Paka alikufa, siwezi kutuliza jinsi ya kuwa. Msaada wa kisaikolojia: jinsi ya kuishi kifo cha paka au mbwa mpendwa? Hallucinations au mawazo ya kupita kiasi

3 maoni

Daima kumekuwa na mnyama karibu na mtu. Mtu anapenda panya, mtu anapenda hamsters, mtu anapenda mbwa, mtu anapenda paka ... parrots, samaki, buibui, nyoka. Kila mnyama huleta mmiliki wake furaha na furaha fulani. Wengi hata wanafaidika. Kwa hiyo, kwa mfano, kutazama samaki hutuliza mfumo wa neva, kupiga paka na kulala mahali pa kidonda huchangia kupona haraka, mbwa ni rafiki bora wa uwindaji, na kadhalika.

Lakini, kwa bahati mbaya, haijalishi tunajaribu sana kupanua maisha ya mnyama kwa kumpa kila kitu muhimu: chakula, matibabu yaliyowekwa kwa wakati, kila aina ya utunzaji, hakuna mtu ambaye bado ameweza kupitisha uzee. Na baada ya miaka kuishi mkono kwa mkono, bado unapaswa kuachana. Na iwe ni kifo haswa kutoka kwa uzee, badala ya ajali au ugonjwa mbaya.

Katika nakala hii, tutazungumza juu ya jinsi ya kuishi kifo cha mnyama mpendwa, jinsi ya kujisaidia kukabiliana na uchungu wa kupoteza, na pia kutafuta majibu ya maswali: je, wanyama wana roho, wanyama huenda wapi baada ya kifo chao. , na wengine wengine.

Kwa nini wanyama huondoka nyumbani kabla ya kufa?

Swali Linaloulizwa Mara Kwa Mara: Kwa nini paka au mbwa hujaribu kuondoka nyumbani kabla ya kufa? Kwa hali yoyote wanyama hawapaswi kuwa kibinadamu. Wanafanya hivyo bila kujua, jaribio la kuondoka nyumbani sio wasiwasi kabisa kwa hali ya kisaikolojia ya mmiliki. Ili asiteseke, asiwe na wasiwasi, asilie. Kitendo ni cha silika. Wanyama wanatafuta mahali pa upweke na utulivu, kwani hapo awali ilitungwa katika mazingira ya asili ya mwitu.

Ikiwa paka na mbwa wako wanatafuta wapi pa kwenda, kugombana - madaktari wa mifugo, bila shaka, watapendekeza si kugusa mnyama, si kujaribu kumtuliza - bado haitakuwa na manufaa, lakini si kuruhusu nje, kutoa fursa ya kufanya hivyo jinsi wanataka silika. Mnyama aliyepotea, dhaifu anaweza kupata shida. Ni bora kumpeleka kliniki, labda msaada wa haraka unahitajika, madaktari wa mifugo wenye uwezo wataweza kufahamu.

Je, mnyama ana roho?

Sio muda mrefu uliopita, kila mtu alipenda cartoon "Mbwa Wote Kwenda Mbinguni". Ndio hivyo? Wengi wanaamini kwamba ndiyo, kufa, wanyama hukimbia kwa upinde wa mvua. Na wanaishi uzima wa milele pamoja na mtu ambaye ametuzwa uzima wa milele katika Ufalme wa Mbinguni.

Ikiwa unauliza kasisi wa Orthodox ikiwa wanyama wana roho, jibu litakuwa lifuatalo: wanyama hawana nafsi isiyoweza kufa. Mtu anaendelea kuishi baada ya kifo, lakini mnyama hupotea tu baada ya kifo chake. Nafsi yake inayeyuka. Ni vigumu kuamini na sitaki kuukubali ukweli. Kila mtu anataka kuamini kwamba Murka mpendwa, ambaye ameishi na kittens, atakuwa daima.

Inafaa kurudia, shida ya watu ni kwamba wanafanya wanyama, wanajaribu kuwapa tabia fulani, kutabiri kile mbwa, paka au panya wanaweza kufikiria. Televisheni ni sehemu ya kulaumiwa na mtazamo kuelekea wanyama, ambao umewekwa tangu utoto, kutoka kwa katuni, kama viumbe sawa. Hadithi zote za hadithi, safu zote za uhuishaji zilijengwa kwa fumbo (kupitia ulimwengu wa wanyama). Kisha kulikuwa na filamu za kigeni kuhusu mbwa, paka, nguruwe zinazowasiliana na kila mmoja, kufanya marafiki, kujenga aina fulani ya uhusiano.

Na tunakubali hadithi hii kama ukweli. Ndio maana kutengana na vipendwa husababisha huzuni nyingi kama inavyosababisha kwaheri kwa mpendwa. "Tunawajibika kwa wale ambao tumewafuga" ni nukuu sahihi zaidi kutoka kwa Antoine De Saint-Exupery's The Little Prince. Kutoa maisha ya starehe, utunzaji na upendo kwa kiumbe mdogo asiye na kinga, lakini usijaribu kumweka kwenye kiwango sawa na mwenzi, mtoto, mama.

Kuna hadithi nzuri ya kufundisha kwa wavulana kwenye mada hii kwenye mtandao: kwanza unapaswa kulisha mama yako, kwa sababu yeye ni msichana, kisha paka, kwa sababu anategemea sisi na hataweza kujilisha mwenyewe, na kisha tu wanaume. anaweza kukaa mezani.

Jinsi ya kukabiliana na maumivu ya kupoteza pet?

Kiambatisho kwa mnyama hakutakuwezesha kuvumilia kujitenga kwa utulivu, hasa ikiwa mnyama alikuwa mgonjwa kwa muda mrefu, usiku usio na usingizi ulitumiwa katika kliniki chini ya droppers, nguvu zote zilitumika, na hakukuwa na ushindi juu ya ugonjwa huo.

Jambo la kwanza kufanya ni kulia. Maumivu hata kutokana na kupoteza hamster bado ni nguvu sana. Huna haja ya kuiweka kwako mwenyewe. Sisi sote ni watu wanaoishi na ni muhimu kusambaza huzuni zetu.

