Test za vid na blizinu. Dalekovidnost - da li je to plus ili minus? Uzroci dalekovidosti. Starosna dalekovidost Oštro je počela da slabo vidi šta treba da radi

22-08-2011, 06:44

Opis

Tokom Američkog građanskog rata, dr. Herman Snellen razvio je grafikon za testiranje vida sa udaljenosti od dvadeset stopa (6 m). Do danas stolovi dizajnirani po modelu ukrašavaju zidove u ordinacijama oftalmologa i školskih medicinskih sestara.

U devetnaestom veku, stručnjaci za vid su utvrdili da bi trebalo da možemo da vidimo slova nešto manja od 1,25 cm visine na dvadeset stopa (6 m). Za one koji mogu da vide slova ove veličine kaže se da imaju savršen vid - tj. 20/20.

Od tada je poteklo mnogo vode. Svijet se dramatično promijenio. Dogodila se naučna i tehnološka revolucija, poražena je dječja paraliza, čovjek je otišao na Mjesec, pojavili su se kompjuteri i mobilni telefoni.

Ali uprkos najnovijoj tehnologiji laserske hirurgije oka, višebojnim kontaktnim sočivima, uprkos sve većim zahtevima za vid na Internetu, svakodnevna njega očiju je u suštini ista kao sto dr Snelena, kreiran pre skoro sto pedeset godina.

Snagu naših mišića jasnog vida mjerimo mjerenjem koliko dobro možemo vidjeti sitna slova iz blizine.

Petnaestogodišnjaci sa normalnim vidom mogu vidjeti mala slova od tri do četiri inča. S godinama, međutim, ove sile počinju da se smanjuju. Kao rezultat prirodnog procesa starenja, oko tridesete godine gubimo polovinu svoje moći jasnog vida i možemo se fokusirati na udaljenosti od četiri do osam inča (10 do 20 centimetara). U narednih deset godina ponovo gubimo polovinu snage, a fokus nam pada na 40 cm. Sljedeći put kada izgubimo pola svoje jasne vizije obično je između četrdeset i četrdeset pete godine. Tokom ovog perioda, fokus se povećava na trideset dva inča (80 cm), a odjednom su nam ruke prekratke da bi nam omogućile čitanje. Iako su mnogi pacijenti koje sam vidio tvrdili da je problem više u njihovim rukama nego u očima, svi su radije dobili naočale za čitanje nego da se podvrgnu operaciji produženja ruku.

Međutim, ne samo starije osobe potrebno je povećati snagu vidnih mišića. Ponekad sretnem mlade ljude, pa čak i djecu kojima je potrebno značajno povećati ovu snagu kako bi čitali ili učili bez umora. Da biste odmah dobili predstavu o snazi ​​vlastitog vida, pokrijte jedno oko rukom i približite se grafikonu vida na blizinu tako da možete vidjeti slova na liniji 40. Sada zatvorite drugo oko i ponovite postupak. Ako nosite naočare za čitanje, nosite ih tokom provjere. Nakon što ste dvije sedmice radili vježbe jasnog vida, ponovite test na isti način i zabilježite ima li promjena.

Fleksibilnost

Oni koji imaju predmeti se zamagljuju pred očima tokom prvih nekoliko sekundi kada podignu pogled sa knjige ili računara, imaju poteškoća sa fleksibilnošću mišića jasnog vida. Ako vaši hobiji ili posao zahtijevaju da često mijenjate fokus očiju, a obrisi predmeta ne postanu odmah oštri, onda ste vjerovatno već izgubili mnogo sati čekajući da vam vid ponovo postane jasniji. Na primjer, učeniku kojem je potrebno više vremena od drugih da skrene pogled sa ploče i fokusira se na svoju bilježnicu, trebat će više vremena da završi zadatak napisan na tabli.

Izdržljivost

Kao što sam već rekao, nije dovoljno moći imenovati pola tuceta slova na stolu dok provjeravate. Trebali biste biti u stanju zadržati svoju viziju jasnim neko vrijeme, čak i ako možete čitati red 20/10. Onima koji imaju problema sa izdržljivošću je teško održati jasan vid kada čitaju ili voze. Obično nerazgovetno vide predmete, oči im se upale, pa čak imaju i glavobolje kada moraju nešto pomno posmatrati duže vreme. Lakoća s kojom možete izvoditi vježbe opisane u drugoj polovini ovog poglavlja će vam dati predstavu o fleksibilnosti i izdržljivosti vašeg vida.

U nastavku sam ispričao priču o Billu i kako mu se vid pogoršao zbog dugog korištenja interneta. Ovo je bio primjer kako je vizija 20/20 dobra početna pozicija, ali to je samo početna pozicija. Vizija 20/20 ne garantuje da će objekti biti jasni kada odvojimo pogled od knjige ili kompjuterskog monitora, ili da nećemo imati glavobolje ili nelagodu u stomaku dok čitamo. Posjedovanje vida 20/20 ne garantuje da možemo dobro vidjeti saobraćajne znakove noću, ili vidjeti kao drugi ljudi.

Najviše što vizija 20/20 može garantirati je da možemo, na udaljenosti od grafikona iz devetnaestog stoljeća, držati oči u fokusu dovoljno dugo da pročitamo šest ili osam slova.

« Pa zašto bismo se zadovoljili vizijom 20/20? - pitate.

Moj odgovor je, naravno: I zaista, zašto?»

Zašto se zadovoljiti bolom u očima ili glavoboljom dok radite na računaru? Zašto se zadovoljiti dodatnim naporom koji nas suptilno iscrpljuje dok čitamo i čini da se na kraju dana osjećamo kao iscijeđeni limun? Zašto se zadovoljiti napetošću kojom pokušavamo razaznati putokaze kada se krećemo uveče u saobraćaju? Nije li ova starozavjetna karta vizija trebala biti zakopana mnogo prije kraja dvadesetog vijeka? Ukratko, zašto bismo prihvatili da naša vizija ne odgovara eri Interneta?

