Статия за бременни жени всичко най-важно. Какво не трябва да правите, когато сте бременна? От какво трябва да се откаже? Необходимостта от медицинско наблюдение

Малко от жените, които се готвят да станат майки за първи път, напълно си представят всичко, което ги очаква по пътя. Токсикозата, посещението на консултация, вземането на тестове, първите движения на бебето са добре познати на всички. Но има още много малки неща, за които една бъдеща майка трябва да знае и за които не пречи да се подготвите предварително.

благополучие

настроение

Рязък преход от сълзи на щастие и нежност към смях, а след това към истински сълзи на скръб е почти стандартното поведение на бременна жена. Бурята от хормони, бушуващи в тялото, премахва жената от пиедестала на господарката на ситуацията и контролира емоциите си по свое усмотрение.

Най-простото решение е да предупредите близки, че за известно време не контролирате напълно реакциите си. Например сълзите ви изобщо не са сигнал за съпруга ви, че той ви е нанесъл непростима обида или е постъпил по различен начин, отколкото сте искали. Може би това е просто търсене на изход от натрупаната умора, подсилена от действието на хормоните.

Не се карайте за подобни прояви, а се отнасяйте към тях с разбиране. Осъждането на себе си за невъздържаност само ще ви изнерви още повече и ще създаде омагьосан кръг. Приемете тези промени като част от бременността – и ги наблюдавайте от разстояние, малко отстрани.

ИНТЕРЕСНО! Много бременни жени отбелязват, че през този период са искали да опитат ново хоби или да направят нещо отдавна забравено отново. Ако сте били посетени от такова желание, не го отблъсквайте. В крайна сметка, това е прост и достъпен начин да си доставите удоволствие и да успокоите малко палавите емоции.

Подготовка за раждането

Започвайки от втория триместър, всяка бременна жена иска да изучава страниците на онлайн магазините денонощно и да избира необходимите нови дрехи. Количката, креватчето, дрехите, първите дрънкалки... Всичко това е много вълнуващо, но е по-добре да погледнете трезво на нещата и да насочите вниманието си към нещо друго. Прекарайте свободното си време в изучаване на важна информация, която ще ви бъде полезна малко по-късно. Може да е:

• Информация за това как протича раждането и от какви периоди се състоят.Може би в болницата няма да имате време да мислите коя менструация е започнала или приключила, но ще можете отчасти да сте наясно с действията на лекарите и ще разберете какво правят и защо. Това ще ви помогне да се чувствате много по-уверени.
• ваксинации.Вероятно докато дойде времето за изработването им, информацията ще бъде почти забравена. Но е много по-лесно да отделите половин час, за да освежите малко паметта на това, което вече сте прочели и изучавали, отколкото да се задълбочите в тази обширна тема за първи път с бебе на ръце.
• Кърмене.Изключително важен момент, за който си струва да се подготвите правилно. За съжаление повечето жени се лишават от мляко много по-рано, отколкото биха могли, поради грешните съвети на по-старото поколение или дори на лекарите. След като проучите тази тема, можете да сте сигурни, че ще спрете да храните детето си само когато сами съзнателно вземете това решение.

Не забравяйте, че бременността не е болест! Наслаждавайте се на новото си състояние и намирайте поводи за радост всеки ден - и след това тези

Може ли да се боядисва косата? Вредна ли е горещата вана? Ето отговорите на някои от най-често задаваните въпроси.

Падане по време на бременност - да отида ли на лекар?

Лесно е да се изплашите, ако паднете по време на бременност, но тялото ви е създадено да защитава вашето неродено бебе. Нараняването трябва да е достатъчно тежко, за да навредите на детето. Стените на матката са силни силни мускули, които гарантират безопасността на бебето. Амниотичната течност действа като възглавница. Освен това в ранните етапи на бременността матката е блокирана от тазовата кост, която също служи като допълнителна защита. Дори да сте паднали, не се притеснявайте, детето ви най-вероятно не е имало проблем.

След 24 седмици директният удар в корема може да причини усложнения, така че трябва да посетите лекар.

Ако се притеснявате за състоянието на детето си след падане, посетете лекар. Трябва незабавно да се свържете с нас, ако:

• Вследствие на падането се появява болка, кървене или силно натъртване на корема.
• Водите започнаха да се оттеглят.
• Има силна болка или напрежение в областта на корема, матката и таза.
• Започнаха битките.
• Движението на плода не се усеща.

В повечето случаи детето е добре. Но за да се уверите в това, лекарят може да предпише някои изследвания.

Ваксина срещу грип по време на бременност - струва ли си?

Да, ваксината срещу грип е безопасна по време на бременност. Ваксинациите се препоръчват за всички бременни жени по време на грипния сезон - обикновено от ноември до март - освен ако не сте алергични към яйчен белтък или сте имали усложнения от предишни ваксинации.

Бременността натоварва допълнително сърцето и белите дробове. Може да засегне и имунната система. Това увеличава не само риска от грип, но и от получаване на сериозни усложнения, като пневмония. Ваксинацията може да предотврати тези проблеми.

Ако получавате противогрипна ваксина, поискайте противогрипната ваксина, а не спрей ваксината. За ваксинация се използва инактивиран вирус, който е безопасен както за майката, така и за плода на всеки етап от бременността. За спрей ваксината е направена от жив вирус и е по-добре да не се използва по време на бременност. Както ваксината, така и ваксината в спрей могат да се използват преди бременност, но трябва да изчакате няколко седмици след впръскването, за да забременеете.

Ваксините за други видове грип се различават, но обикновено се считат за приемливи за бременни жени. Рискът от усложнения от свинския грип е по-висок по време на бременност и майката може да осигури защита дори на дете, което не може да бъде ваксинирано. Ако имате някакви съмнения относно ваксина, получете цялата възможна информация и говорете с Вашия лекар.

Други ваксинации безопасни ли са по време на бременност?

Ако ще пътувате или има риск от инфекция, лекарят може да препоръча други ваксинации: срещу хепатит А и В, менингит и някои други.

По време на бременност не трябва да се ваксинирате с жива противогрипна ваксина, както и срещу морбили, паротит, рубеола, варицела и срещу папиломен вирус.

Настинка по време на бременност: как да се лекува правилно?

Когато сте настинали, се чувствате зле. Освен това, при обикновена настинка, бременните жени се препоръчват само лекарства за оток, сиропи за кашлица и антихистамини. Нищо от това няма да излекува настинка, така че ето няколко съвета, които да ви помогнат да се почувствате по-добре, докато тялото ви се бори с вируса:

• Пийте повече течности. Вода, сок, чай, бульон - това е, от което се нуждаете. Те ще компенсират загубата на течност при хрема и висока температура.
• Дайте си почивка. Суматохата претоварва тялото.
• Следете температурата и влажността в помещението. Стаята трябва да е топла, но не гореща. Ако въздухът е сух, използвайте овлажнител, за да облекчите хремата и кашлицата. Но се уверете, че вашият овлажнител е чист, за да предотвратите развитието на бактерии и мухъл в него.
• Омекотете гърлото си. Правете гаргара няколко пъти на ден с топла солена вода или пийте топла вода с лимон и мед, за да успокоите болното гърло и да облекчите кашлицата.
• Използвайте капки за нос с физиологичен разтвор. Такива капки се продават без рецепта, те са ефективни, безопасни и не дразнят лигавицата.
• При болки и топлина използвайте безопасни продукти. Използвайте антипиретици и болкоуспокояващи, които са признати за безопасни по време на бременност.
  Ако симптомите са по-тежки и всички предложени мерки не помагат, консултирайте се с лекар.

Могат ли да се използват кремове против акне по време на бременност?

Акнето по време на бременност не е специфична форма на акне. Просто много акне се влошава по време на бременност. В повечето случаи причината е повишеното производство на себум поради хормонални промени. Най-добрият начин за справяне с акнето по време на бременност е:

• Измиване два пъти на ден. Използвайте мек почистващ препарат и хладка вода.
• Ежедневно измиване с шампоан. Уверете се, че косата не пада върху лицето.
• Козметика без мазнини. Изберете на водна основа и некомедогенни.
• Опитайте се да не докосвате лицето си с ръце. Мазнините и потта от кожата, попадайки на лицето, предизвикват допълнително дразнене.
• Всяко лекарство, приложено върху кожата или прието през устата, ще навлезе в кръвообращението, така че трябва да внимавате по време на бременност - дори и с лекарствата без рецепта.
• Няма консенсус относно безопасността на много средства, така че е по-добре да се консултирате с лекар всеки път.

Някои лекарства за акне трябва да се избягват, защото могат да причинят вродени дефекти. На първо място, това е Accutane, Differin и някои други. Непременно се консултирайте с Вашия лекар!

Алергия по време на бременност: как да се лекува?

На първо място, опитайте се да разберете какво причинява алергичната реакция и, ако е възможно, избягвайте контакт с него. Много от обичайните лекарства за алергия - включително антихистамини и деконгестанти - не се препоръчват по време на бременност. Ако имате запушен нос, хрема или други симптоми на алергия, по-добре е да използвате следните методи:

• Изплакнете носа си. Разтворете четвърт чаена лъжичка сол в чаша топла вода. Изсипете разтвора в специална бутилка или в голяма гумена круша. Наведете се над мивката, наклонете главата си настрани. Поставете върха в ноздрата, която е отгоре, затворете другата с пръст. Кликнете върху крушата. Разтворът ще тече през носните проходи в устата. Плюйте и издухайте носа си. Повторете за другата ноздра. Измиването може да се извършва няколко пъти на ден.
• Вдишвайте пара от горещ душ или овлажнител. Овлажнителят трябва да е чист, за да няма бактерии.
• Масажирайте челото и близо до носа с пръсти. Може да облекчи назалната конгестия.

Лактозна непоносимост по време на бременност – как да си набавим достатъчно калций?

За много жени способността за усвояване на лактозата се подобрява по време на бременност, особено с нейното напредване. Така че дори ако имате непоносимост към лактоза, може да сте в състояние да консумирате мляко и млечни продукти, когато забременеете, без никакви неблагоприятни ефекти.

За жени над 19 години, включително бременни, препоръчителната дневна доза калций е 1000 mg, за бременни жени под 19 години - 1300 mg. Тези препоръки са трудни за спазване, ако не пиете мляко и не ядете други млечни продукти – най-добрият източник на калций.

Ако все още имате непоносимост към лактоза или не харесвате мляко и млечни продукти, опитайте следното:

• Повечето хора с непоносимост към лактоза могат да изпият чаша мляко по време на хранене без никакви неприятни последици. Ако това ви се струва много, пийте по половин чаша два пъти на ден.
• Яжте храни с намалено съдържание на лактоза, включително мляко, сирене и кисело мляко.
• Киселото мляко и ферментиралите храни като сирене се понасят по-добре от обикновеното мляко. В киселото мляко лактозата вече е частично усвоена от бактериалните култури на киселото мляко.
• Опитайте таблетки с ензим лактаза, за да помогнете за смилането на лактозата.
• Изберете от други богати на калций храни: сардини, сьомга с кости, тофу, броколи, спанак и сокове и други обогатени с калций храни.

Възможно ли е боядисване и изсветляване на косата по време на бременност?

Когато използвате боя за коса, малко количество от нея може да проникне в кожата. Боята обаче не може да навреди на развиващото се бебе.

Има няколко проучвания за ефектите от боядисването на косата преди и по време на бременност. Предполага се, но не е потвърдена връзка между боядисването на косата по време на бременност и някои ракови заболявания в детска възраст. Повечето изследователи смятат връзката между боядисването на косата по време на бременност и развитието на мозъчни тумори при деца за неправдоподобна.

Ако решите да боядисате косата си по време на бременност, направете го според всички правила. Помолете някой друг да нанесе боята и след това да ви помогне да измиете добре косата си. Ако се страхувате да боядисвате косата си по време на бременност - не правете това или се консултирайте с вашия лекар.

Колко безопасни са горещите бани и сауни по време на бременност?

Ваната ще ви помогне да се отпуснете и да облекчите мускулното напрежение, без да навредите на здравето си. Но твърде горещата вана е опасна и сауните също трябва да се избягват. 10 или повече минути в гореща вана ще повишат телесната ви температура и ще причинят състояние, наречено прегряване. Някои проучвания са установили повишен риск от спонтанен аборт и дефекти на невралната тръба, ако жените са били изложени на високи температури през първите 4-6 седмици от бременността. Излагането на топлина по всяко време на бременността причинява прегряване и понижава кръвното налягане, което намалява снабдяването на плода с кислород и може да ви завие свят.

Ако все пак искате да вземете гореща вана, вземете следните предпазни мерки:

• Не седнете във ваната повече от 10 минути.
• Не сядайте близо до изхода за гореща вода.
• Излезте от банята веднага щом започнете да се потите или почувствате поне някакъв дискомфорт.

Рентген по време на бременност - колко безопасно е?

Колкото и да е странно, рентгеновите лъчи по време на бременност не се считат за опасни. В много случаи ползата надвишава възприемания риск. Рентгеновата снимка на корема по време на бременност излага плода на радиация. Ако радиацията причини промени в бързо растящите клетки на плода, детето може да има малко по-голяма вероятност да има вродени дефекти или по-късно да развие заболявания като левкемия. Въпреки това се смята, че рентгеновото изследване по време на бременност представлява много малка опасност за развиващия се плод. Повечето рентгенови лъчи - ръце, крака, глава, зъби, гърди - не излагат на радиация репродуктивните органи и плода. Могат да се носят оловна престилка и яка, за да се блокира разсеяната радиация.

Ако се нуждаете от рентгенова снимка, уведомете Вашия лекар, че сте бременна. Вместо рентгенова снимка може да се направи ултразвук. Ако детето ви се нуждае от рентгенова снимка, не я пазете по това време, ако сте бременна. Накарайте някой да ви замести.

Ако сте били на рентгенови снимки, преди да разберете, че сте бременна, не се притеснявайте. Не забравяйте, че опасността е незначителна. Малко вероятно е да сте получили достатъчно радиация, за да имате проблеми. Въпреки това, ако сте били лекувани с радиация, като например рак, рискът може да бъде значителен. Възможните последствия трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар.

Опасни ли са мобилните телефони, компютрите, микровълновите фурни?

Тези устройства използват форма на електромагнитна енергия, наречена радиочестотна енергия, която се състои от електрически и магнитни вълни, движещи се в пространството. Лъчението от такива устройства е от различен вид и много по-слабо от рентгеновите лъчи.

Въпреки това, някои изследователи и еколози смятат, че ако сте изложени на такава радиация за дълго време, например, говорейки по мобилен телефон за много дълго време без слушалки, можете да получите опасно ниво на радиочестотно облъчване. Има информация за връзка между постоянните разговори по мобилния телефон и някои видове тумори.
мозък, но няма сигурни доказателства за това.

Има и спекулации за влиянието на честите разговори по мобилния телефон по време на бременност върху нарушенията в развитието на мозъка, а след това и поведенческите аномалии на детето. Изследвана е и връзката между живота близо до телефонна кула и проблемите с бременността. Но не са намерени доказателства за тези предположения. Към момента няма основания за тревога. Ако все още ви притеснява, използвайте мобилния си телефон по-рядко или използвайте слушалки със свободни ръце.

Опасни ли са скенерите на летището за бременни жени?

Тези скенери са два вида. Единият използва нейонизиращо електромагнитно лъчение (милиметрови вълни), подобно на използваното за радиосигнали. Този вид радиация, използвана от сто години, не оказва влияние върху здравословното състояние. Друг вид скенер използва "отразена" йонизираща радиация, излагайки човек на много слаби рентгенови лъчи. Лъчението на скенера е толкова слабо, че рентгеновите лъчи не проникват в тялото.

Нито един вид скенер не е опасен за плода. Рискът за жената, дори при многократна трансилюминация, е незначителен.

Опасни ли са почистващите продукти?

Редовната употреба на обикновени домакински почистващи препарати няма да навреди на развиващия се плод. По-добре е да не използвате почистващи препарати за печки: техните изпарения не са полезни. Също така, независимо дали сте бременна или не, не смесвайте сода за хляб и белина, тъй като това създава токсични изпарения. Когато работите с почистващи препарати, опитайте се да не вдишвате изпаренията. Носете защитни ръкавици, така че веществата да не влизат в контакт с кожата. Също така, ако е възможно, използвайте оцет и сода за хляб, които не съдържат разяждащи токсични компоненти.

Могат ли да се използват репеленти по време на бременност?

Активните съставки против насекоми са безопасни, ако се спазват инструкциите за употреба. Те ефективно предпазват от опасности като западнонилска или лаймска болест. Ясно е, че опасността от такива заболявания е неизмеримо по-голяма от възможността минималното количество вещество да навлезе в кръвта през кожата. За спокойствие можете да играете на сигурно и да излизате по-малко там, където има нужда от използване на репеленти, особено в първите.

Вредни ли са изпаренията от боя?

Опитайте се да не се занимавате с маслени бои, както и с такива на основата на олово и живак. Това обикновено е стара боя, която може да се случи да изстържете. Не работете с разтворители. Дори ако рисувате малка повърхност, бъдете внимателни. Работете в добре проветриво помещение, носете защитно облекло и ръкавици. Не яжте и не пийте там, където рисувате. Също така бъдете внимателни, ако използвате стълба. Формата на тялото се е променила и това може да наруши чувството за баланс

Защо котешката тоалетна е опасна по време на бременност?

За да избегнете инфекция по време на бременност, помолете друг член на семейството да се справи с котешката тоалетна. Ако все пак трябва да направите това, носете гумени ръкавици и измийте добре ръцете си след това. Носете ръкавици и в градината.

Вярно ли е, че зъбите се развалят по време на бременност?

По време на бременност състоянието на зъбите не е първият проблем, но е много важен. Има огромно количество невярна информация и предразсъдъци по тази тема, но практически не се дават полезни съвети. Често срещаните проблеми със зъбите по време на бременност включват:

• Разрушаване на зъбите. Повишената киселинност в устата увеличава риска от кариес. Повръщането може допълнително да влоши проблема, тъй като зъбите са изложени на киселина от стомаха.
• Разхлабване на зъбите. Повишените нива на прогестерон и естроген засягат костите и връзките, които поддържат зъбите, и те могат да се разклатят.
• Заболяване на венците. Хормоналните промени по време на бременност могат да причинят гингивит, възпаление на тъканта на венците. В тежки случаи нелекуваното възпаление може да доведе до преждевременно раждане и ниско тегло при раждане.

И така, как да поддържате зъбите и венците си здрави по време на бременност? Използвайте най-лесния начин. Мийте зъбите си редовно и старателно. Използвайте изплаквания, съдържащи флуорид. Ако ви прилошее сутрин, след повръщане, изплакнете устата си с разтвор на сода бикарбонат 1 чаена лъжичка в чаша вода.

Мога ли да посещавам водни паркове и атракции по време на бременност?

Няма консенсус по този въпрос. Ето защо е по-добре първо да се консултирате с лекар. Проучванията показват, че внезапното спиране - като например сблъсък с кола - може да причини нараняване, което по време на бременност може да причини отлепване на плацентата - сериозно усложнение на бременността. Такава травма може да се получи и на атракцията.

Много увеселителни паркове имат ограничения за бременност. Преди да отидете там, разберете тази точка.

Друга забележка: може би по време на бременност е по-добре просто да седите до басейна, а не да летите от водните пързалки?

Бременността е най-важният период в живота на жената. За да избегнете различни ситуации, при които нещо може да се обърка, трябва ясно да знаете какво е забранено за бременни жени по различно време. Основната задача на бременната жена е да коригира диетата си, да установи хармония с външния свят, да се настрои положително, като не забравя да следва здравословен начин на живот. С такова отношение към здравето си една жена ще роди пълноценно бебе, което ще даде истинско щастие на цялото семейство.

Това, което е абсолютно невъзможно за бременните: опасни навици

цигари

Лошите навици причиняват непоправима вреда на тялото на жената. Днес, повече от всякога, трябва да се фокусираме върху това. Алкохолните напитки, пушенето, "пасивното пушене" ще навредят само на жената и плода. Бременната жена трябва да избягва местата, където се събират пушачи. Това е особено често срещано на работа, когато група служители се пенсионират за паузи за дим. Наскоро бяха легализирани зони за пушене в обществените тоалетни, където бременната жена толкова често трябва да ходи. Съставните компоненти на цигарите остават във въздуха за дълго време дори след като пушачът е напуснал, особено ако помещението няма принудителна вентилация.

Натрупването на никотин и катран в кръвта повишава кръвното налягане, което по всяко време може да провокира спонтанен аборт. От своя страна алкохолът застрашава работата на всички вътрешни органи. Дори на пръв поглед нискоалкохолни напитки, като бира или мартини, могат да причинят тежка интоксикация на тялото на самата жена и ембриона. Алкохолът унищожава безвъзвратно групи от жизненоважни клетки на мозъка, хемопоетичните органи, дихателната система и нервните окончания.

Какви дрехи са вредни за бременността

Голямо значение трябва да се обърне на облеклото. По време на бременност всяка жена трябва да преразгледа гардероба си и да промени своите зависимости. Трябва да започнете с обувките. Тя трябва да е удобна, лека, изработена от естествени материали, да отговаря на климатичните условия. Недопустимо е през целия ден да се носят прекалено тесни обувки с висок ток и с висок бут.

Тесните дрехи влияят неблагоприятно на здравето на бременната жена. Необходимо е да се откажат от прашки, твърде тесни поли с колани, които са силно затегнати в талията.

Как да спим бременна?

Започвайки от втория триместър, бременната жена не трябва да спи по гръб. Увеличената матка в това положение на тялото упражнява повишен натиск върху долната празна вена, в резултат на което се влошава кръвоснабдяването на ембриона и стагнацията на кръвта в перитонеума на майката. Това е изпълнено с избледняване на плода и нарушаване на вътрешните органи на коремната кухина на жената. По същата причина бременните жени не трябва да седят дълго време.

ваксинации

Бъдещите майки не трябва да се пристрастяват. Следните ваксинации могат да бъдат изключение:

• от грип;
• от антракс;
• от бяс;
• от жълта треска;
• от енцефалит.

Други ваксинации могат да причинят тежки алергични реакции и усложнения.

Работата с домакински химикали е изключително опасна за бременната жена през целия период. Токсичните вещества бързо проникват в кръвния поток и бързо се разтварят, разпространявайки се по кръвния поток в тялото. Еквивалентна вреда се нанася на тялото на жената и плода чрез борба с стайни насекоми и градински вредители.

Козметика

Опасността представляват козметични продукти, в които се добавят хормони и витамини. Излишъкът от тези вещества може да доведе до деформации и заболявания в развиващия се ембрион. Тези продукти включват също бои за коса, антиперспиранти, лакове за коса и нокти, битова химия за миене на съдове и санитарни повърхности.

фитнес

Занятията във фитнеса по време на бременност трябва да бъдат спрени. Прекомерната физическа активност е строго противопоказана за бременни жени по всяко време.

котешка тоалетна

Не можете да почистите котешката тоалетна. Контактът с животински изпражнения е изпълнен с предаване на токсоплазмоза на жена, което може да причини смъртта на ембриона.

секс

Някои жени се съветват да не правят секс по време на бременност. Това е чисто индивидуално. В края на бременността сексът е противопоказан.

лекарства

Изключително важно е бременната жена да лекува избора на лекарства за преодоляване на заболяванията. През целия период на бременност жената може да носи респираторни инфекции, чревни възпаления, тежки мигрени и много други. Да се ​​справим с болестта без помощта на фармакологични лекарства може да бъде трудно. Лекуващият лекар ще предпише в такива случаи щадящо лечение с минимален риск за здравето на жената и плода.

Какво не трябва да правите по време на бременност

Някои дейности, с които жената е свикнала в ежедневието, могат да повлияят неблагоприятно на развитието на ембриона и здравето на бъдещата майка. Понякога дори не е нужно да мислите за опасностите, които те крият. Особено внимание трябва да се обърне на лекарствата, които не трябва да се приемат без консултация с Вашия лекар.

Солариум

Забранено е бременните жени да посещават солариум. През целия период тялото активно произвежда меланин, което понякога дори води до старчески петна по кожата на различни части на тялото. Допълнителната ултравиолетова светлина може да влоши ситуацията. Ето защо, когато излизате навън през лятото, когато слънцето е с повишена активност, трябва да нанесете защитен крем върху кожата си.

Самолет

Пътуването със самолет е висок риск. В момента на излитане кръвното налягане се повишава рязко поради разликата в атмосферното налягане и ниската концентрация на кислород във въздуха. Това може да причини спонтанен аборт. Времето за полет обикновено се намалява до няколко часа. През целия този период пътниците са в седнало положение, бездействат и нямат възможност да излязат на чист въздух. Всички тези фактори са пагубни за бременната жена и е почти невъзможно да бъдат изключени, докато самолетът пристигне на крайната дестинация.

Рентген и флуорография

Бременните жени не правят рентгенови лъчи и флуорография. Тези изследвания имат отрицателно въздействие върху развитието на плода. Могат да бъдат засегнати нервната система, сърцето, дихателните и хемопоетичните органи. Рентгеновите лъчи са особено опасни през първия триместър, когато са положени всички вътрешни органи и мозъкът.

Конфликти и емоционални телевизионни предавания

Без значение как всички се отнасяме към честите стресови ситуации, които ни заобикалят в съвременния свят, бременната жена, както никой друг, трябва да ги избягва. Конфликтни ситуации, в които жена в позиция е принудена да участва, могат да провокират тежки продължителни главоболия, психосоматични разстройства, обостряне на хронични заболявания, които са в състояние на "сън". Необходимо е да се изключи гледането на тежки психологически програми и филми. Освен това причинява стрес, който води до повишаване на нивото на хормона кортизол в кръвта, което често води до преждевременно раждане.

Горещ душ и вана

Изключително опасно е да вземете горещ душ и да се парите във ваната. Това може да причини кървене и спонтанен аборт. Температурата на водата за къпане не трябва да надвишава 40°C.

Хранене и ежедневие: всички плюсове и минуси

По някаква причина има мнение, че периодът на бременност за повечето жени е непоносимо изпитание поради факта, че има огромен брой забрани и ограничения. Всъщност не е. Диетата ще помогне за коригиране на наблюдаващия лекар. Някои продукти наистина трябва да бъдат изключени, но те могат да бъдат заменени с по-малко опасни, които няма да навредят на тялото на бременната жена и ембриона.

Бременната жена трябва да спазва режима на деня. Това включва достатъчно сън и балансирана диета. Всеки човек, който не спи, е раздразнителен, не може да се концентрира, извършва обичайните ежедневни дейности, изпитва непреодолимо чувство на умора. Разбира се, при бременна жена това състояние се отразява на развитието на ембриона. Плодът е много чувствителен дори към леки промени в настроението на майката.

Диетата е от особено значение по време на бременност. Не всеки е готов да промени хранителните си навици, но всичко, което наблюдаващият лекар ще препоръча, е насочено към поддържане на здравето на майката и детето.

Бъдещата майка трябва да се откаже от твърде силно кафе и чай. Това са диуретици, те премахват течността от тялото заедно с калция, значително повишавайки кръвното налягане.

Месото и морските дарове трябва да бъдат подложени на задължителна термична обработка, за да се избегне заразяване с хелминти. Суши, миди и сушени речни риби са изложени на особен риск.

Таблица № 1 съдържа списък с храни, които трябва да бъдат изключени от диетата на бременна жена или да се намали консумацията им.

Народни поличби: трябва ли да им се вярва

В съвременния свят, въпреки научно-техническия прогрес, все още има филистерски суеверия, на които често се поддават дори високообразовани хора. Народните знаци, които подсказват какво да не правят на бременните жени, дойдоха в нашето време от дълбокото минало, когато древните народи проследяваха природни явления, боготворяха силата на необузданите елементи. Много съвременни хора искрено вярват в народните поличби. Може би в този момент в тялото на подсъзнателно ниво се стартират малко проучени механизми. Ако човек вярва в знаци, те със сигурност ще имат въздействие.

И така, най-честите признаци за бременни жени:

• Не си играйте с котки - детето ще има много врагове;
• Не можете да кажете на приятелите си за бременността си на ранен етап - те могат да я излъжат;
• Не можете да седнете на прага - това е границата с другия свят, в който преобладават злите духове;
• Яденето на червени плодове е опасно - детето ще има твърде червена кожа на лицето през целия си живот;
• Не можете да плетете и шиете - бебето може да се заплита в пъпната връв, което ще усложни процеса на раждане;
• Не можете да подстрижете косата си - съкращава жизнения път на нероденото дете;
• Не можете да ядете тайно и на тъмно - детето ще се роди срамежливо и тревожно;
• Не можете да купувате неща за бъдещо бебе до момента на раждането - нещата, които не се обличат веднага след покупката, са убежище за зли духове;
• Не можете да присъствате на погребение - злите духове могат да обитават гробището в бебе, което няма ангел-пазител преди раждането;
• Не можете да седите с кръстосани крака - бебето може да се роди с усукани крака или с плоски крака;
• Не можете да държите ръцете си над главата си дълго време (закачете завеси, бельо) - бебето може да се заплита в пъпната връв и да бъде твърде активно след раждането;
• Невъзможно е да използвате нецензурни думи по време на бременност - бебето може да се роди с големи белези по рождение.

Да вярваш или да не приемаш вярата в народните знаци е личен въпрос за всеки човек. Доверчивостта на много хора вдъхва мир в душите им и намалява безпокойството. Това има положителен ефект върху психическото състояние на бременната жена. Въпреки че здравият разум трябва да надделява във всичко. Например, когато става въпрос за подстригване на главата или ядене на плодове, които имат червен нюанс.

Първата желана бременност е вълнуващо време за всяка жена. Грижата за здравето на нероденото дете започва от момента на неговото планиране и зачеване. От това как тялото на бъдещата майка е готово да понесе бебето, нейното състояние пряко зависи от нейното състояние през всичките 9 месеца. Какво трябва да знае всяка бременна, за да е успешно раждането и бебето да се роди здраво?

Планиране на бременност и предварителен преглед

Преди се смяташе, че първото раждане на жената е на 20 години. Днес животът протича в напълно различни стандарти (раждането може да бъде на 35, на 45 и дори на 55 - зависи от здравето на двойката). За да забременеете успешно, да издържите и да родите здраво дете, лекарите препоръчват да се подложите на предварителен преглед, който ще ви позволи предварително да идентифицирате възможните затруднения и да ги изключите още преди началото на бременността.

Основните признаци на бременност

Явни симптоми на бременност се появяват едва на 6-7 седмица. Периодът се определя от първия ден на последната менструация. Можете да подозирате зачеването със следните първи сигнали на тялото:

• забавяне на менструацията с повече от 1,5-2 седмици;
• уголемяване на гърдите, понякога придружено от болезнени усещания;
• често желание за уриниране;
• слабост и сънливост, замайване - често в ранните етапи.

През първите седмици тялото започва да се подготвя за раждане на дете, бременността може да бъде придружена от болка в долната част на гърба или долната част на корема. Тези симптоми трябва да бъдат докладвани на лекуващия лекар, за да се изключи развитието на заболяване.

Наблюдение при гинеколог и регистрация

Веднага щом една жена разбере, че е в позиция, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да се регистрирате за бременност. Ако има съмнения, специалистът ще помогне да ги разсее по време на прегледа. Най-доброто време за определяне на бременността е от 6 до 12 седмици. При регистрацията акушер-гинеколог създава специална карта, в която ще бъдат въведени резултатите от изследванията, изследванията и процедурите. Това, което е важно и необходимо да знае една бъдеща майка е, че за да получавате обезщетения е необходимо да се регистрирате до 7 седмици.

Опасности в ранните етапи

Бременността дойде, но това, което трябва да знаете и правите от първите й дни, не е ясно за много млади майки. Когато нов организъм вече се е появил и е започнал да се развива, външно той все още е незабележим. Физиологични и хормонални промени също се случват в жената.

Първият триместър е най-опасен, рискът от спонтанен аборт е много висок в сравнение с другите два триместъра. Много е важно да се сведе до минимум всеки стрес, да се води здравословен начин на живот, да се контролира ежедневието.

Какви тестове и изследвания трябва да се направят по време на бременност?

В продължение на 40 седмици акушер-гинекологът наблюдава здравето и общото състояние на жената. Веднага след потвърждаване на бременността специалистът назначава тестове и изследвания за идентифициране на възможните рискове и заплахи за развитието на плода. Някои процедури се повтарят всеки триместър и трябва да се направи общ тест на урината преди посещение при лекар на всеки две до три седмици.

През първия триместър назначете:

• общ и биохимичен кръвен тест, коагулационен тест, кръвна група и Rh фактор на мама и татко;
• в периода от 7 до 10 седмици се предписва първия скрининг ултразвук.

През втория триместър бъдещата майка трябва да се подложи на:

• общ и биохимичен кръвен тест;
• тест за кръвна захар за откриване на латентен диабет;
• изследване на влагалищната флора за наличие на патогенна микрофлора и инфекции;
• планиран скрининг ултразвук.

Поради факта, че датата на раждане наближава, е необходимо да се определи готовността на тялото за този сложен процес. През третия триместър на бременна жена се предписват тестове и прегледи, които са почти същите като в първия:

• общи и биохимични кръвни изследвания, тестове за съсирване;
• тестове за откриване на ХИВ, хепатит, сифилис и други инфекции, които могат да причинят промени в развитието на детето;
• прегледи на терапевт, офталмолог, УНГ, зъболекар, ЕКГ;
• изследване на влагалищната флора за наличие на патогенна микрофлора и инфекции;
• последен скрининг ултразвук;
• CTG (изследване на сърцето на плода).

Ако една жена води здравословен начин на живот, следи храненето, спортува и няма лоши навици, промените в живота й ще бъдат минимални по време на бременността.

Разбира се, грижата за нероденото дете ще добави нещо ново към рутината, но това няма да ви накара радикално да промените живота си. Тези, които страдат от лоши навици, ще трябва да се откажат от тях за доброто на бебето си.

Изключване на лоши навици

Бъдещите майки, които пушат и предпочитат вечерна почивка, ще трябва да се откажат от лошите навици и подобни развлечения. Никотинът силно влияе върху развитието на плода и неговата нервна система. Според статистиката тютюнопушенето по време на бременност представлява най-голямата част от спонтанните аборти, преждевременните раждания и вътрематочните смъртни случаи.

Пиенето на алкохол също е много вредно за носенето на дете. Малка доза етилов алкохол може да играе фатална роля, причинявайки отклонение във формирането на нервната система на плода или физически деформации.

Правилна диета

Правилното хранене с достатъчно минерали, микроелементи и витамини е важна задача за всяка бременна жена. Ако това е първата бременност за една жена, има много въпроси и съмнения относно това какво можете и трябва да ядете и каква храна трябва да откажете. Няколко общи препоръки от експерти:

• Поради факта, че за 9 месеца жената наддава от 9 до 13 кг, е необходимо да се следи дневната норма на енергийната стойност на продуктите. Тя е не повече от 2700 kcal в ранните етапи и не повече от 3000 kcal в по-късните. Превишаването на нормата може да доведе до наднормено тегло, което ще се отрази негативно на развитието на детето.
• Според препоръките на диетолозите трябва да ядете на малки порции 5-6 пъти на ден.
• Диетата трябва да включва млечни продукти, които включват много протеини, необходими за развитието на нов организъм.
• Въглехидратите също са необходими за поддържане на жизненост и енергия, но е много важно да ги набавяте не от печени продукти, а от зърнени храни, богати на микроелементи, като овесени ядки и елда.
• Мазнините са необходим компонент за растежа и развитието. Препоръчва се да се намали консумацията на тлъсто месо, мазнини и животински мазнини като цяло, като се заменят с растителни.
• Зеленчуците и плодовете трябва да присъстват на масата на бременно момиче всеки ден. Те са богати на витамини и фибри, нормализират метаболизма, което е толкова важно при носенето на дете.
• Лекарите препоръчват да се изключат газираните напитки от диетата по време на бременност и да се пие вода умерено, тъй като тя може да се задържи в тялото, причинявайки подуване. Можете да пиете прясно приготвени сокове, плодови напитки, компоти, пречистена или минерална вода.

Лична хигиена и удобно облекло

Чистотата на вашето тяло трябва да се третира с особено внимание. Необходимо е да се мият редовно и старателно, за да се предотврати навлизането на патогенни микроби вътре (вижте също:). За бъдещите майки има и някои препоръки, свързани с хигиената, които не могат да бъдат пренебрегнати и дори опасни:

• баните са противопоказани през третия триместър, приемането на такива водни процедури може да провокира преждевременно раждане;
• същият риск носи посещение на сауни и бани поради висока температура;
• зъбите трябва да се лекуват и състоянието на емайла трябва да се следи през цялата бременност.

Тялото променя формата си и е важно да изберете правилните дрехи. Тя трябва да е удобна и свободна, да не стяга стомаха. Трябва да откажете високи тънки токчета, като изберете широки, стабилни и ниски.

Редовни упражнения и правилна почивка

Редовната проста физическа активност трябва да бъде включена в режима на всяка бременна жена. Достатъчно е да спортувате няколко пъти седмично по 15-20 минути. Такива малки тренировки ще помогнат не само да останете във форма, но и да подобрите съня, апетита, да укрепите пресата и да разтегнете мускулите на перинеума.

Добрата почивка трябва да включва поне 8 часа сън. Лекарите препоръчват кратки разходки на чист въздух преди лягане.

Раждане и подготовка за него

Препоръчително е да започнете да се подготвяте за раждането на бебе три седмици преди планираната дата. Необходимо е да подготвите всички документи и неща, така че по всяко време да можете просто да вземете готовата чанта и да отидете в болницата. Какво трябва да знае една бъдеща майка за документите:

• на първо място, в родилния дом родилката ще бъде помолена да представи паспорта си;
• също трябва да вземете със себе си медицинска полица;
• е необходима карта на бременна жена, тя съдържа всички резултати от прегледи и наблюдения, въз основа на които лекарите ще могат да предотвратят неблагоприятни развития и да изключат усложненията на раждането.

От нещата със себе си трябва да вземете най-необходимите неща за себе си и за нероденото си дете. Средният престой на една родилка в болницата е 3-5 дни. За този период ще ви трябва:

• хигиенни продукти (паста и четка за зъби, сапун, шампоан, гребен, кърпа, козметична чантичка, тампони, тоалетна хартия, мокри кърпички);
• дрехи (риза, халат, чехли, хавлия, сутиен за кърмачки);
• детско облекло (около 5 комплекта дрехи за дете, по-добре е да вземете гащеризони със себе си);
• бебешки аксесоари (пелени, кърпички за еднократна употреба, мокри кърпички).

Почти всяка жена в такъв важен и вълнуващ период от живота си като раждането на дете се сблъсква с много забрани и съвети. И така, какво все още е невъзможно и какво може да се направи по време на бременност? Как да се храним и да се държим през това време? И кое е първото нещо, което трябва да знаете? Ще разберем.

Какво е невъзможно по време на бременност?

На първо място забраните. Те са, но за щастие не са толкова много. И така, какво категорично не може да се направи по време на бременност?

Лоши навици

Пушенето, пиенето на алкохол и наркотици по време на бременност е най-строгото табу. Всички токсични вещества, съдържащи се в цигарите, алкохола и др., влияят пряко върху развитието и живота на нероденото дете. Ясно е, че те влияят далеч от най-добрия начин.

В идеалния случай е необходимо да спрете да пушите и да пиете алкохол, да не говорим за наркотици, поне няколко месеца преди зачеването. И двамата бъдещи родители.

Важно е да знаете, че влиянието на вредните навици е крайно нежелателно през първите три месеца от бременността. Но в бъдеще тяхното въздействие е не по-малко пагубно.

Пушенето

Еднакво опасно е както активното (повечето бременни), така и пасивното пушене. Никотинът, отровният катран и други химикали, съдържащи се в тютюневия дим, могат да причинят различни аномалии и малформации в развитието на плода. Освен това пушенето причинява кислороден глад на нероденото дете.

Децата, родени от бременни жени пушачки, често са с поднормено тегло, може да са недоносени и да не се адаптират добре към околната среда след раждането.

Алкохол

Вероятно всеки знае за вредното въздействие на етанола, съдържащ се в алкохола, както и неговите продукти на разпадане в човешкото тяло. Излагането на тези вещества може да доведе до аборт, забавяне на растежа на плода и различни малформации.

Често можете да срещнете твърдението, че 100-200 г червено вино или бира са "полезни" за бременна жена. Това е погрешно мнение. Никой няма да се ангажира да твърди каква токсична доза етанол може да бъде фатална за нероденото дете.

лекарства

Употребата на наркотични вещества, независимо от вида и пътя на тяхното получаване, е недвусмислено вредна за развитието и здравето на нероденото дете.

Лекарства и медицински процедури

Всички лекарства трябва да се предписват изключително от лекар или след негова консултация. Трябва да знаете, че няма абсолютно безопасни лекарства. И много от тях имат противопоказания за предписване по време на бременност.

Различни диагностични и други медицински процедури (дори ултразвук) също трябва да се предписват и провеждат само според показанията и под наблюдението на лекуващия лекар.

Физически стрес и умора

След като научи за интересната си позиция, бъдещата майка трябва напълно да изостави вдигането на тежести. Спортът, особено силовият му вид, също трябва да бъде спрян.

Бременната жена не трябва рязко да се навежда, да скача, да бяга, особено на дълги разстояния. Необходимо е да се избягва всяко физическо въздействие в областта на корема, както и долната част на гърба.

Бременността не е време за физическо и емоционално пренапрежение.

Вече споменахме физическата активност. Що се отнася до емоционалните претоварвания, те също е силно желателно да се избягват през този период.

Слънце, солариум, баня и сауна

По време на бременност е забранено да стоите дълго време на открито слънце, както и да посещавате солариума. Излагането на директни ултравиолетови лъчи може да повлияе неблагоприятно на бременността и да доведе до нейното прекъсване.

Излагането на високи температури може да доведе до преждевременно прекъсване на бременността. Ето защо бременната жена не трябва да посещава бани и сауни, а температурата на водата по време на хигиенните процедури не трябва да надвишава 36-37 градуса.

Домакински химикали

Бъдещата майка трябва да сведе до минимум употребата на козметика и други продукти, които съдържат химикали. Трябва да се внимава изключително много при почистване, пране, миене на съдове и др.

Горните са основните забрани, които най-често се срещат в ежедневието на бъдещата майка.

Въпреки това, в някои случаи лекарят може да ограничи секса, дългите пътувания, полетите и т.н. Всички тези нюанси трябва да бъдат допълнително обсъдени по време на посещения при него.

Трябва също да се отбележи, че влиянието на всички негативни фактори е силно нежелателно през първия триместър на бременността. Всъщност през това време се извършва формирането на всички органи и системи на нероденото дете. И вредното въздействие на един или друг фактор може да бъде фатално за него.

начин на живот

Имайки предвид всички тези промени в тялото на жената по време на бременност, тя трябва да преразгледа и коригира обичайния си начин на живот.

Облекло и обувки

Дрехите и обувките за бременна жена трябва да са удобни и да не ограничават движенията. Силно препоръчително е да носите сутиен и бельо от естествени материи.

Обувките на бъдещата майка трябва да са с нисък ток. Този нюанс ще ви позволи да не натоварвате гръбначния стълб, който вече носи допълнително натоварване. Освен това ще предпази от възможни наранявания и падания, които могат да бъдат причинени от високи токчета и изместен център на тежестта на тялото.

Мечта

През нощта бременната жена трябва да спи най-малко осем часа. Доста често бъдещите майки изпитват сънливост през деня. Ако имате възможност да се отпуснете - не си отказвайте това.

Мястото за спане трябва да е възможно най-удобно, за да не създава прекомерно натоварване на гръбначния стълб.

Домакинска работа

Бременността обикновено не освобождава жената от грижи за готвене, почистване, пране, гладене и т.н. Трябва обаче да се опитаме, така че тези домакински задължения да не причиняват дискомфорт и да не причиняват преумора.

Правейки домакинска работа, трябва да почивате по-често. И също така улеснете максимално процеса на работа за себе си: режете зеленчуците, докато седите, а не правите, не мийте на ръка и т.н.

И не се притеснявайте да помолите съпруга си или някой от околната среда за помощ.

работа

Съгласно действащото законодателство бременната жена се освобождава от работа при достигане на срок от 30 седмици.

По закон обаче бъдещата майка не трябва да работи нощем и извънреден труд, да не вдига тежки предмети, да избягва излагането на вибрации, прекомерен шум, потенциално опасни вещества (отрови, химикали) и др.

Работодателят е длъжен да изключи всички тези вредни фактори в трудовия процес от момента на установяване на факта на бременността.

Физически упражнения

Както вече споменахме, бременната жена не трябва да вдига тежести, да прави силови упражнения, резки завои, скокове и др.

Но това не означава, че трябва напълно да се откажете от физическите упражнения. В зависимост от хода и продължителността на бременността, трябва да изберете набор от упражнения, които ще ви помогнат да подготвите тялото на бъдещата майка за по-нататъшна бременност и предстоящото раждане.

Полезно е да правите сутрешни упражнения, изпълнявайки прости упражнения. Трябва да сте на открито по-често. Разходките трябва да са всеки ден и да продължават поне 1-2 часа. В същото време за разходка трябва да изберете места, богати на зелени площи.

Хранене

Тази точка си струва да се обсъди отделно. В крайна сметка правилното развитие и растеж на нероденото дете до голяма степен зависи от това как и какво яде жената по време на бременност.

Не забравяйте, че трябва да се храните правилно по време на бременност. И за това трябва да следвате няколко принципа:

• Не го предавайте! Не яжте за двама по време на бременност. Това води до наднормено тегло и възможни проблеми по време на бременност.
• Храната се консумира най-добре варена, на пара, задушена или печена. По възможност избягвайте пържени храни.
• Значително намалете или дори премахнете пушените и мариновани храни от диетата.
• Солта в храната трябва да бъде умерена.
• Не злоупотребявайте със сладки, мазни, солени храни. Както и печива и сладкиши.
• Яжте често и на малки порции. В идеалния случай дневното количество храна може да бъде разделено на 5-6 хранения.

Няма нужда да ядете насила нелюбима храна. Например, ако изварата, въпреки своята полезност, не е включена в списъка с любими ястия, тогава можете да я замените, например, с изварено мляко или сирене. Или направете от него гювечи с извара, чийзкейкове и пр. Повече фантазия!

Какво да изключим?

Не можете да ядете сами в диетата на бъдещата майка. Подобни забрани също трябва да се приемат с пълна отговорност. И така, какво не трябва да ядете и пиете:

Трябва да пиете достатъчно чиста вода. Приемът на течности е приблизително 2 литра на ден. Но при определени условия по време на бременност лекарят може да увеличи или намали количеството течности, които пиете.

ранна бременност

Правилното хранене в ранна бременност е изключително важно. Именно през този период се залагат абсолютно всички органи на плода. А липсата на някои хранителни вещества или излагането на опасности може да повлияе неблагоприятно на неговото развитие.

Ето защо някои лекари правят приблизителна седмична схема на хранене в ранна бременност.

1–4 седмици

Необходимо е да се придържате към принципите на правилното хранене от първите дни на интересна ситуация.

Като правило, два до три месеца преди зачеването, жената трябва да започне да приема фолиева киселина в дозата, препоръчана от нейния лекар. Този витамин значително намалява риска от различни вродени патологии при нероденото дете.

Фолиевата киселина се съдържа и в зърнените и зеленолистните – маруля, магданоз и др.

От третата седмица на бременността е необходимо да се включат в диетата храни, богати на калций: млечни продукти (мляко, извара, сирене, кефир и др.), Зелени зеленчуци, плодове. Също така необходими по това време са микроелементи, особено цинк и манган. Те се съдържат в банани, ядки, постно месо, овесени ядки, яйца и моркови.

5–8 седмици

Често, започвайки от втория месец на бременността, бъдещите майки започват да се оплакват от проявите на токсикоза. За да облекчите донякъде неговите прояви, можете временно да замените месните продукти и яйцата с растителни протеини - бобови растения и соя. Полезно е да ядете моркови, ядки, сирене. През този период не трябва да се насилвате да ядете нездравословна храна, но не трябва да ядете и потенциално опасни храни.

Полезно е сутрин, преди да станете от леглото, да хапнете лека закуска - хапнете крекер или крекер. Преди лягане можете да задоволите чувството на глад, например с шепа стафиди.

През деня трябва да пиете достатъчно количество течност - поне осем до девет чаши.

9-12 седмици

През третия месец от бременността трябва особено да се вслушвате в гастрономическите си желания. Не бива обаче да забравяме за храните, които не трябва да се консумират по време на бременност.

От 13 седмици нататък

След третия месец на бременността започва ускорен растеж на нероденото бебе. Следователно трябва да обогатите ежедневната си диета с приблизително 300-400 kcal.

Трябва също да ядете зеленчуци и плодове с червени и оранжеви цветове, които са богати на бета-каротин. Това ще позволи на органите на зрението, слуха и другите сетива на нероденото дете да се развиват правилно.

Какво още трябва да знаете?

И накрая, необходимо е да си припомните условията, при които трябва незабавно да се консултирате с лекар или да се обадите на екип за линейка. Те включват:

• Болка в долната част на корема.
• Кърваво изпускане от гениталния тракт с всякаква интензивност.
• Повишаване на телесната температура дори при липса на други симптоми.
• Изтичане на амниотична течност, настъпило на всеки етап от бременността.
• Липса на движения на плода. Трябва също да се консултирате с лекар, ако движенията на бебето са станали много по-редки или, обратно, по-чести от обикновено.
• Шум в ушите, мигащи "мухи" пред очите, силно главоболие.
• оток. Особено ако растат бързо.
• Остра болка в краката (особено ако има разширени вени).
• Кратка загуба на съзнание (припадък).
• Повръщане през първия триместър на бременността, повече от два пъти на ден, обилно слюноотделяне.
• Болка в долната част на гърба, особено придружена от често и болезнено уриниране и/или треска.

Като цяло всяка промяна в благосъстоянието на бременна жена е причина да се консултирате с лекар. В края на краищата, колкото по-рано се открие патологията, толкова по-лесно, по-бързо и най-важното е по-безопасно за бъдещата майка и дете, тя може да бъде излекувана.