Tioktična kiselina: antioksidativna terapija neuroloških bolesti. Lipoična kiselina je univerzalni antioksidans što lipoična kiselina može učiniti za vas

Naturopati kažu: da biste pobijedili bolest, prvo morate povećati energiju tijela. Službena medicina, naprotiv, najprije lijekovima suzbija obrambenu snagu organizma i dovodi ga do ruba iscrpljenosti, a zatim započinje proces rehabilitacije. Alopatija se naziva, inače - simptomatsko liječenje, kada se načela hitne pomoći prenose na terapiju.

Lako je povećati razinu energije vašeg automobila: napunite ga pravim benzinom i vozite. Osoba također ima nešto poput karburatora, pa se čini da je lako potaknuti naše reakcije oporavka. No postoji jedna začkoljica - često je problem upravo u tome što je potrebno smiriti oksidacijske procese koji doslovno pucaju.

I to je doista problem, jer živimo u eri “oksidativnog stresa”, za koji naše tijelo nije izvorno dizajnirano. I tako, umjesto normalnog, tihog gorenja, u svakoj ćeliji počinje vatra ili, kako kažu vatrogasci, “nekontrolirano gorenje”. A gasiti vatru ne znači raspršiti dim, nego potopiti samo ognjište.

Ovako dugačak uvod započeo sam samo da podsjetim da se većina bolesti, prema suvremenoj klasifikaciji, svrstava u “slobodne radikale”, odnosno medicina je prepoznala da glavnu ulogu u raspirivanju vatre imaju one koje izazivaju oksidativne reakcije izvan kontrole našeg tijela. Njegovo antioksidativna zaštita Jednostavno ne može sam izaći na kraj - pokušajte ugasiti vatru slabom kantom vode!

Naše tijelo proizvodi mnoge vrste antioksidativnih tvari, kako za određene vrste slobodnih radikala, tako i univerzalne, pa čak i jednostavno jedinstvene. Odnosno, kvaliteta i asortiman proizvoda su prisutni, ali osovina nedostaje. I cijeli plan od ovoga ide k vragu.

Vatra se lako može ugasiti prije nego što dobije snagu, zato se fokusiramo na prevenciju. Nedostaje li tijelu antioksidansa, unosite ga hranom u dodatne količine! Zašto su voće i povrće tako zdravi? Budući da su biljke tvornice antioksidansa, one ih same trebaju. Bez antioksidansa, sat vremena nakon izlaska sunca, sva bi naša vegetacija bila pepeo - takva ogromna količina sunčeve energije apsorbira se tijekom fotosinteze.

A kad bismo ti i ja svaki dan unosili dovoljnu količinu biljne hrane, pa još svježe, industrijski neobrađene, i ne uzgojene u poljoprivrednim kompleksima, gdje biljke ne vide bijelo svjetlo od pesticida i gnojiva, onda bi sve bilo “ganz” . Ili "u redu", ako je na engleskom. Ukratko, živjeli bismo na selu i hranili se iz vlastitog vrta. No, civilizacija je već uzela danak u selima, a bez urbanih “pikapa” rijetko koji seljak sjedne za stol.

Nije slučajnost da je industrija dodataka prehrani u tolikoj ekspanziji posljednjih desetljeća, jer sve više ljudi shvaća da je u modernom svijetu nemoguće preživjeti samo na pašnjacima. Kažem “preživjeti” jer pod životom ne mislim samo na egzistenciju, već na potpuno funkcioniranje pojedinca koji ne zna kako je to čekati u redu na klinici.

Antioksidansi - ovo je cijeli trend u modernoj industriji dodataka prehrani, a to također nije slučajno, jer zaštita od oksidativnog stresa je sve. I nećete pronaći nijednu bočicu multivitamina (osim onih starih kao što je MultiTabs) koja ne uključuje barem jedan kompleks antioksidansa. I ne samo zbog vaše zaštite, nikako. I također kako bi zaštitili same vitamine, tako da ih radikali ne oštete prije nego što imaju vremena prionuti na posao.

Htjela sam napisati ovaj članak o jednom malo poznatom predstavniku antioksidativnih tvari, ali sam se usput predomislila i danas će biti samo početak. Neću pisati o vitaminima C i E, o kojima je već dovoljno napisano, nego o tim skromnim stvorenjima, bez kojih vitamini ne rade punim kapacitetom, a koji nas, poput Matrosova, štite od radikala i ostalih boljševika i socijalista. - Revolucionari. I prva riječ bit će o malo poznatom, ali tako važnom za naše tijelo lipoična kiselina .

Alfa lipoična kiselina: svestrani antioksidans

Prva riječ je zašto "univerzalno". Iz dva razloga. Prvo, i prilično neobično, topiv je i u vodi i u masti. To znači da molekule lipoične kiseline mogu djelovati ne samo u tjelesnim stanicama, već i prodrijeti kroz krvno-moždanu barijeru u mozak, što je prilično netipično za antioksidativne tvari. Kasnije ćemo vidjeti zašto je to toliko važno.

U svakom slučaju, u studijama na miševima, dodaci lipoične kiseline doveli su do 55% smanjenja aterosklerotskih lezija - stvaranja masnih naslaga koje uzrokuju začepljenja arterija. Lipoična kiselina također je uzrokovala smanjenje razine triglicerida, koji su faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

Istraživači su otkrili da alfa lipoična kiselina uzrokuje promjene u djelovanju gena koji kontroliraju kolesterol. Oni povećavaju proizvodnju enzima koji djeluju kao hvatači slobodnih radikala, a to smanjuje proizvodnju. Međutim, tek treba vidjeti koliko će ovaj mehanizam učinkovito djelovati kod ljudi.

6. Poboljšajte rad mozga.

Alfa lipoična kiselina također može spriječiti oksidativno oštećenje živaca i mozga. Smanjuje sve vrste oksidacije slobodnih radikala, bilo u arterijama ili živčanim stanicama. U mozgu lipoična kiselina može pomoći u sprječavanju ili ispravljanju oštećenja stanica kod Alzheimerove bolesti. Studije na životinjama već su pokazale da lipoična kiselina poboljšava pamćenje i kognitivnu funkciju.

Pokazalo se da su životinje koje su dobivale alfa lipoičnu kiselinu imale četiri puta veću stopu preživljavanja nakon moždanog udara od životinja koje nisu dobivale ovaj dodatak. Alfa lipoična kiselina regenerira glutation u mozgu i time pruža zaštitu od neurotoksina. Povećava protok krvi u mozgu, poboljšava unos glukoze u moždane stanice i povećava živčanu vodljivost. Alfa lipoična kiselina jedna je od rijetkih nutrijenata koji mogu povećati razinu glutationa u moždanim stanicama. Smanjenje razine glutationa preteča je kroničnih bolesti, uključujući degenerativne poremećaje mozga.

7. Pomozite u prevenciji raka.

Lipoična kiselina je snažan antioksidans koji pojačava i obnavlja druge antioksidanse u tijelu, posebno vitamin E. Biokemičar Richard Passwater pokazao je da lipoična kiselina može čak ometati aktivaciju gena koji uzrokuje rast stanica raka.

8. Usporite starenje.

Lipoinska kiselina se proizvodi u našim tijelima, ali prirodna proizvodnja ove tvari opada kako starimo, a još se više smanjuje kod mnogih kroničnih bolesti. Osim toga, ne zaboravite da naše tijelo ne ispunjava "plan" za antioksidanse.

Čemu to vodi? Za smanjenje razine glutationa - "aminokiseline mladosti". Odnosno, do ubrzanog starenja i rane smrti. Osim toga, kao što je već spomenuto, znanstvenici smatraju oštećenje stanica kao posljedicu glikozilacije jednim od glavnih uzroka starenja, a lipoična kiselina blokira taj proces.

Znanstvenici vjeruju da suplementi lipoične kiseline mogu usporiti, ako ne i poništiti, neke od učinaka starenja. Stoga, ako vas zanimaju sredstva za produljenje mladosti, lipoična kiselina bi trebala privući vašu pozornost. U preventivne svrhe bilo koja količina ovog antioksidansa bit će korisna, no nakon 50 godina bolje je uzimati veće doze.

Iz onoga što je rečeno o lipoičnoj kiselini može se zaključiti da još nema pouzdanih dokaza o njezinoj dobrobiti kod ljudi. Međutim, takav spekulativni zaključak može se donijeti u odnosu na gotovo bilo koje profilaktičko sredstvo, na primjer isti vitamin C. Jednostavno zato što je potrebno stotinu godina istraživanja da se strogo statistički dokaže da vitamin C produljuje životni vijek. Zato provode laboratorijske studije na miševima koji žive 2 godine.

Međutim, lipoična kiselina se, kao što rekoh, koristi u medicinske svrhe već 30 godina. Terapeutski se koristi za liječenje dijabetičke neuropatije, senilne demencije, sindroma kroničnog umora, raka, bolesti jetre, za snižavanje visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola, pa čak i za mršavljenje. Ovo je izvrstan primjer prirodne tvari koja zaslužuje - ali ne dobiva - status preferiranog lijeka za mnoge bolesti.

Naravno, terapeutske i profilaktičke doze razlikuju se kao nebo i zemlja. U liječenju dijabetesa i dijabetičke neuropatije dnevni unos može doseći 800 mg. Srećom, lipoična kiselina nema nuspojava, osim jedne stvari - dijabetičari će možda morati revidirati dozu inzulina kako bi je smanjili.

Pa, o preventivnoj upotrebi postoje različita mišljenja. Zovu ga i 100-300 mg, i 50-100, pa čak i 25 miligrama. Što odabrati kao osnovu? Pa, po mom mišljenju, 25 mg očito nije dovoljno, barem ako se uzme u obzir da je dnevna potreba tijela za lipoičnom kiselinom 1-2 grama (ovo uzima u obzir vlastitu proizvodnju u tijelu i unos iz hrane) . Dakle, 100 mg se čini kao realniji broj. A nakon 50. možete povećati unos na 300 mg dnevno.