Kwa hali yoyote usijilaumu mwenyewe. Ilifanyika, ilipaswa kutokea. Uzee hauwezi kushindwa, lakini ugonjwa huo uligeuka kuwa na nguvu zaidi. Umeweka kwa nguvu zako zote. Haikufaulu. Kumbuka! Ulifanya kila kitu unachoweza kufanya, kila kitu kilichowezekana katika hali hii. Kwa hivyo, itakuwa rahisi kwa mnyama wako. Kifo ni ukombozi kutoka kwa mateso na maumivu ya muda mrefu. Lakini hii ni zaidi kwa wamiliki hao ambao walikubali euthanasia. Ikiwa madaktari walikuambia kuwa hii ndiyo njia ya kibinadamu zaidi, na unaruhusu mnyama wako aende, kukubali. Ulifanya kila kitu si kwa ajili yako mwenyewe, kwa ajili yake.

Ondoa kila kitu ambacho kinaweza kukukumbusha rafiki wa miguu minne: bakuli, kitanda, toy - squeaker. Mpaka uwaangalie na kuanguka tena kwenye hali ya huzuni. Muhtasari.

Wengi wanakushauri kuchukua mara moja rafiki mpya katika familia. Hii sio chaguo sahihi zaidi. Kwanza unahitaji kuacha mnyama wako wa zamani kutoka moyoni na kukubali kifo chake. Baadaye tu, ikiwa unahisi kuwa tayari uko tayari, basi ni wakati. Vinginevyo, puppy ndogo au kitten itasumbua tu na uwepo wao, kwa sababu "yeye si hivyo."

Njia nzuri ya kupata usumbufu ni kujitolea na kusaidia wanyama na wanyama waliopotea ambao wako katika hali mbaya. Chakula, dawa, msaada katika utunzaji: njoo kubadilisha matandiko, saidia kuweka vibanda kwa mbwa hao ambao wanachukuliwa kuwa hawana makazi. Baada ya muda, utakuwa na uwezo wa kuchukua mtu kwa overexposure.

Fikiria kwamba sasa mnyama wako ni bora zaidi kuliko alipokuwa mgonjwa na kuteswa, au wakati hakuweza tena kutafuna chakula kutokana na udhaifu wa senile. Watu ni wabinafsi kwa asili. Hii ni mbaya kwetu. Wale wanaobaki hapa duniani kwa sababu ya udhaifu wao na hisia zao. Na wale ambao hawako pamoja nasi ...

Wao ni hai daima katika kumbukumbu zetu.

Kifo cha mnyama mpendwa daima ni tukio ngumu katika maisha ya mtu. Ni muhimu katika kipindi hiki usijiingie mwenyewe na kuelewa kwamba baada ya muda itakuwa rahisi. Unaweza kutumia vidokezo katika makala hii juu ya jinsi ya kuondokana na kifo cha paka. Hawatasaidia kuondokana na uchungu wa kupoteza kabisa, lakini watasaidia kupunguza hali ya kihisia katika kipindi hiki.

Kifo cha paka ni ngumu kwa wanawake na wanaume. Hali kali ya kihisia katika kipindi hiki inaweza kusababisha unyogovu na magonjwa mengine ya kisaikolojia. Hii inaweza kutokea ikiwa unazingatia tu huzuni yako na kuanguka nje ya maisha ya kazi.

Ili kuzuia hili kutokea kwako, tumia vidokezo vilivyo hapa chini.:

Zungumza na watu wanaokujali. Usishikilie hisia zako na usizikandamize. Kuzungumza na wapendwa wako na kupata usaidizi kutakufanya ujisikie vizuri. Ukandamizaji wa hisia wakati mwingine husababisha magonjwa mbalimbali, ya kisaikolojia na ya akili.
Epuka kuingiliana na watu ambao wanaweza kuumiza hisia zako. Kwa bahati mbaya, sio watu wote ni wema na wanataka kusikiliza matatizo ya watu wengine kuhusu kifo cha paka. Unapoanza kuwaambia kuhusu huzuni yako, unaweza kukabiliwa na jibu lisilofaa ambalo litazidisha hali yako. Hii haimaanishi kuwa watu ni wabaya, sio kila mtu anapenda kusikia juu ya huzuni ya mtu mwingine. Hasa wanapokuwa na matatizo yao wenyewe.
Jaribu kutojibu kauli kama vile: "acha kunung'unika", "uko kama nini", "alikufa na kufa" na kadhalika. Kuzingatia misemo kali kama hiyo haitakusaidia chochote. Kumbuka kwamba una haki ya kueleza hisia zako jinsi unavyotaka. Watu hawana haki ya kukuambia kwamba hupaswi kuhuzunika.
Usiache maisha. Kumbuka kwamba una familia na labda wanyama wengine. Tumia muda pamoja nao na uwatunze. Maisha hayaishii kwa kifo cha paka, pia kuna watu wengine na wanyama karibu ambao wanakuhitaji.
Fanya kitu ili kuondoa mawazo yako kwenye mambo. Ikiwa huna hobby, pata moja. Nenda kwa michezo, kwani wakati wa mazoezi mtu hutoa homoni ya furaha. Kuchukua muda kwa ajili yako mwenyewe, kupumzika, kusoma kitabu au kwenda nje katika asili. Mapenzi haya yatakufanya ujisikie vizuri.

Kwa kufuata vidokezo hivi, huwezi kuondokana na huzuni kabisa, bado unapaswa kupitia kipindi kigumu baada ya kifo cha paka. Lakini unaweza kujisumbua na kuifanya iwe chini ya uchungu.

Je, ni thamani ya kuona mwanasaikolojia?

Kuna hali wakati mtu hawezi kuishi kifo cha paka mpendwa. Mara nyingi hii hutokea ikiwa ameishi na paka zaidi ya maisha yake. Watoto pia huchukua hasara hii kwa bidii.

Pia wakati mwingine hutokea kwamba mtu ni mpweke na hana mtu wa kuzungumza naye. Katika hali kama hizi, kikao au vikao kadhaa na mwanasaikolojia vitasaidia.

Mwanasaikolojia atakusaidia usiingie katika unyogovu, kupunguza hali yako ya kihisia na kukusaidia kuishi kwa hasara.

Katika baadhi ya matukio, vikao vingi vinahitajika.

Inafaa kupata mnyama mpya baada ya kifo cha paka?

Marafiki wako wanaweza kupendekeza kupata kitten au puppy kama bughudha baada ya kifo cha paka. Lakini ni bora kufanya hivyo baada ya tayari kukubaliana na kifo cha paka.

