Što učiniti kad je malo novca. Čarobne pilule! Novorođenče malo spava i često jede. Što učiniti kada novorođenče malo spava Što učiniti kada malo

Ogroman broj obitelji suočen je sa situacijom da majka koja doji ima malo mlijeka, ne znaju što učiniti, pa dijete prebacuju na umjetno hranjenje. Naravno, moderna proizvodnja, zahvaljujući inovativnim tehnologijama, proizvodi proizvode za hranjenje beba što je moguće bliže sastavu majčinog mlijeka, ali ipak je to sintetski, a ne prirodni proizvod.

Pravilna prehrana

Majčinstvo je glavna svrha svih žena. Nakon što je rodila dijete, svaka majka nastoji mu pružiti sve najbolje. Dok dijete ne može samostalno jesti, svi vitalni procesi u njegovom tijelu izravno ovise o majci, odnosno o mlijeku koje se proizvodi u njezinim dojkama.

Početak dojenja je posebno razdoblje, kako za samu majku tako i za dijete, pa se organizaciji prehrane mora pristupiti s posebnom pažnjom. Ako roditelji primijete da beba rijetko ide na zahod, slabo dobiva na težini, stalno je nestašna bez ikakvog razloga, objašnjenje može biti jednostavno: nema dovoljno hrane ili ona ne sadrži potrebnu količinu hranjivih tvari za tijelo. .

Ako majka ima malo mlijeka, potrebno je obratiti pažnju na prehranu i povećati količinu određenih namirnica. Na taj su način naše prabake obnovile laktaciju, kada još nije bilo formule za hranjenje. Potrebno je točno poznavati ne samo one proizvode koji povećavaju proizvodnju mlijeka za hranjenje, već i one koji smanjuju njegovu proizvodnju.

Kada razmišljate o tome zašto mlijeko nestaje, morate obratiti pozornost na to jesu li nedavno jeli hranu poput dimljene ribe, konzervirane hrane, začina i ljutih začina. Oni su u stanju zadržati vodu u tijelu i poremetiti laktaciju. Čajevi na bazi kadulje, peršina i metvice korisni su za prehladu, ali kod dojenja mogu spaliti žensko mlijeko.

Ako dojilja ima malo mlijeka, dijete je stalno nestašno i podložnije bolestima, jer se njegov imunološki sustav razvija u pozadini nedostatka vitamina i makronutrijenata iz mlijeka. Žena treba jesti pravilno i, što je najvažnije, uravnoteženo, tako da u jednom hranjenju beba dobije optimalnu dozu vitamina i minerala.

Postoje određeni laktogeni proizvodi koji su usmjereni na poboljšanje metaboličkih procesa u tijelu žene. Među njima su: nemasne mesne juhe i juhe od povrća, adyghe sir, sir, sirova mrkva, sjemenke lubenice, orasi, med i, naravno, mliječni proizvod.

Na vrlo jednostavan i što je najvažnije ukusan način možete poboljšati kvalitetu i količinu mlijeka. Da bi to učinili, pripremaju pravu vitaminsku bombu: suhe marelice, grožđice, smokve, suhe šljive, oguljene orahe zgnječe se i začine medom. Nadalje, konzumiraju se u bilo kojoj količini, ispiru toplim čajem.

Mnoge žene preporučuju korištenje halve za povećanje sadržaja masti u mlijeku. Ovo je dobar savjet, jer mlijeko postaje hranjivo i zdravo, ali halva nije prikladna za svakodnevnu konzumaciju. Ovaj proizvod treba koristiti ne više od dva puta tjedno za 100 g, inače će beba imati nadutost.

Ključ dobrog dana i naboja živahnosti je obilan doručak. Ženama se tijekom razdoblja hranjenja preporučuje da započnu dan kašom od mliječne zobene kaše i nekoliko oraha. Dotaknuvši se teme žitarica, nemoguće je ne spomenuti heljdu. Važno je da ga je potrebno koristiti unutra ne na uobičajeni način, već prženjem u tavi. Možete ga jesti kao i sjemenke. Kako bi mu dodali okus tijekom jela, preporuča se dodati malo soli.

Odličan doručak bit će svježi sir s orasima i grožđicama, može se začiniti medom ili pomiješati s jogurtom i kiselim vrhnjem. Takav desert može dati majci osjećaj sitosti dugo vremena, a beba će zauzvrat dobiti veliku količinu vitamina i minerala potrebnih za jačanje njegovog kostura i razvoja mozga.

U zdravo voće spadaju lubenica i dinja. Oni mogu znatno povećati proizvodnju laktoze u mliječnoj žlijezdi majke. Važno je ne kupovati rano voće: može sadržavati pesticide koji su korišteni u uzgoju.

Kako bi se osigurala normalna i stabilna sekrecija mlijeka, moderna farmakologija razvila je niz učinkovitih lijekova koji se preporučuju ženama tijekom dojenja.

Takvi lijekovi uključuju:

• Apilak;
• Mlekoin;
• Lactogon;
• Femilak.

Gore navedena sredstva preporučuju se za korištenje svim dojiljama - to kažu znanstvenici. Činjenica je da mlijeko ne nestaje uvijek zbog pothranjenosti majke, ponekad je razlog svemu smanjenje intenziteta sinteze hormona - prolaktina i oksitocina, koji su odgovorni za proizvodnju mlijeka.

Proizvodi su potpuno sigurni za upotrebu i ne izazivaju alergijske reakcije ni kod majke ni kod bebe. Možete ih kupiti bez recepta u svakoj ljekarni.

Postoje komercijalno dostupni homeopatski lijekovi koji su dostupni u obliku granula. Treba ih uzeti 15 minuta prije jela. Biološki aktivni dodaci proizvode se na bazi prirodnih sastojaka, kao što su matična mliječ, trutovska mliječ i laktogeno bilje. Njihova uporaba ne samo da će poboljšati dolazak mlijeka, već i značajno povećati zaštitne snage majke, koja je tijekom dojenja sklonija stresu i fizičkom naporu.

Liječnici savjetuju dojiljama da obrate pozornost na suhe mješavine koje koriste sportaši u pripremi za velika opterećenja. Sastav takvih tvari uključuje ogromnu količinu hranjivih tvari, što može poboljšati kvalitetu mlijeka.

Jedna od najučinkovitijih mješavina je priprema "Olympic". Može se naći u trgovinama sportske prehrane i nekim ljekarnama. Prema riječima žena koje su koristile lijek tijekom dojenja, on uklanja sve probleme povezane s nedostatkom mlijeka.

Također, jedući cijeli kompleks vitamina tijekom dojenja, majka ne dodaje težinu, ali dijete se u potpunosti razvija.

Vrlo često je proizvodnja mlijeka smanjena zbog začepljenja u majčinim dojkama. Mliječni kanali su začepljeni, a beba ne može normalno usisati veliku dozu tekućine. Ženska mliječna žlijezda radi kako bi zadovoljila potražnju: što više mlijeka beba posiše, to ga se više proizvodi.

Kako bi aktivirali ovu funkciju, ženama se preporuča masaža grudi, nježno gnječenje područja oko bradavice. Takve manipulacije će ubrzati sve procese u mliječnoj žlijezdi, poslužit će kao izvrsna prevencija mastopatije, koja se često nalazi kod dojilja.

