Ngozi kwenye uso wa mwanamke mchanga inachubuka. Sababu za kuchubua ngozi kwenye uso kwa wanawake. Kuboresha ngozi ya uso nyumbani. Vyakula vyenye vitamini fulani

Kuchubua ngozi kwenye uso ni shida ya kawaida kati ya wanawake. Tatizo hili huwasumbua wanaume mara chache sana, kwani kazi ya tezi za sebaceous hutofautiana na jinsi mchakato huu hutokea kwa wanawake. Kuanzia ujana, unahitaji kutunza kwa uangalifu na kufuatilia hali ya ngozi yako. Peeling haitokei nje, kuna sababu za kila kitu. Tutazungumzia kuhusu sababu za jambo hili na nini cha kufanya ikiwa una shida kama hiyo katika makala ya leo.

Sababu za kuchubua ngozi ya uso.
Kwa kawaida, wale walio na ngozi kavu wanakabiliwa na shida ya ngozi kuwaka mara nyingi zaidi, kama vile watu ambao ngozi yao inakabiliwa na hii. Walakini, kwa miaka, shida hii imekuwa mbaya zaidi.

Sababu kuu ya ngozi ya ngozi inachukuliwa kuwa ukosefu wa unyevu. Aidha, ushawishi mbaya wa mambo ya mazingira pia huchangia. Upepo mkali, baridi, jua kali, hewa kavu katika vyumba vya joto wakati wa baridi, nk. inaweza kusababisha tukio la tatizo hili katika umri wowote, bila kujali aina ya ngozi ya uso. Kwa njia, sababu hizi husababisha shida hii mara nyingi zaidi.

Utunzaji usiofaa au wa kupindukia pia unaweza kuwa mkosaji wa ngozi ya uso inayowaka. Kila kitu lazima kifanyike kwa kiasi. Kuosha uso wako vizuri sana na mara kwa mara, haswa kwa maji ya moto na sabuni, hunyima ngozi ulinzi wake wa asili, na kusababisha ngozi kukauka na kuwashwa. Ili kuondoa tatizo hili katika kesi hii, ni ya kutosha kuchukua nafasi ya sabuni na kusafisha na index ya juu ya mafuta au cream iliyojumuishwa katika muundo wake.

Kwa wale walio na ngozi nyeti, peeling inaweza kutokea kwa sababu ya kusugua kupita kiasi kwa ngozi baada ya kuosha, kama matokeo ambayo inaharibiwa. Ili kuzuia kuumia kwa ngozi, ni muhimu kuondoa unyevu wa mabaki kutoka kwa uso na harakati za mvua baada ya kuosha.

Ukosefu wa vitamini pia unaweza kusababisha peeling ya ngozi kwenye uso. Kulingana na wanawake wengi, mara nyingi hutokea katika spring au baridi. Matumizi ya cream yenye lishe yenye mafuta, tata ya multivitamini, na matumizi ya matunda mbalimbali itasaidia kupinga upungufu wa vitamini wakati wa baridi.

Viungio vingine vilivyomo kwenye utunzi wa watakaso pia vinaweza kusababisha peeling kama athari ya mzio (kuvimba, kuwasha). Kama sheria, asidi ya lanolini na lanolini ni allergener kali. Kwa kuongeza, inaweza kuwa mimea ya maua, bidhaa yoyote ya chakula, madawa, au sumu.

Ikiwa umejaribu bidhaa nyingi, na ngozi yako inaendelea kuvuta, unahitaji kushauriana na mtaalamu kuhusu hili. Hasa ikiwa mchakato huu unaambatana na kuwasha kila wakati. Sababu inaweza kuwa maambukizi na maendeleo ya magonjwa makubwa ya ngozi (seborrhea, psoriasis, eczema), matibabu ambayo haifai. Daktari wa dermatologist ataamua sababu na kuagiza matibabu bora.

Sababu ya nadra, lakini bado ya kawaida ya peeling ni uharibifu wa ngozi (mikwaruzo, kupunguzwa na majeraha).

Nini cha kufanya ikiwa ngozi yako ya uso inaanza kuvuja?
Kwa hivyo, upungufu wa maji mwilini ni adui kuu wa ngozi na sababu ya ukame wake na kuwaka. Kwa hiyo, ni muhimu kuondokana na mambo mabaya ambayo husababisha tatizo hili. Yaani, unahitaji kuacha kutumia sabuni na badala yake na watakasa laini na maridadi zaidi bila pombe (maziwa, mousse, gel, povu, lotion, nk).

Ikiwa kwa sababu fulani huwezi kuacha kutumia sabuni, kisha chagua sabuni iliyo na cream au mafuta yenye unyevu. Baada ya kuosha na kupiga ngozi yako kwa kitambaa laini, unapaswa kuifuta kidogo ngozi yako na toner na mara moja uitumie cream ya kuchepesha ili ngozi isiwe na muda wa kukauka. Moisturizer inapaswa kuwa na vipengele vya mafuta vinavyozuia kupoteza unyevu.

Kwa hali yoyote usitumie bidhaa zenye pombe wakati ngozi kwenye uso wako inachubua.

Kwa kuongeza, ni muhimu kutumia cream ya kinga ambayo inafaa kwa wakati wa mwaka. Hata hivyo, ni lazima ikumbukwe kwamba ni lazima kutumika kabla ya nusu saa kabla ya kwenda nje ya hewa.

Matibabu ya peeling ya ngozi ya uso.
Wakati wa kutibu ngozi ya ngozi, cream iliyo na si zaidi ya 0.5% ya hydrocortisone husaidia kwa ufanisi. Inapaswa kutumika kwa maeneo ya shida mara moja kwa siku kwa wiki mbili. Hauwezi kutibiwa na cream kama hiyo kwa muda mrefu zaidi ya kipindi hiki, kwa sababu sio bidhaa ya vipodozi, lakini ni dawa.

Ikiwa peeling ni kali ya kutosha na hakuna moisturizer inayoweza kukabiliana nayo, unaweza kutumia maandalizi na dexapanthenol. Hii ni kweli hasa katika matibabu ya magonjwa ya ngozi, wakati uwezo wa ulinzi wa ngozi na uwezo wa kurejesha hupunguzwa. Kwa mfano, Panthenol, ambayo imeagizwa kwa kuchoma. Ni rahisi zaidi kuitumia kwa namna ya dawa. Nyunyiza bidhaa kwenye maeneo yaliyoharibiwa mara 3-4 kwa siku, na baada ya dakika 10, ondoa bidhaa iliyozidi na swab ya pamba. Unaweza pia kutumia cream ya Panthenol, ambayo inakabiliana kikamilifu na kuvimba na hasira ya ngozi, hupunguza vizuri na inakuza urejesho wake. Omba cream kwa kiasi kidogo kwa maeneo ya shida ya ngozi.

Cream ya watoto Bepanten pia ina athari nzuri. Ni mzuri kwa ngozi nyeti, kavu na hasira ya watu wazima, kutoa athari ya uponyaji. Cream hii inaweza kutumika na wamiliki wa ngozi ya afya ili kuzuia peeling katika majira ya baridi.

Ikiwa sababu ya peeling haihusiani na ugonjwa wowote, basi kuiondoa haitakuwa vigumu. Kwanza, ni muhimu kuondoa corneum ya tabaka la ngozi kutoka kwa ngozi, vinginevyo taratibu zinazofuata hazitaleta athari yoyote. Scrub laini itasaidia kuiondoa. Ni bora kutotumia vichaka vya kawaida ambavyo vina chembe za abrasive, ili usizidi kukauka au kuumiza ngozi. Gommages nyepesi au vichaka vilivyoandaliwa nyumbani ni bora kwa kusudi hili, kwani hazijeruhi ngozi ya uso. Kwa mfano, scrub ya oatmeal ya nyumbani kwa ajili ya utakaso wa ngozi ya maridadi. Oatmeal hutiwa na maji ya moto na kuingizwa kwa dakika ishirini, baada ya hapo kuongeza yai nyeupe kwa molekuli kusababisha na kutumia mchanganyiko kwa uso na harakati mwanga massaging. Massage ngozi kwa dakika mbili hadi tatu, kisha suuza scrub na maji. Kwa madhumuni sawa, unaweza kutumia misingi ya kahawa, vipande vya apple, tango safi, watermelon, kusugua uso wako pamoja na mistari ya massage. Kipande cha mkate mweupe, kilichowekwa kwenye maziwa hapo awali, kinaweza kutumika kama kusugua: kuweka hutumiwa kwa uso kwa dakika 20, baada ya hapo huoshwa na maji baridi.

Utaratibu rahisi: changanya asali na maji, na baada ya kusafisha ngozi, fanya uso wako kwa mwendo wa mviringo, ukinyunyiza vidole vyako katika suluhisho hili - kwa njia hii seli zilizokufa hutolewa. Baada ya hayo, suuza uso wako na maji safi, kavu na upake moisturizer mara moja.