Ikiwa unapata paka wakati maumivu ya kupoteza bado hayajapita, basi anaweza kukukasirisha na tabia yake.. Ukweli ni kwamba tayari umezoea tabia ya mnyama wako, na kitten itakuwa na tabia tofauti kabisa. Ulinganisho wa mara kwa mara utakukumbusha tu hasara. Labda kitten haitachukua mizizi kamwe, na itabidi uipe.

Ikiwa unafikiri kwamba hii itakusaidia, basi jaribu kuifikia kwa uwajibikaji. Fikiria mara kadhaa ikiwa unajaribu tu kuepuka tatizo na kujificha hisia zako kuhusu kifo cha paka. Katika kesi hiyo, mnyama mpya sio suluhisho la tatizo.

Jinsi ya kumsaidia mtoto wako kukabiliana na hasara

Kwa mtoto, kifo cha paka mara nyingi ni mshtuko wa kweli. Ni muhimu kumsaidia mtoto wako katika kipindi hiki. Pia tumia vidokezo vilivyo hapa chini ili kupunguza maumivu ya mtoto wako..

Mara nyingi wazazi hawasemi kabisa kwamba paka inaweza kufa siku moja. Kwa hiyo wanajaribu kujeruhi psyche yake. Lakini jambo pekee litakalosababisha ni mshtuko mkubwa zaidi. Eleza kwamba kifo ni jambo la asili ambalo hutokea mapema au baadaye. Kwa ufahamu huu, itakuwa rahisi kwa mtoto kukubali kifo cha paka.
Ikiwa unataka kulainisha hali hii, basi uje na hadithi kwamba wanyama wote huenda mbinguni baada ya kifo. Eleza kwamba paka itakuwa nzuri katika ulimwengu huo, hivyo mtoto haipaswi kuwa na wasiwasi juu yake.
Watoto huwa na lawama wenyewe au wazazi wao kwa kifo cha paka. Ni muhimu kueleza kwamba mambo hayo hayategemei mtoto au wewe. Wao hutokea tu, na ni muhimu kuelewa hilo. Vinginevyo, hisia ya hatia itamtesa mtoto wako kwa muda mrefu.
Wakati mwingine wazazi hawasemi ukweli juu ya kifo cha paka. Badala yake, wanasema kwamba amekimbia au amelala mahali fulani. Lakini ni muhimu kuelewa kwamba kwa sababu ya hili, mtoto atakuwa na wasiwasi daima na kutarajia kwamba wakati mmoja pet itarudi. Kusubiri itakuwa ngumu kwa mtoto, kwa hivyo fikiria mbele ikiwa unataka kuchukua jukumu hili.
Ikiwa mtoto anakabiliwa na hasara na huwezi kumsaidia, basi wasiliana na mwanasaikolojia. Wao ni katika kila chekechea au shule, hivyo kupata si tatizo.
Jaribu kumtia mtoto kwa kitu fulani, usiruhusu kabisa kuzama katika kumbukumbu za paka. Ajue kuwa maisha hayajaisha.
Ni muhimu katika kipindi hiki kumsaidia mtoto, si kumtia shinikizo au kudai kurudi haraka kwa kawaida. Kuwa na wasiwasi juu ya kifo cha mnyama ni kawaida.

Kifo cha paka ni uzoefu wa kutisha kwa watu wazima na watoto. Lakini watu wazima wanaelewa kuwa hawana lawama kwa hili, na hii hutokea. Tofauti na hilo, si mara zote watoto wanaweza kukabiliana na huzuni yao wenyewe. Kwa hiyo, ni muhimu kuwa karibu, kusaidia na kupata shughuli za kusisimua.

Wazazi wengi, mara baada ya kifo cha paka, huleta kitten nyingine ndani ya nyumba kwa matumaini kwamba mtoto atasahau kuhusu uliopita. Lakini mtoto kwa kujibu anaweza asikubali mnyama mpya na kukasirishwa na wazazi wake kwa kutokuelewana. Acha mtoto wako apone upotezaji wake kisha aamue mwenyewe ikiwa anataka paka mpya au la.

Wanasaikolojia wanasema nini?

Katika saikolojia, kuna nadharia kulingana na ambayo mtu anahitaji kupitia hatua 6 ili kukubaliana na msiba maishani:

kukanusha;
hasira;
hatia;
Kuasili;
kurudi kwenye maisha ya kawaida ya kila siku.

Kila mtu ni mtu binafsi, hivyo haiwezekani kuamua muda wa kila hatua kwa mtu binafsi. Lakini, kwa njia moja au nyingine, ikiwa utapoteza, unahitaji kupitia hatua zote 6.

Watu wengine wanajaribu kupuuza, kujificha hisia zao, jaribu kubadili na hawataki kujiruhusu kuteseka kwa sababu ya kifo cha paka. Tabia hiyo itapunguza tu mchakato wa kurudi kwenye maisha ya kawaida.

Kifo cha paka ni uzoefu mgumu kwa kila mtu. Wakati wa maisha ya kipenzi, tunashikamana nao sana, wanakuwa washiriki wa familia yetu, kwa hivyo kunusurika kwa hasara hii ni kama kunusurika kifo cha jamaa. Usijilaumu kwa hisia zako na jaribu kutofunga au kuingia kabisa katika huzuni yako. Kumbuka kwamba una wapendwa, na unahitaji kuendelea kuishi hata baada ya kifo cha paka.

Wengi wetu tumeshikamana kwa dhati na marafiki zetu wa miguu minne. Kwa hiyo, mnyama anapokufa, uchungu wa kupoteza huharibu nafsi na hutokeza hisia zenye uchungu. Wanasaikolojia wanatoa mapendekezo juu ya jinsi ya kupona kutokana na hasara kama vile kifo cha mbwa mpendwa au kifo cha paka, jinsi ya kuishi kwa usahihi na kurudi kwenye maisha ya kawaida.

Kwa nini ni ngumu sana kushinda kifo cha mnyama?

Kwa wamiliki, rafiki wa miguu minne sio mbwa tu au paka tu. Huyu ni mwanafamilia ambaye huleta furaha, upendo na chanya maishani. Kutunza mnyama humfanya mtu awe na nidhamu zaidi na mwenye bidii, humsaidia kushinda shida kwa urahisi zaidi, na wakati mwingine hata hutoa maana ya kuwepo.

