"solgar cink pikolinat" - upute, cijena, recenzije. Moji utisci o Solga cink pikolinatu. Element u tragovima cink - glavne funkcije u tijelu

Zdravo svima! Sjećate se, prije nekoliko mjeseci sam napisao da sam započeo eksperiment kako bih poboljšao svoj vid?

Rekla mi je šta radim i šta uzimam. Ne, eksperiment još nije završen, on je u toku i danas nećemo o tome.

Reći ću vam o elementu u tragovima cink, za koji su svi čuli, ali malo ko je razmišljao zašto nam je potreban.

Počela sam uzimati suplement cinka jer sam otkrila da je kritičan za naše oči.

Ali, kako se ispostavilo, cink je općenito takav element u tragovima, o kojem ovisi gotovo sve u našem tijelu.

Nije manje važan od magnezijuma, i. Općenito, hajde da pričamo o svemu ukratko i po redu

Iz ovog članka ćete naučiti:

Element u tragovima cink - glavne funkcije u tijelu

Dakle, cink je važna komponenta naših enzima, kostiju, tkiva i kože. Prisutan je u svakoj ćeliji našeg tijela. Više od 70 proteina sadrži cink!!!

Cink je potreban našem tijelu kao kofaktor za antioksidativni enzim superoksid dismutazu. Jednostavno rečeno, superoksid dismutaza je glavna antioksidativna odbrana osobe!

Korisna svojstva cinka:

1. Cink formira našu imunološku odbranu. Sa njegovim nedostatkom, osoba postaje posebno osjetljiva na viruse i bakterije. Popunjavanje rezervi cinka veoma je važno za one koji su skloni čestim prehladama.
2. Cink je naš antidepresiv, proizvodnja serotonina, hormona radosti, povezana je sa ovim elementom u tragovima.
3. Cink je mikroelement naše ljepote i mladosti. Njegovim nedostatkom u organizmu, procesi regeneracije u koži se smanjuju, smanjuje se njena elastičnost. Postaje suv, pojavljuju se akne i miteseri, pucaju nokti.
4. Cink je neophodan za metabolizam testosterona. Za pravilno funkcionisanje prostate. Nedostatak cinka može uzrokovati mušku neplodnost i neispravan porođaj.
5. Cink igra važnu ulogu u donošenju vitamina A iz jetre do mrežnice kako bi se proizveo melanin, zaštitni pigment u našim očima.Cink se nalazi u mrežnjači i horoidu naših očiju, sloju vaskularnog tkiva koji se nalazi ispod mrežnice. Cink je jedan od najvažnijih mikronutrijenata koji podržava naš vid boja.
6. Cink je neophodan za normalno funkcioniranje našeg tijela, za održavanje dobre fizičke forme i izdržljivosti.
7. Cink stabilizira krv, održava kiselinsko-bazni nivo u krvi i drugim tekućinama.

Ko može dobiti nedostatak cinka i kako se manifestuje?

Po pravilu, ako je osoba potpuno zdrava, ima potpunu i racionalnu ishranu, ozbiljan nedostatak cinka može se javiti vrlo rijetko.

Ali, to je posebno osjetljivo na osobe koje pate od kroničnih bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre i poremećaja štitne žlijezde.

Nedostatak cinka mogu iskusiti ljubitelji raznih dijeta i vegetarijanci.

Dokazano je da se cink vrlo slabo apsorbira iz biljnih proizvoda (ometa fitinska kiselina), a savremeno tlo ima i manjak cinka, što povrće i voće praktično lišava ovog važnog elementa u tragovima.

Kao i oni koji uzimaju lijekove koji ometaju apsorpciju cinka (na primjer, suplemente kalcija ili bakra)

Manifestacije nedostatka cinka u organizmu:

• Gubitak ukusa i mirisa
• Smanjena vidna oštrina
• Hiperekscitabilnost
• Teška suva koža
• Krhki nokti
• Česte i tegobe
• Umor
• Gubitak apetita
• Fallout i
• Loša regeneracija kože

Da biste tačno utvrdili da li u vašem organizmu nedostaje cinka, potrebno je da uradite analizu na elemente u tragovima, koja se danas radi u većini dijagnostičkih centara. Obično se za analizu uzima krv ili nokti. Usput, vrlo korisna procedura!