Samo imajte na umu da lipoična kiselina postoji u dva oblika – oksidiranoj i reduciranoj. Reducirani oblik je 1000 puta aktivniji. Dakle, ako sastav lijeka ukazuje na sadržaj alfa-lipoične kiseline (smanjeno) - 100 mcg, to odgovara učinku od 100 miligrama.

Što je s izvorima hrane? Možda se ne možete zavaravati traženjem lijekova, već jednostavno kliknuti na one proizvode koji sadrže više lipoične kiseline? Nije vjerojatno. Nažalost, obični proizvodi ga sadrže prilično malo. Prosudite sami: najbogatiji izvori lipoične kiseline - iznutrice - sadrže samo:

Bubrezi: 32 mg po porciji;
- srce: 19 mg po porciji;
- jetra: 14 mg po porciji;
- špinat: 5 mg po obroku;
- riža: 11 mg po porciji.

Teoretski, naravno, možete doručkovati s bubrezima i rižom, ručati sa srcem i jetricama i večerati s kilogramom špinata, ali osobno ne mogu zamisliti takav život. Jer čovjek ne živi samo od lipoične kiseline.

Ali uzimajući jednu tabletu antioksidativnog kompleksa, dobit ćete, osim 100 mcg lipoične kiseline (iste "reducirane"), čitavu hrpu drugih antioksidansa. A ovo zadovoljstvo koštat će vas 2,5 grivna - pet puta jeftinije od kardio-renalne dijete.

Lipoična kiselina je po svom djelovanju slična vitaminima B skupine, iako njezin identitet još nije jasno definiran, a radi čiste savjesti istraživači su je svrstali u uvjetnu skupinu kvazivitamina, odnosno tvari sličnih vitaminima. Međutim, najbolje funkcionira u "obiteljskoj atmosferi" - zajedno s drugima, posebno s.

Ovakva je to - lipoična kiselina, pravi radni konj antioksidativne hitne pomoći našeg tijela.

Ovo ime je dano antioksidativnoj tvari koja se nalazi unutar ljudskih stanica. Također se naziva vitamin N ili tioktična kiselina.

Što se tiče biološke vrijednosti, ova vrsta kiseline se izjednačava s vitaminima i mineralima. Alfa-lipoična kiselina, koja se nalazi unutar svake stanice, proizvodi energiju i pomaže smanjiti količinu glukoze u tijelu.

Ovaj vitamin se koristi u suplementima jer se smatra jednim od najjačih antioksidansa.

Zahvaljujući ovoj tvari, u ljudskom tijelu mogu se dogoditi sljedeće promjene:

• Nestabilne čestice (uglavnom čestice kisika) se neutraliziraju.
• Vratit će se endogeni antioksidansi: vitamin E, vitamin C, glutation (tripeptid).
• Stvaranje radikala (slobodnih) smanjit će se keliranjem toksičnih materijala.
• Količina šećera će se smanjiti.
• Metabolizam će se poboljšati.
• Doći će do detoksikacije ljudskog tijela.

Stručnjaci kažu da kombiniranim uzimanjem ovog lijeka možete značajno smanjiti migrene, vratiti pamćenje i zaštititi tijelo od zračenja.

Vitamin N uzimaju osobe koje imaju višak šećera, posebno kod prve i druge vrste komplikacija. Ovaj lijek se može propisati za apsorpciju u obliku injekcija ili oralne primjene. Osim toga, prema uputama, alfa lipoična tvar može se uzimati ako osoba ima sljedeće vrste bolesti:

• Smrt živčanih stanica (s oštećenjem perifernih živaca).
• Sa smanjenim tlakom za poboljšanje izmjene energije.
• Ako želite izgubiti višak kilograma.
• Za hepatitis.
• Tijekom ciroze jetre ili Botkinove bolesti.
• Nakon trovanja.
• U slučaju intoksikacije ili hiperlipidemije.

Prije početka uporabe važno je konzultirati se sa stručnjakom, jer lijek može imati svoje nuspojave:

• Alergije (osip, urtikarija, anafilaktički šok).
• Povećani intrakranijalni tlak.

Ovaj antioksidans se ne smije koristiti ako imate čir na želucu ili dvanaesniku, gastritis, trudnoću ili dojenje. Također je zabranjeno koristiti kiselinu kao aditiv za dijete mlađe od šest godina. Ove kontraindikacije treba uzeti u obzir kako biste na vrijeme prestali koristiti alfa-lipoičnu kiselinu i ne izazvali komplikacije.

Upute za korištenje

Kao i drugi lijekovi slični vitaminima, alfa lipoična kiselina ima vlastitu dozu za ljude koji je uzimaju kao preventivnu mjeru. Na dnevnu normu utječe dob osobe:

• Za osobe mlađe od 15 godina dovoljno je 11-24 mg. tvari.
• U starijoj dobi 31-49 mg.

Kako bi rezultati konzumacije ditiooktanske kiseline bili ispravni potrebno je za vrijeme odreći se bilo kakvih alkoholnih pića.

Ako je ovaj lijek propisan osobi s teškim dijabetesom melitusom, treba ga uzimati uz obrok, 1 puta dnevno, u količini od 500-600 mg. Kada se uzima oralno, kiselina se brzo apsorbira u tijelo i hrani stanice. Prije kupnje ovog lijeka, bolje je posavjetovati se s liječnikom kako biste dobili samo pozitivan učinak od njegove uporabe.

Ako pacijent ima dijabetes, liječnik propisuje 50 mg lijeka tijekom dana:

• Poslije ili prije jela (ujutro).
• Nakon tjelesnog odgoja.
• Kod zadnjeg obroka.

Prednosti tiočne kiseline

Alfa lipoinska kiselina se prije smatra tvarima poput vitamina, budući da se pojavljuje u samom tijelu. Ima niz korisnih svojstava za ljude:

• Štiti stanice zbog svoje sposobnosti prolaska kroz sve membrane.
• Aktivira komplekse vitamina u tijelu.
• Poboljšava metabolizam.
• Smanjuje otpornost na inzulin.
• Smanjuje količinu kolesterola.

Dobar proizvod ne samo da omogućuje lako gubljenje suvišnih kilograma bez štete po zdravlje, već će također imati pozitivan učinak na cijelo tijelo, puneći ga energijom i energijom. Alfa lipoična kiselina je upravo takav proizvod. Indikacije za njegovu uporabu su prilično opsežne.

Alfa lipoična kiselina, lipoična kiselina i vitamin N su u biti ista tvar s različitim imenima, koja se koristi za pripremu dodataka prehrani i lijekova. Ovo je jedinstveni vitamin koji ima ljekovita svojstva.

Za što se koristi proizvod?

Alfa lipoična kiselina je antioksidans koji ima jačanje učinka na tijelo, kao i korekciju procesa metabolizma lipida i ugljikohidrata.

Ovaj lijek se koristi u medicini za sljedeće bolesti:

1. Poremećaji u radu živčanog sustava.
2. Bolesti jetre.
3. Opijenost tijela.
4. Alkoholizam.
5. Kao olakšanje kod raka.
6. Višak kilograma.
7. Problemi s kožom.
8. Slabljenje pažnje i pamćenja.

Svojstva i ljekovito djelovanje

U osnovi, proizvodi za mršavljenje rade na sagorijevanju masti, što dovodi do metaboličkog zatajenja. Ovo je štetno za ljudsko zdravlje.

Alfa lipoična kiselina djeluje drugačije:

• ispravlja i poboljšava metabolizam;
• uklanja štetne tvari iz tijela;
• potiče sagorijevanje šećera;
• smanjuje apetit.

Alfa lipoična kiselina je antioksidans, tj. tvar koja slabi djelovanje slobodnih radikala. Ovaj jedinstveni proizvod gotovo je netopljiv u vodi. Njegovo djelovanje ometaju visoke temperature i ultraljubičasto zračenje.

Utječući na tijelo, alfa-lipoična kiselina ne remeti metabolizam. Indikacije za njegovu uporabu pokazuju da ovaj proizvod mogu konzumirati čak i bolesnici s dijabetesom. Pomažući pri skidanju viška kilograma, poboljšava rad srca i stanje organizma u cjelini.

Pozitivni učinci alfa lipoične kiseline pojačavaju se vježbanjem

Zahvaljujući svom pozitivnom učinku, proizvod je stekao priznanje među onima koji žele smršaviti i poboljšati svoje zdravlje.

Pozitivni učinci alfa lipoične kiseline pojačavaju se vježbanjem. Stoga se kod uzimanja dodatka prehrani preporuča povećati tjelesnu aktivnost.

Potreba za terapijom ovim lijekom povećava se kod osoba koje pate od opće slabosti, teškog umora, kao iu prisutnosti gore navedenih bolesti. Osobe s dijabetesom zahtijevaju visoke doze ove tvari, jer se zahvaljujući proizvodu razina šećera u krvi vraća u normalu.

Alfa lipoična kiselina se koristi i za prevenciju bolesti i u terapijske svrhe. Indikacija za korištenje dodataka prehrani koji sadrže alfa-lipoičnu kiselinu je prevencija bolesti kod zdravih ljudi i povećanje općeg tonusa.

Kako pravilno koristiti kiselinu u ljekovite svrhe

Doza alfa-lipoične kiseline u medicinske svrhe je od 300 do 600 mg dnevno. U posebnim slučajevima, intravenske injekcije lijeka provode se u prva 4 tjedna. Zatim počnu uzimati tablete. Njihova doza tijekom tog razdoblja je 300 mg dnevno.

Važno je zapamtiti! Preporučljivo je konzumirati proizvod pola sata prije jela. Lijek se uzima s vodom. Tableta se guta cijela.

Trajanje liječenja bolesti za koje je indicirana alfa-lipolična kiselina je od dva tjedna do mjesec dana. Takve bolesti su ateroskleroza i neke bolesti jetre.

