मासिक 10 दिनों तक स्मियरिंग करें। लंबे समय तक मासिक धर्म के कारण और उपचार। लंबे समय तक मासिक धर्म के शारीरिक कारण

22.10.2017 स्मिर्नोवा ओल्गा (स्त्री रोग विशेषज्ञ, जीएसएमयू, 2010)

एक महिला की संपूर्ण प्रजनन आयु शरीर की शारीरिक स्थिति और स्त्री रोग संबंधी विकृति की उपस्थिति दोनों से जुड़े विभिन्न योनि स्राव के साथ होती है। अक्सर, कमजोर लिंग के प्रतिनिधि मासिक धर्म चक्र के विभिन्न अवधियों में अपने आप में स्पॉटिंग देखते हैं, लेकिन सबसे अधिक वे इस सवाल में रुचि रखते हैं कि इसके बीच में एक समान लक्षण का क्या मतलब है। हम इस लेख में इस बारे में बात करेंगे।

स्पॉटिंग के प्रकार

घटना के कारणों को समझने के लिए, किसी को यह समझना चाहिए कि चक्र के मध्य में यह किस प्रकार का स्पॉटिंग है। इन्हें योनि से कम श्लेष्मा खूनी स्राव कहा जाता है।

ऐसे स्रावों का आधार महिला जननांग अंगों की ग्रंथियों द्वारा उत्पादित श्लेष्म स्राव होता है। विभिन्न कारणों से, एक निश्चित मात्रा में रक्त इसमें प्रवेश करता है, जो निकलने पर बलगम और ऑक्सीजन के साथ मिलकर एक निश्चित रंग प्राप्त कर लेता है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि वास्तव में रक्त कहां जमा हुआ है, इसकी संरचना क्या है, श्लेष्म स्राव की सामग्री और शरीर की विशेषताएं क्या हैं।

इस तरह का बलगम कम मात्रा में उत्पन्न होता है और इसमें ऐसी स्थिरता होती है कि जब यह पैंटी लाइनर या अंडरवियर के संपर्क में आता है, तो यह तेजी से फैलता है और अवशोषित हो जाता है, जिससे असमान रूप से धब्बों का प्रभाव पैदा होता है। आप उनकी तस्वीरें नीचे देख सकते हैं।

वे मासिक धर्म चक्र के अंडाशय और प्रारंभिक ल्यूटियल चरणों में, कूपिक के अंत में होते हैं। यह गाढ़ा सफेद, क्रीम, तरल गुलाबी, गहरा भूरा, भूरा, हो सकता है। आम तौर पर, उनकी संख्या कम होती है, वे गंधहीन होते हैं और अप्रिय संवेदनाओं के साथ नहीं होते हैं।

मलाईदार, पीला रूखा, खूनी, प्रचुर, गहरा, पानी जैसा, दुर्गंधयुक्त स्राव, पेट के निचले हिस्से में दर्द, खुजली, कमजोरी और अन्य असुविधाजनक लक्षणों के साथ, ऐसे स्पॉटिंग की रोग संबंधी व्युत्पत्ति के बारे में बताते हैं।

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स्पॉटिंग के सामान्य शारीरिक कारण

मासिक धर्म से पहले और मासिक धर्म के अंत में, लक्षण की तार्किक व्याख्या होती है। लेकिन इसका क्या मतलब है और चक्र के बीच में स्पॉटिंग के कारण क्या हैं? आवंटन प्रकृति में शारीरिक और रोगविज्ञानी हो सकते हैं। पहले कारणों पर विचार करें.

ovulation

स्पॉटिंग के 80% मामलों में सबसे आम कारण, ओव्यूलेटरी अवधि है।यह लगभग मासिक धर्म चक्र के मध्य में होता है। इसकी अवधि 3 दिन तक होती है. ओव्यूलेशन का अर्थ ही कूप से एक परिपक्व अंडे का फूटना है, जिसमें लगभग 10 मिलीलीटर कूपिक द्रव निकलता है। टूटने पर, छोटी वाहिकाएँ घायल हो जाती हैं, जिसका संकेत थोड़ी मात्रा में रक्त से होता है। इस समय हार्मोन के प्रभाव में आकर वे बाहर आते हैं।

चक्र के बीच में श्लेष्म स्राव थोड़ा चिपचिपा और चिपचिपा होता है, जैसे स्नोट, खूनी, रक्त की एक लकीर के साथ पारदर्शी, या भूरे या गुलाबी डब के रूप में। चक्र के भूमध्य रेखा के करीब और ओव्यूलेशन के बाद, सफेद, पीले और यहां तक ​​कि एक समान स्थिरता का धब्बा सामान्य माना जाता है, जो असुविधा, दर्द के साथ ओवरलैप नहीं होता है और बदबू नहीं करता है। गंभीर योनि ल्यूकोरिया एक संक्रामक रोग का संकेत है।

निषेचन

चक्र के मध्य में, बलगम या धब्बे के साथ खूनी निर्वहन का मतलब सफल गर्भाधान हो सकता है।एक निषेचित अंडे को गर्भाशय, एंडोमेट्रियम की आंतरिक श्लेष्म परत में पेश किया जाता है, और इसकी अखंडता के उल्लंघन से मामूली रक्त हानि होती है। जैसे ही यह गर्भाशय को छोड़ता है और योनि से गुजरता है, रक्त जम जाता है और ऑक्सीजन और उसके साथ होने वाले स्राव के साथ मिल जाता है, और बाहर निकलने पर भूरे रंग का हो जाता है। यह चक्र के 10वें दिन या इसके मध्य में मध्यम भूरे रंग के स्राव की उपस्थिति की व्याख्या करता है। इस समय, एक तीव्र हार्मोनल पुनर्गठन शुरू होता है, जिसके प्रभाव में गर्भावस्था के पहले सप्ताह में मध्यम रक्त धुंधलापन भी होता है।

यदि आप चक्र के बीच में स्पॉटिंग देखते हैं, और फिर मासिक धर्म में देरी हुई है, तो सबसे अधिक संभावना है कि गर्भावस्था परीक्षण सकारात्मक परिणाम दिखाएगा।

यह लक्षण केवल प्रारंभिक अवस्था में ही स्वीकार्य होता है। भविष्य में, यह एक विकृति का संकेत है जो गर्भपात या समय से पहले जन्म का खतरा पैदा करता है।

हार्मोनल दवाएं लेना

ओके के सेवन से शरीर इसी तरह प्रतिक्रिया करता है। इन गर्भ निरोधकों के उपयोग के पहले तीन महीनों में, हार्मोनल स्तर में बदलाव के कारण अक्सर गहरे रंग का स्राव देखा जाता है। इन दवाओं में शामिल हैं: डुप्स्टन, जेस, यारिना। अक्सर, मासिक धर्म चक्र को बहाल करने और एंटीक्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम को खत्म करने के लिए प्रीमेनोपॉज़ में इसी तरह की दवाओं का उपयोग किया जाता है।

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रजोनिवृत्ति के दौरान, आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में, हार्मोन थेरेपी एंडोक्रिनोलॉजिकल रोगों के लिए भी निर्धारित की जाती है। मासिक धर्म, एस्केपेला या जिनप्रिस्टोन में परिवर्तन हो रहा है - इन दवाओं के उपयोग के साथ एक गुलाबी, खूनी लेप भी होता है।

ज्यादातर स्थितियों में हार्मोनल गोलियों का रद्द होना अगले मासिक धर्म की शुरुआत तक स्पॉटिंग के रूप में प्रकट होता है।

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस की स्थापना

इस गर्भनिरोधक की शुरुआत के बाद अक्सर स्पॉटिंग देखी जाती है। तो पहली बार प्रजनन प्रणाली किसी विदेशी शरीर की उपस्थिति पर प्रतिक्रिया करती है।

श्लैष्मिक चोट

सेक्स के बाद स्पॉटिंग चक्र के किसी भी क्षण में खुद को महसूस करती है, लेकिन चूंकि एस्ट्रोजेन की एकाग्रता इसके मध्य में अधिकतम तक पहुंच जाती है, योनि की दीवारें विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं, जिससे छोटी रक्त वाहिकाओं और की मात्रा में चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है। स्राव बढ़ जाता है. इसलिए, खुजली, जलन और अप्रिय गंध के बिना गुलाबी डब से यांत्रिक क्षति का संकेत मिलता है। थोड़े समय के लिए रक्तस्राव होने पर यह स्वीकार्य है।

अक्सर खराब प्रदर्शन, खेल प्रशिक्षण, शारीरिक गतिविधि और यहां तक ​​कि तनाव का भी संकेत दिया जाता है।

एलर्जी की प्रतिक्रिया

दवाओं, अंतरंग स्वच्छता उत्पादों, स्नेहक, गर्भ निरोधकों, सिंथेटिक अंडरवियर से एलर्जी की अभिव्यक्ति कभी-कभी मध्यम रक्तस्राव के साथ होती है। कभी-कभी खुजली और जलन होती है, जो संक्रामक रोग के लक्षणों के समान होती है। इससे अंतर यह होगा कि सड़े हुए मांस, मछली, प्याज, पनीर की अप्रिय गंध का अभाव होगा और जलन समाप्त होने के बाद लक्षण गायब हो जाएंगे।