Koje namirnice su bogate cinkom?

Dvije školjke dnevno mogu nadoknaditi dnevnu potrebu za cinkom u tijelu.

Glavni dobavljači cinka su:

• morski plodovi
• turska
• govedina
• ovčetina
• orasi
• heljda
• pšenica
• mliječni proizvodi

Najbiodostupniji od njih su školjke (ostrige), meso i jaja.

Naučno je dokazano da svaka termička obrada proizvoda smanjuje količinu cinka u njima desetinama puta. Stoga je uzimanje dodatnog cinka u obliku lijekova u većini slučajeva opravdano.

Oblici doziranja sa cinkom

Do danas se može naći veliki broj preparata sa cinkom u raznim oblicima.

No, da bi se cink dobro smjestio u našem tijelu, veoma je važno obratiti pažnju da je u preparatu u helatnom obliku koji je našem organizmu najdostupniji.

Potreba za cinkom za odraslu osobu može se kretati od 12 do 30 mg dnevno.

Dakle, danas postoji nekoliko oblika preparata koji sadrže cink: cink acetat, cink glukonat, cink glikat, cink pikolinat, cink sulfat i cink oksid.

Cink sulfat i oksid su najslabije biodostupni za naše tijelo, cink citrat i pikolinat imaju maksimalnu bioraspoloživost.

Cink pikolinat

Pikolinska kiselina pospješuje apsorpciju minerala, tako da se cink pikolinat mnogo bolje apsorbira od ostalih dodataka cinku."

Pikolinska kiselina je prirodni mineralni kelator koji proizvodi naše tijelo, a koji se proizvodi od aminokiseline triptofana u jetri i bubrezima, a odatle se prenosi u gušteraču.

Tokom varenja hrane, ona se oslobađa iz pankreasa u debelo crijevo, gdje se pridružuje mineralnim elementima, poboljšavajući njihovu apsorpciju.

Kupujem ovako preparat cink pikolinata i pijem ga vec 4 mjeseca po 1 tabletu dnevno.

Za mene je ovaj dodatak prije svega važan za poboljšanje i održavanje vida, ali pozitivan učinak njegove upotrebe već sada daleko nadmašuje moja očekivanja.

Općenito, obratite pažnju na ovaj element u tragovima i zabilježite ga. Pogotovo ako ste u opasnosti i možda ste skloni nedostatku cinka u tijelu.

Pogledajte svoje vitaminske komplekse, da li sadrže cink, u kojim se dozama i hemijskim oblicima nalazi u njima.

Pa, ako odlučite da trebate dodatno uzimati cink, obavezno se prije upotrebe posavjetujte sa svojim zdravstvenim radnikom ako imate kronične bolesti.

Bilo bi mi drago da neko sa mnom i mojim čitateljima podijeli svoje provjerene dodatke prehrani sa cinkom ili dopuni ovaj članak još detaljnijim i važnijim informacijama o elementu u tragovima cinka.

Alena Yasneva je bila sa vama, budite dobri sa cinkom !!! Ćao ćao.

Za potpuni razvoj i funkcionisanje ljudskog organizma neophodan je niz uslova. Jedan od njih je prisustvo svih potrebnih vitamina i minerala. U slučaju nedostatka određenog elementa, on se obično može postupno nadoknaditi promjenom prehrane vaše prehrane i uključivanjem u njegov sastav maksimalne količine proizvoda koji sadrže vitamin ili element u tragovima koji nedostaje.

Ali, nažalost, tako jednostavno rješenje nije prikladno u slučajevima kada postoji nedostatak cinka u tijelu. Dalje ćemo razmotriti karakteristike ove komponente i njen uticaj na ljudski organizam, kao i cink pikolinat, popularni dodatak prehrani.

Kako nadoknaditi u organizmu?

Nažalost, ako tijelo pati od nedostatka cinka, onda promjena prehrane neće riješiti problem. Poteškoća leži u činjenici da u prirodi postoji vrlo malo biljaka koje mogu akumulirati cink u dovoljnim količinama. Na primjer, neke vrste ljubičica sadrže dosta cinka u svom sastavu, ali, nažalost, ne mogu diverzificirati svoju prehranu.

