацин, Аципимокс прекрасно снижают общий холестерин, но побочные эффекты препаратов превышают лечебные.

Холестирамин (секвестранты желчных кислот) понижает уровень холестерина. Этот препарат имеет приятный вкус. Его принимают через час после приема других лекарств, так как он нарушает всасывание других лекарственных препаратов.

Фибраты (Фенофибрат, Клофибрат, Гемфиброзил, Ципрофибрат) снижают общий холестерин, повышают хороший или ЛПВП холестерин.

Статины являются препаратами основными для очистки коронарных артерий от холестерина. Статины блокируют формирование холестерина в печени. К таким препаратам относятся: Разувастатин, Симвастатин, Флувастатин, Ловастатин, Правастатин, Аторвастатин.

Наряду с приемом лекарственных препаратов для очистки коронарных артерий от бляшек необходимо соблюдение правильного питания. Необходимо употреблять продукты, очищающие коронарные артерии. Это морская рыба, орехи, чеснок, киви, грейпфрут и другие цитрусовые. Также тыква, лук, капуста, укроп, петрушка, дыня, арбуз. Полезно утром съедать салат из яблока, грецкого ореха и моркови - это «завтрак долгожителей». В летний период хорошо в салат добавлять листья подорожника большого (около 10 листиков в день).

Необходимо изменить свои гастрономические привычки. В меню животной пищи должно быть, как можно меньше. Калорийность рациона должна быть меньше. Больше должно быть продуктов, содержащих клетчатку. Самым лучшим образом клетчатка обеспечивает очищение сосудов.

Народные средства для очистки коронарных артерий

Одним из самых действенных средств от холестериновых бляшек является чеснок. Из него делают настойки, также употребляют в свежем виде.

Корни сельдерея и петрушки (по кило каждого) и два измельченных лимона смешать со стаканом меда. Принимается перед едой по 2-3 чайные ложки.

Пару измельченных лимонов и пару таких же апельсинов смешайте с медом (2 ст. ложки). Принимать смесь перед едой по 1 ст. ложке.

Залейте литром воды треть стакана семян льна. Доведите это до кипения и на водяной томите пару часов. Оставьте настаиваться около 12 часов. После процедите полученную настойку (в виде киселя). Такой настойки хватит на 5 дней для лечения. Принимать натощак утром и вечером, перед сном по треть стакана в течение 15 дней. Курс повторите через три месяца.

Народные средства для очистки коронарных артерий от холестериновых бляшек довольно эффективны. Лекарственные растения способствуют снижению свертываемости крови. Они способны растворять в артериях отложения холестерина.

Прекрасным средством являются травяные соки из одуванчика, мать-и-мачехи, сныти, листьев лопуха, одуванчика. Также настойки цветков боярышника, головок красного клевера, отвары и настойки из корней, листьев лесной земляники.

Также эффективен для очистки данных артерий следующий отвар. По 100 грамм зверобоя, листьев тысячелистника, березовых почек, цветков ромашки, бессмертника. Готовую измельченную смесь (1 ст. ложку) трав залейте 500 мл кипятка. Настаивайте минут 20. По пол стакана принимайте по утрам каждый день натощак, хорошо добавить немного меда.

Следует помнить, что очищение коронарных сосудов от бляшек поможет справиться со многими заболеваниями. Поэтому чистка сосудов сердца никому навредить не может. Какие средства выбрать для этого, вам подскажет ваш врач, учитывая все особенности вашего организма.

Народные средства очищения сосудов

Очистка сосудов с помощью чеснока и лимона

Чеснок - популярное народное средство, обладающее антисклеротическим свойствами. Чеснок позволяет хорошо очистить сосуды, растворяет холестериновые бляшки и соли, уничтожает микробы и вирусы. В нем содержится аденозин, нормализующий количество тромбоцитов и препятствующий повышению свертываемости крови.

Чеснок нужно использовать не сразу после измельчения, а через 15 минут. Именно столько времени требуется для протекания в нем ферментных реакций, стимулирующих активность полезных для здоровья веществ. Даже если чеснок просто употреблять в пищу в течение 3-х месяцев, количество холестериновых бляшек уменьшится на 12-20%. Народные рецепты очищения сосудов чесноком имеют много положительных отзывов.