Nakon toga proizvod se uzima 1 do 2 mjeseca, 300 mg dnevno, kao sredstvo za održavanje. Ponovljene kure liječenja ovim lijekom treba provoditi u intervalima od 1 mjeseca.

Da biste se riješili intoksikacije, doza za odrasle je 50 mg do 4 puta dnevno. Doziranje za djecu u ovom slučaju je od 12,5 do 25 mg 3 puta dnevno. Primjena dodatka prehrani dopuštena je za djecu stariju od šest godina.

Dnevna doza proizvoda u svrhu prevencije u obliku lijekova ili u obliku dodataka prehrani je od 12,5 do 25 mg dnevno, do 3 puta. Možete prekoračiti dozu do 100 mg. Lijek se uzima nakon jela.

Profilaksa kiseline je 1 mjesec. Korištenje proizvoda u svrhu prevencije može se provoditi nekoliko puta godišnje, ali je potrebno da između tečajeva postoji razmak od najmanje 1 mjeseca.

Profilaksa kiseline je 1 mjesec

Bilješka! Alfa lipoična kiselina također se preporučuje za oslabljenu djecu. Indikacije za korištenje ovog elementa za djecu su fizičko i mentalno preopterećenje tijekom studija. U tim slučajevima, doza se kreće od 12,5 do 25 mg dnevno. Po preporuci liječnika dnevni unos elementa može se povećati.

Predoziranje ALA

Prekoračenje doze ALA može imati negativan učinak na tjelesne stanice. U tom slučaju mogu se pojaviti simptomi nelagode u gastrointestinalnom traktu, poremećaji u radu probavnog sustava i osip na koži.

Moguće komplikacije pri uzimanju lijeka

Alfa lipoična kiselina se dobro podnosi. Vrlo rijetko, tijekom primjene lijeka, može doći do osipa na koži, vrtoglavice i glavobolje. A u posebno teškim slučajevima - anafilaktički šok. Ponekad postoji nelagoda u abdomenu. Kada se tvar primjenjuje intravenozno, mogući su konvulzije i otežano disanje. Simptomi nestaju sami od sebe.

Primjena alfa-lipolične kiseline u bodybuildingu

Indikacije za njegovu primjenu su intenzivni treninzi.

Tijekom aktivnog treninga snage dolazi do nakupljanja slobodnih radikala u tijelu. Ove tvari dovode do oksidativne napetosti mišića. Da bi se proces zaustavio potrebna je alfa lipoična kiselina.

Ublažava napetost mišića, smanjuje djelovanje slobodnih radikala i osigurava pravilnu razinu metabolizma. To pomaže smanjiti vrijeme oporavka nakon tjelesne aktivnosti.

Uz pomoć ove tvari poboljšava se proces apsorpcije glukoze mišićnim tkivom i njezina pretvorba u hranu za tijelo, što pomaže u postizanju dobrih rezultata treninga.

Sportaši koriste dodatak istovremeno s L-karnitinom kako bi povećali mišićnu masu. Ovaj lijek je dobar pomagač u borbi protiv viška kilograma tijekom bavljenja sportom. Njegovom konzumacijom povećava se potrošnja energije, što pospješuje proces sagorijevanja masnih naslaga.

U većini slučajeva, sportaši koriste lijek u tabletama ili kapsulama. Stopa potrošnje je 200 mg 4 puta dnevno nakon jela. Kod tjelesnog vježbanja visokog intenziteta doza se može povećati na 600 mg.

Pažljivo! Mora se zapamtiti da sportaši s dijabetesom ili gastrointestinalnim bolestima ne bi trebali uzimati ovaj lijek. Postoji mogućnost mučnine i povraćanja.

ALA za mršavljenje

Koji su principi korištenja proizvoda u svrhu mršavljenja? Najbolja opcija bi bila posjetiti nutricionista. Ako imate kronične bolesti, obratite se terapeutu.

Samo kompetentni liječnik će ispravno odrediti potrebnu dozu lijeka, s kojom možete izgubiti višak kilograma bez štete po zdravlje. Stopa kiseline izračunava se na temelju visine i težine. Obično se propisuje 50 mg dnevno.

Najbolje vrijeme za korištenje kiseline za mršavljenje:

1. Neposredno prije doručka ili nakon jela.
2. Nakon završene obuke.
3. Tijekom večere.

Lijek će se bolje apsorbirati ako se uzima s hranom bogatom ugljikohidratima.

Obično se propisuje 50 mg dnevno.

Često se kiselina za mršavljenje uzima zajedno s L-karnitinom, supstancom bliskom skupini vitamina B. Njegova je svrha poboljšati metabolizam. Prilikom kupnje proizvoda pažljivo pročitajte sastav lijeka. Ponekad proizvodi sadrže i kiselinu i karnitin. Ovo je vrlo prikladna opcija za one koji žele izgubiti težinu.

Alfa lipolična kiselina tijekom trudnoće

Ovaj proizvod se koristi u liječenju mnogih bolesti. Međutim, kada nosite dijete i dojite, bolje je suzdržati se od upotrebe lijeka. Studije provedene na miševima pokazuju da kiselina ima pozitivan učinak na živčani sustav fetusa.

Međutim, nema podataka koji potvrđuju sličan učinak na intrauterini razvoj djeteta. Nije poznato u kojim količinama tvar prelazi u majčino mlijeko.

ALA u kozmetologiji

Indikacije za uporabu u kozmetologiji lijeka alfa-lipolične kiseline su različiti problemi kože, uključujući akne, perut itd. Vitamin N lako prodire u stanice kože i održava potrebnu ravnotežu vode.

Kiselina također pojačava učinak hranjivih tvari na kožu i pozitivno djeluje na stanični metabolizam. ALA ima sposobnost pomlađivanja kože, čineći je njegovanom i glatkom.

Postoji mnogo recepata za kreme i maske za zrelu kožu, čija je jedna od komponenti kiselina. Možete ga sigurno dodati kremama za lice kako biste poboljšali njihova svojstva.

Prilikom dodavanja kiseline kremama pridržavajte se sljedećih pravila:

• kiselina ima tendenciju da se otopi u ulju ili alkoholu. Stoga ga možete koristiti za pripremu uljne otopine tako da mu dodate nekoliko kapi ALA. Ovaj proizvod savršeno će očistiti kožu. Također možete napraviti losion za masnu kožu. Da biste to učinili, morate pomiješati postojeći losion s kiselinom;
• ako u kremu koju koristite dodate ALA, dobit ćete proizvod vrlo meke i ugodne konzistencije s pojačanim djelovanjem;
• Kako biste pojačali učinak, dodajte malu količinu proizvoda u gel za čišćenje.

Kontraindikacije za uporabu lijeka

Unatoč činjenici da su indikacije za uporabu alfa-lipoične kiseline mnoge bolesti, postoje kontraindikacije za njezinu uporabu:

1. Posebna netolerancija na komponente lijeka.
2. Djeca mlađa od 6 godina.
3. Tijekom trudnoće i dojenja.
4. Pogoršanje čira na želucu.
5. Gastritis.

Postaje jasno da je alfa-lipoična kiselina nezamjenjiv pomoćnik u borbi za ljepotu i gubitak težine. Indikacije za uporabu lijeka su razne bolesti i njihova prevencija.

Korištenjem ovog lijeka ne samo da možete postići dobre rezultate u gubitku viška kilograma, već i poboljšati svoje zdravlje obogaćujući svoje stanice hranjivim tvarima i energijom. Međutim, zapamtite da korištenje bilo kojeg lijeka ili dodatka prehrani treba započeti tek nakon savjetovanja s liječnikom!

Vorslov L.L., profesor Odsjeka za endokrinologiju u Moskvi, u ovom videu govori o dobrobitima alfa-lipoične kiseline za cijelo tijelo:

O upotrebi alfa lipoične kiseline u bodybuildingu:

Kako koristiti lipoičnu kiselinu za mršavljenje:

Alfa lipoična kiselina

Alfa lipoična kiselina snažan je antioksidans koji neutralizira oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima. Također sudjeluje u metabolizmu hrane, pomažući u pretvaranju hrane u energiju. Za dijabetičare je važna karakteristika povećanje osjetljivosti stanica na inzulin, koji pomaže u transportu šećera u stanice, čime se smanjuje njegova razina u krvi.

Alfa lipoična kiselina, također poznata kao tioktična kiselina, jedan je od rijetkih antioksidansa koji je topiv u vodi i mastima, a također može prodrijeti kroz staničnu membranu. Ova kiselina također je snažan inhibitor glikacije, obrađuje vitamine C i E, potiče njihovu međusobnu interakciju i pomaže jetri u detoksikaciji teških metala.

Alfa lipoična kiselina ima posebnu zdravstveno-poboljšavajuću ulogu kod trovanja gljivama i teškim metalima, bolesti jetre i dijabetičke neuropatije.

Ova kiselina pomaže pacijentima jer... povećava osjetljivost stanica na inzulin. Tada se šećer koristi u tijelu i njegova razina u krvi opada. Kao antioksidans, alfa lipoična kiselina smanjuje oksidativni stres, suprotstavljajući se primjerice mogućim oštećenjima živčanog sustava ili srčanim bolestima.

Mnogi ljudi s dijabetesom tipa 1 i tipa 2 iskusit će dijabetičku neuropatiju tijekom svog života. Statistike pokazuju da će otprilike polovica dijabetičara razviti simptome oštećenja živaca. Dijabetička neuropatija je oštećenje živaca uzrokovano razdobljima visokog šećera u krvi.

Visoki skokovi šećera dovode do stvaranja glikoziliranih krajnjih proizvoda koji fizički oštećuju živce. Visoki šećer u krvi također smanjuje cirkulaciju krvi, što dovodi do lošeg zacjeljivanja i popravka živaca.

Dijabetička neuropatija može utjecati na bilo koji živac u tijelu. Najčešće su zahvaćeni živci na periferiji tijela (ruke, prsti na rukama, nogama i nogama). Međutim, dijabetička neuropatija također obično zahvaća živce u abdomenu (crijeva, bubrege i jetru).