Baada ya kusafisha na scrub, moisturize ngozi. Kwa nini unaweza kufanya mask yenye lishe. Mask iliyopangwa tayari na moja iliyofanywa nyumbani yanafaa kwa hili. Bidhaa kama vile siagi, cream ya sour, asali, jibini la Cottage, viini vya yai, cream na viazi zilizopikwa kwa ufanisi hupambana na ishara za kupiga. Ili kuwaondoa, mask ya tbsp 2 yanafaa. l. mafuta ya mboga, viini 2 na kijiko cha nusu cha asali. Mask inapaswa kutumika kwa joto, hivyo mchanganyiko lazima uwe joto kidogo. Baada ya dakika ishirini, suuza mask na maji ya joto na unyekeze ngozi na cream.

Wakati ngozi yako inachubuka, ni muhimu sana kutazama lishe yako. Jumuisha mboga safi zaidi na matunda, samaki, dagaa, mayai, maziwa na bidhaa za maziwa, mkate wa kahawia, karanga, mchele wa kahawia, pamoja na vyakula vyenye vitamini A, E, C. Katika majira ya baridi, ni muhimu kuchukua vitamini na madini. tata.

Tiba za watu na masks kwa ngozi ya ngozi kwenye uso.
Katika majira ya baridi, masks ya uso lazima yafanyike; masks kutumia mafuta, bidhaa za maziwa, yolk na vitamini ni muhimu sana.

Ngozi kavu yenye dalili za kuwaka inahitaji lishe na unyevu. Mask iliyofanywa kutoka kijiko cha nusu cha asali, viini viwili na kiasi sawa cha mafuta ya mboga itasaidia kuondokana na matukio haya. Changanya mchanganyiko vizuri na uitumie kwenye ngozi wakati wa joto. Mchanganyiko unapaswa kutumika kila dakika tano, na kadhalika mara kadhaa. Mask lazima iachwe kwa dakika ishirini na kisha iondolewe kwa kutumia pedi ya pamba iliyowekwa kwenye decoction ya maua ya linden.

Changanya kijiko cha juisi ya tango, maji ya limao, wanga ya viazi na juisi ya karoti. Changanya mchanganyiko vizuri na uomba kwa uso kwa dakika 15-20, kisha suuza maji ya joto. Baada ya utaratibu huu, unapaswa kunyunyiza ngozi yako na cream maalum inayofaa kwa aina ya ngozi yako. Athari ya mask vile inaonekana mara moja.

Changanya kijiko cha haradali kavu na kijiko cha mafuta ya mboga na kiasi kidogo cha maji ya moto. Changanya mchanganyiko vizuri na uomba kwa uso kwa dakika tano, kisha suuza maji ya joto. Baada ya mask vile, unahitaji kutumia cream yenye lishe kwenye ngozi yako ya uso.

Kuchanganya mafuta ya mizeituni, maziwa ya joto au jibini la Cottage, na juisi ya karoti kwa idadi sawa hadi misa ya homogeneous itengenezwe. Omba mchanganyiko unaosababishwa kwa uso wako kwenye safu nene na uondoke kwa dakika ishirini. Kisha safisha na maji ya joto.

Wakati wa kusafisha ngozi, ni bora kufanya mask kutoka kwa jibini la Cottage yenye mafuta na cream, iliyochukuliwa kwa uwiano sawa (1 tbsp.). Kisha kuongeza mafuta ya mboga yenye joto (kijiko) na chumvi kidogo kwenye mchanganyiko. Baada ya kuchanganya vizuri, tumia mchanganyiko kwenye uso wako na uondoke kwa dakika kumi na tano. Baada ya muda uliowekwa, suuza mask na maji kwenye joto la kawaida.

Mask ifuatayo huondoa vizuri peeling, na wakati huo huo inafaa kwa watu walio na capillaries zilizopanuliwa: changanya kijiko cha jibini la Cottage, kijiko cha mafuta ya kitani, kijiko cha chai kali nyeusi, kijiko cha juisi kutoka kwa majani ya parsley, kijiko cha chai. zest ya matunda yaliyokaushwa na ya ardhini (machungwa, limao, tangerine). Omba misa inayotokana na uso wako kwa safu hata kwa dakika kumi hadi kumi na tano. Baada ya muda uliowekwa, safisha mask na maji ya joto.

Mafuta yoyote ya mboga hupunguza ngozi kikamilifu. Hii inaweza kuwa mafuta ya mizeituni, mafuta ya almond, mafuta ya kitani au mafuta ya ngano. Omba mafuta yenye joto kidogo kwenye uso wako kwa kutumia pedi ya pamba na baada ya nusu saa osha na maji ya joto.

Mask ya flaxseed hupunguza ngozi vizuri na huondoa kuwaka. Mimina 200 ml ya maji ya moto juu ya kijiko cha mbegu ya kitani, weka moto na upike hadi misa inayofanana na uji mwembamba. Wakati wa joto, weka mchanganyiko kwenye uso wako na uondoke kwa dakika kumi na tano. Baada ya hayo, osha mask na maji ya joto. Ina athari nzuri ya kulainisha na husaidia kuondoa ngozi ya ngozi.

Fanya infusion ya linden (chukua glasi ya maji ya moto kwa kijiko kimoja cha maua ya linden). Changanya kijiko cha infusion ya linden iliyopozwa na kijiko cha oatmeal na kiasi sawa cha mafuta. Punguza unene wa ziada wa mchanganyiko na infusion ya linden. Ongeza matone machache ya vitamini E kwa infusion hii. Omba mchanganyiko unaosababishwa kwa uso wako, na baada ya dakika kumi na tano, suuza maji ya joto.

Changanya yai ya yai na kijiko cha oatmeal, kilichovunjwa kwenye grinder ya kahawa au kinu ya chakula, na pia kuongeza kijiko cha mafuta yoyote ya mboga kwenye mchanganyiko. Omba misa inayosababishwa kwenye uso na harakati za massaging na baada ya dakika kumi na tano, suuza na maji ya joto.

Mimina glasi ya maji ya moto juu ya kijiko cha mchanganyiko wa mimea ya chamomile, majani ya blackberry, wort St John, yarrow, jordgubbar na mbegu za hop na kuondoka kwa dakika ishirini. Changanya vijiko viwili vya infusion inayosababisha na kijiko cha juisi ya apple, yolk, na kijiko cha asali. Omba mchanganyiko huu kwa uso wako, na baada ya dakika kumi na tano, suuza na maji ya joto.

Piga kijiko cha cream nzito na kijiko cha juisi ya tango na matone ishirini ya propolis hadi povu. Omba safu ya ukarimu kwa uso na uondoke kwa dakika kumi na tano hadi ishirini, kisha uondoe mask kwa kutumia pedi ya pamba iliyowekwa kwenye maji ya joto. Hatua ya mwisho ya utaratibu itakuwa kusugua ngozi ya uso na juisi ya tango.

Mask ya cream ya sour na parsley hufanya maajabu. Changanya mimea iliyokatwa na cream ya sour kwa kiasi sawa na kuomba kwa uso, kisha uondoe na maji ya joto.

Kusaga kabisa kijiko cha mafuta ya mboga na yai ya yai na kuomba ngozi, baada ya dakika kumi na tano suuza maji ya joto.

Changanya cream, sour cream, maziwa na jibini kamili ya mafuta ya Cottage kwa uwiano sawa. Omba mask kusababisha safu nene kwenye shingo na uso kwa dakika 15, kisha suuza na maji ya joto.

Kusaga kabisa asali na yolk ya yai moja na kuchanganya na mafuta ya peach. Mask inapaswa kutumika katika tabaka tatu, kwani kila moja iliyotangulia inakauka. Acha safu ya mwisho kwa dakika kumi na tano, baada ya hapo mask huosha na maji ya joto. Ili kufikia matokeo, masks inapaswa kufanyika kila siku nyingine. Kozi ni masks ishirini na tano.

Changanya vijiko viwili vya asali na kijiko cha siagi ya asili, apricot iliyokatwa bila peel na ndizi (1/3). Badala ya siagi, unaweza kutumia mafuta ya mzeituni au almond, cream au mafuta kamili ya sour cream. Omba safu nzuri ya mchanganyiko kwa uso wako na uondoke kwa dakika kumi na tano. Kisha suuza mask na maji ya joto. Kozi ya matibabu ni mwezi, mara kwa mara ni mara 2-3 kwa wiki.

Changanya oatmeal ya ardhi na karoti iliyokatwa vizuri na kuondokana na mchanganyiko unaosababishwa na maziwa. Omba mchanganyiko kwa uso wako na baada ya dakika ishirini uondoe mask na maji ya joto. Badala ya karoti, unaweza kutumia viazi mbichi, badala ya maziwa - yai ya yai.

Kwa hiyo, wakati dalili za kwanza za peeling zinaonekana, unapaswa kushauriana na dermatologist ili kutambua sababu ya jambo hili. Ikiwa peeling sio ishara ya ugonjwa wowote, jisikie huru kutumia vidokezo na mapishi yaliyotolewa katika nakala yetu. Matokeo chanya yamehakikishwa.

Moja ya matatizo ambayo kila mwanamke mara nyingi hukabiliana nayo ni ngozi ya uso iliyopigwa. Kwa sababu ya shida hii, haiwezekani kupaka vipodozi vizuri: msingi hutoka kwa vipande, hupunguka, na unapopaka poda, uso wako unaonekana kama lami iliyopasuka. Kwa kuongeza, kuna hisia zisizofurahi, kuwasha. Hii hutokea hasa mara nyingi katika kipindi cha vuli-baridi kutokana na upungufu wa vitamini na ushawishi wa hali ya hewa. Kwa ujumla, kunaweza kuwa na sababu nyingi za jambo hili, na zinaweza kugawanywa kwa hali ya nje na ya ndani.

Sababu za nje za ngozi ya uso na jinsi ya kukabiliana nazo

Ni nini kinachoweza kusababisha kuwashwa na ngozi ya ngozi? Mara nyingi hizi ni athari zifuatazo za nje:

• hali ya hewa;
• athari ya baridi;
• tanning nyingi (ikiwa ni pamoja na ile iliyopatikana kwenye solarium);
• hewa ya ndani ni kavu sana;
• allergy kwa mimea ya maua katika spring;
• mzio wa maji;
• matumizi ya vipodozi vya mapambo ya chini;
• wasiliana na ugonjwa wa ngozi (unapofunuliwa na hasira yoyote - kemikali au kimwili), nk.

Mbali na mambo haya, ambayo mara nyingi ni zaidi ya udhibiti wetu, sababu ya kupiga ngozi ya uso inaweza kuwa katika bidhaa za vipodozi tunazotumia. Creams, tonics, kuosha uso, nk. unahitaji kuichagua kibinafsi, kwa kuzingatia sifa za mwili wako. Ikiwa ngozi ni kavu, haipaswi kukauka hata zaidi, na kwa ngozi ya mafuta hutumia mafuta ya mafuta, kwani hii hakika itasababisha athari mbaya.

Ngozi inaweza kuvuja kwa sababu ya vipodozi vilivyochaguliwa vibaya

Jinsi ya kukabiliana na mambo yasiyofaa ya nje ambayo yanaathiri vibaya ngozi yetu? Hapa kuna baadhi ya mapendekezo:

1. Linda uso wako dhidi ya upepo na baridi kwa kutumia creamu maalum kabla ya kutoka nje.
2. Tumia mafuta ya kujikinga na jua yenye kiwango kinachofaa cha ulinzi wa SPF wakati wa kiangazi jua linapokuwa kali zaidi.
3. Humidify hewa katika ghorofa, hasa wakati imekaushwa na vifaa vya kupokanzwa.
4. Osha kwa maji yaliyochujwa au ya kuchemsha.
5. Badilisha sabuni kwa kuosha na bidhaa maalum - povu, mousses, lotions. Baada ya taratibu za maji, ni bora kukauka mwenyewe si kwa kitambaa mbaya, lakini kwa wipes maalum laini ya vipodozi. Ikiwa bado huwezi kufanya bila sabuni, chagua aina hizo ambazo zina mafuta ya mzeituni au almond.
6. Hata kwa ngozi ya mafuta, hakuna haja ya kutumia toni zilizo na pombe, kwani bidhaa kama hizo zinaweza "kuchoma" ngozi, na hii hakika itasababisha peeling. Pia hakikisha kuwa vipodozi unavyotumia havina lanolini, kwani sehemu hii mara nyingi husababisha mzio, kuwasha na uwekundu wa ngozi.

Mambo ya ndani yanayoathiri afya ya ngozi. Jinsi ya kuwaondoa?

Ikiwa sababu ya ngozi ya ngozi sio mambo ya nje, lakini usumbufu wa utendaji wa mwili, itakuwa ngumu zaidi kukabiliana nayo. Kwanza, unahitaji kuchambua nini hasa inaweza kusababisha kuzorota kwa epidermis.

Sababu kuu na ya kawaida ya ngozi ya ngozi ni ukosefu wa unyevu katika mwili. Vifuniko haipati maji ya kutosha, kama matokeo ambayo huanza kuwa na pembe na kupasuka. Kwa hiyo, unahitaji, kwanza, kunywa maji zaidi, na pili, kutumia creams za unyevu.

1. Ukosefu wa vitamini fulani. Wakati kuna upungufu rahisi wa vitu hivi, hali inaweza kusahihishwa kwa msaada wa lishe. Ikiwa kuna upungufu halisi wa vitamini, huwezi kufanya bila complexes maalum ya madini na vitamini. Vyakula vifuatavyo ni nzuri kwa ngozi yako:

Mafuta ya mboga - mizeituni, mafuta ya sesame, pamba, flaxseed, nk - ni ghala halisi la vitamini E, na ukosefu wa ambayo ngozi inaonekana kuwa ya uvivu na huanza kuondokana. Ni muhimu kuwaongeza kwenye saladi.

Chakula cha baharini, ini (veal, nyama ya ng'ombe), bidhaa za maziwa, mayai ni chanzo cha vitamini A, ambayo huhifadhi unyevu wa ngozi kwa kiwango kinachohitajika.

• Broccoli, nafaka mbalimbali, jibini la jumba, almond, ndizi, avocados, karanga, samaki, ini ya kuku na bidhaa nyingine hutoa mwili na vitamini B. Dutu hizi huzuia kuzeeka kwa ngozi, kuboresha rangi yake, na kukuza maji.
• Matunda ya machungwa, sauerkraut, cranberries, walnuts, rose hips, nk Zina vyenye vitamini C nyingi, ambayo ni antioxidant bora ambayo inapigana na radicals bure. Pia ni shukrani kwa kuwa collagen huundwa, ambayo inawajibika kwa elasticity na uimara wa ngozi.
• Jibini, nyama, samaki ni muhimu kwa mwili, kwa kuwa zina vyenye vitamini PP, K, D. Ni kwa ukosefu wa vitu hivi kwamba ngozi hutoka, hupoteza elasticity na inakuwa nyepesi.

Kwa ngozi yenye afya, inahitaji vitamini

2. Mzio wa baadhi ya vyakula. Katika kesi hii, jambo muhimu zaidi la kufanya ni kutambua allergen. Kwa kufanya hivyo, unaweza kuchukua vipimo maalum na pia kufikiri juu ya vyakula gani unavyokula. Labda kwa kuondoa vyakula fulani kutoka kwa lishe yako, utaondoa ngozi ya ngozi. Aidha, mmenyuko wa mzio unaweza kutokea kutokana na kuchukua dawa. Kwa hiyo, kabla ya matibabu, unahitaji kusoma kwa makini maelekezo ya matumizi ya dawa na kujifunza kuhusu madhara yao.

3. Magonjwa ya ngozi (ugonjwa wa ngozi, ichthyosis, psoriasis, eczema, nk) na maambukizi ya fangasi.. Katika kesi hiyo, unapaswa kushauriana na dermatologist ambaye ataagiza matibabu sahihi.
4. Hali ya mkazo. Ni muhimu kuepuka mshtuko wa neva, ambayo huathiri vibaya, kati ya mambo mengine, ngozi.
5. Matatizo ya homoni mwilini. Pamoja na shida kama hizo, ambazo hufanyika mara nyingi kwa wanawake wakati wa kumalizika kwa hedhi, ngozi ya uso inaweza kuguswa na peeling. Hasa elasticity yake hupungua kwa ukosefu wa homoni za ngono na homoni za tezi. Katika kesi hii, unahitaji kuchukua vipimo mara kwa mara na kurekebisha kiwango cha vitu hivi kwa kutumia tiba inayofaa.

Jinsi ya kusaidia ngozi nyembamba? Kuchubua

Peeling ni njia ya kusafisha ngozi ya chembe za ngozi zilizokufa, uchafu na pores iliyoziba. Baada ya taratibu hizo, uso unakuwa laini na sauti yake ni sawa. Bidhaa hii mara nyingi ni hatua ya maandalizi kabla ya kutumia mask ya vipodozi, kwani inafanya uwezekano wa kufikia tabaka za kina za ngozi. Kwa njia, peeling inaweza kuwa sio tu ya mitambo, lakini pia kemikali, utupu, laser. Ya kwanza hutumiwa nyumbani, wakati aina zake zingine zinapatikana katika vyumba vya urembo na saluni. Faida nyingine ya peeling ni kwamba shukrani kwa hiyo huwezi tu kuondokana na ngozi inayowaka, lakini pia kuondokana na wrinkles nzuri, plugs za sebaceous, na matangazo ya umri.

Peeling ni dawa maarufu zaidi ya peeling

Usafishaji wa mitambo nyumbani unaweza kufanywa kwa kutumia vipodozi kama vile vichaka. Unaweza kuzinunua katika maduka ya dawa, maduka ya vipodozi, au uifanye mwenyewe. Ni muhimu kuchagua vichaka kulingana na aina ya ngozi yako, pamoja na umri.

