Su Jok terapija je internacionalna. Natalya Paninasu-jok terapija. Princip povratne sprege

Ljudi neprestano pokušavaju pronaći lijek koji bi ih spasio od fizičkih i psihičkih bolesti. Veliki uspjeh u tome postigla je Onnuri Medicine (engleska skraćenica, što znači "Iscjeljenje dostupno svima"). Onnuri je drevna univerzalna tehnologija iscjeljivanja za ispravljanje energetskih neravnoteža. Osnova tretmana po Onnuri sistemu zasniva se na fundamentalnim filozofskim saznanjima o strukturi Univerzuma, zakonima prirode i ljudskog tijela.

Su-jok terapija je jedno od praktičnih područja Onnuri medicine

Iscjelitelji koji prakticiraju onnuri medicinu smatraju da je neravnoteža na različitim energetskim nivoima uzrok svih kroničnih i upalnih fizičkih bolesti, ali i dovodi do mnogih neuroloških i psihijatrijskih problema. Slični problemi mogu se javiti i kod odraslih i kod mladih pacijenata.

Terapija Onnuri metodama se provodi kroz različite efekte na energetske čakre i meridijane, koji su projekcije dvanaest organa ne samo na udovima (šake i stopala), već i na ušima, jeziku i drugim organima. Postoji mnogo video zapisa o Onnuri metodama koji daju ideju o energetskoj strukturi tijela.

Jedan od praktičnih dijelova onnuri medicine je danas široko i univerzalno korištena su jok terapija, koju je 1986. godine prvi uveo korejski profesor Pak Jae Wu. Ova jedinstvena tehnika zasnovana je ne samo na drevnim učenjima korejskih, indijskih, kineskih, tibetanskih i egipatskih ljekara, već i na modernom znanju o umjetnosti akupunkture.

Park Jae-woo je otkrio da svi unutrašnji organi u tijelu imaju svoje podudarne tačke na svakoj ruci, a kasnije ih je otkrio i na stopalima. U slučaju bolesti bilo kojeg organa, tačka na stopalu i ruci koja odgovara ovom organu postaje bolna. Pak Jae-woo je takav sistem utjecaja na tijelo nazvao Su-Jok (sa korejskog Su u prijevodu je četka, a Jok je stopalo).

Zdravstveni problemi kod kojih su jok pomaže

Klinički podaci sa liječničkih pregleda pouzdano su dokazali da sujok terapija može izliječiti gotovo sve kronične bolesti i akutne bolesti koje su bezuspješno pokušavali izliječiti na druge načine. Svi akutni bolni sindromi uklanjaju se gotovo trenutno. Gotovo da nema ograničenja i kontraindikacija za ovu metodu. Su-Jok sistem je odličan čak i za djecu, što je više puta demonstrirano na videu, to potvrđuju i recenzije roditelja malih pacijenata.

Su Jok može brzo i efikasno pomoći kod mnogih fizioloških, emocionalnih i neuroloških problema: brzo ublažava začepljenost i iscjedak iz nosa, ublažava kratak dah i kašalj te pomaže u ublažavanju bolova u srcu i kralježnici. Su jok tehnike se često koriste za mršavljenje i ublažavanje ovisnosti kao što su pušenje i alkohol. Napadi panike i depresije kod odraslih, enureza kod djece - u svim ovim i u mnogim drugim slučajevima Su Jok terapija je vrlo efikasna.

Indikacije i kontraindikacije za su-jok terapiju

Praksa je pokazala najveću efikasnost su-joka. Metode sujok terapije preporučuju se maloj djeci i odraslima.

Postoje stanja u kojima sujok terapiju treba koristiti s velikim oprezom. Takva stanja uključuju, na primjer, određenu dob (u odnosu na osobe starije od 70 godina i djecu mlađu od jedne godine), trudnoću, akutni tok određenih bolesti itd.

Osim toga, magnetoterapijom u Sujok terapiji treba se baviti dovoljno kvalificirana i iskusna osoba, jer ova vrsta Su Joka ima veliku vjerovatnoću razvoja komplikacija.

Ko ima pravo na sujok terapiju

Da bi počela koristiti sujok terapiju, osoba će morati proći poseban tečaj obuke, osim toga, od iskusnog stručnjaka s pozitivnim recenzijama. Ovo je neophodno kako biste razumjeli šta i kako da radite, naučili kako pravilno pronaći tačke korespondencije i razumjeti koji sistem korespondencije je najbolje koristiti u svakom konkretnom slučaju.

Gotovo je nemoguće to naučiti bez pomoći i savjeta iskusnog stručnjaka, jer nećete dobiti pouzdane informacije ni u jednoj knjizi ili na bilo kojoj stranici. A knjige o Su-Jok-u su potrebne da biste otkrili nešto novo za sebe, produbili svoje znanje, „provirili“ kada ste nešto zaboravili, jer je jako teško svega zapamtiti.

Nakon prolaska odgovarajuće obuke, ova tehnika je dostupna svakoj osobi za samopomoć. Ako je potrebno, možete podučavati hitne su jok tehnike čak i djecu.

Su-Jok sistem dopisnih bodova

Su Jok terapija uključuje nekoliko posebnih sistema korespondencije:

Glavna prednost Mini sistema je lakoća određivanja tačke korespondencije zbog njihove male veličine. Osim toga, pošto su tačke korespondencije koncentrisane u velikom broju na rukama i stopalima, Su Jok Mini sistemi omogućavaju jednokratnu ekspoziciju ( na primjer: masaža, zagrijavanje, terapija sjemenkama) za efikasno izlječenje organa ili velike površine na tijelu, što je zgodno pri radu sa mnogim bolestima.

Prilikom izvođenja iscjeljivanja na bazi Mini-sistema, mora se voditi računa o smještaju projekcija unutrašnjih organa i drugih dijelova našeg tijela u druge standardne su jok sisteme. Ove informacije najlakše se percipiraju kroz fotografije i video zapise.