प्रसव के बाद

यदि कोई महिला बच्चे को स्तनपान करा रही है तो वर्ष के दौरान ऐसे स्राव की घटना स्वीकार्य है। इस प्रकार, मासिक धर्म चक्र के क्रमिक गठन का संकेत मिलता है, जो आदर्श का एक प्रकार है।

पैथोलॉजी में स्पॉटिंग डिस्चार्ज

चक्र के मध्य में पैथोलॉजिकल डब कुछ लक्षणों के साथ होता है। यह एक विषम स्थिरता, तरल प्रदर, धब्बे के साथ पीला हो सकता है, जो भारी रक्तस्राव में विकसित होता है। वे इसके पूरक हैं: एक विशिष्ट गंध, जलन और योनि में खुजली, पेट के निचले हिस्से में दर्द, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, बुखार, मतली और उन्नत मामलों में, उल्टी। ऐसे स्रावों को उनकी उपस्थिति के कारण के आधार पर सशर्त रूप से दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है।

पहला समूह - गर्भाशय की विकृति के कारण होता है

1. गर्भाशय की गर्दन का क्षरण ऊतकों की एक सूजन प्रक्रिया है, जिसका मुख्य लक्षण समय-समय पर रक्तस्राव होता है, स्पॉटिंग से लेकर भारी तक। इन्हें अक्सर यौन संपर्क के बाद और मासिक धर्म के बीच संकेत दिया जाता है। कई रोगविज्ञान स्पर्शोन्मुख हैं। क्षरणकारी ऊतक विनाश से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। थेरेपी में दवाओं, लेजर, रेडियो तरंगों, क्रायोडेस्ट्रक्शन, डायथर्मोकोएग्यूलेशन, रासायनिक जमावट, इलेक्ट्रोएक्सिशन का उपयोग किया जाता है। छोटे प्रभावित क्षेत्रों को अक्सर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, समय-समय पर उनकी निगरानी की जाती है।
2. एंडोमेट्रियोसिस गर्भाशय म्यूकोसा के बाहर ऊतक वृद्धि की एक रोगविज्ञानी सौम्य प्रक्रिया है। यह स्पॉटिंग और भारी रक्तस्राव दोनों से प्रकट होता है, चक्र की शुरुआत, मध्य, अंत में लंबे समय तक महत्वपूर्ण दिन, पेट के निचले हिस्से में दर्द, मासिक धर्म में बदलाव, दर्दनाक संभोग। इलेक्ट्रोथेरेपी, लेजर, अल्ट्रासाउंड, सर्जिकल इलाज, दवाओं के उपयोग के साथ संयुक्त उपचार द्वारा समाप्त किया गया।
3. एंडोमेट्रैटिस एंडोमेट्रियम की सतह परत की सूजन है। चक्र के मध्य सहित भूरा, गुलाबी धब्बा, विकृति विज्ञान का मुख्य पदनाम है। उसे बुखार, पेरिटोनियम के निचले हिस्से में दर्द खींचना, बगल तक फैलना, दर्दनाक यौन संपर्क की विशेषता है। उपचार के लिए, सूजन-रोधी और जीवाणुरोधी गोलियाँ, या व्यापक-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं।
4. पॉलीप्स, विभिन्न व्युत्पत्तियों के नियोप्लाज्म की विशेषता है (चक्र के पहले भाग में)। गर्भाशय के ऊतकों में किसी भी रोग संबंधी परिवर्तन की तरह, वे समय-समय पर गंभीर रक्तस्राव का कारण बनते हैं। ये लक्षण दर्द, सामान्य कमजोरी, मतली के साथ होते हैं। उपचार व्युत्पत्ति और रोग की अवस्था के आधार पर होता है।
5. गर्भावस्था के दौरान, दर्द और ऐंठन के साथ भूरे धब्बे, भ्रूण के लुप्त होने, गर्भपात के खतरे और अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत देते हैं। यदि कोई संकेत पाया जाता है, तो आपको आसन्न ऊतकों के संक्रमण से बचने के लिए मृत भ्रूण को हटाने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कभी-कभी रक्त रिसाव से भ्रूण को बचाया जा सकता है। एक अस्थानिक गर्भावस्था को तुरंत हटा देना चाहिए, क्योंकि इससे फैलोपियन ट्यूब के फटने का खतरा होता है।

दूसरा समूह - सूजन प्रक्रियाओं, मूत्र संबंधी और संक्रामक रोगों से उकसाया गया

जननांग प्रणाली में सूजन संबंधी प्रक्रियाएं कई कारणों से होती हैं: सर्दी से पीड़ित होने के बाद जटिलताएं, हाइपोथर्मिया, कमजोर प्रतिरक्षा, संक्रमण, अवसरवादी बैक्टीरिया की अतिवृद्धि और अनुचित स्वच्छता।

योनि में खुजली के साथ प्रचुर मात्रा में सफेद, भूरे, शुद्ध स्राव की उपस्थिति, सड़े हुए मांस, मछली, प्याज और अन्य बदबू की अप्रिय गंध बैक्टीरियल वेजिनोसिस की विशेषता है। रोग सूजन को संदर्भित करता है और यौन रूप से प्रसारित होता है और माइक्रोफ्लोरा में रहने वाले अवसरवादी बैक्टीरिया की वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। इसी तरह के लक्षण, सफेद रंग की रूखी संरचना और खट्टे-दूध की गंध से पूरक, कैंडिडिआसिस का संकेत देते हैं। ऐसी बीमारियों का मुख्य रूप से सपोसिटरी और डूश के साथ स्थानीय उपचार किया जा सकता है।

संक्रामक रोग, विशेष रूप से, यौन संचारित रोगों का संकेत पीले, हरे, शुद्ध प्रकृति के स्रावों से होता है, वे बदबूदार होते हैं और किसी भी समय धब्बेदार तरीके से और प्रचुर मात्रा में बलगम स्राव के साथ प्रकट होते हैं। वे तरल हो सकते हैं, स्नॉट की तरह खिंच सकते हैं। ऐसी बीमारियों में योनि में खुजली होती है, पेशाब करते समय जलन और दर्द होता है और बाहरी जननांगों में सूजन आ जाती है। ऐसी बीमारियों का इलाज एंटी-इंफ्लेमेटरी और अन्य दवाओं के साथ एंटीबायोटिक दवाओं से किया जाता है।

संक्षेप में मुख्य के बारे में

हमारे छोटे से शोध से पता चला है कि मध्य-चक्र स्पॉटिंग के विषय पर फोरम और ब्लॉग समीक्षाओं में अक्सर चर्चा की जाती है।

महिलाओं द्वारा बताई गई कम स्पॉटिंग, जिसमें धब्बा जैसा चरित्र होता है, जिसमें कोई विदेशी गंध और संबंधित लक्षण नहीं होते हैं, सामान्य है। लेकिन ऐसे पैथोलॉजिकल संकेत भी हैं जिनके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर के पास जाने से डरने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि आंकड़े बताते हैं कि 68% मामलों में वर्णित लक्षण की शारीरिक व्युत्पत्ति होती है, उनमें से 40% हार्मोनल परिवर्तन से जुड़े होते हैं, और आवेदन करने वाली महिलाओं की कुल संख्या का 32% पैथोलॉजिकल प्रकृति के संकेतों के प्रति आकर्षित होना। इसलिए, यह तर्क दिया जा सकता है कि अधिक संभावना के साथ, आपको जो लक्षण मिला है वह बीमारी के कारण नहीं है। हार्मोनल बदलाव की संभावना का प्रतिशत थोड़ा अधिक है, लेकिन यदि आप 45 वर्ष की आयु के करीब पहुंच रहे हैं, तो निकट रजोनिवृत्ति के कारण यह प्रक्रिया स्वाभाविक है। कम उम्र में ऐसा उल्लंघन अत्यंत दुर्लभ है।

लंबे समय तक मासिक धर्म के कारण आपको केवल तभी चिंता होनी चाहिए जब इसके साथ दर्दनाक सहवर्ती कारक भी हों। चक्र की प्रचुरता और अवधि हार्मोनल परिवर्तन और रोग संबंधी समस्याओं दोनों से जुड़ी होती है। इनमें से किसी भी मामले में, आपको अपनी जीवनशैली को समायोजित करने की आवश्यकता है, लेकिन दूसरे में, चिकित्सा हस्तक्षेप की भी आवश्यकता है।

भारी और लंबी अवधि के प्राकृतिक कारण

हर लड़की का अपना सामान्य चक्र होता है। औसतन, मासिक धर्म लगभग 4-6 दिनों तक रहता है। पहले या दो दिन डिस्चार्ज स्पॉटिंग होता है, अगले 3-4 दिनों में सबसे प्रचुर डिस्चार्ज होता है, और उसके बाद अगले 1-2 दिनों के लिए "नहीं" में अभिसरण होता है। इस प्रकार, भले ही आपकी अवधि 7-8 दिनों तक चलती है, जिनमें से तीन सबसे सक्रिय माने जाते हैं, आपकी अवधि पूरी तरह से सामान्य है।

