Как быстро избавиться от поноса дома. Как избавиться от диареи. Рецепты народной медицины

Понос – это достаточно неприятное явление. Лечение диареи в домашних условиях у взрослого становится очень актуальным. Чтобы добиться положительного результата, нужно сначала определить причину возникновения расстройства кишечника. Именно от этого будет зависеть, какое лечение диареи в домашних условиях требуется выполнять.

Самыми распространенными провокаторами диареи являются следующие причины:

отравление продуктами питания – когда человек употребляет некачественную и просроченную еду, пищеварительная система отвечает болевыми симптомами в животе и диареей;
диарею можно получить из-за вирусного или бактериального поражения кишечника, в особенности опасен ротавирус;
длительное употребление антибактериальных средств;
нервные расстройства, стрессы;
непереносимость продуктов.

Выяснив первопричину этого дискомфорта, можно понять, как остановить понос в домашних условиях. Подручные средства смогут быстро устранить подобное явление как у ребенка, так и у взрослого. Однако такую терапию следует выбирать тогда, когда имеются симптомы легкого недомогания. В случае угрозы, сопровождающейся рвотой, повышением температуры и обезвоживанием, не следует спрашивать, при поносе что делать в домашних условиях. Здесь нужна лишь квалифицированная помощь специалиста. После тщательной диагностики лечащий врач выбирает терапию, которая зависит от особенностей течения болезни, физиологии организма.

Простым методом лечения расстройства кишечника является прием медикаментов. Эти лекарства действуют мгновенно и не требуют особых дополнений. Для их приема достаточно стакана воды и самой таблетки или суспензии.

Хорошие результаты от диареи показывают следующие препараты:

Лоперамид (Имодиум, Супреол). Они быстро справляются с подобной проблемой, неинфекционного происхождения. Облегчение наступает буквально спустя пару часов.
Имодиум плюс прекрасно останавливает проявления спазмов в брюшной полости и уменьшает вздутие.
Поможет Смекта, относящаяся к адсорбирующим средствам. Достоинством этого препарата становится то, что его применение разрешено для лечения младенцев.
Каопектат. Препарат используется для лечения диареи любого вида. Когда люди интересуются, диарею чем лечить в домашних условиях – ответ очевиден. Это средство разрешено к использованию даже женщинами во время беременности.
Пробиотики, помогающие восстановить у взрослого микрофлору кишечника. К ним относятся Бифидобактерин, Линекс, Хиллак Форте, Энтерол, Лактобактерин. Препараты назначаются для купирования симптомов инфекционного происхождения, а также последствий использования антибиотиков и .

Лечение в домашних условиях вполне может заключаться в использовании средств народной медицины. Как избавиться от поноса в домашних условиях этими способами?

Стоит заметить, что народные целители накопили огромную базу полезных рецептов, которые помогают, причем не менее эффективно, нежели лекарства, устранять неприятный дискомфорт. Они безопасны и проверены не одним столетием.

Быстро вылечить понос можно с помощью дубовой коры. Для лечебных целей знахари рекомендуют использовать настои либо отвары. Можно пить лишь отвар из этого материала, а можно комбинировать его с тысячелистником, конским щавелем, шишками ольхи, жимолостью. Для рецепта понадобится 2 чашки воды и 2,5 ст. л. сырья. Употребляют снадобье от поноса по 50-70 г трижды в день. Если в течение 10 часов стул отсутствует, терапию следует прекратить.

Если вы не знаете, как вылечить эту неприятность быстро, то рекомендуем ягоды черемухи. Используются с лечебной целью как свежие, так и сухие ягоды. Из них готовится компот. Берется 2 ст. л. сырья и 250 мл воды. Ингредиенты кипятят 10 минут, затем остужают примерно до 50 градусов, добавляют порядка 20 капель прополиса. Лекарство нужно пить по 100 г в три захода (утром, днем и вечером).

Как лечить еще диарею? Избавляться от неприятных признаков можно разными способами – все они сопутствуют улучшению состояния. Часто в народной медицине используются:

груша;
корки граната;
марганцовка;
перец горошком;
серая ольха.

Груша

Груша характеризуется сильным вяжущим свойством. От поноса используют отвар из этого продукта. Причем для рецепта можно брать как сухофрукты, так и свежий плод. На две чашки воды нужно взять 3 ст. л. резаных груш и овсяной муки. Затем отварить все в течение 5 минут и настоять около одного часа. Сахар класть запрещается. Пить нужно дважды в день по 100 мл компота.

