Upoznajte dete sa mesnim pireom. Kako se meso uvodi u dohranu za dijete

Komplementarno meso je veoma važno za dete. Meso je vrijedan izvor životinjskih bjelančevina, a potreba za kojima se povećava s godinama kod djece.

Meso sadrži hem gvožđe koje se apsorbuje za 30% - mnogo bolje od gvožđa iz povrća, voća i žitarica (za 5-10%), još bolje (za 50%) apsorbuje se samo iz majčinog mleka, ali do 6 meseci života nema dovoljno gvožđa u majčinom mleku za bebu. Meso je posebno važno u ishrani djece za prevenciju i liječenje anemije.

Osim toga, sadrži i druge korisne elemente u tragovima: fosfor, kalij, magnezij i vitamine.

Kada uvesti komplementarnu hranu meso?

Ispostavilo se da se pojavljuje u ishrani djeteta nakon otprilike 2 mjeseca od početka uvođenja komplementarne hrane. Ako ste počeli sa uvođenjem dohrane od 4 mjeseca - meso možete davati od 6, ako ste počeli sa uvođenjem dohrane kasnije - i period upoznavanja sa mesom se mijenja. Ali postoji jedan izuzetak. Djeci sa anemijom se savjetuje brzo uvođenje mesa, pa se kod takve djece može početi davati odmah nakon pirea od povrća, preskačući kašice i voće, ali ipak ne prije 6 mjeseci.

Mamac za meso Šta odabrati?

životinje od kojih se pravi pire treba da dobiju najbolju organsku hranu,
i gotovu konzerviranu hranu koja se ispituje na sadržaj štetnih materija i usklađenost proizvoda sa dobnim potrebama djeteta,
u gotovoj konzervi definitivno postoji jedna neosporna prednost - praktičnost: kupio sam je, zagrijao i dao djetetu.

Ako se odlučite za pire meso u teglama, korisno je znati sljedeće:

Mesni pirei, kao i pirei od povrća, razlikuju se po stepenu mlevenja, u zavisnosti od uzrasta deteta.
Pire mogu biti čisto mesni ili sadržavati više povrća, žitarica, čorbe, začina, biljnog ulja, soli - pažljivo pročitajte sastav.
Počinju, kao i uvek, sa homogenizovanim monopireom, odnosno sa 1 vrstom mesa, bez dodatnih dodataka, što je moguće usitnjenije.
S godinama možete postepeno prelaziti na pasiranu i grubo mljevenu (obično već sadrže juhu i začine).
Mesni pire se obično daje u kombinaciji sa pireom od povrća na koji je dijete naviklo (možete ih miješati ili davati redom).
Otvorena tegla mesnog pirea čuva se u frižideru ne više od jednog dana.

Ako se odlučite kuhati meso kod kuće:

Za dijete se bira samo najbolje nemasno meso bez tragova.
Meso se opere, prelije hladnom vodom i kuva dok ne omekša (ako detetu nećeš davati čorbu, nema smisla da vodu ispuštaš tokom kuvanja).
Kuvano meso se dva puta propušta kroz mlin za meso, a zatim trlja kroz sito ili usitnjava u blenderu - možete zajedno sa povrćem.
zajedno sa dodatim mesom prokuvati, dodati 1 kašičicu biljnog ulja na 100 ml, ohladiti i dati detetu.
Djetetu se daje samo svježe pripremljen pire.

Počnite sa uvođenjem mesnog pirea postepeno od 1-2 kašičice za 7-10 dana, dovedite zapreminu na 30 ml: 6 kašičica, do 7 meseci zapremina nije veća od 30g, do 8 meseci - 50g, do 1 godine 60- 70g.

Od 10. meseca možete praviti ćufte: meso dva puta uvaljati kroz mašinu za mlevenje mesa, dodati hleb natopljen mlekom, jaje, praviti ćufte, kuvati, sitno iseckati ili iseckati viljuškom i dati detetu.

Komplementarno meso Koja vrsta mesa je zdravija za bebu?

Govedina komplementarno meso

Najčešće komplementarna hrana počinje govedinom, zbog njene dostupnosti i korisnosti. Odlikuje se sadržajem najvrednijih proteina, koji uključuju gotovo sve esencijalne i neesencijalne aminokiseline. Sadrži dosta proteina (20%), masti 10%, gvožđa - 2,9 mg na 100 g proizvoda, cinka i vitamina B. Govedina se u ljudskom organizmu apsorbuje 75%, a teletina (meso teladi do 3 mjeseci) za 90 %.Najvredniji dio trupa koji se preporučuje za ishranu za bebe je pečenica – meso lumbalnog regiona (sadrži samo 2,8% masti). Govedina može izazvati alergije kod djeteta. Govedina se ne preporučuje djeci alergičnoj na kravlje mlijeko.

Meso zeca Meso mamca

Hipoalergeno i lako svarljivo meso. U ljudskom organizmu zečje meso se vari 90%, a proteini iz zečjeg mesa 96%. Sadrži više proteina (21%), a manje masti od govedine. Iako meso kunića spada u bijelo meso, ono sadrži više željeza od govedine: 3-4 mg na 100 g. Meso kunića ima manje soli (natrijum hlorida), kao i purina (možete pročitati više o njima) od ostalih sorti. Meso mladih kunića (do 3 mjeseca) je najvrednije. Za hranu za bebe preporučuje se upotreba stražnje strane trupa zeca, ima manje vlakana vezivnog tkiva.

Pureće meso

Takođe nisko alergena, bogata proteinima, relativno siromašna mastima (4%), holesterolom i lako probavljiva (95%). File purećih prsa (preporučeni dio ptice) sadrži 24,5% proteina i 1,9% masti. Ima više natrijuma od drugih vrsta mesa. Cijela ćuretina ima više željeza od govedine i čak više od zeca 4-5 mg na 100 g, ali njen file (prsa bez kože) ima manje željeza: 2-3 mg na 100 g. Pureće meso je veoma mekano i ukusno.

konjsko meso

Konjsko meso takođe spada u niskoalergene sorte mesa. Bogata potpunim proteinima od 21%, fileka sadrži oko 4% masti, po vrednosti proteina i svarljivosti i sadržaju gvožđa konjsko meso nije inferiorno od govedine.

Druge vrste mesa: obično ne počinju sa dopunskom hranom

Pileće meso

Pileće meso se smatra čak i alergenijim od govedine, pa s njim obično ne započinju komplementarnu hranu. Pileći file sadrži 18-19% proteina, 1,9% masti, 1,5 mg gvožđa na 100 g. Uvodi se kasnije (od 7-8 mjeseci) i daje se djetetu 1-2 puta sedmično. Preporučeni dio su grudi.

Svinjetina

I kasnije (od 8-9 meseci) se uvodi svinjsko meso. Takođe spada u hipoalergene sorte mesa, ali ima veći sadržaj masti. Svinjsko meso koje se koristi u ishrani djece sadrži približno 14% proteina i 33% masti. Preporučuje se upotreba svinjskog mesa: 20% proteina i samo 7% masti. Ali od svih životinjskih masti, svinjska mast ima najkorisnija svojstva, jer sadrži određenu količinu polinezasićenih masnih kiselina. Svinjska mast se lakše vari. Gvožđe u svinjetini je otprilike isto kao i u piletini: 1,5 mg na 100 g.

Čak i u ishrani djece koristi se jagnjetina, meso je tvrđe, po nutritivnoj vrijednosti nije inferiorno u odnosu na druge sorte. Uvodi se od 9 mjeseci.

Nakon što se dijete navikne na meso, mijenjaju se različite vrste mesa. Prednost se obično daje govedini.

Goveđa jetra

Prije

Sad

U jetri životinja neutraliziraju se otrovne tvari, pa se u njoj djelomično akumuliraju.
Goveđa jetra je sada dozvoljena do 1 godine samo u ishrani djece sa anemijom, ne prije 6 mjeseci, kao šampion u sadržaju željeza, vitamina B12, vitamina A.
Preporučuje se da ga uključite u prehranu djeteta s anemijom ne više od jednom tjedno u strogo ograničenim količinama: do 50 g do 1 godine.
Za zdravu djecu preporučuje se davanje tek nakon godinu dana, ne više od 1-2 puta mjesečno.

Riba

Nakon što se dijete navikne na meso, počinje da daje ribu.
Ne ranije od 8-9 mjeseci.
Biraju: more, kao najkorisnije, bijelo, kao najmanje alergeno i nemasno: bakalar, oslić, tunjevina, vahnja, pol.

Riba je jedan od najboljih izvora kompletnih proteina u ishrani djece. Proteini ribe sadrže esencijalne aminokiseline, uključujući aminokiselinu metionin u velikim količinama. Riblji proteini se lako probavljaju i apsorbiraju za 93-98%, jer praktički ne sadrže vezivno tkivo.

U prosjeku, količina proteina u ribi je 16%, ali postoje šampioni, na primjer, tunjevina -24%.

Riblje masti odlikuju se sadržajem korisnih, polinezasićenih masnih kiselina (1-5%), zbog kojih se riblje ulje lako apsorbira. U hrani za bebe koristi se posna riba sa udjelom masti do 4% (bakalar -0,6%, vahnja -0,2%). Meso svih vrsta riba bogato je magnezijumom, kalijumom i posebno fosforom, kao i jodom i fluorom. Riba sadrži vitamine A, D, E i B vitamine.

Riba često izaziva alergije, pa je treba unositi s oprezom.

Riblji pire priprema se slično kao i meso. Sve kosti se pažljivo uklanjaju prije mljevenja. Maksimalna količina ribljeg pirea za godinu dana je 30g. Riba se djetetu daje umjesto mesa 2-3 puta sedmično. Dječja konzervirana hrana obično nije čisto riba, već riba sa povrćem.

Sve je u jedenju mesa. Pročitajte više: o u ishrani djeteta, vremenu uvođenja komplementarne hrane.

Meso. Svi se prema njemu ponašaju drugačije: neki ne mogu živjeti ni dan bez krepkog ukusa, drugi namjerno odbijaju da koriste vrijedan proteinski proizvod dugo (ili doživotno). Mame, šta mislite da li je potrebno bebu hraniti mesom?

Jesti ili ne jesti? To je pitanje!

Ne mogu bez toga

Lično, kao majka dvoje divne djece, smatram da je ovaj proizvod neophodan djeci. Zbog toga:

Ako beba ne jede meso, može razviti beriberi.

Možete jesti, ali budite oprezni

Saznali smo za pogodnosti. Još jedno pitanje: "S kakvom vrstom mesa započeti komplementarnu hranu?"

Prva stvar koju treba ponuditi bebi je zec. Meso kunića rijetko izaziva alergijske reakcije, lako ga probavlja mali trbuščić.

Zec sadrži više vitamina i minerala (posebno gvožđa) od ostalih vrsta mesa.Zbog malog sadržaja masti, zec je dijetetski prehrambeni proizvod.

Ćuretina je druga na listi za ishranu dojenčadi. Osip ili druge manifestacije alergije do sada nije primijetila nijedna majka. Ćureća vlakna, konzumirana, aktiviraju rad krvnih sudova i srčanog mišića, podižu imunitet i povećavaju apetit. Ćuretina je takođe dijetalna hrana.

Pureći pire je ukusno i zdravo jelo za bebe.

Treći u "bitci za hranu" dolazi svinjetina - prilično jak alergen. Stoga se pire od svinjskog mesa mora uvoditi vrlo pažljivo.

Svinjetina se mora pažljivije obraditi od ostalih vrsta mesa prije konzumiranja.

Četvrta na listi je govedina, odnosno teletina. Bogata je gvožđem, cinkom, bakrom, natrijumom, fosforom, magnezijumom, kalijumom i kobaltom. Sadrži prilično veliku količinu karotena. Mlada govedina se bolje vari. Proizvod može izazvati alergije.

Ne vole sva djeca tečni juneći pire.

Piletina upotpunjuje listu. Sadrži puno kompletnih esencijalnih aminokiselina i elemenata u tragovima. Ovaj korisni set je prisutan samo u svježem (ne smrznutom) mesu. Nerijetko izaziva alergije kod beba, pa se uvodi u dohranu potonjih.

Jagnjetina se ne daje deci mlađoj od godinu dana, jer sadrži veliku količinu masti.

Ako beba ne dobije dovoljno mesa, može se razviti. Ovu bolest je veoma važno dijagnosticirati na vrijeme! Pravovremeno liječenje omogućava vam da u potpunosti pobijedite bolest i izbjegnete nepovratne posljedice. Najefikasnije sredstvo prevencije: vitamini i.

Želite kupiti autosjedalicu za svoje novorođenče? Ne znate šta odabrati? Onda za tebe!

Idealne godine

Sve je to dobro, ali kada uvesti meso u komplementarnu hranu? Ja sam svom sinu počela da dajem ćurku sa 8 meseci. Moja ćerka je upoznala zeca oko 7 meseci (po savetu našeg lokalnog pedijatra). Većina savremenih lekara je mišljenja da je ovu dohranu najbolje uvoditi od 7-7,5 meseci.

Da li je beba već stara 7 mjeseci? Vrijeme je da unesete meso!

Kako početi

Prve komplementarne namirnice sa mesom uvode se na isti način kao i sva nova jela.

Pomešajte ½ kašičice kuvanog i sitno iseckanog mesa zeca ili ćuretine sa majčinim mlekom ili mešavinom dok ne postane tečna kaša i pustite bebu da je proba.

O hrani u teglama

Šta je sa kupljenim teglicama za hranu za bebe? - mentalno pitaju mnogi od vas.

Ne vjerujem ovoj vrsti hrane. Vrijedno je uzeti bilo koju staklenku s prozora i pažljivo pročitati njen sastav: sadržaj naveden u nazivu pirea proizvoda ne prelazi 50% cjelokupnog sadržaja staklenke. Ostatak je kukuruzni ili krompirov škrob za volumen i težinu. osim toga, konzervirano meso može biti otrovno(moji prijatelji su imali tako neprijatan slučaj).

Pire iz konzerve je dobar samo zato što ga ne treba kuvati.

Na osnovu tužne stvarnosti, koristim svježe ili kupljene i samostalno zamrznute isječke. Meso prethodno uvaljam dva puta u mašini za mlevenje mesa. Dobiveno mljeveno meso podijeli se na male porcije i zamrzne. Ovo je vrlo zgodno: izvadio sam 30-50 grama smrznutog mljevenog mesa, stavio ga u šerpu i skuvao.

Da bude ukusno i zdravo

Kako kuhati mesna jela za svoju bebu, pogrešno, mnogi su već pročitali na raznim forumima za mlade majke. Želim da vam ispričam svoje iskustvo: 10 grama mlevenog mesa je dovoljno za prvo hranjenje.

Mljeveno meso podijelite na porcije, pa ćete uzeti onoliko koliko vam treba.

Mljeveno meso spuštamo u posudu s vodom i kuhamo dok ne omekša (oko 20-25 minuta).

Procijedite juhu kroz sito. Preostalo mleveno meso u cjedilu prebacite u činiju, dodajte mlijeko ili smjesu i dobro umutite blenderom. Dobijeni pire se može dodatno obrisati kroz sito (nikad se ne zna, odjednom ostanu grudvice). Gotovi pire krompir nikada ne treba čuvati! Svoju bebu možete hraniti samo svježe pripremljenom hranom.

Svježi, ručno pravljeni pire će cijeniti mala djeca.

Raznolikost

Kada se beba navikne na novi ukus, u mleveno meso možete dodati povrće, žitarice, nekoliko kristala soli, mali komad prethodno kuvanog pilećeg žumanca (film između proteina i žumanca se mora ukloniti). Ispada vrlo ukusna, zdrava i lijepa supa, koju beba vjerojatno neće odbiti.

Pire od povrća je odličan prilog uz meso.

Od 9-10 mjeseci možete napraviti samostalni pire od mesa (bez dodavanja povrća), mljeveno kuhano mljeveno meso sa malo prokuhane vode u blenderu. Povrće ili žitarice sada mogu poslužiti kao prilog zdravom pireu.

Malo kasnije bebi se mogu ponuditi ćufte.

Jelovnik za bebe može biti veoma raznolik.

Prije kuhanja potrebno je ukloniti filmove i masnoće koje se nalaze u mišićnoj masi životinja.
Zatim pravimo mleveno meso sa dodatkom pšeničnog hleba namočenog u mleko (mešavina).
Scroll dva puta.
Dodajte još malo mleka i žumanca.
Dobijenu masu dobro umesiti.
Zarolajte male kuglice.
Kuvajte ćufte na srednjoj vatri oko 15-20 minuta.

Mnogo je kontroverzi o tome koliko često davati meso bebi. Stručnjaci ne preporučuju svakodnevno liječenje djeteta ovim proizvodom (dovoljno je 3-4 puta sedmično). Međutim, mnoga djeca svaki dan rado jedu svog omiljenog zeca ili ćuretinu. Ako beba odbija životinjsku hranu, nepotrebno je svađati se s njim oko toga.

Zajedničko kuhanje večere: neprocjenjivo.

Tako različite majke

“Doktor nam je rekao da uvedemo meso, iako smo imali samo 7 mjeseci. Ja ćurku dajem oko tri nedelje, oko 40 grama odjednom, ali ne svaki dan. Hvala Bogu, nema nikakvih reakcija. Mešam sa povrćem. Jedemo za ručak. Macu se sviđa."

“I počeli smo da se hranimo domaćim zečijim mesom - skuvao sam od njega čorbu, pa izlio čorbu i napravio supu na vodi (zeko + karfiol + krompir + malo šargarepe + luk + peršun) pa sve to bacio u blender, pomešano i ispalo je veoma ukusno supa pire sa mesom.

“Počeli smo da jedemo mladu govedinu sa 7 meseci. Prvu nedelju dala je Nikiti supu od povrća kuvanu u čorbi razblaženoj 1:2, a onda se u supi pojavilo i samo meso, pa je počela da ga dodaje u pire, zatim su počeli da jedu zečju supu i retki pire (povrće sa zecem), zatim su uveli kašu, a sada smo navikli na "mlijeko": prvo svježi sir, zatim će biti kefir, nakon toga ćemo probati piletinu sa Nikitom na isti način kao i sa govedinom (prvo na 2. čorbi ), a kasnije i sa mesom.

Valentinovo:

“Probao ćurku. Za sebe uzimamo mesne konzerve. Nekako nemam povjerenja u radnju, nije tako lose, jedemo, ali je strasno dati sinu, jos je dosta mali i slab. Mislim da je bolje da djeci daju mesne konzerve pripremljene po pravilima, a kako odrastemo prelazit ćemo na obično meso.”

Šta učiniti ako vidite sluz u izmetu bebe? Kada početi da brinete? Koje mere preduzeti? Biće korisno za mlade roditelje.

Ukratko, šta novopečena majka treba da zna:

Meso treba jesti, ali umereno.
Zec ili ćurka se mogu pojaviti na stolu 3-4 dana u nedelji.
Idealna dob za početak uzimanja čvrste hrane je 7,5 mjeseci.
Prednosti konzervirane hrane su upitne.
Meso se može kombinovati sa povrćem (osim krompira) i žitaricama.
Djeci se daje kuvano meso.

Meso je izvor svih nutrijenata koji su potrebni za održavanje energije i snage. Mesni pire za prve dohrane mora se uvesti na vrijeme. Samo kvalitetno, svježe i pravilno pripremljeno jelo može imati koristi. Da biste to učinili, morate znati kako odabrati pravo meso, koje je meso najbolje za bebu i obavezno znati recept za dječji pire.

Mama treba da zna osnovne karakteristike različitih vrsta mesa kako bi odlučila odakle početi. Možete početi kuhati jela od zeca, ćuretine, teletine. U slučaju da postoji alergija, detetu ne treba davati piletinu.

Mesne komplementarne namirnice treba uvesti već do godinu dana. Ovakva jela osiguravaju rast ćelija u organizmu, aktiviraju i poboljšavaju rad svih sistema, povećavaju imunitet i stimulišu mentalnu aktivnost.

Koliko mjeseci je dozvoljeno uvesti meso u ishranu bebe? Uvodi se kada je beba probala i navikla na jela od povrća, voća i žitarice. Bebama hranjenim formulom dozvoljeno je da uvedu meso sa 6 mjeseci. Oni koji su na majčinom mleku trebalo bi da počnu sa uvođenjem mesa kasnije – oko 8 meseci.

Dete treba da kuva meso 2-3 puta nedeljno. Morate početi s malim porcijama, kako se tijelo navikne, porcija se povećava. Koliko grama ovog proizvoda se može dati bebi? U početku je dovoljno 20 g dnevno. Do navršenih godinu dana porcija se povećava na 70 g.

Kakvo meso treba dati djetetu prvi put? Za prvo hranjenje bolje je odabrati ćureće ili zečje meso. To su nemasno meso. Alergije na ove proizvode su rijetke.

Alergija na ćurku može se manifestirati u dva slučaja: nasljednost ili prisustvo hemijskih dodataka u obliku lijekova. Potonji se koriste za brzi rast ptica i uništavanje raznih infekcija. Alergija se u ovom slučaju manifestuje osipom, mučninom, povraćanjem. Beba može imati curenje iz nosa ili kašalj.

Za kasnije upoznavanje možete skuhati govedinu ili teletinu. Ako postoji alergija na proteine kravljeg mlijeka, bolje je privremeno ne uvoditi ove vrste mesa.

Svinjetinu se može davati i bebama, ali ako nema problema sa varenjem. Komad se mora odabrati bez slojeva masti.

Piletinu treba davati s oprezom, i to tek bliže godinu dana. Često se javlja alergija na pileće meso u obliku osipa, suhe kože i svraba. Beba razvija poremećaj stolice, grčeve, može početi povraćanje. Alergija na pileće meso može se pojaviti iz sljedećih razloga:

Alergija na protein koji se nalazi u mesu (albumin i purini).
Prisutnost dodatnih komponenti u mesu. To uključuje vitamine i antibiotike kojima se hrane ptice.
Ostaci kože ili perja u komadima.
nasledni faktor.

Jetru treba uvesti u ishranu bebe ne ranije od 8 meseci i nakon što se beba upozna sa mesom. Možete odabrati zečju, pileću ili goveđu jetru.

Da bi beba prihvatila novu hranu, meso se može mešati sa vašim omiljenim jelima od povrća..

Kako napraviti pravi izbor

Dodatke za meso možete kupiti u prodavnici ili možete sami napraviti kod kuće. Prodavnice nude veliki izbor gotovih mesnih proizvoda za bebe. Nema potrebe da ih kuvate. Dovoljno je otvoriti teglu i nahraniti dijete. Ali da li je to zaista toliko korisno?

Prednosti ove kupovine:

proizvodnja pirea je pod kontrolom;
možete pohraniti proizvod dugo vremena, zgodno ga je nositi sa sobom kada putujete na odmor ili u posjetu;
vrijeme kuhanja nije potrebno;
Na svakoj tegli je naznačena dob djeteta. Konzistencija se bira u skladu sa starosnim karakteristikama;
jelo je dodatno obogaćeno vitaminima i mikroelementima.

Međutim, postoje neke stvari u koje treba sumnjati:

kvalitet koji se testira je na savjesti proizvođača;
ne možete biti sigurni da ćete biti sigurni u sastav pirea;
cijena jedne tegle je prilično visoka.

Umjesto novca možete potrošiti malo vremena i truda. Tada će jelo od mesa imati samo koristi.

Mama sama kontroliše tačan recept i uslove kuvanja.
Bebama se može dati svježe jelo pripremljeno prije svakog hranjenja.
S obzirom na ukuse i preferencije bebe, možete odabrati prilog.
Odrasli mogu biti sigurni da proizvod ne sadrži konzervanse i boje.

Među nedostacima samostalno kuvanog mesa su:

nije uvijek moguće odabrati kvalitetan proizvod;
ne preporučuje se transport gotovog jela;
proizvod možete čuvati ne više od jednog dana;
trebat će vremena za pripremu male porcije.

Pravila za pripremu mesnih jela za bebu

Meso za malo dijete treba dati u sjeckanom obliku. Konzistencija pirea zavisi od starosti.

Ako je uvođenje prihrane počelo sa 6-7 mjeseci, kada dijete još nema zube, onda meso treba što bolje mljeveno. U posudi praktično ne bi trebalo biti grudvica.

Kada dijete napuni 8-9 mjeseci, počinje da uči žvakati. U ovoj dobi u posudi su prihvatljive grudvice veličine do 1,5 mm.

Do 10. mjeseca pojavljuju se zubi, beba već uči ne samo da žvače, već i da grize. Meso možete samljeti na čestice veličine oko 3 mm.

Da biste skuhali meso za dijete, morate slijediti neka pravila.

Proizvod se mora kuhati ili kuhati na pari. Ne možete pržiti ili peći meso. Dodavanje soli i drugih začina biće moguće tek nakon godinu dana.
Jelo dajte iz kašike u malim porcijama.
Preporučuje se davanje mesa u vreme ručka.
U početku se jelo može dodatno razblažiti mlekom.
Postepeno se u pire dodaju povrće i žitarice. Meso i krompir prilično su teška kombinacija za želudac malog djeteta. Stoga ih je bolje ne miješati do godinu dana.
Pripremljeno jelo treba čuvati u frižideru ne duže od jednog dana. Stoga morate kuhati, računajući na 1-2 puta.

Gdje početi kuhati? Mesne komplementarne namirnice potrebno je pripremiti prema sljedećem receptu.

Meso se mora dobro oprati, odstraniti hrskavicu, film, sloj masti, kožu.
Za jedno hranjenje dovoljan je mali komad (oko 10 cm).
Pripremljeno meso umočiti u šerpu sa vodom i staviti na vatru.
Nekoliko minuta nakon ključanja ocijedite vodu i sipajte novu vodu. Kuvajte dok meso ne omekša. Puretina, teletina se kuvaju oko sat i po.
Kuvani komad sitno iseckati i usitniti blenderom. Možete dodati bujon od povrća.

Mesne proizvode ne treba odmrznuti nekoliko puta, to dovodi do rasta bakterija u njima.

Recepti za kuhanje jela od raznih vrsta mesa kod kuće jednostavni su i ne zahtijevaju velike kulinarske vještine.

1. Recept za pire od goveđeg mesa

Oguljeni komad govedine (40 g) iseći na sitne kockice i kuvati dva sata. Gotovo meso treba proći kroz mlin za meso, a zatim usitniti u blenderu. U dobijenu masu dodajte juhu od povrća, stavite na vatru i prokuhajte. Prilikom dodavanja majčinog mlijeka ne prokuhavati. Možete dodati puter.

2. Recept za pureće pire

Za pripremu ukusnog jela uzmite ćureći file, napunite ga vodom i kuhajte sat vremena. Kuvano meso se u blenderu dovede do homogene mase. Pureće meso je suho, pa se pire razrijedi vodom uz dodatak biljnog ulja.

3. Recept za meso sa povrćem

Kao glavni sastojak možete uzeti zečje meso. Brzo se kuva i blagog je ukusa. Posebno pecite filete oko 45 minuta. Povrće može biti bilo koje (tikvice, šargarepa, karfiol). Zaspiju u kipućoj vodi 15 minuta. Gotove komponente se pomiješaju i dodaju juhu od povrća. Pustite da proključa.

Meso kunića sadrži mnogo vitamina, uključujući gotovo kompletnu grupu vitamina B. U mesu ima mnogo elemenata u tragovima: magnezijum, fosfor, kalcijum, gvožđe. Kalorični sadržaj proizvoda je nizak. U 100 g mesa kunića - oko 160 kcal. Proteini iz ovog mesa tijelo gotovo u potpunosti apsorbira. Alergije na ovu vrstu mesa su rijetke. Meso kunića blagotvorno djeluje na probavne organe.

4. Recept za pire od zečjeg mesa

Vrijeme kuhanja zečjeg mesa u vodi je oko sat vremena. Kada voda počne ključati, treba pažljivo pratiti stvaranje pjene i ukloniti je na vrijeme. Nakon ključanja, voda se može ocijediti i napuniti novom vodom. Gotovo meso narežite na male komadiće, dva puta prođite kroz mlin za meso. Dodajte juhu od povrća i blenderom dovedite do homogene mase.

Jetra sadrži gvožđe i proteine, koje telo lako apsorbuje. U stanju je da ojača imuni sistem, bori se protiv anemije. Djetetu je najbolje dati džigericu s prilogom od povrća.

Bolje je odabrati pileću ili goveđu džigericu, jer su nježnog okusa i nisu gorka.

5. Recept za pire pileća džigerica sa povrćem

Isperite jetru (100 g), odvojite filmove i vene. Narežite na male komadiće i prokuvajte u vodi. Posebno skuvajte šargarepu narezanu na tanke kolutiće. Kada su proizvodi kuhani, juhu sipajte u posudu. Jetru sa šargarepom samljeti blenderom, dodati juhu. Konzistencija jela treba da liči na gustu pavlaku.

Goveđa jetra je 70% vode, ostalo su proteini. 100 g sadrži oko 130 kcal. Uvođenje ovog prehrambenog proizvoda u prehranu je neophodno za dijete. U jetri ima dosta vitamina A koji jača vid, koštani sistem, poboljšava kožu i kosu. Goveđa jetra je korisna za bebe koje imaju poremećaje u nervnom sistemu. Vitamin B 9 je uključen u hematopoezu. Uklanja štetne toksine iz organizma. Gubitak snage od fizičkog i psihičkog stresa u potpunosti je nadoknađen ovim proizvodom.

Jetru treba konzumirati umjereno. Koliko mjeseci se ova iznutrica može uvesti? Sa 7-10 meseci. Neophodno je davati jetru, jer sadrži mnogo vrijednih tvari neophodnih u periodu brzog rasta i razvoja tijela.

Prije uvođenja bilo koje vrste mesa u djetetovu prehranu, potrebno je potražiti savjet stručnjaka.

Potrebno je uzeti u obzir osobitosti funkcioniranja unutarnjih organa, prisutnost alergijskih reakcija. Odabirom pravog recepta možete skuhati jelo koje će biti ne samo zdravo, već i ukusno.

Ishrana dece u prvoj godini života je veoma važna. Trenutno je gastrointestinalni trakt podešen na punopravni rad, a rastućem tijelu je potrebno sve više i više hranjivih tvari. U prvim mjesecima djetetova života dovoljno je samo majčino mlijeko, ali vrlo brzo će se situacija promijeniti. Štaviše, veoma je važno da u djetetovu prehranu ne počinjete uvoditi namirnice koje njegovo tijelo još nije spremno da apsorbira. Danas želimo razgovarati o tome kako uvesti meso u komplementarnu hranu.

Prve poteškoće

Nisu sva djeca rado jela meso. Ako ste započeli sa dopunom voćnim pireom i skutom, onda se to najvjerovatnije neće svidjeti vašoj bebi. Zbog toga je veoma važno da se pridržavate kalendara ishrane o kojem je trebalo da vam kaže vaš pedijatar. Do 6 mjeseci dodatna hrana u prehrani ne samo da nije korisna, već je i štetna. Bebin organizam još nije spreman da apsorbuje ništa osim majčinog mleka ili njegovih zamena. Do 6 mjeseci djetetov organizam još nema potrebne enzime koji bi mogli probaviti nove vrste hrane.

Delujemo po planu

Budući da meso trebate uvesti u komplementarnu hranu tek od 7-8 mjeseci, a sa 6 mjeseci bebinom tijelu su već potrebni dodatni proizvodi, pogledajmo optimalnu shemu prehrane. Počevši od šest mjeseci, djetetu morate ponuditi pire od povrća. Obavezno ga prvo naviknite na povrće, jer mu se nakon slatke banane i jabuke sigurno neće dopasti obična bundeva. To mogu biti tikvice ili karfiol, šargarepa ili brokula. Povrće treba dobro dinstati i usitniti u blenderu.

Od 7 meseci dodavati po malo.Može biti heljdina, pirinčana ili kukuruzna griz, prokuhana u vodi i dobro izgnječena. Postepeno ćete učiti bebin organizam da apsorbuje običnu hranu, sada možete preći na sledeći korak.

Najbolji izvor proteina

Do 7-8 mjeseci beba razvija potrebu za izgradnjom mišićne mase. Uči sjediti, puzati, hodati, komunicirati s raznim predmetima, što znači da ne može bez mišića. Sada se djetetu preporučuje svakodnevna konzumacija mesa. Ako beba ima simptome anemije, preporučuje se da mu se daje meso od 5. ili 6. mjeseca života.

Kako uvesti meso u komplementarnu hranu? Ovo je važan trenutak u životu odojčeta, jer su takvi proizvodi izuzetno važni za obnovu, izgradnju tkiva i formiranje tjelesnih ćelija. Takođe obezbeđuju bebi najvažnije vitamine A, B12, koji se lako apsorbuju. Međutim, morate ga početi davati u malim porcijama, doslovno na žlicu, pažljivo pratiti stanje kože i djetetovu stolicu. Dok ne shvatite kako je organizam prihvatio novi proizvod, ne preporučuje se davanje bilo čega drugog. Čak su i žitarice i pirei koje ste do sada savladali privremeno otkazani. Budući da meso u komplementarnu hranu morate uvoditi postupno, daćemo shemu koju možete koristiti.

Dozvoljena doza

Najvažnije je zapamtiti da na prvi znak alergije morate prestati davati meso svom djetetu dok se stanje u potpunosti ne obnovi. Onda možete pokušati ponovo. Ako sve prođe dobro, beba ne pati od napada alergije, tada možete postepeno povećavati dozu. Počinjemo sa 5 g dnevno, ovo je četvrtina kašičice pire mesa. Za nedelju dana, dodajući količinu dnevno, dnevnu dozu dovodite do 30 g dnevno. Dakle, već smo naznačili kada uvesti meso u dopunsku hranu za dijete (počevši od 7 mjeseci). Period adaptacije završava, a od 8 mjeseci već možete davati 50 g dnevno. Nakon 9 mjeseci slobodno povećajte dozu na 60-70 g dnevno.

Koje proizvode odabrati

Vremenski možete neznatno varirati, ovisno o stanju i razvoju djeteta, njegovom debljanju. Takođe, kada uvesti meso u dopunsku ishranu za dete, kako to pravilno uraditi, možete dodatno razgovarati sa svojim pedijatrom. A koju vrstu mesa je najbolje odabrati da ga nježno djetetovo tijelo najlakše percipira? Odustanite od ideje da mu ponudite svinjetinu ili jagnjetinu - masno meso je preteško za bebu. Idealna opcija bi bila nemasna govedina, ćuretina ili zec. Ovo su hipoalergene i lako probavljive sorte koje će pomoći tijelu da se navikne na novu vrstu hrane.

Gotova konzervirana hrana

Prodaju se u svakoj trgovini, vrlo je zgodno koristiti ih. Dovoljno je kliknuti poklopac - i večera je spremna pred vama. Međutim, čak i kada je moguće uvesti meso u komplementarnu hranu, treba imati na umu da je djetetov organizam još uvijek slabo pripremljen za takva opterećenja. Stoga, za sada, odustanite od eksperimenata poput "zeca-ćuretina s brokulom". Dok što jednostavnije to bolje, birajte jednokomponentne pire iz konzerve. To se posebno odnosi na djecu s alergijama, čiji izbor proizvoda predstavlja određenu poteškoću. Postepeno možete proširiti ishranu zbog mesnih i povrtnih komponenti, ali što je ovaj proces glatkiji, to bolje.

obratiti posebnu pažnju

Nikada ne oklijevajte da se obratite svom pedijatru za pomoć, u svakom trenutku možete pitati kako pravilno uvesti meso u komplementarnu hranu. Postoji jedna važna stvar: meso sa povrćem je veoma korisno, a od 9 meseci je veoma dobro davati bebi kombinovane kašice. Ako sadrže brokulu ili tikvice, onda ih možete sigurno uvesti kao svakodnevni proizvod. Ali pire od šargarepe se može davati najviše dva puta nedeljno kako bi se izbegla pojava karotenske žutice.

Mi sami kuvamo

Mnogi roditelji odlučuju da će sami pripremiti hranu za bebu, tako da u prehranu budu uključeni samo svježi proizvodi. Ovo je ispravna odluka, jer je konzervirana hrana ionako više opcija za užinu za hitne slučajeve nego svakodnevna namirnica. I opet se postavlja pitanje: koju vrstu mesa prvo uvesti u komplementarnu hranu? Najbolje je koristiti nemasnu junetinu. Da biste to učinili, odgovarajući komad mora se očistiti od vena i filmova, dobro prokuhati i dva puta proći kroz mlin za meso.

Ne zaboravite da u prehrani djeteta trebaju biti samo najsvježiji proizvodi. Zbog toga je potrebno meso kuvati svaki dan, neposredno pre jela. Ako vaša beba odbije takvu poslasticu, možda ćete morati još malo pričekati. Sve tabele koje nam govore u kojoj dobi uvesti meso u komplementarnu hranu daju prosječne vrijednosti u koje se vaše dijete možda ne uklapa. Zato nemojte forsirati, već nakon nekoliko sedmica ponovo ponudite meso.

Roditelji često idu na mali trik. Prvo, naučivši bebu juhama i pireima od povrća, počinju da dodaju mali komad mesa u ova jela i melju ih u blenderu. Najvažnije je da mesa bude malo kako se ukus ne bi previše promenio. Postepenim povećanjem njegove stope, naviknut ćete dijete na važan proizvod.

Kuvanje hrane

Mama će se morati pridržavati svih sanitarno-higijenskih standarda i pravila za pripremu jela za malog čovjeka. Navest ćemo glavne kako biste ovu listu mogli koristiti kao praktični vodič:

Izbjegavajte dodavanje šećera i soli u obroke. Dijete treba naviknuti na prirodan okus proizvoda. Naravno, organizmu je potrebna so, ali do sada je dobija iz majčinog mleka. Nakon godinu dana možete postepeno dodavati sol u posuđe. Kiseli kompoti i kiselice mogu se zasladiti medom ako dijete nije alergično na njega ili fruktozom.
Neophodno je uvesti komplementarnu hranu u dobro kuvanom obliku. Najbolje je kuhati u maloj količini vode ili pare. Takva hrana je nježnija i zadržava sve hranljive materije, vitamine i minerale.
U vrijeme uvođenja mesa u prehranu dijete ponekad već ima 1-2 zuba, tako da morate sve proizvode obrisati što je više moguće do stanja pirea. Međutim, uskoro će potreba za tim nestati, bit će dovoljno samo izrezati na komade.
Obavezno kuhajte meso samo za jedan obrok.

Upotreba nusproizvoda

S obzirom da meso počinju uvoditi u komplementarnu hranu sa 7 mjeseci, kada još uvijek nemaju zube (po pravilu), ne možete zanemariti proizvode kao što su jezik, srce i jetra. Mnogo ih je lakše mljeti, jer sadrže manje vezivnog tkiva. Veoma je korisno uključiti srce. Ima malo masti i puno proteina. Jezik ima slične prednosti. Ali jetra se, uprkos dobrobitima za organizam, uključuje u ishranu tek nakon godinu dana. Ovo tijelo se bavi neutralizacijom štetnih tvari, što znači da kuhana jela mogu sadržavati proizvode njihovog raspadanja.

Riblja jela

Nakon što beba savlada mesne proizvode, preporučuje se da mu ponudite ribu. To treba učiniti ne prije nego što je star 8-9 mjeseci. Pritom je odabrana morska riba, mršava i što korisnija. To može biti polak ili bakalar, oslić ili tuna. Ako je vaše dijete normalno uzelo ribu, onda je ovo jako dobro. Biće odličan izvor proteina i esencijalnih aminokiselina, masnih kiselina. Međutim, često izaziva alergije, pa ribu u prehranu treba uvoditi s oprezom. Kuhanje jela od njega nije teško, samo ga kuhajte na pari, uklonite sve kosti i nasjeckajte. Maksimalna količina ribljeg pirea za dijete od 11-12 mjeseci je oko 30 g dnevno (potrebno je davati nekoliko puta sedmično).

Meso je najvažniji izvor proteina i masti, skladište kalcijuma, fosfora, vitamina i korisnih mikroelemenata. Nijedna majka ne sumnja da se u ishranu mora uvesti mesni pire za bebe. Ali postavlja se pitanje: kada uvesti meso u jelovnik za mrvice? I kako to učiniti? Moderni proizvođači nude širok izbor gotovih konzervi od peradi i govedine za djecu, ali nije li bolje sami napraviti pire krumpir?

O dobrobitima mesa, kao i o tome kako napraviti ukusan i zdrav pire krompir za svoju bebu, čitajte dalje.

Zašto je meso korisno?

Uprkos uvjeravanjima vegetarijanaca da možete živjeti bez mesa, životinjske masti su neophodne za ljudsko zdravlje. Oni su posebno važni za dijete - svi sistemi za održavanje života tek počinju ispravno i glatko, a rastućem tijelu potrebno je sve više korisnih tvari.

Pravilno odabrano, kvalitetno meso je u stanju da zadovolji potrebe mrvica za gvožđem, kalcijumom i fosforom. Obavlja mnoge korisne funkcije:

učestvuje u stvaranju crvenih krvnih zrnaca i povećava hemoglobin;
pomaže jačanju nervnog sistema;
poboljšava rad želuca i crijeva;
stimuliše apetit;
pomaže jačanju kostiju;
omogućava djetetu da raste snažno, zdravo i skladno se razvija.

Uz sve to, u našoj hladnoj klimi neophodno je jesti jela od mesa, koja daju energiju i povećavaju proizvodnju toplote u tijelu.

Naravno, sve ovo ne znači da bebu treba staviti na mesnu dijetu, jer je meso i pored svoje korisnosti tek na četvrtom mjestu u hijerarhiji ishrane. Najkorisnije za bebe su žitarice, povrće i voće.

Ali nemoguće je potpuno odbiti dijete u životinjskoj hrani. Ishrana treba da bude raznovrsna i uravnotežena.

Kada možete uvesti mesni pire?

Zdrava beba počinje da jede "odraslu" hranu od 4-6 meseci. U pravilu, dohrana počinje žitaricama, a zatim slijede mliječni i kiselo-mliječni proizvodi, pa se tek onda preporučuje uvođenje mesa.

Pedijatri savjetuju da s mesnom dopunom počnete s hranom ne prije 9-10 mjeseci, kada se bebin probavni sistem već dovoljno formira da probavi težak proizvod. Međutim, postoje izuzetni slučajevi kada se pire od mesa može uvesti već sa 6 mjeseci. Takvi slučajevi uključuju sljedeće situacije:

dijete ne dobija željenu težinu;
beba ima nizak hemoglobin;
Bebi nedostaje vitamina B.

No, kada smo već kod komplementarne hrane za meso, vrijedi napomenuti da gotovi konzervirani pire krompir sadrži manje masti i lakše se probavlja od domaćih. Zato, ako ste primorani da uvedete meso ranije nego sa 8-10 mjeseci, bolje je dati prednost kupovnim pireima.

Kako odabrati meso za bebu?

Zdravlje i dobrobit vašeg djeteta ovisi o odabiru kvalitetnih proizvoda, pa se ovom pitanju mora pristupiti sa svom odgovornošću. Meso, tim više, treba pažljivo birati, jer je ovaj proizvod prepun opasnosti i njegov pogrešan odabir može dovesti do vrlo neugodnih posljedica.

Koje meso je najbolje?

Prvo, odlučimo šta je bolje kupiti. U supermarketima se može naći mnogo različitih proizvoda, do egzotične divljači i divlje svinje, ali šta je pogodno za bebu?

Mesnu komplementarnu hranu bolje je započeti mesom kunića i govedinom (teletinom). Ovo je najmanje masno meso, lakše je probavljivo za dijete koje je naviklo na biljnu i mliječnu hranu. Ali ako beba ima nedostatak laktaze ili alergiju na kravlje proteine, govedina kao dopunska hrana nije prikladna.
Zatim možete ponuditi bebu piletinu. Ako je vaše dijete alergično, zamijenite ćuretinu piletinom.
Svinjetina je dosta masna, pa treba sačekati nekoliko meseci i tek onda je uvesti u ishranu dece.
Na kraju, ali ne i najmanje važno, nutricionisti preporučuju uvođenje janjetine.

Pravila za odabir dobrog mesa

Sada je teško pronaći organsko meso - sve životinje se uzgajaju na vještačkoj hrani i antibioticima. Ali vrijedi pokušati pronaći najbolju opciju. Sljedeći savjeti će vam pomoći.

Boja mesa treba da bude ujednačena i ujednačena: za govedinu - crvena, za svinjetinu - ružičasta. Vene treba da budu bele, a ne žute.
Ako prstom pritisnete dobar komad, udubljenje će nestati gotovo odmah.
Pomiriši meso. Kvalitetan proizvod treba da ima svjež ugodan miris.
Dotaknite maramicu na komad. Ako je proizvod obojio papir, to znači da su u njemu prisutne boje.
Za dječji pire birajte nježne, posne dijelove bez masnoće.
Izbjegavajte meso koje je zamrznuto nekoliko puta. Za dopunsku hranu prikladni su samo komadi koji su zamrznuti najviše dva puta.

Kako skuvati mesni pire?

Za pripremu komplementarne hrane uzmite mali komad mesa. Potrebno je da se kuva oko 15 minuta. Zatim ocijedite "prvu" juhu, a meso isperite, napunite novom vodom i ostavite na vatri 40-60 minuta.

Kada je meso kuhano, juha se mora ocijediti, a komad se mora provući kroz mlin za meso (dva puta - da se dobije ujednačenija konzistencija) ili usitniti u blenderu uz dodatak kuhanog povrća ili juhe od povrća. Ovo je neophodno kako bi pire bio mekši i mekši. U istu svrhu se može koristiti i majčino mlijeko.

Zapamtite!

Prije kuvanja meso se mora dobro oprati i očistiti od masnoće i žilica.
Mesu nije potrebno dodavati so i začine.
Da bi pire bio homogeniji, mora se protrljati kroz sito.

Koliko često i koliko mesa davati?

Za početak, bebi ne treba dati više od pola kašičice pire mesa. Ako ne razvije alergiju, sljedeći put mu možete ponuditi cijelu žlicu, postepeno povećavajući volumen.

Meso je potrebno davati u intervalima od 1-2 puta sedmično. Kada dijete napuni 10 mjeseci, možete povećati broj "mesnih" dana na 5-7 sedmično.

Sa 7-8 mjeseci djetetu možete ponuditi pire od mesa 1-2 puta sedmično.
Do 9-10 mjeseci beba može 2-3 puta primiti nekoliko kašika jako seckanog mesa.
Do 10-11 mjeseci bebu možete prebaciti na grubo mljeveni proizvod.
Sa navršenih godinu dana bebi možete ponuditi kotlete i ćufte na pari 5-7 puta sedmično.

Kako uvesti mesni pire u komplementarnu hranu?

Pravila za uvođenje mesnih dopuna su jednostavna i slična općim pravilima za uvođenje novog proizvoda u ishranu bebe.

Pobrinite se da vaše dijete bude zdravo i aktivno. Također imajte na umu da nema osip i alergije.
Za dopunu možete pripremiti ili jednokomponentni pire (ćuretina, zec), ili mješavinu mesa i povrća koja je poznata djetetu, na koje nije alergično.
Uzdržite se od uvođenja novog proizvoda tokom toplotnog talasa ili nakon što je beba vakcinisana.
Uvjerite se da su prošle najmanje dvije sedmice od uvođenja prethodne komplementarne hrane.
Svaki put skuvajte novo parče mesa za bebu, a ne nudite ostatak od juče.
Dijete je bolje hraniti jelom pripremljenim kod kuće, ali možete koristiti i visokokvalitetnu konzerviranu hranu.
Mesni pire bolje je dati popodne. To će vam omogućiti da promatrate reakciju mrvica do večeri.
Pire treba da bude topao. Treba ga ponuditi iz kašičice.

Pregled popularnih marki dječjih pirea

Ako nemate povjerenja u domaće pire meso, ili nemate vremena da ga sami skuhate, možete kupiti gotovi pire krompir za bebe poznatih proizvođača.

"tema"

Ovo je jeftin pire relativno niske kvalitete. Pored mesa i povrća, sastav uključuje mlijeko u prahu, mast, žitarice, so. Ovo nije baš dobro, jer što manje komponenti sadrži komplementarna hrana, to bolje.

Njemačka marka koja proizvodi proizvode odobrene od strane pedijatara u nekoliko zemalja. Ova hrana sadrži mnogo korisnih elemenata u tragovima. Međutim, sastav uključuje luk, stoga samo bebe koje su navršile 8 mjeseci mogu koristiti proizvod.

"aguša"

Komplementarna hrana se prodaje u metalnoj konzervi, a to plaši mnoge roditelje. Ipak, proizvodi kompanije Agusha su prilično kvalitetni i, osim toga, jeftini.

Gerber

Uprkos činjenici da mnogi roditelji vole ovu kompaniju i rado je hrane proizvodima za bebe, njena biografija nije tako čista. Proizvođač prerađuje životinjsko meso, od kojeg se pravi pire krumpir, klorom, što, naravno, negativno utječe na kvalitetu proizvoda.

"bakina korpa"

Kvalitetni i pouzdani domaći proizvodi. Kao zgušnjivač, u sastav se uvodi pirinčano brašno, a ne škrob, što je mnogo korisnije.

"Frutonyanya"

Mnogi roditelji se odlučuju za ovaj pire, jer je jeftin i prilično poznat. Sastav sadrži biljna ulja, vodu, škrob. Zbog sadržaja potonjeg, proizvod ima prilično gustu konzistenciju, što se neće svidjeti svakoj djeci.

Zaključak

Pripremite domaće dodatke za meso po jednostavnom receptu ili kupite gotove, svaki roditelj odlučuje za sebe. Jedno je sigurno: meso je neophodan proizvod u prehrani djeteta.