Лечение на симптоми на менискус. Менискус на колянната става - лечение на разкъсване и симптоми на увреждане, операция за нараняване и рехабилитация. Лечение на колянна става с народни средства

Болката в коляното най-често показва, че менискусът е увреден.

Вътрешният менискус на колянната става е хрущялната тъкан, която е най-податлива на увреждане и деформация.

Болката може да показва различни видове щети, така че е необходимо да се подложите на пълен преглед, да разберете причината и едва след това да вземете мерки за отстраняване на проблема. Също така е важно да знаете за симптомите на тези наранявания и методите за справяне с тях.

Менискусът е хрущялният слой вътре в колянната става, който има формата на полумесец и предпазва ставата от външни и вътрешни влияния.

Основните нарушения, на които менискусът е податлив, включват:

• Травма
• празнина
• Дегенерация на хрущяла

Поради по-голямата подвижност нараняванията най-често се срещат при мъже на възраст под 40-45 години.

Колянната става се състои от два менискуса, които се наричат ​​вътрешни и външни.

Разположението им е проектирано по такъв начин, че да действат като амортисьори между бедрото и подбедрицата.

Хрущялната тъкан предпазва ставата от прекомерно триене по време на движение, омекотява и намалява напрежението. Вътрешният менискус, наричан още медиален менискус, е по-малко подвижен от външния, но се наранява по-често.

Причини за увреждане

Увреждането на менискуса може да възникне както поради външни влияния върху колянната става, така и поради вътрешни нарушения.

Сред причините за външни влияния трябва да се подчертае следното:

• Наранявания с изместване;
• Удари, които падат върху коляното;
• Падания, включващи коляното;
• Пълно разгъване на коляното;
• Повтарящи се наранявания.

Ако вземем предвид вътрешните нарушения, причината за увреждането може да бъде отслабването на хрущялната тъкан и различни заболявания, водещи до нарушаване на развитието и структурата на менискуса. Това може да бъде ревматизъм, артроза, подагра или хронична интоксикация.

Хроничното нараняване възниква, когато колянната става или друга част на крайника се уврежда редовно, причинявайки повишено напрежение върху коляното. Причината може да бъде и нелекувана или нелекувана първична травма. Без лечение хрущялната тъкан на менискуса се деформира, разслоява се, появяват се пукнатини и ерозии.

В редки случаи може да възникне увреждане на менискуса поради наднормено тегло, когато ставата просто не може да издържи излишните килограми. Редовните натоварвания могат да причинят увреждане на менискуса или да провокират нарушения, които водят до това състояние.

Хората с риск от развитие на заболявания на менискуса включват:

• Спортисти;
• Хора, чиято работа е свързана с постоянна, нерегламентирана физическа активност;
• Хора, които са страдали от заболявания на опорно-двигателния апарат;
• Хората са предразположени към наранявания поради физиологичните си особености, както и предразполагащата наследственост.

Без навременна диагностика и лечение увреждането на вътрешния менискус води до затруднено движение и бъдеща инвалидизация поради невъзможност за ходене.

Характеристики и симптоми на увреждане

В ранна възраст увреждането на менискуса възниква в повечето случаи поради нараняване или патология на развитието в детството. С възрастта заболяването възниква поради появата на различни видове вътрешни разстройства.

Причините за развитието на увреждане на менискуса стават ключови в проявата на симптомите на заболяването.
Като цяло лезиите имат подобни симптоми.

Ако менискусът се спука в резултат на нараняване на менискуса, симптомите ще се появят веднага.

Всичко започва с болка в коляното, при нараняване е остра и внезапна.

След това се появява бързо подуване поради увреждане на меките и хрущялни тъкани.

В засегнатата област кръвоносните съдове се разкъсват, което води до образуване на зачервяване и хеморагични синини.

Подуване и синини се появяват над капачката на коляното и скоро покриват цялото коляно.

Ако възникне разкъсване на менискуса, тогава острата, почти непоносима болка е придружена от нарушена подвижност на ставата.

Фрагменти от менискуса блокират движението, ставните задръствания и болезнените усещания са придружени от характерни щракания и скърцания. Може да е трудно да огънете крака в коляното.

Естеството на болката зависи от физиологичните характеристики на човека, неговия праг на болка, както и естеството на самото разкъсване. Понякога болката ви пречи дори да стъпите на крака си, а в някои случаи ви позволява да ходите нормално и се появява само при голямо натоварване.

Подуването на ставите може да се появи внезапно, особено ако нараняването е локализирано в областта на кръстните връзки.

Появява се бързо подуване поради разкъсване на латералния менискус и изкълчване напред. Външната част на пищяла, когато променя позицията, прищипва увредения менискус между бедрената кост.

Развитието на бърза поява на симптоми обикновено се случва при наранявания на краката.

При по-възрастните хора, когато настъпи увреждане поради дегенеративни или свързани с възрастта промени, болката и всички други симптоми могат да се развият по-малко забележимо.

Хроничният ход на заболяването обикновено, дори в периода на обостряне, може да премине без подуване и зачервяване, а единственият симптом е болка, която може да възникне, когато дегенерацията на тъканите стане непоправима.

За хората над четиридесет години не е необходимо сериозно нараняване, за да причини разкъсване на менискуса. Доста неудобно е да стоите на крак или да стъпвате, когато слизате по стълбите.

Тогава болката ще бъде внезапна, но ще изчезне само за няколко минути и ще се появи отново при изкачване на стълби или при физически упражнения. По-трудно е да се определят нараняванията при възрастните хора, тъй като те не придават значение на краткотрайната болка и я смятат просто за проява на дислокация или натъртване.

Само въз основа на симптомите и болката не може да се каже, че менискусът е повреден; всички признаци могат да причинят костни фрактури и тежки натъртвания. Само преглед от специалист може да потвърди диагнозата и да установи причината и последствията от всяка повреда.

Подобно на острите разкъсвания на менискуса, дегенеративните разкъсвания могат да предизвикат различна степен на симптоми. Понякога болката прави напълно невъзможно да стъпите на крака си или дори да го движите малко, а понякога болката се появява само при слизане по стълбите или клякане.

Дегенеративни промени във вътрешния менискус на коляното

Има няколко причини за развитието на дегенеративни промени във вътрешния менискус на колянната става. Това може да се дължи на необичайна анатомична структура, стара травма или заболяване на тялото, което нарушава метаболитния процес и води до дегенеративни промени.

Външният хрущял страда от деформация поради нараняване, а медиалният менискус претърпява промени само поради сериозни нарушения.

