Amikor a baba hason kezd aludni. Mi a teendő, ha a gyermek álomban felborul a hasán. A gyerek hason alszik. Negatív pontok

A baba jól eszik, viccesen ráncolja a szemöldökét és az orrát, kényelmesen szimatol, orrát a párnába temeti. És te, mint sok más nyugtalan szülő, a google-n keresed az internetet, és választ keresel a sok Hogyan és Miért? Gondoskodó nagymamák, nagynénik bedobják a horrortörténeteikből a maguk részét: "Egy ilyen baba miatt nem aludhatsz hason, megfulladhat.". és egyéb rémtörténetek. Ha téged is kísértenek ilyen félelmek, próbáljuk meg együtt kitalálni, hogy lehetséges-e, hogy egy újszülött hason aludjon.

Hason alvás - hátrányok

• Amerikai orvosok a múlt század 90-es éveiben leírták Hirtelen csecsemőhalál szindróma(SVMS). Az okot spontán légzésleállásnak nevezték, amely akkor fordulhat elő, ha az újszülött párnába temetett arccal alszik, és nehéz a légzése. A légzéskészség ebben a korban gyengén fejlett, az orrjáratok szűkek, arccal lefelé fekszenek a párnában, a gyermek nem érti és nem tudja, nem tudja oldalra fordítani a fejét. Az orrüregben lévő kéreg vagy nyálka szintén megnehezítheti a légzést. Az a tény, hogy ez a szindróma közvetlenül kapcsolódik a hasi alváshoz, nem bizonyított, de a tapasztalt gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy legyenek nagyon óvatosak.
• Egy másik érv ellene - a baba megfulladhat a hányástól. Gyakran a baba etetése után fontos, hogy a szülők időben megakadályozzák a hányás lenyelését. Egyes szülők biztosak abban, hogy a gyermek megfulladhat, ha hason fekszik. De ez nem igaz. Ebből a szempontból a legveszélyesebb a háton alvás. Kiköpéskor hányás kerül a légutakba, a babánál nehezen gyógyítható aspirációs tüdőgyulladás alakulhat ki.
• A következő ellenérv az, hogy hason alvás közben mellkasi kompresszió lép fel, nehéz lélegezni a gyermeket. Ez a vélemény az előítéleteknek tudható be, és itt az egyenletes, nyugodt légzés lesz a jelző. És ha valami megijeszt, forduljon gyermekorvoshoz.

A hason alvás előnyös

• Ebben a helyzetben a gyermek könnyebben bocsátja ki a gázokat, megtörténik a pocak önmasszírozása, és csökken.
• A baba karjai a matracnak támaszkodnak, nem tesz velük akaratlan mozdulatokat, álmában kevésbé remeg.
• A fejjel lefelé történő alvás a lehető legnagyobb mértékben csökkenti a csípőízületekre, sőt a koponya vékony csontjaira nehezedő nyomást is. Csökken a deformációjuk kockázata.
• Magzati helyzetben (a gyermek feje le van engedve, a medence fel van emelve, a karok és a lábak be vannak húzva alatta ( lásd a fenti fotót)) gyorsan áramlik a vér az agyba.
• Ebben a helyzetben a legkevésbé valószínű, hogy a baba megfullad a regurgitációtól.

Babád szeret hason aludni, nyugodt, egyenletesen lélegzik, nem rángatja a lábát. A gyermek édesen alszik, ami azt jelenti, hogy jól és kényelmesen érzi magát. Dobd félre az előítéleteket és a félelmeket – nőj fel egészségesen és boldogan!

Baba alvás - biztonsági szabályok

Az élet első hónapjaiban a szülőknek maguknak kell eldönteniük, hogyan altatják el a babát. Az előre figyelmeztetett az előfegyverzett. Ne feledje, hogy miközben az oldalán alszik, a csípőízület összenyomódik, diszplázia léphet fel. Ha a hátán alszik, akkor lehetséges a koponya csontjainak deformációja, a hányás lenyelése. Ha hason alszik, a légzés leállhat. Az ilyen esetek nagyon ritkán fordulnak elő, ennek valószínűsége elhanyagolható, csak legyen éber és kövesse az ajánlásokat:

• Szervezze meg a megfelelő helyet az alváshoz. A kemény matrac () és a párna hiánya (igen, egy év alatti gyerekeknek nincs szükségük párnára. Azt olvassuk, hány éves kortól tud a gyerek párnán aludni -) lehetővé teszi, hogy gyermeke szabadon lélegezzen az orrán keresztül. Alvás közben közelítse meg a babát, és fordítsa el a fejét egyik oldalról a másikra.
• Ha ennek ellenére félelmek és szorongás kísért, aludja el a babát az oldalán, és tegyen egy puha görgőt a hasa és a háta alá. A morzsák helyzete rögzítve lesz, a légzés szabad lesz. Ügyeljen arra, hogy a babát napközben hasra helyezze. Hamarosan észre fogja venni, milyen gyorsan megerősödtek a váll, a nyak, a hát és a has izmai (lásd). Társai előtt a baba fogni kezdi a fejét, felborul, mászik.
• Etetés után „oszlopban” hordjuk a babát a karunkban, engedjük, hogy a táplálékkal a nyelőcsőbe került levegő kijöjjön, és alvás közben nem köp ki a baba.
• Óvatosan, különösen, ha a baba beteg, ellenőrizze az orrjáratokat,. Próbálja meg fenntartani az optimális mikroklímát a helyiségben (a levegő tiszta, párásított).
• A gyermek háton vagy hason alszik, akaratlanul is a szoba, az emberek felé fordítja a fejét. Időnként fektesse le a kiságyba, fejével ellenkező irányba. Így elkerülheti a koponya csontjainak deformálódását.
• Hamarosan a baba felnő, és kiválasztja kedvenc pózait. Aztán hiába fordítod, úgy fog elférni, ahogy neki kényelmes. Szóval hagyd rá a választást!