Pa, ako želite da kvalitet vašeg vida zadovolji zahtjeve dvadeset prvog stoljeća, onda je vrijeme da poradite na fleksibilnosti vaših očnih mišića.

Ali prije nego što počnemo, dopustite mi da vas upozorim. Kao i kod svake vježbe, testiranje očnih mišića u početku može uzrokovati bol i nelagodu. Vaše oči mogu gorjeti od napetosti. Možda ćete osjetiti blagu glavobolju. Čak i vaš stomak može da odoli vežbanju jer ga kontroliše isti nervni sistem koji kontroliše fokus vaših očiju. Ali ako ne odustanete i nastavite da vježbate sedam minuta dnevno (po tri i po minute za svako oko), bol i nelagoda će postepeno nestati, a vi ćete prestati da ih doživljavate ne samo tokom vježbe, već i i u ostalo doba dana.

Preciznost. Snaga. Fleksibilnost. Izdržljivost. Evo kvalitete koje će vaše oči steći kao rezultat fitnes za oči.

Pa. Dosta je već rečeno. Hajde da počnemo. Čak i ako odlučite da prvo prelistate cijelu knjigu i počnete kasnije, ipak preporučujem da odmah isprobate vježbu Clear Vision I - samo da steknete predstavu o tome kako vaši očni mišići rade. Ili ako više volite da ne ustajete, pokušajte s vježbom Clear Vision III - samo se nemojte previše naprezati.

Dok prolazite kroz vježbe u ovoj knjizi, nemojte čitati cijelu vježbu odjednom. Prije nego što pročitate opis sljedećeg koraka vježbe, dovršite prethodni. Bolje je raditi vježbu nego samo čitati o njoj. Tako da se ne zbunite i uspjet ćete.

Set vježbi "Jasan vid"

Jasna vizija 1

Nudim vam tri stola za trening jasnoće vida: tabela sa velikim slovima za trening vida na daljinu i dve tabele (A i B) sa malim slovima za trening vida na blizinu. Izrežite ih iz knjige ili napravite kopije.

Ako vam ne trebaju naočare, to je odlično! Ne trebaju vam za ove vježbe. Ako vam je propisano da stalno nosite naočare, nosite ih kada vježbate. Ako imate niske dioptrijske naočare, a liječnik vam je rekao da ih možete nositi kad god želite, a više volite da radite bez njih, onda isprobajte vježbu i bez naočara.

A ako ih više volite nositi, onda vježbu izvodite iu njima.

Uradite vježbu sljedećim redoslijedom:

1. Zalijepite tabelu za vid na daljinu na dobro osvijetljeni zid.

2. Odmaknite se od stola na udaljenosti tako da možete jasno vidjeti sva slova - oko šest do deset stopa (1,8 m do 3 m).

3. U desnoj ruci držite Tabelu vida na blizinu.

4. Zatvorite lijevo oko lijevim dlanom. Nemojte ga pritiskati na oko, već ga savijte tako da oba oka ostanu otvorena.

5. Približite grafikon A oku kako biste mogli udobno čitati slova - oko šest do deset inča (15 cm do 25 cm). Ako imate više od četrdeset godina, vjerovatno ćete morati početi sa šesnaest inča (40 cm).

6. U ovom položaju (sa lijevim okom zatvorenim dlanom, stojeći na tolikoj udaljenosti od tabele vida na daljinu da je možete slobodno čitati, i sa grafikonom A blizu očiju tako da možete udobno čitati) pročitajte prva tri slova na stolu za provjeru vida na daljinu: E, F, T.

7. Pomerite oči prema stolu za provjeru vida na blizinu i pročitajte sljedeća tri slova: Z, A, C.

9. Nakon što ste završili čitanje tablica desnim okom (i potrošivši na to tri i po minuta), uzmite najbliži sto u lijevu ruku, a desno oko zatvorite dlanom, opet bez pritiskanja, ali tako da ostaje otvoren pod dlanom.

10. Čitajte tabele lijevim okom, po tri slova, isto kao što ih čitate desnim okom: E, F, T - daleko sto, Z, A, C - blizu stola, itd.

Tokom vježbe "Jasna vizija I" primijetit ćete da će vam u početku, kada gledate s jednog stola na drugi, trebati nekoliko sekundi da se fokusirate na njih. Svaki put kada pogledate u daljinu, opustite mišiće oka i napnete ih kada nešto pogledate izbliza. Što brže možete ponovo fokusirati svoje oči, vaši očni mišići postaju fleksibilniji. Što duže možete da radite vežbu bez osećaja umora, to je veća izdržljivost vaših očnih mišića. Kada radite sa stolovima, držite ih na udobnoj udaljenosti za sebe kako biste se navikli na zatezanje i opuštanje očnih mišića bez naprezanja očiju. Barem u početku radite s ovom vježbom ne više od sedam minuta dnevno - tri i po minute sa svakim okom. Postepeno se udaljite od velikog stola, a mali približite očima. Nakon što ovu vježbu možete izvoditi bez nelagode, spremni ste za prelazak na vježbu Clear Vision II.

Jasna vizija 2

Svrha vježbe "Jasna vizija I" bio je naučiti brzo i bez napetosti pomjeriti fokus vida na različite udaljenosti. Ova vještina će vam također pomoći da zadržite fokus kada čitate, vozite automobil ili kada trebate vidjeti detalje nekog objekta. Radeći vežbu Jasna vizija I, dodatno ćete proširiti opseg jasnoće i povećati snagu i tačnost vida.