Raznolikost Su Jok terapijskih metoda

Sujok je poznat na mnogo načina, među njima:

Masaža;
Akupunktura (stimulacija iglama);
Magnetoterapija (liječenje magnetom);
Terapija sjemenom;
Izlaganje toploti (grijanje cigarama od pelina i kleke, kao i moksama);
Izlaganje improviziranim sredstvima (može biti mali kamenčić, metalna lopta, štapići, igle za astenije itd.);
Svetlosna terapija.

Često se uz metode su joka koriste i dodatne metode naturopatije kao što su iridologija (koristeći šarenicu očiju) i mudraterapija (metoda korištenja energije prstiju).

Specijalni instrumenti za Su-Jok terapiju

Prilikom provođenja su jok terapije, iscjelitelj koristi različite metode za stimulaciju energetskih tačaka.

Alati koji se najčešće koriste su:

mikroigle;
moxa;
masažeri;
magneti;
prirodno kamenje;
metalne zvezde.

Ali najbolji učinak (na primjer, za gubitak težine) daje upotreba biljaka i njihovih dijelova:

stabljike;
listovi;
sjemenke;
reznice;
voće;
igle;
latice.

Su-Jok terapija je vrlo efikasna i istovremeno pristupačna tehnika za gotovo svaku osobu, čija upotreba vam omogućava da se riješite mnogih fizioloških, psiholoških i emocionalnih problema, a također usklađuje energetsko polje i pomaže u postizanju harmonije.

Metoda liječenja su jock omogućava vam da uspostavite vezu između moderne zapadne medicine i znanja nagomilanog tokom milenijuma istočne medicine. Efikasnost i jednostavnost metode doprinijele su njenom širenju u mnogim zemljama.

Naučite osnove su-joka kako biste olakšali sebi i svojim bližnjima stanje u slučaju bolesti bez upotrebe lijekova, bilo koga.

Su-jok metoda koju je 1987. uveo južnokorejski profesor Pak Jae-woo. Metoda je zasnovana na drevnim tibetanskim tradicijama. Autor metode je značajno dopunio tradicionalne pristupe akupunkturi (akupunkturi).

Koja je suština su-jok terapije?

"Su" znači na korejskom "četka", a "jock" se prevodi kao "noga".

Suština metode zasniva se na uspostavljanju korespondencije između unutrašnjih organa i tačaka šaka i stopala. Dakle, ruke i stopala su neka vrsta „daljinskih upravljača“ za upravljanje zdravljem.

Razumjeti strukturu medicinskog sistema treba analizirati kako struktura šaka i stopala ponavlja strukturu ljudskog tijela, što će odrediti tačke i zone neophodne za stimulaciju u slučaju bolesti.

Su jock terapeut stimuliše ove tačke korespondencije iglicama, zagrevanjem specijalnim cigarama od pelina (moksama), minijaturnim magnetima, svetlosnim zračenjem određene boje, biološki aktivnim semenkama, što pomaže organizmu da se sam nosi sa bolešću.

Pored posebnog alata, mogu se aktivirati korespondentne tačke i improvizovanih predmeta- sa naškrabanom hemijskom olovkom, šibicom, noktom.

Sjeme u su-jok terapiji su od posebnog značaja jer sadrže informacije o budućim svojstvima i lekovitim efektima biljke. Nije slučajno što je terapija sjemenom uvedena tek godinu dana kasnije od opće su-jok terapije.

Suština terapije sjemenom u tome što kožni receptori u području su-jok-pointa i sjemena razmjenjuju fitoncide sadržane u sjemenkama, pektine i druge korisne tvari ljuske i soka sjemena.

Kao rezultat toga, točka se informira o korekciji stanja, aktiviraju se endokrine žlijezde, pokreće se samoregulacija, što dovodi do samoizlječenja. Ponekad upotreba sjemena na tačkama podudarnosti ruku i stopala daje veći terapeutski učinak od direktnog lociranja sjemena na oboljele organe. Sjemenke štapiće na željene tačke ljepljivom trakom.

Sa pravim izborom biljke za terapiju sjemenom, tretman će biti najuspješniji, međutim, čak i ako sjeme bolesti ili organ ne odgovara u potpunosti, terapeutski učinak će se osigurati djelovanjem univerzalne vitalnosti svojstvene sjemenu i mehaničkom stimulacijom poenta.

Za su-jok terapiju su pogodne sjemenke graha ili graška, jabuke, zrna heljde ili crni biber u zrnu i još mnogo toga. Seme obavezno biti živ, tj. zadržavaju sposobnost rasta. Također, komadi odgovarajućeg oblika izrezani od biber flastera ili senf gipsa lijepe se na korespondentne točke.

Šake i stopala su po građi slične tijelu. Tačke na rukama i stopalima nalaze se u strogom redu, u smanjenom obliku, odražavaju anatomsku strukturu tijela.

U slučaju bolesti organa signalni val se šalje od njega do tačke korespondencije i pobuđuje je - tačka nabubri i postaje bolna. Kada se stimuliše tačka korespondencije, talas isceljenja se šalje organu i normalizuje njegovu funkciju.

Pažnja! Su-jok terapijske tačke se prirodno stimulišu i pri radu rukama, hodanju i trčanju, što potvrđuje staru istinu da su kretanje i rad najbolji lijek za sve bolesti.

Uz nedostatak prirodne stimulacije, to je moguće osoba se razboli. U ovom slučaju, svjesna stimulacija tačaka pomoći će oporavku.

Autor metode tvrdi da u su-jok terapiji nema potrebe za proučavanjem stotina knjiga i učenjem niz godina, kao i pamćenjem i učenjem bilo čega. Ono što je naučeno može se lako zaboraviti, ali ako razumijete osnove metode, onda može biti prijaviti se za život.

Pažnja!Članak opisuje samo standardne su-jok sisteme korespondencije šake i stopala.

Od svih postojećih sistema usklađenosti najčešće sistem usklađivanja ruku se koristi zbog njegove lake pristupačnosti za manipulaciju i najveće sličnosti sa tijelom. Glava, dvije noge i dvije ruke (pet dijelova tijela koji vire iz tijela) odgovaraju pet prstiju koji se pružaju iz dlana.

