Mida teha ja mida mitte teha antibiootikumide võtmise ajal. Kuidas antibiootikume õigesti juua ja kui sageli võib neid võtta. Rahvapärased meetodid soolte taastamiseks pärast antibiootikume

Tänu antibiootikumide leiutamisele on suremus nakkushaigustesse langenud tühise arvuni. Sada aastat tagasi miljoneid inimelusid nõudnud kopsupõletikud ja soolepõletikud saavad tänapäeval ravi mõne päevaga isegi ambulatoorselt. Louis Pasteuri nimi on igaveseks kirjutatud meditsiini ajalukku.

Seesama Pasteur, kes leiutas nakkuse vastu võitlemise vahendid, lausus aga kuulsa lause: “Härrased! Mikroobidel on viimane sõna. Ja teadlasel oli täiesti õigus. Aja jooksul sai üsna selgeks, et ka antibiootikumidel on palju oma "skelette kapis".

Antibakteriaalsete ainete kõrvaltoimed ei pruugi olla vähem tõsised kui algne haigus, mis sai ravi algpõhjuseks. Ameerika arstide läbiviidud uuring tõestas, et antibiootikumide mürgisusest on saanud haiglaravil viibivate patsientide üks levinumaid surmapõhjuseid. Kuid ärge kiirustage järeldustega.

Proovime järjekindlalt vastata põletavatele küsimustele: miks mõnikord muutub tagajärgede teraapia ravimite kasutamise tulemuseks? Ja kuidas taastuda pärast antibiootikumravi?

Antibiootikumide kõrvaltoimed

Nagu teate, on antibakteriaalsed ravimid jagatud rühmadesse, millel on ühine toimespekter ja sarnased kõrvaltoimed.

Penitsilliinid

Penitsilliini rühma antibiootikumid on üldiselt hästi talutavad. Lööve ja eksfoliatiivne dermatiit on ühed kõige levinumad kõrvaltoimed. Kuid antibiootikumidega seotud kõhulahtisuse ilmnemine penitsilliinide (ravimid Amoxicillin, Augmentin jne) ravis ei ole haruldane.

Tsefalosporiinid

Suhteliselt ohutud antibiootikumid on kõigi nelja põlvkonna tsefalosporiinid. Nendele ravimitele omistatud kõrvaltoimete hulgas on kõhulahtisusel auväärne koht. Harva registreeritakse ülitundlikkusreaktsioone: lööve ja palavik. Tseftasidiim on kolmanda põlvkonna antibiootikum, mis põhjustab maksafunktsiooni häireid.

makroliidid

Makroliidide (nt antibiootikum Sumamed) kõrvaltoimeteks on iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus ja mõnikord antibiootikumidega seotud koliit ja kolestaatiline ikterus.

Fluorokinoloonid

Nende ravimite võtmisel registreeritakse sagedamini seedetrakti sümptomeid, sealhulgas kõhulahtisust, kõhuvalu ja iiveldust. Allergilised reaktsioonid arenevad palju harvemini - lööve ja sügelus.

Aminoglükosiidid

Selle rühma ravimid on ühed kõige mürgisemad. Eriti murettekitav on aminoglükosiidide nefrotoksilisus, mis väljendub ägeda neerupuudulikkuse tekkes, samuti ototoksilisus, mis põhjustab kuulmislangust.

Seega on antibakteriaalsete ravimite kõrvaltoimete spekter ulatuslik. Kuid kõige tuntum kõrvaltoime, mis on seotud nende ainetega raviga, on kaugelt antibiootikumidega seotud kõhulahtisus. Proovime välja mõelda, mis selle manifestatsiooni põhjustas ja kuidas sellega toime tulla.

Antibiootikumid ja kõhulahtisus: põhjused

Alustuseks ei ole antibakteriaalsete ainetega ravi ajal kõhulahtisuse või lihtsalt kõhulahtisuse tõenäosus nii väike: see jääb vahemikku 5–40%.

Kõhulahtisus antibiootikumravi ajal või pärast seda võib olla põhjustatud kahest täiesti erinevast põhjusest:

jämesooles koloniseeriva mikrofloora tasakaalustamatus;
oportunistlike bakterite Clostridium difficile ülikiire kasv.

Soolefloora koostise muutustest põhjustatud väljaheitehäire on sümptom, mida kodumeditsiinis tavaliselt nimetatakse.

Düsbakterioos – tõde või müüt?

Tulised vaidlused düsbakterioosi üle pole siiani vaibunud. Paljud patsiendid ja arstid otsivad usinalt selle seisundi tunnuseid ja ravivad seda. Vahepeal lääne meditsiin viitab mõistele "düsbakterioos" on väga reserveeritud.

Tuleb märkida, et Venemaal pole sellise nimega nosoloogilist üksust, see tähendab, et ametlikult sellist diagnoosi pole. See on suuresti tingitud asjaolust, et soolefloora koostis on normi selgete kriteeriumide kehtestamiseks liiga mitmekesine. Pealegi on tervel inimesel taastumismehhanismid ja need algavad iseenesest.

Seisundit, mida meie riigis peetakse antibiootikumide võtmise taustal düsbakterioosiks, nimetavad enamik Euroopa ja Ameerika eksperte antibiootikumidega seotud kõhulahtisuseks. Häiritud soole mikrofloora peamine ja sageli ainus sümptom on lahtine väljaheide.

Pseudomembranoosne enterokoliit - tuttava probleemi võõras nimi

Umbes 5–15% antibiootikumide kasutamise juhtudest on ravi ajal või pärast seda tekkinud kõhulahtisus põhjustatud Clostridium difficile'i kasvust. Klostridia paljunemise tagajärjel tekkivat haigust nimetatakse pseudomembranoosseks enterokoliidiks. Kõige sagedamini registreeritakse see tüsistus statsionaarset ravi saavatel patsientidel.

Pseudomembranoosse enterokoliidi diagnoosimist soovitatakse esmalt kõigil kõhulahtisusega patsientidel, kes on viimase kolme kuu jooksul võtnud antibiootikume ja olnud haiglaravil.

Pseudomembranoosse enterokoliidi sümptomiteks on:

kerge kuni mõõdukalt raske vesine kõhulahtisus;
kramplik valu kõhus;
söögiisu puudumine;
halb enesetunne.

Rasketel juhtudel võib tekkida palavik ja dehüdratsioon. Enterokoliidi nähtude ilmnemisel on vajalik kiire konsulteerimine arstiga. Ja ei mingit iseravimist!

Düsbakterioos pärast antibiootikumide võtmist: riskifaktorid ja lahendused

Palju sagedamini on antibakteriaalsete ravimitega ravimisel vähem agressiivne tagajärg - düsbakterioos.

Kui esmase infektsiooni põhjustavad Clostridium, Klebsiella, Staphylococcus aureus ja mõned muud patogeenid, suureneb düsbakterioosi ja sellest tulenevalt ka antibiootikumidega seotud kõhulahtisuse tekke tõenäosus.

Lisaks hõlmab antibiootikumraviga seotud kõhulahtisuse riskirühm:

eakad inimesed;
statsionaarsete osakondade patsiendid;
vähihaiged;
prootonpumba inhibiitoreid kasutavatel patsientidel.

Tuletame meelde, et nende ravimite hulka kuuluvad ravimid gastriidi ja peptilise haavandi raviks: Omeprasool, Lanzaprozol, Pantoprozol ja teised.

Mida peaksid tegema need 5–39% patsientidest, kes tundsid antibakteriaalsete ainete võtmise ajal või pärast seda düsbakterioosi ilminguid?

Esiteks, ärge heituge. Enamikul juhtudel ei ole kõhulahtisus peamiste ravimite kasutamise katkestamise põhjuseks.

Ja teiseks tuleb ravimite põhinimekirja lisada veel vähemalt üks ravim.

Antibiootikumravi põhiprintsiip on mitte kahjustada patsienti. Tänu antibiootikumravile on enamik nakkushaigusi suurepäraselt ravitavad. Kuid selle rühma ravimite võtmisel tuleb järgida rangeid reegleid.

Antibakteriaalse aine valmistamisel doseerivad apteekrid iga tableti toimeained võimalikult täpselt.

Antibiootikumide võtmine arsti järelevalve all on soovitatav järgmistel juhtudel:

alumiste hingamisteede haigused (kopsupõletik);
sugulisel teel levivad infektsioonid;
ninaneelu nakkushaigused (keskkõrvapõletik);
naha ja limaskestade rasked haigused (furunkuloos, follikuliit);
patoloogia ja kuseteede;
süvenevad mürgistuse tagajärjed, enteriit.

Laia toimespektriga antibiootikumide kättesaadavuse tõttu hakkasid inimesed neid kuritarvitama, neelasid kontrollimatult tablette.

Kuid antibiootikum on viiruste vastu jõuetu, samas kui patogeensed mikroorganismid kohanevad nendega kiiresti ja lakkavad peagi reageerimast ravimi aktiivsetele komponentidele.

Soolestik on peamine immuunorgan ja antibiootikumide võtmine ilma arsti retseptita ähvardab immuunsust tõsiselt kahjustada. Ainult arsti pädevuses otsustada kahju või kasu üle, saab patsient igal juhul antibiootikumi võtmisest kasu.

Kuidas valida antibiootikume?

Antibakteriaalsete ainete valik on arsti eesõigus. Ise ravimine selliste tõsiste ravimitega võib põhjustada suurt kahju.

Antibiootikumidel on korralik nimekiri:

raseduse esimesel ja teisel trimestril on viimase abinõuna lubatud juua antibiootikume, vastasel juhul ähvardab last emakasisese arengu häired;
rinnaga toitmise perioodil on imikutele keelatud antibiootikumide määramine võimalike terviseprobleemide tõttu;
tablettide võtmise ajal on võimalik haavandieelse seisundi ägenemine, limaskesta ärritus;
mõnikord on ravimi komponendi individuaalse talumatuse korral maksa aktiivsus häiritud, neerude ja sapipõie patoloogiad;
antibiootikumide sagedane kaaslane on allergilise reaktsiooni ilming, mida iseloomustab sügelus, lööve, harvem turse.

Ideaalis on arst kohustatud kontrollima patsiendi tundlikkust antibiootikumi suhtes ja seejärel valima ravimite loetelust selle patogeeni jaoks sobivaima. Kuid see võtab üsna kaua aega (2 kuni 7 päeva), nii et arstid tuginevad antibiootikumide väljakirjutamisel oma meditsiinilisele kogemusele ja patsientide intervjuudele.

Patsient peab andma teavet selle kohta, milliseid antibakteriaalseid aineid ta võttis, kui kaua, millises.

Tasub meeles pidada, et hind ei ole ravimi efektiivsuse põhinäitaja.

Kallis hind ei tõenda suuremat tõhusust kui odavam. Ravimite hinna määrab päritoluriik ja kuupäev, millal ravim esmakordselt apteegi letile ilmus. Igal kallil antibiootikumil pole vähem tõhusaid odavaid antibiootikume.

Mida võtta koos antibiootikumidega?

Paralleelselt antibiootikumraviga peab arst patsiendile selgitama, mida antibiootikumidega võtta. Kõige sagedamini joovad nad koos nendega ravimeid, mis taastavad soolestiku mikrofloorat.

Te ei saa neid samal ajal juua, tablettide vaheline intervall peaks olema vähemalt kaks tundi.
Probiootikumide kasutamine ei ole alati õigustatud, enamiku haiguste puhul suudab immuunsüsteem kasulikku mikrofloorat iseseisvalt taastada.

Bioloogiliste preparaatide võtmise otstarbekust võib kaaluda järgmistel juhtudel:

pikk antibiootikumravi (kuni kaks nädalat);
mitut tüüpi antibiootikumide samaaegne võtmine;
antibiootikumi asendamine alustamise ebaefektiivsuse tõttu;
irratsionaalne iseravimine antibiootikumidega ilma arsti järelevalveta.

Kõiki samaaegselt kasutatavaid antibiootikumravi ravimeid tohib võtta alles pärast arstiga konsulteerimist.

Toitumine antibiootikumravi ajal

Antibiootikumide ravis kasutatavate toodete peamine ülesanne on loomulikul teel immuunsüsteemi turgutada. Kõigepealt väärib märkimist, et teega on võimatu ravimit juua - need sisaldavad aineid, mis vähendavad toimeainete efektiivsust.

Fermenteeritud piimatooted, piim ja mahlad selleks otstarbeks ei sobi, välja arvatud reeglite erandid, need on tavaliselt ette nähtud kasutusjuhendis. Kõik need joogid on lubatud juua tund pärast pillide võtmist.

Raviperioodiks jäetakse alkohoolsed joogid, sealhulgas õlu ja madala alkoholisisaldusega kokteilid, dieedist täielikult välja. Antibiootikumikuuri ajal töötab maks kiirendatud tempos, nii et te ei tohiks seda üle koormata.

suitsuvorst, salo, balyk
majonees, ketšup, adžika, sinep, mädarõigas
praemunad, lihapallid, kala
krõpsud, koogid, sai
marinaadid ja konserveerimine äädikaga

Soovitav on, et toit oleks kerge, iga päev peaks olema vitamiinirikas. Parem on keelduda rasvasest lihast (sealiha või lambaliha), eelistades hautatud kana või kalkunit, küülikuliha.

Küpsetatud või aurutatud kala on teretulnud, praetud toidud tasuks mõneks ajaks unustada.

täisteraleib, must leib
õunad, banaanid, mandariinid, ananass,
munapuder
rosinad ja kuivatatud aprikoosid
peet, porgand, kõrvits, igat tüüpi kapsas: brokkoli, Pekingi kapsas
marjad: vaarikad, mustikad, jõhvikad, jõhvikad.

Osa antibiootikume hävib happelise keskkonna mõjul, mistõttu on mõnel juhul fermenteeritud piimatoodete kasutamine piiratud.

Antibiootikumid on võimas relv nakkuste vastu, mis on juba päästnud miljoneid elusid. Kuid vastutustundetu suhtumine ja nende ravimite kasutamise rangete reeglite eiramine on inimese jaoks täis tõsiseid terviseprobleeme.

Tänapäeva meditsiini ei saa ette kujutada ilma antibiootikumideta. Tänu nendele ravimitele sai võimalikuks võita haigused, mida tänapäeval peetakse tavalisteks haigusteks ja mis sada aastat tagasi oleks inimestele saatuslikuks saanud. Iga arst, kes määrab täiskasvanule või lapsele antimikroobset ainet, peab määrama probiootikumi, soovitades seda võtta koos antibiootikumidega alates esimesest ravipäevast.

Miks seda tehakse ja kas soolestiku mikrofloora säilitamiseks või taastamiseks on mõtet kulutada raha kallite ravimite ostmisele?

Antibiootikumide mõju inimkehale

Alustuseks tasub välja selgitada, miks võib inimese ravimine antibiootikumidega põhjustada soolestiku talitlushäireid. Ekspertide sõnul on täiskasvanud inimese kehas umbes 2-2,5 kg kasulikke mikroorganisme, mis moodustab sadu triljoneid baktereid. Nad on meie pidevad kaaslased, aitavad toitu seedida, loovad soodsa happe-aluse keskkonna, parandavad vitamiinide ja toitainete omastamist, kaitsevad kahjulike mikroobide ja nakkushaiguste eest.

Bakterid, mis on vajalikud organismi normaalseks toimimiseks antibiootikumide võtmise ajal, kannatavad mitte vähem kui need, mis on kahjulikud inimeste tervisele. Võimsatel antibakteriaalsetel ravimitel on kahjulik mõju nii "halbadele" kui ka "headele" mikroorganismidele. Selle tagajärjel kannatab soolestiku mikrofloora (mikrobiotsenoos) ja tekib antibiootikumidega seotud kõhulahtisus.

Antibiootikumide kahjulik mõju sooltele ei avaldu kõigil. See sõltub sellest, milliseid antibiootikume arst määras, samuti patsiendi tervislikust seisundist, tema immuunsusest ja antibiootikumravi kestusest. Meditsiiniliste hinnangute kohaselt on vähemalt kolmandikul kinoloone, tsefalosporiine, linkomütsiine ja aminopenitsilliini kasutavatest inimestest probleeme seedetraktiga. Ja see juhtub sõltumata sellest, kas patsiendil on kurguvalu, kopsupõletik või soolepõletik - antibiootikumid kahjustavad kasulikku mikrofloorat ja kutsuvad esile düsbakterioosi ilmnemise.

Kuidas kaitsta seedeorganeid antimikroobsete ainete kahjuliku mõju eest? Soolehäireid, millega kaasnevad kõhuvalu ja kõhulahtisus, saab ennetada, kui võtta antibiootikumide võtmise ajal soolestiku mikrofloorat toetavat ravimit.

Soole mikrofloora ravimite sordid

Mida võtta koos antibiootikumidega, et kaitsta end nende negatiivse mõju eest soolestiku mikrofloorale? Arstid määravad selleks probiootikumid ja prebiootikumid.

Probiootikumid on ravimid, mis sisaldavad elusate bakterite tüvesid. Soole sisenedes koloniseerivad kasulikud mikroorganismid limaskestad ja hakkavad soodsatel tingimustel aktiivselt paljunema. Ja teised ravimid aitavad neid selles - prebiootikumid. Prebiootilised toidulisandid sisaldavad komponente, mis loovad soodsa pinnase kasulikele bakteritele ja kiirendavad kolooniate kasvu.

Praegu saadaval probiootikumid, mis sisaldavad erinevaid bakteritüvesid. Need võivad olla kas ühekomponendilised preparaadid, milles esineb ainult ühte kindlat tüüpi mikroorganisme, või mitmekomponentsed preparaadid, mis sisaldavad korraga kahte või enamat bakteritüve.

Kõige tavalisemad soolestiku probiootikumid on järgmised:

aerokokid;
bifidobakterid;
pärmitaolised seened;
lakto- ja kolibatsillid;
enterokokid.

Lisaks võib tableti või kapsli koostis sisaldada koos ja prebiootilisi toidulisandeid, mis aitavad kasulikel bakteritel uues kohas "juurduda".

Tähtis! Soole mikrofloora taastamiseks pärast antibiootikume on eelistatud kombineeritud probiootikumid. Kuid ainult arst suudab täpselt määrata, millist konkreetset probiootikumi igal konkreetsel juhul välja kirjutada.

Probiootikumide eelised

Probiootilistel preparaatidel on kasulik mõju mitte ainult seedeorganitele – kogu keha hakkab sujuvamalt toimima:

antibiootikumide kahjulik mõju mao seintele väheneb;
toodetakse inimorganismi normaalseks toimimiseks vajalikke ensüüme, hormoone ja vitamiine;
minimeerib toksiinide negatiivset mõju;
taastatakse vee-soola ainevahetus soolestikus;
stimuleeritakse organismi kaitsevõimet, suureneb vastupanuvõime haigustele;
mao ja kogu seedesüsteemi happesuse tase normaliseerub, mille käigus patogeensed bakterid surevad kiiremini ja kasulikud bakterid paljunevad paremini;
soolestiku mikrobiotsenoos taastatakse;
stimuleeritakse seedimise protsessi;
parandab soolestiku peristaltikat.

Kõik see tõestab selgelt, et antibiootikumidega seotud kõhulahtisuse vältimiseks on lihtsalt vaja juua probiootikume. Vastasel juhul ähvardab patsienti kõhulahtisus või kõhukinnisus, puhitus, iiveldus ja valu kõhus.

Tähtis! Mikrobiotsenoos võib pärast antibiootikumravi kaotamist iseenesest taastuda. See protsess ei ole aga kiire ja sõltub inimese immuunsusest. Seetõttu ärge jätke tähelepanuta arstide nõuandeid ja säästke oma tervist. Parem on juua probiootikumide kuuri, nii et pärast peamist nakkushaigust ei ravita düsbakterioosi.

Probiootikumide loetelu

Narkootikumid moodustavad üsna suure rühma narkootikume. Allpool on loetelu arstide ja patsientide sõnul kõige tõhusamatest probiootikumidest:

Linex.

Võib-olla kõige populaarsem ravim mitmekomponentsete probiootikumide kategooriast. Tänu massilisele telereklaamile kuulevad seda peaaegu kõik. Linexi kapslid sisaldavad bifidobaktereid, laktobatsille ja enterokokkide tüvesid. See on ette nähtud nii täiskasvanutele kui ka lastele, kuna ravim on ohutu ja sellel pole vastunäidustusi. Ärge määrake Linexit ainult laktoositalumatuse all kannatavate patsientide raviks.

Acipol.

Määrata düsbakterioosi ilmingute ja erinevate etioloogiate seedimisprotsessi häirete kõrvaldamiseks, sealhulgas antibiootikumide võtmisel soolestiku mikrofloora taastamiseks. Ravim on saadaval maohappe toimele vastupidavate kapslite kujul. Kapslite koostis sisaldab atsidofiilseid laktobatsille ja keefiri seente tüvesid, mis toimivad prebiootikumina. Soolestikus settides kõrvaldavad kasulikud bakterid düsbakterioosi sümptomid, seedehäired, sooleinfektsioonid ja toiduallergia.

Khilak ja Khilak-forte.

Ravim on ette nähtud mikrobiotsenoosi taastamiseks, kui antibiootikumid on ette nähtud soolte või muude nakkushaiguste raviks. Ravim on saadaval tilkade kujul ja kõrvaldab mitmesugused seedetrakti häired (kõhulahtisus, kõhukinnisus, kõhupuhitus, iiveldus ja teised). Probiootikumi võib eelnevalt lahjendada tee, apelsinimahla või veega, kuid seda ei tohi kombineerida piima või piimatoodetega.

Enterol.

Toimeainena sisaldab see lüofiliseeritud rakke, mis pärsivad patogeenseid mikroorganisme ja kõrvaldavad kõhulahtisuse sümptomid. Ravimit võivad võtta isegi kõige väiksemad patsiendid alates sünnihetkest.

Probiootikumid on saadaval erinevates annustamisvormides. See võib olla kapslid, tabletid, pulbrid, tilgad või siirupid. Arst valib optimaalse ravimivormi ravimi võtmiseks individuaalselt, võttes arvesse patsiendi seisundit ja vanust. Lisaks on igal populaarsel ravimil palju analooge. Näiteks võib arst Linexi asemel välja kirjutada:

bifidumbakteriin;
Laktobakteriin;
Lactomun;
Biolakt;
Biosporiin;
bifikool;
Lactiale;
Normobact.

Acipolil on ka mitmeid analooge:

Latium;
Primadophilus;
acidolakt;
Narine;
Subalin forte;
atsülakt;
Edu.

Sellise näiliselt kahjutu ravimi valik probiootikumina tuleb arstiga kokku leppida. Ainult spetsialist ütleb teile selle või selle antibiootikumi võtmisel vajaliku ravimi kõige optimaalsema variandi.

Soolepõletik ja probiootikumid

Antimikroobsed ravimid on ette nähtud ka erinevate seedetrakti haiguste korral. Antibiootikumid on patogeense mikrofloora kasvust põhjustatud soolepõletike puhul asendamatud. Haiguse sümptomid ja ravi on sarnased antibiootikumidega seotud kõhulahtisusega.

Täiskasvanute jämesoole divertikuloosi ravi hõlmab ka laia toimespektriga antibiootikumide määramist. Sageli ei tee algstaadiumis soole divertikuloosiga patsient midagi haiget ja divertikulaarid (käärsoole seina sakkulaarsed väljaulatuvad osad) võib avastada täiesti juhuslikult. Diagnoos iseenesest ei ole patsiendi tervisele ohtlik. Kuid aja jooksul põhjustab haigus sellele patoloogiale iseloomulike põletikuliste protsesside arengut.

Mõlemal juhul hõlmab kompleksravi probiootikumide määramist soolestiku mikrofloora normaliseerimiseks ja toetamiseks. Kuid milline on parim ravim, mida juua, peaks otsustama arst, kuna enesega ravimine on täis kahjulikke tagajärgi.

Probiootiliste preparaatide võtmise reeglid

Probiootikumide võtmise efektiivsus sõltub otseselt ravimi kvaliteedist, selle säilitamise ja manustamise eeskirjade järgimisest. Seetõttu peaks iga inimene teadma, mida teha ja kuidas "elusaid" ravimeid õigesti võtta, et nendest saadav kasu oleks käegakatsutav.

Probiootikumide võtmise reeglid on lihtsad, neid on lihtne järgida ka kõige distsiplineeritumal patsiendil:

Peate võtma täpselt arsti poolt määratud ravimeid. Ainult arst suudab õigesti hinnata kliinilist pilti ja patsiendi tervislikku seisundit ning välja kirjutada "õige" ravimi, võttes arvesse selle toime omadusi organismile.
Võtke probiootikumi täpselt vastavalt juhistele. Samal ajal on oluline järgida soovitusi annustamise ja manustamisaja kohta (enne, pärast sööki või söögi ajal).
Ärge jooge probiootikume kuuma veega. Joogi maksimaalne lubatud temperatuur on 45°C – kõrgemal temperatuuril kasulikud mikroorganismid surevad.
Ärge lõpetage probiootikumide võtmist antimikroobse ravikuuri lõpus. Arstid soovitavad pärast antibiootikumide võtmist mõnda aega jätkata ravimite joomist. See on vajalik mao ja soolte töö täielikuks taastamiseks. Ajavahemiku, mille jooksul on vaja "elusaid" ravimeid võtta, määrab raviarst.
Loobuge alkoholist ja suitsetamisest. Ravi ajal tuleb mõelda tervisele, mitte alkoholi ja sigarettide joomise kahtlasele naudingule.

Tähtis! Ühegi haiguse korral ei tohi te antibiootikume ja probiootikume võtta samal kellaajal. Neid ravimeid tuleb juua minimaalse vahega 2 tundi. Vastasel juhul surevad kasulike bakterite tüved antimikroobsete ravimite mõjul.

Dieedi korrigeerimine

Mikrobiotsenoosi taastamine on võimatu ilma dieedi muutmise ja spetsiaalse dieedi järgimiseta. Loomulikult on parem seda küsimust oma arstiga arutada. Järgmised on üldised soovitused:

Jäta igapäevasest menüüst välja vürtsikad, rasvased, praetud ja suitsutatud toidud.
Auruta, küpseta ahjus või hauta.
Vältige süsivesikuterikkaid toite.
Joo umbes 2 liitrit puhast vett päevas.
Sööge hommikul süsivesikuid sisaldavaid toite.
Suurendage taimsete kiudude ja valgusisaldusega toiduainete hulka.
Sööge sagedamini ja väikeste portsjonitena.
Tasakaalustage toitumine, võttes arvesse konkreetse inimese jaoks vajalike kalorite arvu.

Teatud toodete abil saate parandada soolestiku mikrofloorat. See on eriti kasulik, kui patsiendid võtavad fermenteeritud piimatooteid:

jogurt naturaalsel juuretisel;
atsidofiilne keefir;
kodujuust;
juust;
petipiim.

Lisaks loetletud toodetele on kasulikud puuviljad ja kuivatatud puuviljad, kaunviljad, teraviljad, roheline tee ja kerged puljongid. Aga küpsetamine, maiustused, kissellid, must tee, magus sooda, värske kapsas, seened, liha ja lihatooted on kõige parem oma menüüst välja jätta.

Ravi rahvapäraste ravimitega hõlmab värskete puu- ja köögiviljamahlade lisamist dieeti, millel on hea mõju mikrobiotsenoosile. Kasulikud on ka ravimtaimede keetmised ja leotised. Olenevalt mao ja soolte seisundist joovad nad sigurit, salvei, tammekoort, raudrohi, linaseemneid, naistepuna, kummelit, saialille, nõgest.

Järeldus

Antibiootikumide võtmisel ei ole raske säilitada soolestiku mikrofloorat. Piisab, kui hakata probiootilisi preparaate jooma antimikroobse ravi esimesest päevast. Samal ajal peate tasakaalustama toitumist, jälgima isiklikku hügieeni ja loobuma halbadest harjumustest. Kasuks tulevad ka aktiivne elustiil, sport, igapäevased jalutuskäigud värskes õhus ja psühholoogiline tasakaal.

Reegel nr 1:

Mis tahes antibiootikume tuleb võtta ainult vastavalt arsti juhistele. Peamine reegel on antibiootikumide kasutamine ainult juhtudel, kui ilma nendeta ei saa hakkama. Antibiootikumide kasutamise näidustused - ägeda bakteriaalse infektsiooni tunnuste ilmnemine, millega organism ei suuda ise toime tulla: - püsiv ja pikaajaline palavik - mädane eritis - muutused vere koostises - leukotsüütide arvu suurenemine (leukotsütoos) , leukotsüütide valemi nihkumine vasakule (torke- ja segmenteeritud leukotsüütide arvu suurenemine), suurenenud ESR Pärast paranemisperioodi halvenes patsiendi seisund uuesti. On teada, et antibiootikumid on viiruste vastu võimetud. Seetõttu on gripi, SARS-i ja mõnede ägedate sooleinfektsioonide puhul nende kasutamine mõttetu ega ole ohutu.

Reegel nr 2:

Pange kirja kogu teave antibiootikumide võtmise kohta. Millal, mida, mis käiguga, milliste haiguste all. See kehtib eriti lastele mõeldud ravimite võtmise kohta. Antibiootikumide kasutamisel on oluline pöörata tähelepanu võimalikele kõrvaltoimetele või allergiatele ning need kirja panna. Arst ei saa teile antibiootikumi adekvaatselt valida, kui tal pole teavet: mida, millistes annustes olete või teie laps varem antibiootikume võtnud.

Reegel nr 3:

Ärge kunagi küsige oma arstilt antibiootikume. Kui te seda nõuate, võib arst teile välja kirjutada ka antimikroobseid aineid ilma erinäidustusteta. Antibiootikumide kasutamine kiirendab oluliselt paranemist, kuid see ei ole alati õigustatud. Pealegi ärge küsige apteegist “midagi” kangemat. Tugevam ei tähenda tõhusamat. Mõnikord võib apteek pakkuda ühe ravimi asendamist sarnasega, sel juhul on parem selline asendamine arstiga kokku leppida või apteekriga kontrollida koostist ja toimeainet, et mitte rikkuda arsti määratud annust. .

Reegel nr 4:

Tehke kultuuritest, et valida "parim" antibiootikum. Mõne haiguse korral on see ideaalne, kui on võimalik teha bakterikultuuri teste, et määrata tundlikkust antibiootikumide suhtes. Laboratoorsete andmete olemasolul lihtsustatakse antibiootikumi valikut ja sel juhul saadakse ravi snaipri täpsusega. Selle analüüsi puuduseks on see, et tulemuse ootamine võtab aega 2–7 päeva.

Reegel nr 5:

Järgige rangelt vastuvõtu aega ja sagedust. Säilitage alati võrdsed intervallid antibiootikumide annuste vahel. See on vajalik ravimi püsiva kontsentratsiooni säilitamiseks veres. Paljud tajuvad ekslikult teavet vastuvõtu mitmekesisuse kohta! Kui seda soovitatakse võtta 3 korda päevas, ei tähenda see, et tarbimine peaks olema hommiku-, lõuna- ja õhtusöök. See tähendab, et vastuvõtt toimub 8 tunni pärast. Kui 2 korda päevas, siis täpselt 12 tunni pärast.

Reegel nr 6:

Mitu päeva antibiootikume võtta? Tavaliselt piisab 5-7 päevast. Mõnikord on antibiootikumi võtmise periood 10-14 päeva. Tugevaid pikatoimelisi antibiootikume nagu Asitromütsiin (Sumamed, Azitrox, Zi-faktor, Azitsid, Hemomycin, Ecomed) võetakse üks kord päevas 3 päeva või 5 päeva jooksul. Rasketel juhtudel võib arst määrata sellise skeemi 3 päeva juua, 3 päeva puhkust - ja nii 3 annust. Antibiootikumide kestuse määrab arst.

Reegel nr 7:

Ravi järjepidevus. Kui alustate antibiootikumikuuri, ärge mingil juhul lõpetage ravi kohe, kui tunnete end paremini. Ravi tasub jätkata 2-3 päeva pärast paranemist, taastumist, nagu arst on soovitanud. Samuti peaksite jälgima antibiootikumi toimet. Kui kahe päeva jooksul paranemist ei täheldata, siis on patogeen selle antibiootikumi suhtes resistentne ja tuleks välja vahetada!!!

Reegel nr 8:

Ärge kunagi proovige antibiootikumi annust kohandada. Ravimite kasutamine väikestes annustes on väga ohtlik, kuna see suurendab resistentsete bakterite tekkimise tõenäosust. Annuse suurendamine ei ole samuti ohutu, kuna see põhjustab üleannustamist ja kõrvaltoimeid.

Reegel nr 9:

Mida juua ja millal juua antibiootikumi? Järgige hoolikalt konkreetse ravimi õige kasutamise juhiseid, kuna erinevatel antibiootikumidel on erinev sõltuvus toidutarbimisest: mõnda tuleks võtta koos toiduga, teisi tuleks juua tund enne sööki või 1-2 tundi pärast sööki. Kõiki ravimeid on soovitatav juua ainult puhta, gaseerimata veega. Antibiootikume ei soovitata juua koos piima ja fermenteeritud piimatoodetega, samuti tee, kohvi ja mahladega (kuid on ka erandeid).

Reegel nr 10:

Võtke probiootikume. Ravi ajal tasub võtta ravimeid, mis taastavad soolestiku loomulikku mikrofloorat (Linex, RioFlora-Immuno, Bifiform, Acipol, Narine, Gastrofarm, Primadophilus, Rela Life, Normoflorin jt, kogu probiootiliste preparaatide loetelu). Kuna antibakteriaalsed ained hävitavad organismis kasulikke baktereid, tuleks võtta probiootikume ja tarbida fermenteeritud piimatooteid (eraldi antibiootikumide võtmisest). Parem on neid ravimeid võtta antimikroobsete ainete võtmise vahepeal.

Reegel nr 11:

Antibiootikumide võtmise ajal järgige spetsiaalset dieeti. Loobuda tasub rasvastest toitudest, praetud, suitsulihast ja konservidest, välja arvatud alkohol ja hapud puuviljad. Antibiootikumide võtmine surub maksa alla, seetõttu ei tohiks toit maksa liigselt koormata. Lisage oma dieeti rohkem köögivilju, magusaid puuvilju, saia.

Antibiootikumid on ravimid, mida kasutatakse infektsioonide raviks või ennetamiseks. Need takistavad bakterite (üherakulised organismid) kasvu või hävitavad neid. Tavaliste bakteriaalsete infektsioonide hulka kuulub reisija kõhulahtisus (sageli põhjustatud coli), stafülokoki infektsioonid (nende põhjustaja on Staphylococcus aureus), äge farüngiit (patogeenid - streptokoki bakterite rühm). Paikseid antibiootikume saab apteegist osta ilma retseptita, kuid suu kaudu manustatavaid antibiootikume saab väljastada ainult retsepti alusel. Kui soovite infektsioonist vabaneda ja vältida võimalikke kõrvaltoimeid, järgige oma arsti soovitusi annustamise ja manustamisviisi kohta.

Sammud

Plaan võtta antibiootikumi tablette

Võtke ainult arsti poolt välja kirjutatud antibiootikume. Arst valib ravimi ja annuse, lähtudes patsiendi tervislikust seisundist, kehakaalust ja infektsiooni põhjustanud mikroorganismide tüübist. See vähendab kõrvaltoimete riski. Ärge võtke antibiootikume, mis pole teie haiguse jaoks näidustatud ja mida teile ei ole välja kirjutatud.

Rääkige oma arstile, milliseid muid ravimeid või vitamiine te võtate. Teised ravimid (nii käsimüügi- kui ka retseptiravimid) ja alkohol võivad antibiootikumidega suhelda. See kehtib ka toidulisandite, taimsete ravimite ja isegi multivitamiinide kohta. Antibiootikumi efektiivsus võib väheneda, kui arstil pole võimalust kõiki täiendavaid ravimeid arvesse võtta.

Lugege kasutusjuhendit, mis on antibiootikumiga kaasas. See sisaldab olulist teavet selle kohta, kuidas ravim toimib, samuti kõrvaltoimeid ja võimalikke koostoimeid teiste ravimitega. Kõigil antibiootikumidel on juhised.

Kui teil on juhendis loetu kohta küsimusi, võtke ühendust oma arstiga. Ta vastab kõigile teie küsimustele. Parem on küsida täpsustavaid küsimusi, kui te pole milleski kindel.

Lugege retsepti. See ütleb teile, millises annuses (toimeaine koguses) peate võtma ja kui sageli (mitu korda päevas).

Planeerige oma antibiootikumid söögiaegadele. Kasutusjuhistes on näidatud, kuidas tablette võtta - enne või pärast sööki.

Kui teil on raskusi ravimi võtmisega, rääkige sellest oma arstile.Ärge lõpetage selle võtmist lihtsalt sellepärast, et te ei saa suurt tabletti alla neelata või teile ei meeldi selle maitse. Antibiootikum on teie ravi oluline osa.
- Arst võib määrata antibiootikumi muus vormis või asendada selle.
Ärge jätke ravimeid vahele. Võtke tablett niipea, kui teile meenub, et annus jäi vahele. Kui järgmise kohtumiseni on jäänud vähe aega, oodake. Seejärel jätkake antibiootikumi võtmist nagu tavaliselt.

Ärge võtke rohkem, kui teile on määratud. See suurendab kõrvaltoimete riski. Kui te võtate kogemata rohkem kui vaja, võtke ühendust oma arstiga, sest võite vajada arstiabi.

Võimalikud kõrvaltoimed

Rääkige oma arstile, kui teil tekivad antibiootikumi võtmise ajal uued sümptomid. Kõige sagedasemad kõrvaltoimed on: seedehäired, oksendamine, kõhulahtisus, tupeinfektsioonid. Lugege kasutusjuhendit, et teada saada, millised kõrvaltoimed selle ravimi kasutamisel on võimalikud. Rääkige oma arstile oma sümptomite tõsidusest. Võib-olla otsustab arst ravimit vahetada.

Kui teil tekib valgustundlikkus, leppige kokku oma arstiga. Kui võetav antibiootikum muudab teid päikesevalguse suhtes tundlikuks, veetke vähem aega väljas või kasutage päikesepõletuse riski vähendamiseks päikesekaitsekreemi, mille SPF on vähemalt 30. Mõned antibiootikumid, eriti tsitratsükliinide rühma kuuluvad antibiootikumid, võivad põhjustada fototoksilisust, st päikesevalguse talumatust. Pöörduge oma arsti poole, kui teil tekib antibiootikumi võtmise ajal mõni järgmistest sümptomitest:

Ebatavaliselt tugev päikesepõletus
Sügelus või muu ebamugavustunne nahal
Villide teke nahal pärast lühikest päikese käes viibimist
Nahavärvi muutus
Naha ketendus

Pöörduge oma arsti poole niipea kui võimalik, kui teil tekivad allergia nähud. Pöörake tähelepanu sellistele sümptomitele nagu sügelus, lööve, punetus või õhupuudus. Helistage 911-le, kui arvate, et teil on anafülaktiline reaktsioon, mis on kõige tõsisem allergiline reaktsioon, kuna see võib olla eluohtlik. Anafülaktilise reaktsiooni sümptomid on järgmised:

Kui sümptomid püsivad või süvenevad, võtke ühendust oma arstiga. Mõnikord ei sobi antibiootikumid teatud tüüpi mikroorganismide vastu võitlemiseks.

Antibiootiline salv

Kui haav on väike, puhastage see enne salvi pealekandmist. Kui teil on nahal väike sisselõige, põletus või muu vigastus, puhastage see enne salvi pealekandmist. Antibiootiline salv tuleb kanda puhtale ja kuivale nahale.

Kandke haavale antibiootikumi kreemi või salvi. Antibiootilised salvid ei kiirenda väiksemate haavade paranemist, hoolimata levinud eksiarvamusest. Need aitavad vältida nakatumist, luues haava ja keskkonna vahele barjääri, muutes mikroobidel haava sisenemise raskemaks.

Kandke väikesele põletuskohale antibiootikumi salvi. Esimese astme põletusi saab ravida antibiootikumide salvidega. Salv niisutab põlenud nahka ja loob barjääri, vältides infektsioonide teket.