Zajedničko spavanje sa djetetom šta. Zajedničko spavanje sa djetetom: kada i zašto je potrebno. Intimni život mladih roditelja i zajedničko spavanje sa djetetom

Dugo očekivano čudo konačno se pojavilo u kući! Dolaskom novog stanara sve se u porodici menja, roditelji imaju hiljade pitanja o brizi i vaspitanju bebe. Problem zajedničkog spavanja sa djetetom je prilično relevantan. Većina beba radije spava sa roditeljima, izražavajući nezadovoljstvo kada ih stave u kolevka. Ponašaju se, plaču i na druge načine (u zavisnosti od godina) protestiraju. Ali ima i onih koji se pomire sa voljom roditelja i naviknu da spavaju odvojeno. Neke bebe spavaju u svom krevetiću nakon nedelju dana, drugima treba meseci da se naviknu, a ponekad se uopšte ne može naviknuti na kolevku. Isplati li se bebu uspavati u odvojenom krevetu ili ipak treba popustiti i odnijeti je u svoj krevet?

Malo istorije

Prednosti i mane zajedničkog spavanja

1. Miran san za majku i dete. Nema potrebe da ustajete nekoliko puta tokom noći da biste ljuljali bebu, više vremena ostaje za spavanje, što je veoma važno za mladu majku. Osećaj sigurnosti i smirenosti kod deteta kada je majka u blizini, a samim tim i odsustvo briga pozitivno utiče na san.
2. Tjelesni osjećaj majke, i danju i noću, doprinosi pravilnom razvoju nervnog sistema. Direktni dodiri su veoma važni za dijete, jer ono još ne dijeli tijelo svoje majke i svoje tijelo. Svijet se poznaje kroz senzacije, jer ono što oči vide nije uvijek jasno, pogotovo što u snu vizualna percepcija svijeta, iz očiglednih razloga, ne funkcionira.
3. Mogućnost stavljanja bebe na grudi bez ustajanja iz kreveta. Potreba za sisanjem je zadovoljena, što je posebno važno noću. Beba koja spava sa mamom češće siše nego ona koja spava sama. Dijete dobija više majčinog mlijeka, o čijoj koristi ne treba raspravljati.
4. Dijete lako zaspi pored majke i rjeđe se budi. Razvija se određeni režim i navika da se zaspi sa mamom. Nijedna, najbolja uspavanka u kolijevci neće zamijeniti majčine ruke, zagrljaje, ljubav i toplinu. A još je bolje zaspati sa mamom, slušajući uspavanku!
5. Kada spavaju zajedno, lakše ih je savladati. Prvi strah se javlja u dobi od oko godinu dana, kada beba shvati da on i njegova majka nisu jedna cjelina. Slijede strah od mraka, određenih objekata, asocijacija i tako dalje. Stalno prisustvo majke daje samopouzdanje, duševni mir u svetu oko sebe.
6. Održavanje laktacije na duži period. Prolaktin (hormon odgovoran za proizvodnju mlijeka) se proizvodi tokom noćnog hranjenja.
7. Majčino milovanje je veoma važno, posebno za bebe sa porođajnim povredama, prevremeno rođene bebe i one rođene carskim rezom. Stoga je zajednički san za takvu djecu dodatni dio ljubavi i energije koja im je toliko potrebna.
U prilog zajedničkom spavanju može se navesti jedna zanimljiva činjenica koju su otkrili istraživači Lewis i Janda 1988. godine. Oni su sproveli anketu među studentima, među kojima je bilo 77 budućih psihologa i 133 žene. Test-ispitivanje se ticalo seksualnosti djece. Nakon proučavanja rezultata, Lewis i Janda su zaključili da izgled golih roditelja i zajedničko spavanje nisu negativno utjecali na formiranje dječje seksualnosti. Štaviše, dječaci nemaju problema u komunikaciji sa suprotnim polom, opušteniji su i, postajući mladići, samopouzdaniji. Isto važi i za devojke. Sazrevši, postali su seksualniji, nisu imali problema u seksualnim odnosima i općenito u komunikaciji s dječacima. Istraživači također napominju da je jedina negativna stvar na koju su skrenuli pažnju, a koju nisu (ili nisu mogli potvrditi), to što su dječaci skloniji neobaveznim vezama, a djevojčice rano započinju seksualni život. Nedostaci zajedničkog spavanja:
1. Postoji mišljenje da su djeca koja su navikla spavati s roditeljima mnogo više vezana za majku od onih koji su navikli na krevetić. Počinju osjećati potrebu za povećanom pažnjom na sebe, ali s godinama to prolazi.
2. Djeca se navikavaju da zaspu, spavaju i bude se sa roditeljima. Za njih to postaje normalan životni ritual. I, odrastajući, još uvijek ne žele ništa promijeniti, snažno se bune ako pokušavaju da budu "preseljeni", čak i kada su već u svjesnoj, prilično odrasloj dobi.
3. Spavanje s tatom može biti opasno za dijete, posebno prvih šest mjeseci života. Za razliku od majke, otac nema instinkt koji ga tera da reaguje na svaki pokret bebe. Stoga je u ovom slučaju, kada otac spava sa bebom, bolje dijete staviti između zida i majke.
4. U nekim porodicama, kada se spava sa djetetom, javljaju se problemi intimne prirode. Roditelji se stide intimnosti pored bebe, plaše se da je razbude, povrede, uznemiravaju itd.
Ostali razlozi zbog kojih roditelji odbijaju da spavaju sa svojom bebom su individualni i nisu rasprostranjeni, pa nisu uvršteni na ovu listu.