Чеснок, лимон и мед содержат много целебных веществ, которые очищают пораженные атеросклерозом сосуды, а также повышают эластичность их стенок

Для чистки сосудов от холестериновых бляшек возьмите 4 лимона вместе с кожурой и 4 очищенных головки чеснока. Пропустите их через мясорубку, переложите в чистую 3-х литровую банку и залейте теплой кипяченой водой. Время от времени помешивайте смесь. Настаивайте ее в течение трех суток при комнатной температуре. После этого настойку процедите и поставьте в холодильник или в другое холодное место.

Принимать готовую чесночно-лимонную настойку рекомендуется по 100 г 3 раза в день. Всего нужно выпить 4 банки настоя. Такой курс чистки сосудов займет у вас примерно 40 дней. Проводить его следует 1 раз в год. По окончании курса нормализуется давление, исчезнут головные боли, снизится уровень холестерина (в этом вы сможете убедиться, сдав анализ крови).

Как почистить сосуды с помощью грецких орехов

Существуют и другие народные средства для очистки сосудов от холестериновых бляшек. Например, с помощью грецких орехов. Особенно полезна для этой цели их зеленая верхняя оболочка. Впрочем, для очищения сосудов можно использовать и ореховую сердцевину.

Возьмите 1,5 кг очищенных грецких орехов и пропустите их через мясорубку. Измельченную массу положите в банку в холодильник или в другое прохладное место. Съедайте по 1 ст.л. с верхом молотых орехов 2 раза в день — утром и вечером — за 30 минут до еды, запивая их 100 мл воды.

Употреблять готовую медово-ореховую массу рекомендуется 4 раза за день, по 1 ст.л. перед приемом пищи. Такое средство нужно готовить каждое утро для следующего дня. Курс этого метода чистки составляет 1 месяц

Продолжайте принимать это средство ежедневно, пока не съедите все орехи. Это займет у вас примерно 2 месяца. После проведения курса чистки сосудов с помощью грецких орехов у вас нормализуется давление, пройдут мигрени, исчезнут боли, которые были вызваны варикозным расширением вен и тромбофлебитом. Этот курс очищения нужно проводить 1–2 раза в год.

Другой вариант очистки: возьмите 5 измельченных ядер грецких орехов и смешайте их с 1 ст.л. натурального меда светлого цвета. В готовую смесь добавьте 1 измельченный свежий ананас, затем перемешайте всю массу. Уложите ее в темную стеклянную емкость, плотно закройте крышкой и поставьте на сутки в прохладное место.

Тибетский способ очистки сосудов

Возьмите по 100 г зверобоя обыкновенного, ромашки лекарственной, березовых почек, бессмертника. Все измельчите, смешайте в емкости и закройте крышкой.

Вечером 1 ст.л. смеси залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 20 минут, процедите через ткань и выжмите. Отлейте жидкость в стакан, растворите в ней 1 ч.л. меда и выпейте перед сном. Утром подогрейте на пару оставшуюся жидкость и растворите в ней 2 ч.л. меда. Выпейте за 15-20 минут до начала завтрака. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока приготовленная смесь не закончится. Курс очищения можно повторить не раньше чем через 5 лет.

Такое средство делает кровеносные сосуды более эластичными, очищает их от известняковых и жировых отложений, улучшает обмен веществ и избавляет от головокружений. Оно используется не только для очистки крови. но и при старении, снижении защитных сил организма, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, для улучшения обмена веществ и профилактики гипертонии и атеросклероза.

От холестериновых бляшек

Существует множество различных способов очищения от холестериновых бляшек, в том числе и с помощью лекарственных препаратов (например, на основе вербены). Однако важно помнить, что для каждого метода имеются и свои противопоказания, а потому рекомендуется консультация лечащего врача.