Utószó: Legfeljebb egy hónapig (!) Jobb, ha a baba az oldalán alszik, és utána kezdi el hasra fektetni. Idővel a baba kiválasztja kedvenc pózait. A felnőtteknek csak az alvás feltételeiről kell gondoskodniuk. Színes álmokat neked!

Videó: Az újszülött helyzete alvás közben

Az egyik kérdés, amit a fiatal anyák gyakran feltesznek: mi az újszülött helyes pozíciója alvás közben? Erre a kérdésre nehéz határozott választ adni, mivel számos vélemény és ajánlás létezik. Ezek tanulmányozása után azonban a következtetés önmagát sugallja: nem szabad megállni egy lehetőségnél, a babát rendszeresen el kell mozdítani, és alvás közben meg kell változtatni a helyzetét.

Larisa Sviridova (Lara anya) válaszol:

Íme, amit anyukák írnak a fórumon:

Opolina:

Ha a gyereknek kényelmes hason aludni, hagyjuk aludni, neki teljesen biztonságos! Nem ijesztő. Hadd aludjon jól.

Állj, állj meg, állj meg - semmi esetre sem - az újszülöttek ne aludjanak hason vagy hanyatt, ugyanúgy, ahogy a képen is látszik - mindannyian enyhén az oldalukon vannak!

Lát? És miért?

Igen, pusztán azért, mert az újszülöttekre jellemző, hogy néha kiköpnek, és ha hanyatt alszik, akkor megfulladhat, és a gyomrában a gyerek egyszerűen megfulladhat.

Felváltva hason aludtam, élve és egészségesen. Természetesen szükség van kontrollra, de háton aludni sokkal veszélyesebb, mint hason.

Persze nem vagyok orvos, de saját tapasztalataim alapján a hason alvás (állandó szülői felügyelet mellett, kaneshnA:winks:) babáknál nem ellenjavallt. A nyilvánvaló előnyök közé tartozik a kólika intenzitásának csökkenése, a nyugodtabb alvás (az orvosok szerint ez a felnőttekre is vonatkozik). Az egyetlen dolog, amit folyamatosan ügyeltem arra, hogy Ryo ne temesse be az arcát a lepedőbe, hogy szabadon hozzáférjen a levegőhöz.

A gyermek élete első hónapjait fekve tölti. Még mindig nem tudja, hogyan kell ülni, felborulni, kúszni és igazán játszani. Senki sem szeret a nap 24 órájában egy pózban feküdni, ezért a gondoskodó anyukák időnként egyik oldaláról a másikra fordítják a babát, párnákat tesznek a háta alá, és szórakoztatják a babát, ha ébren van.

Hasznos hasra fektetni a babát a közös játékok során, de lehetséges-e, hogy egy újszülött éjszaka hason aludjon? Ebben az egyszerűnek tűnő kérdésben különféle fontos árnyalatok rejtőznek. Tekintsük ezt a kérdést részletesebben.

Első lépésként oda kell figyelni azokra a lehetséges veszélyekre, amelyek előfordulhatnak, ha a baba a pocakon alszik:

SIDS- A hirtelen csecsemőhalál szindrómával a múlt század kilencvenes éveiben foglalkoztak amerikai orvosok. Az ok az volt, hogy egy gyermek álma közben váratlanul leállt a légzése, aki párnává változtatta az arcát. Valóban, a baba kicsi kora miatt veszély esetén nehéz lesz felborulni. Nincs tényleges bizonyíték arra, hogy a SIDS-t a hason alvás okozza. Az orvosi szakértők azonban azt javasolják, hogy legyen nagyon óvatos.

Egy másik negatív érv azt jelzi, hogy a baba megfulladhat a hányástól. Az etetés gyakran regurgitációval végződik. Sokan biztosak abban, hogy ez meg fog történni, ha hasra helyezi a babát. Ez téves feltételezés. Sokkal veszélyesebb ebben a helyzetben hanyatt aludni. A hányás regurgitációval kerül a légutakba, és aspirációs tüdőgyulladás alakulhat ki. Nagyon nehéz kezelni őt.

Egyesek úgy vélik, hogy ebben a helyzetben a mellkas összenyomódik, és nehéz lélegezni. Egy ilyen vélemény félrevezető. De ha aggódik, forduljon gyermekorvosához.

Nézzük a pozitívumokat:

• Ez a testtartás megkönnyíti a gázok áthaladását, segít csökkenteni a bélkólikát és a pocak önmasszírozását.
• A matracban lévő fogantyúk hangsúlyozása lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az akaratlan mozgásoktól, ami kiküszöböli a rezdülést.
• A csípőízületekre és a gyenge koponyacsontokra nehezedő nyomás enyhül. Nem áll fenn a deformációjuk és a diszplázia kialakulásának veszélye.
• Az embrió helyzetében gyorsabb a véráramlás az agyba.
• Csökkenti a regurgitációból eredő fulladás esélyét.