Rad na vježbi Clear Vision II, slijedite istu proceduru od deset koraka kao u Clear Vision I, uz nekoliko izuzetaka, naime: u koraku 2, odmaknite se od velikog stola dok jedva možete prepoznati slova. Na primjer, ako ste u vježbi Clear Vision I mogli lako vidjeti slova dok stojite deset stopa od stola, sada stanite dvanaest stopa od stola. Kako počnete da vidite bolje, nastavite da se udaljavate od stola dok ne budete mogli čitati slova na udaljenosti od dvadeset stopa (6 m).

Slično, u koraku 5: umjesto da držite mali sto u rukama tako blizu da ga možete udobno čitati, sada ga pomaknite bliže očima nekoliko centimetara, odnosno toliko daleko da se morate potruditi da pročitate pisma. Radite dok ne budete mogli čitati grafikon na udaljenosti od oko četiri inča (10 cm) od očiju. Ako imate više od četrdeset godina, vjerovatno nećete moći čitati grafikon na četiri inča. Možda ćete morati da trenirate na udaljenosti od šest (15 cm), ili deset inča (25 cm), ili čak šesnaest inča (40 cm). Sami ćete morati odrediti željenu udaljenost. Samo pazite da grafikon držite tako blizu očiju da jedva možete razaznati slova. Dok vježbate, proširit ćete svoj raspon jasne vizije.

Kada možete stajati deset stopa od karte za vid na daljinu i jasno vidjeti sva slova, vaša vidna oštrina će biti 20/20. Ako se možete odmaknuti od njega još malo - trinaest stopa (3,9 metara) i još uvijek vidite slova, vaš vid će biti otprilike 20/15. I konačno, ako možete jasno da vidite slova na stolu dvadeset stopa dalje, to znači da se vaša oštrina vida udvostručila u poređenju sa tim naučnicima iz devetnaestog veka, tako da je vaš vid 20/10 - možete videti sa dvadeset stopa ono što su oni mogli samo vidi od deset.

Jasna vizija III

Vježba "Jasna vizija III" dizajniran da dodatno poveća preciznost, snagu, fleksibilnost i izdržljivost vaših očiju na dohvat ruke. Može se lako izvesti dok sjedite za stolom.

Koristite grafikon "B" da odredite jasnoću vida na blizinu. Ako imate naočare za čitanje, vježbajte s njima. Ako je tabela B premala da biste mogli da vidite slova na njoj čak i sa naočarima, onda koristite tabelu A.

Slijedite dolje navedene korake.

1. Pokrijte jedno oko dlanom.

2. Približite tabelu B drugom oku tako da vam bude zgodno da čitate slova.

3. Tiho trepnite i pogledajte možete li još malo približiti sto, ali tako da i dalje možete zadržati fokus.

4. Zatim odmaknite sto od sebe toliko da i dalje možete udobno čitati slova – ako je moguće na udaljenosti od ruke.

5. Tiho trepnite i pogledajte možete li još malo odmaknuti sto od sebe, ali tako da i dalje možete zadržati fokus.

7. Nakon što završite vježbu sa jednim okom, zatvorite ga dlanom i ponovite cijeli postupak drugim okom još tri minuta.

8. Konačno, u roku od jednog minuta, sa oba oka otvorena, pomaknite sto dalje ili bliže očima.

Nakon što završite vježbu Clear Vision I, možete mijenjati vježbe tako što ćete jedan dan raditi vježbu Clear Vision II, a sljedećeg ćete provesti vježbu Clear Vision III, svaka od njih po sedam minuta.

Raspored vježbi

Govoriću više o vašem rasporedu u 10. poglavlju, ali ako želite da počnete sada, radite na vežbama sedam minuta dnevno, u isto vreme. U ovom slučaju, već ćete biti na putu da bolje vježbate svoj vid čak i prije nego što završite čitanje ove knjige.

Članak iz knjige:

To je zbog činjenice da se s godinama biološko sočivo oka () zgušnjava i gubi elastičnost - dok se sposobnost za objekte na različitim udaljenostima smanjuje.

Osim toga, mladi ljudi s dalekovidošću (hipermetropijom) također se mogu žaliti da „ne vidim dobro izbliza“. To je zbog činjenice da već imaju takozvani "plus" - kršenje u kojem osoba vidi bolje na daljinu nego na blizinu (za razliku od).

Rješenje problema slabog vida na blizinu i kod mladih i kod starijih ljudi su naočare u blizini. U ovom slučaju, ako vid nije 100%, tada će vam možda trebati dva para naočara (za daljinu i blizinu), bifokalne ili progresivne naočale (kombiniraju svojstva sočiva za daljinu i blizinu).

Rješenje problema slabog vida na blizinu i kod mladih i kod starijih ljudi su naočare u blizini.

Ne preporučuje se samoizbor bodova, jer. to može dovesti do razvoja vidne nelagode, umora itd. To treba učiniti samo specijalist (oftalmolog ili optometrist) - on uzima u obzir razliku u dioptriji između očiju, međuzjeničnu udaljenost i druge karakteristike pacijenta.

Osim toga, mjere kao što su dobro osvjetljenje, prijem, za oči igraju pomoćnu ulogu.

Stoga, ako imate pritužbe na smanjen vid na blizinu, preporučujemo da se obratite oftalmologu u medicinskoj ustanovi ili optičaru – on će vam napisati recept za naočare koje vam odgovaraju i savjetovati dodatne načine za poboljšanje vida.