Той е фиксиран в ставата и не се поврежда толкова лесно, колкото външния, който служи за амортизация.

Промените в медиалния менискус настъпват доста бавно, но и по-трудно се лекуват.

Дегенеративните промени в менисалната тъкан не са просто деструктивен процес.

Може да се прояви в различни нарушения:

• Разкъсване на самия менискус или рогата;
• Разглобяване на закрепване;
• Разкъсване на връзките на менискуса;
• Менископатия поради подагра, ревматизъм или хронични заболявания на вътрешните органи.

Често дегенеративните промени съпътстват увреждане и засягане на меки тъкани и хрущяли.

Вътре в хрущялната кухина, поради разрушаване на тъканите, възниква кистозна формация. Пълните с течност кухини стават чест придружител на дегенерация на вътрешния менискус.

Диагностика

Почти невъзможно е да се диагностицира увреждането на менискуса въз основа на общи симптоми. Затворените наранявания често се бъркат с дислокация, натъртване или фрактура. В случай на нараняване, всички симптоми са замъглени поради увреждане на външните тъкани.

Всички оплаквания могат да бъдат пряко свързани с болка, дължаща се на наранявания, а характерното пукане или хрущене може да означава заклещена става, която възрастните хора свързват със сенилни промени.

При пациенти над четиридесет години всяко заболяване трябва да сигнализира за появата на проблеми. Въз основа на симптомите е невъзможно да се говори за развитието на болестта, но е възможно да се предположи заболяването и просто е необходимо да се потвърди чрез допълнителни изследвания.

В случай на наранявания прегледът е включен в комплекса от задължителни мерки.

Можете да идентифицирате увреждане на менискуса на колянната става, като използвате:

• рентгеново изследване;
• рентгенова снимка с контраст;
• Компютърна томография;
• Артроскопско изследване.

Рентгеновите лъчи могат да видят засегнатата област и да определят стадия на заболяването. С помощта на контрастно вещество е възможно да се определи точното местоположение и наличие на увреждане на меките тъкани и хрущяла.

В трудни ситуации, когато деформацията е довела до необратими последици или хематом от натъртване не дава точна рентгенова картина, се извършва ендоскопско изследване с минимална инвазивност.

Лечение и резекция на вътрешния менискус на колянната става

Травмите на менискуса се лекуват както с консервативни методи, така и с операция.

Поради късно диагностициране все по-често се прибягва до хирургични решения на проблема. Съвременните технологии позволяват не само безболезнено отстраняване на увреждането, но и, ако менискусът е напълно унищожен, да го замени с изкуствена присадка.

При незначителни увреждания е достатъчно консервативно лечение, малките разкъсвания на менискусния рог зарастват успешно сами. За да се ограничите до конвенционалната терапия, е необходимо да ограничите подвижността на ставата по време на лечебния период и симптомите в този случай се отстраняват с помощта на лекарства.

Мехлеми и таблетки за орална употреба ще помогнат за облекчаване на болката и възпалението.

Това могат да бъдат анестетици и нестероидни противовъзпалителни средства.

За по-възрастните хора е важно да се спре процеса на разрушаване на менискуса, като се идентифицира причината за дегенерацията навреме. Наред със симптоматичното лечение, паралелно се предписва терапия на основното заболяване.

Само чрез отстраняване на причината може да се спре процеса на разрушаване, а след това с помощта на специално разработена терапия да се възстанови разрушената хрущялна тъкан.

Прибягва се до драстични мерки, ако размерът на разкъсването надвишава 10-12 мм, тогава разкъсването се зашива. С помощта на специални игли се прилагат стегнати конци в областта на разкъсването, което спомага за регенерацията на тъканите.

Този метод се използва при липса на съпътстващи заболявания, обикновено след нараняване на коляното. Този метод е подходящ за зашиване на разкъсвания в задния рог на менискуса, но при предно разкъсване може да е трудно да се постави игла в кухината.

Хирургически методзашиването може да доведе до неприятни последици. Иглата може да увреди нервни окончания или кръвоносни съдове, така че процедурата се предписва само в краен случай и няма риск за пациента.

Съществува и безшевен метод за възстановяване на менискуса, който е безболезнена и безкръвна процедура, но има много малък шанс за спонтанно заздравяване.

Хирургическа интервенция или резекция на менискуса се прибягва в случай на неефективност на консервативното лечение или директни индикации за отстраняване на засегнатата област.

Наличието на излив и силна болка показва сериозно дегенеративно изменение на менискуса, така че не трябва да отлагате операцията.

Менисектомията винаги се е считала за безопасен начин за отстраняване на увреждане, но нейното усложнение под формата на артрит все по-често се среща при хора, които са го претърпели. По време на операцията само увредената тъкан или част от менискуса се отстранява хирургично, а онези части, които могат да бъдат запазени, просто се полират.

В случай на обширно увреждане, цялата тъкан се отстранява и менискусът се заменя с изкуствена протеза.

Рехабилитация

Периодът на рехабилитация след операция зависи от обхвата на извършената интервенция, индивидуалните характеристики на лицето, неговата възраст и наличието на съпътстващи заболявания.

Програмата се избира индивидуално за всеки човек. Ако менискусът е напълно отстранен, ще са необходими до 7-10 дни, за да се развие кракът и да се ходи с патерици.

При частично отстраняване и полиране рехабилитацията ще отнеме до 14 дни. Хората със скъсан менискус се възстановяват най-дълго при естественото функциониране на крака.

Тогава ограничаването на натоварването и периодът на сливане на хрущяла може да отнеме 1-2 месеца.

Също така, периодът на рехабилитация се влияе от метода на хирургическата интервенция; при лентова операция пациентът се нуждае от време за заздравяване на конците, а с помощта на артроскопия разрезите на кожата са минимални и следоперативният период се намалява с поне половината.

Заключение и прогноза

Шансовете за пълно възстановяване зависят изцяло от тежестта на заболяването, когато посетите лекар.

Ако в случай на нараняване пациентът получи навременна помощ и нараняването се диагностицира навреме, шансовете за пълно възстановяване рязко се увеличават. Също така е важно да се вземат предвид възрастта и физическите характеристики на пациента.

Наличието на съпътстващи заболявания, особено тези, свързани с опорно-двигателния апарат, е от голямо значение.

Увреждането на менискуса поради диабет, подагра или артрит често води до хронично протичане на заболяването, тъй като проблемът не се елиминира, а само временно се потиска. Само редовните прегледи и спазването на всички предписания на лекаря ще помогнат да се избегне увреждането и да се поддържа подвижността на крайниците.

