Jalgade liigutused. Jalg ettepoole, jalg risti, Ameerika kuju neli, jalad laiali, pahkluud ristis. Miks istuvad mehed tavaliselt jalad laiali, naised aga üksteisele lähemal?

Sugudevahelisi arusaamatusi saab paljudel juhtudel vältida, kui oskate teineteise "kehakeelt". Nüüd on teil võimalus tutvuda naiste ja meeste seksuaalkäitumist puudutavate tunnustega. Need teadmised on abiks kõikides olukordades, kus on vaja vastassooga suhelda – kontorist romantilise peoõhtuni.

Ärge üllatuge, kui tunnete end loetust ära. Võib-olla näete, kuidas te ise vastassoo tegudest valesti aru saite, põhjustasite endale kannatusi ja häirisite teisi. Pole saladus, et meeste ja naiste käitumise ebaõige mõistmine põhjustab emotsionaalseid konflikte ja vaimset hävingut. Nüüd saate sellega midagi ette võtta.

Naiste ja meeste seksuaalsetes žestides on sootunnused. Kui mees soovib reeglina meeldida ühele konkreetsele naisele, siis naine soovib sageli meeldida kõigile kohalviibivatele meestele.

Seksuaalseid žeste on palju. Enamikul neist on oma analoogid loomamaailmas ja need on päritud meie ahvidest esivanematelt.

Naise jaoks on tüüpilised järgmised seksuaalsed žestid:

• Tundes mehe pilku, teeb ta käega liigutuse, et sirgendada riideid, soengut, siluda juukseid või lihtsalt puudutada.
• Pea äkiline liigutus, et visata juuksed näolt või õlgadelt taha. Isegi lühikeste juustega naised kasutavad seda žesti instinktiivselt.
• Pea perioodiliselt tõstmine ja seejärel kergelt küljele kallutamine.
• Kõndimise ajal on selg sirge, rind ettepoole ja puusad õõtsuvad rütmiliselt.
• Istumisasendis ajage jalad aeglaselt risti ja sirutage.
• Sääre, põlve, reie silitamine käega.
• Jalad kergelt laiali, olenemata naise asendist (seisab või istub).
• Risti pahkluud.
• Aeglaselt ristades jalad ja aeglaselt tagasi.
• Istuvas asendis on üks jalg teie all kõverdatud - see poos näib mehele ütlevat: "Tunnen end teie juuresolekul mugavalt."
• Kingade kõikumine varbaotstes viitab ka sellele, et naisel on selle mehe ümber mugav olla.
• Nende liigutustega on kinga varvas või põlveots suunatud inimese poole, kelle vastu ta huvi üles näitab.
• Randme näitamine – potentsiaalsest seksuaalpartnerist huvitatud naine näitab talle aeg-ajalt oma randmete siledat ja õrna nahka.
• Laiendatud rind.
• Intiimne välimus, aga ka veidi kõrvale kalduv pilk kombineerituna naeratusega.
• Naeratab kergelt, langetab siis silmalaud ja vaatab küljele (“koketiline pilk”).
• Veidi avatud suu, märjad huuled.
• Vaikne madal hääl.
• Silindrilise eseme (sigaretid, klaasi vars) silitamine.
• Kui naisele mees väga meeldib, püüab ta justkui juhuslikult istuda talle lähemal kui teistele.
• Temaga vesteldes kaldub ta rohkem ettepoole kui mees.
• Huvist annab märku silmside, kui naine istub mehe ette ja vaatab talle otse silma. (võib mõnikord tõlgendada ka vaenuliku ja agressiivse käitumisena).
• Endale mehe juuresolekul peeglist otsa vaatamine: end pööramine või kõrvalt vaatamine, pidev peegli ees keerlemine, isegi kui ta räägib telefoniga.
• Huulepulga demonstratiivne kasutamine meeste juuresolekul (seksuaalselt erutatud naise punetavate häbememokkade instinktiivne jäljendamine).

Meestel on oma seksuaalsed žestid:

• Jalad on laiali laiali, olenemata sellest, kas mees seisab või istub. See on selgelt märgatav metroos, kus mehed, eriti noored, istuvad sageli naiste vastas, jalad laiali laiali, justkui demonstreerides oma “dominanti” (suguelundite piirkonna näitamine emasele on paljudel primaatidel bioloogiline instinkt).
• Pilk ei peatu näol, vaid libiseb üle kogu naise keha, “riietudes lahti” (intiimne pilk).
• Peopesad asuvad puusadel.
• Pöidlad on vöösse (vöösse) torgatud või jope, pükste või jaki taskutest välja paistvad.
• Ta ajab käega sirgu juukseid, lipsu, särgikraed, jope revääri ja katsub kurku.
• Kui naine ilmub, ajab ta õlad sirgu, mängib lihastega ja venitab.
• Lõug liigub üles ja alla.
• Segab jooke kogu käega õlast – nagu sõtkuks savi
• Kõnnib edasi-tagasi.
• Istumisasendis on jalad sirutatud.