Корки граната

Гранат также часто используют в борьбе с расстройством кишечника. Для приготовления снадобья берутся корки этого фрукта. На 200 мл крутого кипятка нужно взять 1 ст. л. корок. Ингредиенты отварить и настоять до момента приобретения водой темного цвета. Напиток разделить на 2 порции и выпить.

Марганцовка

Это вещество имеет сильное антисептическое действие. Нужно сделать слабый раствор марганцовки и употребить его по 100 г за 3 приема.

Перец горошком

Этот продукт в народе окрестили средством первой помощи при диарее. Принимать его желательно на ночь. Объясняется это тем, что организм в этот момент отдыхает, поэтому горошины будут лучше усваиваться. Утром уже можно заметить явное облегчение.

Круглый перец нужно запить, как таблетку, водой, но только не разжевывать. Взрослым разрешается употребить не более 10 горошин. Однако это средство имеет свои противопоказания! Если у человека имеются проблемы с почками, ЖКТ, аллергия, анемия, а также воспаление мочеполовой системы, то лучше не использовать этот продукт от поноса.

Ольха

Отлично против диареи действует серая ольха. Целебное снадобье готовят из ее шишек. Для рецепта понадобится 1 ст. л. измельченных сережек и стакан горячей воды. Содержимое поставить на огонь на 15 минут и кипятить. После охладить, процедить и принимать перед трапезой по 1 ст. л.

Сушеная черника

Терапевтический кисель готовить так:

1 ст. л. ягод черники;
300 мл воды;
1 ч. л. крахмала.

Готовят его в виде киселя, пьют на протяжении дня. Неплохие результат показывает прием отвара из 40 г сухой черники и 200 мл воды. Ингредиенты нужно прокипятить около 20 минут на маленьком огне. Средство процедить и пить по полстакана три раза в день.

Детям хорошо давать жевать плоды сухой черники маленькими порциями по 6 раз в сутки. Жевать их нужно долго.

Активированный уголь

Попадая внутрь организма, уголь действует в качестве мощного адсорбента, выводящего наружу вредные токсины. Однако он захватывает с собой и некоторые полезные вещества. Средство может избавить от таких опасных компонентов, которые находятся в кишечнике либо желудке, не успев впитаться в систему кровотока. Поэтому активированный уголь эффективен для победы над поносом, причина которого – аллергия либо пищевое отравление.

Когда диарею спровоцировали вирусы либо дисбактериоз – активированный уголь никак не поможет, он способен нанести даже определенный вред. Чтобы вылечить препаратом понос, требуется употреблять вещество трижды в сутки. Необходимую дозу посчитать легко – таблетка на каждые 10 кг человеческого веса. Лечебный курс состоит из максимум 10 дней, иначе возникает угроза истощения. Завершив лечение активированным углем, требуется завершить терапию курсом пробиотиков, которые восстановят кишечную микрофлору. Запивать таблетки препарата следует обильным объемом жидкости – лишь это гарантирует действенность препарата.

Вкусные народные средства

Существует много рецептов, которые оказывают вяжущий эффект и при этом еще и являются вкусными. Можно съесть мякоть банана, который также поможет остановить понос. Этот продукт не имеет грубой клетчатки, раздражающе действующей на слизистую оболочку кишечника, поэтому его смело можно включать в рацион. Кроме того, пектиновое вещество банана способствует снижению моторики органа и улучшает пищеварение.

Для профилактики диареи требуется съедать пару бананов трижды за день. Когда диареей страдает ребенок, тогда необходимая доза должна быть уменьшена в восемь раз. Не менее приятным и полезным продуктом станет прием калины. Для лечения понадобится около 100 г ягод, которые нужно варить около 10 минут в 0,5 л воды. Далее в смесь добавить 90 г меда. Принимать вкусное лекарство нужно 4 раза за сутки, употребляя перед трапезами по 100 мл.

Питание

Лечение поноса, помимо вышеупомянутых медикаментозных средств и снадобий народной медицины, подразумевает использование специального меню, способствующего налаживанию деятельности кишечника и желудка.

Есть некоторые продукты и блюда, которые должны быть в обязательном порядке включены в меню при диарее. Принимать их разрешается без ограничений, при условии, если отсутствуют противопоказания из-за определенных соматических заболеваний. Блюда и продукты, рекомендованные при поносе:

рисовая каша – непременно размазня, которую нужно варить на воде, не используя соль, сливочное масло и сахар;
черничный кисель;
пшеничные сухари;
несладкий и некрепкий чай;
молочная сыворотка, помогающая снизить риск развития гнилостных процессов в органах;
макароны, употребляемые не более одного раза в сутки;
мясо и рыба нежирных сортов.