Менискусите на колянната става са хрущялни дискове, разположени между тибията и бедрената кост. Те са сърповидни „дистанционери“ и осигуряват стабилност на ставата, играят ролята на амортисьор и увеличават контактната площ на ставните повърхности. Когато говорят за увреждане на менискуса, експертите обикновено имат предвид неговото разкъсване. В тази статия ще ви запознаем с основните причини, симптоми, видове, методи за диагностика и лечение на наранявания на менискуса на колянната става.

Въпреки големия запас от здравина на менискусите, такива наранявания са един от най-честите проблеми на колянната става и обикновено се наблюдават при физически активни хора (младежи, спортисти, физически работници).

Според статистиката 60-70 души от 100 хиляди се сблъскват с такива наранявания всяка година, а 3-4 пъти по-често такива наранявания се срещат при мъжете. Хората под 30-годишна възраст обикновено получават травматични разкъсвания на менискусите, а след 40 - нарушаване на целостта им поради появата на хронични дегенеративни промени в тях.

Малко анатомия

Във всяка колянна става има два менискуса:

• страничен (или външен) - формата му прилича на буквата С;
• медиален (или вътрешен) - има формата на правилен полукръг.

Всеки от тях е разделен на три части:

• преден рог;
• тяло;
• заден рог.

Менискусите се образуват от фиброзна хрущялна тъкан и са прикрепени към тибията (отпред и отзад). В допълнение, вътрешният менискус по външния ръб е прикрепен от коронарния лигамент към ставната капсула. Това тройно закопчаване го прави по-стационарен (в сравнение с външния). Поради това вътрешният менискус е по-податлив на нараняване.

Нормалният менискус се състои предимно от специални колагенови влакна. Повечето от тях са разположени кръгово (надлъжно), а по-малката част е разположена радиално (от ръба към центъра). Такива влакна са свързани едно с друго чрез малко количество перфориращи (т.е. произволни) влакна.

Менискусът се състои от:

• колаген – 60-70%;
• протеини на извънклетъчния матрикс – 8-13%;
• еластин – 0,6%.

В менискуса има червена зона - зона с кръвоносни съдове.

Функции на менискусите

Преди това учените вярваха, че менискусите са нефункционални мускулни остатъци. Сега е известно, че те изпълняват редица функции:

• допринасят за равномерното разпределение на натоварването върху повърхността на ставата;
• стабилизира ставата;
• абсорбират удари при движение;
• намаляване на контактното напрежение;
• изпраща сигнали до мозъка за позицията на ставата;
• ограничават обхвата на движение на хрущяла и намаляват вероятността от дислокации.

Причини и видове разкъсвания

В зависимост от причините за увреждане на менискуса има:

• травматични разкъсвания - възникват в резултат на травматично въздействие (неудобно завъртане или скок, дълбоко клякане, клякане, ротационно-флексионни или ротационни движения по време на спорт и др.);
• дегенеративни разкъсвания - възникват в резултат на хронични заболявания на ставата, които водят до дегенеративни промени в нейните структури.

В зависимост от местоположението на увреждането може да възникне разкъсване на менискуса:

• в предния рог;
• тяло;
• заден рог.

В зависимост от формата, разкъсването на менискуса може да бъде:

• хоризонтално - възниква поради кистозна дегенерация;
• наклонена, радиална, надлъжна - възниква на границата на средната и задната трета на менискуса;
• комбиниран - възниква в задния рог.

След ЯМР специалистите могат да преценят степента на увреждане на менискуса:

• 0 – менискус без изменения;
• I – записва се фокален сигнал в дебелината на менискуса;
• II – записва се линеен сигнал в дебелината на менискуса;
• III – интензивен сигнал достига повърхността на менискуса.

Симптоми

Травматични разкъсвания

По време на нараняване (по време на скок, дълбок клек и т.н.) пациентът изпитва остра болка в колянната става и меките тъкани на коляното се подуват. Ако възникне увреждане в червената зона на менискуса, тогава кръвта се влива в ставната кухина и води до развитие, проявяващо се с появата на изпъкналост и подуване над капачката на коляното.

Интензивността на болката при увреждане на менискуса може да варира. Понякога, поради тежестта му, жертвата дори не може да стъпи на крака си. А в други случаи се усеща само при извършване на определени движения (например при слизане по стълбите се усеща, но не и при изкачване).

След нараняване на вътрешния менискус, когато се опитва да опъне крака, пострадалият изпитва остра прострелваща болка, а огъването на крайника води до болка по хода на тибиалния лигамент. След нараняване капачката на коляното не може да се движи и се открива мускулна слабост в областта на предната повърхност на бедрото.

Ако външният менискус е повреден, болката се засилва при опит за завъртане на подбедрицата навътре. Усеща се, когато фибуларният колатерален лигамент е опънат и стреля по него и във външната част на ставата. В областта на предната част на бедрото пациентът проявява мускулна слабост.

След скъсване на менискус разкъсаната част се размества и затруднява движението в колянната става. При леки наранявания могат да се появят усещания за затруднено движение и болезнени щракания, а при големи може да възникне блокада на ставата, причинена от движението на голям движещ се фрагмент към центъра на ставата (т.е. изглежда за блокиране на ставата). По правило разкъсването на задния рог води до ограничено огъване на крака в коляното, а увреждането на тялото и предния рог затруднява удължаването на крайника.

Понякога може да се комбинира с разкъсване на менискус (обикновено външния). В такива случаи подуването на коляното се появява по-бързо и е по-значително, отколкото при несвързано нараняване.

Дегенеративни сълзи

Обикновено такива наранявания се срещат при хора над 40 години. Появата им не винаги е свързана с травматичен фактор и разкъсване може да възникне след извършване на обичайни действия (например след ставане от стол, легло, фотьойл) или при незначително физическо въздействие (например нормален клек).

Пациентът изпитва подуване и болка в областта на коляното, които не се появяват остро. Обикновено тук завършват проявите на дегенеративен менискус, но в някои случаи те могат да бъдат придружени от блокада на ставата. Често при такива наранявания на менискуса има нарушение на целостта на съседния хрущял, който покрива тибията или бедрената кост.

Както при травматичните наранявания, силата на болката от дегенеративни разкъсвания може да варира. В някои случаи поради него пациентът не може да стъпи на крака си, а в други болката се появява само при извършване на определено движение (например клякане).