Meeste ja naiste jaoks levinud seksuaalsed žestid on:

• Pöidlad vöösse või rahakotti või taskusse pista.
• Üks või mõlemad käed puusadel.
• Jalad on laiali laiali kui tavaliselt.
• Pikendatud intiimne pilk või kõrvalpilk.
• Kui inimese pupillid laienevad sind vaadates, tähendab see, et sa meeldid talle, kui need kitsenevad, pole sul mingit võimalust.
• Esimene silmast silma pilk ei kesta kauem kui 4-5 sekundit. mille järel pilk langeb madalamale.
• Naised vaatavad peamiselt õlgu ja käsi, võimalusel siis jalgu ja tuharaid. Mehed hindavad esmalt kogu figuuri, riietumisstiili ja lõpuks langeb nende pilk rinnale, seejärel vöökohale ja puusadele.
• Suurenenud silmside (rohkem kui kaks kolmandikku suhtlusajast).
• Üldine taaselustamine, lihastoonuse tõus, huviobjekti ilmnemisel kere sirgumine.
• Kui huvipakkuv objekt tungib intiimpiirkonda, ei liigu keha eemale.
• Kui tulevased armastajad tunnevad end koos mugavalt, pöörduvad nad üksteise poole nii, et nende õlajooned on paralleelsed
• Huvipakkuva objekti žestide kopeerimine. ta ajab jalad risti – ka tema; Ta kaldub vasakule – nii ka tema; ta silub juukseid – ta kordab tema žesti. Samal ajal liiguvad nad ühises rütmis ja vaatavad üksteisele silma.

Loetletud seksuaalseid žeste saab demonstreerida korraga mitmele potentsiaalsele partnerile, seejärel salvestatakse nende reaktsioonisignaalid. Sageli valitakse võimalike partnerite hulgast see, kes teeb kõige vastastikusemaid seksuaalseid žeste. Valik toimub alateadlikult: teile lihtsalt hakkab "vastutulelikum" partner rohkem meeldima kui teistele.

Üldine ja konkreetne kehahoiaku ja kõnnaku omadused inimene oskab ka tähelepanelikule vaatlejale palju rääkida. Hea, pingevaba kehahoiak näitab kõrget vastuvõtlikkust ja avatust, võimet koheselt kasutada sisemisi jõude ja vabadust igasugustest piirangutest. Jäikus või pinge kehas viitab enesekaitsereaktsioonile, kontakti vältimisele, suletusele, sageli tundlikkusele, aga ka ebamugavale püüdele olla korrektne. Kehv, loid kehahoiak, kummardunud tagasi, paljastab alistuvuse, alandlikkuse, orjalikkuse. Tavapärased poosid (üks-kaks kätt taskus, käed selja taga või risti rinnal jne) viitavad iseseisvuse puudumisele ja vajadusele end vaikselt üldisesse korda lülitada.

Väga informatiivne inimese ülemine keha. Näiteks pisut küürus selja ja sissetõmmatud lõuaga kõrged õlad “rääkivad” abitusest, närvilisusest, kroonilisest hirmust, ebakindlusest ja pelglikkusest, ettepoole langevad õlad viitavad nõrkustundele ja depressioonile, alaväärsuskompleksile.

Tasuta õlgade longus viitab kindlustundele, sisemisele vabadusele, olukorra kontrollile. Oma õlgade taha tõmbamine tähendab otsustavust tegutseda, jõutunnet, aktiivsust, ettevõtlikkust ja sageli ka enda võimete ülehindamist.

punnis rinnakorv arenenud eneseväärikuse ja sotsiaalsete kontaktide vajadusega aktiivsetel inimestel viitab uppunud rind sageli teatud ükskõiksusele, eraldatusele, passiivsusele, alandlikkusele ja depressioonile.

Jalgade ja jalgade asend võib anda ka teatud teavet inimese seisundi ja psühholoogiliste omaduste kohta. Seega näitab enesekindlalt jalgadel seisev inimene (jalad üksteisest mitte rohkem kui kahe peopesa laiuse kaugusel) ja kehakaalu ühtlase jaotumise korral, et ta on tugev. , "tasakaalustatud, rahulik, kindel" isiksus, kes suudab oludega kohaneda. Liikumatu, tardunud kehahoiak, tugeva pinge all, viitab halvale kohanemisvõimele, kangekaelsusele ja paindumatule enesejaatusvõimele.

Muudetav seisev poos, millega kaasneb pingepuudus, tugijala ja jalgade asendi sagedased muutused, näitab kindluse ja distsipliini puudumist, ebausaldusväärsust ja pelglikkust. Kiikumine varvastel tähendab kas aktiivseks liikumiseks valmistumist või agressiivset suhtumist või viitab ülbusele. "Jalad laiali" hoiak viitab vajadusele enesejaatuse, laiaulatuslike väidete, paisutatud enesehinnangu ja sageli alaväärsustunde järele.

Kui kõnnakut või asendit iseloomustab varvaste märgatav pööramine väljapoole, siis kõneleb see nn kõnnakust, edevusest ja enesega rahulolust (“seisab nagu hernekan”). Kui varbad on sissepoole pööratud, näitab see teatud sisemist nõrkust, suhtelist pingepuudust ja kahtlust oma võimetes.