Treba napomenuti da će i izdajanje mlijeka imati pozitivan učinak. Danas je ženama predstavljen ogroman broj uređaja za provođenje ovog procesa, koji mogu raditi i u ručnom načinu rada i na baterije.

Napici od majčinog mlijeka

Najprovjereniji proizvod za povećanje laktacije uvijek je bio topli zeleni čaj s mlijekom i medom. To su prirodni proizvodi koji ne izazivaju alergijske reakcije kod djeteta i mogu ojačati njegovo tijelo.

Od kumina možete napraviti napitak, on također doprinosi proizvodnji mlijeka. Da biste to učinili, sjeme biljke se kuha u mlijeku i pola sata infuzira u termos boci. Nadalje, prije svakog obroka, uzmite pola čaše unutra.

Svoju žeđ možete utažiti izvarkom od sušenog voća.

Dobar učinak ima čaj od kopra. Da biste ga pripremili, morate uliti 1 žlicu. l. sjeme 1 šalica kipuće vode. Lijek se inzistira na 2 sata, nakon čega piju 250 ml 3 puta dnevno. Možete napraviti koktel od kopra. Da biste to učinili, pomiješajte kefir sa zdrobljenim sjemenkama biljaka, dodajte mljevene bademe. Koristite lijek ujutro na prazan želudac.

Ječam se oduvijek smatrao skladištem vitamina i makronutrijenata, danas se pića od njega mogu slobodno kupiti u trgovini. Žene mogu kuhati napitke od ječma s vodom ili mlijekom i dodavati šećer i med za poboljšanje okusa.

Mora se zapamtiti da, osim svih vrsta dekocija i čajeva, majke trebaju običnu čistu vodu. Ni u kojem slučaju ne koristite sodu, to može izazvati kolike kod bebe. Prikladna je prokuhana, ohlađena voda iz slavine.

Narodni lijekovi za povećanje laktacije

Razdoblje laktacije je vrlo nježno, jer je izravno povezano s razvojem djeteta. Ni u jednoj ljekarni ženi neće savjetovati tako jednostavne načine za povećanje proizvodnje mlijeka, kao što će učiniti tradicionalni iscjelitelji.

Među jednostavnim i sigurnim načinima poboljšanja procesa hranjenja su:

1. Sok od rotkvica. Pomiješano je s 1 žličicom. med i ulijte kuhanu vodu na sobnoj temperaturi. Lijek se konzumira 100 g prije svakog obroka.
2. Sok od listova maslačka je u stanju eliminirati crijevne bolesti, ukloniti toksine i otrovne tvari, ali najbolje od svega utječe na tijelo dojilje, produžujući razdoblje laktacije za nekoliko mjeseci. Svježe listove potrebno je samljeti i iz njih iscijediti sok. Ova tekućina se posoli i doda se 0,5 žličice. med. Uzimati u malim gutljajima 50 g 2 puta dnevno.
3. majčine dušice i gloga u jednakim količinama pomiješati i pripremiti izvarak. Lijek se inzistira 2 sata u termos boci i, dodajući med, koristite 50 g 4 puta dnevno.
4. Mrkva zgnječeno na ribež i prelijte vrućim mlijekom. Koristite lijek 1 čašu prije spavanja.
5. Krize u laktaciji pomoći će u uklanjanju kvas od kima. Za pripremu je potrebno raženi kruh narezati na ploške, pa ga malo popržiti i preliti prokuhanom vodom. Sredstvo se inzistira na 3-4 sata, zatim se filtrira, pekarski kvasac, šećer, 2 žlice. l. kumin i staviti na toplo mjesto 10-12 sati. Proizvod je spreman sljedeći dan, koristite pola čaše tri puta dnevno.

Treba napomenuti da se ne biste trebali uključiti u narodne lijekove, pogotovo ako žena, osim male količine mlijeka, pati od neugodnih simptoma, kao što su vrtoglavica, opća slabost i groznica.

U takvim slučajevima potrebno je konzultirati stručnjaka. On će pojedinačno odabrati režim terapije i savjetovati je li vrijedno produžiti razdoblje laktacije ili je potrebno dijete prenijeti na umjetno hranjenje.

Bez obzira koju od gore navedenih metoda poboljšanja laktacije odabrali, najvažnije je biti čvrsto uvjeren da ste sami sposobni hraniti bebu. Čudno, takvo samopouzdanje je vrlo važno, jer se mlijeko proizvodi na signal mozga, a dojenje izravno ovisi o psihološkim motivima.

Video

Korisne savjete za poboljšanje laktacije pronaći ćete u našem videu.

Poremećaji spavanja kod djece predškolske dobi prilično su čest problem, a što je beba mlađa, veća je vjerojatnost da će malo ili loše spavati, često se budi. Dugotrajni nedostatak sna dovodi do nakupljanja umora, što negativno utječe na zdravlje i raspoloženje djeteta. A o utjecaju bebinog lošeg sna na dobrobit njegovih roditelja ne treba ni govoriti.

Trajanje spavanja djece prema dobi

Prije nego što odgovorimo na pitanje zašto dijete malo spava danju ili noću i što učiniti, razgovarajmo o tome što se smatra normom. Trajanje i priroda sna kod djece različite dobi imaju značajne razlike. Novorođenče spava drugačije od bebe od četiri mjeseca, a ono ne spava kao beba od dvije godine. Osim toga, sva su djeca različita i svakom od njih treba drugačiji pristup. U prosjeku, trajanje dnevnog i noćnog sna kod beba različite dobi je sljedeće:

• Novorođenče spava ukupno 16-20 sati dnevno, njegova razdoblja sna traju od 40 minuta do 2 sata; beba ne razlikuje dan od noći, često se budi i lako zaspi. Nažalost, ovo razdoblje ne traje dugo.
• Dijete od 1 mjeseca spava ukupno 6-7 sati danju i 8-10 sati noću, ali neke bebe razviju grčeve (prema statistikama, oko trećine djece u dobi od 1-4 mjeseca pati od njih). To značajno mijenja obrazac spavanja beba i uzrok je neprospavanih noći njihovih roditelja.
• Dijete u dobi od 4-6 mjeseci spava ukupno od 3 do 5 sati danju, noćni san iznosi 10-11 sati. Razdoblja dnevne budnosti postaju sve duža, kao i segmenti noćnog sna.
• Dijete od 6-12 mjeseci noću spava 11-12 sati, uz jedno ili dva buđenja radi hranjenja, dnevno spavanje od tri puta postaje dvostruko i iznosi ukupno 2,5-3 sata.
• Dijete u dobi od 12-18 mjeseci spava 11-12 sati noću, ne budi se za noćno hranjenje, trajanje dnevnog sna nije ukupno duže od 3 sata, dok beba postupno prelazi na jednodnevno spavanje umjesto dva puta.
• U dobi od 2-3 godine, trajanje dnevnog sna je 1-2 sata, noću - 11-12 sati.

Zašto dijete spava loše i malo?

Ako beba ne spava dovoljno tijekom dana ili noći, to se mora ispraviti. U nastavku razmatramo najčešće uzroke lošeg sna kod djece i načine kako ih ispraviti.