Simptomi dijabetičke neuropatije ovise o živcima zahvaćenim dijabetesom. Na primjer, kada su živci u nozi oštećeni, u stopalima i prstima se pojavljuju utrnulost i trnci. Oštećenje živaca u crijevima može uzrokovati mučninu, zatvor, proljev ili osjećaj sitosti nakon relativno male količine hrane.

Dijagnoza dijabetičke neuropatije

Dijagnoza dijabetičke neuropatije obično se postavlja kada postoje simptomi oštećenja živaca kod osoba s dijabetesom. Simptomi mogu uključivati:

• obamrlost,
• trnci,
• gori,
• bol,
• Trbušna nervoza,
• žgaravica,
• osjećaj sitosti nakon uzimanja male količine hrane,
• promjene krvnog tlaka,
• vrtoglavica,
• erektilna disfunkcija.

Ova se dijagnoza može temeljiti na testovima kao što je testiranje refleksa, ispitivanje brzine provođenja živaca ili elektromiogrami.

Najvažnija stvar za liječenje dijabetičke neuropatije je održavanje razine šećera u krvi u stabilnom i zdravom rasponu. To pomaže u sprječavanju daljnjeg oštećenja živaca. Stoga su optimalne prehrambene navike od iznimne važnosti. Međutim, što učiniti ako su živci oštećeni? Postoji li način za vraćanje živaca?

Nažalost, tradicionalni pristup liječenju bio je upravljanje simptomima lijekovima. Ali moramo se usredotočiti na tretmane koji mogu regenerirati oštećene živce! Lijekovi poput antidepresiva i nesteroidnih protuupalnih lijekova obično se propisuju za liječenje boli uzrokovane dijabetičkom neuropatijom. Za ostale simptome propisuju se drugi lijekovi. Na primjer, Viagra se propisuje za liječenje erektilne disfunkcije.

Alfa lipoična kiselina za dijabetičku neuropatiju

Srećom, postoji liječenje koje može pomoći u popravljanju živaca oštećenih dijabetičkom neuropatijom. Alfa lipoična kiselina je aminokiselina koja se može koristiti intravenski za popravak živaca.

Pažnja!

Alfa lipoična kiselina se pokazala kao vrlo vrijedan antioksidans koji ima brojne blagotvorne učinke u tijelu smanjujući oksidativni stres. Ova tvar se može primijeniti intravenozno za regeneraciju živaca za liječenje dijabetičke neuropatije.

Nekoliko kliničkih studija pokazalo je da intravenska primjena alfa lipoične kiseline značajno povećava sposobnost regeneracije živaca oštećenih dijabetičkom neuropatijom.

Mnoga istraživanja pokazuju da intravenska alfa lipoična kiselina ima i kratkoročne i dugoročne koristi za oštećenje živaca koje je posljedica dijabetičke neuropatije.

Tipično, za dijabetes, alfa-lipoična kiselina se primjenjuje intravenski u dozi od 600-1800 mg; 1-3 puta tjedno u trajanju od 10-20 sesija, a zatim smanjite učestalost primjene ovisno o odgovoru pacijenta. Mnogi su liječnici uspješno koristili alfa lipoičnu kiselinu za dijabetes za liječenje i prevenciju dijabetičke neuropatije.

Ako patite od posljedica dijabetičke neuropatije, svakako sa svojim liječnikom porazgovarajte o mogućnosti liječenja lipoičnom kiselinom.

Izvor: http://medimet.info/lipoevaya-kislota-diavet.html

Lipoična kiselina: dokazani lijek za dijabetes

Lipoična kiselina, alfa-lipoična kiselina, tioktilna kiselina - kako god je zvali, to ne mijenja činjenicu da donedavno nitko za nju nije čuo. Danas, međutim, napredni zagovornici zdravlja prepoznaju ga kao svestranog antioksidansa i vrhunskog tretmana za dijabetičku neuropatiju.

Ako je ono što istraživanje sugerira točno, lipoična kiselina bit će jedan od najdragocjenijih nutrijenata za sprječavanje mnogih učinaka visokog šećera u krvi, a možda čak i za usporavanje samog procesa starenja.

Bit moći lipoične kiseline leži u dvostrukoj ulozi koju ima u tijelu. Poput dobrog timskog igrača koji može igrati i obranu i napad, lipoična kiselina može djelovati i kao antioksidans i kao zaštitnik antioksidanata topivih u vodi i mastima, uključujući glutation, vitamin C, vitamin E i koenzim Q101.

Nijedan drugi nutrijent to ne može učiniti. Osim toga, lipoična kiselina potiče tijelo da učinkovitije pretvara hranu u energiju, pomaže u sprječavanju prekomjernog skladištenja u obliku masnoće i pomaže uklanjanju toksina i drugih nusproizvoda metabolizma masti.

Zaštita od dijabetesa

Teško je pronaći tvar vrijedniju za dijabetičare, bez obzira radi li se o dijabetesu tipa I ili tipa II, što su potpuno različite bolesti. Na temelju rezultata dobivenih u Europi, gdje se lipoična kiselina koristi već gotovo trideset godina, uvjeren sam da je njoj suđeno da postane naš jedini najučinkovitiji tretman za dijabetičku neuropatiju.

Osobito uzimajući u obzir činjenicu da ne postoje druge terapije, ovo je savršen primjer prirodne tvari koja zaslužuje - ali ne dobiva - status izbora kao tretman, u ovom slučaju za liječenje bolne degeneracije živaca u rukama i nogama povezane s dijabetesom.

U jednoj studiji, dnevne doze od 300 do 600 mg lipoične kiseline smanjile su neuropatsku bol tijekom dvanaest tjedana, iako nije primijećeno stvarno poboljšanje funkcije živaca. Dugotrajno olakšanje postignuto je u drugoj studiji korištenjem oralnih i intravenskih doza od 600 mg.

A u drugoj studiji, istraživači su procijenili da je stopa poboljšanja simptoma bila 80% nakon što je 329 pacijenata hospitaliziranih zbog neuropatije liječeno suplementima lipoične kiseline tijekom tri tjedna.

Višak šećera u krvi uzrokuje oštećenje vidnih živaca, tzv. Temeljni proces, nazvan "glikozilacija", jedan je od glavnih tipova oštećenja stanica koje znanstvenici povezuju sa starenjem. Dakle, sve što omogućuje bolju kontrolu razine glukoze može imati potencijal usporiti, ako ne i poništiti, neke od učinaka starenja.

Lipoična kiselina djeluje protiv inzulinske rezistencije i značajno stimulira staničnu apsorpciju glukoze. Na primjer, intravenska primjena 1000 mg lipoične kiseline povećava unos glukoze u stanice za 50%. Istraživanja na životinjama pokazuju da lipoična kiselina također štiti stanice gušterače koje proizvode inzulin.

Uništavanje tih stanica dovodi do dijabetesa tipa I i posljedične ovisnosti o injekcijama inzulina. Teoretski, lipoična kiselina trebala bi biti korisna u liječenju ranih stadija dijabetesa tipa I, kada nisu umrle sve stanice gušterače koje proizvode inzulin. Već sam ga počeo koristiti u tu svrhu, ali još nisam imao dovoljan broj takvih pacijenata da bih izvukao čvrste zaključke.

Zadovoljenje općih potreba

Svatko tko ima prekomjernu težinu ili je na dijeti s visokim udjelom ugljikohidrata izložen je riziku od dijabetesa, zbog čega je lipoična kiselina potencijalno korisna za većinu nas. Ostala uobičajena zdravstvena stanja također povećavaju potrebu za ovom hranjivom tvari.

Lipoična kiselina usporava sve vrste oksidacije slobodnih radikala, bilo u arterijama ili očima. U mozgu može pomoći u obuzdavanju ili sprječavanju oštećenja stanica kod Alzheimerove bolesti. Studije na životinjama već su pokazale njegovu sposobnost poboljšanja pamćenja i kognitivnih funkcija.

Osim toga, lipoična kiselina je snažan zaštitnik jetre. Jedna je studija pokazala da kod ljudi koji redovito piju vino ono štiti jetru od toksičnog djelovanja alkohola. Lipoična kiselina vitalna je komponenta svakog liječenja AIDS-a jer inhibira replikaciju HIV-a. Moguće je da također može biti koristan kao sredstvo za keliranje*, posebno za uklanjanje viška bakra iz tijela.

U nedostatku bilo kakvih medicinskih problema, dobra dnevna doza lipoične kiseline je 100 do 300 mg. Također uzimajte vitamin B1 kao dodatak održavanju. U slučajevima kada je potrebno potpuno antioksidativno djelovanje kako bi se prevladala metabolička otpornost na gubitak težine, propisujem 300 do 600 mg dnevno. Kao dio programa liječenja dijabetesa, raka ili AIDS-a, koristim 600-900 mg.

S izuzetkom rijetkih kožnih reakcija, lipoična kiselina nema negativnih nuspojava niti interakcija s farmaceutskim lijekovima. Jedina posljedica u vezi s lijekovima bila bi da će dijabetičari možda morati smanjiti svoju potrebu za inzulinom ili drugim antidijabetičkim lijekovima, što bi trebalo učiniti pod vodstvom liječnika. Ali u konačnici, to bi trebao biti jedan od vaših glavnih ciljeva.

Izvor: https://www.argo-shop.com.ua/article-9063.html

Alfa lipoična kiselina u liječenju neuropatske boli u bolesnika sa šećernom bolešću

Neuropatija je mikrovaskularna komplikacija dijabetes melitusa koja je povezana sa značajnom i smanjenom kvalitetom života bolesnika. Poznato je da je ovo stanje posljedica oštećenja malih žila i kapilara koje opskrbljuju živčane debla. Razlog potonjem je povećana proizvodnja slobodnih radikala u mitohondrijima zbog hiperglikemije.