Kõnnakut on mitut tüüpi:

• rütmiline- kõrgendatud, kuid tasakaalustatud meeleolu lõdvestunud vorm) on tüüpiline kõndijatele;
• ühtlane(nagu armee marsisamm) - tahtlik tegevus või eesmärgi poole püüdlemine;
• pikad sammud- sageli ekstravertsus, sihikindlus, ettevõtlikkus, kergus, abstraktne mõtlemine;
• lühikesed, väikesed sammud- sagedamini introvertsus, hoolikas arvutamine, kiire mõtlemine ja reageerimine, vaoshoitus, mõtlemistüüp, pigem konkreetne;
• rütmiliselt tugev (suurenenud puusaliigutustega)- naiivsed-instinktiivsed ja enesekindlad natuurid, õõtsuvad õlad | resonantsis - peamiselt eputavad, nartsissistlikud isikud;
• segamine, "vajumine"- tahtlikest pingutustest ja püüdlustest keeldumine, letargia, aeglus, laiskus;
• kõva, nurgeline, "puidust", "puidust"- pingelisus, kontaktide puudumine, pelglikkus, suutmatus end vabalt väljendada.
• pidev tõstmine pinges varvastel- ülespoole püüdlemine, mida juhib tugev vajadus ja üleolekutunne, eriti intellektuaalne.

Inimese istumiseks on mitu erinevat viisi:

• suletud (jalad ja jalad suletud)- hirm kontakti ees, enesekindluse puudumine;
• muretult avatud (jalad või puusad laiali)- distsipliini puudumine, laiskus, ükskõiksus-primitiivne ebatseremoonia;
• jalad sulgusid üksteise taga- loomupärane enesekindlus, leplik meeleolu, puudub valmisolek tegevus- ega kaitsevõimeks;
• istudes tooli serval, sirge seljaga- suur huvi vestlusteema vastu;
• maandumine pideva valmisolekuga püsti hüpata(näiteks üks jalg seisab üleni istme all. Teine on selle taga varbal) – tüüpiline ebakindlale-kartlikule või pahatahtlikult umbusklikule iseloomule.

Vastavalt D. Nyurenberg Ja G. Calero, inimesed kes kõndige kiiresti, kätega vehkivad, omavad selget eesmärki ja on valmis seda kohe ellu viima ning inimesed, kes tavaliselt hoiavad käsi taskus, on suure tõenäosusega kriitilised ja salajased, neile meeldib väga teisi maha suruda.

Ka need, kes on masenduses, hoiavad kõndides sageli käed taskus, lohistavad jalgu ning harva vaatavad üles või suunas, kuhu lähevad.

Seega võib nii suhte olemus kui ka mõned isikuomadused väljenduda kehahoiakus, istumises, kõnnakus ja muus antud inimesele omases asendis.

Üleolevad inimesed kallutavad oma keha tahapoole, sirutavad rinna välja ja tõstavad pea üles; tagasihoidlikud inimesed püüavad olla silmapaistmatud, mistõttu nad lösutavad, tõmmates pea õlgadesse, mis on veidi üles tõstetud. Tüüpiline kaaslane kallutab kogu oma keha ette, suunates samal ajal pilgu vestluskaaslasele ja naeratades laialt, kohmetult.

Inimese iseloomu kindlakstegemine välimuse järgi pole kindlasti kerge ülesanne. Alati tuleb arvestada sellega, et osa inimesi püüab välise mänguga oma sisemist sisu maskeerida. Tema tüüpilised poosid sisaldavad siiski teatud teavet inimese isiksuse ja käitumise individuaalsete psühholoogiliste omaduste kohta.

Huvitavad on andmed tüüpiliste kohta positsioonid une ajal. Magamisasend on inimese öökeel“ – nii nimetas oma raamatut selle ala Ameerika spetsialist S. Dunkell(New York, 1978). Toome välja mõned raamatus kirjeldatud magamisasendid ja nende tõlgenduse.

Kui mees magab külili lokkis ja surub patja kätega kõhule, siis elus on ta nõrk ja kaitsetu, vajab pidevalt abi ja kaitset.

Dunkell nimetab selliseid inimesi piltlikult "pungadeks", kes ei taha "õitseda". Tema arvates ei taha nad alateadlikult lapsepõlvest lahku minna, tundes vajadust tugeva iseloomuga inimese eestkoste järele. Nad naudivad, kui nende eest hoolitsetakse. Otsustusvõimetud ja enesekindlustundetud, väldivad vastutust ning on võrdselt vastuvõtlikud nii headele kui halbadele mõjudele. Tegelikult on need tundlikud, impulsiivsed loomused, kes juhinduvad oma tegudes rohkem hetketujust kui tervest mõistusest.

Kui magaja on lihtsalt külili lamades, kõverdunud vaid poolel teel ja sirutades oma jalgu ja käsi kergelt laiali, siis on ta tasakaalukas inimene, kes oskab olukorraga hästi kohaneda.

Neile, kes magab kõhuli, käed laiali kogu voodi laiuses ja üks jalg on kõverdatud, on nad tavaliselt enesekindlad, täpsed, oma arutluskäigus järjekindlad, armastavad korda ega talu üllatusi; ettenägelik, ettenägelik. Sageli süüdistatakse neid pedantsuses ja fantaasiapuuduses. Neile meeldib oma arvamust peale suruda, käskida ja juhtida.

Magab selili see, kes on igapäevaelus enesekindel, tugev, rahulik, tunneb end juhina keskkonnas, kus ta elab. Enamasti magavad ärahellitatud lapsed sel viisil.

Need, kes magavad selili, käed pea taga, on tavaliselt seltskondlikud ja südamlikud, on teadlikud oma puudustest, kuid eelistavad neile mitte mõelda. Need on helge mõistusega, teiste suhtes sõbralikud inimesed.