A baba alvásbiztonsági szabályai

1. Kiságy vásárlásakor fokozottan ügyeljen a lécek közötti hézagokra. Nem haladhatja meg a tíz centimétert. Nagy távolságok esetén a fej beszorulhat.
2. Gondoskodjon az ágy megfelelő megszervezéséről, kemény matracról, sima, ráncok nélküli lepedőről és párnától. Ebben a korban nincs rá szükség. Kerülje a vastag takaróval való letakarást. Ha véletlenül alatta találod magad a fejeddel, akkor esélyes lesz levegő nélkül maradni.
3. Fontolja meg a ruházatot. Nem lehetnek zsinóros blúzok. A nyak köré tekerhetik.
4. Félelem és szorongás jelenlétében el kell aludni a hordón. A has és a hát alá jó puha hengert tenni. A testtartás fix lesz és a légzés szabadabb lesz. Napközben a babát a pocakra kell fektetni. Így a különböző izomcsoportok megerősödése gyorsabban megtörténik, és a gyermek hamarosan megtanul egyik oldalról a másikra kúszni;
5. Evés után vedd a babát a karjaidba, és gyalázd meg egy „oszloppal”. A nyelőcsőbe bejutott levegő felszabadul. A baba nem köp ki, amikor elalszik;
6. Gondosan nézze át az orrjáratokat, különösen a betegség időszakában. Óvatosan távolítsa el a nyálkát és a kéregeket, hogy fenntartsa az oxigénhez való szabad hozzáférést.
7. Fontos az optimális hőmérsékleti feltételek fenntartása. 23 fokkal kell egyenlőnek lennie.
8. Tartsd tisztán. A központi fűtési radiátorok helyiségében végzett munka során a levegő túl száraz lesz. Érdemes hidratáló krémeket használni.
9. Egy alvó gyermek önkéntelenül az emberek hangjára fordítja a fejét. Folyamatosan változtassa meg a helyét úgy, hogy a koponya csontjai ne deformálódjanak. Végül is még mindig túl mozgékonyak és puhák a ki nem nőtt fontanelnek köszönhetően. Ha az egyik oldalon feküdni szokás, a fejen horpadás jelenhet meg, a jövőben pedig szabálytalan alak. Ezért napközben rendszeresen tartsa szem előtt a babát, és fordítsa el különböző irányokba.
10. Egy hónapos korig jobb, ha az oldalukon aludnak. Ezután kezdje el a hasra fektetni;
11. A közeljövőben a gyermek felnő, és úgy alszik, ahogy akar. Legyen neki választási joga.

Mi a SIDS fő veszélye?

A SIDS tanulmányozása nem volt elég. A statisztikák azt mutatják, hogy a bolygón elhunyt újszülöttek körülbelül egyharmada még nem tisztázott okok miatt hal meg álmában. Ez teljesen egészséges gyerekekkel történik. A halál oka a légzés azonnali leállása. Feltehetően egy ilyen katasztrófa akkor következik be, amikor néhány olyan tényező egybeesik, amelyek éppen az interakció során veszélyesek. A hason alvás pedig az egyik ilyen.

Fontos figyelembe venni, hogy az orvosok csak közvetett összefüggést állapítottak meg a hirtelen csecsemőhalál szindróma és az elhunyt babák pocakon alvása között. Ennek ellenére arra figyelmeztetnek, hogy ez a testtartás háromszorosára növeli a SIDS kockázatát. De egyáltalán nem biztos, hogy ez megtörténik. Ezért jobb, ha nem kockáztat.

Azoknak a szülőknek, akik érdeklődnek a téma iránt, hogy lehet-e aludni egy újszülött gyomrában, figyelembe kell venniük az ilyen jól ismert tényeket:

• a fiúk gyakrabban halnak meg hirtelen csecsemőhalál miatt, mint a lányok;
• a legveszélyesebbek a baba életének első hónapjai;
• veszélyben vannak az alacsony súlyúak vagy a koraszülöttek, valamint az általános gyengeségben szenvedők;
• az anyák maguk teremtenek problémákat. Fiatal koruk, vagy rossz kávézási, dohányzási és drogozási szokásaik miatt figyelmetlenséget mutattak.

Hogyan kerüljük el a hason alvást

Amikor a baba nem is igyekszik ebbe a pozícióba fordulni, jobb, ha élete első hónapjaiban biztonságosan eljátssza.

Vegyünk egy olyan helyzetet, amikor a légutak elzáródnak. Úgy tűnik, hogy a gyermek reflexszerűen elfordítja a fejét, és kényelmes pozíciót vesz fel, vagy egy kicsit kinyitja a száját, ahogy a felnőttek teszik megfázás esetén. De a kutatások azt mutatják, hogy a babák nem. Még ha meg is szorítja az orrlyukakat, nem próbálják meg kiszabadítani magukat. Egyszerűen leállnak a légzésük. A kisebb légzési szünetek akár tizenöt másodpercig is eltarthatnak. És amikor párnába vagy matracba temetik az arcukat, meghalhatnak.

Az USA-ban a csecsemőket speciális fogszabályzókra helyezik, amelyeknek oldalsó korlátja van. Ez az ágy lehetővé teszi, hogy csak a hátadon aludj. A baba nem tud véletlenül megfordulni benne.

Szüleink is tudnak például párnát biztosítani. A gyermeket egy helyzetben a hátára fogja támasztani. Fontos, hogy mindent figyelembe vegyünk, és akadályt állítsunk a megfordulás elé.

Tehát arra a kérdésre válaszolva, hogy lehetséges-e egy újszülött hason aludni, a válasz nem.