Питание для снижения холестерина в крови

Соответственно, растворение и выведение бляшек в сосудах требует пересмотра рациона питания. Его нужно построить на употреблении слабосоленых и низкокалорийных продуктов. 70% рациона должны составлять фрукты, ягоды и овощи, 20% — легкоусвояемый белок. А вот жиры могут быть представлены лишь растительным нерафинированным маслом.

Чистка сосудов от холестерина при помощи народных средств

Знаете ли вы свой уровень холестерина в крови? Если нет, то сдайте кровь на анализ. В норме уровень холестерина должен быть около 5 mmol/l. Если результат анализа превышает норму, хотя бы на 2 mmol/l, стоит задуматься о своем здоровье. Повышенный холестерин является основной причиной возникновения сердечных и сосудистых заболеваний: атеросклероза, инфаркта, инсульта и других.

Чтобы предотвратить развитие опасных заболеваний нужно периодически проводить чистку сосудов от холестерина, если его уровень выше нормы.

Во-первых, для этого необходимо соблюдать диету:

Во-вторых, для чистки сосудов от холестерина необходима ежедневная физическая нагрузка и прогулки. Откажитесь от курения и алкогольных напитков, если имеется лишний вес — избавьтесь от него.

Кроме вышеперечисленных мер, есть еще некоторые средства для чистки сосудов сердца:

Чистка сосудов травами

Смешать по одной части корня солодки и цветков клевера лугового, 1 столовую ложку полученной смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать за 15 минут до еды ½ стакана два раза в день. Курс лечения в течение 20 дней, затем месяц перерыва и снова повторить. Благодаря этому курсу лечения хорошо очищаются сосуды головного мозга.
Смешать 1 стакан семян укропа и 1 столовую ложку корней валерианы, предварительно измельченных. Залить смесь одним литром кипятка на сутки. Затем процедить и отжать. К полученному настою добавить 2 столовые ложки меда. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды на протяжении всего времени, пока не закончится настой. Хранить настой рекомендуется в холодильнике.
Зеленые сосновые иголки и небольшие шишки поместите в литровую стеклянную банку до верха и залейте водкой. Банку плотно закройте и поместите в теплое место. Через 10 дней настойку нужно процедить и принимать от 10 до 20 капель, разведенных в теплой воде три раза в день до еды в течение одного месяца. Лечение стоит повторить ровно через месяц.
Смешать 30 г зверобоя, 20 г очанки, 50 г земляничных листьев и 80 г мяты. Взять 2 столовые ложки смеси и залить 500 мл кипятка на 10−12 часов. Настой процедить. Выпить ½ часть полученного экстракта утром, а оставшуюся часть — вечером.

Народные средства

Вот один очень вкусный рецепт чистки сосудов.

Потребуется: сельдерей — один корень, одно крупное яблоко, листья салата, зелень укропа, 2−3 зубчика чеснока, 1 чайная ложка лимона и столько же меда, нерафинированное подсолнечное масло. Сельдерей и яблоко натереть на крупной терке. Все ингредиенты перемешать, соль добавлять не нужно. Включайте в свое меню такой салат три раза в неделю и ваши сосуды будут свободны от холестериновых бляшек.

Замечательно предупреждает развитие атеросклеротических бляшек настойка чеснока для чистки сосудов.

Вот как ее можно приготовить: измельчить в кашицу 350 г чеснока и положить в банку, накрыть крышкой, обернуть тканью и поместить в темное место для настаивания. Затем отделить жидкую часть от кашицы и смешать ее с медицинским спиртом (200 мл). Банку снова закрыть и поставить в прохладное, но не холодное место на 10 дней. Потом нужно отжать массу, а полученную жидкость настаивать еще три дня. Курс длится 6 недель. Принимать по 2 капли перед едой три раза в день.

Кроме чесночной настойки для чистки сосудов можно попробовать и другие рецепты с использованием чеснока. Например, в народной медицине используется чистка сосудов чесноком и лимоном.

Вам понадобится чеснок — 4 крупных головки и 4 целых лимона. Очищенный чеснок и лимоны с кожурой нужно пропустить через мясорубку. Полученную массу поместите в банку объемом 3 литра и залейте теплой водой до краев. Настаивайте три дня, периодически помешивая, при комнатной температуре. Затем настой процедите и поместите его на хранение в холодильник. Принимайте его три раза в день по 100 мл. Чтобы пройти полный курс лечения вам нужно выпить четыре таких банки.

