Изчисляване на личен календар за овулация. зачеване на дете

Ако бременността ви е потвърдена, тогава от все сърце ви поздравявам за това светло събитие. Бебеносенето е прекрасен, незабравим и специален период в живота на жената. И това безгранично щастие не се дава на всеки - винаги помнете това!

Нищо не може да се сравни с носенето и раждането на бебе. И никакви житейски проблеми, трудности и проблеми не могат да надхвърлят значението на това събитие. Следователно дори не мога да си представя защо една жена трябва да знае точно деня, в който е настъпила концепцията. Много от нас обаче се опитват да определят датата на зачеването на дете и трябва да се признае, че това е доста трудно да се направи.

Как да определим деня на зачеването?

Изчисляването на точната дата на зачеването, ако вече се е случило, е просто нереалистично. Възможно е само да се определи вероятният ден на зачеването на дете, но тази дата никога няма да бъде 100% правилна. Това е така, защото всъщност зачеването може да се случи само в периода на овулация. И ако не изчислявате овулацията всеки месец за дълъг период от време, тогава можете само приблизително да изчислите дните, в които тя може да се проведе в последния цикъл. За да направите това, извадете 14 дни от датата, на която според вашите предположения трябва да започне следващата менструация. Смята се, че овулацията настъпва средно 14 дни преди началото на следващата менструация: при 28-дневен цикъл се случва на 14-ия ден от цикъла, при 30-дневен цикъл, на 16-ия ден, при 24 -дневен цикъл, на 10-ия ден и т.н. Но това е много произволна насока.

Повече или по-малко точно датата на зачеването може да бъде определена от специалист, провеждащ ултразвуково изследване. Той ще ви даде приблизителна гестационна възраст, която също не може да се счита за безпогрешно вярна.

Факт е, че овулацията може да бъде повлияна от голям брой различни фактори, които не са в състояние да вземат предвид нито един от известните методи за изчисляване на датата на зачеването и раждането.

Как да определим деня за зачеване на дете?

Ако се опитвате да определите най-вероятното или, тогава всичко е много по-просто тук. За да направите това, трябва да изчислите с максимална точност деня, в който имате овулация. Има много различни начини да направите това:

• чрез базална температура: овулацията настъпва след спад на температурата, наблюдаван ден преди освобождаването на яйцеклетката от фоликула (наблюдава се понижение на BBT с 0,1-0,2 градуса). След това, след началото на овулацията, показателите се повишават с 0,2-0,5 градуса и надвишават 37 ° C;
• според естеството на вагиналната слуз: преди овулацията, лепкава и гъста в първата фаза на цикъла, вагиналното течение става вискозно и прозрачно, като яйчен белтък. Освобождаването на зряло яйце може да бъде придружено от увреждане на кръвоносните съдове, което жената наблюдава с леки примеси на кръв във вагиналното течение в средата на цикъла;
• за овулационен синдром: някои жени със свръхчувствителност могат да почувстват дърпащи болки от активния яйчник и дори да се оплакват от краткотрайно неразположение през този период;
• чрез: работи на същия принцип като теста за бременност, само че за разлика от последния, той реагира на повишаване на концентрацията на така наречения фертилен хормон (LH - лутеинизиращ хормон);
• фоликулометричен метод: процесът на узряване на яйцеклетката се наблюдава чрез ултразвук, което ви позволява точно да определите деня на овулацията.

В допълнение, опитен гинеколог може доста точно да определи подхода на овулацията, докато преглежда жена на кресло.

Най-надеждният резултат може да се получи чрез комбиниране на няколко метода наведнъж.

Няколко дни за зачеване

И накрая, отбелязваме, че дори да знаем точната дата на половия акт, който е причинил бременността, е невъзможно да се каже със сигурност, че това е и датата на зачеването на бебето. В крайна сметка пътят на сперматозоидите до яйцеклетката може да отнеме повече от един ден. Освен това сперматозоид, който вече е пристигнал на местоназначението си, може да изчака яйцето да напусне фоликула, ако това все още не се е случило. Ето защо експертите казват, че теоретично зачеването на дете може да се осъществи в резултат на полов акт, извършен няколко дни преди овулацията и ден-два след нея.