Savjeti za organiziranje spavanja djeteta u roditeljskom krevetu

Prva stvar na koju treba obratiti pažnju je higijena sna. Neprihvatljivo je staviti dijete u prljav ili nesvjež krevet. Posteljina treba da bude ne samo čista, već i dobro ispeglana. Takođe je važno pridržavati se lične higijene roditelja. Vrlo važna tačka koja se tiče ne samo čistoće tijela, već i odsustva raznih "stranih" mirisa, poput parfema i kolonjske vode. Ne samo da će takav miris biti neprijatan za bebu, već može izazvati anksioznost i uzbuđenje, što će svakako uticati na san djece. Možda to već znate i savršeno razumijete potrebu za higijenom, međutim, MirSovetov smatra korisnim podsjetiti vas na takve stvari.
Prilikom odabira mjesta za spavanje s djetetom, morate uzeti u obzir potrebe bebe. Ne stavljajte bebu na krevet sa oprugama. Pedijatri preporučuju čvrste i ravne površine za spavanje dece, jer. bebina kičma se formira i jača. Jastuk također nije potreban, ako ga još uvijek stavite, onda samo na dječju sobu. Sofa ili sofa mogu biti i noćni "sklonište" ako im to dozvoljavaju podstava. Položite valjak sa strane i poduprite ga stolicama kako biste osigurali bebin san ili ga odmah položite između zida i sebe. Krevetac za bebu možete premjestiti i uklanjanjem jedne od stranica, ali samo pod uslovom da se zalijepi uz krevet za odrasle.
Prilikom odabira pokrivača preporučljivo je dati prednost ne pahuljastim vrstama i ne prevelikim. Glatko, srednje ćebe, definitivno za sezonu, je najbolja opcija. Klinac se neće moći upetljati u to, zariti nos u ćebe, neće mu biti ni vruće ni hladno. A ako mu postane vruće, dijete će instinktivno pokušati da se otvori, pa je zato bolje koristiti lagano ćebe.
Općenito, temperatura u prostoriji treba da odgovara vremenu napolju, zimi je ne treba grijati da bude prevruće, a ljeti nemojte uključivati ​​klimu da vam bude prehladno. +22 C smatra se optimalnom temperaturom za dijete mlađe od 6 mjeseci, + 19-20 C za starije od 6 mjeseci. Preporučljivo je provjetravati prostoriju 4-6 puta dnevno kako bi zrak uvijek bio svjež, ali ne hladno. Vlažnost u prostoriji ne bi trebalo da prelazi 70%.
Mamina odjeća treba da bude prirodna, bez dodataka sintetičkih materijala (o bebinoj odjeći da i ne govorimo). Veliki izrez na grudima će olakšati noćno hranjenje. Bolje je odbiti široke džempere i majice - skupljaće se na stomaku, detetu se noge mogu zapetljati i probuditi ga. Najbolje je odabrati spavaćice za dojilje, koje su napravljene posebno za udobnost žene i bebe. Prije spavanja obavezno se opskrbite s nekoliko pelena, pelena i presvlake za bebu.
A najvažnije sigurnosno pravilo za zajedničko spavanje je da nikada ne smijete stavljati dijete u roditeljski krevet ako su roditelji pod utjecajem tableta za spavanje, alkohola ili drugih droga.
Organizovanjem sigurnog okruženja za bebu, možete bezbedno uživati ​​u zajedničkom snu, pružajući svojoj bebi svoju ljubav i toplinu ne samo tokom dana, već i noću!

Kako naučiti bebu da spava u svom krevetiću

Potrebno je mnogo truda i vremena da se dijete navikne na krevetić. MirSovetov mora reći da glavni zadatak u ovom pitanju nije potisnuti bebinu želju da spava s roditeljima, već uliti povjerenje da njegov krevet nije ništa gori, a možda čak i bolji od roditeljskog. Prijetnje i zabrane po ovom pitanju su kategorički neprihvatljive. Klinac mora shvatiti da to nije kazna i ne želja roditelja da ga se riješe, već samo prirodno ponašanje.
Prije svega, trebali biste dobiti podršku cijele porodice. Mama, tata, baka, deda, sestre i braća (odrasli) treba da budu solidarni po ovom pitanju. Samo ujedinjenjem može se postići uspjeh, a u slučaju kada je majka stavi u krevet, a baka odvede k sebi, pojavljuju se samo nepotrebni problemi. Klinac odmah razumije „slabu tačku“ u porodici i ne zanemaruje svoj „adut“ u budućnosti.
Roditelji moraju biti uporni i čvrsti u svojim zahtjevima. Ako ste već odlučili da podučavate, onda nema povratka. Nesiguran tata i mama koji podlegnu nagovaranju i plakanju neće sebi dodati autoritet u očima djeteta. Morate insistirati na svom nežno, ali odlučno, kao da jasno stavljate do znanja da „drugačije ne može biti“.
Ritualni sistem funkcioniše veoma dobro. Majka i dijete obavljaju određenu proceduru prije spavanja. Na primjer, igraju tihe igre, kupaju se, masiraju mlijekom za bebe, čitaju knjigu, zajedno gase svjetla i slušaju uspavanku. Takav sistem uči bebu određenoj disciplini i postaje navika. Nakon navikavanja, dijete se automatski priprema za spavanje čim majka započne svoj “ritual”.
Za stariju djecu možete ponuditi da zajedno izaberu krevetić ili posteljinu. Dijete će samo odabrati ono što mu se sviđa i, shodno tome, "kao odrasla osoba" spavat će samo. Generalno, veoma je važno da deca osete svoju „odraslost“ i poverenje roditelja. Stoga, razgovarajući sa bebom „na odrasli način“, objašnjavajući joj da je već veliko i da zato treba da spava odvojeno, možete postići i rezultate.
Da bi detetu olakšao „pokret“, potreban mu je neko ko će preuzeti deo „iskušenja“. Ovo neko može biti, na primjer, plišani medvjedić, posebno kupljen za ovu svrhu. Ili omiljenog heroja bilo kog drugog djeteta kojeg odete i kupite zajedno kao novi prijatelj pomagač.
Ako nijedna metoda ne pomaže, dijete ne želi spavati samo (naročito u starijoj predškolskoj dobi), treba se obratiti neurologu. Razlog ovakvog ponašanja može biti različit, od nedostatka svježeg zraka (djete malo hoda) do nezadovoljene potrebe za pažnjom roditelja (možda bebi nedostaje pažnje, nežnosti itd.). U svakom slučaju potrebna je konsultacija sa lekarom, jer. ovo ponašanje može prikriti složeni psihološki problem.

Pogovor

Svaka majka najbolje poznaje i osjeća svoje dijete. Neko mirno i strpljivo uči bebu da spava u krevetiću, dok neko vidi potrebu za zajedničkim spavanjem. Najbolji savjet u takvoj situaciji bi bio da slušate svoj majčinski instinkt, da ne zanemarujete svoja osjećanja zarad narednih novih trendova. Tako se, na primjer, ranije vjerovalo da se dijete mora hraniti po satu, i ništa drugo, ali sada naučnici kažu da bebin organizam zna kada mu treba mlijeko, a hranjenje bi trebalo biti „na zahtjev“. Stoga, iako ne postoje jasne medicinske zabrane ili preporuke u vezi sa zajedničkim spavanjem, bolje je da majka radi ono što smatra da je najbolje za njenu bebu. Uostalom, sreća i udobnost djeteta je najvažniji i krajnji cilj svih sporova i pitanja o zajedničkom spavanju.

Svaka majka želi najbolje za svoju bebu... Odabere lep krevet, ukrasi ga baldahinom... Ali da li je ovo potrebno njenoj bebi? Ležati sam u krevetiću i priljubiti se uz plišanog medvjedića? I kome još možeš da se prigušiš noću, jer tvoje majke nema. Postupno formirajući snažnu privrženost igrački, odrasli to više smatraju naivnim hirom iz djetinjstva, a ne znakom nedostatka pažnje djeteta koje je prisiljeno da se drži neživog komada materije, zamjenjujući svoju najbližu osobu - svoju majku. .. (Jean Ledloff "Kako odgajati dijete sretnim. Princip sukcesije.")

Zaboravite krevete. Dijete se može i treba staviti u krevet sa roditeljima (majkom). Zajedničko spavanje je najfiziološkije i najprirodnije. Prirodnost zajedničkog spavanja najjasnije možemo vidjeti u prirodi, da, da, na najobičnijim malim životinjama. Na sreću, životinje savršeno osjećaju instinktivne potrebe svojih beba i, štoviše, ne skrivaju svoje postupke iza svih vrsta logičnih objašnjenja. Vidite, u prirodi ni jedna životinja nigdje ne vuče svoje mladunče, on spava, zakopan u majku i siše njeno mlijeko. Zato što je prirodno, jer je priroda mudra. Zašto je čovjek stvorio tako apsurdnu strukturu kao što je krevetić? Za što?..