После того, как окончите курс лечения, вы почувствуете себя лучше, энергичнее, пройдут головные боли, давление придет в норму, а уровень холестерина заметно снизится.

И еще один очень действенный способ: чистка сосудов лавровым листом.

Как чистить сосуды в домашних условиях?

Из года в год все больше людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, причем как среднего и пожилого возраста, так и совсем молодых. Плазме крови свойственно постоянно меняться. На нее влияет образ жизни, питание, общее состояние организма и даже эмоции.

Холестерину – бой!

Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности. Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов. Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке.

Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в результате того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их медики называют холестериновыми или атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом. Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку. А это ведет к параличу внутренних органов. Если атеросклероз атакует сосуды сердца и мозга, все может закончиться инфарктом или инсультом. Чтобы этого не произошло, необходимо регулярно проводить очищение сосудов от холестерина.

Чистим «трубы»

Сущестует масса методик для очищения сосудов. Здесь предлагаются только самые простые и доступные народные рецепты, которыми каждый может легко воспользоваться в домашних условиях. Они помогут не только очистить кровеносные сосуды от холестерина и других жиров, но также способны и существенно повысить их эластичность, уменьшая нагрузку на сердце.

Смешайте в равных количествах бессмертник, зверобой, ромашку и березовые почки. Заварите 1 ст.л. смеси половиной литра кипятка, настаивайте 20 минут. Добавьте 1 ст.л. меда и выпейте половину полученного настоя, после чего полчаса ничего не ешьте. Оставшуюся половину настоя на следующее утро разогрейте и выпейте натощак. Полчаса снова ничего не кушайте.

Cоберите свежую хвою, измельчите ее. Затем 5 ст.л. хвои смешайте с 2 ст.л. шелухи от лука и 3 ст.л. плодов шиповника. Смесь залейте водой (700 мл). Полученный раствор доведите до кипения и держите на медленном огне 10 минут, после чего емкость заверните в плотную ткань и оставьте так на ночь. Отвар пейте по 1 л в день в течение четырех месяцев.

Разрежьте на части два апельсина и два лимона, удалите косточки и прокрутите через мясорубку. В измельченную массу добавьте 2 ст.л. меда. Кашицу поставьте в холодильник на день. Принимайте смесь перед едой по 2-3 ч.л.

Чеснок тоже может сделать ваши сосуды более гибкими и эластичными. Для приготовления чесночной настойки возьмите 350 г очищенного чеснока, подавите его, положите в банку, накройте крышкой, заверните тканью и поставьте в темное место. После того, как кашица настоится, смешайте ее жидкую часть с 200 мл чистого медицинского спирта.

Банку закройте и поставьте в прохладное место, но не в холодильник. Оставьте настаиваться 10 дней, затем отожмите массу, а жидкость настаивайте еще 3 дня. Пейте по паре капель три раза в день перед едой в течение 6 недель.

Для приготовления очищающей смеси потребуются семена укропа, валериановый корень и мед. Семена укропа и валериановый корень нужно предварительно размельчить на терке и кофемолке. В двухлитровый термос поместите 2 ст. ложки меда, стакан укропного семени и 2 ст. ложки валерианового корня. Залить полученную смесь кипятком и настаивать в течение суток.

Чтобы провести хорошее очищение сосудов от холестерина, полученную смесь необходимо употреблять за полчаса до приема пищи по 1 ст. ложке.

ЗАПОМНИТЕ: очистка сосудов – это первый шаг к преодолению любой болезни. Поэтому перед тем, как приступить к любым манипуляциям со своим организмом, сначала хорошо почистите ваши «трубы».

УСЛОВИЕ УСПЕШНОЙ ЧИСТКИ СОСУДОВ: в своем питании необходимо как можно меньше использовать животные жиры, а растительной пищи и рыбы, наоборот, надо употреблять как можно больше — человек будет здоровым лишь тогда, когда питается правильно.