Udarci rukama po bolnim točkama. Udari na bolne i ranjive točke

Na ljudskom tijelu postoji mnogo točaka čija izloženost može uzrokovati jaku bol, djelomičnu paralizu, pa čak i teške ozljede do smrti.

Postoji mnogo takvih zona na ljudskom tijelu, mnoge od njih priroda je oprezno sakrila od lakog pristupa. Međutim, mnogi su ostali na površini. Naravno, cjelokupno umijeće svladavanja bolnih točaka je čitava znanost, koja se može proučavati više od godinu dana. Za korištenje samoobrane dovoljno je znati i moći precizno pogoditi samo nekoliko osnovnih.

Najranjivije točke glave.

Udarac u sljepoočnicu.

Sljepoočnica je jedna od slabih točaka lubanje. Duboko ispod sljepoočnice nalazi se arterija moždane membrane. Prosječna debljina lubanje je 5 milimetara, na najdebljem mjestu debljina je 1 centimetar, u području hrama debljina lubanje je samo 1-2 milimetra. Udarac u ovo područje može dovesti do potresa mozga, gubitka svijesti i smrti.

Udarac u stražnji dio glave.

Ta se točka nalazi u središtu stražnjeg dijela lubanje na spoju nekoliko kostiju i opipljiva je kao blago izdužena struktura. Ova šupljina je slaba točka glave. Sa slabim udarcem u ovu točku dolazi do potresa mozga i gubitka svijesti. Ako je udarac jak, može doći do krvarenja i smrti.

Puhati u supercilijarni luk.

Ove točke se nalaze iznad obrva. Kroz ta područja prolaze krvne žile i živci. Umjeren udar može ih oštetiti i izazvati krvarenje u očima i gubitak svijesti.

Udarac u donju čeljust.

Ta se točka nalazi pod kutom čeljusti ispod mjesta gdje artikulira s uhom. Udarac u ovo područje razbija kost u male komadiće. Ovo područje je također poznato kao "područje nokauta", budući da bočni udarac usmjeren u njega pogađa vratnu kralježnicu, uzrokujući pad protivnika. Ovo je jedan od razloga zašto u stvarnim borbama borci često spuštaju bradu kako bi prekrili vrh donje čeljusti.

Udarac bradom.

Ako povučete ravnu liniju od kuta usana, određenu okomitu prema dolje. Zatim, presijecajući se s linijom brade, bit će naznačena nevjerojatna točka poraza. Njegovo svojstvo leži u činjenici da čak i lagani udarac u smjeru vratnog kralješka uzrokuje nokaut učinak.

Udarac u nosnu kost.

Ova točka se nalazi na nosnoj kosti, između obrva. Nosna kost je debela na vrhu i stanjena prema dolje, u sredini prolazi mala vena, koja ide u nosnu šupljinu. Udarac u ovo područje može lako oštetiti nosnu kost i dovesti do jakog krvarenja i otežanog disanja. Osim toga, udarac u nos jako je bolan i otežava vid.

Puhnite ili udarite po ušima.

U blizini ušiju nalaze se mnoge krvne žile i živci. Udarac u uši uzrokuje oštećenje vanjskog uha, a bubnjić može omamiti protivnika.

Snimak oka.

Oko je jedno od najosjetljivijih mjesta na ljudskom tijelu. Čak ni snažan ubod prstom u oko ne može čovjeka nakratko zaslijepiti i izazvati jaku bol. Elastičnost oka omogućuje da se ne ošteti čak i dubokim pritiskom, pa dozirani, ali dovoljno jak napor može lišiti neprijatelja otpora, ali ga neće lišiti života ili vida. Naravno, postoji rizik, napor u ovom slučaju ne može se točno izračunati, ali ipak, spašavajući svoj život, ne biste trebali brinuti za zdravlje agresora.

Najranjivije točke vrata.

Sjekajući udarac u stražnji dio vrata.

Ova točka se nalazi blizu trećeg kralješka vrata. Slab udarac u njega uzrokuje pomicanje kralješaka, što kao rezultat vrši pritisak na leđnu moždinu. Udarac srednje snage nokautira protivnika i može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Snažan udarac koji prekida živce kralježnice dovodi do trenutne smrti.

Sjekajući udarac u grlo (štitasta hrskavica)

Štitna hrskavica (kolokvijalno poznata kao Adamova jabučica) okružena je brojnim krvnim žilama i živcima, a iza nje se nalazi štitnjača. Udarac u grlo uzrokuje jaku bol i gubitak sposobnosti disanja. Ako je protivnikova glava zabačena unatrag tijekom udarca, rezultat udarca bit će puno veći.

Najranjivije točke torza.

Udarac u prsnu kost (solarni pleksus)

Prsna kost se nalazi u središtu tijela. U ovom području je srce, ispod jetre i želuca. Nema zaštite u obliku rebara. Stoga udarac u ovo područje izravno utječe na srce, dijafragmu i živce između rebara. Udarac solarnog sastanka uzrokuje jaku bol u zidovima želuca, poteškoće u disanju. Neprijatelj gubi sposobnost da se brani. Jak udarac može dovesti do krvarenja u želucu, zatajenja srca, pucanja jetre, unutarnjeg krvarenja, nesvjestice, au nekim slučajevima čak i smrti.

Udarac između dva rebra.

Obično su udarci usmjereni u 7., 8. i 9. rebro i njihove spojne hrskavice. Lijevo je područje srca, desno jetra. Rebra od 5 do 8 su najzakrivljenija i najlakše se lome, posebno gdje se kost susreće s hrskavicom. Snažan udarac u ovo područje može dovesti do srčanog udara, oštećenja jetre, unutarnjeg krvarenja, a možda i smrti.

Utjecaj na pokretna rebra.

Pomična rebra nalaze se na dnu prsa. To su 11. i 12. rebro. Nisu pričvršćeni za prsnu kost. Budući da rebra nisu učvršćena sprijeda, udar će uzrokovati njihovo pucanje prema unutra. To pak može dovesti do njihovog prodora u jetru ili slezenu, što je smrtonosno.