Naučne studije su odavno dokazale potrebu za zajedničkim spavanjem. Uzmimo, na primjer, istraživanje Williama i Marthe Serze (roditelja osmoro djece, pedijatara sa 20-godišnjim iskustvom. Autori čuvene knjige “Vaše dijete: Sve što trebate znati o svom djetetu od rođenja do dvije godine”). Već 1992. dr. Sears je iznio zapažanja. Somatski zdravo dijete (Laurenina vlastita kćer, stara 3 mjeseca) obješeno je senzorima i uspavano u vlastitom krevetiću. Uzeli su (dojku) za hranjenje, smirili i ponovo legli u krevet. Zabilježena su 53 slučaja poremećaja respiratornog i srčanog ritma u 6 sati van perioda kontakta sa majkom (i više od 150 epizoda pada nivoa kiseonika u krvi). Potencijalno, kod oslabljenog djeteta, mogu biti opasni ili jednostavno pogoršani. Sljedeće noći spavala sam s majkom u krevetu. NULA kvarova. Za to je kriv hardverska greška. Sljedeće noći "na pola". 3 sata u krevetu, onda je otac prebacio majčinu kćer. Dok je dijete spavalo metar od majke, registracija kvarova je bila jasna. (28 registrovanih anomalija). Nakon 15 minuta boravka u majčinom krevetu - NULA. Savršen rad srca, savršeno disanje. Osim toga, slučajevi SIDS-a (sindrom iznenadne smrti dojenčadi je iznenadna smrt novorođenčeta, koja se ne može objasniti ni njegovim prethodnim stanjem, niti naknadnom obdukcijom, niti pregledom mjesta događaja, u pravilu se javlja u snu. .) se pretežno javljaju kod djece koja spavaju odvojeno od majki – u krevetićima ili kolicima. S djecom koja spavaju s majkom, SIDS se gotovo nikada ne događa.

Autor knjige Kako odgajati srećno dete. Princip kontinuiteta” Jean Ledloff je proveo dvije i po godine u dubinama džungle Latinske Amerike, zajedno sa Indijancima iz plemena Yekuana. Tako da se u ovom plemenu ovakvi slučajevi nikada ne dešavaju, jer deca uvek spavaju sa majkom i danju ih često nose na rukama. SIDS je bolest civilizacije i odvojenog sna. Osjećaj blizine majke tokom spavanja djetetu daje neophodan osjećaj sigurnosti, udobnosti i povjerenja u svijet oko sebe i pruža mu zdrav san.

Još jedan "neophodan" atribut majčinstva - neprospavane noći, po pravilu, majke koje spavaju sa svojom djecom uopće nisu poznate. Zajednički san zadovoljava i mentalne i fiziološke potrebe djeteta - za hranom (uostalom, dijete možete hraniti u snu, a da ne probudite ni majku ni dijete), u majčinim dodirima, pa stoga takvo dijete spava mnogo mirnije.

Dijete koje spava s roditeljima lako se uključuje u njihov životni ritam, tako da nema potrebe za raznim ritualima uspavljivanja bebe, na primjer, mučnina dugog kretanja i sl.

Postoje mnogi mitovi i mnoge predrasude o zajedničkom spavanju. Mnogi se boje da mogu zgnječiti dijete tokom spavanja. Sigurno su vam brižne djevojke ili bake već ispričale neku strašnu priču o tome kako majka može zgnječiti svoju bebu dok zajedno spavaju. Mnoge majke značajno opterećuju svoj život beskonačnim noćnim ustajanjem kako bi nahranile bebu, uplašene takvim pričama. Instinktivno mnoge majke vuče da odvedu bebu k sebi, mnoge spavaju vrlo nemirno, stalno provjeravaju kako beba spava sama u krevetiću.

No, pokušajmo pronaći korijene priče o majkama koje su "gnječile" grudi svoje djece!

Zamislite srednjovjekovnu Evropu. Prenaseljeni gradovi, većina živi u siromaštvu... Porodice su velike i nastavljaju da rastu. Smrtnost dojenčadi i djece je veoma visoka. U Švedskoj je umrlo do 20 posto beba. I premda je većina umrlih uzrokovana komplikacijama pri porodu i bolestima (s obzirom na opće nehigijensko stanje u kojem su ljudi živjeli), neka djeca su umrla od "nesreća" dok su spavala sa roditeljima. Takve situacije su nazvane "slamljenje" i bilo ih je toliko da je većina evropskih zemalja od 16. do 18. veka donela zakone kojima se deci zabranjuje da spavaju sa roditeljima. U stvari, zakoni su pokušavali spriječiti čedomorstvo. Kada u porodici ima puno djece, a sa pojavom svake nove bebe postaje sve teže hraniti ih, vrlo je lako "slučajno" zadaviti novorođenče. (Ova verzija priče ima sljedeći izvor: Neredith F. Small. Naše bebe, mi sami. Kako biologija i kultura oblikuju način na koji smo roditelji. New York: Anchor Books, 1998. (Posebno hvala Nataliji Wilson na informacijama). Ostalo ( bilješka autora: veza, nažalost, nije pronađena), izvor opisuje verziju da su tako namjerno ubistvo svoje djece majke prepoznale na ispovijedi kod svećenika, a kako bi se takve ispovijesti sakrile, počele su se širiti glasine da je "djete slučajno zgnječeno u san." Upravo su ta priznanja bila pravi osnov za donošenje gore opisanih zakona.

Trenutna situacija je da nema dokazanog slučaja da je SLUČAJNA majka za vrijeme spavanja ugušila dijete grudima ako su ispunjeni sljedeći uslovi:

• Mama nije pod bilo kojom vrstom intoksikacije (opijanje drogama, alkoholom itd.)
• Mama je psihički zdrava
• Mama namjerno ide zajedno na spavanje (i nije zaspala, potpuno iscrpljena slučajno i prvi put pored djeteta, što ukazuje na visok nivo stresa i umora)

U ovim uslovima nemoguće je zgnječiti dijete grudima, jer je bebin prćasti nos (krila nosa kod dojenčadi su raspoređena tako da bez obzira kako mamine grudi padnu na njih, ona će i dalje imati zrak pristup), i odgovarajućim majčinim hormonima (po prirodi majka koja doji nije već dizajnirana za dubok san bez reakcije, tipično je da spava vrlo osjetljivo, čak i ako je priroda sna bila drugačija prije rođenja djeteta) .

Prirodno je da majka i dijete spavaju zajedno (a čak i san mnogih očeva postaje osjetljiviji u vrijeme kada se beba pojavi u porodici), njihovi hormonski i drugi fiziološki procesi su dizajnirani upravo za to... Ako roditelji ne uspiju da zajedno organiziraju miran i ugodan porodični san, onda bi se možda trebali družiti sa uspješnijim mamama i tatama po tom pitanju, jer to postaje samo stvar iskustva.

Mit o srednjem vijeku trenutno je podržan iz raznih razloga, društvenih, političkih i emocionalnih (na primjer, zbog straha od promiskuiteta između očeva i kćeri, štiteći svetost "romantične" zajednice muža i žene, koja ometaju ga djeca itd.). Savremene statistike pokazuju da samo majke koje su u stanju intoksikacije alkoholom ili drogom mogu zgnječiti dijete tokom spavanja. Sa rođenjem djeteta, majčin san postaje vrlo osjetljiv, a drugačije i ne može - priroda se pobrinula za sve njene kućne ljubimce, pa i za osobu, dajući mu nevjerovatnu priliku da spava sa njenim bebama. Poslušajte šta kažu mame koje spavaju sa svojim bebama: „Spavati sa bebom je divno i zgodno“, „I ja sam sina stavljala u krevet prvih šest meseci i skakala do njega svaka dva sata... ali za šta ? .. onda su počeli da spavaju zajedno i odmah je postalo tako super”, „Ne znam zašto, ali pre 9 godina, kada se Lusi rodila i nije bilo pametnih knjiga, ja sam ipak počeo da spavam sa njom, intuitivno, osjećam da je tako bolje za sve.”

Drugi strah je da će im dijete koje spava sa roditeljima uskratiti privatnost. Ovdje bih vam savjetovao da se prisjetite svoje mladosti, upotrijebite maštu i ne ograničavate se na jedan krevet (probajte na noćnom ormariću, na lusteru :). Ako vaš stan / kuća ima više od jedne sobe, onda nema nikakvih poteškoća. Da, i tata, ako nije potpuno sebičan, najradije bi da vidi zadovoljnu majku koja se dovoljno naspava, a ne poluspano stvorenje koje sanja samo jedno - spavanje !!!

Mnogi se plaše da će se dijete koje spava sa roditeljima zauvijek smjestiti u roditeljski krevet. Ali razmislite, zajedničko spavanje je normalna fiziološka potreba za bebu, i kao i svaka potreba, kada je jednom zadovoljena, ona nestaje. sama. U slučaju zajedničkog spavanja, to se obično javlja u dobi od 3-6 godina, kada se javlja tzv. period "Ja sam svoj!". I obrnuto, mnogo je primjera kada dijete koje nije spavalo sa roditeljima odjednom počne da dolazi i traži krevet roditelja. Ali ovo nije ništa drugo nego manifestacija bebine potrebe za zajedničkim snom.

Zajedničko spavanje omogućava majci da se dovoljno naspava, pospešuje proizvodnju majčinog mleka i pomaže da se beba natera da piški noću. A danju krevetac također nije najpogodnije mjesto za spavanje (prvo, zbog visokih stranica, a drugo, mnoga djeca se odmah probude, samo ih morate prebaciti iz ruku u krevetić) . Ali danju je vrlo zgodno leći na veliki krevet/sofu sa malim, dati dojku i ostaviti bebu koja spava tamo da spava.

Dijete mora spavati sa majkom. Tako je priroda zamislila. Na kraju krajeva, više od svega na svijetu, vaša beba bi željela da bude blizu najbližeg i najdražeg stvorenja na svijetu - njegove majke, da je osjeti, vjeruje i sa njom korača putem do ovog ogromnog novog svijeta..

U kontaktu sa

Malo o sebi:

Otkad znam za sebe, nigdje nisam spavao tako zdravim snom kao na roditeljskom krevetu. Kao odrasla osoba i posjećujem majku, ne-ne, i ja ću odrijemati na njenom jastuku. I toliko snage dolazi! Ništa iznenađujuće. Najjača veza među ljudima je veza između roditelja i djece. Primjećujem da moji sinovi često slatko hrču na mom krevetu.

Prije rođenja prvog djeteta, mnogi, uključujući i pedijatre, govorili su mi da djecu treba učiti da spavaju samo u svom krevetiću. Ovo bi trebalo da podigne nezavisnost i odgovornost. Slagao sam se s njima sve dok je to bila teorija. Nakon porođaja, sin je uspostavio svoja pravila u kući. Slušati ga kako satima viče u kolevci i kako me gleda s plavim prijekorom bilo mi je van snage. Ne više od pola sata kasnije, moj sin je duboko spavao na mom krevetu.

Šta dete traži?

1. Mama je toplija i sigurnija.
2. Emocionalna veza nije završila pupčanom vrpcom.
3. Čovjek je, iako mali, društveno biće.
4. Roditeljska aura štiti na energetskom nivou.

Moj muž je, nakon noćne smjene, morao da nosi sina nazad u kolijevku. Vremenom sam primetio da svako veče jutarnjeg sna u porodici ne postoji. Dijete se probudilo i probudilo sve. Vremenom je mladost pobedila, a muž nije imao izbora nego da se preseli u drugu sobu na nekoliko godina. U porodici je zavladao mir.

Šta sam kupio

Primijetila sam da san pored mog sina nekako liječi. Stiglo je

• smiren;
• odnos prema ljudima je postao ravnopravniji;
• majčinska osećanja su stekla svesnu dubinu;
• moj sin i ja smo počeli da se razumemo na podsvesnom nivou bez reči;
• osećanja prema njenom mužu su postala ozbiljnija.

Da, da, kroz nežnost i ljubav prema detetu, shvatila sam koliko je jaka vezanost za muža, oca mog sina, koliko su naša osećanja postala jača.

Dvoje nije porodica

Došlo je slučajno, iznenada. Gledajući svoje muškarce, male i velike, koji su na kraju mirno podijelili mjesto pored mene, shvatila sam da se sreća smirila. Za dijete postoji doba kada mu je bitno da bude bliže roditeljima. Ne možete mu to oduzeti zarad naučnih teorija i pedagoških izmišljotina. Sve se mora povinovati zakonima prirode. To je moje čvrsto uvjerenje, kao majke četiri sina.

Mame uzmite u obzir!

Zdravo cure) Nisam mislila da će me problem strija pogoditi, ali pisaću o tome))) Ali nemam kuda, pa pišem ovdje: Kako sam se riješila strija nakon porođaja? Biće mi veoma drago ako i vama moj metod pomogne...

Prošlo je nekoliko godina, a sin više nije trčao ujutro u naš krevet. Postao je "odrastao", samostalan. A ni to ne treba sprečavati. Dijete je prešlo u novu fazu svog formiranja kao zasebne osobe.

Poput plana, ova se priča ponovila i sa ostalim mojim sinovima.

Postoji li šteta od zajedničkog spavanja?

Po mom iskustvu, nisam primetio takvu štetu. U teoriji, vjerovatno je:

• možete slučajno udariti dijete u snu, zgnječiti ga vlastitom težinom;
• odnosi između roditelja mogu biti poremećeni;
• u liku djeteta mogu se pojaviti sebične note.

Reći ću jedno, svaka porodica treba da ima svoje recepte za pravilan odgoj djece, zasnovane na tradiciji, pedagoškom iskustvu i razumnom, pažljivom odnosu jedni prema drugima.

Takođe čitamo:

Zajednički san. Pogled pedijatra

Postoje različita mišljenja o zajedničkom spavanju sa bebom. Da li to utiče na razvoj samostalnosti djeteta? U kojoj dobi dijete treba odviknuti od zajedničkog spavanja? Kako uraditi? Violetta Kulishova razgovarala je sa dva specijalista: pedijatrom Zelenikinom Natalijom Anatoljevnom i psihologom, konsultantom za dojenje Lapshinom Annom. Koje mišljenje ćete poslušati, na vama je!

Čak i tokom trudnoće roditelji kupuju prekrasan krevet za buduću bebu, posteljinu i postavljaju baldahin. Mesto za spavanje za mrvice izgleda tako slatko da mi ni na pamet ne pada da vežbam zajedničko spavanje sa bebom. Vraćajući se kući iz porodilišta, majka uveče mazuje bebu, a kada ono zaspi, prebacuje dete u krevet koji je posebno pripremljen za njega. Prođe nekoliko sati i beba se budi usred noći vrišteći. Šta majka treba da radi: ljulja bebu i stavlja je u krevet ili odnese sebi i spava mirno do jutra?

tipična priča

Ako uporedimo iskustvo većine novopečenih majki, može se uočiti jedan obrazac. U početku, majka se striktno pridržava uobičajenog stereotipa da dijete treba spavati u svom krevetiću. Svaki put nakon hranjenja, kada beba zaspi, ona ga stavlja u bebin krevet. To se ponavlja dan i noć. Odnosno, noću se mora probuditi na prvi zahtjev djeteta, nahraniti ga, na primjer, u stolici, a kada zaspi, staviti ga u krevetić, a zatim i sama leći u krevet za odrasle. .

Svi znamo da je biti mama težak posao. Pored brige o bebi tokom dana, čekaju je planine prljavih i neispeglanih pelena, čišćenje stana, spremanje ručka i večere... A ako stalno skačete noću i ljuljate bebu dok ne zaspi, sama majka nema vremena za spavanje. Stoga postepeno žena počinje prakticirati zajednički san s djetetom. Prvo ga ostavlja sa sobom nakon jutarnjeg hranjenja (posle 4-5 ujutro) dok se potpuno ne probudi, a zatim cijelu noć.

Danas o pitanju mogućnosti situacije da dijete spava s roditeljima odlučuju sami odrasli. Međutim, prije nekoliko godina, odgovor na to je bio nedvosmislen: beba mora spavati sama, inače će biti razmažena i teško će ga naviknuti na vlastiti krevet. Stoga su majke dojenčadi, pokoravajući se unutrašnjem instinktu, ostavljale bebe u krevetu, ali su istovremeno iskusile veliki strah i shvatile da rade pogrešno. Što se opet negativno odrazilo na njihovo emocionalno stanje.

Kako se ne biste mučili nerazumnim strahovima, odvažite sve prednosti i nedostatke zajedničkog spavanja. O njima ćemo govoriti u nastavku. I što je najvažnije - riješite ovo pitanje u svojoj porodici, ne slušajući savjete "dobronamjeraca" koji žele da vas nauče kako da živite. Svaka osoba, beba i porodica su jedinstveni.

Argumenti "protiv" zajedničkog sna djeteta i roditelja

U sovjetsko vrijeme vjerovalo se da beba treba spavati sama. Tome je u velikoj mjeri doprinijela knjiga Benjamina Spocka "Dijete i briga o njemu", koju su odobrili pedijatri tog vremena. Navedeno je da beba treba da spava u svom krevetiću do navršenih 6 meseci, a zatim da spava sama u svojoj sobi. Ovo mišljenje je obrazloženo na sljedeći način:

• roditelji mogu zgnječiti bebu u snu;
• spavanje sa mamom u istom krevetu je nehigijensko;
• dijete će se naviknuti na roditeljski krevet i biće teško naučiti ga da samostalno zaspi;
• beba se može psihički traumatizirati ako vidi kako roditelji imaju seks;
• dijete u krevetu odrasle osobe ometa intimni život roditelja;
• djeca koja spavaju sa roditeljima odrastaju zavisna i nesigurna, oslanjajući se na majku u svemu.

Ne treba se bojati da će majka "uspavati" bebu - to se ne dešava iz dva razloga. Prvo, bebe se rađaju prćaste, odnosno njihov nos ima posebnu strukturu, zbog čega mu je veoma teško da grudima blokira pristup zraku. Drugo, majčin san postaje osjetljiv - za to su odgovorni odgovarajući hormoni. Vrijedi napomenuti da majka koja je pijana alkoholom, pod utjecajem droga ili jakih droga, u mentalno neadekvatnom stanju i vrlo umorna, može slomiti dijete u snu. Da ne biste brinuli za oca, poželjno je dijete staviti na stranu majke.

Nesterilnost roditeljskog kreveta se smatra normalnom za dijete. Štaviše, čak treba da se susreće i sa bakterijama kako bi telo razvilo imunitet na njih. Naravno, ne govorimo o zapuštenom prljavom krevetu. Ako dijete spava sa roditeljima, posteljinu treba mijenjati što je češće moguće.

Naučiti bebu da sama zaspi obično nije teško. Samo to trebate učiniti ispravno, nježno i metodično u dobi od 2-3 godine. Tada je kod djece počeo period "ja sam!" i počinje im biti potrebna nezavisnost. Nerijetko, naprotiv, djeca koja nisu smjela spavati s roditeljima od rođenja mogu biti hirovita u odrasloj dobi i tražiti krevet za odrasle.

Seks kada je beba tu zaista se ne isplati. On neće moći da shvati suštinu ove akcije. Djeca seks najčešće tumače kao agresivno ponašanje jednog roditelja prema drugom. Međutim, dijete se može probuditi i ustati u krevetiću ili doći (ako govorimo o djeci nakon godinu dana) roditeljima usred njihove „ljubavi“, čak i ako spavaju u drugoj sobi. Roditelji treba pažljivo odabrati vrijeme i mjesto za intimnost.

Ako roditelji ne ograniče područje u kojem mogu imati seks, bračni krevet, beba u njemu neće im uzrokovati nikakve neugodnosti. Mama i tata treba da se sete da postoje i druga mesta za "to". Dete u roditeljskom krevetu treba da posluži kao podsticaj za buđenje fantazije. A u isto vrijeme trebale bi se pojaviti nove senzacije!

Odavno je dokazano da djeca koja su uvjerena da su voljena rastu sretnija. Beba koja je spavala s majkom od djetinjstva će steći samopouzdanje da će ga u svakoj situaciji razumjeti i neće ga odgurnuti. A da li može sam donositi odluke ovisi o nijansama obrazovanja.

Prednosti zajedničkog spavanja sa roditeljima

Mnogi argumenti protiv zajedničkog spavanja promijenili su predznak iz minusa u plus. Hajde da upotpunimo pozitivne aspekte spavanja sa mamom, kako za sebe tako i za bebu:

• mama dovoljno spava;
• dijete spava;
• beba zadovoljava potrebu za prisustvom majke u blizini, što je posebno akutno u prvim mjesecima života;
• smanjuje vjerovatnoću iznenadne smrti dojenčadi;
• povećava se laktacija majke;
• bioritmovi majke i bebe postepeno dolaze do jedinstva, takođe dete koje spava sa majkom ne meša dan i noć;
• kada spavaju zajedno, majci je lakše nahraniti bebu ili, pogotovo ako je sve pripremljeno unaprijed i pri ruci.

Komentari na gore navedene "plusove" su nepotrebni.

Kako napraviti izbor?

Navedeni argumenti "za" i "protiv" zajedničkog spavanja roditelja i djece dati su kao opći obrazovni materijal. Zapravo, cijela porodica treba da odluči ko će i gdje spavati nakon rođenja djeteta. Odnosno, ne sama mama, nakon odvaganja svih argumenata, već zajedno sa tatom. Njegovo mišljenje se mora uzeti u obzir. U suprotnom, ignorišući ga jednom ili dvaput, mama će uvijek morati sama odlučiti o svemu, a u ovom slučaju muž neće imati ništa što bi uvrijedila.

Osnovna svrha sna je spavanje i dobijanje snage, a to se odnosi na cijelu porodicu: mamu, tatu, dijete i drugu djecu. Ako tata ne može spavati cijelu noć u istom krevetu sa bebom, bojeći se da je zgnječi, trebali biste napustiti ideju da spavate zajedno. Kao alternativu zajedničkom spavanju, možete premjestiti dječji krevetić na odraslu osobu i spustiti mu prednju pregradu. Tako se ispostavilo da beba spava u posebnom krevetu, ali istovremeno pored svoje majke. Kasnije će ga biti lakše naučiti da spava odvojeno.

Ako porodica živi u jednosobnom stanu, vrijedi se pobrinuti za normalan san druge djece. Može ih uznemiravati novorođenče koje plače noću kada se budi samo u svom krevetiću. U ovom slučaju, bolje je da ga mama odvede da spava sa sobom.

Kako naučiti dijete da spava odvojeno? Ovo pitanje zabrinjava roditelje koji su praktikovali zajedničko spavanje sa svojim djetetom. Vrijedi ih usrećiti: najčešće beba počinje sama spavati do 2,5-3 godine. U ovom uzrastu dete želi da ima svoju "minku" - mekani i topli krevet. Roditelji samo treba da nauče bebu da pravilno zaspi.

Najvažnije je djelovati metodično i samouvjereno. Ni u kom slučaju ne treba vršiti pritisak na dijete i nasilno ga slati u krevet. Kako biste bebu naučili da spava odvojeno, pokušajte je uvjeriti i objasniti zašto je to potrebno. U dobi od 3 godine djeca mogu slušati i čuti svoje roditelje. Djetetu treba biti dostupan samo nivo objašnjenja.

Odlična ideja kako naučiti bebu da sama zaspi je osmisliti večernji ritual odlaska na spavanje. Dijete se presvlači u svoju omiljenu pidžamu, pere zube i odlazi u krevet pod mekim ćebetom. Samo tako, samo starija djeca mogu sama zaspati. Mališane starije od 3 godine, po pravilu, čekaju bajka ili pesma.

Naučiti dijete da samostalno spava cijelu noć nije lak zadatak. Prvo ga morate naučiti da barem stane i bez problema zaspi u svom krevetu. Često se dešava da se dete plaši da spava samo i zato, buđenje noću, dođe kod mame i tate. Nemoguće je voziti bebu ili grditi! Bolje je hvaliti kada cijelu noć spava sam u dječjem krevetiću.

Spavanje pored deteta je velika sreća. Kada se noću probudite, čujete njegovo odmjereno disanje ili jedva čujno šmrcanje, osjećate se istinski sretnim. Naučiti bebu da spava sama nije teško. Najvažnije je da ga naučite da samostalno zaspi i da mu jasno kažete da će beba, ako iznenada postane tužna ili sanja užasan san, uvijek moći doći u roditeljsku spavaću sobu, jer je mama u blizini!

Mlade majke čitaju knjigu Pamele Druckerman "Francuska djeca ne pljuju hranu". Daje savjete kako odgajati poslušno dijete bez kazne... Uključujući i kaže se da roditelji ne moraju spavati sa svojim djetetom.

Pa da li se isplati ili ne odvesti bebu u roditeljski krevet? Svoje mišljenje dijele psiholog i višedjetne majke.

Zajedničko spavanje kao prirodno vezivanje

Anna Pishcheleva, majka petoro djece:

Zajedničko spavanje je samo spavanje sa bebom. U ovome nema ništa strašno ili neobično. živio je devet mjeseci u svojoj majci, sada je napolju, što je bliže majci, to mu je ugodnije. Beba obično zaspi na dojci. Noću se budi da jede – neko jednom, neko dvaput, a neko više puta. Tako je zgodno hraniti dijete bez ustajanja, skoro bez buđenja!

Potražite čistu pelenu na noćnom ormariću pored kreveta i promijenite je, a mokru bacite u posudu, koja je tu pored kreveta. Ako je beba u peleni, onda još lakše. Ni kolike ni noćni strahovi ne napadaju bebu u roditeljskom krevetu. Nema potrebe za noćnom lampom i medvjedom - ovi tužni pratioci siročeta sa živim roditeljima. Nema potrebe da slušate kroz san, skačete, ljuljate se u san...

I buđenje ujutru! Kad se beba protegne, okrene se majci, pomiluje ga po licu, nasmije se, pa se popne na oca kao na planinu i otkotrlja se do zida kao u pećinu! A tata, ne otvarajući oči, uhvati malu petu ili olovku, golica po stomaku! Život je lijep!

Postoji jedno "ali" - interesi djeteta ne bi trebali zadirati u interese pape. Tati noću je takođe potrebna mamina pažnja. Tata će se naviknuti da spava sa bebom, ali ne i na maminu hladnoću. O tome treba voditi računa.

Da ne bih spavao u skučenim uslovima, krevetac sam stavio blizu našeg. To je djetetu (!) dalo priliku da se odseli od mene na svoju teritoriju radi mirnijeg i dubljeg sna, kada je to postalo njegovih godina. U ranijoj dobi beba bi mogla biti položena u svoj krevet, a zatim se sama tiho udaljila i neko vrijeme slobodnije spavala.

Još se nisam susrela sa problemom odvikavanja od roditeljskog kreveta. Detetu prestaje potreba za takvim bliskim kontaktom do druge godine, a sa tri je potpuno odvojeno. U ovom trenutku mama može imati novu bebu - to ubrzava proces razdvajanja na prirodan način.

Samo nemojte izbacivati ​​riječima "sad si ti veliki, a ja imam još jednu malu!" Ovo će se vratiti. A ako pokažete strpljenje, tada će dijete postupno shvatiti prednosti vlastitog teritorija. To mu s godinama postaje važno - poseban prostor. Kad bi samo roditelji bili na raspolaganju!

Uveče je dovoljno bebu staviti u krevet uz bajku i pesmu, sedeti pored njega, grleći ga. A ujutru se može preseliti majci ispod boka. Par puta smo se suprug i ja budili okruženi troje djece. Smiješno je.

Ponekad je već odvojenom djetetu potrebna majka noću. Negiranje ovoga, zaključavanje vrata, zabrana ulaska je okrutno! Nedavno sam pročitala američku knjigu o dječjoj psihologiji. Užas! Na nekoliko mjesta osvanula je tema noćnih strahota, mokrih čaršava, borbe za noću upaljena svjetla, noćnih bdijenja ispod vrata roditeljske spavaće sobe... Kakva divljina!

Beba zaključana u krevetić sa visokim rešetkama na sve strane - divljina! Medved kojeg beba grli umesto majke i sa kojim deli tajne i tuge, postajući starija - divljina! Ovaj medvjed je preteča prisiljavanja i tulpe. Zar nije strašno? Nije strašno da će beba doživjeti otuđenje, biti odbačena, usamljena i počeće tražiti zamjenu i kompenzaciju u neživim objektima.

Umjesto da se borite za odvojeni san, a zatim da se nosite s njegovim posljedicama, lakše je da se opustite i uživate u toploj bebi koja njuši pored vas. Ukratko, zajedničko spavanje je ugodno, mirno i udobno, dobro za zdravlje djeteta i razvoj prirodne naklonosti.

Trčanje prema bebi koja vrišti je teško

Anna Sinyakova, majka šestoro djece:

Šta reći o spavanju u roditeljskom krevetu... Svi su različiti. Dovoljno je da se pojede uveče i ujutru, Maša je za mene bila takva beba. Ona je nekako brzo sebi postavila takav režim. I može se bezbedno ostaviti u krevetiću. Ali ima dece koja se bude mnogo puta tokom noći. Tada se majka jako umori - i ne spava danju, i ne spava noću.

Naša djeca su spavala u drugoj sobi, a do tako vrišteće bebe je stalno trebalo trčati. Bilo je jako teško. A sa mlađima sam se opametio i nosio sam one koji su trebali da jedu noću pod bok da spavaju.

Tada je beba porasla, prestala da jede noću i mirno, bez ikakvog "navikavanja", preselila se u jaslice.

Odrasla djeca treba da imaju svoju "minku"

Ekaterina Tevkina, majka četvoro dece:

Iz vlastitog iskustva mogu reći da u početku imam jasan set: da se prebacim u krevetić kako bih dobro spavao. Ponekad i nekoliko puta tokom noći. Ali u isto vrijeme, negdje do šeste ili sedme godine, dijete i dalje nakuplja umor, pa ga gotovo uvijek vodimo kod nas. Jednostavno nemam snage da se prebacim u krevet.

I onda dođe trenutak kada donesete unutrašnju odluku: „Tako mi je neprijatno, ne spavam dovoljno, dete treba da ide u svoj krevet“. To se obično dešava nakon godinu dana.

U nekom trenutku, dijete se mora lagano useliti u svoj krevetić kako ne bi utjecalo na roditeljske odnose.

Kada dijete poraste i dobije novi krevetac, vrijeme je da ga konačno izbacite od roditelja. Djeci (ja sudim po sebi) se jako sviđa što sada imaju svoju novu sofu, sa novom posteljinom, sa svojim kutkom gdje možete staviti sliku, staviti svoju omiljenu igračku. Ovo je njihov mink, koji vole kao svoj lični prostor.

Roditelji mogu da legnu u ovu minku sa detetom pre spavanja, da se maze, ili dete može da legne u roditeljski krevet, pa onda svi idu u svoje "krevete".

Ali ako se dijete konačno preselilo u svoj krevet, to ne znači da ni pod kojim okolnostima neće spavati sa roditeljima. Dijete može biti uplašeno noću, osjećati se loše i tako dalje. U takvim jednokratnim trenucima zajedničkog spavanja nema razloga za brigu, neće vas razmaziti. Čemu služe roditelji ako ne možete da dođete noću i plačete da ste ružno sanjali?

Zajednički san - od roditeljske slabosti

Tatjana Zaitseva, majka osmoro dece:

Vodite bebu u krevet sa sobom - od majčinske nemoći. Jer ako beba počne da plače svakih pola sata jer je boli, vruće je, hladno, generalno, neprijatno i neprijatno, onda ćete je, umorna od hodanja svakih pola sata, na kraju uspavati pored sebe. Zagrije se, smiruje, a vama je lakše da mu zatvorenih očiju kažete "či-či-či", dajte mu grudi, pogladite se po stomaku.

Da ne bi prišli bebi koja vrišti - o tome se ne raspravlja. Bebe nemaju hirove, ako plače, to znači da osjeća fiziološku nelagodu. Ali svejedno, čak i ako beba često noću završi u krevetu svojih roditelja, uveče je ipak prvo stavite u svoj krevet.

Kada beba poraste, sa devet ili deset meseci, do godine, već zauzima više prostora i meša se u roditeljski krevet. Jedna od glavnih stvari kod djeteta je da majka treba da spava noću. I može potpuno spavati bez djeteta, pogotovo ovako velikog.

Generalno, sva djeca se ponašaju različito. Sa prvorođencem je uvijek teže, sve se nauči. Bio je s nama cijelo vrijeme. Istina, zamenili smo krevetac za odraslu osobu, uklonili jednu stranu, a beba kao da spava sa nama, ali i u svom krevetiću.

Zajedničko spavanje - prilika za mamu da spava

Anna Dikova, majka sedmoro djece:

Ali šta je sa noću? Svi želimo da spavamo. Sjećam se da sam zatekla kako slatko spavam stojeći pored vruće sušilice u kupatilu. Da, kod devojaka slatko spavamo cele noći, a sada samo sanjamo mir. Ovdje sam skupio tako korisne savjete. Prvo prestanite da kukate, sad ćemo naučiti kako da dobro spavamo u postojećim uslovima. Drugo, podijelit ćemo san na nekoliko dijelova i biti veseli i veseli.

Žene su tako uređene da mogu zaspati u bilo koje vrijeme, bilo kada i gotovo bilo gdje. Možete se naspavati u dijelovima (kao Stirlitz). Hranjenje u ležećem položaju je veoma pogodno za to - i hranili su se, a leđa nisu bila umorna, a majka je spavala pola sata, a mleko se bolje izlučuje u opuštenom položaju.

Mame, zapamtite, većina muškaraca tako ne može dovoljno da se naspa - to je fiziologija i oni se na to ne vrijeđaju. Tata treba da radi i da se trudi da se naspava noću - ne znam kako ovde, jer je moj muž hrabro delio neprospavane noći sa mnom.

A sada ono važno. Hajde da spavamo zajedno! Uradili smo to sa našim četvrtim djetetom. Od tada spavamo noću (naravno, kada niko nije bolestan). Krevetac je najbolje staviti blizu roditeljske strane na majčinoj strani. Morate ukloniti onaj zid krevetića koji vas razdvaja i dobijete zajedničku površinu. Dijete se probudilo - nahranjeno - spavamo dalje.

Ponekad morate ustati i protresti se, polako. Neophodan dodatak - nemojte se ljutiti, uzmite zdravo za gotovo da dijete kontroliše prisustvo svoje majke noću. Probudio sam se - tu sam - volim - spavaj. Takav životni stil majke.

Bonus - naviknut će se! Prvo će se ređe buditi, a posle šest meseci kada te vidi da spavaš u 6 ujutru, zadremaće pored tebe i spavaće dok se ne probudiš - provereno, deca hvataju mamine bioritme .

I kažu da možete zgnječiti dijete u snu? Mislim da se ovakvi slučajevi više odnose na poznati sindrom iznenadne smrti dojenčadi. Samo mrtva pijana majka može zgnječiti svoje dijete u snu. Ali majka koja je smrtno umorna od nedostatka sna zaista predstavlja ozbiljnu opasnost, jer može doći i do psihičkog sloma.