1. Scrub kulingana na chumvi au sukari. Ili kuandaa bidhaa hiyo utahitaji chumvi nzuri au sukari (1 tsp), cream kamili ya mafuta au cream (kijiko 1) au mafuta (1 tbsp). Unahitaji kuchanganya viungo na upole massage uso wako wa mvua, kisha uondoke kwenye ngozi kwa dakika chache na suuza maji ya joto. Kichocheo hiki kinafaa kwa ngozi ya kawaida na kavu.

2. Bran au oatmeal. Ili kuandaa, saga wachache wa oats iliyovingirwa au bran, unyekeze kidogo mchanganyiko na maji na uifuta ngozi ya uso, kuepuka eneo karibu na macho. Baada ya hayo, suuza uso wako na upake moisturizer yako uipendayo. Unahitaji kufanya utaratibu kila siku kwa wiki mbili kabla ya kwenda kulala.

3. Viwanja vya kahawa. Scrub hii haifai tu kwa uso, bali pia kwa mwili mzima. Chukua tbsp. kahawa ya kusaga laini, loweka kwa maji na uifuta uso wako na harakati za massaging ya mviringo. Baada ya hayo, acha mchanganyiko kwenye uso wako hadi ukauke, na kisha suuza na maji baridi.

4. Soda peeling. Kichocheo hiki kinafaa kwa ngozi ya mafuta na mchanganyiko. Kabla ya kusugua uso wako na soda, nyunyiza ngozi yako na sabuni ya kufulia au kisafishaji kingine, kisha paka kipande cha soda moja kwa moja kwenye ngozi ya sabuni kwa harakati za taratibu kwa dakika kadhaa. Osha na maji ya joto.

5. Kuchubua matunda. Njia hii inafaa kwa ngozi kavu sana na nyembamba. Ili kuandaa, chukua tbsp. apple iliyokunwa vizuri na kiasi sawa cha massa ya ndizi, ongeza tbsp. cream, asali na oatmeal. Unaweza kutumia pedi ya pamba ili kuifuta kwenye ngozi. Baada ya "massage" hii, acha bidhaa kwenye ngozi kwa dakika 12-15 na kisha suuza.

6. Strawberry scrub. Chukua matunda kadhaa yaliyoiva ya ukubwa wa kati, yaponde kwenye unga na kuongeza kijiko. mtindi wa asili. Suuza bidhaa kwenye uso wako kama kawaida, kuondoka kwa dakika tano na suuza. Inafaa kwa ngozi ya mafuta na mchanganyiko.

7. Kuchubua udongo. Dutu hii inaweza kutumika kwa kibinafsi au kwa kuongeza chembe za abrasive (bran, chumvi, mbegu za zabibu zilizopigwa, nk). Inashauriwa kutumia mara moja kwa wiki.

Tumia udongo kusafisha mwili wako

Jinsi ya kusafisha ngozi bila peeling?

Ikiwa ngozi yako itaguswa vibaya sana na kusugua na utumiaji wa vichaka (hii mara nyingi hufanyika na ngozi nyeti na mizio), kuna njia mbadala ya kuitakasa. Dawa inayojumuisha karoti, tango, maji ya limao, na wanga ya viazi itasaidia kuondokana na safu ya keratinized ya epidermis. Kuchukua viungo vyote kijiko kimoja kwa wakati, changanya na uifuta uso wako na mchanganyiko unaosababisha. Kisha unahitaji kuosha uso wako na maji ya joto. Baada ya utakaso kama huo, ni muhimu kutumia moisturizer.

Decoctions ya mimea ya dawa - chamomile, calendula, mint, wort St John - pia itasaidia kusafisha ngozi. Unahitaji kuosha uso wako na decoctions vile asubuhi na jioni.

Masks ya vipodozi kusaidia ngozi nyembamba

Baada ya kuondokana na chembe za ngozi zilizokufa na peeling, ni muhimu kulainisha na "kueneza" ngozi na vitu mbalimbali vya manufaa. Masks yenye lishe ni kamili kwa hili. Bila shaka, kwa madhumuni haya unaweza kutumia bidhaa zilizonunuliwa katika maduka maalumu ya vipodozi au maduka ya dawa. Lakini zinaweza kuwa na, kati ya mambo mengine, vihifadhi na manukato ambayo husababisha athari za mzio. Kwa masks iliyoandaliwa nyumbani, tunaweza kuwa na uhakika wa 100% kwamba hawana vipengele mbalimbali vya madhara.

Kama ilivyo kwa kutumia vichaka, kabla ya kutumia kinyago cha mapambo, unahitaji kuamua aina ya ngozi yako - kavu, mafuta au mchanganyiko.

Hapa kuna baadhi ya mapishi:

1. Mask ya karoti-curd. Inafaa kwa aina ya ngozi kavu. Viungo - juisi ya karoti, mizeituni (au mboga nyingine yoyote) mafuta, maziwa ya joto, jibini la jumba (mafuta 15-20%). Kuchukua vipengele vyote kwa uwiano sawa na kuchanganya mpaka kuweka homogeneous kupatikana. Omba bidhaa kwa uso wako kwa dakika 15, kisha suuza na maji ya joto. Pia ni muhimu kuifuta ngozi yako na mchemraba wa barafu baadaye.

2. Masks yaliyotengenezwa kutoka kwa bidhaa za maziwa yenye rutuba. Unaweza kuchukua kefir, maziwa yaliyokaushwa, acidophilus au mtindi na kuitumia kwa ngozi iliyosafishwa ya uso. Inashauriwa kutumia mask ya kitambaa juu na kuacha bidhaa kwa muda wa dakika 15-20. Dawa hii inapaswa kutumika kabla ya kulala, kwani baada yake matangazo nyekundu yanaweza kuonekana kwenye uso, ambayo huenda baada ya masaa machache baada ya utaratibu. Inafaa kwa ngozi iliyochanganywa na ya kawaida.

Kuchubua ngozi kwenye uso - labda watu wengi wamekutana na shida kama hiyo angalau mara moja katika maisha yao. Yote huanza bila madhara: hisia kidogo ya kukazwa na ukavu, ambayo hatimaye husababisha kuundwa kwa maeneo ya peeling.

Tatizo linaweza pia kuonekana kwenye kichwa, kwenye eneo la nyusi. Watu wengine husaidiwa na creams za lishe na unyevu, wengine huokolewa na mafuta ya aina ya "Rescuer", wengine hutumia dawa na kwenda kwenye chakula.

Ili kuchagua njia sahihi ya matibabu, ni muhimu kuamua asili ya ugonjwa huo, baada ya hapo kozi inayofaa ya tiba inaweza kuanzishwa.

Shughuli ya kibinafsi katika mambo kama haya imejaa maendeleo ya ugonjwa. Jinsi ya kuepuka matokeo mabaya na kutatua tatizo hili ni ilivyoelezwa hapa chini.

Sababu za peeling

Ngozi kavu ni hali ambayo inaweza kuathiri kila mtu wakati fulani katika maisha yake, hasa wakati wa miezi ya baridi ya baridi. Ingawa hii sio shida kubwa ya kiafya, inaweza kuwa usumbufu mkubwa unaohusishwa na kuwasha, kuwasha, kuwasha na aibu.

Kwanza kabisa, ni muhimu kuamua asili ya tukio la peeling. Kuna sababu kadhaa kuu zinazoongoza kwa malezi ya patholojia:

• upungufu wa maji mwilini;
• maambukizi ya vimelea;
• utunzaji usiofaa wa ngozi;
• baridi, chapping au kuchoma;
• usumbufu katika njia ya utumbo, vidonda;
• matatizo na viwango vya homoni na ukosefu wa virutubisho.

Unaweza kuanza kuondoa peeling tu baada ya kuamua sababu ya tukio lake. Vinginevyo, matibabu hayataleta matokeo tu, lakini pia yatazidisha hali hiyo.

Kuna njia moja ya ulimwengu ya kuangalia ukali wa shida: fanya kozi ya matibabu ya siku 7-10 na ufuatilie matokeo. Ikiwa peeling itatoweka na haitokei tena, basi ugonjwa hauna sababu kubwa.

Ikiwa tatizo hili linamtesa mgonjwa kwa muda mrefu, basi utakuwa na kushauriana na daktari ili kujua sababu za tukio lake.

Ngozi inaweza kuondokana na au kutoka kwa vipodozi vilivyochaguliwa vibaya. Ikiwa una mchanganyiko / ngozi ya mafuta, basi unapaswa kutumia vipodozi tu kwa aina hii ya ngozi, na si kwa aina zote, au mbaya zaidi - kwa ngozi nyeti au ya kawaida.

Ni muhimu kufuatilia utendaji wa tezi za sebaceous, hali ya epidermis inategemea hii. Kwa hiyo, jaribu kuamua aina yako na kuchagua bidhaa za huduma sahihi.