Sličnost se može pratiti kako po navedenom broju izbočenih dijelova, tako i po nivou lokacije, smjeru, proporcijama veličina i broju segmenata ovih dijelova.

Zasebno, sistem razmatra sličnost palca sa dvije falange na glavu i vrat, te značaj glave u odnosu na ostale dijelove - glava kontrolira trup i udove, a palac slobodno dodiruje dlanove i prste koji odgovaraju trupu i udovima.

Zaustavite se na nivou sličnost sa tijelom zauzima drugo mjesto nakon ruke zbog neznatne razlike između stopala i šake - prsti su kraći, nema izolacije palca.

Tri dijela udova(stopalo/potkolenica/bedro i šaka/podlaktica/rame) odgovaraju strukturi četiri prsta ili šake (osim palčeva).

dakle, palm match torzo, palac na glavu, mali prst i kažiprst na ruke, a prstenjak i srednji prst na noge.

Savjet. Lako je zapamtiti sistem korespondencije u su-jok terapiji - najkraći dio tijela je glava (kao palac), a noge su najduže (kao prstenjak i srednji prst); ruke, kao i kažiprst sa malim prstom, srednje su veličine.

Principi usklađenosti stopala zajedničko sa principima slaganja ruku. Sistem usklađivanja stopala je veoma efikasan zbog prirodne stimulacije stopala tokom kretanja.

Početkom 1. veka n.e. e. U Kini se oblikovala doktrina Yin-Yanga. Početak Yina je tama, ženstvenost, hladnoća, mir, nepoznato. Početni Yang - svjetlo, muško, toplina, pokret, poznat i rad.

torzo Sastoji se od abdomena i grudnog koša, odvojenih dijafragmom. Da biste pronašli odgovarajuće tačke na četkici, morate pronaći liniju podudaranja otvora blende na njoj. U standardnom sistemu korespondencije, otvor blende se projektuje dva puta.

Gornja dijafragma projektovana na karpalnu liniju života, koja odvaja dlan od baze palca. Ova projekcija pomaže u pronalaženju korespondentnih tačaka za organe u grudima, vratu i glavi.

Donja dijafragma projektuje se na zglob ručnog zgloba i služi kao vodič za traženje projekcijskih tačaka trbušnih organa.

linija simetrije teče po sredini stražnje i prednje površine tijela. Ruka pripada Jang sistemu, stopalo Jin. Korespondentne tačke na grudima se nalaze kada je palac okrenut prema gore. Za traženje korespondentnih tačaka trbušne šupljine, svi prsti na rukama ili nogama su usmjereni prema dolje.

Yang-površina tijela izloženi sunčevoj svjetlosti, to su vanjske površine ruku i nogu, a na tijelu zadnjica, leđa, potiljačni dio glave - sve je to predstavljeno na stražnjim stranama šaka i stopala.

Razumjeti zašto su stražnje i stražnje strane šaka i stopala izložene suncu, a ne prsa i dlan sa tabanom, morate zamisliti ne okomito stojeću osobu, već osobu u pozi životinje - na sve četiri.

Kada je izložen tačkama liječe se stražnji dio stopala i šaka, glavobolje, bolesti kičme, bolesti bubrega i druga oboljenja.

Jin površina tijela- ovo je unutrašnja površina udova, grudi, stomaka i lica. Svi ovi dijelovi tijela projektovani su na dlan i taban.

Tačke tretmana su na sljedeći način:

Odabire se dio šake ili stopala koji odgovara oboljelom dijelu tijela.
Lokalizacija bolesti se procjenjuje na osnovu pripadnosti površine tijela Yin ili Yang sistemu i odabiru se odgovarajuće zone šake ili stopala.
Kada se bolest nalazi na trupu, njena lokalizacija se određuje u odnosu na liniju dijafragme, što omogućava određivanje projekcije bolesti na šaci ili stopalu.
Ako je bolest lokalizirana na ekstremitetima, potrebno je utvrditi kako se nalazi u odnosu na zglobove, što omogućava da se, po principu jednakosti u broju segmenata, projicira na prste.

Tačku koja odgovara bolesti karakterizira promjena boje kože, izbočenje ili povlačenje kože, bolna reakcija na pritisak. Ključ uspješne su-jok terapije– pravilan izbor tačaka stimulacije i njihova pravilna obrada.

tačke na telu u standardnom sistemu odgovaraju tačkama na ruci i stopalu. Sve što treba razumjeti da bi se pronašlo podudaranje je da anteromedijalne i stražnje medijalne linije tijela na šaci ili stopalu nisu prikazane kao ravne, već zakrivljene.

Tačka savijanja linije na šaci i stopalu odgovara dijafragmi. Dakle, anteromedijalna linija (prava linija) počinje na tijelu od genitalija, prolazi kroz položaj dijafragme i iznad do vrha glave.

Na dlanu linija počinje od tačke na bazi prstenjaka i srednjeg prsta, ide do zgloba ručnog zgloba (odgovara dijafragmi), a zatim se savija i ide do tačke na lopti palca.

Sve tačke prednja srednja linija tela su projektovana na zakrivljenu liniju korespondencije šake. Tako se tačka štitne žlezde projektuje na tačku između prve i druge falange palca, a tačka „trećeg oka“ (na sredini čela) na jastučić palca. Prolazak korespondirajuće linije na đonu je sličan, linija se savija na kraju pete (odgovara dijafragmi).

Zadnja linija počinje od anusa (korespondencija - tačka na dnu prstenjaka i srednjeg prsta, ali već na stražnjoj strani šake), a također se savija u zglobu šake (odgovara dijafragmi), a završava se na gornja tačka glave (kraj sličice). Na stražnjoj strani stopala, linija korespondencije stražnje srednje linije tijela savija se u tački koja leži na prijelazu stopala u potkoljenicu.

Prilikom pronalaženja podudaranja zone Yin strane tijela na dlanu i tabanu i zone Yang strane tijela na stražnjoj strani šake i stopala trebaju biti orijentirane u odnosu na položaj anteromedijalne i stražnje srednje linije tijela i njihove korespondencije na ruci i stopalu. Vježbajte na sebi, pokušajte nacrtati dijagram korespondencije, uspjet ćete.

Nakon što ste proučili standardni sistem korespondencije tačaka tijela prema gore opisanim tačkama šake i stopala, moći ćete nepogrešivo pronaći zonama projekcija organa i olakšavaju stanje uticajem na tačke, čime utiču na organe.

Pogledajte video tutorial o Su Jok terapiji u nastavku:

SuJok je jedan od pravaca akupunktura, čija se metoda zasniva na uticaju na određene biološki aktivne tačke ruke i stopala. Na korejskom, Su znači ruka, a Jok znači stopalo. Ovu vrstu terapije razvio je južnokorejski profesor Pak Je-woo osamdesetih godina dvadesetog vijeka.

Priča SuJok je počeo 1986. godine, kada su se pojavile prve publikacije u međunarodnoj štampi o suštini ove tehnike. Ubrzo je efikasnost i jednostavnost SuJok terapije dovela do njene široke distribucije ne samo u Koreji, već širom svijeta. Dovoljno je reći da je u mnogim zemljama SuJok sastavni dio državnih zdravstvenih i obrazovnih programa.

SuJok je zasnovan na pogledu na ljudsko tijelo kao jedinstvena energetska struktura gde su svi procesi međusobno povezani. Smatra se da je bolest uzrokovana narušavanjem harmonije u energetskom tijelu, a ispoljavanje bolesti na fizičkom nivou samo je simptom. Dakle, da bi tretman bio efikasan, potrebno je dejstvo isceljenja usmeriti direktno na energetski nivo.

SuJok tehnika se zasniva na konceptu da se između ljudskog tijela i njegovih ruku i stopala nalaze udobnost. To se najjasnije vidi na primjeru četke. Palac odgovara glavi, kažiprst i mali prst odgovaraju rukama, srednji i domali prst odgovaraju nogama. Zadnji dio šake je projekcija kičme, površina dlana ispod palca je grudni koš, sredina dlana je trbušna šupljina. Postoje posebni dijagrami koji pokazuju korespondenciju svake tačke na površini dlana dijela tijela ili organa.

SuJok dijagnostika se izvodi na sljedeći način. Uz pomoć posebnog štapića ili igle provodi se sekvencijalno djelovanje na biološki aktivne točke. Na mjestima gdje se javlja bol (tzv. oh-point“), potrebno je u budućnosti provesti određene procedure. Ove procedure uključuju:

mehanička masaža;
magnetno polje;
biološka moć živog sjemena;
zagrijavanje;
boja.

Postoji nekoliko varijanti SuJok-a koje su se pojavile kasnije, a sve su povezane s otkrićem korespondencije ljudskog tijela ne samo s rukama i nogama, već i drugim delovima tela: Ušna školjka(homosistemi aurikularne su-jok terapije), skalp(skalp - su-jok terapija skalpa), jezik i sl.

Pristalice SuJok terapije primjećuju sljedeće prednosti ove metode:

bezbolan– liječenje se može izvoditi bez upotrebe igala, čime se pacijent spašava od straha i nelagode. Osim toga, sigurnije je, jer nema opasnosti od ozljeda šake ili stopala zbog nepravilnog rukovanja iglama.
Mogućnost samostalno korištenje- svaka osoba lako savlada SuJok tehniku za samoiscjeljenje i vraćanje narušene harmonije svog tijela.
Visoka efikasnost. Možda pojava prvih rezultata liječenja, slabljenje simptoma bolesti, povećanje ukupnog blagostanja u roku od nekoliko sekundi nakon početka liječenja.
Apsolutna sigurnost. Navodi se da SuJok ne može štetiti. U ekstremnim slučajevima, ako se koristi nepravilno, tretman neće dati nikakav učinak.
Svestranost. S obzirom da na rukama i stopalima postoje projekcije svih organa i dijelova tijela, SuJok tehnika je primjenjiva za liječenje cijelog organizma.
Efikasnost tretmana. SuJok - može postati neobičan" Hitna pomoć„ako je osoba u kritičnoj situaciji i ne može računati na kvalifikovanu medicinsku pomoć u bliskoj budućnosti.

Zanimljiv način uticaja na biološki aktivne tačke je terapija sjemenom. Prednosti ove tehnike su apsolutna bezbolnost (ne koriste se igle) i mogućnost da se maksimalno iskoristi snaga prirode sadržana u sjemenkama. Uz pomoć sjemena, kao i raznih drugih dijelova biljaka (listovi, plodovi, reznice, latice), stimuliraju se biološki aktivne točke na rukama i stopalima. Postoji praksa da se seme direktno utiče na bolno mesto, ali to daje manji efekat od rada kroz projekcije po metodi SuJok.

Princip djelovanja sjemenske terapije leži u činjenici da dijelovi biljke pune energetske tačke i meridijane vitalnom energijom i korisnim tvarima, a upijaju i destruktivnu negativnu energiju. Sve to ima pozitivan učinak na organe koji odgovaraju ovim tačkama. Prilikom odabira sjemena uzimaju se u obzir mnogi faktori: svojstva biljke, boja, oblik i karakteristike samog sjemena. Važno je napomenuti da čak i sa pogrešno„Lokacija sjemena, tretman će dati pozitivan učinak, zbog zasićenosti tijela životvornom energijom prirode.

Jedinstvena komponenta SuJok terapije je uticaj boja. Kao i drugi SuJok alati, ova tehnika je najefikasnija u početnim stadijumima bolesti. Boju je najbolje koristiti za liječenje tegoba koje se pojavljuju napolju - raznih crvenila, otoka, svrbeža itd. Metoda tretmana je jednostavna - dovoljno je obojiti tačku ili površinu tijela flomasterom u boji ili zalijepiti papir u boji (sa obojenom površinom do kože). Koje boje i u kojim slučajevima je bolje primijeniti? Kod crvenila, dok se bol ne pojavi, morate koristiti crnu boju. Od otoka i svraba - zelena pomaže. Jaka, ali ne stalna bol - uklonjena u crveno. Kod jakih i stalnih bolova, pojave čireva, potrebno je nanijeti žutu boju.

Uvod

Metoda Su-Jok terapije je univerzalna metoda liječenja različitih bolesti bez upotrebe skupih lijekova, kao i pružanja prve pomoći u hitnim slučajevima. Ova metoda je jednostavna i učinkovita, ne zahtijeva značajne materijalne troškove, duboko medicinsko znanje i složene vještine, koristi jednostavne alate. Ovu metodu može u potpunosti savladati svaka osoba, bez obzira na godine, i primijeniti je u svakodnevnom životu sa dobrom ne samo za svoje zdravlje, već i za zdravlje svojih najbližih. Dovoljno je jednom shvatiti princip Su-Jok terapije da biste je koristili cijeli život. Ovo je bez sumnje najbolji način samopomoći.

Su-Jok terapija je prilično mlada metoda alternativne medicine. Otkrivena je prije samo 25 godina, prve publikacije o ovoj tehnici pojavile su se 1986. godine. Osnivač Su-Jok terapije je južnokorejski profesor Pak Je-woo, koji je posvetio više od 30 godina svog života razvoju ove tehnike.

Su-Jok terapija je vrsta korporalne refleksologije i predstavlja skup terapijskih tehnika kojima se utječe na biološki aktivne točke (akupunkturne točke). Metoda Su-Jok terapije po svojoj efikasnosti nadmašuje mnoge poznate metode tradicionalne akupunkture. Biološki aktivne tačke su posebne tačke koje se nalaze na površini ljudskog tela, a kao metode lečenja se ubadaju posebno dizajniranim iglama (akupunktura), kauteriziraju i zagrevaju mokasmama (štapićima za zagrevanje), izlaganje moduliranom talasu svetlosti i magneta, itd. Naravno, uticaj na biološki aktivne tačke iglama, magnetima, energijom, akupresurom zahtevaju dugu pripremu i bolje je verovati stručnjacima iz ove oblasti. U rukama početnika, takvi manevri utjecaja na biološki aktivne točke mogu uzrokovati nepopravljivu štetu tijelu. Ali Su-Jok terapija je ultramoderna metoda utjecaja samo na ruke i stopala, kojom je jednostavno nemoguće naštetiti sebi. Ako se ova tehnika ne primjenjuje ispravno, željeni rezultat jednostavno neće biti.

U svom modernom obliku, Su-Jok terapija je nasljednik refleksologije, koja je nastala prije oko 500 godina u Koreji. Glavni princip koji leži u osnovi metode Su-Jok terapije je činjenica da različiti organi i dijelovi ljudskog tijela odgovaraju određenim područjima šaka i stopala. Odnosno, ljudska šaka i stopalo su refleksno povezani sa različitim delovima ljudskog tela i imaju receptorske zone koje su odraz unutrašnjih organa, mišića i kičme (su-jok korespondentne tačke). Soo na korejskom je ruka, a Jok je noga. Kada se u bilo kojem organu i dijelu tijela pojavi patološki proces, na šaci i stopalu se pojavljuju bolne korespondentne točke koje imaju refleksnu vezu s ovim organom. Kada su izloženi ovim tačkama, formiraju se impulsi koji idu u žarište bolesti i ukazuju tijelu na patologiju s kojom se treba nositi. A tijelo, zauzvrat, poduzima mjere da se riješi patološkog procesa. U početnim fazama ovog procesa primjena metoda SuJok terapije potiče oporavak, sprječava pogoršanje kroničnih bolesti i sprječava razvoj teških posljedica u vanrednim stanjima. Uz pomoć metoda Su-Jok terapije možete se boriti i sa viškom kilograma. Osim toga, takozvani meridijani, koji su energetske linije tijela, projektuju se na šaku i stopalo.

Dakle, tehnika Su-Jok terapije ima niz karakteristika i prednosti u odnosu na druge vrste netradicionalne orijentalne medicine.

1. Ova metoda je sigurna, raznovrsna i vrlo efikasna.

2. Značajno proširuje dijagnostičke i terapijske mogućnosti.

3. Efikasno se bori (smanjuje ili potpuno zaustavlja) sindrom bola bilo kog porekla, bez obzira na nozologiju.

4. Relativno rijetke nuspojave.

5. Značajno skraćuje vrijeme liječenja i daljnje rehabilitacije.

6. Omogućava vam da efikasno utičete na vrstu i prirodu patološkog procesa.

7. Može se koristiti kao samostalna metoda liječenja ili u kombinaciji sa drugim metodama. Kombinacija metoda Su-Jok terapije s farmakološkim agensima dramatično povećava učinkovitost potonjih, au nekim slučajevima čak i smanjuje potrebu za lijekovima.

8. Omogućava dijagnosticiranje patološkog procesa u ranim fazama razvoja, kada su čak i moderne dijagnostičke studije nemoćne.

9. Glavni pravci metode Su-Jok terapije su preventivni, zdravstveni, dijagnostički i terapijski.

Poglavlje 1
Malo iz istorije Su-Jok terapije

Kao što je već spomenuto, osnivač Su-Jok terapije je južnokorejski profesor Pak Je-woo.

Profesorov život je tekao dobro - studiranje na univerzitetu, naučni rad, dobra porodica i očevo nasledstvo, dovoljno za ugodan život. Međutim, uprkos akademskim titulama, profesor nije uspio u poslu i brzo je izgubio svo svoje bogatstvo. Profesor je shvatio da se mora pokrenuti nešto sasvim novo. Mnogo se suočavao sa patnjom ljudi i sanjao da pronađe efikasan način da izliječi sve bolesti. U njegovom sjećanju ostala su dva neobična slučaja u kojima je akupunktura pomogla na najnevjerovatniji način. Jedna uspomena iz djetinjstva je njegova brata koji pati od kožne bolesti. Ni lijekovi ni masti nisu pomogli, ali jednom im je savjetovano da se okrenu akupunkturi i nakon prve sesije koža se pročistila.

Drugi incident koji je zadesio profesora bio je njegov najmlađi sin, koji je već nekoliko mjeseci patio od dijareje. Dječak je već počeo da gubi na težini. U to vrijeme u njihovoj kući su se radili popravci i jedan od stolara se dobrovoljno javio da pomogne djetetu. Sljedećeg dana, stolar je izvršio seansu liječenja iglama i dijareja je prestala.

Ruka i stopalo mogu se uporediti sa vrstom daljinskog upravljača za ljudsko tijelo. I veliki njemački filozof I. Kant je rekao da je ruka mozak koji je izašao.

Tako je profesor povjerovao u efikasnost akupunkture i odlučio da se uhvati u koštac s ovim problemom. Da bi to učinio, profesor se preselio u Kinu i upisao Institut za orijentalnu medicinu, dok je istovremeno samostalno proučavao akupunkturu iz primarnih izvora. Jedna od prvih knjiga o akupunkturi bila je "Nei Ching", tada je proučio dosta literature na ovu temu i shvatio da se razvoj akupunkture kao nauke ne dešava. Profesor je želio pronaći nešto novo, ključ za razvoj akupunkture. Nakon dugog i pedantnog istraživanja i kliničkih opservacija, profesor je otkrio nevjerovatnu sličnost ruke s ljudskim tijelom. Ovu sličnost je počeo da koristi u liječenju pacijenata s raznim, ponekad vrlo teškim bolestima, i bio je zadivljen brzinom reakcije tijela. Stekavši velike praktične vještine, u februaru 1987. objavio je prvi članak o metodi Su-Jok terapije, au martu je osnovao Institut za terapiju Su-Jok u Seulu.

Trenutno je metoda Su-Jok terapije moćan pravac alternativne medicine, dokazala se u liječenju raznih bolesti. Visoka efikasnost ove tehnike i jednostavnost metoda doprineli su njenom brzom širenju u različitim zemljama. U mnogim državama, tehnika Su-Jok terapije je uključena u državne zdravstvene i obrazovne programe.

Postepeno, lista bolesti i stanja za liječenje Su-Jok terapije se širi. To je zbog činjenice da preko biološki aktivnih tačaka i refleksogenih zona na rukama i stopalima možete utjecati na bilo koji organ u našem tijelu. Su-Jok terapija koristi razne šeme za uticanje na ruke i stopala. Glavne od njih svaka osoba može savladati i primijeniti za poboljšanje svog zdravlja. Metode Su-Jok terapije se stalno dopunjuju. Ako su u početku biološki aktivne tačke na rukama i stopalima bile zagrijane, kauterizirane, masirane, nanesene sjemenke biljaka, sada na njih utječu mnogi fizioterapeutski faktori.

Su-Jok terapija je neodvojiva od istočnjačke filozofije i njenih ideja o vitalnosti, zdravlju i bolestima. SuJok terapija ima određene principe, odredbe i prednosti u odnosu na druge metode liječenja. Da bismo sve ovo razumjeli, potrebno je razmotriti teorijski dio Su-Jok terapije.

Poglavlje 2
Osnovni koncepti i odredbe Su-Jok terapije

Su-Jok terapija se zasniva na uticaju na energetski sistem organizma. Regulacija vitalne aktivnosti organizma nastaje upravo zahvaljujući energetskom sistemu. U istočnoj medicini postoji takva stvar kao što je vitalna energija - qi. Utiče na regulaciju tijela ne samo na fizičkom nivou, već i mentalno, uključujući i mentalno.

Vitalna energija qi sastoji se od šest komponenti - energije toplote, toplote, hladnoće, vetra, suvoće i vlage. Čovek je zdrav i u harmoničnom stanju kada je svih šest energija u njegovom telu izbalansirano. Čim je energetski sistem neuravnotežen, zdravlje se odmah pogoršava i pojavljuju se razne bolesti.

Energetski sistem Prema istočnjačkim idejama, osoba se sastoji od energetskih kanala (meridijana), energetskih centara (čakri) i biološki aktivnih tačaka.

By energetskih kanala kruže glavni tokovi vitalne energije, koja dolazi iz unutrašnjih organa. Na području čakre oni su u interakciji sa okolinom. Preko čakri se osoba čisti od negativne ili prekomjerne energije i prima energiju iz svemira. Dakle, dolazi do razmene informacija sa univerzalnim energetsko-informacionim poljem. Biološki aktivne tačke (BAP) i refleksne zone na tijelu su refleksno povezani sa raznim dijelovima tijela i unutrašnjim organima. Stoga je utjecajem na njih moguće promijeniti stanje od njih udaljenih struktura u tijelu.

Meridijani, čakre i BAP nalaze se u cijelom ljudskom tijelu. Međutim, Su-Jok se bavi samo energetskim sistemom šaka i stopala. Stoga je terapijski učinak ove metode samo na biološki aktivnim tačkama i zonama na rukama i stopalima.

U Su-Joku postoji nešto kao sistem usklađenosti. Nastala je zbog činjenice da se ljudsko tijelo može projicirati na ruke ili stopala. Isto se može uraditi i sa unutrašnjim organima. Stoga su zone na rukama i stopalima refleksno povezane s njima. Tačan mehanizam ove interakcije nije poznat, ali njeno postojanje potvrđuje zvanična medicina.

Uz pomoć Su-Jok-a normalizira se cirkulacija energije u ljudskom tijelu i sve bolesti se povlače. Harmonizacija energetskih tokova je ono što je čovjeku potrebno za zdravlje i dug život. Zato je kretanje toliko važno za ljudsko zdravlje i život. Na primjer, trčanje i hodanje su korisni jer u ovom trenutku rade apsolutno svi mišići tijela. Sa stanovišta Su-Jok terapije, ove fizičke vježbe i dalje doprinose stalnoj iritaciji plantarnog dijela stopala, što znači da su i svi BAP i refleksogene zone koje se tamo nalaze također iritirane i regulišu odgovarajuće organe i dijelove tijela. njima.

Su Jok se koristi u liječenju raznih bolesti i ima brojne prednosti.

1. Ovo je vrlo jednostavan i efikasan način liječenja. Utjecaj na biološki aktivne točke ruku i stopala provodi se jednostavnom metodom, a učinak se javlja u kratkom vremenu. Već nakon 1-2 sesije Su-Jok terapije možete osjetiti poboljšanje dobrobiti, a nakon 5-10 sesija možete se izliječiti ili postići stabilno poboljšanje zdravlja.

2. Ovo je siguran način liječenja. Postoji mali broj kontraindikacija za upotrebu Su-Jok-a. Ako tačka ili zona za izlaganje nije odabrana točno, onda to neće donijeti značajne negativne posljedice za tijelo. Promjena stanja u ovom slučaju će se koristiti u dijagnostičke svrhe, a iskusni specijalista za Su-Jok terapiju će je uzeti u obzir i izvršiti prilagodbe u liječenju. Su-Jok terapija se može koristiti samostalno u svakodnevnom životu.

3. Ovaj tretman se može koristiti za prvu pomoć, kao što su nesvjestica, krvarenje iz nosa i drugi slučajevi.

4. Ovo je univerzalan način liječenja. Uz pomoć Su-Jok terapije mogu se izliječiti mnoge bolesti.

5. To je isplativ način liječenja. Ne zahtijeva složenu tehničku opremu i skupe lijekove.

6. Ovo je pristupačan način liječenja za sve. Gotovo svako može savladati elemente Su-Jok terapije. Izuzetak je akupunktura (akupunktura). Takvo liječenje može provoditi samo ljekar sa odgovarajućom obukom.

7. Ova metoda emocionalne regulacije tijela. Uz pomoć Su-Jok terapije možete promijeniti svoje emocionalno stanje - poboljšati raspoloženje i performanse, otkloniti anksioznost i anksioznost. Su-Jok terapija pomaže opuštanju tijela i povećava otpornost na stres. Uz produženu redovnu upotrebu, to može dovesti do promjene karaktera na bolje.

Indikacije za Su-Jok terapiju:

✓ bolesti endokrinih žlijezda (gojaznost, dijabetes, itd.);

✓ bolesti cirkulacijskog sistema (angina pektoris i dr.);

✓ bolesti mišićno-koštanog sistema (osteohondroza, artroza, itd.);

✓ bolesti gastrointestinalnog trakta (gastrointestinalni poremećaji i sl.);

✓ bolesti respiratornog sistema (bronhijalna astma, upala pluća, itd.);

✓ bolesti nervnog sistema (neuralgija, migrena, moždani udar, pleksitis, paraliza, nesvjestica, oštećenje pamćenja, mucanje, itd.);

✓ bolesti čulnih organa (oči, uši, jezik itd.);

✓ bolesti genitourinarnih organa (seksualni poremećaji i sl.);

✓ ovisnosti (alkoholizam, ovisnost o drogama, pušenje);

✓ fizički umor;

✓ nuspojave liječenja lijekovima;

✓ poremećena adaptacija na promene spoljašnjih uslova sredine;

✓ period oporavka nakon povreda i operacija.

Stanje kože ruku i stopala može se koristiti za dijagnosticiranje bolesti. Na primjer, žutilo i povećana keratinizacija stopala i ruku uočava se kod dijabetes melitusa i kršenja metabolizma karotena, crvenkasti dlanovi su karakteristični za bolesti jetre.

Postoje kontraindikacije za Su-Jok terapiju:

✓ akutne zarazne bolesti sa temperaturom;

✓ akutne upale na rukama i stopalima;

✓ maligni tumori bilo koje lokalizacije;

✓ proširene vene na nogama (kontraindikacije za izlaganje stopalima);

✓ djelomična ili potpuna gljivična infekcija ruku i stopala;

✓ prisutnost potkožnih pečata u području refleksogene zone;

✓ bradavice i madeži koji se nalaze u području refleksogene zone.

Budući da gotovo svaka bolest zahvaća ne jedan, već nekoliko unutrašnjih organa, preporučljivo je istovremeno masirati nekoliko refleksogenih zona koje se nalaze na rukama i stopalima na svakoj sesiji masaže. U ovom slučaju redoslijed masaže ne igra značajnu ulogu.

Prilikom vođenja Su-Jok terapije, neke osobe moraju biti oprezne. Na primjer, ako je pacijent jako oslabljen nakon bolesti ili je u teškom stanju, tada terapiju Su-Jok treba započeti najjednostavnijim metodama (masaža, zagrijavanje). Tek nakon nekog vremena, nakon poboljšanja stanja, moguće je preći na akupunkturu, kauterizaciju, hirudoterapiju itd. Su-Jok terapiju treba provoditi s oprezom kod osoba koje su u stanju emocionalnog uzbuđenja. Za njih se također ne preporučuje izvođenje akupunkture i kauterizacije. Na trudnice ne bi smjele utjecati nikakve metode na BAP povezane s reproduktivnim organima. Ako ste gladni ili se niste naspavali, onda vam nisu prikladne sve metode Su-Jok terapije, trebali biste odabrati metode laganog utjecaja na ruke i stopala.

U procesu Su-Jok terapije mogu se pojaviti vrtoglavica i glavobolja. Ako su jako izraženi, to znači da su BAP-ovi za efekat odabrani pogrešno. Ako na samom početku liječenja dođe do povećanja znakova bolesti, a zatim se počnu smanjivati, onda je to znak učinkovitog liječenja.

Su-Jok terapija se kombinuje sa drugim vidovima tradicionalne i alternativne medicine: biljnom medicinom, masažom, manuelnom terapijom, aromaterapijom, hirudoterapijom itd. Može se sprovoditi kao rehabilitacione mere pri oporavku od teških bolesti i hirurških operacija.

Korejska su-jok terapija dio je alternativne medicine koja uključuje čitav niz tretmana zasnovanih na korištenju različitih metoda. Po svojoj osnovnoj ideji, svi organi u ljudskom tijelu imaju sličnu projekciju na dlanovima i stopalima. Neuspjeh u funkcionisanju bilo kojeg organa može doprinijeti poremećaju protoka vitalne energije, što rezultira mogućim nastankom raznih bolesti.