Ali kako onda odviknuti od roditeljskog kreveta, od neselektivnog hranjenja, od ruku? Zapamtite da ne dresirate psa. Vaše dijete raste. Za početak, prestaće da stalno jede - previše je zanimljivih stvari okolo. Trčiš i za njim sa kašikom, ne bez razloga jedno od pitanja je kako se pobrinuti da deca ne pljuju hranu. Ovdje uspostavljate udobnu i naučnu dijetu.

Onda mu se makne – sve iz istog razloga. Istina, naša voljena djeca će dugo pribjeći našim rukama - do sijede kose, nadam se. Takođe će naučiti da govori (ponekad čak i previše) i razume reči - biće mu moguće objasniti da sada spava odvojeno.

Zajedničko spavanje sa djetetom ili ne - svaka porodica bira

Anna Rautkina, psiholog-konsultant Moskovske službe za psihološku pomoć stanovništvu Moskve:

Ne postoji i ne može postojati jasan odgovor na ovo pitanje. Veoma je važno ne zaboraviti da su sva djeca različita po temperamentu i karakteru. I roditelji su različiti, i porodične strukture su takođe različite za svakoga. Ovo je važan postulat. "A ono što je dobro za Rusa je smrt za Nemca..."

Na internetu postoji mnogo mišljenja o zajedničkom i odvojenom spavanju djeteta i roditelja. I ovdje moramo imati na umu da je glavni zadatak sna odmor i obnova tijela. Ako se roditelji i dijete dovoljno spavaju, onda je san koji je prihvaćen u njihovoj porodici (zajednički ili odvojeni) ispravan, ispunjava svoju funkciju.

Jedini važan aspekt je da ne samo mama, već i tata treba da odluče kako će dijete spavati. A uzimanje u obzir mišljenja pape važno je ne samo u pogledu spavanja, već iu drugim temama odgoja i razvoja djeteta. Uostalom, kada sami donosimo odluku, sami često potiskujemo supružnike u drugi plan, a onda se žalimo da je kontakt među njima prekinut.

I kod zajedničkog spavanja i kada dijete spava odvojeno, postoje prednosti i nedostaci.

Na primjer, kod zajedničkog spavanja, jedan od značajnih nedostataka je moguće kršenje bračnih odnosa. I često se zbog toga žale tate, čije mišljenje se nije čulo i koji pate od nemogućnosti bliskog (trenutno ne mislim ni intimnog) kontakta sa suprugom.

Kada dijete spava odvojeno, minus koji sami roditelji nazivaju je potreba da se diže do djeteta. Ne postoji način da se beba hrani dok spava, kao što majke obično rade kada spavaju zajedno.

Veza između majke i djeteta nastaje taktilnim kontaktom: kako za vrijeme dojenja, tako i za vrijeme zajedničkog spavanja - i to ima vrlo blagotvoran učinak na bebu. I mnogi perinatalni psiholozi su za zajedničko spavanje.

U obje situacije ima mnogo plusa i minusa, a ponavljam, svaka porodica treba da donosi odluke na osnovu svojih mogućnosti, tradicije i zajedničkih odluka. I, naravno, iz karakteristika samog djeteta.

Značenje sna je da se opustite, dobijete snagu za naredni dan.

Da li je tati i mami ugodno spavati sa djetetom u istom krevetu, ako se dovoljno naspaju, ako su druga djeca zadovoljna (u jednosobnom stanu beba koja vrišti u noći, kojoj treba prići, budi sve ) - onda je varijanta ove porodice upravo zajedničko spavanje.

Ako porodica ne spava dovoljno u takvoj situaciji, ako otac, na primjer, ne može zaspati cijelu noć, bojeći se zgnječiti dijete, onda ova opcija nije baš pogodna za određene ljude.

Bitan!

Vodite računa o sigurnosti vašeg djeteta

Evo šta treba da uradite pre nego što bebu uspavate u istom krevetu sa vama:

• Provjerite je li vaš dušek čvrst: dijete se može ugušiti ili pregrijati ako spava na previše mekanom dušeku. Ako vaš krevet ima okvir, uzglavlje ili je gurnut uza zid, uvjerite se da madrac dobro pristaje uz njih, tako da vaš mališan ne padne između njih i dušeka. Ovaj rizik postoji, posebno ako je vaša beba stara između 3 i 10 mjeseci.
• Krevet bi trebao biti lagan, u njemu ne bi trebalo biti ništa suvišno: ako je beba mlađa od godinu dana, koristite lagane prekrivače, a ne bi ih trebalo biti mnogo. To će pomoći da se izbjegne rizik od gušenja i pregrijavanja bebe. Najveći rizik je u prva tri mjeseca. Stalno provjeravajte bebu koja spava - možda se prevrnula, a ćebe ga je pokrilo glavom.
• Nikada nemojte spavati na kauču ili vodenom krevetu sa svojom bebom. Nemojte spavati sa svojom bebom na kauču. Dijete se može zaglaviti između jastuka ili između vas i naslona sofe. Kreveti sa vodenim dušecima su previše mekani, mogu imati dubok razmak u blizini okvira kroz koji beba može propasti.
• Djetetu treba biti toplo, a ne vruće. Obucite ili povijte bebu u nešto lagano pre spavanja: kontakt sa vašim telom može povećati njenu temperaturu. Postoji takvo pravilo - ako vam je udobno, onda, najvjerovatnije, i beba. Saznajte više o tome kako održavati sigurnu temperaturu.
• Ne dozvolite da vaša beba spava na jastuku: nikada ne stavljajte bebu da spava na jastuku, jer može da se otkotrlja sa njega ili da se uguši u njegovim mekim naborima.
• Nikada ne dozvolite deci da spavaju sa starijom decom: možete spavati u istom krevetu sa svojom bebom i starijim djetetom samo ako ne spavaju jedno pored drugog. Stariji su još premali da bi bili svjesni mogućeg rizika i mogu ležati na bebi u snu ili staviti ruku na njegova usta ili glavu. Vi ili vaša druga polovina treba da spavate između dece.
• Ne ostavljajte bebu samu u krevetu: dijete može pasti iz kreveta kada odete u toalet ili ustanete rano ujutro. Nemojte stavljati jastuke oko bebe ako spava sama. Kupite ogradu za krevet ili premjestite bebu na sigurno mjesto, kao što je kolica ili krevetac, dok niste van sobe.

Kada je najbolje vrijeme za prestanak zajedničkog spavanja?

Kako bi se smanjio rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi (SIDS), Ministarstvo zdravlja ne preporučuje zajedničko spavanje ako:

• Da li vi ili vaša druga osoba pušite: nije poznato zašto, ali ako beba spava u istom krevetu sa pušačom, povećava se rizik od SIDS-a.
• Vi ili vaš partner ste pili alkohol ili uzimali lijekove: mogu uticati na vaše pamćenje, možete zaboraviti da je beba u istom krevetu sa vama. Možete zaspati preduboko, tako da ne primijetite da ste legli na dijete.
• Ako ste veoma umorni: pretjerani umor ili neka vrsta poremećaja spavanja, kao što je apneja za vrijeme spavanja, može uzrokovati da spavate tako duboko da se nećete probuditi ako u snu legnete na dijete.
• Vaša beba je nedonoščad: rizik je veći ako je vaša beba rođena prerano ili ako je na rođenju imala manju težinu.