Pogrešna dnevna rutina, nedovoljno sna

Jedan od najčešćih razloga zašto beba loše i teško zaspi, malo spava i često se budi je nepravilna dnevna rutina koja ne odgovara dobi djeteta. Tijekom dana postoje razdoblja koja su najpovoljnija za spavanje, kada se, kao rezultat promjena u hormonalnoj pozadini, tjelesna temperatura smanjuje i brzina metaboličkih procesa u tijelu usporava. Upravo u tim intervalima djecu možete staviti u krevet s najvećom vjerojatnošću uspjeha.

Stručnjaci identificiraju nekoliko takvih ciklusa tijekom dana:

• 8:30-9:00 je optimalno vrijeme za prvo spavanje kod djece mlađe od 6 mjeseci;
• 12:30-13:00 - vrijeme ručka (odlično za sve bebe koje spavaju preko dana);
• 18:00-20:00 je najbolje vrijeme za početak noćnog sna.

Savjeti stručnjaka:

1. Pokušajte formirati bebinu dnevnu rutinu, uzimajući u obzir njegovu dob i fiziološke ritmove.

3. Izbjegavajte preduga razdoblja budnosti, uzrokujući prekomjerni rad u mrvicama.

Zdravstveni problemi

Tijekom prve godine bebinog života postoji nekoliko fizioloških razdoblja koja otežavaju uspavljivanje. To uključuje kolike (3 tjedna-4 mjeseca) i nicanje zubića (od 4 mjeseca). Osim toga, stanja kao što su svrbež zbog alergija, otežano disanje s curenjem iz nosa, bronhitis ili adenoidi te neurološke patologije utječu na sposobnost normalnog spavanja.

Savjeti stručnjaka:

U slučaju bilo kakvih sumnji u vezi sa zdravljem bebe, obratite se liječniku. Ako je izbijanje zuba ili kolika privremeni fenomen, onda druga patološka stanja nužno zahtijevaju sudjelovanje stručnjaka.

Nagla promjena aktivnosti

Djeci je potrebno neko vrijeme da se pripreme za spavanje. Ako se beba voli igrati, gledati crtić ili čavrljati, brzo ga staviti u krevet može biti izvan snage čak i najstrpljivijih roditelja.

Savjeti stručnjaka:

Pokušajte organizirati dnevnu rutinu na način da dijete prije spavanja ima period ispunjen mirnim igrama, čitanjem knjiga i sl. Umirujući rituali su dobro postavljeni za spavanje - radnje koje se ponavljaju svaki dan, obilježavajući djetetov odlazak u krevet.

Osmislite obiteljski ritual "uspavljivanja", ali zapamtite da će se svi njegovi koraci morati ponavljati točno svaki dan. U svoj ritual možete uključiti toplu kupku ili opuštajuću masažu, čitanje bajki, tihi razgovor, noćne poljupce i zagrljaje, uz želje za lijepe snove.

Nepravilni uvjeti spavanja

U prvih nekoliko tjedana života dijete lako zaspi i spava bez da ga ometaju promjene svjetla i zvukovi oko njega. Ali to razdoblje obično ne traje dugo, a kako beba raste, bit će potrebni ugodniji uvjeti za spavanje. Dijete se može probuditi zvukovima ulice, sunčeve svjetlosti, kućne buke. Jednako je važna optimalna vlažnost i temperatura u prostoriji za spavanje.

Savjeti stručnjaka:

Pobrinite se da stvorite odgovarajuće uvjete u sobi u kojoj beba spava. Dobro prozračite sobu, navucite zavjese. Stavite bebu na spavanje u njegov krevetić, maknite igračke i sitne predmete iz vida kako ne bi ometali bebu u slučaju slučajnog buđenja.

Kako poboljšati san vaše bebe

Djeca od 1 do 12 mjeseci:

• Pokušajte se što više prilagoditi tijeku bebinog biološkog sata. Ne budite bebu koja spava, čak i ako je vrijeme za obrok. Što manje ometate san i budnost mrvica, to će brže uspostaviti redoviti dnevni ritam.
• Tijekom drijemanja nemojte hodati na prstima, šaptati ili prestati obavljati kućanske poslove. Naučite bebu spavati uz uobičajene kućne zvukove.
• Prije nego što bebu stavite u krevet, uvjerite se da nije gladna.
• Tijekom noćnog hranjenja, smanjite razgovor s bebom, ostavite prigušena svjetla.
• Tijekom dnevnog hranjenja aktivno komunicirajte, razgovarajte glasno. Bolje je ako se odvija na jakom suncu.
• Ako je beba već stara 10-12 mjeseci, pokušajte ukloniti noćno hranjenje iz dnevne rutine. Nakon nekoliko nemirnih noći, dijete će početi mirno spavati cijelu noć.

Djeca starija od 12 mjeseci:

• Zajedno s djetetom odaberite "noćnog posrednika" - igračku ili stvar koja će biti s njim cijelu noć i ublažiti odsutnost roditelja u blizini. Takav posrednik stvara osjećaj stabilnosti i postojanosti u bebi, uključujući i tijekom nasumičnog buđenja noću.
• Bebin krevetić koristite samo za spavanje, a za vrijeme budnosti premjestite ga u dječju ogradicu ili drugu sobu.
• Ograničite djeci piće s visokim udjelom šećera i kofeina, osobito u poslijepodnevnim satima.
• Održavajte stalnu dnevnu rutinu, stavljajte bebu na spavanje u isto vrijeme, nakon određenih "uspavanih" rituala (pranje zuba, presvlačenje pidžame, čitanje bajke, odlazak na spavanje).
• Za osvjetljavanje dječje sobe noću najbolje odgovara prigušeno svjetlo noćne lampe, ne preporučuje se da bebe spavaju u potpunom mraku.
• Ne dopustite svojoj djeci da ostanu budni do kasno, čak ni vikendom ili na zabavi. Kasni odlazak na spavanje uzrokuje preopterećenost, a što dijete kasnije ide u krevet, to mu je teže zaspati.

Od trenutka kada je beba ugledala ovo svjetlo, njegov život i život njegovih roditelja se neprestano mijenjao. Nova majka će morati posvetiti sve svoje vrijeme i pažnju brizi i odgoju djeteta.

Naravno, ženske brige nisu ograničene samo na djecu. Uostalom, žena je i supružnik, ljubavnica i samo osoba sa svojim interesima i brigama.

Poremećaj spavanja kod novorođenčeta postaje pravi test za roditelje. Već u prvim mjesecima djeca već smetaju odraslima noćnim i jutarnjim ustajanjima, ali ako se tome pridodaju i određeni poremećaji u obrascima spavanja, onda roditeljska psiha jako teško prolazi.

Ako novorođenče premalo spava danju ili noću, tada se mame i tate nehotice pitaju koja je norma spavanja kod beba.

Koliko beba treba spavati?

Nemojte se iznenaditi ako tijekom prva tri mjeseca beba spava puno - 18-20 sati. Naravno, svaka je beba individualna, ali takav se pokazatelj smatra normom. Minimalni broj sati provedenih u snu obično je 16. Dojenčad još nema režim, zbog čega je san koji im je potreban ravnomjerno raspoređen tijekom dana. Također je važno uzeti u obzir temperament djeteta - ovaj faktor uvelike utječe na trajanje sna.

Uz normalno zdravlje i odsutnost bilo kakvih neugodnih simptoma, poput kolika ili visokog krvnog tlaka, neprekinuti san traje najmanje 2 sata zaredom. Nakon toga se novorođenče budi, a nakon nekog vremena ponovno zaspi. Čak i tijekom čvrstog sna, dijete se može probuditi da bi dobilo mlijeko, a ponekad i preskočiti hranjenje. Ali ako novorođenče premalo spava ili se ne probudi unutar 4 sata, to bi moglo signalizirati znakove upozorenja.