Terapeutski rezultat su-joka usmjeren je na cijelo tijelo, ali glavni učinak je samo na rukama i nogama, jer su ti dijelovi zrcalna slika anatomije ljudskog tijela. Prema riječima ljekara koji se bave ovom djelatnošću, terapija pomaže da se riješite bolova u leđima, vratu, zglobovima i drugim dijelovima tijela. Također liječi reproduktivne i probavne smetnje, kožne bolesti, probleme s vidom itd.

Glavna suština su-jok terapije

Primjetan rezultat postiže se djelovanjem na bioaktivne tačke koje su koncentrisane u području dlanova i na prstima gornjih i donjih ekstremiteta. Prema teoriji, oni imaju direktnu vezu i sa unutrašnjim organima i sa sistemima tela. Utječući na njih na različite načine, moguće je postići smirujući ili uzbudljiv tip rezultata, čime se reguliše rad sistema i organa.

Su-jok terapija može imati imunomodulatorno, analgetsko djelovanje, uključujući i usmjereno na uklanjanje upalnih procesa.

Karakteristika takvih tačaka je njihova bliska lokacija jedna drugoj. Oni odgovaraju ne samo unutrašnjim organima, već i delovima kičme kao što su grudni, vratni i lumbalni, kao i neki zglobovi.

hotspots

Prije početka liječenja potrebno je pažljivo proučiti lokaciju točaka i njihovu korespondenciju s organima.

glava - tačka se nalazi na zadnjoj falangi palca.
Vrat - druga falanga palca.
Face- jastučić za palac.
Respiratornog sistema- spoj palca i dlana.
crijeva- srednji deo dlana.
Slezena, jetra i želudac- gornji deo dlana.
Srce, dušnik, pluća, kosti - tuberkul dlana.
Zdjelični organi- tačka se nalazi na dnu dlana.
Noge- srednji i domali prst.
Oružje- mali prst i kažiprst.
Bubrezi i kičma- zadnji deo šake.

Na nogama su tačke istim redoslijedom kao i na ruci.

Prednosti

Su-jok terapiju karakteriše niz prednosti, a to su:

Efikasnost. Ako se tehnika izvodi ispravno, tada možete postići pozitivne rezultate u kratkom vremenu.
Sigurnost. U slučaju nepravilnog izvođenja radnji, ne nanosi se šteta tijelu.
Dostupnost. Pravila za korištenje tehnike su prilično jednostavna.
Nema kontraindikacija i nuspojava.

Su-jok instrumenti

Za stimulaciju energetskih područja koriste se alati kao što su:

Specijalni masažeri.
Tanke igle.
prirodnog kamenja.
metalne zvezde.
Magneti.
Moxa (mali uređaji koji su dizajnirani za zagrijavanje aktivne točke).

Najveći učinak daju osušeni dijelovi raznih biljaka, odnosno listovi, stabljike, sjemenke, reznice i plodovi. Da bi se postigao veći učinak, u kompleksu se koriste posebni uređaji (iglane kuglice, prstenovi za opruge) koji pomažu u jačanju tijela i povećanju njegovih performansi.

Potrebna tačka za stimulaciju određuje se pomoću drvenog štapa. Da biste to učinili, pritisnite željenu tačku. Ako postoji blagi bol ili trzanje, onda je aktivna tačka pronađena.

Kako je proces lečenja

Su-jok u svom radu podsjeća na aurikuloterapiju, koja se temelji na direktnom odnosu između bioaktivnih tačaka i mozga. Ako akupunktura djeluje s meridijanima tijela, onda korejska terapija djeluje u interakciji s funkcijama nervnog sistema.

Upute za liječenje

Ovom metodom izlaganja mogu se ublažiti neki bolni simptomi.

Glavobolja

Glavobolju možete ukloniti djelovanjem na jastučiće palčeva na šaci ili stopalu. Da bi akutni bol nestao, potreban vam je intenzivan pritisak na točku nekoliko minuta.

Prehlade

Mjesta odgovorna za nazofarinks nalaze se na kraju prve i početku druge falange palca. Aktivni pritisak na ove tačke pomoći će u ublažavanju upale u grlu. Nakon masaže, na ova mjesta se nanose zrna heljde.

Uklanjanje curenja iz nosa pomaže utjecati na sredinu falange palca

Da biste očistili bronhije, potrebno je potpuno masirati cijeli palac, čineći intenzivne pokrete i pritisak odozdo prema gore. Nakon zahvata, komadić senfne žbuke nanosi se na mjesto točke i ostavlja dok se ne pojavi lagano peckanje.

Kičma

Ako osoba pati od jakih bolova u leđima ili od egzacerbacije osteohondroze, tada se uz pomoć masažnih manipulacija stražnjom stranom šake mogu značajno ublažiti bolni simptomi. Masažni pokreti se izvode duž cijele dužine, praćeni snažnim pritiskom. Postupak je potrebno izvoditi svaki dan.

Hipertenzija

Da biste smanjili pritisak, morat ćete prefarbati sve vrhove prstiju tamnim markerom. Zatim odredite bolni dio na falangi palca i na njega pričvrstite 2-3 zrna neoljuštene heljde ili rotkvice.

Noge

Dodatno možete stimulirati tačke odgovorne za noge. Da biste to učinili, zrna bibera su pričvršćena za drugu falangu srednjeg prsta ili prstenjaka.

Kontraindikacije

Su-jok terapija se smatra jednom od najbezopasnijih metoda u alternativnoj medicini. Mogu ga koristiti čak i djeca. Međutim, postoje određena ograničenja za njegovu primjenu:

Starije osobe nakon 70 godina.
Mala djeca mlađa od 1 godine.
Osobe sa hroničnim bolestima i akutnim tokom bolesti.
Period trudnoće.

Prema ovoj teoriji, mnoge različite bolesti se javljaju zbog kvara suptilne energetske ravnoteže. Neobična tehnika ima za cilj obnavljanje energetske ravnoteže u tijelu i liječenje bolesti bez upotrebe lijekova.