यदि मासिक धर्म में देरी हो रही है और 10-14 दिनों तक रहता है, तो आपको संबंधित कारकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

• शायद आपमें ऐसी आनुवंशिकता हो . यदि आपके परिवार में महिलाओं को हमेशा इतनी लंबी अवधि होती है, लेकिन कोई भी किसी भी चीज़ के बारे में शिकायत नहीं करता है, तो मासिक धर्म चक्र की अवधि के लिए यह आपका व्यक्तिगत मानदंड है।
• अनुचित आहार के कारण मासिक धर्म लम्बा हो सकता है , जो सक्रिय उत्पादों (कॉफी, शराब, आदि) के साथ है। ताजी सब्जियों और फलों के पक्ष में खाने के तरीके को बदलने के लिए पर्याप्त है, क्योंकि यह तुरंत चक्र की अवधि को प्रभावित करेगा। यदि यह आपका मामला है, तो समस्या बहुत जल्दी हल हो जाती है।
• मनो-भावनात्मक तनाव , जिसमें मासिक धर्म में देरी या कई महीनों तक उनकी अनुपस्थिति, और उनका लंबा कोर्स दोनों हो सकते हैं। यदि आप अभी तनाव की स्थिति में हैं, तो आपको हल्के शामक दवाओं का सहारा लेने की जरूरत है ताकि शरीर सामान्य स्थिति में लौट आए। एक नियम के रूप में, तनाव के बाद, हार्मोन और अन्य गंभीर दवाएं लेने के बिना चक्र बहाल हो जाता है।
• उत्कर्ष . जैसे ही एक महिला का शरीर जीवन में एक नए चरण के लिए तैयारी करता है, चक्र अच्छी तरह से भटक सकता है।
• एक किशोरी लड़की में मासिक धर्म की शुरुआत के बाद पहले 6 महीने . यह एक प्राकृतिक घटना है, क्योंकि युवा लड़कियों में हार्मोनल पृष्ठभूमि स्थापित हो जाती है। इसमें समय लगेगा, और यदि जटिलताएँ उत्पन्न नहीं होती हैं (स्राव की अप्रिय गंध, बुखार) तो इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप करना उचित नहीं है। समय के साथ, चक्र सम हो जाएगा और सामान्य हो जाएगा। जब तक आपको जीवनशैली पर ध्यान देने और हाइपोथर्मिया को रोकने, अधिक तनाव-प्रतिरोधी बनने, पोषण की समीक्षा करने और सुधार करने की आवश्यकता नहीं है। यह सब मासिक धर्म की अवधि को और बढ़ा सकता है, लेकिन यदि आप अपने स्वास्थ्य की निगरानी करते हैं, तो पहले 6-12 महीनों में चक्र सामान्य हो जाता है।

बच्चे के जन्म के बाद पीरियड्स में इतना समय क्यों लगता है?

बच्चे के जन्म के बाद रक्तस्राव सामान्य है। आमतौर पर यह इस तथ्य के कारण होता है कि एक महिला को एनीमिया हो जाता है, और रक्त के थक्कों के अवशेष गर्भाशय की आंतरिक गुहा में जमा हो सकते हैं। रक्तस्राव ऐसे थक्कों और नाल के छोटे अवशेषों को हटाने के लिए उकसाता है।

इसी कारण से, गर्भपात या गर्भपात के बाद प्रचुर मात्रा में और लंबी अवधि होती है, साथ ही सर्पिल, हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग भी होता है।

जब गर्भाशय गुहा साफ हो जाता है, तो रक्तस्राव धीरे-धीरे बंद हो जाता है। यह एक प्राकृतिक घटना है, लेकिन एक डॉक्टर की देखरेख में, आप इस छोटी अवधि से गुजरने में अधिक सहज होंगे, और आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि कोई जटिलताएं न हों।

रोग जो भारी मासिक धर्म का कारण बनते हैं

यदि उपरोक्त कारक और कारण आपके मामले में नहीं हैं, तो हम एक संभावित बीमारी के बारे में बात कर सकते हैं जो एक लंबे चक्र को भड़काती है। लंबी अवधि निम्न कारणों से हो सकती है:

• एनीमिया के कारण खराब रक्त का थक्का जमना;
• गर्भाशय के जहाजों की कमजोर और लोचदार दीवारें;
• हार्मोनल विफलता (अतिरिक्त वजन की उपस्थिति, अचानक वजन घटाने सहित);
• अंतःस्रावी रोग;
• गर्भाशय में घातक या सौम्य संरचनाओं की उपस्थिति;
• उपांगों और/या गर्भाशय की सूजन।

यदि मासिक धर्म लंबे समय तक रहता है और प्रचुर मात्रा में होता है, लेकिन किसी अन्य बीमारी के विकास में एक साइड फैक्टर होता है, उदाहरण के लिए, एनीमिया, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ परीक्षण लिखेंगे और एक अत्यधिक विशिष्ट डॉक्टर को भेजेंगे जो बीमारी के असली कारण से निपटेंगे।

विकृति के बिना धुंधला मासिक धर्म

क्या होगा यदि विकृति विज्ञान के कोई स्पष्ट कारण नहीं हैं, लेकिन मासिक धर्म लंबा है? सबसे अधिक संभावना है, हम अंतःस्रावी तंत्र विकारों, हार्मोनल विफलता या मोटापे के बारे में बात कर रहे हैं। ऐसे मामलों में, मासिक धर्म 10 दिनों से अधिक समय तक रहता है और धुंधला हो जाता है।

ज्यादातर मामलों में, यह शरीर में हार्मोन के प्रवाह को समायोजित करने या वजन कम करने के लिए पर्याप्त है, और मासिक चक्र सामान्य हो जाएगा। आप केवल कुछ किलोग्राम वजन कम करके इस बारे में आश्वस्त हो सकते हैं - खासकर यदि शरीर युवा है, तो चक्र जल्दी ही सामान्य हो जाएगा।

भूरा स्राव - विकृति विज्ञान या नहीं?

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको कोई विकृति है या यह पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है, आपको कई संकेतों के लिए खुद का परीक्षण करने की आवश्यकता है। निम्नलिखित सवालों का जवाब दें:

• क्या खूनी भूरे रंग का स्राव केवल मासिक धर्म के बाद और/या पहले ही नहीं होता है?
• डिस्चार्ज की मात्रा समय के साथ कम नहीं होती है और समान मात्रा में रहती है?
• क्या डिस्चार्ज के साथ दर्द भी होता है?
• क्या भूरे रंग का स्राव होने पर आपको बुखार जैसा महसूस होता है?
• क्या डिस्चार्ज से सड़न जैसी गंध आती है?

यदि आपने सभी या अधिकांश प्रश्नों का उत्तर "हां" में दिया है, तो आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

दुर्गंध और दर्द

इस मामले में, अप्रिय गंध और दर्दनाक संवेदना जैसी कोई भी विसंगति आपके लिए चिंता का कारण होनी चाहिए। यह परीक्षण के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेने का एक अवसर है।

जहाँ तक दर्द की बात है, वे महिलाओं में चक्र की शुरुआत में दिखाई देते हैं और रक्त के अत्यधिक संचय का संकेत देते हैं। मांसपेशियों को ऐसी मात्रा से निपटने की आवश्यकता होती है, जिसके परिणामस्वरूप खींचने वाला दर्द दिखाई देता है, लेकिन यदि वे पहले से ही भूरे रंग के निर्वहन के चरण में होते हैं, तो एक बीमारी स्पष्ट रूप से उत्पन्न हो गई है - गर्भाशय की सूजन या विकृति।

डॉक्टर बताते हैं कि यदि भूरे रंग का स्राव लंबे समय तक रहता है, जबकि यह किसी विशिष्ट चक्र से बंधा नहीं होता है और इसमें दर्दनाक सहवर्ती कारक नहीं होते हैं, तो यह गर्भनिरोधक के गलत विकल्प का संकेत देता है। किसी भी मामले में, आपको पाठ्यक्रम सुधार के लिए डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है।

यदि आपको दर्द नहीं है, अप्रिय गंध के साथ स्राव हो रहा है, बुखार है, और स्राव स्वयं 2 दिनों से अधिक समय तक रहता है, लेकिन असुविधा का कारण नहीं बनता है, तो कुछ और दिनों के लिए अपने आप पर नज़र रखें, जबकि:

• शारीरिक गतिविधि सीमित करें;
• भावनात्मक तनाव को कम करने का प्रयास करें;
• गर्म स्नान से बचें;
• दैनिक मेनू में से मजबूत पेय, मसालेदार और वसायुक्त भोजन और कॉफी को हटाकर समायोजन करें।

यह स्राव कम होने और शरीर के सामान्य स्थिति में लौटने के लिए काफी होगा।

लंबे समय तक डिस्चार्ज होना

जहाँ तक डिस्चार्ज की अवधि की बात है, तो उनकी अवधि 8-9 दिनों से अधिक नहीं होनी चाहिए, और डिस्चार्ज की मात्रा में मामूली सीमा तक उत्तरोत्तर कमी भी होनी चाहिए। औसतन, मासिक धर्म के बाद भूरे रंग का स्राव, जो दर्दनाक कारकों के बिना कुछ दिनों तक बना रहता है, सामान्य है। बड़ी मात्रा में डिस्चार्ज 8-9 दिनों से अधिक समय तक रहता है - पैथोलॉजी (सिस्ट, फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस)।