Abban az esetben, ha a baba eléggé megnőtt, és szeret elaludni ebben a helyzetben, ne aggódjon, semmi veszélyes nem történik vele. A lényeg az, hogy alvás közben nyugodt, nem nyög és nem forog, egyenletesen lélegzik, és nem rángatja a lábát. Szóval hadd aludjon, ameddig akar.

Bővebben egy tapasztalt anya kérdésének pillantásáról:

Egyes anyukák és apukák azon töprengenek, vajon rendben van-e, ha egy újszülöttet az anyja hasán alszanak el. Az orvosok nem adnak kategorikus visszautasítást, sőt üdvözlik. Jó, ha szeszélyei vagy fájdalmai vannak. Anya teste felmelegszik és leveszi. Hasznos, ha a gyermek érzi szeretett ember szívverését. Hiszen ez megnyugtatta a magzati fejlődés során. Az apa hasán alvás szintén nem ellenjavallt. Ebben a helyzetben még könnyebben ellenőrizhető a gyermekek biztonsága.

Különleges ellenjavallatok gyermekorvosok számára

Az orvosok szerint a babát nem szabad hasra fektetni, ha:

• gyomor-, bél- és hólyagbetegségek;
• a szív- és érrendszer betegségei;
• problémák a nyaki régió kialakulásával;
• keringési rendellenességek (mikro - vérkeringés csökken).

Ezért a születés után három hónapig fokozott figyelmet kell fordítani a babára alvás közben. Ilyenkor napi húsz órát alszik. Az első huszonnyolc napban fontos, hogy az oldalán hagyjuk. Ezután feküdhet a hátára. De mindenképpen fordítsa oldalra a fejét. Most már teljes mértékben birtokában van az információnak arról a kérdésről, hogy egy újszülött aludhat-e hason.

Az újszülött hason alvásának előnyei és veszélyei. Alternatív testhelyzetek.

• Hatalmas öröm árasztja el a ház lakóit! Egy új ember jelent meg, és betöltötte a teret hangjával és illatával
• Fiatal szülők gyengéden és óvatosan hajoltak a baba fölé. Örülnek és csodálkoznak rajta
• De egy idő után a gyerekek gondjainak megnövekedett terhe apa és anya vállára hullik. A fürdés, az etetés, az öltözködés, a séta és sok ehhez kapcsolódó kérdés fog hemzsegni a fejükben. Még az alvásidő sem kivétel.
• Mindenki tudja, hogy mennyire fontos a kényelmes testhelyzetben pihenni. Egy újszülöttnek pedig – főleg
• Szülési kórházi plakátok, szórólapok, orvosi figyelmeztetések, reklámok és a média a pocakon alvó baba veszélyeit trombitálják

Beszéljünk többet erről a témáról.

Az újszülött hason alszik. Nem veszélyes?

• Első gyermekének fiatal anyja minden alkalom miatt aggódik a babájáért. Folyamatosan hall egy belső mentort, aki ideális körülményeket és cselekvéseket követel a baba számára. Anya többet szeretne tudni arról, hogyan kell megfelelően kezelni a babát, hogy kényelmesen érezze magát
• Mi, felnőttek, gyakran megfeledkezünk arról, hogy gyermekeink kis leendő felnőttek, emberek, akiknek, mint nekünk, megvannak a saját preferenciáik. Ugyanez vonatkozik az alvási pozíciókra is.
• Igen, a fiatal szülőknek fokozott felelősségük van a baba testi kényelméért és fejlődéséért. Amíg meg nem tanulja teljesen irányítani és hallani a karját, lábát, fejét, törzsét
• Másrészt fontos, hogy az újszülött alvása megfelelően rendezze a teret, hogy elkerülje a bajt, sőt a halált is.
• Ha a gyermek egyedül alszik a kiságyban, akkor alvás közben kerülni kell sokáig a pocakon. A kérdés csak az, hogyan kell csinálni? Hogyan lehet mérni ezt az időtartamot? Ezért a gyermekorvosok azt javasolják, hogy az újszülött baba alvása során kerüljék az általános pózokat a pocakon.
• A világosság hívei az élet első perceitől kezdve a gyermekkel való közös alvás mellett állnak. Aztán anya, később apa irányítja a pozícióját és a kényelmét alvás közben. Még ha a baba a pocakon is elaludt, meghallgatják, és segítenek neki más pozíciót felvenni
• Vagy például a gyenge babák szoptatásának egyik módszere a születés után a telefonhelyzet, vagy a pocaktól a pocakig. Ebben az esetben a baba az anyja hasán alszik, és fizikailag és érzelmileg is remekül érzi magát.

Alhatom hason a babámat?

• Erre a kérdésre igennel és nemmel is lehet válaszolni. Érdekes módon mindkét lehetőség megfelelő lesz az egyes szülők számára.
• Gondolj bele, konkrétan hasra teszed magad lefekvés előtt? Valószínűleg öntudatlanul választod ezt a pozíciót, mert kényelmesebben érzed magad benne.
• A baba is hasonlóan érez. Még ha el is aludt a hátán vagy az oldalán, egy idő után felborulhat a pocakjára

Mégis, vannak konkrét okok, amelyek arra ösztönzik a fiatal szülőket, hogy elhagyják ezt a morzsapozíciót alvás közben:

• korai csecsemőhalál szindróma (IPDS). Az újszülött nyaki izmainak élettani jellemzői miatt, amelyek élete első hónapjában gyengén tartják a fejét, és nem tudják gyorsan megfordítani, az orvosi statisztikákat rendszeresen frissítik az SDPS-re vonatkozó adatokkal. Ezért a szülészeti kórházakban a szülészorvosok egy fiatal anya aláírásával oktatják a baba kiságyban való alvásának megszervezésére vonatkozó szabályokat életének első hónapjaiban otthon.
• puha matracok és/vagy párnák szintén az SPDS okai. A fiatal szülőknek tudniuk kell, hogy az első életév ünnepe előtt gyermeküknek nincs szüksége párnára. Elég, ha többször hajtogatott pelenkát teszünk a fej alá. Anya pszichológiailag ismerősebb, a baba számára pedig praktikusabb. Ha fekvés közben vagy álomban böfög, akkor könnyen letörölheti pelenkával, és nem szennyezi be a matracot. Utóbbit mérsékelt keménységgel kell választani, hogy a baba ne fulladjon bele a kiöntő, ha sikerül felborulnia a pocakján
• megfulladhat attól, amit hány. Igen, ha ebben az időben a baba a háton vagy a hason fekszik, akkor egy ilyen forgatókönyv valószínűsége nagy. Kilépés - etetés után vigye a babát függőlegesen, mint egy katona, hogy a felesleges levegő és az étel nyugodtan kijöhessen
• betegség esetén a gyerekszoba száraz mikroklímája, az orrkéreg miatt megfulladhat. Egy fiatal anya minden nap igyekszik betartani a gyermekorvos minden higiéniai utasítását. De vannak napok, amikor több jó ok miatt nincs ideje. És ha a morzsák kifolyója legalább egy kicsit eltömődött, akkor a levegő bejutásának járatai csökkennek. És megfulladni veszélyes

A baba pocakon altatásával kapcsolatos kérdésre egy alternatív válasz az, hogy ezt nappal végezzük, és a baba életének első hónapjában válasszunk más testhelyzetet éjszaka. A második hónaptól pedig gyakorolj bátran a pocakon aludni. Így a gaziki gyorsabban jön ki, a fogantyúk pedig kaotikus mozdulatok nélkül rányomódnak a matracra, a baba szimatolása egyenletes és kimért, ami azt jelenti, hogy az alvás erősebb és egészségesebb.

Hogyan tud aludni egy újszülött?

• A nagymamák és a szülők egyöntetűen azt mondják - az oldalon, amelyet minden etetés után meg kell változtatni
• A csontrendszerre szakosodott gyermekorvosok azt válaszolják, hogy a csípőízületi diszpláziában szenvedő babáknál az ilyen testtartások fokozott terhelést okoznak a fájó pontokon, és fájdalmat okoznak, vagy provokálják a betegség előrehaladását.
• Ezért a klasszikus póz - a háton, különböző irányokba fektetett fejjel - minden generáció számára releváns marad.
• Jó lehetőség egy fél hordó. Amikor a babát az oldalára fekteti a kiságy felületéhez képest 45°-os szögben. Helyezzen szövethengereket a hát alá és a pocak elé, hogy ne boruljon a hátra vagy a hasra
• Hagyja, hogy babája úgy aludjon, ahogy neki tetszik, ha Ön az együttalvás híve
• Mennyi félelem és korlátozás él a tudatalattinkban, annyi kísérletet és hibát követünk el gyermekeinkkel. Természetesen a józan ész és a szülők tudatossága a kulcsa a baba egészségének és boldogságának.
• Ezért hallgass magadra, a szívedre! Választ fog hallani minden kérdésére az újszülött gondozásával kapcsolatban. És döntse el maga, hogy a pocak pozíciója elfogadható-e az alváshoz

Ljudmila Szergejevna Szokolova

Olvasási idő: 4 perc

A A

Cikk utolsó frissítése: 2019.04.16

Az orvostudomány számos ajánlását folyamatosan fejleszti és felülvizsgálja. Ez különösen igaz az olyan életkorokra, mint az újszülött és a csecsemőkor. A gyermek életének első éve csak feltételesen oszlik e két időszakra. A pszichológiában a csecsemőben revitalizációs komplexum megjelenésének kritériumát használják. Megjelenése előtt a csecsemőt újszülöttnek tekintik (a születéstől számított 4-6 hét), utána pedig babának.
A pszichológia és a gyermekgyógyászat sok esetben „mellette” és „ellen” fogalmaz meg megfontolásokat egy-egy tett, jelenség vagy tény mellett, ajánlásokat fogalmaz meg. A döntések meghozatala ebben az esetben a szülőket terheli. Ez teljes mértékben vonatkozik az újszülött alvási helyzetének kérdésére.

Alvó pozíciók újszülöttek számára

Az első élethónapos baba klasszikus alvási pozíciója a háton, félig hajlított karokkal és lábakkal, oldalra fordított fejjel. A baba továbbra is igyekszik álmában közelebb kerülni ahhoz a pozícióhoz, amelyben az előző 9 hónapban volt, ráadásul a fokozott izomtónus miatt továbbra sem tud teljesen ellazulni. Azt mondják, hogy az újszülött ebben a helyzetben van, és aludnia kell. Valójában egy baba nem tartozik senkinek semmivel. Nincsenek szigorú ellenjavallatok az egészséges gyermek más testhelyzetben való alvásához, például hason. Vannak tippek egy ilyen álom megfelelő megszervezésére, figyelmeztetésekre és korlátozásokra. Sok csecsemő más pozíciót preferál. Például a „hason” pozíciót preferálják azok az újszülöttek, akik bélkólikában és puffadásban szenvednek. Ez a helyzet akkor lehetséges, ha a szülők nem pelenkázzák be a babát. Ellenkező esetben a hátán vagy az oldalán alszik.

Hanyatt alvás: előnyei és hátrányai

Ha a szülők gyakorolják a pólyát, akkor a babának a hátukon, oldalra fordított fejjel kell pihennie. Ha a szülők megengedik a babának bő ruhákat (alsóinget, csúszkát), akkor nagyobb a választék. De a klasszikus orvoslás szempontjából az újszülöttet addig kell hanyatt fektetni, aludni, amíg meg nem tanulja felülkerekedni. Ez a legtermészetesebb pozíció számára. Előnyei a következők:

• szabad légzés (nincs nyomás a mellkason);
• az orrjáratok idegen tárgyakkal (párna vagy lepedő) való elzárásának képtelensége;
• az anya könnyen megfigyelheti a baba alvásának minőségét, és észreveszi az esetleges kellemetlen pillanatokat (például a légzési zavarokat).

A hátrányok közé tartozik az esetleges aspiráció. Ha a baba ebben a pillanatban egyenesen fordítja a fejét és böfög, megfulladhat.

Ha a baba ebben a helyzetben alszik, meg kell győződnie arról, hogy a feje az oldalára van fordítva - ez megakadályozza az aspirációt. Szükséges továbbá, hogy a gyermek változtassa a fej helyzetét (ne válasszon kedvenc oldalt), mivel a baba csontjai még mindig nagyon puhák, és a fej oldalra fordítása koponya deformálódásához és torticollishoz vezethet.

Oldalt alvás: előnyei és hátrányai

Nincs azzal semmi baj, hogy a baba az oldalán alszik, nem, ha képes magától felborulni. A babát oldalra fektetni, ha a szülők nem gyakorolják a pólyázást, nem szükséges. De nincs szigorú ellenjavallat sem, ha a szülők megfordítják az újszülöttet, aki maga még nem tud megfordulni.

Ha a gyermeket 3-4 alkalommal egymás után ugyanarra az oldalra helyezik, akkor az alvás kedvencévé válik, és deformációs folyamatok indulnak meg. Egy újszülött korú gyermek nagyon könnyen megsérülhet.

Az orvosok ezt a pozíciót potenciálisan veszélyesnek tartják az orrjáratok esetleges összeszorítása miatt. Továbbá, ha a baba hosszú ideig a bal oldalon fekszik, a szív területe összenyomódik, és ez nem megfelelő pihenéshez és ronthatja a baba jólétét.

Pozitívum az a tény, hogy a tej böfögésekor nem történik aspiráció.

Hason alvás: előnyei és hátrányai

• jó alvást biztosít;
• a hátizmok fejlesztése;
• egy önmasszázs póz;
• enyhíti a bélkólikát.

Ezek mind pozitív dolgok, amelyeket a baba kap, ha hason alszik. Ha a gyermek inkább hason alszik, gyorsabban fejlődik fizikailag: korábban kezdi felemelni és tartani a fejét. Különböző módjai vannak a hason alvásnak.

Amikor a baba hason alszik, felemelt medencével, karjait az ágyon támasztva (magzati helyzetben), fejét oldalra fordítva, ezt tartják a baba számára a legjobb alvási pozíciónak. Mert:

• a baba testével megnyomja a fogantyúkat, ő borzongva nem lesz önmaga a Moro-effektus hatására;
• ebben a helyzetben minimális nyomás nehezedik a kismedencei ízületekre, amelyek nem alakultak ki teljesen;
• a koponya kicsi és vékony csontjaira nehezedő nyomás minimálisra csökken;
• a vér gyorsan és szabadon behatol az agyba (nincs hipoxia);
• a fulladás veszélye minimális;
• a bélkólika kevésbé aggaszt.

Egy újszülött esetében azonban a hivatalos orvostudomány nem hagyja jóvá az ilyen álláspontot. Mivel úgy gondolják, hogy a SIDS-hez kapcsolódik. Ez egy olyan szindróma, amely egy csecsemő álomban bekövetkezett hirtelen halálát írja le. Az alvási testtartással való kapcsolat közvetett, ezért ez a kérdés még mindig vitatott.
Létezik egy alternatív vélemény is, amely a hirtelen csecsemőhalálozás az anya eltávolítása miatt (másik szobában van). Az energia, a pszichológiai és a fizikai érintkezés megszakadását a baba teste olyan stresszként érzékeli, amelyet nem minden gyermek tapasztal. Ezen túlmenően, ha egy anya távol van, egyszerűen nem veszi észre a babájával kapcsolatos negatív változásokat.
Az okok, amelyek miatt a látszólag egészséges csecsemők akár 30%-a meghal egy álomban, nem teljesen ismert. A légzés leáll, nem feltétlenül, a hason fekvő helyzetben, és a gyermek meghal. Bár ha a baba a hátán alszik, az európai országok statisztikái szerint a SIDS miatti korai halálozás kockázata akár 2-szeresére csökken. Valamiért a fiúk nagyobb eséllyel halnak meg.

Újszülötteknél, még egészségeseknél is lehetségesek a rövid távú aritmiák (szívritmuszavarok) és a légzési zavarok. A mellkasra nehezedő további nyomás vagy az a helyzet, amikor a baba arcát a lepedőn nyugtatja, negatívan befolyásolhatja jólétét, egészen a légzésleállásig.

A fentiekkel kapcsolatban felvetődik egy jogos kérdés, hogy lehet-e hason aludni egy újszülött? Egy egészséges, erős újszülöttről azt mutatják, hogy legalább napi néhány órát hason alszik. Nincsenek szigorú ellenjavallatok ehhez a pozícióhoz. A kulcsszó itt az "egészséges".

Mikor nem szabad hason aludni a babát?

Amikor a gyerek beteg. Légúti fertőzések, légúti megbetegedések, minden olyan állapot, amely befolyásolja a légzést és a légutak légáteresztő képességét, beleértve a kéreg jelenlétét az orrban, olyan állapotok, amelyekben nem ajánlott hason aludni.
A baba nem tudja, hogyan kell a légutakat önállóan kitisztítani, gyakorlatilag nincs köhögési reflexe. 3 hónapos koráig a csecsemő felnőttként nem reagál az orrlyukak elzáródására. Ezért légzési nehézség, orrfolyás jelenléte, allergia stb. kategorikus lehetetlen a csecsemőt az élet első hónapjaiban hasra fektetni. Enyhe fiziológiás orrfolyás esetén lefekvés előtt szükséges az orrjáratok kitisztítása. Mikor ellenjavallt még a hason alvás? Főbb szempontok:

• fejlődési rendellenességek;
• a központi idegrendszer betegségei;
• szívbetegség;
• koraszülöttség;
• kis, egész gyermek többes terhességben.

Ha mindkét szülő dohányos, hajlamos az alkoholizmusra vagy a kábítószer-függőségre, ne altassa el a gyermeket hason. Mert növeli a SIDS kockázatát.

Egészséges alvás hason: alapvető szabályok

A gyerek úgy alszik, ahogy neki tetszik. Amikor elkezd magától felborulni, nehéz bármilyen helyzetben elaludni. Ahhoz, hogy egészséges és egészséges alvást biztosítson a gyomorban, következmények nélkül, elegendő néhány egyszerű szabályt betartani:

• tedd a babát jól szellőző helyiségben aludni;
• tartsa be a hőmérsékleti rendszert;
• legfeljebb egy évig ne tegye a gyermeket a párnára;
• ne csomagolja be a babát;
• aludj vele egy szobában;
• megfordul egy álomban;
• a baba ágya (matraca) legyen kemény és egyenletes.

Ha attól tart, hogy a baba, amikor elkezd magától felborulni, nem alszik rendesen, vagy alvás közben megfullad, vásárolhat egy speciális babagubót. Hanyatt fekvő helyzetben magzati pozíciót biztosít, amit a gyerekek kedvelnek, hiszen olyan érzést kelt, hogy közel van ahhoz, ami a gyermeknek az anyaméhben volt. Éjszaka ebbe a gubóba helyezheti a babát a mellette lévő ágyon. Napközben pedig hadd aludjon, ahogy akar.

Sok anya megjegyzi, hogy a baba sokkal hosszabb ideig és nyugodtabban alszik hason, mint bármely más helyzetben. Tehát a babának jobbak a gázai, és álmában nem zavarja a kezét. De szinte minden gyermekorvos kijelenti, hogy a baba ebben a helyzetben alvó veszélyt jelent, és ez természetesen nagyon ijesztő a fiatal szülők számára. A gyermekorvosok azt mondják, hogy az alvás közben a pocakon fekvő gyermek megfulladhat, és az orrát párnába vagy matracba temeti. Az a tény, hogy az újszülött gyermekeknek körülbelül 3 hónapos korukig nincs légzési reflexe, és ráadásul nem tudják, hogyan kell szájukon keresztül lélegezni. Ha egy csecsemőt hason alvó helyzetben alvunk, hirtelen halállal jár – ez a fő bizonyíték az ilyen helyzetben fennálló alvási averzió elméletére. Ugyanakkor a háton lévő pozíciót is nem biztonságosnak tartják, mivel felköpve a baba is megfulladhat. Oldalt marad. És ő tekinthető a legbiztonságosabbnak a csecsemők számára, és az egyik oldalon a gyermekorvosok javasolják az újszülöttek lerakását. De még itt is vannak buktatók. Ebben a helyzetben a csecsemő mintha megszorítja még formálatlan csípőízületeit, és a főként az egyik oldalon fekvés provokálja a torticollis kialakulását. Szóval hogyan legyek? Hogyan fektessük le a babát, mert kb 5-6 hónapos koráig nem tud olyan testhelyzetet felvenni, ami kényelmes a számára, és úgy alszik, ahogy az anyja. És mi van akkor, ha a baba magától felborul, és kitartóan csak hason alszik - kibékíteni vagy folyamatosan visszafordítani?

A gyerek hason alszik. pozitív pontok.

Sok anya (beleértve a cikk szerzőjét is) személyes tapasztalata és megfigyelései, valamint a szakmájukból adódóan kisgyermekekkel kapcsolatba hozható emberek azt igazolják, hogy a hason alvásnak számos pozitív vonatkozása van. A pocakra fektetett baba nyugodtabban, tovább és mélyebben alszik, mint bármely más testhelyzetben, mert:

• nem zavarja a kezét, és nem kezd éles hangokra és zajokra;
• jobb gaziki van;
• kevésbé aggódik a kólika miatt;
• javítja a bélműködést;
• nem tud megfulladni, amikor kiköp;
• has- és nyakizma gyorsabban fejlődik, korábban kezdi tartani a fejét és magabiztosabban áll négykézlábra.

Ezenkívül, ha a gyermek a hasán alszik fejjel lefelé:

• jobb és gyorsabb csípőízületei vannak;
• és nincs izzadás, hiszen semmi sem törik el és minden tökéletesen szellőzik.

Ezek a dolgok magyarázatot adnak arra, hogy sok újszülött gyermek örömmel alszik a pocakon, és az idősebb babák (hat hónap után), akiket egy gondoskodó anya az oldalára vagy a hátára fektet, szorgalmasan a hasára borul, térdét maga alá húzva, és szabaddá teszi. a feneküket.

A gyerek hason alszik. Negatív pontok.

Az egyetlen, de nagyon nyomós érv a csecsemők hason alvása ellen a hirtelen halál szindróma valószínűsége. Hasonló diagnózist állítanak fel egy csecsemőnél a hirtelen halála esetén, egészségügyi problémák és ennek nyilvánvaló okai hiányában. Ez általában 6 hónaposnál fiatalabb gyermekeknél fordul elő, főleg a hideg évszakban és mindig alvás közben. Az orvosi szakirodalom szerint a hirtelen halálesetek 90%-ában az elhunyt gyermek hason aludt. Úgy tartják, hogy ha egy gyerek hason alszik, túlmelegszik, és nem tud teljesen lélegezni, mivel beszívja az éppen kilélegzett szén-dioxiddal telített levegőt, majd teljesen megfullad. így van? Találjuk ki!

Az igazság a hirtelen csecsemőhalál szindrómáról.

Ahogy fentebb említettük, a 3 hónapos korig csecsemők nem tudnak a szájukon keresztül lélegezni, és az orrán keresztüli légzés hiányában nem tudják kiengedni azt, vagy legalábbis elkezdik a levegőt a szájukkal nyelni. Ilyen értelemben egy puha párna, matrac, takaró, sőt egy vastag pelenka is, amely megakadályozza a levegő bejutását a gyermek orrába, valóban okozhat egy kisgyerek halálát. Ha egy gyermek a hasán alszik, el kell ismernie, hogy egy ilyen tragédia kialakulásának valószínűsége fennáll. Ugyanakkor a gyakori orrfolyás, a magas hőmérséklettel és alacsony páratartalommal kombinálva a szobában, ahol a gyermek tartózkodik, szintén kiválthatja ugyanezt a helyzetet. Sőt, a hason alvás csak egy a(z) számos tényező közül, amelyek befolyásolják a gyermek halálszindróma előfordulását, többek között:

• életkor legfeljebb 6 hónap;
• túlnyomórészt férfi;
• hideg napszak;
• az ágy túl puha felülete, amelyen a gyermek hason alszik;
• a baba túlmelegedése alvás közben a túlzott csomagolás miatt;
• megfázás és orrdugulás;
• a baba koraszülöttsége vagy alacsony súlya;
• szárazság a szobában, ahol alszik;
• szülői dohányzás terhesség alatt és után;
• a gyógyászati ​​és pszichotróp gyógyszerekkel, valamint az anya alkohollal való visszaélése a terhesség alatt és azt követően;
• születési trauma és szülés közbeni problémák;
• 20 év alatti és 40 év feletti anyától született gyermek;
• etnikai hovatartozás (az afro-amerikai gyerekek körében gyakoribb).

Mint látható, nagyon sok tényező provokálja a csecsemőhalál szindróma megnövekedett kockázatát, és alaptalan és nem bizonyított az az állítás, hogy egy gyerek meghalhat csak azért, mert hason alszik!

A 3 hónaposnál fiatalabb csecsemőket jobb oldalra fektetni, vagy a baba alvását a hason szabályozni.

Hogy a baba jobban aludjon, ne gyötörje kólika, Ön pedig teljesen biztos a baba biztonságában – tedd a pocakkal a pocakodra, és pihenj együtt. Az ilyen közös alvás hasznos lesz mind a gyermek, mind az Ön számára.

Emlékezik! A különálló babaágynak jó minőségűnek, szilárdnak és biztonságosnak kell lennie. Nincs puha matrac és főleg párna. 2-3 hónapos babának elég egy duplán hajtogatott pelenka.

Feltétlenül szellőztesse ki a helyiséget, amelyben a baba alszik, és figyelje a páratartalmat.

Kezelje az orrfolyást, és folyamatosan tisztítsa meg az orrát a száraz kéregek ellen, amelyek zavarják a gyermek légzését.

Ne takarja be túlságosan a gyermeket, és ne melegítse túl.

Vezess egészséges életmódot!

Minden alkalommal, amikor lefekteti a babát, fordítsa oldalra a fejét, miközben folyamatosan váltogatja az oldalát.

Legyen mindig résen, és aludjon egy szobában a babával, hogy bármikor lehetősége legyen megbizonyosodni a baba biztonságáról, és ebben az esetben a segítségére legyen.

És ne feledje, hogy minden gyermek egyéniség, és az egyén vágyait figyelembe kell venni. Ha a baba már magától felborul, és nem akar másként aludni, mint a pocakon, hagyja, hogy megtegye. Ne aggódjon amiatt, hogy a gyermek megfulladhat, mert ha alvó pozíciót talál magának, akkor ő maga is megszabadulhat a nehézlégzéssel járó kellemetlenségektől, vagy legalábbis tudathatja ezt Önnel.

A baba hason alszik? Ha még nincs 3 hónapos - legyen óvatos és figyelmes. Tegyen meg minden intézkedést annak biztosítására, hogy semmi ne akadályozza a baba orrán keresztüli légzését. A baba már hánykolódik, és csak hason alszik? Ne akadályozd őt. Tartsa tiszteletben a kívánságait, de biztosítson neki megfelelő ágyat és biztonságos alvási helyet. Szép álmokat, békét és hosszú életet neked!