При первых проявлениях болезни нужно уделить особое внимание питьевому режиму.

яблочный сок;
солевые растворы Гастролит и Регидрон;
отвар из кураги, изюма, шиповника;
негазированную теплую щелочную минеральную воду;

При поносе следует воздержаться от употребления следующих блюд и продуктов:

наваристых супов;
кондитерских мучных изделий;
орехов;
бобовых культур;
грибов;
маринованной, копченой и консервированной пищи;
молочных продуктов;
сладких пудингов;
винограда;
абрикос;
творожка с добавками;
слив;
огурцов;
белокочанной капусты;
свеклы;
редьки.

Под запрет попадают также все газированные напитки, цельное молоко, квас и лимонад.

Образец меню

Рацион дня может выглядеть следующим образом:

завтрак: несладкий чай и овсяная каша;
первый перекус: черничный компот;
обед: бульон из мяса и риса, гречневая каша, приготовленная на воде, отварные тефтели, кисель;
второй перекус: отвар шиповника;
ужин: чай и паровой омлет;
перед сном кисель.

Как избавиться от поноса? Понос может возникнуть у любого человека, причин для этого множество - несвежие, несовместимые продукты, нарушение микрофлоры, различные заболевания и прочее. Как избавиться от поноса и при этом не накачивать свой организм медицинскими препаратами, чтобы не вызвать дополнительных проблем с почками, печенью и не давать нагрузку на сердце? Отвары и настои лекарственных трав и диета - вот что может помочь быстро избавиться от диареи.

1 Симптомы диареи

Чтобы начинать дома, нужно четко знать, что не носит инфекционный характер и что оно не возникло по причине проникновения в организм патогенных возбудителей. При поносе бактериального характера симптомы могут быть следующими:

рвота и тошнота;
болевые синдромы в области желудка и кишечника;
частый стул - до 30 и более раз в сутки;
небольшая температура, слабость.

2 Причины поноса

Помимо инфекционной причины, причиной поноса могут стать заболевания в хронической стадии. Такое явление называется синдромом раздраженного кишечника. Классическим инфекционным заболеванием можно назвать холеру. Она возникает при употреблении зараженных воды и продуктов. Чаще всего этот недуг встречается у лиц, которые не соблюдают правила гигиены.

Есть ситуации, когда лечение диареи в домашних условиях недопустимо и может привести к очень серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Не стоит отказываться от вызова врача «скорой помощи», опасаясь, что он отвезет вас в инфекционную больницу, если врач примет такое решение, то это единственное верное решение, при котором он спасет ваше здоровье, а возможно и жизнь. Если у вас банальное отравление, то никто вас не госпитализирует, и лечиться вы будете дома, поэтому в критических случаях надо вызывать «скорую помощь». Самыми опасными симптомами можно назвать следующие:

Диарея сильная, очень много раз за день, рвота, сильное обезвоживание больного, черты лица заострены, температура низкая, человек очень слаб.
Быстроразвивающаяся бледность кожных покровов, снижение артериального давления, пульс слабый и частый. Если стул приобретает темный цвет, то, возможно, происходит , если же рвота напоминает по цвету кофейную гущу, то кровотечение, скорее всего, в желудке.
Если больной жалуется на резкие боли, это может говорить об остром приступе панкреатита.

Эти симптомы должны привлечь внимание родных и близких больного, при этом все попытки лечения поноса в домашних условиях должны быть прекращены и вызвана «скорая помощь».

4 Лечение в домашних условиях

В первые часы бороться с проявлениями диареи и рвоты нецелесообразно, ведь таким образом организм пытается вывести из себя микробов и токсины. Не стоит также принимать обезболивающие средства, потому что они могут исказить картину, и можно упустить момент, когда нужна срочная помощь врачей. Чтобы снять симптомы обезвоживания надо пить много жидкости, также после каждого акта дефекации принимать порошок Регидрона.

Как быстро избавиться от поноса при помощи риса, знают многие. Это самый распространенный и доступный способ. Рисовый отвар довольно быстро помогает устранить диарею и отлично виляет на правильное формирование каловых масс. При этом рис впитает в себя лишнюю влагу. Кроме того, рис - достаточно питательный продукт, а во время поноса организм теряет силы и ему необходимо их восполнять. Однако не стоит есть слишком много риса - это грубая пища, и во время диареи не следует ею злоупотреблять. А вот рисовый отвар - совсем другое дело. Чтобы его приготовить, надо замочить пару ложек риса в холодной воде (0,5 л). Через полчаса смесь можно ставить на огонь и варить, изредка помешивая, в течение 40 минут. Затем отвар процедить, остудить и принимать каждые 3 часа по 3 столовые ложки.