यदि, उपरोक्त के आधार पर, भूरे रंग का स्राव सामान्य है, तो आपको उनसे डरना नहीं चाहिए। यह रक्त के थक्के जमने की पूरी तरह से प्राकृतिक अभिव्यक्ति है।

ऐसे मामलों में जहां आप 7 दिनों तक डिस्चार्ज देखते हैं, लेकिन यह आपके शरीर के लिए असामान्य है, इस बात पर ध्यान दें कि क्या मासिक धर्म की अत्यधिक सक्रियता को भड़काने वाले कोई सहवर्ती कारक थे। निम्न कारणों से मासिक धर्म में देरी हो सकती है:

• मनोवैज्ञानिक तनाव और अनुभव, लंबे समय तक तनाव;
• एक जीवाणु संक्रमण की उपस्थिति, जिसकी घटना मासिक धर्म के दौरान हुई;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि;
• मासिक धर्म के दौरान तेज़ धूप में लंबे समय तक रहना;
• आत्मीयता;
• ऐसी दवाएं लेना जो रक्त के थक्के जमने पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं।

ऐसा होता है कि मासिक धर्म के कुछ समय बाद भूरे रंग का स्राव दिखाई देता है और इस प्रकार यह स्वतंत्र स्राव या अगले चक्र से पहले हो सकता है। बेशक, ऐसी घटना आदर्श नहीं हो सकती है और अलग-अलग गंभीरता की किसी प्रकार की विकृति का संकेत देती है। ऐसे मामलों में अलार्म बजाना अनिवार्य है जहां इस तरह के लंबे समय तक स्राव के साथ दर्द या अप्रिय गंध हो।

तुरंत मजबूत दवाओं का सहारा न लें, खासकर यदि वे आपको डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं की गई हों। अध्ययनों से पता चला है कि मासिक धर्म के दौरान दर्द से राहत के लिए टेम्पलगिन या एस्पिरिन भी धीरे-धीरे दवा लेने के लिए शरीर की सहनशीलता को बढ़ाता है, और दवा की प्रत्येक नई खुराक के साथ, अधिक से अधिक की आवश्यकता होगी। और यदि उसी समय आप अभी भी भूरे रंग के स्राव का सही कारण नहीं जानते हैं, तो आप केवल स्थिति को बढ़ा सकते हैं।

वीडियो: पीरियड्स में लंबा समय क्यों लगता है?

एक महिला को लंबे समय तक और भारी समय तक गर्भाशय से रक्तस्राव हो सकता है। वीडियो बताता है कि निष्क्रिय गर्भाशय रक्तस्राव क्यों होता है और इस स्थिति से कैसे निपटें।

ज्यादातर मामलों में, भारी मासिक धर्म महिला शरीर में परिवर्तन का कारण होता है: चाहे वह प्रसव, रजोनिवृत्ति, आनुवंशिकता, या किशोर शरीर का पुनर्गठन हो। लेकिन जब दर्दनाक संवेदनाओं के साथ, भारी मासिक धर्म एक विकासशील बीमारी का संकेत देता है जिसका जल्द से जल्द इलाज किया जाना चाहिए। केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ ही इसमें मदद कर सकती है।

10 दिनों से मासिक धर्म चल रहा है, मुझे क्या करना चाहिए? एक सवाल जो कई महिलाएं मासिक धर्म में सामान्य से अधिक समय लगने की घटना का सामना करते समय पूछ सकती हैं। स्वाभाविक रूप से, घबराहट और विभिन्न धारणाएँ हैं। और भी बदतर - मासिक धर्म 15 दिनों से चल रहा है, मुझे क्या करना चाहिए? दरअसल, यदि मासिक धर्म सामान्य से अधिक समय तक रहता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। लंबी अवधि का एक गंभीर रोग संबंधी आधार हो सकता है, जिसका अर्थ है कि एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है। केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित कर सकता है कि मासिक धर्म 7 दिनों से अधिक समय तक क्यों रहता है और क्या विशेष उपचार की आवश्यकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त हो सकता है कि निवारक उपाय किए जाएं।

किसी भी महिला का सामान्य मासिक धर्म चक्र मासिक धर्म से शुरू होता है, जो कि एक स्राव है, जिसकी मदद से वे सभी प्रजनन तत्व जो पिछले चक्र के दौरान निषेचित नहीं हुए थे, शरीर से बाहर निकल जाते हैं। इस प्रकार शरीर गर्भधारण के लिए अंडे तैयार करने के अगले चक्र में आगे बढ़ता है। एक स्वस्थ महिला शरीर, एक नियम के रूप में, 7 दिनों के विचलन के साथ 28 दिनों तक चलने वाले एक अच्छी तरह से स्थापित मासिक धर्म चक्र की विशेषता है। उसी समय, मासिक धर्म अगला चक्र खोलता है और 3-5 दिनों तक रहता है, लेकिन एक सप्ताह की अवधि को आदर्श माना जाता है। सटीक शेड्यूल महिला शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है, लेकिन स्थिर स्थिति आमतौर पर बनी रहती है।

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विभिन्न बाहरी और आंतरिक कारण मासिक धर्म चक्र को बाधित कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं। जब मासिक धर्म 10 या अधिक दिनों तक चलता है तो एक घटना उत्पन्न होती है। यह सामान्य है अगर, सामान्य अवधि के बाद, मासिक धर्म कई दिनों तक जारी रहता है, लेकिन कम मात्रा में - वे केवल थोड़ा सा लिनेन लगाते हैं। यदि मासिक धर्म नियत तारीख से अधिक समय तक चले तो क्या करना चाहिए, यह सवाल वास्तव में तब उठता है जब वे समान तीव्रता के साथ 10 दिनों तक चले।

पैथोलॉजिकल कारणों की परवाह किए बिना, अत्यधिक लंबे डिस्चार्ज पहले से ही अपने आप में खतरनाक हैं। जब मासिक धर्म लंबे समय तक चलता है, जिसके साथ ध्यान देने योग्य रक्त हानि होती है, तो अपरिवर्तनीय जटिलताओं के साथ एनीमिया विकसित हो सकता है। इसके अलावा, मासिक धर्म के साथ, शरीर से आयरन उत्सर्जित होता है, हीमोग्लोबुलिन की कमी दिखाई देती है, जो सामान्य कमजोरी, सांस की तकलीफ का कारण बनती है। सामान्य तौर पर, अत्यधिक लंबे समय तक रक्तस्राव के कारण शारीरिक प्रक्रियाओं, बाहरी कारकों के प्रभाव और विभिन्न रोगों के प्रभाव से जुड़े हो सकते हैं।

चक्र विकार के कारण

एक परेशान मासिक धर्म चक्र या सामान्य से अधिक लंबी अवधि को वस्तुनिष्ठ शारीरिक प्रक्रियाओं द्वारा समझाया जा सकता है। ऐसी परिस्थितियों में निम्नलिखित मामले शामिल हैं: युवा लड़कियों में एक अस्थिर चक्र; रजोनिवृत्ति से पहले या शुरुआत की अवधि; हार्मोनल दवाओं का उपयोग करते समय, विशेष रूप से गर्भनिरोधक प्रकार का। तो, मासिक धर्म चक्र के गठन के दौरान लड़कियों में, मासिक धर्म 13-15 दिनों तक चल सकता है, और इसे सामान्य माना जाना चाहिए। ऐसी प्रक्रियाएं मासिक धर्म प्रवाह की शुरुआत के बाद 3-5 वर्षों के भीतर देखी जा सकती हैं।

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गर्भनिरोधक के विभिन्न तरीकों के उपयोग के परिणामस्वरूप लंबे समय तक मासिक धर्म हो सकता है। सर्पिल स्थापित होने पर मासिक धर्म लंबे समय तक और उच्च तीव्रता के साथ चलता है। हार्मोनल प्रकार के मौखिक गर्भनिरोधक लेने से यह तथ्य सामने आता है कि धुंधली प्रकृति के मासिक धर्म में लंबा समय लगता है। दोनों ही मामलों में, मासिक धर्म की अवधि 14-15 दिनों तक पहुंच सकती है, जबकि, तदनुसार, संपूर्ण मासिक धर्म चक्र लंबा हो जाता है।

जब अत्यधिक लंबी अवधि दिखाई देती है, तो विकृति विज्ञान से संबंधित नहीं होने वाले कारण बाहरी कारकों के कारण हो सकते हैं: तनाव और मनोवैज्ञानिक अधिभार, कुपोषण और विचारहीन भुखमरी आहार, शारीरिक थकावट और भारी शारीरिक परिश्रम, शराब का दुरुपयोग, विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता और खराब पारिस्थितिकी, अचानक जलवायु परिवर्तन कुछ दवाएँ लेना।

पैथोलॉजिकल अभिव्यक्तियाँ

अक्सर यह सवाल कि मासिक धर्म कब लंबे समय तक चलता है, क्या करें, विभिन्न बीमारियों के इलाज से जुड़ा होता है। इस घटना के मुख्य कारण हार्मोनल असंतुलन, सूजन प्रक्रियाएं, रक्त के थक्के का बिगड़ना, ट्यूमर का बनना और मस्तिष्क के नियमन में बदलाव हैं।

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अंतःस्रावी तंत्र की विकृति की उपस्थिति के साथ मासिक धर्म लंबे समय तक रहता है, क्योंकि ऐसे परिवर्तनों से हार्मोनल असंतुलन होता है। सबसे पहले थायरॉयड ग्रंथि के रोगों पर ध्यान देना जरूरी है। यह इस ग्रंथि के कार्य का उल्लंघन है जो अक्सर इस तथ्य को जन्म देता है कि मासिक धर्म सामान्य से अधिक समय तक रहता है, और यह वृद्धि 13 दिनों से अधिक हो सकती है। अंतःस्रावी व्यवधान का मुख्य कारण कुपोषण, शराब और मजबूत कॉफी का दुरुपयोग और धूम्रपान माना जाता है।

निरंतर रक्तस्राव का एक अन्य महत्वपूर्ण कारण रोगजनक कारकों के प्रभाव में रक्त के थक्के का बिगड़ना है। यह पैरामीटर काफी हद तक रक्तस्राव का समय निर्धारित करता है, और यदि यह खराब हो जाता है, तो मासिक धर्म की अवधि काफी बढ़ जाती है। स्कंदनशीलता काफी हद तक आनुवंशिक वंशानुगत विशेषताओं द्वारा निर्धारित होती है। वंशानुगत विकृति विज्ञान में, वॉन विलेब्रांड रोग और हीमोफिलिया प्रमुख हैं। निम्नलिखित अधिग्रहीत कारकों का भी उल्लेख किया गया है: विटामिन K की कमी, ऑन्कोलॉजिकल रोग, यकृत विकृति (हेपेटाइटिस सहित), प्लेटलेट स्तर में तेज कमी, एनीमिया, एंटीबायोटिक दवाओं का अनियंत्रित सेवन, एंटीकोआगुलंट्स, एंजियोजेनेसिस अवरोधक।

लंबे समय तक मासिक धर्म में रक्तस्राव अक्सर स्त्री रोग संबंधी बीमारियों, सूजन और संक्रामक दोनों के कारण होता है। निम्नलिखित बीमारियों में पर्याप्त रूप से गंभीर जटिलताएँ देखी जा सकती हैं: फाइब्रॉएड, एडेनोमायोसिस, एंडोमेट्रियोसिस, सौम्य और घातक गर्भाशय संरचनाएं, सिस्ट की उपस्थिति और डिम्बग्रंथि रोग। इसके अलावा, पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस के कार्यों में गड़बड़ी से मासिक धर्म चक्र और मासिक धर्म की अवधि पर ध्यान देने योग्य प्रभाव पड़ता है, जो तदनुसार, मस्तिष्क विनियमन को बाधित करता है।

प्राथमिक चिकित्सा

उपरोक्त और विशेषज्ञों की सिफारिशों को सारांशित करते हुए, हम अत्यधिक लंबी अवधि के साथ क्या करना है, इसके बारे में कुछ निष्कर्ष निकाल सकते हैं। सबसे पहले, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि असामयिक दर्दनाक माहवारी, जिसकी विशेषता प्रचुरता और 10 दिनों से अधिक की अवधि है, गर्भपात या अस्थानिक गर्भावस्था का परिणाम हो सकता है। इस मामले में, रक्तस्राव की अवधि और प्रचुरता को मुख्य लक्षण माना जाता है।

ऐसे मामले में जब मासिक धर्म 15 दिनों तक चलता है और रुकने वाला नहीं है, तो जननांग अंगों, अंडाशय के रोग, अंतःस्रावी रोगों या हेमटोजेनस विकृति के कारण हार्मोनल असंतुलन जैसे रोग संबंधी कारण संभव हैं। गैर-पैथोलॉजिकल कारकों में से, सबसे आम कारण हार्मोनल गर्भ निरोधकों का उपयोग है।

लंबे समय तक रक्तस्राव के एटियलजि के विश्लेषण में विचार किए गए सभी कारण बेहद महत्वपूर्ण हैं, लेकिन वे संभावित उत्तेजक कारकों की पूरी सूची को समाप्त नहीं करते हैं। 12 दिनों से अधिक मासिक धर्म की अवधि के साथ, महत्वपूर्ण मात्रा में निर्वहन के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। केवल एक डॉक्टर ही पैथोलॉजी स्थापित कर सकता है और उपचार लिख सकता है। स्व-दवा की न केवल अनुशंसा की जाती है, बल्कि विकृति विज्ञान के प्रकार के सटीक निदान के बिना निषिद्ध है।

स्व-उपचार का उद्देश्य केवल निवारक उपायों को लागू करना और बाहरी कारणों को खत्म करना हो सकता है। सबसे पहले, उचित पोषण को व्यवस्थित करना आवश्यक है, वजन घटाने वाले आहार से खुद को थकाना बंद करें, जितना संभव हो सके तनावपूर्ण स्थितियों और शारीरिक अधिभार से खुद को बचाएं।

यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि शरीर के वजन में तेज उतार-चढ़ाव का मासिक धर्म चक्र पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है - वजन बढ़ना, फिर वजन कम होना और फिर सब कुछ वापस।

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे

मासिक धर्म संबंधी विकारों का उपचार अकेले नहीं किया जाता है। इस घटना को बाहर करने के लिए, इसकी उपस्थिति के रोग संबंधी कारणों को खत्म करना आवश्यक है, जिसका अर्थ है कि अंतर्निहित बीमारी के उपचार को गंभीरता से लिया जाना चाहिए। जब कारण समाप्त हो जाता है, तो मासिक धर्म चक्र जल्दी से स्थिर हो जाता है। एकमात्र अपवाद अत्यधिक रक्तस्राव है। इस मामले में, हेमोस्टैटिक दवाएं लेना आवश्यक है, लेकिन केवल डॉक्टर के निर्देशानुसार। इस दिशा में सबसे लोकप्रिय हैं डिसीनॉन और विकासोल। सामान्य तौर पर, हार्मोनल संतुलन को बहाल करने और रक्त के थक्के को सामान्य करने के लिए प्रभावी चिकित्सा की जाती है।

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लंबे समय तक मासिक धर्म को प्रभावित करने के लिए अक्सर पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग किया जाता है, लेकिन उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञ से भी सहमत होना चाहिए। निम्नलिखित व्यंजनों का सबसे आम उपयोग:

1. संग्रह से काढ़ा: बर्च के पत्ते, पुदीना, वेलेरियन जड़, यारो (समान अनुपात में) को उबलते पानी (प्रति 0.5 लीटर पानी में मिश्रण के 2 बड़े चम्मच) के साथ डाला जाता है और 12-16 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाता है - पिया जाता है दिन के दौरान मात्रा में 200 मि.ली.
2. टिंचर: शुरुआती बर्च की पत्तियों को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 6.5-8 घंटे के लिए डाला जाता है, दिन में 3 बार 75 मिलीलीटर का सेवन किया जाता है।
3. अल्कोहल टिंचर: बर्च कलियों को 25-30 दिनों के लिए वोदका (100 ग्राम प्रति 500 ​​मिलीलीटर वोदका) में डाला जाता है - दिन में 2 बार एक छोटे घूंट में पिया जाता है।
4. आसव: चरवाहे का पर्स (1 बड़ा चम्मच) उबलते पानी (200 मिलीलीटर) के साथ डाला जाता है और 25-30 मिनट के लिए डाला जाता है - एक बार में पिया जाता है।
5. आसव: बिछुआ (30 ग्राम) को उबलते पानी (200 मिली) के साथ डाला जाता है और 1 घंटे के लिए डाला जाता है - दिन में 3 बार सेवन किया जाता है।

मासिक धर्म चक्र की स्थिरता महिलाओं के स्वास्थ्य का एक निश्चित संकेतक है। यदि मासिक धर्म की अवधि का उल्लंघन किया जाता है, तो विकृति विज्ञान की उपस्थिति का वास्तविक संदेह होता है। लंबे समय तक मासिक धर्म (10 दिनों से अधिक) के साथ, इस तरह के संदेह की जांच करने के लिए, आपको इस घटना के कारणों का पता लगाने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की जरूरत है।

मासिक धर्म एक स्वस्थ महिला के जीवन का एक अभिन्न अंग है जो बच्चे को जन्म देने में सक्षम है। इस समय, गर्भाशय, सिकुड़ते हुए, ऊतकों, बलगम, तरल पदार्थों से साफ़ हो जाता है जो गर्भावस्था के मामले में शरीर द्वारा संग्रहीत किए गए थे। संतुलित चक्र के साथ मासिक धर्म के रक्तस्राव की अवधि सामान्य है तीन से छह दिनों तक। यदि, नियमित चक्र के साथ, मासिक धर्म दस दिनों से अधिक समय तक रहता है और हर समय प्रचुर मात्रा में रहता है, तो यह स्वास्थ्य के बारे में सोचने का एक गंभीर कारण है। कभी-कभी लंबे समय तक मासिक धर्म होना सामान्य बात है, लेकिन अक्सर यह किसी बीमारी या हार्मोनल विकार का संकेत होता है।

10 दिनों तक चलने वाला मासिक धर्म गंभीर चिंता का कारण है

लंबा अरसा। यह कब आदर्श है?

किसी भी स्वस्थ महिला में मासिक धर्म चक्र की शुरुआत मासिक धर्म से होती है, जिसे स्पॉटिंग कहा जाता है। इस प्रकार अनिषेचित अंडे और आरक्षित पदार्थ शरीर से निकल जाते हैं। एक स्वस्थ महिला शरीर में, मासिक धर्म चक्र तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र द्वारा अच्छी तरह से नियंत्रित होता है। अवधि के हिसाब से इसमें 28-35 दिन लगते हैं। बदले में, मासिक धर्म तीन से छह दिनों तक रहता है. प्रत्येक महिला के लिए शर्तें भिन्न हो सकती हैं, लेकिन सामान्य सीमा के भीतर ही रहती हैं। कभी-कभी मासिक धर्म दस दिनों से अधिक समय तक चल सकता है, और यह विकृति का संकेत नहीं है। ऐसा निम्नलिखित मामलों में होता है:

1. हार्मोन या स्पाइरल युक्त गर्भनिरोधक लेने के 10 दिन बाद मासिक धर्म शुरू हो जाता है।
2. गर्भपात और अस्थानिक गर्भावस्था के बाद रक्तस्राव।
3. मासिक धर्म की शुरुआत के बाद पहले छह महीने, जब चक्र अभी तक स्थापित नहीं हुआ है।
4. प्रसवोत्तर रक्तस्राव. बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय को प्लेसेंटा के अवशेष और अतिरिक्त ऊतक के थक्कों से साफ किया जाना चाहिए। इसलिए, बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म 10 दिनों से अधिक समय तक रह सकता है।
5. चरमोत्कर्ष. यह आमतौर पर 45-50 साल के बाद होता है। इस स्थिति को विभिन्न चक्र विकारों, मासिक धर्म की पूर्ण समाप्ति, या इसके विपरीत, लंबे समय तक रक्तस्राव की विशेषता हो सकती है।

कभी-कभी लंबे समय तक मासिक धर्म वंशानुगत होता है। इस मामले में, किसी चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है।

यदि परिवार में किसी भी महिला को 10 दिनों से अधिक समय तक मासिक धर्म नहीं हुआ। आपने गर्भावस्था को समाप्त नहीं किया है और हार्मोनल गर्भनिरोधक नहीं लिया है, और मासिक धर्म दस दिनों से अधिक रहता है, स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। इसके अलावा, आपको सही दवा चुनने और अप्रिय परिणामों से बचने के लिए हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने से पहले डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

सर्पिल की स्थापना के बाद लंबी अवधि को आदर्श माना जाता है

पैथोलॉजी में लंबे समय तक मासिक धर्म के कारण

लंबे समय तक मासिक धर्म को वैज्ञानिक शब्द हाइपरमेनोरिया कहा जाता है। इस स्थिति के कारण विविध हैं, उन्हें कई समूहों में विभाजित किया गया है:

• जननांग अंगों को रक्त की आपूर्ति प्रदान करने वाली रक्त वाहिकाओं की दीवारों की कमजोरी के कारण;
• रक्त के थक्के के उल्लंघन के कारण, जमावट कारकों की कमी;
• अतिरिक्त तरल पदार्थ, ऊतक, विषाक्त पदार्थों से गर्भाशय को साफ करने की आवश्यकता के कारण;
• अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता के कारण।

ये सभी कारक महिला शरीर में बीमारियों और रोग प्रक्रियाओं के परिणाम हैं:

• किसी भी मूल की तनावपूर्ण स्थितियाँ (मनोवैज्ञानिक तनाव, थर्मल, रासायनिक);
• विभिन्न प्रकार के एनीमिया;
• जननांगों में रसौली;
• हार्मोनल रोग, यौन ग्रंथियों की शिथिलता;
• स्त्री रोग संबंधी समूह के रोग (इनमें एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया और सूजन शामिल हैं)।

उस कारण का पता लगाने के लिए क्या करें जिसके कारण लंबे समय तक मासिक धर्म होता है? इस घटना के क्या कारण हैं? आरंभ करने के लिए, शरीर का निरीक्षण करें, मासिक धर्म द्रव की अप्रिय गंध की उपस्थिति की जाँच करें।

एक अप्रिय गंध बैक्टीरिया या कवक के कारण होने वाली सूजन का संकेत दे सकती है। फिर आपको तुरंत पेशेवरों की सेवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता है। आपको गर्भाशय, अंडाशय, थायरॉइड ग्रंथि की अल्ट्रासाउंड जांच और कई परीक्षण सौंपे जाने चाहिए।

लंबे समय तक मासिक धर्म के कारणों को निर्धारित करने के लिए गर्भाशय की अल्ट्रासाउंड जांच निर्धारित की जाती है

यदि एंडोमेट्रियोसिस का निदान किया जाता है, तो मुझे क्या करना चाहिए?

एंडोमेट्रियोसिस एक काफी सामान्य विकृति है जो 25 से 40 वर्ष की महिलाओं में प्रकट होती है। एंडोमेट्रियोसिस के साथ, गर्भाशय की परत अत्यधिक बढ़ती है और कई गुहाएं बनाती है। एंडोमेट्रियोसिस के साथ, मासिक धर्म 10 दिनों से अधिक समय तक रहता है, और चक्र के बीच में थोड़ा रक्तस्राव भी होता है। सबसे पहले, रोग स्पर्शोन्मुख है, लेकिन बाद में निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ प्रकट होती हैं:

• पैल्विक अंगों के क्षेत्र में असुविधा और दर्द;
• बड़ी संख्या में थक्कों के साथ दर्दनाक और विपुल मासिक धर्म;
• मासिक धर्म के बाद लंबे समय तक रक्तस्राव;
• पेट के निचले हिस्से में, पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द; रोग के विकास और एंडोमेट्रियम की वृद्धि के साथ, यह स्थायी हो जाता है।

एंडोमेट्रियोसिस का निदान करने के लिए, आपको गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब का अल्ट्रासाउंड या एक्स-रे करने की आवश्यकता है। बीमारी के इलाज के दो तरीके हैं: हार्मोनल और सर्जिकल हस्तक्षेप।

हार्मोनल उपचार

हार्मोन का उपयोग ओव्यूलेशन की पूर्ण अनुपस्थिति और अंडे की रिहाई का अनुकरण करने के लिए किया जाता है, म्यूकोसल वृद्धि के फॉसी गायब हो जाते हैं। हार्मोन से उपचार एक धीमी प्रक्रिया है। अक्सर कोर्स को छह महीने के लिए बढ़ा दिया जाता है। इस प्रकार के उपचार को सावधानीपूर्वक करना आवश्यक है, क्योंकि। हार्मोनल दवाएं गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं जिनसे इलाज रोकने के बाद भी छुटकारा पाना मुश्किल होता है। शल्य चिकित्सा पद्धति अधिक सुरक्षित और प्रभावी है। अब, लैप्रोस्कोपी की मदद से, केवल रोग के फॉसी को हटा दिया जाता है, अंग को पूरी तरह से संरक्षित किया जाता है। शुरुआती चरण में एंडोमेट्रियोसिस का इलाज गर्भनिरोधक गोलियों से किया जाता है।

एंडोमेट्रियोसिस के प्रारंभिक चरण में जन्म नियंत्रण गोलियाँ निर्धारित की जाती हैं

मासिक धर्म 10 दिनों से अधिक समय तक चलने का कारण फाइब्रॉएड और पॉलीप्स हैं

लंबे समय तक मासिक धर्म का कारण, 10 दिनों से अधिक, कभी-कभी नियोप्लाज्म, ट्यूमर बन जाते हैं। गर्भाशय फाइब्रॉएड मांसपेशियों और संयोजी ऊतक के सौम्य ट्यूमर हैं। विभिन्न स्थानों पर अनेक गांठें बनने के कारण गर्भाशय का संकुचन (टोनस) गड़बड़ा जाता है। एंडोमेट्रियम को हटाने में देरी होती है, और मासिक धर्म एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है। मायोमा के साथ चक्र सामान्य रहता है। ऐसे ट्यूमर के साथ आपको सर्जिकल ऑपरेशन करने की जरूरत होती है। यदि चिकित्सीय मतभेद हैं, और ऑपरेशन करना असंभव है, तो लेजर थेरेपी पद्धति का उपयोग किया जाता है।

पॉलीप्स एंडोमेट्रियल कोशिकाओं की गोल वृद्धि हैं। ये भी सौम्य संरचनाएँ हैं। आकार में, वे छह सेंटीमीटर तक पहुंच सकते हैं, एक वृद्धि, एक पैर होता है, जहां रक्त वाहिकाओं का एक नेटवर्क स्थित होता है। पॉलीप पर यांत्रिक प्रभाव से चक्र के बीच में रक्तस्राव होता है या लंबे समय तक मासिक धर्म होता है, जिससे गर्भाशय सिकुड़न का उल्लंघन होता है। पॉलीप्स खतरनाक होते हैं क्योंकि वे ट्यूमर में बदल सकते हैं। इन्हें हटाने के लिए आपको खुरचने या जलाने की जरूरत होती है।

एंडोमेट्रियल पॉलीप - गर्भाशय में एक सौम्य ट्यूमर

अन्य कारण जिनकी वजह से मासिक धर्म 10 दिनों से अधिक समय तक रहता है

सबसे आम कारण हार्मोन के स्राव के उल्लंघन से जुड़े हैं। हार्मोनल असंतुलन अक्सर मूड स्विंग के रूप में प्रकट होता है। महिला सेक्स हार्मोन अंडाशय में उत्पादित होते हैं। इनकी शिथिलता से हार्मोन का स्राव गड़बड़ा जाता है, इस प्रक्रिया में अंडे के परिपक्व होने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, जिससे बांझपन हो सकता है। मासिक धर्म अनियमित रूप से आता है और 10 दिनों से अधिक समय तक रहता है।

मोटापा एक अंतःस्रावी रोग है जो चक्र विकारों सहित कई जटिलताओं को जन्म देता है। यदि नौवें और दसवें दिन मासिक धर्म कमजोर और धब्बेदार हो, तो यह किसी विकृति का संकेत नहीं देता है। सबसे अधिक संभावना है, आपको आहार को समायोजित करने की आवश्यकता है। भोजन से आपको मसालेदार, वसायुक्त और तले हुए को बाहर करना होगा, कम कॉफी पीना होगा और बुरी आदतों को छोड़ना होगा।

लंबे समय तक मासिक धर्म होने पर क्या करें, यदि यह 10 दिन से अधिक हो

यदि आपका मासिक धर्म 10 दिनों से अधिक समय तक चलता है, तो आप कमजोरी और चक्कर महसूस करते हैं, यह खून की कमी का स्पष्ट संकेत है। यदि यह स्थिति नियमित है, तो समय रहते कारणों का पता लगाने और उनके साथ क्या करना है, यह जानने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें। पारंपरिक चिकित्सा गर्भाशय रक्तस्राव से निपटने के लिए कई तरीके प्रदान करती है:

• गर्भाशय को कम करने के साधन;
• इसका मतलब है कि रक्त वाहिकाओं के स्वर को बढ़ाएं;
• हेमोस्टैटिक दवाएं जो रक्त के थक्के को बढ़ाती हैं;
• हार्मोनल दवाएं;
• विटामिन, बी12 और फोलिक एसिड हेमटोपोइजिस के मुख्य कारक हैं, वे रक्त की हानि से उबरने में मदद करेंगे;
• रक्त की हानि के बाद हीमोग्लोबिन के स्तर को फिर से भरने के लिए खनिज परिसरों, विशेष रूप से लौह युक्त।

पारंपरिक चिकित्सा के बारे में मत भूलना. बिछुआ एक अच्छा हेमोस्टैटिक एजेंट है। बिछुआ चाय का उपयोग प्रसवोत्तर रक्तस्राव के लिए किया जाता है, इसमें विटामिन भी प्रचुर मात्रा में होता है, जो प्रसव के बाद ठीक होने में मदद करता है।

लेकिन ऐसे उपाय का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब कोई एलर्जी न हो, और कोई मतभेद न हों। अगर ताकत में तेज गिरावट हो या दबाव बढ़ जाए तो चाय बनाना असंभव है।

लंबी अवधि जैसी समस्याओं से बचने के लिए, आपको मासिक धर्म चक्र, स्राव की प्रकृति की निगरानी करने और नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा शारीरिक जांच कराने की आवश्यकता है। यदि आप अपने प्रति चौकस हैं तो आप महिलाओं के स्वास्थ्य को लंबे समय तक सुरक्षित रख सकते हैं।

मासिक धर्म के रक्तस्राव की अवधि और मात्रा प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती है, इसके अलावा, बाहरी परिस्थितियों के प्रभाव में ये पैरामीटर जीवन भर बदल सकते हैं। मेनोरेजिया (असामान्य रूप से लंबी अवधि जो 10 दिनों से अधिक समय तक चलती है) अक्सर प्रजनन अंगों में रोग प्रक्रियाओं का संकेत है। पीरियड्स में इतना लंबा समय क्यों लगता है और मेनोरेजिया का इलाज कैसे करें?

सामान्यतः मासिक धर्म कितने समय तक चलता है?

औसतन, मासिक धर्म चक्र 28 दिनों तक चलता है, लेकिन इसमें 23-35 दिनों के बीच उतार-चढ़ाव हो सकता है, और इसे आदर्श माना जाता है। एक नए चक्र की शुरुआत मासिक धर्म के रक्तस्राव की शुरुआत के साथ होती है, और इसके साथ ही कूपिक चरण शुरू होता है, जिसके दौरान, कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) के प्रभाव में, प्रमुख कूप और अंडाणु विकसित होते हैं।

मासिक क्या है? यदि कोई महिला पिछले चक्र में गर्भवती नहीं हुई है, तो अंडाशय में कॉर्पस ल्यूटियम प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बंद कर देता है। शरीर में प्रोजेस्टोजेन की मात्रा में कमी से एंडोमेट्रियम में नेक्रोटिक परिवर्तन होते हैं। भ्रूण को गर्भाशय की दीवारों से जोड़ने और मां के शरीर को भ्रूण के आक्रामक प्रभाव से बचाने के लिए आवश्यक एंडोमेट्रियल परत की अब आवश्यकता नहीं है। वह अस्वीकृत होकर बाहर आ जाती है - यही मासिक धर्म है।

"मासिक रक्त" नाम पूरी तरह से सही नहीं है, क्योंकि स्राव में कई घटक शामिल होते हैं। गहरे लाल, भूरे रंग के तरल में रक्त के अलावा, गर्भाशय ग्रीवा और योनि का श्लेष्म स्राव और एंडोमेट्रियल ऊतक के अवशेष होते हैं।

मासिक धर्म सामान्यतः कितने समय तक रहता है? नियमन की अवधि प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती है। औसतन, वे 3-5 दिनों तक चलते हैं, लेकिन 4-9 दिनों के भीतर भिन्न हो सकते हैं। एक महीने में, एक महिला 10 से 250 मिलीलीटर मासिक धर्म तरल पदार्थ खो देती है।

लंबे समय तक मासिक धर्म के कारण

पीरियड्स 10 दिन से ज्यादा क्यों चलते हैं? लंबे समय तक और भारी मासिक धर्म का कारण शारीरिक या रोग संबंधी हो सकता है। निम्नलिखित प्राकृतिक कारण डिस्चार्ज की अवधि को प्रभावित कर सकते हैं:

• उम्र बढ़ने के प्राकृतिक कारणों से हार्मोनल असंतुलन। यौवन या प्रीमेनोपॉज़ल अवधि के दौरान, मासिक धर्म चक्र अस्थिर होता है। किशोर लड़कियों में, मासिक धर्म के बाद पहले वर्ष में, मासिक धर्म कई महीनों तक गायब हो सकता है, और फिर 8-9 दिनों से अधिक समय तक चल सकता है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत से पहले, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन भी होते हैं जो विनियमन की अवधि को प्रभावित कर सकते हैं।
• शारीरिक या भावनात्मक तनाव. लंबे समय तक अनुभव प्रजनन क्षेत्र को प्रभावित करते हैं। थका देने वाला काम, घबराहट के झटके, जलवायु में तेज बदलाव - यह सब मासिक धर्म की प्रकृति को प्रभावित करता है। देरी हो सकती है या, इसके विपरीत, समय से पहले रक्तस्राव शुरू हो जाएगा, मासिक धर्म कम या लंबा और भारी हो सकता है।
• गर्भनिरोधक का परिवर्तन. यदि मौखिक गर्भनिरोधक विनियमन को दुर्लभ और छोटा बनाते हैं, तो इसके विपरीत, अंतर्गर्भाशयी उपकरण लंबे समय तक निर्वहन का कारण बनते हैं। आईयूडी की स्थापना के बाद पहले 3-4 महीनों में, महिलाएं ध्यान देती हैं कि उनकी अवधि अधिक प्रचुर हो गई है और सामान्य से अधिक समय तक चलती है।

अक्सर, लंबे समय तक रक्तस्राव रोग प्रक्रियाओं के कारण होता है:

• एंडोमेट्रियोसिस गर्भाशय के बाहर एंडोमेट्रियम की वृद्धि है। एंडोमेट्रियल कोशिकाएं अक्सर अंडाशय जैसे आस-पास के अंगों को प्रभावित करती हैं। हालाँकि, वे शरीर के अन्य भागों में भी पाए जा सकते हैं: आंत, पेट, गुर्दे, फेफड़े, आदि। यह रोग मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द के साथ होता है, जो न केवल पेट के निचले हिस्से में, बल्कि पेट के निचले हिस्से में भी महसूस होता है। जहां एंडोमेट्रियोसिस मेटास्टेस मौजूद हैं। पीरियड्स 10 दिन या उससे भी ज्यादा समय तक चलते हैं।
• गर्भाशय फाइब्रॉएड सौम्य ट्यूमर हैं जो गर्भाशय मायोमेट्रियम को प्रभावित करते हैं। ट्यूमर का आकार कुछ मिलीमीटर से लेकर दसियों सेंटीमीटर तक भिन्न होता है। रोग के विशिष्ट लक्षणों में से एक है मेनोरेजिया - भारी और लंबे समय तक मासिक धर्म।
• ऑन्कोलॉजिकल संरचनाएं - एंडोमेट्रियल कार्सिनोमा, गर्भाशय ग्रीवा कैंसर, डिम्बग्रंथि कैंसर। घातक ट्यूमर अक्सर मेनोरेजिया और मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव के साथ होते हैं।
• हार्मोनल असंतुलन. अंतःस्रावी तंत्र का उल्लंघन मासिक धर्म चक्र की विफलता की ओर जाता है। दीर्घकालिक विनियमन मुख्य रूप से थायरॉयड ग्रंथि और हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली की विकृति से प्रभावित होता है।
• रक्त के थक्के जमने का उल्लंघन। वॉन विलेब्रांड रोग के साथ, जो वंशानुगत है, लगभग 65% महिलाएं मेनोरेजिया से पीड़ित हैं। जमावट विकृति प्लेटलेट्स के स्तर में कमी, विटामिन K की कमी के साथ देखी जाती है।

आदर्श या विकृति विज्ञान: रेखा कहाँ है?

आप यह कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि मेनोरेजिया चिंता का कारण है या लंबे समय तक मासिक धर्म को प्राकृतिक कारकों द्वारा समझाया जा सकता है? एक महिला को मासिक धर्म की शुरुआत के साथ जुड़े लक्षणों और परिस्थितियों का विश्लेषण करने की आवश्यकता होती है, जो 10 दिनों से अधिक समय तक चलती है। निम्नलिखित कारकों पर ध्यान देना आवश्यक है:

• लंबी अवधि से पहले कौन सी परिस्थितियाँ आईं? हो सकता है कि महिला को नर्वस शॉक का अनुभव हुआ हो, गर्भनिरोधक के साधनों को बदल दिया हो, जिसका वह लंबे समय से उपयोग कर रही थी, एक अलग जलवायु क्षेत्र में निवास के एक नए स्थान पर चली गई। आपको यह देखना होगा कि क्या मेनोरेजिया अगले महीने भी जारी रहेगा।
• लंबे समय तक नियमन के लक्षण क्या हैं? पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द, बुखार, जननांगों से अप्रिय गंध, मतली और उल्टी, मांसपेशियों में कमजोरी - यह सब प्रजनन अंगों में सूजन या संक्रामक प्रक्रियाओं का संकेत दे सकता है।
• शेष चक्र में क्या होता है? मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव, दर्द, पीप स्राव जननांग अंगों के रोगों का संकेत देते हैं।

चक्र को सामान्य कैसे करें और क्या करें?

यदि मासिक धर्म 10-11 दिन से चल रहा हो तो क्या करें? यदि आपको मासिक धर्म चक्र में समस्या है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है ताकि कोई खतरनाक बीमारी न शुरू हो जाए। स्त्री रोग विशेषज्ञ स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर एक परीक्षा आयोजित करेंगे, हिस्टोलॉजी के लिए एक स्मीयर और ऊतक का नमूना लेंगे, और एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए भेजेंगे। परीक्षा के परिणामों के आधार पर, एक निदान किया जाता है, जिसके आधार पर चिकित्सा का एक कोर्स तैयार किया जाता है।

चिकित्सा उपचार

दवा उपचार का चयन केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा किया जाता है, यह उस बीमारी पर निर्भर करता है जो मेनोरेजिया का कारण बनी। ऑन्कोलॉजिकल रोगों का इलाज ऑन्कोलॉजिस्ट के साथ मिलकर किया जाता है, थेरेपी को प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है और इसमें रूढ़िवादी उपचार और सर्जिकल प्रक्रियाएं दोनों शामिल हो सकती हैं। यह सौम्य ट्यूमर (फाइब्रॉएड, पॉलीप्स) के लिए भी सच है, जिन्हें लेजर, लैप्रोस्कोपी, हिस्टेरोस्कोपी द्वारा हटा दिया जाता है।

हार्मोनल व्यवधानों को ठीक करने के लिए, हार्मोन-निर्भर बीमारियों के उपचार में हार्मोनल दवाएं, कभी-कभी मौखिक गर्भनिरोधक निर्धारित की जाती हैं। यदि मासिक धर्म, जो 10 दिनों से अधिक समय तक रहता है, रक्त के थक्के के उल्लंघन के कारण होता है, तो हेमोस्टैटिक्स निर्धारित किया जाता है।

तालिका हेमोस्टैटिक्स की एक सूची दिखाती है:

वैकल्पिक उपचार

यदि मासिक धर्म लंबे समय तक चलता है, प्रजनन क्षेत्र की रोग प्रक्रियाओं के कारण नहीं, बल्कि हार्मोन के अस्थायी असंतुलन या तनाव के कारण, तो लोक उपचार के साथ उपचार की अनुमति है। कुछ पारंपरिक औषधि नुस्खे:

• ऋषि का काढ़ा. एक गिलास उबलते पानी में 1 चम्मच सूखी घास डाली जाती है। - काढ़े को 15 मिनट तक ढककर रखा जाता है. फिर तरल को ठंडा करके 4 भागों में बांट लेना चाहिए। ऐसी एक सर्विंग दिन में 4 बार लेना जरूरी है। ऋषि की क्रिया इसमें फाइटोएस्ट्रोजेन की सामग्री के कारण होती है।
• बिछुआ आसव. सूखी घास का 1 बड़ा चम्मच 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 5 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबाला जाता है। उसके बाद, परिणामी तरल को गर्मी से हटा दिया जाता है और ढक्कन के नीचे अगले आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। रक्तस्राव की मात्रा के आधार पर आपको इसे दिन में 3-5 बार लेने की आवश्यकता है। बिछुआ विटामिन K की कमी को पूरा करता है।
• सन्टी कलियों का आसव। 5-6 बड़े चम्मच बर्च कलियाँ 0.5 लीटर वोदका डालें। मिश्रण को एक अंधेरी जगह पर रख दिया जाता है और 1 महीने के लिए छोड़ दिया जाता है। इस अवधि के बाद, जलसेक को दिन में 2-3 बार एक चम्मच में पिया जाता है।
• हर्बल संग्रह. इस काढ़े को तैयार करने के लिए आपको बर्च के पत्ते, पुदीना, वेलेरियन जड़ और यारो जड़ी बूटी की आवश्यकता होगी। सामग्री को समान मात्रा में मिलाया जाना चाहिए। फाइटोकलेक्शन का 1 बड़ा चम्मच एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और बिना उबाले पानी के स्नान में 15 मिनट तक रखा जाता है। उसके बाद, शोरबा को गर्मी से हटा दिया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है, 1 गिलास तरल बनाने के लिए पानी से पतला किया जाता है। दिन के दौरान आपको परिणामस्वरूप शोरबा का एक गिलास छोटे घूंट में पीने की ज़रूरत है।

निवारक कार्रवाई

क्या मेनोरेजिया को रोका जा सकता है? लंबी अवधियों को रोकने के लिए कुछ सुझाव:

• स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास नियमित निवारक परीक्षाएँ। प्रजनन आयु की महिलाओं को साल में कम से कम एक बार डॉक्टर के पास जाने की सलाह दी जाती है, और यदि स्त्री रोग संबंधी बीमारियों और गर्भपात का इतिहास रहा हो - हर छह महीने में एक बार। शुरुआती चरण में पता चल जाने पर इस बीमारी का इलाज करना बहुत आसान होता है।
• संपूर्ण पोषण. आहार विविध होना चाहिए, एक महिला को पर्याप्त विटामिन और खनिज मिलना चाहिए। यदि स्वाभाविक रूप से आवश्यक पदार्थ प्राप्त करना संभव नहीं है, तो डॉक्टर मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लिखते हैं।
• स्वस्थ जीवन शैली। शराब, धूम्रपान, नशीली दवाओं का सेवन पूरे जीव की कार्यप्रणाली और विशेष रूप से रक्त के थक्के जमने पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। मादक द्रव्यों का सेवन करने वालों को घाव भरने में अधिक समय लगता है और रक्तस्राव भी अधिक होता है।
• तनाव से बचाव. आधुनिक जीवनशैली को ध्यान में रखते हुए, तनाव और भावनात्मक तनाव से पूरी तरह बचना असंभव है। हालाँकि, आप तनाव से निपटना सीख सकते हैं। ताजी हवा में घूमना, खेल, ध्यान, मनोवैज्ञानिक से परामर्श - यह सब तनाव प्रतिरोध को बढ़ाने में मदद करेगा।

मेनोरेजिया विभिन्न बीमारियों का परिणाम हो सकता है। जितनी जल्दी एक महिला डॉक्टरों से मदद मांगेगी, उतनी जल्दी निदान किया जाएगा और उपचार शुरू होगा।