Kila mtu humenyuka kwa kifo cha mnyama kwa njia yao wenyewe. Kiwango cha uzoefu kinategemea mambo mbalimbali, kama vile umri na tabia ya mtu, umri wa mnyama, hali ya kifo chake. Kwa kawaida, mnyama wake alikuwa muhimu zaidi kwa mmiliki, maumivu zaidi anayopata. Kwa mfano, ikiwa mtu mwenye ulemavu wa macho amepoteza mbwa wake wa kuongoza, au paka mpendwa wa mtu aliye peke yake amekufa, pia wanakabiliwa na kupoteza uhuru na msaada wa kihisia. Katika kesi ambapo mmiliki hawezi kutoa matibabu ya gharama kubwa ili kuongeza muda wa maisha ya mnyama, au anaamua euthanasia, hisia kubwa ya hatia huongezwa kwa uzoefu wa kupoteza.

Jinsi ya kukabiliana na uchungu wa kupoteza rafiki wa miguu minne

Kuteseka kwa mnyama aliyekufa kunaweza kuwa sio chini ya mtu, na kusababisha unyogovu na kuvunjika kwa neva. Kwa hiyo, unahitaji kujua jinsi ya kuishi kifo cha mbwa au paka mpendwa bila matokeo kwa afya ya akili na kimwili.

Wanasaikolojia wengine wanaamini kwamba uzoefu wa huzuni hupitia hatua kadhaa: kukataa, hasira, hatia, kukubalika, kurudi kwenye maisha ya kawaida. Wengine wanaona mchakato wa kuomboleza kama usio na furaha, na hisia zinazoongezeka na kupungua.

Haiwezekani kushawishi kasi ya mchakato huu - kila mtu ana kikomo chake cha wakati. Mtu anarudi kwa maisha kamili katika wiki chache au miezi, wakati kwa mtu kipindi hiki kinaenea kwa miaka. Jambo kuu ni kuwa na subira na uangalifu kwako mwenyewe na ujipe wakati mwingi kama inachukua kuponya majeraha ya kiroho.

Jinsi ya Kukabiliana na Maumivu na Kukabiliana na Kupoteza

Mshtuko, huzuni na upweke ni mmenyuko wa kawaida kwa kifo cha mnyama. Kupitia na kueleza hisia hizi haimaanishi kuwa dhaifu au kutenda mambo ya ajabu. Kinyume chake, kupuuza uzoefu wako kunazidisha hali hiyo na kupunguza kasi ya mchakato wa kurejesha. Ili maumivu yamepungua, unahitaji kukiri na kuanza kufanya kazi katika hali hii.

Nini cha kufanya

Wanasaikolojia wanatoa ushauri juu ya jinsi ya kuishi kifo cha paka mpendwa, mbwa au kipenzi kingine.

Shiriki matukio na marafiki ambao walihurumia mnyama wako. Jipe nafasi ya kulia. Usifunge hisia, ni muhimu sana kuzikubali na kuziacha ziende.
Usiruhusu mtu yeyote akuambie jinsi ya kutenda au kuhisi. Haya ni maumivu yako, na hayatakufanya ujisikie vizuri zaidi ikiwa mtu atasema ni wakati wako wa kuacha kuteseka na kuendelea. Usijihukumu kwa kuonyesha hisia. Una kila haki ya kulia, kukasirika, kucheka na kufurahi wakati kuna sababu yake.
Wasiliana na wale ambao wamepata hasara kama hiyo hivi majuzi. Inaweza kuwa marafiki, jamaa au jumuiya kwenye mtandao. Watu ambao wamepoteza mnyama watachukua hisia zako kwa uzito na kukupa ushauri sahihi juu ya jinsi ya kuishi kifo cha paka au mbwa mpendwa.
Jitunze. Dhiki ya kupoteza inachukua nguvu na nguvu zote, kwa hiyo katika nyakati ngumu unahitaji kuwa makini hasa kwa afya yako ya akili na akili. Usisahau kuhusu usingizi sahihi na lishe sahihi, nenda kwa michezo - shughuli za kimwili hutoa endorphins zinazoboresha hisia.
Ikiwa una wanyama wengine, usisahau kuhusu wao. Ikiwa una mbwa kushoto, unahitaji kutembea mbwa, kulisha na kucheza na kitten. Jaribu kuwatunza zaidi kuliko hapo awali, kwa sababu pia walipoteza mwenza.

Wakati hakuna msaada

Lakini jinsi ya kuishi kifo cha paka au mbwa ikiwa wengine hawachukui huzuni yako kwa uzito? Inawezekana kwamba utasikia: "Je, paka alikufa? Pata mpya!" Usihukumu, kwa sababu mtu kama huyo anaweza kuwa hajawahi kuwa na mnyama, na haelewi ni upendo ngapi rafiki wa manyoya anaweza kutoa. Ili usizidishe huzuni yako, usiingie kwenye majadiliano, lakini kataa tu kuwasiliana na watu kama hao kwa muda au milele.

Ikiwa unahisi kuwa umeachwa peke yako na uzoefu wako, unaweza kushauriana na mtaalamu kuhusu jinsi ya kuishi kifo cha mbwa au paka. Mwanasaikolojia au mwanasaikolojia atakusaidia kurekebisha hali yako na kuzuia unyogovu.

Wazee wanapaswa kuvumilia hasara nyingi: kifo cha marafiki, wanafamilia, kipenzi. Haishangazi kwamba hasara hiyo inaweza kumuumiza mtu mzee zaidi kuliko kijana. Ni ngumu sana kwa wale watu wanaoishi peke yao. Kwao, hii inamaanisha kuachwa bila mwenzi mmoja, utunzaji ambao uliwafanya wahisi kuhitajika na kuwapa nguvu.

Kuna njia kadhaa za kutokata tamaa na kujisaidia kuondokana na kifo cha mnyama wako.

Njia ya 1: Tafuta furaha

Jaribu kutafuta chanzo kipya cha furaha katika maisha yako. Hapo awali, kumtunza mwenzako mwenye miguu minne kulichukua muda wako mwingi, na hilo lilikupa usaidizi wa kimaadili na matumaini uliyohitaji. Sasa unaweza kujaza pengo katika nafsi yako kwa usaidizi wa wanyama wasio na makazi, jipatie hobby, na wakati unapopita, pata rafiki mpya mwenye mkia.