По този начин не можете точно да определите деня на зачеването на дете, но да очаквате с нетърпение раждането му и да станете най-добрата майка в света за него е по силите ви! Има ли нещо по-важно?

Щастие на теб!

Особено за Елена Кичак

Много жени, които планират да забременеят, не знаят за календара за зачеване или смятат, че е трудно да го използват. Обаче е точно обратното! Всичко, което трябва да знаете, е датата на последната менструация и средната продължителност на цикъла (цикълът трябва да е сравнително редовен).

Изчисляване на деня на овулацията, менструалния цикъл и благоприятните дни за зачеване и бременност.

С този календар можете да изчислявате дните овулация, т.е. когато вероятността от бременност е максимална и определя най-благоприятните дни за зачеване на дете (момче или момиче) без аптека тестове за овулацияза определяне дни на овулация. Календарът за зачеване помага на жените, планиращи бременност, да изчислят дните на овулация и да създадат личен календар на зачеването. Можете да начертаете своя женски менструален цикъл месеци предварително! Ще получите менструален календар за 3 месеца, който ще показва: ден на овулация, плодородни дни, дни за зачеване на момче и момиче. Не бъркайте продължителността на менструацията (месечно) и продължителността на менструалния цикъл! Календарът за овулация е интерактивен: задръжте курсора на мишката върху ден в календара и прочетете повече информация.

януари февруари март април май юни юли август септември октомври ноември декември

20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50

Бележки.
. При преминаване на мишката върху дните в календара ще се появи допълнителна информация. Продължителността на менструалния цикъл и продължителността на самата менструация (месечно) са две различни неща. Продължителността на менструацията или "менструацията" е индивидуална и обикновено продължава 3 дни и не се отразява ден на овулация. Ако менструацияотива по-малко от 2 или повече от 7 дни, трябва да се свържете гинеколог. Средното време на цикъла е индивидуално. (обикновено от 21 до 35 дни) Как да изчислим продължителността на менструалния цикъл: от деня на края на предишната до деня на началото на следващата "менструация". Обикновено това е 28 дни. Първият ден от менструацията е първият ден от менструалния цикъл.

Цветно маркиран
Период
ден на овулацияшансът за забременяване е голям (зачеване на момче)
среден шанс за забременяване (зачеване на момче)
среден шанс за забременяване (зачеване на момиче)
по-малък шанс за забременяване
вероятността от забременяване е ниска (условно безопасни дни)

Тема на тази страница: овулационен календарбезплатно, тест за овулация, овулация, диаграма за овулация, време на овулация, как да изчислим "безопасни" дни?, възможно ли е да забременеете веднага след менструация (можете!). Овулацията - готовността на яйцеклетката за оплождане - настъпва приблизително в средата на менструалния цикъл. Яйцето може да бъде оплодено за кратко време, този период, който варира от 12 часа до два дни. През цялото това време има движение на женската зародишна клетка към матката, където трябва да се осъществи развитието на бъдещия плод, на този етап трябва да се случи среща с мъжка сперма. Като се има предвид, че сперматозоидите, веднъж попаднали във фалопиевите тръби, могат да останат жизнеспособни до 5-7 дни в очакване на яйцеклетка, зачеването е възможно дори ако сексуалният контакт е бил седмица преди овулацията и между другото този ден може да бъде непосредствено след това менструация , Периодът на овулация е най-благоприятното време за зачеване.