Ikiwa tatizo linaonekana kwa mtoto mchanga, basi hupaswi kujitegemea dawa, lakini uonyeshe mtoto kwa daktari.

Katika makala hii tutazungumza juu ya kuondoa peeling ambayo imetokea kwa sababu ya kila siku: upungufu wa maji mwilini, utunzaji usiofaa, kuchoma au baridi.

Katika hali nyingine zote, matibabu inapaswa kuagizwa na daktari, kwa sababu kufanya hivyo peke yako kunaweza kusababisha matokeo mabaya.

Baadhi ya taarifa kuhusu maambukizi ya vimelea

Kuchubua sana kunaweza kusababishwa na maambukizo ya kuvu kwenye ngozi. Madaktari wa ngozi hutumia ufafanuzi wa "mycosis". Msingi wa matibabu ni matumizi ya dawa za antifungal na marashi maalum, ambayo yanatajwa na daktari aliyehudhuria.

Kwanza unahitaji kufanyiwa uchunguzi wa maabara, kwa hili ngozi ya ngozi itafanywa. Uchunguzi lazima ufanyike asubuhi, ikiwezekana bila kuosha uso wako kwa angalau siku.

Hii itasaidia kutambua pathogen na kuanzisha matibabu sahihi, kwa sababu sio dawa zote za antifungal zina wigo mkubwa wa hatua.

Matumizi ya marashi na kuchukua vidonge bila agizo la daktari ni marufuku - njia hii inaweza kusababisha ukuaji wa Kuvu kwenye ngozi.

Kwa kawaida, kila mtu ana Kuvu ya ngozi (sio kuchanganyikiwa). Lakini uzazi wa pathojeni huanza tu wakati hali nzuri zinaundwa kwa ajili yake.

Kama sheria, hii hufanyika dhidi ya msingi wa mafadhaiko, lishe duni, ngozi ya ngozi, usawa wa homoni na utunzaji usiofaa.

Ni vitamini gani hazipo?

Mara nyingi, ukosefu wa vitamini fulani na microelements inaweza kusababisha ngozi kavu. Kwa kawaida, shida hutokea kutokana na upungufu wa:

• vitamini A, C, E, P na kikundi B (B1, B6, B12);
• Selena;
• zinki;
• potasiamu;
• kalsiamu;
• tezi;
• magnesiamu

Ni kundi hili la vitu vinavyohusika na afya ya ngozi, misumari na nywele. Kwa ujumla, vitu hivi vyote vinachangia kudumisha afya, lakini upungufu wao pia huathiri hali ya ngozi. Kwa hiyo, ni muhimu kujua ni vitamini gani hazipo.

Ikiwa mtu anaona tukio la matatizo wakati wa msimu wa mbali, basi, uwezekano mkubwa, sababu ya peeling ni upungufu wa vitamini.

Vitamini complexes husaidia kukabiliana na tatizo hili, lakini uchaguzi wao unapaswa kushughulikiwa kwa uangalifu. Baadhi ya multivitamini ni pamoja na kundi moja tu la vipengele, ingawa huandika kwenye ufungaji kwamba hii ni dawa ya wigo mpana.

Ili kuepuka kufanya makosa wakati wa kuchagua, unapaswa kuzingatia utungaji wa kila kibao, ambacho kinaelezwa kwenye mfuko wa kuingiza au nyuma ya mfuko.

Nini cha kufanya ikiwa ngozi kwenye uso wa mtu hutoka?

Ngozi ya wanaume ni nene kuliko ya wanawake, na hii inaelezewa na sifa za kisaikolojia za jinsia. Ikiwa peeling ilisababishwa na upungufu wa vitamini au kufichuliwa kwa muda mrefu na jua/baridi, basi shida inaweza kutatuliwa kwa urahisi kabisa:

• ni muhimu kuchukua kozi ya kuchukua vitamini tata;
• jumuisha katika mlo wako vyakula vyenye vitamini A, E, P na kikundi B (buckwheat, ini, siagi, karoti);
• kutumia creams moisturizing na SPF 20 au zaidi;
• weka marashi kama "Bepanten" mahali ambapo peeling hutamkwa zaidi;
• Unapaswa kuepuka kwa muda kuosha na maji ya moto.

Nini kingine unaweza kufanya ikiwa ngozi ya mtu inavua? Inashauriwa kujiepusha na tabia mbaya, haswa kunywa pombe.

Ni muhimu kuongeza kiasi cha maji kuchukuliwa, lakini kuzuia overhydration (unywaji maji kupita kiasi). Ulaji wa kila siku wa maji safi ya distilled kwa mtu mwenye uzito wa kilo 70 ni lita 2.1.

Ikiwa hatua za tahadhari na huduma ya makini hazizai matokeo ndani ya wiki 3-4, basi hii ni sababu kubwa ya kushauriana na daktari. Uwezekano wa maambukizi ya vimelea au matatizo mengine ya dermatological inapaswa kutengwa.

Wanawake wanapaswa kutibu ngozi zao kwa tahadhari kubwa, kwa sababu kwa asili wanabarikiwa na dermis nyembamba na nyeti. Kwa wanawake, wrinkles huonekana mapema zaidi kuliko wanaume, kwa sababu kiasi katika ngozi ya wanawake ni kawaida chini.

Ni kwa sababu hizi ambapo jinsia ya haki ina uwezekano mkubwa wa kukumbwa na matatizo kama vile ukavu na kuwaka.

Hata kwa huduma kamili ya ngozi, unapaswa kuamua taratibu za vipodozi na uingiliaji wa upasuaji, lakini ikiwa unafuatilia kwa makini hali ya dermis, unaweza kuchelewesha wakati wa kuwasiliana na madaktari wa upasuaji.

Nini cha kufanya ikiwa peeling hutokea wakati wa baridi? Kuvimba mara nyingi ndio sababu ya shida hii. Ili kuepuka hili, unapaswa kutumia creams za unyevu zinazolinda dhidi ya baridi na upepo.

Nini cha kufanya nyumbani ikiwa ngozi kwenye uso wa mwanamke inatoka? Kuna njia kadhaa za kulainisha ngozi yako na kujiondoa haraka kuwaka:

1. Anza kuchukua tata ya multivitamin.
2. Boresha lishe yako na matunda, mboga safi, nyama na bidhaa za maziwa. Siagi kwa viwango vya kuridhisha husaidia kurejesha ngozi.
3. Omba masks yaliyotengenezwa kutoka kefir yenye mafuta kamili, mafuta ya mizeituni, asali, na viini vya yai.
4. Epuka kutumia maji ya moto wakati wa kuosha uso wako (baada ya yote, tatizo hili mara nyingi huanza kuonekana), toa sabuni na kubadili vitu maalum vya upole (povu kwa ngozi nyeti).
5. Tumia creamu za uso zilizo na panthenol, mkojo (kwa mkusanyiko wa hadi 5%), glycerini na mafuta muhimu (shea, mizeituni).
6. Tibu maeneo ya peeling na marashi kama vile Bepanten na Solcoseryl - yataharakisha michakato ya kuzaliwa upya kwenye tabaka za juu za ngozi.
7. Badala ya vipodozi vikali, tumia maziwa kwa ngozi kavu na nyeti.
8. Kuongeza ulaji wa maji kwa uwiano wa 30 ml kwa kilo ya uzito (ikiwa una uzito wa kilo 50, unahitaji kunywa lita 1.5 za maji).

Hii ni orodha ya vidokezo vya msingi vya kugundua shida kama vile ukavu na kuwaka kwa ngozi.

Kwa kawaida, utulivu, utunzaji sahihi unapaswa kusababisha athari inayotaka, hata hivyo, ikiwa ndani ya muda mfupi (hadi mwezi 1) hali haifanyi vizuri, utakuwa na kutembelea daktari mkuu kwa mapendekezo.

Wakati pimples na acne zinaonekana, ni marufuku kutumia mawakala wa kukausha, kwa sababu ... tatizo hili hutokea dhidi ya historia ya upungufu wa maji mwilini wa ngozi. Kutumia bidhaa zilizo na pombe zitafanya hali kuwa mbaya zaidi.

Haupaswi kufanya nini ikiwa peeling itatokea?

Pia kuna orodha ya vitendo ambavyo vinapendekezwa sana kutofanywa ikiwa ngozi kavu imegunduliwa:

• tumia peeling (,);
• jaribu kuondoa chembe za ngozi zilizokufa (kwa kitambaa cha kuosha au bidhaa za peeling za nyumbani);
• tumia poda ili "kufunika" kasoro (hii itazidisha hali hiyo na kuangazia peeling hata zaidi, kukausha ngozi tayari iliyo na maji);
• tumia mafuta ya mafuta ambayo hufunga ngozi karibu na saa;
• mvuke ngozi wakati wa kuvuta pumzi, kutembelea saunas na bathi.

Athari yoyote ya fujo kwenye tabaka za juu za dermis itaongeza tu hali hiyo na kuidhuru zaidi. Tatizo hili lazima lishughulikiwe kwa uangalifu na kwa uangalifu iwezekanavyo.