Mnoga su istraživanja pokazala da bi antioksidansi poput a-lipoične kiseline 1 (ALA) teoretski mogli biti učinkoviti u liječenju tiroiditisa. U Nizozemskom medicinskom časopisu (2010; 68 (4): 158-162) Mijnhout i sur. objavio pregled dokaza o učinkovitosti a-lipoične kiseline u dijabetičkoj neuropatiji.

Periferna neuropatija počinje u stopalima, a zatim se postupno širi na distalne dijelove nogu. Uz smanjenu osjetljivost, koja je rizični čimbenik za nastanak neurotrofičnog ulkusa stopala, neuropatska bol se može javiti kao simptom polineuropatije. Neuropatska bol može uključivati ​​trnce, žarenje i grčeve.

Postoji značajan broj podataka koji pokazuju da je vjerojatnost razvoja mikrovaskularnih komplikacija povezana s dugotrajnom disregulacijom metabolizma glukoze i njezinom težinom. Hiperglikemija inducira povećanu proizvodnju slobodnih radikala kisika u mitohondrijima (oksidativni ili oksidativni stres), što dovodi do aktivacije četiri poznata puta hiperglikemijskog oštećenja: poliol, heksozamin, protein kinaza C i AGE.

Pažnja!

To dovodi do oštećenja endotelnih i živčanih stanica. Neuropatska bol je stanje koje je teško liječiti i obično ne reagira na standardne analgetike. Lijekovi koji se trenutno koriste za liječenje neuropatske boli kod dijabetesa uključuju antidepresive, antikonvulzive i opijate. Ovi lijekovi imaju ograničenu učinkovitost, značajne nuspojave i ne utječu na procese kojima hiperglikemija oštećuje stanice.

ALA je identificirana 1951. godine kao koenzim u ciklusu trikarboksilne kiseline (Krebsov ciklus). Pokazalo se da je snažan antioksidans za koji je izvješteno da smanjuje ozbiljnost mikro- i makrovaskularnih oštećenja u životinjskim modelima.

Nedavna studija u bolesnika s dijabetesom tipa 1 pokazala je normalizaciju stvaranja AGE-a i inhibiciju puta heksozamina (Du et al., 2008). ALA, kao sredstvo za sprječavanje oštećenja uzrokovanih hiperglikemijom, može imati ne samo analgetske učinke, već i poboljšati funkciju živaca. Osim toga, u usporedbi s lijekovima koji se danas koriste, ALA ima minimalne nuspojave.

Materijali i metode istraživanja

Godine 2009. autori pregleda pretraživali su baze podataka MedLine, PubMed i EMBASE za relevantne publikacije. Pretraživanje je provedeno korištenjem pojmova "lipoična kiselina", "tioktična kiselina", "dijabetes", "dijabetes melitus". Slična strategija pretraživanja korištena je za pretraživanje EMBASE-a. PubMed rezultati pretraživanja filtrirani su za odabir randomiziranih kontroliranih ispitivanja (RCT) i sustavnih pregleda.

EMBASE je primijenio filter “medicina temeljena na dokazima” koji je uključivao pretraživanje relevantnih izvora. Sustavni pregledi također su pretraženi u Cochrane knjižnici. Kriteriji za uključivanje u studije bili su: RCT-ovi ili sustavni pregledi učinkovitosti ALC-a, populacija studije bili su pacijenti s dijabetes melitusom i perifernom neuropatskom boli, uz korištenje Total Symptom Score-a (TSS) kao primarne mjere ishoda.

Kriteriji za isključenje bili su: eksperimentalne studije i članci koji nisu napisani na engleskom jeziku. Autori su osobno odabrali materijale, zatim održali sastanak kako bi raspravili proturječnosti i postigli konsenzus. Konačna odluka o uključivanju ili isključenju članaka iz recenzije donesena je nakon analize cjelovitih tekstova publikacija.

Literatura korištena u podnescima je također pregledana za potencijalno relevantan rad. Neobjavljeni podaci i konferencijska izvješća nisu uključeni u recenziju. Autori su neovisno procijenili kvalitetu svake studije koristeći standardne metode za procjenu RCT-ova i sustavne preglede koje je razvio nizozemski Cochrane centar. Dokazi i preporuke utvrđeni su na temelju kriterija Oxfordskog centra za medicinu utemeljenu na dokazima (2001.).

Rezultati istraživanja i rasprava

Pretraživanjem je identificirano 215 publikacija u PubMedu i 98 u EMBASE-u. Nakon pregleda naslova i sažetaka, odabrano je deset RCT-ova koji su ispitivali učinke ALC-a u bolesnika s dijabetičkom neuropatijom.

Nakon pregleda cjelovitog teksta odabranih publikacija, dvije studije su isključene jer su ispitivale učinke ALC-a na autonomnu, a ne na dijabetičku neuropatiju, još dvije jer nisu bile napisane na engleskom jeziku, a jedna nije koristila TSS za procjenu ishoda.

Jedan sustavni pregled identificiran je u PubMed i EMBASE i uključen u analizu. U Cochrane knjižnici nisu pronađeni sustavni pregledi. Nije bilo nesuglasica među autorima oko publikacija koje su odabrane za analizu.

Randomizirana kontrolirana ispitivanja

Ispitivane populacije u pet odabranih RCT-a sastojale su se od bolesnika s perifernom dijabetičkom neuropatijom (Ziegler i sur., 1995., 1999., 2006.; Ametov i sur., 2003.; Ruhnau i sur., 1999.). Dob se kretala od 18 do 74 godine, a većina bolesnika bolovala je od šećerne bolesti tipa 2. Učinci oralno primijenjene ALA proučavani su u tri studije, intravenozno u dvije, a kombinirano (oralno + intravenozno) u jednoj (Tablica 1).

Doza ALA bila je 100-1800 mg/dan. ALA je primjenjivana intravenski tijekom tri tjedna i oralno tijekom 3 tjedna do 6 mjeseci. Primarna procjena ishoda provedena je pomoću TSS ljestvice (Tablica 2). TSS je upitnik koji od pacijenta traži da ocijeni intenzitet (nikakav, blag, umjeren ili jak) i učestalost (ponekad, često i uvijek) četiri simptoma (bol, peckanje, parestezija, obamrlost), što rezultira numeričkim rezultat koji označava: 0 – nema simptoma, 14,64 – svi simptomi su jako izraženi i uočeni su u većoj ili manjoj mjeri stalno.

Stoga se promjena od 30% u rezultatu na ovoj ljestvici smatrala klinički značajnom (ili ≥ 2 boda kod bolesnika s početnim rezultatom ≤ 4 boda). Značajna poboljšanja u rezultatima TSS-a zabilježena su u četiri od pet studija, s prosječno smanjenjem simptoma od 50% uočenim s oralnom ili intravenskom primjenom najmanje 600 mg lijeka dnevno.

Međutim, u usporedbi s kontrolnim pacijentima, smanjenje TSS rezultata bilo je manje od relevantnog praga od 30% jer se TSS rezultat također smanjio u kontrolnoj skupini. To je posebno vidljivo u studijama u kojima se ALA primjenjivala oralno. U jednom ispitivanju u kojem je lijek primijenjen intravenozno, primijećeno je smanjenje od više od 30% u rezultatima TSS-a u intervencijskoj skupini u usporedbi s kontrolnom skupinom (Ametov et al., 2003.).

Doze >600 mg nisu rezultirale većim povećanjem TSS rezultata, ali su bile povezane s većom učestalošću nuspojava kao što su mučnina, povraćanje i vrtoglavica. Nuspojave uočene s dozama ≤ 600 mg/dan nisu se razlikovale od onih uočenih s placebom.

Metodološka kvaliteta RCT-ova

Četiri RCT-a bila su dobre kvalitete: dva su proučavala oralnu ALA terapiju, dva su proučavala intravenoznu ALA terapiju (razina dokaza: 1b) (Ziegler i sur., 1995., 2006.; Ametov i sur., 2003.; Ruhnau i sur., 1999.). Jedan RCT imao je metodološka ograničenja (razina dokaza 2b) jer se značajan broj pacijenata povukao iz studije, što je moglo utjecati na rezultate (Ziegler i sur., 1999.). Rezultati metodološke procjene prikazani su u tablici 3.

Sustavni pregledi i meta-analize

Pronađena je meta-analiza četiri RCT-a čiji su autori zaključili da je tri tjedna intravenske ALA (600 mg/dan) bila učinkovita u smanjenju neuropatske boli (Ziegler et al., 2004.). Nisu uključene studije koje su ispitivale oralno primijenjen lijek. Meta-analiza nije zadovoljila zahtjeve Cochrane kolaboracije.

Informacije su pretraživane bez korištenja MedLinea, publikacije nisu neovisno pregledavale dva recenzenta, a kvaliteta uključenih materijala nije ocjenjivana. Rezultati iz klinički heterogenih ispitivanja združeni su bez stvaranja podskupina za različite doze ALA korištene u svakom ispitivanju.

Stoga je metodološka kvaliteta ove meta-analize bila neadekvatna i rezultati stoga nisu uključeni u pregled.

zaključke

Na temelju četiri randomizirana placebom kontrolirana ispitivanja uključena u analizu, postoje dokazi da ALC dovodi do značajnog i klinički značajnog smanjenja neuropatske boli kada se primjenjuje tijekom tri tjedna u dozi od 600 mg/dan (preporuka stupnja A).

Međutim, ne može se tvrditi da su značajna poboljšanja povezana s oralnom ALA tijekom 3-5 tjedana u dozi od >600 mg klinički značajna. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se donijeli zaključci o učinkovitosti oralne ALA. Do danas nema publikacija o učincima dugotrajne oralne ili intravenske terapije ALA.

Stoga su potrebne dugoročne studije za procjenu odgođenih učinaka ALC-a. Dugoročna učinkovitost bilo kojeg liječenja iznimno je važna za kronična stanja kao što je dijabetička neuropatija. Mogući mehanizmi djelovanja kojima ALA može spriječiti neuropatsku bol u visokorizičnih pacijenata također zahtijevaju daljnja istraživanja.