Един от начините да планирате е да изберете правилното време зачатие– Метод на Shettles. Този метод се основава на знания за продължителността на живота на мъжката сперма в гениталния тракт на жената.Сперматозоидите могат да останат активни до пет дни, така че двойките могат да заченат дете чрез полов акт преди освобождаването на яйцеклетката (овулация). Ако искате дъщеря, планирайте полов акт няколко дни преди това овулация, сине, планирайте секс 12 часа преди това овулация. При нередовен цикълтрябва да се използват други методи за определяне овулация, напр. BT (базална телесна температура). Моля, добавете тази страница към социални мрежи и блогове.

Можете също да използвате алтернатива калкулатор за овулация.

Овулацията - готовността на яйцеклетката за оплождане - настъпва приблизително в средата на менструалния цикъл. Ако менструацията е на всеки 28 дни, тогава овулациясе случва около 14-ия ден. Ако вашият цикъл е по-кратък (например 21 дни) или по-дълъг (около 35 дни), можете да очаквате овулация съответно на 8-11 или 16-18 ден от цикъла. Нашият калкулатор за овулация ще ви помогне да изчислите точно деня на овулацията, както и да покаже вероятността от бременност за всеки ден.Прочетете внимателно и бележките в долната част на тази страница. Най-плодородните дни във всеки цикъл (дните, в които е най-вероятно да забременеете чрез незащитен секс) включват ден на овулацияи дни преди това. Това са дните на максимална плодовитост. Висока способност за зачатиесъщо се наблюдава няколко дни преди това. По това време вие ​​също имате шансове за забременяване. Извън този „прозорец на плодовитостта“ от приблизително шест дни, шансовете за забременяване са много ниски.

Може да се интересувате и от онлайн тест за бременност. Можете също така да направите тест на нашия уебсайт колко деца ще има или просто да играете TETRIS онлайн.

Повечето двойки не избират деня на зачеването на бебето си, това се случва спонтанно. Но понякога желаното дете не бърза да угоди на родителите толкова дълго, че мнозина се паникьосват. Календарът за планиране на бременността и познаването на основната физиология на мъжете и жените ще помогнат за ускоряване на концепцията за дете.

За да може малък човек да започне да се развива в тялото на майката, е необходимо благоприятно време за неговото зачеване. Яйчниците на жената веднъж месечно, в средата на цикъла, произвеждат яйцеклетка, която служи като основа за зачеване на дете. Това се нарича овулация. Яйцето е готово за зачеване веднага след излизането си от яйчника, но способността му да опложда е ограничена само до 24 часа. Ако тя не срещне жизнеспособни, уверени сперматозоиди по пътя си през това време, зачеването няма да настъпи.

Сперматозоидите по време на интимност влизат във влагалището на жената. Средно техният брой по време на един полов акт варира от 300 до 500 милиона. Но само много малка част от тях ще попаднат в шийката на матката и ще продължат борбата за продължаване на живота. За 2-2,5 часа сперматозоидите преминават през цервикалния канал в маточната кухина, пресичат я и навлизат във фалопиевата тръба. Тук те чакат среща с яйцето, запазвайки жизнеспособността си за 2-7 дни. Ако тя не дойде на срещата по това време, зачеването не настъпва. Когато всичко върви добре и яйцето се появи във фалопиевата тръба навреме, все още има някои пречки. За да може един сперматозоид да проникне в средата на яйцеклетката, ще са необходими няколкостотин сперматозоида, за да ударят черупката му.

Както можете да видите, вероятността от зачеване е много ниска, всичко трябва да съвпадне и да се окаже благоприятно. Ето защо не е изненадващо, че двойка, която е отменила контрацепцията, не може да зачене дете в продължение на няколко месеца. За да направите това, се препоръчва да се води календар на зачеването, отбелязвайки благоприятните дни.