Dovoljna količina cinka se nalazi u mahunarkama, ostrigama i sjemenkama. Ali svježe kamenice kao dnevni dodatak prehrani nisu dostupne svima, a mahunarke i sjemenke moraju se jesti u nevjerovatno velikim količinama kako bi se nedostatak cinka u organizmu nadoknadio. Iz tog razloga, najadekvatnije rješenje je uzimanje posebnih vitamina i dodataka prehrani koji sadrže ovu komponentu. Pikolinska kiselina pomaže da se cink bolje apsorbira u tijelu, te je stoga uključena u gotovo svaki dodatak prehrani s ovim elementom. Zbog dvije glavne komponente koje čine njihov sastav, lijek se naziva "cink pikolinat".

Za koje funkcije tijela je odgovoran cink?

Vrlo je teško precijeniti prednosti lijeka "Cinc Picolinate", o uputama za upotrebu koje ćemo kasnije raspravljati. Element koji razmatramo uključen je u gotovo sve metaboličke procese u tijelu. Uz njegov nedostatak, zaista je potrebno uzimati vitamine "Cink pikolinat".

Cink je prisutan u svakoj ljudskoj ćeliji i odgovoran je za puno funkcionisanje organizma. Ovaj element obavlja funkciju kontrole ispravne podjele ćelija, a također sudjeluje u takvim važnim procesima kao što su:

• proizvodnja proteina;
• održavanje imuniteta;
• sinteza DNK;
• proces zarastanja rana;
• proizvodnju hormona, uključujući inzulin.

Dovoljna količina cinka je takođe neophodna za potpuno čulo mirisa. U slučaju nedostatka ove komponente, osoba možda neće osjetiti puni okus hrane, a može biti i teško razlikovati različite mirise.

Pošto je cink važan za održavanje hormonalnih nivoa i za normalno funkcionisanje endokrinog sistema, odgovoran je i za normalan rast organizma. U nekim zemljama Bliskog istoka, gdje postoji nedostatak hrane koja sadrži cink i gdje stanovništvo masovno pati od njegovog nedostatka, često se bilježe slučajevi patuljastosti.

Posljedice i mogući uzroci nedostatka cinka u krvi

Istraživanja su pokazala da postoji niz faktora koji mogu uzrokovati smanjenje nivoa cinka u tijelu. Među njima:

• dugotrajna upotreba određenih oralnih kontraceptiva;
• produžena konzumacija previše slane i slatke hrane u velikim količinama;
• intenzivno liječenje kortizonom;
• povećan unos radioaktivnih supstanci u organizam;
• konzumacija alkohola (testovi sprovedeni na štakorima su pokazali da je nakon ispijanja malih doza alkohola kod glodara došlo do pada nivoa cinka u krvi i mišićima, a posebno u jetri).

Ako na vrijeme ne obratite pažnju na nedostatak cinka i ne počnete uzimati Zinc Picolinate u obliku vitamina i suplemenata, to će se negativno odraziti na stanje cijelog organizma. Koje bi mogle biti posljedice:

• gubitak kose;
• zamagljen vid;
• stalni umor, letargija, povećan umor;
• pojava;
• oštećenje pamćenja;
• gubitak težine, gubitak apetita;
• smanjen imunitet (česte prehlade);
• pojava alergijskih reakcija;
• spor period oporavka nakon raznih ozljeda, vrlo sporo zacjeljivanje rana i posjekotina.

Cink i zdravlje muškaraca

Nedostatak cinka može negativno uticati na seksualni razvoj dječaka. Budući da ova komponenta povećava nivo testosterona, seksualni razvoj se može usporiti ako je manjkav.
Kod odraslih, nedostatak cinka može uzrokovati impotenciju, gubitak aktivnosti spermatozoida, što će dovesti do njihove nesposobnosti da oplode jajnu stanicu.

Uticaj cinka na zdravlje budućih majki

Za žene koje planiraju trudnoću, nedostatak cinka može uzrokovati pobačaj, rođenje slabog fetusa male težine i prijevremeni porođaj.