Međutim, ako beba malo jede, to može nadoknaditi snom. U tom slučaju vrijedi probuditi novorođenče nakon 3-4 sata i nahraniti ga. Pokušajte hraniti bebe po potrebi, a ne biti vezani uz određeno vrijeme.

No, događa se i da novorođenče ne samo da malo jede, nego i malo spava. Dakle, njegova nagla buđenja nisu povezana s glađu, što znači da možemo govoriti o poremećajima spavanja.

Uzroci poremećaja spavanja u novorođenčeta

Ako dijete malo spava, važno je razumjeti da se stalni boravak u pospanom stanju također ne može smatrati normom. Od prvih minuta života beba uči svijet oko sebe, tako da su trenuci budnosti za njega povezani sa znatiželjom i percepcijom fenomena okoline. A ako tijekom dana ili čak noću dijete često otvara oči, miče se i stenje, ne brinite - ono proučava svijet.

Ova reakcija je normalna sve dok ne primijetite znakove slabljenja:

• ukupna dnevna količina sna u bebi manja je od 15 sati;
• novorođenče je budno više od 4 sata zaredom;
• postoji prekomjerna ekscitacija, tjeskoba, poteškoće zaspati;
• Beba se budi svakih 5-10 minuta.

Ako beba ima gore navedene manifestacije, može se suditi o poremećajima spavanja.

Razlozi za ovo kršenje mogu biti sljedeći:

• nelagoda u prsima. Vrijedno je provjeriti koliko je dijete sito, jesu li njegova pelena i pelene čiste;
• temperatura zraka u prostoriji. Smatra se da je optimalni raspon temperature 20-23 stupnja. Ako iz nekog razloga ne možete održavati tu temperaturu, odjenite bebu u skladu s tim. Ako beba aktivno maše rukama i nogama, kihne, najvjerojatnije mu je hladno. A povišena tjelesna temperatura i rumeno lice pokazuju da mu je vruće;
• jarko svjetlo . Jedan od očitih razloga zašto novorođenče možda ne spava dovoljno tijekom dana je dnevno svjetlo. Pokušajte zamračiti sobu dok spavate kako svjetlost ne bi iritirala dijete;
• nakupljanje plinova i kolike u abdomenu. Ako beba osjeća nelagodu ili bol u trbuhu, neće moći normalno spavati;
• buka i neugodni zvukovi. U prvim mjesecima nakon rođenja, bebe ne reagiraju osobito na zvukove. Međutim, u trenutku kada zaspi, glazba i razni zvukovi mogu ga ometati.

Vrijedno je spomenuti i razloge zašto novorođenče puno spava, a malo jede. Ovo se ponašanje ponekad naziva sindromom. "dobro dijete". Ako beba nije zainteresirana za hranjenje i umjesto toga radije dobro odrijema, vrijedi ga pokušati probuditi i nahraniti. Možda samo trebate stvoriti pravu naviku kod bebe.

Međutim, takve manifestacije često mogu biti znakovi opasnih bolesti.

Svakako se obratite liječniku ako novorođenče osim pospanosti i nezainteresiranosti za hranu ima sljedeće simptome:

• slab plač;
• suha usta i sluznice očiju;
• udubljeni fontanel;
• slabo i rijetko mokrenje;
• povećana tjelesna temperatura;
• letargija kože;
• teške poteškoće s buđenjem - letargija.

Također, pospanost i slab apetit često su povezani sa zaraznim bolestima, žuticom ili nuspojavama nekih lijekova.

Trebam li se brinuti ako novorođenče malo spava, a puno jede? Kada se takva situacija pojavi, svaka majka počinje brinuti. Želim da beba bude dobro. Jedina stvar na koju se morate usredotočiti kako biste razumjeli stanje djeteta u prvim danima i tjednima života je njegov stil života i usklađenost ponašanja s općeprihvaćenim uvjerenjima. A ta uvjerenja govore da bi novorođenče trebalo gotovo neprestano spavati.

Novorođenčad se smatra djecom do 28 dana života. Tijekom tog vremena prilagođavaju se novim uvjetima postojanja. Prema stručnjacima Svjetske zdravstvene organizacije, novorođenčad spava od 18 do 20 sati dnevno, a razdoblja budnosti ne prelaze 30-60 minuta zaredom. Tko je i kako donio ta pravila? Stručnjaci su prikupili statističke podatke o bebama, analizirali ih i izračunali prosjeke. Zašto je to učinjeno? Prije svega olakšati rad neonatolozima i pedijatrima. Činjenica je da je tijekom trenutnih sastanaka svaki liječnik prisiljen pregledati veliki broj djece, tako da nije uvijek moguće posvetiti dovoljno vremena svima kako bi saznali koliko se beba dobro razvija. Stoga su stvorena drugačija pravila. Ako im ponašanje djeteta odgovara, onda je sve u redu. Ako postoje odstupanja, onda je vrijedno pogledati bliže. Iz toga slijedi da brojke utvrđenih normi ne bi trebale biti pokazatelj zdravlja i dobrog razvoja bebe, već stanje djeteta.

Norme su samo naznaka, ali ne i konačna istina. Stoga, ako novorođenče ne spava propisani broj sati, prvo morate razumjeti zašto se to događa, a zatim izvući zaključke.

Kad je u redu

Mnoge majke često se pitaju zašto beba ne spava. Mora se zapamtiti da beba provodi vrijeme u snu na potpuno drugačiji način od odrasle osobe ili čak starijeg djeteta. Prvo, novorođenče spava plitko: takozvana REM faza spavanja doseže 80%. Na taj je način priroda učinila ljudske bebe sposobnijima za život. Nakon što je utonula u dubok san, slaba beba s nerazvijenim živčanim sustavom možda se neće probuditi od gladovanja, dehidracije ili respiratornog zastoja. Drugo, ako beba spava, to ne znači da se ne miče. Beba može često jesti i još uvijek dovoljno spavati. Priroda je bebe obdarila refleksom sisanja, čiji rad ne ovisi o stanju sna ili budnosti. Osim toga, kada novorođenče siše mlijeko, ne samo da se hrani, već se i smiruje. To mu pomaže da bolje spava. Stoga je situacija kada novorođenče malo spava, a puno jede prirodna za dojene bebe!

Dešava se da dojenče ne spava danju, a normu dobije tijekom noćnog odmora. Ako beba dobro raste, ne biste trebali brinuti. Naprotiv, situacija kada dijete spava cijeli dan trebala bi upozoriti. U ovom slučaju vrijedi obratiti posebnu pozornost na povećanje tjelesne težine. Možda beba jednostavno nema dovoljno snage za sisanje, tada ćete morati ometati bebu koja spava i pokušati je hraniti.

Bebe hranjene formulom spavaju dublje i dulje. Gotovo uvijek ispunjavaju "normu" sna na 3 sata bez pauze. Ali to ne znači da je umjetno hranjenje bolje. Samo su smjese teže probavljive, a dijete zaspi, jer se sva njegova snaga troši na asimilaciju hrane.