Планиране на бременност: календар за зачеване

Календарът за зачеване ще ви помогне да наблюдавате здравето си и да определите дните, които са най-благоприятни за зачеване на бебе. Компилирането му е много лесно. В рамките на 2-3 месеца празнуваме дните на менструацията. Така най-точно ще определите кога женската яйцеклетка узрява. Ако цикълът е бил 28 дни, можете предварително да кажете, че овулацията настъпва на 14-ия ден от цикъла, като се започне от първия ден на менструацията. Бременността е най-вероятна 3 дни преди и 2 дни след овулацията. Ако искаме да заченем бебе, в наши дни откликваме благосклонно на желанията на съпруга си.

Тъй като всяка жена има свой собствен, индивидуален цикъл, овулацията може да се извърши в различни дни. Ако цикълът е 25 дни, овулацията може да настъпи на 11-ия ден от първия ден на менструацията, а ако е 32 дни, може да е на 18-ия ден от цикъла.

Най-точният начин за определяне на деня на овулацията ще бъде измерването на базалната температура, тест за овулация или ултразвук.

1. базална температура. Препоръчително е да измервате температурата сутрин, легнали в леглото. По време на овулация телесната температура се повишава с 0,2-0,3 градуса по Целзий. На това ниво температурата ще продължи до началото на менструацията. Повишаването на температурата се причинява от производството на определени хормони от женското тяло.
2. Тест за овулация. Можете да закупите такъв тест в аптеката и той работи по същия начин като теста за бременност. Достатъчно е да го задържите под струя урина за няколко секунди, тъй като той ще се появи и ще покаже дали е настъпила овулация или не.
3. Ултразвуковото изследване на тазовите органи дава точна информация дали е настъпила овулация или не.

Като внимателно наблюдава тялото си, жената може да забележи други признаци на овулация:

• вагиналното течение се увеличава, слузта става прозрачна и вискозна;
• млечните жлези стават болезнени;
• дърпаща болка се появява в долната част на корема.

Календар за планиране на бременност

Календарът за планиране на бременност ще ви помогне да изчислите с голяма вероятност дните, благоприятни за зачеване на дете. Но си струва да запомните, че концепцията за дете е велико тайнство и най-често жената няма да познае точно кога е забременяла. Но има несъмнена полза от календара, тъй като в продължение на няколко месеца потенциална майка наблюдава здравето си. Събраната информация е полезна, ако не е настъпила бременност и трябва да посетите лекар. Въз основа на събраните данни гинекологът може да открие причината, поради която не настъпва бременност.

Календар за планиране на бременност: как да зачена момиче

Всяка майка мечтае за дъщеря, мечтае да връзва лъкове, да води интимни момичешки разговори, да изпитва женско разбиране. Как да планирате бременност, така че да се роди момиче? Има огромен брой народни знаци, следвайки които можете да родите момиче. Нашите баби и прабаби са слагали чекрък под леглото в нощта на зачеването. Тези наблюдения са просто трогателни в нашата епоха, днес науката се притече на помощ на планирането.

За да заченете момиче, можете да използвате календара за зачеване или овулация. Полът на нероденото дете се определя от сперматозоидите. Някои от тях носят мъжката Y хромозома, докато други носят женската X хромозома. Ако е планирано момиче, за зачеването ще са необходими сперматозоиди с X хромозома. За да бъдат възможно най-високи шансовете за тези сперматозоиди, интимният контакт трябва да се планира 2-3 дни преди овулацията.

Сперматозоидите с Y хромозома са леки, бързи и подвижни. Бързо се втурват към мястото на среща с яйцето и не го намират, те умират за един ден. А сперматозоидите с X хромозома са бавни, тежки, но жизнеспособността им е много по-висока. Следователно бавните сперматозоиди, носещи Х хромозоми, бавно ще достигнат местоназначението си. Този метод не дава 100% гаранция, тъй като поради обстоятелства овулацията може да се измести с 1-2 дни. От друга страна, методът е доста достъпен за всички двойки.