Zrele i starije osobe treba da obrate posebnu pažnju na svoj vid, jer se sa godinama smanjuje sadržaj u organizmu supstanci luteina i zeaksantina, neophodnih za zdravlje očiju i oštrinu vida. Ove tvari se ne proizvode u crijevima, pa se njihov sadržaj mora redovno dopunjavati. Uz pritužbe na progresivno smanjenje vida, osobe nakon 45 godina moraju se pridržavati dijete. Uz zeaksantin i lutein, ishrana treba da sadrži vitamin C, tokoferol, selen i cink, koji hrane, popravljaju i štite očna tkiva. Osim pridržavanja dijete, kako bi se spriječio razvoj starosnih promjena na mrežnici, potrebno je uzimanje multivitamina. Na primjer, vitaminsko-mineralni kompleks evropskog kvaliteta "Okuwait Lutein Forte" sa luteinom i zeaksantinom, koji štite oči od negativnog djelovanja sunčeve svjetlosti, vitaminima C, E, cinkom i selenom. Dokazano je da takav sastav sprječava razvoj starosnih promjena na mrežnici oka, a čak i starijima omogućava da uživaju u oštrom vidu.

Čovjekov vid se može pogoršati ne samo na daljinu, već i na blizinu. Štaviše, ovo stanje se ne događa samo zbog promjena u dobi ili dalekovidnosti. Postoje bolesti koje negativno utiču na sposobnost da se dobro vidi na blizinu. Neki od njih mogu dovesti do potpunog gubitka vida.

Dijagnoza oštećenja vida iz blizine pomaže u otkrivanju bolesti u ranoj fazi razvoja. Preventivni očni pregledi trebali bi biti norma za svaku odraslu osobu. Ovo će smanjiti rizik od preranog sljepila.

Uzroci slabog vida na malim udaljenostima

Vid se može pogoršati zbog starosnih promjena u tkivima oka. U takvim slučajevima dijagnosticira se prezbiopija.

Ako se sposobnost osobe da vidi na blizinu pogorša, a istovremeno se poboljša kada gleda daleko, onda to znači da se razvija hipermetropija (dalekovidnost).

Uzrok smanjenja vida na bliskim udaljenostima zbog starosti je zadebljanje sočiva. Gubi elastičnost, što remeti proces akomodacije. Kako tijelo stari, mišići koji drže sočivo postepeno slabe. A kada područja mozga koja se nalaze u stražnjem dijelu glave šalju nervne signale tim mišićima, oni ne mogu promijeniti oblik sočiva. Stoga osoba vidi obližnje objekte zamućene.

Vid se može pogoršati s drugim patologijama. Često dovode do izraženih promjena u tkivima oka, uzrokujući pogoršanje vida daleko i blizu. Ponekad osoba primijeti brzo smanjenje jasnoće predmeta oko sebe i sposobnost vida može se vratiti samo hitnom operacijom. O operaciji dalekovidnosti saznajte do.

Koje bolesti izazivaju simptome

Do poremećaja vidne funkcije može doći zbog drugih bolesti koje nisu povezane s oštećenjem oka. Međutim, oni utiču na ishranu tkiva, njihovu promjenu, zbog čega, uz druge patološke procese, osoba gubi vid, ponekad vrlo brzo.

Dijagnoza očnih bolesti treba biti pravovremena. Nažalost, pacijenti dolaze kod doktora već kada je bolest u toku. Vraćanje sposobnosti vida u takvom slučaju može biti veoma teško.

Hipermetropija

Drugi naziv za ovu bolest je dalekovidnost. Postoje 3 stepena bolesti:

• (do 2 dioptrije);
• srednji (do 5 dioptrija);
• (više od 5 dioptrija).

Kod dalekovidnosti do 2 dioptrije, osoba ne primjećuje pogoršanje vida ni daleko ni blizu. Sa prosječnim stupnjem hipermetropije, sposobnost gledanja na blizinu značajno se pogoršava. Visok stepen dalekovidosti povezan je sa trajno lošim vidom.

Ponekad se kod hipermetropije pacijent može žaliti na:

• pojava magle u vidnom polju;
• astenopija (oštar zamor očiju);
• kršenje binokularnog vida;
• ambliopija (smanjenje vida koje se ne može ispraviti naočarima);
• strabizam.

Djeca se obično rađaju dalekovida. Kako tijelo raste, njihova očna jabučica se postepeno mijenja, zbog čega vid postepeno postaje emetropičan, odnosno normalan. U pravilu, emetropija se postiže prije 6. godine života. O značajkama liječenja umjerene hiperopije u djece opisane su u.

Djeca možda neće primijetiti da imaju problema sa vidom. Stoga su periodični oftalmološki pregledi za njih veoma važni.

Ablacija retine

Ovo je ozbiljna bolest koja zahtijeva hitnu hiruršku intervenciju. Kada se to dogodi, dolazi do odvajanja mrežnice od vaskularne.

Ako ne posjetite ljekara na vrijeme, onda će odvajanje mrežnjače dovesti do sljepila.

Kašnjenje medicinske pomoći u slučaju rupture mrežnice prijeti nepovratnim sljepoćom.

Postoje takve vrste delaminacije:

• primarni (povezan sa prisustvom suze retine);
• traumatski;
• sekundarni (razvija se kao rezultat tumora i upalne bolesti.

Rizik od rupture se povećava sa:

• miopija;
• prenesene hirurške intervencije;
• distrofija retine;
• povrede.

Glavni simptomi odvajanja:

• smanjenje vidne oštrine (štaviše, osoba vidi podjednako slabo daleko i blizu);
• suženje vidnog polja;
• pojava pokretnih tačaka pred očima;
• pojava vela pred očima;
• deformacije objekata koji se razmatraju.

Svrha operacije je vraćanje prianjanja mrežnice na vaskularnu.

Makularna degeneracija

Ovo je bolest koja zahvaća centralno područje retine - makulu. Neophodno je osigurati punu vizualnu funkciju. Uzrok makularne degeneracije vezan za starenje je ključni uzrok sljepoće kod ljudi starijih od 50 godina.

Makularna degeneracija dovodi do smanjenja vidne oštrine. Osoba osjeća da joj postaje teško čitati ili razmatrati blisko raspoređene objekte. On također ne može obavljati ranije uobičajene radnje - na primjer, voziti automobil, baviti se mentalnim radom koji zahtijeva vizualno opterećenje.

Makularna degeneracija je ozbiljan razlog da se obratite oftalmologu. Ali to ne uzrokuje sljepoću.

Makularna degeneracija uzrokuje sporo, bezbolno i, nažalost, nepovratno smanjenje vida do sljepoće. Ovaj proces je veoma rijedak. Najraniji simptomi makularne degeneracije su:

• pojava mrlja u središnjem dijelu vidnog polja;
• progresivno smanjenje jasnoće predmetnih objekata;
• izobličenje objekata;
• kršenje percepcije boja;
• osoba vrlo slabo vidi blizu sa smanjenjem nivoa osvjetljenja.

Liječenje makularne degeneracije je prilično složen medicinski problem. Kombinirana antioksidativna terapija poboljšava šanse za vraćanje vida.

suza retine

Pukotine mrežnice u većini slučajeva dovode do njenog odvajanja. Nastaju pod uticajem spoljnih faktora.

Rani simptomi rupture pacijentu možda neće biti uočljivi. Oštećenje retine može se otkriti samo oftalmološkim pregledom.

Kada ponekad osoba osjeti bljeskove jakog svjetla, "munje". Posebno su uočljive u mračnoj prostoriji. Pojava mušica ispred oka znak je posteriornog odvajanja ili krvarenja u staklastom tijelu.

Pojava tamnog vela koji se polako povećava u vidnom polju ukazuje na početak odvajanja mrežnice. Ovo je kasni simptom prekida. Pacijent treba odmah kontaktirati oftalmološko ili hirurško odjeljenje kako bi se izbjegao razvoj sljepoće. Najefikasniji način liječenja ove bolesti je laserska koagulacija mrežnice.

dijabetička retinopatija

To je najčešća vaskularna komplikacija dijabetesa. Manifestira se porazom kapilara oka. Retinopatija je glavni uzrok gubitka vida kod osoba radno sposobne dobi. Postoje 3 faze u razvoju patologije:

1. neproliferativna retinopatija. U ovom trenutku pacijent se praktički ne žali na loš vid.
2. preproliferativna retinopatija. Pacijent osjeća smanjenje skoro vidne oštrine kao rezultat povećane propusnosti kapilara.
3. Proliferativna retinopatija se razvija ako pacijent ne prati razinu glukoze u krvi. Karakterizira ga začepljenje kapilara, zbog čega se na mrežnici pojavljuju zone poremećene opskrbe krvlju.

Retinopatija se manifestira progresivnim smanjenjem vidne oštrine: prvo blizu, a zatim daleko. Pacijenti mogu primijetiti zakrivljenost predmeta, treperenje "mušice". Saznajte više o laserskoj korekciji dalekovidnosti.

Dijagnostičke metode

Dijagnoza oštećenja vida provodi se sljedećim metodama:

Starostne promjene u očima, ako ih je teško vidjeti izbliza

Promjene vezane za dob zbog kojih ljudi slabo vide izbliza uključuju sljedeće:

• Prezbiopija. Zbog toga osoba slabo vidi na blizinu. Za ispravljanje ovog poremećaja potrebne su naočare.
• Katarakta. Bolest je uzrokovana progresivnim zamagljivanjem sočiva. Vid iz ovoga je smanjen daleko i blizu.

• Makularna degeneracija uzrok nepovratnog sljepila.
• Glaukom. Bolest je povezana s povećanjem pritiska unutar oka, što povećava rizik od sljepoće.
• Odvajanje staklastog tijela može dovesti do odvajanja mrežnice, zbog čega osoba počinje slabo vidjeti.

Video

Ovaj video će vam reći o lošem vidu na blizinu, njegovoj prevenciji i metodama liječenja.

Zaključak

1. Slab vid na blizinu javlja se kao reakcija na prirodno starenje organizma () ili kao simptom ozbiljne bolesti.
2. Zdrav način života, racionalna prehrana i borba protiv pušenja pomoći će vam da sačuvate oči i spriječite razvoj sljepoće.
3. Norma ponašanja moderne osobe trebaju biti godišnji preventivni pregledi kod oftalmologa. Tako možete dijagnosticirati opasne patologije oka u vrlo ranoj fazi njegovog razvoja, kada osoba ne osjeća nikakve simptome.
4. Samoliječenje očnih bolesti je strogo neprihvatljivo, jer može dovesti do sljepoće.

Korekcija vida se provodi nakon detaljne provjere vidne oštrine od strane oftalmologa. Koji su načini da se to uradi danas? Mogu li sam da uradim očni test?

Na sva ova i druga pitanja pokušat ćemo odgovoriti u nastavku članka.

Zašto je neophodan očni test?

Vid se provjerava u ordinaciji oftalmologa. Sada u mnogim salonima optike postoji specijalistička ordinacija, opremljena savremenom dijagnostičkom opremom.

Testiranje vida uključuje ispitivanje sposobnosti razlikovanja detalja slike u blizini i na velikim udaljenostima, vidnog polja (utvrđivanje njegovih nedostataka) i sposobnosti razlikovanja boja.

Koliko često treba provjeravati oštrinu vida?

Oštrinu vida treba redovno provjeravati. Ako nema problema s vidom, tada se u zavisnosti od starosti preporučuje provjera vida nakon određenih perioda:

• nakon rođenja;
• oko 6 meseci;
• sa 3 godine;
• prije škole i u školi svake godine;
• svake 2 godine od 19 do 64 godine;
• svake godine nakon 65. godine.

Oštrina vida se provjerava u sljedeće svrhe:

• provjeriti da li je potrebna korekcija vida;
• za praćenje mogućih očnih bolesti (na primjer, ablacija retine kod dijabetesa);
• sa ozljedama oka;
• za dobijanje vozačke dozvole ili prijem u određene profesije.

Šta je očitavanje očne vizometrije.

Kako pripremiti pacijenta za test oštrine vida?

Za pregled vida nije potrebna posebna priprema. Ali ipak postoje neke preporuke:

• Ako koristite naočare ili kontaktna sočiva, ponesite ih sa sobom.
• Ponesite sa sobom recept za naočare ili kontaktna sočiva.
• Neki lekovi mogu uticati na vid, pa recite svom lekaru o svim lekovima koje uzimate.
• Pokušajte objasniti okulistu koji su vaši problemi s vidom, koje simptome nelagode osjećate i u kojim situacijama.

Tabele i testovi

Table Orlova

Ova tabela je namenjena deci i sastoji se od linija sa slikama, čija se veličina smanjuje od reda do reda od vrha do dna. Na lijevoj strani je udaljenost D (u metrima) sa koje dijete sa normalnim vidom treba da ih vidi (50 metara za gornji red; 2,5 metara za donji red). Desno je vrijednost V - ovo je oštrina vida pri prepoznavanju slika s udaljenosti od 5 metara (0,1 ako oko vidi samo gornji red; 2,0 - ako je vidljiv donji red). Normalan vid (1.0) - kada dijete vidi desetu liniju svakim okom sa udaljenosti od 5 metara.

Da biste kod kuće provjerili svoj vid prema tablici Orlova, okačite na zid list sa odštampanim testom u visini djetetovih očiju, uključite opće osvjetljenje u prostoriji, udaljite se 5 metara od testa, pokrijte jedno oko djeteta sa listom papira i zamolite ga da pročita redove koje vidi. Uradite isti postupak sa drugim okom djeteta, uporedite rezultate.

Ako dijete sa visine od 5 metara ne prepoznaje znakove gornjeg reda, privodi se stolu i na svakih 0,5 metara ih pita dok pravilno ne imenuje znakove gornjeg reda.

Istovremeno, pazite da dijete ne naginje glavu i ne žmiri.

Golovinova tabela je standardni skup optotipova za određivanje kontrasta ljudskog vida. Sastoji se od kombinacije četiri različita prstena s razmakom jednakim po širini i visini. Tabela sadrži dvije kolone: ​​na lijevoj strani - “D=” (razdaljina u metrima sa koje osoba sa dobrim vidom vidi ovaj znak), desno - “V=” (oštrina vida, ako se čita ovaj red znakova od 5 metara). V vrijednosti date u desnoj koloni tabele odgovaraju oštrini vida ispitanoj s udaljenosti od 5 metara. Normalan vid -1.0. Suština testa je testirati sposobnost razlikovanja praznina u prstenovima iz daljine.

Da biste kod kuće provjerili svoj vid prema tablici Golovin, okačite na zid u visini očiju list sa odštampanim testom, uključite opšte osvetljenje u prostoriji, udaljite se 5 metara od testa, zatvorite jedno oko dlanom i pročitajte redove koje vidite. Uradite isti postupak sa drugim okom. Uporedite rezultate.

Ovaj test je dizajniran za otkrivanje astigmatizma. U normalnom stanju, rožnica i sočivo zdravog oka imaju glatku sferičnu površinu. Kod astigmatizma, njihov oblik je slomljen. Umjesto normalne slike, osoba s astigmatizmom vidi iskrivljenu sliku, na kojoj su neke linije jasne, druge mutne. Astigmatizam je čest uzrok slabog vida i često prati kratkovidnost i dalekovidnost. Korigira se, u pravilu, naočalama, kontaktnim sočivima ili operacijom.

Na slici su sve linije iste boje i iste širine. Siemensova zvijezda omogućava da se promatra kako se oštrina vida stalno mijenja, a te promjene su dijelom podložne kontroli.

Ako je jasnoća vida normalna, tada, prije nego što stignu do centra, zrake se zamagljuju i počinju se preklapati jedna s drugom. Na kratkom području mogu se spojiti s pozadinom. Kako se krećemo dalje prema centru, zraci ponovo postaju jasno vidljivi. Slika se pretvara u negativ. Crni snop je zamenjen belom pozadinom, a bela pozadina je zamenjena crnom. U toku zraka takva inverzija se može dogoditi nekoliko puta. Ljudi sa dobrim vidom mogu vidjeti ovaj efekat ako drže sliku vrlo blizu očiju. Na velikoj udaljenosti od slike, zraci za njih će se spojiti u čvrstu sivu masu.

Da biste kod kuće provjerili svoj vid pomoću Siemens zvijezde, uključite opće osvjetljenje u prostoriji, zatvorite jedno oko i pogledajte linije. Uradite isti postupak sa drugim okom.

Ovaj test će vam pomoći da utvrdite je li vaš vid kratkovid (-), dalekovid (+) ili emetropija (tj. normalan).

Da biste provjerili svoj vid za ovaj test, uključite opće osvjetljenje u prostoriji, pokrijte jedno oko dlanom i pročitajte slova s ​​obje strane stola. Uradite isti postupak sa drugim okom.