Възможни усложнения

Понякога, при липса на непоносима болка, увреждането на менискуса се бърка с обикновено увреждане. Жертвата може да не търси помощ от специалист дълго време и болезнените усещания могат да изчезнат напълно с течение на времето. Въпреки това облекчение менискусът остава увреден и престава да изпълнява функциите си.

Впоследствие настъпва деструкция на ставните повърхности, което води до развитие на тежко усложнение (деформираща артроза). Това опасно заболяване може в бъдеще да стане индикация за смяна на колянна става.

Ако имате нараняване на коляното, следните симптоми са причина да се консултирате с лекар:

• дори лека болка в коляното при изкачване по стълби;
• появата на хрущене или щракване при огъване на крака;
• епизоди на блокиране на коляното;
• подуване;
• усещане за смущения при движение в колянната става;
• невъзможност за дълбоко клякане.

Ако се появи поне един от горните симптоми, трябва да се свържете с ортопед или травматолог.

Първа помощ

При всяко нараняване на коляното на жертвата трябва да бъде предоставена първа помощ:

1. Незабавно избягвайте натоварването на колянната става и впоследствие използвайте патерици, за да се придвижвате.
2. За да намалите болката, подуването и да спрете кървенето, нанесете студен компрес върху мястото на нараняване или увийте крака си в памучна кърпа и нанесете лед върху него (не забравяйте да го отстранявате на всеки 15-20 минути за 2 минути, за да предотвратите измръзване) .
3. Позволете на жертвата да вземе болкоуспокояващо под формата на таблетки (аналгин, кетанол, нимезулид, ибупрофен и др.) или направете интрамускулна инжекция.
4. Придайте на крака си повдигната позиция.
5. Не отлагайте посещението при лекар и помогнете на жертвата да стигне до медицинско заведение или спешно отделение.

Диагностика

След интервю и преглед на пациента, лекарят провежда серия от тестове, които позволяват да се определи наличието на увреждане на менискуса с точност от 95%:

• ротационни тестове на Steinman;
• идентифициране на симптома на разширение с помощта на тестовете на Рош и Байков;
• медиолатерален тест за идентифициране на симптома на компресия.

Следните допълнителни методи за изследване могат точно да определят наличието на разкъсване на менискуса:

• ЯМР на колянна става (точност до 95%);
• Ултразвук (понякога се използва);
• радиография (по-малко информативна).

Информационната стойност на радиографията при изследване на хрущялната тъкан е малка, но винаги се предписва, ако има съмнение за разкъсване на менискуса, за да се изключи наличието на други наранявания (разкъсвания на връзки, фрактури и др.).

Понякога за потвърждаване на диагнозата се извършва диагностична артроскопия.

Лечение

Тактиката за лечение на наранявания на менискуса се определя от тежестта на нараняването. Малките разкъсвания или дегенеративни промени могат да бъдат елиминирани с консервативни методи, но при значителни разкъсвания и блокажи на колянната става пациентът трябва да се подложи на хирургична интервенция.

Консервативна терапия

На пациента се препоръчва да осигури максимална почивка на увредения крайник. За да се осигури неподвижност на ставата, върху зоната на нараняване се прилага еластична превръзка, а в леглото се препоръчва повдигнато положение на крака. В първите дни след нараняване трябва да се приложи студ към нараненото място. При движение пациентът трябва да използва патерици.

За премахване на болка и възпаление, антибактериални и. След спиране на острия период на пациента се препоръчва рехабилитационна програма, която осигурява най-пълното възстановяване на функциите на колянната става.

хирургия

Преди това, в случай на тежко нараняване на менискуса, се извършва операция за пълното му отстраняване. Такива интервенции се считат за безвредни, тъй като ролята на тези хрущялни подложки е подценявана. Но след такива радикални хирургични операции 75% от пациентите развиват артрит, а след 15 години - артроза. От 1980 г. подобни интервенции се оказват напълно неефективни. По това време вече е станало технически възможно да се извърши такава минимално инвазивна и ефективна операция като артроскопия.

Тази хирургична интервенция се извършва чрез две малки пункции (до 0,7 cm) с помощта на артроскоп, състоящ се от оптично устройство, свързано с видеокамера, която показва изображение на монитор. Самото устройство се вкарва в една от пункциите, а през другата се вкарват инструментите за извършване на операцията.

Артроскопията се извършва във водна среда. Тази хирургична техника позволява да се постигнат добри терапевтични и козметични резултати и значително намалява времето за рехабилитация на пациента след нараняване. С помощта на артроскоп хирургът може да достигне до най-отдалечените области на ставата. За да се елиминира увреждането на менискуса, специалистът инсталира специални крепежни елементи (котви) върху него или прилага шевове. Понякога, ако менискусът е значително изместен по време на операция, той се отстранява частично (т.е. разкъсаният му участък се отрязва).

Ако по време на артроскопия лекарят открие хондромалация (увреждане на хрущяла), тогава на пациента може да се препоръча да прилага специални лекарства вътреставно след операцията. За това могат да се използват: Duralan, Ostenil, Fermaton и др.

Успехът на артроскопските интервенции при разкъсване на менискуса до голяма степен зависи от тежестта на нараняването, местоположението на нараняването, възрастта на пациента и наличието на дегенеративни промени в тъканите. По-голяма вероятност за добри резултати се наблюдава при млади пациенти и по-малка вероятност при пациенти над 40 години или при наличие на тежко увреждане на менискуса, хоризонтална дисекация или изместване.

Обикновено такава операция продължава около 2 часа. Още на първия ден след артроскопията пациентът може да ходи с патерици, като стъпва върху оперирания крак, а след 2-3 дни ходи с бастун. Пълното му възстановяване продължава около 2 седмици. Професионалните спортисти могат да се върнат към тренировки и обичайните си натоварвания след 3 седмици.

В някои случаи, при значително увреждане на менискуса и пълна загуба на неговата функционалност, на пациента може да се препоръча хирургическа операция като трансплантация на менискус. Като присадка се използват замразени (донорски и трупни) или облъчени менискуси. Според статистиката по-добри резултати от подобни интервенции се наблюдават при използване на замразени донорски мениски. Има и присадки, направени от изкуствени материали.

Съдържание

Докато бягате или играете баскетбол при внезапен стрес, менискусът на коляното може да се разкъса. Подобна травма е често срещано явление в наше време, при което могат да възникнат и дегенеративни промени в ставата, които са свързани с нейното износване. Менискусът на колянната става се нарича още ахилесово сухожилие, чието разкъсване може да се лекува хирургично или консервативно в зависимост от степента на увреждане.

Какво представлява менискусът на колянната става

Силната, дебела хрущялна подложка на костта, която образува структурата на коляното, се нарича менискус. Пряката му цел е да осигури добро плъзгане на структурата на костната става при движение под напрежение. С други думи, менискусът на колянната става е амортизираща част, която предотвратява нараняване на костите, предотвратявайки разминаването им по време на почивка или движение.

Благодарение на такава подложка човек може безболезнено и лесно да ходи, да скача, да бяга, да извършва сгъвания, разгъвания и кръгови движения с краката си. Самият менискус е еластична и подвижна пластина във формата на полумесец със съединителен характер, която се намира вътре в коляното. Структурата на колянната става включва медиална (вътрешна) и външна (странична) плоча.

Къде се намира менискусът на колянната става?

Епифизите на колянната става, която се състои от патела, тибия и бедрена кост, са покрити със слой хрущял. Той е свързан със сухожилия и мускули. Менискусът на колянната става е разположен вътре в него. Медиалната плоча се характеризира с лека подвижност. Задният му рог е свързан със страничната повърхност на лигамента, прикрепен към пищяла. Медиалният менискус от другия ръб (преден рог) се фиксира по няколко начина:

• три връзки към костта на тибията;
• две връзки към кръстната предна става;
• един лигамент към тибията.

Страничният менискус на коляното е разположен близо до външната му зона. Тази част от колянната става е много подвижна, така че нараняването й е рядко. Предният рог на страничната плоча е прикрепен към медиалния хрущял и тибията чрез две връзки. Понякога закрепването се извършва към бедрената кост с един лигамент. Кръвоснабдяването на двете плочи е ограничено, тъй като кръвоносните съдове са разположени само в областта на предните и задните рога.

Причини за проблеми с менискуса

Първично увреждане на менискуса може да възникне поради падане върху реброто на капачката на коляното, остър удар в коляното с тежък предмет или нараняване, придружено от рязко завъртане на пищяла. Това води до разкъсване на колагенови влакна и невъзможност на колянната става да изпълнява предназначението си. Повтарящите се синини са вторични причини за проблеми с менискуса.

В резултат на подагра се образуват микротравми, ревматизъм, дегенеративни промени в менискуса. Плочата престава да изпълнява функциите си, превръщайки се в чуждо тяло за тялото, което разрушава ставната повърхност. Нелекуваното нараняване в крайна сметка се развива в артроза и след това настъпва увреждане, когато човек може да се движи само с помощта на патерици. Нараняването на менискуса може да бъде причинено от:

• промени, свързани с възрастта;
• рак, диабет;
• метаболитни нарушения, кръвоснабдяване, инервация;
• дегенеративен или деструктивен процес в костния апарат;
• усложнения след операция;
• неправилно въртене на ставата;
• скачане/падане от високо;
• внезапно вдигане на тежест;
• редовни вертикални натоварвания;
• удар с тъп предмет.

Разкъсване на менискус на коляното

Увреждането на хрущяла често се среща при танцьори и спортисти, но обикновените хора често се оказват в неприятни ситуации. По правило мъжете на възраст 20-40 години се обръщат към травматолог. Хрущялната тъкан при децата е силно разтеглива и по-пластична, така че нараняванията при по-младите хора са много редки. Разкъсване на менискуса на колянната става възниква поради следните причини:

• стояща работа;
• хронична интоксикация на тялото;
• артроза, артрит;
• стара травма на коляното.

Симптоми на разкъсване на менискус на коляното

След увреждане на менискуса на коляното, жертвата усеща остра болка в ставата. Кракът се подува и ако разкъсването се случи в зона с кръвоносни съдове, се развива хемартроза (натрупване на кръв вътре). При малко разкъсване основните симптоми на разкъсване на менискус на коляното са болезнени щракащи звуци вътре в коляното, но пациентът може да се движи сам. При тежко увреждане ставата е напълно блокирана и става неподвижна. Понякога разкъсванията са придружени само от болка при слизане по стълбите.

Как боли менискусът?

Увреждането на ставата веднага се проявява като болка. Отначало е остър и не позволява на човека да се движи. След това коляното постепенно се адаптира към нараняването, болката отслабва и след това напълно изчезва. Менискусът боли по време на интензивен стрес, който надвишава здравината на структурата или по време на физическо натоварване. Ако човек прекара цял ден на краката си, тогава до вечерта болката в коляното винаги се засилва. Степента на заболяването може да се определи от естеството на болката:

Лечение на менискус

Увреждането на хрущяла на коляното не може да бъде избегнато без медицинска помощ. Как да се лекува менискус? Има различни методи на лечение – от нетрадиционни до хирургични. Какво лечение да изберете за менискуса е личен въпрос за всеки, но ако плочата е силно разкъсана или напълно откъсната, не можете да откажете операция. Ако хрущялът е прищипан, трябва да се свържете с хиропрактор или травматолог. Лекарят ще извърши репозиция, благодарение на която пациентът ще забрави за проблема си за дълго време. В други случаи се препоръчва нехирургично щадящо лечение с медикаменти.

Лечение на скъсан менискус на колянна става без операция

Експертите казват, че ако нараняването се пренебрегне, има голяма вероятност от развитие на хронична патология. С течение на времето това води до разрушаване на хрущялната тъкан, дегенерация на съседен хрущял и дори костна тъкан. В резултат на увреждане на менискуса се развива артроза, която води до увреждане. Лечението на скъсан менискус на колянната става без операция е облекчаване на болката, поставяне на еластична превръзка върху засегнатия крак, приемане на противовъзпалителни лекарства вътрешно, физиотерапевтични процедури, премахване на блокадата на ставата и използване на кремове и мехлеми за облекчаване на болката.

Медикаментозно лечение

Терапията зависи от симптомите, тъй като има петна, дегенеративни, хоризонтални и радиални хрущялни лезии. По принцип лечението с лекарства включва приемане на противовъзпалителни лекарства под формата на капсули, таблетки или мехлеми: ибупрофен, кеторолак, диклофенак, индометацин. При избора на лекарства лекарите вземат предвид взаимодействията с други лекарства и противопоказанията. Това е особено важно за пациенти в напреднала възраст. При оток се използват вътреставни инжекции на кортикостероиди: преднизолон, дексаметазон и др.

Физиотерапия

Увреждането на съединителния хрущял е придружено от болка, подуване и мускулни спазми. Физиотерапията помага за ускоряване на процеса на рехабилитация. Процедурите могат да намалят болката, да премахнат мускулната атрофия, да премахнат отока и да тонизират мускулите. Физиотерапията се отнася до пасивна рехабилитация, тоест няма усилия от страна на пациента по време на терапевтично лечение. Физиотерапевтичните процедури включват редица различни манипулации:

• магнитна терапия;
• излагане на ултразвук;
• масотерапия;
• водолечение;
• електромиостимулация;
• аеротерапия;
• UHF терапия;
• хирудотерапия и др.

Операция за отстраняване на менискуса на колянната става

Предписва се операция на менискуса за частично отстраняване или зашиване на хрущяла. Понякога се извършва операция за трансплантация на орган, при която част от хрущялния диск се отстранява и се заменя с имплант. След такава манипулация изкуственият или донорен хрущял се вкоренява без проблеми. Минусът на тази процедура е, че възстановяването не е много бързо – около 3-4 месеца.

Повечето операции за отстраняване на менискуса на колянната става се извършват с помощта на артроскопия. По време на интервенцията хирургът вижда всички структури вътре в коляното. Използвайки този метод, можете да идентифицирате много проблеми в колянната става и да премахнете течността от нейната кухина. Процедурата продължава не повече от 2 часа. След манипулация чрез артроскопски техники пациентът може да се движи пълноценно.

Лечение на менискус с народни средства

Пациентът има право самостоятелно да избира методи за лечение на засегнатата колянна става. В случай на нараняване можете да направите топли компреси, които се прилагат върху болния крайник. Приготвят се от мед и 96% алкохол в съотношение 1:1. Разтопената маса се разпределя върху засегнатата повърхност, след което се покрива с целофан и топла кърпа. Трябва да държите компреса всеки ден в продължение на 2 часа. Курсът на лечение е един месец. Лечението на менискуса с народни средства включва и други процедури:

1. Лист от репей ще помогне за облекчаване на болката в засегнатата област. Прясно набраното растение трябва да се прилага като компрес през нощта.
2. Сокът от лук ще помогне за облекчаване на дискомфорта след първа помощ. Трябва да нарежете 2 глави лук и 2 чесъна, да излеете 6% ябълков оцет (500 ml) в сместа. Сместа трябва да се влива в продължение на една седмица, след което да се втрива в коляното 2 пъти на ден. Масажните движения трябва да са с продължителност най-малко 10 минути.
3. Голяма роля в рехабилитацията на елементите на колянната става играят постоянните упражнения с гумена топка, която трябва да се постави под коляното и да се стисне за няколко минути.
4. Независимо от механизма на увреждане, появата на подуване и болка могат бързо да бъдат премахнати с борови бани. За приготвяне ще ви трябват 500 г борови връхчета, залети с 2 литра вода. Продуктът се вари половин час, прецежда се и се излива в топла баня. Процедурата се провежда през ден в продължение на 30 минути.
5. Ако болката се засили, необходимото условие е да не изправяте или сгъвате краката си. За да направите това, се препоръчва да фиксирате коляното по време на тренировка с еластична превръзка до пълно излекуване.

Разходи за операция на менискус

Цената на хирургическата интервенция зависи от нивото на клиниката, ценовата политика на лечебното заведение, обема на планираните манипулации и качеството на присадката. В московските клиники цената за ЯМР на колянната става започва от 5000 рубли. Цената на операцията за менискус (разкъсан) варира от 6 000 до 80 000 рубли. Цената в израелските клиники за хирургическа интервенция започва от 20 000 долара.

Видео: Операция на менискуса

внимание!Информацията, представена в статията, е само за информационни цели. Материалите в статията не насърчават самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Менискусът или хрущялната подложка, разположена вътре в колянната става, може да бъде повредена дори при лек страничен удар. Особено често се наранява по време на спортни тренировки, например слизане от уред или кънки. Травмите на вътрешния менискус се диагностицират 7 пъти по-често от външните. Лечението обикновено е консервативно - имобилизация, физиотерапия. Ако е неефективно, се извършва операция.

Какво е менискус

Менискусът е хрущялна пластина, която увеличава съответствието (конгруентността) на ставните повърхности на бедрената кост и пищяла. Тези наколенни структури са здрави и същевременно еластични. Когато ставата се огъва и разтяга, те променят формата си, адаптирайки се към това, което се случва по време на ходене и движение. Но менискусите се различават донякъде в мобилността. Вътрешният е прикрепен към медиалния колатерален лигамент, което донякъде ограничава неговата мобилност. Това води до по-чести наранявания на вътрешния менискус в сравнение с външния.

Хрущялните подложки по ръбовете са слети със ставната капсула. Благодарение на своите съдове те се снабдяват с кръв с хранителни вещества, течност и кислород. Във вътрешните части на менискусите няма артерии. Те получават хранителни вещества от промените в осмотичното налягане.

Функции на менискусите

Менискусите са буфер между костните повърхности на бедрата и краката. При движение те не влизат в контакт помежду си и не са микротравматизирани. Менискусите допринасят за оптималното изместване на бедрената кост и тибията един спрямо друг, но в същото време ограничават обхвата на движение. В резултат на това възникващите натоварвания се разпределят правилно и не настъпва преждевременно износване на коленните структури.

Видове щети

Менискусите не са толкова еластични, че да могат да се разтягат – разкъсват се при нараняване. Разкъсванията могат да бъдат непълни, пълни, напречни, надлъжни, смачкани, петнообразни. По време на нараняване, хрущялната подложка просто се разкъсва, но в тежки случаи нейните части се изместват, увреждайки близките меки тъкани. В травматологичната практика има следните:

• пълно прекъсване. Обикновено се откъсват предните и задните рога, както и тялото в областта, разположена близо до ставната капсула;
• разкъсване на вътрешната част на тялото, отпред, далеч от ставната капсула;

• едновременно увреждане на вътрешната зона на менискуса и неговата област, разположена в близост до ставната капсула.

Увреждането на хрущялната подложка () може да възникне в резултат на постоянно излагане на травматични фактори върху колянната става или поради протичащ в нея деструктивно-дегенеративен процес. В резултат на това понякога външният менискус се разрушава.

Тежест на разкъсването

При определяне на терапевтичната тактика травматологът трябва да вземе предвид вида на нараняването и неговата тежест. Незначителните наранявания на менискуса често не изискват хирургическа интервенция, но когато се раздробяват или изместват фрагменти, е необходима операция. Има 3 степени на тежест на разкъсване на хрущялната обвивка на коляното:

• 1 степен на тежест. Клинично нараняването се проявява като умерено и слабо;
• 2 степени на тежест. Водещите симптоми на увреждане са силна болка, чиято тежест постепенно намалява, подуване, хематом;
• 3-та степен на тежест. Разкъсването се характеризира с остра болка, обширен оток, хематом и невъзможност за натоварване на крака.

Разкъсване от всякаква тежест изисква търсене на медицинска помощ. Поради неправилно сливане на хрущялната тъкан, колянната става няма да може да функционира напълно.

Възможни причини за нараняване

При хронични заболявания на ставата менискусът бавно се срутва, изтънява и се удебелява. Лесно се наранява дори при леко падане върху хлъзгава повърхност. Разрушаването на хрущяла възниква при хронична интоксикация.

Менискусът често се разкъсва, когато огънатият крак се върти, когато е изложен на натоварване, например при игра на хокей или каране на ски. Поврежда се по време на въртене на пищяла, падане на прави крака или насочен удар в коляното.

Симптоми на разкъсване

При нараняване на менискуса възниква остра болка, която се разпространява по целия крак. Ясно се локализира в коляното само след няколко часа.

Следните симптоми също са характерни за разкъсване на хрущялната подложка:

• подуване, увеличаване на размера на увреденото коляно в сравнение със здраво;
• зачервяване на кожата в областта на менискуса, повишена локална температура;
• трудности с .

Разкъсването често е придружено от кръвоизлив в ставната кухина и натрупване на патологичен ексудат в нея. Ако по време на нараняване се откъсне част от хрущяла, възниква блокиране на коляното - обхватът на движенията в него е значително ограничен.

Към кой лекар да се обърна?

Разкъсванията на менискуса се лекуват от травматолог, а операцията се извършва от ортопед. Често човек не може да свърже болката в коляното с падане, настъпило преди 2-3 седмици. Затова няма да е грешка да се свържете с ортопед или общопрактикуващ лекар.

Диагностика на нараняване

В острия период диагнозата е малко трудна поради сходството на симптомите на увреждане на менискуса с признаци на увреждане на мускулите и сухожилията. Най-информативен е 2 седмици след нараняване, когато продължават само специфични клинични прояви. Основания за поставяне на диагнозата на този етап са локална болка, конгестия, ограничение на подвижността и резултатите от функционалните тестове (Landy, Baykova, Roche).

Ехография

компютърна томография

С помощта на CT се оценява състоянието на костите, хрущялните тъкани на коляното и сухожилно-сухожилния апарат. Извършва се инструментално изследване за идентифициране на увреждане на мускулите, големи и малки кръвоносни съдове и нервни стволове, придружаващи разкъсване на менискуса, както и за установяване на стадия на подагра, ревматоиден артрит и др.

Магнитен резонанс

Съществува класификация (според Stoller) на степента на промени в менискусите, които ясно се визуализират на снимките. Също така, формата на хрущялните пластини е информативна за установяване на диагноза. Обикновено те приличат на пеперуда в получените изображения. Когато менискусите са наранени, формата им се променя.

Първа помощ

Когато менискусът се спука, болката е толкова силна, че жертвата не може да натовари крака си. Нуждае се от помощ, за да стигне до леглото, да го сложи да легне, да повдигне ранения крак, като постави подбедрица или възглавница под пищяла му. Не трябва да се опитвате да изправите блокирана става, тъй като това може да причини още по-големи щети. Необходимо е да се фиксира ставата с подвижна шина или да се приложи еластична превръзка, която не притиска кожата твърде много.

За да облекчите възпалителния оток и да премахнете болката, трябва да го нанасяте върху коляното си всеки час в продължение на 10 минути, увит в плътна кърпа. Можете да използвате всичко - Ketorol, Nise, Nurofen в таблетки.

Лечение на менискус на коляното

Ако ставата е запушена и подвижността й е силно ограничена, лекарят отстранява запушването под местна анестезия. Ако се открие (кървене в ставата) или натрупване на ексудат, се извършва пункция за извличане на излива. След това нараненото коляно се имобилизира в свито положение с гипсова шина за период до 3 седмици.

Медикаментозно лечение

За облекчаване на остра болка се практикува интрамускулно приложение на НСПВС - Ortofen, Ketorolac. Ако са неефективни, те се използват с (дипроспан, триамцинолон, дексаметазон) и анестетици (новокаин, лидокаин). Умерената болка може да бъде премахната чрез приемане на НСПВС - ибупрофен, диклофенак, кетопрофен, еторикоксиб, индометацин. По време на рехабилитационния период локалното приложение на гелове върху коляното помага да се отървете от лек дискомфорт:

• НСПВС - Финалгел, Долгит, Артрозилен;
• - Капсикам, Финалгон, Випросал, Апизартрон, Наятокс.

На пациентите могат да се предписват и лекарства за подобряване на кръвообращението, група В. Терапевтичните схеми включват (Structum, Artra,) за ускоряване на регенерацията на хрущялната тъкан.

хирургия

Най-често се извършва минимално инвазивна операция, след която не се изисква продължителна рехабилитация. Чрез няколко пункции в ставната кухина се вкарват хирургически инструменти и устройство, оборудвано с видеокамера. От него изображението се изпраща на монитора на апарата, за да се следи хода на оперативната интервенция. Лекарят зашива разкъсаните фрагменти от менискус и след това третира ставната кухина с антисептични разтвори.

В случай на сериозно нараняване, хирургът премахва менискуса напълно или частично. Операцията се извършва както ендоскопски (артроскопия), така и открито (артротомия).

Физиотерапия

По време на рехабилитационния период на пациентите се показват 10-15 сесии UHF терапия. Провеждането на тези физически процедури спомага за подобряване на кръвообращението в колянната става и ускорява възстановяването на менискуса.

При умерена остатъчна болка и подуване се използва електрофореза или ултрафонофореза с новокаин, витамини от група В, хондропротектори и по-рядко с глюкокортикостероиди. Използват се и апликации с озокерит или парафин, акупунктура, масаж.

Народни средства и рецепти

Приготвените препарати се използват след сливане на фрагменти от менискус и възстановяване на всички функции на коляното. Те се използват за премахване на лека болка, която понякога се появява при внезапни промени във времето, след хипотермия или повишена физическа активност.

Компрес от листа от репей

Две големи пресни листа от репей се накисват за 5 минути в гореща вода, изсушават се и се смилат на гъста каша. Добавете супена лъжица растително масло (за предпочитане ленено семе) и гъст мед, няколко капки етерични масла от розмарин и хвойна. Нанесете масата върху коляното и я закрепете с найлоново фолио, вълнен плат, марля или еластичен бинт. Продължителността на процедурата е 1-2 часа.

Компрес с мед

В хаванче смесете една чаена лъжичка терпентин от дъвка със същото количество сок от каланхое. На малки порции постепенно се въвеждат 50 г гъст мед и нискомаслена заквасена сметана. Нанесете сместа върху коляното, изолирайте го с филм и плътна кърпа, закрепете лекарствената превръзка с превръзка и я оставете за около час. След като отмиете остатъците, втрийте овлажнител в кожата.

Последици от увреждане на менискуса

При деца и юноши се възстановява напълно хрущялната подложка на коляното. При възрастни, дори след компетентно консервативно или хирургично лечение, в областта на разкъсванията се образуват области с фиброзна тъкан. Тъй като те са лишени от всякаква функционална активност, функционирането на ставата може да бъде нарушено. Това се проявява чрез лек дискомфорт при слизане или изкачване по стълби, след вдигане на тежки предмети или хипотермия. Може да почувствате известна скованост в края на работния ден.

Разкъсването на менискуса е предпоставка за развитие на гонартроза. Това се вика, което още не може да се излекува напълно.

Предотвратяване на увреждане на хрущялния слой

Най-добрата превенция на нараняванията на менискуса е елиминирането на травматични ситуации. По време на спортни тренировки е необходимо да се използват еластични, които не ограничават движението, но в същото време надеждно защитават коляното при падания и удари. Ако имате дегенеративно-дистрофично заболяване, трябва да следвате всички медицински препоръки относно лечението и предотвратяването на рецидиви.

Проблеми с менискуса на колянната става често се срещат при пациенти, които изпитват постоянен стрес върху краката си. Разкъсвания, прищипвания и леки микротравми се срещат не само при спортистите.

Менискусът е естествен амортисьор, без който колянната става не може да функционира пълноценно. Нека да разберем защо менискусът е ранен и как да се проведе лечение без операция у дома. Правилните методи на лечение ще попречат на патологията на колянната става да стане хронична.

Главна информация

Мнозина са чували изразите „разкъсване на менискуса“, ​​„нараняване на менискуса“, ​​но малцина знаят каква роля играе образуването на хрущял и как изглежда. Интерартикуларният дистанционер във формата на полумесец ограничава подвижността на колянната става и действа като амортисьор. Менискусът предотвратява нараняване, той се разтяга и свива при движение.

Образуването се намира в колянната става, между бедрото и пищяла. Човек има не един менискус, а два - външен и вътрешен. Основните проблеми възникват с хрущялната подложка, разположена вътре в ставните елементи.

Причини за увреждане на менискуса

Основният фактор е прекомерното натоварване на долните крайници. В риск са спортисти, балетисти и хора, извършващи тежък физически труд. Основната категория пациенти с наранявания на менискуса са мъже на възраст 18-40 години.

Втората причина са дегенеративно-дистрофичните промени в процеса на стареене. След 50 години състоянието на ставите се влошава, еластичността на тъканите се губи и производството на синовиална течност намалява. Проблеми с хрущялната обвивка на колянната става често се развиват на фона на артроза.

Забележка!До 14-годишна възраст менисалната тъкан е еластична, рискът от разкъсване е минимален. Травматолозите рядко се сблъскват с наранявания на важна част от колянната става в детска възраст.

Видове

Лекарите идентифицират няколко форми на увреждане на менискус на коляното:

• прищипване;
• раздяла;
• частично разкъсване на менискуса на колянната става.

Повечето пациенти са диагностицирани с частично увреждане на тъканите, което често става хронично. Разкъсванията на менискуса се появяват по-рядко и изискват сериозна намеса и бързо, компетентно лечение.

Знаци и симптоми

Симптомите зависят от степента на увреждане на хрущялната тъкан:

• микротравми.Прищипване, малки разкъсвания и натъртвания на менискуса често измъчват професионалните спортисти. Болката е слаба, подвижността на ставите е запазена. Понякога има щракане в коляното, изтръпване, краткотрайна изтръпване и мускулите на бедрото отслабват. Често проблемът става хроничен;
• частично разкъсване.Болката се усилва при натиск върху увредената област, движенията причиняват дискомфорт, а подвижността на крайника е ограничена. Засегнатото място се подува. За пациента е трудно да се изкачва по стъпалата, понякога краката му изтръпват. Липсата на лечение (неправилна терапия) води до атрофия на мускулите на краката и бедрата;
• разкъсвания на хрущялната подложка.Опасно нараняване, изискващо хирургично лечение. Без спешна операция пациентът рискува тежки усложнения. След операцията се провежда рехабилитация и набор от физиотерапевтични процедури. Колкото по-млада е жертвата, толкова по-бързо се възстановява функцията на коляното.

На страницата прочетете как да лекувате коксартроза на тазобедрената става.

Кога е необходима операция?

Операция на менискуса и хирургично лечение са необходими при частично или пълно разкъсване на менискуса. Пациентът изпитва нетърпима болка, тъканите се подуват и е невъзможно да се движи.

Решението за операция се взема от хирург-ортопед. Задачата на пациента е да потърси помощ навреме, така че инфекцията да не придружава увреждането на менискуса. Отказът от хирургическа интервенция при показания, замяната на компетентна терапия с недоказани методи влошава състоянието на болната става и активира възпалителния процес в колянната става.

Лекарят частично или напълно премахва разкъсаната част на хрущялната подложка. За да се възстанови функцията на естествения амортисьор в случай на разкъсвания, лекарят ще предложи хирургическа опция като зашиване. Преди да извърши операцията, ортопедът взема предвид противопоказанията, общото състояние на пациента и степента на увреждане на хрущялната тъкан.

Мерки за превенция

• внимавайте при спортуване, извършване на опасна работа, тежка физическа активност, грижете се за краката си, носете защитно оборудване;
• Поддържайте теглото си на ниво, подходящо за вашата възраст и височина;
• яжте правилно, яжте повече храни, богати на витамини, използвайте храни със съставки, които са полезни за здравето на хрущяла и костната тъкан;
• дозирайте натоварването на ставите си, не преуморявайте, но също така не забравяйте за физическата активност.

Лечението без операция у дома за наранявания на менискуса е разрешено при леки наранявания. Координирайте всички действия с Вашия лекар, използвайте доказани домашни методи и ефективни лекарства. Ако лекарят настоява за хирургично лечение на разкъсване на менискус, послушайте съвета на специалист.

Видео. Телевизионно предаване „Живей здравословно“ за менискуса на колянната става: