Что делать при долгой икоте у. Что делать при эпизодической и упорной икоте. Икота у новорожденных и грудничков

Икота возникает внезапно и вносит определенный дискомфорт в повседневную жизнь. Чаще всего она непродолжительна и исчезает спонтанно. В отдельных случаях приступ затягивается на многие часы и дни, что заставляет человека насторожиться по поводу состояния своего организма, обратиться к врачу. Это может быть единственным проявлением серьезных заболеваний, требующих безотлагательного медицинского вмешательства. Подобные случаи довольно редки, но возможны.

Механизм возникновения

Икота у взрослых - состояние, возникающее в связи с сокращением диафрагмы, разделяющей брюшную и грудную полости, характеризующееся возникновением внеочередного вдоха, прерываемого опусканием надгортанника. Сопровождается специфическим, отрывистым звуком, возникающим вследствие перекрытия голосовой щели. Этот процесс абсолютно физиологичен, встречается у совершенно здоровых людей, не несет вреда. Через диафрагму проходит блуждающий нерв, начинающийся в головном мозге и ответственный за регуляцию ряда важных функций организма. Часто икоту может вызывать нарушение работы нервной системы.

Почему человек икает?

Обычно икота появляется внезапно, провоцируется различными факторами:

• У отдельных людей стресс вызывает возбуждение и резкое сокращение диафрагмальных мышц.
• Прием алкоголя нарушает нервно-мышечную проводимость.
• После еды, особенно переедания, желудок человека растягивается и давит на диафрагму, стимулируя блуждающий нерв. Провоцирующим фактором может быть холодная или горячая пища, газированные напитки.
• Переохлаждение вызывает рефлекторные мышечные сокращения, в том числе и диафрагмы.
• Прием определенных лекарственных препаратов.
• Заглатывание воздуха во время смеха, громкого крика, оживленного разговора, курения.
• Беременность.

Перечисленные факторы раздражают ветви блуждающего нерва и вызывают икоту. После прекращения стимуляции приступ проходит. Подобная реакция не является патологической, возникает у любого взрослого человека или ребенка.

Возможные причины длительной икоты

Постоянная икота ухудшает качество жизни человека, требует лечения, устранения вызвавшей ее причины. Длительный приступ икоты может указывать на такие проблемы со здоровьем, как:

• Болезни сердца и сосудов: ишемическая болезнь сердца (инфаркт, стенокардия), аневризма одного из отделов аорты.
• Патологии нервной системы: инсульт, грыжи межпозвоночных дисков, опухоли спинного и головного мозга, менингоэнцефалиты, эпилепсия, рассеянный склероз.
• Заболевания системы пищеварения: гастрит, язвенная болезнь желудка, рефлюкс-эзофагит, грыжи пищевода, опухоль желудка.
• Болезни дыхательной системы: пневмония, бронхит, новообразования легочной ткани и бронхов, плевриты.

Частая или длительная, упорная икота требует комплексного обследования и выявления причины возникновения, так как имеется риск наличия серьезного заболевания.

Эффективные методы прекращения

По механизму действия выделяют несколько групп борьбы с икотой:

• Прерывание стимуляции блуждающего нерва.
• Отвлекающие действия, успокаивающие нервную систему.
• Прием медикаментов.
• Расслабление дыхательной мышцы - диафрагмы.

Простые методы, которые позволяют быстро прекратить икоту:

• Выпить налитую в стакан прохладную воду, предварительно задержав дыхание. Глотки отрывистые, быстрые или большие, с паузами. Это позволяет успокоить окончания блуждающего нерва, находящиеся в ротоглотке.
• Взять в рот сладкую конфету или ложку меда, варенья, другого продукта, содержащего сахар. Подобный метод воздействует на рецепторы вкуса, является отвлекающим для нервной системы, поэтому подойдут также кислые или соленые продукты.
• Эффективным вариантом является глубокий вдох с дальнейшей задержкой дыхания, сильным натуживанием живота. В последующем делается плавный и спокойный выдох. Из-за накопления углекислоты происходит стимуляция дыхательного центра, управляющего диафрагмой, что позволяет устранить икоту. Подобным образом работает простое прекращение дыхания на непродолжительное время.
• Занятия спортом, физические упражнения позволяют быстро остановить приступ за счет напряжения мускулатуры пресса, сделают нервную систему более устойчивой к различным стрессовым нагрузкам.
• К лекарственным препаратам относятся Метоклопромид или Мотилиум, различные нейролептики, простейшие седативные лекарства, такие как Корвалол или Валокордин, миорелаксанты. Медикаментозное лечение требуется для борьбы с затяжной икотой, проводится под контролем врача.

Сталкиваясь с икотой, каждый человек чувствует некое раздражение, ведь явление это, как минимум неприятное. Однако при этом каждый предполагает, что приступ не продлится долго, а пройдет через 5-15 минут. Но что же делать, если икота не проходит в течение нескольких дней?

В первую очередь необходимо понять по каким причинам обсуждаемые проявления так сильно затянулись, а для этого нужно иметь четкое представление о том, что такое икота. Кроме того, каждому хочется побыстрее избавить от недуга, так что следует знать несколько действенных способов борьбы с ней.

Что такое икота?

Под словом икота каждый человек подразумевает непроизвольные толчки в области грудной клетки с характерным звуком. При этом часто ощущается резкое прерывание дыхания, что затрудняет не только дыхательный процесс, но также сбивает речь и приносит определенный дискомфорт.

Медицинское определение данного явления очень схоже. С физиологической точки зрения, икота возникает ввиду спонтанного сокращения или спазма диафрагмы, что и провоцирует тот самый толчок в груди. Прерывание дыхания объясняется тем, что икание происходит именно на вдохе, что является неким кратковременным нарушением дыхательного процесса. Касательно характерного звука, он возникает вследствие того, что при сокращении диафрагмальной мышцы одновременно происходит перекрытие голосовой щели в области надгортанника, поток воздуха преграждаться и вырывается тот самый «ик».

Что же касается того, почему человек икает, ученые и врачи придерживаются единой гипотезы – икота возникает вследствие наполнения желудка каким-то количеством воздуха. Подобные непроизвольные приступы являются ничем иным, как попытками организма избавиться от воздуха в пищеварительном органе путем сокращения мышц (диафрагмальной и межреберных). Контролировать этот процесс человек неспособен.

Почему появляется икота?

Зная физиологию возникновения обсуждаемых проявлений, можно с уверенностью сказать, что в подавляющем большинстве подобные судорожные сокращения диафрагмы не несут вреда организма. Однако икота доставляет значительный дискомфорт, массу неприятных ощущений и сильно раздражает. Конечно, эти проявления быстро проходят, но когда речь идет о нескольких днях икания, хочется любыми средствами избавиться от надоевшей проблемы. Для этого нужно знать, по крайней мере, наиболее распространенные причины ее возникновения:

1. Неправильное питание – самый популярный и часто встречающийся фактор, провоцирующий приступы икания. В первую очередь речь тут идет о перееданиях, ведь при этом желудок увеличивается в размерах и раздражает диафрагмальный нерв, провоцируя сокращения диафрагмы. Однако спазмы этой мышцы могут быть вызваны наспех проглоченной едой, голоданием, неудобным положением тела или физическими нагрузками непосредственно после приема пищи.
2. Продукты питания – не менее часто обсуждаемые проявления дают о себе знать из-за определенных продуктов или блюд, съеденных человеком. Прежде всего речь идет об острой, жареной, копченой пищи, а также той, в которую входит излишнее количество специй или специфических химических добавок. Рискуют систематическими проявлениями икания и те люди, которые употребляют газированные напитки, кофе в избыточном количестве или алкоголь.
3. Переохлаждение – еще с детства каждый не раз слышал, как взрослые, услышав икоту, спрашивают – «тебе не холодно?» Действительно, переохлаждение способно вызывать спазм некоторых мышц в человеческом организме, объясняется это инстинктивными попытками выработать тепло.
4. Психология – ввиду психологических потрясений вероятность начать икать повышается в разы. Особенно это касается резких и сильный эмоциональных изменений, например, испугов, стрессовых ситуаций. Однако даже рядовое волнение в связи с предстоящим экзаменом, совещанием на работе или беспокойство за близкого человека, может стать причиной приступа икания.

Список еще можно продолжать, однако, при каждом из описанных выше факторов, являющихся бытовыми и неопасными, икота должна проходить за короткий промежуток времени и длиться не более часа. В случае с переохлаждением или психологическими факторами, спазмы диафрагмы рассеиваются, как только человек согреется или успокоится соответственно.

Патологические проявления икоты

В противном случае, когда непроизвольные сокращения диафрагмальной мышцы беспокоят человека по нескольку дней, причины подобных приступов могут быть куда более опасными. В большинстве случаев речь идет о систематическом раздражении, повреждении или защемлении диафрагмального нерва, диагностируется патологическая икота, а возникает она в таких случаях:

• Болезни ЖКТ – патологии желудочно-кишечного тракта, например, гастрит в острой или хронической форме, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, гастроэхофагеальная рефлюксная болезнь и прочее.
• Неврологические проблемы и поражения центральной нервной системы, среди которых наиболее опасными считаются различные виды инсульта, менингит, миелит, энцефалит, болезнь Паркинсона, Альцгеймера и т.д.
• Онкология – новообразования в области мозга, легких, печени и органов желудочно-кишечного тракта.
• Заболевания, касающиеся сердца, сосудов, почек, печени.
• Сильнодействующие медикаменты – икота часто возникает под действием сильнодействующих препаратов, например, антибиотиков, транквилизаторов, стероидов, становится последствием общего наркоза. Объясняется это определенной степенью токсического отравления.
• Ожирение – отложение жировых масс в организме способствует нарушению работы различных органов в таком случае также могут проявляться спазмы диафрагмы.

Классификация спазмов диафрагмы

Помимо описанных выше причин возникновения икоты, медики также выделяют несколько основных типов ее происхождения, что в значительной мере помогает в постановке диагноза. Среди этих типов выделяют три:

Если икота не проходит несколько дней практически всегда можно говорить о более тяжелых последствиях, чем обычные бытовые факторы ее развития, в таких случаях важно обратиться к врачу и пройти ряд диагностических мероприятий.

Кроме того, продолжительные периоды икания сопровождаются проявлением дополнительных симптомов, среди которых часто встречаются:

• Головокружение;
• Головные боли;
• Тошнота;
• Рвота;
• Общее ухудшение самочувствия и т.д.

Подобные ощущения обязательно нужно описать специалисту, ведь это может помочь в постановке верного диагноза и повлиять на успешность последующего лечения.

Методы борьбы с икотой

Лечить непосредственно саму икоту затруднительно, ведь в большей степени это симптом, борьба с которым не даст должных результатов. Если вы хотите навсегда избавиться от систематических длительных проявлений сокращения диафрагмы, лечение должно быть направлено на основную болезнь, вызывающую подобные проявления.

Однако борьбы с генеральным заболеванием может занять довольно много времени и все это время мучиться иканием никто не захочет, так что опишем несколько действенных способов прекращения этих неприятных приступов:

1. Где бы ни застигла икота, всегда можно воспользоваться дедовским способом – задержкой дыхания. Необходимо сделать вдох как можно глубже, задержать дыхание на 10–15 секунд и с силой выдохнуть. Проделайте упражнение несколько раз и спазм, охвативший диафрагмальную мышцу, должен рассеяться.
2. Еще один народный метод состоит в том, чтобы залпом выпить 300–400 мл воды. Как только жидкость доберется до желудка, она вытеснит заполнивший его воздух и вам сразу станет легче.
3. Но при длительных приступах, от которых нет спасения в течение 1–2 дней и более, эти простые методы могут не спасти. В подобных ситуациях рекомендуется вызвать рвоту и хотя этот способ весьма неприятен, помогает он действительно хорошо и быстро.
4. В самых крайних случаях, когда на самом деле ничего не помогает, можно выпить спазмолитическое средство. Снятие спазма упомянутой мышцы исключит ее непроизвольные сокращения.

Подводя итог всем вышесказанному, стоит отметить, что систематические проявления непроизвольных сокращений диафрагмы и связанный с этим дискомфорт, нельзя игнорировать. Если человек икает долго или постоянно, важно как можно быстрее обратиться к врачу, ведь приступы икания могут сигнализировать о развитии серьезных проблем со здоровьем.

Патологическая продолжительная икота – это состояние, при котором судорожные сокращения диафрагмы провоцируют нарушение дыхательной функции. Проявляется она в коротких задержках внешнего дыхания, воспринимающихся человеком как кратковременная нехватка воздуха. Вызывая ощущение дискомфорта, длительная икота в то же время может сигнализировать о наличии в организме ряда заболеваний.

Под патологической подразумевается икота, возникающая достаточно часто (не меньше двух раз в день) на протяжении нескольких суток, либо вообще не прекращающаяся в течение двух-трех дней, а иногда и дольше. В медицинской практике известны случаи, когда икота длилась месяцами и даже годами. Такое состояние должно обязательно насторожить и стать поводом для визита к участковому врачу, который по результатам первичного опроса направит пациента к более узконаправленному специалисту.

Продолжительную патологическую икоту иногда способно вызвать и раздражение блуждающего нерва вследствие резкого испуга, сильного переохлаждения, плохих пищевых привычках (переедание, торопливое поглощение пищи).

Как избавиться от продолжительной икоты?

В отличие от кратковременного приступа икоты, обычно заканчивающегося самостоятельно спустя несколько минут, патологическая разновидность данного недуга часто требует помощи. В зависимости от тяжести состояния, диагноза, а также рекомендаций врача с этой целью могут применяться как медикаментозные, так и народные средства.

Народные средства и методы

Народные методы избавления от затяжной изнуряющей икоты не способны справиться с вызвавшим ее заболеванием, но заметно облегчают состояние больного. К проверенным временем рецептам относятся следующие:

• горчичник, приложенный к коже в области солнечного сплетения;
• вода комнатной температуры (пить медленно маленькими глотками);
• холодная вода с уксусом (1 чайная ложка 9%-го уксуса или яблочного уксуса на стакан воды);
• кусковой сахар – его следует медленно рассасывать до полного прекращения икоты, на сахар можно накапать несколько капель корвалола или валокордина;
• спиртовая настойка березовых почек (15-20 г почек настаивать в 0,5 л спирта или водки, принимать по 15 капель на 0,5 стакана воды);
• масляная настойка душицы (горсть высушенной травы на 0,5 л оливкового или подсолнечного масла, настаивать 8-10 часов, процедить, принимать по 2-3 капли трижды в день);
• смесь горчицы и уксуса (смешать небольшое количество компонентов в чайной ложке, смазать кончик языка; когда икота прекратится, смыть);
• укропная вода (1 чайная ложка на стакан кипятка, настаивать 30 мин, принимать три раза в сутки по 3-4 ст. ложки);
• рассасывание дольки лимона, кислой карамели, леденца;
• разжевывание и глотание кусочка черствого черного хлеба;
• ложка меда, запитая теплой водой;
• теплый напиток из ромашки аптечной, приготовленный по указанному на упаковке рецепту;
• холодный компресс на горло;
• стакан успокоительного отвара (пустырника, мяты, мелиссы, пиона, валерианы);
• периодическое надавливание пальцами на надключичную ямку.

Важно! Некоторые из перечисленных народных средств не является аллергеном, но способно вызвать индивидуальную непереносимость организма в виде сыпи, нарушения дыхания и т.д.

В случае появления нежелательных симптомов прием средства следует немедленно прекратить и обратиться к врачу.

Лечение икоты лекарственными препаратами

Поскольку патологическая икота является лишь проявлением какого-либо недомогания, то и лечение ее направлено в первую очередь на устранение основного заболевания. Одновременно с этим для снятия неприятного симптома врач может назначить специальные препараты, которые помогут снять спазм и сокращения диафрагмы. Делается это в том случае, если пациенту не помогли более щадящие народные методы.

Таблица. Лекарственные способы избавления от патологической икоты

Для лечения патологической икоты врач может применять как один из перечисленных препаратов, так и сочетание нескольких из них. Так, для икоты, вызванной заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, нередко используется дуэт цизаприда и омепразола – вместе эти лекарства эффективно способствуют перевариванию пищи в желудке и ее дальнейшему продвижению в кишечник, нормализуют кислотность, нейтрализуют нервные импульсы.

Если устранить патологию не удается, пациенту рекомендуются такие радикальные методы воздействия, как блокада или иссечение диафрагмального нерва.

Дыхательная гимнастика как средство избавления от икоты

Поскольку икота – это прежде всего нарушение дыхания, для ее нейтрализации можно применять дыхательные упражнения. Их действие направлено на расслабление диафрагмы и снятие спазма.

Чтобы избавиться от неприятного и изматывающего симптома, рекомендуется выполнение таких упражнений:

1. Чередование глубокого вдоха и задержки дыхания: в перерыве между спазмом: следует как можно глубже вдохнуть, после чего закрыть глаза и медленно досчитать до десяти.
2. Упражнение с бумажным пакетом: его нужно приложить к лицу так, чтобы он полностью закрывал нос, рот и подбородок, и совершать интенсивные вдохи и выдохи.
3. Помогает при приступе глубоко дышать, наклонившись вперед. Руки при этом должны быть сцеплены в «замок» за спиной.
4. Равномерное дыхание, сопровождаемое мягким надавливанием обеими руками на диафрагму.
5. Потягивание вверх-вниз в сидячем положении. При движении рук вверх следует сделать вдох, при наклонах вниз – выдох.
6. Глубокое дыхание со свешенной с дивана головой. Для этого придется лечь на живот таким образом, чтобы голова оказалась за краем дивана или кровати. Опустив голову вниз, совершать равномерные дыхательные движения.
7. Выдох, сопровождающийся сдавливанием средней фаланги обоих мизинцев. Выдох должен быть медленным (не менее 5 секунд).
8. Качание пресса с выдохом на подъеме корпуса.

Внимание! Дыхательная гимнастика от икоты не должна взывать головокружение, потемнение в глазах, покраснение кожи в области лица и шеи, ощущение нехватки кислорода.

При появлении любого дискомфорта ее следует прекратить и восстановить дыхание спокойными, глубокими вдохами и выдохами.

Причины продолжительной икоты у ребенка

Незрелость нервной системы – основная причина того, что икота у детей в среднем возникает чаще, чем у взрослых, и длится дольше. В случае с малышами этот симптом далеко не всегда является признаком патологии. Скорее всего, причины длительной икоты у ребенка заключаются в легко устранимых неполадках.

Возможные причины:

• переохлаждение;
• продолжительный смех;
• испуг;
• перевозбуждение нервной системы вследствие активных игр, просмотров мультиков, фильмов;
• переедание;
• легкое обезвоживание (жажда);
• еда всухомятку;
• неудобная поза.

Если продолжительная икота у ребенка возникает слишком часто и тяжело устраняется, это является поводом для подозрения на наличие более серьезных недугов. В первую очередь – глистную интоксикацию. В этом случае к симптомам могут присоединяться общее беспокойство малыша, скрипение зубами во сне, частые почесывания области заднего прохода, расстройства пищеварения.

У слишком активного ребенка икота может свидетельствовать о наличии травмы – возможно, малыш ударился грудной клеткой и повредил диафрагмальный нерв. Также этот симптом характерен для вялотекущей пневмонии.

В редких случаях икота у ребенка может свидетельствовать о наличии нервных заболеваний.

Что делать, если ребенок икает целый день?

Первое, что должны сделать родители, заметив у ребенка икоту – проверить, не переохладился ли он. Если у малыша холодные руки и/или ноги, его следует одеть потеплее, дать теплое питье, укрыть одеялом. Важно следить, чтобы ребенок не перевозбуждался, ограничивать просмотр эмоциональных мультфильмов, телепередач, при первых признаках возбуждения мягко отвлекать его внимание на другие занятия.

Важно! Если перечисленные методы первой помощи не помогают либо помогают ненадолго, ребенка необходимо показать педиатру для обследования и лечения.

Необходимо соблюдение водно-питьевого режима, во время приема пищи надо следить, чтобы ребенок не торопился, тщательно пережевывал каждый кусочек. Время от времени малышу нужно предлагать напитки – воду, компот, травяные чаи. Они не только насыщают организм влагой и витаминами, но и успокаивают нервную систему.

Почему икает грудничок и как ему помочь?

Икота нередко возникает и у детей до года. Если малыш прошел все плановые осмотры невропатолога и патологий центральной нервной системы у него не выявлено, то причиной может быть нарушение питания. При естественном вскармливании это неправильное прикладывание к груди либо слабые соски у мамы, из-за чего молоко вытекает слишком быстро. В этом случае рекомендуется пригласить консультанта по грудному вскармливанию, которые поможет женщине научиться правильно прикладывать младенца к груди, а также освоить кормление на спине, что сократит объем вытекаемого молока.

При искусственном вскармливании причиной нередко становится слишком большое отверстие в соске бутылочки – ребенок не успевает проглатывать смесь и захлебывается ею, вследствие чего у него возникает икота. Устранить причину легко – надо просто купить качественную анатомическую бутылочку для кормления.

Одевать малыша следует в соответствии с температурой воздуха в помещении и на улице – малыш не должен ни перегреваться, ни переохлаждаться. Также нельзя допускать продолжительного плача – это негативно действует на нервную систему ребенка и тоже способно вызвать икоту.

В качестве первой помощи грудничку поможет легкий массаж теплыми руками – для этого его нужно раздеть и уложить грудью на руку, слегка наклонив головку вперед. После этого нежно помассировать спинку по часовой стрелке.

Обследование и возможные последствия

Если икота долго не проходит либо возникает чересчур часто, рекомендуется обратиться к терапевту, который выпишет направление на анализы, чтобы исключить или подтвердить заражение пациента яйцами глист. Выслушав сопутствующие жалобы, он также даст рекомендацию посетить гастроэнтеролога, эндокринолога или невропатолога.

Игнорировать патологическую икоту нельзя – нередко она может стать первым внешним признаком таких серьезных заболеваний, как опухоль мозг, рак пищевода, предраковое состояние желудка, сахарный диабет, различных неврологических нарушений. Их своевременное выявление сохранит не только здоровье, но и жизнь пациента.

Профилактика

Профилактические методы появления патологической икоты сводятся к регулярным осмотрам у профильных специалистов – гастроэнтерологическое и неврологическое обследования взрослому человеку следует проходить не реже одного раза в два года, ребенку – раз в год. Для исключения вероятности сахарного диабета раз в году необходимо сдавать кровь на содержание глюкозы.

Профилактика длительной икоты заключается и в отказе от частого и неумеренного употребления алкоголя, перееданий.

Икота - это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Она возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление.

При каких обстоятельствах возникает икота?

Икота может возникнуть при следующих обстоятельствах:

Общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), в особенности при алкогольном опьянении.

При перерастяжении желудка (переполнении его пищей). По мнению специалистов, подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе провоцируют спазмы в том месте, где пищевод переходит в желудок.

При раздражении диафрагмального нерва. Так называемая «обычная» икота представляет собой проявления нервного тика. Это происходит под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передает возбуждение мышцам диафрагмы. В результате возникают неконтролируемые спазмы.

Может ли быть икота симптомом заболеваний?

Икота может быть также симптомом некоторых заболеваний, например, в случае раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Иногда она становится продолжительной и болезненной. Икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, а также может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении.

Что делать при длительной икоте?

В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу, который установит ее причину и назначит лечение. При развитии почечной недостаточности также может наблюдаться постоянная или периодическая икота. Она бывает следствием развития абсцесса или опухоли в области грудной клетки, диафрагмы или пищевода. У некоторых людей икота возникает в связи с причинами психологического характера, она напоминает реакции с преходящими параличами у солдат, испытывающих страх перед боем. В таких случаях икота носит бессознательный характер и отражает желание избежать очень неприятных событий. Некоторые лица страдают икотой в послеоперационном периоде, что может быть реакцией на обезболивающие препараты.

В чем причина этого явления?

Несмотря на значительные достижения медицины за много лет ее существования, до сих пор не найдено надежного лечения этих незначительных спазмов, которые заставляют человека исторгать неприличные звуки, подобно уличному забулдыге.

Не волнуйтесь, есть несколько способов решить эту проблему.

Как избавиться от икоты?

Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.

Что делать, если икота все равно не проходит?

Когда у вас не проходит икота, вы предпринимаете большие усилия, чтобы заставить ее исчезнуть. Вы сосредоточены на своей грудной клетке и сознательно напрягаете диафрагму. Но, напрягаясь и пытаясь подавить следующий, ожидаемый вами приступ икоты, вы только осложняете положение. Ниже мы рекомендуем вам более правильные приемы.

• Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого. При попадании чего-либо необычного в пищеварительную систему спазмы как правило проходят: попробуйте пососать кусочек лимона.
• Попытайтесь подавить икоту рефлекторным путем. Положите палец на стенку глотки таким образом, как будто вы собираетесь вызвать рвоту. Однако на самом деле не надо доводить свои действия до такой степени. Таким способом вы можете прервать установившийся ритм икоты.
• Попробуйте заглушить икоту водой. Если выпить большой стакан воды мелкими глотками в размеренном темпе, можно добиться прекращения икоты. Таким способом смываются остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраняется их раздражающее действие на проходящий в этой области нерв.
• Попейте воду в наклонном положении туловища. Положение типа «вверх дном» предполагает совершенно новый подход к лечению икоты. Наклоните туловище над раковиной и начинайте отпивать воду из стакана, отодвинутого как можно дальше от вас.
• Используйте метод внезапного испуга, например, пугайте жертву икоты внезапным хлопком надутого пакета или громким окриком. Это может моментально прервать спазм.
• Попробуйте народный метод с нитью. Жители южных районов Техаса испанского происхождения пользуются популярным в народе приемом прерывания икоты с помощью красной нити или полоски материи. Их повязывают вокруг головы ребенка в области лба на уровне переносицы. Возможно, ребенок направляет глаза на нить и таким образом переключает свое внимание. А это как раз то, что нужно для прекращения икоты.
• «Подсластите пилюлю». Посыпьте немного сахарного песку на спинку языка и проглотите его, можно размешать ложку сахарного песка в небольшом количестве пива и выпить эту смесь.
• Подержитесь за язык. В очередной раз, когда вас будет мучить икота, откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд. Такой способ лечения икоты предпочитал личный врач президента Кеннеди.
• Заключите пари на деньги - это любимое средство некоторых врачей, которое, как они говорят, никогда не подводило в случае обычной икоты. Когда кто-нибудь начнет икать, выньте деньги, положите их на стол и заключите с этим человеком пари, что он или она не смогут икнуть в следующую минуту. Этот человек не сможет по-настоящему икнуть в другой раз, не проиграв пари.

Как только вы прекращаете попытки прервать икоту, в игру вступает целый комплекс других мышц, и спазмы исчезают.

В каких случаях стоит пройти обследование?

Обследование необходимо пройти в следующих случаях:

• если икота продолжается больше часа;
• если приступы икоты возникают по нескольку раз в день или несколько дней в неделю;
• если, кроме икоты, у вас отмечаются боль в груди, изжога или нарушения глотания.

Как в таком случае проходит устранение икоты?

Если у вас очень часто возникает икота или приступы ее затягиваются надолго, ваш врач, возможно, назначит вам рентгеновское исследование после приема бариевой смеси в целях выявления какого-либо препятствия в пищеводе. Для устранения икоты, которая носит постоянный характер и не связана с каким-либо механическим препятствием в пищеводе, врач может назначить те или иные лекарства, в зависимости от того, с чем связаны ваши расстройства.

Интересен тот факт, что Чарлз Осборн из Антона, штат Айова, США, начал икать в 1922 году. Он вел нормальный образ жизни, был дважды женат и имел 8 детей, а икать перестал в 1990 году (Книга рекордов Гиннеса).

Марина Апряткина

Икота бывает у всех, и все знают, что это такое, и насколько это неприятно. Довольно редким случаем на приеме у врача семейной медицины бывает непрерывная икота. Она может быть признаком тяжелого заболевания.

Врачам семейной медицине в довольно редких случаях приходится сталкиваться на приеме с приступом икоты, который может продолжаться долгое время - более 48 часов. Такие приступы тяжело переносятся больными и влекут за собой бессонницу, потерю веса и даже сердечные аритмии. Длительный приступ икоты может прекратиться сам по себе, но обычно он требует фармакологического лечения.

Непрекращающаяся икота является признаком серьезного заболевания, и такому пациенту нужно тщательное обследование. Механизмы возникновения длительных приступов икоты мало изучены семейной медициной. непрерывная икота, Причины этого расстройства могут быть самыми разными, но обычно они связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или центральной нервной системы. Почти в половине случаев непрекращающаяся икота возникает в результате желудочно-пищеводного рефлюкса.

Среди других причин могут быть патология желудочно-кишечного тракта (опухоли печени, поджелудочной железы, грыжа, опухоль или инфекции пищевода – грибковая или герпетическая, растяжение желудка, операции на органах брюшной полости), патология органов грудной клетки, обменные нарушения, неврологические расстройства и интоксикации (алкоголизм и табакизм).

Среди неврологических причин могут быть инсульт, инфекции, травмы и опухоли головного мозга, гидроцефалия. Вызвать приступ непрерывной икоты могут пневмония, пневмоторакс, грыжа диафрагмы, туберкулез, зоб, опухоли грудной клетки, перикардит и инфаркт миокарда, а также сахарный диабет и заболевания почек. Нередко длительные приступы икоты связаны с психологическими переживаниями и инфекциями – гриппом или СПИДом.

Среди медикаментов, которые могут быть причиной этого расстройства - кортикостероиды, транквилизаторы, антибиотики, метилдофа и препараты с никотином.

Для диагностики заболевания может понадобиться участие врачей -специалистов различных отраслей медицины.

Терапия этого расстройства безусловно должна быть направлена на лечение основного заболевания. Но сначала врачам семейной медицины приходится оказывать помощь больному практически вслепую, и целью ее является немедленное облегчение состояние больного.

Чтобы убрать этот неприятный симптом, пациента с таким расстройством могут попросить дышать в пластиковый мешок. Таким образом, во вдыхаемом воздухе увеличивается концентрация углекислого газа, и это прекращает икоту.

Эффективным средством может оказаться глотание мелко измельченных кусочков льда, сахара или сухарей, что стимулирует нервы глотки. Аналогичным эффектом обладает стимуляция горла и мягкого неба или давление на глазные яблоки.

Методом выбора среди фармакологических средств является хлорпромазин (психотропное средство). Другой эффективный медикамент – баклофен (мышечный релаксант). Прием этих препаратов дает очень хорошие результаты. Они успокаивают центр икоты, который, как предполагается, находится в самой верхней части спинного мозга.

На этом же уровне действуют метаклопрамид и галоперидол, которые тоже используются для лечения этого расстройства. В некоторых исследованиях рекомендуется принимать для лечения икоты метилцелулозу.

С самого начала терапии обычно назначается комбинированное лечение баклофеном (действующим на нервную систему) и препаратом, действующим на желудочно-кишечный тракт – омепразолом или фамотидином.

В случае неэффективности консервативного лечения проводится хирургическая операция абляции или стимуляция нервов, а также - эпидуральная блокада.