Черемуху с давних времен применяли для лечения поноса, потому что она обладает вяжущим свойством. Для приготовления целебных снадобий используются кора растения и его цветки. Но с черемухой стоит быть предельно осторожными: в ее составе имеются гликозиды, которые после расщепления образуют синильную кислоту. Поэтому применять ее в большом количестве запрещено! Если же вы все же решили лечить понос черемухой, то очень важно строго соблюдать дозировку и при малейших изменениях состояния необходимо сразу же отменять прием средства. Беременным и кормящим женщинам лечиться черемухой нельзя. Чтобы приготовить черемуховый отвар, надо 2 столовые ложки черемухи залить полулитром кипятка и поставить на водяную баню на полчаса. Затем настоять 15 минут, процедить и пить по 2 чайные ложки каждые 2 часа.

Настой коры дуба тоже хорошо снимает диспепсические проявления. Для приготовления настоя вам потребуются столовая ложка коры и стакан кипятка. Настаиваться кора дуба должна примерно час, затем средство надо процедить и принимать по столовой ложке 4-5 раз в день.

Можно приготовить отвар корней лекарственной кровохлебки. Измельчите корень и 2 столовые ложки залейте стаканом кипящей воды. Поставьте на 20 минут на огонь. После процедить, остудить и принимать по столовой ложке несколько раз в день перед приемом пищи.

Сушеная черника имеет уникальные свойства. При употреблении свежих ягод можно лечить запоры, а вот заваривая ягоды сухие - лечить понос. Столовую ложку сухих ягод залить двумя стаканами кипятка и поварить полчаса, пить можно как чай.

Лечить понос гранатовыми корками следует с осторожностью. Это средство нельзя употреблять при нефрите, анальных трещинах, гепатите, потому что оно способно спровоцировать внутреннее кровотечение. Однако, если у вас нет противопоказаний к этому средству, надо сказать, что корки граната обладают очень сильными антиоксидантными свойствами, с их помощью можно даже избавиться от дизентерийной палочки. Сухие гранатовые корки очистить от белой мякоти, мелко нарезать, взять столовую ложку и залить стаканом кипятка, поварить на медленном огне полчаса и пить не более 3 раз в день - утром, в обед и вечером по чайной ложке.

5 Народные средства

Как избавиться от поноса в домашних условиях с помощью народных средств, в принципе понятно, но бывают случаи, когда отваров и настоек недостаточно. Например, от кишечной инфекции полностью излечиться только народными средствами не получится. Придется пить кишечные антисептики, например, Фурагин, Энтрофурил или Лоперамид.

Если понос не проходит, несмотря на все ваши усилия, можно попробовать Индометацин. Этот препарат снижает количество воды в просвете кишки, то есть позывов будет меньше. Чтобы вывести из организма токсины, надо использовать энтеросорбенты - Смекта, Лигнин, СУМС, если этого ничего нет под рукой, можно пить активированный уголь, но не меньше 10 таблеток за один прием. Чтобы вылечить дисбактериоз, рекомендуется принимать Бифидумбактерин, Бактисубтил, Линекс.

Если понос вызван поджелудочной железы, то после окончания диареи рекомендуется пропить курс Фестала, Панкреатина, Креона или Энзистала. Курс лечения назначает врач, как правило, он не превышает 10 дней.

Чтобы избавиться от диареи, обязательно следует организовать правильное питание. Во время поноса нужно максимально щадить слизистую оболочку кишечника и желудка, учитывая механическую, химическую и термическую составляющие приготовления еды. Она должна быть теплой, протертой и не содержать химических добавок, таким образом проявления боли и дискомфорта значительно снизятся. Лучше питаться кашами, супами-пюре и прочей едой полужидкой и кашеобразной консистенции.

Понос – частое выделение жидкого стула, беспокоящее на протяжении нескольких дней. Диарея является сигналом нарушения нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. Частые позывы к дефекации наблюдаются у населения любой возрастной категории: от грудничков до пожилых людей. Правильно подобранные средства позволят быстро избавиться от поноса в домашних условиях.

Для лечения поноса необходимо выявить причину возникновения патологии. Диарея может быть вызвана:

вирусными, кишечными инфекциями;
: употреблением просроченных, некачественных продуктов;
несоблюдением режима питания;
длительным применением определённой категории лекарственных препаратов: слабительных средств;
наличием внутренних патологий органов брюшной полости, пищеварительной системы;
повреждениями естественной микрофлоры кишечника;
аллергическими реакциями на продукты питания;
переживаниями, .

Для выявления причин возникновения поноса необходимо установить рацион до появления симптоматического признака, наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Правильно выявленная этиология патологии позволит быстро избавиться от диареи с помощью грамотно подобранной терапии.

Симптоматика

Для самостоятельного определения причины возникновения диареи следует обратить внимание на характер стула: консистенцию, цвет, запах, наличие примесей. При каловые массы могут быть водянистыми, пенистыми, кашицеобразными , или кусочками не переваренной пищи. Сильная диарея наблюдается не менее 4 раз на протяжении суток.

Понос сопровождается дополнительными симптоматическими признаками:

тошнотой;
рвотой;
вздутием живота, ;
метеоризмом;
повышением ;
болевыми ощущениями, спазмами;
снижением аппетита;
, слабостью.

При возникновении неприятных симптомов, сопутствующих непрекращающейся несколько дней диареи, необходимо обратиться за помощью к гастроэнтерологу.

Устранение симптоматического признака

Чтобы избавиться от поноса в домашних условиях, необходимо устранить симптоматические признаки, вызывающие дискомфорт. При появлении диареи следует придерживаться строгих правил:

предотвратить ;
соблюдать правила сна и отдыха;
принять лекарственные препараты;
откорректировать режим питания;
использовать народные средства.

Узнайте, каковы причины поноса у взрослых, как помочь себе или близкому избавиться от столь неприятного состояния.

Понос – это неприятно. С таким симптомом жить нормальной жизнью становится невозможно. Но дискомфорт и постоянные походы в туалет – лишь верхняя часть айсберга. Понос сигнализирует о болезни, порою достаточно серьезной. И иногда не достаточно выпить какую-либо «волшебную таблетку» из тех, что рекламируют по телевизору. Чтобы понос прошел и не оставил последствий для здоровья, нужно выяснить причину изменения характера стула и бороться именно с ней.

Понос: болезнь или симптом?

ВАЖНО: Понос – это народное название патологического состояния, в медицине именуемого диареей. При нем наблюдаются частые позывы к дефекации, стул становится водянистым и может поменять цвет. Не редко диарея сопровождается болью в области живота и метеоризмом.

В норме взрослый человек ходит в туалет «по большому» от 2 раз за сутки до 1 раза за 2 суток. При этом он выделяет от 150 до 400 г кала. Дефекация происходит без особых усилий, после возникает чувство опорожненного кишечника.
Кал взрослого человека имеет мягкую консистенцию, при этом он оформлен. Его цвет – коричневый.

О диарее же говорят, когда у взрослого:

стул учащенный – от 3 и более раз в суки
стул разжиженный – кашицеобразный или водянистый
каловые массы удается удерживать с трудом или не удается удерживать с трудом
цвет каловых масс желтый, зеленый или белесый
в кале присутствует непереваренная пища, слизь или кровь
кал пенится
кал имеет зловонный запах

Медицинское название поноса — диарея.

Диарея может сопровождаться другими симптомами:

тошнотой и рвотой
повышением температуры незначительным, до 37,5 градусов, и значительным, до 41 градуса
повышенным газообразованием
спазмами, тянущими или режущими болями в животе
общим недомоганием

Диарея, как симптом, может иметь тяжелое последствие в виде обезвоживания организма. О нем можно говорить, если у взрослого на фоне общей слабости появляется непреодолимое желание пить, его слизистые оболочки и кожные покровы становятся сухими, артериальное давление падает, наблюдается тахикардия, перед глазами появляются мушки, голова болит и кружится. Крайняя степень обезвоживания при диарее чревата нарушением жизненно важных процессов в организме и летальным исходом.
Поэтому, при поносе лучше не пить симптоматические препараты (у которых, кстати, уйма противопоказаний), а обратиться к врачу, который сможет определить болезнь-причину и назначить правильное лечение.

Понос, рвота и температура — повод вызвать скорую помощь.

ВАЖНО: Также нужно знать правила первой помощи при диарее, чтобы облегчить свое состояние и не допустить обезвоживания организма.

Причины диареи могут быть самыми разными. Понос может начаться при:

Изменение характера стула (его цвета и консистенции) часто становится ключом к правильной постановке диагноза. Так:

ВАЖНО: Слизь в определенном количестве в кале присутствует всегда. Ее образуют эпителиальные клетки органов ЖКТ, слизь, заглатываемая из дыхательных путей и органов дыхания, клетки крови лейкоциты. Если человек здоров, она практически незаметна.

Если в кале жидкой консистенции есть видимые вкрапления слизи, прожилки или комочки, можно заподозрить:

кишечную инфекцию
болезнь Крона
синдром раздраженного кишечника
дисбактериоз
онкологическое заболевание

Точный диагноз ставится на основании анамнеза, прочих симптомов и результатов лабораторных исследований.

Понос у взрослого с температурой, рвотой: причины

Понос, рвота и температура — это классическая клиническая картина того, что в народе называют отравлением, а в официальной медицине – кишечной инфекцией. Больной чувствует себя очень плохо, его состояние может очень быстро стать тяжелым или крайне тяжелым. При подозрении на вирусную или бактериальную кишечную инфекцию необходимо тут же вызывать скорую и госпитализироваться.

Понос, рвота и температура — симптомы кишечной инфекции.

ВАЖНО: Рвота, температура и понос могут быть при ротавирусной инфекции у взрослых. Об особенностях заболевания читайте в статье « ».

Понос у взрослого при гриппе, ОРВИ, 3 дня, неделю: причины

Понос при гриппе или ОРВИ у взрослых является следствием интоксикации организма продуктами жизнедеятельности вирусов. Эта интоксикация также способна вызвать рвоту. Чтобы избавиться от вызванного респираторными вирусами поноса, необходимо принимать меры по лечению основного заболевания, употреблять симптоматические препараты от поноса. Нужно сделать все, чтобы не наступило обезвоживание организма.

Понос может быть осложнением ОРВИ.

ВАЖНО: Понос на фоне симптомов ОРВИ часто приписывают «кишечному гриппу». В медицине такого диагноза не существует. Нет ни одного вируса гриппа, поражающего непосредственно слизистую кишечника.

Понос у взрослого после антибиотиков: причины

Лечение антибиотиками сегодня очень распространено. Лекарства этой группы призваны убить болезнетворные бактерии, атаковавшие организм человека. К сожалению, действуют антибиотики не только на патогенную микрофлору, но и те «хорошие» бактерии, которые живут в желудке и кишечнике человека и принимают участие в процессах пищеварения.
Поэтому через пару дней после начала курса лечения антибиотиками может начаться так называемая лекарственная диарея. Лечат ее:

диетой
препаратами – пребиотиками
антидиарейными препаратами

ВАЖНО: Как правило, для профилактики лекарственного поноса, параллельно с антибактериальными средствами больному сразу же назначают пребиотики.

Понос у взрослого после еды, молока: причины

Иногда одноразово или хронически непосредственно после приема пищи, где-то через полчаса, у взрослого начинается понос. Симптом говорит о функциональном нарушении пищеварения, при котором употребленная пища слишком быстро перемещается по ЖКТ, а значит, не успевает усвоиться. Такое случается при:

синдроме раздраженного кишечника
некоторых эндокринных заболеваний
воспалительных заболеваний кишечника

Одноразово диарея может случиться после употребления молочных или слишком жирных продуктов, а также чрезмерном употреблении слабящих продуктов, например, свеклы или чернослива.

Понос после молока может — один из симптомов непереносимости этого продукта.

Белок, содержащийся в коровьем молоке, казеин, и молочный сахар, лактоза, переносятся не всем взрослыми и детьми. По статистике, в мире от 2 до 7 процентов людей не могут употреблять молоко. Этот полезный для других напиток вызывает у них водянистые испражнения с пеной. Основным способом лечения непереносимости коровьего молока является диета, сводящая до минимума или полностью исключающая употребление его и молочных продуктов.

Понос у взрослого на отдыхе, на море: причины

Часто бывает так: долгожданный отпуск, поездка на море, в какую-нибудь экзотическую страну, отдых по полной программе, а тут раз тебе, и понос. Почему же часто на отдыхе и у взрослых, и у детей случается диарея?
Явление даже имеет особое название – диарея путешественника. Не стоит списывать жидкий и частый стул на акклиматизацию. Просто на море, в какой-либо другой, особенно, слаборазвитой стране труднее принимать меры личной гигиены. Продукты и вода часто оставляют желать лучшего. Организму путешественника микроорганизмы, обитающие там, где он отдыхает, часто чужды, иммунитета к ним нет. Отсюда отравления с поносом, рвотой и температурой. Если такое случилось, нужно к врачу. Он поможет быстрее вылечиться и вернуться к своим планам на отдых.

ВИДЕО: 3 теста при поносе. Понос как симптом

Первая помощь при поносе у взрослого

Лечат не понос, а его причину. Даже если повлиять на перистальтику кишечника каким-либо препаратом, состояние больного улучшиться лишь на время. Необходима постановка диагноза, следует обратиться к врачу.
Но тут же и сразу при поносе нужно уметь оказать первую помощь себе или тому, кто рядом.

Принять средство-абсорбент – активированный уголь, белый уголь, Смекту, Энтерол, Атоксил, прочие.
Пить воду и теплый слегка подлаженный чай маленькими порциями, но часто.
На 6-12 часов отказаться от приема пищи. Далее – следовать назначенной врачом диеты.
При первых признаках обезвоживания принять Регидрон или другое регидратирующее средство.
Ограничить физическую активность.
Ограничить контакт с лицами, проживающими вместе с больным, с целю избежать их заражения, если причина поноса – инфекция.

Диета, питание, продукты при поносе, диарее у взрослых

нормализовать работу ЖКТ
восстановить микрофлору кишечника
восстановить способность кишечника к всасыванию жидкости
подавить процессы брожения в кишечнике

ВАЖНО: При острых и хронических заболеваниях кишечника, сопровождаемых диареей, назначают лечебную диету стол № 4.

Суть этой диеты заключается в:

снижении калорийности суточного рациона до 2000 ккал
снижении потребления жиров и простых углеводов
снижении потребления сахара
употреблении пищи не слишком горячей, холодной, твердой, соленой, перченой, то есть такой, которая бы раздражала слизистую ЖКТ
питании 5-6раз в день небольшими порциями

От жарки, запекания, маринования, квашенья продуктов при поносе отказываются. Едят отварное, приготовленное на пару, протертое. Разрешены:

Мясо : телятина, говядина, курятина нежирная, индейка.
Рыба : судак, окунь.
Яйца : всмятку и в виде омлета на пару, не более одного в день.
Крупы : рис белый, овсяные хлопья, гречневая, манная крупа (каша на воде и без масла).
Молочные продукты : творог нежирный, в виде запеканки, ацидофил.
Овощи : отварные, тушеные, кроме капусты.
Фрукты : несладкие, в виде пюре или киселей.
Ягоды : некислые, в виде киселей.
Напитки : чай черный, зеленый, травяной, узвар, компот из некислых ягод, соки натуральные несладкие, некислые, разведенные пополам с водой.
Хлеб : белый, в виде сухариков.

Можно ли и как есть рисовый отвар, кефир при поносе у взрослых?

Одним из первых блюд, вводимых в рацион человека с поносом, является рисовый отвар. Он действует комплексно:

обволакивает стенки кишечника, успокаивает слизистую
снижает перистальтику
питает организм человека, который из-за диареи столкнулся с дефицитом питательных и полезных веществ

Рисовый отвар помогает становить понос.

Отвар готовят, исходя из пропорции 1 ч. ложка риса на 1 л воды.
Бросают рис в еще не закипевшую воду, готовят отвар 40 минут.
Принимают отвар по 50 г каждые 2-3 часа, его не сладят и не солят.

ВАЖНО: Вопреки распространенному мнению, кефир при поносе нельзя. Свежий, он послабляет, а трехдневный — побуждает процессы брожения в кишечнике. Употребление кефира способно еще больше ухудшить ситуацию.

Эффективные таблетки, лекарства, препараты от поноса: список. Смекта, Регидрон, Энтеросгель от поноса у взрослых: как принимать? Марганцовка, активированный уголь, Полисорб: как применять?

Несмотря на то, что лечение поноса включает в себя комплекс мероприятий, есть очень эффективные лекарства, способные улучшить состояние больного. Среди них:

Энетеросрбенты : уголь активированный, уголь белый, Полисорб, Смекта, Гастролит, Энтеросгель, Фильтрум СТИ, прочие. Применять эти препараты можно как разово, так и по схеме, назначенной врачом. Дозировку, периодичность и длительность приема следует уточнять у врача или в инструкции.
Пробиотики : Линакс, Хилак Форте, Бифиформ, Бифидобактерин, прочие. Основная цель их приема – нормализация микрофлоры кишечника.
Средства для пероральной регидратации : Регидрон, Гастролит, Гидролит, прочие. Нужны при обезвоживании или чтобы его не допустить.

Антибиотики от поноса у взрослых — Левомицетин, Тетрациклин, Метронидазол: как принимать? Фуразолидон от поноса у взрослых: как принимать?

Если понос вызван инфекцией, врач может назначить больному антимикробные лекарства и антибиотики, к которым относятся:

Фуразолидон . Им лечат инфекционный понос, в том числе при дизентерии и сальмонеллезе. Взрослые пьют его в таблетках в течение как минимум 3 дней. Беременных женщин с инфекционным поносом Фуразолидоном лечат крайне редко.
Левомицетин . Широкого спектра действия антибактериальный препарат показан при различного рода инфекционно-воспалительных заболеваниях, в том числе кишечных, сопровождающихся поносом. Действует быстро. Взрослые пьют препарат по 300-500 мг трижды в день после еды, или по другой схеме, указанной врачом.
Тетрациклин . Еще один сильный антибиотик, подавляющий патогенную микрофлору в кишечнике.
Метронидазол . Этот антибиотик действует в основном на анаэробную микрофлору.

ВАЖНО: Антибиотики при поносе назначает только врач. Специалист основывается на результатах анализов (если в каловых массах выявлены бактерии, чувствительные к конкретному препарату). Если причина поноса – вирус или вообще не инфекция, антибактериальный препарат будет бессильным или вообще усугубит ситуацию, убивая полезные бактерии в кишечнике.

ВИДЕО: Диарея. Что делать?

Народные средства от поноса: рецепты

Лечение поноса возможно народными средствами:

обладающими крепящими свойствами
нормализующими перистальтику кишечника
нормализующими микрофлору кишечника
снижающими проявления метеоризма

На заметку можно взять несколько вариантов.
РЕЦЕПТ № 1 . Чеснок
Нужны:

чеснок – 1 зубчик
вода кипяченая комнатной температуры – 200 мл

При хроническом поносе по установленной причине, если нет противопоказаний, рекомендуется съедать 1 зубчик чеснока.
Его разрезают на части, которые можно проглотить, проглатывают, не разжевывая, запивая водой.
Курс лечения длится 1 неделю.

РЕЦЕПТ № 2 . Настой тмина.
Нужны:

семена тмина – 2 ст. ложки
кипяток — 200 мл

Тмин всыпают в термос и заливают крутым кипятком.
Настаивают четверть часа.
Процеживают, дают остыть.
Настой делят на равные части и пьют 3 раза в день.
Каждый день делают свежий настой.

Травы от поноса: как применять?

От поноса помогают травяные чаи, настои и отвары трав.

РЕЦЕПТ № 1 . Настой мелиссы.
Нужны:

мелисса сухая – 3 ст. ложки
кипяток – 250 мл

Траву всыпают в глиняную или стеклянную посуду и заливают крутым кипятком.
Выдерживают растительное средство на водяной бане 20 минут.
После дают остыть и настояться в течение 1 часа.
Пьют трижды в день по 1 ст. ложке.

РЕЦЕПТ № 2 : Настой полыни и семян укропа.
Нужны:

полынь сухая – 1 ст. ложка
семена укропа – 2 ч. ложки
кипяток -200 мл

Смешивают полынь и семена укропа.
Смесь заливают кипятком и настаивают 1 час.
Пьют по 100 мл дважды в день за 15 минут до еды.

Корки граната, кора дуба от поноса у взрослых: как применять?

Кора дуба является проверенным народным средством от поноса, так как обладает вяжущими, противомикробными и противогнилостными свойствами. Готовя ее так:

10 г коры дуба заливают 0,3 л кипятка.
Кипятят 10-15 минут.
Остужают и процеживают.
Пьют по 100 мл трижды в день.

Корки граната, которые, обычно, считаются отходами, помогают при поносе.

Гранатовые корки необходимо готовить заранее – снять с фрукта, вымыть, отделить белую бесполезную мякоть и высушить.
Сухое сырье хранить в полотняных мешочках.
При поносе срочно приготовить такое средство: 10 г сухих корок растолочь в ступке и залить 200 мл кипятка. Через полчаса отвар процедить, выпить его половину.
Вторую половину выпить за два раза с равным интервалом во времени.

Поможет ли водка от поноса?

Считается, что водка помогает от поноса. Но, используя ее в качестве лекарства, не стоит забывать о вредном воздействии алкоголя на организм.
В 80 г водки добавляют треть чайной ложки соли, выпивают получившееся средство.