Nedostatak cinka kod djece: glavni simptomi

Nažalost, može se primijetiti ne samo kod odraslih. Nedostatak ovog elementa u tragovima često se nalazi među mladim pacijentima. Znakovi koji mogu ukazivati ​​na nedostatak cinka u djetetovom tijelu uključuju:

• želja djeteta da liže metalne predmete;
• usporen rast kose;
• spor rast;
• slab apetit ili njegovo potpuno odsustvo.

Naravno, svi gore navedeni simptomi mogu signalizirati prisustvo drugih problema, ali ako roditelji sistematski primjećuju njihove manifestacije, vrijedi što prije potražiti savjet terapeuta. Ako se djetetu preporučuje uzimanje cinka, ne oklijevajte s kupovinom vitamina ili posebnih suplemenata.

Indikacije za upotrebu i učinak vitamina sa cinkom na organizam

Službene upute za "Cink Picolinate" (raznih proizvođača) navode sljedeće zdravstvene probleme i bolesti kao indikacije za njegovu upotrebu:

Upotreba "cink pikolinata" prikladna je za sljedeće probleme:

Kako bi se spriječio nastanak nedostatka cinka u organizmu, preporučuje se unos dijetetskih suplemenata i vitamina sa njegovim sadržajem u sljedećim situacijama:

• postoperativna stanja i period oporavka nakon teških ozljeda;
• poremećaji u radu probavnog sistema;
• kronične bolesti jetre i bubrega;
• neadekvatna prehrana, uključujući vegetarijanstvo.

Najpopularniji proizvođači vitamina s cinkom i prosječnom cijenom lijekova

Gotovo svaki veliki farmakološki proizvođač plasira na tržište proizvode koji sadrže cink.

Uobičajeno se mogu podijeliti u dvije glavne kategorije: multivitamini (koji sadrže cink kao jednu od komponenti) i monopreparati.

Monopreparati u svom sastavu sadrže uglavnom samo cink. Propisuju se u slučaju kada pacijent treba brzo povećati koncentraciju ovog elementa u tijelu. U pravilu, jedna tableta monopreparata sadrži dnevnu minimalnu dozu cinka ili je neznatno premašuje. Monopreparati sa cinkom propisuju se za njegovu hroničnu insuficijenciju. Njihov trošak može varirati. Sve ovisi o popustima koje pružaju internet trgovine, o marci apoteka koje prodaju ove lijekove, o proizvođaču i broju tableta u pakiranju.

Najpopularniji proizvođači takvih aditiva su kompanije:

• Now Foods (250 tableta, cijena od 500 do 800 rubalja);
• Nature's Way (60 lizalica, koštaju u prosjeku 250-350 rubalja);
• Jarrow Formulas (100 kapsula, cijena od 450 do 700 rubalja);
• Doctor's Best (120 kapsula, cijena varira od 1500 do 2000 rubalja).

Sudeći po brojnim recenzijama i komentarima, među kupcima je najpopularniji monopreparat sa sadržajem cinka, koji proizvodi Solgar. "Cinkov pikolinat" (čije upute za upotrebu ukazuju na ista korisna svojstva i indikacije za upotrebu kao i drugi proizvođači) dostupan je u obliku tableta (100 komada u jednoj boci). Prosječna cijena lijeka je oko 750-900 rubalja. Ali ako pratite popuste u online trgovinama koje su distributeri ovog lijeka, cink pikolinat iz Solgara (recenzije ćemo ukratko pregledati kasnije) može se kupiti mnogo jeftinije.

60 kap. 50 mg

Jedan od najvažnijih elemenata u tragovima koji su uključeni u osiguranje funkcionisanja nervnog i endokrinog sistema.

spoj:

Cink igra važnu ulogu u fiziološkim procesima u tijelu:
- u sintezi proteina, enzima, nukleinskih kiselina;
- pri kopiranju genetskog materijala tokom ćelijske diobe i rasta;
- neophodan je za normalno funkcionisanje nervnog sistema, funkcije jetre i pankreasa;
- učestvuje u stvaranju insulina;
- učestvuje u procesu hematopoeze;
- neophodna za održavanje imunološkog statusa;
- igra važnu ulogu u obnavljanju lučenja testosterona i doprinosi aktivaciji spermatozoida.