Kada se treba čuvati

Ako novorođenče ne spava cijeli dan i ponaša se nemirno noću, ne spava nakon hranjenja, a to se stalno ponavlja, morate razmisliti o tome što bi moglo smetati bebi. Prvo, soba u kojoj mališan spava treba biti hladna i čista. Drugo, mnoga novorođenčad jednostavno trebaju osjetiti majku pored sebe. Čim dijete ostane samo, ubrzo se probudi jer nije sigurno u svoju sigurnost.

Je li normalno za nekoga tko malo spava, a puno jede? U neonatalnom razdoblju to također može biti varijanta norme. Ali u ovom slučaju, vrijedi pratiti povećanja u sljedećim mjesecima. Ako beba jede toliko da nastavi prebrzo dobivati ​​na težini, potrebno je konzultirati endokrinologa.

Ako dijete ne spava i istovremeno je hirovito cijelo vrijeme, također biste trebali pažljivo pratiti situaciju. Kod novorođenčadi je prilično teško točno izračunati hirove, jer im je plač zasad jedini način da komuniciraju sa svijetom. Ipak, ako beba plače cijelo vrijeme dok je budna, ne tješe ga ni prsa ni nošenje na rukama, a to traje dulje od jednog dana, potrebno je konzultirati stručnjaka. Zašto se beba ne smiri i gotovo ne zaspi nekoliko dana, može reći neurolog.

Drugi faktor zbog kojeg beba ne spava i puno jede je stres. Mogu biti uzrokovane promjenama vremena, barometarskog tlaka, magnetskih oluja i mjesečevih mijena, prevelikim brojem otisaka dnevno, pogreškama u njezi, koje uključuju, između ostalog, masažu, plivanje, gimnastiku, samo spavanje.

Kako pomoći mami i bebi

Mama se prije svega treba smiriti i vjerovati u sebe i svoj majčinski instinkt. Odgovor na pitanje zašto novorođenče ne spava često je banalan. To se događa jer je moja majka jako nervozna. Mala su djeca vrlo osjetljiva na raspoloženje svojih roditelja i mogu utjeloviti strahove koje doživljavaju njihovi roditelji.

Također je važno osigurati svakodnevno mokro čišćenje i redovito prozračivanje kućišta. Zimi može biti potrebno dodatno ovlaživanje. Sve to će olakšati disanje djeteta, a time i njegovo uspavljivanje.

Ako je beba pretjerano emotivna, odbijte masažu, plivanje i gimnastiku, primanje gostiju i odlaske na mjesta s puno ljudi, osigurajte zajedničko spavanje, stavite dječju kolijevku ili krevetić uz svoje mjesto za spavanje.

Majka koja doji treba zapamtiti da je novorođenče treba svake minute. Možda joj je teško, ali važno je znati da beba tek istražuje novi svijet, treba osjetiti majčinsku ljubav i zaštitu. Ako obitelj nema priliku osloboditi majku kućanskih obaveza i omogućiti joj da se posveti spavanju i hranjenju bebe barem prvih mjesec dana, morate se pobrinuti za nabavku raznih kućnih „pomoćnika“: procesora hrane i sporo kuhalo koje će vam olakšati i ubrzati kuhanje, dobru perilicu rublja (bolje sa sušenjem), multifunkcionalni usisavač, perač zraka itd. Kao i remen koji će vam omogućiti da bebu uvijek nosite sa sobom, posebno u one dane kad je jako zločest. Novorođenče najbolje spava na dojci, a ako cijeli dan provede u slingu, imajući u blizini sve što mu treba, neće imati razloga za nervozu i cviljenje, što znači da će mu san biti mirniji.

Pravilan tjelesni i psihički razvoj čovjeka izravno je povezan s odmorom. Zdrav i dubok san bebe rezultat je mnogih čimbenika. Ako novorođenče malo spava, treba pronaći razloge za ovu pojavu. U pravilu nisu povezani s patologijama i bolestima.

Moguće je da je djetetu jednostavno neudobno spavati u svom krevetiću, jer je prevelik ili je madrac pretvrd. Beba je možda gladna. Nema smisla pokušavati bebu staviti u krevet tijekom razdoblja aktivnosti. Hajde da zajedno shvatimo zašto novorođenče malo spava i što treba učiniti da mu pomognemo.

Značajke dječjeg sna

Bebe ispod 3 mjeseca spavaju u prosjeku 20 sati po noći. U budućnosti se faza budnosti postupno povećava. Ali ne zaboravite da su sva djeca individualna, pa ih ne treba dovoditi u stroga ograničenja. Prema pedijatrima, trajanje bebinog sna je u rasponu od 16 do 20 sati.

Novorođenče još nije naviklo na režim, pa spava i danju i noću. Kvaliteta i trajanje odmora u potpunosti ovise o tako važnom pokazatelju kao što je dobrobit djeteta. U prvim mjesecima života često se javljaju problemi povezani s povećanim intrakranijalnim tlakom, kolikama i tako dalje. Ova kršenja dovode do pogoršanja sna, popraćena vriskom i glasnim plačem.

Beba se može probuditi od gladi u bilo koje doba dana ili preskočiti obroke zbog drijemanja. Doktori kažu da je jedino vrijeme za brigu kada se beba ne probudi za hranjenje nakon 4 sata sna. U tom slučaju trebate se posavjetovati s liječnikom.

Često se glad kompenzira snom. Ako se beba ne probudi dulje od 4 sata, trebali biste je sami probuditi kako biste je nahranili. Međutim, bolje je kada beba sama traži da jede.

Čimbenici koji izazivaju poremećaje spavanja

Ako se dijete ponaša neprirodno (malo spava ili malo jede), svakako se trebate javiti liječniku. Bolje je igrati na sigurno i sigurno znati da je s bebom sve u redu. Doista, u ovoj dobi spavanje je povremeno poremećeno zbog patologija:

• bolesti živčanog sustava;
• povećan intrakranijalni tlak;
• bolesti dišnog sustava i tako dalje.

Malo dijete treba redovito udisati svjež zrak. Šetnja mu je jednako važna kao dobra prehrana i zdrav san. Zasićenost tijela kisikom doprinosi normalnom razvoju i povećanju imuniteta.

Bebe lako zaspu u kolicima, uljuljkane šuštanjem lišća. Ako vrijeme dopušta, šetajte vani svaki dan. I primijetit ćete kako će san vaše bebe postati jači i mirniji.

Okruženje u obitelji od velike je važnosti za psihičko zdravlje djece. Pokušajte komunicirati tiho, izbjegavajte povišene tonove. U potpunosti otkloniti svaku nervozu. Stvorite istinski ugodnu atmosferu kod kuće.

Decocije ljekovitog bilja, dodane u vodu tijekom večernjeg kupanja, dobro umiruju bebu. Nježno i nježno smanjuju aktivnost živčanog sustava. Za kupke obično koriste:

• kamilica;
• metvica;
• odoljen;
• matičnjak;
• matičnjak;
• lavanda;
• češeri hmelja.

Po želji se sedativne biljke mogu ušiti u vrećicu i objesiti preko dječjeg krevetića. Iritacije kože i svrbež ublažavaju naparci od kamilice, koprive i kite. Ove ljekovite biljke brzo dezinficiraju rane i malo ih osuše.

Neposredno prije odmora potpuno napustite aktivne i emocionalne igre. Ništa ne smije ometati bebu - nema glasnih zvukova, nema pretjerano jakog svjetla. U isto vrijeme, morate se početi spremati za spavanje za nekoliko sati.

Kao što vidite, većinu čimbenika koji sprječavaju spavanje djeteta lako je ukloniti. Dovoljno je samo stvoriti potrebne uvjete za dobar odmor. Ne brinite ako je beba nestašna i ne može zaspati. Odredite što muči bebu i slijedite sve gore navedene preporuke.

Svakako svaka dojilja pitao se, što učiniti, kada malo mlijeka za hranjenje djeteta. Majčino mlijeko izuzetno je važno za bebu, sadrži sve vitamine i minerale potrebne za njen rast i razvoj, stoga treba učiniti sve da se uspostavi laktacija i djetetu omogući dojenje. U pravilu se dijete stavlja na dojku odmah nakon rođenja, ali ako postoje medicinske kontraindikacije, ovaj se postupak može donekle prenijeti. Stručnjaci kažu da se majčino mlijeko pojavljuje 3-4 dana nakon poroda, au prvim danima beba dobiva kolostrum koji je neprocjenjiv po nutrijentima.

No, događa se i da dijete baš i ne jede i sasvim se prirodno postavlja pitanje: zašto dojilje nemaju dovoljno mlijeka? Za to može biti mnogo razloga, vrijedi istaknuti najčešće:

• nedovoljna količina majčinog mlijeka i smanjenje laktacije mogu biti posljedica stresnog stanja majke. Naravno, proces poroda je vrlo težak, fizički i psihički posao. Svaka žena emocionalno percipira situaciju drugačije, ali, u pravilu, nakon rođenja bebe, svi negativni trenuci odmah se povlače u pozadinu i budi se nevjerojatna ljubav prema svom djetetu. Stoga se majka mora emocionalno postaviti za prirodno dojenje i učiniti sve što je moguće da laktacija ne prestane;
• uporaba silikonskih navlaka za bradavice može dovesti do smanjenja laktacije;
• nepravilno pričvršćivanje na dojku. Malo mlijeka i što učiniti u ovom slučaju? Beba bi trebala biti u udobnom položaju i uhvatiti cijelu bradavicu;

• odbijanje noćnog hranjenja također dovodi do smanjenja laktacije. Noću se proizvodi hormon prolaktin koji povećava dotok mlijeka u dojke. Stoga noćno hranjenje ne smijete zamijeniti vodom, a bebu stavljati na dojku dva ili tri puta noću;
• stres, loše raspoloženje, nervoza dovode do smanjenja laktacije, pa bi dojilja trebala osigurati sebi povoljnu atmosferu i komunicirati s bebom što je češće moguće, posebno tjelesni kontakt.

Načini povećanja laktacije

Kako razumjeti da nema dovoljno mlijeka u dojkama, dijete ne jede? Prije svega, trebali biste kontrolirati broj mokrenja mrvica, ako ih je manje od osam dnevno, onda je stvarno neuhranjen. Pomoći će i kontrolno vaganje. Dijete bi trebalo dobiti više od 50 g mjesečno, ako je povećanje manje ili ga uopće nema, onda vrijedi reći da majka stvarno nema dovoljno majčinog mlijeka.

Tako, što učiniti, ako dojilja ima malo mlijeka? Vodeći pedijatri preporučuju pridržavanje sljedećih pravila:

• obavezno stavite dijete na dojku na zahtjev. Čak i ako se pridržavate dijete svaka 3 sata, ako beba zahtijeva dojku, ne biste mu to trebali uskratiti;
• osigurajte mrvicama obvezno noćno dojenje, nemojte ga zamijeniti vodom. Noću se laktacija pojačava i mlijeko je najhranjivije;
• odgovarajući na pitanje kako poboljšati laktaciju ako nema dovoljno mlijeka, trebali biste uzeti u obzir trenutak da majka treba piti najmanje 2 litre tekućine dnevno. Vrlo dobro doprinose procesu laktacije biljni dekocije, koje treba piti prije hranjenja bebe i, izravno, tijekom samog procesa. Prikladna je i obična voda, čajevi;
• Štoviše, što učiniti ako nema dovoljno majčinog mlijeka, odgovor stručnjaka je očit - obvezno pričvršćivanje djeteta na obje dojke naizmjenično. To pomaže poboljšati laktaciju i protok mlijeka u obje dojke.

Prešavši dug put od 9 mjeseci, proživjevši mnogo nemira, strahova tijekom trudnoće, žene koje su tek rodile često se susreću s još jednom nevoljom.

Kada dojilja proizvodi malo mlijeka, samo rijetki imaju ideju što učiniti kako bi se laktacija vratila u normalu.

Kako nastaje mlijeko?

Prvi osjećaj koji obuzme ženu je panika: „Hoću li moći sama nahraniti svoje dijete? Je li stvarno potrebno prijeći na mješavinu?

Prije donošenja kardinalnih odluka koje mogu naknadno utjecati na zdravlje djeteta, potrebno je uložiti sve napore da se održi laktacija i poveća proizvodnja majčinog mlijeka.

Prvo, važno je razumjeti što je laktacija. Prije nego što počnete poduzimati aktivne mjere i nešto učiniti kako bi majčino mlijeko stiglo, preporučljivo je razumjeti prirodni mehanizam njegove proizvodnje kod vaše majke.

Kao što znate, laktacija je prilično složen hormonalni proces, kojem pomažu prolaktin i oksitocin.

Jednako je važna priroda i učestalost dojenja. Ako beba marljivo prazni mliječnu žlijezdu, laktacija će biti normalna tijekom cijelog razdoblja dojenja.

Dijete ne jede dovoljno: iluzija ili stvarnost?

Prvi korak u rješavanju problema je adekvatna procjena dobiva li beba zaista nedovoljno majčinog mlijeka. Što učiniti u ovom slučaju, stručnjaci znaju.

Ako dijete tjedno doda 125 grama ili više mlijeka, djetetu je dovoljno!

Još jedna metoda određivanja nedostatka ili dostatnosti glavne hrane za bebu također je popularna. tzv " test mokrih pelena» određuje razinu laktacije i sitosti djeteta prema broju mokrenja: 10-12 puta dnevno ili više smatraju se normalnim pokazateljima, a sve ispod navedene vrijednosti je kritično.

Zapravo, prilično je rijetko poduzeti posebne mjere za poboljšanje laktacije kako bi se povećala proizvodnja majčinog mlijeka. U većini slučajeva problem ostaje nategnut.

Često neutemeljeni argumenti "iskusnijih" članova obitelji služe kao prepreka potpunom dojenju. Zbog vlastitog neznanja, žena prerano gubi mlijeko, smanjujući daljnje šanse za obnovu i povećanje laktacije na nulu.

Kako se nositi s neravnomjernom opskrbom mlijekom?

Često su dojilje također zabrinute zbog neravnomjernog punjenja mliječnih žlijezda. Mnogi ljudi postanu jako zabrinuti ako u jednoj dojci nema dovoljno mlijeka.

Što učiniti u ovom slučaju i zašto se to događa?

Razlog za ovu pojavu je gotovo uvijek to što majka djetetu pretežno nudi istu dojku, a ono iz nje posiše svo mlijeko. Laktacija u ovoj žlijezdi se povećava, au drugoj - smanjuje.

Kako bi se izbjegle neravnomjerne količine mlijeka u dojkama, važno je primjenjivati ​​dijete naizmjenično u oba smjera.