Можете да използвате друг метод за определяне на пола на нероденото бебе. За да разберете пола на нероденото дете, трябва да изучите 2 таблетки. В първия отгоре надолу изберете месеца на раждане на майката. В горния ред изберете месеца на раждане на бащата. Пресечната точка на прави линии показва числото, чиято стойност трябва да бъде прехвърлена във втората таблица. Например, татко е роден през май, мама е родена през април, пресечната точка е числото 8. Според тази цифра във втората таблица можете да видите най-високите шансове за зачеване на момиче. Както виждаме, това е месец април. Срещу този месец виждаме най-много кръстове. Много по-малко вероятни през декември, но все пак са.

Съществува и древен китайски метод за определяне на пола на неродено дете. В лявата колона на таблицата намираме възрастта на майката, а в останалите 12 избираме месеца на зачеването. В пресечната точка на вертикалните и хоризонталните линии можете да видите кой ще се роди, момче или момиче.

Календар за планиране на бременност: как да зачена момче

Момчето е наследник и продължител на рода. В този случай можем да разберем мъжете, защото момчетата винаги са гордостта на бащата. Най-рационалният начин за зачеване на момче е календарът за планиране на бременността или календарът за овулация. Както вече споменахме, календарът е съставен в резултат на наблюдение на тялото на жената. В продължение на няколко месеца се установява редовността на менструацията и след това се изчислява денят на предполагаемата овулация.

Сега, използвайки това, което знаем за подвижността и лекотата на сперматозоидите с мъжката Y хромозома, ние избираме деня за зачеване на бебе. За сексуален контакт е по-добре да изберете точно деня, в който яйцето напусне яйчника, и по-точно 10-15 часа преди овулацията.

За да заченете момче, понякога се препоръчват определени пози по време на еякулация. Може би има известна истина в това. Колкото по-близо до шийката на матката е изхвърлена спермата, толкова по-вероятно е леките сперматозоиди първи да достигнат целта. Позата „коляно-лакът“ и „мъж отзад“ се считат за най-подходящи за зачеване на момче. Тези позиции осигуряват възможно най-дълбоко проникване във влагалището. Оргазмът на жената по време на секс увеличава шансовете за зачеване на момче. Женският оргазъм допринася за създаването на алкална среда във влагалището, което се отразява неблагоприятно на сперматозоидите, които носят женската Х-хромозома.

Някои твърдят, че диетата може да помогне за зачеването на момче. За 1-2 месеца преди зачеването се препоръчва да се съсредоточите върху такива продукти:

• различни видове месо и риба;
• яйчен белтък;
• чай, кафе, минерална вода със състав на сода;
• ориз, грис;
• мъфини, бисквити и бисквити без мляко;
• картофи и бобови растения;
• гъби;
• плодове и сушени плодове.

Някои храни трябва да бъдат изключени от диетата: яйчен жълтък, морски дарове, мляко, минерална вода с калций, ядки, копър, маруля.

Най-точният начин за зачеване на момче е IVF. Там определено можете да поръчате пола на детето, въпреки че тази процедура е доста скъпа и неприятна. Много по-приятно - нощ на любов с любим мъж и в резултат на това дългоочаквано бебе! И ще е момче или момиче, е, каква е разликата! Със сигурност ще бъде обичан, защото е заченат от двама влюбени хора!

Календар на зачеването и планирането на детето. Видео

Как да увеличите шансовете си да имате дете от желания пол.

Самият термин "овулация" идва от латинското ovum - яйце; това е името на процеса на излизане на зряла, способна да опложда яйцеклетка от яйчника в коремната кухина.

Физиологично овулацията е един от етапите на менструалния цикъл. Овулацията при жени в детеродна възраст се случва периодично, на всеки 21-35 дни - в средата на менструалния цикъл (цикълът обикновено се брои от първия ден на менструацията). Честотата на овулацията се регулира от хормоните на хипофизната жлеза - ендокринна жлеза, разположена в мозъка, и хормоните на яйчниците (естроген и прогестерон). Овулацията спира с настъпването на бременността и след изчезването на менструалната функция.