Njia ya 2: Kuzungumza na marafiki

Dumisha uhusiano na marafiki. Baada ya kupoteza, ni muhimu kutokuwa peke yake na mawazo mazito. Alika wageni au nenda kwenye filamu. Piga simu angalau mtu mmoja mara moja kwa siku. Ikiwa huna watu kama hao unaweza kuwapigia simu, angalia katika saraka ya simu Helpline. Mistari sawa na usaidizi wa bure wa kisaikolojia iko wazi katika miji mingi.

Njia ya 3: Michezo na matembezi

Kufanya michezo na kutumia muda nje. Wanyama huwasaidia wazee kukaa sawa na kuwaweka hai. Jaribu kudumisha kiwango cha shughuli yako hata baada ya mnyama wako kufa. Jisajili kwa sehemu ya michezo kwa watu wa rika lako - ili uweze kuboresha afya yako na kupata marafiki wapya.

Jinsi ya kumsaidia mtoto wako kukabiliana na kifo cha mnyama

Kifo cha mnyama ni uzoefu wa kutisha kwa mtoto katika umri wowote. Mara nyingi hii ni mara ya kwanza kwa mtoto kukutana na kifo. Mtoto anatambua kwa mara ya kwanza kwamba watu au wanyama anaowapenda wanaweza kumwacha milele. Jinsi unavyomsaidia mtoto kuishi huzuni hii, maendeleo yake zaidi inategemea sana.

Watoto wengi huabudu marafiki zao wa miguu minne na huwakumbuka kama wanavyojikumbuka wenyewe. Wanaweza kuhisi hasira au kujilaumu wenyewe au wazazi wao kwa kifo cha mnyama kipenzi.

Wazazi wengine hujaribu kumlinda mtoto kutokana na uzoefu na usimwambie juu ya kifo cha kitten au puppy. Wanaficha ukweli kwa kusema kwamba mnyama huyo alikimbia au alilala. Kwa kweli, mtoto anahisi kwamba kitu cha kutisha kimetokea na anasumbuliwa na wasiwasi kwa rafiki yake au anahisi kutelekezwa. Hivi karibuni au baadaye, atajua ukweli hata hivyo, na itakuwa pigo kubwa zaidi kwake.

Kwa hivyo usiseme uwongo kwa mtoto wako mdogo na kumfundisha jinsi ya kushinda kifo cha paka au mbwa. Uzoefu wa huzuni hauna thamani, kwa sababu maumivu na hasara hufuatana na mtu katika maisha yake yote.

Acha mtoto aonyeshe huzuni yake. Ikiwa hushiriki hisia zake, heshimu mateso yake na kumpa fursa ya kuonyesha hisia zake kwa uwazi bila kumuaibisha au kumlaumu.
Ikiwa mtoto anajilaumu kwa kifo cha mnyama, mzuie. Kifo huzua maswali na hofu nyingi. Ni muhimu kuzungumza naye kuhusu hilo.
Usipate kipenzi kipya wakati mtoto wako anaomboleza mnyama mzee. Kwa hivyo, unathamini hisia za upendo na mapenzi. Watoto wengine hawakubali wanyama wapya, wakifikiri itakuwa usaliti.
Mwambie mtoto wako kwamba wanyama wote huenda kwenye upinde wa mvua baada ya kifo, ambapo wana chakula kingi, vinyago na marafiki, na magonjwa yote huenda peke yao. Hadithi hii ilizuliwa ili watoto wasiogope hatima ya rafiki yao baada ya kifo chake, na itakuwa rahisi kwao kuvumilia huzuni.

Jinsi ya kuamua juu ya euthanasia

Watu wengi wanasema: "Ninaelewa kwamba anateseka, na hakuna mtu anayeweza kumsaidia, lakini siwezi kufanya uamuzi huo." Ili kuchukua hatua hii ngumu na usijilaumu baadaye, jitayarishe na wapendwa wako mapema:

zungumza na mifugo, atakuambia juu ya utaratibu wa euthanasia na kukusaidia kufanya uamuzi;
jiweke mahali pa mnyama, jaribu kujisikia maumivu na mateso na kuelewa kwamba ulipaswa kumtia usingizi ili asife kwa muda mrefu na kwa uchungu;
ukubali ukweli kwamba kifo hakiepukiki, na jambo bora zaidi uwezalo kufanya kwa ajili ya mnyama wako mgonjwa sana ni kupunguza mateso yake na kumsaidia afe bila maumivu;
sema kwaheri kwa mnyama wako, umpendeze na matibabu au toy anayopenda; fikiria juu ya wapi na jinsi utakavyotumia masaa ya mwisho ili mnyama apite kwa amani na utulivu;
ikiwa umemuua mnyama, hupaswi kuwaambia watoto ni nini hasa paka au mbwa alikufa. Bado hawako tayari kuelewa hili na wanaweza kukuchukia.

Kifo cha paka au mbwa mpendwa ni janga. Lakini huna chaguo ila kuishi. Kumbuka furaha ambayo mnyama alileta nyumbani kwako, na uishi kwa hisia ya shukrani kwa hisia zote nzuri, upendo na kujitolea.

Tayari tangu utoto, mtu anatambua kwamba kifo kinatisha na ni milele. Hasa ikiwa kifo cha mnyama kimekuwa na uzoefu, haijalishi ikiwa ilikuwa mbwa mwaminifu na shaggy, hamster ya kucheza au paka ya upendo. Na baada ya kupata hasara katika umri wa kati au hata katika kustaafu, hasara hiyo inaonekana zaidi. Jinsi ya kuishi kifo cha paka mpendwa na kuendelea?

Usikimbilie kumwacha aende!

Unaweza kuendelea kumpenda mnyama wako, uzoefu wa kifo chake, kuomboleza - jaribu kuruhusu kwenda kwa njia yoyote, lakini usisahau! Waambie familia na marafiki kuhusu hasara hiyo na usione aibu. Unaweza kuzungumza na wale ambao tayari wamepata kifo cha rafiki mwenye manyoya. Wanajua kabisa maneno gani ya kuwatuliza na nini cha kufanya baadaye.

Jaza utupu.

Ikiwa pet alikufa mikononi mwa mmiliki, basi ni vigumu kufikiria matatizo zaidi! Ni mwisho wa kufa, usingizi na haijulikani. Ninataka kulia, kutojali huhisiwa, lakini ukweli kwamba mnyama hayupo tena hugunduliwa baadaye kidogo. Mkono unanyoosha mkono ili kupiga muujiza wa fluffy, lakini hayuko karibu ... Kuja nyumbani - hakuna mtu anayekutana kwenye kizingiti na kusugua miguu yake ... Na kisha, tonge la machozi linazunguka kwenye koo, linaumiza. moyo - hii ni tupu ambayo inahitaji kujazwa, lakini jinsi gani? Jinsi ya kuishi kifo cha paka mpendwa, wakati sehemu ya mmiliki mwenyewe pia alikufa?

Kutunza wanyama itasaidia kuishi kifo cha paka mpendwa.

"Pengo" linalosababisha lazima lijazwe kwa uangalifu na kwa vitendo. Unaweza kuwa mtu wa kujitolea na kutunza paka zilizoachwa, utunzaji wa fluffies kwenye makazi. Nenda kwenye subbotnik, uchukuliwe na ufundi, tumia wakati wako wote wa bure kusoma vitabu ... Ni kama kujaza tu wakati wako wa bure, ambao hapo awali ulijazwa na kucheza na mnyama wako.

Ondoka kwenye maiti?

Ndio, kulikuwa na hobby, lakini lazima uende kwenye nyumba "tupu" ... trei, vinyago, vichungi na chakula, kitanda - kila kitu lazima kikusanywe kwenye sanduku kubwa na kupelekwa kwenye makazi ya wanyama au pantry. Na hii haimaanishi kabisa kwamba unahitaji kusahau kuhusu paka, unahitaji tu kuondoa kutoka kwa macho yako kila kitu kinachosababisha maumivu ya akili, machozi na kumbukumbu. Hii ni muhimu ili si kuanguka katika unyogovu!

Ikiwa siku baada ya siku maumivu hayataisha, na unataka kulia, kulia, basi unahitaji kulia. Sio udhaifu, ni lazima. Kwa hivyo, mwili huondoa mafadhaiko.

Usilazimishe maumivu yako ya kupoteza.

Unaweza kuzungumza juu ya kupoteza paka tu na jamaa. Pamoja na wenzake wa kazi, majirani, marafiki - sio thamani yake. Kama sheria, watu hujaribu kila wakati kujitenga na shida za watu wengine, kwani kuna wao wenyewe wa kutosha kila wakati. Kwa kuongeza, watu hawawezi kuelewa jinsi unaweza kuwa na wasiwasi juu ya paka ... Hii sio kupoteza kwa mama au mtoto, sivyo? Ni paka!

Na bado, ili kunusurika kifo cha paka mpendwa, hauitaji kuweka hisia za kujisonga ndani yako! Unaweza kwenda kwenye ukumbi wa mazoezi na kugonga begi ya kuchomwa au kupiga sanduku tupu barabarani, gonga mto au kurarua leso chache - ili tu kutupa chuki, hatia, hasira na kukata tamaa.

Kila moja ya hisia hizi - huharibu kutoka ndani!

- Kuondoa hatia.

Kifo cha mnyama kipenzi kinatisha. Lakini ni mbaya zaidi ikiwa mmiliki anajilaumu kwa kifo cha kiumbe cha fluffy. Katika kesi hii, mtu huteswa na hisia mbili mara moja - utupu na hatia. Jinsi ya kukabiliana na kuendelea?

Unaweza kuvinjari albamu kwa picha na kutazama kila moja, fikiria:

1. Paka aliishi hadi uzee. Alikuwa nyumbani, si mitaani. Alitunzwa na alikuwa na furaha.

2. Mmiliki alikuwa mwema, mwenye upendo, lakini, ole, yeye si mungu. Jambo kuu ni kwamba katika siku za mwisho za maisha ya paka - mmiliki alikuwa karibu.

3. Ni muhimu kutambua au hata kufikiria, na ikiwa ni lazima, jaribu kuteka kwenye kipande cha karatasi - paradiso ya paka. Mahali fulani karibu au katikati ya picha, bandika picha ya mnyama kipenzi. Yupo vizuri...

4. Chaguo kubwa ni kuunda albamu ya Barsik (Vaska, Murka, Glashki ...). Bandika picha na herufi angavu zinaelezea mambo yote mazuri. Albamu hii inaweza kuhifadhiwa kwenye rafu kwenye kabati, na kila wakati unataka kukumbuka paka, ukipitia kurasa, familia itatabasamu, lakini hakutakuwa na shambulio la kutamani tena.

Kukubaliana na hasara.

Kanisa hukuruhusu kuwasha mshumaa kwa kupumzika. Njia hii itawawezesha waumini wote kuishi kifo cha paka mpendwa. Unaweza hata kufikiria jinsi paka huenda kwenye maisha ya baadaye kando ya Daraja la Upinde wa mvua.

Fanya chochote intuition yako inakuambia ufanye. Lakini muhimu zaidi - usikimbilie kupata puppy au kitten. Mnyama mpya hatajaza utupu, kwa sababu kiumbe hiki cha kucheza kina tabia na tabia tofauti. Kwanza acha roho ya mnyama - kisha fanya rafiki mpya!

Je, makala uliyosoma ilikusaidia? Ushiriki wako na usaidizi wa kifedha huchangia maendeleo ya mradi! Weka kiasi chochote na njia ya malipo inayokubalika kwako katika jedwali lililo hapa chini, kisha utaelekezwa kwenye tovuti ya Yandex.Money kwa uhamisho salama.

Kwa wengi, paka sio kipenzi tu, bali ni wanachama kamili wa familia. Wanampa mtu hisia nyingi chanya, joto wakati wa jioni baridi, faraja wakati wa kukata tamaa, kuburudisha na hila za kuchekesha. Kwa bahati mbaya, umri wa paka ni wa muda mfupi. Licha ya sifa mbaya "maisha 7" paka hufa mapema zaidi kuliko wanadamu. Wakati hii inatokea, ulimwengu wote unaojulikana huanguka. Inaonekana kwamba haiwezekani kuishi kifo cha paka. Lakini sivyo. Uchungu wa kiakili hupotea kwa wakati, na badala yake kuna huzuni kidogo na wakati mwingi wa kupendeza wa kukumbukwa.

Jinsi ya kuishi kifo cha mnyama?

Licha ya utunzaji na upendo wote, paka hufa. Haijalishi ikiwa inatokana na ugonjwa, ajali au uzee. Inaumiza mtu huyo huyo. Anaanza kujilaumu kwa kutoonyesha umakini na utunzaji wa kutosha, kumtendea vibaya, kutofuatilia na kuruhusu msiba. Wakati mwingine hamu ya mnyama ni nguvu sana kwamba shughuli zote za kila siku zimeachwa, usingizi hupotea.

Inaonekana kwamba paka mpendwa au kitty meows, hutembea kuzunguka nyumba. Katika kesi hiyo, mtu anahitaji msaada wa kisaikolojia, msaada kutoka kwa wapendwa. Kwa bahati mbaya, sio kila mtu hugundua kifo cha paka kama janga. Wakati mwingine watu karibu hawaelewi ni kiasi gani mmiliki yatima anahitaji faraja, na hawampa fursa ya kuzungumza.

Lakini mawazo hayo yenye uchungu ni hatari kujiweka ndani yako. Hakikisha kuzungumza na mtu ambaye amepata huzuni hiyo au kushauriana na mwanasaikolojia.

Je, maumivu yatapungua lini?

Wakati paka mpendwa akifa, mtu hupata hisia nyingi hasi: maumivu, hofu, huruma, kukata tamaa, kutamani. Uzoefu huu wote unaweza kugawanywa katika hatua kwa masharti. Baada ya kuwaokoa tangu mwanzo hadi mwisho, mtu huona kifo cha rafiki mwenye manyoya mtulivu na rahisi zaidi:

Kukataa na mshtuko. Mara ya kwanza, baada ya kifo cha mnyama, inaweza kuonekana kuwa kila kitu kinachotokea ni ndoto mbaya, obsession ambayo inakaribia mwisho. Katika hatua hii, hisia hupunguzwa kwa kiasi fulani. Mtu haogopi, halii.
Hasira na hatia. Baada ya kutambua hasara, hisia zisizoweza kuhimili za hatia hutokea. Mtu anajilaumu mwenyewe, madaktari, Mungu kwa udhalimu. Hii ni hatua ya papo hapo zaidi, ambayo inaambatana na machozi ya uchungu na hasira.
Imani katika muujiza. Baada ya kupungua kwa hisia kali kwa watu ambao walikuwa wameshikamana hasa na rafiki yao wa furry, kuna matumaini kwamba kwa namna fulani atafufuliwa, kuzaliwa upya. Watu wengi wanaamini kwamba watakutana na paka au paka wao mpendwa baada ya kifo.
Unyogovu na kutojali. Kutamani mnyama huja kwa mawimbi. KATIKA . Wakati uliotengwa kwa michezo na matembezi na mnyama wako sasa umepotea.
Unyenyekevu. Hivi karibuni au baadaye, mtu anakubali ukweli kwamba pet amekufa na hawezi kurudi. Maumivu hupungua, na maslahi katika maisha na shughuli za kila siku hurudi.

Ikiwa paka au paka walikuwa karibu sana na mtu, maumivu yanaweza kuchukua muda mrefu sana. Wengine hukumbuka kipenzi chao hadi kifo. Lakini kukumbuka haimaanishi kuteseka. Ili kuondokana na hisia za uchungu, sikiliza ushauri wa wanasaikolojia kuhusu jinsi ya kuishi kifo cha paka yako mpendwa.

Nguvu na kina cha huzuni hutegemea mambo mengi. Daima ni ngumu zaidi kwa mtu aliyefungwa kuishi janga.

Pia ni vigumu kwa watu wapweke, watoto zaidi ya miaka 4, kupata kifo cha mnyama kipenzi. Wengi wao hawawezi kukabiliana na huzuni peke yao na wanahitaji ushauri, usaidizi, na wakati mwingine usaidizi wenye sifa. Hivyo, jinsi ya kuishi kifo cha paka, ushauri kutoka kwa mwanasaikolojia.

Tupa hisia

Usijiwekee hasi zote. Tu baada ya kuitupa nje, utahisi utulivu. Unaweza kulia, kupiga kelele, kuvunja sahani kadhaa. Akaunti iliyoandikwa ya janga hilo husaidia kuondoa hasi. Jaribu kuandika kwenye karatasi wakati chungu zaidi kwako. Kwa mfano, paka alikufaje, ulijisikiaje wakati huo, unajuta nini sasa.

Unaweza kwenda kwenye kaburi la mnyama, kusafisha na kulia huko. Machozi ni mmenyuko wa asili kwa huzuni, huleta utulivu na kusafisha nafsi ya maumivu. Jaribu kuchukua sedatives, na pia kukataa kunywa pombe.

Usijitese kwa hatia

Hisia hii mara nyingi huwa na nguvu zaidi. Wanyama ni ndugu zetu wadogo, na tunawajibika kwao. Lakini hata kwa uangalifu zaidi na matibabu, wakati mwingine hufa. Lazima uelewe kwamba:

Baada ya yote, fikiria kwamba paka yako inaweza kuzaliwa bila makazi mitaani au katika nchi ambapo paka huliwa. Badala yake, aliishi kwa uchangamfu na faraja, alilishwa kila mara na kutibiwa kwa fadhili.

Ondoa vitu vya paka machoni pako

Bakuli, tray, kitanda, chapisho la kukwaruza, vinyago na vitu vingine vya kipenzi vinapaswa kuoshwa na kukunjwa kwa uangalifu na kuondolewa mbali na macho. Hutawahitaji katika maisha ya kila siku, lakini watakukumbusha tena hasara, na kusababisha machozi na maumivu. Ikiwa unataka, unaweza kuchukua mali ya mnyama wako kwenye makazi ya wanyama wasio na makazi. Baadhi ya watu wanaona ni rahisi kufikiri kwamba wanasaidia wengine.

Ikiwa una picha za pamoja na paka kwenye kuta au kwenye meza, au tofauti, basi ni bora kuwahamisha kwa muda kwenye albamu. Siku moja kumbukumbu zitapungua. Wakati huu ukifika, unaweza kurejesha picha mahali pao.

Shiriki huzuni yako

Uhusiano kati ya mmiliki mwenye upendo na kipenzi ni nguvu sana. Lakini sio kila mtu anayeweza kuhisi na kuelewa. Wengi wanaona kifo cha wanyama kwa utulivu kabisa, hata kwa utulivu. Haina maana kuzungumza juu ya hasara na watu kama hao, hawataweza kukusaidia. Toa upendeleo kwa chaguzi zifuatazo:

Jisikie huru kushiriki huzuni yako. Baada ya kushiriki shida na mtu anayeelewa na kukuhurumia, itaonekana kuwa nyeusi. Ni muhimu kujisikia kuwa hauko peke yako, kwamba hisia zitapungua mapema au baadaye.

Wasaidie wengine

Kazi yoyote ya shukrani huondoa huzuni. Jambo kuu ni kuifanya kutoka moyoni. Fikiria jinsi unavyoweza kuwasaidia wengine. Inaweza kuwa:

kutunza wanyama wasio na makazi (kulisha, kutafuta watu ambao watawapeleka nyumbani);
msaada kwa makazi (kusafisha, mchango wa pesa, dawa, chakula, vitu vya wanyama);
msaada wa watu wengine ambao hawajui jinsi ya kuishi kifo cha paka mpendwa;
msaada kwa kituo cha watoto yatima, wazee wapweke, na watu wengine wasiojiweza.

Kwa kusaidia wengine, utasahau shida zako. Upendo usiotumiwa kwa mnyama wako utapata njia ya kutoka na itakuwa rahisi kwa nafsi.

Mnyama mpya

Mara nyingi, baada ya kifo cha paka, jamaa wanashauriwa kupata mnyama mpya mara moja. Wanaamini kwamba hii itasaidia kuondokana na huzuni. Paka mdogo wa fluffy ataangaza jioni zisizo na mwanga na kukuchangamsha. Lakini mara nyingi hatua kama hiyo inageuka kuwa upele. Mpenzi mpya hawezi kamwe kuchukua nafasi ya rafiki wa kweli. Tabia yake, tabia, michezo itakuwa tofauti kabisa. Wanaweza kuanza kumkasirisha mtu mwenye huzuni. Huwezi kupenda kwa amri.

Kabla ya kupata mnyama mpya, wanasaikolojia wanakushauri kupitia huzuni. Ishara kwamba mtu yuko tayari ni huruma mbele ya kitten, na sio machozi ya uchungu na kumbukumbu za siku zilizotumiwa na paka mpendwa aliyekufa.

Mnyama mpya anaweza kusaidia kuishi huzuni tu katika kesi wakati mtu anateswa sana na hatia, anaamini kwamba kifo cha paka kilikuwa kosa lake. Kisha inashauriwa kuchukua pet kutoka mitaani au makazi. Kuokoa maisha ya maskini kutapunguza maumivu ya dhamiri.

Ushauri wa mwandishi. Kwa wastani, paka huishi miaka 13-15. Wanakufa mbele ya bwana wao, ndivyo asili. Wakati wa kupata pet, unahitaji kuzingatia ukweli huu na kwa namna fulani kujiandaa kwa ajili yake. Labda inafaa kupata nyingine kabla ya kifo cha mnyama au mnyama. Kwa mfano, kuacha kitten kutoka kwa takataka. Bila shaka, paka nyingine haitachukua nafasi ya rafiki wa kwanza, lakini itasaidia kukabiliana na hisia na kuvuruga kutoka kwa mawazo maumivu.

Unaelezeaje kifo cha mnyama kwa mtoto?

Kifo cha paka kinaweza kuwa kiwewe sana kwa psyche ya mtoto. Na ikiwa watoto wa miaka 2-3 bado hawajatambua kifo ni nini, wanabadilika haraka na hawajiingizii na huzuni ya muda mrefu, basi watoto wakubwa, kama sheria, wana wasiwasi sana juu ya kuondoka kwa rafiki. Ni vigumu sana kwa mtoto ambaye ameona jinsi mnyama hupungua hatua kwa hatua au alikufa mbele ya macho yake. Mara nyingi anaweza kulia, kuwa na ndoto mbaya, kupiga kelele katika usingizi wake, kusoma vibaya na kutotii wazazi wake.

Mara nyingi, watu wazima hutatua tatizo hili kimsingi vibaya - mara moja hupata mnyama mpya au kujificha ukweli wa kifo, kukataza kuzungumza juu yake. Kwa hivyo, wanazidisha shida zaidi. Mtoto anaweza kuamua kwamba hasara yoyote inaweza kulipwa, "zama". Ukandamizaji wa mhemko humfanya kuwa mgumu. Lakini jinsi gani basi kumsaidia mtoto kuishi kifo cha paka mpendwa, unauliza? Wacha tugeukie ushauri wa mwanasaikolojia:

Ikiwa kuna mtoto katika familia, unahitaji kusahau kuhusu mateso yako mwenyewe kwa muda. Ni muhimu kuelezea kwa usahihi kile kilichotokea, kumsaidia mtoto kuishi janga hilo. Usiruhusu kila kitu kichukue mkondo wake, inaweza kugeuka kuwa shida kubwa katika siku zijazo.

Paka huenda wapi wanapokufa?

Watu wengi wanaamini katika maisha ya baada ya kifo. Mtu mwema huenda mbinguni na mtu mbaya huenda motoni. Kwa wanyama, kuna mahali tofauti - Bridge ya Upinde wa mvua, ambayo, kulingana na hadithi, iko kati ya mbingu na dunia. Kuna vilima na malisho, chakula kingi kitamu, jua na maji. Wanyama huhisi joto na raha, hakuna kinachowaumiza.

Wazee na wagonjwa wanakuwa vijana na wenye afya tena. Wote wanacheza, wanakimbia, wanacheza pamoja. Lakini siku moja inakuja wakati ambapo macho ya mnyama hukimbia zaidi ya upeo wa macho. Anawaacha ndugu zake na kukimbia kupitia kwenye majani mabichi hadi kwenye mkutano uliokuwa ukingojewa kwa muda mrefu. Mwanamume na paka hukutana tena, hukumbatiana kwa nguvu na wasiachane tena.

Kuamini katika Daraja la Upinde wa mvua au la ni juu ya kila mtu. Lakini hakika haupaswi kujilaumu kwa kifo cha paka au paka. Jaribu kujifariji kwamba umempasha moto na kumpapasa mnyama wako kadri uwezavyo. Mshukuru kiakili kwa furaha ambayo ameleta katika maisha yako.

Renata, Moscow