Cink je dio gonadotropnih hormona koji stimulišu proizvodnju ženskih i muških polnih hormona. Kod muškaraca podstiče lučenje folikulostimulirajućeg hormona (FSH), koji aktivira proizvodnju sperme u sjemenim tubulima, i luteinizirajućeg hormona, koji stimulira proizvodnju testosterona u stanicama koje okružuju tubule. Kod žena, cink je neophodan za normalno funkcionisanje reproduktivnog sistema.
Jasan nedostatak cinka uočen je kod ljudi koji pate od alkoholizma, ateroskleroze, ciroze jetre i raka. Nivo cinka u krvi kod pacijenata sa reumatizmom i artritisom je niži nego kod zdravih ljudi. Nedostatak cinka se javlja kod ljudi sa teško zacjeljivim ranama i čirevima.
Ozbiljni nedostatak cinka uzrokovan je liječenjem kortizonom, upotrebom kontraceptiva, dugotrajnom upotrebom preslane ili preslatke hrane.
Uz nedostatak cinka, uočava se visok nivo holesterola, umor, gubitak pamćenja, razdražljivost, česte infekcije i alergijske reakcije.
Cink je dio više od 80 vrsta enzima u tijelu i stoga njegov nedostatak uzrokuje niz poremećaja enzima.
Uz nedostatak cinka, vitamin A se ne apsorbuje. Slab apetit, slab rast često su rezultat nedostatka cinka u organizmu. Francuski ljekari su utvrdili da je jedan od uzroka epilepsije nedostatak cinka u ishrani i jedne od aminokiselina - taurina, a određena vrsta šizofrenije je rezultat nedostatka cinka, vitamina B6 i mangana u jelovniku. .
Jedna od najneugodnijih senilnih bolesti je gubitak pamćenja. Cink pomaže u ublažavanju bolesti. Primjećuje se da se kod pacijenata koji uzimaju cink "za aterosklerozu", funkcije mozga poboljšavaju: vraća se pamćenje, sposobnost koordinacije itd.
Ljudsko tijelo sadrži 2,2 g cinka, koji je koncentrisan prvenstveno u prostati kod muškaraca, bubrezima, jetri, mišićima. Mnogo cinka u koži i kosi, to posebno objašnjava sposobnost cinka da poboljša stanje kože i održi ljepotu kose.

Indikacije za upotrebu:
- bolesti nervnog sistema;
- bolesti gastrointestinalnog trakta, jetre, pankreasa;
- dijabetes;
- bolesti osteoartikularnog sistema (osteohondroza, osteoporoza, artritis, osteoartritis, frakture kostiju);
- bolesti reproduktivnog sistema (prostatitis, uretritis, adenom prostate, impotencija, neplodnost, fibroidi, endometrioza);
- kožne bolesti (dermatitis, psorijaza, alopecija);
- bolest oka (katarakta).

primjena:
1 tableta dnevno između obroka.

Karakteristike recepcije:
Nemojte uzimati istovremeno sa selenom, vlaknima i fitinom (nalazi se u svim žitaricama i soji). Oni vezuju cink, čineći ga nedostupnim tijelu. Cink pikolinat je oblik koji se najlakše apsorbuje. Efikasnost aplikacije se povećava ako su dostupni rezultati dijagnoze neravnoteže mikroelemenata.

Kontraindikacije:
individualna netolerancija na komponente.

U profilaktičke svrhe koriste se različiti spojevi elementa u tragovima cinka u sastavu biološki aktivnih dodataka prehrani. Povreda muške reproduktivne i kopulatorne funkcije, lomljivost kose i noktiju, akne, smanjen imunitet, umor smatraju se razlogom za nadoknadu nedostatka cinka. Dijetetske suplemente sa cinkom proizvode različite kompanije i predstavljeni su različitim hemijskim kompleksima - neorganskim i organskim (kelat ili pikolinat).

Koja je razlika?

Hemijska jedinjenja cinka i niz drugih elemenata u tragovima se različito apsorbuju u ljudskom tijelu. Zato moderna farmaceutska industrija nastoji napuniti tržište lijekova lijekovima koji donose maksimalnu korist.

Što je manji gubitak lijeka u tijelu, to će više koristi donijeti osobi. Ovo svojstvo lijekova naziva se bioraspoloživost. Takvi oblici hemijskog jedinjenja cinka kao što su sulfat i oksid imaju nisku bioraspoloživost, što je dovelo do potrebe za stvaranjem novih kompleksa sa mineralom.

Razlika između kelata i cink pikolinata leži u vrsti hemijske veze sa mikroelementom. Princip rada fondova se ne razlikuje. Ova složena jedinjenja su dio dijetetskih suplemenata, koje u Sjedinjenim Državama proizvode različite kompanije.

Dakle, pikolinat proizvode brendovi:

• Solgar 22mg po tableti
• Now Foods 50mg
• Country Life i Thorne 25 mg.

Helatno jedinjenje se pravi:

• Solgar 22 mg
• 30 mg svaki - Nature's Way, Carlson Labs,
• 50 mg svaki - 21st Century, Source Naturals.

Navedene doze su profilaktičke. Za liječenje bolesti i stanja koja zahtijevaju veće doze elementa ne koriste se dodaci prehrani, već lijekovi.

Šta se bolje apsorbuje u organizmu?

Najveću bioraspoloživost u organizmu imaju mineralna jedinjenja kao što su citrat, acetat, pikolinat i helatni kompleks. To znači da pri ulasku u gastrointestinalni trakt mikroelement reagira s enzimima i potpuno se apsorbira u krvotok. Koncentracija se održava na konstantnom nivou.

Cink kelat ili pikolinat se podjednako dobro apsorbuju, tako da mogu zameniti jedan drugog ako je potrebno. Neka istraživanja provedena kako bi se otkrilo: cink kelat ili pikolinat - što je bolje, potvrđeno je da je stepen asimilacije potonjeg veći.

Važna razlika između ovih hemijskih kompleksa i oksida ili sulfata je organska komponenta. U poređenju sa neorganskim jedinjenjima, organska materija postaje skoro 100% dostupna ćelijama i tkivima.

Indikacije za upotrebu i doziranje

Oba dodatka prehrani koriste se za istu svrhu: uklanjanje simptoma povezanih s nedostatkom cinka. To uključuje:

• pogoršanje kvalitete kose, gubitak, suhoća, rana sijeda kosa;
• krhkost noktiju, pojava bijelih pruga;
• akne;
• sklonost usporavanju zacjeljivanja rana;

• faktor muške neplodnosti zbog narušenog kvaliteta sperme;
• smanjenje potencije s prostatitisom i adenomom prostate;
• smanjena percepcija ukusa;
• sklonost čestim prehladama i egzacerbacijama hroničnih bolesti.

Cink pikolinat ili kelat treba uzimati jednom dnevno uz obroke radi bolje dostupnosti. Tok profilaktičke primjene traje 1,5-2 mjeseca, nakon čega je potrebno napraviti pauzu od tri mjeseca. Preventivni tretman možete ponoviti 2-3 puta godišnje.

Spojevi elemenata koji su dio dodataka prehrani nisu lijekovi, stoga ih treba koristiti u kombinaciji s etiotropnim i patogenetskim tretmanom. Ovo stanje se odnosi na liječenje muške neplodnosti, impotencije, akni, poremećaja regeneracije tkiva, na primjer, kod dijabetes melitusa.

Šta je bolje izabrati?

Nema razlike u probavljivosti i djelovanju lijekova na ljudski organizam, tako da možete odabrati bilo koji dodatak prehrani na osnovu povjerenja u određenu marku. Ako se fokusirate na cijenu, kelatni kompleks će koštati 20% jeftinije.

U procesu uzimanja sredstava potrebno je zapamtiti nekompatibilnost s drugim mikroelementima. Dakle, ne preporučuje se paralelni unos kalcijuma, gvožđa, mangana i bakra. Ako postoji potreba za korištenjem ovih minerala, treba se pridržavati dvosatnog razmaka između njih.

Cink zahtijeva stalnu dopunu izvana. To je element u tragovima neophodan za puno funkcionisanje antioksidativnog, imunološkog i reproduktivnog sistema. Zahvaljujući monokomponentnim biološki aktivnim dodacima prehrani, moguće je osigurati stalnu opskrbu elementom.

Cink je vrlo bitan element za naše postojanje. U stvari, često zaboravljamo na to. Često uzimamo kurseve preparata kalcijuma, joda i gvožđa, jer znamo da su oni vitalni, ali cink nekako ostaje po strani.

Ipak, cink je esencijalni hemijski element koji povoljno utiče na reproduktivne funkcije kod muškaraca, stimuliše stvaranje spermatozoida i proizvodnju muškog polnog hormona testosterona, a pozitivno utiče i na prostatu. Kod žena cink također ima pozitivan učinak, doprinosi normalnom radu jajnika, liječi hormonsku pozadinu. Takođe, normalnim unosom cinka u organizam u potrebnim količinama brže zarastaju rane i ogrebotine na koži, normalizuje se aktivnost lojnih žlezda, a samim tim se telo nosi sa aknama, masnom kožom i drugim problemima. Cink je veoma važan u radu timusa ili timusa, važnog organa imunološkog sistema ljudskog organizma.

Ako primijetite brzi umor, slab apetit, smanjenu pažnju i poteškoće s koncentracijom, često vas proganjaju prehlade, kosa vam postaje lomljiva i lomljiva, pojavljuju se bijele pruge na noktima, onda je vjerovatno da imate problema sa cinkom u tijelu, odnosno nedostatak.

Nakon što je doživjela slične simptome, svojevremeno je uzimala lijek Zincteral. Štaviše, ovaj lijek je bio daleko od jeftine, trebalo mi je samo puno novca za njega. Ali ovaj lijek je davao vrlo neugodne nuspojave, ponekad je stomak počeo jako boljeti od njega, što je bilo užasno neugodno i neugodno. Stoga je ovaj alat morao biti napušten. Međutim, za razliku od prethodnog lijeka, koji sadrži cink u obliku sulfata i ima kiselu reakciju zbog hidrolize, u cink pikolinatu nema kiselog okruženja i tijelo ga mnogo lakše podnosi bez izazivanja tako strašnih nuspojava. A kako je cink u cink pikolinatu u organskom spoju, njegova bioraspoloživost je prilično visoka, a samim tim i izraženiji učinak. Jedna tableta suplementa sadrži 25 miligrama cinka, što je jedan i po puta više od njegovog dnevnog unosa.

Nije mi se svidjelo što uprkos priloženim uputstvima, ne odražava koliko bi ovaj lijek trebalo uzimati, kojim kursom i kada bi se željeni efekat otprilike trebao pojaviti. Dakle, na osnovu svega, morao sam uzeti, kako se kaže, na oko. Da bih izbjegao rizik od nuspojava, uzimao sam ga nakon jela, pa mislim da će biti pouzdaniji.

Prvi rezultati pojavili su se otprilike sedmicu dana nakon što je lijek počeo. Prije svega, masna koža nije postala takva - pogledala sam se u ogledalo i ovaj neugodan sjaj je nestao. Nešto kasnije se smanjio i broj bubuljica na leđima i drugim dijelovima tijela, ali su stalno bile prisutne kod mene i nisu željele da nestanu same od sebe. I ne samo da su počele nestajati stare pretrage, koje su stalno bile bolesne, već su prestale da se pojavljuju i nove. I konačno, nokti su mi počeli poprimati ugodan izgled, prestali su se ljuštiti, postali su tvrdi i sjajni, odnosno dobili su zdravu teksturu. Kako god da kažete, iako je tijelu potrebno vrlo malo cinka, njegovo djelovanje je jako veliko, a ja sam to zaista osjetio kada sam uzimao ovaj dodatak prehrani. Stoga, ako imate slične probleme, onda je cink pikolinat upravo ta opcija koja vam je potrebna – i efikasan je i siguran i dobro se apsorbira i, što je najvažnije, ne proizvodi nuspojave.

Video recenzija