Udarac ili udar pritiskom na pazuh.

Kroz ovo područje prolaze mnoge krvne žile i živci. Osim toga, ova šupljina nema mišićnu ili koštanu zaštitu. Napadanje ovog područja prstima može uzrokovati osjećaj tipa strujnog udara i privremeni gubitak pokreta ruke. Jak pritisak može uzrokovati oštećenje živaca i krvnih žila, što otežava pomicanje ruke.

Udarac nogom ili rukom u stidnu kost.

Ovo je područje vrlo osjetljivo. Udarac u njega je prilično bolan i dovodi do nemogućnosti neprijatelja da nastavi otpor.

Udarac nogom ili rukom u međunožje

Kroz ovu točku prolazi mnogo živaca, a iznad se nalaze genitalije i mokraćni mjehur. Lagani udarac u ovo područje izazvat će vrlo jaku bol. Snažan udarac može puknuti mjehur i izazvati šok.

Najranjivije točke nogu.

Udarac pod čašicu koljena.

Udarac u ovo područje uzrokuje jaku bol. Najveća učinkovitost javlja se kada se napada potporni ekstremitet na koji je koncentrirana težina tijela. Rezultat takve izloženosti bit će oštećenje tkiva ispod fibule i tibije.

Udarac u vanjsku stranu koljena.

Ta će sila uzrokovati da se zglob pomiče u neprirodnom smjeru, savijajući se prema unutra i uzrokujući oštećenje ligamenata kao i pucanje između kostiju zgloba. Osim toga, jak udarac može oštetiti glavni peronealni živac, uzrokujući jaku bol.

Udarac u unutarnju stranu koljena.

Ovaj udar će uzrokovati savijanje noge prema van, oštećujući ligamente i tetive oko patele. Najbolji kut za udarac je oštar kut prema dolje prema stražnjem dijelu.

Bolne (ranjive) točke osobe

Prvi put sam se s bolnim točkama susreo kada mi je otac 1978. godine donio tiskani karate priručnik. Tek sam krenuo u školu, a zanimljive slike tada su ostavile neizbrisiv dojam na mene, probudivši interes za borilačke vještine do kraja života. moj život. Još uvijek ne shvaćajući zapravo značaj i učinkovitost utjecaja na ranjivosti, ipak sam ih zapamtio kao abecedu. A nakon što sam nekoliko godina kasnije počeo trenirati, vježbao sam udarce direktno u te ranjive točke, što mi je kasnije više puta dobro došlo u borbama, uličnim i sportskim.

Tablica sadrži informacije iz priručnika o borbi prsa u prsa Ministarstva obrane SSSR-a i provjerene iskustvom. Nešto dodao, nešto uklonio. Profesionalcima ova informacija nije previše zanimljiva zbog razvijenih vještina, ali početniku, posebice ženama i adolescentima, može biti od koristi u kritičnoj situaciji, a možda i spasiti život.

Radi praktičnosti, bolne točke su označene bojom.

u crveno istaknute su najosjetljivije točke osobe, čiji je slab udarac jednak snažnom udarcu crnih točkica. A jak udarac njima može ubiti osobu ili trajno ili trajno ozlijediti (ostaviti onesposobljenim).

Zeleno s crvenim. Udarac na ove točke nije ništa manje učinkovit nego na crvene, ali zahtijeva određene vještine i dobro poznavanje anatomije. Teško je postići smrtonosni ishod, ali je moguće ozbiljno obogaljiti.

Zeleno sa žutim. Snažan udarac u ove točke, u pravilu, dovodi neprijatelja do gubitka svijesti. Ali to zahtijeva određene vještine i dobro poznavanje anatomije.

u zelenoj boji Istaknute su točke gdje je potrebno snažno i precizno pogoditi kako bi se neprijatelj onesposobio. Zahtijevaju određene vještine i dobro poznavanje anatomije. Slabi i neprecizni udarci su neučinkoviti.

Točke su označene crnom bojom, na koje morate pogoditi točno, snažno i oštro, uz određene vještine. Ali ni to ne onesposobljava neprijatelja, već samo uzrokuje akutnu bol. Ipak, njihovo poznavanje neće biti suvišno i moglo bi jednog dana dobro doći. Pritisak na neke točke prstima (štipanje i sl.) ponekad je učinkovitiji od udaranja.

22. - ključna kost (pritisak)

23. - pazuh (pritisak)

24. - potkoljenica

25. - podizanje stopala

26. - četka između palca i kažiprsta (pritisak)

27. - stražnja strana lakta (pritisak)

28. - trtična kost

29. - stražnja strana bedra

30. - poplitealna jama

31. - mišić potkoljenice

32. - Ahilova tetiva (pritisak)

Eduard Bogoljubov

Na tijelu bilo koje osobe postoje bolne točke, to jest zone, kada su izložene, javlja se jaka bol, ponekad - djelomična paraliza, au rijetkim slučajevima - čak i smrt. Ove zone su prisutne na glavi, na trupu i na nogama. Oni točno znaju gdje se nalaze sve bolne točke osobe, ljudi koji se bave borilačkim vještinama. To im omogućuje da u nekim slučajevima dobiju dvoboj, a u nekima da ne nanose teške ozljede protivniku, jer uz pretjeranu upotrebu sile i nepoznavanje mogućih posljedica, dvoboj može završiti tragično. Stoga u sportskim klubovima treneri i instruktori uvijek detaljno govore o tome što su bolne točke i kako se na njih može utjecati.

Pogađanje bolnih točaka

U sportskim dvobojima većina ovih udaraca je zabranjena. Međutim, u svrhu samoobrane, kada su vas razbojnici ili huligani napali, oni se mogu i trebaju čak koristiti. No, uvijek treba imati osjećaja za mjeru, jer ako se prekorače granice nužne samoobrane, napadaču se može ne samo nanijeti teške ozljede, nego i otići u zatvor zbog toga. Pokušajte prvo zaustaviti agresora na način koji ne uključuje upotrebu fizičke sile. Ako to nije moguće, vrijeme je da nešto poduzmete. Treba imati na umu da će udarac biti učinkovit samo kada je taktika njegove primjene već razrađena. Ako mislite da ćete proučavanjem slika na kojima su označene najbolnije točke osobe i sjećanjem na njihovu lokaciju biti spremni dostojanstveno odbiti počinitelja, onda se varate. Uostalom, može se ispostaviti da će napadač biti spreman uzvratiti udarac ili će se moći grupirati, a da vam ne da priliku da pogodite slabu točku. Zato su sada toliko popularni tečajevi samoobrane - profesionalni instruktori im pomažu da svladaju tehniku ​​udaraca do savršenstva, što je malo vjerojatno da će postići sami.

Najbolnije točke

Da bi se mogli obraniti od napada, bit će sasvim dovoljno poznavati karakteristike utjecaja na nekoliko bolnih točaka smještenih u zonama dostupnim porazu. Preporučljivo je zadati ne jedan udarac, već takozvani lanac udaraca, odnosno nekoliko puta zaredom pogoditi bolnu točku. Kao rezultat toga postiže se željeni učinak - bol i paraliza mišića. Dakle, pogledajmo glavne bolne točke i značajke njihovog udaranja.

U ovom članku govorit ćemo o ranjivosti ljudskog tijela, odnosno o bolnim točkama na ljudskom tijelu. Što su bolne točke? To su mjesta najosjetljivija na fizički utjecaj, s niskim pragom boli. Točan pogodak na tim mjestima omogućuje vam da nanesete nepodnošljivu bol osobi ili ga lišite svijesti.
Postoji mnogo takvih zona na ljudskom tijelu, mnoge od njih priroda je oprezno sakrila od lakog pristupa. Međutim, mnogi su ostali na površini. Naravno, cjelokupno umijeće svladavanja bolnih točaka je čitava znanost, koja se može proučavati više od godinu dana. Za korištenje samoobrane dovoljno je znati i moći precizno pogoditi samo nekoliko osnovnih.
Htio bih posebno govoriti o ciljanom porazu. Pronaći popis uputa za mjesto bolnih točaka nije nimalo teško, teško ga je koristiti. Činjenica je da se na bolne točke djeluje preciznim, odmjerenim pokretima, ali to je iznimno teško učiniti u dvoboju, kada se neprijatelj neprestano kreće i reagira na vaše akcije, a također je teško uložiti dovoljan napor bez posebne vježbe. . Odnosno svaki koju želite pogoditi potrebno je prethodno proučiti, udarne kretnje (a to mogu biti udarci, ugrizi, pritisci, stiskanje itd.) razrađuju se do automatizma i vještinom primjene pune snage. Za to se koriste i partner (proučavanje i točnost pokreta) i projektili (razrada pune snage udara).
Dakle, primjena utjecaja na bolne točke zahtijeva mukotrpan rad, ali rezultat je vrijedan svijeće.

Najranjivije točke glave.

Udarac u sljepoočnicu.
Sljepoočnica je jedna od slabih točaka lubanje. Duboko ispod sljepoočnice nalazi se arterija moždane membrane. Prosječna debljina lubanje je 5 milimetara, na najdebljem mjestu debljina je 1 centimetar, u području hrama debljina lubanje je samo 1-2 milimetra. Udarac u ovo područje može dovesti do potresa mozga, gubitka svijesti i smrti.

Udarac u bazu lubanje.

Točka se nalazi na dnu lubanje, na spoju zatiljka i prvog vratnog kralješka.Slab udarac u ovo područje dovodi do gubitka svijesti, jak udarac prekida živac i dovodi do trenutne smrti.

Udarac u tjeme.
Točka se nalazi na vrhu glave. Ovo je prilično slaba točka lubanje. Slab udarac u ovu točku može izazvati potres mozga. Jak udarac može oštetiti mozak, uzrokovati krvarenje i na kraju smrt.

Udarac u stražnji dio glave.
Ta se točka nalazi u središtu stražnjeg dijela lubanje na spoju nekoliko kostiju i opipljiva je kao blago izdužena struktura. Ova šupljina je slaba točka glave. Sa slabim udarcem u ovu točku dolazi do potresa mozga i gubitka svijesti. Ako je udarac jak, može doći do krvarenja i smrti.

Puhati u supercilijarni luk.
Ove točke se nalaze iznad obrva. Kroz ta područja prolaze krvne žile i živci. Umjeren udar može ih oštetiti i izazvati krvarenje u očima i gubitak svijesti.

Udarac u donju čeljust.
Ta se točka nalazi pod kutom čeljusti ispod mjesta gdje artikulira s uhom. Udarac u ovo područje razbija kost u male komadiće. Ovo područje je također poznato kao "područje nokauta", budući da bočni udarac usmjeren u njega pogađa vratnu kralježnicu, uzrokujući pad protivnika. Ovo je jedan od razloga zašto u stvarnim borbama borci često spuštaju bradu kako bi prekrili vrh donje čeljusti.

Udarac bradom.
Ako povučete ravnu liniju od kuta usana, određenu okomitu prema dolje. Zatim, presijecajući se s linijom brade, bit će naznačena nevjerojatna točka poraza. Njegovo svojstvo leži u činjenici da čak i lagani udarac u smjeru vratnog kralješka uzrokuje nokaut učinak.

Ova točka se nalazi na nosnoj kosti, između obrva. Nosna kost je debela na vrhu i stanjena prema dolje, u sredini prolazi mala vena, koja ide u nosnu šupljinu. Udarac u ovo područje može lako oštetiti nosnu kost i dovesti do jakog krvarenja i otežanog disanja. Osim toga, udarac u nos jako je bolan i otežava vid.

Puhni u obraz (iznad bočne strane čeljusti)
ova točka je relativno slaba. Udarac u njega dovodi do prijeloma čeljusti i oštećenja okolnih krvnih žila i živaca. Ako su protivnikova usta otvorena, a udarac je zadan pod kutom prema dolje, čeljust ispada iz zgloba, što uzrokuje jaku bol.

Puhnite ili udarite po ušima.
U blizini ušiju nalaze se mnoge krvne žile i živci. Udarac u uši uzrokuje oštećenje vanjskog uha i bubnjića.

Snimak oka.
Oko je jedno od najosjetljivijih mjesta na ljudskom tijelu. Čak ni snažan ubod prstom u oko ne može čovjeka nakratko zaslijepiti i izazvati jaku bol. Elastičnost oka omogućuje da se ne ošteti čak i dubokim pritiskom, pa dozirani, ali dovoljno jak napor može lišiti neprijatelja otpora, ali ga neće lišiti života ili vida. Naravno, postoji rizik, napor u ovom slučaju ne može se točno izračunati, ali ipak, spašavajući svoj život, ne biste trebali brinuti za zdravlje agresora.

Najranjivije točke vrata.

Sjekajući udarac u stražnji dio vrata.
Ova točka se nalazi blizu trećeg kralješka vrata. Slab udarac u njega uzrokuje pomicanje kralješaka, što kao rezultat vrši pritisak na leđnu moždinu. Udarac srednje snage nokautira protivnika i može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Snažan udarac koji prekida živce kralježnice dovodi do trenutne smrti.

Sjekajući udarac u grlo (štitasta hrskavica)
Štitna hrskavica (kolokvijalno poznata kao Adamova jabučica) okružena je brojnim krvnim žilama i živcima, a iza nje se nalazi štitnjača. Udarac u grlo uzrokuje jaku bol i gubitak sposobnosti disanja. Ako je protivnikova glava zabačena unatrag tijekom udarca, rezultat udarca bit će puno veći.

Najranjivije točke torza.

Udarac u prsnu kost (solarni pleksus)
Prsna kost se nalazi u središtu tijela. U ovom području je srce, ispod jetre i želuca. Nema zaštite u obliku rebara. Stoga udarac u ovo područje izravno utječe na srce, dijafragmu i živce između rebara. Udarac solarnog sastanka uzrokuje jaku bol u zidovima želuca, poteškoće u disanju. Neprijatelj gubi sposobnost da se brani. Jak udarac može dovesti do krvarenja u želucu, zatajenja srca, pucanja jetre, unutarnjeg krvarenja, nesvjestice, au nekim slučajevima čak i smrti.

Udarac između dva rebra.
Obično su udarci usmjereni u 7., 8. i 9. rebro i njihove spojne hrskavice. Lijevo je područje srca, desno jetra. Rebra od 5 do 8 su najzakrivljenija i najlakše se lome, posebno gdje se kost susreće s hrskavicom. Snažan udarac u ovo područje može dovesti do srčanog udara, oštećenja jetre, unutarnjeg krvarenja, a možda i smrti.

Utjecaj na pokretna rebra.
Pomična rebra nalaze se na dnu prsa. To su 11. i 12. rebro. Nisu pričvršćeni za prsnu kost. Budući da rebra nisu učvršćena sprijeda, udar će uzrokovati njihovo pucanje prema unutra. To pak može dovesti do njihovog prodora u jetru ili slezenu, što je smrtonosno.

Udarac ili udar pritiskom na pazuh.
Kroz ovo područje prolaze mnoge krvne žile i živci. Osim toga, ova šupljina nema mišićnu ili koštanu zaštitu. Napadanje ovog područja prstima može uzrokovati osjećaj tipa strujnog udara i privremeni gubitak pokreta ruke. Jak pritisak može uzrokovati oštećenje živaca i krvnih žila, što otežava pomicanje ruke.

Udarac nogom ili rukom u stidnu kost.
Ovo je područje vrlo osjetljivo. Udarac u njega je prilično bolan i dovodi do nemogućnosti neprijatelja da nastavi otpor.

Udarac nogom ili rukom u međunožje
Kroz ovu točku prolazi mnogo živaca, a iznad se nalaze genitalije i mokraćni mjehur. Lagani udarac u ovo područje izazvat će vrlo jaku bol. Snažan udarac može puknuti mjehur i izazvati šok.

Udarac nogom ili rukom u trtičnu kost.
U tom su području živci relativno zaštićeni i jak udarac može oštetiti središnji živčani sustav, izazvati jaku bol i moguću paralizu.

Udarac u bubrege
Bubrezi su vrlo blizu stražnjeg zida trbušne šupljine. S anatomskog gledišta, bubrezi nisu zaštićeni rebrima i vrlo su ranjivi. kada se udari, postoji jaka bol, moguća ruptura bubrega, obilno krvarenje.

Udarac u leđa suprotno od srca.
Udarac u ovu točku može izazvati šok, jer postoji izravan učinak na srce. Ovo izlaganje može biti fatalno.

Najranjivije točke nogu.

Udarac pod čašicu koljena.
Udarac u ovo područje uzrokuje jaku bol. Najveća učinkovitost javlja se kada se napada potporni ekstremitet na koji je koncentrirana težina tijela. Rezultat takve izloženosti bit će oštećenje tkiva ispod fibule i tibije.

Udarac u vanjsku stranu koljena.
Ta će sila uzrokovati da se zglob pomiče u neprirodnom smjeru, savijajući se prema unutra i uzrokujući oštećenje ligamenata kao i pucanje između kostiju zgloba. Osim toga, jak udarac može oštetiti glavni peronealni živac, uzrokujući jaku bol.

Udarac u unutarnju stranu koljena.
Ovaj udar će uzrokovati savijanje noge prema van, oštećujući ligamente i tetive oko patele. Najbolji kut za udarac je oštar kut prema dolje prema stražnjem dijelu.

Vježbanje kod uvježbavanja tehnika u paru uvijek treba biti popraćeno uvježbavanjem poraza. Odnosno, sposobnost pogađanja bolnih točaka na ljudskom tijelu trebala bi se pretvoriti u vještinu o kojoj više ne razmišljate, koja djeluje sama od sebe. Istovremeno, vježbajući jake udarce, potrebno ih je nastojati izvesti upravo u tim zonama.

Svaki udarac nanosi štetu. Naravno, ako se bljesak boli i buduće modrice mogu smatrati oštećenjem. Ali da bi zaustavili neprijatelja, neutralizirali ga, lišili ga sposobnosti da nastavi borbu, to apsolutno nije dovoljno. Bol će samo izazvati bijes kod neprijatelja, on će imati "drugi vjetar" i želja za obračunom s vama će se povećati. Tako da udari se moraju izvoditi tako da neprijatelj izgubi svijest ili padao i previjao se od prave boli. Ne sažalijevaj neprijatelja - on neće sažalijevati tebe.

Pobjednička situacija je ona u kojoj vi udarite prvi i udarite tako da protivnik nema želju (i priliku) nastaviti borbu. Ruralno “štimanje” s metodičnim bacanjem očiju i filmskim drobljenjem bubrega i trbušne šupljine ne daje takav učinak. Jasno je zašto se ljudi udaraju po licu - to je strašno, neugodno, ostaju tragovi. Prilično ga je lako pogoditi i jednako lako obraniti. Otprilike s istim ciljem, vjerojatno, sabljama su sječene usijane glave daleke prošlosti. Razumljivo je i zašto u kinu udaraju po onim dijelovima tijela koji su dobro zaštićeni "mesom" i kostima - a sigurnije je raditi na setu, a djeca koja su se nagledala dovoljno akcijskih filmova i počela ponavljati pokreti svojih omiljenih likova, ako se i ozlijede, onda ne tako skoro.

Imamo druge zadatke, zar ne? Najvažniji dijelovi ljudskog tijela za nas su oni, nakon udarca u koje neprijatelj odmah pada. Ona mjesta na koja će prvi udarac biti posljednji.

S oružjem je to lako učiniti: gdje god nožem probiješ neprijatelja, odasvud će teći krv. Puno je teže golim rukama nauditi razbojniku - uostalom, on se ne boji samo slomljenog nosa ili modrice na oku, to je za njega dio zabave.

Treba pogoditi "bolne točke", najosjetljivija mjesta ljudskog tijela – gdje je „Božja tvorevina“ najkrhkija, gdje se nalaze veliki živčani čvorovi, zglobovi, vitalni organi (slika 30). Prvo, pogoditi ove točke je lakše nego pogoditi meso ili kost, u smislu da ih je lakše pogoditi tako da neprijatelj to u potpunosti osjeti. Drugo, udarci u bolne točke imaju puno više posljedica od svih drugih tehnika: ne samo bol, već bolni šok, ne samo mrak u očima, već gubitak orijentacije, nesvjesticu. Ne govorim o većoj traumi od "ispravnih" udaraca. Ne, ne postavljamo si zadatak poslati napadača u bolnički krevet (iako bi mu to bila korisna lekcija i možda ne bi riskirao daljnje šepurenje na račun slučajnih prolaznika). Ali do kraja borbe, neprijatelj mora biti onesposobljen tako da vas ne može progoniti, hvatajući dah i dolazeći k sebi.

Dugo možete čitati priručnike istočnjačkih majstora o položaju bolnih točaka, ali od toga neće biti prave koristi. Napadač u uličnoj tučnjavi obično je zaštićen uskom odjećom, pa je upiranje prstom u njega u maniri kineskog redovnika jednostavno besmisleno. Ne govorim o činjenici da udarac ispravljenim prstima treba dugo trenirati s očajničkom upornošću, inače će svaki pokušaj njegovog izvođenja završiti slomljenim falangama. A gotovo je nemoguće udarati šakom po sitnim točkama kada su svi sudionici tučnjave u stalnom pokretu. Dakle, popis glavnih bolnih točaka u ovoj knjizi izgrađen je na iskustvu uličnih boraca, svojevrsne "narodne umjetnosti". Sve što pročitate morate posložiti u glavi i razraditi. Ako nikada niste zgrabili neprijatelja za genitalije, onda će vas, koliko god to smiješno zvučalo, biti neugodno učiniti to u borbi. Morate trenirati kako biste stekli povjerenje u pokrete i ne izgubili borbenu učinkovitost zbog umjetnih ograničenja.

Pritom imajte na umu da je određeni postotak protivnika upoznat s ovom „narodnom mudrošću“ te će također pokušati ciljati na „Ahilove pete“ – zaštitite ih prije svega.

Sl.30. Glavne ranjive točke ljudskog tijela.

Svaka se osoba na genetskoj razini boji udaraca u prepone i oči i prvenstveno štiti te organe. Udarci u njima su demoralizirajući, bol je ovdje najjača, ali u isto vrijeme šanse da nepopravljivo osakatite neprijatelja su relativno male (osim ako si izričito ne postavite takav cilj).

Sl.31. Udarac u prepone.

Kako god udarili po genitalijama, uvijek izađe vrlo bolno (slika 31). Štoviše, nije potreban poseban napor: udarac se može zadati ne samo šakom ili vrhom cipele, već i ispravljenim prstima, koljenom - sve ovisi o udaljenosti i situaciji. Ali ne trebate samo tući - u svakoj prilici zgrabiti i, bez imalo sažaljenja, povući, okretati, stisnuti šaku. Od toga se smrači u očima od boli, ruke zaborave na udarce i trzaju se, svijest se može isključiti. Naravno, s dugim "kontaktom" vaša će ruka biti zauzeta, pa sve morate učiniti gotovo trenutno. Prevladajte gađenje radi preživljavanja - oštro zgrabite neprijatelja za jaja i povucite se, kao da ga pokušavate otrgnuti (malo je vjerojatno da će uspjeti, ali bol će biti jednostavno neljudska).

Bilo koja putanja udarca je dobra - odozgo prema dolje, u ravnoj liniji, odozdo prema gore. Osoba refleksno štiti genitalije do posljednjeg, tako da prijetnjom udarca u njih možete postići razotkrivanje u drugom području, a držeći ih možete "pomaknuti" neprijatelja koji vas je zarobio. S druge strane, muškarac uvijek refleksno pokriva prepone koljenom ili bedrom, tako da neprijatelja možete “nokautirati” udarcem u jaja samo ako mu prvo odvratite pažnju napadom na drugoj razini. Od udarca je zajamčen bolni šok i vrlo je vjerojatan gubitak svijesti.

Isto s očima. Neprijatelj se jako boji da ne oslijepi, pa će mu prijetnja njegovim očima sigurno odvratiti pažnju. A napadaču je vrlo lako oduzeti vid (naravno, privremeno). Kratak udarac bičem opuštenim prstima - i zdravo. Također je vrlo zgodno udarati šakom: ljudsko oko nalazi se u šupljini, pa čak i ako promašite, udarac će i dalje "kliziti" u oko. No, šaka je prevelika da dohvati očnu jabučicu, a takvim je udarcem teže oslijepiti (slika 32).

U bliskom kontaktu, možete pritisnuti oči zglobovima ili palčevima, za pouzdanost, zgrabivši neprijatelja slobodnim dijelom ruke za lubanju. Samo nemojte pokušavati udariti oči "viljuškom", kao što rade u filmovima - veća je vjerojatnost da ćete ozlijediti svoje prste nego organe vida drugih ljudi.

Sl.32. Udarac u očnu jabučicu. Obratite pozornost na šaku u kojoj je srednji prst posebno gurnut prema naprijed.

Udarac u oči ili u prepone najbolja je opcija za prvi udarac.

Glavna stvar je da nakon toga neprijatelj najvjerojatnije gubi ravnotežu, inicijativu i ne može vam odmah odgovoriti. Učinkovitost takve prednosti je očigledna: možete onesposobiti jednog napadača kako biste se obračunali s drugim, kupiti vrijeme ili jednostavno pobjeći, stječući prednost na ovaj način.

Kod vrlo iskusnog protivnika, prepone mogu biti zaštićene školjkom. U tom će slučaju napadi na nju biti potpuno neučinkoviti i morate se prebaciti na druge bolne točke. Ali imajte na umu da školjka obično ne prekriva stidnu kost, a može se i pogoditi – o tome u nastavku.

Oči u naše vrijeme mogu se zaštititi samo zaštitnim naočalama. Izravno pogoditi točke - riskirate ozljedu ruke. Međutim, oni se lako mogu odbaciti. Istina, protivnik s naočalama je rijedak slučaj, osim možda sunčanih naočala, a napad se odvija usred bijela dana.

U ovom slučaju ipak dobivate koju sekundu, jer sunce koje odjednom bljesne ispred očiju koje su izgubile zaštitu zaslijepi nezaustavljivog huligana. Ako udarite naočale improviziranim sredstvima (za što pogledajte posebno poglavlje), tada možete ozlijediti oko fragmentima. Tada će neprijatelj biti potpuno povučen iz bitke.

Grlo je također vrlo “cool” točka, gotovo ga je jednako lako pogoditi, a ako ga pogodite, onda ga možete nenamjerno ubiti. Ali ako ne ubiti, onda onesposobiti sigurno. Adamova jabučica zahvaćena je udarcem odozdo prema gore, što uzrokuje bolni šok i gušenje, što može dovesti do nepovratnog oštećenja dušnika (Slika 33). S jakim udarcem počinje krvarenje iz usta, nakon čega slijedi gubitak svijesti i smrt. Prijelom tiroidne hrskavice grkljana može uzrokovati pucanje dušnika.

Sl.33. Udarac u Adamovu jabučicu.

Nažalost za one koji su pretučeni, a na sreću za one koji ih tuku, u modernom ormaru nema predmeta koji mogu pouzdano zaštititi interklavikularnu jamu i Adamovu jabučicu. Uski ovratnik kožne jakne podignut prema gore mogao bi donekle zaštititi grlo, ali neće pomoći kod jakog udarca. Stoga se morate osloniti na svoju agilnost i aktivnu obranu.

Dobra meta je i brada, točnije njezino središte je izbočeni dio. Aperkati i krošei trebaju ciljati točno ovo mjesto. Ali udaranje brade izravno u bradu je besmisleno: čeljusna kost je vrlo tvrda, možete čak ozlijediti ruku. Ali s udarcem sa strane, preklapanje donje čeljusti je lako kao guljenje kruške. Aperkat može djelovati na završetke živaca, koji će prenijeti impuls u mali mozak, a osoba će izgubiti svijest zbog potresa vestibularnog aparata. Od udarca u bradu možete se i ugristi za jezik, što je vrlo bolno i stoga dezorijentira neprijatelja.

Pogodak u solarni pleksus, ili, kako se u narodu kaže, "ispod trbuha" gotovo će zajamčeno izbaciti neprijatelja iz daha i lišiti ga želje i sposobnosti da vas napadne neko vrijeme. Ovdje su, naravno, potrebne određene vještine. Solarni pleksus je spoj živčanih "žica" tijela, smješten na podtočki gdje se rebra spajaju. To jest, gdje završava xiphoid nastavak prsne kosti. “Sunce” je prekriveno trbušnim mišićima, pa nije uvijek lako probušiti, ali nitko ne može držati mišiće stalno napetima. (Dakle, potrebno je opustiti trbušne mišiće dubokim udahom.) Treba udariti “ispod trbuha” malo odozdo prema gore kako udarac ne bi pogodio prsnu kost. Oštećenje solarnog pleksusa uzrokuje privremeni prestanak disanja, poremećaj srca, naglo smanjenje tlaka. Najvjerojatnije će se od jakog udarca osoba saviti na pola, što će mu omogućiti da brzo "završi".

Na velikoj udaljenosti se ni adamova jabučica ni solarni pleksus ne mogu baš “probiti”, zbog čega nisu na prvom mjestu među točkama koje treba pogoditi. Ali morate ih pokriti vrlo pažljivo, jer to nije tako teško. Grlo je zaštićeno blagim nagibom glave prema naprijed (samo ne pritišćite bradu na prsa: tako će vrat postati rob i bit će teško disati). Dijafragma je već pokrivena jer ti jedna ruka štiti tijelo, zašto se ne okreneš prema neprijatelju frontalno, a on se treba probiti blizu tebe da bi dobro pogodio. Očito, to se ne bi smjelo dopustiti.

Napadi nogama najbrži su način da srušite protivnika. A ako se također provode ispravno, spasit će vas od bilo kakvog pokušaja kaznenog progona. Osim toga, izvode se na samoj granici vidnog polja, tako da ih je uz dužnu oštrinu pokreta teško uočiti i nezgodno se od njih braniti. Hlače i traperice nisu toliko uske u usporedbi s većinom jakni, a samo rijetki čudaci nose dodatnu zaštitnu opremu iz trgovine sportskom opremom.

Vrlo je zgodno udarati falange prstiju odozgo, čak i petom, čak i cijelim stopalom. Posebno je neugodno, naravno, primiti takav udarac ženskom ukosnicom. Učinkovitost udarca ovisi o tome kakve cipele napadač nosi. Ako nosi visoke vojničke čizme, bolje je ne pokušavati - najvjerojatnije postoji čelični umetak u prstu ili samo vrlo čvrsta koža koja se neće probiti. Ali tenisice obično imaju mekani gornji dio.

Uz prste je još jedna "zanimljiva" točka - rist stopala. Ovo mjesto, gdje praktički nema mišićnog pokrova, obično nije ničim zaštićeno čak ni u "najfancy" cipelama i lako se zahvaća na maloj udaljenosti petom ili rubom stopala (slika 34). Udarac može slomiti male kosti stopala, izazvati prijelom donjeg kraja tibije. Udarac straga na potpornu nogu lomi Ahilovu tetivu, lišavajući protivnika mogućnosti pomicanja stopala.

Sl.34. Udarac odozgo tvrdom petom po stopalu može slomiti kosti.

Potkoljenica sprijeda praktički nije prekrivena mišićima, tako da će rezultat izravnog snažnog udarca najvjerojatnije biti ili pukotina ili prijelom. Nogometnim jastučićima možete pokriti potkoljenice, ali hodati u njima je vrlo neugodno cijelo vrijeme. Ne vrijedi udarati prstom po potkoljenici - udarac može skliznuti. Snažan udarac s oštećenjem periosta može uzrokovati gubitak svijesti od bolnog šoka. Iza potkoljenice je mišić potkoljenice, čiji udarac nije tako učinkovit, ali može izazvati grčeve, jer je ovaj mišić često napet. Što se tiče brzine, udarci u potkoljenicu su najbrži, štoviše, uspješno se kombiniraju s izbjegavanjem udaraca u glavu i tijelo. Uzvratni udarac sprijeda u potkoljenicu ili "rez" sa strane, izveden u istom pokretu, može "spustiti" protivnika na tlo.

Koljeno je zglob, a udarci u zglobove su i bolniji i traumatičniji. Udarac pod patelu s prednje ili bočne strane, uz relativno mali uloženi napor, može učiniti osobu hromom za cijeli život. Postoji nekoliko razloga za to: ruptura ligamenata, oštećenje meniskusa, fragmentacija zglobne vrećice. Udarac u ravnu nogu može izazvati prijelom zgloba ili ozbiljno iščašenje. Sve ove ozljede ne dopuštaju nastavak borbe, a čak i one manje uvelike utječu na borbenu učinkovitost, budući da je koljeno uključeno u trzajne korake, zadajući udarac prilikom uvijanja tijela i omogućujući vam kontrolu središta gravitacije. Ako vam sve to postane nemoguće, jer uzrokuje jaku bol u tek probušenom koljenu, izgubili ste.

Od svih udaraca u noge, prvi lijek je manevar. Ako se stalno krećete, mijenjate smjerove, puno vas je teže pogoditi. Naravno, udarci nogom zahtijevaju nešto veću udaljenost od udaraca rukama. Zato se pokušajte ne udariti.

Ilium, ili, na jednostavan način, pubis. Ali ne samo on, nego cijeli donji dio trbuha. Ovdje ima mnogo manje mišića, ali ima puno važnih krvnih žila. Štoviše, meta se nalazi na takvoj razini da je pogodno pogoditi je i nogom i šakom. Moguće ozljede - puknuće mjehura, prijelom stidne kosti, opasno unutarnje krvarenje.

Srce. Ovdje je potrebna nešto veća udarna sila, jer je prekriven rebrima (slika 35). Treba imati na umu da pravilnim i jakim udarcem ispod lijeve bradavice srce može stati, što će dovesti do smrti. Ali kako poen nije najzgodniji za napad, ne treba računati na pogotke "u srce". Ali ne morate se ponovno otvarati - možete ući u prsa tako da se rebra slome.

Sl.35. Udarac laktom u srce.

Interklavikularna jama nezaštićena je točka koju, međutim, ne možete udariti šakom, premala je. Ovdje je isplativije tući ispravljenim čvrsto stisnutim prstima. Udarac ozljeđuje dušnik, zaustavlja disanje i može izazvati krvarenje iz grla. Najstrašniji udarci nanose se u klavikularnu šupljinu improviziranim predmetima - od nalivpera do nokta. Ali ovdje je već prepuno fatalnog ishoda, a ne samo onesposobljavanja neprijatelja - ovisno o tome koliko je duboko zasađen "priručni predmet".

Jetra i slezena vitalni su i vrlo ranjivi organi. Smješten ispod donjih rebara: jetra desno, slezena lijevo. Možete tući koliko god želite, pokušavajući slomiti rebra i istovremeno oštetiti unutarnje organe. Od jakog udarca može doći do rupture jetre, što dovodi do smrti. Ali čak i ne tako jak udarac je vrlo bolan i može izazvati gubitak svijesti.

Ključna kost. Slomiti ključnu kost vrlo je jednostavno, dovoljno je oštro udariti šakom ili rubom dlana odozgo prema dolje. Ali to možete učiniti s bazom dlana i s laktom. Ako se neprijatelj ne sruši od boli, onda ćete mu barem "odsjeći" ruku.

Vrat je općenito ranjiv. Osim grla, o čemu je već bilo riječi, možete udariti i sa strane vrata - i ne samo tući, već ga (ako je moguće) i stisnuti. Od udarca šakom, laktom, rubom dlana u karotidnu arteriju (ili jugularnu venu, a ne treba posebno nišaniti, jer je teško promašiti), napadač otežava disanje, počinje vrtoglavica i koordinacija pokreta. je poremećen. Tehnike gušenja - iako im se rijetko daje prilika - mogu "isključiti" neprijatelja bez velike štete za njega. Od jakog udarca u bočni dio vrata osoba može izgubiti svijest, ali takvi napadi ne predstavljaju opasnost za život (slika 36).

Na licu je "najuspješnija" zona za napad nos i donja strana. Nazolabijalna brazda, odnosno mjesto na kojem muškarci nose brkove, vrlo je osjetljivo. Štoviše, ovdje ga možete ne samo tući, već ga i zgrabiti prstima i uvrtati - vjerujte mi, to je nezamislivo bolno. Na isti način možete zgrabiti donju usnu u bliskoj borbi: prstima s obje strane, takoreći, stisnite i okrećite ili povucite prema sebi. Možete otkinuti nenamjerno, ali ništa, i tako žive. Samo budite oprezni sa svojim zubima - nemojte trgati kožu na zglobovima prstiju pri udaru i ne dopustite neprijatelju da vas ugrize za ruku.

Sl.36. Udarac rubom ruke po vratu.

Udarci u bazu nosa nisu samo bolni, već i dezorijentirajući. Osim što će krvariti iz nosa i otežati disanje, vjerojatno će protivnik refleksno zabaciti glavu i otvoriti grlo za udarac. Nos je ona rijetka točka u kojoj trebate udarati ne-šakom. Ovdje je puno prikladniji udarac bazom dlana (slika 37). I ne bojte se protivniku razbiti nos - nije to strašna ozljeda, osim toga, huliganima se ionako obično razbije-slomi. U istu svrhu i s približno istim rezultatima možete udarati odozgo prema dolje po hrptu nosa. Teže je ozlijediti nos, ali je lakše udariti.

Bočni udarci mogu ciljati ne samo na čeljust, već i na sljepoočnicu. Udarci u sljepoočnicu su vrlo opasni, najlakši način da dobijete potres mozga, da izgubite svijest - kost lubanje je ovdje prilično tanka, a iza nje ima mnogo važnih žila. Ali moraš biti Chuck Norris da ubiješ čovjeka šakom, stoga se ne suzdržavaj previše.

Sl.37. Udarite bazom dlana ispod nosa.

Pa, zasebno pitanje - uši. Nisu svi svjesni da su naše uši odgovorne ne samo za sluh, već i za vestibularni aparat. Naravno, "vestibularni" se nalazi duboko u unutarnjem uhu, ali pogoditi ga nije teško. Jednostavan pljesak dlanovima po ušima, oštro i snažno, izazvat će kod nasilnika bolni šok, vrtoglavicu i mučninu (slika 38). Vrlo je vjerojatno da će žrtva pasti i neće moći odmah ustati. Puknuće bubnjića (a oni mogu patiti ne samo od pamuka, već i od šake, lakta) dezorijentiraju neprijatelja, prisiljavaju ga da bude ometen.

Na ovaj ili onaj način, morate zaštititi svoju glavu. Sve raste zajedno, zacjeljuje - pa da, boli od udaraca, ali nije strašno. I promašiš jednu-dvije dobre ravne linije u glavu – i to je to, već si vođen i nema vremena za borbu, samo da stojiš na nogama. Dakle, ako imate priliku pokriti glavu na ovaj ili onaj način, pokrijte je i, osim ako je prijeko potrebno, nemojte je izlagati udarcu.

Sl.38. Udarite s oba dlana po ušima.

Prilika za takve napade je prava “sretna prilika”, ali ispada vrlo rijetko, na primjer, ako vas u masovnoj tučnjavi neprijatelj slučajno ostavi iza sebe ili morate nanijeti neutralizirajuće udarce već poraženom neprijatelju. U svakoj prilici moguće je i potrebno udariti u leđa - ipak niste na viteškom turniru, imate jedan zadatak - pobjeći pod svaku cijenu.

Najtraumatičnija “zona” leđa je kralježnica, a njen najotvoreniji dio za udar je zatiljak s izbočenim kralješcima. Nemojte se ni nadati da ćete golim rukama pomaknuti ili uništiti kralježak, ali imajte na umu da promašeni udarac u kralježnicu, na primjer, palicom, nije ništa manje opasan nego u glavu. Kralježnicu treba udarati što jače - laktovima, koljenima, glavom - tako udarnim površinama da i same minimalno stradaju. Međutim, to nije primarni cilj.

Morate početi napadati leđa iz bubrega. Gdje se nalaze, sve približno predstavljaju. U području bubrega duž leđa prolazi veliki živac, tako da su svi udarci u te organe vrlo bolni. Osim toga, postoji velika vjerojatnost unutarnjeg krvarenja - nije najgore što se može dogoditi, ali nemoguće je nastaviti borbu s takvom ozljedom (slika 39, c).

Nadalje, jaki osjećaji boli uzrokovani su udarcima u udubinu između lopatica i donjeg dijela leđa (slika 39, b). Nije stvar samo u tome da ovdje prolazi kralježnica, već iu tome da udarcem u odgovarajuće mišiće ograničavate pokretljivost i smanjujete protivnikovu borbenu učinkovitost. I ovdje, kao i po bubrezima, možete udarati kako hoćete i čime god želite, samo da je jače - prilično “lako dostupna” mjesta sa živčanim završecima blizu površine.

Na stražnjoj strani glave potrebno je pobijediti na mjestu gdje se vrat povezuje s glavom. Od bilo kakvog udarca ovdje, gubi se kontrola nad situacijom, počinje se udvostručiti u očima, vrti se u glavi. Štoviše, ova točka je otvorena ne samo kada se ulazi sa stražnje strane. Budući da ste na strani neprijatelja, tamo možete doći laktom ili podlakticom (Sl. 39, a).

Sl.39. Varijante djelovanja kada vam neprijatelj juri pred noge da vas obori na zemlju: a - udarac odozgo laktom u vratnu kralježnicu, b - udarac odozgo laktom između lopatica, c - udarac s šakom u područje bubrega.