За осъществяване на полов акт с цел зачеване най-благоприятният момент е, когато предстои овулация и сперматозоидите имат достатъчно време да навлязат във фалопиевите тръби, където „изчакват“ освобождаването на женската зародишна клетка, или веднага след овулацията, когато яйцеклетката вече е във фалопиевата тръба.

ден на зачеването

Ако правилно изчислите в кой ден ще настъпи овулацията и живеете сексуално през този период от време, тогава има голяма вероятност жената да забременее.

И така, как можете да определите овулацията? На първо място, с помощта на субективни признаци. Това могат да бъдат краткотрайни болки в долната част на корема, усещане за „спукан балон“ в средата на цикъла, някои жени отбелязват повишено сексуално желание - това се дължи на освобождаването на естрогени по време на овулация - женски полови хормони които се произвеждат в яйчниците. Някои признаци могат да бъдат открити по време на рутинен гинекологичен преглед, въпреки че е трудно да си представим, че жена, която смята, че няма репродуктивни проблеми, ще отиде при гинеколог само за определяне на овулацията. Въпреки това, една жена може сама да забележи редица признаци.

Денят на овулацията може да се определи чрез наблюдение на секрецията на слуз от цервикалния канал. Максималната секреция на слуз е свързана с рязко повишаване на нивата на естроген и съвпада с момента на овулацията. Освен това понякога се използва разтегливостта на слузта и се наблюдава нейната кристализация. По време на овулацията слузта става много вискозна, може да се разтегне между пръстите до 8-10 см. Колкото по-изразена е кристализацията, толкова по-голяма е вероятността от овулация. Това явление се проявява най-ясно 3-4 дни преди овулацията и достига максимум в деня на очакваната овулация. Кристализацията е резултат от биофизични и биохимични промени в цервикалната слуз. През този период се наблюдава увеличаване на количеството на слузта и увеличаване на концентрацията на соли, предимно натриев хлорид, който заедно с калиевите йони е отговорен за явлението кристализация. С изразена кристализация, слузта изглежда като папрат под микроскоп. Има специални микроскопи за домашна употреба, които могат да бъдат покрити със слуз или слюнка. Основните промени настъпват именно във вагиналната слуз, но те засягат и цялото тяло, поради което за удобство те започнаха да работят със слюнка, в която също е възможно да се определи симптомът на кристализация. Това явление се основава на работата на устройството за определяне на овулацията "Baby Plan".

Следващият най-точен и информативен метод за определяне на овулацията е измерването на базалната температура - температурата в ректума. Методът е доста прост и не изисква почти никакво специално оборудване, освен конвенционален медицински термометър.

Базалната температура се измерва със същия медицински термометър сутрин, веднага след събуждане, без да ставате от леглото. Измерването трябва да се извърши по едно и също време, като се въведе термометър в ануса на дълбочина 4–5 см. Данните от измерването на температурата се нанасят върху графика, температурата се нанася по вертикалната ос и денят на Менструалният цикъл се нанася по хоризонталната ос. Графиката отбелязва и дните на сексуална близост.

При много жени внимателното диаграмиране на базалната температура разкрива, че има кратък спад преди температурата да се повиши. Според този метод се счита, че моментът на овулация настъпва 12 часа преди повишаването на базалната температура или между спада и началото на нейното покачване.

Мога ли да избера пола на бебето?

Когато планират бременност, малко потенциални родители не мислят предварително как да изберат пола на нероденото дете. Едната иска момче, другата момиче. Такова планиране става особено важно, когато семейството вече има едно дете. По правило родителите мечтаят да имат второ бебе от противоположния пол.

Има само един начин повече или по-малко научно обоснован да се опитате да планирате пола на детето. Сперматозоид с мъжки набор от хромозоми се движи по-бързо, но живее по-малко от сперматозоид с женски набор. Следователно съвпадението на полов акт с овулация (около 14 дни преди началото на менструацията с 28-дневен менструален цикъл) увеличава вероятността да имате момче, а раждането на момиче е по-вероятно, ако полов акт се случи 2-3 дни по-рано. Това правило обаче не винаги работи, тъй като се отнася до класическата ситуация на "супер здрави" родители във всички отношения. Ако един от партньорите има отклонения в здравето, това, като правило, също се отразява на „скоростните характеристики“ на сперматозоидите. Например, това се случва, когато има нарушение на киселинно-алкалния баланс на гениталния тракт или промяна в качествения състав на секрета при жените, или в случай на физическа умора при мъжете (това също засяга подвижността на " дъвка").

Но всички тези изброени методи дават само приблизителни резултати. Тяхната точност ви позволява да определите момента на овулацията само като използвате всички тях в комплекс и с доста дълго наблюдение. Какво ви позволява точно да установите момента на овулация и гарантирано да го документирате?Съществуват, строго погледнато, само два такива метода.

Първият е ултразвуково наблюдение на растежа и развитието на фоликула - мехурчето, в което узрява яйцеклетката, и определяне на момента на нейното спукване - същинската овулация. Често, с помощта на съвременни устройства, дори е възможно да се види самият момент на освобождаване на яйцеклетката, ако изследването се проведе в точното време.

Вторият метод е динамичното определяне на лутеинизиращия хормон в урината (това също е хормон на яйчниците, чието количество се увеличава по време на овулация). Този метод е много по-прост и може да се прилага в домашни условия, за което се използват специални тестове. Тестовете започват да се провеждат 2 пъти на ден (на всеки 12 часа) 5-6 дни преди очакваната овулация, стриктно следвайки инструкциите, приложени към тях. Определянето се спира след получаване на първия положителен резултат. Овулацията настъпва приблизително 16-28 часа след първия положителен резултат от теста. За контрол можете веднага да проведете друг тест. Най-удобното и информативно използване на тестове за лутеинизиращ хормон във връзка с измерване на базалната температура Динамичното определяне на лутеинизиращия хормон се използваше само в специализирани медицински заведения, но сега има и тест ленти, същите като за определяне на малък гестационна възраст. Такива тестове се продават в аптеките. По този начин проблемът с определянето на момента на овулацията трябва да се признае за практически решен.

Трябва да кажа, че ако няма предполагаеми проблеми със зачеването, тогава можете да започнете с по-прост метод - изчисляване на вашата овулация въз основа на продължителността на менструалния цикъл. За да направите това, както вече казахме, продължителността на менструалния цикъл трябва да бъде разделена наполовина.За да започнете да „работите“ върху зачеването, като се има предвид, че някои сперматозоиди живеят до 7 дни, седмица преди очакваната овулация, благоприятен период ще приключи 3 дни след овулацията.

Имайте предвид, че бременността може да не настъпи веднага в първия "опасен" период, т.к. дори здравите млади жени имат 1-2 цикъла годишно, в които не настъпва овулация (освобождаване на яйцеклетка).

Освен това овулацията се влияе от стрес, климатични промени и др.

Поза за зачеване

След като сте изчислили дните, които са най-благоприятни за зачеване, трябва да се откажете от промиването, всякакъв сапун и подобни продукти след полов акт. Първо, самият факт на измиване допринася за механичното отстраняване на спермата, и второ, хигиенните продукти създават среда във влагалището, която е неблагоприятна за сперматозоидите. Да, и преди полов акт трябва да вземете душ предварително (30-60 минути), за да може да се възстанови нормалната, естествена среда във влагалището.

Двойките, които искат да заченат дете, често се чудят: струва ли си да използвате някаква специална позиция? Безопасно е да се каже, че всяка поза, която е приемлива и за двамата партньори, ще свърши работа. След секс е по-добре да лежите 15-20 минути настрани или с повдигнат таз, за ​​да предотвратите изтичане на семенната течност.

Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да преминете в категорията на бъдещите родители възможно най-скоро.