Mtu yeyote aliye na ngozi nyeti anapaswa kujua kwamba maji ya bomba yaliyojaa klorini na antiseptics nyingine husababisha ukame mkali wa ngozi.

Ziara ya mara kwa mara kwenye bwawa inaweza kusababisha matatizo makubwa, kwa hiyo, kila wakati baada ya kuhudhuria mafunzo, ni muhimu kutumia creamu za kulainisha na zenye lishe ili kuzuia kukausha kwa ngozi.

Jibu la swali

Unahitaji kuelewa kwamba hali ya ngozi pia inategemea maji ambayo mtu huosha uso wake. Inaweza kuwa kavu sana na kusababisha usumbufu wa microflora. Hii pia hutokea ikiwa mtu huosha uso wake kwa kutumia sabuni ya kawaida.

Mara nyingi hii hutokea kutokana na maendeleo ya psoriasis au psoriasis. Katika kesi ya kwanza, vidonda vitakuwa na rangi ya njano au kahawia.

Haiwezekani kujibu kwa usahihi swali hili, kwa kuwa kuna sababu mbalimbali zinazosababisha dalili hiyo. Hii inaweza kuwa psoriasis, ugonjwa wa ngozi, ukosefu wa vitamini, nk Kwa hiyo, ni bora kwenda kwa dermatologist.

Kuchubua ngozi karibu na mdomo

Sababu nyingi hizi, kwa mtazamo wa kwanza, hazihusiani na magonjwa ya ngozi, hasa katika eneo karibu na midomo. Lakini, ukichunguza kila mmoja wao kwa uangalifu zaidi, mengi yanakuwa wazi.

Kwa mfano, pombe husababisha upungufu wa maji mwilini. Na bidhaa zilizo na lanolin haziruhusu ngozi ya maridadi ya midomo kupumua, ambayo inasababisha kuziba kwa pores, na kisha kukausha tabaka za juu za dermis.

Jinsi ya kujiondoa haraka tatizo?

Cheilitis si rahisi sana kukabiliana nayo na creams za kawaida au mawakala wa uponyaji hawataweza kuwa na athari muhimu.

Kuna njia moja ya ufanisi, ambayo imeagizwa na dermatologists wenye ujuzi: unahitaji kuchanganya Solcoseryl na mafuta ya zinki kwa uwiano wa 2: 1.

Solcoseryl inapatikana wote katika mfumo wa gel na marashi, lakini kutibu ugonjwa huu utahitaji mafuta - nene, nyeupe, na harufu kidogo ya tabia.

Mchanganyiko unaosababishwa lazima uchanganyike kabisa na kisha utumike kwenye safu nene kwa maeneo yaliyoathirika ya ngozi. Hifadhi bidhaa kwenye jokofu na uitumie kama inahitajika.

Baada ya maombi, mafuta yataanza kuyeyuka kwenye ngozi. Baada ya dakika 30, bidhaa iliyobaki inaweza kuondolewa kwa kuifuta kwa kitambaa laini cha karatasi. Safu mpya inaweza kutumika mara moja.

Mchanganyiko unapaswa kutumika mpaka ngozi irejeshwe kabisa na kutumika mara nyingi kama inahitajika. Cheilitis, ambayo inaweza kuvuruga mgonjwa kwa muda mrefu, itatoweka chini ya wiki.

Ikiwa dawa hii haitoi matokeo yanayoonekana ndani ya siku 10, basi unahitaji kutafuta msaada kutoka kwa daktari.

Mada ya ngozi ya ngozi kwenye uso ni pana sana, ni vigumu kuifunika katika sura kadhaa. Unahitaji kujua kwamba kila mtu anaweza kuwa na sababu za kibinafsi za ugonjwa.

Anna Avaliani

kufanya mazoezi ya cosmetologist

Mara nyingi tatizo linaonekana kutokana na ushawishi wa mambo ya nje. Inaweza kuwa baridi, vipodozi visivyofaa, nk Mara nyingi watu wanafikiri kuwa peeling hutokea tu kwa wale walio na ngozi kavu, lakini hii sivyo. Tatizo linaweza pia kuwapata watu wenye ngozi ya mafuta. Ninakushauri usioshe uso wako na sabuni ya kawaida, kwani hukausha, na bidhaa zilizo na pombe pia hazifai.

Aisha Baron

upasuaji wa plastiki

Amua aina ya ngozi yako, na kisha chagua bidhaa zinazofaa za utunzaji wa ngozi. Aina ya povu na gel ni nzuri kwa kuosha. Usisugue uso wako kwa bidii sana na kitambaa, uifute kidogo. Baada ya hii unahitaji kutumia tonic na cream. Kabla ya kwenda nje katika hali ya hewa ya baridi, unapaswa kutumia cream kwenye uso wako dakika 30 kabla.

Ikiwa matumizi ya njia za ulinzi wa classical haitoi matokeo, basi ni muhimu kushauriana na daktari ili kujua uwepo wa magonjwa fulani. Tatizo haliwezi kupuuzwa kwa muda mrefu, vinginevyo inaweza kusababisha magonjwa ya muda mrefu.

Wanawake wengi wa kisasa, bila kujali umri, mara nyingi wanakabiliwa na tatizo la ngozi ya ngozi kwenye uso wao. Madaktari wa ngozi wanataja upungufu wa vitamini, usawa wa homoni na usawa wa usawa wa maji katika mwili kama moja ya sababu kuu.

Cosmetologists wanasema kuwa sababu inaweza kuwa na ushawishi mbaya wa mazingira, pamoja na huduma isiyofaa ya ngozi ya uso au vipodozi vya chini.

Sababu zinaweza kuwa tofauti sana, lakini unaweza kukabiliana na kusahau kuhusu tatizo milele tu kwa kuondoa chaguzi zote zinazowezekana kwa tukio lake.

Sababu za nje zinazosababisha ngozi ya ngozi

Kuna mambo mengi ya nje ambayo yanaathiri vibaya ngozi. Wote kwa haraka na mara nyingi huathiri sana afya ya ngozi ya uso. Vipele mbalimbali, uwekundu, ngozi na kuwasha mara nyingi husisitiza tu athari za mazingira kwenye mwili.

Wanawake wengi wanajua kuchubua ngozi kwenye nyuso zao. Kwa wanawake, sababu za uzushi kama huo usio na usawa zinaweza kuwa za nje na za ndani.

Sababu za nje zinazoongoza kwa peeling ya ngozi kwenye uso kwa wanawake:

• creams na vipodozi vilivyochaguliwa vibaya;
• hewa iliyochafuliwa;
• ubora duni wa chakula;
• maji ngumu au laini;
• athari mbaya za hali ya hewa (upepo, baridi, joto);
• ukosefu au ukosefu wa huduma ya ngozi ya uso;
• tanning nyingi;
• matokeo ya taratibu za vipodozi.

Hali mbaya ya hewa

Mabadiliko ya hali ya hewa (joto, baridi, upepo), mabadiliko ya ghafla ya joto huathiri hali ya ngozi. Mfiduo wa muda mrefu kwenye jua bila krimu za kinga huikausha. Katika hali ya hewa ya joto, unahitaji kutumia dawa za maji ya joto kwenye uso wako na kutumia creams na ulinzi wa UV.

Katika majira ya baridi, dakika 30 kabla ya kwenda nje kwenye baridi, unahitaji kutumia cream tajiri. Hewa iliyochafuliwa na uzalishaji unaodhuru ndani ya anga hauruhusu mwili kufanya kazi kikamilifu, kwa hivyo ngozi hupoteza unyevu mwingi, hukauka na kuanza kumenya, kupata rangi isiyofaa.

Unapokuwa katika hali kama hizi, unahitaji kuchukua hatua kali ya kuchagua creams, kuishi maisha ya afya, kutumia wakati mwingi kwenye hewa safi, na kulainisha ngozi yako.

Vipodozi vilivyochaguliwa vibaya

Mwanamke wa kisasa ana bahati nzuri; soko limejaa vipodozi anuwai ambavyo huwafanya warembo na wa kuhitajika. Ngozi ya uso ya kila mwanamke ni ya mtu binafsi na inatofautiana katika aina (kavu, mafuta, mchanganyiko), rangi na umri.

Ni muhimu kuchagua bidhaa za vipodozi kulingana na aina ya ngozi yako na kwa athari inayotaka. Vipodozi vilivyochaguliwa vibaya vinaweza kuharibu usawa wa asili wa ngozi na kusababisha shida nyingi katika kurejesha.

Ukosefu wa huduma ya ngozi ya uso

Sababu ya ngozi ya ngozi kwenye uso wa mwanamke inaweza kuwa ya kutosha na huduma ya wakati usiofaa. Ngozi ya uso ni kadi ya wito ya kila mwanamke, hivyo kila mtu anajitahidi kwa hali yake bora. Hakuna fursa ya kutosha ya utunzaji wa uso kila wakati. Kuosha na sabuni badala ya lotions za vipodozi na maziwa, kwa kutumia creamu zilizochaguliwa vibaya, sio kuosha kabisa vipodozi kutoka kwa uso kabla ya kwenda kulala, yote haya yataathiri ngozi kwa namna ya nyekundu na peeling.