Intravenska ALA terapija brzo proizvodi klinički značajno poboljšanje bolne dijabetičke neuropatije. Nažalost, do danas nema podataka o njegovoj dugotrajnoj primjeni. Prema rezultatima prikazanim u pregledu, intravenska ALA terapija može se preporučiti za liječenje dijabetičke neuropatije.

Korisni učinci opaženi s oralnom ALA manje su dobro dokumentirani i potrebna su daljnja istraživanja. Trenutno nema preporuka za korištenje oralne ALA za liječenje dijabetičke neuropatije.

Lipoična kiselina (alfa-lipoična kiselina, tioktična kiselina, vitamin N) - svojstva, sadržaj u proizvodima, upute za uporabu lijekova, kako uzimati za mršavljenje, analoge, recenzije. Lipoična kiselina i karnitin

Hvala vam

Stranica pruža referentne informacije samo u informativne svrhe. Dijagnostika i liječenje bolesti moraju se provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Obavezna konzultacija sa stručnjakom!

Razmotrimo svojstva, indikacije i pravila za korištenje lipoične kiseline s pozicije aktivne tvari i sa stajališta lijekova koji sadrže ovaj spoj kao aktivnu komponentu. Istovremeno, za označavanje lipoične kiseline kao lijeka, njen naziv ćemo pisati velikim (velikim) slovom, a za opis kao djelatne tvari, naziv ćemo navesti malim (malim) slovom.

Kratke karakteristike lipoične kiseline

Lipoinska kiselina je prvi put dobivena i otkrivena sredinom 20. stoljeća, ali je mnogo kasnije ušla u skupinu vitaminskih tvari. Tako je tijekom istraživanja utvrđeno da je lipoična kiselina prisutna u svakoj stanici bilo kojeg organa ili tkiva, pružajući snažan antioksidativni učinak koji održava ljudsku vitalnost na visokoj razini. Antioksidativno djelovanje ove tvari je univerzalno, jer uništava sve vrste i vrste slobodnih radikala. Osim toga, lipoična kiselina veže i uklanja otrovne tvari i teške metale iz tijela, a također normalizira stanje jetre, sprječavajući njezina teška oštećenja kod kroničnih bolesti poput hepatitisa i ciroze. Stoga u obzir dolaze pripravci lipoične kiseline hepatoprotektori.

Osim toga, tioktatna kiselina ima učinak sličan inzulinu, nadomještajući inzulin u slučaju njegovog manjka, kako bi stanice dobile dovoljnu količinu glukoze za svoje vitalne funkcije. Ako postoji dovoljna količina lipoične kiseline u stanicama, one ne doživljavaju gladovanje glukoze, budući da vitamin N potiče prodiranje glukoze iz krvi u stanice, čime se pojačava učinak inzulina. Zahvaljujući prisutnosti glukoze, svi procesi u stanicama odvijaju se brzo i potpuno, jer ova jednostavna tvar osigurava potrebnu količinu energije. Upravo zbog svoje sposobnosti da pojačava učinak inzulina i, štoviše, da nadomješta ovaj hormon u slučaju njegovog nedostatka, lipoična kiselina se koristi u liječenju dijabetes melitusa.

Normalizirajući rad različitih organa i sustava i opskrbljujući sve stanice energijom, lipoična kiselina učinkovit u liječenju neuroloških bolesti, jer pomaže obnoviti strukturu tkiva. Dakle, primjenom lipoične kiseline oporavak nakon moždanog udara je znatno brži i potpuniji, čime se smanjuje stupanj pareze i pogoršanja mentalnih funkcija.

Zahvaljujući antioksidativno djelovanje lipoična kiselina pomaže obnoviti strukturu živčanog tkiva, zbog čega uporaba ove tvari poboljšava pamćenje, pozornost, koncentraciju i vid.

Dakle, očito je da je lipoična kiselina prirodni metabolit nastao tijekom biokemijskih reakcija i obavlja vrlo važne funkcije. Ove funkcije su monotone, ali pružaju prilično širok raspon učinaka zbog činjenice da se djelovanje odvija u različitim organima i sustavima i usmjereno je na normalizaciju njihovog funkcioniranja. Općenito, možemo reći da lipoična kiselina povećava aktivnost i produljuje rad ljudskog tijela na dulje vrijeme.

Normalno, tioktična kiselina ulazi u tijelo iz hrane koja je bogata ovom tvari. U tom pogledu ne razlikuje se od ostalih vitamina i minerala koji su čovjeku potrebni za normalan život. Međutim, ova tvar se također sintetizira u ljudskom tijelu i stoga nije neophodna, poput vitamina. Ali s godinama i raznim bolestima, sposobnost stanica da sintetiziraju lipoičnu kiselinu opada, zbog čega je potrebno povećati njezinu opskrbu izvana hranom.

Lipoična kiselina se može dobiti ne samo iz hrane, već i dodatno u obliku dodataka prehrani i kompleksa vitamina, što je savršeno za preventivnu upotrebu ove tvari. Za liječenje raznih bolesti lipoičnu kiselinu treba koristiti u obliku lijekova u kojima je sadržana u visokim dozama.

U organizmu se lipoična kiselina u najvećim količinama nakuplja u stanicama jetre, bubrega i srca, budući da su te strukture izložene najvećem riziku od oštećenja i zahtijevaju veliku količinu energije za normalno i pravilno funkcioniranje.

Uništavanje lipoične kiseline događa se na temperaturi od 100 o C, pa umjerena toplinska obrada proizvoda tijekom kuhanja ne smanjuje njezin sadržaj. Međutim, prženje hrane u ulju na visokim temperaturama može dovesti do razaranja lipoične kiseline i time smanjiti njezin sadržaj i unos u organizam. Također je potrebno uzeti u obzir da se tioktinska kiselina lakše i brže uništava u neutralnom i alkalnom okruženju, ali, naprotiv, pokazuje se vrlo stabilnom u kiselom okruženju. U skladu s tim, dodavanjem octa, limunske kiseline ili drugih kiselina hrani tijekom njezine pripreme povećava se stabilnost lipoične kiseline.

Apsorpcija lipoične kiseline ovisi o sastavu hranjivih tvari koje ulaze u tijelo. Dakle, što je veća količina ugljikohidrata prisutna u prehrani, to se manje apsorbira vitamin N. Stoga, da bi se osigurala apsorpcija lipoične kiseline, potrebno je planirati prehranu tako da sadrži značajnu količinu masti i bjelančevina. Lipoična kiselina se nalazi u najvećim količinama u sljedećim namirnicama:

• Banane;
• Mahunarke (grašak, grah, leća, itd.);
• Govedina;
• Goveđa jetra;
• gljive;
• Kvasac;
• Kupus bilo koje vrste;
• Lisnato povrće (špinat, zelena salata, peršin, kopar, bosiljak, rukola, leushtian (ljupčac), itd.);
• Mlijeko i mliječni proizvodi (kiselo vrhnje, vrhnje, maslac, kefir, sirevi, svježi sir, jogurt, itd.);
• Papar;
• bubrezi;
• Pšenična krupica ("arnautka");
• Srce;
• jaja.

Standardi unosa vitamina N

Višak i nedostatak lipoične kiseline u tijelu

Međutim, otkriveno je da Uz nedovoljnu konzumaciju lipoične kiseline razvijaju se sljedeći poremećaji:

• Neurološki simptomi (vrtoglavica, glavobolje, polineuritis, neuropatije, itd.);
• Disfunkcija jetre s nastankom masne hepatoze (masna degeneracija jetre) i poremećaj stvaranja žuči;
• Vaskularna ateroskleroza;
• Metabolička acidoza;
• Spazam mišića;
• Distrofija miokarda.

U rijetkim slučajevima, hipervitaminoza lipoične kiseline može se razviti s dugotrajnom primjenom lijekova koji sadrže ovu tvar. U ovom slučaju, hipervitaminoza se očituje razvojem žgaravice, povećane kiselosti želučanog soka, boli u epigastričnoj regiji i alergijskih reakcija.

Lipoična kiselina i alfa lipoična kiselina

Svojstva i terapeutski učinak tioktatne kiseline

• Sudjeluje u tijeku metaboličkih reakcija (metabolizam ugljikohidrata i masti);
• Sudjeluje u redoks biokemijskim reakcijama u svim stanicama;
• Podržava rad štitnjače i sprječava razvoj gušavosti uzrokovane nedostatkom joda;
• Pruža zaštitu od negativnih učinaka sunčevog zračenja;
• Sudjeluje u proizvodnji energije u stanicama, kao neophodna komponenta za sintezu ATP (adenozin trifosforne kiseline);
• Poboljšava vid;
• Ima neuroprotektivne i hepatoprotektivne učinke, povećavajući otpornost živčanog sustava i jetrenih stanica na štetne učinke različitih čimbenika okoliša;
• Normalizira razinu kolesterola u krvi kod ateroskleroze;
• Osigurava rast korisne crijevne mikroflore;
• Ima snažan antioksidativni učinak;
• Ima učinak sličan inzulinu, osiguravajući korištenje glukoze u krvi stanicama;
• Jača imunološki sustav.

Osim toga, antioksidativni učinak omogućuje lipoičnoj kiselini da štiti stijenke krvnih žila od oštećenja, zbog čega se na njima ne stvaraju kolesterolni plakovi i ne lijepe krvni ugrušci. Zato vitamin N učinkovito sprječava i koristi se kao dio kompleksne terapije vaskularnih bolesti (tromboflebitis, flebotromboza, proširene vene itd.).

Djelovanje slično inzulinu lipoična kiselina leži u njezinoj sposobnosti da "dovede" glukozu iz krvi u stanice, gdje se koristi za proizvodnju energije. Jedini hormon u ljudskom tijelu koji je u stanju iz krvi "dovesti" glukozu u stanice je inzulin, pa se u njegovom manjku događa jedinstvena pojava kada u krvotoku ima puno šećera, a stanice gladuju jer u njih ne ulazi glukoza. Lipoična kiselina pojačava djelovanje inzulina i može ga čak "nadomjestiti" kada postoji nedostatak potonjeg. Zato se u Europi i SAD-u lipoična kiselina često koristi u kompleksnom liječenju dijabetes melitusa. U ovom slučaju, lipoična kiselina smanjuje rizik od razvoja komplikacija dijabetesa (vaskularno oštećenje bubrega, mrežnice, neuropatija, trofični ulkusi itd.), A također vam omogućuje smanjenje doze inzulina ili drugih korištenih sredstava za snižavanje glukoze.

Osim toga, lipoična kiselina ubrzava i podupire proizvodnju ATP-a u stanicama, koji je univerzalni energetski supstrat neophodan za odvijanje biokemijskih reakcija koje zahtijevaju energiju (na primjer, sinteza proteina, itd.). Činjenica je da na staničnoj razini biokemijske reakcije koriste energiju isključivo u obliku ATP-a, a ne u obliku masti ili ugljikohidrata dobivenih hranom, te je stoga sinteza dovoljne količine ove molekule kritična za normalno funkcioniranje staničnih struktura svih organa i tkiva.

Uloga ATP-a u stanicama može se usporediti s benzinom koji je nužno i uobičajeno gorivo za sve automobile. Odnosno, da bi se u tijelu dogodila bilo kakva reakcija koja troši energiju, potreban mu je ATP da osigura taj proces (kao benzin za automobil), a ne bilo koja druga molekula ili tvar. Stoga se u stanicama različite molekule masti i ugljikohidrata prerađuju u ATP kako bi osigurale energiju za potrebne biokemijske reakcije.

Budući da lipoična kiselina podržava sintezu ATP-a na dovoljnoj razini, osigurava brzo i ispravno odvijanje metaboličkih procesa i kaskada biokemijskih reakcija, tijekom kojih stanice različitih organa i sustava obavljaju svoje specifične funkcije.

Ako se u stanicama proizvodi nedovoljna količina ATP-a, one ne mogu normalno funkcionirati, zbog čega nastaju različiti poremećaji u radu pojedinih organa (koji najviše pate od nedostatka ATP-a). Vrlo često se razni poremećaji živčanog sustava, jetre, bubrega i srca zbog nedostatka ATP-a razvijaju u pozadini dijabetes melitusa ili ateroskleroze, kada se krvne žile začepe, zbog čega je protok hranjivih tvari u njih ograničen. . Ali iz hranjivih tvari nastaje ATP neophodan za stanice. U takvim situacijama razvijaju se neuropatije u kojima osoba osjeća obamrlost, trnce i druge neugodne simptome duž tijeka živca koji se nalazi u području nedovoljne opskrbe krvlju.

Lipoična kiselina u takvim situacijama nadoknađuje nedostatak u prehrani, osiguravajući proizvodnju dovoljne količine ATP-a, što eliminira ove neugodne simptome. Zato se vitamin N koristi za liječenje Alzheimerove bolesti, kao i polineuropatija različitog podrijetla, uključujući alkoholne, dijabetičke itd.

Osim toga, lipoična kiselina povećava potrošnju kisika u moždanim stanicama i time poboljšava produktivnost i mentalnu učinkovitost, kao i koncentraciju.

Hepatoprotektivni učinak tioktična kiselina štiti stanice jetre od oštećenja otrovima i toksičnim tvarima koje cirkuliraju u krvi, kao i sprječava masnu degeneraciju jetre. Zato je lipoična kiselina uključena u kompleksnu terapiju gotovo svake bolesti jetre. Osim toga, vitamin N potiče stalno izbacivanje viška kolesterola sa žuči, čime se sprječava stvaranje žučnih kamenaca.

Lipoična kiselina je u stanju vezati soli teških metala i ukloniti ih iz tijela, pružajući detoksikacijski učinak.

Zbog svoje sposobnosti jačanja imunološkog sustava, lipoična kiselina učinkovito sprječava prehlade i zarazne bolesti.

Osim toga, lipoična kiselina može održavati tzv. aerobni prag, ili ga čak povećati, što je vrlo važno kako za sportaše tako i za ljude koji se bave amaterskim sportom ili fitnessom kako bi izgubili težinu ili održali dobru tjelesnu formu. Činjenica je da postoji određeni prag na kojem se tijekom intenzivnog aerobnog vježbanja glukoza prestaje razgrađivati ​​u prisutnosti kisika i počinje se prerađivati ​​u okruženju bez kisika (počinje glikoliza), što dovodi do nakupljanja mliječne kiseline u mišićima, uzrokujući bol. S niskim aerobnim pragom osoba ne može trenirati onoliko koliko mu je potrebno, pa je lipoična kiselina, koja taj prag povećava, neophodna sportašima i posjetiteljima fitness klubova.

Pripravci lipoične kiseline

Lijekovi koji sadrže lipoičnu kiselinu dostupni su u obliku kapsula i tableta za oralnu primjenu, kao iu obliku otopina za injekcije. Dodaci prehrani dostupni su u obliku tableta i kapsula.

Lijekovi

• Berlition - tablete i koncentrat za pripremu otopine za intravensku primjenu;
• Lipamid - tablete;
• Lipoična kiselina - tablete i otopina za intramuskularnu injekciju;
• Lipotiokson - koncentrat za pripremu otopine za intravensku primjenu;
• Neurolipon - kapsule i koncentrat za pripremu otopine za intravensku primjenu;
• Octolipen - kapsule, tablete i koncentrat za pripremu otopine za intravensku primjenu;
• Thiogamma - tablete, otopina i koncentrat za infuziju;
• Thioctacid 600 T – otopina za intravensku primjenu;
• Thioctacid BV – tablete;
• Tioktinska kiselina - tablete;
• Thiolepta – tablete i otopina za infuziju;
• Espa-Lipon - tablete i koncentrat za pripremu otopine za intravensku primjenu.

Dodaci prehrani s lipoičnom kiselinom

• Antioksidans iz NSP;
• Alfa lipoična kiselina iz DHC-a;
• Alfa lipoična kiselina od Solgara;
• Alpha Normix;
• Alpha D3-Teva;
• Gastrofilin Plus;
• mikrohidrin;
• Nutrikoenzim Q10 s alfa lipoičnom kiselinom od Solgara;
• Nature's Bounty alfa lipoična kiselina;
• Alfa lipoična kiselina do sada;
• Alfa lipoidna kiselina i L-karnitin iz KWS-a;
• Alfa lipoična kiselina iz Doctor's Besta;
• Vitka dama;
• Turbo Slim alfa lipoična kiselina i L-karnitin;
• Live Aid;
• Mega Protect 4 Life, itd.

• Abeceda Dijabetes;
• Učinak abecede;
• Complivit dijabetes;
• Nadopunjuje sjaj;
• Complivit tromjesečje 1, 2 i 3.

Tablete lipoične kiseline

• Berlition;
• lipamid;
• Lipoična kiselina;
• Octolipen;
• Thiogamma;
• Thioctacid BV;
• tioktična kiselina;
• Thiolepta;
• Espa-Lipon.

Indikacije za primjenu lijekova i dodataka prehrani s lipoičnom kiselinom

U ljekovite svrhe Pripravci lipoične kiseline koriste se za sljedeća stanja ili bolesti:

• Ateroskleroza krvnih žila srca i mozga;
• Botkinova bolest;
• Kronični hepatitis;
• Ciroza jetre;
• Masna infiltracija jetre (steatoza, masna hepatoza);
• Polineuritis i neuropatije zbog dijabetesa, alkoholizma itd.;
• Opijenost bilo kojeg podrijetla, uključujući alkohol;
• Povećana mišićna masa i aerobni prag kod sportaša;
• Sindrom kroničnog umora;
• Povećani umor;
• Smanjeno pamćenje, pozornost i koncentracija;
• Alzheimerova bolest;
• Distrofija miokarda;
• Degeneracija mišića;
• Dijabetes;
• Za poboljšanje vida, uključujući makularnu degeneraciju i glaukom otvorenog kuta;
• Kožne bolesti (alergijska dermatoza, psorijaza, ekcem);
• Velike pore i tragovi akni;
• Žućkasta ili blijeda boja kože;
• Plavi krugovi ispod očiju;

Upute za uporabu lipoične kiseline

Pravila za korištenje vitamina N u medicinske svrhe

U težim slučajevima bolesti prvo se pripravci lipoične kiseline daju intravenozno 2 do 4 tjedna, nakon čega se prelazi na uzimanje u obliku tableta ili kapsula u dozi održavanja (300 mg dnevno). Uz relativno blag i kontroliran tijek bolesti Možete odmah uzeti dodatke vitamina N u obliku tableta ili kapsula. Intravenska primjena tioktatne kiseline koristi se kod ateroskleroze i bolesti jetre samo ako osoba ne može uzimati tablete.

Intravenozno Dnevno se daje 300-600 mg lipoične kiseline, što odgovara 1-2 ampule otopine. Za intravenoznu injekciju, sadržaj ampula se razrijedi u fiziološkoj otopini i primjenjuje infuzijom (u obliku "kapaljke"). Štoviše, cjelokupna dnevna doza lipoične kiseline primjenjuje se tijekom jedne infuzije.

Budući da su otopine lipoične kiseline osjetljive na svjetlo, pripremaju se neposredno prije infuzije. Dok otopina "kapa", bočicu je potrebno omotati folijom ili drugim materijalom koji ne propušta svjetlost. Otopine lipoične kiseline pohranjene u posudama omotanim folijom mogu se čuvati 6 sati.

Tablete ili kapsule lipoične kiseline treba uzeti pola sata prije jela s malom količinom negazirane vode (dovoljno je pola čaše). Tableta ili kapsula se mora progutati cijela, bez grizanja, žvakanja ili drobljenja na bilo koji drugi način. Dnevna doza je 300 – 600 mg za različite bolesti i stanja, a u potpunosti se uzima odjednom.

Trajanje terapije lijekovima lipoične kiseline obično je 2-4 tjedna, nakon čega možete uzimati lijek u dozi održavanja 1-2 mjeseca - 300 mg jednom dnevno. Međutim, u težim slučajevima bolesti ili izraženim simptomima neuropatije preporuča se uzimanje pripravaka lipoinske kiseline u dozi od 600 mg dnevno tijekom 2 do 4 tjedna, a potom 300 mg dnevno nekoliko mjeseci.

Za aterosklerozu i bolesti jetre Optimalno je nekoliko tjedana uzimati pripravke lipoične kiseline u dozi od 200-600 mg dnevno. Trajanje terapije određuje se brzinom normalizacije testova koji odražavaju stanje jetre, kao što su aktivnost AST, ALT, koncentracija bilirubina, kolesterola, lipoproteina visoke gustoće (HDL), lipoproteina niske gustoće ( LDL), trigliceridi (TG).

Preporuča se povremeno ponavljati tečajeve terapije pripravcima lipoične kiseline, održavajući razmak između njih od najmanje 3 do 5 tjedana.

Za uklanjanje intoksikacija i steatoze (masna bolest jetre), odraslima se preporučuje uzimanje pripravaka lipoične kiseline u profilaktičkoj dozi, odnosno 50 mg 3 do 4 puta dnevno. Za djecu stariju od 6 godina sa steatozom ili intoksikacijom preporučuje se uzimanje 12-25 mg pripravaka lipoične kiseline 2-3 puta dnevno. Trajanje terapije određuje se brzinom normalizacije stanja, ali ne više od mjesec dana.

Kako uzimati lipoičnu kiselinu za prevenciju

Trajanje profilaktičke primjene lijekova s ​​lipoičnom kiselinom i dodataka prehrani je 20-30 dana. Takvi se preventivni tečajevi mogu ponavljati, ali između dvije uzastopne doze lipoične kiseline treba održavati razmak od najmanje mjesec dana.

Uz indiciranu profilaktičku upotrebu lijekova tioktatne kiseline od strane praktički zdravih ljudi, razmotrit ćemo mogućnost korištenja od strane sportaša koji žele izgraditi mišićnu masu ili povećati aerobni prag. Ako je opterećenje brzinsko-snažno, trebali biste uzimati 100-200 mg lipoične kiseline dnevno tijekom 2-3 tjedna. Ako izvodite vježbe za razvoj izdržljivosti (za povećanje aerobnog praga), tada biste trebali uzimati lipoičnu kiselinu 400-500 mg dnevno tijekom 2-3 tjedna. Tijekom razdoblja natjecanja ili trening kampova, možete povećati dozu na 500 - 600 mg dnevno.

Primjena tijekom trudnoće i dojenja

posebne upute

Alkohol značajno smanjuje učinkovitost liječenja i prevencije pripravcima lipoične kiseline. Osim toga, velike količine alkohola mogu uzrokovati oštro pogoršanje stanja osobe.

Kada koristite lipoičnu kiselinu za dijabetes Potrebno je stalno pratiti razinu glukoze u krvi i prema tome prilagoditi dozu lijekova za snižavanje šećera.

Nakon intravenskih injekcija lipoične kiseline, može se pojaviti specifičan miris mokraće, koji nema bitnijeg značaja, ili se može razviti alergijska reakcija koja se javlja u vidu svrbeža i slabosti. Ako se kao odgovor na primjenu otopine lipoične kiseline razvije alergija, trebali biste prestati koristiti lijek i prijeći na uzimanje tableta ili kapsula.

Prebrza intravenska primjena otopine lipoične kiseline mogu uzrokovati težinu u glavi, konvulzije i dvoslike, koji prolaze sami i ne zahtijevaju prekid uzimanja lijeka.

Sve mliječne proizvode treba konzumirati 4 do 5 sati nakon uzimanja ili ubrizgavanja lipoične kiseline, jer onemogućuje apsorpciju kalcija i drugih iona.

Predozirati

Predoziranje lipoičnom kiselinom dovodi do napadaja, laktacidoze, hipoglikemije (niske razine šećera u krvi), krvarenja, mučnine, povraćanja, glavobolje, tjeskobe, moždane magle i poremećaja krvarenja. U blažim slučajevima predoziranja mogu se javiti samo mučnina, povraćanje i glavobolja. Međutim, u slučaju bilo kakvog predoziranja lipoičnom kiselinom, osobu treba hospitalizirati u bolnici, podvrgnuti ispiranju želuca, dati sorbent (na primjer, aktivni ugljen, Polyphepan, Polysorb itd.) I održavati normalno funkcioniranje vitalnih organa.

Utjecaj na sposobnost upravljanja strojevima

Interakcija s drugim lijekovima

Alkohol smanjuje težinu terapijskog učinka lipoične kiseline i povećava rizik od nuspojava ili predoziranja.

Otopine lipoinske kiseline za injekcije su nekompatibilne s otopinama glukoze, fruktoze, Ringerovog i drugih šećera.

Lipoična kiselina smanjuje težinu djelovanja cisplastina i lijekova koji sadrže metalne spojeve (na primjer, željezo, magnezij, kalcij itd.). Uzimanje lipoične kiseline i ovih lijekova treba biti u razmaku od 4 do 5 sati.

Lipoična kiselina za mršavljenje

Normalizacija razine šećera u krvi dovodi do poboljšanja metabolizma masti, što, naravno, pozitivno utječe na cjelokupno zdravlje i kondiciju, a može pridonijeti i gubitku težine.

Osim toga, uzimanje tioktinske kiseline dovodi do potpune pretvorbe pojedenih ugljikohidrata u energiju, čime se sprječava pojava novih masnih naslaga. Ovaj učinak također može samo neizravno pomoći osobi da izgubi težinu. Lipoična kiselina također veže i uklanja otrovne tvari iz tijela, čineći proces mršavljenja lakšim i bržim.

Dakle, jasno je da lipoična kiselina sama po sebi ne uzrokuje gubitak težine. Ali ako lipoičnu kiselinu uzimate kao dodatak razumnoj prehrani i vježbanju, pomoći će vam da brže smršavite. U tu svrhu racionalno je koristiti tioktičnu kiselinu u obliku dodataka prehrani, koji također često dodatno sadrže L-karnitin ili vitamine B skupine, koji pojačavaju djelovanje lipamida.

Za mršavljenje lipoičnu kiselinu treba uzimati 12-25 mg 2-3 puta dnevno nakon jela, kao i prije ili poslije treninga. Najveća dopuštena doza lipoične kiseline koja se može uzimati u svrhu mršavljenja je 100 mg dnevno. Trajanje tečaja korištenja lipoične kiseline za mršavljenje je 2-3 tjedna.

Lipoična kiselina i karnitin

Nuspojave i kontraindikacije za uporabu

• Preosjetljivost ili alergijske reakcije na komponente lijekova ili dodataka prehrani;
• Dob ispod 6 godina;
• Trudnoća;
• Razdoblje dojenja;
• Gastritis s povećanom kiselošću želučanog soka;
• Peptički ulkus želuca ili dvanaesnika u akutnoj fazi.

Lipoična (alfa lipoična) kiselina – recenzije

Također, lipoična kiselina se često uzima za poboljšanje vida i, prema recenzijama, djeluje odlično, budući da veo i izmaglica pred očima nestaju, svi okolni predmeti vide se jasno i jasno, boje su bogate, svijetle i zasićene. Osim toga, lipoična kiselina smanjuje umor očiju tijekom stalnog naprezanja očiju, na primjer, rada za računalom, monitorima, s papirima itd.

Treći najčešći razlog zašto su ljudi uzimali lipoičnu kiselinu su problemi s jetrom, na primjer, kronične bolesti, opisthorchiasis, itd. U ovom slučaju, lipoična kiselina normalizira cjelokupno zdravlje, ublažava bol u desnoj strani, a također uklanja mučninu i nelagodu nakon jela masnog. i teške obroke. Osim što uklanja simptome bolesti jetre, tioktatna kiselina poboljšava stanje kože koja postaje glatkija, čvršća i svjetlija, nestaje žućkasta nijansa i umor.

Naposljetku, mnogi ljudi uzimaju lipoičnu kiselinu jednostavno kako bi se osjećali bolje jer je tvar slična vitaminu i snažan antioksidans. U ovom slučaju, recenzije ukazuju na niz pozitivnih učinaka koji su se pojavili nakon uzimanja vitamina N, kao što su:

• Pojavljuje se energija, smanjuje se osjećaj umora i povećava se učinkovitost;
• Poboljšava raspoloženje;
• Vrećice ispod očiju nestaju;
• Poboljšava se uklanjanje tekućine i uklanja se oteklina;
• Povećava se koncentracija i brzina razmišljanja (u tome je učinak lipoične kiseline sličan nootropilu).

Cijena u ljekarnama

• Alfa lipoična kiselina iz Solgara – kapsule 707 – 808 rubalja;
• Berlition - tablete - 720 - 850 rubalja, ampule - 510 - 956 rubalja;
• Lipoična kiselina – tablete – 35 – 50 rubalja;
• Neurolipon - ampule - 171 - 312 rubalja, kapsule - 230 - 309 rubalja;
• Octolipen - kapsule - 284 - 372 rubalja, tablete - 543 - 747 rubalja, ampule - 355 - 467 rubalja;
• Thiogamma - tablete - 880 - 2000 rubalja, ampule - 217 - 2140 rubalja;
• Thioctacid 600 T – ampule – 1399 – 1642 rubalja;
• Thioctacid BV – tablete – 1591 – 3179 rubalja;
• Thiolepta – tablete – 299 – 930 rubalja;
• Thiolipon - koncentrat za pripremu otopine za intravensku primjenu;
• Nikotinska kiselina (vitamin B3, vitamin PP, niacin) - opis i upute za uporabu (tablete, injekcije), koji proizvodi sadrže, kako koristiti za mršavljenje, za rast i jačanje kose, recenzije