Sa normalnim vidom, oko isto vidi slova sa obe strane. Ako vam se simboli čine jasnijim na crvenoj pozadini, onda postoji velika šansa da ste kratkovidni; ako je na zelenom - dalekovidost. Ako ustanovite da rezultati nisu normalni, obratite se svom oftalmologu.

Amslerov test

Amslerov test je dizajniran za otkrivanje patologija središnjeg dijela mrežnice. Za testiranje stavite naočale ili kontaktna sočiva (ako ih inače nosite), uključite opšte osvetljenje u prostoriji, pokrijte jedno oko dlanom i pogledajte linije u tabeli. Fokusirajući se na središnju tačku, procijenite ostatak mreže. Uradite isti postupak sa drugim okom, uporedite rezultate.

Tokom testiranja morate biti dobrog zdravlja. Ne možete žmiriti i naginjati glavu. Slika treba da se nalazi na udaljenosti od 30 cm od očiju.

Odgovorite sebi na sljedeća pitanja: Da li su sve linije ravne? Da li su svi kvadrati iste veličine? Ima li sivih mrlja i krivih linija? Ako su svi odgovori negativni, onda je vaša makularna (centralna) oblast retine normalna. Ako ustanovite da rezultati nisu normalni, obratite se svom oftalmologu.

Test za sljepoću za boje (percepcija boja)

daltonista – to je nesposobnost da se pravilno identifikuje jedna ili više boja. Najčešće, osoba ne vidi crvene, zelene, plave ili žute boje. Ova patologija je urođena. Testovi za identifikuju ovu bolest.

Za testiranje vida za percepciju boja koriste se posebne polikromatske tablice čiji je autor E. B. Rabkin. Svaka tabela je veliki broj obojenih tačaka i krugova. Isti su po svjetlini, ali ne i po boji. Osoba sa normalnim vidom vidi brojeve na njima, "slijepa za boje" osoba ili ne vidi ništa osim tačaka i krugova, ili vidi pogrešne brojeve koji su prikazani. Postoji mnogo različitih vrsta ove patologije. Njegovo prisustvo možete odrediti i kod kuće pomoću Rabkinovih tablica.

Test sljepila za boje

Koje tablice se koriste za provjeru vida vozača?

Za dobijanje vozačke dozvole kandidat mora obaviti očni pregled kod oftalmologa. izvršio lekar koristeći Sivtsev sto. Ponekad se pored nje može primijeniti i Golovinova tabela. Određuje se vidna oštrina "najboljih" i "najgorih" očiju. Ukoliko ne zadovoljava prihvaćene standarde, budući vozač treba da riješi problem korekcije vida naočalama, kontaktnim sočivima ili operacijom.

Video

zaključci

Dakle, očni test je neophodna procedura za svakoga, koja se mora periodično ponavljati. To se može učiniti pomoću gore navedenih tabela. Mogu se preuzeti sa interneta i odštampati da testirate svoj vid kod kuće. Ukoliko se utvrde problemi, potrebno je ponoviti pregled u ordinaciji oftalmologa. Samo će takvi rezultati biti pouzdani, a ako se otkriju očne bolesti, liječnik će propisati potrebno liječenje, odabrati optimalno sredstvo za korekciju vida.

Pročitajte o hipermetropskom astigmatizmu kod djece.

Konsultant: dr Tamara Dolinskaya, oftalmolog

Prezbiopija, ili dalekovidost povezana sa godinama, nije bolest, već prirodni fiziološki proces. Mnogi koji su prešli granicu od 40-50 godina suočeni su s ovim: predmeti, posebno oni bliski, izgledaju kao u magli, oči se jako umaraju pri čitanju, postaje teško razlikovati sitna slova.

S godinama se prezbiopija razvija kod apsolutno svih - i kod ljudi koji od djetinjstva imaju stopostotni vid, i kod onih koji pate od miopije, i kod onih koji su dalekovidni. Usput, za potonje ovaj proces počinje ranije nego za sve ostale.

Prezbiopija je oštećenje vida povezano s postupnom i nepovratnom promjenom sposobnosti oka da fokusira sliku predmeta na bliskim i srednjim udaljenostima.

Metode za korekciju prezbiopije

• Nehirurški:

Kontaktne leće.

• hirurški:

laserska korekcija,

Ugradnja intraokularnih sočiva.

Koje su tvoje godine!

Glavni razlog za razvoj starosne dalekovidnosti je gubitak sposobnosti sočiva za akomodaciju (sposobnost prilagođavanja različitim udaljenostima kada se gleda). „Slikovito rečeno, sočivo je tečnost u plastičnoj vrećici koja se postepeno stvrdne“, objašnjava naš stručnjak. “Kao rezultat ovog procesa, jezgro sočiva postaje gušće, postaje manje elastično i gubi sposobnost fokusiranja objekata.” Zbog toga osoba ne vidi jasno izbliza.

Zapremite se strpljenjem

Unatoč raznim nekirurškim metodama korekcije, starosna dalekovidost će napredovati do 60-65 godine. Dakle, stepen presbiopije će se promeniti. U pravilu se povećava za 1 dioptriju u 10 godina. Stoga ćete morati povremeno posjećivati ​​oftalmologa i mijenjati naočale ili kontaktna sočiva na jače.

Tradicionalno

Unatoč brzom razvoju oftalmologije i pojavi novih metoda, naočale su i dalje najpopularniji način ispravljanja prezbiopije. Nosi ih oko 90% ljudi. Ljudi koji su oduvek imali dobar vid sa godinama počinju da slabo vide izbliza. Preporučuju se prezbiopske naočare za rad na kratkim udaljenostima. U pravilu, kod 40-50 godina potrebna su sočiva optičke snage + 1D, kod 50-60 godina ... + 2D, kod 60-70 godina ... + 3D.

Neprijatno iznenađenje!

Možda su najnesrećniji bili oni koji su od djetinjstva patili od aksijalne dalekovidosti. Iznenađujuće, osoba možda nije svjesna svoje bolesti - u mladosti je sposobnost sočiva da se prilagodi savršeno razvijena i nema neugodnosti. Iznenađenja počinju nakon 40 godina, kada presbiopija pojačava urođenu dalekovidnost. Takvim ljudima će na kraju trebati dovoljno jake naočale - za čitanje i za daljinu. Uostalom, u ovom slučaju narušava se jasnoća slike kada se gledaju blisko locirani objekti i oni koji su u daljini.

Teška situacija

Postoji mišljenje da su kratkovidni ljudi u najpovoljnijem položaju - navodno s pojavom dalekovidnosti, miopija nestaje. Ovo nije istina. Kod osoba sa blagom kratkovidnošću (-1,0 ... -1,5 D), trenutak kada naočare za čitanje postanu neophodnost jednostavno je malo odgođen.

Pacijentima sa miopijom -3,0 ... -5,0 D možda uopšte neće trebati prezbiopske naočare - za čitanje treba samo da skinu svoje, radi daljine.

Ali oni koji pate od visoke miopije mogu se naći u prilično teškoj situaciji: moraju imati dva para naočala - za posao i za stalno nošenje. Ako vam ova opcija ne odgovara, savjetuje se korištenje modela sa bifokalnim sočivima, koji imaju dvije optičke zone s korekcijom za daleke i bliske udaljenosti. Međutim, takve naočale imaju značajne nedostatke: zbog činjenice da su zone odvojene granicom, nisu baš privlačne, a oči u takvim naočalama nisu baš udobne. Ne mogu raditi za kompjuterom, jer bifokalna sočiva ne daju jasan vid na srednjoj udaljenosti.

progresivne tehnologije

Rješenje problema su naočale s progresivnim sočivima. Moderne tehnologije omogućuju njihovu izradu prema individualnom proračunu, što omogućava osobi da jasno vidi objekte na bilo kojoj udaljenosti. Takve naočale imaju estetskiji dizajn, pružaju visoku vizualnu udobnost, nemaju skok slike kada se gleda iz daljine u blizinu.

Kada koristite naočare s progresivnim sočivima, vid osobe se približava stopostotnom. Međutim, mora se uzeti u obzir da njihovo nošenje zahtijeva prilagođavanje, a nisu prikladni za stalni rad za kompjuterom. Da biste to učinili, bolje je koristiti posebne uredske naočale sa širokim radnim prostorom.

Imajte kontakt

Kontaktna sočiva se takođe široko koriste za korekciju prezbiopije. Proizvedeni su pomoću monovision tehnologije - jedno oko se korigira za rad na blizinu, a drugo za rad na daljinu, zbog čega osoba jasno vidi na različitim udaljenostima. Odlična opcija za one koji iz nekog razloga ne žele da nose naočare. Međutim, objektivi imaju i svoje nedostatke. Mnogi se ne mogu naviknuti na "strani" predmet u očima, individualna netolerancija, rizik od infekcije nisu isključeni. I, na primjer, uglavnom se ne preporučuje nošenje tokom prehlade.

Stimulus - reakcija

Za korekciju dalekovidnosti koriste se hardverske tehnike - ultrazvučna terapija, električna stimulacija, vakuum masaža. Međutim, oni su usmjereni samo na jačanje mišićnog aparata, tako da ne daju trajni učinak.

Radikalne mjere

Trenutno se široko koriste kirurške metode za korekciju presbiopije.

Laserska termokeratoplastika (LTK). Tehnologija se bazira na korištenju radio valova koji mijenjaju oblik rožnice i poboljšavaju vidnu oštrinu kod blaže presbiopije. Ali adaptivne sposobnosti objektiva i dalje opadaju, a vremenom se LTC ispostavi da je neefikasan.

laserska keratomileuza ( LASIK). Njegova suština je jednostavna: oko s najboljom vidnom oštrinom određuje vođa, oblik njegove rožnice se mijenja ekscimer laserom za vid na daljinu. Rožnjača drugog oka se deformiše za vid na blizinu. Kao rezultat toga, osoba jasno vidi na oba oka. Međutim, ova metoda ima i nedostatak - nestabilnost rezultata.

Ugradnja intraokularnog sočiva. Ova metoda hirurške korekcije presbiopije danas je široko rasprostranjena iu određenim slučajevima jedina je moguća. Uklanjanje sočiva koje je izgubilo funkciju i zamjena umjetnim multifokalnim sočivom daje visoke vizualne rezultate i stabilan refrakcijski efekat. A s obzirom na to da su mnogi sredovečni i stariji ljudi izgubili akomodaciju sočiva, ovakva operacija je jedini način da se vrati dobar vid.

Riješite problem

Naravno, svaka operacija zahtijeva ozbiljnu pripremu, temeljito istraživanje i kompetentnu rehabilitaciju. I za lasersku korekciju i za implantaciju umjetnog sočiva postoje indikacije koje su individualne za svaku osobu. Na primjer, kod katarakte je laserska korekcija presbiopije potpuno beskorisna. Najbolja opcija u ovom slučaju je implantacija multifokalne leće. Efikasno nadoknađuje sve refrakcione greške, uključujući i oslobađanje osobe od problema povezanih sa dalekovidošću povezanom sa godinama.

Prezbiopija je neizbježno stanje, ali se trenutak pogoršanja vida može pomaknuti. Dovoljno je samo jednom godišnje posjetiti oftalmologa i pridržavati se njegovih preporuka, a ne sjediti satima za kompjuterom, zamijeniti posao koji zahtijeva naprezanje očiju sa odmorom.

Tekst: Galina Denisenya