Kufanya taratibu za vipodozi

Kupiga ngozi ya uso ni kikosi cha mizani ya epidermal na ni tukio la kawaida baada ya kutembelea cosmetologist, kwa kuwa mfiduo wa kemikali kwenye tabaka za juu za ngozi daima hutoa majibu hayo. Hata hivyo, hii inaweza pia kuwa udhihirisho wa mmenyuko wa mzio.

Kwa ngozi ya asili ya ngozi ya uso, baada ya kutembelea saluni, hakuna huduma maalum inahitajika, epidermis itapona yenyewe, jambo kuu ni kufuata mapendekezo ya cosmetologist. Ikiwa matatizo hutokea, unahitaji kutafuta msaada katika kuagiza matibabu kutoka kwa mtaalamu.

Kuchukua dawa fulani wakati wa matibabu inaweza kusababisha urekundu na kupiga ngozi kwenye uso kwa wanawake. Sababu za mmenyuko huo zinaweza kuwa tofauti, ikiwa ni pamoja na utakaso na uponyaji wa mwili.

Sababu za ndani za ngozi nyembamba ya uso

Ikiwa unaweza kujiondoa haraka madhara ya nje kwenye ngozi ya uso kwa kuondokana na hasira, basi kwa matatizo ya ndani hali ni ngumu zaidi na wakati mwingine huwezi kufanya bila msaada wa mtaalamu.

Viwasho vya ndani ni:

• ukosefu wa maji katika mwili;
• ukosefu wa vitamini (vitaminosis);
• matumizi mabaya ya pombe;
• kuvuta sigara;
• ulaji usio na udhibiti wa pipi na vinywaji vya kaboni, vyakula vya kukaanga, vya chumvi;
• ugonjwa wa neva;
• mzio;
• mfumo dhaifu wa kinga;
• magonjwa sugu ya ngozi (ugonjwa wa ngozi, eczema, ichthyosis);
• maisha ya kupita kiasi.

Ni afya ya ndani na usawa sahihi wa mwili ambayo ni sababu kuu katika hali ya huzuni na kusababisha ngozi ya uso kwa wanawake. Sababu zinazoathiri mwonekano na mhemko wa jinsia nzuri, kama unaweza kuona, zimeunganishwa sana na hali ya jumla ya mwili.

Matatizo ya homoni

Ugonjwa wa kisukari, wanakuwa wamemaliza kuzaa, ugonjwa wa tezi huonyesha shida ya homoni katika mwili, ambayo husababisha ngozi ya usoni, kuongezeka kwa kuwashwa, kuwasha na kuwasha kwa ngozi.

Kwa magonjwa ya endocrine, ngozi inahitaji huduma maalum, kwa sababu matibabu ya magonjwa yanafanywa kwa matumizi ya homoni. Baada ya kushauriana na madaktari, unaweza kuhudhuria kozi ya taratibu za saluni ili kurejesha epidermis.

Ukosefu wa vitamini katika mwili

Sababu ya sagging na peeling ngozi kwenye uso kwa wanawake ni ukosefu wa vitamini na madini katika chakula. Ukosefu wao wa chakula husababisha upungufu wa vitamini katika mwili wa binadamu, ambayo huathiri vibaya hali ya nje ya ngozi.

Kwa mfano, ukosefu wa vitamini A, B, E, microelements, na asidi ya mafuta hakika itasababisha ngozi ya ngozi kwenye uso. Lishe hiyo inapaswa kujumuisha samaki safi, matunda na mboga zilizo na vitu hivi.

Maisha ya afya, mazoezi, na utunzaji wa wakati kwa uso na mwili wako utakusaidia kuzuia shida zisizo za lazima za ngozi.

Magonjwa ya ngozi

Ngozi ya ngozi kwenye uso inaweza kutokea kutokana na sababu yoyote ya kuchochea. Mzio rahisi unaweza kuchanganyikiwa kwa urahisi na ugonjwa wa rosasia. Na ya kwanza, ni ya kutosha kuondoa allergen, wakati pili inahitaji matibabu kutoka kwa mtaalamu.

Inahitajika kujua magonjwa ya kawaida ya ngozi ambayo hukausha na kusababisha peeling - hizi ni chunusi, rosasia, diathesis, psoriasis, ichthyosis, ugonjwa wa ngozi. Tiba yenye tija itategemea usahihi wa utambuzi ulioanzishwa.

Lishe duni

Lishe isiyofaa na ya kutosha huathiri afya ya mtu yeyote, hasa kwa haraka na kwa ukali kwa wanawake. Mbaya zaidi ni ukosefu wa maji, ambayo husababisha mwili kutokomeza maji mwilini. Ngozi inakuwa dhaifu, yenye rangi ya sallow, kavu na isiyopendeza kwa kugusa, itching na flaking inaweza kutokea.

Kula bila kuzingatia, vitafunio kabla ya kulala, matumizi makubwa ya vinywaji vya kaboni, kukaanga, mafuta, chumvi, vyakula vya kuvuta sigara vitaathiri sio tu viungo vya ndani, bali pia kuonekana. Chakula chenye lishe, kinachotumiwa kwa wakati ni ufunguo wa afya na hisia bora.

Kuzuia ngozi ya ngozi kwenye uso

• Wakati wa kuosha, usitumie sabuni, hukausha ngozi.
• Baada ya kuosha, usifute unyevu wote kutoka kwa uso wako, lakini basi kioevu kilichobaki kiingizwe kwenye ngozi.
• Gonga kidogo kwenye cream inayofaa kwa aina ya ngozi yako.
• Tumia vipodozi vilivyochaguliwa kwa aina yako ya ngozi ambayo haina pombe na lanolin, ambayo hukausha ngozi.

• Katika majira ya baridi, kabla ya kwenda kwenye baridi, tumia cream iliyojaa, na katika joto, cream ya kinga yenye chujio cha UV, kwa kila aina ya uso.
• Kunywa maji safi ya kutosha, jizoeze lishe bora, na maisha yenye afya. Kula mboga zaidi na matunda mapya.
• Weka microclimate ya kawaida katika chumba ambacho unatumia muda zaidi. Katika microclimate kavu, kuna sababu zaidi za kuchochea za kuonekana kwa ngozi ya ngozi, kwa hiyo ni muhimu kuingiza hewa na kuimarisha chumba.

Kuna sababu nyingi za ngozi kavu na nyembamba, hivyo kufanya uchunguzi sahihi, ni bora kushauriana na mtaalamu. Kwa kuongeza, ni muhimu kuzingatia sheria rahisi za usafi, kula haki na kunywa kiasi kinachohitajika cha maji.

Soma nakala ya tovuti maarufu:

Video muhimu kuhusu sababu za ngozi ya ngozi kwenye uso

Kuhusu sababu za ngozi ya ngozi kwenye uso kwa wanawake - kwenye video hii:

Jinsi ya kuondoa ngozi kavu na dhaifu:

Ngozi kavu ya uso ni jambo la kawaida sana. Mwanamke anahisi kubana, tokea peeling.

Mbali na ukweli kwamba hisia hizo hazifurahi, ngozi kavu huzeeka kwa kasi zaidi kuliko ngozi ya mafuta au ya kawaida na inaonekana chini ya kuvutia. Mbali na hilo, yeye nyeti sana.

Ufafanuzi wa Aina

Aina ya ngozi inaweza kuamua muda mrefu kabla ya kuonekana usumbufu na ishara zinazoonekana. Kuna aina kadhaa:

1. Kavu.
2. Mafuta.
3. Kawaida.
4. Pamoja.

Kawaida ni nadra sana. Mara nyingi zaidi ngozi hutokea aina ya pamoja. Hii ina maana kwamba maeneo tofauti yanaweza kuwa tofauti. Ikiwa, kwa mfano, paji la uso ni mafuta, basi mashavu au kidevu inaweza kuwa kavu.

Ngozi ya mafuta inaambatana na pores iliyopanuliwa na mwangaza wa mafuta unaoonekana kila wakati. Kavu- nyembamba, inayoshambuliwa na uharibifu mbalimbali na tabia yake nyekundu na peeling.

Ili kuamua unahitaji huduma ya aina gani hasa?, chukua kitambaa safi au kioo na uitumie kwa sehemu tofauti za uso - pua, paji la uso, mashavu, kidevu.

Ambapo ngozi ni mafuta, alama zinazofanana zitabaki. Hakutakuwa na alama kwenye maeneo yaliyoondolewa mafuta.

Sababu

Aina hii ya ngozi inaweza kuwa ya kuzaliwa, lakini kwa uangalifu sahihi usawa wa maji-lipid inaweza kuwa ya kawaida.