Na primjer, prvo dijete jede s desne dojke, a tijekom sljedećeg hranjenja - s lijeve.

Međutim, nepoželjno je dopustiti djetetu da jede malo iz obje mliječne žlijezde tijekom jednog unosa mlijeka. Tako neće moći doći do masnijeg, hranjivijeg stražnjeg mlijeka, koje će bebi pomoći da postigne sitost i bolje dobije na težini.

Unatoč aktivnom promicanju laktacije, koju stalno provode ginekolozi i pedijatri, samo neke majke znaju što treba učiniti kako bi majčino mlijeko došlo. Moguće je povećati njegov volumen uz radikalnu reviziju stava prema dojenju od strane same žene.

Prvo, za pravilnu laktaciju ne treba postavljati norme i vremenska ograničenja. Za bebe liječnici njegovu odsutnost smatraju idealnom prehranom. Potrebno je nahraniti dijete kada ono to traži. Majka može sama povećati učestalost hranjenja ako djetetu počne češće nuditi dojku.

Drugo, možete povećati protok mlijeka povećanjem učestalosti noćnih podoja. U pravilu, u ovo doba dana, prolaktin intenzivno proizvodi žensko tijelo. Ako beba više voli vidjeti slatke snove i mirno spavati do jutra, da biste učinkovito održali laktaciju, morat ćete ga probuditi, barem jednom svaka 2,5-3 sata.

Pogledajte i moj video tutorial na temu količine mlijeka:

Odbijanje simulatora majčinih bradavica za poboljšanje laktacije

Preporučljivo je odbiti sve bočice s bradavicama, dudama. U slučaju redovitog ili povremenog dodavanja adaptiranog mlijeka, također treba izbjegavati simulatore dojke.

Žlica za bebe, jednostavna ljekarnička štrcaljka ili posebna bezalkoholna pojilica bit će izvrsna alternativa bradavicama. Usput, važna točka je da prije uvođenja komplementarne hrane u prehranu, pedijatri snažno ne preporučuju da mu daju ništa osim mlijeka, uklj. i vodu.

Kada majka ima malo majčinog mlijeka, razlozi se često kriju u potpunom nedostatku udobnosti za nju u procesu hranjenja. Ne može se sa sigurnošću reći da će opušteno tijelo pomoći u povećanju laktacije, ali barem će utjecati na opću dobrobit i raspoloženje žene.

Neudobnost koja se javlja zbog neugodnog položaja negativno utječe na proizvodnju mlijeka, stoga je izuzetno važno stvoriti udobnost ne samo za dijete.

Uloga prehrane dojilje

Kako bi proizvedeno mlijeko bilo dovoljno za bebu, prehrana dojilje također mora biti podvrgnuta ozbiljnoj korekciji. Pridržavajući se dolje opisanih pravila o prehrani za dojenje, u bliskoj budućnosti sasvim je moguće povećati količinu hrane koja stiže za mrvice.

1. Topla jela treba konzumirati najmanje tri puta dnevno.
2. Mlijeka će biti više ako povećate dnevnu količinu pića za mamu. U tu svrhu savršeni su topli biljni čajevi, kompoti od sušenog voća, infuzije šipka itd.
3. Prehrana dojilje treba biti što je moguće uravnoteženija i racionalnija. Dovoljna količina složenih ugljikohidrata u obliku žitarica od cjelovitog zrna, tjestenine od durum pšenice i kruha s mekinjama pridonijet će intenzitetu proizvodnje mlijeka i povećati učestalost njegovog ispuštanja u dojku.
4. Za puni rast mrvica, proteinski proizvodi i prirodna biljna ulja moraju biti prisutni u majčinoj prehrani.
5. U prvom mjesecu laktacije bolje je suzdržati se od pijenja fermentiranih mliječnih napitaka i svježeg sira;
6. Dodajte na jelovnik namirnice koje potiču laktaciju.

Pomoćni načini rješavanja malih količina proizvedenog mlijeka su masaža dojke i uporaba posebnih laktagonskih lijekova, kao što su Mlekoin, Apilak, Milky Way.

Važno je ne samo stalno brinuti o bebi, već i ne zanemariti vlastite potrebe. Polusatni odmor ili dnevni san s bebom ono je što će ženi pomoći da se održi u zadovoljavajućem psihičkom stanju.

Za povećanje proizvodnje mlijeka u dojkama potreban je ispravan pozitivan stav, koji se ne može postići kada ste iscrpljeni i umorni.

Pedijatri preporučuju dojenje do 2 godine života, ali što učiniti ako dojilja ima malo mlijeka? U situaciji kada ima manje mlijeka, glavna stvar je ne paničariti, možda ćete imati normalnu mliječnu krizu tijekom dojenja, koja se periodično javlja kod svih majki. Iskustvo mnogih dojilja pokazalo je da je hipolaktija (pojam dolazi od grčke riječi hipo - nisko i gala - mlijeko) prilično česta, ali se mliječna kriza lako pobjeđuje.

Što učiniti ako dojilja ima malo mlijeka

Hipolaktija, kao bolest, vrlo je rijetka pojava, javlja se samo u 5% dojilja. U svim ostalim slučajevima, ovo je prilično privremena pojava. Evo nekoliko razloga zašto majka koja doji ima malo mlijeka:

1. Iz više razloga žena nema dominantnu laktaciju. Tako stručnjaci nazivaju psihološki stav prema dojenju. (Ponekad je to strah od pokvarenja oblika dojke nakon hranjenja itd. e) Obično je takav stav postavljen još u vrijeme trudnoće. Trudnica, u dubini svoje duše, ili čvrsto odlučuje da neće pribjegavati mješavinama i da se može sama nositi s tim, ili se unaprijed postavlja da, u tom slučaju, uvijek možete kupiti dojenčad za novorođenče.
2. Majka već doji, ali može doći do prolazne mliječne krize koja se najčešće javlja u 3, 4, 7 i 8 mjesecu.
3. Neprihvatljiva prehrana, kako tijekom trudnoće, tako i tijekom početne faze dojenja. To može sigurno uključiti razne dijete koje su siromašne nekim elementima u tragovima, odsutnost mliječnih proizvoda u prehrani dojilje i još mnogo toga.
4. Uzrok mliječne krize tijekom dojenja mogu biti i negativne obiteljske okolnosti: iskustva, skandali, suze, stres. Važna je otpornost na stres i sposobnost držanja emocija pod kontrolom.
5. Novorođenče se rijetko prislanja na dojku (po satu). Pravilno dojenje podrazumijeva prislanjanje na dojku na prvi pisak djeteta.
6. Malo mlijeka može postati i zbog dohrane bebe iz bočice nadomjescima za majčino mlijeko, zbog nerazumnog ranog uvođenja komplementarne hrane sa žitaricama i povrćem. Već je dokazano da do 6 mjeseci dijete ne treba uvesti komplementarnu hranu ako majka pravilno doji.
7. Smanjenje proizvodnje hormona prolaktina (odgovornog za količinu mlijeka) događa se ako se zanemaruju noćni podoji, a novorođenče se hrani strogo po satu, radeći prema određenom rasporedu.

Unatoč ovih 7 glavnih razloga, reći ću vam, što učiniti ako dojilja ima malo mlijeka

Mliječna kriza tijekom dojenja

Ovo je neočekivani trenutak kada je hranjenje već uspostavljeno, a majka koja doji iznenada ima manje mlijeka. To može biti zbog činjenice da je dijete odraslo i njegov apetit se povećao, tijelu će trebati neko vrijeme da se prilagodi novim potrebama mrvica. Tijelo se ne može odmah prilagoditi, jer djeca rastu skokovito, što znači da se povećavaju i njihove prehrambene potrebe. Priroda je uređena na takav način da u tim teškim trenucima počinju hormonalne promjene u tijelu, mozak šalje signale tijelu da prolaktin treba proizvoditi u većoj količini. Suočeni s prvom mliječnom krizom, koja se događa u 5-6 tjednu dojenja (ovako doje mnoge majke, uzimajući krize za situaciju da je mlijeko samo otišlo/pregorjelo i odustalo), do kasnijih mliječnih kriza koje se događaju u 3. , 4, 7 i 8 mogu se psihološki pripremiti unaprijed.

Ruke padaju i panično razmišljate: “Manje je mlijeka, što da radim? ". Imaj strpljenja. Budući da mliječna kriza ne traje više od 3-4 dana, bebi ništa ozbiljno ne prijeti. Ne brinite, ovih dana neće puno smršavjeti i neće jako ogladnjeti. U takvoj situaciji, kada ima manje mlijeka: "Što učiniti?" sasvim normalno pitanje. Mažite dojke češće i to je jedini način da prebrodite ovu privremenu mliječnu krizu. Jednostavno nema drugih tako učinkovitih načina za povećanje laktacije za dojilju. U nastavku ćemo opisati metode tradicionalne medicine.

Ako primijetite da ima manje majčinog mlijeka, što učiniti

Saznajte je li mlijeka doista manje. Evo simptoma da majka koja doji nema dovoljno mlijeka:

• Novorođenče ne dobiva na težini
• Beba se ponaša nemirno, često traži dojku
• Ako želite filtrirati, ispada da je manje mlijeka u prsima i praktički se nema što izdajati.
• Test suhih pelena

To su, naravno, simptomatični. Ako se dojilja sumnja na nedostatak mlijeka, samo kontrolno vaganje može poslužiti kao točan dokaz. Recimo par - tri dana zaredom u isto vrijeme kako bi izvagali novorođenče i izvukli zaključak na temelju njegovog dnevnog prirasta na težini. Zašto ne vagati nakon svakog hranjenja? Tako ćete iscrpiti bebu, a sami ćete se brinuti cijeli dan, a ako vam se čini da beba ne jede dovoljno, to vas može natjerati da koristite zamjene za majčino mlijeko. Uvijek morate imati na umu da dijete pojede različitu količinu mlijeka pri svakom podoju.

Nikako ne biste svom djetetu na svoju ruku, ili po savjetu prijateljica, uvodili dohranu na bočicu samo zbog sumnje da ima manje mlijeka. Mliječna kriza s dojenjem ne događa se prema rasporedu, uvijek se javlja neočekivano.

U slučaju da Vam dijagnozu hipolaktije potvrde pedijatri, savjetujem Vam da se ipak borite za uspostavljanje pravilnog dojenja.

Što učiniti ako dojilja ima malo mlijeka
- uvodimo laktogene proizvode

Prije svega, majka koja doji treba se pridržavati režima pijenja (piti tekućinu od najmanje 1,5-2 litre) i po mogućnosti bez šećera ili s minimalnim sadržajem, jer šećer ispire kalcij iz koštanog tkiva. Treba ti? . Sada neću opisivati ​​razne lijekove i dodatke prehrani, već ću opisati biljke koje su biljnog porijekla i pristupačne su:

• mrkva,
• sladić, origano, matičnjak (kupila sam u apoteci)
• obična zelena salata,
• kumin, kopar (koje koristite za konzerviranje)
• dioika kopriva, obični maslačak,
• komorač, anis (možete ih kupiti u dućanu sa začinima)
• Stolisnik (uvijek dostupan u ljekarnama)
• Šipak (ispostavilo se da je koristan ne samo za bubrege)

Od ovih biljaka u industriji se pripremaju pripravci koji su namijenjeni poboljšanju proizvodnje mlijeka.

Budući da sam dojilja, počet ću s onim sredstvima koja su meni osobno pomogla. I gotovo odmah sam osjetila navalu mlijeka.

Metode pripreme pića.

Počet ću s onim što je meni osobno pomoglo.

• Upotreba sjemena kopra

Oni će također izvrsno reći tijelu kako povećati laktaciju za dojilju. Uzimamo jednu žlicu sjemena kopra s toboganom i napunimo ga dovoljnom količinom vruće vode (1 šalica), treba inzistirati 2 sata. Uzmite sjemenke kopra pola čaše 2 puta dnevno, možete uzeti žlicu nakon 2 sata, to je oko 5-6 puta dnevno, ovisno o tome kako podnosite okus pića. Bolje je piti u malim gutljajima, držati neko vrijeme u ustima. Također će spasiti novorođenče od nadutosti i grčeva koji bebe čine vrlo nemirnima.

Pio sam čašu 3 puta dnevno. Kad je prokuhalo, bacila sam sjemenke kopra u vodu i ugasila nakon 2 minute. Da bi mlijeko bilo kaloričnije, nemojte piti tone kondenziranog mlijeka (samo ćete se previše udebljati), oslanjajte se na mliječne proizvode: mlijeko, fermentirano pečeno mlijeko, kefir i više svježeg sira s kiselim vrhnjem. U hranu možete i trebate dodati orahe, ali nemojte pretjerivati.

• sok od mrkve . Dobro opranu mrkvu naribati četkom, iscijediti sok kroz gazu i uzimati po pola čaše 2-3 puta dnevno. Da bi sok od mrkve bio bolji, neki mu dodaju mlijeko, nemasno vrhnje ili 50 grama drugog soka. Osobno volim dodati med. Razrijeđeni sok od mrkve ne smije biti jako jak (nekoliko žlica po čaši soka), inače će se učinak samog soka od mrkve smanjiti.

Vrijedno je zapamtiti da sok od mrkve koji pije dojilja može utjecati na boju bebine kože, može dobiti žućkastu nijansu, to nije strašno.

Prema riječima nekoliko mojih poznanika i patronažne sestre, koja je posjetila mene i moju kćer, Upravo sjemenke salate imaju najizraženije mliječno djelovanje.

• lijek od sjemenki zelene salate . Uzimamo 20 g sjemena (žlica), pažljivo sameljemo u porculanskom mužaru, zatim prelijemo čašom kipuće vode (200 g). Ovaj alat treba držati na tamnom mjestu 2-3 sata. Piti 2-3 puta dnevno po pola čaše. Ako vam se okus ne sviđa, slobodno dodajte 1-2 žličice heljdinog meda u čašu proizvoda (u slučaju da niste alergični na med)
• Kupovno vrhnje s udjelom masti 10-15% s kimom . Ulijte 2 šalice svježeg vrhnja u keramičku zdjelu (ne metalnu), dodajte 2 žlice sjemenki kumina, čvrsto pokrijte poklopcem. Zatim sve trebate staviti u pećnicu za sazrijevanje (na laganoj vatri, jer se ryazhenka kuha) 30-40 minuta. Ohladite piće na normalnu temperaturu. Pijte uz doručak i večeru. Doziranje je pola čaše za doručak i ista količina za večeru.