Nad aktsepteerivad maailma sellisena, nagu see on – viimane on aga tingitud soovist oma elu mitte keeruliseks ajada.

Need kes magab külili ja põlved on vaid veidi kõverdatud, - tasakaalukad, paindlikud inimesed. Nad satuvad harva konfliktidesse, on altid mõistlikele kompromissidele ning kohanevad erinevate igapäevaste tingimuste ja olukordadega ilma suuremate raskusteta. Küll aga napib neil julgust, energiat ja visadust oma eesmärkide saavutamisel. Neid ei iseloomusta ambitsioonikus ega soov olla ühiskonnas liidrid või särada – nad eelistavad jääda varju, eriti kui see on inimese vari, keda nad armastavad ja austavad.

Mõned inimesed magavad nii, et üks või mõlemad jalad rippuvad voodist lahti, justkui hakkaks kuhugi jooksma. Need inimesed on päriselus pidevalt jooksus. Teised magavad, üks jalg risti üle teise, mis räägib nende rahutust olemusest, kes ei suuda mõista ega mõista enda ümber toimuvaid sündmusi. See, kes mässib end teki sisse - nii et ainult ninaots paistab välja - ja peidab end elus nurka, on arg ja kardab elus kokkupõrkeid. Näo kõhuli magav inimene ei armasta igasuguseid igapäevaseid üllatusi, on alati täpne ja korralik ning ei jää kunagi millegi peale hiljaks. Inimesed, kellel on halb uni, kes ei ole eluga ära hellitatud ja kes on iga hetk valmis naasta reaalsusesse selle ebaõnne kohta, magavad tavaliselt "sfinksi" asendis.

Väga iseloomulik tunnus, mis võimaldab inimesest üldisemat muljet kujundada, on tema hääl. Siin on mõned inimhääle omadused:

• kõne kiirus: elav, särtsakas kõnemaneer, kiire tempo viitavad vestluskaaslase impulsiivsusele, tema enesekindlusele, rahulik, aeglane kõneviis näitab tasavägisust, ettenägelikkust, põhjalikkust; kõnekiiruse märgatavad kõikumised näitavad tasakaalu puudumist, ebakindlust ja kerget erutuvust;
• maht: tugev hääl on reeglina omane motiivide tõelisele tugevusele (elujõule) või kõrkusele; vaikne nõrk hääl viitab vaoshoitusele, tagasihoidlikkusele, taktitundele või elujõu puudumisele, inimese nõrkusele; äkilised helitugevuse muutused viitavad emotsionaalsusele ja põnevusele;
• liigendus: Selge ja selge hääldus viitab sisemisele distsipliinile, selguse vajadusele ja elavuse puudumisele; ebamäärane hääldus on reeglina iseloomulik vastavusele, ebakindlusele, pehmusele ja tahte letargiale;
• kõrgus: falseto (sõna-sõnalt - “peahääl”) on omane inimesele, kelle mõtlemine ja kõne tulevad rohkem intellektist, rinnahääl - mõtlemine ja kõne on emotsionaalne, loomulik, mitte teadlikult loodud; kõrge, kriiskav hääl on märk hirmust ja põnevusest ning madal hääl tähendab rahu, lõõgastust ja väärikust;
• kõneviis ja voog: rütmiline rääkimine (ühtlane sõnade voolavus kerge perioodilise kõikumisega) räägib tunderikkusest, tasakaalust, pigem heast põhimeeleolust; rangelt tsükliline, korrektne rääkimine tähendab tugevat kogetava teadvustamist, tahtepinget, distsipliini, pedantsust, tunnete külmust; ümar, voolav kõneviis (piknikul suhtlemisele omane) on omane sügavalt, täielikult, emotsionaalselt elavatele inimestele, nurgeline, järsk (skisotüümikutele omane) kainet, otstarbekat mõtlemist.

Huvid A. Stangli tähelepanekud naeru omadustest:

• naer na-a (ha-ha)– täiesti avatud, südamest tulev, hõlbustav ja muretu.
• naer -e peal (hehe)- mitte eriti meeldiv, vaid pigem jultunud ja kade.
• naer na-i (hee-hee)– nii salajane kui kaval, segu irooniast ja ilutsemisest.
• naer na-o (ho-ho) kõlab uhkelt nuhtlevalt ja põhimõtteliselt pilkavalt ja protesteerivalt.
• naer na-u (hu-hu) viitab varjatud hirmule, pelglikkusele.

Ja nii, astugem üle. Alustame võib-olla kõige tavalisemast ja lihtsamast poosist, žestist - "Sõdur" või tähelepanu all seismine.

Jalg ettepoole sirutatud, suunatud vestluskaaslasele (huviviis)

Žest - ristatud jalad ("kõige väärtuslikuma" kaitse)

Risti jalad, pahkluud. (Žest – nii ebakindel kui ka hirmul)

Jalg jala järel (žest – tagasihoidlikkus, häbelikkus)

Istuv poos. Žest – jalad paralleelsed (võlu ise)

Sammu väärtus (žest – samm edasi, samm tagasi)

Jalg kui osuti. (Huvi žest teise inimese, objekti, inimese vastu)

Paljud teavad, et käte ristumisasend näitab inimese suletust ja vastumeelsust suhelda. Selle asendi eesmärk on kaitsta rindkere ja südame piirkonda. Mida tähendavad ristatud jalad?

Arvatakse, et nii kaitseb inimene oma suguelundeid. Võrdluseks näitavad ristatud käed negatiivsemat suhtumist kui ristatud jalad. Kuid võite ka alajäsemete põhjal teha järeldusi selle kohta, kuidas teie vestluspartner on seadistatud. Ristjalgade poosil on kaks peamist variatsiooni – standard ja lukk.

Tavaline ristjalgade poos

Tavaline poos on siis, kui üks jalg on ristatud üle teise, tavaliselt parem üle vasaku. See on tavaline poos, mida kasutavad eurooplased, austraallased ja uusmeremaalased. Seda võib tõlgendada kui närvilisuse, kaitsevõime või reservatsiooni väljendust. Kuid see poos on ka abistav, mida tuleks käsitleda ainult kontekstis ja koos teiste žestidega. Näiteks istuvad inimesed sageli selles asendis loengute ajal või siis, kui nad peavad viibima üsna pikka aega ebamugaval toolil.

Kui inimesel on külm, siis ta võtab ka instinktiivselt selle positsiooni. Kui ristatud jalad on kombineeritud ristatud kätega, soovib selle poosi valija selgelt vestlust vältida. Oleks väga rumal, kui müügiagent paluks jalad ja käed risti istuval ostjal otsust langetada. Palju kasulikum on esitada mõned küsimused, et selgitada välja negatiivse suhtumise põhjus. See positsioon on levinud ka naiste seas enamikus maailma riikides. Nii näitavad nad oma meestele või poiss-sõpradele oma pahakspanu.

Ameerika ristjalgade poos - "lukk"

Kui inimene laseb niimoodi jalad risti, s.t. üks jalg jääb põrandale ja teine ​​pool painutatud teisele jalale, mis tähendab, et ta on võistlev ja negatiivne. See positsioon on Ameerika Ühendriikides väga levinud, eriti meeste seas, kellel on tugev võistlusvaim. Seetõttu on niimoodi jalad risti laskva ameeriklase meeleolu väga raske kindlaks teha, kuid kui britt võtab selle poosi, muutub tema tuju täiesti ilmseks.

Kui me räägime müügist, siis poleks mõistlik esitlust lõpetada ja tellimust küsida, kui ostja on sellel positsioonil. Tõenäoliselt peab agent muutma taktikat ja muutuma avatumaks. Ameerika poosi võtavad sageli omaks naised, kes kannavad pükse või teksaseid.

"Lukk" kätega, mis fikseerivad visatud jalga

Selline poos on tüüpiline inimestele, kellel on teatud vaatenurk, mida on arutelu käigus raske muuta. Reeglina istuvad nad jalad risti ja hoitakse ühe või mõlema käega. See poos viitab kangekaelsusele. Sellise inimese vastupanu murdmiseks on vaja mittestandardset lähenemist ja üsna pikka aega.

Jalad risti püsti seistes

Järgmine kord, kui osalete koosolekul või vastuvõtul, pange tähele väikeseid inimgruppe, kes seisavad, käed ja jalad risti. Tõenäoliselt märkate, et nad on üksteisest palju kaugemal kui kõik teised. Kui neil on seljas joped või ülikonnad, leiavad nad end suure tõenäosusega kinni nööbituna. Kui räägite nende inimestega, avastate, et üks või kõik neist on selles ühiskonnas uued. Just sellise positsiooni võtavad inimesed sageli, kui satuvad seltskonda inimestega, keda nad piisavalt hästi ei tunne.

Pöörake nüüd tähelepanu teisele seltskonnale, kelle liikmed seisavad käsi ristumata, peopesad lahti, lahtinööbitud jopedes, ühesõnaga tunnevad end täiesti vabalt. Nad nõjatuvad kergelt üksteise poole ja tungivad julgelt vestluskaaslaste intiimpiirkondadesse ning lubavad neid ka oma intiimpiirkonda. Nende inimestega lähem tutvumine näitab, et nad kõik on teineteist juba pikka aega tundnud või isegi sõbrad. Huvitav on see, et need, kes seisavad, käed-jalad risti, säilitavad sageli täiesti rahuliku näoilme ja nendevaheline vestlus võib kulgeda üsna loomulikult. Kuid nende kehahoiak näitab, et sisimas ei tunne nad end rahulikult ja enesekindlalt.

"Ilmutuse" tehnika

Kui inimesed hakkavad end grupis rahulikumalt tundma ja oma vestluskaaslasi paremini tundma õppima, liiguvad nad järk-järgult ristatud käte ja jalgadega kaitseasendist lõdvestunud avatud asendisse. Sellest annavad tunnistust instinktiivsed liigutused ja žestid. Uuringud näitavad, et "avalikustamise" tehnika on peaaegu kõigis riikides sama, kirjutab Horoscope.ru.

Kaitsepositsioon või lihtne külmus?

Paljud inimesed väidavad, et nad ristavad oma käed ja jalad mitte sellepärast, et nad tunneksid end ebakindlalt, vaid lihtsalt sellepärast, et neil on külm. Väga sageli ei vasta selline väide tõele. Kaitsepoosil ja tardunud inimese poosil on erinevusi.

Esiteks, kui inimene soovib oma käsi soojendada, pistab ta need tavaliselt pigem kaenla alla, mitte ei aseta peopesad käsivartele, nagu kaitseasendis. Teiseks mähib külmunud inimene tavaliselt enda ümber käed. Tema ristatud jalad on sirged, pinges ja tihedalt üksteise vastu surutud. Lõdvestunud jalaasend näitab kaitseasendit.

Ristatud pahkluu poos

Käte või jalgade ristamine viitab vestluskaaslase negatiivsele või kaitsemeeleolule. Sama kehtib ristatud pahkluude kohta. Kui mees valib selle asendi, surub ta kõige sagedamini rusikad kokku, paneb käed põlvedele või haarab kogu jõust tooli käetugedest.

Naised käituvad mõnevõrra erinevalt: toovad põlved kokku, jalad kas seisavad sirgelt või on veidi külgsuunas, käed asetsevad paralleelselt põlvedel või asetatakse üks teise peale. See poos viitab negatiivsele suhtumisele, negatiivsetele emotsioonidele, hirmule või närvilisusele. Näiteks ajab enamik inimesi intervjuu ajal pahkluu risti ehk proovib oma emotsioone kontrollida.

Naised, kes miniseeliku ajastul olid veel teismelised, ajavad arusaadavatel põhjustel risti jalad ja pahkluud. See seisukoht muutub neile tuttavaks, kuid teised võivad seda valesti tõlgendada ja olla nende suhtes ettevaatlikud. Väga oluline on võtta arvesse naiste moesuundeid, eriti nende mõju jalgade asendile. Lõplikud järeldused saate teha alles pärast kõigi tegurite kaalumist.

Nagu kätega moodustatud kaitsebarjäärid, on ka jalgade ületamine märk inimese negatiivsest või kaitsvast hoiakust.

Käte üle rindkere ristamist seostati algselt südame ja rindkere piirkonna kaitsmise funktsiooniga, jalgade ristamine on aga katse kaitsta suguelundite piirkonda. Lisaks näitab käte ristamine negatiivsemat suhtumist kui jalgade ristamine ja ristatud käed on silmatorkavamad. Selle žesti tõlgendamisel tuleb olla ettevaatlik naiste puhul, kuna lapsepõlves õpetati neid nii istuma, sest "naad istuvad nii". Kahjuks võib seda viisi tõlgendada kaitsekatsena.

On kaks põhilist ristjalgadega istumisasendit – (klassikaline) ristjalgade tavaasend ja ristjalgadega figuuri 4 poos.

Euroopa viis jalgade ületamiseks

Üks jalg toetub kenasti teise peale, tavaliselt parem on vasakul – see on eurooplaste tavaline ristatud jala asend, millega saab väljendada ärritunud seisundit, reserveeritud või kaitseasendit. See on aga üks abižestidest, millega kaasnevad muud negatiivsed žestid ja mida ei tohiks kontekstiväliselt tõlgendada. Näiteks istuvad inimesed sageli loengute ajal või pikka aega ebamugavatel toolidel istudes risti. Inimesed kasutavad seda žesti sageli külma ilmaga. Kui jalgade ristamisega kaasneb ka käte ristamine rinna kohal, tähendab see, et inimene on vestlusest "lahti ühendatud". Oleks rumal, kui müüja prooviks isegi sellisel positsioonil olevalt kliendilt tema otsuse kohta küsida ja esitaks oma vastuväidete selgitamiseks mõned järelküsimused. See positsioon on väga populaarne naiste seas üle kogu maailma, eriti kui nad soovivad väljendada oma rahulolematust oma mehe või poiss-sõbraga.

Ristage jalad üle jalgade nurga moodustamiseks

Selline jalgade ristamise viis viitab sellele, et siin valitseb võistlusvaim ja vastuolulisus. See istumisstiil on väga populaarne võitlusliku iseloomuga Ameerika meeste seas. Seetõttu on ameeriklastega suheldes raske kindlaks teha, kas nad omistavad sellele žestile mingit tähendust või mitte, kuid brittide puhul seda probleemi pole.

Osalesin hiljuti mitmel koosolekul, kus osales 100 juhti ja 500 müügiinimest. Arutati väga vastuolulist teemat – korporatsiooni suhtumist oma müügiagentidesse. Kõnele paluti üks agentide meeskonnast, kes oli publikule tuntud oma "ringjuhi" maine poolest. Niipea, kui ta poodiumile tõusis, asusid eranditult kõik juhid kaitsepositsioonile. See tähendas, et nad olid ettevaatlikud ideede suhtes, mida nad arvasid, et kõneleja kavatseb teha. Nende hirmud olid põhjendatud. See reisiv müügimees heitis vastu enamiku selle valdkonna ettevõtete halva juhtimiskvaliteedi ja ütles, et tema arvates põhjustab see personaliprobleeme. Tema kõne ajal kummardusid teised reisivad müügimehed ette, näidates suurt huvi. Paljud tegid tunnustavaid žeste, kuid juhid säilitasid vankumatult kaitsva poosi. Seejärel muutis kõneleja teemat, avaldades arvamust, milline peaks olema kahe osapoole suhe. Kohe, justkui dirigendikepi liigutamisel, muutus juhtide kehahoiak argumenteerivaks vastandumiseks. Oli ilmselge, et nad ei nõustunud sisemiselt teise poole seisukohaga ja hiljem kinnitasid paljud, et see oli täpselt nii. Märkasin aga, et mitmed juhid ei võtnud seda poosi. Pärast kohtumist küsisin neilt, miks nad seda ei teinud, ja nad selgitasid, et kuigi ka nemad ei nõustunud kõneleja arvamusega, ei saa nad istuda ristis, kuna on rasvunud või põdenud artriiti.

Müügiagendil poleks mõistlik esitlust lõpetada ja tellimuse kohta küsida, kas ostja on sellise poosi omaks võtnud. Ta peaks avalikult pöörduma ostja poole, kummarduma ettepoole, peopesad ülespoole ja ütlema: "Ma näen, et teil on selle kohta ideid. Oleksin huvitatud teie arvamust." Ja siis nõjatu oma toolile tagasi, näidates, et on ostja kord selles küsimuses sõna võtta. See annab ostjale võimaluse oma arvamust avaldada. Mõnikord võivad naised, kui nad kannavad pükse või teksaseid, istuda jalad risti, nii et painutatud jalg sarnaneb numbriga "4".

Ristades jalad üle jalgade ja kinnitades jalad kätega

Kiire reaktsiooniga inimene, keda on vaidluses väga raske veenda, istub sageli, jalad risti ja käed ümber jalgade.

See on märk kindlast, kangekaelsest inimesest, kes vajab ühise keele saavutamiseks erilist lähenemist.

Ristatud jalad seisvas asendis.

Järgmine kord, kui olete koosolekul või vastuvõtul, märka väikest rühma inimesi, kes seisavad, jalad risti ja käed risti. Vaatlemisel näete, et nad kõik seisavad üksteisest tavapärasest palju kaugemal ja kui neil on seljas jope või jope, on nööbid tihedalt kinni. Kui te nendelt inimestelt küsiksite, avastaksite, et üks neist või kõik ei tunne üksteist. Täpselt nii seisavad inimesed, kui nende seas on võõras.

Nüüd pange tähele teist väikest gruppi, kus inimesed seisavad lõdvestunud käte, lahtiste peopesade, lahtinööbitud jopede, lõdvestunud näoilmega, üks jalg on toetatud, teine ​​jalg on aga pööratud teiste rühmaliikmete poole. Kõik selle rühma liikmed tungivad kergesti üksteise intiimsetesse piirkondadesse. Hoolikalt jälgides selgub, et selle grupi inimesed tunnevad üksteist isiklikult või on sõbrad. Huvitav on märkida, et inimestel, kes seisavad oma käed ja jalad risti, võib näoilme olla pingevaba ja neil võib näida olevat lihtne vestlus, kuid nende kehahoiak viitab sellele, et nad on pinges või endas ebakindlad.

Järgmine kord, kui liitute võõraste inimestega, kes seisavad avatud ja sõbralikult, seiske ristasendis, käed risti rinnal. Ükshaaval võtavad selle positsiooni ka ülejäänud grupi liikmed ja jäävad sinna seni, kuni te neist eemaldute. Seejärel seiske tagasi ja vaadake, kuidas rühmaliikmed ükshaaval oma algsesse avatud asendisse naasevad.

Pingelise kehaasendi lõdvestamise etapid

Niipea, kui inimesed hakkavad end teistega mugavalt ja lähedalt tundma, järgivad nad kirjutamata seadust, mille kohaselt kaitseasend muutub avatud, pingevabaks.

1. etapp. Kaitseasend, käed ja jalad ristatud.
2. etapp: jalad ei ole enam ristatud ja jalad on neutraalses asendis.
3. etapp. Peal olev käsi väljub käte lukust, peopesa vilgub vestluse ajal, kuid ei pöördu tagasi luku juurde.
4. etapp. Käed on juba avatud ja üks käsi žestikuleerib vabalt, võib minna puusale või taskusse.

5. etapp. Üks inimene paneb jala taha ja teine ​​jalg ette, nii et tema varvas osutab teda huvitava inimese poole.

Alkoholi mõju all võib see protsess toimuda kiiremini või mõni etapp võib kaotsi minna.

Enda kaitsmine – või võib-olla külmunud?

Paljud inimesed väidavad, et nad ristavad oma käed ja jalad mitte sellepärast, et nad tunneksid vajadust end kaitsta, vaid lihtsalt sellepärast, et neil on külm. See on vaid ettekääne ja huvitav on tõdeda, et kaitseasendis inimesel ja külmunud inimesel on vahe.

Esiteks, kui inimene tahab käsi soojendada, siis ta surub need tavaliselt pigem kaenla alla, mitte ei topi küünarnukkide alla, nagu kaitseasendis on.

Teiseks, kui inimene külmub, saab ta oma käed enda ümber mähkida. Kui tema jalad on ristatud, on need tavaliselt sirged, pinges ja tihedalt kokku surutud, mis erineb jalgade lõdvemast asendist kaitseasendis.

Eelistavad inimesed, kellel on kombeks oma käed ja jalad ristada. väidavad, et neil on kas külm või nad tunnevad end selles asendis lihtsalt palju mugavamalt. Neil on raske tunnistada, et nad on närvilised, häbelikud või kaitsevad end negatiivsete tunnete eest.

Pahkluud kokku surutud

Risti või kokku pandud käed ja ristatud jalad viitavad sellele, et inimene on kaitse- või negatiivses seisundis, kuid sama võib väljendada ka pahkluude koos hoidmisega. Meestel on kokkutõmmatud pahkluud tavaliselt kombineeritud põlvedele toetuvate tihedalt kokku surutud rusikatega või võivad käed haarata tooli käsivarsi. Naiste versioon on veidi erinev: põlved on kokku viidud, jalad võivad olla ühele küljele kaldu, käed asuvad põlvedel üksteisega paralleelselt või üks käsi teise peal.

Rohkem kui kümneaastane kogemus inimestega äriläbirääkimistel suhtlemisel on näidanud, et kui teie vestluskaaslane oma pahkluud klammerdab, võrdub see sellega, et ta "hammustab huuli". Selle žesti abil ohjeldatakse negatiivset suhtumist, ebameeldivaid emotsioone, hirmu või ärevust. Näiteks rääkis üks mu juristist sõber, et ta märkas sageli, et uurija kabinetis ütlusi andes istusid kõik asjaga seotud isikud, pahkluud tugevalt surutud. Samuti märkas ta, et sel hetkel on nad valmis midagi olulist ütlema või üritavad oma emotsionaalset seisundit kontrollida.

Vabale ametikohale kandideerijaid intervjueerides märkasime, et enamik neist tegi selle žesti mingil hetkel vestluse käigus, millest oli näha, et nad hoiavad oma elevust tagasi. Kui hakkasime selle žesti olemust uurima, leidsime, et inimese sisemistest kogemustest rääkimine ei aita lõdvestada tema pahkluusid ja seega ka mõtteid. Siis aga märkasime, et kui intervjueerija astus külastaja laua juurde ja istus tema kõrvale, ilma et laud neid eraldaks, lõdvestuvad ta jalad koheselt ning vestlus võttis avameelse, isiklikuma tooni.

Nõustasime hiljuti üht ettevõtet, kuidas klientidega suhtlemiseks telefoni tõhusalt kasutada. Juhtusime vestlema ühe noormehega, kelle ülesanne oli helistada klientidele, kes polnud arveid tasunud. Vaatasime tema tööd ja kuigi ta hääl kõlas lõdvalt, märkasime, et ta pahkluud olid tihedalt kokku surutud. Küsisin: "Kas sulle meeldib see töö?" Ta vastas: “Oh jaa, see on imeline töö.” Öeldu ei vastanud aga tema mitteverbaalsetele signaalidele, kuigi ta rääkis väga veenvalt. "Oled sa kindel?" - küsisin uuesti. Pärast lühikest pausi lõdvestas ta jalad, pöördus minu poole ja ütles peopesad lahti tehes: "Tegelikult ajab ta mind hulluks!" Lisaks rääkis ta mulle, et vestluste ajal olid mõned kliendid tema vastu ebaviisakad ja ta pidi oma emotsioone kontrolli all hoidma, et tema seisund teistele klientidele üle ei kanduks. Huvitav on märkida, et need müügiagendid, kellele ei meeldi telefoniga rääkida. telefon istub asendis, kokkusurutud pahkluudega.

Tuntud läbirääkimiste uurijad Nirenberg ja Calero leidsid, et kui üks osaleja pigistas läbirääkimiste ajal oma pahkluud, tähendas see, et ta "pigistab" hinnasoodustust. Nad leidsid, et läbirääkimistehnikaid kasutades saavad nad mõjutada oma partnerit pahkluud avama ja järeleandmist tegema.

Mõned inimesed väidavad, et neil on kombeks istuda pahkluud sisse tõmmatud (või mistahes käed ja jalad ristatud asendis), kuna see paneb end mugavalt tundma. Kui olete üks neist inimestest, pange tähele, et teie käed ja jalad tunnevad end mugavalt, kui võtate kaitsva, negatiivse või reserveeritud poosi. Arvestades, et negatiivne žest võib negatiivseid emotsioone võimendada ja pikendada ning teised inimesed võivad sind negatiivsena tajuda, soovitan sul õppida kasutama positiivseid ja avatud žeste, et tugevdada enesekindlust ja parandada suhteid teistega.

Naised, kes olid miniseeliku ajastul teismelised ja kandsid miniseelikut, pigistasid jalad ja pahkluud arusaadavatel põhjustel. Selle harjumuse tõttu istuvad paljud naised endiselt selles asendis, mida teised võivad valesti tõlgendada kui nende suhtes ettevaatlikkust. Seetõttu on enne kiirete järelduste tegemist oluline kaaluda naiste moesuundeid, eriti seda, kuidas need mõjutavad naise jalgade asendit.

Ühe jala jalalaba kinnitamine teise jala säärele

Seda žesti kasutavad peaaegu eranditult naised. Ühe jala jalg mähitakse ümber teise jala, et tugevdada kaitsepositsiooni. Ja kui see žest ilmub, võite olla kindel, et naine tõmbus sisemiselt kokku ja tõmbus endasse nagu kilpkonn oma kesta alla. Kui soovite selle klambri avada, on vaja õrna, sõbralikku ja sooja lähenemist. Selline käitumine on tüüpiline häbelikele ja tagasihoidlikele naistele. Mäletan juhtumit, kus noor kindlustusagent üritas noorele abielupaarile kindlustust korraldada. See katse ebaõnnestus ja ta ei saanud aru, miks see ebaõnnestus: näis, et ta järgis kõiki müügireegleid. Juhtisin talle tähelepanu, et ta ei märganud, kuidas naine oli terve vestluse vältel istunud, jalg tihedalt ümber jala. Kui kindlustusagent oleks sellele žestile tähelepanu pööranud, oleks ta võinud teda sellise kindlustuse eeliste vastu huvitada ja saavutada paremaid tulemusi.