Mara nyingi zaidi ukavu inaonekana kwa sababu zingine:

• umri wa kukomaa wa mwanamke;
• ukosefu wa vitamini katika mwili;
• usumbufu wa tezi za sebaceous;
• yatokanayo na jua;
• unyevu wa chini wa hewa;
• vifaa vya kupokanzwa;
• bidhaa za utunzaji ambazo hazifai kwa aina ya ngozi yako;
• taratibu zisizofaa za vipodozi;
• klorini, maji ya moto;
• sabuni ya juu ya alkali;
• magonjwa ya viungo vya ndani;
• kuvuta sigara, pombe;
• hali ya hewa.

Wakati ngozi inathiriwa na sababu yoyote, inapoteza uwezo wake kuzalisha mafuta ya kutosha na usambaze sawasawa juu ya uso. Unyevu hupuka haraka kutoka kwa ngozi, kavu huonekana, ambayo kwa fomu kali hufuatana na peeling.

Ushauri muhimu kutoka kwa wahariri

Ikiwa unataka kuboresha hali ya ngozi yako, unapaswa kulipa kipaumbele maalum kwa creams unayotumia. Takwimu ya kutisha - 97% ya creams kutoka kwa bidhaa zinazojulikana zina vyenye vitu vinavyodhuru mwili wetu. Sehemu kuu kwa sababu ambayo shida zote kwenye lebo huteuliwa kama methylparaben, propylparaben, ethylparaben, E214-E219. Parabens ina athari mbaya kwenye ngozi na inaweza pia kusababisha usawa wa homoni. Lakini jambo baya zaidi ni kwamba mambo haya mabaya huingia kwenye ini, moyo, mapafu, hujilimbikiza kwenye viungo na inaweza kusababisha saratani. Tunakushauri usitumie bidhaa zilizo na vitu hivi. Hivi karibuni, wataalam kutoka kwa timu yetu ya wahariri walifanya uchambuzi wa creams asili, ambapo nafasi ya kwanza ilichukuliwa na bidhaa kutoka kwa Mulsan Сosmetic, kiongozi katika uzalishaji wa vipodozi vya asili. Bidhaa zote zinatengenezwa chini ya udhibiti mkali wa ubora na mifumo ya uthibitishaji. Tunapendekeza kutembelea duka rasmi la mtandaoni mulsan.ru. Ikiwa unatilia shaka uhalisi wa vipodozi vyako, angalia tarehe ya mwisho wa matumizi; haipaswi kuzidi mwaka mmoja wa kuhifadhi.

Ambulance

Ikiwa unaona ngozi kavu kwenye uso wako, unahitaji kujua sababu aliyesababisha haya.

Ikiwa utaondoa sababu ya mizizi ya athari, itakuwa rahisi zaidi kukabiliana na tatizo yenyewe.

Iwe ndani au nje unyevu wa chini sana, inashauriwa kununua chupa maalum za dawa zilizo na maji yaliyotengenezwa. Unaweza kunyunyiza uso wako siku nzima. Inapata unyevu muhimu na inaonekana safi. Ni bora kuweka fresheners hewa katika chumba.

Muhimu kwa ngozi ya binadamu vitamini A, E― antioxidants kuu kwa mwili. Zinapatikana katika bidhaa za chakula (mafuta ya mboga, mimea, ini, maziwa), na huuzwa katika maduka ya dawa kwa aina tofauti au kama sehemu ya vitamini complexes.

Kwa kuchukua dawa unaweza kufikia uboreshaji mkubwa wa hali ngozi. fomu inaweza kutumika nje kulainisha uso. Matokeo katika kesi hii yanaonekana karibu mara moja.

Hali ya ngozi kwa kiasi kikubwa inategemea kiasi cha maji safi unayokunywa. Inapaswa kuwa nyingi siku nzima.

Epuka kukaa kwa muda mrefu kwenye jua kali, hali ya hewa kavu sana au baridi.

Mapishi ya Nyumbani

Kuna mapishi ya masks ambayo yatakusaidia kukabiliana haraka na shida iliyotokea.

Mask 1: kuchanganya na mafuta ya mboga na asali (100 g kila mmoja). Mchanganyiko hutumiwa kwa uso katika tabaka kadhaa na hudumu kwa karibu nusu saa. Jitayarisha decoction ya linden au chamomile mapema na, ukitengeneza pamba ya pamba ndani yake, ondoa mask.

Mask 2: unahitaji joto la kijiko cha asali na kuchanganya na mara mbili ya kiasi cha jibini la Cottage. Punguza wingi unaosababishwa na maziwa kidogo na uitumie kwa uso wako. Acha kwa robo ya saa na suuza.

Mask 3: ngozi kavu sana na flaking inaweza kutibiwa na mask hii. Pasha maziwa hadi yawe moto na uimimine juu yake. Subiri kidogo hadi mchanganyiko upoe na kuwa joto. Omba mask kwenye ngozi na ulala kwa dakika 20. Osha na maji ya joto.

Sugua: changanya cream nzito na oatmeal iliyopatikana kwa kusaga oats.

Ongeza mafuta kidogo ya mizeituni na utekeleze utaratibu.

Hii lazima ifanyike kwa uangalifu sana, kuepuka uharibifu wa ngozi, na kwa muda mfupi, si zaidi ya dakika. Kuchubua mara kwa mara pia hukausha uso, hivyo fanya hivi kuhusu mara 3 - 4 kwa mwezi.

Vizuri sana kudumisha usawa wa ngozi mafuta mbalimbali ya vipodozi na mboga:

• mbegu za apricot;
• mbegu za peach;
• kitani;
• mzeituni

Lubisha ngozi yako na mafuta mara kadhaa wakati wa mchana au, baada ya kuloweka kitambaa ndani yake, weka compress kama hiyo kwenye uso wako.

Utunzaji sahihi

Lishe: Ili kurekebisha usawa wa lipid, unahitaji kuanzisha lishe sahihi na kunywa maji mengi. Kwa mwanamke mzima, kiasi cha kioevu cha kunywa kinapaswa kuwa karibu lita mbili kwa siku.

Njia sahihi: Kwa uso kavu, unahitaji kuchagua vipodozi vya unyevu. Cream ya usiku inapaswa kuwa na lishe na tajiri, yenye vitu vyenye manufaa, dondoo na vitamini.

Ngozi kavu na vifuniko: msingi, poda. Mara nyingi, poda hutumiwa kukausha maeneo ya mafuta, hivyo ni bora si kuitumia kwenye uso kavu. Msingi unapaswa kuwa unyevu, laini, na kufyonzwa haraka.

Usitumie bidhaa zilizo na asidi ya matunda.

Ni mbaya kwa ngozi kavu na kuifanya kuwa kavu zaidi.

Kuosha: Hakuna haja ya kuosha uso wako na maji ya moto na sabuni.

Hii hufanya ngozi kuwa kavu sana. Ni bora kununua maziwa yaliyokusudiwa kwa kusudi hili kwa kuosha au kuondoa babies. Kuna sabuni iliyoongezwa moisturizer.

Baada ya taratibu za maji, uso unapaswa kuwa na lubricated na tonic, kuomba cream yenye unyevu au lishe. Inashauriwa suuza ngozi decoctions ya mimea:

• aloe;
• calendula;
• chamomile;
• mnanaa.

Kusafisha: Wakati wa kusafisha taratibu, tumia bidhaa za maridadi. Scrub haipaswi kuwa na chembe kubwa na mbaya. Unaweza kupika mwenyewe.

Utunzaji wa msimu wa baridi

Ngozi kavu wakati wa msimu wa baridi walio hatarini zaidi. Upepo na baridi vina athari mbaya sana.

Katika majira ya baridi, haipaswi kuitumia kabla ya kwenda nje. moisturizers. Kwa joto la chini, chembe zao hufungia na kuharibu ngozi.

Bora kuweka baadhi ya uso wako cream lishe au mafuta ya vipodozi. Safu ya kinga itaundwa kwenye ngozi ambayo itazuia athari za hatari za hali ya hewa.

Usitoke nje mara baada ya kuosha uso wako. Hili linaweza kufanyika ndani ya saa moja. Wakati wa jioni cream hutumiwa saa moja kabla ya kulala. Ziada yake, ambayo haipatikani baada ya dakika 7-10, huondolewa kwa kitambaa laini.

Lishe ya ngozi inapaswa kuwa makali, pia ulinzi. Funika uso wako, ikiwezekana, kutokana na upepo na halijoto ya kuganda. Tumia kikamilifu lishe, moisturizing na kinga creams na masks.

Unahitaji kutunza ngozi yako ya uso mara kwa mara.

Chagua kwa ngozi kavu lishe, unyevu zana za vipodozi.

Fanya tofauti masks muhimu nyumbani. Ngozi yako itakulipa kwa utunzaji wako na itakuwa mchanga na yenye afya.

Mapishi ya masks yenye ufanisi kwa ngozi kavu kwenye video hii: